Taekwondo – Môn võ cổ truyền xứ Hàn với những điều thú vị

Taekwondo là môn võ có nguồn gốc từ Hàn Quốc, nổi tiếng với những cú đá mạnh và linh hoạt. Được thành lập vào những năm 1950, Taekwondo đã phát triển và trở thành một trong những môn võ phổ biến và được ưa chuộng trên toàn thế giới ngày nay. Taekwondo không chỉ là một môn võ, mà còn là một niềm đam mê, một phong cách sống.

Lịch sử ra đời

Taekwondo là một môn võ tự do gốc Hàn Quốc, nhưng trước khi taekwondo ra đời, có những hình thức võ thuật khác đã tồn tại trong lịch sử Hàn Quốc. Một trong số đó là múc đấm, một hình thức bằng gươm được phát triển vào thời kỳ Tam Quốc phổ.

Trong thời kỳ vua Goguryeo, Koguryo, và Silla (57 trước công nguyên – 935 sau công nguyên), nghệ thuật chiến đấu bằng gươm đã được phát triển và ra mắt dưới tên gọi công phu Quan Võ. Các binh sĩ Hàn Quốc sử dụng kiếm (đao) và đao (kiếm) để chiến đấu và bảo vệ lãnh thổ. Đây cũng là thời điểm mà võ thuật Hàn Quốc bắt đầu hình thành.

Trong thời gian làm việc của vua Se-Jong (1418 – 1450), một loạt các quy tắc và hướng dẫn kỹ thuật võ thuật được viết ra. Điều này cho thấy vai trò của võ thuật nâng cao phong cách sống và cảnh giác của người Hàn Quốc. Tuy nhiên, đến thời kỳ của triều đại Chosun (1392 – 1910), võ thuật không còn được suy nghĩ và phát triển.

Đến cuối thế kỷ 19, sau khi Hàn Quốc trải qua một thời kỳ đấu tranh chống lại sự chiếm đóng của Nhật Bản, một số nhà gia Đình Trung Quốc đã học các hình thức võ thuật Trung Quốc và đưa chúng vào phương pháp huấn luyện binh sĩ Hàn Quốc. Kỹ thuật Phan Văn Đô đã được áp dụng vào huấn luyện quân đội Hàn Quốc under the occupation của Nhật Bản. Điều này đã đánh dấu sự hình thành và phát triển của võ thuật taekwondo.

Sau thời kỳ Occupation, sau chiến tranh thế giới thứ hai, một cách đầy tự nhiên, võ thuật Hàn Quốc đã được chính phủ xem xét và sáp nhập vào đồng hương và các nhóm khác với mục tiêu phát triển võ thuật. Năm 1955, Hiệp hội Võ thuật tự do Hàn Quốc (Korean Martial Arts Association) đã được thành lập và trở thành nguồn gốc của Taekwondo từ Hiệp hội Võ thuật Trung Quốc (Chinese Martial Arts Association).

Tiền thân của Taekwondo đã phát triển từ tình hình kết hợp của mong muốn mong manh của người dân Hàn Quốc và các chuyên gia người Trung Quốc, cùng với các phương pháp huấn luyện của quân đội. Từ đó, Taekwondo đã trở thành một môn võ tiếng nói đại diện cho đất nước Hàn Quốc và là một môn võ tự do phổ biến trên toàn thế giới ngày nay.

Các thế võ

Taekwondo có nhiều thế võ cơ bản, dưới đây là một số thế võ thường được sử dụng trong môn võ này:

• Thế đứng (Joonbi Sogi): Đây là thế đứng cơ bản trong taekwondo, người học đứng thẳng, hai chân sát hông nhau và hai tay dài thẳng theo hai bên cơ thể.
• Thế xô (Ap Sogi): Đây là thế xô tiến, góc giữa hai chân được mở ra, một chân tiến vào trước và một chân sát hông với trọng lượng phân bố đều lên hai chân.
• Thế cầu ngửa (Ap Kubi): Người học đối diện với đối tác, đôi chân mở rộng hơn thế xô, các ngón chân hướng ra ngoài.
• Thế gập chân (Guburyo Sogi): Thế này được sử dụng để tăng độ cao của cú đá, người học giữ một chân bằng đất, chân kia được gập lên phía sau hoặc phía trước.
• Thế quay lưng (Dwit Chukyo Jase): Người học quay lưng và đối diện với đối tác, chân trước giằng chân sau, trọng lượng được phân bố đều lên hai chân.
• Thế hòa hiệp (Hoa Hieop Sogi): Thế này được sử dụng trong các kỹ thuật kết hợp và tiếp địch cận chiến, người học đứng như thế cầu ngửa và xoay người 90 độ để đối diện với đối thủ.

Đây chỉ là một số thế võ cơ bản trong taekwondo, còn rất nhiều thế võ khác được sử dụng trong thực hành và thi đấu của môn võ này.

Sự phổ biến của Taekwondo

Taekwondo là một môn võ phổ biến trên toàn thế giới. Môn võ này có nguồn gốc từ Hàn Quốc và đã trở thành một môn võ quốc gia của đất nước này. Taekwondo có nhiều ảnh hưởng từ các môn võ truyền thống khác như Karate, Taekkyon và Subak.

Sự phổ biến của Taekwondo có thể thấy qua việc nó trở thành một môn thể thao Olympic chính thức từ năm 2000. Điều này đã giúp môn võ này trở nên phổ biến hơn, thu hút sự quan tâm và tham gia của nhiều người trên toàn thế giới.

Taekwondo không chỉ được ưa chuộng như một môn võ tự vệ mà còn được coi là một hoạt động thể dục phổ biến và hiệu quả. Việc tập luyện Taekwondo giúp cải thiện sức khỏe, linh hoạt, điều chỉnh cân nặng, tăng cường sự tập trung và sự tự tin.

Ngoài ra, sự phổ biến của Taekwondo cũng xuất phát từ việc nhiều trường học và câu lạc bộ thể thao trên toàn thế giới đều có chương trình giảng dạy Taekwondo cho học sinh và người trẻ. Bên cạnh đó, các giải đấu Taekwondo quốc tế, như Giải vô địch Thế giới Taekwondo (World Taekwondo Championships) và Giải vô địch Taekwondo thế giới Taekwondo (World Taekwondo Poomsae Championships), cũng thu hút sự chú ý của nhiều người yêu thích thể thao.

Tổng cộng, sự phổ biến của Taekwondo không chỉ xuất phát từ tính thú vị và hiệu quả của môn võ này mà còn từ sự nỗ lực của các tình nguyện viên, huấn luyện viên và các nhà lãnh đạo trong việc quảng bá và phát triển Taekwondo trên toàn thế giới.

Các giải đấu trên thế giới

Dưới đây là một số giải đấu Taekwondo quốc tế nổi tiếng trên thế giới:

• Đại hội Thể thao Châu Á (Asian Games): Đây là sự kiện thể thao đáng chú ý hàng năm được tổ chức tại các quốc gia châu Á. Taekwondo là một môn thi đấu chính tại đại hội này.
• Giải Taekwondo thế giới (World Taekwondo Championships): Đây là giải đấu chính thức của Liên đoàn Taekwondo Thế giới. Được tổ chức hàng năm hoặc hai năm một lần, giải đấu này thu hút sự tham gia của các võ sĩ Taekwondo hàng đầu trên thế giới.
• Giải Taekwondo Grand Prix: Được tổ chức bởi Liên đoàn Taekwondo Thế giới, giải đấu này thu hút các võ sĩ hàng đầu từ cả hai giới (nam và nữ). Được tạo ra để tăng cường tầm nhìn và sự chuyên nghiệp của Taekwondo, giải đấu này hấp dẫn sự chú ý từ giới hâm mộ và những người yêu môn võ Taekwondo trên khắp thế giới.
• Giải châu Âu Taekwondo (European Taekwondo Championships): Đây là giải đấu hàng năm do Liên đoàn Taekwondo châu Âu tổ chức. Giải đấu này góp phần tìm ra các võ sĩ xuất sắc nhất châu Âu và quảng bá Taekwondo ở khu vực này.
• Giải vô địch quốc gia Taekwondo các quốc gia: Mỗi quốc gia có giải đấu taekwondo nội bộ trong nước nhằm tìm ra những võ sĩ xuất sắc nhất để đại diện quốc gia tham gia các giải đấu quốc tế. Ví dụ, VĐQG Taekwondo Hàn Quốc, VĐQG Taekwondo Hoa Kỳ, VĐQG Taekwondo Brazil, v.v.

Mời bạn xem thêm các bài liên quan:

• Những điều thú vị về golf – Môn thể thao dành cho giới thượng lưu
• Tìm hiểu về Muay Thái – Môn võ truyền thống mạnh mẽ của Thái Lan

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Xem thêm

Thái Cực Quyền: Bí quyết kỳ diệu cho sức khỏe và tinh thần

Thái Cực Quyền không chỉ là võ thuật mà còn là một nghệ thuật cổ truyền Trung Quốc kết hợp giữa sức khỏe, thiền định và tổ hợp động tĩnh. Được phát triển từ hàng trăm năm trước, Thái Cực Quyền đã trở thành một biểu tượng của sự cân bằng và kết hợp âm dương, không chỉ trong ...