Tag: muscle up
Tạng người Skinny Fat: Những điều cần biết và cách khắc...
Nếu trong quá trình giảm cân, chỉ cần ăn ít là có thể gầy và ăn nhiều lên để giảm cân thì có lẽ...
10 bài tập “kinh hoàng” thách thức giới hạn của bản...
Nào các "anh hùng hảo hán", mời tiếp tục đến với những bài tập cực khó mà ít khi bạn có thể chứng kiến...
10 kỹ thuật Street workout và Calisthenics cực khó để bạn...
Street workout và Calisthenics đang ngày càng phổ biến và được yêu thích khắp nơi. Hầu như ở đâu cũng có thể bắt gặp...
Vì sao hít xà được coi là vua của các bài...
Hít xà (pull up) là bài tập quen thuộc đến "vỡ lòng" đối với tất cả các tín đồ fitness. Nhưng bạn đã biết...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
Tạng người Skinny Fat: Những điều cần biết và cách khắc phục
Nếu trong quá trình giảm cân, chỉ cần ăn ít là có thể gầy và ăn nhiều lên để giảm cân thì có lẽ...
10 bài tập “kinh hoàng” thách thức giới hạn của bản thân: Từ siêu...
Nào các "anh hùng hảo hán", mời tiếp tục đến với những bài tập cực khó mà ít khi bạn có thể chứng kiến...
10 kỹ thuật Street workout và Calisthenics cực khó để bạn nâng tầm bản...
Street workout và Calisthenics đang ngày càng phổ biến và được yêu thích khắp nơi. Hầu như ở đâu cũng có thể bắt gặp...
Vì sao hít xà được coi là vua của các bài tập thân trên?
Hít xà (pull up) là bài tập quen thuộc đến "vỡ lòng" đối với tất cả các tín đồ fitness. Nhưng bạn đã biết...
