Tag: lười vận động
Skinny fat là gì? Những nguyên nhân gây ra tình trạng...
Có nhiều dáng người khác nhau và bạn đang tìm hiểu xem mình thuộc tạng người nào để điều chỉnh cho phù hợp với...
Bật mí lý do bạn mãi không thể tăng cân được
Bạn có đang thắc mắc tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không thể tăng cân? Trong khi có người chỉ cần hít...
Sự thật bất ngờ về cách giảm cân với quy tắc...
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có gì thần kỳ? Tại sao phải là 10.000 bước? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đi...
11 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vận động thể...
Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bạn không chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước mà...
6 thói quen xấu dễ gây bệnh ung thư mà nhiều...
Một trong những nguyên nhân gây nên bệnh ung thư có thể xuất phát từ chính các thói quen xấu hàng ngày của bạn....
6 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp mà nhiều...
Có thể bạn không biết, ngoài quá trình thoái hóa xương khớp tự nhiên làm chúng ta đau nhức và khó chịu thì có...
6 thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát...
Bạn luôn tự ti về chiều cao của bản thân. Bạn hay bị chê là thấp bé, "nấm lùn". Bạn muốn có một thân...
13 thủ phạm gây ung thư tồn tại hàng ngày quanh...
Ung thư là căn bệnh đang ngày càng phổ biến trong xã hội với rất nhiều triệu chứng cũng như biến chứng. Để hạn...