Dùng trà xanh để chăm sóc sắc đẹp chính là một phương pháp an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số tác dụng của trà xanh trong lĩnh vực làm đẹp.

Tác dụng của Trà xanh với làn da

1. Giúp làn da trắng sáng

Trà xanh giúp bạn cải thiện sắc tố da, loại bỏ độc tố, giảm viêm và tăng độ đàn hồi cho da.

Để làm mặt nạ trà xanh có tác dụng dưỡng trắng bạn hãy cắt 2 túi trà lọc đã dùng để lấy bã trà xanh, sau đó thêm 1-2 muỗng mật ong vào bã trà cùng 1 ít nước cốt chanh.

Hãy sử dụng mặt nạ trà xanh vừa làm trong 5-10 phút rồi sửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên dùng mặt nạ này mỗi lần một tuần để có làn da trắng sáng hơn nhé.

2. Giảm thâm quầng mắt

Các chất chống oxy hóa và làm se da trong trà xanh có tác dụng giúp bạn chữa sưng mắt bằng cách thu nhỏ các mạch máu ở vùng mắt nhạy cảm.

Để chăm sóc da vùng mắt bạn đặt 2 túi trà xanh vào tủ lạnh khoảng 30 phút sau đó lấy ra và đặt túi trà lên mặt sau đó thư giãn khoảng 15 phút.

3. Chữa mụn cho da

Trà xanh có chứa một số chất kháng khuẩn giúp bạn chữa các loại mụn do vi khuẩn gây ra.

Để dùng trà xanh trị mụn, bạn hãy áp dụng công thức sau: pha loãng trà xanh mới nấu với nước, sử dụng bông gòn thấm trà và lau lên vùng có mụn rồi giữ yên trong khoảng 10-15 phút. Bạn nên áp dụng mỗi ngày 2 lần cho đến khi làn da sạch mụn nhé.

4. Thu nhỏ lỗ chân lông

Các lỗ chân lông của bạn nếu có kích thước lớn thường rất dễ bị tắc và viêm lỗ chân lông. Với công dụng chống oxy hóa hiệu quả, trà xanh sẽ là loại thực vật làm se da để giúp bạn thu nhỏ các lỗ chân lông của mình.

Để lỗ chân lông thu nhỏ lại, bạn nấu khoảng 250ml trà đặc và để nguội, sau đó trộn một ít nước trà với đất sét khoáng cho tới khi hỗn hợp trở nên dẻo. Đắp hỗn hợp này lên mặt để làm mặt nạ, sau khi mặt nạ khô hãy nhẹ nhàng bóc ra và rửa sạch bằng nước ấm.

Trải nghiệm 2 sản phẩm làm đẹp từ Trà Xanh

Trà xanh tốt là như vậy nhưng bạn còn phải tìm chỗ mua lá trà, còn phải chế biến, pha trộn… nó làm bạn thấy chùn bước. Thì giải pháp dành cho các bạn không có nhiều thời gian chính là sử dụng những sản phẩm chiết xuất từ trà sẽ lợi đôi đường nè. Hiện nay có khá nhiều mỹ phẩm có thành phần chính là trà xanh với nhiều chức năng làm đẹp khác nhau. Trong số đó có 2 sản phẩm toner và mặt nạ đất sét là: Super Matcha Pore Tightening Toner và có thành phần hoàn toàn từ trà xanh của thương hiệu Some By Mi rất nổi tiếng được đông đảo chị em yêu thích và sử dụng. Cùng mình khám phá ngay nhé.

1. Nước hoa hồng Super Matcha Pore Tightening Toner

Sản phẩm nước hoa hồng Pore Tightening có thành phần chủ yếu là nước trà xanh tươi chiếm 83% thành phần, trong đó trà xanh có chứa hơn 200 hợp chất khác nhau có nhiều tác dụng trong việc dưỡng da hiệu quả.

Sản phẩm được sản xuất từ matcha cao cấp từ đồn điền trà được thiên nhiên ban tặng có tên Bosung. Đây là loại matcha cao cấp thuần túy của vùng đất Bosung giúp cung cấp cho làn da năng lượng sâu và mạnh mẽ. Sau khi loại bỏ thân và gân lá trà xanh sẽ được nghiền thành bột mịn và được hòa trộn cùng với một số thành phần khác tạo nên Toner Super Matcha Pore Tightening.

Tác dụng nổi bật nhất của toner này chính là làm se khít lỗ chân lông mạnh mẽ nhờ 830.000 ppm trà xanh trong sản phẩm, giúp loại bỏ các tạp chất còn sót lại trên da ngay cả khi rửa mặt.

Ngoài ra, thành phần Tannin ngoài tác dụng kháng khuẩn còn giúp tăng độ đàn hồi của lỗ chân lông và cấp ẩm cho làn da vô cùng hiệu quả.

Công nghệ Sebum Controller Powder giúp làm sạch bã nhờn và tạp chất để duy trì lỗ chân lông luôn trong trạng thái tươi mới, ổn định lại độ ẩm và lượng dầu tự nhiên trên da.

Với chiết xuất diếp cá sản phẩm nước hoa hồng Pore Tightening rất thích hợp cho làn da mụn bởi cả trà xanh và diếp cá đều có tính kháng khuẩn mạnh mẽ sẽ giúp da được bảo vệ khỏi những tác hại của tia UV.

Hoạt chất tự nhiên khác có trong sản phẩm như rau má sẽ giúp thanh lọc làn da, làm dịu và lành da, kích thích sản xuất collagen làm săn chắc da hiệu quả.

2. Mặt nạ đất sét Super Matcha Pore Clean Clay Mask

Sản phẩm mặt nạ đất sét Super Matcha Pore Clean Clay Mask có thiết kế đơn giản nhưng bắt mắt và thu hút với thành phần từ trà xanh và nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho da.

Mặt nạ đất sét Pore Clean Clay Mask giúp làm sạch sâu lỗ chân lông bằng cách hấp thụ chất thải, bã nhờ sâu trong lỗ chân lông ra khỏi da, loại bỏ tế bào chết và thanh lọc làn da bị xỉn màu.

Thành phần trà xanh giàu chất chống oxy hóa có khả năng cung cấp dưỡng chất cho làn da mệt mỏi, giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa của da, giúp da tươi sáng hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da nhờ các tinh dầu có chức năng cung cấp độ ẩm, làm dịu da. Không gây cảm giác khô da sau khi sử dụng mà còn giúp bề mặt da thô ráp trở nên mịn màng hơn.

Tham khảo thông tin sản phẩm TẠI ĐÂY

Xem thêm bài review chi tiết dòng sản phẩm Some By Mi Super Matcha: thanh lọc và “hồi sinh” làn da.

Trà xanh có tác dụng gì?

Trà xanh có rất nhiều vitamin C nên có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm nhiễm. Ngoài ra, chất Polyphenol có trong trà xanh còn có tác dụng chống oxy hoá tốt, loại trừ được các chất gây độc hại trong cơ thể. Việc uống trà vì thế không chỉ là thói quen, là một nét văn hoá mà khi uống trà, bạn còn đang thể hiện mình là người biết cách chăm sóc cơ thể.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà xanh sao cho đúng. Nếu bạn uống trà sai thời điểm và kết hợp không đúng các nguyên liệu khác thì trà xanh không giúp gì cho bạn mà còn phản tác dụng.

Tham khảo thêm bài viết: 10 tác dụng của lá trà xanh tươi giúp bạn khỏe mạnh

7 lưu ý để uống trà xanh đúng cách

1. Học cách pha trà giữ được hương vị

Trà ngon phải có sự hoà quyện giữa vị chát, đắng. Để giữ được hương vị và các thành phần dinh dưỡng quan trọng trong trà xanh, bạn cần phải biết cách pha trà.

Dùng nước vừa đun sôi, độ nóng từ 70 – 80 độ là vừa. Nếu bạn sử dụng nhiệt độ quá cao thì vị nước trà tiếp theo có thể bị nhạt và phá huỷ các thành phần có lợi trong trà xanh như Vitamin C, Polyphenols. Trong đó Polyphenols là chất chống oxi hoá rất tốt, giúp bạn ngăn ngừa được nhiều bệnh tật và kiểm soát được chứng béo phì.

2. Không uống trà tuỳ tiện bất cứ thời gian nào trong ngày

Trà xanh rất tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên, bạn cần chú ý thời gian uống trà sao cho hợp lý. Thời điểm uống trà tốt nhất là vào buổi sáng, khi bạn đã có một bữa sáng ngon lành. Chỉ cần một tách trà xanh sau bữa ăn sáng 30 phút là bạn đã bổ sung được rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, trà xanh sẽ giúp ổn định huyết áp đối với những người lớn tuổi. 

Tuyệt đối không uống trà khi đói vì các chất có trong trà xanh sẽ khiến dịch vị trong dạ dày của bạn bị loãng, lâu dần có thể dẫn đến viêm dạ dày. Sau các bữa ăn trong ngày, bạn có thể dùng trà như thói quen hoặc để giảm cân nhưng phải đảm bảo uống sau 30 phút đến 1 giờ đồng hồ nhé!

3. Nên uống trà sau khi mới pha xong

Trà nguội chứa rất nhiều vi khuẩn do trước đó tiếp xúc với không khí khá lâu. Vì vậy, muốn không hại sức khoẻ thì bạn nên uống trà khi còn nóng nhé! Hơn nữa, việc thưởng thức trà xanh khi còn nóng, uống từng ngụm nhỏ sẽ ngon hơn nhiều so với trà nguội.

4. Không uống trà quá đặc

Trà đặc có rất nhiều caffeine. Mặc dù caffeine có thể giúp bạn tỉnh táo nhưng nếu hấp thụ quá nhiều vào cơ thể, nó sẽ khiến bạn mất ngủ và tim đập nhanh hơn bình thường. Thực tế có rất nhiều người không thể hấp thụ được caffein, vì vậy, bạn cần phải tránh uống trà quá đặc để bảo vệ sức khoẻ nhé!

5. Không uống trà với đường và sữa thường xuyên

Khi bạn cho đường và sữa vào trà, tách trà của bạn sẽ tăng thêm lượng chất béo. Lượng chất béo này sẽ làm giảm lượng đường trong máu của bạn và tăng nguy cơ béo phì. Bạn nào thỉnh thoảng mới uống trà thì cho một chút đường sẽ không hại gì nhưng nếu sử dụng thường xuyên thì không nên.

6. Tuyệt đối không uống trà khi bạn sử dụng thuốc trị bệnh

Nếu bạn đang uống thuốc để trị bệnh thì không uống trà trong thời gian này. Bạn cũng biết, trong trà có chất kích thích có thể tương tác với các thành phần có trong thuốc và làm giảm hiệu quả của thuốc rất nhiều. Vì vậy, nhất định bạn phải tạm dừng thói quen uống trà của mình hàng ngày của mình khi đang dùng thuốc.

Bên cạnh đó, bạn cũng không được dùng nước trà để uống thuốc nhé, các chất có trong trà sẽ làm giảm tác dụng của thuốc đấy!

7. Uống rất nhiều trà với hi vọng giảm cân là hoàn toàn sai lầm

Trà xanh có tác dụng giảm cân là điều hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, việc bạn sử dụng như thế nào là một chuyện khác.

Tham khảo thêm bài viết: 5 cách giảm cân bằng bột trà xanh an toàn tại nhà

Nếu vì mong muốn giảm cân mà bạn uống quá nhiều trà xanh trong ngày thì sẽ rất có hại, đặc biệt là cho dạ dày và hệ thần kinh của cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng cần phải nhận thức được, tác dụng của trà xanh trong việc giảm cân chỉ là một phần của quá trình.

Để hiệu quả giảm cân đạt như mong muốn, bạn cần phải kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập thể dục đúng cách. Chỉ uống trà xanh để giảm cân là sai lầm bạn nhé!

Xem thêm bài viết: 7 phương pháp chạy bộ giảm cân đúng cách giúp bạn vừa khỏe vừa thon gọn

Bên cạnh trà xanh, bạn có thể dặt mua vị trà bạn thích trên Tiki tại đây 

Hi vọng những thông tin mà BlogAnChoi cung cấp sẽ giúp bạn tăng cường sức khoẻ của mình khi uống trà xanh mỗi ngày để tốt cho cơ thể nhất.

Đừng quên ghé chuyện mục Sức khoẻ của BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kinh nghiệm mới cho mình bạn nhé!

Chúc bạn luôn khoẻ mạnh!