Càng ngày routine skincare của các cô nàng càng được nâng cấp hoàn thiện hơn, ngoài sử dụng BHA như một hoạt chất tẩy da chết đơn giản, các cô nàng còn kết hợp cùng với Niacinamide. Về lý thuyết BHA và Niacinamide kết hợp cùng nhau có khả năng trị mụn hiệu quả hơn, giảm tiết dầu nhờn và nhiều vấn đề khác của da. Nhưng thực tế có nên kết hợp BHA và Niacinamide không? Cùng BlogAnChoi tìm hiểu ngay nhé!

Niacinamide là gì? Công dụng Niacinamide với làn da

Niacinamide là một phứt hợp của vitamin B3. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Niacinamide là một phứt hợp của vitamin B3. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)

Niacinamide là một phức hợp của vitamin B3 và có trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như cá, sữa, rau xanh và trứng. Bạn thường sẽ thấy một số thức làm đẹp bằng cách làm mặt nạ từ ngũ cốc, và chúng thực sự có thể cải thiện làn da. Lý do là trong ngũ cốc cũng chứa một lượng lớn Niacinamide. Niacinamide có các công dụng sau:

Tái tạo và củng cố hàng rào lipid

Các hàng rào bảo vệ trên da. (Nguồn ảnh: Internet)
Các hàng rào bảo vệ trên da. (Nguồn ảnh: Internet)

Niacinamide có thể giúp da phát triển ceramide – một loại lipid giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, đảm bảo da có thể giữ được độ ẩm. Một khi hàng rao bảo vệ da giữ đủ lượng nước, chúng có thể ngăn chặn mọi tác hại của các gốc tự do lên làn da. Điều này giảm thiểu mức độ oxy hóa của da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, của khói bụi và ô nhiễm.

Đặc biệt, Niacinamide không chỉ mang lại lợi ích cho những bạn thuộc da khô mà còn có khả năng điều chỉnh việc tiết dầu thừa. Điều này giữ cho làn da ở trạng thái cân bằng và ngăn cho tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

Điều trị tăng sắc tố và làm đều màu da

Niacinamide điều trị tăng sắc tố, giúp da đều màu. (Nguồn ảnh: Internet)
Niacinamide điều trị tăng sắc tố, giúp da đều màu. (Nguồn ảnh: Internet)

Đây là một trong những tác dụng đáng ngạc nhiên của Niacinamide. Chúng có thể giúp cải thiện những vùng tối trên da, giảm các dấu hiệu của việc tăng sắc tố, giúp da trông trẻ và đều màu. Khi sử dụng Niacinamide ở nồng độ 5%, nhiều người dùng nhận thấy làn da được cải thiện sau 4 tuần do việc Niacinamide giúp tăng cường sản xuất collagen trên da.

Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn

Niacinamide có tác dụng trong việc giảm nếp nhăn. (Nguồn ảnh: Internet)
Niacinamide có tác dụng trong việc giảm nếp nhăn. (Nguồn ảnh: Internet)

Vì Niacinamide cung cấp độ ẩm liên tục cho da nên các nếp nhăn nhỏ do mất nước sẽ được cải thiện rất nhiều. Niacinamide có thể thúc đẩy sản xuất collagen lên đến 54%, mang lại làn da căng mọng và trẻ trung.

Trên đây là một vài ví dụ về các tác dụng của Niacinamide đối với làn da của bạn, đều là tác dụng tích cực và giúp cải thiện da đáng kể. Chúng ta sẽ chuyển sang tìm hiểu hoạt chất thứ hai:

BHA là gì? BHA có công dụng gì với làn da?

Beta Hydroxy Axit – BHA là một hợp chất hữu cơ chức một nhóm chức năng axit cacboxylic và nhóm chức năng hydroxy được phân tách bằng hai nguyên tử cacbon. Chúng ta thường nghe đến AHA và BHA như các thành phần thuộc nhóm axit có nguồn gốc thiên nhiên, chẳng hạn như BHA có nguồn gốc từ đường trái cây và vỏ cây liễu.

Công thức hóa học của BHA. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Công thức hóa học của BHA. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)

Mặc dù có một vài loại axit khác nhau thuộc BHA nhưng axit salicylic được sử dụng nhiều nhất trong các công thức chăm sóc da. BHA tan trong dầu và có kích thước nhỏ hơn AHA, nghĩa là chúng có thể dễ dàng thâm nhập và hoạt động sâu trong lỗ chân lông của làn da.

BHA được gọi là tẩy da chết hóa học, chúng có thể làm bong tróc lớp tế bào chết bám trên bề mặt da. Bằng cách loại bỏ các lớp bụi bẩn này, bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của mụn, chẳng hạn như mụn đầu đen và mụn đầu trắng; đồng thời phục hồi làn da, giúp da trắng sáng rạng rỡ.

Một số công dụng của BHA. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Một số công dụng của BHA. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)

Sau khi đã tìm hiểu ngắn gọn về hai hoạt chất trên, chúng ta có thể chuyển sang tìm hiểu thêm về cách kết hợp các hoạt chất mạnh mẽ này với nhau và những lợi ích mà chúng mang lại.

Có thể kết hợp BHA và Niacinamide không?

Có thể kết hợp BHA và Niacinamide không?. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Có thể kết hợp BHA và Niacinamide không?. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)

Câu trả lời là, bạn có thể kết hợp chúng. Đây sẽ là bộ đôi chiến thắng tất cả các vấn đề về mụn trứng cá dạng nhẹ và vừa, mụn đầu đen đồng thời se khít lỗ chân lông, giúp da bóng khỏe. Tuy nhiên không nên dùng chúng cùng một lúc vì việc sử dụng chung sẽ khiến nồng độ pH trên da thay đổi đột ngột, các bạn có làn da nhạy cảm sẽ dễ nổi mẩn ngứa và dẫn đến đỏ rát, bong tróc. Vì thế bạn cần có routine kết hợp BHA và Niacinamide đúng cách.

Cách kết hợp BHA và Niacinamide trong skincare routine đúng cách

Đối tượng nào nên kết hợp đồng thời BHA và Niacinamide?

Các đối tượng nên sử dụng kết hợp BHA và Niacinamide. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Các đối tượng nên sử dụng kết hợp BHA và Niacinamide. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
  • Những bạn có làn da dầu mụn, thường xuyên bị bít tắc lỗ chân lông. Nếu nền da của bạn yếu và đã từng nhiễm kem trộn thì nên sử dụng BHA và Niacinamide có nồng độ thấp để da có thời gian tiếp nhận.
  • Những bạn da bị thâm sau điều trị mụn. Nếu trước đó bạn đã sử dụng những hoạt chất treatment mạnh thì có thể nâng nồng độ BHA và Niacinamide để làm sạch sâu và đưa dưỡng chất vào da dễ dàng.
  • Những bạn muốn tái tạo da và thu nhỏ lỗ chân lông. Nếu bạn thuộc đối tượng này thì nên lựa chọn Niacinamide khoảng 10%, vì ở nồng độ này Niacinamide có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện nếp nhăn. Sử dụng BHA giúp da sạch sâu, thông thoáng và đưa Niacinamide vào da dễ dàng.

Cách kết hợp BHA và Niacinamide đúng cách

Dùng BHA trước, Niacinamide sau

Dùng BHA trước, Niacinamide sau. (Nguồn ảnh: Internet)
Dùng BHA trước, Niacinamide sau. (Nguồn ảnh: Internet)

Bạn có thể sử dụng cả BHA và Niacinamide trong cùng một chu trình, nhưng cần có khoảng thời gian nghỉ. Thời gian giãn cách hợp lý là 30 phút. Bạn có thể dùng chung hai hoạt chất này một lần trong ngày, nếu da khỏe thậm chí bạn có thể sử dụng vào cả sáng và tối.

Chúng ta cần tuân theo quy tắc: sử dụng sản phẩm có nồng độ pH từ thấp đến cao. Do đó, bạn cần bắt đầu với BHA (pH khoảng từ 3-4) ngay sau khi rửa mặt. Đợi khoảng 30 phút để da bạn trở lại độ pH bình thường (pH 5,5); tiếp đến thoa Niacinamide (pH khoảng từ 5-7); sau cùng thoa dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Dùng BHA xen kẽ ngày dùng Niacinamide

Dùng BHA xen kẽ ngày dùng Niacinamide. (Nguồn ảnh: Internet)
Dùng BHA xen kẽ ngày dùng Niacinamide. (Nguồn ảnh: Internet)

Đối với những bạn có làn da dễ kích ứng, nhạy cảm; những bạn vừa đưa BHA và Niacinamide vào chu trình skincare thì nên sử dụng theo cách này. Bạn có thể dùng BHA vào tối thứ hai, thứ tư, thứ sáu và dùng Niacinamide vào tối các ngày còn lại.

Để tránh da bong tróc và đỏ rát, bạn nên bổ sung serum cấp ẩm vào chu trình. Bạn có thể thực hiện chu trình skincare sau: Tẩy trang rồi đến sửa rửa mặt tiếp tục dùng BHA / Niacinamide (cách ngày), và bôi serum dưỡng ẩm, kết thúc routine bằng kem dưỡng ẩm.

Dùng Niacinamide vào buổi sáng và BHA vào buổi tối

Dùng Niacinamide và BHA xen kẽ sáng tối. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)
Dùng Niacinamide và BHA xen kẽ sáng tối. (Nguồn ảnh: BlogAnChoi)

Chúng ta nên sử dụng Niacinamide dễ bị oxy hóa nên không cần phải có khoảng thời gian giữa các bước mà có thể thoa trực tiếp Niacinamide sau khi tẩy trang và rửa mặt, sau đó đến serum dưỡng ẩm, đến Kem dưỡng ẩm và kết thúc bằng kem chống nắng.

BHA cần khoảng thời gian để cân bằng pH nên sử dụng vào buổi tối là hợp lý. Tương tự như routine ở trên, chúng ta sẽ dùng: Tẩy trang, sữa rửa mặt, toner để cân bằng pH (có thể dùng hoặc không), BHA, kem dưỡng ẩm.

Lưu ý khi kết hợp BHA và Niacinamide

  • Để tránh tình trạng kích ứng da, tốt nhất vào thời gian đầu bạn nên sử dụng cách ngày; sau khi da làm quen thì có thể sử dụng chung vào một ngày, tuy nhiên vẫn nên dùng cách nhau 30 phút.
  • Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng để tránh cho da bị bắt nắng, đen sạm.
  • Các cách dùng trên chỉ là tham khảo. Các quy trình skincare trên không cố định, bạn nên cảm nhận làn da của mình hôm đó để điều chỉnh cho phù hợp.

Các bạn có thể xem thêm những bài viết tương tự tại đây:

BlogAnChoi vừa giúp bạn có cái nhìn chung về hai hoạt chất BHA và Niacinamide. Hi vọng thông qua bài viết này, các bạn có thể hiểu những công dụng mà chúng mang lại cũng như cách kết hợp các hoạt chất mạnh để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Xem thêm

Nguyên nhân gây mụn đầu đen và cách phòng ngừa

Mụn đầu đen là một vấn đề về da mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Để giải quyết mối lo ngại này, hãy cùng tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân gây mụn đầu đen và cách phòng ngừa chúng nhé!
Theo dõi bình luận
Thông báo về
guest
0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận