Tag: sức khỏe đời sống
Tình trạng kháng insulin là gì? Dấu hiệu nhận biết và...
Tình trạng kháng insulin xảy ra khi cơ thể không đáp ứng với insulin - loại hormone giúp đường trong máu đi vào tế...
6 điều kỳ lạ về giấc ngủ có thể bạn chưa...
Trong suốt cuộc đời, chúng ta dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Tất cả các loài động vật đều cần ngủ để sống,...
Những thực phẩm bổ sung vitamin B2 – loại vitamin quan...
Riboflavin hay còn gọi là vitamin B2 là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng của...
5 cách kiểm soát chứng mất ngủ hiệu quả giúp bạn...
Những người bị chứng mất ngủ mãn tính gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ hoặc khó ngủ ít nhất ba đêm mỗi...