Tag: đường huyết
10 lợi ích của cải Brussels đối với sức khỏe: Bạn...
Cải Brussels (Brussels sprouts) là một trong những loại rau họ cải giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với hàm lượng vitamin, khoáng chất...
Uống soda ăn kiêng có làm tăng lượng đường trong máu...
Soda ăn kiêng thường được xem là lựa chọn “không đường, không lo” cho những ai muốn kiểm soát cân nặng hoặc đường huyết....
9 lợi ích nổi bật của quả việt quất: Quả nhỏ...
Quả việt quất không chỉ hấp dẫn bởi màu xanh tím đặc trưng và hương vị ngọt dịu mà còn nổi tiếng là một...
Bổ sung đủ kali có thể hỗ trợ cải thiện các...
Kali là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của tim, cơ và hệ thần...
8 lợi ích tuyệt vời của yến mạch đối với sức...
Yến mạch từ lâu đã được xem là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho bữa sáng — không chỉ giúp no...
Lợi ích của ngô (bắp) đối với sức khỏe và những...
Ngô – hay còn gọi là bắp – là loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm và xuất hiện trong nhiều món ăn hàng...
7 lợi ích tuyệt vời của cà tím đối với sức...
Cà tím không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho...
8 lợi ích tuyệt vời của trà Echinacea: Từ tăng miễn...
Trà hoa Echinacea, hay còn gọi là trà cúc tím, từ lâu đã được sử dụng như một loại thức uống thảo mộc giúp...
Lợi ích của hành tây đối với sức khỏe: Bạn đã...
Hành tây là một trong những loại rau gia vị phổ biến nhất trong nhà bếp, không chỉ giúp món ăn thêm hương vị...
7 lý do bạn nên bổ sung chất xơ vào chế...
Chất xơ từ lâu đã được biết đến là “người bạn đồng hành” của hệ tiêu hóa nhưng thực tế là lợi ích của...
10 dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tiểu đường mà...
Tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất hiện nay, âm thầm ảnh hưởng đến hàng triệu...
6 mẹo ngăn ngừa cơn thèm đường mà bạn có thể...
Theo nghiên cứu, có đến hơn 90% dân số thừa nhận rằng họ thường xuyên cảm thấy thèm ăn một món nào đó, trong...
8 loại thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp,...
Đối với người mắc tiểu đường, việc kiểm soát lượng đường trong máu là yếu tố sống còn. Một trong những cách quan trọng...
9 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ sau khi...
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng nếu bạn dành vài phút để đi dạo sau mỗi bữa ăn, lợi ích mang...
7 lợi ích của việc uống giấm táo đối với sức...
Từng chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, giấm táo (ACV) nay đã trở thành "ngôi sao" trong thế giới chăm sóc...
Bí kíp chăm sóc da: 10 thực phẩm âm thầm gây...
Khi nói đến việc chăm sóc da, chúng ta thường nghĩ đến các loại kem dưỡng, serum hay các bước skincare công phu. Tuy...
13 lợi ích của nấm đối với sức khỏe: Lý do...
Nấm là loại thực phẩm mềm mại, thơm ngon, đôi khi còn có chút “bí ẩn”. Ẩn chứa bên trong những chiếc mũ nhỏ...
6 thói quen khiến đường huyết tăng cao dù bạn không...
Kiểm soát đường huyết không chỉ quan trọng với người bị tiểu đường mà còn rất cần thiết để duy trì sức khỏe tim...
15 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cảm giác choáng...
Cảm giác choáng váng, mất thăng bằng có thể xảy ra bất ngờ và khiến bạn lo lắng. Đôi khi, chỉ đơn giản là...
12 lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe: Tốt...
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây mùa hè giải khát hoàn hảo mà còn là “siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi...
Bài nổi bật
Bài mới đăng
10 lợi ích của cải Brussels đối với sức khỏe: Bạn có biết?
Cải Brussels (Brussels sprouts) là một trong những loại rau họ cải giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với hàm lượng vitamin, khoáng chất...
Uống soda ăn kiêng có làm tăng lượng đường trong máu không?
Soda ăn kiêng thường được xem là lựa chọn “không đường, không lo” cho những ai muốn kiểm soát cân nặng hoặc đường huyết....
9 lợi ích nổi bật của quả việt quất: Quả nhỏ nhưng có võ!
Quả việt quất không chỉ hấp dẫn bởi màu xanh tím đặc trưng và hương vị ngọt dịu mà còn nổi tiếng là một...
Bổ sung đủ kali có thể hỗ trợ cải thiện các vấn đề sức...
Kali là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của tim, cơ và hệ thần...
8 lợi ích tuyệt vời của yến mạch đối với sức khỏe mà bạn...
Yến mạch từ lâu đã được xem là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho bữa sáng — không chỉ giúp no...
Lợi ích của ngô (bắp) đối với sức khỏe và những rủi ro tiềm...
Ngô – hay còn gọi là bắp – là loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm và xuất hiện trong nhiều món ăn hàng...
