Tag: pilates
5 xu hướng tập thể dục bạn nên thử
Vô số xu hướng tập thể dục đến và đi liên tục, nhưng điều đó không có nghĩa là một số xu hướng trong...
Phân biệt Yoga và Pilates: Sự khác biệt và lựa chọn...
Yoga và Pilates là những cách tập thể dục phổ biến được nhiều người lựa chọn tập luyện để tăng cường sức khỏe, cải...
5 bộ môn tập luyện đốt calo “cực khủng” giúp nàng...
Để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn thì bạn nên duy trì tập thể dục hàng ngày. Mỗi người...
8 bài luyện tập thể chất an toàn bất kỳ ai...
Xu hướng tập luyện để cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe đã không còn xa lạ với nhiều người hiện nay....
Yoga hay Pilates? Đâu mới là chân ái của phái nữ...
Một vóc dáng cân đối là niềm mơ ước của hầu hết mọi cô gái. Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến Yoga...
Chế độ ăn uống và luyện tập nào đã giúp Adele...
Vào ngày 6/5 vừa qua, cộng đồng fan nhạc Âu Mỹ lại được một phen “dậy sóng” sau một tấm hình khoe vóc dáng...