Tag: chuối
7 thực phẩm giúp giảm khó tiêu hiệu quả
Chứng khó tiêu có thể khiến bạn cảm thấy đầy bụng, buồn nôn, ợ hơi hoặc nặng nề sau bữa ăn. Thay vì tìm...
10+ loại thực phẩm phổ biến giúp nhuận tràng một cách...
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thường tìm đến thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giải quyết chứng táo bón. Tuy nhiên,...
12 thực phẩm có lợi cho việc kiểm soát trào ngược...
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng...
15 loại thực phẩm giúp giảm cortisol tự nhiên: Bí quyết...
Căng thẳng là điều khó tránh khỏi, nhưng nếu kéo dài, nó có thể khiến nồng độ cortisol – hormone do tuyến thượng thận...
9 thực phẩm giúp đường ruột khoẻ mạnh
Xã hội phát triển hiện đại, nhu cầu ăn uống tăng cao, hàng ngày chúng ta nạp vào cơ thể một lương thức ăn...
10 cách trị da đầu khô từ nguyên liệu tự nhiên...
Da đầu khô có thể gây ngứa, khó chịu và đôi khi dẫn đến rụng tóc. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách đơn...
15 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn một cách...
Nếu bạn thường xuyên trằn trọc vào ban đêm, thức giấc giữa chừng hay khó đi vào giấc ngủ thì giải pháp có thể...
15 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cảm giác choáng...
Cảm giác choáng váng, mất thăng bằng có thể xảy ra bất ngờ và khiến bạn lo lắng. Đôi khi, chỉ đơn giản là...
10+ loại trái cây giúp tăng cường sự tập trung và...
Muốn có một bộ não minh mẫn, tỉnh táo và trí nhớ tốt, vấn đề dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Dưới đây...
14 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng mà bạn nên...
Căng thẳng là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước áp lực. Đây là một tình trạng phổ biến mà hầu hết mọi...
10 loại thực phẩm giàu melatonin có thể giúp bạn ngủ...
Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng - một tuyến nội tiết nhỏ nằm ở hệ thần kinh - có khả...
10+ thực phẩm giúp ngủ ngon hơn mà bạn nên biết
Một giấc ngủ tốt mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể của bạn. Trên thực tế, có rất nhiều yếu...
10 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp tự nhiên mà...
Cao huyết áp là một bệnh mãn tính phổ biến và là nỗi ám ảnh về sức khỏe của những người lớn tuổi. Đây...
Ăn 7 loại trái cây này trước khi đi ngủ sẽ...
Theo Mental Health UK, 1 trong 5 người ở Anh không ngủ đủ giấc và việc thiếu ngủ có thể dẫn đến các vấn...
7 lý do nên ăn chuối mà bạn nên biết
Chuối là một loại trái cây vô cùng phổ biến. Không chỉ ngon, chuối còn chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất có ích...
8 loại quả tốt cho trẻ nhỏ giúp trẻ phát triển...
Người lớn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng để một ngày vận động và làm việc. Và trẻ...
10 loại rau quả đã thay đổi gần như hoàn toàn...
Nhiều người không nhận ra rằng nhiều loại trái cây và rau quả ngày nay sẽ không tồn tại nếu không được chọn lọc...
10 sự thật kì lạ ít ai biết tới về chuối...
Tất cả chúng ta đều biết rằng chuối rất tốt cho sức khỏe nhưng phần lớn đó là tất cả những gì chúng ta...
Mỗi ngày một quả chuối, lợi ích tuyệt vời cho sức...
"Mỗi ngày một quả táo giúp cơ thể khỏe mạnh", tuy nhiên táo không phải thực phẩm duy nhất mang lại những lợi ích...
6 lợi ích mà chuối mang lại cho sức khoẻ, bạn...
Chuối là một trong số những loại trái cây dễ tìm, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khoẻ. Vậy những...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
7 thực phẩm giúp giảm khó tiêu hiệu quả
Chứng khó tiêu có thể khiến bạn cảm thấy đầy bụng, buồn nôn, ợ hơi hoặc nặng nề sau bữa ăn. Thay vì tìm...
10+ loại thực phẩm phổ biến giúp nhuận tràng một cách tự nhiên và...
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thường tìm đến thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giải quyết chứng táo bón. Tuy nhiên,...
12 thực phẩm có lợi cho việc kiểm soát trào ngược dạ dày thực...
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng...
15 loại thực phẩm giúp giảm cortisol tự nhiên: Bí quyết ăn uống để...
Căng thẳng là điều khó tránh khỏi, nhưng nếu kéo dài, nó có thể khiến nồng độ cortisol – hormone do tuyến thượng thận...
9 thực phẩm giúp đường ruột khoẻ mạnh
Xã hội phát triển hiện đại, nhu cầu ăn uống tăng cao, hàng ngày chúng ta nạp vào cơ thể một lương thức ăn...
10 cách trị da đầu khô từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà
Da đầu khô có thể gây ngứa, khó chịu và đôi khi dẫn đến rụng tóc. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách đơn...
