Bạn nên gội đầu với nước ấm hay nước lạnh, liệu có thể kết hợp cả 2 được hay không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp chăm sóc tóc hiện đại nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc mái tóc của mình cũng cần phải chú ý đến những điều nhỏ nhặt và thân thuộc nhất mà chúng ta làm hằng ngày. Chắc hẳn sẽ không có nhiều chị em biết được khi gội đầu, chúng ta nên gội đầu với nước ấm hay nước lạnh hay có thể kết hợp cả 2 trong quá trình gội. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhé!

Tóc của bạn sẽ ảnh hưởng thế nào bởi nhiệt độ?

Gội đầu là một trong những hoạt động sinh hoạt hằng ngày của chúng ta và cũng là một phần thói quen của bạn. Tuy nhiên, nếu thói quen tốt sẽ dẫn đến một lối sống tốt và ngược lại, thói quen không tốt sẽ làm ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống hằng ngày của bạn. Việc bạn lựa chọn gội đầu với nước ấm hay nước lạnh cũng sẽ góp phần giúp bạn chăm sóc và bảo vệ mái tóc của mình được chắc khỏe hơn.

Khi da đầu bạn tiếp xúc với nhiệt độ nước quá cao sẽ khiến cho da đầu trở nên khô hơn và tác động mạnh đến chân tóc làm tóc bạn có nguy cơ gãy rụng cao.

Nếu bạn điều chỉnh nhiệt độ của nước từ 40 – 45 độ C trong quá trình gội thì sẽ mang lại một kết quả khác. Lúc này, nước ấm sẽ giúp da đầu bạn giãn nở lỗ chân lông và các lớp biểu bì nhằm loại bỏ bụi bẩn trên da đầu khá hiệu quả. Vì vậy, nếu cho rằng nước nóng là có hại cho da đầu thì cũng không hoàn toàn đúng nếu bạn biết cách điều chỉnh nhiệt độ nước theo mức độ phù hợp.

Nhưng nếu gội đầu với nước lạnh thì sẽ khác gì so với nước ấm? Nếu ưu điểm của nước ấm thì lại là nhược điểm của nước lạnh khi bạn dùng để gội đầu. Nước lạnh sẽ không thể làm lỗ chân lông của bạn giãn nở mà thay vào đó sẽ làm se khít lỗ chân lông. Lúc này dầu nhờn vẫn còn trên da đầu sẽ chưa được loại bỏ hoàn toàn và khiến cho tóc của bạn mau bết hơn bình thường. Đó là lý do vì sao nhiều người sau khi gội đầu thì tóc lại bị bết ngay.

Vậy bạn nên chọn nước nóng hay nước lạnh để gội đầu?

Sẽ không có câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi này. Bởi mỗi loại nước sẽ có những ưu, nhược điểm riêng và điều bạn cần làm đó là xác định xem da đầu của mình sẽ phù hợp với nước ấm hay nước lạnh.

Bạn người là người thuộc tuýp da đầu nhờn và da đầu của bạn có quá nhiều dầu, sẽ rất tuyệt vời nếu bạn khởi đầu quy trình chăm sóc tóc bằng việc gội đầu với nước nóng. Lúc này, các bụi bẩn bám sâu vào chân tóc của bạn sẽ phần nào được làm sạch vì da đầu bạn đang được giãn nở. Dầu thừa trên tóc sẽ được loại bỏ đáng kể bởi nhiệt độ cao vừa phải của nước, các biểu bì da được giãn ra và được rửa sạch.

Tuy nhiên, nếu bạn quá lạm dụng vào việc dùng nước ấm để loại bỏ dầu nhờn trên da đầu thì sẽ không tốt. Thay vào đó, bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần. Bởi lượng dầu trên tóc của bạn cũng là một trong các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Nếu bạn quá lạm dụng sẽ khiến cho mái tóc bị phản ứng ngược và có tác dụng tiêu cực cho mái tóc của mình.

Ngược lại, nếu bạn đang sở hữu da đầu có phần khô hơn và nhiều gàu thì hãy ưu tiên lựa chọn cách gội đầu với nước lạnh. Gội đầu bằng nước lạnh là một trong những cách đơn giản và hiệu quả cho việc “trị” những mảng gàu bám trên da đầu của bạn. Vì da của bạn không tiết quá nhiều dầu nên tóc sẽ không bị bết nhanh như các bạn có da đầu dầu nên bạn cũng sẽ không phải đau đầu với việc làm sao để loại bỏ dầu nhờn hiệu quả.

Ngoài ra, nước lạnh còn giúp bạn cải thiện quá trình lưu thông máu huyết, giúp chân tóc và da đầu của bạn hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng có giá trị để duy trì sức khỏe. Lưu ý, bạn cũng không nên sử dụng nước quá lạnh để gội đầu nhé.

• Mua dầu gội tại Shopee.
• Mua dầu xả tại Shopee.

Có thể kết hợp cả nước ấm và nước lạnh trong 1 lần gội không?

Sự kết hợp này bạn hoàn toàn có thể áp dụng trong chu trình gội đầu của mình. Việc dùng nước ấm hay nước lạnh ngoài việc dựa trên loại da đầu của bạn thì cũng không loại trừ đi sở thích của bạn. Những phương pháp trên không phải là các nguyên tắc và bạn cũng không nhất thiết phải “rập khuôn” mà áp dụng. Sẽ rất tuyệt vời nếu bạn bắt đầu quá trình gội đầu bằng lượng nước có nhiệt độ cao vừa phải (40 – 45 độ C) và kết thúc quá trình ấy bằng việc làm mát da đầu bằng nước lạnh.

Với sự kết hợp trên, những bụi bẩn trên da đầu bạn sẽ được làm sạch đáng kể khi những lỗ chân lông bắt đầu giãn nở, nhiệt độ của nước ấm sẽ giúp bạn loại bỏ khá nhiều dầu nhờn khó chịu. Sau đó, lỗ chân lông sẽ được se khít hiệu quả bằng nước lạnh ở cuối chu trình gội đầu. Nếu bạn kết hợp đúng cách sẽ giúp chân tóc của bạn trở nên chắc khỏe và giảm gãy rụng hiệu quả.

Có những người sẽ cảm thấy được thư giãn, xả stress khi họ được gội sạch các bụi bẩn trên da đầu bằng nước ấm. Tuy nhiên cũng sẽ có những người lại cảm thấy thoải mái và được thư giãn khi da đầu họ được tiếp xúc với nước mát lạnh. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy phù hợp với nhu cầu cũng như sở thích của mình thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp chúng để duy trì sự chắc khỏe của chân tóc và da đầu của bạn.

• Mua dầu gội tại Lazada.
• Mua dầu xả tại Lazada.

Tham khảo thêm những chia sẻ về việc gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh:

Việc lựa chọn cách gội đầu dựa sở thích và nhu cầu của bạn, hãy tham khảo thêm các ý kiến từ các beauty blogger trên thế giới để có thêm nhiều góc nhìn khách quan và mới lạ về chủ đề này nhé!

Mời bạn đọc thêm các bài viết:

• Gội đầu ngược- phương pháp mới “hô biến” cho mái tóc suôn mượt, bồng bềnh
• Hướng dẫn cách chăm sóc tóc bằng vitamin B1: đơn giản, hiệu quả và an toàn tại nhà
• 9 bước gội đầu đúng chuẩn salon tại nhà: dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài chia sẻ từ BlogAnChoi, hãy theo dõi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!

Xem thêm

Gợi ý kiểu tóc ngắn layer nữ phù hợp với từng khuôn mặt vuông, tròn, dài

Kiểu tóc ngắn nào phù hợp với bạn? Đề xuất kiểu tóc ngắn layer nữ đẹp cho các khuôn mặt khác nhau như mặt tròn, mặt vuông, mặt nhỏ hay mặt trái xoăn, chọn kiểu tóc ngắn đẹp cho khuôn mặt trông trẻ hơn 10 tuổi.