Chúng ta thường hay có thói quen nặn mụn không đúng cách nên làn da dễ bị tổn thương làm xuất hiện những vết sưng đỏ rất khó chịu. Đó chính là hiện tượng thâm đỏ sau mụn (hay còn gọi là hồng ban sau viêm). Hôm nay BlogAnChoi sẽ “bật mí” chia sẻ bí quyết trị thâm đỏ sau mụn cực kỳ dễ dàng qua bài viết dưới đây nha!
- Thâm đỏ sau mụn là gì ?
- Cách phân biệt thâm đỏ và thâm đen
- Phương pháp trị thâm đỏ sau mụn đúng cách
- Kháng viêm làm giảm tình trạng sưng, đỏ
- Phục hồi nuôi dưỡng da
- Củng cố hàng rào bảo vệ da tránh sưng viêm trở lại
- Hướng dẫn cách sử dụng hoạt chất trị thâm đỏ đúng cách
- Một số lưu ý khi điều trị thâm đỏ sau mụn
Thâm đỏ sau mụn là gì ?
Thâm đỏ sau mụn là tình trạng xuất hiện ngay sau khi có 1 tác động vật lý vào da gây tổn thương như (nặn mụn, gãi, cào làm da trầy xước da,…) Bản chất của sự hình thành thâm đỏ chính là quá trình viêm – một phản ứng tự vệ của cơ thể khi phát hiện những vùng da bị tổn thương.
Lúc này, ở vùng da mới nặn mụn xong sẽ có hiện tượng tụ máu dưới da do chúng ta tác động lực khi nặn mụn. Vùng da này sẽ mỏng hơn nên sẽ hiện rõ những đám máu tụ và các mao mạch máu xung quanh, vì thế chúng ta sẽ thấy xung quanh có màu đỏ, đặc biệt là vị trí mụn vừa nặn xong
Cách phân biệt thâm đỏ và thâm đen
Thâm đỏ gây cảm giác sưng đau
- Xuất hiện do tụ máu dưới da, ngay sau khi nặn mụn.
- Khi miết tay qua vùng thâm đỏ, vết đỏ sẽ nhạt đi và sau đó trở lại như cũ.
- Các loại thuốc ức chế sự hình thành melanin trên da không có tác dụng với loại thâm đỏ này.
- Thâm đỏ sau mụn đôi khi sẽ tạo ra cảm giác đau và hơi sưng.
Thâm đen không gây sưng đau
- Xuất hiện do sự hình thành các sắc tố melanin trên da, thường sau khi đã nặn mụn được một thời gian.
- Khi miết tay qua vùng thâm đen, vết thâm sẽ không có chuyển biến gì.
- Các loại thuốc ức chế sự hình thành melanin sẽ làm giảm bớt thâm đen và làm các vết thâm đen biến mất nhanh hơn.
- Thâm đen không sưng và không đau.
Phương pháp trị thâm đỏ sau mụn đúng cách
Thâm đỏ thường rất “chai lỳ”, tuỳ theo cơ địa và các loại da khác nhau mà thâm đỏ có thể ở trên da chúng ta từ 3 tháng đến 1 năm, thậm chí để lại những hậu quả nặng nề. Vì thế chúng ta cần phải kiên nhẫn và có phương pháp đúng để điều trị thâm đỏ qua 3 giai đoạn là: kháng viêm, phục hồi da, củng cố hàng rào bảo vệ tránh bị viêm da trở lại.
Kháng viêm làm giảm tình trạng sưng, đỏ
Sau khi nặn mụn xong, ngay tại những nốt mụn sẽ trở nên bị sưng và xuất hiện những đốm thâm có màu đỏ được gọi là viêm. Vì vậy, điều trị thâm đỏ thì bước đầu tiên là cần kháng viêm để giảm tình trạng sưng, nóng, giúp giảm đỏ và giảm đau rát cho da.
Một vài hoạt chất thường được dùng để giảm tình trạng sưng viêm bạn có thể cân nhắc như là: Azelaic Acid, Niacinamide, chiết xuất từ cây phỉ, cây cam thảo, chiết xuất hoa cúc, Benzoyl Peroxide,….
Phục hồi nuôi dưỡng da
Làn da sau khi bị viêm rất mỏng manh, vì vậy một quá trình phục hồi tốt không chỉ giúp giảm bớt các hậu quả của thâm đỏ sau viêm, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn, lành vết thương tốt hơn nữa. Một làn da được phục hồi tốt còn hạn chế tình trạng thâm đỏ sau mụn nữa đấy nhá!
Một vài hoạt chất bạn có thể cân nhắc thêm vào trong chu trình chăm sóc da như: Hyaluronic Acid, Panthenol ( Vitamin B5), Ceramide, chiết xuất từ hoa cúc, chiết xuất rau má,…
Củng cố hàng rào bảo vệ da tránh sưng viêm trở lại
Đây là giải đoạn không kém phần quan trọng để củng cố lại hàng rào bảo vệ của da, một làn da khỏe sẽ hạn chế được các yếu tố tác động bất lợi từ môi trường. Từ đó cũng giảm tình trạng xuất hiện mụn, khi không có mụn thì thâm cũng sẽ giảm bớt đi nhiều nha!
Ở giai đoạn này bạn vẫn có thể tập trung vào các yếu tố hồi phục từ các hoạt chất như: Hyaluronic Acid ( HA), Panthenol, Niacinamide, Peptides, Ceramide,….
Hướng dẫn cách sử dụng hoạt chất trị thâm đỏ đúng cách
Azelaic Acid
Azelaic Acid là một dicacborxylic acid bão hoà được tìm thấy trong lúa mạch, lúa mỳ và thường xuyên góp mặt trong các loại dược mỹ phẩm. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, có tác dụng lớn trong việc điều trị chứng đỏ da và rối loạn sắc tố, Azelaic acid quả thực là một “ngôi sao” trong việc điều trị thâm đỏ. Nồng độ khuyên dùng là từ 10-15%, trên 20% phải chống nắng đầy đủ.
Cách dùng
- Đầu tiên, sử dụng nước tẩy trang (hoặc dầu tẩy trang) và sữa rửa mặt làm sạch da kĩ càng
- Sử dụng toner dưỡng ấm nhẹ nhàng cho da
- Thoa các sản phẩm Azelaic lên da, lưu ý chỉ dùng ở vị trí có các vết thâm đỏ, không nên dùng cả mặt dễ gây kích ứng (nên thử ở vùng da dưới hàm trước để đảm bảo da không bị kích ứng)
- Tiếp tục các bước skincare còn lại như serum, mặt nạ…và cuối cùng khoá ẩm bằng kem dưỡng
Có thể tham khảo mua một số sản phẩm có chứa Azelaic Acid
Kem trị mụn Derma Forte Azelaic Acid 20%
Sản phẩm ở dạng gel, nồng độ khá cao nên tốt nhất vẫn nên dùng vào ban đêm và chỉ dùng trên khu vực bị thâm. Nếu dùng ban ngày nên chống nắng thật đầy đủ.
Tham khảo mua sản phẩm Derma Forte trên Shopee tại đây
Kem dưỡng The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%
Là một sản phẩm kem dưỡng ẩm ở dạng cream. Với nồng độ 10% rất an toàn và lành tính, những bạn có làn da kích ứng hay nhạy cảm đều có thể bắt đầu từ The Ordinary Suspension để làm quen với Acid.
Tham khảo mua The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% trên Shopee tại đây:
Niacinamide
Niacinamide là một dạng vitamin B3 có trong thực phẩm và được sử dụng như một chất bổ sung giúp kích thích, tái tạo và phát triển các tế bào da. Hơn thế, niacinamide còn kháng viêm tốt và có tác dụng lớn trong việc phục hồi màng bảo vệ của da, vì vậy rất được tin dùng trong việc làm đều sắc tố và hồi phục da sau mụn. Niacinamide ít gây kích ứng, rất an toàn và lành tính
Cách dùng
- Đầu tiên, sử dụng nước tẩy trang (hoặc dầu tẩy trang) và sữa rửa mặt làm sạch da kĩ càng
- Sử dụng toner dưỡng ấm nhẹ nhàng cho da
- Thoa các serum chứa Niacinamide lên toàn bộ da mặt (lưu ý thử ở vùng da dưới hàm trước để đảm bảo da không bị kích ứng)
- Tiếp tục các bước skincare còn lại như serum, mặt nạ…và cuối cùng khoá ẩm bằng kem dưỡng
Các serum đặc trị chứa Niacinamide được yêu thích hiện nay
Tinh chất Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster
Chứa 10% Niacinamide, là một nồng độ an toàn với da nếu bạn mới chỉ bắt đầu sử dụng. Sản phẩm ở dạng nước, rất dễ apply trên da và thấm rất nhanh. Có thể dùng trên mọi loại da.
Tham khảo mua Paula’s Choice 10% Niacinamide trên Shopee tại đây
Tinh chất The Ordinary Niacinamide 10%+ ZinC 1%
Cũng là 1 sản phẩm chứa Niacinamide 10%, chất serum đặc hơn so với Paula’s Choice. Kết hợp với ZinC 1% sẽ giúp giảm mụn trứng cá và kháng viêm hiệu quả. Giá thành rẻ là một ưu điểm lớn.
Tham khảo mua The Ordinary 10% Niacinamide + 1% ZinC trên Shopee tại đây
Tinh chất The Inkey List Niacinamide 10%
Niacinamide 10%, rất phù hợp với các làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu. Chất serum lỏng, dễ apply lên da. Giá thành cũng rất rẻ, phù hợp với các bạn học sinh sinh viên.
Tham khảo mua The Inkey List Niacinamide trên Shopee tại đây
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
Nếu ngần ngại với việc dùng acid hay niacinamide do bị kích ứng, bạn có thể tác động mạnh hơn vào quá trình hồi phục và tái tạo da qua đó giảm sự xuất hiện của thâm đỏ. Vitamin B5 vô cùng lành tính với da, do có chức năng phục hồi nên hầu như sẽ không gây kích ứng da kể cả với các làn da nhạy cảm nhất.
Cách dùng
- Đầu tiên, sử dụng nước tẩy trang (hoặc dầu tẩy trang) và sữa rửa mặt làm sạch da kĩ càng
- Sử dụng toner dưỡng ấm nhẹ nhàng cho da
- Apply các loại kem trị mụn, tinh chất đặc trị hoặc các serum loãng hơn lên da trước
- Sau đó dùng các sản phẩm có chứa B5 dạng tinh chất lên toàn bộ da và kết thúc bằng bước khoá ẩm (nếu B5 ở dạng kem dưỡng thì dùng ở bước cuối cùng)
Gợi ý một vài sản phẩm chứa vitamin B5 phục hồi da tốt nhất
Kem dưỡng Laroche-Posay Cicaplast Baume B5
Là một loại kem dưỡng giúp phục hồi da và làm dịu làn da kích ứng, mẩn đỏ. Sản phẩm ở dạng cream, có thể dùng ở bước cuối cùng của chu trình dưỡng da.
Tham khảo mua Laroche-Posay Cicaplast Baume B5 trên Shopee tại đây:
Tinh chất The Ordinary Hyaluronic 2% + B5
Serum cấp ấm và làm dịu da, phục hồi làn da sau mụn. Chất serum dày, đặc nhưng thấm nhanh và không gây bết dính.
Tham khảo mua The Ordinary Hyaluronic 2% + B5 trên Shopee tại đây:
Một số lưu ý khi điều trị thâm đỏ sau mụn
- Không nên dùng tẩy da chết vật lý/hoá học với mật độ quá dày vì có thể làm da tổn thương sâu thêm.
- Nên hạn chế BHA vì sự tác động của BHA có thể gây kích ứng thêm và các vùng thâm đỏ sau mụn càng trở nên rõ màu.
- Không nên dùng Niacinamide cùng với Vitamin C vì có thể dẫn đến kích ứng và tổn thương da, đôi khi vitamin C còn khiến da dễ bị kích ứng lên mụn.
- Nên có một chu trình skincare đơn giản và hiệu quả. Không nên apply quá nhiều sản phẩm lên da trong giai đoạn sau mụn này, chú trọng vào kháng viêm và phục hồi da.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:
- TOP 7 serum trị thâm tốt nhất, cho da mịn trơn và căng bóng
- Review Gel dưỡng da B5 La Roche Posay Cicaplast: trị thâm mụn, phục hồi da cực kỳ hoàn hảo
- Review serum vitamin C The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%: Dưỡng trắng da, trị thâm hoàn hảo
Trên đây là một số phương pháp trị thâm đỏ sau mụn mà các bạn có thể áp dụng vào chu trình skincare của mình. Mong rằng bạn có thể chọn được một sản phẩm phù hợp và trị dứt điểm những đốm thâm đỏ đáng ghét nhé ! Và đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thêm những bài viết hay ho khác.
