Tag: thể chất
Mindset 1% mỗi ngày: Bí quyết tiến bộ được khoa học...
Đã bao giờ bạn đặt ra một mục tiêu đầy tham vọng vào đầu năm, để rồi bỏ cuộc chỉ sau vài tuần? Để...
AirPods Pro 3 có gì mới: Thiết kế vừa vặn và...
AirPods Pro 3 vừa ra mắt với những cải tiến về thiết kế, hiệu năng và chất lượng âm thanh. So với các phiên...
5 lý do phổ biến khiến bạn mất cảm giác thèm...
Mất cảm giác thèm ăn không chỉ đơn giản là không muốn ăn, mà đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể...
Google ra mắt Pixel Watch 4: Màn hình vòm, hỗ trợ...
Google vừa chính thức ra mắt Pixel Watch 4, phiên bản đồng hồ thông minh mới nhất của hãng. Thiết bị mang đến nhiều...
Rối loạn trầm cảm kéo dài (Dysthymia) là gì? Triệu chứng...
Sức khỏe tâm lý ngày càng trở thành chủ đề được quan tâm trong xã hội hiện đại, khi áp lực cuộc sống gia...
Căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào? Dấu...
Căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Một chút lo âu hay áp lực ngắn hạn có thể giúp bạn...
Cortisol là gì và vì sao căng thẳng kéo dài lại...
Trong nhịp sống hối hả của thời đại này, căng thẳng dường như đã trở thành "người bạn đồng hành" không mời mà đến....
Trạng thái cảnh giác quá mức (Hypervigilance) là gì?
Bạn có bao giờ cảm thấy mình luôn ở trong trạng thái căng như dây đàn, sẵn sàng phản ứng với bất kỳ âm...
Các triệu chứng của cholesterol cao và cách giảm cholesterol xấu
Cholesterol thường bị gắn liền với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng thực tế, nó là một thành phần thiết yếu đối...
5 Thói quen nhỏ mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe...
Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, cải thiện sức khỏe tâm lý đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người....
Compassion Fatigue là gì? Khi lòng trắc ẩn khiến bạn kiệt...
Bạn có từng cảm thấy mình đang dần kiệt sức vì luôn cố gắng giúp đỡ người khác? Dù bạn rất muốn quan tâm,...
12 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp hiệu...
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Những cơn đau, sưng tấy và cứng...
Hội chứng sợ đụng chạm (Haphephobia) là gì?
Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu hoặc hoảng sợ khi ai đó vô tình chạm vào bạn dù chỉ là một cái...
Làm thế nào để nhận biết mình đang kiệt sức cảm...
Bạn có đang cảm thấy mệt mỏi triền miên dù đã ngủ đủ giấc? Mất hứng thú với công việc từng say mê? Dễ...
Hội chứng sợ đi ngủ (Somniphobia) là gì? Nguyên nhân, dấu...
Bạn có bao giờ cảm thấy lo lắng tột độ khi nghĩ đến việc đi ngủ? Hay mỗi lần nhắm mắt, bạn lại bị...
Nỗi sợ gương và hình ảnh phản chiếu (Spectrophobia) là gì?...
Bạn có bao giờ cảm thấy tim đập nhanh hoặc rùng mình khi nhìn vào gương? Hay chỉ cần nghĩ đến việc đứng trước...
Xanthophobia là gì? Tìm hiểu về nỗi sợ màu vàng
Bạn có bao giờ tưởng tượng rằng một màu sắc rực rỡ như màu vàng – sắc màu của ánh nắng, hoa hướng dương...
Rối loạn lo âu xã hội (Social Anxiety Disorder) là gì?...
Rối loạn lo âu xã hội (Social Anxiety Disorder), hay còn gọi là chứng sợ xã hội, là một vấn đề sức khỏe tâm...
Nỗi sợ không gian hẹp (Claustrophobia) là gì? Nguyên nhân, triệu...
Claustrophobia, hay nỗi sợ không gian hẹp, là một trong những rối loạn lo âu phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên...
Hội chứng sợ rắn (Ophidiophobia) là gì? Nguyên nhân, các triệu...
Bạn có bao giờ cảm thấy tim đập thình thịch, tay chân run rẩy chỉ vì nhìn thấy một con rắn trên TV hay...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Mindset 1% mỗi ngày: Bí quyết tiến bộ được khoa học chứng minh
Đã bao giờ bạn đặt ra một mục tiêu đầy tham vọng vào đầu năm, để rồi bỏ cuộc chỉ sau vài tuần? Để...
AirPods Pro 3 có gì mới: Thiết kế vừa vặn và âm thanh cải...
AirPods Pro 3 vừa ra mắt với những cải tiến về thiết kế, hiệu năng và chất lượng âm thanh. So với các phiên...
5 lý do phổ biến khiến bạn mất cảm giác thèm ăn
Mất cảm giác thèm ăn không chỉ đơn giản là không muốn ăn, mà đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể...
Google ra mắt Pixel Watch 4: Màn hình vòm, hỗ trợ SOS vệ tinh,...
Google vừa chính thức ra mắt Pixel Watch 4, phiên bản đồng hồ thông minh mới nhất của hãng. Thiết bị mang đến nhiều...
Rối loạn trầm cảm kéo dài (Dysthymia) là gì? Triệu chứng và cách phân...
Sức khỏe tâm lý ngày càng trở thành chủ đề được quan tâm trong xã hội hiện đại, khi áp lực cuộc sống gia...
Căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào? Dấu hiệu nhận biết...
Căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Một chút lo âu hay áp lực ngắn hạn có thể giúp bạn...
