5 nguyên nhân khiến lòng bàn tay, bàn chân bị vàng

Bạn có bao giờ nhận thấy lòng bàn tay hoặc bàn chân của mình chuyển sang màu vàng mà không rõ lý do? Đây có thể là dấu hiệu tạm thời do da chai, ma sát hoặc chế độ ăn uống, nhưng đôi khi cũng cảnh báo những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như thiếu máu, rối loạn gan hay tình trạng tích tụ carotene trong cơ thể. Hiểu rõ nguyên nhân khiến lòng bàn tay, bàn chân bị vàng sẽ giúp bạn kịp thời nhận biết khi nào cần chăm sóc da, và khi nào nên đi khám để bảo vệ sức khỏe của mình.

Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến khiến lòng bàn tay, bàn chân bị vàng:

1. Chai da

Chai da là nguyên nhân phổ biến nhất khiến vùng lòng bàn tay hoặc bàn chân có màu vàng. Khi da phải chịu áp lực hoặc ma sát thường xuyên – chẳng hạn do đi giày chật, đứng lâu hoặc hoạt động thể lực lặp lại – lớp da ở khu vực đó sẽ dày lên và cứng lại để tự bảo vệ. Các vết chai này thường có màu vàng nhạt, bề mặt khô cứng và có cảm giác sáp.

Thông thường, vết chai không gây nguy hiểm và có thể được cải thiện bằng cách chăm sóc da chân đúng cách, chẳng hạn như ngâm chân nước ấm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và dùng kem dưỡng ẩm.

2. Thiếu máu

Thiếu máu xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy đến các cơ quan. Điều này có thể khiến da, đặc biệt là lòng bàn tay và bàn chân, trở nên nhợt nhạt hoặc hơi vàng.

Ngoài ra, người bị thiếu máu còn có thể gặp các triệu chứng như: mệt mỏi, tóc rụng, móng tay giòn, đau đầu, khó thở, nhịp tim nhanh hoặc đau ngực.

Tình trạng này thường được điều trị bằng cách bổ sung sắt, vitamin B12 hoặc axit folic tùy theo nguyên nhân cụ thể.

3. Hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud là một rối loạn mạch máu mạn tính khiến các mạch máu nhỏ ở ngón tay và ngón chân co thắt đột ngột – thường do tiếp xúc với lạnh hoặc căng thẳng. Khi đó, lượng máu đến tay chân bị giảm, làm da chuyển sang màu trắng, xanh hoặc vàng, kèm cảm giác tê lạnh.

Hội chứng này thường không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu. Giữ ấm tay chân, tránh stress và không hút thuốc là những biện pháp hữu ích giúp kiểm soát triệu chứng.

4. Carotenemia

Carotenemia là tình trạng vô hại khi da chuyển sang màu vàng hoặc cam do hấp thụ quá nhiều carotene – sắc tố có trong các loại rau quả màu vàng, cam hoặc đỏ như cà rốt, bí ngô, xoài, cam, ớt chuông và cà chua.

Khi lượng carotene nạp vào vượt quá 30mg mỗi ngày, sắc tố này có thể tích tụ trong máu, khiến da – bao gồm cả lòng bàn tay và bàn chân – đổi màu. Tuy nhiên, tình trạng này thường chỉ tạm thời và sẽ tự hết khi giảm tiêu thụ thực phẩm giàu carotene.

Trong một số ít trường hợp, carotenemia có thể liên quan đến các bệnh lý như tiểu đường, suy giáp hoặc bệnh thận, khiến cơ thể không chuyển hóa được carotene bình thường.

5. Vàng da

Vàng da là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng ở gan, túi mật hoặc tuyến tụy. Khi gan không thể xử lý và loại bỏ bilirubin – một sắc tố màu vàng có trong mật – hợp chất này sẽ tích tụ trong máu, khiến da và lòng trắng mắt ngả vàng.

Ngoài đổi màu da, người bệnh còn có thể gặp các triệu chứng như: ngứa dữ dội, nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu, mệt mỏi hoặc đau vùng bụng trên.

Nếu có dấu hiệu vàng da, bạn nên đi khám ngay vì đây có thể là biểu hiện của các bệnh gan như viêm gan, xơ gan hoặc tắc mật.

Khi nào cần đến bác sĩ?

Nếu lòng bàn chân hoặc bàn tay bị vàng kéo dài, kèm các triệu chứng như khó thở, đau ngực, nước tiểu sẫm, phân nhạt màu, sốt cao hoặc lú lẫn, bạn cần được kiểm tra y tế ngay.

Bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm như:

• Công thức máu toàn phần (CBC): để phát hiện thiếu máu.
• Xét nghiệm chức năng gan và bilirubin: nhằm đánh giá tình trạng vàng da.
• Xét nghiệm beta-carotene: để xác định mức độ carotene trong máu.

Cách phòng ngừa và chăm sóc

Nếu nguyên nhân đến từ chai da, việc chăm sóc da đúng cách có thể giúp cải thiện rõ rệt:

• Ngâm chân hoặc tay trong nước ấm để làm mềm vùng da cứng.
• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
• Dưỡng ẩm hằng ngày để giữ da mềm mại.
• Mang giày dép vừa vặn, sử dụng tất dày để giảm ma sát.

Ngoài ra, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung đủ sắt, hạn chế thực phẩm quá giàu carotene và kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể của bạn.

Bạn có thể quan tâm:

• 7 thực phẩm vàng hỗ trợ khả năng sinh sản cho cả nam và nữ
• 7 lợi ích tuyệt vời của cà tím đối với sức khỏe mà bạn nên biết
• 7 nhóm thực phẩm có lợi đối với người bị hen suyễn

1. Mệt mỏi

Mệt mỏi, suy nhược dai dẳng mà không rõ nguyên nhân có thể là triệu chứng của ung thư tuyến tụy. Tuy nhiên, trên thực tế, tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Do đó, việc tốt nhất nên làm bấy giờ là đến gặp bác sĩ để được thăm khám sớm.

2. Sụt cân không rõ nguyên nhân

Sụt cân không rõ nguyên nhân, đặc biệt là khi chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện không thay đổi, có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, trong đó có ung thư tụy. Trong trường hợp này, việc đến gặp bác sĩ để được thăm khám sớm là vô cùng quan trọng.

3. Vàng da, vàng mắt

Không chỉ là dấu hiệu của các bệnh về gan, vàng da, vàng mắt cũng là những biểu hiện thường thấy ở người mắc ung thư tuyến tụy. Nguyên nhân là do khối u tuyến tụy làm tắc nghẽn ống mật, gây tích tụ bilirubin – sắc tố mật có màu vàng cam chủ yếu được hình thành từ quá trình phân hủy heme trong tế bào hồng cầu.

4. Đau bụng

Đau bụng là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư tuyến tụy. Cơn đau xuất hiện tại thượng vị hoặc hạ sườn trái, có thể lan ra sau lưng, sẽ giảm nhẹ nếu nghiêng người về phía trước và tăng thêm khi người bệnh nằm.

5. Các vấn đề về tiêu hóa

Ung thư tuyến tụy cũng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, ợ hơi, đầy hơi,… Nguyên nhân là do sự phát triển của ung thư ảnh hưởng đến khả năng sản xuất enzyme tiêu hóa của tuyến tụy.

6. Bệnh tiểu đường khởi phát

Đột ngột mắc bệnh tiểu đường cũng là dấu hiệu nhận biết ung thư tuyến tụy. Nguyên nhân là do ung thư tụy khiến quá trình sản xuất insulin bị gián đoạn, dẫn đến bệnh tiểu đường.

7. Chán ăn

Chán ăn là một trong những triệu chứng thường thấy của ung thư tuyến tụy. Nguyên nhân là do khối u phát triển chèn ép lên dạ dày, gây ra cảm giác no, đầy bụng, buồn nôn,…dẫn đến mất cảm giác thèm ăn.

8. Đau lưng

Ung thư tuyến tụy có thể gây đau lưng. Đau lưng kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy ung thư tuyến tụy đã di căn đến các dây thần kinh và mô xung quanh tuyến tụy.

9. Cục máu đông

Ung thư tuyến tụy có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, biểu hiện dưới dạng đau, đỏ, sưng hoặc nóng ở vùng bị ảnh hưởng.

Trên đây là 9 dấu hiệu ung thư tuyến tụy mà bạn cần lưu ý. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của ung thư tuyến tụy có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Ngoài ra, dù không có cách nào đảm bảo có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tụy nhưng việc áp dụng một số thói quen sống lành mạnh như ăn uống cân bằng, sinh hoạt đều độ, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng khỏe mạnh, tránh hút thuốc lá và uống quá nhiều bia rượu,…có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt, khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường từ cơ thể, điều quan trọng nhất là nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám sớm bạn nhé!

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

• Serial Position Effect là gì? Tại sao bạn lại nhớ những điều đầu tiên và cuối cùng?
• 10 lý do khiến cơ thể bạn dễ bị bầm tím: Bạn đã biết?
• 10+ loại thực phẩm giúp tăng collagen tự nhiên cho cơ thể
• Affective Forecasting là gì? Khả năng dự đoán cảm xúc có chính xác như bạn nghĩ?

Nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Phần lớn trong số đó là do thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh hoặc do bệnh lý nền như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa,… Cụ thể:

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, giàu đường và chất béo bão hòa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
• Uống quá nhiều rượu: Uống nhiều rượu trong thời gian dài là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ, còn gọi là bệnh gan nhiễm mỡ do rượu (ALD). Nguyên nhân là do rượu làm chậm khả năng xử lý chất béo của gan, làm suy giảm chức năng gan, từ đó dẫn đến tích tụ mỡ.
• Béo phì: Thừa cân hoặc béo phì là yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ vì nó làm tăng sự tích tụ chất béo trong gan.
• Kháng insulin: Kháng insulin, thường liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa, có thể góp phần gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.
• Các yếu tố khác: Ngoài những nguyên nhân phổ biến trên, gan nhiễm mỡ còn có thể do vấn đề di truyền. Ngoài ra, cũng có trường hợp gan nhiễm mỡ xảy ra khi phụ nữ mang thai, được gọi là gan nhiễm mỡ cấp tính khi mang thai,…

Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ

Ở giai đoạn đầu của bệnh gan nhiễm mỡ, cơ thể gần như không có triệu chứng gì, thường chỉ phát hiện trong quá trình kiểm tra sức khỏe định kỳ. Bước sang các giai đoạn sau, các triệu chứng của gan nhiễm mỡ mới dần được thể hiện rõ. Một số triệu chứng phổ biến của bệnh gan nhiễm mỡ bao gồm:

• Mệt mỏi, ăn không ngon
• Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn
• Thiếu năng lượng và suy nhược
• Thường xuyên đau tức vùng hạ sườn phải
• Ngứa ngáy, dị ứng
• Vàng da, vàng mắt
• Nước tiểu có màu vàng đậm

Cách phòng ngừa và quản lý bệnh gan nhiễm mỡ

Trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa và quản lý tình trạng gan nhiễm mỡ khi phát hiện sớm. Bằng cách áp dụng các thói quen lành mạnh như chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cân nặng và hạn chế uống rượu,…mọi người có thể làm giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, ngăn chặn quá trình tiến triển của bệnh đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể. Cụ thể:

Chế độ ăn làm mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng ngừa và quản lý gan nhiễm mỡ. Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau, các loại hạt, cá béo, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc đồng thời tránh hoặc hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, giàu đường và chất béo.

Tập thể dục đều độ

Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ và cải thiện chức năng gan ở những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tập các bài tập phù hợp và duy trì thói quen tập luyện đều đặn, điều này không chỉ giúp bảo vệ và duy trì chức năng gan mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

Quản lý cân nặng

Duy trì cân nặng khỏe mạnh là rất quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc các huấn luyện viên thể hình để được tư vấn về chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp.

Hạn chế uống rượu, bia

Rượu, bia là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan nhiễm mỡ do rượu. Chính vì thế, chỉ cần bạn không hoặc hạn chế tiêu thụ rượu bia, nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ và quá trình tiến triển của bệnh sẽ được cải thiện đáng kể.

Kiểm soát các bệnh lý tiềm ẩn

Tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao là những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ hoặc làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, kiểm soát các bệnh lý trên sẽ giúp ngăn chặn và cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ là một vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại. Bằng cách áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng khỏe mạnh, hạn chế hoặc tránh uống rượu bia và kiểm soát các bệnh lý tiềm ẩn, mọi người có thể giảm đáng kể nguy cơ và sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ.

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

• 7 lý do khiến bạn thèm muối: Bạn có biết?
• 6 lợi ích của ớt cayenne đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết!
• Một số tác hại của nước ngọt đối với cơ thể

Đau bụng

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư dạ dày là cảm thấy khó chịu hoặc đau ở vùng bụng mà không rõ nguyên nhân. Cơn đau thường không biến mất khi điều trị bằng thuốc không kê đơn và có thể kéo dài vài tuần. Đây là điều cần chú ý, đặc biệt là nếu nó đi kèm với các triệu chứng khác được liệt kê trong các phần tiếp theo.

Đầy hơi

Cảm giác đầy bụng thường đi kèm với đau dạ dày. Nó cũng có thể xuất hiện sau khi ăn một bữa ăn lớn hoặc ăn một số loại thực phẩm nhất định. Sự khác biệt ở đây là sự dai dẳng. Nếu tình trạng đầy hơi không biến mất sau khi đi tiêu hoặc ngủ một đêm ngon giấc thì có thể đã đến lúc bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

Không tiêu

Không tiêu là thuật ngữ chung cho nhiều thứ ngăn cản thức ăn của bạn tiêu hóa đúng cách. Điều này có thể dẫn đến cảm giác nóng rát ở bụng trên hoặc ngực sau khi ăn. Bạn cũng có thể cảm thấy cần ợ hơi hoặc xì hơi. Trào ngược axit cũng liên quan đến chứng khó tiêu. Bạn có thể cần trao đổi thêm với bác sĩ nếu việc thay đổi chế độ ăn uống không giúp cải thiện tình trạng này.

Mất cảm giác thèm ăn

Nếu bạn là người thường có thể ăn được vài giây hoặc một phần ba bữa ăn yêu thích của mình và sau đó nhận thấy ham muốn ăn uống của mình giảm đi thì đó là điều bạn cần chú ý. Mất cảm giác thèm ăn có liên quan đến tất cả các triệu chứng được đề cập trong các nội dung trước. Đây thường là cách tiềm thức của cơ thể báo hiệu rằng có điều gì đó “có vấn đề” với một cơ quan nào đó.

Buồn nôn và nôn

Cảm thấy buồn nôn hoặc nôn do bệnh tật là bình thường. Tuy nhiên, những cơn buồn nôn xảy ra thường xuyên hoặc nghiêm trọng thì không phải là bình thường, đặc biệt là nếu tình trạng này kéo dài và kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác được đề cập trong bài viết này. Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên cảm thấy “buồn nôn” hoặc không thể nuốt thức ăn, đã đến lúc bạn cần nói chuyện với bác sĩ.

Khó nuốt

Bạn cảm thấy không thể nuốt thức ăn có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó bất thường ở vùng bụng. Triệu chứng này biểu hiện khác nhau tùy theo từng người. Một số người mô tả cảm giác như họ không thể nuốt (còn gọi là chứng khó nuốt) trong khi những người khác sẽ ho hoặc nghẹn khi ăn. Điều quan trọng là tình trạng này kéo dài. Nếu bạn không thấy các triệu chứng của mình cải thiện thì đã đến lúc bạn nên đi khám.

Sụt cân không rõ nguyên nhân

Sụt cân không rõ nguyên nhân, đặc biệt là giảm cân đáng kể trong thời gian ngắn, là dấu hiệu cảnh báo có điều gì đó đang xảy ra trong cơ thể bạn. Triệu chứng này có thể đi kèm với một số triệu chứng khác trong bài viết này. Ví dụ, nếu bạn bị chán ăn, bạn sẽ tiêu thụ ít calo hơn, điều này sẽ khiến bạn giảm cân. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bắt đầu nhận thấy quần áo của mình không còn vừa vặn như trước nữa.

Mệt mỏi

Tất cả chúng ta đều trải qua cảm giác mệt mỏi vào một thời điểm nào đó. Một đêm mất ngủ thậm chí có thể phá hỏng cả một tuần ngủ ngon. Nhưng cảm giác kiệt sức dai dẳng – gần giống như không thể ra khỏi giường mặc dù đã nghỉ ngơi (hầu hết) đều đặn – là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang nỗ lực để chữa lành hoặc chống lại một thứ gì đó. Triệu chứng này cũng có thể liên quan đến đau ngực, khó thở hoặc nhịp tim không đều.

Nôn hoặc đi vệ sinh ra máu

Không bao giờ là bình thường khi bạn thấy máu trong phân hoặc chất nôn. Nếu thấy máu, bạn nên tìm gặp bác sĩ ngay lập tức. Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù máu có thể có màu đỏ trong phân và chất nôn nhưng nó cũng có thể chuyển sang màu đen khi đi qua cơ thể và tương tác với các enzyme. Nếu phân của bạn đột nhiên có màu đen, hắc ín hoặc có độ đặc như bã cà phê thì đó là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn.

Thiếu máu

Thiếu máu là cách cơ thể bạn cho bạn biết rằng không có đủ tế bào hồng cầu hoặc hemoglobin khỏe mạnh để vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, bạn có thể bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, yếu hoặc khó thở. Thiếu máu thường là dấu hiệu của ung thư dạ dày vì nó có thể do mất máu và dinh dưỡng kém liên quan đến căn bệnh này.

Hạch bạch huyết to

Cơ thể chúng ta có một mạng lưới hàng trăm hạch bạch huyết (khoảng 600 hạch). Hạch bạch huyết là những khối mô nhỏ hình hạt đậu có chức năng lọc các chất từ ​​cơ thể, giúp chúng ta chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Chúng sưng lên để phản ứng với tình trạng viêm, thường liên quan đến ung thư. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy các khối u và cục u hình thành ở vùng bụng và bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào khác được nêu trong bài viết này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thay đổi thói quen đại tiện

Nếu bạn thường đi đại tiện đều đặn và đột nhiên nhận thấy mình bị táo bón, bạn có thể dành vài phút trong phòng tắm để kiểm tra phân của mình. Nhiều kích ứng liên quan đến ung thư dạ dày thường dẫn đến thay đổi thói quen đại tiện, đặc biệt là sự thay đổi về độ đặc của phân. Những thay đổi đáng kể và không rõ nguyên nhân kéo dài hơn một vài ngày có thể chỉ ra rằng có điều gì đó không ổn với đường tiêu hóa của bạn.

Ho hoặc khó thở

Khó thở thường là triệu chứng ung thư dạ dày giai đoạn cuối. Khi khối u trong dạ dày phát triển, nó có thể gây áp lực lên các cơ quan khác như phổi. Điều này dẫn đến khó thở hoặc ho dai dẳng.

Đau lưng dai dẳng

Mặc dù đau lưng là một căn bệnh phổ biến nhưng đau lưng dai dẳng không thuyên giảm khi đã nghỉ ngơi hoặc điều trị thông thường có thể là dấu hiệu của các vấn đề trong hệ thống tiêu hóa của bạn, bao gồm cả ung thư dạ dày. Tại sao? Bởi vì khối u có thể gây viêm hoặc chèn ép dọc theo cột sống. Hãy chú ý đến bất kỳ triệu chứng đi kèm nào như các vấn đề về tiêu hóa hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

Vàng da, mắt

Nếu ung thư dạ dày bắt đầu lan rộng và ảnh hưởng đến các cơ quan khác, nó có thể dẫn đến tình trạng vàng da và mắt. Tình trạng này xảy ra khi có quá nhiều bilirubin lưu thông trong máu. Lượng dư thừa đó sau đó được hấp thụ vào lớp mỡ dưới da, gây ra màu vàng. Vàng da được coi là triệu chứng ung thư dạ dày tiến triển, vì vậy, cần được thăm khám ngay lập tức.

Nguồn: Stomach cancer: 15 signs and symptoms you shouldn’t ignore (tác giả:Sarah Walker)

Bạn có thể quan tâm:

• 10 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ do thiếu máu cục bộ
• 10 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu magiê mà bạn nên biết

1. Buồn nôn

Buồn nôn có thể do các vấn đề về tiêu hóa nhưng đây cũng là dấu hiệu cho thấy gan đang có vấn đề. Gan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc độc tố ra khỏi cơ thể, vì vậy, khi gan không bị tổn thương sẽ gây ra các vấn đề tiêu hóa bất thường, dẫn đến buồn nôn, chán ăn.

2. Vàng da, vàng mắt

Vàng da, vàng mắt cũng là những dấu hiệu phổ biến khi gan bị tổn thương. Tình trạng này xảy ra khi bilirubin, một sắc tố mật, tích tụ trong máu do gan không xử lý hiệu quả.

3. Đau hạ sườn phải

Vùng hạ sườn phải tương ứng với vị trí của gan. Nếu bạn thường xuyên bị đau ở khu vực này và cơn đau ngày càng tăng thì nguyên nhân rất lớn là do gan có vấn đề. Trong trường hợp này, bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.

4. Phân nhạt màu

Thông thường, muối mật được gan giải phóng ra sẽ làm cho phân có màu sẫm đặc trưng. Nếu gan bị tổn thương, nó có thể không sản xuất đủ mật, từ đó khiến phân nhạt màu. Ngoài ra, khi bệnh gan tiến triển, phân đen như hắc ín cũng có thể xảy ra, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

5. Dễ bầm tím

Gan có trách nhiệm sản xuất các yếu tố đông máu giúp ngăn ngừa chảy máu quá nhiều. Khi gan bị tổn thương, quá trình đông máu này bị cản trở, dẫn đến dễ bầm tím và chảy máu hơn bình thường kể cả khi chỉ bị va đập nhẹ.

6. Dấu sao mạch trên da

Dấu sao mạch trên da là những động mạch nhỏ hình nhện xuất hiện thành từng cụm trên da. Đây là dấu hiệu thường thấy ở người bị bệnh gan mãn tính, đặc biệt là xơ gan. Nguyên nhân của tình trạng này là do chức năng gan bị suy giảm, không chuyển hóa hormone trong cơ thể, điển hình là hormone estrogen.

7. Các bệnh ngoài da

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc cho cơ thể. Chính vì thế, khi chức năng gan bị suy giảm, quá trình thải độc trở nên kém hiệu quả. Điều này có thể gây ra các vấn đề như mẩn ngứa, mụn,…

8. Nước tiểu sẫm màu

Nước tiểu sẫm màu có thể là do thực phẩm đã tiêu thụ, cơ thể không được cung cấp đủ nước hoặc do ảnh hưởng của một số loại thuốc. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường mà nước tiểu lại có màu sẫm thì lá gan của bạn có thể đang có vấn đề. Nguyên nhân là do lượng bilirubin tích tụ quá nhiều trong cơ thể vì gan không phân hủy được đúng cách.

9. Chướng bụng

Đây là một trong những dấu hiệu để nhận biết bệnh gan, nhất là bệnh xơ gan. Đây là biểu hiện chức năng của gan kém, dẫn đến tình trạng tích tụ chất lỏng trong bụng, gây sưng tấy. Trong nhiều trường hợp, dịch có thể bị tích tụ ở nhiều bộ phận khác như tay và chân, dẫn đến sưng phù.

Bạn có thể quan tâm:

• 7 dấu hiệu sớm của ung thư cổ tử cung
• 10 dấu hiệu của lưu thông máu kém và cách cải thiện
• Ăn 7 loại trái cây này trước khi đi ngủ sẽ cải thiện đáng kể giấc ngủ của bạn

Khái niệm vàng da

Bilirubin tích tụ trong máu gây ra vàng ra, chất này được tạo ra do các tế bào hồng cầu phân huỷ bình thường tạo ra chất màu vàng cam đào thải ra ngoài bằng cách đi qua gan.

Vàng da, thay đổi màu da và mắt xảy ra khi lượng bilirubin có trong máu bất ngờ tăng cao. Đó cũng là dấu hiệu của một số bệnh xuất hiện ở trẻ mà mẹ không thể bỏ qua. Cần phải đưa trẻ đi khám nếu như xuất hiện dấu hiệu.

Các triệu chứng của vàng da

• Khó chịu.
• Màu phần không được đậm như người bình thường.
• Nước tiểu thay đổi về màu sắc, cụ thể là đậm hơn.
• Đau bụng.
• Mệt.
• Quấy khóc.
• Sốt.
• Nôn ói.

Nếu xuất hiện những triệu chứng này cần đến gặp các bác sĩ để được kiểm tra và điều trị ngay.

Nguyên nhân gây ra vàng da ở trẻ

Sữa mẹ: Những ngày đầu khi sinh nếu trẻ gặp tình trạng khó bú mẹ hoặc mẹ bị tắc sữa dẫn đến tình trạng mất nước, tăng khả năng tái hấp thụ bilirubin từ ruột dẫn đến tình trạng vàng da, hơn nữ trẻ còn bị thiếu hụt năng lượng khiến cho sức khoẻ không được tốt.

Chính vì vậy, mẹ cần thường xuyên cho trẻ bú sữa đều đặn và theo dõi trẻ để có cách điều trị nếu xuất hiện một số vấn đề về da.

Nhiễm virus: Virus thường sẽ lây qua đường nước bọn và chúng sẽ không có triệu chứng gì nếu như bạn mới sử dụng bàn chải chung hoặc cốc nước chung, những vật dụng dễ dính nước bọt. Nhưng nếu trong một khoảng thời gian dài sẽ gây ra một số triệu chứng như: Nổi hạch, vàng da, sốt cao,….

Các bệnh về gan: Do mẹ ăn phải những thực phẩm không đảm bảo chất lượng hoặc truyền máu bằng những vật dụng không đảm bảo y tế, dẫn đến việc lây truyền sang con gây ra một số bệnh về gan như: Viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C, viêm gan D,….

Việc sử dụng vắc xin để tiêu diệt bệnh chỉ có thể dùng trong trường hợp trẻ bị mắc viêm gan B và viêm gan A. Những bệnh viêm gan đều ảnh hưởng đến các hoạt động của gan. Chính vì vậy, các mẹ cần phải nên cẩn trọng nhiều hơn.

Thiếu máu: Đây là tình trạng di truyền có thể là cả bố và mẹ hoặc cũng có thể là bệnh tự miễn dịch, nhiễm trùng,….

Các phương pháp điều trị vàng da

Phương pháp chiếu đèn: Đây là phương pháp khá đơn giản, chi phí hợp lý, an toàn mà lại rất hiệu quả.

Thay máu: Phương pháp này chỉ nên sử dụng khi trẻ được chẩn đoán là mắc bệnh vàng da nặng.

Cách phòng vàng da ở trẻ

Việc phòng ngừa vàng da là điều rất cần thiết. Cách hiệu quả nhất là dùng sữa mẹ cho trẻ bú thường xuyên, chia ra làm nhiều cữ để hạn chế tình trạng mất nước xảy ra ở trẻ nhỏ. Ngoài ra còn tạo điều kiện cho bilirubin đào thải ra ngoài một cách nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Nên cho trẻ ra ngoài khi có nắng ấm, nhất là vào buổi sáng trước 8 giờ để có thể quan sát dõ hơn về tình trạng màu da của trẻ thay đổi như thế nào. Hạn chế việc cho trẻ ở trong buồng tối quá lâu.

Việc tắm nắng cho trẻ giúp đẩy nhanh quá trình hết vàng da. Còn nếu trẻ gặp phải vấn đề vàng da nặng thì không nên tắm nắng. Bên cạnh đó thường xuyên để ý đến màu da của trẻ, nếu có dấu hiệu bất thường cần đến gặp bác sĩ ngay.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết của BlogAnChoi dưới đây:

• 8 dấu hiệu trên da có thể là triệu chứng bệnh viêm gan C – Đừng chủ quan với những cảnh báo này!
• 6 triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư túi mật nguy hiểm mà bạn thường bỏ qua

Mong rằng bài viết sẽ đem đến những thông tin hữu ích cho bạn. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin mới hơn nhé!

Túi mật có vai trò gì trong cơ thể?

Túi mật là bộ phận nằm ở dưới phía bên phải của gan và có nhiệm vụ lưu trữ mật cần thiết cho cơ thể. Mật sẽ được tiết ra giúp tiêu hóa chất béo trong đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn. Ung thư túi mật thường có ít triệu chứng rõ ràng, nhất là ở giai đoạn đầu, cho đến khi bệnh trầm trọng hơn, các khối u bắt đầu di căn và xâm lấn sang các bộ phận khác. Một trong những bộ phận bị ảnh hưởng đầu tiên chính là gan.

6 triệu chứng ung thư túi mật mà bạn thường bỏ qua

1. Đau bụng dai dẳng

Nhiều người thường cảm thấy tình trạng đau bụng có thể là do thức ăn không đảm bảo vệ sinh hay do kinh nguyệt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp người có dấu hiệu ung thư túi mật cũng có các triệu chứng đau bụng kéo dài ở phần bụng bên phải. Ngoài ra còn có thêm triệu chứng khó chịu vùng bụng suốt nhiều giờ liền.

Các nghiên cứu cho thấy, có đến 50% người mắc ung thư túi mật bị tình trạng đau bụng dai dẳng nhưng lại phớt lờ tình trạng này. Nếu như bạn cảm thấy đau ở vùng bụng bên phải thường xuyên, hãy đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra kỹ về gan mật. Một số người bị đau bụng do ung thư túi mật còn kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, khó chịu, viêm dạ dày ruột,…

2. Vàng da

Vàng da thường được biết là triệu chứng rõ ràng của các bệnh về gan. Tuy nhiên vì gan có vị trí rất gần với túi mật nên khi có dấu hiệu vàng da thì có khả năng ung thư gan và cả ung thư túi mật. Ngoài tình trạng vàng da, người bệnh còn có thể bị ngứa và có xu hướng càng ngứa càng gãi nhiều hơn. Lúc này hệ tiêu hóa đang bị tổn thương nghiêm trọng và cần được chữa trị ngay lập tức.

3. Buồn nôn

Thông thường triệu chứng buồn nôn hay nôn mửa là dấu hiệu của bệnh dạ dày. Tuy nhiên nó cũng là triệu chứng cảnh báo túi mật và gan của bạn đang có dấu hiệu bị suy giảm chức năng hoạt động. Nếu như chỉ có tình trạng buồn nôn hay nôn mửa thì bệnh đang còn ở giai đoạn đầu, nhưng khi có thêm các triệu chứng khác như đau bụng liên tục, vàng da vàng mắt và hay bị cảm sốt thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ ngay để kiểm tra gan mật.

4. Sỏi mật

Nhiều người khi mắc sỏi mật phải thực hiện cắt bỏ túi mật và cũng vô tình biết được bản thân đã mắc bệnh ung thư túi mật. Sỏi mật là căn bệnh mà trong túi mật xuất hiện các viên nhỏ như sỏi, thành phần của chúng gồm mật, cholesterol và khoáng chất có thể gây cản trở hoạt động của túi mật.

Nhiều người không nhận ra bản thân mình bị bệnh, cho đến khi khám bệnh. Bởi vậy nếu bạn đã được chẩn đoán sỏi mật thì hãy nhờ bác sĩ kiểm tra túi mật kỹ hơn.

5. Chướng bụng

Chướng bụng và khó tiêu thường đi đôi với nhau và nhiều người lại nghĩ đây là dấu hiệu do ăn quá nhiều trong bữa. Tuy nhiên nếu tình trạng chướng bụng kéo dài có thể cảnh báo viêm túi mật và dần dần hình thành ung thư túi mật. Không phải lúc nào bị chướng bụng khó tiêu cũng gây ung thư túi mật, nhưng nếu tình trạng này kéo dài thì bạn cần điều chỉnh lại thói quen ăn uống của mình để tránh bị bệnh về tiêu hóa.

6. Sụt cân không rõ nguyên nhân

Sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là triệu chứng rõ ràng nhất với mọi người, nhất là các cô gái. Nếu như bạn không áp dụng bất kỳ một chế độ giảm cân hay tập luyện thể dục nào mà vẫn có dấu hiệu sụt cân không kiểm soát thì hãy đến bệnh viện để thăm khám ngay về đường tiêu hóa. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư túi mật hoặc các bệnh khác như ung thư dạ dày, bệnh tiểu đường…

Mời bạn đọc thêm các bài viết về sức khỏe dưới đây:

• 6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị “quá tải” phải nghỉ ngơi ngay
• 5 bệnh ung thư phụ nữ dễ mắc và nguy hiểm, làm sao để phòng ngừa và phát hiện sớm?
• 7 dấu hiệu cảnh báo bạn có vấn đề về dạ dày cần chú ý ngay kẻo nguy hiểm

Hy vọng, bạn đã có cho mình thêm nhiều thông tin bổ ích qua bài viết 6 triệu chứng ung thư túi mật mà bạn thường bỏ qua này!

1. Có biểu hiện vàng da

Vàng da là một triệu chứng nghiêm trọng liên quan đến vấn đề về gan, tuyến tụy hoặc túi mật, nó xảy ra khi hợp chất bilirubin trong máu tăng cao. Bilirubin là một hợp chất có màu vàng được hình thành khi các tế bào hồng cầu già đi hoặc bị phá vỡ. Vàng da là hiện tượng da và lòng trắng của mắt có màu hơi vàng do lượng sắc tố mật bilirubin dư thừa tích tụ lại. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể chúng ta sản xuất bilirubin quá nhiều hoặc đào thải không kịp.

2. Có đốm trắng trên móng tay

Bạn có biết rằng: “Móng tay khỏe mạnh là móng tay có màu hồng và đẹp không tì vết vì bên dưới chúng có một nguồn cung cấp máu dồi dào”.

Các đốm trắng thường xuất hiện ở cả móng chân và móng tay, chúng thường nằm ở phần giữa của móng. Bạn có chú ý rằng các vết bầm tím thường xuất hiện một thời gian sau chấn thương, các đốm trắng cũng tương tự như vậy, khi có chấn thương xảy ra ở móng tay, các đốm trắng sẽ xuất hiện.

Có nhiều nguyên nhân gây ra những đốm trắng này như nhiễm trùng hoặc do dị ứng gây ra bởi các sản phẩm làm móng như chất làm cứng, gel sơn móng hay chất tẩy sơn móng.

Một số điều bạn cần chú ý khi xuất hiện đốm trắng trên móng tay:

• Khi có đốm trắng trên 1 hoặc 2 ngón tay thì không cần bận tâm. Nhưng khi bạn phát hiện những đốm trắng có ở tất cả các ngón tay thì cần đi khám ngay.
• Các đốm trắng có trên tất cả móng tay là triệu chứng cảnh báo bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, thiếu máu, xơ gan, bệnh tim hoặc có thể là bệnh thận.
• Có thể bạn đang thiếu canxi, thiếu kẽm, mất nước.

3. Nứt môi

Biểu hiện rõ nhất của tình trạng này là xuất hiện những vết nứt nhỏ, mụn nước, vảy môi khô. Đây là một tình trạng xuất hiện khá phổ biến.

Các dấu hiệu dễ nhận thấy khi mắc phải tình trạng nứt môi:

• Có các vết nứt nhỏ, mụn nước ở khóe miệng
• Đau hoặc thấy khó chịu khi há miệng rộng
• Nổi mụn đỏ ở một hoặc hai khóe miệng
• Bị căng cứng khi mở miệng
• Chảy máu sau khi ăn

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt môi:

• Dị ứng: phản ứng của da môi với các chất gây dị ứng có trong thực phẩm, hoặc dị ứng do các thành phần có trong sản phẩm chăm sóc môi.
• Thiếu sắt, kẽm: khi cơ thể thiếu hai chất này thì có thể bị rối loạn tiêu hóa, nứt nẻ môi. Để tăng cường sắt, kẽm cho cơ thể, hãy ăn nhiều trứng, các loại thịt, gan, sữa chua, sữa, các loại đậu và nấm.
• Mất nước: tình trạng mất nước gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, khô miệng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề ở môi. Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là bổ sung đủ nước trong ngày.
• Liếm môi: chúng ta đều nghĩ rằng liếm môi sẽ cung cấp độ ẩm cho môi, nhưng không phải, đây chính là lý do gây nên tình trạng khô môi. Liếm môi quá nhiều có thể làm nứt nẻ môi trầm trọng hơn.
• Thiếu máu: sự thiếu hụt vitamin A, B, E trong cơ thể khiến bạn mắc các vấn đề đặc biệt nghiêm trọng. Mặc dù thường ngày bạn ăn những thực phẩm có chứa các loại vitamin này, nhưng chúng có thể không được hấp thụ nhiều vào cơ thể do bạn uống quá nhiều rượu, bia, caffeine, dẫn đến các vấn đề rối loạn khác.

4. Móng tay bị cong

Đây là tình trạng móng tay bị cong lồi lên, khi ấn vào có cảm giác mềm do các chất lỏng tích tụ và đầu các ngón tay bị sưng lên. Những người mắc phải tình trạng có thể gặp vấn đề về tim, phổi, ung thư.

Các dấu hiệu móng tay bị cong:

• Móng trở nên mềm hơn, dễ nhận thấy hơn là móng bị tách ra khỏi lớp da và nổi lên
• Các đầu ngón tay bị to ra và ấm, có màu đỏ
• Móng cong lồi lên như một chiếc thìa úp ngược

Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh phổi, tim hoặc nội tiết.

5. Bụp mí mắt (lẹo mắt)

Lẹo mắt là một bệnh nhiễm trùng ở mí mắt gây ra các vết sưng đỏ mềm ở gần mép của mí mắt, do các vi khuẩn ở gốc lông mi hoặc ở trong các tuyến dầu nhỏ bên trong mí mắt bị tắc nghẽn (lẹo trong).

Nguyên nhân chủ yếu gây ra lẹo mắt:

• Do vi khuẩn tụ cầu. Vi khuẩn này thường thấy trong khoang mũi và dễ dàng truyền sang mắt khi bạn vô tình dụi mũi và sau đó đưa tay lên dụi mắt trực tiếp.
• Sử dụng đồ trang điểm làm mắt bị nhiễm bẩn
• Không lau mí mắt hoặc không tẩy trang
• Đã từng bị lẹo mắt trước đây

Lẹo mắt có thể dẫn đến tầm nhìn bị ảnh hưởng, nếu lẹo mắt ảnh hưởng đến thị lực của bạn quá nghiêm trọng thì hãy đến gặp bác sĩ khoa mắt.

Cách làm giảm mụn lẹo đơn giản tại nhà:

• Làm sạch mí mắt
• Rửa tay bằng nước rửa tay hoặc xà phòng thường xuyên
• Tránh dụi mắt
• Sử dụng miếng làm sạch mí mắt
• Ngừng trang điểm mắt khi xuất hiện mụn lẹo
• Đeo kính râm hoặc kính mát thay cho kính áp tròng
• Đắp gạc ấm hoặc khăn ấm lên khu vực bị lẹo
• Xoa bóp mắt nhẹ nhàng

6. Viêm giác mạc

Nếu bạn quan tâm các vấn đề mắt, chắc chắn bạn không nên bỏ qua phần này. Có thể bạn nhận thấy mắt của một số người có một vòng tròn màu xám, trắng hoặc hơi ngả xanh xung quanh mắt hoặc một phần của mắt, thì đây chính là bệnh arcus senilis. Nó thường gặp ở người lớn tuổi, do tình trạng lão hóa, cũng có vài trường hợp người trẻ dưới 40 tuổi vẫn có thể mắc phải chứng arcus senilis, dự báo nguy cơ mắc bệnh tim ở những người trẻ tuổi.

Arcus senilis thường gặp ở những người độ tuổi 60 trở lên, vòng cung màu trắng của mắt là do sự tích tụ của chất béo xung quanh giác mạc. Tình trạng này liên quan đến mức cholesterol cao trong máu, sự đổi màu không ảnh hưởng đến thị lực hoặc gây hại nghiêm trọng đến mắt. Arcus senilis gặp ở nam nhiều hơn nữ, vì nam giới có vòng quanh giác mạc lớn hơn.

Những thay đổi về màu mắt bạn cần thận trọng:

• Nếu lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng, bạn có thể đang bị vàng da, triệu chứng liên quan đến bệnh gan.
• Đau mắt đỏ dẫn đến xuất huyết dưới kết mạc, có mạch máu nhỏ bị vỡ trong mắt, có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh bạch cầu. Đây là một bệnh nhiễm trùng mắt rất dễ lây lan, gây ngứa và rất đau, hay chảy nước mắt.
• Các đốm đỏ có thể liên quan đến bệnh hồng cầu hình liềm hoặc khối u lành tính, nhưng cũng có thể là ung thư.
• Đồng tử trắng hoặc đổi màu là triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• 7 nguyên nhân tưởng là vô hại nhưng khiến thận của bạn suy yếu mỗi ngày và dễ mắc bệnh thận
• 6 triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin và khoáng chất, hãy chú ý để bổ sung ngay

Bạn có mắc phải những vấn đề nào trong bài viết này không, nếu không chúc mừng bạn nhé, bạn có một sức khỏe rất tốt. Để cập nhật thêm những thông tin bổ ích về sức khỏe, hãy ghé trang BlogAnChoi để có thêm nhiều tips bảo vệ sức khỏe hơn nhé. Chúc bạn có một ngày tốt lành!

Có thể mọi người đều đã biết rằng viêm gan C tàn phá gan và cuối cùng dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Nhưng có điều mà rất ít người biết rằng bệnh viêm gan C cũng có thể gây ra những thay đổi trên làn da.

Tất cả các hệ cơ quan của cơ thể đều hoạt động phối hợp với nhau, và những căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến một trong số chúng có thể kích hoạt hiệu ứng domino gây ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan khác. Trong trường hợp này, bệnh ở gan có thể gây ảnh hưởng đến một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể đó là da.

Dưới đây là những dấu hiệu trên da có thể là triệu chứng của bệnh viêm gan C và bạn có thể làm gì để khắc phục các vấn đề này.

Viêm gan C ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Alexander Kuo – giám đốc y tế về cấy ghép gan tại Cedars-Sinai ở Los Angeles – cho biết virus viêm gan C (HCV) thường lây truyền qua đường máu, chẳng hạn như dùng chung kim tiêm.

Ông nói, viêm gan C lây truyền qua đường tình dục vẫn có nhưng rất hiếm. Ở người lớn khỏe mạnh, có nhiều khả năng bị nhiễm HCV khi dùng chung bàn chải đánh răng hoặc dao cạo râu hơn là qua quan hệ tình dục. Sử dụng các phương pháp tránh thai có rào chắn khi quan hệ tình dục sẽ làm giảm nguy cơ hơn nữa.

Những người mắc bệnh viêm gan C thường không nhận ra rằng bản thân mình bị nhiễm. Tiến sĩ Kuo nói: “Trong giai đoạn đầu của sự nhiễm trùng, phần lớn mọi người đều không có triệu chứng gì.” Vì vậy rất khó có thể chẩn đoán bệnh trước khi nó bắt đầu gây ra những tổn thương lâu dài cho cơ thể.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), đối tượng nên xét nghiệm máu một lần để tầm soát HCV ngay cả trước khi có triệu chứng là những người có thể đã tiếp xúc với người bệnh, con của những bà mẹ bị viêm gan C, người có xăm mình, và những người đã sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch. Đặc biệt những người thường xuyên tiêm chích ma túy nên khám sàng lọc định kỳ.

Theo thời gian, tình trạng viêm mãn tính do viêm gan C không được điều trị có thể dẫn đến xơ hóa hoặc sẹo ở gan. Bác sĩ Kuo cảnh báo rằng nếu tiếp tục trong 20 năm hoặc hơn, có nguy cơ gan trở nên cứng do xơ hóa nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng gọi là xơ gan.

Bác sĩ Kuo nói: “Những người bị xơ gan có nguy cơ bị ung thư gan hoặc các triệu chứng của rối loạn chức năng gan, chẳng hạn như chảy máu trong đường tiêu hóa.”

Các triệu chứng ở da liên quan đến viêm gan C

Chức năng gan kém có thể gây ra những ảnh hưởng xấu nghiêm trọng đến sức khỏe làn da. Bác sĩ Kuo nhấn mạnh rằng điều trị và chữa khỏi bệnh viêm gan C là cách chắc chắn duy nhất để loại bỏ các vấn đề về da liên quan đến HCV, nhưng cũng có một số cách để giảm bớt các triệu chứng trên da.

Dưới đây là một số bất thường trên da do viêm gan C gây ra.

Chứng cryoglobulin máu hỗn hợp (mixed cryoglobulinemia)

Chứng cryoglobulin máu hỗn hợp là tình trạng rối loạn da phổ biến nhất liên quan đến nhiễm viêm gan C. Hiện tượng này xảy ra khi các hạt virus HCV lắng đọng trong các mạch máu nhỏ, khiến chúng bị viêm. Sau đó chúng xuất hiện trên da dưới dạng các nốt đỏ nổi lên giống như phát ban, được gọi là ban xuất huyết – và trong một số trường hợp nghiêm trọng là loét da.

Cách điều trị: Nếu tình trạng này là do HCV thì cách duy nhất để chữa khỏi là điều trị bệnh viêm gan C.

Ngứa

Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 2 năm 2017 trên Tạp chí World Journal of Gastroenterology, viêm ngứa là một cảm giác ngứa dữ dội, có thể xuất hiện khắp cơ thể, và là một triệu chứng phổ biến của bệnh viêm gan C mãn tính xuất hiện trên da. Một giả thuyết cho rằng vi rút HCV tăng cường sản xuất cytokine của cơ thể, là những protein giúp kích thích hệ thống miễn dịch.

Cách điều trị: Kem dưỡng ẩm và thuốc chống ngứa tại chỗ (chẳng hạn như kem bôi da long não) có thể giúp chấm dứt cơn ngứa.

Địa y planus

Địa y planus (lichen planus – viết tắt LP) là một tình trạng da chủ yếu xuất hiện trên cổ tay và cánh tay dưới dạng các vết sưng đỏ, phẳng, có vảy có màu tím hoặc đỏ và có thể dẫn đến sưng, ngứa, kích ứng. Ở những người bị viêm gan C, nó có thể xuất hiện bên trong miệng, gây ra các mảng trắng và vết loét khó chịu.

Dường như có mối liên hệ giữa LP và HCV, nhưng mối liên hệ này vẫn chưa rõ ràng. Một bản đánh giá vào tháng 2 năm 2019 trên tạp chí Y học Thực nghiệm và Trị liệu lưu ý rằng mặc dù một số giả thuyết đã được đề xuất, nhưng “Không có giả thuyết nào giải thích rõ ràng” mối liên hệ giữa hai bệnh này.

Cách điều trị: Giống như Cryoglobulin hỗn hợp, phương pháp điều trị hiệu quả nhất đối với LP liên quan đến HCV là điều trị chính bệnh viêm gan. Một nghiên cứu nhỏ được công bố vào tháng 7 năm 2016 trên tạp chí Clinical and Translational Gastroenterology cho thấy các loại thuốc kháng virus tác dụng trực tiếp được sử dụng để điều trị HCV cũng có hiệu quả đối với LP. Thay đổi lối sống, chẳng hạn như vệ sinh răng miệng tốt và tránh thức ăn cay hoặc có tính axit, cũng có thể giúp giảm kích ứng.

Rối loạn nội tiết và chuyển hóa

Rối loạn nội tiết và chuyển hóa (PCT) cũng là một tình trạng da phổ biến ở những người bị viêm gan C. Nó gây ra chứng cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời (đôi lúc còn có thể nhạy cảm với ánh sáng nhân tạo), dẫn đến tăng sắc tố, mụn nước, loét và sẹo.

PCT xảy ra khi gan của bạn bị rối loạn chuyển hóa porphyrin, một hợp chất quan trọng giúp vận chuyển oxy đến các tế bào. Khi porphyrin tích tụ, nó có thể làm cho da dễ bị tổn thương, nhạy cảm với ánh sáng và thậm chí làm cho lông phát triển quá mức.

Không giống như LP, đã có bằng chứng chắc chắn rằng HCV và PCT có liên quan trực tiếp với nhau. Phần lớn các trường hợp PCT liên quan đến những người bị bệnh gan mãn tính do HCV, rượu, hoặc thừa sắt.

Cách điều trị: Vì PCT gây ra chứng quá mẫn cảm với ánh sáng nên tránh ánh nắng mặt trời, mặc áo chống nắng hoặc áo dài tay và quần dài là những tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn để chống lại nó. Bác sĩ Kuo nói rằng tránh uống rượu, hút thuốc và ma túy cũng rất quan trọng để giữ cho gan của bạn khỏe mạnh.

Vàng da

Vàng da vàng mắt là một hiện tượng “nổi tiếng” liên quan đến bệnh gan nói chung, không chỉ riêng viêm gan C. Nó thường xảy ra khi gan không xử lý các tế bào hồng cầu đúng cách làm cho một chất gọi là bilirubin tích tụ trong máu.

Cách điều trị: Cách duy nhất để điều trị vàng da do viêm gan C là điều trị bệnh gan. Ngoài ra điều quan trọng là ngừng uống rượu và bất kỳ loại thuốc nào không được bác sĩ kê đơn (bao gồm thuốc giảm đau không kê đơn và thuốc bổ sung khác) để tránh cho gan của bạn phải hứng chịu những tác động tiêu cực.

Da dễ bị bầm tím

Chức năng gan kém làm giảm số lượng tiểu cầu trong máu, từ đó có thể khiến da dễ bị bầm tím và chảy máu ồ ạt không kiểm soát. Da dễ bị bầm tím có thể là dấu hiệu của bệnh gan tiến triển. Nếu triệu chứng này xuất hiện, bạn phải lập tức đến bệnh viện để kiểm tra hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ.

Cách điều trị: Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Tránh các hoạt động mạnh khiến bạn có nguy cơ bị thương. Khi có dấu hiệu đầu tiên của vết bầm tím, hãy nâng vùng đó lên cao hơn tim và chườm đá. Điều này có thể ngăn vết bầm lan rộng. Nếu bạn làm đứt tay thì cũng làm giống như khi bị bầm, tức là hãy nâng vùng bị thương lên cao hơn vị trí tim để làm chậm quá trình chảy máu, nhưng nếu máu không ngừng chảy thì hãy tìm đến cơ sở y tế để được hỗ trợ.

Hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud xảy ra khi các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là ngón tay và ngón chân, đột nhiên cảm thấy lạnh và tê, tái xanh khi gặp lạnh hoặc căng thẳng. Khi được làm ấm trở lại, chúng có thể bị đỏ và viêm. Nguyên nhân của hội chứng Raynaud vẫn chưa được biết rõ, các nhà khoa học suy đoán rằng có thể do các tế bào hồng cầu dư thừa hoặc các mao mạch bị thu hẹp.

Cách điều trị: Hội chứng Raynaud thường không nghiêm trọng nên các biện pháp làm giảm triệu chứng khá đơn giản và hiệu quả. Bạn chỉ cần giữ ấm ngay cả khi ở trong nhà, mang tất và găng tay, tập thể dục thường xuyên để cải thiện tuần hoàn máu. Một điều quan trọng nữa là phải tránh xa những thứ có thể làm mao mạch bị co lại, chẳng hạn như hút thuốc, caffeine và thức ăn mặn.

U mạch máu hình nhện

U mạch máu hình nhện là những chấm nhỏ màu đỏ trông giống như mạng nhện thường xuất hiện trên mặt, cổ và thân mình. Một đặc điểm nổi bật là khi bạn ấn vào thì chúng sẽ biến mất và chuyển sang màu đỏ trở lại khi bạn thả tay ra.

Không giống như hội chứng Raynaud, nguyên nhân gây ra u mạch máu hình nhện là do sự giãn mạch máu, thường là do nồng độ estrogen tăng cao trong máu. Khi gan bị tổn thương do viêm gan C, gan không thể chuyển hóa estrogen một cách hiệu quả.

Cách điều trị: Triệu chứng này thường vô hại, nhưng có thể gây mất thẩm mỹ, đặc biệt nếu chúng xuất hiện trên mặt và cổ. Bác sĩ da liễu có thể xóa u mạch máu hình nhện bằng cách sử dụng tia laser, dòng điện hoặc tiêm thuốc làm xẹp tĩnh mạch. Tuy nhiên u mạch máu hình nhện có thể xuất hiện trở lại sau những lần điều trị này, vì vậy cách tốt nhất để loại bỏ chúng là điều trị bệnh viêm gan C.

Điều trị viêm gan C có thể giúp giảm bớt tình trạng da

Tin tốt là đã có những tiến bộ vượt bậc trong việc điều trị bệnh viêm gan C mãn tính bằng cách sử dụng thuốc kháng vi-rút tác dụng trực tiếp, giúp giảm tải lượng vi-rút đáng kể đủ để chữa khỏi bệnh.

Uống thuốc mỗi ngày một lần trong 8 đến 12 tuần sẽ tăng hiệu quả, tỷ lệ chữa khỏi bệnh trên 95%. Không giống như các phương pháp điều trị viêm gan C trước đây, thuốc kháng vi-rút tác dụng trực tiếp rất an toàn và có ít tác dụng phụ nhất. Khi bệnh viêm gan C được điều trị, tất cả các vấn đề về da liên quan cũng sẽ được chấm dứt một cách rõ rệt.

Nhớ theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thêm những tin tức về sức khỏe nhé!

Mời bạn xem thêm bài viết liên quan về sức khỏe:

• 5 điều quan trọng cần biết về vắc xin COVID-19 cho phụ nữ mang thai
• Bổ sung sắt cho cơ thể có lợi ích ra sao, khi nào cần và phải lưu ý những gì?
• Viêm gan C và những điều có thể bạn chưa biết

Chế độ ăn nhiều rau củ quả là chìa khóa để giảm cân, phòng ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe – đó là điều tất cả chúng ta đều thuộc nằm lòng. Nhưng chắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng có những trường hợp chúng ta nên hạn chế lượng rau củ quả trong khẩu phần ăn hằng ngày, thậm chí ăn càng ít càng tốt!

Ăn nhiều rau đúng là có lợi, nhưng không phải lúc nào cũng thế!

Đã bao nhiêu lần bạn được nhắc nhở rằng “ăn rau nhiều vào”? Chắc là không thể đếm hết! Đó là vì rau củ quả có tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung chất xơ, các khoáng chất và vitamin thiết yếu mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được. Chế độ ăn nhiều rau giúp bạn nạp nhiều dưỡng chất quý giá mà không sợ dư thừa calo gây tăng cân béo phì.

Tuy vậy lại có những trường hợp bạn nên “nhịn” ăn rau để đảm bảo cơ thể không gặp vấn đề. Một số bệnh có thể ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa thức ăn và hấp thu dưỡng chất, gây đau bụng, tiêu chảy, khi đó người bệnh cần tránh các thức ăn nhiều chất xơ như rau quả. Bên cạnh đó có những bệnh khác lại rất “kỵ” các chất có trong rau nên cũng khiến bạn phải gạch bỏ loại thực phẩm này trong bữa ăn của mình.

Bệnh Crohn và viêm ruột

Đây là một dạng bệnh viêm ruột mãn tính gặp ở phương Tây nhiều hơn. Người bị bệnh Crohn có thể ăn uống khá bình thường trong phần lớn thời gian, nhưng khi bệnh trở nặng và xuất hiện những đợt bùng phát sẽ làm niêm mạc đường tiêu hóa bị tổn thương nghiêm trọng, do đó người bệnh cần ăn những thực phẩm mềm và dễ tiêu, đặc biệt cần tránh ăn trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt dù những thực phẩm này có lợi cho sức khỏe tổng quát.

Khi đợt bùng phát đã được điều trị ổn, người mắc bệnh Crohn có thể ăn uống bình thường trở lại và lúc này cần nạp đủ thực phẩm giàu dưỡng chất để cơ thể hồi phục, bao gồm cả các loại rau củ quả.

Người bị đầy hơi chướng bụng

Chắc bạn đã từng biết đến “tác dụng” của khoai lang hay các loại đậu khi được ăn quá nhiều, đó là khiến bụng bị đầy hơi và phải tìm cách “xả” bớt ra ngoài! Thực tế hầu hết các loại rau củ quả đều có khả năng gây ra hiện tượng này với mức độ ít nhiều khác nhau.

Ngoài đậu và khoai, các loại rau xanh có thể gây đầy hơi nhiều hơn cả do chứa lượng chất xơ dồi dào là bông cải xanh, bắp cải, cải Brussels và măng tây. Đầy hơi cũng có thể xảy ra khi bạn cố ăn quá nhiều rau so với bình thường, do đó nếu muốn tăng lượng chất xơ trong bữa ăn bạn nên thêm từ từ mỗi ngày một ít thôi nhé.

Trước và sau khi trải qua phẫu thuật

Theo các bác sĩ, sau khi được phẫu thuật đường tiêu hóa (chẳng hạn như cắt đoạn ruột) người bệnh sẽ phải kiêng ăn rau trong khoảng 2 đến 6 tuần để tạo điều kiện cho vết mổ liền sẹo. Các bệnh nhân này thường được khuyên ăn các thực phẩm ít chất xơ để giảm sự cọ xát lên niêm mạc đường tiêu hóa, sau đó sẽ tập ăn rau từng ít một để theo dõi đáp ứng của cơ thể ra sao.

Trước khi cuộc mổ diễn ra, người bệnh cũng được yêu cầu nhịn ăn các thực phẩm rắn – bao gồm cả rau – để đường tiêu hóa thải hết thức ăn cũ, tạo thuận lợi cho quá trình phẫu thuật.

Hội chứng ruột kích thích (irritable bowel syndrome – IBS)

Cũng giống như bệnh Crohn, người mắc IBS có thể được hưởng lợi từ chế độ ăn ít chất xơ để tránh đầy hơi, đau bụng, co thắt và tiêu chảy là những triệu chứng thường gặp của hội chứng này.

Mặc dù các nhà khoa học vẫn chưa hiểu hoàn toàn về nguyên nhân và cơ chế gây nên IBS nhưng điều đã rõ là có những loại thức ăn dễ làm người bệnh trở nặng hơn bình thường, và giảm lượng chất xơ có thể là một biện pháp hữu ích đối với nhiều bệnh nhân.

Bệnh thận

Người mắc các bệnh về thận như suy thận và bệnh thận mạn nên tránh ăn các loại rau củ quả chứa nhiều kali và phốt pho vì thận của họ không thể đào thải các chất này ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả như người khỏe mạnh.

Đặc biệt kali khi không được thận lọc và thải ra nước tiểu sẽ tăng cao trong máu có thể dẫn đến loạn nhịp tim gây tử vong. Các loại rau củ quả mà người mắc bệnh thận không nên ăn bao gồm khoai tây, khoai lang, măng tây, cải Brussels và hầu hết các loại trái cây do có chứa nhiều kali.

Người bị ợ nóng

Nếu bạn là “nạn nhân” của những cơn ợ nóng khó chịu thì các thực phẩm nhiều axit như cà chua hay các sản phẩm từ cà chua sẽ là thứ bạn nên tránh. Axit của dạ dày kết hợp với axit trong thức ăn sẽ làm triệu chứng ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản trở nên tồi tệ hơn.

Những người mắc các bệnh này thường được khuyên nên dùng sổ ghi chép để theo dõi những loại thực phẩm ăn vào hằng ngày và cơ thể có đáp ứng tốt với chúng hay không.

Rau củ quả đã qua chế biến chứa nhiều đường và muối

Những người bị tăng huyết áp, bệnh thận và các bệnh tim mạch khác luôn phải kiểm soát lượng muối nạp vào cơ thể, khi đó các loại rau đóng hộp sẽ là “kẻ thù” của họ vì lượng muối khá lớn được thêm vào trong quá trình chế biến để tạo vị ngon cho món ăn. Kể cả khi không mắc bệnh gì thì bạn vẫn nên hạn chế lượng muối trong thực phẩm để đảm bảo sức khỏe.

Bên cạnh muối thì đường cũng là loại gia vị được các nhà sản xuất thực phẩm rất “hào phóng” nêm vào món ăn. Có thể dễ dàng tìm mua các loại trái cây sấy khô tẩm đường, sốt cà chua ngọt lịm và rất nhiều món rau đóng hộp được thêm đường để kích thích vị giác của người dùng. Tác hại của việc ăn nhiều đường thì ai cũng rõ, đó là nguyên nhân gây thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ tiểu đường…

Không chỉ tăng thêm lượng đường và muối, rau củ quả đã qua chế biến còn bị giảm mất các dưỡng chất do ngâm rửa nhiều lần, nhiệt độ cao phá hủy và thời gian bảo quản lâu. Do đó mỗi khi lựa chọn các thực phẩm này bạn nên xem kỹ thành phần nguyên liệu in trên bao bì, nhưng tốt nhất là hãy dùng rau củ quả tươi sống để giữ được đầy đủ dưỡng chất nhé!

Bên cạnh những bệnh lý kể trên, có những trường hợp tuy không phải là bệnh nhưng cũng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn nếu ăn nhiều rau, đó là:

Trước khi vận động mạnh

Các vận động viên chuyên về những môn thể thao đòi hỏi sức bền như chạy đường trường đều biết rằng tập luyện cường độ cao trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều vấn đề ngoài đau mỏi cơ bắp. Khi tập luyện cơ thể sẽ dồn máu tới cung cấp cho các cơ, do vậy làm giảm lượng máu tới các cơ quan hoạt động tiêu hóa thức ăn như dạ dày và ruột.

Vì thế nếu bạn ăn nhiều trước khi tập nặng thức ăn sẽ không được tiêu hóa tốt dẫn đến tức bụng, thậm chí đau và tiêu chảy. Đặc biệt thức ăn giàu chất xơ như rau lại càng lâu bị tiêu hóa trong dạ dày khiến cho bụng của bạn dễ gặp vấn đề hơn.

Lựa chọn tốt nhất trước khi bạn tham gia các hoạt động thể dục thể thao không phải là rau mà nên là các loại carb dễ tiêu như bánh mì phết một ít bơ đậu phộng, chuối, hoặc ngũ cốc với sữa.

Một số loại rau làm nước tiểu “bất thường”

Củ dền được biết đến là có khả năng làm nước tiểu chuyển thành màu đỏ trông rất “đáng sợ”. Hiện tượng này được gây ra bởi hợp chất betacyanin tạo nên màu sắc đặc trưng cho loại củ này. Tuy nhiên không phải ai ăn củ dền cũng bị tiểu đỏ do đáp ứng của cơ thể với betacyanin còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền của mỗi người nữa.

Một số người sau khi ăn măng tây sẽ thấy nước tiểu của mình có mùi như bắp cải luộc, đó cũng là kết quả của quá trình tiêu hóa và không phải ai cũng bị như vậy. Chỉ những người có cơ địa di truyền nhất định mới chuyển hóa các hợp chất sulfuric trong măng tây theo cách tạo ra mùi đặc trưng, và thậm chí một số người có tạo ra mùi này nhưng cũng không ngửi thấy được.

Một số loại rau củ quả làm bạn bị vàng da

Nhiều cha mẹ lâu nay vẫn dặn con rằng ăn quá nhiều cà rốt sẽ bị biến thành màu cam, và thực tế điều đó không phải là lời đồn vô căn cứ. Hiện tượng này có nguyên nhân là do tăng beta carotene trong máu, chính là chất sắc tố tạo nên màu của cà rốt, đu đủ, bí ngô và nhiều loại rau có màu đỏ vàng cam khác.

Tuy da bị biến thành màu vàng nhìn rất đáng sợ (giống như người bị bệnh gan) nhưng thực tế chất carotene tích tụ trong cơ thể không gây hại gì cho sức khỏe, và chỉ cần ngừng ăn những loại thực phẩm “thủ phạm” vài ngày là da bạn sẽ trở về bình thường thôi.

Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin thú vị và bổ ích. Hãy chăm sóc cơ thể mình đúng cách mỗi ngày và chú ý tới những bệnh thường gặp kể trên bạn nhé!

Mời bạn tiếp tục theo dõi những bài viết lý thú của BlogAnChoi:

• 7 nguyên nhân thường gặp khiến trẻ khó tăng trưởng chiều cao
• 5 điều sai lầm về tật cận thị mà nhiều người vẫn tưởng là đúng

Chúc bạn luôn nhận được những kiến thức hữu ích mỗi ngày tại BlogAnChoi nhé!

Men gan cao có thể do các tổ chức ở gan bị tổn thương gây hiện tượng viêm, và chính quá trình viêm dẫn đến giải phóng một số chất nhất định vào trong máu, làm nồng độ các chất giải phóng cao hơn bình thường, điển hình là các men gan (AST và ALT).

Bình thường, 2 chỉ số này dao động trong khoảng 20 U/L – 40 U/L, khi xét nghiệm cho kết quả cao hơn khoảng trên nghĩa là người bệnh bị tăng men gan.

Nguyên nhân men gan cao

Với sự phát triển của xã hội, sự thay đổi về thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống dẫn đến rất nhiều yếu tố có thể làm men gan tăng cao. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến của căn bệnh này.

• Chế độ ăn: Trong các thực phẩm bẩn, mốc, chứa nhiều chất bảo quản…đều chứa lượng độc tố và chất aflatoxin nhất định. Chính những chất này gây viêm gan, tăng men gan, thậm chí là ung thư gan.
• Lạm dụng bia rượu: Sử dụng rượu bia kéo dài dẫn đến tổn thương gan. Giai đoạn đầu có thể xuất hiện tình trạng gan thoái hóa mỡ, trong tế bào gan chứa đầy các giọt mỡ lớn. Nếu vẫn tiếp tục sử dụng với số lượng nhiều thì sẽ xuất hiện tổn thương xơ hóa gan ở giai đoạn sau và cuối cùng là xơ gan. Đây là nguyên nhân hay gặp nhất ở nam giới.
• Do sử dụng thuốc không hợp lý: Hầu hết các loại thuốc đều được chuyển hóa tại gan và trong đó có rất nhiều loại thuốc có thể gây viêm gan: thuốc giảm đau (Paracetamol, Aspirin,…), thuốc kháng sinh (Amoxicillin, Clavulanic…). Men gan cao có thể do lạm dụng thuốc quá mức, không đúng chỉ định, liều lượng.
• Do một số bệnh lý: Một số bệnh lý về đường mật (sỏi đường mật, nhiễm trùng đường mật…), bệnh lý tim mạch (suy tim phải, suy tim toàn bộ…), sốt xuất huyết, đái tháo đường,…
• Do virus: Các virus gây viêm gan (A, B, C, D, E) khi xâm nhập vào cơ thể sẽ gây hủy hoại tế bào gan, làm men gan tăng cao.

Dấu hiệu nhận biết men gan cao

Như đã nói ở trên, tình trạng men gan của cơ thể được biểu hiện qua xét nghiệm chỉ số AST (GOT) và ALT (GPT), khi gan bị tổn thương thì hai chỉ số trên tăng. Và mức độ thương tổn của gan càng cao thì men gan càng cao. Ở người bình thường, 2 chỉ số này dao động trong khoảng 20 U/L – 40 U/L. Tùy mức độ mà các dấu hiệu nhận biết sẽ biểu hiện khác nhau.

• Mẩn ngứa: Khi chức năng gan giảm, đồng nghĩa với việc các độc tố bị tích tụ trong cơ thể gây nên hiện tượng mẩn đỏ, ngứa ngáy cục bộ.
• Phù nề: Tương tự triệu chứng mẩn ngứa, khi chức năng gan giảm, cơ thể bị tích tụ độc tố làm men gan tăng cao kèm phù thũng bàn chân, bàn tay…
• Vàng da: Đây là triệu chứng đặc trưng nhất của các bệnh làm men gan cao. Tuy nhiên, khi nhận ra được sự thay đổi về màu da thì chứng tỏ bệnh đang ở mức báo động, bạn nên lập tức đi khám ngay.
• Phân có màu vàng nhạt: Tắc mật hoàn toàn cũng là một nguyên nhân khiến men gan tăng cao. Ở trường hợp này, phân có thể trắng như phân cò do stercobilin (một chất tham gia vào chu trình gan ruột và làm cho phân có màu vàng) không xuống được ruột.
• Đau vùng hạ sườn phải: Nếu men gan tăng do các bệnh về gan trước đó, người bệnh có thể cảm thấy đau nhức âm ỉ tại vùng gan (vùng hạ sườn phải).

Cách điều trị men gan cao khoa học

Để điều trị men gan tăng cao, bác sĩ phải dựa vào nguyên nhân , cơ chế của bệnh thì mới đưa được ra phương pháp điều trị phù hợp.

Sử dụng thuốc điều trị men gan cao

Để điều trị men gan tăng cao, tùy vào đối tượng và tình trạng bệnh, bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân sử dụng một hoặc nhiều nhóm thuốc điều trị men gan sau:

• Thuốc hạ men gan.
• Thuốc giải độc gan (truyền dịch Glucose 5% để tăng cường Glucose giải độc cho gan,…).
• Thuốc bảo vệ tế bào gan (Eganin, Fortec…).

Tuy nhiên, khi sử dụng các thuốc trên, bệnh nhân cần tuân theo chỉ định của bác sĩ đưa ra, không được tự ý sử dụng.

Chế độ ăn uống cho người men gan cao

Để có một lá gan khỏe mạnh, bạn nên làm theo một số lời khuyên dưới đây:

• Không hoặc thật hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, nhiều chất béo và có đường vì chúng gây gánh nặng cho gan.
• Uống đủ nước. Hạn chế hoặc bỏ hẳn thói quen sử dụng rượu bia.
• Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ, các thực phẩm cung cấp vitamin (rau xanh, ngũ cốc, hoa quả…) và protein (cá, trứng, thịt nạc…).
• Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc có nguy cơ ảnh hưởng đến gan, tránh lạm dụng quá mức. Tìm mua trà bổ gan dùng hằng ngày tại đây.

Men gan cao là biểu hiện do nhiều nguyên nhân gây nên và không thể coi thường. Ngay khi phát hiện bất thường của cơ thể dù lớn hay nhỏ bạn cũng nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị sớm nhất.

Một số bài viết liên quan cùng chuyên mục bạn có thể tham khảo:

• Gan nhiễm mỡ nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh?
• 7 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện bệnh máu nhiễm mỡ
• Thanh lọc gan với 7 loại thức uống thiên nhiên dễ pha chế

Thông qua bài viết trên, BlogAnChoi đã giải đáp cho bạn các thắc mắc về chứng men gan cao. Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống trên, hãy tập thể dục đều đặn để tăng cường sự dẻo dai và bảo vệ lá gan khỏe mạnh nhé.

Đừng quên ghé qua chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật cho mình thêm nhiều kiến thức bổ ích nữa nhé!

Ung Thư Gan là gì?

Ung thư gan được định nghĩa là một bệnh lý ác tính của gan, nguyên nhân do sự tăng sinh ồ ạt tế bào gan hoặc tế bào đường mật gây hoại tử, chèn ép trong gan.

Ung thư gan được chia làm 3 loại là ung thư biểu mô tế bào gan, ung thư đường mật trong gan và ung thư thể phối hợp do 2 tác nhân trên.

Theo tổ chức y tế thế giới năm 2010, ung thư biểu mô tế bào gan là loại đứng đầu trong các loại ung thư về nguyên nhân gây tử vong. Năm 2002, có tới 550.000 trường hợp mắc mới. Một thời gian ngắn sau là năm 2005, con số này đã lên tới 625.000 trường hợp. Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ viêm gan virus và ung thư gan cao. Mỗi năm có tới 20.000 trường hợp tử vong vì lý do này. Vì thế việc tìm hiểu thêm các kiến thức về bệnh lý này là vô cùng cần thiết.

Các giai đoạn của bệnh Ung Thư Gan

Về mặt lâm sàng, ung thư gan được chia làm 2 giai đoạn là giai đoạn không có triệu chứng lâm sàng rõ rệt và giai đoạn có triệu chứng:

• Giai đoạn không triệu chứng: bệnh nhân có thể không biểu hiện gì hoặc các triệu chứng cơ bản như chán ăn, mệt mỏi, khó tiêu, hạ sườn phải đau tức nhẹ. Khối u có thể lên đến 4-5cm cũng chưa có triệu chứng nên người bệnh thường đi khám trong giai đoạn toàn phát (giai đoạn có triệu chứng).
• Giai đoạn có triệu chứng: bệnh đã ở giai đoạn muộn, thường gặp các dấu hiệu như bụng đầy chướng, mệt mỏi nhiều, hạ sườn phải đau tức nhiều và gầy sút cân nhanh.

Về mặt tiên lượng và điều trị, các bác sĩ chia ung thư gan thành 5 giai đoạn dựa trên các thông tin về chức năng gan, kích thước khối u và thể trạng của bệnh nhân khi điều trị:

• Giai đoạn rất sớm (giai đoạn O): U 1 khối, kích thước < 2cm. Thể trạng bệnh nhân còn tốt. Khối u chưa di căn và xâm lấn vào mạch máu.
• Giai đoạn sớm (giai đoạn A): Có ít hơn 3 khối u, mỗi khối không quá 3cm. Thể trạng bệnh nhân tốt. Khối u chưa di căn, chưa xâm lấn mạch máu.
• Giai đoạn phát triển (giai đoạn B): U lớn hoặc nhiều khối. Thể trạng bệnh nhân tốt. Khối u chưa di căn, chưa xâm lấn mạch máu.
• Giai đoạn muộn (giai đoạn C): Bệnh nhân thể trạng trung bình. Khối u xâm lấn vào mạch máu và đã di căn.
• Giai đoạn cuối: Thể trạng bệnh nhân kém. Khối u đã xâm lấn mạch và di căn đi xa.

Theo kết quả nghiên cứu của viện ung thư quốc gia Hoa kỳ dựa trên theo dõi bệnh nhân từ năm 2005-2011, tỉ lệ sống 5 năm của bệnh nhân ở giai đoạn O, A và một số đối tượng ở giai đoạn B là 31%. Bệnh nhân giai đoạn C, tỉ lệ chỉ còn 11% và ở giai đoạn cuối xác suất chỉ còn 3% tùy điều kiện cụ thể.

Dấu hiệu Ung thư gan giai đoạn đầu 

Ung thư gan giai đoạn đầu ít biểu hiện triệu chứng hoặc có dấu hiệu nhưng không điển hình. Vì thế việc phát hiện sớm căn bệnh này là rất khó khăn và đa số đối tượng đến gặp bác sĩ khi đã ở giai đoạn tiến triển của bệnh.

8 dấu hiệu ung thư gan được liệt kê sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn để nhận biết sớm căn bệnh này!

1. Tức hoặc hơi đau hạ sườn phải

Đây là triệu chứng sớm ung thư gan nhưng ít được chú ý tới do cảm giác đau không rõ ràng. Biểu hiện này do sự chèn ép thần kinh và các cấu trúc xung quanh của khối u. Đến khi cảm giác đau liên tục, dữ dội hơn tức là khối u đã tăng sinh, tăng kích thước.

2. Sờ thấy khối nổi lên ở hạ sườn phải

Việc sờ thấy khối nổi lên ở hạ sườn phải hay còn gọi là dấu hiệu gan to. Bạn sẽ cảm nhận được một khối cứng, bờ gồ ghề bất thường ở hạ sườn bên phải. Do khối này không đau hoặc chỉ hơi tức nên người bệnh thường phát hiện một cách ngẫu nhiên.

3. Vàng da, vàng mắt

Vàng da là triệu chứng hay gặp trong các bệnh lý gan mật. Quá trình thoái hóa của hồng cầu tạo nên Bilirubin tự do. Qua gan chuyển thành Bilirubin kết hợp. Đó là cơ chế gây màu vàng cho phân và nước tiểu.

Với bệnh nhân ung thư gan, gan bị suy giảm chức năng, Bilirubin tự do ứ đọng rồi tăng cao trong máu. Từ đó gây nên triệu chứng vàng mắt, vàng da rất điển hình cho giai đoạn đầu ung thư gan.

4. Ngứa

Ung thư gan có thể gây tắc đường mật trong gan hoặc ngoài gan. Chính sự tắc nghẽn này cản trở dòng lưu thông của muối mật khiến muối mật tràn vào máu. Ngứa là phản ứng của cơ thể do dị ứng muối mật gây nên. Tuy nhiên, người bệnh hầu hết ngứa ở mức độ vừa phải không quá nghiêm trọng.

5. Đau vai phải

Nghe có vẻ không liên quan nhưng trên thực tế triệu chứng đau vai phải có thể là cảnh báo thầm lặng của bệnh ung thư gan. Gan là tạng nằm ở sát vùng hạ sườn phải, khi có khối u gan vùng đó sẽ đau và kích thích các dây thần kinh gây nên cảm giác đau không rõ ràng ở khu vực lân cận.

6. Sụt cân nhanh

Sụt cân nhanh là triệu chứng rất thường gặp trong ung thư. Người bệnh có thể giảm 5-6 kg/tháng. Khối ung thư gây nên sự bất thường về chuyển hóa, năng lượng trong cơ thể bị phân giải nhanh chóng và khó bù lại. Điều này khiến người mắc bệnh mệt mỏi nhiều và cân nặng sụt nhanh trong thời gian ngắn. Ngoài ra bệnh còn kèm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như nôn, buồn nôn, khó tiêu.

7. Bụng chướng từ nặng tới nhẹ (cổ trướng)

Khoang màng bụng là một khoang ảo được bao bởi lá thành và lá tạng. Bình thường khoang này không có dịch, khi có một lý do bất kì dẫn tới sự tích tụ dịch ở khoang màng bụng còn gọi là cổ trướng.

Gan có chức năng tạo albumin gây nên áp lực để giữ nước ở lại lòng mạch. Người bị ung thư gan khả năng này sẽ suy giảm, nước tràn ra ngoài lòng mạch gây tụ dịch ở khoang màng bụng, số lượng nhiều có thể chèn ép khiến bệnh nhân khó thở.

Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu dấu hiệu này không rõ ràng, người bệnh thường chỉ cảm nhận được bụng béo lên, mặc áo chật hơn, lưng hông đau tức.

8. Sốt

Trong giai đoạn đầu của ung thư gan, bệnh nhân có thể sốt nhẹ hoặc không. Sốt cao chỉ xảy ra khi khối u đã tiến triển thành áp xe hóa hoặc hoại tử. Tuy nhiên, đây là triệu chứng không đặc hiệu do xuất hiện ở nhiều bệnh lý khác như sốt virus, nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.

Điều trị ung thư gan giai đoạn đầu

Ung thư gan giai đoạn đầu có thể điều trị triệt căn bằng phương pháp cắt gan, ghép gan hoặc đốt sóng cao tần.

Cắt gan để điều trị ung thư gan

Với đối tượng khối u khu trú ở 1 thùy hoặc 1 phân thùy của gan bệnh nhân có thể lựa chọn phương pháp cắt bỏ một phần gan. Tuy nhiên, ngoài khối u, người ung thư gan thường có các bệnh đi kèm như xơ gan, viêm gan, rối loạn đông máu,…nên bác sĩ thực hiện phẫu thuật phải là người có kinh nghiệm và tay nghề cao.

Các biến chứng sau phẫu thuật có thể là biến chứng chảy máu, nhiễm trùng, cục máu đông trong lòng mạch hoặc viêm phổi do nhiễm khuẩn. Tiên lượng tỷ lệ tái phát là 50% sau 3 năm và 70% sau 5 năm.

Ghép gan

Ghép gan là phương pháp được lựa chọn khi bệnh nhân có khổi u nhỏ ở giai đoạn O và A. Cụ thể được áp dụng khi bệnh nhân có 1 khối u < 5cm hoặc có ít hơn 3 khối u với kích thước không lớn hơn 3 cm. Khi khối u do nằm ở vị trí đặc biệt, không thể phẫu thuật cắt bỏ hoặc thể trạng bệnh nhân không chịu được một cuộc phẫu thuật cũng là yếu tố để lựa chọn điều trị ghép gan.

Hạn chế của phương pháp này là ngân hàng gan để cấy ghép rất hiếm hoi. Chỉ khoảng 6500 gan có sẵn để thực hiện. Các biến chứng sau mổ cơ bản giống với cắt gan và có thể gặp tác dụng phụ do dùng thuốc hạn chế đào thải tạng ghép.

Đốt sóng cao tần

Đốt sóng cao tần là một liệu pháp được lựa chọn khi không thể thực hiện cắt bỏ hay cấy ghép. Ưu điểm của nó là biện pháp xâm lấn tối thiểu để điều trị các khối u gan khu trú. Đốt sóng cao tần mục đích để tiêu diệt hoàn toàn khối u mà không gây tổn thương các tạng lân cận bởi cơ chế lắng đọng năng lượng điện từ tạo nhiệt.

Phương pháp này cho tỷ lệ tử vong thấp nhưng biến chứng lại khá nhiều. Các biến chứng có thể gặp như xuất huyết ổ bụng, bỏng da, ruột, cơ hoành, áp xe gan, tổn thương phổi,…Nghiên cứu đã thực hiện vào năm 2010 về tỷ lệ tái phát sau điều trị đốt sóng cao tần ở thời điểm 1, 2, 3, 4, 5 năm là 17%, 38%, 50%, 59% và 63%.

Tóm lại, phát hiện sớm ung thư gan sẽ mang lại tiên lượng tốt và dễ dàng hơn nhiều cho việc điều trị. Hướng điều trị sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh nhân, điều kiện về kinh tế và khả năng thực hiện của đơn vị điều trị.

Một số bài viết liên quan về các bệnh ung thư hay gặp bạn đọc có thể tham khảo:

• 9 nguyên nhân dẫn đến ung thư gan cần biết để phòng tránh
• Hình ảnh ung thư vòm họng giúp bạn dễ dàng nhận biết tình trạng bệnh
• 8 dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu cần nhận biết để điều trị

Trên đây là 8 dấu hiệu ung thư gan giai đoạn đầu mà chúng ta cần phải nhận biết sớm để hạn chế sự di căn của các tế bào ung thư cũng như lựa chọn các phương pháp điều trị kịp thời và thích hợp. Hãy cùng BlogAnChoi chia sẻ tới bạn bè và người thân để phòng tránh căn bệnh chết người này nhé!

1. Sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết lây truyền qua vết cắn của muỗi Aedes. Môi trường ẩm ướt và ô nhiễm là điều kiện thuận lợi để muỗi sinh sôi và gây bệnh cho con người. Bệnh sốt xuất huyết có khả năng gây tử vong và chủ yếu ảnh hưởng tới trẻ em.

Biểu hiện bệnh

• Cơ thể có thể đột ngột sốt cao có thể kéo dài từ 2 đến 7 ngày.
• Đau khớp và cơ, đau vùng sau mắt, cơ thể mệt mỏi.
• Phát ban da hoặc đốm nhỏ màu đỏ trên da.
• Chảy máu mũi khi sốt bắt đầu giảm dần.
• Đau bụng, dịch nôn có máu hoặc màu cà phê, phân tối màu.

Cách phòng tránh

• Che kín thùng nước hoặc thay nước ít nhất mỗi tuần một lần tại những vị trí ít ngờ tới như lọ hoa, nước đọng mái nhà và các chai lọ có khả năng tích nước để ngăn muỗi sinh sản.
• Khi làm sạch thùng bể chứa nước nên chú ý làm sạch cả thành bể để loại bỏ trứng muỗi bám vào xung quanh.
• Vệ sinh sạch sẽ nơi ở và sinh hoạt, loại bỏ những chai lọ có khả năng chứa nước.
• Tại môi trường ẩm ướt, cần tránh muỗi đốt bằng cách mặc quần áo dài tay, bôi kem chống muỗi và ngủ màn ngay cả ban ngày. Mua kem chống muỗi tại đây.

Tham khảo thêm bài viết: 5 nguyên nhân sốt xuất huyết mọi người cần lưu ý

2. Bệnh tả

Bệnh tả do vi khuẩn Vibrio Cholerae gây ra, lây truyền qua việc ăn uống đồ ăn bị nhiễm chất thải của con người. Phẩy khuẩn tả có thể bị tiêu diệt bởi nhiệt độ (80^ºC/5 phút), bởi hóa chất (Clo 1mg/l) và môi trường axit nhưng lại tồn tại lâu trong phân, đất ẩm, nước, thực phẩm.

Biểu hiện bệnh

Bệnh khởi phát đột ngột, đại tiện phân lỏng, nôn mửa. Không đau bụng hoặc đau nhẹ, không sốt hoặc có thể có sốt nhẹ, sau vài giờ đại tiện và nôn liên tục dẫn đến mất nước khiến cơ thể hốc hác, má lõm, da nhăn nheo, môi khô, tụt huyết áp.

Cách phòng tránh

• Chỉ uống nước sạch và an toàn. Nếu không chắc chắn, hãy đun sôi nước uống khi đạt đến điểm sôi, hãy đun thêm vài phút nữa. Khử trùng nước sinh hoạt bằng Clo hoặc hóa chất được Bộ y tế khuyên dùng.
• Rửa và nấu thức ăn đúng cách. Giữ thức ăn tránh xa côn trùng và chuột.
• Sử dụng nhà vệ sinh đúng cách và vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày.
• Rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
• Giữ môi trường xung quanh sạch sẽ để ngăn chặn nguồn lây bệnh từ ruồi, và các loại động vật khác.

Các bạn có thể xem thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Hay đau bụng đi ngoài nên kiêng ăn gì để mau hồi phục?
• 5 nguyên nhân tiêu chảy do sinh hoạt thường ngày và thực phẩm điều trị

3. Bệnh cảm cúm và hô hấp

Bệnh cúm dễ dàng phát triển vào thời tiết ẩm ướt do các chủng vi rút có điều kiện phát triển và xâm nhập qua đường hô hấp, cảm cúm có thời gian ủ bệnh từ một đến ba ngày.

Biểu hiện bệnh

• Sốt trên 38^ºC.
• Đau đầu.
• Ho, viêm họng.
• Chảy nước mũi và các biểu biện hô hấp khác.

Cách phòng tránh

• Tiêm vắc-xin phòng ngừa cảm cúm.
• Để người bệnh ở phòng riêng.
• Che miệng và mũi khi hắt hơi hoặc ho để ngăn ngừa sự lây lan của vi rút.
• Tránh những nguồn có khả năng lây lan như nơi đông người qua lại hoặc ít nhất là đi xa những người đang ho hoặc cúm.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước.

Để tìm hiểu thêm về bệnh cúm các bạn có thể tham khảo các bài viết sau:

• 5 triệu chứng cảm cúm và phương pháp điều trị tại nhà
• Chữa cảm cúm tại nhà với 6 thức uống thiên nhiên an toàn, tiết kiệm
• Bị cảm nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe?

4. Đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra hoặc do phản ứng dị ứng, với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt. Đau mắt đỏ dễ bùng phát thành dịch nhất là tại những nơi điều kiện sinh hoạt không đảm bảo. Bệnh thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ.

Biểu hiện bệnh

• Mắt đỏ và có ghèn.
• Người bệnh cảm thấy khó chịu ở mắt, nhiều dử, đau nhức, nổi cộm, chảy nước mắt.
• Mi mắt sưng nề, mọng.
• Cơ thể mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, xuất hiện hạch ở tai.

Cách phòng tránh

• Luôn đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch.
• Không dùng chung thuốc nhỏ mắt và các đồ đạc với người đau mắt như khăn, gối, chậu rửa mặt.
• Hạn chế tiếp xúc với người bị đau mắt.
• Hạn chế sử dụng các nguồn nước có khả năng chứa mầm bệnh như bể bơi công cộng.

5. Các bệnh về da

Trong mùa mưa lũ, điều kiện vệ sinh không đảm bảo, môi trường, nguồn nước bị ô nhiễm và chứa đựng nhiều vi khuẩn gây bệnh đặc biệt là các bệnh về da như nấm kẽ chân, nấm móng, ghẻ, viêm da, viêm nang lông, nước ăn chân, mẩn ngứa…

Biểu hiện bệnh

Mỗi bệnh da liễu đều có biểu hiện bệnh khác nhau.

• Bệnh mề đay thường xuất hiện các sẩn phù từng mảng trên da, gây ngứa ngáy.
• Bệnh nấm kẽ chân có hiện tượng bong xước da ở kẽ chân, chảy dịch, có các mụn nước.
• Bệnh ghẻ thì thường xuất hiện mụn nước ở lòng bàn tay, kẽ ngón tay, ngấn cổ tay, quanh rốn, mông…

Cách phòng tránh

• Tránh tiếp xúc với nguồn nước bẩn.
• Bảo vệ bản thân bằng cách dùng ủng, găng tay khi tiếp xúc với nguồn nước không đảm bảo.
• Vệ sinh tay chân và cơ thể sạch sẽ bằng xà bông.

6. Viêm gan E

Viêm gan E là bệnh lây qua thức ăn, nước uống. Khi mùa mưa bão tới, nước sinh hoạt có thể bị lây nhiễm các nguồn bệnh trong đó có vi rút viêm gan E. Vi rút trong nước bám vào thực phẩm, nước uống và khi sử dụng thức ăn, nước uống đó sẽ dễ mắc bệnh.

Biểu hiện bệnh

• Thời kỳ khởi phát: Người bệnh có biểu hiện sốt nhẹ, chán ăn, cơ thể mỏi mệt, đau mỏi toàn thân khiến nhẫm lẫn với bệnh cảm cúm.
• Thời kỳ toàn phát: vàng da, vàng mắt, nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu hoặc trắng. Bụng đau lâm râm, buồn nôn, chán ăn, có thể bị tiêu chày.

Cách phòng tránh

• Vệ sinh sạch sẽ nơi ở, thau rửa các thùng chứa nước.
• Khơi thông các nguồn ứ đọng như ao, hồ, cống rãnh.
• Khử trùng nguồn nước bằng cloramin B hoặc viên aquatabs hoặc những hóa chất khác được Bộ Y tế khuyến cáo sử dụng.
• Tuyệt đối không ăn rau sống, uống nước chưa đun sôi, kể các nước đá mà nguồn nước dùng chưa tiệt khuẩn.

7. Bệnh sốt vàng da

Bệnh sốt vàng da do sự xâm nhập của vi khuẩn Leptospira qua các vết thương hở khi tiếp xúc với nước hoặc đất bị ô nhiễm bởi nước tiểu của các loài chuột mang mầm bệnh.

Biểu hiện bệnh

• Sốt, đau đầu, nhức mỏi cơ bắp, mắt đỏ.
• Đối với trường hợp nặng còn có biểu biện vàng da, nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu, nước tiểu ít, đau đầu dữ dội.

Cách phòng tránh

• Tránh lội hoặc bơi trong nước có khả năng bị ô nhiễm.
• Sử dụng biện pháp bảo vệ như ủng và găng tay khi buộc phải tiếp xúc với nước bẩn.
• Tìm cách thoát nước bẩn ra khỏi nơi sinh sống.
• Diệt chuột tại nhà bằng cách biện pháp như bẫy, thuốc diệt chuột.
• Giữ ngôi nhà của bạn sạch sẽ.

Trên đây là những bệnh thường gặp mùa mưa bão mà bạn cần phải lưu ý để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Để biết thêm thông tin về các loại bệnh khác, hãy thường xuyên truy cập BlogAnChoi để có những thông tin bổ ích nhé!

Xơ gan là bệnh lý mà cả trẻ em và người lớn đều có nguy cơ mắc phải. Diễn bến căn bệnh này là quá trình gan bị tổn thương, tế bào nhu mô gan bị hoạt tử, xơ gan hình thành nhiều hơn. Hiện tượng này làm đảo lộn cấu trúc và hình thành u, suy giảm và phá hoại chức năng gan.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh xơ gan, cụ thể một số thủ phạm chính như sau:

• Viêm gan B: Đây là tác nhân phổ biến nhất dẫn tới căn bệnh này. Các nghiên cứu cho thấy 20% bệnh nhân viêm gan B sẽ biến chứng thành xơ gan.
• Nghiện rượu: Rượu ảnh hưởng xấu tới gan, ngoài ra, nó cũng là tác nhân làm tình trạng các bệnh về gan trở nên nghiêm trọng, dẫn tới xơ gan.
• Gan nhiễm mỡ: Lượng mỡ thừa tích tụ trong gan sẽ hình thành sẹo và lâu ngày sẽ chuyển xấu thành xơ gan.
• Ứ mật: Đường mật bị viêm, tắc, khiến mật ứ đọng gây ra xơ gan.
• Nhiễm chất độc: Một số hóa chất và thuốc tích tụ lâu ngày có thể làm sức khỏe gan xấu đi.

Xơ gan là bệnh lý diễn biến lâu dài và không có dấu hiệu rõ rệt trong giai đoạn đầu. Bệnh nhân có thể nhầm lẫn với nhiều bệnh thông thường khác. Đến khi tình trạng trở nặng thì việc điều trị và khôi phục chức năng gan vô cùng khó khăn. Chính vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ những dấu hiệu của bệnh xơ gan mà BlogAnChoi chỉ ra dưới đây nhé!

1. Người bị bệnh xơ gan thường cảm thấy mệt mỏi

Gan bị phá hoại bên trong nên chức năng bị suy giảm, khả năng thanh lọc và giải độc kém đi. Hơn thế nữa, nhiều người không nhận ra dấu hiệu này, vẫn tiếp tục sử dụng rượu bia, ăn đồ ăn dầu mỡ, cay nóng khiến gan phải làm việc vất vả.

Vì vậy, lượng chất lỏng tồn đọng trong cơ thể ngày càng cao, những cơ quan khác phải hoạt động nhiều hơn gây cạn kiệt năng lượng và xuất hiện cảm giác mệt mỏi. Do đó, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi bất thường thì hãy đi kiểm tra sức khỏe.

2. Sụt cân bất thường

Bạn không hề ăn kiêng hay tập các bài tập giảm cân nhưng cân năng vẫn sụt đi bất thường? Chắc chắn cơ thể bạn đang phát dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm, trong đó có xơ gan.

Khi gan làm việc kém hiệu quả, glycolen – chất mang lại năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể không được sản sinh đủ. Trong khi đó, để đáp ứng nhu cầu sinh hoạt hàng ngày, cơ thể phải lấy năng lượng từ cơ bắp nên khiến bạn mệt mỏi và giảm cân.

3. Lòng bàn tay chuyển đỏ

Lòng bàn tay của bạn bỗng chuyển đỏ bất thường thì hãy quan tâm hơn tới tình trạng sức khỏe. Vì đây chính là một triệu chứng máu nhiễm độc. Nguyên nhân là do chức năng gan đã bị suy giảm nên không thể đẩy chất độc ra ngoài cơ thể.

4. Chán ăn, buồn nôn và nôn

Tình trạng gan bị xơ hóa sẽ làm cho bộ phận này không thể hoạt động hiệu quả. Độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể người bệnh, làm mất cảm giác đói, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, sợ đồ ăn dầu mỡ, ăn vào sẽ buồn nôn hoặc nôn.

5. Ngất xỉu

Lúc này, xơ gan có thể đã chuyển qua giai đoạn nặng nên lượng độc tố tích tụ trong cơ thể ngày càng cao. Chúng sẽ tấn công vào não bộ, làm người bệnh trở nên choáng váng và thậm chí là ngất xỉu bất thường.

6. Vàng da

Đây là triệu chứng phổ biến ở hầu hết mọi người mắc bệnh về gan. Hệ quả của việc suy giảm chức năng gan chính là lượng bilirubin trong cơ thể tăng lên, dẫn đến vàng da, móng tay, móng chân, mắt và cả lưỡi. Nếu đi kèm với dấu hiệu ngứa thì có thể là bệnh xơ gan do ứ mật. Lúc này đừng chần chừ mà hãy tìm đến cơ sở ý tế để khám chữa bệnh ngay nhé!

7. Chân sưng, phù nề

Đây là một trong những dấu hiệu tiêu biểu của bệnh xơ gan. Nguyên nhân là do gan không thanh lọc được cơ thể, chất độc sẽ đọng lại ở hai chi dưới, kết hợp cùng nước và muối dẫn tới phù nề. Khi bệnh chuyển nặng, tình trạng này có thể lan ra toàn thân.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết về gan tại đây:

• 9 nguyên nhân dẫn đến ung thư gan cần biết để phòng tránh
• 7 triệu chứng viêm gan B nguy hiểm và dễ gây nhầm lẫn
• Thanh lọc gan với 7 loại thức uống thiên nhiên dễ pha chế

Trên đây, BlogAnChoi đã chỉ ra 7 dấu hiệu xơ gan mà bạn cần phải xem xét thật kỹ. Vì nếu tình trạng bệnh đã chuyển qua giai đoạn quá nặng thì việc phục hồi gần như là không thể. Đừng quên chia sẻ bài viết này của BlogAnChoi để gia đình, người thân và bạn bè cùng cập nhật thêm thông tin bổ ích trên nhé!

Nóng trong trong người là một căn bệnh khá là phổ biến, xuất hiện nhiều nhất vào mùa hè khi trời nắng nóng, khó chịu. Ngoài yếu tố thời tiết bên ngoài, các nguyên nhân bên trong cũng là thủ phạm gây ra triệu chứng nóng trong người.

Cụ thể, nếu ăn uống thiếu chất xơ, tiêu thụ nhiều rượu bia, thực phẩm dầu mỡ, kém lành mạnh thì các chức năng tạng phủ trong cơ thể như gan, thận… bị suy yếu, không thể lọc hết các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa. Từ đó, gây ra những triệu chứng nóng trong người. Vậy chính xác dấu hiệu của bệnh này là gì? Cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhé!

1. Mẩn ngứa, mụn nhọt – triệu chứng nóng trong người phổ biến nhất

Một trong những nhiệm vụ chính của gan là đào thải muối mật. Tuy nhiên, nếu chức năng bị suy yếu sẽ dẫn đến một số độc tố có thể lưu lại trong cơ thể do không đào thải được hết. Sau đó, chúng sẽ xâm nhập qua da, gây kích ứng và làm xuất hiện những nốt mụn nhọt, mẫn ngứa đáng ghét.

Nếu bị nhẹ, chúng chỉ thường xuất hiện rải rác trên mặt hoặc một số vùng khác trên cơ thể như lưng, tay, chân… Nhưng nếu bị nặng, các nốt có thể nổi thành những đám mụn nước, gây ngứa và phù nề.

Nhiều người thường chủ quan khi phát hiện dấu hiệu này, số khác lại nghĩ là do dị ứng đơn thuần. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này cứ kéo dài, kèm theo hiện tượng vàng da thì chắc chắn gan của bạn đang gặp vấn đề. Lúc này, bạn nên bổ sung các thực phẩm giải nhiệt, thanh lọc gan và tránh ăn đồ dầu mỡ.

Bạn có thể tham khảo bài viết “Thanh lọc gan với 7 loại thức uống thiên nhiên dễ pha chế” tại đây.

2. Màu da thay đổi

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vàng da là do sắc tố chất mật (bilirubin) trong máu không được chuyển hóa bài tiết ra ngoài. Da càng vàng thì sắc tố này trong máu càng nhiều. Những vùng có thể thấy rõ nhất là kết mạc của mắt, lòng bàn tay, bàn chân và niêm mạc lưỡi.

3. Nóng bất thường

Bên cạnh sự thay đổi màu da, việc nhiệt độ cơ thể thay đổi cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh nóng trong người. Lúc này, bạn thường xuyên cảm thấy bụng dạ nóng nực, khó chịu một cách bất thường, kể cả khi thời tiết đang mát mẻ.

4. Hơi thở có mùi hôi

Nếu hơi thở của bạn có mùi hôi thì có thể bạn đang gặp phải tình trạng nóng trong người. Vì chất ammonia sẽ được sản sinh ra nhiều nếu gan bị tổn thương và gây ra hơi thở có mùi hôi. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi và chán ăn, vị giác cũng trở nên kém hơn.

5. Màu phân và nước tiểu thay đổi

Phân của bạn màu bạc hơn và nước tiểu có màu vàng hơn chính là những triệu chứng nóng trong người. Hệ tiêu hóa, đặc biệt là gan và đường ruột, làm việc không được hiệu quả sẽ dẫn tới hiện tượng trên. Song, một số trường hợp có thể do đồ ăn, thức uống nên bạn cần chú ý để phân biệt rõ ràng.

6. Môi đỏ, căng mọng và nứt nẻ

Cùng với nước tiểu vàng, môi trở nên đỏ, căng mọng và nứt nẻ bất thường chính là dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang thiếu nước trầm trọng. Bạn cần thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nước nhiều hơn để tránh gây nóng trong người.

7. Chảy máu chân răng

Viêm lợi, thiếu canxi hay sâu răng cũng có thể dẫn tới hiện tượng chảy máu chân răng. Tuy nhiên, nóng trong người cũng là một trong số những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Cụ thể, bạn sẽ phát hiện chân răng bị chảy máu khi đánh răng, thậm chí chảy máu tự nhiên dù không có tác động nào.

8. Mất ngủ

Mất ngủ có thể do nhiều tác nhân khác nhau gây nên như áp lực trong cuộc sống, tâm trạng buồn phiên, môi trường xung quanh ồn à,… trong đó có cả nóng trong người. Khi cơ thể nóng nực, khó chịu thì bạn khó mà có một giấc ngủ ngon được.

9. Cơ thể gầy gò, khó lên cân

Bên nóng trong người ảnh hưởng trực tiếp đến những bộ phẩn chủ chốt trong hệ tiêu hóa như gan, thận, dạ dày, đường ruột… Do đó, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể suy giảm, người sẽ kém sắc, khó lên cân.

Song song đó, khi độc tố không được đào thải hiệu quả vì hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng, bạn sẽ phải đối mặt với một số bệnh liên quan như tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng,…

Cách đẩy lùi triệu chứng nóng trong người

Như đã nói ở trên, nóng trong người có thể xuất hiện vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Lúc này, bạn cần phải kết hợp nhiều phương pháp để điều trị hiệu quả. Các lưu ý điều trị thường xuất phát ngay trong những thói quen sinh hoạt hằng ngày như sau:

• Hạn chế tối đa những chất gây kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê,…
• Bổ sung nước và thực phẩm giải nhiệt, tính mát cho cơ thể như các loại rau, củ, quả,…
• Tập thể dục đều đặn để bài tiết chất đọc thông qua tuyến mồ hôi.
• Giữ cho tâm trạng được thoải mái, tránh buồn bực, căng thẳng.

Bạn có thể tham khảo các bài viết liên quan tại đây:

• 10 thức ăn giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng
• Những loại thức uống cực mát và bổ cho cơ thể lại dễ tìm
• 5 bệnh mùa nóng ở trẻ em và cách phòng tránh hiệu quả

Vậy là BlogAnChoi vừa cùng bạn tìm hiểu những triệu chứng nóng trong người dễ nhận biết nhất. Bạn cần chú ý đến từng biểu hiện của cơ thể, nếu phát hiện thì nên thực hiện các biện pháp hỗ trợ đẩy lùi chứng bệnh đáng ghét vào những ngày hè. Theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để không bỏ lỡ những bài viết bổ ích khác nhé!