Trang Chủ Tags Bài với thẻ "Giảm stress"

Tag: Giảm stress

5 tuyệt chiêu giảm stress sau sinh giúp mẹ bầu không...

Mang thai và sinh con là những niềm hạnh phúc mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn có trong cuộc đời. Nhưng...

6 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp bạn có hệ...

Hệ tiêu hóa là hệ cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể con người, đồng thời cũng là nơi hấp thụ và...

Review nước hoa Bench. Motion For Her: Nốt hương lan tỏa...

Ra mắt năm 2019, nước hoa Bench. Motion For Her của thương hiệu Bench. lừng danh là sự kết hợp hoàn hảo từ những...

Bỏ túi những bí kíp giúp bạn giảm stress hiệu quả...

Thế giới hiện đại quá vội vàng, khi con người luôn có những áp lực, luôn dày đặc những cái deadline khiến đầu óc...

Gợi ý một số mẫu vườn nhỏ xinh cho ngôi nhà...

Trang trí nhà là một công việc yêu thích của mỗi gia đình, nó giúp ngôi nhà trở nên tràn đầy sức sống và...

Những kiến thức cơ bản về làn da nhạy cảm mà...

Da trở nên nhạy cảm thường vì nhiều lý do, và trong bất cứ thời điểm nào trong cuộc sống, bất kể khi bạn...

Lợi ích của việc tập plank 1 phút mỗi ngày

Plank là một trong những bài tập đơn giản được xem là vua của các bài tập bụng. Sẽ ra sao nếu chúng ta...

Stress – mối hiểm họa đã ” giết chết ” bạn...

Hiện nay, không chỉ với người lớn mà ngay cả những cô cậu nhỏ tuổi vẫn luôn gặp những khó khăn và thử thách,...

Giảm stress hiệu quả cho dân văn phòng, cách làm kỳ...

Chỉ trong 5 phút, với những cách giảm stress hiệu quả, nhanh chóng mà BlogAnChoi đưa ra, tuy nghe thì kỳ quặc nhưng rất...

9 lợi ích của vỏ chanh đối với sức khoẻ bạn...

Chanh được biết đến với nhiều tác dụng cho sức khoẻ cũng như đời sống hàng ngày. Tuy nhiên công dụng của vỏ chanh...

7 tác dụng của socola cho cơ thể khỏe mạnh

Socola là thực phẩm vừa thơm ngon, vừa chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 7...

7 tác dụng của hạt bí giúp bạn khỏe mạnh

Bí đỏ là loại quả có nhiều công dụng với sức khỏe. Vậy bạn có biết, hạt bí cũng có nhiều lợi ích không...

Bài xem nhiều

Bài mới đăng

7 thói quen cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp bạn có một trái...

Sức khỏe tinh thần phần lớn bắt đầu từ sức khỏe thể chất. Một cơ thể khỏe mạnh bao giờ cũng làm đầu óc...
Tập thiền (Nguồn: Internet)

Thiền là gì? Tại sao thiền mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe?

Rất nhiều nghiên cứu từ các trường đại học nổi tiếng trên thế giới đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời của thiền...
Làm việc đêm khiến cho nhịp sinh học bị thay đổi (Ảnh: Internet).

Làm việc ca đêm cần lưu ý gì để đảm bảo sức khỏe?

Làm việc vào ban đêm là chuyện phổ biến hiện nay, có thể do ca đêm bắt buộc hoặc nhiều người muốn chọn thời...
Bạn đã bao giờ mua nhiều thứ mà không dùng tới? (Nguồn: Internet)

Nghiện mua sắm có thực sự làm bạn vui hơn? Làm cách nào để...

Đi mua sắm là một trong những cách “xả stress” được nhiều người áp dụng để tâm trạng cảm thấy dễ chịu hơn. Nhưng...

5 bài tập thở giúp bạn giảm stress nhanh chóng và cải thiện hô...

Hầu hết chúng ta rất ít khi chú ý đến hơi thở của mình, mặc dù đó là thứ cơ bản nhất để duy...
Tình yêu platonic là gì? (Nguồn: Internet)

Tình yêu platonic là gì? Làm sao để tìm được và nuôi dưỡng thứ...

Bạn có bao giờ nghĩ rằng những câu chuyện tình yêu thánh thiện như trong phim hay trong tiểu thuyết có thể thực sự...