quýt – BlogAnChoiBlog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.2023-07-13T04:17:24Zhttps://bloganchoi.com/feed/atom/Tường Nhân<![CDATA[6 thực phẩm giúp làn da mịn màng, chống khô ráp vào ngày hè]]>https://bloganchoi.com/?p=6111952022-11-11T00:36:15Z2022-11-11T00:36:15ZVào những ngày hè thời tiết rất oi bức và nóng nực, làn da của chúng ta vì thế cũng dễ bị mất nước gây nên tình trạng nứt nẻ và khô ráp nhiều hơn. Vậy nên khi chúng ta ăn uống mỗi ngày cần bổ sung những thực phẩm giúp làn da mịn màng, chống khô ráp.
1. Cá
Các loại cá béo thường chứa hàm lượng lớn dầu cá. Trong dầu cá thành phần nổi trội nhất chính là Omega 3, là một chất giúp làn da giữ nước và chống khô ráp hiệu quả. Nó còn được dùng như một chất giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của gốc tự do, hỗ trợ kháng viêm cho làn da.
Cá giúp làn da được cấp ẩm và bổ sung nhiều dưỡng chất (Ảnh: Internet)
2. Đậu nành
Trong đậu nành có chứa chất isoflavone giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra chất này còn hỗ trợ sản sinh thêm nhiều collagen, góp phần làm mềm mại và hồng hào cho làn da. Uống sữa đậu nành thường xuyên còn giúp làn da chống khô ráp và giảm hình thành nếp nhăn, nhất là vùng đuôi mắt.
Đậu nành là “thần dược” cho nhan sắc của phụ nữ (Ảnh: Internet)
Bên cạnh giúp làm đẹp cho làn da, sữa đậu nành còn là thức uống mang lại nguồn dinh dưỡng cao cho cơ thể như giúp thanh lọc, hỗ trợ các tế bào, chống oxy hóa cũng như ổn định huyết áp.
3. Cà chua
Chắc hẳn đã không ít lần bạn sử dụng cà chua để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da đúng không nào?
Cà chua là loại quả rất tốt cho làn da nói riêng và toàn bộ cơ thể nói chung. Hàm lượng nước trong cà chua rất cao, chiếm đến 95% tổng khối lượng. Vậy nên khi bạn ăn một quả cà chua tươi sẽ giúp bù lại lượng nước cần thiết, làn da sẽ mềm mịn, hồng hào và đàn hồi hơn.
Cà chua giúp làm đẹp da và nên sử dụng mỗi ngày (Ảnh: Internet)
Ngoài dùng cà chua tươi hoặc chế biến thành các món ăn, bạn có thể ép và xay cà chua thành sinh tố cũng rất thơm ngon và dinh dưỡng. Cà chua cũng có sẵn vị ngọt tự nhiên nên bạn không cần phải nêm thêm đường. Nước ép cà chua cũng là thức uống giúp giải khát rất tốt.
4. Cam, quýt
Cam quýt đều là những loại quả có hàm lượng nước và chất dinh dưỡng rất cao, trong đó vitamin C chiếm hàm lượng lớn. Thông thường chất này rất được ưa chuộng trong mỹ phẩm vì giúp làn da sáng hơn, đều màu, giảm thâm sạm và dưỡng ẩm.
Bạn nên uống nước ép cam, quýt thường xuyên để bổ sung nước cho da (Ảnh: Internet)
Nếu thường xuyên dùng cam và quýt, làn da sẽ trông sáng hơn, giảm thâm mụn cũng như mịn màng và hồng hào hơn. Đây đồng thời cũng là nguồn vitamin C tự nhiên mà bạn không lo ngại bị tác dụng phụ. Ngoài vitamin C, cam quýt còn có nhiều chất dinh dưỡng khác giúp cải thiện hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể.
5. Trà xanh
Trà xanh thường là loại thức uống giúp cơ thể tỉnh táo và có thêm nhiều năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Trong lĩnh vực làm đẹp, trà xanh cũng là nguyên liệu rất được ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng giảm mụn, ngừa viêm mà dùng trà xanh còn giúp làn da thêm mịn màng, sáng hơn và chống lão hóa.
Trà xanh giúp làm đẹp da, dưỡng ẩm và giúp làn da chống khô ráp (Ảnh: Internet)
Bạn có thể dùng nước trà xanh để rửa mặt hoặc tẩy trang giúp các tế bào da khỏe mạnh, mịn màng và đàn hồi hơn. Tuy nhiên bạn nên dùng nước pha từ lá trà, tránh dùng dạng bột có thể gây kích ứng cho da. Ngoài ra bạn cũng có thể nấu chè trôi nước trà xanh cũng giàu dinh dưỡng cho sức khỏe và làn da.
6. Rau xanh
Dùng nhiều rau xanh luôn tốt cho sức khỏe. Bạn nên ăn nhiều loại rau xanh thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin và chất khoáng. Rau xanh chứa nhiều chất xơ giúp làm mát da, mịn màng hơn cũng như chống khô ráp rất hiệu quả.
Dùng nhiều rau xanh giúp làn da và cơ thể khỏe mạnh hơn (Ảnh: Internet)
Bạn có thể dùng bất kỳ loại rau xanh nào mà mình yêu thích và sử dụng hàng ngày. Ăn rau xanh mỗi ngày hoặc kết hợp với các loại thực phẩm khác còn giúp bạn đẩy lùi nhiều bệnh tật nguy hiểm.
Mời bạn đọc thêm các bài viết về sức khỏe khác tại đây:
Hy vọng bạn đã có cho mình những thông tin bổ ích nhất về 6 thực phẩm giúp làn da mịn màng, chống khô ráp vào những ngày hè hoặc ngày se se lạnh nhé!
]]>0Tường Nhân<![CDATA[7 thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn]]>https://bloganchoi.com/?p=5533452022-07-14T05:24:23Z2022-07-14T05:23:46ZSốt xuất huyết khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi khi sốt cao, kèm theo chán ăn và đau đầu. Vậy nên chế độ dinh dưỡng cho người bệnh sốt xuất huyết là rất quan trọng. Trong đó, có 7 thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn để vừa bồi bồ cơ thể, vừa cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để cải thiện sức khỏe. Cùng BlogAnChoi điểm qua 7 loại thực đó ngay bây giờ nhé!
1. Cam, quýt – thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên nhiều
Các loại trái cây vốn rất giàu vitamin và rất bổ dưỡng dành cho người sốt xuất huyết. Đặc biệt, vitamin C có trong cam và quýt còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, cải thiện tình trạng mệt mỏi ở người bệnh. Ngoài ra, bồi bổ mỗi ngày cho bệnh nhân sốt xuất huyết bằng các ly nước ép sẽ giúp người bệnh kích thích vị giác hơn, giảm cảm giác chán ăn hay mệt mỏi do sốt cao.
Tthực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn là cam,quýt (Nguồn: Internet)
Mặt khác, ngoài cam và quýt là những loại hoa quả có hàm lượng vitamin C cao, bạn còn có thể bổ sung ổi, bưởi, chanh,…cho người bệnh. Uống nhiều nước ép hoa quả thay cho nước lọc sẽ giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn.
2. Nước dừa
Dừa không chỉ là loại quả giúp giải khát mà còn có thể sử dụng vừa làm bánh, vừa làm kem đều rất hấp dẫn. Người bệnh sốt xuất huyết cũng nên uống nhiều nước dừa để bổ sung chất điện giải, giúp cơ thể tăng sức đề kháng cũng như giảm cảm giác mệt mỏi. Nước dừa sẽ còn cung cấp thêm các khoáng chất cần thiết, giúp cơ thể được cấp nước tốt hơn. Mỗi ngày bạn có thể uống 2 ly nước dừa sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nước dừa rất tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết (Nguồn: Internet)
3. Qủa lựu – thực phẩm bệnh nhân sốt suất nên ăn để tăng sức đề kháng
Vị chua dễ chịu của lựu sẽ giúp kích thích vị giác của người bệnh sốt xuất huyết. Bạn có thể dùng nước ép lựu hoặc dùng tươi đều sẽ rất dinh dưỡng. Lựu cũng là loại hoa quả giàu viatmin và các chất khoáng giúp hỗ trợ cải thiện một số bệnh lý như cao huyết áp, viêm khớp, tim mạch,..Lựu còn biết đến là một thành phần rất trong công nghiệp mỹ phẩm, giúp dưỡng da, cấp ẩm và làm mềm mại làn da rất hiệu quả. Hãy dùng lựu thường xuyên khi bạn bị sốt xuất huyết, nó sẽ giúp bạn giảm đi cơn sốt cũng như tăng sức đề kháng cho bạn.
Nước ép lựu sẽ giúp người bệnh sốt xuất huyết tăng sức đề kháng (Nguồn: Internet)
4. Nghệ
Nghệ được xem là thần dược mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Có rất nhiều bệnh lý được hồi phục nhanh chóng nhờ nghệ. Ngày trước, khi chúng ta bị té, trầy chân, chúng ta vẫn thường được mẹ bôi kem nghệ để hồi phục vết thương. Thế nên, nghệ được sử dụng trong rất nhiều mục đích.
Bột nghệ pha với sữa sẽ giúp người bệnh sốt xuất huyết cải thiện sức khỏe (Nguồn: Internet)
Với người bệnh sốt xuất huyết, nghệ vì có tính kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt nên vì thế có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng, nâng cao thêm sức khỏe, tăng sức chịu đựng của người bệnh và đặc biệt là ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Mà sốt xuất huyết lại do virus Dengue gây ra, thế nên ức chế sự phát triển của virus sẽ giúp sức khỏe được cải thiện. Hãy dùng nghệ kết hợp với mật ong hoặc với sữa mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và mau chóng hồi phục.
5. Thực phẩm bệnh nhân sốt xuất nên ăn là tỏi
Tỏi cũng có tính kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt cho cơ thể. Có rất nhiều bài thuốc sử dụng tỏi cũng như các phương pháp hồi phục sức khỏe của các bệnh nhân covid -19 truyền tai nhau mà chắc hẳn rằng bạn đã từng nghe qua. Thế nên, không xa lạ gì khi tỏi vẫn luôn được xem là nguyên liệu thần kỳ giúp chữa được bá bệnh.
Tỏi rất tốt cho người bệnh sốt xuất huyết (Nguồn: Internet)
Ngoài các đặc tính kháng viêm, thì tỏi còn có khả năng giảm sốt, giảm đau, ho hay đau họng cho bệnh nhân và với người bị sốt xuất huyết thì đây là những điều rất cần thiết. Tỏi tuy có mùi nồng nhưng lại có hiệu quả chữa bệnh rất thần kỳ, nhờ đó mà nhiều chuyên gia cũng khuyên nên dùng loại gia vị này thường xuyên trong các bữa ăn để phòng bệnh cảm cúm.
6. Thực phẩm giàu protein
Cơ thể của người bệnh sốt xuất huyết đang khá yếu và họ sẽ cần được cung cấp thêm các thực phẩm đầy dinh dưỡng khác. Thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn mà lại giàu protein thì không ai khác chính là thịt nạc, cá, trứng, sữa….Các thực phẩm này đều rất giàu chất đạm, giúp bồi bổ cơ thể người bệnh, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cũng như giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh. Ngoài ra, trong thịt cá, bò còn chứa thêm vitamin A và kẽm giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện bênh tình rất tốt.
Người bệnh sốt xuất huyết enn6 bổ sung thực phẩm giàu protein (Nguồn: Internet)
7. Thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn là đu đủ
Đu đủ mềm và có vị ngọt rất dễ ăn. Đây cũng được xem là thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn nhiều nhất. Trong đu đủ hàm lượng vitamin C rất cao có tác dụng giúp cơ thể chống oxy hóa. Ngoài ra, còn giúp cơ thể hạn chế tình trạng giảm tiểu cầu trong quá trình bệnh sốt xuất huyết. Ăn nhiều đu đủ sẽ còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng, bảo vệ tim mạch và cải thiện hệ thống tiêu hóa. Hệ thống tiêu hóa của người bệnh sốt xuất huyết cũng không ổn định nên ăn nhiều đu đủ sẽ giúp quá trình thải độc thuận lợi hơn, bệnh tình cũng sẽ mau chóng giảm đi.
Vậy, bệnh nhân sốt xuất huyết không nên ăn gì ?
Ngược lại với các thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn cũng sẽ có rất nhiều thực phẩm, món ăn mà người bệnh nên né tránh để tránh sự phát triển của bệnh.
Người bệnh sốt xuất huyết không nên ăn các món ăn làm đầy bụng, khó tiêu như các món ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.
Người bệnh cũng không nên ăn các thực phẩm giàu chất béo như nội tạng hay các thực phẩm có màu đỏ sẫm như thịt dê, tiết heo, tiết gà, tiết bò, củ dền,…
Hy vọng bạn đã có thêm cho mình các thông tin bổ ích trong tình hình sốt xuất huyết diễn ra phức tạp như hiện nay rồi nhé.
]]>zoelee<![CDATA[TOP 10 tinh dầu nước hoa Dubai thơm nhất cho nam và nữ]]>https://bloganchoi.com/?p=4751052022-03-18T03:49:17Z2022-02-17T05:18:26ZDubai là thành phố gắn liền với lối sống xa hoa, sang trọng và là nơi có yêu cầu rất khắt khe về nước hoa. Các loại nước hoa Dubai có các chi tiết được chạm khắc tinh xảo có dấu ấn văn hóa đặc trưng, và nổi bật nhất là các tầng hương mang đậm phong cách của người dùng. Hãy cùng BlogAnChoi điểm danh top 10 tinh dầu nước hoa Dubai mùi thơm nhất dành cho cả nam và nữ trong bài viết sau đây nhá.
Tìm hiểu về tinh dầu nước hoa Dubai
Tinh dầu nước hoa Dubai là gì?
Thông thường, tinh dầu sẽ được tạo ra từ các nguyên liệu chiết xuất từ thực vật như các bộ phận của cây, trái cây. Nó sẽ được tạo ra bằng cách chưng cất hơi hoặc nước, không có các chất hóa học nên khá an toàn cho cả da nhạy cảm. Xét về độ giữ mùi, tinh dầu nước hoa có khả năng lưu hương đến 10 tiếng. Thiết kế của sản phẩm đa phần ở dạng chai thủy tinh nhỏ và được trang trí bắt mắt với các loại đá. Mức giá cho mỗi loại tinh dầu khác nhau phụ thuộc vào độ hiếm của nguyên liệu.
Tinh dầu nước hoa Dubai với thiết kế bắt mắt và tiện lợi (Nguồn: Internet)
Cách sử dụng tinh dầu nước hoa Dubai
Chấm từ 1 đến 3 giọt tinh dầu, hoặc xịt 1 đến 2 pump nước lên những nơi giúp tỏa hương và bám mùi lâu như cổ tay, vùng cổ, sau gáy, khuỷu tay, vỗ nhẹ để tinh chất bám vào da. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho vài giọt tinh dầu nước hoa lên quần áo để chúng bám mùi lâu hơn (độ bám mùi lên đến hai ngày).
Cách bảo quản tinh dầu nước hoa Dubai
Không tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao
Bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát
Đậy nắp kín, lau thật kỹ trước khi sử dụng
Tránh xa tầm tay trẻ em
Tinh dầu nước hoa Dubai có tốt không?
Tinh dầu nước hoa Dubai thường được biết là hỗn hợp chất tạo mùi, kết hợp giữa nhiều loại hóa chất giúp lưu hương hiệu quả. Các thành phần trong nước hoa có thể chiết xuất từ cả động thực vật hoặc tổng hợp nhân tạo. Thiết kế sản phẩm thường được chú trọng sao cho đẹp mắt và độc lạ nhất.
Nước hoa Dubai rất được yêu thích bởi mẫu mã đa dạng (Nguồn: Internet)
Điểm thu hút nhất của tinh dầu nước hoa Dubai khiến các tín đồ nghiện hương phải “tậu” về cho mình chính là nằm ở nét đẹp sang trọng bên ngoài và mùi hương bên trong. Đầu tiên vẻ ngoài của nước hoa Dubai được chạm chỗ cầu kì hơn so với các loại nước hoa thông thường ví dụ như hình ảnh của Phượng Hoàng, Đại Bàng,… Và mùi hương của nước hoa Dubai cũng rất riêng mang đến vẻ sang trọng, đẳng cấp, mạnh mẽ cho người trải nghiệm.
TOP 10 tinh dầu nước hoa Dubai thơm tho cho cả nam và nữ
1. Tinh dầu nước hoa Dubai Golden Dust
Đầu tiên, ta không thể bỏ qua tinh dầu nước hoa Golden Dust, một trong những mùi hương nổi bật dành cho các quý cô. Thuộc dòng nước hoa Dubai cao cấp, bao bì của chai nước hoa được thiết kế sang trọng và đậm chất Á Đông. Phần thân chai sẽ được điểm tô bởi các lớp trang trí mạ vàng, phần nắp và đế chai cũng được chăm chút thật lộng lẫy. Em nó đã toát ra vẻ đẹp xa hoa ngay khi chủ nhân cầm trên tay.
Tinh dầu nước hoa Dubai Golden Dust sang trọng (Nguồn: Internet)
Golden Dust sẽ cực kỳ phù hợp cho những ai đang tìm kiếm loại mùi hương vừa quyến rũ vừa tươi mát. Sự mở đầu đầy tươi mới với các loại cam quýt, tiếp nối với hương vani đầy ngọt ngào. Một chút nhẹ nhàng và ấm áp đến từ xạ hương và trái cây giúp bạn thư giãn. Ở tầng hương cuối, sự trầm ấm của hổ phách, balsamic và nhựa hoa sẽ kết thúc hành trình khám phá của bạn.
Tầng hương cụ thể:
Tầng hương đầu: bưởi, quýt, hoa hồng, balsam egyptian.
Tầng hương giữa: vani, kim ngân, xạ hương, trái cây.
Ghala Zayed Luxury Silver là dòng nước hoa unisex cao cấp đến từ thương hiệu Ghala Zayed. Ngay từ phần thiết kế, sản phẩm đã tỏa lên vẻ đẹp vô cùng quyền lực và sang trọng. Thiết kế thân chai đậm nét Hoàng gia với hình ảnh đại bàng hùng mãnh được mạ bạc tinh xảo. Dáng chai hơi bầu, cầm cực kỳ chắc tay và dễ sử dụng. Ngoài việc mua để xài hằng ngày, em này cũng thích hợp dùng làm quà tặng cho phái mạnh hay những cô nàng yêu thích mùi hương cá tính và mạnh mẽ.
Nước hoa Dubai Ghala Zayed Luxury Silver với thiết kế đại bàng mạ bạc quyền lực (Nguồn: Internet)
Khỏi phải bàn đến mùi hương sang-xịn-mịn đậm chất Trung Đông của sản phẩm. Hãy để cho hương thơm nồng nàn từ khóm nước, khói và lý chua đen đánh thức khứu giác của bạn. Tiếp đến là mùi hương đầy ma mị, lôi cuốn đến từ hoắc hương và xạ hương. Kết thúc với hương rêu sồi và vani nhẹ nhàng, thư giãn. Sự cân bằng qua ba tầng hương chính là thứ lôi kéo cả phái nam và nữ đắm chìm với em ấy.
Tầng hương cụ thể:
Tầng hương đầu: khóm nướng, khói, quả lý chua đen.
3. Nước hoa Dubai Al Haramain Amber Oud Gold Edition
Ra mắt vào năm 2018, Amber Oud Gold Edition là dòng nước hoa unisex đến từ thương hiệu Al Haramain. Phần thiết kế sản phẩm với thân chai góc cạnh được mạ vàng bắt mắt, tên thương hiệu được khắc nổi tạo điểm nhấn cho bao bì. Thuộc nhóm hương vani phương Đông, đây sẽ là sự lựa chọn đầy ngọt ngào dành cho những người mê đắm mùi hương đến từ tiểu vương quốc Ả Rập.
Nước hoa Dubai Al Haramain Amber Oud Gold Edition mạ vàng bắt mắt với hương thơm ngọt ngào (Nguồn: Internet)
Có thể ví hương thơm của sản phẩm như một bữa tiệc ngọt ngào được chiêu đãi thịnh soạn. Món khai vị với mùi hương căng mọng đến từ cam Bergamot và hương lục. Tiếp theo, hãy chuyển sang món chính ngọt ngào bao gồm dưa lưới, thơm, dưa gang và hổ phách. Ở tầng hương cuối, hãy thưởng thức phần tráng miệng dịu dàng với xạ hương, vani và hương gỗ ấm áp. Kết thúc bữa tiệc, dư vị ngọt ngào hẳn vẫn còn đọng lại trên cơ thể bạn.
Ajmal Miss Universe là dòng tinh dầu nước hoa của Ajmal, phù hợp cho những cô nàng yêu thích phong cách sexy, quyến rũ. Với kiểu dáng trong suốt, thiết kế chai nhỏ gọn, tiện lợi, giúp bạn dễ dàng bỏ túi và xài hằng ngày. Sản phẩm không chứa cồn nên các nàng khỏi lo những vấn đề kích ứng da khi sử dụng. Em ấy thuộc loại nước hoa dạng chấm nên chỉ cần dùng vài ba giọt đã giúp cơ thể bạn được thơm tho nhé.
Tinh dầu nước hoa Dubai Ajmal Miss Universe trẻ trung và tươi mới (Nguồn: Internet)
Sản phẩm mang lại mùi hương đầy kích thích giúp bạn bùng nổ sự trẻ trung, tươi mới. Tinh chất hoa nhài đầy ngọt ngào tạo nên lớp hương sống động và tỏa hương bay xa. Tiếp đến là mùi thơm của dầu oliu và bạch đàn khiến bạn đắm chìm vào nó. Ở lớp hương cuối, cùng gia tăng chút trầm ấm, nồng nàn của đàn hương và hổ phách. Tất cả đã hòa quyện và tạo nên một hương thơm đầy xao xuyến và khó phai.
Được mệnh danh là nàng công chúa quý phái trong giới tinh dầu nước hoa Dubai, Ajmal Lucky ngay từ khi ra mắt đã được phái nữ vô cùng ưa chuộng. Là dòng tinh dầu thuộc nhà Ajmal, em nó được thiết kế siêu nhỏ gọn và dễ dàng mang theo. Ngoài ra, sản phẩm được đánh giá cao bởi khả năng lưu hương lâu và phù hợp với mọi loại da. Thế bạn còn chần chừ gì mà không sở hữu ngay item xịn sò này.
Tinh dầu nước hoa Dubai Ajmal Lucky là item yêu thích của phái nữ (Nguồn: Internet)
Chúng ta hãy cùng khám phá mùi hương độc đáo mà Ajmal Lucky đem lại nhé. Đầu tiên, em ấy sẽ tưới mát cơ thể bằng hương thơm của các loại quả bưởi, quýt. Mùi thơm thoang thoảng của gỗ đàn hương, sự ngọt ngào của các loại hoa oải hương, hoa nhài sẽ kích thích khứu giác triệt để. Tâm trí và cơ thể bạn sẽ được thư giãn tuyệt đối bởi tinh dầu trầm, xạ hương trắng và tinh chất hoa hồng đầy sang trọng và thanh lịch ở lớp hương cuối.
Tầng hương cụ thể:
Tầng hương đầu: bưởi, quýt.
Tầng hương giữa: gỗ đàn hương, oải hương, hoa nhài.
Tầng hương cuối: tinh dầu trầm, xạ hương trắng, tinh chất hoa hồng.
SULTAN Gold là dòng nước hoa được mệnh danh là ông vua của các loại dầu thơm dành cho nam giới của Dubai. Sản phẩm lấy cảm hứng từ vị thần tình yêu trong thần thoại Hy Lạp, mang đậm dấu ấn mạnh mẽ và sang trọng. Ngay từ phần thiết kế, hình dáng chai nước hoa trông như một chai rượu bắt mắt, chắc tay. Một ưu điểm to đùng của em nó chính là giá thành vô cùng hạt dẻ nhưng dung tích sử dụng nhiều lắm nhé.
Nước Hoa Dubai SULTAN Gold mạnh mẽ dành cho nam giới (Nguồn: Internet)
SULTAN Gold với mùi thơm nam tính, sang chảnh chính là vũ khí mà phái mạnh nên sở hữu. Đầu tiên, hương thơm từ các loại cam chanh, táo xanh, dầu xạ hương, hương thảo sẽ khiến cơ thể thật tươi mới. Sự chuyển tiếp không báo trước với hương thơm của đậu tonka, hạnh nhân và hồ tiêu sẽ giúp chàng thư giãn tuyệt đối. Dư vị của gỗ tuyết tùng, hương bài và hoa phong lữ sẽ là điểm kết thúc cho dải mùi hương mê hoặc này.
7. Tinh dầu nước hoa Dubai TALA Công Phượng Hoàng Gold hương Good Girl
Đây là dòng tinh dầu nước hoa quốc tế chính hãng thuộc thương hiệu TALASTORE. Ở phần thiết kế, trên thân chai được trang trí bởi một con phượng hoàng được trạm trổ vô cùng tỉ mỉ. Phần đế và nắp chai được trang trí pha lê lung linh, sang chảnh. Với vẻ ngoài đắt tiền, em nó lại có mức giả cực hợp lý, sử dụng được lâu và phù hợp với mọi loại da. Vài ưu điểm thế thôi đã khiến chúng mình đổ rầm vì em nó rồi.
Tinh Dầu Nước Hoa Dubai TALA Công Phượng Hoàng Gold hương Good Girl sang chảnh (Nguồn: Internet)
Dòng nước hoa hương Good girl này thuộc nhóm hoa cỏ phương Đông, lại đậm vị kẹo ngọt ngào. Lớp hương giữa gồm hoa nhài, hoa huệ sẽ giúp cơ thể bạn như khoác lên lớp áo đậm sắc màu phương Đông đầy tinh tế và sang trọng. Lớp hương cuối gồm đậu tonka, cacao mang lại cảm giác ấm áp không quá nồng. Các nhóm hương này đều phù hợp cho chúng ta sử dụng khi đi làm hoặc đi chơi.
Tầng hương cụ thể:
Tầng hương đầu: kẹo ngọt.
Tầng hương giữa: hoa nhài, hoa huệ.
Tầng hương cuối: đậu tonka, cacao.
Tinh Dầu Nước Hoa Dubai TALA Công Phượng Hoàng Gold hương Good Girl
Lại thêm một loại tinh dầu nữa có mặt trong danh sách, Sultan Dubai Classic C102 là dòng nước hoa unisex dành cho những ai yêu thích hương thơm nam tính, mạnh mẽ. Về phần thiết kế, hẳn đây là một trong những sản phẩm độc đáo nhất nhì danh sách. Thân chai thủy tinh, nắp chai được sáng tạo giống như một chiếc ổ khóa, có thể đóng bật thoải mái. Lấy tông vàng làm chủ đạo, nam hay nữ sở hữu em nó thì đều thời thượng hết.
Tinh Dầu Nước Hoa Sultan Dubai Classic C102 với thiết kế độc đáo và sang trọng (Nguồn: Internet)
Với mùi hương thiên ngọt chủ đạo, sản phẩm mở đầu với các loại tinh dầu tổng hợp từ quế, hoa hồi, rau thơm. Tầng hương giữa với hương trái cây như nho, dâu tây và mùi hoa cỏ chính là vị ngọt giúp hương thơm được bùng nổ. Tầng hương cuối sẽ hòa chút trầm ấm của gỗ tuyết tùng, hổ phách, mang lại mùi hương lôi cuốn khó phai. Cách mix mùi này đem lại cảm giác mạnh mẽ và sang trọng cho người sử dụng.
Đây là một phiên bản nâng cấp từ dòng nước hoa ngựa đen Lattafa Lail Maleki của thương hiệu Lattafa. So với phiên bản gốc, em ấy được nhận xét có tông mùi dễ chịu hơn. Về thiết kế sản phẩm, Qaed Al Fursan mang một vẻ ngoài mạnh mẽ với tông đen chủ đạo. Phần họa tiết được trảm trổ với sắc vàng sang trọng, điểm tô một chú ngựa vô cùng đẳng cấp. Đây là dòng nước hoa unisex nên nam hay nữ sử dụng đều được bạn nhé.
Nước Hoa Dubai Qaed Al Fursan là loại nước hoa unisex rất được ưa chuộng (Nguồn: Internet)
Xét về mùi hương, em nó đã được tiết chế độ ngọt so với phiên bản đầu. Mở đầu chính là lớp hương tươi mát đến từ quả mọng dại, các loại cam quýt, cây bạch dương. Ở tầng hương giữa là chút ngọt thanh không quá gắt đến từ hương hoa cỏ, hoắc hương, hương gỗ. Dừng chân ở tầng hương cuối là sự đối lập giữa hương xạ hương, long diên hương, gỗ sồi nồng ấm và vani dịu nhẹ. Sự biến hóa mùi hương trong sản phẩm quả thật rất đáng gờm.
Đây là dòng nước hoa unisex đến từ hãng Lattafa, ra mắt vào năm 2015. Là dòng nước hoa chính hãng được nhiều người tin dùng, em nó lại có mức giá khá mềm. Thiết kế chai hình khối trụ với nắp vặn chắc chắn, phần trang trí họa tiết mạ vàng tỉ mỉ và mới lạ. Em này còn được đánh giá cao bởi độ bám mùi và khả năng tỏa hương nổi bật. Nhìn chung, Oud For Glory là dòng nước hoa mà bất kỳ một gentlemen nào cũng nên sở hữu.
Nước Hoa Oud For Glory được chạm trổ kỳ công và sang trọng (Nguồn: Internet)
Loại nước hoa này được cho là một phiên bản khác của Initio Oud for Greatness. Thuộc nhóm hương hoa cỏ phương Đông, xen chút tông gỗ trầm ấm nên khi bám mùi lên da cực kì thích. Ở tầng hương đầu, hương thơm của hoa oải hương, nghệ tây và nhục đậu khấu vừa bí ẩn vừa ngọt ngào. Ở tầng giữa sẽ pha chút trầm ấm của hương gỗ và hoắc hương. Kết thúc trên làn da bạn chính là hương thơm của trầm hương và xạ hương đầy thư giãn.
Trên đây là bài viết về top 10 loại tinh dầu nước hoa Dubai cực sang trọng và chất lượng dành cho cả nam và nữ. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết, đừng bỏ lỡ những tin tức nóng hổi, những thông tin bổ ích chỉ có tại BlogAnChoi. Theo dõi website để cập nhật các mẹo làm đẹp mới mỗi ngày nhé.
]]>0Loken<![CDATA[TOP 10 nước hoa Tom Ford mùi hương thơm lâu quyến rũ nhất]]>https://bloganchoi.com/?p=4773832022-03-18T03:45:27Z2022-02-04T05:17:24ZNước hoa Tom Ford vẫn luôn mang đậm dấu ấn riêng biệt khó thể thay thế được nhờ mùi hương đặc trưng, tinh tế và lưu hương thơm lâu. Tất cả được tạo ra qua bàn tay của các bậc thầy tạo hương hàng đầu trên thế giới và đằng sau đấy là những thông điệp được gửi gắm vào cần bạn khám phá. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu TOP 10 chai nước hoa Tom Ford lưu hương thơm lâu nhất hiện nay ngay nhá!
Thương hiệu Tom Ford
Huyn Bin là một trong những gương mặt được Tom Ford chọn mặt gửi vàng vô cùng thành công (Nguồn: internet)
Tom Ford là thương hiệu được ra đời tại Mỹ vào năm 2005, được mệnh danh là một trong các brand high-end sang trọng và đẳng cấp. Tom Ford rất đa dạng không bị gò bó trong khuôn khổ nhất định, điển hình là thương hiệu có rất dòng sản phẩm khác nhau từ những bộ sưu tập nước hoa Tom Ford lừng danh, son môi chất lượng, thời trang cao cấp,…
Nhắc đến Tom Ford thì không thể bỏ qua các dòng nước hoa của hãng được đâu nhá. Nổi tiếng với nghệ thuật tạo hương đầy tinh tế đa dạng phong cách từ quyến rũ, sang trọng hay trẻ trung,… tất cả đều có cả. Nước hoa Tom Ford cũng rất được đầu tư từ ngoại hình bên ngoài cho đến chất lượng bên trong nên dù được đánh giá có phần đắt xắt ra miếng nhưng đã là tín đồ dùng nước hoa thì tất cả đều sẵn lòng đầu tư cho mình phiên bản tốt nhất.
TOP 10 nước hoa Tom Ford lưu hương thơm lâu nhất hiện nay
1. Nước hoa Tom Ford Noir De Noir
Tom Ford Noir De Noir là phiên bản nước hoa thuộc bộ sưu tập Private Blend đình đám. Màu đen hổ phách mạnh mẽ bao trùm lên thân chai hòa cùng nốt hương “chypre” hương hoa cỏ gợi cảm và đầy cuốn hút. Và điểm đặc biệt khiến nước hoa Noir De Noir là không hề kén mùi thích hợp được cho cả nam và nữ, phù hợp cho những ngày trời mát lạnh khi vào đêm nhờ độ lưu hương lâu đến 12 tiếng.
Tom Ford Noir De Noir là dòng nước hoa mang đậm sự cá tính và đẳng cấp (Nguồn: internet)
Tầng hương của Tom Ford Noir De Noir chính là điểm sáng tạo hương vô cùng độc đáo. Mở đầu bằng mùi hương của hoa nghệ tây ngọt ngào, tươi mát. Từ đó làm nền cho tầng hương giữa hoa hồng đen, nấm Truffle quyến rũ và ma mị. Kết lại bằng sự ngọt dịu của nốt hương vanilla và nồng ấm của gỗ Agarwood.
Tom Ford Lost Cherry đã chiếm trọn cảm tình và dành được niềm yêu quý của các dân chơi nước hoa vào năm 2018 cho đến nay. Nổi bật với thiết kế vô cùng sang chảnh và bắt mắt từ ánh đỏ nâu quyền lực của quả cherry căng mọng, được ví như một ly rượu vang đỏ đang chờ đợi bạn đến hưởng thức. Lost Cherry hứa hẹn sẽ chinh phục được tất cả kể cả bạn là quý cô ngọt ngào hay chàng trai đầy cá tính.
Tom Ford Lost Cherry tựa như một ly rượu vang với quả cherry đỏ mọng đang đợi bạn hưởng thức (Nguồn: internet)
Được mệnh danh là bậc thầy của quyến rũ và sang trọng với các tầng hương được phối hợp hài hòa, đan xen tinh tế. Mờ màn bằng tầng hương trái cây của quả cherry chín đỏ được chưng cất tỉ mỉ cùng chút vị ngọt đắng của hạnh của hạnh nhân. Không vồ vập ở tầng hương giữa khi tận dụng được sự thanh mát, ngọt ngào của hoa hồng Bulgaria và hoa nhài. Giữ chân bạn lại bằng nốt hương cuối nồng ấm, mê say từ gỗ tuyết tùng, đàn hương và quế hồi.
Nếu như các phiên bản trước đây đem đến sự tinh tế, lịch thiệp thì Tom Ford Ombre Leather lại hoàn toàn ngược lại. Đầu tiên nổi bật với thiết kế có màu đen tuyền ôm trọn thân chai mang đến sự mạnh mẽ, nam tính. Được ví như một khúc ca của phiêu lưu, hoang dã phá bỏ đi các quy tắc giúp các anh chàng thể hiện rõ sự phóng khoáng của bản thân hay thậm chí là các cô nàng cá tính cũng hoàn toàn có thể đắm chìm trong đấy.
Tom Ford Ombre Leather như một khúc ca hoang dại đầy bản lĩnh và tài năng tuổi trẻ (Nguồn: internet)
Nốt hương đầu tiên từ Bạch đậu khấu mang đến cảm giác gần gũi, nồng ấm nhưng không kém phần kích thích và lôi cuốn. Không dừng lại ở đó, tầng hương giữa nhanh chóng thống trị cuộc vui bằng nốt hương của da thuộc gợi cảm, bí ẩn và ngọt ngào lôi cuốn từ hoa nhài. Cuối cùng là tầng hương tươi mát, quyến rũ của rêu sồi và hoa hoắc hương mang đến cảm giác dịu nhẹ, thanh mát.
Tom Ford Velvet Orchid là phiên bản được thừa hưởng những gì táo bạo, mạnh mẽ nhất của các anh chị đi trước. Nhưng được biến tấu theo cách riêng để phù hợp hơn với các cô nàng yêu thích cảm giác ngọt ngào nhưng không muốn bị quá đơn điệu. Là phiên bản nước hoa được xếp vào nhóm Oriental Floral là nhóm hương hoa cỏ hữu hình mang theo sự quyến rũ, sáng trọng trong đấy.
Tom Ford Velvet Orchid là sự kết tinh hoàn hảo của các dòng nước hoa lưu hương thơm lâu nhất hiện nay (nguồn: internet)
Độ tỏa hương, lưu giữ mùi của Tom Ford Velvet Orchid sẽ không làm các cô nàng phải thất vọng đâu nha. Khúc ca được mở ra đem theo sự dịu nhẹ, ngọt ngào và tươi mới của nhóm hương cam quýt cùng với mật ong và rượu rum. Hớp hồn ở tầng hương giữa với tầng hương hoa tinh tế lưu hương của những nhánh phong lan đen cùng với nhung đen. Lôi cuốn và đầy ấm áp với nốt hương của nhựa thơm Peru, gỗ đàn hương cùng với vani ở tầng hương cuối.
Tầng hương cụ thể
Hương đầu: cam bergamot, quýt, mật ong và rượu rum.
Hương giữa: hoa nhài, hoa hồng, phong lan, hoa cam.
Hương cuối: đàn hương, nhựa thơm, da lộn.
Tom Ford Velvet Orchid
Thương hiệu
Tom Ford
Xuất xứ
Mỹ
Dung tích/ Trọng lượng
100ml
Nhóm mùi hương
Oriental Floral (hoa cỏ tự nhiên)
Độ lưu hương
8 đến 10 tiếng
Độ tỏa hương
xa tầm khoảng 1 đến 2m
Giới tính
Thích hợp cho các bạn nữ yêu thích cảm giác ngọt ngào
Tom Ford Oud Fleur được tạo ra bởi bàn tay nghệ nhân tài năng Richard Herpin. Nằm trong dòng EDP nên phiên bản có khả năng lưu hưởng rất lâu có thể dao động từ 7 đến 12 giờ liên tục và thích hợp dùng cho đủ các mùa trong năm. Oud Fleur là dòng nước hoa unisex, nhưng có thiên hướng phù hợp với các bạn nữ nhiều hơn. Bởi mùi hương gỗ oud kết hợp cùng hương hoa mang đến cảm giác ngọt ngào và có phần trầm ấm.
Tom Ford Oud Fleur mang đến cảm giác trầm ấm và trưởng thành từ nhóm hương gỗ mộc (Nguồn: internet)
Thuộc nhóm mùi hương của gỗ Woody Chypre nên các nốt hương mang đến cảm giác có chút bí ẩn cần được khám phá. Mở đầu với những mùi hương quen thuộc ngọt ngào tươi mát của cây hoắc hương và hoa hồng. Tiếp tục dẫn dắt bạn trở lại với cảm giác gần gũi, sâu lắng nhờ mùi hương của gỗ đàn hương và trầm hương. Kết thúc bởi sự ấm áp như ôm trọn cả cơ thể bởi mùi hưởng của đậu Tonka, hổ phách và vani.
Nếu bạn là cô nàng yêu thích những mùi hương quyến rũ có chút nồng nhiệt thì chắc chắn phiên bản nước hoa Tom Ford Orchid Soleil sẽ không làm bạn thất vọng đâu nhá. Đầu tiên phải nói đến ngoại hình bên ngoài vô cùng bắt mắt, sặc sỡ với tone hồng pastel siêu xinh điểm xuyến lên đó là ánh vàng đồng sang trọng ngay khi cầm trên đây. Đây là dòng nước hoa được công nhận có khả năng tỏa hương xa dễ dàng đánh bật khứu giác của người xung quanh.
Tom Ford Orchid Soleil là nhánh hoa lan chớm nở đầy hương thơm tươi mới (Nguồn: internet)
Phiên bản được ra mắt vào những ngày hè nên nhóm hương phù hợp nhất chính là Hương hoa cỏ Phương Đông. Ngay từ pump đầu tiên một chút gia vị cay nồng của hạt tiêu hồng cùng chút đắng đắng của cam và tùng bách. Nhanh chóng được xoa dịu bởi những nốt hương ngọt lịm đặc trưng của những nhánh hoa huệ đỏ và trắng. Cuối cùng nổi bật nhất chính là mùi hương sang trọng, gợi cảm và đầy tinh tế của hoa phong lan.
Ngay từ khi ra mắt dòng nước hoa Tom Ford Bitter Peach đã khiến các tín đồ phải xiêu lòng và sẵn sàng “đầu tư” cho phiên bản có phần đắt xắt ra miếng lần này. Bitter Peach nằm trong bộ sưu tập nước hoa unisex có thể dùng được cho cả nam và nữ, cực kỳ nịnh mũi và không hề kén mùi tí nào. Điểm ấn tượng nhất chính là phối màu tone cam nổi bật như một quả đào chín mọng nước đang được hái xuống.
Tom Ford Bitter Peach nổi bật với tone cam của quả đào chín căng mọng đang đợi bạn hái xuống (Nguồn: internet)
Nhóm hương Tom Ford Bitter Peach đem đến sự quyến rũ, tươi mới nhưng rất thanh mát do thuộc nhóm hương Chypre Fruity trái cây. Mở đầu câu chuyện chính là mùi của quả đào ngọt ngào cùng vị chua của cam đem đến tổng thể vô cùng hài hòa. Liên tục nối tiếp với nhau chính là cảm giác ấm áp đầy men say của rượu rum, bí ẩn từ hoắc hương. Nhấn nhá phần cuối cho buổi chiều cuối thu lãng mạn ấm áp từ xạ hương cay nồng và vani ngọt ngào.
Tầng hương cụ thể
Hương đầu: hương đào, tinh dầu hoa cam.
Hương giữa: rượu rum, hoa nhài, tinh dầu hoắc hương.
Tom Ford Mandarino Di Amalfi cũng là cái tên có mặt trong bộ sưu tập xa xỉ và đắt giá Private Blend của thương hiệu. Nhưng lần này phiên bản Mandarino Di Amalfi sẽ thiên hướng dành cho phái mạnh, đặc biệt các chàng trai ở độ tuổi 20, 30 yêu thích cảm giác tươi mát, năng động. Phiên bản được đánh giá rất cao khi nhà sáng tạo hương chính là Calice Becker luôn biết cách dùng những mùi hương gần gũi nhất tạo nên sự riêng biệt.
Tom Ford Mandarino Di Amalfi một bản ca phóng khoáng tươi mát thoát khỏi quy tắc (nguồn: internet)
Nhìn vào Mandarino Di Amalfi với một màu xanh dương bao trùm chúng ta có thể ngầm hiểu lần này chính là nhóm hương Citrus. Mở đầu với sự thanh mát, xóa tan mệt mỏi với bạc hà và chanh bưởi. Một chút chua nồng của quả lý chua đen kết hợp với cảm giác hăng cay từ tiêu đen, tía tô càng làm rõ hương của nước hoa. Nhóm hương cuối cùng càng đánh mạnh vào khứu giác với sự mạnh mẽ của xạ hương nhưng được làm dịu hài hòa lại bởi cỏ hương bài.
Tầng hương cụ thể
Hương đầu: lá bạc hà, chanh vàng, bưởi, quả lý chua đen.
Đối với các quý cô chắc hẳn những mùi hương tinh tế, dịu dàng nhưng vẫn có chút gợi cảm sẽ rất được yêu thích. Hiểu được điều này Tom Ford đã cho ra mắt phiên bản Jasmin Rouge với những mùi đậm chất hương hoa sang trọng. Không xuất hiện với những màu sắc tươi trẻ như trước đây, Tom Ford Jasmin Rouge lại mang một phong thái chững chạc hơn rất nhiều với sắc màu đỏ đô đầy kiêu hãnh nổi bật trong chai thủy tinh sang trọng.
Tom Ford Jasmin Rouge đại diện của một quý cô đầy đẳng cấp và sang trọng (Nguồn: internet)
Khúc ca về mùi hương của Jasmin Rouge càng được tô điểm bởi sự phối hợp đầy tinh tế mở đầu với tinh dầu hoa cam Neroli có chút chua ngọt và nồng ấm của gừng và bạch đậu khấu. Nốt hương giữa chính là nét nổi bật nhất lần này với hương hoa nhài cùng Y-lang đậm đà, tinh tế và đầy sâu lắng. Cuối cùng chính là nốt hương Labdanum sang trọng cùng với ngọt ngào của vani và gỗ oud như một bàn tay ôm lấy người phụ nữ.
Tom Ford Neroli Portofino Forte được tạo ra bởi tinh thần gợi cảm, huyền bí đầy sang trọng từ đôi bàn tay đầy tài năng của nhà sáng tạo hương Rodrigo Flores- Roux. Mang theo một hơi thở đương đại, Neroli Portofino Forte thuộc nhóm hương Citrus Aromatic được đánh giá rất thành công trong mùa hè năm 2011. Mọi người thường hay ví von với nhau một pump nước hoa Neroli như bạn đến một nơi có nắng, gió đong đầy trong đấy.
Tom Ford Neroli Portofino Forte như một khúc ca tuyệt vời mang bạn đến nơi có nắng gió đong đầy (nguồn: internet)
Tầng hương của nước hoa Tom Ford Neroli Portofino Forte được tạo nên cũng rất khác biệt, ngay lần xịt đầu tiên đã đánh thức được khứu giác đem đến tinh thần tươi mới, đầy phấn khởi. Những cánh hoa Neroli trắng tinh khôi mang đến cảm giác thanh tao, tươi mát cùng chút chua ngọt của hương cam Bergamot vô cùng dễ chịu. Kết hợp cùng mùi hương của hổ phách và hoa long diên càng khắc họa thêm sự quyến rũ, mềm mại của phiên bản lần này.
Cảm ơn đã cùng với mình tìm hiểu TOP 10 nước hoa Tom Ford lưu hương thơm lâu nhất hiện nay. Hãy ghé thăm ghé BlogAnChoi mỗi ngày để luôn cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhất nhá!
]]>0Loken<![CDATA[Top 10 sản phẩm tốt nhất của Innisfree đáng để bạn “đầu tư”]]>https://bloganchoi.com/?p=3848332023-07-13T04:17:24Z2021-06-01T07:46:56ZInnisfree là một trong những thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc nhận được sự yêu thích của các tín đồ skincare tại Việt Nam, “ thổi hồn” vào trong từng sản phẩm của mình là bảng thành phần cực kỳ chất lượng đến từ đảo Jeju trong lành. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu TOP 10 sản phẩm tốt nhất của Innisfree mà bạn nên “đầu tư” ngay cho bản thân mình.
Thương hiệu mỹ phẩm Innisfree
Thương hiệu mỹ phẩm Innisfree luôn được đại diện từ “nàng thơ” Yoona xinh đẹp ( Nguồn: internet)
Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm đến từ xứ sở kim chi Hàn Quốc, thuộc sở hữu của tập đoàn danh giá và có tiếng trong ngành làm đẹp đó là Amore Pacific, bên cạnh các đàn chị lừng danh từ trước đó như Laneige, Sulwhasoo, Mamonde,… Được ra mắt vào năm 2002, với hơn 18 năm kinh nghiệm của riêng mình, Innisfree đã giúp bản thân tỏa sáng và luôn dành được một vị trí trong trên bàn skincare của các cô nàng.
TOP 10 sản phẩm của Innisfree tốt nhất bạn nên có trong “tủ đồ” skincare của mình
1. Tinh chất cấp nước, dưỡng ẩm da Innisfree Green Tea Seed Serum
Innisfree Green Tea Seed Serum được xem là một trong những “tượng đài” thành công mà khi nhắc đến thương hiệu Innisfree mà không thể không nhắc đến em nó. Được xem là một dạng first serum được sử dụng ngay lập tức chỉ sau bước rửa mặt và chỉ cần 3 giây là có thể thẩm thấu hết vào da. Với khả năng cấp nước, dưỡng ẩm tốt vì thế các nàng có làn da đang bị khô, bong tróc, thiếu độ ẩm nên tìm hiểu ngay về em nó nhá.
Tinh chất Innisfree Green Tea Seed Serum luôn nằm top best seller những sản phẩm tốt nhất của Innisfree ( Nguồn: internet)
Thành phần tinh chất Innisfree Green Tea Seed Serum
Camellia Sinensis Extract ( chiết xuất trà xanh): thay vì sử dụng nền nước thông thường, Innisfree đã chiết xuất với nồng độ hơn 77% nước trà xanh từ đảo Jeju có tác dụng dưỡng da tốt hơn. Trà xanh luôn được biết đến với hợp chất EGCG với hơn 16 loại acid amin chống oxy hóa mạnh mẽ cho da, có tác dụng kháng khuẩn và làm mềm da đang bị sần sùi, thô ráp.
Orchid Extract ( chiết xuất hoa phong lan): là loại cây sống ở vùng giá lạnh, sinh trưởng ở nhiệt độ rất thấp vì thế phong lan luôn được xem là loại thực vật tăng cường đề kháng cho tế bào trên da. Ngoài ra phong lan còn có tác dụng dưỡng ẩm, cấp ẩm tốt hơn dưỡng da căng mịn, tăng cường độ đàn hồi.
Citrus Reticulata ( Targenine) Peel Extract ( chiết xuất từ quýt): với khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, giúp da được làm sạch và trở nên mịn màng hơn. Ngoài ra, chiết xuất quýt còn giúp làm mờ vết thâm, hỗ trợ dưỡng sáng và làm đều màu da.
Panthenol ( Vitamin B5): là một trong thành phần cứu tinh trong vấn đề làm dịu làn da đang bị kích ứng, tổn thương. Panthenol có tác dụng chữa lành những tổn thương, củng cố hàng rào bảo vệ da từ đó giúp da trở nên khỏe hơn trước tác động từ môi trường.
Bảng thành phần có chứa Alcohol ( cồn), Fragrance ( hương liệu).
Công dụng của tinh chất Innisfree Green Tea Seed Serum
Với công nghệ Dual Moisturize giúp dưỡng ẩm da chuyên sâu gấp 2 lần.
Bổ sung dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da mỗi ngày.
Tăng cường khả năng chống oxy hóa, giúp da khỏe hơn.
Cải thiện độ mịn màng và giảm thô ráp trên da.
Hỗ trợ dưỡng sáng và làm mờ vết thâm mụn mới hình thành.
Sản phẩm thích hợp với mọi loại da ( tuy nhiên da nhạy cảm nên cân nhắc với cồn và hương liệu trong bảng thành phần nha).
Tinh chất cấp nước, dưỡng ẩm da Innisfree Green Tea Seed Serum
2. Mặt nạ đất sét làm sạch da Innisfree Volcanic Pore Clay Mask 2X
Sự ra đời của mặt nạ đất sét Innisfree Volcanic Pore Clay Mask 2X là một trong những line sản phẩm không hề thua kém dòng “Green Tea”- trà xanh trước đó. Là phiên bản được nâng cấp với hai lần sức mạnh từ đất sét tro núi lửa đến từ quốc đảo Jeju, đây được xem là một trong những khắc tinh hoàn hảo của làn da dầu và mụn đầu đen.
Mặt nạ đất sét Innisfree Volcanic Pore Clay Mask 2X với khả năng làm sạch da hiệu quả gấp 2 lần so với phiên bản trước đấy ( Nguồn: internet)
Thành phần chính mặt nạ Innisfree Volcanic Pore Clay Mask 2X
Volcanic ASH: được lấy từ phần tro của núi lửa sau phun trào tại đảo Jeju mang đến khả năng làm sạch da hoàn hảo, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da. Cải thiện tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, góp phần hỗ trợ giảm mụn đầu đen trên vùng T-zone.
Kaolin: là một loại đất sét được bổ sung bên cạnh thành phần tro núi lửa giúp nhân đôi khả năng làm sạch da tốt hơn, cân bằng lượng dầu thừa và giúp làm mềm mịn da, cải thiện tình trạng thô ráp, sần sùi trên da
Trehalose: tăng cường khả năng dưỡng ẩm, hạn chế tình trạng da bị khô căng sau khi sử dụng mặt nạ. Góp phần củng cố và phục hồi lại những tế bào tổn thương, tăng cường khả năng chống chịu của lớp hàng rào bên ngoài da.
Tocopherol ( Vitamin E): là thành phần được bổ sung thêm vào phiên bản sau này giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, hạn chế hình thành gốc tự do gây hại. Vitamin E còn giúp lưu giữ hơn 40% độ ẩm từ lớp lipid trên bề mặt giúp da luôn căng mịn ,đàn hồi.
Bảng thành phần có chứa cồn khô ( Polyvinyl Alcohol).
Công dụng mặt nạ Innisfree Volacanic Pore Clay Mask 2X
Tăng cường khả năng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn sau ngày dài.
Hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông.
Góp phần cải thiện tình trạng mụn đầu đen trên da.
Kiểm soát dầu, cân bằng lượng dầu- nước hiệu quả.
Giúp da trở nên mềm mịn, không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.
Sản phẩm thích hợp với các bạn da dầu, da hỗn hợp và da thường.
Mặt nạ đất sét làm sạch da Innisfree Volcanic Pore Clay Mask 2X
3. Kem chống nắng nâng tone da Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care SPF 50, PA+++
Kem chống nắng Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care là một trong những đứa “con cưng” đến từ thương hiệu Innisfree. Với 3 tác động trong một vừa giúp chống lại sự tác động đến từ tia UV, nuôi dưỡng da và nâng tone da sáng hồng tự nhiên cực kỳ thích hợp cho những cô nàng yêu thích sự đơn giản, gọn nhẹ không muốn lỉnh kỉnh trong nhiều bước dưỡng da.
Kem chống nắng Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care với chỉ số SPF 50, PA+++ bảo vệ da hiệu quả khỏi tia UV ( Nguồn: internet)
Thành phần chính kem chống nắng Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care
Là kem chống nắng vật lý.
Zinc Oxide, Titanium Dioxide: là các thành phần chống nắng vật lý rất được ưa chuộng vì lành tính và an toàn cho da. Không những thế đây là hai thành phần có khả năng chống lại sự tác động từ tia UV bằng cách tạo nên lớp màng phản chiếu lại hiệu quả.
Green Tea Extract ( chiết xuất trà xanh): trà xanh luôn được biết đến với công dụng “đa di năng” của mình từ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ hoạt chất EGCG, tăng cường khả năng bảo vệ của lớp kem chống oxy hóa, hạn chế tình trạng da bị xỉn màu và góp phần cấp ẩm nhẹ nhàng thêm cho da.
Niacinamide ( Vitamin B3): một trong những ngôi sáng rất được yêu thích trong các sản phẩm skincare hiện nay. Khi Niacinamide được nghiên cứu chỉ cần ở nồng độ 4% đã mang đến tác dụng kiềm dầu, điều tiết bã nhờn trên da. Ức chế sản sinh enzyme tyrosine thành sắc tố melanin gây thâm sạm, ngoài ra còn thúc đẩy sản sinh ceramides tự thân của tế bào.
Adenosine: là hoạt chất được ứng dụng với khả năng làm dịu da, phục hồi lại những tổn thương da bị gây nên bởi tác động có hại từ tia UV. Khi kết hợp cùng Niacinamide sẽ phát huy thêm hiệu quả dưỡng sáng da tốt hơn.
Bảng thành phần chứa Fragrance ( hương liệu), không chứa cồn khô.
Công dụng chính kem chống nắng Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care
Chống nắng, bảo vệ da khỏi sự tác động từ UVA, UVB gây hại.
Nâng tone da sáng hồng, có thể sử dụng thay lớp make-up.
Kiềm dầu, hạn chế tình trạng tiết dầu thừa, hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông.
Tăng cường khả năng chống oxy hóa, hạn chế da bị xỉn màu.
Bổ sung dưỡng chất giúp sáng da hơn mỗi ngày.
Sản phẩm thích hợp với các bạn có làn da dầu, da hỗn hợp.
Kem chống nắng nâng tone da Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care SPF 50, PA+++
4. Phấn phủ kiềm dầu Innisfree No Sebum Mineral Powder
Nếu các bạn đang băn khoăn, khổ sở đối với làn da thường xuyên tiết dầu của mình, làm kem chống nắng hay lớp trang điểm dễ bị bám bụi và nhờn dính. Thì sự góp mặt của phấn phủ Innisfree No Sebum Mineral Powder sẽ là giải pháp hoàn hảo, nhờ các thành phần kiềm dầu đến từ thiên nhiên an toàn, đặc biệt không hề tạo nên vệt trắng nên cực kỳ thích hợp với cả các bạn nam, bạn nữ yêu thích sự tự nhiên.
Phấn phủ Innisfree No Sebum Mineral Podwer có khả năng kiềm dầu, hạn chế bóng nhờn cho làn da dầu ( Nguồn: internet)
Thành phần chính phấn phủ Innisfree No Sebum Mineral Powder
Silica ( Silic Dioxide): là thành phần hoạt động mạnh mẽ trong việc hút đi lớp dầu thừa có lại trên da mà không làm da bị khô căng, mất đi độ ẩm tự nhiên. Silica còn góp phần trong việc làm sạch bề mặt, kháng khuẩn cho da.
Corn Starch Modified: được chiết xuất từ bột ngô ( bột bắp) có tác dụng kiểm soát dầu thừa tốt hơn cho da, cân bằng được lượng bã nhờn tiết ra giúp da luôn khô thoáng và cải thiện tình trạng bít tắc của lỗ chân lông.
Camellia Sinensis Extract ( chiết xuất trà xanh): là một trong những thành phần chủ đạo đến từ nhà Innisfree. Trà xanh luôn được biết đến với giàu chất chống oxy hóa từ EGCG và Flavonoids giúp bảo vệ da, và hạn chế tình trạng xỉn màu. Ngoài ra còn hỗ trợ dưỡng ẩm nhẹ nhàng giúp da không bị quá khô căng.
Bảng thành phần có chứa hương liệu, không cồn khô, không dầu khoáng và không chứa bột Talc gây hại da.
Công dụng chính phấn phủ Innisfree No Sebum Mineral Powder
Sử dụng sau lớp kem chống nắng giúp lớp nền mềm mịn hơn.
Kiềm dầu, kiểm soát được lượng dầu tiết ra.
Hạt phấn mịn bám sát trên da, không gây nặng mặt.
Hỗ trợ khả năng chống oxy hóa, hạn chế tình trạng da bị tối màu sau ngày dài.
Có thể kết hợp với trang điểm, son môi để tăng độ “lì” và mượt hơn trên da.
Sản phẩm thích hợp với các làn da dầu và da hỗn hợp.
Phấn phủ kiềm dầu Innisfree No Sebum Mineral Powder
Tên sản phẩm
Innisfree No Sebum Mineral Powder
Dung tích/ Trọng lượng
5 gram
Kết cấu
phấn mịn
Thành phần chính
Silica, Corn Stacrch Modifiled, chiết xuất trà xanh
5. Phấn nước che phủ khuyết điểm Innisfree Long Wear Cushion SPF 50, PA+++
Phấn nước Innisfree Long Wear Cushion mặc dù đã ra mắt trên thị trường từ rất lâu, nhưng “cựu chiến binh” vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu đối với các cô nàng chập chững bước đầu tập makeup. Được ra mắt với 3 tone màu khác nhau phù hợp từng nhu cầu và cải tiến thêm các công thức nuôi dưỡng da tạo nên lớp nền mỏng nhẹ, tự nhiên cả ngày dài.
Phấn nước Innisfree Long Wear Cushion có độ che phủ tốt tạo nên lớp nền mỏng nhẹ tự nhiên cho da ( Nguồn: internet)
Thành phần chính của phấn nước Innisfree Long Wear Cushion
Zinc Oxide, Titanium Dioxide: là thành phần chống nắng vật lý được bổ sung trong phấn nước của mình để tăng khả năng bảo vệ của lớp kem chống nắng, chống lại sự tác động đến từ tia UVA, UVB.
Arbutin: được xem là một trong những dạng của dẫn xuất Hydroquinone nhưng lại cực kỳ an toàn và hạn chế làm da trở nên kích ứng. Arbutin giúp loại bỏ các hắc sắc tố melanin làm thâm sạm, cải thiện tone màu da sáng hơn.
Orchid Extract ( chiết xuất hoa lan): là loại thực vật chịu được sự khắc nghiệt đến từ thời tiết lạnh giá. Hoa lan giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa của da tốt hơn, hạn chế làm da bị xỉn màu do tiếp xúc nhiều khói bụi, ô nhiễm từ môi trường.
Bảng thành phần có chứa Alcohol ( cồn), Fragrance ( hương liệu).
Công dụng chính của phấn nước Innisfree Long Wear Cushion
Che phủ các khuyết điểm nhẹ nhàng trên da như thâm, mụn, lỗ chân lông.
Tạo nên lớp nền mỏng nhẹ, bắt sáng tự nhiên.
Cân bằng dầu thừa, kiểm soát bã nhờn tốt hơn trên da.
Hỗ trợ khả năng chống nắng, chống oxy hóa.
Cải thiện tình trạng da bị xỉn màu, không đều màu.
Sản phẩm thích hợp với các làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.
Phấn nước che phủ khuyết điểm Innisfree Long Wear Cushion
6. Sữa rửa mặt làm sạch da, cân bằng dầu thừa Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Sữa rửa mặt trà xanh Innisfree Green Tea Foam Cleanser là một trong những sản phẩm “best seller” thuộc cùng line green-tea trước đấy. Với khả năng tạo lớp bọt mịn, giúp làm sạch da tối ưu và giúp bạn được thư giãn sau cả ngày dài đầy mệt mỏi.
Sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Foam Cleanser là cứu tinh hoàn hảo của các cô nàng có làn da dầu ( Nguồn: internet)
Thành phần chính sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Camellia Sinensis Leaf Extract ( chiết xuất trà xanh): là một trong những thành phần đặc trưng, biểu tượng đến từ nhà Innisfree. Trà xanh luôn được biết đến bởi 16 loại acid amin và hoạt chất EGCG giúp cấp ẩm cho da, chống oxy hóa, hạn chế hình thành gốc tự do không hề kém cạnh so với vitamin E.
Kaolin: là một loại đất sét được bổ sung thêm vào nhằm tăng khả năng làm sạch da của sữa rửa mặt được tốt hơn. Kaolin vốn có tác dụng trong việc kiềm dầu, hút bỏ dầu thừa, bã nhờn hiệu quả nhờ đó giảm bớt tình trạng bí bách của lỗ chân lông.
Glycerin: là thành phần dưỡng ẩm, cấp nước quá quen thuộc trong các sản phẩm dưỡng da. Glycerin giúp cấp ẩm cho da được tốt hơn, hạn chế tình trạng da bị quá khô căng, mất nước sau khi rửa mặt.
Bảng thành phần có chứa hương liệu ( Fragrance) tạo nên mùi thơm trà xanh của sản phẩm.
Công dụng chính sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da.
Góp phần làm sạch lỗ chân lông.
Tăng cường khả năng kiềm dầu, kiểm soát bã nhờn dư thừa.
Cấp ẩm nhẹ nhàng sau khi rửa mặt.
Sản phẩm phù hợp với các nàng có làn da dầu và da hỗn hợp nhiều hơn.
Sữa rửa mặt làm sạch da, cân bằng dầu thừa Innisfree Green Tea Foam Cleanser
7. Xịt khoáng cấp ẩm, dưỡng da Innisfree Green Tea Mineral Mist
Nếu bạn đang cần một sản phẩm có thể “chữa cháy” cho làn da những ngày hè nắng nóng, thì đừng bỏ qua nước xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist. Khác xa với các loại xịt khoáng thông thường, xịt khoáng trà xanh Innisfree được cho thêm các thành phần có khả năng dưỡng da, giúp cấp ẩm và làm mềm mượt, giảm nhiệt độ cho da nhanh chóng hơn.
Xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist giúp cấp ẩm, làm dịu da tức thì ( Nguồn: internet)
Thành phần chính xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist
Green Tea Extract ( chiết xuất trà xanh): không dùng các loại nước sạch thông thường, Innisfree đã sử dụng chiết xuất trà xanh làm dung môi chính để phát huy tối đa hiệu quả dưỡng da. Tăng cường khả năng chống oxy hóa, giúp da lấy lại “phong độ” chỉ sau khi sử dụng.
Panthenol ( Vitamin B5): được biết đến là thành phần có khả năng phục hồi da đỉnh cao và rất được yêu chuộng bởi cô nàng thường xuyên kích ứng da, cần bổ sung các yếu tố làm dịu da. Vitamin B5 giúp chữa lành những tế bào đã bị hư hại, khôi phục lại độ đàn hồi, bổ sung độ ẩm cần thiết.
Bảng thành phần không cồn, không chất tạo màu hay chất bảo quản chứa Parabens gây hại cho da.
Công dụng chính của xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist
Cấp nước, dưỡng ẩm tức thì cho da.
Hạ nhiệt độ giúp da mát hơn.
Hỗ trợ khả năng làm dịu và phục hồi da.
Đem lại cảm giác thư giãn, dễ chịu.
Tạo nên lớp bề mặt da căng mịn, đủ ẩm nhưng không hề bị nhờn rít.
Sản phẩm thích hợp với mọi loại da.
Xịt khoáng cấp ẩm, dưỡng da Innisfree Green Tea Mineral Mist
8. Mặt nạ dưỡng ẩm, làm sáng da Innisfree My Real Squeeze Mask Honey
Innisfree luôn biết cách đầu tư cho các dòng sản phẩm của mình một cách chi tiết từ bao bì bên ngoài cho đến chất lượng bên trong. Mặt nạ Innisfree My Squeeze Mask Honey với chất liệu vải được dệt bằng cotton mềm mịn, đi kèm với đó là thành dưỡng da đến từ thiên nhiên trong lành, hứa hẹn sẽ mang đến khả năng cấp ẩm và dưỡng da sáng, đều màu hơn.
Mặt nạ Innisfree My Real Squeeze Mask Honey với chiết xuất mật ong hỗ trợ dưỡng sáng da ( Nguồn: internet)
Thành phần chính mặt nạ Innisfree My Real Squeeze Mask Honey
Honey Extract ( chiết xuất mật ong): được tinh chiết từ mật của những chú ong thiên nhiên được nuôi tại quốc đảo Jeju của mình mang đến độ tinh khiết và dưỡng da sâu hơn. Mật ong luôn được biết đến hàm lượng dưỡng chất và vitamin A, C dồi dào, giúp dưỡng ẩm, phục hồi và cải thiện tình trạng da tối màu, xỉn màu tốt hơn.
Hyaluronic Acid: được biết đến là cái tên đình đám trong làng cấp nước, dưỡng ẩm cho da. Với 1 gram HA sẽ giúp bạn giữ đến 6 lít nước trên da, nhờ thế da luôn duy trì được độ căng mịn, giúp cải thiện tình trạng thô ráp, thường xuyên bong tróc.
Camellia Sinensis Extract ( chiết xuất trà xanh): là thành phần “đắc lực” nhận được sự tin tưởng to lớn đến từ nhà Innisfree. Trà xanh mang đến tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ hoạt chất EGCG trong đấy, đi kèm với đó là giúp cải thiện độ ẩm, làm dịu da tốt hơn.
Bảng thành phần có chứa Fragrance ( hương liệu).
Công dụng chính mặt nạ Innisfree My Real Squeeze Mask Honey
Cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da sau nhiều giờ liền.
Giúp da trở nên căng mướt, mềm mịn hơn.
Tăng cường hàng rào bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường.
Hỗ trợ dưỡng sáng da, làm đều màu da.
Sản phẩm thích hợp với mọi loại da.
Mặt nạ dưỡng ẩm, làm sáng da Innisfree My Real Squeeze Mask Honey
Tên sản phẩm
Innisfree My Real Squeeze Mask Honey
Dung tích/ Trọng lượng
20ml
Kết cấu
cotton
Thành phần chính
chiết xuất mật ong, Hyaluronic Acid, chiết xuất trà xanh
9. Kem dưỡng trắng, nâng tone da Innisfree Cherry Blossom Cream Tone Up Cream
Được truyền cảm hứng từ những cành hoa anh đào mộng mơ, Innisfree đã nhanh chóng cho ra “tân binh” đó chính là kem dưỡng da Innisfree Cherry Blossom Cream Jelly với khả năng nâng tone giúp da trông sáng, mịn tự nhiên. Đi kèm với đó nhờ kết cấu dạng jelly dễ dàng thấm vào bên trong mà không để lại nhờn rít ở “lì” trên da như một số loại kem nâng tone thông thường khác.
Kem dưỡng Innisfree Jeju Cherry Blossom Tone Up Cream giúp nâng tone và dưỡng trắng da ( Nguồn: internet)
Thành phần chính kem dưỡng Innisfree Cherry Blossom Cream Tone up Cream
Cherry Blossom Extract ( chiết xuất hoa anh đào): giàu các dưỡng chất đến từ thiên nhiên giúp dưỡng sáng và tạo nên hiệu ứng căng mịn tức thì trên da.
Niacinamide ( vitamin B3): là thành phần chủ chốt có khả năng kiểm soát lượng dầu thừa, ức chế sản sinh tyrosine thành sắc tố melanin khiến da thâm sạm. Cùng với đó Niacinamide còn được nghiên cứu chỉ ra giúp tăng sinh ceramide củng cố hàng rào bảo vệ của da.
Betaine: được chiết xuất tự nhiên đến từ củ cải đường giúp tăng hiệu quả chống oxy hóa và giúp cấp ẩm cho da mềm mượt suốt ngày dài.
Bảng thành phần có chứa một ít hương liệu, các bạn da nhạy cảm với nhạy cảm với Fragrance nên cân nhắc thêm.
Công dụng chính kem dưỡng Innisfree Cherry Blossom Cream Tone up Cream
Nâng tone giúp da trắng hồng tự nhiên.
Làm mềm mịn da, cải thiện độ căng mướt của da.
Nuôi dưỡng giúp da sáng hơn mỗi ngày.
Cấp ẩm, dưỡng ẩm tự nhiên cho da.
Sản phẩm thích hợp với các bạn da khô, da hỗn hợp, da thường xuyên bị xỉn màu.
Kem dưỡng trắng, nâng tone da Innisfree Cherry Blossom Cream Tone Up Cream
10. Dầu tẩy trang cấp ẩm cho da Innisfree Apple Seed Cleansing Oil
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại dầu tẩy trang có khả năng lấy sạch đi lớp cặn make-up “waterproff- chống thấm nước” nhưng vẫn cực kỳ dịu nhẹ, an toàn, lành tính cho da, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua dầu tẩy trang Innisfree Apple Seed Cleansing Oil cực kỳ đình đám của Innisfree rồi đấy.
Dầu tẩy trang Innisfree Apple Seed Cleansing Oil giúp lấy sạch đi bụi bẩn, lớp makeup lâu trôi nhất trên da ( Nguồn: internet)
Thành phần chính dầu tẩy trang Innisfree Apple Seed Cleansing Oil
Pyrus Malus Seed Oil ( chiết xuất từ hạt táo): được tinh chiết và chắt lọc qua công nghệ ép lạnh để lấy được lượng dầu tinh khiết, an toàn nhất từ quả táo xanh chứa nhiều vitamin E, C và các loại acid béo tự nhiên. Nhờ đó giúp tăng cường độ đàn hồi, căng mịn của da. Giúp cấp ẩm, dưỡng ẩm ngay cả khi đang làm sạch da.
Camellia Sinensis Extract ( chiêt xuất trà xanh): là thành phần cực kỳ tự hảo của Innisfree. Trà xanh được biết là một trong những hoạt chất chống oxy hóa cực tốt với hai thành phần chính đến từ Flavonoids và EGCG. Ngoài ra trà xanh còn giúp dưỡng ẩm, hạn chế xỉn màu và khôi phục lại sức sống cho da.
Không chứa dầu khoáng ( Mineral Oil) gây bít tắc lỗ chân lông hay các chất bảo quản gây hại như Parabens.
Công dụng chính dầu tẩy trang Innisfree Apple Seed Cleansing Oil
Lấy sạch đi các lớp bụi bẩn, trang điểm sau một ngày dài.
Thế là đã kết thúc bài viết về TOP 10 sản phẩm tốt nhất của Innisfree, hãy để cho mình nhận xét về trải nghiệm của bản thân qua bên dưới phần bình luận. Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi mỗi ngày để liên tục được cập nhật những bài viết hữu ích nhất.
]]>2bibong93<![CDATA[Review nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy: Nồng nàn nhưng không kém phần trẻ trung, tươi mới]]>https://bloganchoi.com/?p=3642952021-03-31T07:40:54Z2021-03-31T07:40:54ZNước hoa – vũ khí bí mật khiến phái đẹp luôn tự tin thu hút mọi ánh nhìn. Nếu ai đã lỡ đam mê những cung bậc khác nhau của thế giới mùi hương, chắc hẳn sẽ không bỏ qua được em nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy đình đám này đâu. Tại sao ư? Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!
Vài nét về thương hiệu Victoria’s Secret
Victoria’s Secret là một thương hiệu thời trang nội y của phái đẹp nổi tiếng nhất nước Mỹ cũng như trên toàn thế giới, được thành lập vào năm 1977 tại San Fransisco. Mục đích ban đầu Roy Raymond tạo nên thương hiệu này là để việc mua sắm nội y trở nên thoải mái hơn đối với phái mạnh, và sau đó Victoria’s Secret đã phát triển thành một đế chế nội y với hơn 1000 cửa hàng trên khắp nước Mỹ cùng nhiều quốc gia trên thế giới. Sự phát triển của thương hiệu với tư cách là một nhà bán lẻ còn được mở rộng đáng kể sau khi được bán cho Limited Brands vào năm 1982.
Victoria’s Secret là một thương hiệu nội y nổi tiếng bậc nhất của Mỹ (Nguồn: Internet).
Thương hiệu sau đó cũng bắt đầu tiến bước vào con đường sản xuất nước hoa cũng như các sản phẩm chăm sóc cơ thể khác. Các sản phẩm này, cũng giống như những bộ sưu tập nội y trước đó, đều sở hữu cho mình những cái tên vô cùng nữ tính và lãng mạn. Vào cuối những năm 1980, Victoria’s Secret bắt đầu tiến sâu hơn vào thị trường nước hoa, và sản phẩm đầu tiên của thương hiệu này được ra mắt vào năm 1989. Ví dụ như dòng Very Sexy của thương hiệu này cũng có đến 4 phiên bản, bắt đầu từ năm 2007, 2012, 2014 và mới đây nhất là 2018.
Ngoài nội y, thì Victoria’s Secret cũng là địa điểm quen thuộc cho những tín đồ mê nước hoa (Nguồn: Internet).
Điều đặc biệt là các dòng nước hoa của Victoria’s Secret liên tục được cập nhật những phiên bản khác nhau qua các năm, với nhiều sự thay đổi để mang đến cho hội chị em những sản phẩm tuyệt vời nhất. Victoria’s Secret đã có hơn 400 loại nước hoa khác nhau, phiên bản mới nhất cũng mới được trình làng vào năm 2021. Những đứa con cưng đầy hương thơm của thương hiệu này luôn được ra đời với sự cộng tác của các chuyên gia nước hoa đình đám như Annie Buzantian, Ilias Ermenidis, Lucas Sieuzac, Ron Winnegrad, Adriana Medina-Baez, Quentin Bisch, Stephen Nilsen, Yann Vasnier, Aurelien Guichard,… và người đứng sau mùi hương của dòng Very Sexy chính là Jean Claude Delville.
Thiết kế bao bì của nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy
Kênh qua 4 lần upgrade thì phiên bản mới nhất (2018) được giới đam mê mùi hương đánh giá là phiên bản sở hữu thiết kế sang chảnh, bắt mắt và xứng nhất với tên gọi Very Sexy của sản phẩm. Rũ bỏ những thiết kế màu đỏ tươi trước đó, Victoria’s Secret Very Sexy phiên bản này được có bao bì màu đỏ mận vẫn nữ tính nhưng dường như đã quyến rũ hơn, đằm thắm hơn và cuồng nhiệt hơn. Ngoài ra, thương hiệu cũng vô cùng hào phóng thì nâng cấp từ bản vỏ hộp giấy lên vỏ hộp nhung sang chảnh, chiếm trọn trái tim hội chị em.
Victoria’s Secret Very Sexy sở hữu thiết kế sang chảnh và bắt mắt (Nguồn: Internet).
Ngoài ra, thiết kế chai lần này cũng sở hữu nhiều đường nét mềm mại hơn thay vì những đường nét khá gai góc của những phiên bản trước đó. Vẫn giữ nguyên nét chấm phá từ phiên bản 2014 là dải ruy băng trên cổ chai, dường như Victoria’s Secret muốn tuyên bố rằng, Very Sexy không chỉ đại diện cho một cô nàng quyến rũ không đâu, mà còn là một cô gái trẻ trung năng động và không kém phần tinh nghịch nữa nhé.
Đặc biệt hơn, vào năm 2018, Victoria’s Secret cuối cùng cũng cho đứa con cưng tiếp theo của mình có thêm phiên bản dạng lăn giống như những chị em cùng nhà khác. Với phiên bản này, hội mê nước hoa tha hồ mà mang theo bên mình đễ lâu lâu chấm chấm cho cơ thể luôn tỏa hương thơm ngát nhé.
Victoria’s Secret Very Sexy còn có cả phiên bản mini 7ml dạng lăn vô cùng tiện lợi (Nguồn: Internet).
Mùi hương của nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy
Victoria’s Secret Very Sexy thuộc nhóm hoa phương Đông nhưng không quá nồng đậm mà lại đem đến cho người dùng một cảm giác khá fresh, tươi mới và ngọt ngào. Được đánh giá là táo bạo hơn những đàn chị đi trước khi để xương rồng và tiêu đen thống trị tầng hương đầu. Nghe thì có vẻ nặng nề, mạnh mẽ nhưng Victoria’s Secret đã chữa khá khéo khi xen kẽ thêm mùi hương từ quả quýt nên ấn tượng ban đầu sẽ không mấy khó chịu.
Victoria’s Secret Very Sexy thuộc nhóm hoa phương Đông không quá nồng đậm (Nguồn: Internet).
Tiếp theo đó sẽ là sự xuất hiện của tầng hương giữa, đưa chúng ta lạc trong xứ sở của các loài hoa như hoa phong lan, hoa mimosa và hoa trà. Mùi hoa phong lan ngào ngạt, lôi cuốn phấn nhẹ thêm chút xíu mùi hoa mimosa mang đến cho chúng ta những tưởng tưởng về một cô gái trẻ trung, cuốn hút nhưng vẫn ẩn chứa trong mình những nét dịu dàng và mềm mại. Khi khô lại, Very Sexy lưu lại mùi xạ hương trắng, gỗ và hổ phách kết hợp với quả mâm xôi đem đến một mùi hương khá “sạch sẽ” và dễ chịu.
Cách sử dụng nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy
Sau kha khá năm sử dụng nước hoa cùng với những kinh nghiệm “kênh” qua nhiều thương hiệu và dòng nước hoa khác nhau, từ Eau de Toilette, Eau de Parfum và cả dòng Eau de Cologne nữa, mình nhận thấy rằng nước hoa chắc chắn không phải là nước thần hay nước thánh, dù có chiết xuất cô đặc thế nào đi nữa thì rồi cũng đến lúc mùi hương phải bay đi. Vì thế nên mới có nhiều bài viết chia sẻ “mẹo” sử dụng nước hoa để sao cho thơm lâu, không bay mùi, vân vân và mây mây.
Tất nhiên, mỗi người sẽ có những quan niệm riêng về việc sử dụng nước hoa, xịt nhiều xịt ít, xịt vị trí này vị trí kia để mùi hương có thể ở trên người mình lâu nhất. Dưới đây cũng là kinh nghiệm mình đúc kết được, các bạn có thể tham khảo nhé.
Cách 1: Hãy tập trung xịt vào những vùng có nhiệt độ cao nhất trên cơ thể (thường là nơi có mạch đập bạn nhé). Ví dụ như cổ tay, sau gáy, khuỷu tay…
Cách 2: Bạn có thể lựa chọn xịt ra ngoài không trung rồi chậm rãi bước vào làn sương ấy. Cách này nghe có vẻ đại gia và tốn kém nhưng thực chất so ra với việc bạn xịt vào nhưng vũng trên cơ thể thì cũng tương đương nhau mà thôi. Được cách cách này sẽ giúp bạn lưu hương được đều khắp cơ thể nè. (Tất nhiên là đừng xịt nhiều như xịt khoáng nhé).
Cách 3: Bạn có thể sử dụng một vài miếng bông tẩy trang, thấm chút xíu nước hoa rồi để vào trong quần áo vào tối hôm trước nhé. Cách này bạn nào da nhạy cảm có thể áp dụng nè.
Lưu ý: Như mình đã nói ở trên, nước hoa rồi cũng sẽ bay mùi, đặc biệt nếu hôm nào bạn hoạt động ngoài trời. Và đây là lúc cây lăn nhà Victoria Secret phát huy tác dụng rồi. Hãy luôn thủ sẵn một cây lăn trong túi và “dặm” lại những lúc cần thiết để cơ thể luôn tỏa ra mùi hương nồng nàn, quyến rũ giúp bạn tự tin trong mọi tình huống nhé.
Cảm nhận về nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy
Đặt mua Victoria’s Secret Very Sexy ngay đúng dịp Noel nên ấn tượng đầu tiên của mình cho em nước hoa này chính là … “OMG, em này siêu siêu siêu hợp dùng cho những ngày đông lạnh, khi không khí khô buốt bắt đầu chiếm giữ thì một chút ấm áp nồng nàn từ chai nước hoa này sẽ khiến chúng ta giống như được hồi sinh và tiếp thêm nặng lượng vậy”.
Victoria’s Secret Very Sexy đạt điểm tối đa cho thiết kế bao bì ấn tượng (Nguồn: Internet).
Không chỉ một mà có lẽ phải tặng đến 5-6 điểm cộng cho thiết kế bao bì của phiên bản 2018 này, khi Victoria’s Secret cuối cùng đã hiểu thế nào là màu sắc và tạo hình xứng tầm với 2 chữ “very sexy”. Thiết kế chai màu đỏ rượu vang được đặt gọn gàng trong một chiếc hộp bằng nhung cùng tông màu, phần chữ ngoài vỏ hộp được in chìm với chất liệu bằng da lì, thiết kế chai đã có những nét mềm mại, “gợi đòn” hơn, chỉ vài điểm này thôi mà khi thấy em nó ở trên website nhà VS thì mình đã phải ngay lập tức order về đấy.
Xét về mùi hương thì ấn tượng đầu tiên của mình dành cho em Very Sexy này chính là mùi hương siêu nịnh mũi và khá là “unique”. Có nghĩa là với những dòng nước hoa khác, mình thường sẽ tìm được 1-2 chai có mùi hương tương đồng nhưng với em Very Sexy của nhà Victoria’s Secret thì không. Very Sexy sở hữu cho mình một mùi hương đặc biệt, có chút fresh từ những quả mọng, có chút mạnh mẽ của xạ hương và gỗ, pha thêm chút mềm mại của những loài hoa. Một sự kết hợp lôi cuốn và độc đáo. Đó là lí do vì sao mình thực sự mê mẩn em nó, dùng ở mọi nơi, mọi dịp luôn á.
Victoria’s Secret Very Sexy có thể sử dụng cho nhiều dịp, phù hợp với nhiều lứa tuổi (Nguồn: Internet).
Tuy nhiên, nếu xét về độ “Sexy” thì em này thực sự là chưa có với tới được cái cảm giác sexy mà mình mong muốn. Với mình, Very Sexy thực chất mới dừng lại mở mức “Flirty” mà thôi, kiểu như ở giai đoạn cặp đôi đang tán tỉnh nhau, cô gái vẫn còn chút gì đó ê ấp, dịu dàng, mềm mại chứ chưa phải lại bộc lộ rõ sự quyến rũ thực sự của mình. Đổi lại, mùi hương này mang trong mình sự tươi sáng, trẻ trung, phù hợp với những cô nàng chừng 18 tuổi trở lên bạn nhé.
Đánh giá của những người đã từng sử dụng sản phẩm
Đánh giá trên channel Yen Mii
Cô nàng Yen Mii nhận định chai nước hoa Very Sexy của nhà Victoria Secret mang đến một cảm giác quyên rũ, nóng bỏng và vô cùng khiêu gợi.
Ưu điểm và nhược điểm của nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy
Ưu điểm
Thiết kế bao bì nổi bật, bắt mắt.
Mùi hương dễ sử dụng, có thể sử dụng cho nhiều dịp.
Sản phẩm thuộc tông hương ấm nên sẽ phù hợp nhất vào thời tiết mùa lạnh.
Độ tỏa hương vừa đủ, không quá nồng nặc gây khó chịu cho người sử dụng cũng như người xung quanh.
Giá cả hợp lý.
Sản phẩm có cả cây dạng lăn, tiện để bạn dùng thử hoặc mang đi du lịch.
Nhược điểm
Sản phẩm không được phân phối chính hãng ở Việt Nam nên hơi khó tìm mua, thường bạn sẽ phải order hoặc tìm mua ở những cửa hàng bán đồ xách tay uy tín.
Độ giữ mùi sẽ không được lâu nếu bạn hoạt động nhiều trong ngày.
Mua nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy ở đâu? Giá bao nhiêu?
Nước hoa Victoria’s Secret Very Sexy có giá khoảng 1.400.000VNĐ/chai full 30ml hoặc khoảng 800.000VNĐ/cây lăn 7ml.
Và đừng quên chia sẻ bài viết cũng như thường xuyên ghé BlogAnChoi để cập nhật thêm những bài review sản phẩm chi tiết và bổ ích khác bạn nhé.
]]>0llihari<![CDATA[6 loại trái cây giúp da thải độc cực tốt, hãy ăn thường xuyên để làn da sáng đẹp và trẻ lâu!]]>https://bloganchoi.com/?p=3557562021-03-08T13:49:18Z2021-03-08T13:49:18ZĐể có một làn da đẹp không tì vết, chúng ta không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài mà cần phải chăm sóc da từ bên trong. Để làm được điều đó, ta cần phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Ăn trái cây là cách đơn giản nhất để chăm sóc làn da của bạn. Sau đây là 6 loại trái cây giúp làn da thải độc cực tốt, ăn thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, ngăn ngừa lão hóa.
Chanh
Chanh rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên bổ sung chanh sẽ giúp làn da của bạn sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa da rất tốt.
Chanh là loại quả giàu vitamin C tốt cho làn da. (Nguồn: Internet)
Cách tốt nhất là bạn hãy uống một cốc nước chanh ấm, pha thêm một chút mật ong vào buổi sáng sớm để cơ thể được thải độc tốt hơn và dạ dày hoạt động tốt hơn, làn da của bạn cũng sẽ đẹp hơn từng ngày.
Táo
Táo không chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn mà còn giúp làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa da rất tốt. Bởi lẽ táo rất giàu vitamin C, pectin, chất xơ, chất chống oxy hóa giúp cơ thể được thanh lọc, giải độc tốt hơn.
Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da, giúp da tươi sáng và trẻ đẹp. (Nguồn: Internet)
Bạn có thể ăn táo tươi hoặc uống sinh tố và nước ép táo hay ăn salad táo cũng rất tốt.
Đu đủ
Đu đủ là loại quả dễ kiếm với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. (Nguồn: Internet)
Đu đủ không chỉ giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mà còn chứa các enzyme tự nhiên, lycopene giúp làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn. Bạn có thể bổ sung đu đủ theo nhiều cách: ăn trực tiếp, xay sinh tố, làm salad… Lưu ý là bạn không nên ăn quá nhiều đu đủ bởi đu đủ chứa nhiều đường và dễ gây tăng cân.
Bơ
Bơ là loại trái cây giàu chất béo có lợi và các vitamin cần thiết cho cơ thể.(Nguồn: Internet)
Bơ rất giàu chất dinh dưỡng, giàu vitamin A, vitamin E, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa nên bơ mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể như ngăn ngừa ung thư, bảo vệ mắt và xương, tốt cho tim mạch,… Bơ còn hỗ trợ cơ thể thải độc tốt hơn, giúp làn da khỏe mạnh và ít bị lão hóa hơn.
Cam, quýt, bưởi
Cam, quýt, bưởi đều giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên sẽ giúp cơ thể thanh lọc, giải độc tốt hơn, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Ăn bưởi giúp làm đẹp da và vóc dáng thon gọn hơn. (Nguồn: Internet)
Bưởi còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân cực tốt nên ăn bưởi còn giúp các nàng có được vóc dáng thon gọn hơn nữa đấy.
Lựu đỏ
Lượng vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa có trong lựu có tác dụng làm đẹp da và chống lại quá trình lão hóa hiệu quả. Ngoài ra nước ép của lựu cũng có tác dụng rất tốt trong việc trị các vết thâm trên da.
Ăn lựu thường xuyên giúp bạn có làn da đẹp mịn màng tươi sáng. (Nguồn: Internet)
Lựu cũng giúp gan đào thải độc tố tốt hơn nên không chỉ làn da mà cơ thể của bạn cũng sẽ khỏe mạnh hơn từng ngày.
Nhớ theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để không bỏ lỡ những thông tin thú vị bạn nhé!
]]>4meowmeow<![CDATA[10 loại thực phẩm vừa chống viêm vừa giảm cân tốt nhất]]>https://bloganchoi.com/?p=3482872021-03-03T04:55:05Z2021-02-19T14:48:40ZGiảm viêm cũng quan trọng đối với việc giảm cân như chế độ ăn uống và sinh hoạt. Tăng cân hoặc không có khả năng giảm cân thường là dấu hiệu báo động cơ thể đang bị viêm nhẹ. Hãy cùng BlogAnChoi điểm qua 10 loại thực phẩm giảm cân và hỗ trợ kháng viêm hiệu quả nhé!
Mặc dù mối quan hệ giữa cân nặng và viêm rất phức tạp, nghiên cứu chỉ ra rằng việc giảm viêm cũng không thể thiếu trong việc giảm cân như chế độ ăn uống và hoạt động.
Vậy đâu là loại thực phẩm có tác dụng kép tốt nhất, vừa giảm viêm nhiễm vừa hỗ trợ giảm cân? Hãy cùng điểm qua chúng nhé!
1. Cải xanh hoặc súp lơ
Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt và lúa mì được nhiều người dùng khi giảm cân (do rất giàu chất xơ), việc tăng thêm rau xanh trong khẩu phần ăn thay vì tinh bột cũng được áp dụng. Giảm lượng calo và carb cũng giúp làm dịu chứng viêm.
Khi thái nhỏ, cải xanh hoặc súp lơ có thể trở thành nguyên liệu làm sốt hoặc gia vị thêm vào các món ăn khác. Súp lơ và bông cải xanh đều thuộc họ rau họ cải, chúng có chứa các hợp chất có thể có tác dụng chống viêm mạnh khi ăn thường xuyên.
Cải xanh và súp lơ vừa có cả tác dụng giảm cân và chống viêm (Nguồn: Internet).
2. Quả mọng
Các loại quả mọng như dâu tây và việt quất rất tốt cho việc giảm cân, vì chúng chứa ít calo và giàu chất xơ. Trên thực tế, 1 cốc dâu tây cắt lát chỉ có 55 calo và chứa tới 3 gam chất xơ! Chất xơ này giúp mang lại cảm giác no.
Hơn nữa các loại quả mọng có xu hướng đáp ứng đường huyết thấp hơn so với nhiều loại trái cây khác, rất tốt cho việc kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn và viêm nhiễm. Chúng cực kỳ giàu các chất chống oxy hóa và các anthocyanin (là một loại chất thuộc nhóm flavonoid) giúp giảm thiểu tình trạng viêm hiện tại và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trong tương lai.
Quả mọng chứa nhiều chất xơ và các chất chống oxy hóa tự nhiên (Nguồn: Internet).
3. Quả óc chó
Ăn kết hợp chất xơ, protein và chất béo lành mạnh trong các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ khiến việc ăn kiêng không còn nhàm chán mà vẫn mang lại cảm giác no. Các loại hạt cây như óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn có sự cân bằng lý tưởng của cả ba chất dinh dưỡng, bao gồm các chất béo tốt như omega-3 chống viêm.
Nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn khoảng 28 gam quả hạch mỗi ngày có thể có cân nặng cơ thể khỏe mạnh và ít tăng cân hơn. Bạn có thể dùng chúng như món ăn nhẹ mà không sợ tăng cân.
Óc chó tốt cho việc duy trì cân nặng khỏe mạnh (Nguồn: Internet).
4. Sữa chua Hy Lạp
Vi khuẩn tốt (lợi khuẩn) giúp việc tiêu hóa chất xơ và axit béo dễ dàng hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng sức khỏe đường ruột của một người có thể ảnh hưởng đến mức độ hiệu quả của cơ thể trong việc loại bỏ lượng mỡ dư thừa.
Ngoài ra, lợi khuẩn còn giúp loại bỏ các chất gây viêm có thể dẫn đến kháng insulin và tăng cân. Do đó tăng cường hàng rào vi khuẩn đường ruột là chìa khóa cho sức khỏe tổng thể và trọng lượng cơ thể. Một trong những cách tốt nhất là thường xuyên ăn sữa chua có lợi khuẩn. Chọn sữa chua Hy Lạp để có hàm lượng protein cao hơn (nên chọn loại ít đường nếu bạn muốn giảm cân).
Hãy ăn sữa chua mỗi ngày để khỏe mạnh hơn (Nguồn: Internet).
5. Đậu
Đậu và các loại đậu giàu chất xơ như đậu đen, đậu xanh, đậu gà, đậu Hà Lan và đậu lăng là những nguồn cung cấp protein và carbohydrate tiêu hóa chậm. Sự kết hợp này mang lại lợi ích ngắn hạn bằng cách làm cho dạ dày no và ngăn ngừa sự tăng vọt đột ngột của glucose, đồng thời cũng có tác dụng giảm cân lâu dài.
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy những người ăn đậu mỗi ngày giảm cân với tốc độ nhanh hơn một chút so với những người ăn kiêng không ăn đậu thường xuyên.
Về góc độ dinh dưỡng, đậu và các loại đậu là nguồn cung cấp các carb phức hợp lý tưởng, đặc biệt là khi ăn thay cho ngũ cốc tinh chế và tinh bột đã qua chế biến.
Thêm đậu vào khẩu phần ăn hàng ngày giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh (Nguồn: Internet).
6. Rau xanh
Ăn kiêng không có nghĩa là khiến bạn luôn cảm thấy đói, rau xanh cũng là một nguồn cung cấp carbohydrate và nạp nhiều rau xanh là một cách thêm nhiều thức ăn mà không làm tăng thêm nhiều calo hoặc carb. Cố gắng có thói quen ăn một hoặc hai loại rau xanh như rau bina non, cải xoăn, rau arugula, rau diếp và các loại rau xanh khác trong các bữa ăn, có thể chế biến thành salad để tăng sự hấp dẫn.
Một khẩu phần ăn 2 cốc rau xanh như rau bina chỉ có 27 calo và cung cấp 3 gam chất xơ, 3 mg sắt và gần một nửa nhu cầu hàng ngày của bạn về vitamin A và C. Và về mặt sức khỏe lâu dài, rau xanh được chứng minh có tác dụng trong việc giảm viêm.
Hãy tập cho bản thân thói quen ăn rau xanh (Nguồn: Internet).
7. Bơ
Chất béo là một chất không thể thiếu ngay cả trong chế độ ăn kiêng, nhưng việc tìm ra cách kết hợp chất béo lành mạnh khi ăn kiêng có thể hơi khó khăn. Bơ không chỉ chứa nhiều chất béo không bão hòa, vitamin E, chất xơ và carotenoid kết hợp cùng nhau để làm dịu chứng viêm trong cơ thể, mà nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn bơ hàng ngày có xu hướng có trọng lượng cơ thể thấp hơn và chỉ số BMI thấp hơn.
Bơ cung cấp nhiều chất béo tốt (Nguồn: Internet).
8. Dầu oliu nguyên chất
Một sự lựa chọn tốt khác để hấp thụ những chất béo lành mạnh đó là chọn dầu ô liu nguyên chất. Tất cả chất béo và dầu đều có lượng calo và chất béo tương đương nhau nhưng dầu ô liu là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe và chứa một hợp chất độc đáo gọi là oleocanthal có tác dụng chống viêm trong cơ thể. Tất cả các loại dầu ô liu đều chứa oleocanthal, nhưng loại nguyên chất có hàm lượng cao hơn. Bạn có thể sử dụng để làm nước sốt salad và khi nấu thì để ở nhiệt độ thấp hơn dầu bình thường.
Khi có thể hãy chọn dầu oliu thay các loại dầu khác (Nguồn: Internet).
9.Tỏi và các loại gia vị
Thật dễ dàng để gắn bó với việc ăn uống lành mạnh khi bạn yêu thích các món ăn, vì vậy đừng ngại làm phong phú thêm cũng như thử các hương vị mới. Bằng cách kết hợp tỏi và các loại gia vị như nghệ, hương thảo, quế, thìa là và gừng, bạn sẽ đẩy lùi được mệt mỏi và làm dịu chứng viêm.
Có ý kiến cho rằng các loại gia vị thơm và tỏi hăng có khả năng làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, tuy nghiên cứu đã chứng minh điều ngược lại. Trên thực tế, các hợp chất thơm này đã được sử dụng trong y học ở các nền văn hóa khác trong nhiều năm với tác dụng chống viêm.
Tỏi như một vị thuốc quý bảo vệ sức khỏe (Nguồn: Internet).
10.Trái cây họ cam quýt
Trái cây họ cam như: cam, quýt và bưởi chứa nhiều chất xơ hòa tan, khiến chúng trở thành lựa chọn tốt khi ăn kiêng để có cảm giác no đồng thời tác động tích cực đến đường huyết. Chọn thực phẩm giàu chất xơ như cam quýt cũng có thể mang lại một số lợi ích giảm cân.
Nghiên cứu cho thấy rằng ăn một chế độ ăn ít chất xơ có thể dẫn đến việc giảm chất lượng giấc ngủ. Ngủ không đủ giấc có thể làm giảm độ nhạy insulin, tăng cảm giác thèm ăn và nguy cơ tăng cân.
Vì vậy, ăn cam quýt mỗi ngày là một cách để có thêm chất xơ, cũng như nạp vào cơ thể vitamin C, các chất chống oxy hóa ngăn ngừa viêm nhiễm.
Thêm một lợi ích không thể bỏ qua khi ăn cam quýt (Nguồn: Internet).
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích, hãy luôn theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm kiến thức giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn nhé!
