<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">bánh pancake &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2024-01-17T12:42:35Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/banh-pancake/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>thanhlong</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Aquafaba là gì? Nguyên liệu đặc biệt gây sốt trong giới ẩm thực]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/aquafaba-la-gi-nguyen-lieu-gay-sot-trong-gioi-am-thuc/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=813222</id>
		<updated>2024-01-17T12:42:35Z</updated>
		<published>2024-01-17T12:42:35Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Độc &amp; Lạ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="ẩm thực" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="aquafaba là gì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="đặc biệt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="đậu gà" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món chay" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu nấu ăn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trứng" />
		<summary type="html"><![CDATA[Bạn đã bao giờ nghe đến aquafaba chưa? Mặc dù cái tên rất kỳ lạ nhưng nguyên liệu này đã gây sốt trong thế giới ẩm thực vì nó có thể được dùng để thay thế trứng trong nhiều trường hợp, đặc biệt là đối với người ăn chay. Hãy cùng khám phá những điều]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/aquafaba-la-gi-nguyen-lieu-gay-sot-trong-gioi-am-thuc/"><![CDATA[<p><strong>Bạn đã bao giờ nghe đến aquafaba chưa? Mặc dù cái tên rất kỳ lạ nhưng nguyên liệu này đã gây sốt trong thế giới ẩm thực vì nó có thể được dùng để thay thế trứng trong nhiều trường hợp, đặc biệt là đối với người ăn chay. Hãy cùng khám phá những điều thú vị về aquafaba nhé!</strong></p>
<p><span id="more-813222"></span></p>
<h2><strong>Aquafaba là gì?</strong></h2>
<p>Một số người theo chế độ ăn thuần chay hoặc dị ứng với trứng, vì vậy aquafaba là lựa chọn hoàn hảo để thay thế trứng trong nhiều món ăn. Aquafaba là chất lỏng nhưng khi trộn với nguyên liệu khác sẽ trở thành dạng bông mịn và xốp.</p>
<p>Aquafaba là phần nước từ đậu gà đóng hộp. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng chất lỏng này có thể trở thành một nguyên liệu hoàn toàn mới. Nói chính xác hơn, đó là nước dùng để nấu đậu gà, đó là lý do tại sao chất lỏng này lúc đầu hơi đặc. Khi đánh bông, nó sẽ chuyển sang dạng xốp tương tự như lòng trắng trứng.</p>
<figure id="attachment_813458" aria-describedby="caption-attachment-813458" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-813458 size-full" title="Aquafaba là nước nấu đậu gà (Ảnh: Internet)" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi.jpeg" alt="Aquafaba là nước nấu đậu gà (Ảnh: Internet)" width="900" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi.jpeg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-300x200.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-768x512.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-696x464.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-630x420.jpeg 630w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-813458" class="wp-caption-text">Aquafaba là nước nấu đậu gà (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Điều đáng ngạc nhiên là cách sử dụng aquafaba như trên chỉ mới được phát hiện trong chưa đầy 10 năm trở lại đây. Đến nay các đầu bếp chuyên món chay đã cực kỳ sáng tạo với aquafaba và thử nghiệm nhiều món ăn với nó.</p>
<h2><strong>Aquafaba có hương vị như thế nào?</strong></h2>
<p>Vì aquafaba là dịch chiết của đậu nên nó có mùi và vị nhẹ giống như đậu còn sống, nhưng mùi này không quá mạnh và có thể dễ dàng bị che giấu bằng cách trộn với các thành phần và hương liệu khác. Khi nướng lên, món ăn thường có vị trung tính nên bạn không phải lo món bánh thuần chay có mùi vị như đậu.</p>
<figure id="attachment_813459" aria-describedby="caption-attachment-813459" style="width: 750px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-813459 size-full" title="Aquafaba có thể đánh bông và thay thế cho trứng (Ảnh: Internet)" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-1.jpeg" alt="Aquafaba có thể đánh bông và thay thế cho trứng (Ảnh: Internet)" width="750" height="500" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-1.jpeg 750w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-1-300x200.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-1-696x464.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/aquafaba-la-gi-1-630x420.jpeg 630w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption id="caption-attachment-813459" class="wp-caption-text">Aquafaba có thể đánh bông và thay thế cho trứng (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Aquafaba được sử dụng như thế nào?</strong></h2>
<p>Aquafaba có thể được dùng để thay thế cho trứng nguyên quả hoặc lòng đỏ trứng trong các món ăn mà không cần chế biến quá cầu kỳ. Nguyên tắc chung là có thể dùng một thìa canh aquafaba chưa đánh bông để thay thế một quả trứng. Đối với những người bị dị ứng trứng thì đây là điều tuyệt vời. Các món như bánh ngọt, kẹo dẻo, bánh kếp, v.v. có thể được thực hiện với aquafaba.</p>
<p>Cách khác để sử dụng aquafaba là sau khi đánh bông, phù hợp cho các món như mousse và meringue. Nhưng aquafaba không chỉ dành cho món ngọt, nó cũng có thể được sử dụng trong các món mặn. Bạn có thể làm món trứng bác thuần chay bằng cách dùng aquafaba với đậu phụ, men dinh dưỡng, nghệ, v.v. Aquafaba cũng có thể là chất kết dính cho các món chiên hoặc bánh nướng. Dưới đây là một số công thức ví dụ về cách sử dụng aquafaba.</p>
<h3><strong>Meringue aquafaba</strong></h3>
<figure id="attachment_813461" aria-describedby="caption-attachment-813461" style="width: 717px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-813461 size-full" title="Món bánh Meringue aquafaba (Ảnh: Internet)" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/meringue-aquafaba.jpg" alt="Món bánh Meringue aquafaba (Ảnh: Internet)" width="717" height="554" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/meringue-aquafaba.jpg 717w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/meringue-aquafaba-300x232.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/meringue-aquafaba-696x538.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/meringue-aquafaba-544x420.jpg 544w" sizes="(max-width: 717px) 100vw, 717px" /><figcaption id="caption-attachment-813461" class="wp-caption-text">Món bánh Meringue aquafaba (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Aquafaba được sử dụng trong món này cùng với đường, vani, giấm trắng và nước. Để làm bánh meringue không trứng, đầu tiên hãy tráng một chiếc bát bằng giấm. Tiếp theo, đánh bông aquafaba và giấm ở tốc độ cao cho đến khi có ngọn. Khi bông đã đủ cứng, hãy từ từ cho đường vào, sau đó thêm vani vào cuối cùng. Hỗn hợp phải mịn và trắng bóng. Dùng túi bắt kem để cho hỗn hợp lên giấy dầu và nướng ít nhất 1 giờ, bánh phải khô và không còn dính nữa.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/kExpx2BzIOQ?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h3><strong>Pizza aquafaba</strong></h3>
<p>Aquafaba không chỉ thay thế cho trứng mà nó cũng là một nguyên liệu riêng. Aquafaba có thể giúp bạn làm ra một loại bột mềm cho bánh pizza gồm men, nước nóng, xi-rô cây phong, bột mì, aquafaba và dầu ô liu. Chỉ cần 3 thìa canh aquafaba là đủ trộn bột, cũng không cần đánh bông, chỉ cần cho aquafaba vào bột đã trộn với nước, xi-rô cây thích và men đã nở. Sau đó làm tương tự như bất kỳ loại bột bánh pizza nào khác, cán mỏng và thêm topping ở trên.</p>
<h3><strong>Bánh pancake aquafaba</strong></h3>
<p>Aquafaba có thể là một sự bổ sung độc đáo cho bánh kếp vì nó sẽ mang lại kết cấu mịn và nhẹ. Trong công thức cụ thể này chỉ cần 3 thìa canh aquafaba. Bắt đầu bằng cách đánh bông aquafaba bằng máy trộn cầm tay hoặc máy đánh trứng thông thường. Khi nó đã đạt đến độ đặc sệt và mịn, hãy để sang một bên. Làm bột bánh pancake như bình thường, sau đó nhẹ nhàng trộn với aquafaba cho bột xốp.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/chwuqZDNoCY?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Kết luận</strong></h2>
<p>Nhìn chung, việc phát hiện ra aquafaba gần đây là rất quan trọng đối với các đầu bếp cũng như người nội trợ tại nhà. Aquafaba là một thành phần hấp dẫn vì các đặc tính của nó và cách sử dụng đa dạng để phù hợp với nhiều món ăn khác nhau. Có thể nói rằng aquafaba sẽ nhanh chóng trở nên phổ biến trong thế giới ẩm thực.</p>
<p><strong>Mời bạn xem thêm các bài liên quan:</strong></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/nguyen-lieu-socola-nong-sanh-min-giong-nhu-ngoai-quan/">Nguyên liệu đặc biệt làm món sôcôla nóng trở nên sánh mịn giống như ngoài quán</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/tai-sao-la-chuoi-duoc-dung-pho-bien-am-thuc/">Tại sao lá chuối được dùng phổ biến trong nền ẩm thực của nhiều nước?</a></strong></li>
</ul>
<p>Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/aquafaba-la-gi-nguyen-lieu-gay-sot-trong-gioi-am-thuc/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/aquafaba-la-gi-nguyen-lieu-gay-sot-trong-gioi-am-thuc/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>quynhnhu212</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Công thức món Bánh Pancake tôm phô mai thơm béo cho các bé thích mê!]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-mon-banh-pancake-tom-pho-mai-thom-beo-cho-cac-be-thich-me/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=617747</id>
		<updated>2022-11-20T11:52:33Z</updated>
		<published>2022-11-20T11:52:33Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dinh dưỡng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="giá trị" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="giá trị dinh dưỡng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake tôm phô mai" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="phô mai" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tôm" />
		<summary type="html"><![CDATA[Nếu như các mẹ đang tìm kiếm một bữa xế nhanh gọn, tiện lợi lại đầy đủ dinh dưỡng cho các bé nạp năng lượng? Vậy thì hãy để BlogAnChoi mách bạn công thức món Bánh Pancake tôm phô mai thơm béo khiến cho các bé mê mẩn nhé! Cùng bắt tay vào làm thôi]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/cong-thuc-mon-banh-pancake-tom-pho-mai-thom-beo-cho-cac-be-thich-me/"><![CDATA[<p><strong>Nếu như các mẹ đang tìm kiếm một bữa xế nhanh gọn, tiện lợi lại đầy đủ <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/dinh-duong/"  target="_bank"   title="dinh dưỡng">dinh dưỡng</a></strong> cho các bé nạp năng lượng? Vậy thì hãy để BlogAnChoi mách bạn công thức món Bánh Pancake tôm phô mai thơm béo khiến cho các bé mê mẩn nhé! Cùng bắt tay vào làm thôi nào!</strong></p>
<p><span id="more-617747"></span></p>
<h2><strong>Giá trị dinh dưỡng của tôm</strong></h2>
<p>Tôm là loại hải sản chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với lượng protein, vitamin và khoáng chất bổ dưỡng tốt cho cơ thể có trong tôm. Ăn tôm mang lại nhiều lợi ích như:</p>
<ul>
<li>Chống oxy hóa trong cơ thể</li>
<li>Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch</li>
<li>Hỗ trợ hệ thần kinh, tăng sức khỏe cho não bộ, đề phòng tình trạng mất trí nhớ</li>
</ul>
<figure id="attachment_617756" aria-describedby="caption-attachment-617756" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-617756" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi.jpg" alt="Giá trị dinh dưỡng của tôm tươi. Nguồn: Internet" width="1280" height="852" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi.jpg 1280w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-1024x682.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-1068x711.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/tom-tuoi-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-617756" class="wp-caption-text">Giá trị dinh dưỡng của tôm tươi. Nguồn: Internet</figcaption></figure>
<p><em>Tuy nhiên</em>, bạn nên kiểm tra cẩn thận xem bản thân có dị ứng với tôm không nhé. Bên cạnh đó nên ăn một lượng tôm vừa phải để tránh tình trạng hàm lượng cholesterol trong cơ thể bị cao nhé!</p>
<h2><strong>Nguyên liệu</strong></h2>
<ul>
<li>150 gram tôm sú</li>
<li>4 lát phô mai</li>
<li>1/2 quả ớt chuông vàng</li>
<li>2 quả cà chua</li>
<li>1/4 củ hành tây</li>
<li>1 quả dưa leo muối</li>
<li>20 gram bơ lạt</li>
<li>1 muỗng tỏi băm</li>
<li>2-3 cành Lá quế</li>
<li>1/2 muỗng Đường</li>
<li>Tương cà</li>
<li>50ml Dầu ăn</li>
<li>Sốt Mayonnaise</li>
<li>1 gói bột bánh rán</li>
</ul>
<h2><strong>Sơ chế nguyên liệu</strong></h2>
<ul>
<li>Rửa sạch 150 gram tôm sú, sau đó lột vỏ và gỡ chỉ lưng tôm.</li>
<li>Cắt hạt lựu ớt chuông, hành tây, dưa leo muối.</li>
<li>Lá quế đem đi rửa sạch rồi băm nhỏ.</li>
</ul>
<h2><strong>Cách làm</strong></h2>
<h3><strong>Bước 1: Xào tôm</strong></h3>
<ul>
<li>Bắc chảo lên bếp, cho 50ml dầu ăn vào chảo, tiếp đến cho cho 20 gram bơ lạt vào phi thơm cùng 1 muỗng tỏi băm. Sau đó cho lần lượt hành tây, ớt chua, cà chua và tôm xào cho đến khi tôm săn thịt.</li>
</ul>
<figure id="attachment_617754" aria-describedby="caption-attachment-617754" style="width: 1883px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-617754" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan.jpg" alt="Xào tôm cùng các nguyên liệu khác. Nguồn: YouTube Món Ngon Mỗi Ngày" width="1883" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan.jpg 1883w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-300x172.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-1024x587.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-768x440.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-1536x881.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-696x399.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-1068x613.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/xao-nhan-732x420.jpg 732w" sizes="(max-width: 1883px) 100vw, 1883px" /><figcaption id="caption-attachment-617754" class="wp-caption-text">Xào tôm cùng các nguyên liệu khác. Nguồn: YouTube <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/am-thuc/mon-ngon/"  target="_bank"   title="món ngon">Món Ngon</a></strong> Mỗi Ngày</figcaption></figure>
<ul>
<li>Thêm vào chảo xào 1/3 chén nước đã nấu sôi, nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, tương cà, 1/4 muỗng tiêu, nửa muỗng đường và lá quế đã băm nhỏ. Xào đến khi thấy sốt sánh lại thì tắt bếp rồi cho dưa leo muối vào trộn cùng.</li>
</ul>
<h3><strong>Bước 2: Pha bột và đổ bánh rán</strong></h3>
<ul>
<li>Pha bột bánh rán theo công thức được in trên bao bì sản phẩm.</li>
<li>Tiếp tục bắc chảo lên bếp để làm nóng chảo ở mức độ vừa. Sau đó cho bột đã pha vào theo hình tròn và rán, canh tầm 1 &#8211; 2 phút cho mặt bánh vàng thì trở mặt còn lại rán tiếp cho bánh vàng đều cả hai mặt là có thể mang bánh ra, tiếp tục rán bánh cho đến khi hết bột.</li>
</ul>
<figure id="attachment_617753" aria-describedby="caption-attachment-617753" style="width: 2289px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-617753" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh.jpg" alt="Rán bánh. Nguồn: YouTube Món Ngon Mỗi Ngày" width="2289" height="761" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh.jpg 2289w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-300x100.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-1024x340.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-768x255.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-1536x511.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-2048x681.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-696x231.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-1068x355.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/ran-banh-1263x420.jpg 1263w" sizes="(max-width: 2289px) 100vw, 2289px" /><figcaption id="caption-attachment-617753" class="wp-caption-text">Rán bánh. Nguồn: YouTube Món Ngon Mỗi Ngày</figcaption></figure>
<p>Sau cùng, cho bánh đã rán ra đĩa, cho nhân tôm xào vào và đặt phô mai lên trên rồi lấy 1 lớp bánh khác lên. Có thể ăn cùng tương cà, tương ớt hoặc sốt Mayonnaise đều ngon, trang trí thêm cùng rau xà lách, cà chua và lá quế cho món bánh thêm bắt mắt.</p>
<h2><strong>Thành phẩm và thưởng thức</strong></h2>
<p>Bánh Pancake tôm phô mai có sự kết hợp của hai lớp bánh thơm mềm cùng phần nhân tôm sú xào cùng các loại rau củ màu sắc đỏ vàng trông vô cùng bắt mắt và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Khi thưởng thức ta có thể cảm nhận được phần nhân vừa chín tới, thịt tôm săn chắc, không bị mềm bở, rau củ không bị xào ỉu, tổng thể được nêm nếm rất vừa vị, dễ ăn.</p>
<figure id="attachment_617755" aria-describedby="caption-attachment-617755" style="width: 1866px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-617755" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1.jpg" alt="Thành phẩm và thưởng thức. Nguồn: YouTube Món Ngon Mỗi Ngày" width="1866" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1.jpg 1866w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-300x174.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-1024x593.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-768x445.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-1536x889.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-696x403.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-1068x618.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/11/thanh-pham-1-726x420.jpg 726w" sizes="(max-width: 1866px) 100vw, 1866px" /><figcaption id="caption-attachment-617755" class="wp-caption-text">Thành phẩm và thưởng thức. Nguồn: YouTube Món Ngon Mỗi Ngày</figcaption></figure>
<p>Bánh có thể dùng cùng tương ớt, tương cà và Mayonnaise sẽ ngon hơn. Dùng kèm thêm với rau xà lách hay cà chua để tăng thêm hương vị.</p>
<h2><strong>Lưu ý khi làm món Bánh Pancake tôm phô mai</strong></h2>
<ul>
<li>Khi lựa chọn tôm, nên chọn tôm tươi sống, không bị rớt đầu để tránh thịt tôm sau khi nấu sẽ bị bở, ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.</li>
<li>Xào nhân đến khi các nguyên liệu săn lại thì có thể tắt bếp, xào lâu quá sẽ khiến nguyên liệu chín rục, mất đi độ dai giòn.</li>
<li>Thêm dưa chuột sau khi xào xong sẽ giúp ngon hơn.</li>
</ul>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/nk6Igrzed-E?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p>BlogAnChoi đã cung cấp công thức món bánh Pancake tôm phô mai thơm ngon cho mẹ trổ tài cho các bé. Hy vọng giúp mẹ tạo thêm nhiều món ăn thơm ngon và đa dạng cho cả gia đình nhé!</p>
<p><em><strong>Mời bạn xem thêm các bài viết mới của BlogAnChoi:</strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xoi-xoai-thai-lan/#gsc.tab=0">Xôi xoài Thái Lan- ăn là mê!</a> </strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/chan-ga-sot-thai-chua-cay/#gsc.tab=0">Đừng thử làm món Chân gà sốt thái chua cay siêu hấp dẫn tại nhà nếu bạn không muốn bị nghiền</a> </strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/10-thuc-don-eatclean-giam-can-don-tet/#gsc.tab=0">10 thực đơn eatclean giảm cân đón Tết</a> </strong></li>
</ul>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-mon-banh-pancake-tom-pho-mai-thom-beo-cho-cac-be-thich-me/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-mon-banh-pancake-tom-pho-mai-thom-beo-cho-cac-be-thich-me/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>vuthiha</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Tổng hợp 6 món ngon dễ làm tại nhà từ bột mì: Thử ngay thôi!]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/mon-ngon-tu-bot-mi/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=427520</id>
		<updated>2021-10-24T02:42:50Z</updated>
		<published>2021-10-24T02:42:50Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh bao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bánh bột mì khoai lang" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bánh bột mì nhân đậu xanh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bánh bột mì nhân heo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bánh xốp thanh long" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bột mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm bánh bột mì khoai lang" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm bánh Pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm món bánh bao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm món bánh bột mì nhân đậu xanh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm món bánh bột mì nhân heo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm món bánh xốp thanh long" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dinh dưỡng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="đậu xanh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="giá trị" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="khoai lang" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="khoai tây" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Lưu ý khi làm món bánh bột mì khoai lang" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món ăn dễ làm bằng bột mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món ăn dễ làm tại nhà bằng bột mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="món ngon từ bột mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nguyên liệu và dụng cụ cần dùng để làm món bánh bột mì khoai lang" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nguyên liệu và dụng cụ làm món bánh bao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tại nhà" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thịt heo" />
		<summary type="html"><![CDATA[Bột mì khá thông dụng và là nguyên liệu chính chế biến được rất nhiều món bánh ngon như bánh mì, bánh bao&#8230;Nếu bạn đang có ý định trổ tài làm bánh thì cùng BlogAnChoi vào bếp để sáng tạo những món món ngon từ bột mì cực đơn giản nhé! 1. Bánh bột mì]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/mon-ngon-tu-bot-mi/"><![CDATA[<p><strong>Bột mì khá thông dụng và là nguyên liệu chính chế biến được rất nhiều món bánh ngon như bánh mì, bánh bao&#8230;Nếu bạn đang có ý định trổ tài làm bánh thì cùng BlogAnChoi vào bếp để sáng tạo những món món ngon từ bột mì cực đơn giản nhé!</strong></p>
<p><span id="more-427520"></span></p>
<h2><strong>1. Bánh bột mì khoai lang</strong></h2>
<p>Đúng như tên gọi của món ăn, chỉ với hai nguyên liệu chính là bột mì và khoai lang là bạn đã có thể chế biến thành một món ăn siêu ngon và bổ dưỡng rồi nhé.</p>
<figure id="attachment_427912" aria-describedby="caption-attachment-427912" style="width: 1379px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427912" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1379" height="786" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2.jpg 1379w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-300x171.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-1024x584.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-768x438.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-696x397.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-1068x609.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-2-737x420.jpg 737w" sizes="(max-width: 1379px) 100vw, 1379px" /><figcaption id="caption-attachment-427912" class="wp-caption-text">Một đĩa bánh bột mì khoai lang thơm ngon (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ cần dùng để làm món bánh bột mì khoai lang</strong></h3>
<figure id="attachment_427911" aria-describedby="caption-attachment-427911" style="width: 1500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427911" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1500" height="844" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1.jpg 1500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-khoai-lang-1-746x420.jpg 746w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-427911" class="wp-caption-text">Các nguyên liệu chính (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Khoai lang:</strong> 200g</li>
<li><strong>Bột mì:</strong> 50g</li>
<li><strong>Sữa tươi:</strong> 1 bịch</li>
<li>Đường cát, dầu ăn</li>
<li><strong>Mè đen:</strong> 10g (Nếu có)</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> chảo, thau trộn bột, thìa,…</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm bánh bột mì khoai lang</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Luộc khoai lang</strong></h4>
<figure id="attachment_433069" aria-describedby="caption-attachment-433069" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433069" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang.jpg" alt="â" width="1920" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang.jpg 1920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-1536x864.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-khoai-lang-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption id="caption-attachment-433069" class="wp-caption-text">Khoai lang mua về bạn rửa sạch và cho vào nồi luộc (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li>Khoai lang mua về bạn rửa sạch và cho vào nồi luộc.</li>
<li>Khi khoai đã nguội bạn lột bỏ vỏ và cắt thành miếng nhỏ.</li>
<li>Cho khoai ra tô lớn và dùng thìa cứng nghiền nát khoai.</li>
</ul>
<h4><strong>Bước 2: Trộn bột mì</strong></h4>
<ul>
<li>Đổ bột mì vào tô khoai lang vừa nghiền.</li>
<li>Cho 50g đường vào và trộn đều.</li>
<li>Đổ từ từ bịch sữa tươi vào tô hỗn hợp, vừa đổ vừa nhào cho đến khi được một khối bột mịn, dẻo.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433071" aria-describedby="caption-attachment-433071" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433071" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang.jpeg" alt="a" width="1920" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang.jpeg 1920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-300x169.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-1024x576.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-768x432.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-1536x864.jpeg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-696x392.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-1068x601.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-747x420.jpeg 747w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption id="caption-attachment-433071" class="wp-caption-text">Đổ từ từ bịch sữa tươi vào tô hỗn hợp bột và khoai lang (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 3: Nặn bánh</strong></h4>
<p>Chia khối bột thành những miếng nhỏ rồi nặn bánh hình tròn, nếu có mè đen bạn rắc lên bề mặt bánh.</p>
<figure id="attachment_433072" aria-describedby="caption-attachment-433072" style="width: 818px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433072" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3.jpg" alt="aa" width="818" height="573" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3.jpg 818w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3-300x210.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3-768x538.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3-696x488.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoai-lang-3-600x420.jpg 600w" sizes="(max-width: 818px) 100vw, 818px" /><figcaption id="caption-attachment-433072" class="wp-caption-text">Rắc mè đen lên mặt bánh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 4: Chiên bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Làm nóng chảo, cho 1 lượng dầu ăn vừa phải vào và đợi dầu sôi rồi thả bánh vào chiên. Bạn chỉ cần cho một ít dầu ăn vì loại bánh này không cần chiên ngập dầu.</li>
<li>Khi bánh đã vàng đều hai mặt bạn gắp ra đĩa và thường thức.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433074" aria-describedby="caption-attachment-433074" style="width: 1276px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433074" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4.jpg" alt="a" width="1276" height="589" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4.jpg 1276w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-300x138.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-1024x473.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-768x355.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-696x321.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-1068x493.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-khoia-lang-4-910x420.jpg 910w" sizes="(max-width: 1276px) 100vw, 1276px" /><figcaption id="caption-attachment-433074" class="wp-caption-text">Chiên bánh cho tới khi vàng cả hai mặt (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm và thưởng thức món bánh bột mì khoai lang</strong></h3>
<ul>
<li>Bánh có màu vàng đẹp và vị ngọt vừa phải và khi bẻ ra có độ dẻo nhờ bột mì.</li>
<li>Vị bánh thơm mùi sữa và béo ngậy của khoai lang.</li>
</ul>
<h3><strong>Lưu ý khi làm món bánh bột mì khoai lang</strong></h3>
<ul>
<li>Khi chiên không cho quá nhiều dầu vì có thể gây ngấy.</li>
<li>Không chiên quá kĩ khiến bánh bị khô.</li>
<li>Nếu bạn đang giảm cân có thể dùng nồi chiên không dầu hoặc chiên áp chảo.</li>
</ul>
<h2><strong>2. Bánh Pancake</strong></h2>
<p>Bánh Pancake hay tên gọi thông thường là bánh kếp – loại bánh được ưa chuộng ở rất nhiều nơi trên thế giới vì hương vị thơm ngon và cách làm đơn giản.</p>
<figure id="attachment_427915" aria-describedby="caption-attachment-427915" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Tổng hợp 6 món ngon dễ làm tại nhà từ bột mì: Thử ngay thôi! bánh bao Bánh bột mì khoai lang Bánh bột mì nhân đậu xanh Bánh bột mì nhân heo bánh pancake Bánh xốp thanh long bột mì cách làm cách làm bánh Cách làm bánh bột mì khoai lang Cách làm bánh Pancake Cách làm món bánh bao Cách làm món bánh bột mì nhân đậu xanh Cách làm món bánh bột mì nhân heo Cách làm món bánh xốp thanh long dinh dưỡng đậu xanh giá trị khoai lang khoai tây làm bánh Lưu ý khi làm món bánh bột mì khoai lang món ăn dễ làm bằng bột mì món ăn dễ làm tại nhà bằng bột mì món ngon món ngon từ bột mì nguyên liệu Nguyên liệu và dụng cụ cần dùng để làm món bánh bột mì khoai lang Nguyên liệu và dụng cụ làm món bánh bao tại nhà thịt heo" loading="lazy" class="size-full wp-image-427915" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2.jpeg"  width="1920" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2.jpeg 1920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-300x169.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-1024x576.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-768x432.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-1536x864.jpeg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-696x392.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-1068x601.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-2-747x420.jpeg 747w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption id="caption-attachment-427915" class="wp-caption-text">Bánh Pancake – loại bánh được ưa chuộng ở rất nhiều nơi trên thế giới (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ cần dùng để làm bánh Pancake</strong></h3>
<figure id="attachment_427914" aria-describedby="caption-attachment-427914" style="width: 1600px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427914" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1.jpeg" alt="aaa" width="1600" height="900" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1.jpeg 1600w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-300x169.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-1024x576.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-768x432.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-1536x864.jpeg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-696x392.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-1068x601.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/pan-cake-1-747x420.jpeg 747w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /><figcaption id="caption-attachment-427914" class="wp-caption-text">Các nguyên liệu làm món bánh Pancake (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Bột mì:</strong> 300g</li>
<li><strong>Bột nở:</strong> 20g (Khoảng 2 thìa)</li>
<li><strong>Đường cát:</strong> 100g</li>
<li><strong>Muối:</strong> ½ thìa</li>
<li><strong>Trứng gà:</strong> 3 quả</li>
<li><strong>Sữa tươi không đường:</strong> 1 bịch</li>
<li>Dầu ăn</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> phới đánh trứng, thau trộn bột, chảo chống dính,…</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm bánh Pancake</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Trộn bột mì</strong></h4>
<ul>
<li>Bạn đổ bột mì, đường, muối và bột nở vào thau trộn bột. Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau khi chúng còn khô, có thể dùng rây để lọc lấy bột mịn.</li>
<li>Trứng gà đập ra tô và đánh đều cùng với một chút dầu ăn.</li>
<li>Đổ sữa tươi vào tô và tiếp tục dùng phới đánh đến khi trứng bông lên.</li>
<li>Đổ hỗn hợp trứng vào thau bột và đánh đều đến khi bột mịn thì thôi.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433066" aria-describedby="caption-attachment-433066" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433066" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake.jpg" alt="a" width="800" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-433066" class="wp-caption-text">Đổ trứng vào bột và khuấy đều (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 2: Nướng bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Đặt chảo lên bếp đợi cho nóng.</li>
<li>Nếu có khuôn bánh bạn hãy đặt vào chảo rồi múc bột đổ vào khuôn.</li>
<li>Nếu không bạn cũng có thể dùng một chiếc thìa lớn để múc đủ lượng bột cho một chiếc bánh, khéo léo đổ vào chảo và nghiêng chảo đến khi được chiếc bánh tròn vừa ý.</li>
<li>Nướng bánh tới khi chúng tự xê dịch được trên mặt trảo và vàng cả hai mặt là bánh được.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433065" aria-describedby="caption-attachment-433065" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433065" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1.jpg" alt="â" width="800" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-pancake-1-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-433065" class="wp-caption-text">Nướng bánh Pancake bằng chảo chống dính (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm món bánh Pancake</strong></h3>
<ul>
<li>Bánh vừa ra lò có màu vàng đẹp, có vị thơm của trứng gà và sữa tươi.</li>
<li>Kết cấu bánh mềm, xốp và nhẹ.</li>
<li>Vị ngọt vừa phải, không quá gắt.</li>
</ul>
<h3><strong>Lưu ý khi làm bánh Pancake</strong></h3>
<ul>
<li>Hãy trộn bột khô thật đều và rây bột mịn để bánh được mềm và ngon hơn.</li>
<li>Bạn có thể ăn kèm bánh Pancake với mứt dâu, mật ong hoặc các loại trái cây như chuối, xoài, dâu tây,…</li>
</ul>
<h2><strong>3. Bánh bột mì nhân đậu xanh</strong></h2>
<p>Sẽ thế nào nếu bạn kết hợp hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc này với nhau? Bột mì thì mềm dẻo, còn đậu xanh lại bùi bùi, ngậy ngậy chắc chắn sẽ là một sự kết hợp hoàn hảo.</p>
<figure id="attachment_427921" aria-describedby="caption-attachment-427921" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427921" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1200" height="630" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-300x158.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-1024x538.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-768x403.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-696x365.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-1068x561.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-2-800x420.jpg 800w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-427921" class="wp-caption-text">Bánh bột mì nhân đậu xanh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Giá trị dinh dưỡng</strong></h3>
<p>Bánh bột mì nhân đậu xanh không chỉ là một món ăn ngon, dễ chế biến mà còn là một món ăn giàu chất dinh dưỡng. Đậu xanh được biết là loại thực phẩm chống oxi hóa với nhiều chất xơ, protein, axit béo Omega-3 và các vitamin E,C,B,… là thực phẩm mà tất cả mọi người đều có thể sử dụng.</p>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ làm bánh bột mì nhân đậu xanh</strong></h3>
<figure id="attachment_427919" aria-describedby="caption-attachment-427919" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427919" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1.jpg" alt="Bánh bột mì nhân đậu xanh" width="1200" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-dau-xanh-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-427919" class="wp-caption-text">Nguyên liệu làm bánh bột mì nhân đậu xanh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Bột mì:</strong> 200g</li>
<li><strong>Đậu xanh bỏ vỏ:</strong> 300g</li>
<li><strong>Lòng đỏ trứng gà:</strong> 1 cái</li>
<li><strong>Trứng muối:</strong> 10 cái</li>
<li><strong>Sữa tươi:</strong> 10ml</li>
<li>Dầu ăn, mè đen, đường, nước.</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> thau trộn bột, tô,….</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm món bánh bột mì nhân đậu xanh</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Nghiền đậu xanh</strong></h4>
<ul>
<li>Đậu xanh sau khi ngâm nước 30 phút bạn đổ nước cùng đậu xanh vào nồi và nấu tới khi chín mềm.</li>
<li>Cho vào 40g đường rồi xay nhuyễn.</li>
<li>Cho chảo lên bếp và đổ đậu xanh cùng 1 thìa dầu ăn vào sên, đảo đều tay đến khi đậu xanh tạo thành một khối mềm dẻo, không dính tay.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433061" aria-describedby="caption-attachment-433061" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433061" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh.jpg" alt="a" width="1080" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh.jpg 1080w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1024x1024.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1068x1068.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /><figcaption id="caption-attachment-433061" class="wp-caption-text">Sên đậu xanh thành một khối mềm dẻo, không dính tay (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li>Để nguội rồi nặn hình tròn và nhét trứng muối vào giữa.</li>
</ul>
<h4><strong>Bước 2: Nhào bột mì</strong></h4>
<ul>
<li>Cho bột mì và đổ nước từ từ vào, khuấy đều tay.</li>
<li>Cho 50g đường cùng sữa tươi vào, trộn bột cho tới khi được một khối mềm dẻo.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433060" aria-describedby="caption-attachment-433060" style="width: 1157px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433060" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1157" height="796" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1.jpg 1157w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-300x206.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-1024x704.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-768x528.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-218x150.jpg 218w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-696x479.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-1068x735.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-1-610x420.jpg 610w" sizes="(max-width: 1157px) 100vw, 1157px" /><figcaption id="caption-attachment-433060" class="wp-caption-text">Trộn bột cho tới khi được một khối mềm dẻo (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 3: Nặn bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Chia khối bột thành 10 viên tròn, cán dẹt và cho nhân đậu xanh trứng muối vào giữa.</li>
<li>Khéo léo lấy phần vỏ bọc sao cho nhân không bị hở.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433064" aria-describedby="caption-attachment-433064" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433064" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2.jpg" alt="aa" width="800" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-2-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-433064" class="wp-caption-text">Cán dẹt bột bánh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li>Lấy mè đen rắc lên trên mặt bánh.</li>
</ul>
<h4><strong>Bước 4: Nướng bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Dùng bếp ga: Đặt chảo chống dính lên bếp cho nóng, hạ nhỏ lửa hết mức rồi cho bánh vào nướng cho đến khi cả hai mặt đều chín vàng.</li>
<li>Dùng lò nướng: nướng 15 phút với nhiệt độ 180 độ C.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433075" aria-describedby="caption-attachment-433075" style="width: 2000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433075" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2.jpg" alt="a" width="2000" height="1329" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2.jpg 2000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-1024x680.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-768x510.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-1536x1021.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-696x462.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-1068x710.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bot-mi-dau-xanh-2-632x420.jpg 632w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><figcaption id="caption-attachment-433075" class="wp-caption-text">Nướng bánh bằng lò điện (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm món bánh bột mì nhân đậu xanh</strong></h3>
<ul>
<li>Vỏ bánh có độ dẻo cao nhờ bột mì.</li>
<li>Nhân bánh mềm mịn, có vị thơm ngon của đậu xanh và trứng muối.</li>
<li>Vị bánh ngọt vừa phải.</li>
</ul>
<h3><strong>Những lưu ý khi làm món bánh bột mì nhân đậu xanh</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn bột đều tay, không để bột bị vón cục.</li>
<li>Khi nấu đậu xanh có thể thêm chút muối để nhân bánh thêm đậm đà.</li>
<li>Nên làm chín trứng muối trước sẽ tiết kiệm thời gian nướng bánh.</li>
</ul>
<h2><strong>4. Bánh bao</strong></h2>
<p>Bánh bao là món ăn sáng quen thuộc của rất nhiều người trong chúng ta, không những dễ ăn mà còn tiện dụng vì chúng ta có thể mang theo khi đi làm. Vậy chúng ta cùng vào bếp trổ tài với món bánh bao làm từ bột mì nhé!</p>
<figure id="attachment_427917" aria-describedby="caption-attachment-427917" style="width: 2048px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427917" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="2048" height="1536" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-1024x768.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-1536x1152.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-1068x801.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-1-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" /><figcaption id="caption-attachment-427917" class="wp-caption-text">Bánh bao nhân thịt và trứng cút (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ làm món bánh bao</strong></h3>
<figure id="attachment_427918" aria-describedby="caption-attachment-427918" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427918" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1000" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2.jpg 1000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bao-2-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption id="caption-attachment-427918" class="wp-caption-text">Nguyên liệu làm món bánh bao (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>Bột mì:</strong> 300g</li>
<li><strong>Bột nở:</strong> 3g</li>
<li>Đường, nước.</li>
<li><strong>Nhân bánh</strong>: thịt heo xay, trứng muối hoặc trứng cút.</li>
<li><strong>Các gia vị:</strong> hành, muối, tiêu,…</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> thau trộn bột, tô,….</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm món bánh bao</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Làm vỏ bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Đổ bột mì ra thau trộn đều với 3g bột nở và 30g đường, đổ nước từ từ vào và khuấy bột đều tay.</li>
<li>Khi được khối bột mềm dẻo thì dừng lại, dùng màng bọc thực phẩm đậy kín lại.</li>
<li>Để bột nghỉ 30 phút cho bột nở ra.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433076" aria-describedby="caption-attachment-433076" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433076" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo.jpg" alt="a" width="1200" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-300x250.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1024x853.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-768x640.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-696x580.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1068x890.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-504x420.jpg 504w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433076" class="wp-caption-text">Dùng màng bọc thực phẩm bọc lại và ủ bột tỏng 30 phút (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 2: Làm nhân bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Luộc trứng cút chín rồi bóc vỏ. Nếu dùng trứng muối bạn cũng cần hấp cho chín.</li>
<li>Thịt nạc xay bạn ướp cùng hành, tỏi băm, tiêu, đường, bột ngọt vào xào chín.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433056" aria-describedby="caption-attachment-433056" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433056" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1.jpg" alt="a" width="1200" height="676" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1-746x420.jpg 746w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433056" class="wp-caption-text">Xào nhân bánh bao (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 3: Ủ bột lần 2</strong></h4>
<ul>
<li>Bột sau khi nghỉ 30 phút bạn đem ra nhào lại 5 phút rồi để bột nghỉ từ 30 đến 60 phút để bột nở thêm.</li>
<li>Sau khi bột đã nở như ý, cắt bột ra thành những phần nhỏ bằng nhau, cán mỏng.</li>
<li>Cho nhân là thịt và trứng cút vào sau đó nặn tạo hình theo sở thích.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433058" aria-describedby="caption-attachment-433058" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433058" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao.jpg" alt="a" width="1280" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao.jpg 1280w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-300x188.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1024x640.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-768x480.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-696x435.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-1068x668.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-672x420.jpg 672w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-433058" class="wp-caption-text">Cho nhân vào và nặn bánh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 4: Hấp bánh</strong></h4>
<p>Đun sôi nước và đặt bánh vào xửng hấp 20 đến 25 phút là bánh bao đã chín.</p>
<figure id="attachment_433057" aria-describedby="caption-attachment-433057" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433057" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2.jpg" alt="a" width="1200" height="900" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-1024x768.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-1068x801.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-bao-2-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433057" class="wp-caption-text">Hấp bánh bao trong xửng (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm khi làm món bánh bao</strong></h3>
<ul>
<li>Bánh chín đều, vỏ bánh mềm xốp, nhân bánh có vị mặn vừa phải.</li>
<li>Bánh không bị nhão hoặc quá khô.</li>
<li>Tạo hình bánh đều, đẹp, không bị hở nhân ra ngoài.</li>
</ul>
<h3><strong>Những lưu ý khi làm món bánh bao</strong></h3>
<ul>
<li>Nên để bột nở gấp 2 lần số bột lúc đầu rồi hãy đem bánh ra cán.</li>
<li>Khi hấp hãy để 1 chiếc khăn lên nắp xửng để nước không bị nhỏ giọt vào bánh, gây nhão bánh.</li>
<li>Có thể đổ 1 thìa dấm hoặc nước cốt chanh vào nồi nước để hấp bánh được trắng đẹp hơn.</li>
</ul>
<h2><strong>5. Bánh xốp thanh long</strong></h2>
<p>Thanh long không chỉ là một loại trái cây ngon, nhiều vitamin mà còn có thể chế biến thành những món ăn lạ miệng cho cả gia đình.</p>
<figure id="attachment_427941" aria-describedby="caption-attachment-427941" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427941" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long.jpg" alt="(Nguồn: Internet)." width="1200" height="676" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-xop-thanh-long-746x420.jpg 746w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-427941" class="wp-caption-text">Bánh xốp thanh long (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ làm món bánh xốp thanh long</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Thanh long ruột đỏ:</strong> 1 quả</li>
<li><strong>Bột mì:</strong> 100g</li>
<li><strong>Bột nở:</strong> 1g</li>
<li><strong>Sữa tươi:</strong> 50ml</li>
<li><strong>Đường:</strong> 1 thìa</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> thau trộn bột, tô,…</li>
<li>Cách làm món bánh xốp thanh long.</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm món bánh xốp thanh long</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Làm bột bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Thanh long gọt vỏ, cắt nhỏ và xay nhuyễn.</li>
<li>Đổ bột mì ra tô trộn cùng bột nở, đường, sữa tươi và hỗn hợp thanh long.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433077" aria-describedby="caption-attachment-433077" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433077" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1.jpg" alt="aa" width="1080" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1.jpg 1080w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-1024x1024.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-1068x1068.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-1-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /><figcaption id="caption-attachment-433077" class="wp-caption-text">Đổ bột mì ra tô trộn cùng bột nở, đường, sữa tươi và hỗn hợp thanh long (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li>Nhào bột đến khi được một khối dẻo, không dính tay.</li>
<li>Đậy màng bọc thực phẩm và để bột nghỉ trong 30 phút cho bột nở gấp đôi.</li>
</ul>
<h4><strong>Bước 2: Tạo hình bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Bột sau khi đã nở bạn lấy ra và cán mỏng.</li>
<li>Dùng khuôn cắt bánh thành những hình theo sở thích.</li>
<li>Bạn có thể dùng dao cắt bột thay thế cho khuôn.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433166" aria-describedby="caption-attachment-433166" style="width: 1064px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433166" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1.jpg" alt="AA" width="1064" height="720" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1.jpg 1064w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1-300x203.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1-1024x693.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1-768x520.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1-696x471.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-thanh-long-2-1-621x420.jpg 621w" sizes="(max-width: 1064px) 100vw, 1064px" /><figcaption id="caption-attachment-433166" class="wp-caption-text">Tạo hình bánh theo sở thích (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 3: Nướng bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Đặt chảo chống dính lên bếp cho nóng và đặt bánh vào chảo rồi đậy nắp khoảng 10 phút.</li>
<li>Hạ nhỏ lửa và lật mặt bánh, đậy nắp thêm 4 phút là bánh chín.</li>
</ul>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm món bánh xốp thanh long</strong></h3>
<ul>
<li>Bánh có vị ngọt nhẹ của thanh long.</li>
<li>Kết cấu bánh mềm, xốp và nhẹ.</li>
<li>Bánh không bị cháy, khét.</li>
</ul>
<h3><strong>Những lưu ý khi làm món món bánh xốp thanh long</strong></h3>
<ul>
<li>Ủ bột đến khi bột nở gấp 2 lượng bột ban đầu.</li>
<li>Không cho quá nhiều đường vì thanh long đã ngọt sẵn.</li>
<li>Nướng với lửa thật nhỏ để bánh không bị cháy.</li>
</ul>
<h2><strong>6. Bánh bột mì nhân thịt heo</strong></h2>
<p>Bột mì với thịt heo thì làm được món gì ngon nhỉ? Nếu trong bếp nhà bạn chỉ còn hai thứ đó thì cũng đừng lo nhé, BlogAnChoi sẽ hướng dẫn các bạn làm một món bánh thật hấp dẫn cho cả gia đình.</p>
<figure id="attachment_427943" aria-describedby="caption-attachment-427943" style="width: 1207px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-427943" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1.jpg" alt="fff" width="1207" height="635" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1.jpg 1207w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-300x158.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-1024x539.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-768x404.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-696x366.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-1068x562.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/09/banh-bot-nhan-thit-heo-2-1-798x420.jpg 798w" sizes="(max-width: 1207px) 100vw, 1207px" /><figcaption id="caption-attachment-427943" class="wp-caption-text">Bánh bột mì nhân heo (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu và dụng cụ làm món bánh bột mì nhân heo</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Bột mì:</strong> 200g</li>
<li><strong>Thịt heo xay:</strong> 250g</li>
<li><strong>Khoai tây:</strong> 2 củ</li>
<li><strong>Hành tím:</strong> 1 củ</li>
<li>Dầu ăn</li>
<li><strong>Các gia vị:</strong> mắm, đường, hạt tiêu,…</li>
<li><strong>Dụng cụ:</strong> thau trộn bột, tô,…</li>
</ul>
<h3><strong>Cách làm món bánh bột mì nhân heo</strong></h3>
<h4><strong>Bước 1: Làm vỏ bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Bột mì đổ ra thau, cho thêm 1 thìa cafe muối và đổ nước vào trộn cho đến khi được một khối bột mịn, dẻo.</li>
<li>Đậy lại và để bột nghỉ trong 30 phút.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433195" aria-describedby="caption-attachment-433195" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433195" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3.jpg" alt="A" width="1200" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-300x250.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-1024x853.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-768x640.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-696x580.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-1068x890.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-3-504x420.jpg 504w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433195" class="wp-caption-text">Đậy bột lại và để bột nghỉ trong 30 phút (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 2: Làm nhân bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Khoai tây luộc chín, bỏ vỏ và nghiền nhỏ.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433063" aria-describedby="caption-attachment-433063" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433063" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1.jpg" alt="â" width="800" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo-1-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-433063" class="wp-caption-text">Khoai tây luộc chín, bỏ vỏ và nghiền nhỏ (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<ul>
<li>Thịt heo ướp cùng các gia vị: hành băm, mắm, đường, hạt tiêu. Trộn đều các gia vị với nhau cho thấm.</li>
<li>Đổ khoai tây vào trộn cùng sao cho được hỗn hợp dẻo, có thể nắm lại.</li>
</ul>
<h4><strong>Bước 3: Nặn bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Bột sau khi nghỉ 30 phút đem chia thành các phần nhỏ bằng nhau.</li>
<li>Cán bột thành miếng mỏng và cho nhân vào.</li>
<li>Vo viên tròn hoặc tạo hình theo sở thích.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433199" aria-describedby="caption-attachment-433199" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433199" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3.jpg" alt="aa" width="1200" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo3-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433199" class="wp-caption-text">Cán bột thành miếng mỏng và cho nhân vào (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h4><strong>Bước 4: Chiên bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Làm chảo nóng, đổ dầu vào đợi sôi và thả bánh vào chiên.</li>
<li>Mỗi mặt chiên 8 phút.</li>
<li>Khi cả hai mặt đã vàng thì bày ra đĩa và ăn nóng.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433200" aria-describedby="caption-attachment-433200" style="width: 1150px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-433200" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4.jpg" alt="â" width="1150" height="848" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4.jpg 1150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-300x221.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-1024x755.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-768x566.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-696x513.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-1068x788.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-nhan-heo4-570x420.jpg 570w" sizes="(max-width: 1150px) 100vw, 1150px" /><figcaption id="caption-attachment-433200" class="wp-caption-text">Đổ dầu vào đợi sôi và thả bánh vào chiên (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Yêu cầu thành phẩm món bánh bột mì nhân heo</strong></h3>
<ul>
<li>Bánh có hai mặt vàng đều, không bị cháy, khét.</li>
<li>Vị bánh hơi mặn, không ngấm dầu.</li>
<li>Kết cấu bánh mềm dẻo nhờ khoai tây.</li>
</ul>
<h3><strong>Những lưu ý khi làm món món bánh bột mì nhân heo</strong></h3>
<ul>
<li>Nên nghiền khoai tây khi chúng còn nóng sẽ nhanh hơn.</li>
<li>Có thể xào thịt heo cho chín trước khi làm nhân để giảm thời gian chiên bánh.</li>
<li>Nên để nhân bánh vào tủ lạnh khoảng 15 phút cho dễ nặn.</li>
</ul>
<p><em><strong>Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều món ăn ngon khác trên BlogAnChoi:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-xep-chien-gion-rum-va-sieu-ngon-tai-nha/"><strong>Cách làm bánh xếp chiên giòn rụm và siêu ngon tại nhà</strong></a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-pizza-tu-mi-goi/"><strong>Bật mí cách làm Pizza từ mì gói độc đáo mùa giãn cách</strong></a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-tra-sua-gao-tran-chau-pho-mai/"><strong>Cách làm trà sữa gạo rang trân châu phô mai thơm ngon uống hoài không ngán</strong></a></li>
</ul>
<p>Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích hãy đánh giá 5 sao và chia sẻ bài viết này tới bạn bè của mình nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/mon-ngon-tu-bot-mi/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/mon-ngon-tu-bot-mi/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>krystinaleog</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[5 công thức bánh &#8220;không béo&#8221; cho team giảm cân hảo ngọt]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/5-cong-thuc-banh-khong-beo-cho-team-giam-can-hao-ngot/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=434339</id>
		<updated>2021-10-10T02:32:32Z</updated>
		<published>2021-10-10T02:32:32Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Dinh dưỡng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh Cheesecake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh donut cake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh không béo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh không đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh mug cake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh yến mạch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cà rốt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức bánh giảm cân" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức bánh tự làm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức làm bánh tại nhà" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dâu tây" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="giảm cân" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Hy Lạp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mâm xôi" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sữa chua" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sữa chua hy lạp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trang trí" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="yến mạch" />
		<summary type="html"><![CDATA[Bạn giảm cân nhưng vẫn muốn ăn đồ ngọt? Quên trà sữa hay các loại bánh kẹo đóng gói đi, vì BlogAnChoi sẽ đem đến cho bạn 5 công thức bánh tự làm vừa ngon vừa rẻ lại không hề gây béo. Còn chần chờ gì nữa mà không lăn vào bếp và làm ngay]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/5-cong-thuc-banh-khong-beo-cho-team-giam-can-hao-ngot/"><![CDATA[<p><strong>Bạn <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/giam-can/"  target="_bank"   title="giảm cân">giảm cân</a></strong> nhưng vẫn muốn ăn đồ ngọt? Quên trà sữa hay các loại bánh kẹo đóng gói đi, vì BlogAnChoi sẽ đem đến cho bạn 5 công thức bánh tự làm vừa ngon vừa rẻ lại không hề gây béo. Còn chần chờ gì nữa mà không lăn vào bếp và làm ngay cho mình một chiếc bánh &#8220;fat-free&#8221; cho bữa xế ngọt ngào nhưng vẫn không kém phần &#8220;healthy&#8221; và &#8220;balance&#8221; nhé!</strong></p>
<p><span id="more-434339"></span></p>
<h2><strong>Mug Cake mâm xôi socola trắng</strong></h2>
<p>Mug Cake không thêm đường, không chứa tinh bột cũng không có chất béo, vì vậy rất thích hợp cho các bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc phải ăn với chế độ eat-clean. Hơn nữa vitamin và protein đến từ mâm xôi, quyện vào một chút ngọt ngào tự nhiên của socola trắng chắc chắn sẽ làm các bạn hài lòng.</p>
<figure id="attachment_434534" aria-describedby="caption-attachment-434534" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434534 size-full" title="Bánh mug cake mâm xôi socola trắng (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng.jpg" alt="Bánh mug cake mâm xôi socola trắng (Ảnh: Internet)." width="1200" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-434534" class="wp-caption-text">Bánh mug cake mâm xôi socola trắng (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu (khẩu phần cho 1 người)</strong></h3>
<h4><strong>Nguyên liệu khô</strong></h4>
<ul>
<li>7 thìa canh bột mì (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+m%C3%AC&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520m%25C3%25AC%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=20N-U-HE4-WC4L-2MW1OsL2KGR9Ffmu39WrVgTkvXTT9ujBlhaM34ZsrPPuc127__dL4AiUaCtAXBlykNHCgtXqp8-SJjbatscRpv7UiZM1HKHfDEpBbO4Y41t7v66CFSZJVdS2fKeM1402sxQ44IuHkZVAULKz0q8nemoYr5XrQTvbpSkHH1yWqRJDniTKeFOU_S3SkKCMJdpTAOJBpvGye5e0FZs7hFqKfUaRG_jn05XgfWTpKs3TjWhf8PXgJBiBh2N7d7UR4lcDaDxG6wd9mJSv-1RyCc7wiWXyQcyQGeYI81m1X6ZFEmDiz9hnfIpy-b28B744rio1GU0sjXiSjKu0JyftMh2Z1D7Ufg6GuXtNhQwgql6DwPTZDZ7DcjbHJLi14iUDFu9pFs16m9ZGHWqd1dPWY2Qqv19NF_scE_uTvFxMuxybtbkP2PxFubn7s8H5RvM27LEeFYuQW6MmKjngrS1ja4aCHI24kBXU0vn-XLNPNyjsu_yMC_23vMk2bw9598LFhoRBJEdqDYjmDtX_Nhyk3fSV01ZFDxER7Hcc8LX8B1JelDW8bt9dEHdKL4G-VAaI0eQOxB_1ZNkv2EZOK44fk2p4lF2HNKMLvbkROYzfQK9HSUBaF3FnsjShijOKjeB9lxlxW9jiA2OhCy34XFcsH7xkmhtA7MVRxx3BDgY2hQ4SueVKETCPKPGFdhMwujLBZEh6OaZnDyCbGtZBa6sn0GkQBI15rCxUMLeYNF_nsqLDD_cOjgR6CFzHZuiMp5HSaRe9gWV7N75F3aJSpE5oWHQiXDB7b6gyfQ33N44pqbozZSREN2eztEyf8uYdnQzQWVl-ZmOtY91Zl1BzFyij5x6GK&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột mì tại đây</a></strong>)</li>
<li>3 thìa canh đường quả la hán (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng+qu%E1%BA%A3+la+h%C3%A1n&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3D%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng%2520qu%25E1%25BA%25A3%2520la%2520h%25C3%25A1n%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=_ZCwsalDnVF-YoM6wUlp10AORyvICPIsXwmmGbd567xx5CauiFHS9lA40JxNjji4x3hzdo5lqqGX5WxEZkma9kAeNFDv3YGHGYw_lg8aVdAy4OvWQoSJR1xsx-iNLla6VfSCoCqQFfb5LRLpeckYJ8MV20Cvqz48X1_M0YN-Pmkj9UNekgywx99t6DpJonNmRkZdi2w_qGgWG07MaDDrqjDPxyI49qBB_ENnQeOJO0dW2q_4yojZFaEd9-2FAH7tDXRCKyz3DMgDFWcA9mybmYRwp07M44cdlKInJo6nLYHkR9Z-vczPc_0GgEqsJvmAh1oY9Yq4nGjihvIB3PiCFDpwkhq2UxpQqwGbBu-tTjOA0A7RZmgjC4L47LSl80YH-tSKx1cPlBxF9RQssraIBH3WVjJ7yRUokOzjgJCsXmpBPEHfPNuVqpHhzqkuOmIdPLno6TGfukePyLGl5fJGl3-nxJxcxiG9LKcYXsagB_SuspxNDrrvpNAm6SFQkbnpZbxm1KxaBkvGHbtDdn7hqwdwkuiB1_QC9qJPZkCLc9alGwluuX0gox1QlxpSN0DDiYIXjfD5kcSGvJ4STQQB8Z6T9ouF4NIMjqamqhwEUQmeMX03QvjApIA42pdEd-6rD4OjpTRK7uScN3P9G9w2Aq2z2wzAjaMYBW8--vQ0t-fGL1Yse5K0wS28zGx-B6D3W49UE8vmW-9U35PrSRcw58ekw251sc39lZAaPe468kMszEJZFjKxL7YFqMnz5dKfCXqkrMjSuXErmmDciZ2jjSxWiZTptXfVCop5iinPPle7EyZUxLBNz_XhGQpFmuaP_asWYBOXYmhr2Gw-K23mNpUtMFRkNJ9k0AkV82KKBuduFyljSSYqNPREN0STe6iMqj_tUIdPeQBUpSzHEdCP3I2tlO9lgSUWUwTpjd6BmoqFCQCYKsBelDcWozR36b9nR3UoV8synBQ.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua đường quả la hán tại đây</a></strong>)</li>
<li>1/2 thìa cà phê bột nở (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+n%E1%BB%9F&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520n%25E1%25BB%259F%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=3UWvIlDKw09IxFLNE2hxRh_p2d7y9Hf3tRWD_Ey2PASZjHrKbAErrc6y0iEFxc1Aw9aB83PeRufHjjyMZS9NQ2u21mR8VOXJAAsSrxj55Q-JZ1kp_6rXd31t4L5qW-ea4ndEfZOwoTuBTpuECOT701I05DreTOneEGr8_GQMNnNdUaFu2jCRv3gBlZrZ0ViSFWeA-9_SVMqDbbXpb9trSE3Ed05UHXO4Dem21l9vG-RO4O3lMXw0TU2eBEK9AEs7N_NCOGuC6Nn8Ig4fH2GySxmdRl3qDoUcWj9pdKILHxRx9FuL98OAa_REiIw-gA9iIXf_V-ufpA49Qd9eIfmelT0ryZFoKg4sKJnw5kSMtvZqQw-HW2yo290vVmToW-T4fKUIRG_3tJVlisyOHD8fxF70ty9I16jkUX3-RZtWe5aIdKSIJSdFU3l2ra1AJUpv0IPNUonH22DbNCziBaB-brdwcfRRB2oLmP71kOwhYf_v-oFxKbNWUUI9IGJiHtr-F-J6KKSHMDujPvw5e8xZq6XYMp04yiabVvEl2CdJP3hieZZOggvgBeogYSYyh365y-fAE2cCZbXVXZBkOgxJ7M3IyXC0ml6Vhbxruldp10j1V6M6L-yYQkLzIQeDqnoSnQB8drgdq8DlB07DTz4VIrK6jZLe0eZjZoVCE2_DAaAMZAX3pgh9lswJdupHvxRE93vlo3QmM528HXjRpPbhwQlQ8L2m9LlZx_XUzE3ap2U--r6-SQs-6kbd8Fs1VukGprh-0P_ZUBygwb8t71CNv5D5Ne592NTnBN3-cDpA_bGugJ5Ag8uMuYTZ6UA0Apqtj8tup5uOOqUAj6FaavdGXH2eNBdpdyWGyv7OvKV3YvIkBQ..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột nở tại đây</a></strong>)</li>
<li>Muối</li>
</ul>
<h4><strong>Nguyên liệu dạng lỏng</strong></h4>
<ul>
<li>4 thìa canh sữa yến mạch</li>
<li>1 thìa canh dầu olive</li>
<li>1/2 thìa cà phê vani</li>
</ul>
<h4><strong>Nguyên liệu trang trí</strong></h4>
<ul>
<li>Mâm xôi tươi</li>
<li>1 thìa canh vụn socola trắng không đường</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn nguyên liệu khô lại với nhau trong một cái cốc và đánh cho đến khi nhuyễn</li>
<li>Tiếp tục cho nguyên liệu dạng lỏng vào và dùng máy đánh trứng đánh đều</li>
<li>Rải lên trên một vài vụn socola trắng và thêm vài quả mâm xôi, sau đó cho bánh vào lò nướng trong khoảng 2-2,5 phút hoặc đến khi bánh chín và nở ra.</li>
<li>Lấy bánh ra, rắc thêm vụn socola và một ít mâm xôi sau đó thưởng thức ngay khi còn nóng</li>
</ul>
<figure id="attachment_434351" aria-describedby="caption-attachment-434351" style="width: 768px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434351 size-full" title="&quot;Bánh cốc&quot; vừa dễ làm vừa ngon (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-1.jpg" alt="&quot;Bánh cốc&quot; vừa dễ làm vừa ngon (Nguồn: Internet)." width="768" height="1024" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-1.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-1-225x300.jpg 225w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-1-696x928.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-1-315x420.jpg 315w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /><figcaption id="caption-attachment-434351" class="wp-caption-text">&#8220;Bánh cốc&#8221; vừa dễ làm vừa ngon (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/n6uZKmQSpik?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Pancake cà rốt</strong></h2>
<p>Cà rốt là món ăn rất tốt cho sức khoẻ, vừa chứa nhiều vitamin có lợi, vừa có thể cải thiện một số vấn đề như giảm thị lực hay rụng tóc. Cà rốt cũng không chứa đường hay chất béo, vậy còn nghi ngờ gì nữa mà không hô biến em ấy thành một món ăn xế ngon lành nhỉ?</p>
<figure id="attachment_434536" aria-describedby="caption-attachment-434536" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434536 size-full" title="Bánh pancake cà rốt (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1.jpg" alt="Bánh pancake cà rốt (Ảnh: Internet)." width="1000" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1.jpg 1000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-1-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption id="caption-attachment-434536" class="wp-caption-text">Bánh pancake cà rốt (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu (khẩu phần ăn cho 1 người)</strong></h3>
<h4><strong>Phần bánh Pancake</strong></h4>
<ul>
<li>1 củ cà rốt</li>
<li>1 quả trứng</li>
<li>50g bột mỳ</li>
<li>30ml sữa không béo (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+kh%C3%B4ng+b%C3%A9o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520kh%25C3%25B4ng%2520b%25C3%25A9o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=mk3S-uC4DI7zDYEWiGP70CNlx5Ndj-Kx20WU3h-jmKeBnLdZCT9fhknLqGVWXyIHHNAD5ax69fUPl_mU1dXS0QW1cWUDv02_5eLixBMTVUPDKkIA4jOTyuXM8vveeNAuPROJAIm6KMZ1sog2tYvLEStZqELqbnH0BAJrwhlFN8wuISGDkJ4k6j-Z2CtufSeU560wUMmk03y0bl77kDGZIpp15WpofAFLyyT6Ns4GhuD8b6_-zX4uWZOD8b_W0nnj6eWGTYdS3xfevI65St0EFQw3aCM5nDJAHuK4fPEpjQaBpJeqKUyLzg67ky8y_hj0I9pHG-0a8C5_EQmomezFUi-GQCFf8W0lVDWZ2dDdAz9kCABxbZxM4xvSDfRe92UV3R9Srffwv6Q_T-pY1hy9dVhxS-esLIC4Yc1u1bohclbEUKM4C7EO9eYvgncaWkGWPzsNh_Fl-u1b4px6CPt3vKRV-asPEFbYITpzgD--q_G3sD0wK6x2GOmdei3xz_31y9I3A0OljybDjfq6SRHuGJcwS7UjF3zvI8S9AW6XKy3Vr4Mo3bGetew0W8fKd6tNuS8Ia3dfDPAAfeVBrIuR9UcfTfMa9YzTmWjUWCNswhnh-aBGG-vyyqNPAGf-LGagsiYI2N4WDF4PtEqzKqo-qX-_dVSmfQqlHQ2avlppTn6Ngsh-H35tJ-OA8RDnqP_KuWUyLABilqSumayj5lOhhUrQW57TmrAvdUcIDgMbYh7ZqWEngY6t4lPXNY5v2S3q8AVzlEDLB0WwXBXLB-epNKugj74cgGvDXUklHcZXbCzalttdv_z_qXo6WClpG3KFSST4V2rV0fqj_2z_9Vy1pHpVg4jS2ZH7Gc8nc4oBmBUJh3ZPAmAapJGE4UTMH3YVDKzuUhd_1XnM2nE.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sữa không béo tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa cà phê bột hương quế</li>
<li>1/2 thìa cà phê bột nở</li>
<li>1/4 thìa cà phê vani (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=vani&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dvani%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=9TW1eXfheLMrdlZyyOuXipbO8aUueWSu5YQpxGV-mVTjs9GUduPFfjdAxB5cg0QWuVjkDFoAw1OqrVPzNuKBd5TQXb9KD1MqCX8MH7XwkHyLgmr2LGGi5PjmUm16EEyDoKiDQJvWF4aCLa9cwrLJES_ZYhdx5zGow2GUTPm5mSuSxpo4obQTkrfJWlgKjTPRMJa_ftriKfpipVT_bsQO_Xlm3zL6-TPWSgNFBYIa10Rz_XjMnbDXD3Yst26tnsVNK7IGX0eVh0lT51WhDkjWo8w51U3P8P2SMeLzPKYspp1DpZpx_fItJx5WxImVdvvJLbPwVuudQ75RascGlDXxLqLZrwRBn-uOzBkMtp4WteiuRHjDsYG5kRjsAB1M3b0uESMn7wi0cM_WEnD3TnbsIZpU-f6Ht-CXWKDKiCQmhB1E0fvYlL4JL-wHeqlz38R1izpKq05ppYvZMEPYLgZ6GG_lewZS8kgw0ZV_LffNre1_o-5NA8Nl916Z8bQ83UYx-L1WVBR3O9vx2UvAjWSJhMC1zFAYVHQuUsQzoArNJsLSapYHl3nJJUAfSPFJEIrAN4jfhgaeLTRQHjMQTLLmGXDmM1GaLVkWxUtYiUE4Dl38b3U1GgP-k6VjaQXxomrJH0Es7xu7bp74dIu4lPqDqFsaE768G_JiGAvTDLrrsnOu9qnuc5HxmpI0J6U3-xnLiPnjUtjDvEliSzMOpdJlBZBRKVqyFxg1Q3CdTFtA7o2tV5wzDvy_O69gVTpEtpRctKFz7iWaH_gX1KHgFsEB91A0YRMxI6nuMQMtS2Ka&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua vani tại đây</a></strong>)</li>
<li>10-15 giọt đường cỏ ngọt (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng+c%E1%BB%8F+ng%E1%BB%8Dt&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3D%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng%2520c%25E1%25BB%258F%2520ng%25E1%25BB%258Dt%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=BHr7UWuDgIKB6Nr7BH_EC8CMxIjQGbd9octaYIaLX3YT_YRq3skhGzlHwJKzCHMr9-BXZoMjQ0I__xHYgRGyFqiKe_cqLQO1dMwD0mqUgbSegNiN-ElaGD1VGmUZqJTObK9k_uZhmhYNIGBE8YweD9eVsQCCi3iNION2sOWwJxpUG-MwdmOkv7qDW_i2C2VPPe1mv0xZcZHPO6rxGiM7CBjjzs4jEfK_fwzOw53IVUcVwG_KNNTTFFpelBWFp-29UCIcoKdn2kZt5LvZM2v0ZzOWZFLUbH4uAhg-5uUMDXq1aNCm0vOrLkBesHCR-PZhQTZLk45Z07e2sDAi8OexSWOJgaRdbxFwauI0H8ybn3Jn8EQC7Qg413p5x-9Bx6AFlMGu1LVTf0qf4WAAEWSxBc_BbO7TM7CuwRWxI7K81RmzHdBSZCB-ssK89oDaK_ZiKYP3McSpuTat8iGbQD-OHMAeerf3WjTSkd8kOisUSkowjiMzEqeBBIaRcrAze0LgRtPj0n2ch4IE4SMM8uVvURqXxv4lEbnPEcEt4maYUmnsgjvTezYdyY0xHI0GX6DHayBioziOHyAeFELdvc0u_7jnU-gL2U_9gYleHzljG7rAvGfFdxlOpN3uS-pUUsOa03EH8Hmuoqyp9GZOpM0CoBIyOPQRxpqWa5Nz9ohwziZt-4kKamL3fzMCKid8bKyvaOUh9r0SNLkpfoOheMwsM-YhjiYlraCer1ixYcYgmiPhD9HRRmWIWzQNulJCUl1II2IEP9QIzJ_FQui65KN8AiRanFKGyWCREAfvKQbos02nJI9AKuCi4xhmAoxQ-dE5JdQLq1tC54C8T9-T0OU2KFX7Ibibdy2Qv2xp-ziIVntby_LhK6ksHXyUZC483DSArGaLJ48AdZU8ecXaazL2qpgJWomJVZEpuk_FMQRhCNbwFn72F0m2JjElu-0yuT8rIbtV7k6X&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua đường cỏ ngọt tại đây</a></strong>)</li>
<li>Muối</li>
</ul>
<h4><strong>Phần sốt sữa chua Hy Lạp</strong></h4>
<ul>
<li>4 thìa canh sữa chua Hy Lạp không béo (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+chua+hy+l%E1%BA%A1p+kh%C3%B4ng+b%C3%A9o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520chua%2520hy%2520l%25E1%25BA%25A1p%2520kh%25C3%25B4ng%2520b%25C3%25A9o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=4-r7HkVitXxuth9GU7rQ_xf2yMQ0h7EH8j9HTGpumdMbwxYkJkjt_BffzT_avWoHQGqIVshzMYOmz6EceP7uHdJV4-jBpdz83Lm2go7xzrJPo2BJy45YKfOqVLy5DbTOLCzsESEt5ntuJcSuTcQDB9wTTIb5Qwzr7fd-at7bidoA6q7WkI0YGRC9CP23Sy84AnS9NOhXpkr4QRgV49eSneCcjbGzvRH3iF9zyXsOILzY6zPnoM747THTE6F8zgdaxhweOP3aaG7EUYiOCdr1X7Ra09Ki8dQ4meAAhVna8l22eo90iJ-C3JuRcR1tM8LC-QJSoud78rpipwjnyc_VZ1_D3QJnIuWlfB62Svg0s1L5fIJJgXeEZ7ZOTmjO-JIk7qxh1wiQJn4bwtm8fXZu9VXANxtN55Vo4Y2wL39uDZ5Lwwi2fYNY9edykDPtgKVn-sjOCvESPGIanU834-RLxUjkoItmhhJDpBAcSjlNDA061yA-I3liWVV8KUr5y7N4oc9bFQuKPjFt8x5IE-oDTpYwaKNtOcmuvA3kVL4-jOFV99tRSoo8hchdR0wDLs-560gKG2rA8WFcfDelmEi5WWXuunM5m7UGl3mmBpIm-cso_oYOLpZ_YE3YjuYdveoTUcpDXGQq1c6XzxdAYKJWZjkk5o1gW4LlKhFc9gdYpP-A-rOVMm26uCSQPWergP6HPBYAtK-AbqcZqYlcBKKpfCzJ_N0aSbj-sjo8i-_BiIZPegDKhBE7WRj0xTLdWFMEnelXGqbjckZqky97RV4tZuUJDX7m_49f_XKjktzFEQvSA29jUFaciBIPNkCMTZ_LyWpt28D6JiuRMCT2ddnzrHkSQtALbJRzTz1Ix214WbIOyFOJcFwLyRkfPxoq5N2eycTpO436qg865PviZgwK1iCGxMAtkCKXi3u32kK10K4FXvZuYcZkI_W7MdGkXwd8YHlpAw1loiOrBlY1tP3zRF65GzTc&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sữa chua Hy Lạp tại đây</a></strong>)</li>
<li>1/2 thìa canh siro cây phong (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=siro+c%C3%A2y+phong&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dsiro%2520c%25C3%25A2y%2520phong%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=DkfYSmk9DrXXu8SNggabej9i2cgF1bW94I-VKg4uDVkzUL58Ynp4fW03ZDaQX8oay09UWkAj38iDjvM0ycq96lp-oq_ZVonmLGiRHSjH4u5mXJMUPqit4lLrp37SXlu1pCH4Zvj0PpCv_W52rCUoOEMXifiLwWcuurGoJNfSmZym-lnmbsPFgVf2KQ_5Jun15BXTajj67G4nKSKM-K9-eZC_MFgY0G3JZLw_nbTrzHAAGkk0NF2Tn_CVHknmh1kP3UQmXxuIPE5OfNc5sJmxfGnAoL4gHbembrjc6ZAfmUKrGsE7cUv_3hdGlCTZYGOkN3ZdnYr8X7Zfy60xEkJWecN8xNDXOmVpT7Nwf2ZUtqCJ7c3Z2WLlj5C7HEH60WfRw-M153rRh1EcK5jNnjBiMCnvU3ySwuhLkSvZcTrSM9E_53KnGfyqBC4bymeBilPP0Cc5TecyIvYJnMaEuj5JP2nBOFRfHZFfONNLWCVTMIXZII69pbVMRSdkNSillvjKaYcmP0Dn8K3Wupb3d8CVfjuwjUHpFJxr2bBo4mpNriVmYBiTh-Eac4wugNCc9ezVz2necjiN_jThea22V5OsNKAg5aHvkQd1jXG6F5kNXOL6V1QneGDVpu7sngzJWkyFD2bB_X70iEUjSQR_oSm_6aNYkEhGt3p738N8URytwXMs7nzyiqKY8p5UWqOu8o8b3V1r6I2adqojyDTkxR1F3UQ6g9KYwHVabkzI0XBsmezSpi52RcnJ5NW6DjJ45Uf5-oiTJ5D6kB67h0mgF5RKpWSKatLAi5uP1yzh6sD8jtt7ds77_QXHnT9PItjunrgaX1-SOPLXyUpUaYbpCd3aJDk2riWD1hkoyw..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua siro cây phong tại đây</a></strong>)</li>
<li>1/2 thìa cà phê bột hương quế</li>
</ul>
<h4><strong>Phần toppings</strong></h4>
<ul>
<li>1 thìa canh hạt hồ đào nướng cắt nhỏ (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=h%E1%BA%A1t+h%E1%BB%93+%C4%91%C3%A0o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dh%25E1%25BA%25A1t%2520h%25E1%25BB%2593%2520%25C4%2591%25C3%25A0o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=i47MVmYfw2_ORttFpib_r5JVOLN38iV_u3tuv2NWfhOmg47YVQS0mySTsWE3TjAjuTYEIQ1p0nh56SJ8OB1a1tlrgIlFekKuF1W3cjirI-_A06Wm5QEqHvl4LP0xa1ZrpyJb_NoYX61r0JQTc5m6CDLCxoTk7zEKAWDOW9tz2IU9uM4W68YiGxlH5VUMyUUv9H0dWpoZ3RgjWZe_OljUgeKoq7g0xy5mUyHqeEgEVYiCgqSYP99gydEsCV_vCQEWlhBtSOOzleG5uvAVmfoE-s18T8oAICugVP5q3okD5xAFvyFaZBpbaJczb8qMvBbbvoXVNyG7nqJaA35dmop7zeNe4LdoAMaEB9qnR10IoMAVrHy2B0TT95ZgnTwWTA_gIz6N6ZkVWxn9USbTovfNpm-yvSP7O6WWppcB816b6Bk8OD57ikNxBCb-sqQuKOJTnitI4GCgmp7tMadpKO74gGhvHXDXLM23YvORr5vp9EhsOVOMwkSm_gsq_oGu42zoXQeEeMysK8Lep-rNhs60NKkzjHFlfHkRkllBbuAih5vQ3eRjYKwYtoa2LUxTgtbV0di1_zE9FCeQY0iJ81E4esC7K9nUJjVaHwAv7SfWuEtcvc3e5ssouyqMHuGbDrbZBkoMVpgkvhoMDgAQec89Uc501sJQXtLz2wnaA66Q4F0aKF0XZYFcpuEKdZCRuXog9ZCa2LAlKaGLZ1Fw4BRV-1kbZFaLTvNt7P6we8pRtyeUxQENR29TFQRLwEvcTxg2LMg6pYO593Zlm-pT0SUrx_Kn6DQj0zBOcq4z92tNdGqW1XjJpWH5EflKJAHmfClJ9oalNZ-RXy-sxbYY2GtWTvkEyml17A5-Zg68c-e02V7H0GqyUaEYTEz8TWkduIJR8nY5pJkVy4OIXC0Vy-EoLPFZIZRI_8DJ3gg.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua hạt hồ đào tại đây</a></strong>)</li>
<li>Bột rắc hương quế</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Bào nhỏ cà rốt bằng máy bào sợi hoặc các dụng cụ khác. Cho cà rốt đã bào sang một cái tô</li>
<li>Thêm trứng, sữa, bột hương quế, đường cỏ ngọt, hương vani và muối vào, sau đó đánh đều</li>
<li>Tiếp theo đánh đều bột mì và bột nở</li>
<li>Làm nóng chảo chống dính ở nhiệt độ vừa. Khi chảo đã đủ nóng, cho một muôi bột vào chảo và để nguyên trong vòng 1-2 phút ở mỗi mặt cho đến khi bánh chuyển màu nâu vàng. Lặp lại như vậy cho đến khi hết bột.</li>
<li>Làm sốt sữa chua bằng cách trộn đều tất cả nguyên liệu vào một cái bát.</li>
<li>Cuối cùng, cho một ít sốt sữa chua vào 1 mặt bánh, lật mặt đó xuống dưới. Tiếp tục cho sốt sữa chua lên mặt còn lại và thực hiện như vậy cho đến khi hết bánh. Rót phần sốt sữa chua còn lại lên trên cùng, rắc một ít hạt hồ đào cắt nhỏ và thường thức</li>
</ul>
<figure id="attachment_434538" aria-describedby="caption-attachment-434538" style="width: 793px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434538 size-full" title="Pancake cà rốt - tốt cho sức khoẻ (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2.jpg" alt="Pancake cà rốt - tốt cho sức khoẻ (Nguồn: Internet)." width="793" height="1121" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2.jpg 793w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2-212x300.jpg 212w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2-724x1024.jpg 724w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2-768x1086.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2-696x984.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-2-297x420.jpg 297w" sizes="(max-width: 793px) 100vw, 793px" /><figcaption id="caption-attachment-434538" class="wp-caption-text">Pancake cà rốt &#8211; tốt cho sức khoẻ (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/LJABkVz2qbU?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Cheesecake dâu tây yến mạch</strong></h2>
<p>Gọi là cheesecake lại không hề chứa phô mai, nhưng vẫn đảm bảo được vị béo thơm ngọt ngào. Vì vậy, các nàng không cần lo bánh sẽ gây béo, mà ngược lại sự kết hợp của dâu tây và yến mạch còn có thể cung cấp đầy đủ protein và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.</p>
<figure id="attachment_434542" aria-describedby="caption-attachment-434542" style="width: 680px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434542 size-full" title="Bánh cheesecake dâu tây yến mạch (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-3-1.jpg" alt="Bánh cheesecake dâu tây yến mạch (Ảnh: Internet)." width="680" height="1020" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-3-1.jpg 680w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-3-1-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-3-1-280x420.jpg 280w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /><figcaption id="caption-attachment-434542" class="wp-caption-text">Bánh cheesecake dâu tây yến mạch (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu (khẩu phần ăn cho 1 người)</strong></h3>
<h4><strong>Phần bánh</strong></h4>
<ul>
<li>45g yến mạch (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=y%E1%BA%BFn+m%E1%BA%A1ch&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dy%25E1%25BA%25BFn%2520m%25E1%25BA%25A1ch%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=ySvRASunmQCX2c95aQyiC6mMUBE_EnxmGeQJEFqtdzX02NrY2YJGUC3tcLW72TZVcctcWQd8Ed0Nl7WdWj2XBv0tkRGRr_2IrHdFqsRIaaaD7iVo5fi81OhYGtEVbW5BK-B9-2HCVNGfS6jrImIc-mxmDywdFVHmUnWpqh1PwrVmALGfL37KMsmMSiv9EFy9_U1mHSl6pVb5vb9CKoWryWBdNtiwyllt7HpUNMBeVl8iCLcPOYi9MGqqUQVjz_2uny_iMV8_0IhsrYRdUKglyyJfbHteJ0WDvIk5oM8rmFiCFwS6oU4ykQ75b2hxNpQoQDJ1Gw8XgYezF7T4HJnveZktQDdzs1qn_qOQldIibCXu6RriSJz9GllKAuMfforPLdAoqMEILhde8x0kOF6YL71cKElXKrcC3-4iXJN2UMguwVIY628-QWeMaB-aF4A0MeFaNJyzZP184gFe4D7rz66flq62gsAEV7erXvACzA9O0R4pw5VEedjpyGaMbv8z5KtPhIAudrsYcAnC-XgeB_IQ0cOyNkK3T6ms5T3J1vNBN3iIoRha6fR7VNcgMJ-vMA6kO2vE1UVaIZ1lcyn0ms_utYiZiBSb9CCIMYTzQykKftcK1DrcUGlespAwMLgGOAqO0bw-GnaMFgKYEAKpNbqqkHKsRupcjeh_RSDb8olLfcY-KozshI9-pTRpy3pHfo_CXq__8-cREmI1rA6iUfWtrAYxuCmwtxwN9l1juLgrXb7Xm36SAIJhHkV_zuYGBGQWchCLa7ShurRvDNDGDriZIDsTuw4dT7JYZGaG1VscbTFL6dMe0CS2ngEWaS3Cg45pJqw9K7hcLjfgcrZ3V85_1MIqoKci86Or2EYiSnjEEyUYhC3n&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua yến mạch tại đây</a></strong>)</li>
<li>120ml sữa tươi không béo (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+t%C6%B0%C6%A1i+kh%C3%B4ng+b%C3%A9o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520t%25C6%25B0%25C6%25A1i%2520kh%25C3%25B4ng%2520b%25C3%25A9o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=EadasVbY5mNiYR4qEiNdGvJgRvH1kiN8lerZHDJH53_vrnexsozdEhfaOppYh0n4xlR3jtMxlZ2PCaaxRmyh4N9FqunORXOy8rDcOa68dDZUh11Hx4whFqEiJXlhQ_isAmImVr3s13_rFwh3npyl8WawapLOOj1Fkl9SKsHU0w6HU0a3t-yMwoy_FROiiqRXTmCygvajESaPxNxfMuUIHfx1xnag_xta4CrX3qidHlxX4F3TlDQvfSR5e8ffdDTKMYO6Ypsz2svZcEJUvoXE5vDnymPes6zHLV4xKjwzccKMVAqVruerokn8StzUmS5LuWvQa_U2rw7kd87Az-oLcObOn8BB2OiStwj0DSltxltvSwe-y54KE1kUW5Qi_3kcu6n1E2easrIHgHeNxiXAHvIq6nhgHxmE-6Yvqaik3cEL9Gb_I50DgZCDRDoMkNiUvOJ5YYxZfgVpz9qqjSAo2FzlJE70ebGlCB_BjuNsqDuA47z0BaXH9o8uXbN9DYkul-N6XEfRdAdW9t2U68ibqLubwchpW6rQn5YIte2jmtvVuwBBVp0VIm0GVOlZnzsUdZ8tlQGvUffWLRc4DBRb9ZTJsO-rB5utMlHvrGrbBkl0JZZUpCTs-BnUn2J-HAYQGKXkFfbBTsMWxW08TC2hh5ZzpOUagXrMWz6VUGXqanv6NvRdrZw3uK4k6cwF-Q_22WiP3wh-izaMEea1Xh5Us8RVIWl3m5i3KMiPgKSFo8UYaZcJDzK8QrmAhim3XAvQnq7REvUELaRxFQHX4478-zjvl3ZC3YlmtjDoaXbhagRU9yL35G-HEvj2QGBqFUPHV7MMG20TP-tohx1pRloLHUQd6wNXKiEtYZ_yqydxIYfz0TjtbQKSLOmGbDP0FtRLrUufDsFu4Dxz5Qi_xGZwDOdATbxypcQqA_xxJe1_x8PKwSvpuGiQoTVfGmL4uClH_ij7SJo.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sữa tươi không béo tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa canh hạt chia (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=h%E1%BA%A1t+chia&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dh%25E1%25BA%25A1t%2520chia%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=F2B9ucDW-r4h94YYhXwDHsqYfh20RfhDwxrx7A-_aXnwXcE1K_UPBydEP2Rj-cwXybDVua3lg4zDJ1YAUBS2YVBlnW8MH9UR-LnrTTgsKrFNGhGL2V2ilflIA2Cz50lQA_HiV_GQt7KlOkXZ7gaKgqMsaGH6z85UKfiVQpyx2wewoGqw4hXjkLytK5lkKi_NADAqeOS9MjOvzoSV1rS-u_bE3p7Hzd1fHnurNo16bnBQSL5-6rrw_JWGaO6Pn9-0tBSr_zCMeSv5npTeMDOhOQX1d-KNbuVxfVUDayrnx-6EhiBzjmSR7fkqQpwmNwKKg-ZQNEJD_nqXd9TKerIouzs_u9AOJo_0bbyY-eT37vKlOUYQ4e8yMX5sUTvFjhQ84mUo2QGgd9Mvi3syKEMXaCQlLND6lF4v57UsNL7v-S1VXEZqsijXyXU8glADzBxc_b-s3_ywzqhtJJYFaJ__uiVY37NXvkHW2RrJ98jwzGIFsP_WJfG9MstGVcEMIH_wGg9e_WLwo5sxF3M4oI7pi-3hCY8we25cyViwkGIN31-S58wlAjkDlqGV4C1ulLZIBMRi5KAhwa3dsVq2ANtg07AKL_Jv25CuvpXmOMJqc2radzX_6nSA4SwxpPfid3HMwN7v7MSzhDs1aRFP1L5uSamdwnolnoblVHmZ1Y3iaHosS2V5M8b7gLx_qXdC-4KEOuoLfHmBlb9zxFPSLFKxZ9frDMqyGoZ7VbBbVUzOXMqpWlNT6wtWqyJXPeXCQYF0YrMse4vLTKqhfJ7CYF-2_L-4gdOtE3VOaYKWpurSZw4-Gd6zKBnbJ-lLdKEVOzm2WNmhkVpRa73WOzjF5eXRzBc.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua hạt chia tại đây</a></strong>)</li>
<li>4 quả dâu tây (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=d%C3%A2u+t%C3%A2y&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dd%25C3%25A2u%2520t%25C3%25A2y%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=6GiiyWWSIckPtWgMa8eGetrbppKNd5b8Z9E9EfcolxSj-PabP66fDXPl7Qy6ImETnJJ064onqPyVi5iNQNOsDwMV4j760YGOJqHx-mHt3Zd1f6lJmzCM1EZ_0DySDkcEhqiMJc6v414bDqAnddWRLPiyUzVJztD0uLisScOkcR3h1wLEtXaCVPFkJwYDvEtT5of9BJ01NdP7nJIN2nBsu8jF577YljpciRIKXVXN2xfITQ43CqoBqd8NGGFoMSp9IuCVuqOgfoLFFpAli5t_H7eZXlx6dyCQVoz35KMK-mfuD5oHWAZDgtQxoiczJyA9KpmVjYoDTMnlVk7HAvqpjWqcj0-GkSDsf0pb3Cz4ItpLOAMh5L4u7gazNQqxk1pnCadQJluNSHBG_1g7rnIjU9v-AuGvD15jvulKAQX91o39u9xffHNLGcqTeV522wJfGtGjBjz1_AnniSZsG8gmtPyOu_z7OXr2sDYYJ4KIZfAr8QTK0jSoYUQ_ko23-V1Gy6hdTZB1U5JJZrxLO4jr5OAz5BQwBvpjmnsxGdRvGaHQu3YIser3_sTczb4Whe1ir3dRvtlT4_65PSrq5_em5TjwITXnesXaunXxHd_TxelVKwK0Qpck_9j6vJKTk-WuaM7rGVYQcqknUy9ckIv-drF0QXGb-6Vu_etsJv5iJIZyCdpiDi3aEiOknxPRISbhDVUxz6q2Cj3Uxk79a1sd7NEonHdl0mDdx744sqnFPz88mYm7YpfRrQKoJciLYz1G2N48t105MOVC64FXbt9iEA6pERfCQHZOb9p5hEjlyS7dTcxqsI99j_IOI28f94IUqx2LqdQ_z8GzQZs_G8y-3vxQP_78&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua dâu tây tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa canh đường quả la hán</li>
<li>2 thìa canh sữa chua Hy Lạp không béo</li>
</ul>
<h4><strong>Phần toppings</strong></h4>
<ul>
<li>1 quả dâu</li>
<li>2 thìa canh sữa chua Hy lạp không béo</li>
<li>Vụn bánh quy giòn (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=v%E1%BB%A5n+b%C3%A1nh+quy+gi%C3%B2n&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dv%25E1%25BB%25A5n%2520b%25C3%25A1nh%2520quy%2520gi%25C3%25B2n%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=Oq7Hj8jqlsHBez6ennnk9KXOSUk84-QL6IyflCSjN_US1ypsA_67bpXwU14k-x9oK08dS_um6fl8yHWpBZA79sXeg_B2omN-3L2Cd3ARtqEqSrEOHoyA9tDWCHSc_4k4XjLONMiwmeeIF0d93GRGIvl_jCIe_oGtnuWMyK6sbilYMyOK6rbtGKxt7q6pjuz67MpsSdbrcROYfkCyv2xrP0DwDDjxRFh7HJAM1N-ifEEa8RguxKi7flytFuWI0N2XfiNfo7wHxI2S_6aIkk6nISXhxY5B5zfAwFruhpC206KNpiErAjxwYtDE7n1hlcn0mQ_U3SBTobXzTILYt75glW9SH0-_zxlZEBhTeqDR6vdRFBlCq-4cdRYhq0lebTn2nDK2QryUy_66La3TMi8wJaac38JffK_SGENxJj5zFPaP0OSDsDh5K2k1e0hR05iQPwQXRDVSrBCLmTmFYqNp8A9kifQpXv5HOcrXhkiEJeFfQhdWtw-E7SpOieqOjlp-W2VkN4ReBsDF2heCKB4oAHleseDSOoJlU9QdMkWuFCGLPTRTRn5fRMUlpEFhsgiWxko1TRl_pCXCLutzkl_-Y7y6HbUgxAN5iAIliEAqGagzr5N5qfsR8BiHMBush9HshmMhrKfQEbixJWDCs31IlFMlaxnjajLhAm5AiMSyINaOAE2fzGD2mMfw4vBkJLWpxFCr_ff8YXfSTJLZv6ZMesEPX4aNTpTK3cKNId4WAkDDgELJi6EM6b6BfZaayJJIW__tp1HUZsb_ehydpboWBC-wlrnjgJxTEicFTMCbnIudP2s87_laXCwr-WDHhIBDjWkcIAY_onAbr-xByvcYa3d1FgpDn2_f-8ndhZjrlB87A5vtW8z1wJLcWqGgvYMFa9yFJiJ0j--KISTv6qUu5n1KgH8KbUM.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bánh quy giòn tại đây</a></strong>)</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Làm mứt dâu bằng cách cắt quả dâu thành 2 nửa rồi cho vào 1 cái tô và bỏ vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao trong vòng 1 phút. Đảo đều lên, sau đó lại cho vào lò vi sóng trong vòng 30 giây. Lấy ra và để nguội</li>
<li>Trộn đều mứt dâu cùng với các nguyên liệu của phần bánh vào với nhau, đảm bảo rằng toàn bộ yến mạch đều ngập trong mứt</li>
<li>Để đông trong ít nhất 2 tiếng. Sau đó lấy ra, cho phần toppings lên trên và thưởng thức.</li>
</ul>
<figure id="attachment_434498" aria-describedby="caption-attachment-434498" style="width: 1400px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434498 size-full" title="Cheesecake dâu tây yến mạch - vừa ngon lành vừa bổ dưỡng (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1.jpg" alt="Cheesecake dâu tây yến mạch - vừa ngon vừa bổ (Nguồn: Internet)" width="1400" height="933" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1.jpg 1400w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-1024x682.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-3-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1400px) 100vw, 1400px" /><figcaption id="caption-attachment-434498" class="wp-caption-text">Cheesecake dâu tây yến mạch &#8211; vừa ngon vừa bổ (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MFVaMRTOCnc?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Donut đường quế</strong></h2>
<p>Không chứa tinh bột xấu hay đường hoá học, ngoài ra còn được nướng lên chứ không phải chiên rán, vì vậy bánh donut quế nướng là một món ăn xế vô cùng phù hợp cho team giảm cân. Ngoài ra, bánh cũng rất đơn giản và dễ làm với thời gian chuẩn bị ngắn và các nguyên liệu dễ tìm.</p>
<figure id="attachment_434543" aria-describedby="caption-attachment-434543" style="width: 2560px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434543 size-full" title="Bánh donut đường quế (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-scaled.jpg" alt="Bánh donut đường quế (Ảnh: Internet)." width="2560" height="1707" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-scaled.jpg 2560w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-1536x1024.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-2048x1365.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-4-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption id="caption-attachment-434543" class="wp-caption-text">Bánh donut đường quế (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu (khẩu phần ăn cho 6 người)</strong></h3>
<h4><strong>Phần bánh</strong></h4>
<ul>
<li>120g bột mì nguyên cám (<a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+m%C3%AC+nguy%C3%AAn+c%C3%A1m&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520m%25C3%25AC%2520nguy%25C3%25AAn%2520c%25C3%25A1m%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=ZLqd_2rZKhYFMp0lRF3Hdx4ON5PUdVGRD_zhUDWtsFJha45bk4FGClguj2NPvL_mM7NMntdfmD6EGNY1rojm9Cl1VnmYiSmDRJtkGdeRgMV6P5F85lxE9EtokNoM_P2BuDzsBg9wUocrT49RBYjM0LWME_iBjU4cwNhUHe_snzbhuN-xOR5nBVOobOliF7yDH_lirMfo8Cwse__0z97sMChr0MlHpwc5DEM8AcKu509qK-VNvn0qhqbI9VloFZ0KlWKPeAtn4p9bEfZrovZsR5KMbftq5yFnM4DkBUxFTnDlgjFXE6n5k4GDi1gRGuQ1dVPaWlq_xTEQLIFgliYt8lTD9fgc7N-YLgJLB1vdjEUf2GCS1CMSNEzdzB6tkRbXxjcjmBo9G4VViJZA3crRJVAD1KJsFCQ8IHo7wXIp0aZbxARjnci1WriPT9VgXYElgAq3a1fE4qA7RevM29u-bDiNBSbrQEYsl3PO8674MCCwQ7q65-83NWIjTXV7MFL7Uc3xX4xYkwicbXYbndNwJOraFLeruhfnxMhWxYPS9pdGusP0QwtnNAj7fDgXfcO-FATATvr6mRHCfN7Z6Q99bC2Vut6Nz6_HPW5ZNHyH4UyCmMI3u7fQHaLz2s6RUYROLSsexwzmCMyh-LEQYXhkxNFufXiW6g13ZQVkp-LUEnkBGm-aYrdo-lmRThhtt_JfmSjtisKXx-hlx4odvn9l2L4vfx7Ne7BPm3_EM-gE6NuUbLLXGfzFJ5tDhL-vRXNCVrvdEMN7HbPRTJJwfvEQfuFyzfGxoQAbtpgPBgs5rE_kw1-UgBmJQB1V_DKITG6YvB9W1xAU-jgGOKWbQOz3K9Ec1r_say9_H8NGZTDv3E5xRLBCu_caRX9nscZ4bXD8W7nmv7-qyIrHF23b46vHhme6sBQ10yrE1Tw2HdZON0lUUYOiYw..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua</strong> bột mì nguyên cám tại đây</a>)</li>
<li>90g đường la hán quả</li>
<li>1 thìa cà phê bột nở</li>
<li>1/4 thìa cà phê muối</li>
<li>1/2 thìa cà phê bột quế xay (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=qu%E1%BA%BF+xay&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dqu%25E1%25BA%25BF%2520xay%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=I2MGc2YKC4Bm12LEYoIyg53mIiYneK777rGiZ4s2Ac-6c0I9b1fZAeJkMpyI4dKs9ZHIdweFvV6aoVTUoB4lGQtj8Jz-BVd7jbN4ymFPyPfrnr0C8G5Wgvlvddj9u9pNpsqihWy2pJMD6ne8_x4cDGw9rWObrX1Fzk-7JE_XypLbs06Ok6ImRoVlr7NIj7IKbybDgsGAAWnLhoGynxuV55dKqc2wn-mYwbVmAiq9JMDeahSHlQcpRYU-3fn36RLw9AWIZhmNUM-DE6djbUOYDj_mJFlhjxUzX5KWGisGUUcw3LEkRgy7wMXIKtYawDuZ0vVS8K17f8DMBTIaX_iAzkFmHw5dZbcNN93hVIxeaG1qpgux5Yt6vYKzqkn6tc8VOfiUECJns_5U1itjv1Ug4PqBM_XOPbokkx2oxdSD8i0VRDGwkkju3mEOV_K8rKgn1dsxuCo6uqMzXzqoUlUjXUniFKDw2X5ctZ2DniSKV4UnLQDCzxvcXVNmVyFF1_trfbE-3dJ6VjcKfngoi1YUPIbFTJNt0d23zbNVJIVbwoJ66F-1jPTNkDpHMNDo_mxZwIENYnHw9litsq_Vn3dGVyVnAFQnId61OPKhDl8ALYe5Yd6xuSASowfgSjsofmRuafBCxX0UMD6p1tV8TR_FAsBmCzfGDcaXUhv8z_dl-KvvtEpI2p0FiPJuvttmieAO-NxLUsALVUS17wQ25EU7SF1oVAfVFpS1L1RTS8L7nJLo-djRIUdJ4c3ShOmlCY2_LtGNTKNUMuAi1Ueerw3yQzmezAxPqBOppIUC_Kgsq48yAcD4OGunkLsXsqCUnzSpiv7qAS3wyPUS8LuoL94u&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột quế xay tại đây</a></strong>)</li>
<li>150ml sữa đậu nành (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+%C4%91%E1%BA%ADu+n%C3%A0nh&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520%25C4%2591%25E1%25BA%25ADu%2520n%25C3%25A0nh%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=PgbuMmmci_wPTA-6Eatczlattz6A4mYvjy1VVHMr4sWddX0UwdluFtNdpMuyzZkvhH9xKdY2b7Lsu2NZH2Gaalawi544_OcE2VDLWkyNk84NeoJaGFfypjYgp3c4kTqQju45zreQ4NPy0rX0ETHdDD1QdDBy2D9SLyhDITEl3BO3DXkmPJfr_upre7P4DO8I6S1-etBm86fbdB9TudAe9HfOQCOOc0SB3E5fUI-CvWUaURgFDgatapVFQ5GzY0ukeDb-lA0qbr1Eo8oukpQgj1SbULU8wSmlGeC0xNyxsIKPTs7WAHquMbRYC4g-fgncPVLb0I8_r7DJQny84DzgW9dGxgcXPyyKz9-c2OIagXLQFQyGRZ_asPzr9EKVMkWOy9hbwSfhjx3pMpbeKF7HNpsOyyg5ueex6aDEk_3dT0lQ1quluJ6PI9PEnPJVCeApbufvJ_CK2mMb6je_rwTTk3ZbCKjrrPtg3jyGtJNyLhuTG3FrY3lYYGuSieqHeXc0Lt4sGt6zgxom4PmlbAX-KemQ_sC-uaLDt-LnpG9ijjEVBI1jFpNNCjz7oAAfvd8w8nBx6y7KxeFiZIGE_CuvjFro3-w6HXpvRDxT33XEyYB0E47zMXdzVQ-Uzx3KEdsuXnuc0dD2sm9yEw8KV6a2e5nnjJy1k1G7nYZ37WaSEVCdKYkYI_fjpT6-YkDzffMrsqOb3kRutw5afXT3KjknBt4VkwxLYDQvNlEB4G2SOeiyd8rvkvjoYwSZTjsjzbzGtGnIw7yZetBIlxmjOEWoZeVPz8yJ8EnOec2wr5iy22vPCSbfabdK_wFgQutWQIl6Ja86EHf5SYA2fpFkMK69exuO5nt7IsVqMzzdo_EkVMhvF-dlGWCjvdpkcxYZAL9YFFTmnlwXSzkNMbiZUuJOgiq6XjyCNIm8ncBEYoIgQw..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sữa đậu nành tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa canh sốt táo (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%91t+t%C3%A1o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%2591t%2520t%25C3%25A1o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=PuwW6gGCPYT1LeXImoTHvYr5xOL1WD7MvJdA25N2IEbaISO4OqXgmHpbaHHw8CjFcQJlTV_OLGvsIr6DJyvQd01WE7nM-s6cJMy-Up4aEMFbwH0g3EQmEqcy9PPa-bdelfY_9o_W9vS3nq4n1MyPKwdpVsFC4cPjeBnCebrNUQRJ_SNft808-Oif92vTYlgNqrUdTDnrV1x5GwfuIyzHm_PtbHkucleo-amy67ksqMOy8r7QHQJjG6jREzg-r87g_6jYc05eU5QMC9i6oH4fN0t_9LR5-TsP7wxFtwXic0ZeaIWVqRCgx2zhpY14lHx20MFhRc2fSQzLL01bTOCR0m1hHqwRKc0aqd2GHYesBYJNRuDulm7k-Xuahjt6XOSSoGuuvwjNfNArvCuBkaMdc-DcQJJHrxSqUCg1UTn3qiPrrE2LoZJRZYIv3xVLRS0UVUjnzAKuU4YprmjH_YIgIPT2I3AgR8oYjnD0jbfcGqs8CBdu7bqwjYXk4ouYukGuZIKp73-oGcZJz0NkIvmdvwV4SPiW-5JPEXa4dE4J4dlcSdBf1FMs13QbHdAHi2SvtCPnKMYj_W7Ao7lDE20NwYy225ZwIsldRzrX0JWiZoEPYa_h9uq4e1Kjv-t9AlBJd-ime4dqULZP6EXX2Z3ce1XIiCNli4W2Trb43n7aoCncyfB5N49Yqp_xlGraklaflorkxWdwXQyhFnozpVV7k2wrc4IX9LbbqlDwAnBM9zTtKZ1XHyJScGiYykc3QyupEeXgSBS8pEYsRPto_BpLlpYuXDgcqprumENUH1mkV6OLkEWqYSqPjW1DluSAZgQZeU-NsEZSDXcc8a5T98qw8n5BD55GoKKxgT6NuMo.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sốt táo tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa canh bơ chảy thuần chay</li>
<li>1 thìa cà phê hương vani</li>
</ul>
<h4><strong>Phần đường quế</strong></h4>
<ul>
<li>90g đường la hán quả</li>
<li>1 thìa cà phê bột quế xay</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<h4><strong>Nướng bánh</strong></h4>
<ul>
<li>Làm nóng lò vi sóng ở 180 độ C</li>
<li>Trộn đều bột mì nguyên cám, đường la hán quả, bột nở, quế xay và muối vào một cái tô</li>
<li>Tiếp theo, trộn đều sốt táo, bơ chảy, sữa đậu nành và hương vani vào một tô khác</li>
<li>Trộn đều hỗn hợp trong hai tô lại với nhau</li>
<li>Rót bột đầy khoảng 3/4 trong khay donut</li>
<li>Nướng trong vòng 10 phút hoặc cho đến khi bánh chuyển màu vàng nhạt và cắm que tăm vào không còn bị dính bột thì bánh đã chín</li>
<li>Lấy bánh ra khỏi khay và cho lên một cái giá để nguội</li>
</ul>
<h4><strong>Phủ bánh bằng đường quế</strong></h4>
<ul>
<li>Trộn đều quế xay và đường la hán quả</li>
<li>Rắc đường quế lên bánh cho đến khi bánh được phủ đều hai mặt và thưởng thức ngay nào</li>
</ul>
<figure id="attachment_434508" aria-describedby="caption-attachment-434508" style="width: 1242px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434508 size-full" title="Donut đường quế - đơn giản nhưng vô cùng ngon (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1.jpg" alt="Donut đường quế - đơn giản nhưng vô cùng ngon (Nguồn: Internet)." width="1242" height="776" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1.jpg 1242w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-300x187.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-1024x640.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-768x480.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-696x435.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-1068x667.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-4-1-672x420.jpg 672w" sizes="(max-width: 1242px) 100vw, 1242px" /><figcaption id="caption-attachment-434508" class="wp-caption-text">Donut đường quế &#8211; đơn giản nhưng vô cùng ngon (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h2><strong>Pancake matcha yến mạch</strong></h2>
<p>Team mê matcha giơ tay lên nào! Nếu bạn &#8220;nghiện&#8221; matcha nhưng lại sợ các món ăn vặt chứa matcha đều nhiều đường và gây béo thì pancake matcha yến mạch chắc chắn là chân ái của bạn. Còn gì tuyệt vời hơn một bữa ăn xế thơm ngậy mùi matcha nhưng vẫn vô cùng &#8220;healthy&#8221; bởi thành phần yến mạch giàu protein nhỉ?</p>
<figure id="attachment_434544" aria-describedby="caption-attachment-434544" style="width: 2048px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434544 size-full" title="Bánh pancake matcha yến mạch (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5.jpg" alt="Bánh pancake matcha yến mạch (Ảnh: Internet)." width="2048" height="2048" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-1024x1024.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-1536x1536.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-1068x1068.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-an-kieng-5-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" /><figcaption id="caption-attachment-434544" class="wp-caption-text">Bánh pancake matcha yến mạch (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu (khẩu phần ăn cho 2-3 người)</strong></h3>
<h4><strong>Phần bánh</strong></h4>
<ul>
<li>130g bột yến mạch (<a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+y%E1%BA%BFn+m%E1%BA%A1ch&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520y%25E1%25BA%25BFn%2520m%25E1%25BA%25A1ch%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=YZUrRpXhHL2Efq5b2iGouY2KdweAES_xgEcbSt5UJ9IniaJFEQv0DwTHY7EVUwdpru9GYUVOyFIINRLH37IJVUcoYgWGdvTu-aY7svP7sD3-LJgS550IR3f08LvKjuHL8uplXIzhFiaCjaNhnKmgrJuNkbBaRxjv9rJo6uhu8LL1Psx8z9YSIzkHtH8tma31GqJxN4lOfHxAuCEkUMXN5t57j_Kpw1bbnmujp37Cos_ZI7WHNXDYtzaCA6EEa-ZxNzvmC7L7pmfOFhVEusuwUCJJ6f5V5qSqzDfn16k6towDLSO6wTy7rv3qT4FnBn0Z3Sn4ihsnmwlq89N8L83yeJ3PFVdE_56gqtEbsNFgR_r1M1oWqpSwqMf2pTe7x9VwVOASxpkr-btyTU03cQbSa-qi-p3zZcistooifz5zP-QS8T0G50XMZIrKs93Bbc9R85eSMWFRhKzDY0_exzqyG36rm55RPbQ4iI2y_AgG5rFv2LODtjWynr1Obn6ZqFtRIn5S_G4v5HM__LbWxM5itFXehJV3pzulfIRYK77Ouss8Lb_xnTSZB1ANM1mwP2GywExOmTHjzJbC54Ua6oQQvWUf2JDk7EB7He4J87TONwGqssS4EgNFWrTzpvTsXemrVS-i7_ZYTRa0mtmTb2oo-eQRuS89Gz3-JcduONiNIR6p5GQS2J6naFFFSjWtFnsT1SrIYRpyO7I5tGtiR_-9swUubJ4qeG8Q34DClONjKBo5vJTTbG7cQ_mFuH8fEP10j3zMvfGBqi7ErsvgnguYB3vCuqBN7v13kWTnZv0kf7Ugpe3jyvs0t7WVxaJ2KpNc8jCmNQCvIa3EB0V225zW5-NDXTXItFBhWdRQm_ROMqtBxGcMC9fYYp9_kbSE95JbjKg3GVUs55PKKyrAmV_L8jYgiPNiObiG&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua</strong> <strong>bột yến mạch tại đây</strong></a>)</li>
<li>1 muỗng bột vani hữu cơ (<a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+vani+h%E1%BB%AFu+c%C6%A1&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520vani%2520h%25E1%25BB%25AFu%2520c%25C6%25A1%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=4pe2pnaqgefabtbAA2r_eVvaV5YzA9UISOEF321W2F2scjelB8Cp3xK3gupEzCggtExwn_A5L2Ty3jvsodeCV6bCdgcMFL1gQshfsV7JwY21zTxdNXc4Y2LngQ2Yq0Cm6NmW9ALotlLRCFl8Qz7b07wgNxJU4yE9-WC6FAleZe9R11zYtnCP7VJh8Mee8_wcyBQJ_UO6UqHQp8zfgvgTBHt88gy7g3U5lzIXGml820fKs0mGC22JnYWYyMx9jql-TTEmB3Ey0LSRPOMD8Jo19UYl7fKs6c-qHO2oaEgCpvr1n3Fk4QnxvobxCG3UnglDyx2nxI2My3SAhiA5Qyhdbm6pNTsUmdbCcFNPDOrooVBraXBXxR6Z86LYtya7XYsjXJ50Xsl09cax8AsE5AHUlHU6DM7OYcMGjYHCxYCpDBVtNwrN1Ct0uVm_r5itaOk0iSPC5fKlIui14vzWjCsTRq_NreNioFEzVFYmpMusrmb2kYaK4cNK02KeC34az6nao1TVh-saSs2ZC8cRRrHmd-z3PgPJLHjc0OKrikaNp6eR1lxUZvEu_UxzAYOK9X_LrXgzHSTMmeSCMMEJmKWpZ7UP9h2kXqvxq6sT0vQEQcqG7NgUyQkk8vI7CgTIGivgRg1RHfu6StJqw4-mG7bwDDOO_C5dRv2acVBqbERtmKm-6PKjfcf6LOpgeuTkEeyhcHXLfwpXXKpz-e133DyWTBFqcWiKukT9Li68Gbq2qMR2m7vH8GwWNOb5tiMBz7b_bOxOo5Io37YYo-rf9RAq3w__pmseBwDjAbFyJMr-4usNhM_v67IZ09CwYJLpZ29Dymu5s7AQSkzlqaqye4G25Ci8RfA9ocg1XpcdlnWT8npIg5vX_LG2YWFoaq5niBUhwZ0q10L_iPviFgHw-etwxNoJQvgzU-RbN2sB&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua</strong> <strong>bột vani hữu cơ tại đây</strong></a>)</li>
<li>3 quả trứng</li>
<li>120g sữa chua Hy Lạp</li>
<li>1 thìa canh đường la hán quả</li>
<li>1/4 thìa cà phê hương vani</li>
<li>1 thìa canh bột matcha (<a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+matcha&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520matcha%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=QZzZuEm_TVatGii2hdz38tRQwPDYvY5r_xHR0Ng2nO_ynuWlexiAG_iSnfqrPyZvePxMGGPa_VU-fxuzjMS9BBOHxG5gFZWkHiPa5jrc6g3Y-wlcpzyE9vNFiaVmEK7HhsY23MnIiQtKrzbwAcFAiYaOW-IZxHKNkz96qGpMITKf-8voytBfWUG-8k-dHe9eZ1yVlXJXMElNiFMfRiqH0u3vPFU0JYdmsPTbm2MIZJkRNfgrka80AZDas97YOeDHxHVnasaPb0sZ9_IWzaXm_VdOmG9izti0Ca0OeQVMy_C6Wy_mEUexFDJ7J1mrDU7uRlAPE-tNkDwjjnJoCtfCjThx9n05O3vAvXvf0_VbPRfCBHnQAzN_10HgT78V5jjvhdWH7u0iIrfiFFWIVysC3SMqs3JW291ja3qxNTvCl0g3JWjT5_FQ9FZ1dtsbZsmRP3PNqaDFUjN4wXw-pgPX_rYK5WoHRExt5tkpCFmKQpdEmIxd6t3rw2Pz-QUHMrML-nCVotgkTGrWJ9nkx7IfBgOnfoPbuPfMuaRqgUMVKJbl58rwfhdPKoUS4ARRt3Y3Ql1NRx3U0ERMbDeJpHRJyfPE5rl594oI9dDwtpTTaLxsE3VknxL-USdy_JMMNMNO_KnW3cvaA_DO-7ofwbGlaEF4KMV7NVYgbnuNrSIYQ-x1CHsgBpO0vKawcSB8EwrlgVvSQlJsmzfMmSnAva2F7hXM65PMh3iX9JIbNA6X_yYgb7g0NzQRM4-TLwuCwquIvIF-batZaKkmKkTkujbU9AkMftO6xRnd6VMYQWPgjZmdtBsCwyB5s84VOm_hEj45G5OyjZxBYZU8ZJ98Dzk4wyVhfEuV&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua</strong> <strong>bột matcha tại đây</strong></a>)</li>
<li>1 thìa cà phê dầu</li>
<li>3 thìa cà phê bột nở</li>
<li>Muối</li>
</ul>
<h4><strong>Phần toppings</strong></h4>
<ul>
<li>5-6 quả dâu tươi cắt nửa</li>
<li>2 thìa canh sữa chua Hy Lạp</li>
<li>2 thìa canh siro cây phong</li>
<li>1/4 thìa cà phê bột matcha</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Bỏ tất cả nguyên liệu phần bánh vào máy xay và xay cho đến khi nhuyễn</li>
<li>Làm nóng chảo chống dính. Cho một muôi bột vào chảo và để nguyên trong vòng 1 phút. Lật mặt lại và tiếp tục như vậy với mặt kia của bánh</li>
<li>Lặp lại cho đến khi hết bột. Cho bánh ra đĩa, trang trí bằng các loại toppings và thưởng thức ngay nào!</li>
</ul>
<figure id="attachment_434511" aria-describedby="caption-attachment-434511" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-434511 size-full" title="Pancake matcha yến mạch cho team nghiện trà xanh (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5.jpg" alt="Pancake matcha yến mạch cho team nghiện trà xanh (Nguồn: Internet)." width="800" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cong-thuc-banh-5-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-434511" class="wp-caption-text">Pancake matcha yến mạch cho team nghiện trà xanh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Trên đây là 5 công thức bánh vừa dễ làm vừa ngon miệng cho team giảm cân nhưng vẫn muốn ăn đồ ngọt. Không chứa đường, không chất béo cũng chẳng chiên rán, chắc chắn đã đủ lí do để bạn bỏ đi những thứ bánh ngọt đầy đường hoá học ngoài kia và tự làm cho mình những món ăn bổ dưỡng nhưng vẫn rất healthy. Và đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thêm nhiều bài viết thú vị hơn nha!</p>
<p><em><strong>Mời bạn tham khảo thêm một số bài viết cùng chủ đề trên BlogAnChoi:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-bua-sang-it-calo-giam-can/"><strong>5 công thức bữa sáng vừa ít calo vừa no cái bụng cho team giảm cân</strong></a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?wppepvndtecrv=31XoV-8D_iag1y0zTbzxQhOEBWU0OAh_LMCHb7X2iJR9P3VWY_dFDaNLURyjeOBZlafFVJUbMKOaMLDHkwPXplR25aHZTHkcv5d0PY57c9UwriQ6cxvHNQixaAIzOHx9s8KJAjeLAphL4FpQLB_aCEBjloh8Y52z8tYE0_ufU90huYN7vsQqifQYjHRbK8c8xgCBq2lpyjIeZks88nCi8jP6rjeXs8YaC1BPayMqkfqrGFpq8-e8JEY8vOCj1fdRjIMrd9D9fo3PieQjksHpoe64FQrC2nlTkncXhbYVOk4IEb-66eOJ9fzptTcZRKFPOCsbp-yw1l0_FS0djzrV0iQknEciebuncTLbR1ViuJVLWCLy5_k5i3qBWVSsHROBlOriSU8IyfLLwfO5BgzSAT2bp_OKCOHeFcY." target="_blank" rel="nofollow"><strong>Giảm cân dễ dàng với top 10 loại trái cây vừa ít calo vừa no cả ngày</strong></a></li>
</ul>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/5-cong-thuc-banh-khong-beo-cho-team-giam-can-hao-ngot/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/5-cong-thuc-banh-khong-beo-cho-team-giam-can-hao-ngot/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>krystinaleog</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[5 công thức bữa sáng vừa ít calo vừa no cái bụng cho team giảm cân]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-bua-sang-it-calo-giam-can/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=433575</id>
		<updated>2021-10-08T01:39:34Z</updated>
		<published>2021-10-08T01:39:34Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Dinh dưỡng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bánh mì bơ đậu phộng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bữa sáng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bữa sáng giảm cân" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chuối sữa chua" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức bữa sáng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công thức món ăn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="đậu phộng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="eat clean" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="giảm cân" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake việt quất" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sandwich đậu gà" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sữa chua" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trang trí" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trứng nướng bơ tươi" />
		<summary type="html"><![CDATA[Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy đừng vì đang trong chế độ giảm cân mà bỏ đi bữa sáng &#8211; bữa ăn cung cấp năng lượng cho cả một buổi làm việc của chúng ta. Thay vào đó, hãy thử ngay các công thức bữa sáng vừa nhanh]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/cong-thuc-bua-sang-it-calo-giam-can/"><![CDATA[<p><strong>Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy đừng vì đang trong chế độ giảm cân mà bỏ đi bữa sáng &#8211; bữa ăn cung cấp năng lượng cho cả một buổi làm việc của chúng ta. Thay vào đó, hãy thử ngay các công thức bữa sáng vừa nhanh vừa đẹp lại ít calo dưới đây để có một bữa sáng vừa &#8220;healthy&#8221; vừa đầy đủ dưỡng chất lại không sợ bị tăng cân.</strong></p>
<p><span id="more-433575"></span></p>
<h2><strong>Pancake việt quất</strong></h2>
<p>Loại bánh này được làm từ bột chuối và quả việt quất, kết hợp cùng sữa chua nên sẽ có thành phần đường và chất béo rất ít, nhưng lại có hàm lượng protein cao, rất phù hợp dùng làm bữa sáng để cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Thời gian chuẩn bị cũng rất nhanh, chỉ cần 15 phút cho một khẩu phần ăn 2 người.</p>
<figure id="attachment_433842" aria-describedby="caption-attachment-433842" style="width: 782px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433842 size-full" title="Bánh pancake với quả việt quất (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat.jpg" alt="Bánh pancake với quả việt quất (Ảnh: Internet)." width="782" height="520" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat.jpg 782w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/cach-lam-banh-pancake-qua-viet-quat-632x420.jpg 632w" sizes="(max-width: 782px) 100vw, 782px" /><figcaption id="caption-attachment-433842" class="wp-caption-text">Bánh pancake với quả việt quất (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu</strong></h3>
<h4><strong>Làm bánh (khẩu phần cho 2 người)</strong></h4>
<ul>
<li>110g bột chuối (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+chu%E1%BB%91i&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520chu%25E1%25BB%2591i%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=mkX6XpCqoD6a7yVBspCCMiUQpI5GkAkkSRYfmrQ42Sc8wQFzYs_nfOAEJazdR_MxpS8Zr0pr3Ay2ASCRi1IbdHm12PcqMurV2p5o1Mg4HZEormKQZ2DvhdrLAxe8QT_6_TDjc7KZHTQK27EIK5y_VM4TUcT0PuhmPqqyNh4jf4mXjafIYkXJVU7VcHAmSZsh-odk9xAFGZaPB2ASBq_EhLaRvzrial92JuTOWQvnOjmE327JZh2LfJ-vg4fHGD4afeoB2CLk1WhMhYFGdUto45RxnomgqN7Fdy5mKBplLu0ZoCdi3Xf99Fp4U4SKg3Dok6z72q0XmaFi9mUL9A8YdR_uYuWsbmLKbosFq84iOCkKH4VBvlFT-e_iFtPZdOwaWUcKDcgvc78m6JRKvCy4hetazG4uIWvxA2KKjh7oNGyc6gUuZBCsLdVjs6LFEyGshc-gJ2x45gasDLERqS_EfSWtooqckU5t1Nhl4ogXbp77gOhGKBgYHhzF4iPooV9rOSHscNPt36eNFKuJeziuvApGq_YH9__RIYGBh0O5dSFM28MZkVRXt6IdRAQucftXotvOziLztPF-FkzSG4ukwUCN9u77wmJfdfp7uYbVQ8Zd2DFCGnrxxrPxGsqVX7wyZ-amnd7F3REVg-vMibft-_VP9rnTpGgCO6WX-_VRMNGL8FCLD_bLk__H0tOVde6SKbkqD1lh7PXCh9Pw_XPF10yh0w_VD4omn8EgBT7TQTc7mbvEnJieHYpfpqJpZp93b0xp8lOnhaDPexN-VmNxl2MkqgnRQRX4mptJs3-jMCn54hYXFaXfn0JS2QQmSiryumBdplI9ewJzFyVRJpLiu5hzssRPaVoZBP-q3KHQAAgGWylW8oOgrr8.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột chuối tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa cà phê bột nở (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+n%E1%BB%9F&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520n%25E1%25BB%259F%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=3UWvIlDKw09IxFLNE2hxRh_p2d7y9Hf3tRWD_Ey2PASZjHrKbAErrc6y0iEFxc1Aw9aB83PeRufHjjyMZS9NQ2u21mR8VOXJAAsSrxj55Q-JZ1kp_6rXd31t4L5qW-ea4ndEfZOwoTuBTpuECOT701I05DreTOneEGr8_GQMNnNdUaFu2jCRv3gBlZrZ0ViSFWeA-9_SVMqDbbXpb9trSE3Ed05UHXO4Dem21l9vG-RO4O3lMXw0TU2eBEK9AEs7N_NCOGuC6Nn8Ig4fH2GySxmdRl3qDoUcWj9pdKILHxRx9FuL98OAa_REiIw-gA9iIXf_V-ufpA49Qd9eIfmelT0ryZFoKg4sKJnw5kSMtvZqQw-HW2yo290vVmToW-T4fKUIRG_3tJVlisyOHD8fxF70ty9I16jkUX3-RZtWe5aIdKSIJSdFU3l2ra1AJUpv0IPNUonH22DbNCziBaB-brdwcfRRB2oLmP71kOwhYf_v-oFxKbNWUUI9IGJiHtr-F-J6KKSHMDujPvw5e8xZq6XYMp04yiabVvEl2CdJP3hieZZOggvgBeogYSYyh365y-fAE2cCZbXVXZBkOgxJ7M3IyXC0ml6Vhbxruldp10j1V6M6L-yYQkLzIQeDqnoSnQB8drgdq8DlB07DTz4VIrK6jZLe0eZjZoVCE2_DAaAMZAX3pgh9lswJdupHvxRE93vlo3QmM528HXjRpPbhwQlQ8L2m9LlZx_XUzE3ap2U--r6-SQs-6kbd8Fs1VukGprh-0P_ZUBygwb8t71CNv5D5Ne592NTnBN3-cDpA_bGugJ5Ag8uMuYTZ6UA0Apqtj8tup5uOOqUAj6FaavdGXH2eNBdpdyWGyv7OvKV3YvIkBQ..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột nở tại đây</a></strong>)</li>
<li>3 thìa canh đường quả la hán dành cho người ăn kiêng (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng+qu%E1%BA%A3+la+h%C3%A1n&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3D%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng%2520qu%25E1%25BA%25A3%2520la%2520h%25C3%25A1n%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=_ZCwsalDnVF-YoM6wUlp10AORyvICPIsXwmmGbd567xx5CauiFHS9lA40JxNjji4x3hzdo5lqqGX5WxEZkma9kAeNFDv3YGHGYw_lg8aVdAy4OvWQoSJR1xsx-iNLla6VfSCoCqQFfb5LRLpeckYJ8MV20Cvqz48X1_M0YN-Pmkj9UNekgywx99t6DpJonNmRkZdi2w_qGgWG07MaDDrqjDPxyI49qBB_ENnQeOJO0dW2q_4yojZFaEd9-2FAH7tDXRCKyz3DMgDFWcA9mybmYRwp07M44cdlKInJo6nLYHkR9Z-vczPc_0GgEqsJvmAh1oY9Yq4nGjihvIB3PiCFDpwkhq2UxpQqwGbBu-tTjOA0A7RZmgjC4L47LSl80YH-tSKx1cPlBxF9RQssraIBH3WVjJ7yRUokOzjgJCsXmpBPEHfPNuVqpHhzqkuOmIdPLno6TGfukePyLGl5fJGl3-nxJxcxiG9LKcYXsagB_SuspxNDrrvpNAm6SFQkbnpZbxm1KxaBkvGHbtDdn7hqwdwkuiB1_QC9qJPZkCLc9alGwluuX0gox1QlxpSN0DDiYIXjfD5kcSGvJ4STQQB8Z6T9ouF4NIMjqamqhwEUQmeMX03QvjApIA42pdEd-6rD4OjpTRK7uScN3P9G9w2Aq2z2wzAjaMYBW8--vQ0t-fGL1Yse5K0wS28zGx-B6D3W49UE8vmW-9U35PrSRcw58ekw251sc39lZAaPe468kMszEJZFjKxL7YFqMnz5dKfCXqkrMjSuXErmmDciZ2jjSxWiZTptXfVCop5iinPPle7EyZUxLBNz_XhGQpFmuaP_asWYBOXYmhr2Gw-K23mNpUtMFRkNJ9k0AkV82KKBuduFyljSSYqNPREN0STe6iMqj_tUIdPeQBUpSzHEdCP3I2tlO9lgSUWUwTpjd6BmoqFCQCYKsBelDcWozR36b9nR3UoV8synBQ.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua đường quả la hán tại đây</a></strong>)</li>
<li>100g sữa chua Hy Lạp không béo (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+chua+hy+l%E1%BA%A1p+kh%C3%B4ng+b%C3%A9o&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520chua%2520hy%2520l%25E1%25BA%25A1p%2520kh%25C3%25B4ng%2520b%25C3%25A9o%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=4-r7HkVitXxuth9GU7rQ_xf2yMQ0h7EH8j9HTGpumdMbwxYkJkjt_BffzT_avWoHQGqIVshzMYOmz6EceP7uHdJV4-jBpdz83Lm2go7xzrJPo2BJy45YKfOqVLy5DbTOLCzsESEt5ntuJcSuTcQDB9wTTIb5Qwzr7fd-at7bidoA6q7WkI0YGRC9CP23Sy84AnS9NOhXpkr4QRgV49eSneCcjbGzvRH3iF9zyXsOILzY6zPnoM747THTE6F8zgdaxhweOP3aaG7EUYiOCdr1X7Ra09Ki8dQ4meAAhVna8l22eo90iJ-C3JuRcR1tM8LC-QJSoud78rpipwjnyc_VZ1_D3QJnIuWlfB62Svg0s1L5fIJJgXeEZ7ZOTmjO-JIk7qxh1wiQJn4bwtm8fXZu9VXANxtN55Vo4Y2wL39uDZ5Lwwi2fYNY9edykDPtgKVn-sjOCvESPGIanU834-RLxUjkoItmhhJDpBAcSjlNDA061yA-I3liWVV8KUr5y7N4oc9bFQuKPjFt8x5IE-oDTpYwaKNtOcmuvA3kVL4-jOFV99tRSoo8hchdR0wDLs-560gKG2rA8WFcfDelmEi5WWXuunM5m7UGl3mmBpIm-cso_oYOLpZ_YE3YjuYdveoTUcpDXGQq1c6XzxdAYKJWZjkk5o1gW4LlKhFc9gdYpP-A-rOVMm26uCSQPWergP6HPBYAtK-AbqcZqYlcBKKpfCzJ_N0aSbj-sjo8i-_BiIZPegDKhBE7WRj0xTLdWFMEnelXGqbjckZqky97RV4tZuUJDX7m_49f_XKjktzFEQvSA29jUFaciBIPNkCMTZ_LyWpt28D6JiuRMCT2ddnzrHkSQtALbJRzTz1Ix214WbIOyFOJcFwLyRkfPxoq5N2eycTpO436qg865PviZgwK1iCGxMAtkCKXi3u32kK10K4FXvZuYcZkI_W7MdGkXwd8YHlpAw1loiOrBlY1tP3zRF65GzTc&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sữa chua hy lạp tại đây</a></strong>)</li>
<li>60ml sữa tươi ít béo</li>
<li>1 quả trứng</li>
<li>120g việt quất tươi</li>
</ul>
<h4><strong>Trang trí</strong></h4>
<ul>
<li>1-2 thìa canh siro cây phong (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=siro+c%C3%A2y+phong&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dsiro%2520c%25C3%25A2y%2520phong%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=DkfYSmk9DrXXu8SNggabej9i2cgF1bW94I-VKg4uDVkzUL58Ynp4fW03ZDaQX8oay09UWkAj38iDjvM0ycq96lp-oq_ZVonmLGiRHSjH4u5mXJMUPqit4lLrp37SXlu1pCH4Zvj0PpCv_W52rCUoOEMXifiLwWcuurGoJNfSmZym-lnmbsPFgVf2KQ_5Jun15BXTajj67G4nKSKM-K9-eZC_MFgY0G3JZLw_nbTrzHAAGkk0NF2Tn_CVHknmh1kP3UQmXxuIPE5OfNc5sJmxfGnAoL4gHbembrjc6ZAfmUKrGsE7cUv_3hdGlCTZYGOkN3ZdnYr8X7Zfy60xEkJWecN8xNDXOmVpT7Nwf2ZUtqCJ7c3Z2WLlj5C7HEH60WfRw-M153rRh1EcK5jNnjBiMCnvU3ySwuhLkSvZcTrSM9E_53KnGfyqBC4bymeBilPP0Cc5TecyIvYJnMaEuj5JP2nBOFRfHZFfONNLWCVTMIXZII69pbVMRSdkNSillvjKaYcmP0Dn8K3Wupb3d8CVfjuwjUHpFJxr2bBo4mpNriVmYBiTh-Eac4wugNCc9ezVz2necjiN_jThea22V5OsNKAg5aHvkQd1jXG6F5kNXOL6V1QneGDVpu7sngzJWkyFD2bB_X70iEUjSQR_oSm_6aNYkEhGt3p738N8URytwXMs7nzyiqKY8p5UWqOu8o8b3V1r6I2adqojyDTkxR1F3UQ6g9KYwHVabkzI0XBsmezSpi52RcnJ5NW6DjJ45Uf5-oiTJ5D6kB67h0mgF5RKpWSKatLAi5uP1yzh6sD8jtt7ds77_QXHnT9PItjunrgaX1-SOPLXyUpUaYbpCd3aJDk2riWD1hkoyw..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua siro cây phong tại đây</a></strong>)</li>
<li>60g sữa chua Hy Lạp không béo</li>
<li>40g việt quất tươi</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn đều bột chuối và bột nở vào trong một cái tô lớn</li>
<li>Tiếp tục trộn thật đều đường quả la hán, sữa chua, sữa tươi và trứng vào một cái tô khác</li>
<li>Đổ hai tô nguyên liệu vào chung, sau đó thêm việt quất vào và khuấy đều</li>
<li>Sau đó, làm nóng chảo chống dính ở nhiệt độ vừa. Khi chảo đã nóng, thêm một muôi bột vào và để nguyên trong 2 phút. Tiếp theo, lật mặt bánh và tiếp tục để mặt kia trên chảo trong 2 phút</li>
<li>Thực hiện như vậy với số bột còn lại trong tô</li>
<li>Bỏ bánh ra đĩa, trang trí mặt trên với siro, sữa chua, việt quất tươi và thưởng thức</li>
</ul>
<figure id="attachment_433712" aria-describedby="caption-attachment-433712" style="width: 927px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433712 size-full" title="Pancake việt quất cho bữa sáng vừa ngon mắt vừa ngon miệng (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1.jpg" alt="Pancake việt quất cho bữa sáng vừa ngon mắt vừa ngon miệng (Nguồn: Internet)." width="927" height="662" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1.jpg 927w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1-300x214.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1-768x548.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1-696x497.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-1-588x420.jpg 588w" sizes="(max-width: 927px) 100vw, 927px" /><figcaption id="caption-attachment-433712" class="wp-caption-text">Pancake việt quất cho bữa sáng vừa ngon mắt vừa ngon miệng (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h2><strong>Trứng nướng bơ tươi</strong></h2>
<p>Trứng và bơ &#8211; sự kết hợp tưởng không hợp nhưng hợp không tưởng. Với hàm lượng protein cao từ trứng kết hợp với thành phần chất béo tốt trong bơ sẽ tạo nên một bữa ăn sáng vừa đầy đủ chất dinh dưỡng vừa phù hợp với chế độ giảm cân hay eat clean. Kết hợp cùng bánh mì nướng hoặc bánh sandwich chắc chắn sẽ tạo ra bộ đôi tuyệt vời!</p>
<figure id="attachment_433844" aria-describedby="caption-attachment-433844" style="width: 741px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433844 size-full" title="Món trứng nướng bơ (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo.jpg" alt="Món trứng nướng bơ (Ảnh: Internet)." width="741" height="505" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo.jpg 741w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo-300x204.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo-218x150.jpg 218w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo-696x474.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/trung-nuong-bo-616x420.jpg 616w" sizes="(max-width: 741px) 100vw, 741px" /><figcaption id="caption-attachment-433844" class="wp-caption-text">Món trứng nướng bơ (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu</strong></h3>
<h4><strong>Làm trứng nướng bơ (khẩu phần cho 2 người)</strong></h4>
<ul>
<li>1 quả bơ to</li>
<li>2 quả trứng gà</li>
<li>Muối, tiêu, gia vị</li>
<li>2 lát bánh mì gối hoặc bánh mì sandwich</li>
</ul>
<h4><strong>Trang trí</strong></h4>
<ul>
<li>Tương ớt</li>
<li>Hành lá</li>
<li>Sốt mayonnaise (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%91t+mayonnaise&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%2591t%2520mayonnaise%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=nFHZIeM2fxoAzOzLXkvT1tPYI5YII7IA4dYPi-KXwQtIy1K3S9V_ayB070nti7myvXp0AGSKZLTteqAdi3L5ca3zziREO-qcHRlvyfze8co_Zhzq0OmVizedd21XCK_S7i9uFL8xHcMgj_8Yo9AB-KDiamxt4NLfdBdMe-kj0I59mOdTPwaAHX5Oh82XfjCOMT-_eXLByjEIoYKckisQUYfULPsxJVUVAv5yJ6gxcjLPN-jgvrwXedptg67YGErmmIYSk5hEIlBq10bXg8selXqijnteIZF7OuMiVIh4LpRWsvb8_-isDIc5V4fftymI7g6-Kkui_i92YKd7Scrzg5FhLTMi5aYOdYCSyzIZd1c1x0eKG_lh0lvhNMpolc3d0OIXE5bc4ANbyLdGVyRzT2VCw6f6skkz7vXIrp7bQCJZCfwAyx2xVsAS9Mo_vXOFxRGiXRxcW7uJ18lFhSHMKAcv5miBVNd4ESj-HMczTJRSTifNwA201Qgrk8fsdy6-msDGbPKQ_AcH4EZY-RRtqe5Ab4PysluNKNkT7mt_Hp2ClmmK7BwSoYWvfb8TQkAjzVcWD7toDcSAftKbeufarSzdzhfGNMsxgc1OMXjsraaJNxrIKEH2DginWugLswW3L4KQCTPcswwJIwQ3N3ImYBj46arz-Q3_acB2PE7qU5hMfdr1ncG-8E6oAz-EUVRosE8HUP5zJT3Ko-UWyJFLYs1aToI6XdTCeMn83TUuP3w2wRFk9on2O4b6Fu4v6simgrL1KNij6QjxFJVERmT05rkZEkQ6f3Ex3qcXBR8avqfe0ifMoc4gYDFFcQvrTbIHyESvqIB0C-WVSHFU2qVLfTGTuTBOqkxHK05Z9Q..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua mayonnaise tại đây</a></strong>)</li>
<li>Gia vị rắc cơm (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=gia+v%E1%BB%8B+r%E1%BA%AFc+c%C6%A1m&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dgia%2520v%25E1%25BB%258B%2520r%25E1%25BA%25AFc%2520c%25C6%25A1m%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=fKCg6GA1lRiBQFcnuaQZ3-vpT3GWHBUj-ZpHYqY0XyGERjXdBdNJlQ0naFpv17CzTdY96PQezXXD203dUSfn4JmaKQdfbIhaSTDlYsg5o8bNd69zQgcaxvfcatB153LXeh8DGW9PivaLKx9aUhsAppCqjhsJgVrKmBUXzmFqF5BzvbYsb3wjGvZJ7MTfWHpbnd6dKqXH8EyNTXrzx3pJD-Q3BaeYYMKn8mlMpwDoYVc5bJr0KOj6V5wIG9W67aAD9wgkArCqCR59IVS_AItRHXWnxU71DWEPqiAhzzpGc_qZXDrWJ2WcR_xkn65nhfxrf7oWymmNn4_QBkTdZDh_A_4-SkDuiH_igsL_DcSSeJdUMP2xt4YvrkUyVEvoQr1B5Twx4IE-Bod8UifEyuhS3md5Ojkuot1Fg_2QfB3TkGGYa5Us7Qub349uyEfE9sBjkuHwStQF21YGuF4ROIDG_5xEMqbFCLSvJBE3i8fQn7bBiOkwBGokS0GPE5deOmWNgPkNyMabUcG0Kehxmjl1qplgxvn2qPRpgYjU1AMM6VtTFqxFCPqsv-eZDG0hfnWT9_XzgJd3fSZDKdGIYFWk68jysD58CYtAkH31Z4QZPmqFWUNV_YitjpQaw2uLjG5GA5269TLMvSlRu41_xa_jRysYnKXVPngJz3arwO1HeUFv1HDTgdA6chvPLsJdvAWrDjI-9XooNfxgr946wvk51Ny-Es2RZT_5Apzw6vhUTVWsqAAGtGrhCjx5w6b7jxtxD3n9kVy1bPxAwf64NpWAd6_B4STAuiGufZg0D9WHU8kQ495A23tV5uRopdIs_AxStE7A6fu_e7oGW2E1iQNOCeaKjJUtenKd7Dk1PL6iP_8RzRvLpjxTPCYTwowfh61OCmTC1DzzncjGATzTcH6NMv7pG0UzFP6vgg..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua gia vị rắc cơm tại đây</a></strong>)</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Làm nóng lò nướng ở 200 độ C</li>
<li>Cắt bơ làm đôi và bỏ hạt</li>
<li>Khoét thêm khoảng 2 muỗng canh ruột bơ ở mỗi bên để tạo thêm chỗ cho trứng</li>
<li>Đập trứng vào mỗi nửa quả bơ đã khoét. Chú ý cẩn thận ở bước này</li>
<li>Nướng trong vòng 15 phút hoặc cho đến khi phần lòng đỏ chín đúng độ</li>
<li>Nêm thêm muối và tiêu, tương ớt, sốt mayonnaise lên mặt trên tùy khẩu vị. Thưởng thức ngay cùng với bánh mì hoặc bánh sandwich.</li>
</ul>
<figure id="attachment_433711" aria-describedby="caption-attachment-433711" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433711 size-full" title="Trứng nướng bơ tươi - vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-2.jpg" alt="Trứng nướng bơ tươi - vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet)." width="640" height="640" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-2.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-2-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-2-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-2-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-433711" class="wp-caption-text">Trứng nướng bơ tươi &#8211; vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p><strong>Xem thêm cách làm trứng nướng bơ tươi ở video này:</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/v_2AT4puRaw?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Chuối mix sữa chua </strong></h2>
<p>Sử dụng sữa chua Hy Lạp cùng với chuối tươi sẽ tạo nên một món ăn sáng vừa tươi ngon bổ dưỡng lại không hề chứa chất béo, bạn đã thử chưa? Với thời gian chuẩn bị chỉ 3 phút cùng với những nguyên liệu ở ngay trong gian bếp của mỗi người, bữa ăn sáng sẽ không còn là nỗi lo đối với những cô nàng bận rộn.</p>
<figure id="attachment_433850" aria-describedby="caption-attachment-433850" style="width: 500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433850 size-full" title="Chuối và sữa chua là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/chuoi-sua-chua.jpg" alt="Chuối và sữa chua là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet)." width="500" height="500" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/chuoi-sua-chua.jpg 500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/chuoi-sua-chua-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/chuoi-sua-chua-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/chuoi-sua-chua-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><figcaption id="caption-attachment-433850" class="wp-caption-text">Chuối và sữa chua là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu</strong></h3>
<h4><strong>Làm chuối sữa chua (khẩu phần 1 người)</strong></h4>
<ul>
<li>1 quả chuối chín</li>
<li>150g sữa chua Hy Lạp ít béo</li>
<li>5 giọt siro đường quả la hán</li>
</ul>
<h4><strong>Trang trí</strong></h4>
<ul>
<li>Việt quất</li>
<li>Mâm xôi</li>
<li>Dâu khô</li>
<li>Các loại hạt</li>
<li>Socola đun chảy không đường</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Cắt đôi quả chuối theo chiều dọc</li>
<li>Cho sữa chua Hy Lạp và siro đường vào một cái tô và trộn đều</li>
<li>Tiếp theo, cho hỗn hợp vừa trộn lên mặt trên của chuối</li>
<li>Trang trí bằng các loại topping và thưởng thức</li>
</ul>
<figure id="attachment_433720" aria-describedby="caption-attachment-433720" style="width: 2449px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433720 size-full" title="Chuối mix sữa chua - cho một bữa sáng vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3.jpg" alt="Chuối mix sữa chua - cho một bữa sáng vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet)." width="2449" height="2449" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3.jpg 2449w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-1024x1024.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-1536x1536.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-2048x2048.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-1068x1068.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-3-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 2449px) 100vw, 2449px" /><figcaption id="caption-attachment-433720" class="wp-caption-text">Chuối mix sữa chua &#8211; cho một bữa sáng vừa ngon vừa đẹp (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h2><strong>Bánh mì bơ đậu phộng</strong></h2>
<p>Lại thêm một ứng cử viên đầy tiềm năng cho một bữa sáng nhanh, gọn, lẹ mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Bơ đậu phộng rất giàu vitamin nhưng ít chất béo và đường, ăn cùng với bánh mì sandwich và một chút hoa quả sẽ tạo nên một món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng lại không hề lo béo.</p>
<figure id="attachment_433854" aria-describedby="caption-attachment-433854" style="width: 502px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433854 size-full" title="Bánh mì ăn với bơ đậu phộng (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-mi.jpg" alt="Bánh mì ăn với bơ đậu phộng (Ảnh: Internet)." width="502" height="502" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-mi.jpg 502w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-mi-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-mi-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/banh-mi-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 502px) 100vw, 502px" /><figcaption id="caption-attachment-433854" class="wp-caption-text">Bánh mì ăn với bơ đậu phộng (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu</strong></h3>
<h4><strong>Làm bánh mì bơ đậu phộng (khẩu phần 1 người)</strong></h4>
<ul>
<li>2 lát bánh mì sandwich</li>
<li>2 muỗng canh bơ đậu phộng (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%C6%A1+%C4%91%E1%BA%ADu+ph%E1%BB%99ng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25C6%25A1%2520%25C4%2591%25E1%25BA%25ADu%2520ph%25E1%25BB%2599ng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=ohUM2-Me5EZ_tsFeQdmf5WuKuy0FnaN0F3wpAzKE78huuhQu7BGJBsDfhHU0WFlyc6VRbP_g7ZheZk72d8KUYTmpwXprFnOH3PwV-TyHK8wVRNtSPU_W6mcm8H5zo6txpSxzbrR8pXJkRIryPDWuIAUuLvI2akBUt7OIShfWF-iQFy0kuXo68Dgx-jL9ysvVKma0dSsPW8QnETf62ipaOzhDOekjLk0lEBsV3ET1rY5v9D7_vWyscgpgMhHkDA5qkmFBAGjGDuiWrHu8HPki7MaiqiaSai5q-KXw0Vd6tUBaFoAiOALPULQ7x8yH21ru70QXal1OEV0lRaDOxJetJkx2dasmtykW-Xxmi-sQvazuEIZsw3FHdwq5jo9OT2-wdR70Z6ZjmSGHwYpu2l_S_M7-rYgGTY_t191ziz5Coa40Ffnj9acerhn53deOhUpzO_FTHtTRriaD5xei9lM36Se8cd1LUJWwBLcsmB3tLNJaY5v2MHSK-0xoy0aa9bTXMApbeSdaUC6kogB9H8B7XWzBYyJnZLx_zL2WmweGpTjdt8aX6qmQZNcA7i27wauAPgHOVRwYWTI8I922TdliWPz-mNvjUibDFvOK8bS7D6TaCGBl4U9IGQlFZn-mVOMTEKKMYQQEqJrvYisfzKRp4tQZ-1g-6oc1JvwljkOw6URIJOhcwDkijz15N_UFHrs8eVp7M49jkwVxvcKQgkuoFQvT0FH39oOY4f7y2wKmjcIbIq99hTbvjpiFQ8JKzwAzSFMMuJ4KGVzQViCs9H0dcXP2sHnjKqiuKJA3yiPI4j__oz7BTmgP7SexOv2h86gXALW7udmlvwRymCTLbiDRzizGCV8qkM4oM2dOEgPAoOQHjQKVw1GxSOhQLUMWprz-4toZqQjxzpcTa1XvHiOT6Zc6duw8Frt8t40nmYQz&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bơ đậu phộng tại đây</a></strong>)</li>
</ul>
<h4><strong>Trang trí</strong></h4>
<ul>
<li>1 quả chuối</li>
<li>Việt quất</li>
<li>Mâm xôi</li>
<li>Vụn socola không đường (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=v%E1%BB%A5n+socola+kh%C3%B4ng+%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dv%25E1%25BB%25A5n%2520socola%2520kh%25C3%25B4ng%2520%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=rOZuUlsZgQP29ws2feZvk1oGBZdrntOV5uFdg2KB7C7mFZtq_GWr55LywtXtnoDfrT_EOuhuOzXPYRO9QfWBejIQGR4bmEDWtg7R7KbfLHI5B7wesq1nvAufLaqzpJGE7-QZXvTAEt6iiGyNl1pzMhtsa2RisifBayTwmuonltqSL0HY8mxwvaSsNfaix4s3VcEHY2V-gf9zt-zgT_k3cVZ_Ga4xDUJWbZIVYkBHEsnAHCiTa6Qpzk46e0QG3y7SwJNd3szXfHIl4X4jWySPZis1GwY3lbMThjP4sbzEsblH6H84wHs4QhCVAswhYDt6rQFdg0vdGWdotOhKiVFCED_XSKeF1QxavJ0QhGVmeD-XseBd21bcKXpijVbw_Q8j88qlZCx-SaI70c1KrT4-fwvKMEq1a1CUUfxp1HcnTdMb3iTrid8RsE3DhGJlAJCgZCSx_jUYQkOqm1qBaLHBTU8G5_62TX1xxVubpVPGtirKo5ha0lcL3LSTP1OZGsRAFxFdOzeIUMP9lZ9WHkhjy-nhshsVgp7y3wz42DHTBPHiFOelqbcITPqstEfFrotxCID3pg-ESzfav1V9Uu_o7EHBQPu74AikJbQgS4malCBB3ctzWz-TsssSnCeMY45iYCjyruBhpSGVRCtRLUPZHvtbSJFxUVoYDlvQVBUNTk-CEchNdxsxalfu9OlGTzJDkoCdu-lJqSJzy8UtwjQvts47bzvf7RSNcFS5ukZJbGpqNnClwdatqgSd34_lckjI-p3V6BprPTDnDrqxMR92A41C4kiYKNRXeERYOqH1CJwQRcs5FIC4wy0YhuTrIBb3kUH_s0jTZB064kzhy9kTSV6Ix4qlmw_mgIdZhwDSlkZPkpasz5j3nqyTGyOorVBJwX8Hn23RcwZMdZJVInVSTAy6oWKT8UzHw-wfXzT7s3v65tlTc_hYTXwH_QAXTsF7jKhwaqgHVs-RmFL39PZNki0NPf0.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua vụn socola không đường tại đây</a></strong>)</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Cho bánh mì sandwich vào lò nướng 5-10 phút ở 200 độ C</li>
<li>Để bánh mì nguội bớt rồi phết bơ đậu phộng lên một mặt bánh</li>
<li>Cắt chuối thành từng khoanh và cho lên trên bánh cùng với vụn socola, việt quất và mâm xôi tươi, sau đó thưởng thức ngay nào!</li>
</ul>
<figure id="attachment_433855" aria-describedby="caption-attachment-433855" style="width: 867px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433855 size-full" title="Bánh mì bơ đậu phộng - nhanh, gọn, lẹ (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1.jpg" alt="Bánh mì bơ đậu phộng - nhanh, gọn, lẹ (Nguồn: Internet)." width="867" height="867" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1.jpg 867w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-4-1-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 867px) 100vw, 867px" /><figcaption id="caption-attachment-433855" class="wp-caption-text">Bánh mì bơ đậu phộng &#8211; nhanh, gọn, lẹ (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h2><strong>Sandwich salad đậu gà</strong></h2>
<p>Đây là một món ăn rất phù hợp với những người đang ăn chay hoặc đang trong quá trình giảm cân, bởi món sandwich này chứa rất ít đường cũng như chất béo, nhưng lại vô cùng giàu protein. Thời gian chuẩn bị cho món ăn này cũng rất ngắn, vì vậy sẽ phù hợp với các cô nàng công sở bận rộn muốn có một bữa ăn sáng nhanh chóng hoặc bữa trưa nhẹ nhàng.</p>
<figure id="attachment_433856" aria-describedby="caption-attachment-433856" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433856 size-full" title="Đậu gà chứa hàm lượng cao protein (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi.jpg" alt="Đậu gà chứa hàm lượng cao protein (Ảnh: Internet)." width="800" height="506" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi-300x190.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi-768x486.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi-696x440.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/dau-ga-la-gi-664x420.jpg 664w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-433856" class="wp-caption-text">Đậu gà chứa hàm lượng cao protein (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<h3><strong>Nguyên liệu cho khẩu phần ăn 2 người</strong></h3>
<ul>
<li>400g đậu gà đóng hộp (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=%C4%91%E1%BA%ADu+g%C3%A0+%C4%91%C3%B3ng+h%E1%BB%99p&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3D%25C4%2591%25E1%25BA%25ADu%2520g%25C3%25A0%2520%25C4%2591%25C3%25B3ng%2520h%25E1%25BB%2599p%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=vNyinQMGC5jZQKbkPxUUdrzguh4ZEcdJGNjFlJyWiJ_V7wHcFPORh1zsvZOogUNh5Gb0GWPNHrsduQI4aes0h6rTtzkP9KEFHZ2F-aDpYcf-ibyGa15afDw-AayD47G9_8EwG23bBZf_egCqQe4q4XJovGIqsSSQZdKV1dxeiLt-E4OJukgE4pLQgHFyryDs5zxrZ_UWyaUV_Z6r--ejvf7Sr-NGHrudnMEeSNFukjsGDIMtP3a1-ppKkVDaTdBgBtZ6lwEuxnC-NkMvyCyZu_xG7aHdwiWe3w8NRbm5I8im1trq3ogL1jDfu53sl2plgEcDMow0XTkCeHreKYKfnOF5LiTbgjiG_yeYXiQ2fpv9nEr6CRpY0X7l_KddL8vhzNOR0qVSPBbn170VBZKpgp4Kr0Tx6jFpU9-77-RA4AJrxr6O-NRSRFxe9rmvGF5REDJp_cZDZ25dMaVYvKJ9LipUTA0NxiLaJWSr-xB-gGPIjaJTN-5vCa-66jq6uZQNz2Tru3tmes3l1R4PzDJcjAiXMX_FMnDnhU8H10rbWQ6noHHrmo_OWMG8cGl73FzqnVSvKEORFULiw8Je4FOJBw1SfBenaulmel-c5Efmw-gQGyoHeElkxvWXKoiWkQItmxIbu_BthHXEBSJqbjNShrtt_blvmOEXZHo30uXOam3eJiI6ttx7VxufZk7B6jUD9Miz-O_W_yXPeVEK_rQbmQZ8e7ku8kirP-1EpY-x7MU46jppMR_bsQO-5UEveGaaxA2VsSerQ-x4PJO1_-GGNsbdJ-YKdlrX0GL81FiANSw0o-Imh7pDSoO3JENCGjqbzfi4mFKpi4rrF7_IFvCQeEir-JARuKm9D4_bNZqQNzH95Ui7QUNlmOroaZlVj0ewW5IdxbFqyb24bTRWf5XAXrrKkewxKWrzgLnD7LRBt_7HHmkifDHGK8UFdtxc68zhHoC3lrA4QAu45oBSI6Q31CYjAo4.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua đậu gà đóng hộp tại đây</a></strong>)</li>
<li>3 thìa canh sốt mè rang (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%91t+m%C3%A8+rang&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%2591t%2520m%25C3%25A8%2520rang%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=FjO_mMk_EyNHBUzgJROfj-9uJCl-6cCt_1xxwoFSC2jZ8rkW5tXiMnavwKkB0dy1hjSSsevsgmGgvYCfEXKIiPBikNK0xT-50OzHPzicYa03BZ-9Dvs5Jvd49GKaEKlixz3U5sa1K76qShmPdUOEhbbTZEFob6NbKVXBaaSTEuzQXtdQFPlj7G-QHES33X6VP0j8M1hAaYvojmCyVHrABKcuko-4Bvcq3vnhGkasrUZ3_BBinrmffGmdXWcDje8bKjjjFaz6yMOqddtJqwDdhOGuM2LeuylcZ_23F1qAuXyD4wC4d-U9rOt3OIgiHRSAMT29fis-vX23kTNLMk1-UBSiK-5uW6bI7iftMCATcbgvBbFpIXiH4SpT6FhmFFFU5kh7GPSpMiKK6499WjIJGvi1EPF8IFW-t5MWJichVZgoDD71ox965fZOezPrE-P0yrhuv29XBzGDm9gxeQNLcPtPfQt-SuiRmKOvx1mxbcRwwV4kS7cRzrpA_eF4bgeBzmFZHylYdlxWFb3cen7Vf2SY2-ydTjKDSGBSwPFKLUbrwDPPfj1Dnh0vT58wHZpteIhCINz_3IzauLCGKwgYwCxqPmGBPaKLH9NHbyCSUg17MijVvrDw_CoVFC-pBhKsb3M0hT-3p8wCu7feYS-NZL1cQPEFbfoOlOwElTKFOugVTl_PtVeNdjQ4cLAA_iBYmvOyBYpdMWjCO1DBtP3xSvxpr8Xq-LdjzjaOZBJzUGcGuLZCySEYFn6wnA1f2b1oviZjzwpTVzcZb0D-EssyU0eRojmS4QYK0k4CEVYO0C6_4PbkpRaoOM52MUN6u_LM3KmTl6z0ZuNoj0d257tzkY78d_YCSEHRK9b3mFhZ0gv9Y7b9ZFWDNkI.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua sốt mè rang tại đây</a></strong>)</li>
<li>1/2 thìa cà phê mù tạt (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=m%C3%B9+t%E1%BA%A1t&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dm%25C3%25B9%2520t%25E1%25BA%25A1t%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=6t4QBPx5nt_JdVEfHBYVyedseJXI2wwQITV6Erlshb1bZ3LHLnmliX_sF-JyjmNWxtqaG_25lzIeg0GJyW1euegFR0Me7aJ9zRvaLDu34RO3dvtCrUzaG_1-9CtOAOcXcmBVGKTmrDUK3yLTsUDS37QcSsfqB3cT_mkLdqNRwB9zPoTLsAJ_9Osxdj8Lpy2P_gcYAI48fUq-2WTVeevkwnph50TMCU982i21lnKeTRvdW-lMEGjuLKrNjfPWIgJLP2kyxKH5HvoPmpSmoU6Rc075_0gsFDAQs4QvISya2nmpYzNzhZlSmCbovrKhpH1He2-ckvLIggmEKtvHpjvgg7OMU7iC-5T7zADIfVvRzsz3E5p9OsbAaUqtVUg0LEbPYFYOD0HPtSRZflIrE4DMc6SLDOzyuDIpSo-WdjsUgPct4W7Dl79OZGogOUmfZO4OMjy7LrB76PNcTp9cuHRg2V-UxkSZ6XywmlMQUbuLXnCpDVRtQIi1JDFZf4-yvNkttSDgR9R1FVRAn6HcWm8xVtHdRuLFy8V8fSh4G681465eE0D80jf78HpzMmDG4LglNtdlXwFECGmjnftGAP83IIRORK_IWLmUnQJKl1LGVrIhP2w48EW_EcfHMaaAz_VUvdzbVZfBdV_ivAu0w24iSNLgJVLwzSjVAn0eDN1wYXBEGOWa8GaZcr5u-YXUwZ2NWN23hXuW6RkwFwU6PXopSF4CEEURFr6FJpejE7Nz-Z6CAWx5Vb9iIN0b3cxCHDIH4C29zM0EwanryRLK2vAIZMSIgnl29cjAjXnmINZZqNMRQ4QhXOJyxcRouERpb1ikYfYAgB0FuzVNL31VhD1RPqw2lS-7bhnhu6OO&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua mù tạt tại đây</a></strong>)</li>
<li>1/2 thìa cà phê bột vị tỏi (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+t%E1%BB%8Fi&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520t%25E1%25BB%258Fi%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=a2C-gArW4wezrolcxMlq4tBxkmKe_DfKpXALJdxN0_V9rPtWHaVrT-XJXkgHlsd4ydj5NArFRscFCGOSPzqJF34fPobo0bPPy-MD_1DF0DXjukeTpNNxdLZ7GTcIHWLJXkXU0knD56y_tw-fN0EGRZiAB-9WQSC0LbGKGLD-kmXehzbc11wHi29HjmmHfBcmUhB4uwz0FlYlhyejaBz88hNQnZ-kHadnCO44pE5h_MqVlmRiHhV83pRmDfFKk09j7UcTjQSHfUObEGPlm4ZLTyngwJoRgJdyhBBsSGRfvVZRTk-ecmDZbptTHTfKhrcJPZBrInwdo-eq3KHZV6Rw8Hmnf0eNbpf3YBAZGSqbAwFfKwKTWcacO_--xQorxTmcgqEbMNzu955If5Fpy_ZJu51lmBASWYQtW4xTMIiCWs26x_NyuHmwa8lKk9JrLS8r0rcCSBenXyecKaBbru-am_-DDkGxDDpyAekD9LlZfNR2Xf5Wa_ZXB8E8ytnL4hnC7J68VEmq3__bwpWL1U1hXEO1Q7AIkSOffPvzXuh5vvgFk2WV8knDTN1jixFtxm9i9NTDIjJkasyg4RJgj1yZKI2OZRqFRpNoDV7Gd9lF_I1TX065E2OAcBXYZlSXduMbXT8uwGvM7Akc7L7Hl_RMX3CqIw9HXsJ02KPoIoDlk62tvFw6qSR71KCmLekFXFzLmL4CGvGbeeiam-9lKnSj5Q5dnu64hh_5jrMYlRfpBGb5oVc6rg77zR0i1fr8WdcBgzLRLUDxuN-GHbCtQ9Gy7Po9yIeNG9FsOo3JOOapdJ_HznUzch8Wy6z5Cj1lyCWzJ43qv39WEuHYTHormBu5ga2577iRO1bBGdAQerdi63NKH1OksA..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua bột tỏi tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa cà phê súp miso (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%C3%BAp+miso&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25C3%25BAp%2520miso%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=jpfZWXkPVPGVI5TGZcv2BJrAEBh8VRCSm2hVjLzaREW88isL-Iz6n06YMkxBmaIWj2XKEMlZIz9wS9BDSK3X4Se6j_dFmq8TEWmlfdRl8WGByzrWu6-i6pwXkATHaat-zLdAm_VGkKs97TkldXYXc-dex6WDqdn-i6C9wAuOPftVpNz9YCysb-So-rG1qP9qBgL335ZtiezrxE33sbjYH_T-ikMInd4rSC_RebDbgLVzSK-vYDB53cRv3gdxQD-S1lgLmoa9i4QOFAARwDnVzsazIoWKI3qaqyCUK4yms-wlEDzH1YhXHh3TjmUo7Cxg0LFxJG3uQKX4IdBOgQa33BKz3l6eLK7Z9Z3DSWnrOQCwWftZW9nhgpkUAfGwp2uuFcmN9OQ18eaNgOX6R8O_0kW3BFqBdzwPDLJfY8DpC6LxXtrnhLJarIcVkFFc9WhQkJ1Maj92yphR7nC21XfUfE4Xh9SnpEvvRTVSuEhnVDj7EJqP0duXJTUZ3GLMLBwEweHff3HW5AHDwockFM3gmmDkTLUCyIzhj1L2fLdDJ3bpn6YTa_sSax9SDRxCywieXgZUPQrMB_SFUxQIGBKKciw0rxcK09MyyW4urobvOrZyCz6RkyLFSsJqSMq94l5U6R3OHsf6UnapY5Qbm8nxK2WQ0iFMoL_SB6M4opBJwKPtp0ut6WCUIWAXZEcrcdfnh0yGwWfjm1gWn48fJdIkHJtUgR7o-UtIdNHFoV8P4QbFHTj7Iip7J4MWlRvAgToKSeLl3F73U5jDG0JK3Mko1WLYyEmjGNU7hAH-6Ov7r-gGKy3B7hSO3PCJ8hCwot-Mwmx6MehHFxw.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể mua súp miso tại đây</a></strong>)</li>
<li>1 thìa canh nước dùng trong hộp đậu gà</li>
<li>1 quả cà chua cắt lát</li>
<li>2-4 lá xà lách</li>
<li>4 lát bánh mì sandwich</li>
<li>Tiêu, muối, rau thì là</li>
</ul>
<h3><strong>Công thức</strong></h3>
<ul>
<li>Cho đậu gà ra một cái tô lớn và trộn đều (để lại nước dùng trong hộp). Dùng nĩa nghiền nát cho đến khi vừa ý. Nghiền sơ nếu bạn muốn nó xốp hơn hoặc nghiền kĩ nếu thích cảm giác kem và mịn hơn.</li>
<li>Cho sốt mè rang, mù tạt, rau thì là, bột tỏi, nước dùng trong hộp, muối và tiêu vào tô đựng đậu gà. Sau đó trộn đều cho đến khi mọi thứ hoà quyện vào với nhau. Nêm nếm gia vị cho đến khi vừa ý.</li>
<li>Nướng lại bánh sandwich cho nóng ở 200 độ C trong khoảng 5 phút</li>
<li>Phết salad đậu gà lên cả 2 mặt bánh sandwich, sau đó đặt cà chua cắt lát, sau xà lách và úp hai mặt bánh lại với nhau. Thưởng thức ngay nào!</li>
</ul>
<figure id="attachment_433780" aria-describedby="caption-attachment-433780" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-433780 size-full" title="Sandwich đậu gà - vừa ngon vừa bổ (Nguồn: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5.jpg" alt="Sandwich đậu gà - vừa ngon vừa bổ (Nguồn: Internet)." width="1200" height="1200" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-1024x1024.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-1068x1068.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/10/bua-sang-5-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-433780" class="wp-caption-text">Sandwich đậu gà &#8211; vừa ngon vừa bổ (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/DD34IIQVInk?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p>Trên đây là một vài công thức ăn sáng nhẹ nhàng với rất ít calo dành cho các cô nàng đang trong quá trình giảm cân hoặc muốn một vài món ăn &#8220;healthy and balance&#8221;. Còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay làm ngay thôi! Và đừng quên theo dõi BlogAnChoi mỗi ngày để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!</p>
<p><em><strong>Mời bạn tham khảo thêm một vài bài viết cùng chuyên mục của BlogAnChoi:</strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/che-do-an-tap-luyen-chay-marathon/">Tập luyện cho cuộc chạy marathon cần chế độ ăn uống như thế nào?</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/an-chuoi-giup-giam-can/">Ăn chuối giúp giảm cân: Tác dụng tuyệt vời của chuối, bạn đã biết chưa??</a></strong></li>
</ul>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-bua-sang-it-calo-giam-can/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-bua-sang-it-calo-giam-can/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Han Yuri</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Cách làm bánh Pancake đơn giản và ngon bé nào cũng thích]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-don-gian-va-ngon/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=409852</id>
		<updated>2021-08-20T16:12:50Z</updated>
		<published>2021-08-20T16:12:50Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bột làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bột mì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="đơn giản" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm bánh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mật ong" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="matcha" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên liệu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake matcha" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="socola" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thành phần" />
		<summary type="html"><![CDATA[Bánh Pancake là một loại bánh khá được ưa chuộng tại nhiều quốc, chúng được kết hợp đa dạng với nhiều thành phần khác nhau để tăng tính hấp dẫn, dinh dưỡng cho món bánh. Mọi người thường dùng nó để làm bữa sáng vì cách làm cực kỳ đơn giản, tiết kiệm thời gian,]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-don-gian-va-ngon/"><![CDATA[<p><strong>Bánh Pancake là một loại bánh khá được ưa chuộng tại nhiều quốc, chúng được kết hợp đa dạng với nhiều thành phần khác nhau để tăng tính hấp dẫn, dinh dưỡng cho món bánh. Mọi người thường dùng nó để làm bữa sáng vì cách làm cực kỳ đơn giản, tiết kiệm thời gian, mọi người có thể học ngay cách làm bánh Pancake đơn giản, nhanh gọn ngay tại nhà theo cách sau đây nhé.</strong></p>
<p><span id="more-409852"></span></p>
<p>Bánh Pancake được làm từ các nguyên liệu cực kỳ đơn giản, dễ tìm và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể như: Bột mì số 8, Sữa tươi không đường, Trứng gà, Bột nở, Đường cát, Muối, các loại mứt &#8230;</p>
<p>Bánh được kết hợp đa dạng nhiều loại mứt và trái cây khác nhau nhằm đáp ứng nhiều khẩu vị khác nhau của người dùng, tránh cảm giác nhàm chán, có lẽ vì thế mà món bánh này luôn được ưa chuộng qua nhiều năm. Bạn có thể sử dụng các loại mứt đơn giản như: mứt dâu, mứt thơm, các loại bơ như bơ đậu phộng, các loại trái cây tươi như: dâu, chuối, việt quất hay đơn giản là dùng theo cách truyền thống là thêm một ít mật ong để tiện lợi nhưng vẫn cực kỳ thơm ngon.</p>
<figure id="attachment_409873" aria-describedby="caption-attachment-409873" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409873" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau.jpeg" alt="Bánh Pancake (Nguồn: Internet)." width="1920" height="1080" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau.jpeg 1920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-300x169.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-1024x576.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-768x432.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-1536x864.jpeg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-696x392.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-1068x601.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-dau-747x420.jpeg 747w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption id="caption-attachment-409873" class="wp-caption-text">Bánh Pancake (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<h2><strong>Thành phần nguyên liệu và dụng cụ</strong></h2>
<ul>
<li>240g bột mì</li>
<li>18g bột nở</li>
<li>60g đường cát</li>
<li>2 quả trứng gà</li>
<li>360ml sữa tươi không đường</li>
<li>50ml dầu ăn</li>
<li>1g muối</li>
<li>Các loại mứt, bơ và trái cây theo sở thích</li>
<li>Phới lòng đánh trứng, tô đựng, chảo chống dính</li>
</ul>
<h2><strong>Cách làm bánh Pancake</strong></h2>
<p>Bước 1: Cho trứng gà, dầu ăn vào tô, đánh đều rồi cho sữa tươi không đường vào, tiếp tục đánh cho hỗn hợp hoà tan và hơi bông lên.</p>
<figure id="attachment_409864" aria-describedby="caption-attachment-409864" style="width: 2000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409864" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung.jpeg" alt="Đánh trứng với sữa và dầu ăn (Nguồn: Internet)." width="2000" height="1338" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung.jpeg 2000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-300x201.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-1024x685.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-768x514.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-1536x1028.jpeg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-696x466.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-1068x714.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/danh-trung-628x420.jpeg 628w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><figcaption id="caption-attachment-409864" class="wp-caption-text">Đánh trứng với sữa và dầu ăn (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Bước 2: Cho bột mì, bột nở, đường cát, muối vào một tô khác rồi trộn đều. Sau đó ay từ từ hỗn hợp bột vào tô trứng đã đánh, vừa ray bột vừa đánh cho hỗn hợp trộn đều và mềm mịn.</p>
<figure id="attachment_409868" aria-describedby="caption-attachment-409868" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409868" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot.jpeg" alt="Ray hỗ hộn bột vào hỗn hợp trứng (Nguồn: Internet)." width="1024" height="1024" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot-300x300.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot-150x150.jpeg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot-768x768.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot-696x696.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/ray-bot-420x420.jpeg 420w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-409868" class="wp-caption-text">Ray hỗ hộn bột vào hỗn hợp trứng (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Bước 3: Đặt chảo chống dính lên bếp, bật lửa nhỏ, không cần cho dầu hay bơ vào. Khi chảo bắt đầu hơi nóng thì cho 1 lượng bột vừa phải vào, xoay đều chảo để bột tán ra theo hình tròn và kích cỡ như mình mong muốn. Khi thấy mặt trên bánh bắt đầu nổi bọt nhỏ, bánh cứng thì lật bánh, bánh chín rất nhanh nên các bạn chú ý đừng để bánh quá lâu tránh trường hợp bánh bị khét không ngon nhé.</p>
<figure id="attachment_409861" aria-describedby="caption-attachment-409861" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409861" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh.jpeg" alt="Rán bánh (Nguồn: Internet)." width="800" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh.jpeg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh-300x300.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh-150x150.jpeg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh-768x768.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh-696x696.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/chien-banh-420x420.jpeg 420w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-409861" class="wp-caption-text">Rán bánh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Bước 4: Để bánh ra dĩa, thêm mứt và các loại topping mà bạn thích và thưởng thức.</p>
<figure id="attachment_409875" aria-describedby="caption-attachment-409875" style="width: 1170px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409875" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong.jpeg" alt="Bánh Pancake truyền thống với mật ong (Nguồn: Internet)." width="1170" height="780" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong.jpeg 1170w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-300x200.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-1024x683.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-768x512.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-696x464.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-1068x712.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-mat-ong-630x420.jpeg 630w" sizes="(max-width: 1170px) 100vw, 1170px" /><figcaption id="caption-attachment-409875" class="wp-caption-text">Bánh Pancake truyền thống với mật ong (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Lưu ý: Đối với lượng bột trộn không sử dụng hết, bạn có thể bọc kín bằng màng bọc thực phẩm hoặc hộp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 1-2 ngày.</p>
<p>Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm bột Trà xanh hoặc bột Socola để cho ra những phiên bản Pancake mới lạ hơn để phù hợp với sở thích của bản thân</p>
<figure id="attachment_409876" aria-describedby="caption-attachment-409876" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409876" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh.jpeg" alt="Bánh Pancake Trà xanh (Nguồn: Internet)." width="1200" height="797" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh.jpeg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-300x199.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-1024x680.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-768x510.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-696x462.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-1068x709.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-tra-xanh-632x420.jpeg 632w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-409876" class="wp-caption-text">Bánh Pancake Trà xanh (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<figure id="attachment_409874" aria-describedby="caption-attachment-409874" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-409874" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep.jpeg" alt="Bánh Pancake socola (Nguồn: Internet)." width="800" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep.jpeg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep-240x300.jpeg 240w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep-768x960.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep-696x870.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/08/banh-kep-336x420.jpeg 336w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-409874" class="wp-caption-text">Bánh Pancake socola (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p><em><strong>Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-bong-lan-ngon-theo-cach-co-ban/#gsc.tab=0"><strong>Cách làm bánh bông lan ngon theo cách cơ bản nhất</strong> </a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-xep-chien-gion-rum-va-sieu-ngon-tai-nha/#gsc.tab=0"><strong>Cách làm bánh xếp chiên giòn rụm và siêu ngon tại nhà</strong> </a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-lam-banh-mi-pho-mai-tan-chay-sieu-de/#gsc.tab=0"><strong>Công thức làm bánh mì phô mai tan chảy siêu dễ không cần lò nướng</strong> </a></li>
</ul>
<p>Hy vọng qua bài viết này BlogAnChoi đã đem lại cho <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/ban-doc/"  target="_bank"   title="bạn đọc">bạn đọc</a></strong> những thông tin hữu ích. Đừng quên theo dõi chuyên mục Ẩm thực của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích mới bạn nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-don-gian-va-ngon/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-don-gian-va-ngon/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>doryfish09</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Cách làm bánh pancake đào với siro ngon tuyệt]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=119919</id>
		<updated>2018-07-26T14:21:31Z</updated>
		<published>2018-07-01T08:34:52Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Món ngon" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bánh pancake" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cách làm bánh Pancake đào" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm bánh tại nhà" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="học nấu ăn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="pancake đào" />
		<summary type="html"><![CDATA[Vào khoảng tháng 6 – tháng 7 là khi mùa đào chín tươi và ngon ngọt nhất. Bánh pancake đào chắc chắn sẽ đánh gục những tín đồ hảo ngọt. Cùng BlogAnChoi học ngay cách làm bánh pancake đào với siro ngon miệng cho mùa hè này nhé! Giá trị dinh dưỡng của món bánh pancake đào]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro/"><![CDATA[<p><strong>Vào khoảng tháng 6 – tháng 7 là khi mùa đào chín tươi và ngon ngọt nhất. </strong><span style="font-weight: bold;">Bánh pancake đào chắc chắn sẽ đánh gục những tín đồ hảo ngọt.</span><strong> Cùng BlogAnChoi học ngay cách làm bánh pancake đào với siro ngon miệng cho mùa hè này nhé!</strong></p>
<p><span id="more-119919"></span></p>
<h2><strong>Giá trị dinh dưỡng của món bánh pancake đào với siro kem nhựa phong</strong></h2>
<p>Đào là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người bởi hương vị tươi, ngọt và thơm. Hiện nay trên thị trường có nhiều mặt hàng đào đóng hộp rất tiện lợi, nhưng thay vào đó, chúng ta có thể tự mua đào để có thể biến tấu ra nhiều món ăn đảm bảo dinh dưỡng hơn.</p>
<p>Với nhiều chị em phụ nữ, đào là “thần dược” giúp da khỏe đẹp, tươi tắn, ngăn ngừa quá trình ô-xi hóa. Trong đào có tới 80% là nước nên phù hợp cho người muốn <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/giam-can/">giảm cân</a></strong>, cùng nhiều loại vitamin như vitamin A, C, khoáng chất (sắt, flo) tốt cho mắt và hệ tiêu hóa,..</p>
<figure id="attachment_119996" aria-describedby="caption-attachment-119996" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-119996" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/gia-tri-dinh-duong-cua-dao.jpg" alt="Giá trị dinh dưỡng của đào" width="640" height="962" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/gia-tri-dinh-duong-cua-dao.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/gia-tri-dinh-duong-cua-dao-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/gia-tri-dinh-duong-cua-dao-279x420.jpg 279w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-119996" class="wp-caption-text">Đào là loại trái cây tốt cho sức khỏe, đặc biệt với các chị em phụ nữ. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p>Loại trái cây này rất phù hợp để sử dụng cho bữa sáng. Nhưng với công thức bánh kếp đào dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một bữa ăn nhẹ đầy hấp dẫn, ngon miệng và có giá trị dinh dưỡng .</p>
<figure id="attachment_120133" aria-describedby="caption-attachment-120133" style="width: 670px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120133" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong.jpg" alt="syro lá phong" width="670" height="503" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong.jpg 670w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/07/syro-la-phong-559x420.jpg 559w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><figcaption id="caption-attachment-120133" class="wp-caption-text">Bạn có thể tìm mua loại siro này tại một số cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh. Nguồn: Internet</figcaption></figure>
<p>Để làm món bánh này bạn còn cần tới bột mỳ và siro kem nhựa phong. Đây là một loại nguyên liệu đặc biệt được lấy từ nhựa cây phong lá đỏ.</p>
<p>Để có thể tạo thành siro, người ta phải chăm sóc kĩ lưỡng để cây sinh trưởng và tạo ra nhựa. Hương vị ngọt dịu, thơm ngon, không quá gắt và thường dùng thay thế cho mật ong. Đặc biệt, siro kem nhựa phong có thể giúp chống ung thư, cân bằng oxi hóa, hay ngăn ngừa stress,&#8230;</p>
<p>Một sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị của đào và siro kem, khiến bạn không thể cưỡng lại được trong thời tiết mùa hè. Hãy cùng thực hiện công thức bánh đào ngay cùng BlogAnChoi nhé!</p>
<figure id="attachment_119997" aria-describedby="caption-attachment-119997" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-119997" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/banh-pancake-dao-siro-kem.jpg" alt="bánh pancake đào" width="640" height="933" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/banh-pancake-dao-siro-kem.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/banh-pancake-dao-siro-kem-206x300.jpg 206w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/banh-pancake-dao-siro-kem-288x420.jpg 288w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-119997" class="wp-caption-text">Bánh pancake đào rất thơm ngon và dễ làm. Bạn sẽ không hối hận khi bắt tay vào thực hiện đâu. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<h2><strong>Nguyên liệu cần dùng để làm bánh kếp đào với siro kem nhựa phong</strong></h2>
<h3><strong>Với cốt bánh pancake, bạn cần</strong></h3>
<ul>
<li>3-4 quả đào tươi nghiền (bóc vỏ trước)</li>
<li>100 grams bột mì đa dụng</li>
<li>3 muỗng canh đường</li>
<li>9 grams muỗng cà phê muối</li>
<li>6 gr muỗng canh baking powder (bột nở)</li>
<li>9 grams muỗng cà phê baking soda</li>
<li>3 muỗng cà phê bột quế</li>
<li>0,5 grams muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu</li>
<li>1 cốc sữa nguyên kem, ở nhiệt độ phòng</li>
<li>1 quả trứng vừa, ở nhiệt độ phòng</li>
<li>0,5 grams muỗng cà phê chiết xuất vani</li>
<li>3 muỗng canh bơ đã đun chảy</li>
<li>Cộng thêm một chút đào tươi để trang trí</li>
</ul>
<h3><strong>Đối với siro kem nhựa phong</strong></h3>
<ul>
<li>470 grams heavy cream</li>
<li>120 ml siro nhựa phong</li>
</ul>
<h2><strong>Các dụng cụ cần thiết để làm bánh pancake</strong></h2>
<ul>
<li>Chảo chống dính (<strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?_keyori=ss&afflink=1&amp%3B_keyori=ss&amp%3Bfrom=input&amp%3Bspm=a2o4n.searchlist.search.go.7e4540f2aYy9xZ&from=input&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&q=ch%E1%BA%A3o+ch%E1%BB%91ng+d%C3%ADnh&rdtp=header&spm=a2o4n.searchlist.search.go.7e4540f2aYy9xZ&sub_aff_id=Website&sub_id1=Website&sub_id2=Website&sub_id3=Website&sub_id4=Website&url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3F_keyori%3Dss%26amp%253B_keyori%3Dss%26amp%253Bfrom%3Dinput%26amp%253Bspm%3Da2o4n.searchlist.search.go.7e4540f2aYy9xZ%26from%3Dinput%26q%3Dch%25E1%25BA%25A3o%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bd%25C3%25ADnh%26spm%3Da2o4n.searchlist.search.go.7e4540f2aYy9xZ&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3Fq%3Dch%25E1%25BA%25A3o%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bd%25C3%25ADnh%26amp%3B_keyori%3Dss%26amp%3Bfrom%3Dinput%26amp%3Bspm%3Da2o4n.searchlist.search.go.7e4540f2aYy9xZ%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=lazada.vn&wpaflt_url_host=www.lazada.vn&wppepvndtecrv=30Fdw5C2R6zZgJJOrzk8cdhYKm1pPLfEiwfbco4eOtpjRqJ1xbK3zBurRH2JugKtnyf3vUcaGjiFPMlq3OyJ5RaOsD670WiitrzNnkEuR8McVelYmPt4Vg3BaWRErWHGcAcYwYaevPjajSUQQU37CoMbrRWNkGbcdkz2aKYIqeAdLchhK5l20PVpsUVhTADI9iZGOyC9xyaRQyPdpfHElqDh01ba0RIsgoKFG-DupHltkE5rNVfEdlLlAnc9tLho9OyRa6q3Xx-tonhbpxzOnX7bBPk8RAt-HrDyrZtZNyexMd6mB19h3eiGISz5gQnBpb6eRVNjn-IPJAovuHvGKPpe9RcrsgdcWKnIXcfSgcoHSMGtqxz-Vw9C9HSAbhq6w7huhD_zswrOttsvjXdeau1omqbb4u_0RAGFNXEfoRWsvqmkxRYWP5Xi7KJqK2cpknwzpXMzEEMtlyCmUWYAW67ESOB8kPpwg9wDvfUXwZRrK47juusZLS59R7rqDInu7343dyr_o_jysKcrT6MtNQaVTmFpXREfphlrpJB5HEkBrlMka9ydlwibmnJTI1jYOPR-fwDgaQlEP2kF6QQ0XD-9WvmKgmYhtpnXLkYByCWIO-eWRG3NTEW8ifLIFLk-qTBvy1ws5l8x3gS1-wo_vn3MIbElQiO7wtu7KkxhmN0g41vo2jlomxhRoDH-Ph8jilp0dIFdOzK9tYdvpAXfZNhX3_f1YlWDPSTO22MCXL1Ab5PR8XGr3Yd4IEeqReOVEQGBswUV2rzQRzmZsuriRmgPbTuyPtslYVY06KsYoKD7ITRNXyIh9L9pFk_QNoH0IjNAfzah3b0tgwsxvjDJU_tZ2HkjA7RW2pyHwWBGSjZtb6YO_YyNGWTR9nxnZigSuCuNZJthGzeJrCwAwIlHb5m-UGsOAberq9kosUvg-VOVz8X94J9BgTivWqA4QjSzDuzNR5sXeiLOs4575-Sm0I8kJUNllWo0ArS9iq6CRPQTaaSstzvL6BH0rX9jS_v4lP2HdUJhDxtUcPhGlLSW6dfJptFMeyN9CfaiReiy7uXzT2Vv080M" target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể đặt mua chảo chống dính tại đây</a></strong>)</li>
<li>Phới lồng</li>
<li>Tô trộn bột</li>
</ul>
<h2><strong>Cách làm bánh pancake đào </strong></h2>
<p><strong>Bước 1: </strong>Đầu tiên, cắt đào thành từng miếng nhỏ, và lấy dĩa nghiền nát phần đào tươi đã chuẩn bị. Lưu ý chọn những quả tươi, đã chín mềm vì chúng rất dễ dàng bóc vỏ.</p>
<figure id="attachment_119999" aria-describedby="caption-attachment-119999" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-119999" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao.jpg" alt="cách bóc vỏ quả đào" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-119999" class="wp-caption-text">Đào chín thường rất dễ tách vỏ. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_119998" aria-describedby="caption-attachment-119998" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-119998" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng.jpg" alt="cách cắt đào thành miếng" width="900" height="654" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng-300x218.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng-768x558.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng-324x235.jpg 324w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng-696x506.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-cat-dao-thanh-mieng-578x420.jpg 578w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-119998" class="wp-caption-text">Dùng dao để cắt đào thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_120002" aria-describedby="caption-attachment-120002" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120002" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo.jpg" alt="đào sau khi được bóc vỏ" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-boc-vo-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120002" class="wp-caption-text">Đào sau khi được bóc vỏ. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_119999" aria-describedby="caption-attachment-119999" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-119999" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao.jpg" alt="cách bóc vỏ quả đào" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-boc-vo-qua-dao-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-119999" class="wp-caption-text">Đào chín thường rất dễ tách vỏ. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_120001" aria-describedby="caption-attachment-120001" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120001" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-nghien-dao-tuoi.jpg" alt="cách nghiền đào tươi" width="640" height="962" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-nghien-dao-tuoi.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-nghien-dao-tuoi-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-nghien-dao-tuoi-279x420.jpg 279w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120001" class="wp-caption-text">Đặt phần đào đã được nghiền nát sang một bên. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_120003" aria-describedby="caption-attachment-120003" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120003" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat.jpg" alt="đào để trang trí" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/dao-sau-khi-duoc-cat-lat-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120003" class="wp-caption-text">Ngoài ra hãy để dành một số miếng đào cắt lát để trang trí cho bánh. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p><strong>Bước 2:</strong> Tiếp theo là bước làm cốt bánh. Lấy một tô lớn, rây bột với đường, muối, bột nở, baking soda, quế và nhục đậu khấu. Trộn đều hỗn hợp.</p>
<figure id="attachment_120004" aria-describedby="caption-attachment-120004" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120004" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake.jpg" alt="cách trộn bột" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-bot-banh-pancake-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120004" class="wp-caption-text">Rây tất cả các loại nguyên liệu với nhau. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p><strong>Bước 3:</strong> Cho trứng vào phần sữa nguyên kem đã chuẩn bị, đánh đều cho đến khi đạt được hỗn hợp mịn vừa phải.</p>
<figure id="attachment_120005" aria-describedby="caption-attachment-120005" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120005" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-lam-cot-sua-banh-pancake.jpg" alt="cách làm cốt sữa bánh pancake" width="640" height="962" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-lam-cot-sua-banh-pancake.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-lam-cot-sua-banh-pancake-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-lam-cot-sua-banh-pancake-279x420.jpg 279w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120005" class="wp-caption-text">Bạn hãy nhớ thêm chiết xuất vani để tạo hương thơm nhé. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p><strong>Bước 4:</strong> Đổ từ từ hỗn hợp sữa trứng với bột, và trộn nhẹ nhàng. Sau đó cho tiếp phần đào nghiền sẵn và bơ đun chảy vào khuấy đều. Lưu ý không cần đánh quá mịn, không là vấn đề nếu vẫn còn các hạt lợn cợn.</p>
<figure id="attachment_120006" aria-describedby="caption-attachment-120006" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120006" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh.jpg" alt="cách làm cốt bánh pancake" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-tron-nguyen-lieu-banh-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120006" class="wp-caption-text">Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau để tạo hỗn hợp hoàn chỉnh nhé. Nguồn:thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p><strong>Bước 5:</strong> Để hỗn hợp bột ở nhiệt độ phòng trong 30 phút. Bột có thể dày lên một chút so với ban đầu khi các thành phần quyện lại với nhau. Nếu cốt bánh của bạn quá lỏng thì cần cho thêm bột cùng với lượng đào nghiền tương ứng, tránh để cốt quá lỏng hoặc quá đặc, sẽ khiến bánh thiếu sự mềm mịn, xốp.</p>
<figure id="attachment_120007" aria-describedby="caption-attachment-120007" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120007" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh.jpg" alt="Lưu ý khi trộn bánh" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/luu-y-khi-tron-banh-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120007" class="wp-caption-text">Đừng quên cho bơ đun chảy vào để cốt bánh được thơm ngậy nhé. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_120008" aria-describedby="caption-attachment-120008" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120008" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake.jpg" alt="Cốt bánh hoàn hảo" width="900" height="599" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake-696x463.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-cot-banh-pancake-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-120008" class="wp-caption-text">Bạn cần điều chỉnh cốt bánh cho phù hợp giữa lượng bột và lượng đào. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p><strong>Bước 6:</strong> Làm nóng chảo trên lửa vừa. Bạn cần điều chỉnh nhiệt cho phù hợp để làm bơ tan chảy khắp mặt chảo, nhưng không được để chuyển màu nâu ngay lập tức. Đó là dấu hiệu chảo quá nóng làm phần bơ bị cháy.</p>
<p><strong>Bước 7:</strong> Thái một miếng bơ nhỏ trải quanh mặt chảo,sau đó đổ 1 muỗng canh bột cho mỗi bánh vào chảo. Nướng cho đến khi bong bóng xuất hiện trên mặt bánh, và đáy bánh có màu nâu vàng.</p>
<p>Lật bánh một lần, giữ cho đến khi bánh đạt được màu sắc hoàn hảo (khoảng 90 giây). Lấy bánh ra đĩa và tiếp tục với phần bột còn lại.</p>
<p><strong>Bước 8:</strong> Trong khi đang rán bánh pancake, hãy khuấy đều kem heavy cream và siro phong để làm hỗn hợp siro kem phong hoàn hảo. Một tips nhỏ là hãy làm nóng siro trong một nồi nhỏ trước khi thêm kem.</p>
<figure id="attachment_120009" aria-describedby="caption-attachment-120009" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120009" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-banh-pancake-dao.jpg" alt="bánh pancake đạt độ hoàn hảo" width="640" height="962" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-banh-pancake-dao.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-banh-pancake-dao-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/thanh-qua-banh-pancake-dao-279x420.jpg 279w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120009" class="wp-caption-text">Bánh pancake hoàn hảo sẽ có bề mặt màu nâu cánh gián hấp dẫn, ăn vào mềm, xốp, thơm ngon. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<h2><strong>Cách trình bày và thưởng thức bánh pancake</strong></h2>
<p>Trang trí thành phẩm là bước không thể thiếu trong làm bánh. Nó thể hiện sự cầu kỳ và tấm lòng của người làm bánh gửi gắm vào món ăn. Với bánh pancake đào, bạn hãy đặt bánh lên đĩa cùng với vài lát đào tươi, sau đó từ từ rưới siro kem phong lên mặt bánh. Bạn cũng có thể trang trí bằng một chút kem tươi.</p>
<p>Hoặc bạn có thể xếp chồng bánh pancake lên đĩa và phết kem ở giữa các lớp bánh, sau đó xắt nhỏ thành miếng vừa miệng để thưởng thức.</p>
<p>Một đĩa bánh pancake sẽ rất hấp dẫn mọi người với phần siro bóng bẩy và những miếng đào tươi ngon được sắp xếp hài hòa. Bạn nên sử dụng bánh khi còn nóng và rưới đẫm siro nếu hảo ngọt. Ngoài ra, cũng đừng quên chuẩn bị một cốc cà phê hoặc trà hoa đi kèm để cân bằng hương vị nhé. Sẽ rất tuyệt vời đấy!</p>
<figure id="attachment_120010" aria-describedby="caption-attachment-120010" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120010" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-trang-tri-banh-pancake.jpg" alt="Cách rưới siro" width="640" height="927" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-trang-tri-banh-pancake.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-trang-tri-banh-pancake-207x300.jpg 207w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-trang-tri-banh-pancake-290x420.jpg 290w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120010" class="wp-caption-text">Rưới trực tiếp siro kem nhựa phong lên bề mặt bánh. Một bí kíp làm bánh ngon hơn nhiều là bạn hãy đun nóng siro trước. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<h2><strong>Yêu cầu thành phẩm của bánh</strong></h2>
<p>Chỉ với một số bước đơn giản là bạn có thể tạo nên một món tráng miệng đầy hấp dẫn và giàu dinh dưỡng cho bản thân và gia đình. Bánh pancake mềm, thơm hương vị của đào, và có sự tươi ngon béo ngậy từ siro kem nhựa phong.</p>
<figure id="attachment_120012" aria-describedby="caption-attachment-120012" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120012" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-thuong-thuc-banh-pancake.jpg" alt="cách thưởng thức bánh pancake" width="640" height="962" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-thuong-thuc-banh-pancake.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-thuong-thuc-banh-pancake-200x300.jpg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/cach-thuong-thuc-banh-pancake-279x420.jpg 279w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120012" class="wp-caption-text">Thưởng thức bánh pancake với đào tươi, một chút kem tươi là điều tuyệt vời cho bữa sáng. Nguồn: thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<figure id="attachment_120011" aria-describedby="caption-attachment-120011" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-120011" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/hinh-anh-hoan-thien-cua-banh.jpg" alt="thành quả bánh pancake" width="640" height="943" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/hinh-anh-hoan-thien-cua-banh.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/hinh-anh-hoan-thien-cua-banh-204x300.jpg 204w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/06/hinh-anh-hoan-thien-cua-banh-285x420.jpg 285w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-120011" class="wp-caption-text">Bánh pancake hoàn hảo không chỉ đẹp mắt mà còn rất thơm ngon. Nguồn:<br />thewoksoflife.com</figcaption></figure>
<p>Một đĩa pancake ngon cần có đầy đủ những tiêu chí về hương vị và hình dáng. Bánh phải mềm, độ xốp vừa phải, tròn và có màu nâu cánh gián hấp dẫn. Hãy tận dụng phần đào cắt lát để trang trí cùng với siro kem hoặc kem tươi.</p>
<h1><strong>Một vài lưu ý khi làm bánh pancake đào </strong></h1>
<ul>
<li>Với những bạn mới tập làm bánh có thể sẽ gặp khó khăn trong việc tạo ra phần cốt bánh mịn, mỏng và cách làm pancake hoàn hảo nhất.</li>
<li>Vì vậy, BlogAnChoi khuyến khích sử dụng cân để đo chính xác khối lượng nguyên liệu bột cần dùng, đồng thời sử dụng các loại phới lật bản rộng để lật bánh dễ hơn nhé. <strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?_keyori=ss&afflink=1&amp%3B_keyori=ss&amp%3Bfrom=suggest_normal&amp%3Bq=c%C3%A2n+%C4%91i%E1%BB%87n+t%E1%BB%AD+mini&amp%3Bsugg=c%C3%A2n+%C4%91i%E1%BB%87n+t%E1%BB%AD+mini_2_1&from=suggest_normal&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&q=c%C3%A2n+%C4%91i%E1%BB%87n+t%E1%BB%AD+mini&rdtp=header&spm=a2o4n.home.search.3.19056afeO9hI1m&sub_aff_id=Website&sub_id1=Website&sub_id2=Website&sub_id3=Website&sub_id4=Website&sugg=c%C3%A2n+%C4%91i%E1%BB%87n+t%E1%BB%AD+mini_2_1&url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3F_keyori%3Dss%26amp%253B_keyori%3Dss%26amp%253Bfrom%3Dsuggest_normal%26amp%253Bq%3Dc%25C3%25A2n%2B%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2Bt%25E1%25BB%25AD%2Bmini%26amp%253Bsugg%3Dc%25C3%25A2n%2B%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2Bt%25E1%25BB%25AD%2Bmini_2_1%26from%3Dsuggest_normal%26q%3Dc%25C3%25A2n%2B%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2Bt%25E1%25BB%25AD%2Bmini%26spm%3Da2o4n.home.search.3.19056afeO9hI1m%26sugg%3Dc%25C3%25A2n%2B%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2Bt%25E1%25BB%25AD%2Bmini_2_1&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3Fspm%3Da2o4n.home.search.3.19056afeO9hI1m%26amp%3Bq%3Dc%25C3%25A2n%2520%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2520t%25E1%25BB%25AD%2520mini%26amp%3B_keyori%3Dss%26amp%3Bfrom%3Dsuggest_normal%26amp%3Bsugg%3Dc%25C3%25A2n%2520%25C4%2591i%25E1%25BB%2587n%2520t%25E1%25BB%25AD%2520mini_2_1%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fcach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=lazada.vn&wpaflt_url_host=www.lazada.vn&wppepvndtecrv=9L1U8YDHV0lg6XZ5ejQCHR6eCHY453kESD_6fJiP44u7tecB2OD4Z5Cbw0WA3zmI67IYe5Z4eXZdipze5BOMwy695SoO3-xo9JV6UWu682xkp6sTwo3gaBRlQaEB8ZxfR5c94nTvJ-eoYuSpr1iE4y8al7jH0nKn-O4pvPdpX5UIOk3I5p8m8O4uY_pmlKinJ0cJQxURxuYo00Z0WjntbSMoI3omLj0FTxOhNRlUBNK9yhAOCXCB_GlUzsgHoAyB8dSDWVa0k0booJR0g1NYYEsj5JTfkXxRxQOoMOO6qwdvfp7ffkDtUcUUApME1LcmvHuSrSUwpFWnlPgYhdA_MO3V7DggUUdQCEaVW9iBz6aa6DbTwFAOwLWTtqlANi1DedOlp6t0cE8AD4AjiE-pyIkAC7nVpqa97GCYQpPvDVkkoMfgMb0vm7YsxbIebvlrrkxzMxeIfES_0-2zNbZ02oHYxrRbdhtf_vTSI2ebWi8wUZIbQWLvUpt0s0MnYl1TEAAi_oD3FINohhimNW9M5X5yddZ8NvHC8jqtd5Zyv_oaMlb24wbgLpk21GdZAZCvVGlDOr5QO9WNsM8MEOGJVGIYIVUuxElmbzsN22PfW8ycYuQWION1_kq7eQ3SmINK-8NDA4pXXGjsaHFhfHsFEYdf2DSqCFQFHqu54igZOpGnKWtQ96LIA3DsLFHlX-34rZ4pcaWgPzQzMw-MExSS5f4NSpq7YRXUkQLbJVO2TAgr1fB48C6E139cIZTujXG0fqvbUL6yeLFcIwZfcllS9vzLc4Qj_38UsNlG-l84VCyCvGkadvuOTjBQ0ynznsbR72tuSIeIt-9hPl4XlsnHWZgL7MBzhAICaHilmwsu4odOV2R3K7o0dxzFPBiNeQXH8wDurEhqBjJVf3ac1eMNrOcLg-c1QNmbgdmN5G_neuwNJahGxXXYGLrrHK-5JodLZlkLCGA0qWfYit6-AJk_D-qFU2QMrWon73o-QPGEciYur_bsebgUYNpyVkoVKKc2PsUXlEOPs7RmaUW1q5TEy_furbv_gO8QoQdyB9whpNUKlPJG4E6w8o9JalzGTPZa4g50w7_svaCoVCIoGHPeHP8GkRN8UMWlZM3YWJflNf5K3rHAtIsTolZE6UmX1JjOaU5RYIuXTj5s9boJublR5P9txUPq_CLZfbc3pYhtIA.." target="_blank" rel="nofollow">Bạn có thể tìm mua cân điện tử mini ở đây</a></strong></li>
<li>Khi làm bánh pancake, bạn không nên để lửa quá to nếu không muốn bánh bị cháy, làm món ăn mất thẩm mỹ.</li>
<li>Ngoài ra bạn cũng cần biết cách chọn những quả đào đã chín mềm để có thể tạo được hương vị ngọt đúng điệu. Những quả có màu đỏ hồng, ấn nhẹ không quá móp, lún là đào vừa chín tới. Với quả đã chín hãy sử dụng khứu giác để nhận biết. Đào chín thường cho mùi thơm nhẹ, và sờ vào rất mềm. Với công thức này, bạn hãy tìm mua đào nhập khẩu tại nhiều siêu thị lớn trong nước như VinMart, AeonMall. Nếu không, bạn có thể sử dụng các loại đào có nguồn gốc từ Sa Pa hay Mộc Châu cũng cho hương vị rất ngon.</li>
</ul>
<p>Công thức bánh pancake từ quả đào chỉ mất khoảng 60 phút để thực hiện một bữa sáng ngon miệng cho cả nhà. Hãy thử đầu tư một buổi để đổi vị với bữa sáng kiểu Âu thay vì những món ăn truyền thống hàng ngày các bạn nhé.</p>
<p>Trong bài viết này BlogAnChoi có sử dụng công thức và hình ảnh của trang <strong>thewoksoflife</strong> để giúp các bạn dễ dàng hình dung và hoàn thiện bánh pancake đào với siro kem nhựa phong hơn.</p>
<div class="td-paragraph-padding-0">
<p><strong>Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các cách làm bánh tại nhà khác để làm phong phú sổ tay <a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-bo-viet-quat-thom-ngot/">học nấu ăn</a> của mình qua các bài viết:</strong></p>
</div>
<ul>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-mi-cha-bong-nhan-pho-mai-tan-chay-ngay-tai-nha/#gsc.tab=0">Cách làm bánh mì chà bông nhân phô mai tan chảy ngay tại nhà</a></em></strong></li>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pablo-cheese-tart-banh-pho-mai-noi-tieng-cua-nhat/#gsc.tab=0">Cách làm bánh Pablo Cheese Tart (bánh phô mai) nổi tiếng của Nhật</a></em></strong></li>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-ran-doraemon-nhan-trung-sua-ngon-me-ly/#gsc.tab=0">Cách làm bánh rán Doraemon nhân trứng sữa ngon mê ly</a></em></strong></li>
</ul>
<div class="td-paragraph-padding-0">
<p>Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều công thức nấu ăn khác bạn nhé!</p>
</div>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/cach-lam-banh-pancake-dao-voi-siro/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
	</feed>