Tag: rau xanh
10 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp tự nhiên mà...
Cao huyết áp là một bệnh mãn tính phổ biến và là nỗi ám ảnh về sức khỏe của những người lớn tuổi. Đây...
10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ và duy trì cơ...
Một chế độ ăn phù hợp là rất quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe cũng như để có vóc dáng thon gọn...
Những thói quen khiến da bị nám và thâm sạm mà...
Mùa hè như một cuộc chiến khốc liệt giữa làn da của bạn và những tác nhân gây hại từ môi trường. Dù bạn...
13 món sinh tố nhiều dinh dưỡng và thơm ngon tốt...
Bạn muốn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhưng không có nhiều thời gian? Những cách làm sinh tố dưới đây là giải...
Chinh phục mục tiêu giảm cân: Các loại thực phẩm giảm...
Trong hành trình hỗ trợ việc giảm cân của bạn, chúng tôi sẽ chia sẻ những bí quyết quan trọng và giới thiệu các...
6 lời khuyên về cách chọn thực phẩm chống đột quỵ...
Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não, là bệnh rất nguy hiểm cho sức khỏe. Bệnh xảy ra khi lưu...
5 thực phẩm giúp bạn phục hồi cân bằng nội tiết...
Mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta, ngoài ra còn ảnh hưởng...
5 loại thực phẩm cần tránh khi bạn bị loãng xương
Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D, người bị loãng xương cần xây dựng cho mình một chế độ...
Dấu hiệu, nguyên nhân và 4 loại thực phẩm cần bổ...
Xương khớp của trẻ xuất hiện tình trạng mềm và yếu, đặc biệt là đối với những trẻ không được bổ sung vitamin D...
Điều trị ung thư vòm họng: Nên ăn gì và không...
Những thực phẩm nên ăn và không nên ăn trong quá trình điều trị ung thư vòm họng là những thực phẩm nào? Đây...
5 loại thực phẩm giúp trẻ thông minh và phát triển...
Việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ là vấn đề mà bất cứ bà mẹ nào cũng quan tâm từ rất sớm với mong...
Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn những loại thực phẩm...
Nhiều người mắc bệnh gan nhiễm mỡ và cảm thấy rất hoang mang, lo lắng vì sợ bệnh sẽ nguy hiểm đến sức khoẻ....
Tăng cường collagen cho cơ thể bằng thực phẩm tự nhiên...
Collagen được biết đến với công dụng giúp trẻ hoá làn da. Ngày nay, collagen được sản xuất đa dạng về hình thức như...
5 phương pháp giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả tại...
Mỡ bụng không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe vì mỡ bụng làm tăng...
7 thực phẩm mà người bệnh xương khớp nên dùng
Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người bệnh xương khớp giảm nhiều các cơn đau nhức khó chịu. Ngoài việc xây...
6 loại thực phẩm giúp cơ thể tăng cường collagen tự...
Collagen là một loại protein làm tăng cường kết nối cấu trúc, độ đàn hồi và mịn màng của làn da. Bổ sung cho...
5 thực phẩm tăng cường miễn dịch giúp bạn giảm cảm...
Thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn có thể tung hoành khắp mọi nơi. Để ngăn ngừa tình trạng...
Các loại thực phẩm có lợi và có hại cho phổi...
Tất cả tế bào trong cơ thể đều cần oxy để hoạt động nên phổi được coi là bộ phận quan trọng cung cấp...
7 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp bạn cải thiện...
Có rất nhiều thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của người dùng. Ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần...
6 món ăn vặt giúp tăng cường miễn dịch cho cơ...
Mùa lạnh đã và đang đến ở khắp mọi nơi. Dù bạn không thể tránh việc bị các cơn cảm cúm, nhưng chế độ...