Tag: vitamin
5 thành phần dinh dưỡng của trứng gà giúp bồi bổ...
Trứng gà là thực phẩm phổ biến và mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Vậy thành phần dinh dưỡng của trứng gà...
Người thiếu máu không nên ăn gì để tránh bệnh tình...
Bệnh thiếu máu là căn bệnh thường gặp ở bất kỳ giới tính, độ tuổi nào. Để mau khỏi bệnh, chế độ dinh dưỡng...
Vài phút mỗi ngày cho mái tóc “tự tin tỏa sáng”
Nếu quá bận rộn, bạn hãy dành ra chỉ vài phút để “nâng niu” mái tóc của mình mỗi ngày với vài gợi ý...
Muốn ngừa lão hóa da, đừng bỏ qua những vitamin này!
Lão hóa da là hiện tượng khó tránh khỏi theo thời gian. Dù không thể ngăn chặn hiện tượng đáng ghét này nhưng bạn...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang dùng quá nhiều vitamin
Vitamin và thực phẩm chức năng thường được xem là “trợ thủ” giúp cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử...
6 loại vitamin và khoáng chất nên tránh uống ngay sau khi thức dậy
Nhiều người có thói quen uống vitamin hoặc khoáng chất ngay khi vừa thức dậy để “khởi động” ngày mới. Tuy nhiên, không phải...
6 chất quan trọng cần bổ sung cho trẻ dưới một tuổi giúp trẻ...
Trẻ sơ sinh cơ thể rất non yếu và hệ miễn dịch kém. Những em bé bú mẹ hoàn toàn có hệ miễn dịch...
6 loại trái cây có nguồn Vitamin dồi dào nhất bạn không ngờ tới
Việc bổ sung đủ lượng vitamin vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe....
12 loại thực phẩm giàu polyphenol và chất chống oxy hóa cực kỳ tốt...
Chất chống oxy hóa và polyphenol có trong nhiều loại trái cây và rau, cũng có mặt trong thực phẩm sấy khô như nho...
Lợi ích tuyệt vời khi bổ sung omega 3 giúp cơ thể khỏe mạnh...
Trong cuộc sống hối hả bận rộn, việc chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết....
