Trào lưu sử dụng hạt lanh như một loại ‘botox tự nhiên’, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả?

DIY ‘Flaxseed Botox’ đang thịnh hành trên TikTok nhưng nó có thực sự làm mịn các nếp nhăn như lời đồn. Mọi người đang sử dụng hạt lanh như một loại ‘botox tự nhiên’, thế nhưng đây chỉ là xu hướng hay thực sự mang đến công dụng tốt cho da? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu Trào lưu sử dụng hạt lanh như một loại ‘botox tự nhiên’, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả không nhé!

Flaxseed Botox là gì?

Flaxseed Botox là một trong những cụm từ hot nhất năm nay với số lượng tìm kiếm thu về 30,1 triệu lượt xem trên TikTok. Flaxseeds hay còn gọi là hạt lanh đã gây chú ý trong một khoảnh khắc ngắn ngủi với một bài đăng lan truyền gần đây trên TikTok, ngụ ý rằng việc bôi hạt lanh lên khắp mặt có thể làm giảm nếp nhăn giống như việc tiêm Botox.

Flaxseed Botox bắt nguồn từ đâu?

Hiện nay trên mạng xã hội, cụ thể là TikTok, một KOL, tên Victoria Benitez, 24 tuổi, ở Los Angeles đã thu hút được 6,5 triệu lượt xem trên TikTok sau khi chia sẻ một video về loại mặt nạ đắp mặt mà cô ấy làm chỉ bằng hai thành phần: hạt lanh và nước đun sôi.

Để đạt được độ đặc chính xác cho mặt nạ tự làm của mình, Benitez trộn kỹ hai nguyên liệu trong một cái nồi. Ngoài công dụng làm mặt nạ, cô còn khẳng định rằng hỗn hợp này có thể được sử dụng như một loại dầu gội tự nhiên.

Cô cũng cho biết bí quyết này đã giúp cô nàng nâng cao sự tự tin rất nhiều. Nó khiến cô cảm thấy thực sự thoải mái khi ra khỏi nhà mà không trang điểm và nhận được những lời khen về làn da của mình.

Một người khác, Jenna, đã chia sẻ cách cô ấy làm mặt nạ chống virus bằng cách thêm hai thìa hạt lanh vào hai cốc nước rồi cho vào chảo. Sau khi đun sôi hỗn hợp trên bếp, cô để lửa nhỏ trong 10 phút trước khi lọc qua vải thưa để loại bỏ hạt khỏi lớp gel dày và trong.

Sau đó hàng loạt Tiktoker từ khắp thế giới đua nhau trải nghiệm thử loại mặt nạ này sau khi nó nổi tiếng.

Đây không phải là lần đầu tiên người ta thấy những người có ảnh hưởng đắp mặt bằng những thành phần tự nhiên. Xu hướng lòng trắng trứng đã chiếm lĩnh TikTok vào đầu năm nay với nhiều nhận định rằng chúng giúp loại bỏ mụn đầu đen khỏi lỗ chân lông.

Trong khi hạt lanh, thành phần thường được sử dụng để cải thiện sức khỏe tiêu hóa trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Chính vì thế các bác sĩ thẩm mỹ đã nhanh chóng bác bỏ ý kiến cho rằng hạt lanh có thể loại bỏ các đường nhăn theo cách mà Botox có thể làm.

Flaxseeds hay hạt lanh là gì?

Hạt lanh là hạt của cây lanh. Hạt có kích thước nhỏ, màu nâu hoặc màu vàng. Hạt lanh thường có sẵn ở dạng hạt, dầu, bột, viên nén, viên nang và bột mì. Hạt lanh cũng là một thực phẩm thường được so sánh với cải xoăn hoặc kombucha, cũng hay được coi là anh em họ của hạt chia nổi tiếng.

Hạt lanh sử dụng nó như một chất bổ sung ở chế độ ăn uống để ngăn ngừa táo bón, tiểu đường, cholesterol cao, bệnh tim, ung thư và một số bệnh khác.

Công dụng của hạt lanh

Tiến sĩ Selvi Rajagopal, trợ lý giáo sư y khoa tại Đại học New York, cho biết hạt lanh là một trong những nguồn giàu axit alpha-linolenic, hay ALA nhất, một loại axit béo omega-3 có trong thực vật và được gọi là “chất béo có lợi cho tim”.

Bên cạnh đó, trường Y thuộc Đại học Johns Hopkins cho biết, trong một số nghiên cứu cho thấy omega-3 có thể giúp điều chỉnh cholesterol.

Hạt cũng chứa chất xơ hòa tan, hút nước từ cơ thể và trở thành gel, làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thụ dần chất dinh dưỡng từ những gì bạn ăn. Julia Zumpano, chuyên gia dinh dưỡng tại Phòng khám Cleveland ở Ohio cho biết thực phẩm giàu chất xơ có thể ổn định lượng đường trong máu và giúp bạn no lâu hơn.

Hai thìa hạt lanh xay chứa nhiều chất xơ tương đương một quả táo nhỏ và một thìa hạt lanh xay chứa nhiều chất xơ hơn một cốc rau bina sống. Chất xơ đó cũng giúp giảm lượng cholesterol mà máu chúng ta hấp thụ.

Vậy botox là gì?

Botox là một chất tinh khiết được sản xuất bởi một loại vi khuẩn cụ thể. Botox ngăn chặn các dây thần kinh giao tiếp với cơ bắp, từ đó tạo ra sự thư giãn của cơ. Hạt lanh không chứa chất quan trọng này.

Botox cũng được xem là một chất thần kinh được tiêm vào các nếp nhăn và đã được chứng minh công dụng bởi nhiều nghiên cứu lâm sàng, chúng được sử dụng theo chỉ định của các chuyên gia, bác sĩ có kinh nghiệm.

Tiến sĩ Sophie Shotter, giám đốc y tế và người sáng lập của Illuminate Skin Clinic cho biết: “Tác dụng của mặt nạ hạt lanh làm săn chắc da mặt có thể mang lại độ căng rất tạm thời, nhưng hạt lanh không hề giống với bất cứ hình thức nào của Botox.

DIY ‘Flaxseed Botox’ đang thịnh hành trên TikTok nhưng nó có thực sự làm mịn các nếp nhăn?

Theo tiến sĩ Isaac Neuhaus, bác sĩ phẫu thuật da liễu tại UCSF Health cho biết, đối với tất cả những lợi ích của hạt lanh, chúng không phải là thuốc chữa bách bệnh và chắc chắn chúng không thể loại bỏ nếp nhăn theo cách mà Botox có thể làm.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là hạt lanh không có lợi cho da, chỉ là không giống như cách sử dụng mặt nạ tự chế trên TikTok. Tiến sĩ Shotter cho biết thêm: “Axit béo omega-3 trong hạt lanh có thể hữu ích vì chúng mang lại tác dụng dưỡng ẩm cho da”. Nhưng khi bôi nguyên hạt lên bên ngoài bề mặt da thì không có nhiều công dụng như vậy.”

Hạt lanh có thể được xay và ăn như một liều lượng tốt omega-3 có nguồn gốc thực vật, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy chất này sẽ được hấp thụ tại chỗ và trực tiếp ngay trên da.”

Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết khác của BlogAnChoi:

• Quy trình chăm sóc da môi để có một đôi môi hồng hào đáng mơ ước
• 3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc da tuổi dậy thì

Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm, hãy ghé BlogAnChoi để theo dõi thêm nhiều điều thú vị mới nhé!

Xem thêm

Mọi điều bạn nên biết về cà phê và mụn trứng cá

Có rất nhiều yếu tố góp phần gây ra mụn, từ di truyền, hormone, lối sống và chế độ ăn uống của bạn. Có một số loại thực phẩm liên quan đến mụn trong các nghiên cứu lâm sàng, nhưng cà phê có thực sự là một trong số đó không? Dưới đây là những thông tin và cách ...