Tag: cách giảm stress
Trắc nghiệm tâm lý: Căng thẳng, stress của bạn đến từ...
Căng thẳng cảm xúc hay stress có thể do công việc, mâu thuẫn cá nhân hoặc sự bất an nội tâm... Hãy làm bài...
25 cách giảm căng thẳng trong 30s theo chuyên gia tâm...
Khi bạn sắp phỏng vấn, lên thuyết trình hay bất cứ khi nào cảm thấy căng thẳng, stress, hãy áp dụng 25 cách giảm...
Giảm stress hiệu quả bằng cách tập thiền giúp cải thiện...
Stress là một vấn đề phổ biến của cuộc sống hiện đại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của chúng...
Stress không hẳn là có hại, bạn đã biết chưa?
Ngày nay, chúng ta dường như không thể thoát khỏi stress. Tất cả chúng ta đều cảm thấy điều đó và tất cả chúng...
10 nguyên nhân gây stress nặng và cách vượt qua chúng...
Stress là một phần bình thường của cuộc sống, một phần mà hầu hết chúng ta muốn loại bỏ. Một số người dễ bị...
Mách bạn 7 lợi ích cho sức khỏe khi thực hành...
Hiện nay có rất nhiều loại yoga phổ biến trên thế giới và có rất nhiều người đang theo đuổi bộ môn này. Với...
5 lý do bạn nên luyện tập yoga thường xuyên, lưu...
Yoga là một bộ môn không quá xa lạ với chúng ta hiện nay bởi những lợi ích mà nó mang lợi là vô...
5 bài tập thở giúp bạn giảm stress nhanh chóng và...
Hầu hết chúng ta rất ít khi chú ý đến hơi thở của mình, mặc dù đó là thứ cơ bản nhất để duy...
Quá stress trong mùa dịch COVID-19? Thử ngay 10 cách giải...
Làn sóng COVID-19 lần thứ 4 đã và đang tàn phá không chỉ về mặt thể chất mà còn tác động rất nhiều về...
Giảm stress và lo âu bằng mùi hương của 5 loài...
Ngày nay cây xanh không chỉ để trang trí mà còn là những người bạn đồng hành cùng chúng ta hằng ngày trong những...
5 tuyệt chiêu giảm stress sau sinh giúp mẹ bầu không...
Mang thai và sinh con là những niềm hạnh phúc mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn có trong cuộc đời. Nhưng...
TOP 4 sản phẩm saffron tốt nhất hiện nay
Saffron (nhụy hoa nghệ tây) ngày nay đang được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ những tác dụng tuyệt vời mà nó mang...
Giảm stress hiệu quả cho dân văn phòng, cách làm kỳ...
Chỉ trong 5 phút, với những cách giảm stress hiệu quả, nhanh chóng mà BlogAnChoi đưa ra, tuy nghe thì kỳ quặc nhưng rất...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Trắc nghiệm tâm lý: Căng thẳng, stress của bạn đến từ đâu, cách giải...
Căng thẳng cảm xúc hay stress có thể do công việc, mâu thuẫn cá nhân hoặc sự bất an nội tâm... Hãy làm bài...
25 cách giảm căng thẳng trong 30s theo chuyên gia tâm lý học
Khi bạn sắp phỏng vấn, lên thuyết trình hay bất cứ khi nào cảm thấy căng thẳng, stress, hãy áp dụng 25 cách giảm...
Giảm stress hiệu quả bằng cách tập thiền giúp cải thiện sức khỏe tinh...
Stress là một vấn đề phổ biến của cuộc sống hiện đại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của chúng...
Stress không hẳn là có hại, bạn đã biết chưa?
Ngày nay, chúng ta dường như không thể thoát khỏi stress. Tất cả chúng ta đều cảm thấy điều đó và tất cả chúng...
10 nguyên nhân gây stress nặng và cách vượt qua chúng để cân bằng...
Stress là một phần bình thường của cuộc sống, một phần mà hầu hết chúng ta muốn loại bỏ. Một số người dễ bị...
Mách bạn 7 lợi ích cho sức khỏe khi thực hành Hot Yoga, lưu...
Hiện nay có rất nhiều loại yoga phổ biến trên thế giới và có rất nhiều người đang theo đuổi bộ môn này. Với...
