Tag: bỏ thuốc lá
4 cách hữu ích để điều trị ngưng thở khi ngủ...
Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn phổ biến nhưng thường bị bỏ qua và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến...
12 cách ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da...
Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, thường xuất hiện khi da dần mất đi collagen và độ đàn...
9 thói quen đơn giản giúp cải thiện sức khỏe đường...
Sức khỏe đường ruột ảnh hưởng to lớn đến tiêu hóa, miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Khi hệ vi sinh vật trong...
8 cách đơn giản giúp tăng cholesterol tốt (HDL) một cách...
Cholesterol HDL (lipoprotein tỷ trọng cao) được gọi là “cholesterol tốt” vì nó có khả năng loại bỏ cholesterol xấu (LDL) khỏi máu, giúp...
10 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp bảo vệ mắt...
Mùa hè đến mang theo nắng vàng rực rỡ, những chuyến đi biển, dã ngoại và nhiều hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy...
9 cách đơn giản giúp kiểm soát huyết áp mà bạn...
Duy trì huyết áp ở mức khỏe mạnh là rất quan trọng bởi huyết áp quá cao hay quá thấp đều gây ra các...
8 cách hạ đường huyết không cần dùng thuốc, lưu ngay!
Cách hạ đường huyết không cần dùng thuốc, an toàn và hiệu quả dưới đây được khuyến nghị cho tất cả mọi người dù...
15 cách cải thiện sức khỏe đường ruột đơn giản, hiệu...
Sức khỏe đường ruột rất quan trọng, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe thể chất và cả tinh thần. Đường ruột khỏe mạnh...
6 cách giúp cải thiện lưu lượng máu đơn giản mà...
Lưu lượng máu là sự di chuyển của máu qua một mạch máu, mô hoặc cơ quan, và thường được thể hiện dưới dạng...
Rèn luyện 9 thói quen sau để ngăn ngừa tình trạng...
Lão hóa là tiến trình tự nhiên và diễn ra liên tục. Không có bất cứ biện pháp nào có thể khiến quá trình...
10 cách giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ mà bạn...
Đột quỵ là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cung cấp máu lên não đột ngột bị gián...
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư thận và cách phòng...
Thận là một cặp cơ quan nhỏ hình hạt đậu nằm ở giữa lưng và cũng là một trong những cơ quan quan trọng...
Mách bạn 10 cách để duy trì lối sống khỏe mạnh,...
Duy trì một thể trạng khỏe mạnh, tươi tắn là điều mà chúng ta nên để tâm hằng ngày bởi vì có sức khỏe...
9 cách giúp bạn tận hưởng cuộc sống lành mạnh và...
Sức khỏe là vàng. Câu nói phổ biến này có rất nhiều trọng lượng bởi vì có sự thật đằng sau nó. Nhưng chính...
7 thói quen cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp bạn...
Sức khỏe tinh thần phần lớn bắt đầu từ sức khỏe thể chất. Một cơ thể khỏe mạnh bao giờ cũng làm đầu óc...
Làm thế nào để cai thuốc lá thành công? Hãy áp...
Cai thuốc lá chưa bao giờ là việc dễ dàng dù ai cũng biết tác hại của điếu thuốc đối với sức khỏe khủng...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
4 cách hữu ích để điều trị ngưng thở khi ngủ một cách tự...
Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn phổ biến nhưng thường bị bỏ qua và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến...
12 cách ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da luôn trẻ trung
Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, thường xuất hiện khi da dần mất đi collagen và độ đàn...
9 thói quen đơn giản giúp cải thiện sức khỏe đường ruột mỗi ngày
Sức khỏe đường ruột ảnh hưởng to lớn đến tiêu hóa, miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Khi hệ vi sinh vật trong...
8 cách đơn giản giúp tăng cholesterol tốt (HDL) một cách tự nhiên
Cholesterol HDL (lipoprotein tỷ trọng cao) được gọi là “cholesterol tốt” vì nó có khả năng loại bỏ cholesterol xấu (LDL) khỏi máu, giúp...
10 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp bảo vệ mắt và giữ gìn...
Mùa hè đến mang theo nắng vàng rực rỡ, những chuyến đi biển, dã ngoại và nhiều hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy...
9 cách đơn giản giúp kiểm soát huyết áp mà bạn nên biết
Duy trì huyết áp ở mức khỏe mạnh là rất quan trọng bởi huyết áp quá cao hay quá thấp đều gây ra các...
