Sẹo rỗ luôn là nỗi ám ảnh rất lớn sau mỗi lần trị mụn, đây cũng là lý do làm cho làn da kém mịn màng và cũng khiến bạn thêm tự ti mỗi lần ra ngoài. Và khi đó Tretinoin xuất hiện như một trong những chất giúp cải thiện vấn đề sẹo sau mụn cực kì hiệu quả. Vậy Tretinoin là gì ? Cách thức hoạt động của hoạt chất này ra sao? Hôm nay BlogAnChoi sẽ giải đáp những thắc mắc này và chia sẻ cách trị sẹo rỗ sau mụn bằng Tretinoin ngay bên dưới đây nha!
Tretinoin là gì?
Tretinoin là dẫn xuất của Vitamin A đã được chuyển hóa thành acid Tretinoin là THUỐC, thuộc nhóm thuốc da liễu, không phải mỹ phẩm có thể sử dụng tùy ý. Tretinoin và Retinol cùng thuộc họ Retinoids nhưng Tretinoin mạnh hơn vì thế mà khi đưa vào sản phẩm chúng có thường có nồng độ thấp.
- Nồng độ Retinol hiện có trong mỹ phẩm: 0.01%, 0.03%, 0.1%, 0.5% cho đến 1%.
- Nồng độ Tretinoin hiện có trong mỹ phẩm: 0,025% – 0,05% – 0,1%.
Những bạn có nền da khỏe có thể dùng nồng độ cao khoảng từ 0.05 hoặc 1. Còn với những bạn là da nhạy cảm hoặc nền da yếu thì nên dùng nồng độ từ thấp khoảng 0.025 sau đó tăng dần lên cao. Nếu da quá yếu hoặc có bệnh lý về da thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dù là dùng Tretinoin hay Retinol.
Ưu điểm và nhược điểm của Tretinoin
Tretinoin có nồng độ mạnh hơn Retinol gấp 20 lần do đó khả năng kích ứng cũng cao hơn, thường được các bác sĩ kê đơn và phải đi đôi với một skincare routine thích hợp.
Ưu điểm
- Dùng kết hợp với Azelaic acid để hỗ trợ trị mụn có mức độ từ nhẹ tới trung bình, giảm thâm.
- Dùng kết hợp với AHA (Glycolic) để cải thiện sẹo rỗ.
- Dùng kết hợp với Hydroquinone giúp trị nám (có sự hướng dẫn của bác sĩ ).
- Ngoài ra Tretinoin còn giúp làm đều màu da, làm làn da căng bóng, cải thiện sắc tố, cải thiện lỗ chân lông.
Nhược điểm
- Có thể dẫn tới tình trạng bỏng đỏ, bong tróc da.
- Da dễ bị kích ứng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
- Một số bạn dùng Tretinoin không đúng cách có thể khiến da thiếu nước, thiếu ẩm gây nên tình trạng mụn nặng hơn.
Cách trị sẹo bằng Tretinoin
Như đã nói trên phần ưu điểm để cải thiện sẹo rỗ sau mụn thì kết hợp AHA với Tretinoin, và dưới đây là một vài lưu ý trước khi thực hiện:
Đối tượng sử dụng: Người có tình trạng sẹo rỗ đặc biệt là sẹo đáy nhọn dưới 1 năm có thể hết, với những người bị sẹo rỗ trên 1 năm hoặc không phải sẹo đáy nhọn chỉ có thể cải thiện không thể hết hoàn toàn được.
Thời gian tác dụng: Phải thật kiên trì sử dụng từ 5 – 6 tháng hoặc lâu hơn 1 – 2 năm mới thấy hiệu quả nhé. Nếu muốn hết nhanh chỉ có thể sử dụng các biện pháp xâm lấn như lăn kim, laser fractional, peel da….
Các bước thực hiện chi tiết như sau:
Routine buổi sáng
- Bước 1: Rửa sữa rửa mặt (nên dùng sản phẩm dạng gel và có độ pH ~ 5-5.5 vừa dưỡng ẩm mà lại làm sạch an toàn).
- Bước 2: Toner.
- Bước 3: Kem dưỡng ẩm.
- Bước 4: Kem chống nắng (bắt buộc phải bôi vì dùng Tretinoin dễ bị kích ứng với ánh mặt trời).
Routine buổi tối
- Bước 1: Tẩy trang.
- Bước 2: Rửa sữa rửa mặt.
- Bước 3: Toner.
- Bước 4: Dùng AHA chấm lên vùng bị sẹo (sử dụng nồng độ từ thấp trước cho da quen rồi từ từ nâng lên) do da mình khỏe nên sử dụng 8% từ đầu.
- Bước 5: Sau 5 – 10p dùng Tretinoin 0.05% (ai đã quen và không bị kích ứng có thể dùng nồng độ lớn hơn) chấm lên vùng bị sẹo.
- Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm cho toàn mặt ( sau 10 – 15p hoặc khi da đã thấm các hoạt chất trước ).
Lưu ý:
- Ngưng sử dụng nếu thấy có dấu hiệu kích ứng hay breakout, mẩn đỏ và hỏi ý kiến bác sĩ.
- Ngoài ra nên tẩy da chết 1 lần/ 2 tuần để da hấp thụ các chất tốt hơn.
Chế độ ăn uống khoa học
Bên cạnh Skincare phải ăn uống điều độ, ăn nhiều rau hạn chế uống cà phê, tránh ăn các thực phẩm cản trở quá trình trị sẹo (thịt đỏ, hải sản vỏ cứng, lòng đỏ trứng, nước mắm). Tránh thức khuya, bổ sung viên Vitamin C đường uống hằng ngày để quá trình trị sẹo nhanh hơn.
Gợi ý những sản phẩm mình đã sử dụng khi trị sẹo rỗ
- Neostrata Oily Skin Solution Lotion AHA 8%.
- Tretinoin Retacnyl Cream (0.05%). Các bạn có thể tham khảo thêm Tretinoin của Obagi, Aret, Vitacid,…
- Kem dưỡng ẩm Neutrogena Aqua Gel.
- Kem chống nắng Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream SPF50+.
Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết khác của BlogAnChoi tại đây:
- Các loại sẹo và cách điều trị sẹo hiệu quả nhất hiện nay
- Review tinh chất trị sẹo rỗ Complexe Purifiant: có thực sự là cứu cánh cho mọi làn da?
Hy vọng những trải nghiệm của mình có thể giúp ích cho những ai đang đau đầu vì sẹo rỗ. Chúc các bạn sớm lấy được làn da đẹp và tự tin hơn nha. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều tin tức mới nhé!
