Tag: hiệu quả
5 bài tập đơn giản nhẹ nhàng giúp tăng cơ bắp...
Khi bắt đầu bước vào tuổi trung niên, nhiều người e ngại việc tập luyện cơ bắp vì sợ chấn thương. Tuy nhiên có...
7 mẫu chuột không dây chất lượng tốt, tính năng tiện...
Một con chuột chất lượng tốt, nhiều tính năng tiện lợi và thiết kế phù hợp có thể giúp ích rất nhiều cho bạn,...
Phương pháp tập phục hồi chủ động giúp hỗ trợ tăng...
Những người tập luyện fitness thường gặp một vấn đề với những ngày nghỉ tập: muốn thư giãn và phục hồi sau những ngày...
Ứng dụng Gemini của Google được cập nhật tính năng chỉnh...
Hồi tháng 4 vừa qua, Google đã triển khai khả năng chỉnh sửa ảnh AI ngay trong ứng dụng Gemini. Mặc dù tính năng...
Phương pháp ăn kiêng mini-cut là gì và giúp tăng cơ...
Chế độ ăn kiêng mini-cut là phương pháp thiết yếu và hiệu quả trong kế hoạch xây dựng cơ bắp của các chuyên gia....
9 loại thực phẩm bổ sung giúp giảm cân đã được...
Các vận động viên, người tập luyện fitness và những người muốn giảm cân luôn tìm kiếm những sản phẩm bổ sung có thể...
10+ loại thực phẩm phổ biến giúp nhuận tràng một cách...
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thường tìm đến thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giải quyết chứng táo bón. Tuy nhiên,...
Mụn ở cổ: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa...
Mụn trứng cá là tình trạng da rất phổ biến, không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn có thể lan ra nhiều vùng...
Lợi ích sức khỏe của Triphala và cách sử dụng hiệu...
Triphala trong tiếng Phạn có nghĩa là “ba loại quả” (trì = ba, phala = trái cây). Đây là một bài thuốc thảo dược...
Dòng Honor Magic 8 được tiết lộ sẽ ra mắt sớm...
Honor dường như đang chuẩn bị ra mắt dòng smartphone flagship mới nhất của mình sớm hơn dự kiến. Theo thông tin rò rỉ...
Cách tận dụng Apple Notes hiệu quả hơn trong công việc...
Khi nhắc đến các ứng dụng ghi chú, hầu hết mọi người sẽ nghĩ ngay đến Notion, Evernote hay Notability. Thế nhưng, ngay trong...
Những công cụ nên có để dùng MacBook hiệu quả hơn
Dù cho chiếc Macbook có xịn đến đâu đi nữa thì những thứ đã được cài sẵn trong máy vẫn chưa thể nào giúp...
Top 5 ứng dụng năng suất phổ biến nhất năm 2025
Trong một ngày bận rộn, việc quản lý công việc, ghi chú ý tưởng hay sắp xếp thông tin là điều không thể thiếu....
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt”...
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu...
15 viên đá phong thủy chữa bệnh và cách sử dụng...
Đá phong thủy có thể chữa bệnh không? Các tinh thể đá quý không chỉ có giá trị trang trí, quý hiếm mà còn...
7 lý do nên sử dụng creatine mỗi ngày: Bạn đã...
Creatine là một hợp chất tự nhiên có mặt chủ yếu trong cơ bắp và một phần nhỏ ở não bộ. Khi dự trữ...
10 thực phẩm tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả,...
Khi nói đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến thuốc. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm...
Tóc có độ xốp cao là gì? Dấu hiệu nhận biết...
Khi nhắc đến chăm sóc tóc, nhiều người thường quan tâm đến độ dài, màu sắc hay độ bóng mượt. Tuy nhiên, độ xốp...
Uống nước chanh có giúp giảm đầy hơi không? Lợi ích...
Có thể bạn đã từng nghe nói rằng nước chanh giúp giảm đầy hơi và điều đó không hoàn toàn sai. Mặc dù không...
12 cách bảo vệ bản thân trong tháng cô hồn, tránh...
Tháng 7 âm lịch, thường được gọi là "Tháng cô hồn", luôn khiến chúng ta dè chừng bởi những xui xẻo nó có thể...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Tại sao nói nước dừa lại là thức uống bổ sung điện giải tự...
Nước dừa từ lâu đã được xem là một trong những loại đồ uống tự nhiên tốt nhất để bù nước và bổ sung...
Liệu bạn có thể dưỡng dài mi tại nhà? Các sản phẩm dưỡng mi...
Các sản phẩm dưỡng mi, hay còn gọi là serum dưỡng mi, thực sự có hiệu quả trong việc cải thiện độ dài, độ...
Cần bao lâu để kem dưỡng chống lão hóa có hiệu quả? Liệu bạn...
Kem dưỡng chống lão hóa không phải là thuốc và thời gian để phát huy tác dụng rõ rệt thường cần sự kiên trì...
7 cách bổ sung chất điện giải đơn giản và hiệu quả
Chất điện giải đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng chất lỏng, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh...
Lên đồ với bộ đôi sơ mi và sweater – chân ái không bao...
Sơ mi và sweater (áo len/áo nỉ chui đầu) là cặp đôi hoàn hảo của thời trang Thu Đông, tạo nên một phong cách...
Phòng ngủ chuẩn khách sạn: Bí quyết đơn giản mà hiệu quả
Một trong những lý do khiến chúng ta luôn cảm thấy dễ chịu khi ở khách sạn là vì không gian ở đó luôn...
