Trang Chủ Tags Bài với thẻ "pull up"

Tag: pull up

Vì sao phải rèn luyện sức khoẻ? 5 nhóm bài tập...

Theo thống kê, thì có đến hơn 30% người bị đau nhức xương khớp là người trẻ, điều đó cho thấy người trẻ chưa...

Vì sao hít xà được coi là vua của các bài...

Hít xà (pull up) là bài tập quen thuộc đến "vỡ lòng" đối với tất cả các tín đồ fitness. Nhưng bạn đã biết...