Tag: giảm cholesterol xấu
9 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ sau khi...
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng nếu bạn dành vài phút để đi dạo sau mỗi bữa ăn, lợi ích mang...
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt”...
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu...
10 thực phẩm tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả,...
Khi nói đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến thuốc. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm...
Các triệu chứng của cholesterol cao và cách giảm cholesterol xấu
Cholesterol thường bị gắn liền với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng thực tế, nó là một thành phần thiết yếu đối...
10 loại thực phẩm tốt cho tim, giúp ngăn ngừa tắc...
Sức khỏe tim mạch đóng vai trò then chốt trong việc duy trì chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Một trong...
Tại sao nho lại tốt cho sức khỏe tim mạch?
Nho không chỉ là loại trái cây ngon miệng mà còn rất có ích đối với sức khỏe tim mạch. Với hàm lượng chất...
8 loại thực phẩm giúp bạn no lâu, hỗ trợ giảm...
Cảm giác đói nhanh sau bữa ăn là một trong những nguyên nhân khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên,...
Những lợi ích quả bơ mang đến cho sức khỏe của...
Quả bơ là một trong những loại thực phẩm khá phổ biến với chúng ta. Chắc hẳn chúng ta thường xuyên sử dụng quả...
Trà xanh mang lại lợi ích gì và sẽ ra sao...
Trà xanh là một loại thực vật rất phổ biến với chúng ta và nó cực kỳ dễ tìm thấy ở bất kỳ nơi...
11 loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn cho...
Khi nói đến chế độ ăn cho người mắc bệnh mỡ máu, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
9 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ sau khi ăn
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng nếu bạn dành vài phút để đi dạo sau mỗi bữa ăn, lợi ích mang...
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt” trong dầu ô...
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu...
10 thực phẩm tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả, hỗ trợ cải...
Khi nói đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến thuốc. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm...
Các triệu chứng của cholesterol cao và cách giảm cholesterol xấu
Cholesterol thường bị gắn liền với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng thực tế, nó là một thành phần thiết yếu đối...
10 loại thực phẩm tốt cho tim, giúp ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch
Sức khỏe tim mạch đóng vai trò then chốt trong việc duy trì chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Một trong...
Tại sao nho lại tốt cho sức khỏe tim mạch?
Nho không chỉ là loại trái cây ngon miệng mà còn rất có ích đối với sức khỏe tim mạch. Với hàm lượng chất...
