Tag: khỏe mạnh
6 cách ăn các loại hạt đúng để giúp cơ thể...
Các loại hạt từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và khoáng chất...
10 lợi ích của cải Brussels đối với sức khỏe: Bạn...
Cải Brussels (Brussels sprouts) là một trong những loại rau họ cải giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với hàm lượng vitamin, khoáng chất...
11 thực phẩm giàu selen giúp cơ thể khỏe mạnh từ...
Selen là một khoáng chất vi lượng đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng sống. Khoáng chất này tồn tại tự nhiên...
9 lợi ích tuyệt vời của phô mai cottage đối với...
Phô mai cottage – hay còn gọi là phô mai tươi – là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng lại rất...
Lợi ích của ngô (bắp) đối với sức khỏe và những...
Ngô – hay còn gọi là bắp – là loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm và xuất hiện trong nhiều món ăn hàng...
Những thứ bẩn hơn bạn nghĩ: Rửa tay ngay sau khi...
Rửa tay tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng lại là một trong những thói quen quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe....
5 mẹo chăm sóc da mùa đông đơn giản giúp da...
Khi tiết trời chuyển lạnh, độ ẩm giảm mạnh khiến làn da dễ khô ráp, bong tróc và mất đi vẻ rạng rỡ vốn...
6 lợi ích tuyệt vời của nước ép cà rốt đối...
Cà rốt vốn là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng khi được ép thành nước, nó lại trở thành một...
Giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh: Những điều...
Bạn đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc đang trải qua thời kỳ mãn kinh? Dù bạn đang ở đâu trên hành...
Hội chứng giấc ngủ ngắn (Short Sleep Syndrome): Bí ẩn của...
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, bạn có bao giờ...
Chải khô là gì? Bạn nên thực hiện bao lâu một...
Nếu bạn dành thời gian trên mạng xã hội, hẳn đã từng bắt gặp khái niệm chải khô (dry brushing) – một phương pháp...
7 cách thải độc da đầu giúp mái tóc khỏe mạnh...
Da đầu cũng là một phần của làn da cơ thể và có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo mái tóc phát...
9 cách tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên
Hệ miễn dịch đóng vai trò là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, virus và các tác...
16 loại thực phẩm giúp hỗ trợ hệ bạch huyết khỏe...
Bạn đã bao giờ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, nặng nề hoặc như thể quá trình đào thải chất độc không còn hiệu...
12 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp hiệu...
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Những cơn đau, sưng tấy và cứng...
Vòng dâu tằm đeo tay phải hay trái: Chọn đúng vòng...
Theo quan niệm dân gian, đeo vòng dâu tằm cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé ăn ngoan ngủ ngon, ít quấy khóc. Vậy...
12 lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe: Tốt...
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây mùa hè giải khát hoàn hảo mà còn là “siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi...
10 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp bảo vệ mắt...
Mùa hè đến mang theo nắng vàng rực rỡ, những chuyến đi biển, dã ngoại và nhiều hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy...
Ý nghĩa tượng voi phong thủy: 7 cách đặt tượng voi...
Trong văn hóa châu Á, tượng voi phong thủy được coi là biểu tượng của sự may mắn, sức khỏe vững chắc và sự...
Bí quyết chăm sóc tóc khỏe mạnh và đầy sức sống
Tóc bóng mượt luôn là dấu hiệu của một mái tóc khỏe mạnh và đầy sức sống. Để có được một mái tóc mềm...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
6 cách ăn các loại hạt đúng để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh
Các loại hạt từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và khoáng chất...
10 lợi ích của cải Brussels đối với sức khỏe: Bạn có biết?
Cải Brussels (Brussels sprouts) là một trong những loại rau họ cải giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với hàm lượng vitamin, khoáng chất...
11 thực phẩm giàu selen giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong
Selen là một khoáng chất vi lượng đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng sống. Khoáng chất này tồn tại tự nhiên...
9 lợi ích tuyệt vời của phô mai cottage đối với sức khỏe
Phô mai cottage – hay còn gọi là phô mai tươi – là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng lại rất...
Lợi ích của ngô (bắp) đối với sức khỏe và những rủi ro tiềm...
Ngô – hay còn gọi là bắp – là loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm và xuất hiện trong nhiều món ăn hàng...
Những thứ bẩn hơn bạn nghĩ: Rửa tay ngay sau khi chạm vào 10...
Rửa tay tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng lại là một trong những thói quen quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe....
