Từ xưa, dầu dừa được biết đến là một sản phẩm làm đẹp đến từ thiên nhiên mà thế hệ người bà, người mẹ chúng ta vẫn hay dùng. Và đến hiện nay, dầu dừa vẫn giữ vẹn nguyên những giá trị làm đẹp tuyệt vời đó.
Nhiều chị em phụ nữ hầu như đều biết đến những tác dụng làm đẹp của dầu dừa chủ yếu là đối với da và tóc. Không những thế, dầu dừa còn là một thực phẩm tốt cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu thì dầu dừa ngoài có tính sát khuẩn rất tốt cho da còn có chứa những dưỡng chất và khoáng chất tốt cho sức khỏe như: vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin A, D, E, K, mà cơ thể có thể hấp thụ sử dụng ngay.
Đối với da
Tẩy da chết: Bạn chỉ cần trộn 1 muỗng cà phê dầu dừa với một 1 ít bột nổi tạo thành một hỗn hợp sệt, thoa đều lên mặt và massage thư giãn trong 5 phút. Sau đó, dùng một chiếc khăn mềm thấm nước và lau sạch. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần lớp tế bào chết sẽ được loại bỏ và da bạn sẽ trắng hồng và mềm mịn hơn hẳn.
Đối với da bị mụn: Để da sẽ không còn đỏ rát và cũng không để lại thâm sẹo sau khi nặn mụn, các chị em nên lấy tăm bông thấm dầu dừa rồi chấm thật gọn lên vùng vừa nặn mụn. Kiên nhẫn thực hiện sẽ bạn sẽ đạt được kết quả như ý muốn.
Làm sạch và kháng viêm cho da mặt: Dầu dừa có tính kháng khuẩn rất tốt. Khi bạn dùng dầu dừa thoa lên da mặt sẽ giúp diệt những vi khuẩn đang ẩn nấp trên da giúp hạn chế việc hình thành nên mụn và là liệu pháp dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả.
Dưỡng ẩm cơ thể: Do có chứa hàm lượng chất béo không no và độ ẩm rất lớn nên khi sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng thoa lên cơ thể sẽ giúp cho làn da trở nên mềm mượt hơn, đặc biệt có thể cải thiện da cho những trường hợp da khô nghiêm trọng. Tuy nhiên, không nên bôi trực tiếp quá nhiều dầu dừa lên cơ thể một lúc vì có thể gây cảm giác rít khó chịu do dầu dừa chưa thấm hết vào da ngay tức khắc. Chúng ta có thể trộn một ít dầu dừa vào sữa dưỡng thể, kem dưỡng da hay sữa tắm hằng ngày để sử dụng cũng hoàn toàn hữu hiệu.
Đối với các chị em phụ nữ mang thai, thường xuyên bôi dầu dừa lên vùng da rạn sẽ khiến vết rạn sẽ mờ dần và tình trạng thâm da cũng được cải thiện. Có thể bôi dầu dừa lên vú cũng làm giảm hiện tượng nứt đầu vú khi cho con bú.
Đối với tóc
Đối với những mái tóc đang bị khô và chẻ ngọn, dầu dừa là công thức tuyệt vời để hồi sinh lại mái tóc đang bị hư tổn nặng nề, làm cho tóc của bạn mềm và mượt trở lại. Dầu dừa có khả năng thâm nhập vào tóc tốt và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein, nâng cao sự mềm mượt cho tóc. Từ đó, làm giảm tình trạng xơ rối của tóc và bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời và khói bụi môi trường. Trong dầu dừa nguyên chất có chứa nhiều axit béo, nhiều khoáng chất tự nhiên như Monolaurin và Monocaprin làm giảm rụng tóc và ngăn chặn gàu. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm nhiều cách dưỡng tóc, ủ tóc bằng dầu dừa cũng những nguyên liệu thiên nhiên khác.
Đối với sức khỏe
Ăn kiêng: dầu dừa cung cấp lượng calo thấp hơn so với những loại dầu thông thường khác, lượng axit béo bão hòa trong dầu dừa cũng không gây ra tình trạng béo phì cho cơ thể. Vì vậy dầu dừa là loại nguyên liệu vô cùng quan trọng và cần thiết cho những ai đang trong chế độ giảm cân.
Tốt cho hệ tiêu hóa: dầu dừa chứa rất nhiều chất béo bão hoà và lượng đường vừa phải tốt hơn nhiều so với những loại dầu khác. Nó có khả năng cải thiện và tăng cường hiệu quả làm của ruột già kích thích hệ tiêu hoá sẽ được kích thích hoạt động nhiều hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y: dầu dừa nguyên chất có khả năng làm giảm cholesterol xấu và làm tăng cholesterol tốt, giúp hạn chế những nguy cơ mắc phải những bệnh lý nguy hiểm như: bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, bệnh tim, bệnh gan và thận…
Giảm stress: dầu dừa nguyên chất có chứa axit carbonic và các axit tiết ra Capri Malik giúp bạn xua tan căng thẳng hiệu quả.
