Tag: chất chống oxy hóa
16 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mà bạn...
Việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Dưới đây là 16...
Trái thơm đóng vai trò gì trong việc làm đẹp da...
Dứa hay còn được gọi là trái thơm, được coi là một "người bạn thân thiết" với chị em phụ nữ trong quá trình...
10 sự thật không phải ai cũng biết về sô cô...
Sô cô la là một món ăn vặt nổi tiếng thế giới, góp mặt trong nhiều loại bánh kẹo và thậm chí còn đi...
Top 7 thực phẩm tốt cho da, ngăn ngừa lão hóa...
Phụ nữ khi bước sang tuổi 25 da bắt đầu lão hóa. Nếu không chăm sóc và bảo vệ kịp thời sẽ khiến cho...
Vitamin C và cuộc chiến trong ngành làm đẹp, đâu là...
Hoạt chất Vitamin C là cái tên đã quá quen thuộc trong giới skincare bởi không chỉ được chứng minh là có khả năng...
Mọi điều bạn nên biết về cà phê và mụn trứng...
Có rất nhiều yếu tố góp phần gây ra mụn, từ di truyền, hormone, lối sống và chế độ ăn uống của bạn. Có...
6 tác dụng tuyệt vời của trà cho sức khỏe có...
Trà là một loại thức uống được sử dụng rộng rãi trên thế giới, được chế biến từ lá và các bộ phận khác...
Các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến giúp chống...
Chất chống oxy hóa là các chất có tác dụng chống hoặc loại bỏ các gốc tự do, giúp cho các tế bào trong...
7 lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của sô...
Ăn sô cô la đen với hàm lượng ca cao ở mức vừa phải cung cấp chất chống oxy hóa và khoáng chất, đồng...
Gluconolactone là gì? Bạn cần biết gì về loại axit này...
Đối với những tín đồ đam mê làm đẹp thì tên gọi gluconolactone sẽ khá lạ so với các thành phần thông thường khác....
Đừng bỏ qua 8 lợi ích của rau chân vịt mang...
Dinh dưỡng luôn là điều ưu tiên khi chúng ta tìm đến một loại thực phẩm nào đó. Và khi bạn chế biến hoặc...
Liệu Vitamin E có khả năng giúp bạn điều trị mụn...
Là một chất chống oxy hóa phổ biến được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da - vitamin E còn mang lại...
Trà xanh mang lại lợi ích gì và sẽ ra sao...
Trà xanh là một loại thực vật rất phổ biến với chúng ta và nó cực kỳ dễ tìm thấy ở bất kỳ nơi...
5 thực phẩm giúp bạn giảm triệu chứng “sương mù não”
Sương mù não là thuật ngữ chỉ tình trạng "rối loạn chức năng nhận thức". Chỉ cần thay đổi một chút trong chế độ...
Lợi ích và giá trị dinh dưỡng của đậu đen có...
Đậu đen là một loại đậu giá rẻ, phổ biến rộng rãi, chứa nhiều đạm và ít chất béo, được chế biến thành nhiều...
10 loại rau củ quả tốt cho tim mạch bạn nên...
Có thể bạn đã biết một số thực phẩm tốt cho tim mạch như dầu cá omega-3, nhưng còn rau củ quả thì sao?...
Thực phẩm giàu carotenoid giúp gì cho sức khỏe của phụ...
Carotenoid là những sắc tố mang lại màu sắc tươi sáng (đỏ, cam, vàng) cho một số loại trái cây và rau quả và...
Chế độ ăn lành mạnh khi mắc bệnh đậu mùa khỉ...
Sau COVID-19, sự bùng phát đột ngột của bệnh đậu mùa khỉ lại một lần nữa khiến cả thế giới phải đau đầu tìm...
Lợi ích tuyệt vời của rau mùi – loại rau thơm...
Rau mùi (hay còn gọi là ngò) là một loại rau, loại thảo mộc có màu xanh tốt cho sức khỏe, nó cung cấp...
Kombucha là gì? Cách uống Kombucha đúng cách? Mua Kombucha ở...
Trà là một món đồ uống quen thuộc với rất nhiều người, thưởng trà là thói quen tốt giúp cân bằng cuộc sống và...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Top 10 loại rau củ quả màu tím giàu chất chống oxy hóa, giúp...
Những thực phẩm có màu tím không chỉ bắt mắt mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá, đặc biệt là các chất chống...
10 mẹo chống lão hóa đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay...
Thực tế, rất nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho làn...
Tại sao quả mâm xôi được xem là một trong những loại trái cây...
Sức khỏe đường ruột ngày càng được xem là “nền tảng” của sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa, miễn...
Tại sao nói nước dừa lại là thức uống bổ sung điện giải tự...
Nước dừa từ lâu đã được xem là một trong những loại đồ uống tự nhiên tốt nhất để bù nước và bổ sung...
10 lợi ích của cải Brussels đối với sức khỏe: Bạn có biết?
Cải Brussels (Brussels sprouts) là một trong những loại rau họ cải giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với hàm lượng vitamin, khoáng chất...
7 lợi ích của súp lơ đối với sức khỏe: Bạn đã biết hết...
Súp lơ là một trong những loại rau thuộc họ cải giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Chỉ với một khẩu phần nhỏ,...
