Tag: ít vận động
6 thói quen thường gặp ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...
Bệnh tim từ lâu đã được xem là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Điều đáng nói là phần...
6 thói quen khiến đường huyết tăng cao dù bạn không...
Kiểm soát đường huyết không chỉ quan trọng với người bị tiểu đường mà còn rất cần thiết để duy trì sức khỏe tim...
Rối Loạn Đường Huyết: Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và...
Rối loạn đường huyết là một trong những vấn đề sức khỏe ngày càng được quan tâm trên toàn thế giới. Dù có nhiều...
11 lý do phổ biến gây chuột rút ngón chân: Bạn...
Chuột rút ngón chân là là hiện tượng co thắt đột ngột, gây ra những cơn đau dữ dội ở ngón chân. Trên thực...
7 thói quen, vấn đề liên quan đến giấc ngủ có...
Giấc ngủ có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe cơ thể. Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp duy trì sự khỏe...
10 thói quen phổ biến có thể gây hại cho thận...
Thận là cơ quan quan trọng, có vai trò chính trong việc lọc máu khỏi các độc tố và những chất dư thừa. Việc...
10 lời khuyên để quay lại phòng gym sau thời gian...
Năm mới đồng nghĩa với những quyết tâm tốt. Một trong những điều được lặp đi lặp lại nhiều nhất trong những ngày này...
Sự thật về lối sống ít vận động
Tất cả chúng ta đều đã nghe nói rằng lối sống ít vận động có nguy cơ tử vong cao hơn. Điều đó có...
Vận động 22 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy...
Thói quen ngồi nhiều và ít vận động ngày càng phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe và dẫn đến nhiều bệnh...
Vì sao người gầy cũng bị mỡ máu cao? Nguyên nhân...
Bạn nghĩ rằng chỉ những người béo mới có thể bị mỡ máu cao, nhưng điều này không đúng! Người gầy cũng có thể...
11 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vận động thể...
Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bạn không chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước mà...
10 nguyên nhân nhanh già bạn cần tránh càng sớm càng...
Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến tuổi tác của bạn. Ví dụ như chế độ sinh hoạt, ăn uống không...
Ngồi nhiều tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật nghiêm trọng...
Ngồi nhiều dẫn đến hàng loạt ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe. Thế nhưng không ít người vẫn chủ quan, chưa nhận thức...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
6 thói quen thường gặp ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch
Bệnh tim từ lâu đã được xem là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Điều đáng nói là phần...
6 thói quen khiến đường huyết tăng cao dù bạn không tiêu thụ nhiều...
Kiểm soát đường huyết không chỉ quan trọng với người bị tiểu đường mà còn rất cần thiết để duy trì sức khỏe tim...
Rối Loạn Đường Huyết: Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều...
Rối loạn đường huyết là một trong những vấn đề sức khỏe ngày càng được quan tâm trên toàn thế giới. Dù có nhiều...
11 lý do phổ biến gây chuột rút ngón chân: Bạn đã biết?
Chuột rút ngón chân là là hiện tượng co thắt đột ngột, gây ra những cơn đau dữ dội ở ngón chân. Trên thực...
7 thói quen, vấn đề liên quan đến giấc ngủ có thể làm tăng...
Giấc ngủ có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe cơ thể. Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp duy trì sự khỏe...
10 thói quen phổ biến có thể gây hại cho thận của bạn
Thận là cơ quan quan trọng, có vai trò chính trong việc lọc máu khỏi các độc tố và những chất dư thừa. Việc...
