Với gương mặt lai Tây, đôi mắt hút hồn và nụ cười rạng rỡ, Mai Davika nhanh chóng trở thành biểu tượng sắc đẹp của Thái Lan, khiến bao trái tim phải thổn thức. Để duy trì vẻ đẹp hoàn hảo, Davika Hoorne rất chú trọng đến chế độ chăm sóc da khoa học, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể thao đều đặn. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá 3 thói quen giúp chăm sóc da, đẹp dáng của “ma nữ Thái Lan” nhé!
1. Chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây
Bí quyết để sở hữu làn da căng mọng, hồng hào như Mai Davika chính là một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là việc bổ sung thật nhiều rau xanh. Nhờ việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ rau củ quả, làn da của Mai Davika luôn căng mọng, hồng hào và tràn đầy sức sống.
Ngoài việc bổ sung rau xanh, Davika còn hạn chế các thực phẩm gây viêm như thịt đỏ và đồ ngọt, đồng thời uống đủ nước để làn da luôn được cấp ẩm đầy đủ. Để tăng cường độ đàn hồi cho làn da, Davika thường xuyên bổ sung collagen từ các nguồn thực phẩm tự nhiên như thịt gà, cá, trứng và các loại đậu.
2. Chăm chỉ luyện tập thể thao
Với kinh nghiệm làm người mẫu, Mai Davika luôn ý thức rõ tầm quan trọng của việc sở hữu một vóc dáng hoàn hảo. Sau những giờ làm việc căng thẳng, cô luôn dành thời gian để tập luyện, giúp cô duy trì vóc dáng cân đối, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Các fan của Davika chắc hẳn đã quá quen thuộc với hình ảnh cô nàng tập luyện hăng say tại phòng gym, với những động tác uyển chuyển và đường cong quyến rũ.
Để có được vòng eo thon gọn đáng mơ ước, Mai Davika đã không ngừng rèn luyện với bộ ba bài tập hoàn hảo: yoga, pilates và boxing. Yoga giúp Mai Davika trở nên dẻo dai, cải thiện tuần hoàn máu và giảm stress hiệu quả. Pilates giúp Mai Davika có một vùng core săn chắc, cải thiện tư thế và tôn lên những đường cong quyến rũ của cơ thể. Với boxing, Mai Davika không chỉ đốt cháy calo hiệu quả mà còn rèn luyện sức bền, tăng cường sự dẻo dai và giúp cô giải tỏa căng thẳng
3. Chuẩn chỉnh trong bước làm sạch da mặt
Dù lịch trình làm việc có dày đặc đến đâu, Davika Hoorne cũng luôn dành thời gian để làm sạch da mặt kỹ lưỡng trước khi đi ngủ. Cô chia sẻ rằng sẽ không bao giờ để bất kỳ lớp makeup nào còn sót lại trên da vào buổi tối.Làm sạch da kỹ lưỡng là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của Mai Davika, giúp loại bỏ mọi bụi bẩn, dầu thừa và tàn tích trang điểm, đảm bảo làn da luôn được thông thoáng và sạch sẽ.
Bước làm sạch da kỹ lưỡng với phương pháp double cleansing chính là chìa khóa giúp Davika duy trì làn da căng bóng, mịn màng và tươi trẻ. Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da là điều vô cùng quan trọng, giúp Davika duy trì làn da khỏe mạnh và cân bằng. Nhờ quy trình làm sạch da kỹ lưỡng, Mai Davika đã giữ được làn da tươi trẻ, mịn màng ngay cả ở độ tuổi U40.
Tham khảo một số bài viết cùng chuyên mục của BlogAnChoi tại đây:
- Những sai lầm khi trang điểm có thể khiến bạn trông già hơn
- Trang điểm nhẹ nhàng chỉ trong 9 bước: Nhanh gọn cho người mới bắt đầu!
Hãy theo dõi trang BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những xu hướng làm đẹp mới nhất nhé!
Mình rất mong được nghe ý kiến của các bạn về bài viết này. Hãy cho mình biết các bạn có muốn đọc thêm nhiều bài viết hay và chất lượng từ mình không nhé! Mình rất cảm ơn sự quan tâm và ủng hộ của các bạn.