Tag: luyện tập
9 lợi ích nổi bật của quả việt quất: Quả nhỏ...
Quả việt quất không chỉ hấp dẫn bởi màu xanh tím đặc trưng và hương vị ngọt dịu mà còn nổi tiếng là một...
7 bài tập đơn giản giúp hạ huyết áp tự nhiên...
Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch. Bên cạnh việc dùng thuốc theo...
Pixel Watch 4 hay Galaxy Watch 8: Đồng hồ Wear OS...
Thị trường smartwatch chạy Wear OS năm nay đón nhận hai gương mặt mới từ những cái tên quen thuộc: Google với Pixel Watch...
Nghệ – “Thần dược” tự nhiên giúp giảm đau hiệu quả:...
Nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực đồng thời cũng là một dược liệu...
Mẹo đi giày cao gót: Bí quyết cho những bước đi...
Giày cao gót không chỉ là một món phụ kiện thời trang, với nhiều người, chúng còn là biểu tượng của sự thanh lịch,...
Park Hyung Sik tiết lộ bị cô lập trong những ngày...
Park Hyung Sik gần đây đã có những chia sẻ thẳng thắn về quãng thời gian khó khăn khi còn là thực tập sinh....
6 cách để xương chắc khỏe hơn: Bạn đã biết?
Sức khỏe xương có liên quan mật thiết đến sức mạnh cơ bắp, khả năng vận động và sự cân bằng. Khi bạn già...
10 tip giúp bạn tập trung hơn trong học tập
Tập trung khi học là một kỹ năng quan trọng giúp nâng cao hiệu quả và tốc độ tiếp thu kiến thức. Tuy nhiên,...
Vì sao phải rèn luyện sức khoẻ? 5 nhóm bài tập...
Theo thống kê, thì có đến hơn 30% người bị đau nhức xương khớp là người trẻ, điều đó cho thấy người trẻ chưa...
Bật mí 3 thói quen giúp chăm da, đẹp dáng của...
Với gương mặt lai Tây, đôi mắt hút hồn và nụ cười rạng rỡ, Mai Davika nhanh chóng trở thành biểu tượng sắc đẹp...
Thiên kiến gần đây – Recency Bias là gì?
Bạn có bao giờ đưa ra quyết định quan trọng dựa trên những sự kiện mới nhất dù chúng không phải là toàn bộ...
Hướng dẫn cách học một ngôn ngữ mới cực đơn giản...
Bạn muốn tự tin giao tiếp bằng một ngôn ngữ mới nhưng cảm thấy con đường học tập quá dài và phức tạp? Đừng...
Curse of Knowledge (Lời nguyền kiến thức) là gì trong tâm...
Bạn đã bao giờ cố gắng giải thích một vấn đề phức tạp cho ai đó và cảm thấy bối rối khi họ không...
Galaxy Watch sắp bứt phá với Galaxy AI: Trí tuệ nhân...
Năm 2024 đánh dấu bước tiến mạnh mẽ của Samsung trong lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI) với ra mắt Galaxy AI -...
Mách bạn 10 cách để duy trì lối sống khỏe mạnh,...
Duy trì một thể trạng khỏe mạnh, tươi tắn là điều mà chúng ta nên để tâm hằng ngày bởi vì có sức khỏe...
Chạy bộ giảm cân muốn hiệu quả cần thực hiện ngay...
Chạy bộ giảm cân là phương pháp giảm cân ưa thích của nhiều người và cho đến nay không ít người đã thành công...
10 bí quyết giúp bạn chạy bộ với năng lượng tràn...
Nhiều người chạy bộ nói rằng năng lượng thấp là một trong những lý do chính khiến họ không chạy thường xuyên như mong...
8 bước để đạt được thói quen sống khỏe
Thiết lập và duy trì các thói quen lành mạnh là rất quan trọng để đạt được lối sống cân bằng và thúc đẩy...
Cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn với những hướng...
Bạn có bao giờ thấy mình bị bao quanh bởi nhịp sống hối hả hàng ngày mà không có ý nghĩ dành thời gian...
Tại sao bạn nên nghe nhạc khi luyện tập
Bất kỳ người yêu âm nhạc nào cũng sẽ kể cho bạn nghe về sức ảnh hưởng đáng kinh ngạc của âm nhạc đối...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
9 lợi ích nổi bật của quả việt quất: Quả nhỏ nhưng có võ!
Quả việt quất không chỉ hấp dẫn bởi màu xanh tím đặc trưng và hương vị ngọt dịu mà còn nổi tiếng là một...
7 bài tập đơn giản giúp hạ huyết áp tự nhiên và an toàn
Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch. Bên cạnh việc dùng thuốc theo...
Pixel Watch 4 hay Galaxy Watch 8: Đồng hồ Wear OS nào đáng mua...
Thị trường smartwatch chạy Wear OS năm nay đón nhận hai gương mặt mới từ những cái tên quen thuộc: Google với Pixel Watch...
Nghệ – “Thần dược” tự nhiên giúp giảm đau hiệu quả: Sự thật, lợi...
Nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực đồng thời cũng là một dược liệu...
Mẹo đi giày cao gót: Bí quyết cho những bước đi tự tin đầu...
Giày cao gót không chỉ là một món phụ kiện thời trang, với nhiều người, chúng còn là biểu tượng của sự thanh lịch,...
Park Hyung Sik tiết lộ bị cô lập trong những ngày thực tập: “Tôi...
Park Hyung Sik gần đây đã có những chia sẻ thẳng thắn về quãng thời gian khó khăn khi còn là thực tập sinh....
