Mụn đầu đen luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người vì những ảnh hưởng tiêu cực mà nó mang lại. Mụn đầu đen xuất hiện chủ yếu ở vùng mũi, trán, má hoặc cằm… Mụn đầu đen nếu không được điều trị kịp thời và tận gốc sẽ có nguy cơ chuyển thành các mụn viêm nhiễm gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ cũng như tâm lý của người bị mụn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn tổng quát về mụn đầu đen và cách thức xử lý đối với loại mụn khó ưa này.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là một loại mụn không viêm, có nhân màu đen nhìn thấy bằng mắt thường và nằm sâu trong lỗ chân lông. Ở thời điểm tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mà lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, tế bào chết,… các bã nhờn bị tích tụ lại sẽ hình thành nên nhân mụn. Các nhân mụn này tiếp xúc lâu với không khí sẽ bị oxi hóa và chuyển màu thành đen sậm, đó chính là mụn đầu đen.
Sự nguy hiểm của loại mụn khó ưa này
Với kích thước nhỏ chỉ khoảng 1mm, mụn đầu đen không gây sưng hay viêm như các loại mụn khác. Tuy nhiên, nếu nặn mụn đầu đen chúng có thể tiến triển nặng hơn, gây ra các loại mụn viêm, mụn mủ, mụn bọc… Các loại mụn này nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể để lại những ảnh hưởng xấu đối với làn da của bạn. Ngoài ra, mụn đầu đen để lâu trên bề mặt da sẽ khiến làn da trở nên kém tươi tắn và mịn màng, tạo ra tâm lý tự ti cho người bị mụn.
Nguyên nhân sinh ra mụn đầu đen
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh
Xuất phát từ cơ chế hình thành nên mụn đầu đen cho thấy, việc tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh gây bí tắc lỗ chân lông là nguyên nhân sản sinh ra mụn đầu đen. Trong trường hợp da không được vệ sinh sạch sẽ, các bã nhờn bị bít tắc bởi bụi bẩn, lớp trang điểm,… các nhân mụn dần hình thành và bị oxi hóa bởi không khí tạo ra các nốt mụn màu đen.
Cơ thể không được cung cấp đủ nước
Uống đủ nước mỗi ngày là việc rất cần thiết cho sức khỏe của mỗi người. Cung cấp không đủ nước cho cơ thể khiến làn da bạn bị xỉn màu, kém tươi tắn. Ngoài ra, thiếu nước còn khiến da không được cấp ẩm đầy đủ và từ đó da tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông cũng vì vậy dễ bị bít tắc và sản sinh ra mụn đầu đen.
Chế độ ăn uống không khoa học
Việc ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, bánh kẹo, các loại đồ uống có chứa chất kích thích…là nguyên nhân khiến da bạn trở nên xấu đi. Các loại thực phẩm này, đặc biệt là thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến da tiết dầu nhiều hơn. Mụn đầu đen vì thế lại càng trở nên khó điều trị.
Thức khuya
Thức khuya không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Thức khuya thường xuyên sẽ làm cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến làn da bị mụn.
Cách trị mụn đầu đen tận gốc
Để tiêu diệt được tận gốc mụn đầu đen, bạn cần loại bỏ được các tác nhân gây mụn và khiến lỗ chân lông luôn sạch sẽ, thông thoáng, tránh bị viêm nhiễm.
Trong quy trình chăm sóc da của mình, bạn cần chú ý thực hiện đúng cách để cải thiện tình trạng mụn đầu đen cũng như phòng ngừa, hạn chế các tác nhân gây mụn.
Chú trọng bước làm sạch da
Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến da xuất hiện mụn đầu đen là do vệ sinh da mặt chưa đảm bảo. Da mặt không sạch sẽ là yếu tố thuận lợi cho tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn tích tụ, khiến lỗ chân lông bị bít tắc và sinh ra mụn đầu đen. Do đó, việc vệ sinh sạch sẽ da mặt là yếu tố quan trọng để nâng cao hiệu quả trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.
Hướng dẫn làm sạch da mặt khi bị mụn đầu đen:
- Việc đầu tiên bạn cần làm là tiến hành tẩy trang để làm sạch da mặt. Hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm tẩy trang như tẩy trang dạng dầu, dạng nước hoặc tẩy trang dạng sáp. Tùy thuộc vào làn da của mình bạn sẽ nghiên cứu để lựa chọn sản phẩm cho phù hợp. Trường hợp bạn không trang điểm thì việc vệ sinh bằng nước tẩy trang vẫn cần thiết để làm sạch sâu bụi bẩn cùng lớp kem chống nắng trong ngày.
- Sau khi tẩy trang cho da mặt, hãy sử dụng loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp, dịu nhẹ cho làn da. Tránh việc sử dụng những sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH cao vì nó có thể làm da bạn bị khô và mất đi lớp màng bảo vệ. Trong quá trình điều trị mụn, bạn có thể tham khảo một số loại sữa rửa mặt có chứa AHA, BHA, tinh dầu tràm trà…
Gợi ý sữa rửa mặt dịu nhẹ: sữa rửa mặt Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash, sữa rửa mặt Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser, sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser,…
Tẩy tế bào chết cho da mặt
Để loại bỏ những tác nhân sinh ra mụn đầu đen thì việc tẩy tế bào chết là điều vô cùng quan trọng. Tẩy tế bào chết thường xuyên và đúng cách sẽ khiến da loại bỏ được lớp dầu thừa cũng như những tế bào chết khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Từ đó, khiến da trở nên thông thoáng hơn và hạn chế được quá trình hình thành mụn.
Để lựa chọn các loại sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp, bạn có thể tham khảo các phương pháp tẩy tế bào chết sau:
Tẩy tế bào chết vật lý
Đây là phương pháp tẩy tế bào chết sử dụng các sản phẩm có kết cấu dạng hạt, tinh thể pumice crystals, bột từ óc chó, yến mạch, cám gạo, thậm chí là đường xoa nhẹ lên bề mặt da, từ đó loại bỏ được các tế bào chết của da mặt. Với nguyên lý hoạt động chà sát thì các loại máy rửa mặt, dụng cụ hỗ trợ rửa mặt, khăn mặt cũng được xem là các dạng tẩy tế bào chết vật lý.
Tuy nhiên tẩy tế bào chết vật lý dễ gây tổn thương cho da bởi những vết xước mà chúng có thể gây nên. Do vậy, chỉ sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết vật lý nếu bạn có làn da khỏe mạnh, không bị nhiều vấn đề về da.
Tẩy tế bào chết hóa học
Là phương pháp sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần acid như Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid, Latic Acid và các enzyme để lấy đi những tế bào chết có trên da mặt. Phương pháp này được đánh giá có hiệu quả cao hơn so với tẩy tế bào chết vật lý vì khả năng thẩm thấu của các thành phần có chứa acid, từ đó loại bỏ được các tế bào chết cứng đầu bị tắc sâu trong lỗ chân lông hoặc dưới bề mặt da.
Lưu ý: Sử dụng từ nồng độ thấp lên nồng độ cao. Trước khi sử dụng nên patch test để quan sát xem da có bị kích ứng hay không. Đồng thời tăng dần tần suất sử dụng từ 1-2 lần/tuần cho đến khi có thể sử dụng hàng ngày.
Gợi ý tẩy tế bào chết hóa học: The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2%, Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment with 5% AHA, Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid,…
- Mua The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2% tại đây.
- Mua Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment with 5% AHA tại đây.
- Mua Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid tại đây.
Xông hơi cho da mặt
Xông hơi giúp kích thích sự giãn nở của lỗ chân lông, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, bã nhờn và bụi bẩn của làn da. Nhờ đó ngăn chặn được những nguyên nhân hình thành mụn đầu đen. Việc xông hơi đều đặn và đúng cách mỗi tuần sẽ giúp làn da được thanh lọc, đẩy nhanh hiệu quả của quá trình điều trị mụn.
Cách xông hơi: Sử dụng vài lát chanh đã thái mỏng cùng vài lá bạc hà cho vào nước rồi đun sôi. Đổ nước xông hơi đã nấu vào một cái bát to. Sau khi đã vệ sinh da mặt sạch sẽ, tiến hành xông hơi trong khoảng 5 đến 10 phút và tiếp tục liệu trình dưỡng da như bình thường.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là một trong những sản phẩm hữu hiệu giúp bạn nhanh chóng làm sạch sâu được lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn hiệu quả, từ đó hạn chế việc hình thành các nhân mụn đầu đen. Mỗi loại đất sét sẽ phù hợp với từng loại da khác nhau. Thông thường, đất sét trắng và đất sét hồng sẽ phù hợp với những ai có làn da khô hay làn da nhạy cảm vì chúng chỉ loại bỏ các bã nhờn một cách nhẹ nhàng. Đối với da hỗn hợp, da dầu, đất sét xanh sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo, phù hợp cho việc hút dầu thừa và bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông.
Bạn có thể mua mặt nạ đất sét trên Shopee tại đây.
Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên
Ngoài những phương pháp kể trên, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu sẵn có tại nhà để trị mụn đầu đen. Với phương pháp này, bạn không cần tốn kém nhiều nhưng vẫn tạo ra cách thức đơn giản mà hiệu quả để giải quyết loại mụn cứng đầu này. Bạn có thể tham khảo một số nguyên liệu thiên nhiên sau:
Trị mụn đầu đen bằng mật ong
Mật ong được biết đến là nguyên liệu để sử dụng làm đẹp phổ biến hiện nay. Mật ong chứa nhiều loại vitamin giàu dưỡng chất như B1, B12, B3 giúp hỗ trợ, làm da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, với khả năng kháng khuẩn, giúp se khít lỗ chân lông, mật ong còn được sử dụng thường xuyên để làm sạch bã nhờn, cải thiện tình trạng mụn đầu đen trên bề mặt da.
Cách sử dụng mật ong trị mụn đầu đen: Đầu tiên, vệ sinh mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt. Sau đó, thoa mật ong nguyên chất trực tiếp lên vùng da bị mụn đồng thời sử dụng tay massage nhẹ nhàng, hỗ trợ làm sạch sâu lỗ chân lông.
Baking soda giúp hạn chế lượng dầu thừa có trên bề mặt da, làm sạch bã nhờn, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Sử dụng mặt nạ Baking soda mỗi tuần sẽ giúp làn da bạn cải thiện tình trạng mụn đầu đen một cách đáng kể.
Cách sử dụng Baking soda trị mụn đầu đen: Sau khi vệ sinh da mặt thật sạch, bạn sử dụng một lượng Baking soda vừa đủ hòa tan với một ít nước theo tỷ lệ 1:1. Tiếp đó, sử dụng hỗn hợp đã pha chế thoa lên vùng da bị mụn. Để mặt nạ trong khoảng 10 phút đến khi khô lại trên da mặt thì sửa thật sạch với nước ấm.
Trị mụn đầu đen bằng trứng gà
Trứng gà được biết đến như loại nguyên liệu thiên nhiên giúp da cải thiện rõ rệt một số vấn đề như mụn, da xỉn màu, kém tươi tắn.
Cách sử dụng trứng gà trị mụn đầu đen: Tách lòng trắng trứng gà và sử dụng miếng vải nhẹ nhàng thấm lên vùng da bị mụn sau khi đã vệ sinh da mặt kỹ càng. Sau khoảng 10 đến 15 phút, da mặt đã khô thì vệ sinh sạch với nước ấm.
Chú ý vào các thói quen tốt
Bên cạnh áp dụng quy trình chăm sóc cho da mụn đầu đen, bạn cần chú ý đến việc duy trì các thói quen tốt để đảm bảo hạn chế được các tác nhân nảy sinh ra mụn.
- Không nặn mụn và sử dụng miếng lột mụn: Nặn mụn hay lột mụn đầu đen sẽ khiến da bị dễ bị tổn thương, thậm chí là viêm nhiễm hình thành nên các loại mụn viêm, mụn mủ. Lỗ chân lông tại vùng da nặn mụn ngày càng to và kết quả là mụn đầu đen không những không được loại bỏ mà dần trở nên nghiêm trọng hơn.
- Sử dụng các loại mỹ phẩm không chứa dầu: Việc sử dụng các loại mỹ phẩm không chứa dầu sẽ hạn chế việc lỗ chân lông bị bít tắc, là nguyên nhân sản sinh ra mụn đầu đen. Để tránh tình trạng mụn nặng hơn, khi lựa chọn các sản phẩm trang điểm, kem chống nắng, người dùng nên có sự cân nhắc kỹ và lựa chọn những sản phẩm không chứa dầu.
- Ăn uống, sinh hoạt điều độ: Hạn chế sử dụng các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, các chất kích thích và uống đầy đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng dầu trên da mặt. Từ đó tránh tình trạng da đổ dầu quá nhiều gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành nên mụn đầu đen.
Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:
- 6 cách trị mụn đầu đen tận gốc tại nhà (Phần 1)
- 6 cách trị mụn đầu đen tận gốc tại nhà (Phần 2)
- Xóa tan nỗi lo âu đeo khẩu trang bị mụn mà ai ai cũng dễ gặp phải
Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi hằng ngày để cập nhật những bí quyết làm đẹp hữu ích các bạn nhé.!
