1. Đồ ngọt, nhiều đường

Đường mang lại vị ngọt hấp dẫn nhưng lại vô cùng bất lợi cho làn da. Khi tiêu thụ quá nhiều đường, cơ thể sẽ sản sinh insulin đột biến, kích hoạt tình trạng viêm và dẫn đến mụn cùng mẩn đỏ. Không dừng lại ở đó, đường còn phá vỡ collagen và elastin – hai loại protein giữ cho da săn chắc, căng mịn. Điều này khiến da nhanh chóng xuống cấp, lão hóa sớm và mất đi độ đàn hồi. Muốn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, cắt giảm lượng đường là việc cần ưu tiên hàng đầu.

2. Sữa và các sản phẩm từ sữa

Một cốc latte buổi sáng hay hũ sữa chua sau bữa trưa có thể chính là lý do khiến da bạn nổi mụn liên tục. Các sản phẩm từ sữa thường chứa hormone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, gây bít tắc lỗ chân lông. Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến những người có làn da dễ nổi mụn. Ngay cả khi bạn không bị bất dung nạp lactose, da vẫn có thể nhạy cảm với sữa và phô mai. Giảm bớt lượng tiêu thụ, hoặc thay thế bằng sữa hạnh nhân, sữa yến mạch có thể giúp da ổn định hơn.

3. Thực phẩm chế biến sẵn

Đồ ăn nhanh, thức ăn đóng gói, bữa tối đông lạnh,…thường chứa chất bảo quản, đường bổ sung và chất béo nhân tạo. Những thành phần này dễ gây mất cân bằng trong cơ thể và làm tăng tình trạng viêm. Kết quả có thể là làn da xỉn màu, dễ nổi mẩn hoặc mụn tái phát dai dẳng. Nói cách khác, da bạn đang phản chiếu sự “hỗn loạn” từ bên trong do những thực phẩm công nghiệp gây ra.

4. Thực phẩm chiên

Khoai tây chiên, gà rán hay bất cứ món gì chiên ngập dầu đều rất hấp dẫn, nhưng cũng là kẻ thù lớn của làn da. Các loại dầu chiên thường chứa chất béo không lành mạnh, khiến cơ thể sản sinh nhiều dầu hơn. Lượng dầu thừa này dễ tích tụ và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn. Nếu những món chiên trở thành thói quen hằng ngày, da bạn sẽ khó tránh khỏi tình trạng “xuống cấp” nhanh chóng.

5. Rượu bia

Rượu bia khiến cơ thể mất nước nhanh chóng và làn da là nơi biểu hiện rõ rệt nhất. Khi thiếu nước, da trở nên khô, kém đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn và mảng xỉn màu. Ngoài ra, rượu còn làm giãn mạch máu, khiến tình trạng đỏ mặt hoặc trứng cá đỏ trở nên nghiêm trọng hơn. Một vài ly rượu trong dịp đặc biệt thì không vấn đề gì nhưng nếu uống thường xuyên, đó có thể là nguyên nhân chính khiến da bạn ngày càng kém tươi sáng.

6. Thực phẩm chứa nhiều muối

Ăn quá nhiều đồ ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm da mất cân bằng độ ẩm. Kết quả là vùng mắt dễ bị sưng húp, xuất hiện quầng thâm, da khô ráp và kém mịn màng. Ngoài ra, muối còn có thể khiến các tình trạng da như chàm, vẩy nến trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn thường xuyên thấy bọng mắt sau một ngày “ăn mặn”, muối chính là nguyên nhân cần kiểm soát.

7. Động vật có vỏ

Tôm, cua, sò, ốc,…chứa hàm lượng i-ốt tự nhiên cao. Với một số người, i-ốt có thể kích thích lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến mụn trứng cá. Nếu bạn nhận thấy da nổi mụn sau khi ăn nhiều hải sản, hãy thử giảm bớt khẩu phần để xem có cải thiện không. Không cần loại bỏ hoàn toàn, nhưng ăn điều độ sẽ tốt hơn cho làn da của bạn.

8. Caffeine

Caffeine giúp bạn tỉnh táo và tập trung nhưng tiêu thụ quá nhiều lại khiến da mất nước. Nó hoạt động như một chất lợi tiểu, rút ẩm khỏi cơ thể và để lại làn da khô, xỉn màu. Caffeine cũng làm tăng nồng độ cortisol – hormone căng thẳng, có liên quan đến mụn và lão hóa sớm. Một tách cà phê buổi sáng thì ổn, nhưng nếu phụ thuộc vào caffeine suốt cả ngày, da bạn sẽ khó duy trì sự rạng rỡ.

Làn da đẹp thực sự bắt nguồn từ những lựa chọn hàng ngày, đặc biệt là thói quen ăn uống. Nếu muốn da sáng khỏe và lâu dài, hãy hạn chế những thực phẩm gây hại kể trên và ưu tiên trái cây tươi, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, cùng nguồn protein lành mạnh. Chăm sóc da từ bên trong chính là bí quyết bền vững giúp bạn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ theo thời gian.

Bạn có thể quan tâm:

• Chăm sóc da từ sâu bên trong: Gợi ý chế độ ăn uống phù hợp với từng loại da
• Chăm sóc da: 15 thói quen có thể âm thầm gây hại cho làn da của bạn
• Mẹo trang điểm đều màu trên da khô bong tróc

Nhạy cảm với caffeine và dị ứng caffeine: Khác nhau thế nào?

Nhạy cảm với caffeine

Khi bạn uống cà phê, caffeine hoạt động bằng cách chặn adenosine – một chất hóa học trong não khiến bạn buồn ngủ – đồng thời tăng adrenaline, hormone giúp bạn tỉnh táo và nhiều năng lượng hơn.

Ở những người nhạy cảm với caffeine, cơ thể xử lý chất này chậm hơn, khiến tác dụng của nó trở nên mạnh và kéo dài hơn bình thường. Chỉ cần một lượng nhỏ, họ có thể gặp:

• Đau đầu, choáng váng.
• Run rẩy, bồn chồn, tim đập nhanh.
• Khó ngủ, lo âu.
• Cáu gắt, khó chịu.
• Tiêu chảy hoặc đau bụng.

Tuy gây khó chịu nhưng nhạy cảm với caffeine không liên quan đến hệ miễn dịch. Đây chỉ là vấn đề về tốc độ chuyển hóa chất trong cơ thể.

Dị ứng caffeine

Khác với nhạy cảm, dị ứng caffeine lại xuất phát từ phản ứng bất thường của hệ miễn dịch. Khi bạn nạp caffeine, cơ thể nhầm tưởng đây là một “chất độc” và sản sinh kháng thể IgE để chống lại, đồng thời giải phóng các hóa chất như histamine. Chính histamine là nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng, từ nhẹ đến nặng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Triệu chứng dị ứng caffeine

Các phản ứng có thể xảy ra trong vòng vài phút đến 2 giờ sau khi tiêu thụ caffeine. Tùy cơ địa, mức độ có thể từ nhẹ đến nguy hiểm.

Triệu chứng nhẹ đến trung bình

• Ngứa da, nổi mề đay.
• Cảm giác ngứa ran trong miệng.
• Sưng môi, lưỡi hoặc cổ họng.
• Ho, thở khò khè.
• Buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy.
• Chóng mặt, choáng váng.

Triệu chứng nặng – Phản vệ (sốc phản vệ)

Trong những trường hợp hiếm gặp, dị ứng caffeine có thể dẫn đến phản vệ, tình trạng cấp cứu y tế đe dọa tính mạng. Các dấu hiệu gồm:

• Nổi mề đay toàn thân.
• Sưng nghiêm trọng ở mặt, môi, lưỡi.
• Khó thở, tức ngực.
• Nhịp tim nhanh, lo lắng cực độ.
• Nôn mửa dữ dội hoặc tiêu chảy liên tục.
• Ngất xỉu hoặc mất ý thức.

Trong trường hợp này, cần được tiêm epinephrine (adrenaline) ngay lập tức và gọi cấp cứu khẩn cấp.

Vì sao một số người bị dị ứng caffeine?

Các chuyên gia chưa tìm ra lý do chính xác nhưng cơ chế cơ bản là: hệ miễn dịch nhầm caffeine thành mối nguy hại → sinh kháng thể IgE → kích hoạt giải phóng histamine → xuất hiện triệu chứng dị ứng.

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ:

• Di truyền: Dị ứng thực phẩm có xu hướng mang tính gia đình.
• Tốc độ chuyển hóa caffeine: Người có gen chuyển hóa chậm dễ gặp phản ứng mạnh.
• Tiền sử dị ứng: Người bị hen suyễn, eczema (chàm), viêm mũi dị ứng,…có khả năng bị dị ứng caffeine cao hơn.

Chẩn đoán dị ứng caffeine

Do tình trạng này rất hiếm gặp, việc chẩn đoán thường khó khăn. Nhiều triệu chứng giống với nhạy cảm caffeine, vì vậy bác sĩ – đặc biệt là bác sĩ chuyên khoa dị ứng – sẽ tiến hành các bước kiểm tra:

• Khai thác bệnh sử: Thời điểm xuất hiện triệu chứng, loại đồ ăn/đồ uống đã dùng, mức độ nặng nhẹ.
• Xét nghiệm chích da: Nhỏ dung dịch chứa caffeine lên da rồi chích nhẹ. Nếu vùng da nổi đỏ, ngứa trong 15–30 phút → có thể là dị ứng.
• Xét nghiệm máu IgE: Tìm kháng thể IgE đặc hiệu với caffeine trong máu.
• Thử thách bằng đường uống (oral challenge): Uống lượng caffeine tăng dần dưới sự giám sát chặt chẽ. Đây là phương pháp chính xác nhất nhưng cũng rủi ro cao, chỉ thực hiện trong môi trường y tế.

Điều trị dị ứng caffeine

Người bị dị ứng caffeine cần tránh tất cả nguồn caffeine để ngăn ngừa hoàn toàn phản ứng dị ứng, kể cả những nguồn ẩn. Do đó, hãy đọc kỹ nhãn thành phần trước khi mua hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. Tuy nhiên, nếu vô tình tiếp xúc, bác sĩ có thể chỉ định:

• Thuốc kháng histamine: Giảm ngứa, nổi mề đay, sưng tấy mức độ nhẹ đến trung bình.
• Steroid: Giảm viêm trong các phản ứng nặng hơn. Có thể dùng đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch.
• Epinephrine (adrenaline): Dành cho sốc phản vệ, tác dụng mở đường thở, nâng huyết áp, giảm sưng cổ họng. Người từng bị dị ứng nặng thường được kê sẵn bút tiêm EpiPen để dùng trong trường hợp khẩn cấp.

Nếu bạn hoặc người thân có triệu chứng khó thở, ngất xỉu, sưng cổ họng, hãy tiêm epinephrine ngay và gọi cấp cứu.

Sống chung với dị ứng caffeine

Dị ứng caffeine buộc bạn phải thận trọng hơn trong ăn uống và sinh hoạt. Một số lời khuyên giúp bạn kiểm soát tốt hơn:

• Luôn đọc nhãn: Không chỉ với đồ uống, mà cả thuốc, kẹo, thực phẩm bổ sung.
• Mang theo thuốc: Nếu từng bị phản ứng nặng, hãy luôn có sẵn EpiPen.
• Thông báo cho người thân/bạn bè: Họ cần biết để hỗ trợ bạn khi có tình huống khẩn cấp.
• Chọn lựa thay thế: Thay cà phê bằng trà thảo mộc không caffeine, đồ uống ngũ cốc rang, hoặc các loại thức uống bổ sung năng lượng tự nhiên (không chứa chất kích thích).
• Theo dõi sức khỏe định kỳ: Bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể giúp bạn xây dựng kế hoạch ăn uống và điều trị phù hợp.

Mặc dù hạn chế hơn so với những người bình thường nhưng với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và hiểu biết đầy đủ, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và năng động mà không bị caffeine “đe dọa”.

Dị ứng caffeine là tình trạng hiếm gặp nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, khác biệt hoàn toàn với sự nhạy cảm thông thường. Nhận biết triệu chứng, chẩn đoán chính xác và tránh tiếp xúc là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe. Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng caffeine, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để được kiểm tra và tư vấn.

Một lối sống không caffeine có thể đòi hỏi điều chỉnh, nhưng khi bạn biết cách lựa chọn đúng, việc sống khỏe mạnh và an toàn là hoàn toàn khả thi.

Bạn có thể quan tâm:

• Nên ăn gì để hạn chế bị dị ứng theo mùa? 7 thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ bảo vệ cơ thể vào mùa dị ứng
• Lợi ích sức khỏe của Triphala và cách sử dụng hiệu quả
• 12 thực phẩm hỗ trợ duy trì sức khỏe xương trước quá trình lão hóa ngoài sữa

Thực phẩm chế biến sẵn

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nhóm thịt đỏ bao gồm thịt bò, thịt dê, thịt cừu và thịt đã qua chế biến đều có liên quan đến mật độ khoáng trong xương cũng như làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về xương, khớp. Nhiều bệnh nhân mắc viêm khớp, sưng khớp, thoái hóa cũng được khuyên không nên dùng thịt màu đỏ.

Ngoài thịt đỏ thì các thực phẩm đóng hộp hay được chế biến sẵn chứa nhiều hàm lượng muối và chất béo. Điều này hoàn toàn không tốt cho người bị loãng xương. Nếu dùng quá nhiều, xương của bạn sẽ càng bị thiếu hụt canxi trầm trọng và các cơn đau nhức có thể diễn ra thường xuyên hơn. Vậy nên, thịt qua chế biến là nhóm thực phẩm cần tránh khi bạn bị loãng xương.

2. Rượu, bia

Các chuyên gia dinh dưỡng cùng các nhà khoa học luôn cảnh báo về tác hại khi dùng nhiều rượu bia. Đối với người khỏe mạnh, đây là nhóm thực phẩm gây hại trực tiếp đến hệ tiêu hóa cơ thể. Với người loãng xương, uống nhiều rượu bia còn khiến sức khỏe người bệnh giảm sút trầm trọng.

Rượu và bia khi được thu nạp nhiều trong cơ thể sẽ vô tình dẫn đến tình trạng mất cân bằng canxi và cản trở quá trình sản xuất vitamin D tự nhiên bên trong cơ thể. Thậm chí, nhiều nghiên cứu còn nói rằng người nghiện rượu nặng còn có thể làm tăng quá trình phân hủy xương và giảm nhanh quá trình hình thành xương.

3. Thực phẩm nhiều muối và đường

Cũng giống như thịt chế biến sẵn, các loại thức ăn và nước uống chứa nhiều muối và đường cũng là nhóm thực phẩm cần tránh khi bạn bị loãng xương. Ăn nhiều muối sẽ khiến cơ thể bạn hao hụt lượng lớn canxi khi đi bài tiết. Với đường, nếu bạn dùng quá nhiều sẽ làm giảm quá trình sản xuất canxi và tăng sự “đào thải” canxi ra ngoài thông qua nước tiểu. Thậm chí, dùng quá nhiều thực phẩm có đường còn gây suy yếu cho xương nhanh chóng hơn.

Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng muối để tốt cho sức khỏe của xương khớp nhiều hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn là người đam mê dùng đồ ngọt, bạn có thể dùng một số loại đường dành cho người ăn kiêng hoặc thay thế bánh kẹo ngọt bằng loại bánh giúp giảm cân, không chứa đường.

4. Nhóm thực phẩm chứa oxalat

Oxalat là nhóm chất được tìm thấy trong rất nhiều loại rau củ quả hàng ngày bạn sử dụng. Ngoài ra, trong socola thơm ngon cũng có chứa thành phần này. Tuy nhiên, theo thời gian nếu bạn dùng thực phẩm có oxalat sẽ dần mất đi canxi trong xương khớp, mật khoáng xương kém hơn và dễ hình thành các bệnh lý về xương khớp. Một số thực phẩm có chứa oxalat là các loại rau xanh, các loại đậu như rau lang, rau chân vịt, đậu Hà Lan, đậu lăng, khoai lang,….

Tuy nhiên, vì các loại thực phẩm kể trên cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cho sức khỏe nên không nhất thiết phải loại bỏ chúng khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi bạn luộc hoặc hấp các thực phẩm có nhiều oxalat sẽ giúp làm giảm chất này ra ngoài. Từ đó thích hợp sử dụng cho người bị loãng xương.

5. Caffeine

Caffeine được tìm thấy trong cà phê, socola hay một số loại trà. Đây là chất kích thích và gây nghiện khá cao với nhiều người. Tuy rằng, nó cũng đang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng sẽ không tốt khi dành cho người bị loãng xương sử dụng. Khi dùng quá nhiều caffein sẽ gây nên hiện tượng cản trở chuyển hóa xương. Ngoài ra, còn khiến xương mất sự hấp thụ canxi cần thiết.

Và nếu như bạn là một người nghiện cà phê, bạn chỉ nên dùng các thức uống có caffeine với liều lượng phù hợp, không cao hơn 300mg mỗi ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cũng như bảo vệ xương khớp bạn nên chọn cà phê, trà hay đã được khử caffeine hoặc dùng các loại đồ uống không chứa caffeine khác.

Mời bạn xem thêm các bài viết về sức khỏe khác tại đây:

• 7 thực phẩm mà người bệnh xương khớp nên dùng
• 7 thực phẩm người bệnh đái tháo đường nên tránh dùng
• 5 thói quen tắm gây hại sức khỏe mà bạn nên dừng lại ngay

Hy vọng bạn đã có cho mình thêm nhiều thông tin bổ ích qua bài viết trên. Hãy tiếp tục theo dõi và đón đọc các bài viết khác trên BlogAnChoi nhé!

Nguồn tham khảo: Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nutrients báo cáo rằng uống 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày có liên quan đến việc hạ huyết áp ngoại vi và trung tâm. Theo tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Arrigo F.G. Cicero, phó giáo sư tại Khoa Khoa học Y tế và Phẫu thuật tại Đại học Bologna, huyết áp ngoại vi và trung tâm là dấu hiệu của xơ cứng và lão hóa động mạch.

Ở người lớn tuổi bị tăng huyết áp, các động mạch lớn có xu hướng cứng hơn, dẫn đến huyết áp tâm thu cao hơn (trị số trên cùng của số đo huyết áp) và huyết áp rộng hơn (chênh lệch giữa trị số trên và trị số dưới).

Các tác giả lưu ý trong báo cáo của họ rằng tác động của cà phê đối với huyết áp vẫn đang được tranh luận, chủ yếu là do hàm lượng caffein trong cà phê có thể làm tăng huyết áp trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, những tác dụng này có thể được cải thiện bởi các chất chống oxy hóa có trong cà phê có thể giúp các mạch máu giãn ra cũng như bảo vệ các tế bào chống lại các gốc tự do.

Uống cà phê thường xuyên liên quan đến hạ huyết áp

Cicero và nhóm của ông muốn điều tra xem sự tương tác giữa caffein và các hợp chất khác có trong cà phê sẽ ảnh hưởng như thế nào đến tỷ lệ mắc bệnh huyết áp. Để tiến hành nghiên cứu của mình, nhóm của Cicero đã kiểm tra một mẫu bao gồm 720 nam giới và 783 phụ nữ là những người tham gia Nghiên cứu về tim Brisighella. Nghiên cứu đang diễn ra này bắt đầu từ năm 1972, bao gồm một đại diện mẫu ngẫu nhiên của một thị trấn nông thôn miền Bắc nước Ý tên là Brisighella.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét huyết áp và thói quen uống cà phê của những người tham gia, cũng như lựa chọn các dữ liệu khác liên quan đến sức khỏe tim mạch. Sau khi phân tích dữ liệu, họ phát hiện ra rằng tiêu thụ cà phê có liên quan đến việc hạ huyết áp.

Cicero cho biết: “Xu hướng có vẻ tích cực từ việc uống 2 tách cà phê mỗi ngày. Vì vậy, uống cà phê không nên bị cấm trước đối với những người uống cà phê hiện tại, nếu lo ngại rằng cà phê có thể làm tăng mức huyết áp.”

Tại sao cà phê có thể giúp giảm huyết áp?

Megan K. Rhoads, tiến sĩ và học giả sau tiến sĩ, Khoa Y, Khoa Thận học tại Đại học Alabama ở Birmingham, cho biết có một số cơ chế mà việc tiêu thụ cà phê có thể làm giảm huyết áp, một số cơ chế đã được chứng minh trong các nghiên cứu trên động vật. Cô ấy giải thích: “Cà phê có chứa caffein, có thể làm tăng và giảm huyết áp trong những trường hợp cấp tính, nhưng nó cũng chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất hoạt tính sinh học có thể gây ra tác dụng hạ huyết áp.”

Rhoads đã cung cấp axit chlorogenic như một ví dụ về hợp chất có thể làm giảm huyết áp tâm thu ở chuột. Khi được xử lý bởi hệ vi sinh vật đường ruột, axit chlorogen được phân hủy thành các chất chuyển hóa có thể làm tăng khả dụng sinh học của oxit nitric và hạ huyết áp.

Tiến sĩ Debabrata Mukherjee, chủ nhiệm Khoa Nội và giáo sư nội khoa tại Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Công nghệ Texas El Paso, giải thích thêm: “Mặc dù caffeine có thể làm tăng mức huyết áp (đặc biệt là ở những người thường không uống cà phê), lượng các hợp chất hoạt tính sinh học khác trong cà phê đối trọng với hiệu ứng này với tác động cuối cùng từ trung tính đến tích cực đối với huyết áp.”

Theo Mukherjee, axit chlorogenic, có nồng độ cao nhất trong hạt cà phê, được cho là một trong những hợp chất chính trong cà phê giúp hạ huyết áp. Quercetin cũng có thể đóng vai trò.

Người bị cao huyết áp có nên uống cà phê?

Tiến sĩ Jim Liu, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Wexner của Đại học Bang Ohio, cho biết mặc dù nghiên cứu này còn quy mô nhỏ và tập trung vào một nhóm dân số cụ thể, nhưng phát hiện của nó phù hợp với hiểu biết trước đây về cách cà phê ảnh hưởng đến huyết áp.

Ông lưu ý: “Cà phê có thể làm tăng huyết áp ngay lập tức sau khi tiêu thụ, nhưng thực sự không có bất kỳ bằng chứng nhất quán nào cho thấy rằng tiêu thụ một lượng cà phê vừa phải dẫn đến các vấn đề lâu dài về huyết áp cao hoặc bệnh tim nói chung.”

Đối với những bệnh nhân bị tăng huyết áp tiêu thụ một lượng cà phê vừa phải, nghiên cứu này cung cấp một số dữ liệu yên tâm hơn rằng việc tiếp tục uống một lượng cà phê vừa phải là ổn và nó sẽ không ảnh hưởng tiêu cực đến huyết áp. Uống cà phê vừa phải có thể giúp giảm huyết áp.

Mukherjee nói thêm rằng mức tiêu thụ vừa phải tương đương với khoảng 4 hoặc 5 tách cà phê, mặc dù nó không được khuyên dùng cho những người bị tăng huyết áp nghiêm trọng hiện có. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ lưu ý rằng mọi người nên tránh uống cà phê “quá nhiều” vì khả năng làm tăng huyết áp của nó. Nó cũng có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ, tim đập nhanh và lo lắng.

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!

Nguồn tham khảo: Healthline

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

• 9 loại thực phẩm có lợi cho giấc ngủ giúp bạn ngon giấc mỗi đêm
• 8 cách chữa mất ngủ bằng các liệu pháp thiên nhiên giúp bạn yên tâm ngon giấc
• Những giải pháp tự nhiên cho vấn đề rụng tóc bạn đã biết chưa?

Sử dụng thìa lạnh

Cách dễ dàng nhất để giúp bọng mắt của bạn giảm sưng đáng kể là sử dụng công cụ bạn có sẵn trong nhà bếp, chẳng hạn như thìa. Một chiếc thìa đã được làm lạnh sẽ giúp các mạch máu của bạn nhanh chóng co lại và giảm sưng bọng mắt vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn để 2 thìa cà phê sạch vào ngăn đá từ 10-15 phút. Sau đó bạn úp lên vùng mắt của mình khoảng 5-7 phút và có thể lặp lại như vậy nhiều lần.

Đối với những ai thường bị sưng vùng mắt mỗi khi thức dậy thì nên áp dụng mẹo này vào mỗi buổi sáng. Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ với hiệu quả nhanh chóng mà chúng mang lại tức thì. Khi bọng mắt của bạn quá to thì sẽ khiến bạn mất đi sự tự tin và làm ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Vì vậy, đây là cách làm dễ dàng và đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng thường xuyên.

Sử dụng túi trà lọc

Những túi trà lọc sau khi phục vụ cho việc uống trà thì chúng vẫn còn có thể tái sử dụng để làm giảm bọng mắt. Bởi vì caffeine có trong cà phê hay trong các loại trà chứa chất chống oxy hóa khá mạnh và làm tăng lưu lượng máu đến vùng da của bạn. Bên cạnh đó, chúng còn có khả năng chống lại các tia UV và làm chậm quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện:

Sau khi chắt trà từ túi trà lọc, bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút, sau đó đắp lên vùng mắt của bạn và giữ trong vòng 15 phút. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần.

Mua trà xanh túi lọc

Cung cấp đủ lượng nước

Như chúng ta đã biết, nước chiếm khoảng 60% trọng lượng cơ thể của chúng ta và việc đảm bảo cho cơ thể luôn trong trạng thái đủ nước cũng là một trong những lý do giúp ngăn ngừa bọng mắt.

Nếu hỏi rằng như thế nào là đủ lượng nước cho một ngày thì chắc chắn là không có câu trả lời chính xác nhất. Bởi vì phụ thuộc vào cơ thể, cân nặng, chiều cao,… của bạn mà bạn sẽ ước tính lượng nước bạn cần uống mỗi ngày.

Tuy nhiên, bạn vẫn phải ưu tiên bổ sung nguồn nước thật đủ đầy cho cơ thể bởi vì không chỉ có tác dụng với bọng mắt của bạn mà còn có tác dụng khá lớn với sức khỏe của bạn.

Massage vùng mắt

Cách giảm bọng mắt khá hiệu quả mà bạn có thể áp dụng hằng ngày đó chính là massage vùng da dưới mắt của bạn. Như chúng ta đã biết, việc thực hiện các động tác massage sẽ giúp bạn tăng tuần hoàn máu và tạo cảm giác vô cùng dễ chịu cho cơ thể.

Nếu có thể, bạn nên kết hợp các động tác massage cùng với các loại dầu đặc trưng như dầu dừa, dầu olive, dầu thầu dầu,… để tăng cường hiệu quả tốt hơn.

Tần suất thực hiện việc massage phụ thuộc vào quỹ thời gian của bạn, nếu bạn có thời gian thoải mái thì bạn có thể áp dụng phương pháp này mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu thời gian của bạn quá hạn chế thì bạn có thể áp dụng 2-3 lần/ tuần vào buổi tối trước khi ngủ nhé.

Tham khảo các động tác massage vùng mắt:

• Mua dầu dừa
• Mua dầu thầu dầu
• Mua dầu olive

Ngủ nhiều hơn

Một lời khuyên dành cho bạn là nên ngủ từ 8 đến 10 tiếng mỗi đêm để giúp kiểm soát bọng mắt. Và trong khi bạn đang ngủ, hãy cố gắng ngẩng cao đầu bằng việc kê gối nằm cao hơn. Lợi ích của việc nâng cao đầu khi ngủ sẽ giúp bạn ngăn chặn các chất lỏng tích tụ ở mí mắt dưới và bọng mắt sẽ không còn cơ hội để xuất hiện nữa.

Sẽ có rất nhiều người rơi vào tình trạng không thể ngủ ngay khi nằm lên giường, vì vậy hãy thiết lập cho mình những thói quen xoay quanh lịch trình đi ngủ của bạn như:

• Tránh uống các thức uống chứa caffeine 5-6 tiếng trước khi đi ngủ
• Không ăn uống quá no trước khi ngủ
• Hạn chế dùng điện thoại trước khi ngủ

Nếu bạn điều chỉnh được những thói quen không tốt làm ảnh hưởng đến giấc ngủ thì bạn sẽ không còn gặp khó khăn với giấc ngủ của mình. Từ đó, vùng da dưới mắt của bạn sẽ giảm bọng mắt đáng kể.

Tham khảo các video chia sẻ về cách làm giảm bọng mắt:

Kênh YouTube Happy Skin đã chia sẻ những lý do khiến bạn có bọng mắt to kèm theo một số mẹo để giúp bạn có thể “chữa cháy” tình trạng trên trong trường hợp bạn cần phải ra ngoài gấp.

Kênh YouTube Dr. Hiếu ngoài việc chia sẻ các nguyên nhân thì còn chỉ ra những sai lầm mà bạn thường mắc phải khiến cho việc giảm bọng mắt không hiệu quả. Đây là một kênh chia sẻ kiến thức có chuyên môn và dễ hiểu mà các bạn có thể tham khảo.

Chuyên mục làm đẹp của kênh YouTube Em Đẹp sẽ gửi đến bạn 5 cách giảm bọng mắt tại nhà từ các nguyên liệu vô cùng dễ tìm nhưng lại mang đến hiệu quả đáng kể. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu này hằng ngày để tăng hiệu quả trong việc làm giảm bọng mắt.

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết liên quan:

• 5 sai lầm trong chăm sóc da khiến da bạn nhanh chóng lão hóa, kém sắc
• 9 nguyên tắc bạn cần phải lưu ý khi rửa mặt để duy trì một làn da khỏe đẹp
• 5 mặt nạ dưỡng da dành cho da dầu siêu đơn giản tại nhà, lưu lại ngay!
• Mách bạn 5 cách trị thâm mông hiệu quả, lưu lại và áp dụng ngay
• 5 mẹo dưỡng da tay tại nhà – lưu ngày để da luôn mềm mại hồng hào

Cảm ơn độc giả đã dành thời gian tham khảo bài chia sẻ trên, hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để có thể cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!

Thúc ép bản thân quá mức

Yoga là một trong những bài tập giúp bạn có được trạng thái thư giãn và cũng đồng thời giúp bạn được thư thả trong tâm hồn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn cần phải chuẩn bị một tâm thế nhẹ nhàng và kiên định để đón nhận những bài tập mà bạn chuẩn bị phải thực hành.

Đối với những ai mới bắt đầu “chơi” bộ môn này thì thường có xu hướng nôn nóng muốn nhìn thấy kết quả mà yoga mang lại. Sự nôn nóng này đôi khi sẽ khiến bạn mất đi sự kiên nhẫn và thực hành các bài tập một cách hời hợt, chóng vánh và từ đó kết quả mà bạn nhận được sẽ không như những gì bạn mong đợi, thậm chí có thể bị chấn thương nếu không thực hành đúng các động tác trong bài tập.

Điều quan trọng trong yoga chính là dành một phần thời gian trong ngày để sống chậm lại và tận hưởng những điều tốt đẹp của cuộc sống. Nếu bạn luôn vội vã vì một điều gì đó thì yoga đôi khi lại không là đích đến dành cho bạn. Vì vậy, hãy dành thời gian cho sự kiên định của mình và cùng chờ những kết quả tích cực bạn nhé!

Ăn quá nhiều trước khi tập

Thói quen và chế độ ăn uống cũng tác động khá lớn đến quá trình luyện tập của bạn. Nhiều bạn cho rằng, phải ăn uống đầy đủ trước khi tập để có đủ năng lượng mà thực hiện các bài tập. Tuy nhiên, nếu bạn nạp quá nhiều thức ăn trước khi tập sẽ rất dễ bị đầy hơi và gặp khó khăn khi thực hiện các động tác.

Thay vào đó, bạn hãy cân nhắc cho việc để dạ dày của mình hơi rỗng để thực hiện các tư thế đúng cách. Bởi yoga bao gồm khá nhiều động tác vặn và uốn cong, tùy thuộc vào loại tư thế bạn đang thực hiện. Nếu bạn biết mình sẽ tập yoga vào ngày hôm đó, hãy cố gắng ăn sớm hơn trong ngày để bạn không ăn ngay trước giờ học.

Nếu bạn không muốn cơ thể bị thiếu năng lượng khi luyện tập thì một gợi ý cho bạn là hãy ăn một bữa nhẹ 30 phút trước khi bắt đầu tập. Chẳng hạn như việc uống một ly sinh tố, ăn tạm một quả chuối,…

Sau khi kết thúc buổi tập của mình, bạn hoàn toàn có thể nạp lượng thức ăn tùy thích mà không cần bận tâm đến việc bị đầy hơi khi luyện tập hay bị mất năng lượng nữa.

Dùng thức uống có chứa caffeine

Nhiều người có thói quen phụ thuộc vào cà phê để giúp cơ thể được tỉnh táo trong suốt một buổi tập, nhưng bạn không nên uống ngay trước khi đến lớp. Caffeine làm kích hoạt các phản ứng căng thẳng như tăng nhịp tim và căng cơ, điều này không thật sự cho những ai thực hành các động tác trong bài yoga.

Ngoài ra, caffein có thể làm giảm mức serotonin của bạn xuống. Serotonin là một chất truyền dẫn thần kinh có chức năng giúp bạn điều chỉnh tâm trạng trở nên hưng phấn hơn. Vì vậy, nếu sử dụng quá nhiều caffeine thì tâm trạng của bạn đôi khi cũng sẽ bị ảnh hưởng và buổi tập hôm đó có thể không khiến bạn cảm thấy hứng thú.

Bạn cần phải lưu ý rằng việc tập yoga sẽ khiến cho nhịp tim của bạn tăng lên, nếu trước đó nhịp bạn đã tăng vì sử dụng caffeine và chúng lại tiếp tục tăng thêm một lần nữa thì hoàn toàn không tốt cho tim của bạn. Bởi vì nếu nhịp tim tăng nhanh và kéo dài thì sẽ làm bạn bị tụt huyết áp, thậm chí dẫn đến ngừng tim.

Uống rượu trước khi tập yoga

Các động tác trong yoga đòi hỏi sự cân bằng từ cơ thể của bạn và rượu là một trong những tác nhân làm cản trở sự cân bằng của bạn. Việc sử dụng rượu (hầu như là tất cả các loại rượu) cũng đều ảnh hưởng tiêu cực đến việc thực hành yoga của bạn.

Hãy lưu ý rằng ngay cả những thức uống có cồn cũng có thể khiến bạn mất nước, buồn ngủ và làm huyết áp thấp. Chúng vẫn khiến bạn mất đi sự thăng bằng cần có khi luyện tập.

Bên cạnh đó, nếu đã sử dụng rượu và các thức uống chứa cồn thì tinh thần của bạn cũng không còn được tỉnh táo, bạn không thể làm chủ được tâm thức cũng như nhận thức như lúc bạn đang tỉnh táo. Và từ đó, các bài tập yoga cũng không còn phát huy được những chức năng mà chúng mang đến cho cơ thể của bạn. Vì vậy, hãy luôn giữ tinh thần mình tỉnh táo khi thực hành yoga, bạn nhé!

Uống quá nhiều nước

Cũng giống như việc ăn quá nhiều trước khi luyện luyện tập, nếu bạn uống quá nhiều nước sẽ khiến cho bạn bị no và gặp khó khăn khi thực hiện các động tác yoga cần phải uốn cong người. Đặc biệt hơn, bạn cũng sẽ phải gặp gián đoạn khi thực hiện các bài tập vì bạn cần đi vệ sinh nhiều hơn.

Việc phải đảm bảo rằng cơ thể bạn cần đủ nước trong khi luyện tập yoga, đặc biệt nếu bạn đang tập một dạng yoga nóng (hot yoga). Vì đặc thù của loại yoga này là khiến bạn đổ mồ hôi rất nhiều bởi nhiệt độ trong phòng phải đáp ứng được ít nhất là 40 độ C.

Tuy nhiên, hậu quả thực sự của việc uống quá nhiều nước không chỉ là sự khó cho cơ thể. Nếu bạn uống quá nhiều nước, điều này có thể dẫn đến việc hạ Natri máu – tình trạng nồng độ Natri huyết thanh bị giảm. Điều này có thể cản trở việc tập yoga của bạn khi nó gây ra tình trạng mất năng lượng, chuột rút và yếu cơ.

Việc phải đảm bảo rằng cơ thể bạn cần đủ nước trong khi luyện tập yoga, đặc biệt nếu bạn đang tập một dạng yoga nóng (Hot yoga). Vì đặc thù của loại yoga này là khiến bạn đổ mồ hôi rất nhiều bởi nhiệt độ trong phòng phải đáp ứng được ít nhất là 40 độ C.

Sử dụng nước hoa trước khi tập

Nhiều người có thói quen xịt nước hoa và các mùi hương dễ chịu khác trước các buổi tập nhằm đảm bảo cho cơ thể luôn được thơm tho và không làm ảnh hưởng đến những người xung quanh về mùi cơ thể của mình. Tuy nhiên, sẽ tốt nhất nếu bạn không làm điều này trước khi tập yoga.

Một trong những yếu tố chính của yoga là hít thở sâu liên tục. Mùi hương từ các sản phẩm nước hoa mạnh sẽ cản trở những rung cảm tích cực mà bạn nên trải nghiệm. Ngay cả những loại xịt nhẹ toàn thân cũng có thể gây khó chịu và mất tập trung, không chỉ cho bạn mà còn cho những người xung quanh bạn.

Nếu bạn đang tham gia một lớp học yoga và muốn dùng nước hoa vì ngại mùi cơ thể, bạn có thể sử dụng những sản phẩm có chức năng giảm mùi cơ thể như lăn nách, xịt thơm cơ thể nhưng nồng độ vừa phải. Tuy nhiên, trong một buổi tập yoga thì những người xung quanh cũng sẽ đổ mồ hôi giống như bạn và bạn không cần quá bận tâm đến việc này.

• Mua xịt thơm body tại đây.
• Mua lăn khử mùi tại đây.

Thực hiện động tác giãn cơ lạnh

Điều này có thể khiến bạn cảm thấy khá lạ vì hầu hết mọi người luôn cho rằng giãn cơ luôn tốt trước khi tập thể dục hay thực hành các bài tập thể lực nào đó. Tuy nhiên, trong trường hợp tập yoga, nếu bạn duỗi người trước khi khởi động, cơ bắp của bạn sẽ không cảm thấy được hỗ trợ và trên thực tế, có thể rất lung lay. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn giữ tư thế căng lạnh trong hơn 90 giây.

Nếu bạn duỗi người trước khi tập yoga, nó thực sự có thể dẫn đến chấn thương, chẳng hạn như kéo hoặc rách một trong các cơ của bạn. Ngoài ra, điều đó hoàn toàn vô nghĩa vì yoga chỉ là kéo giãn cơ. Các tư thế mà bạn thực hiện trong suốt quá trình luyện tập yoga sẽ giúp cơ thể bạn dễ dàng thực hiện động tác kéo giãn yoga một cách an toàn và chậm rãi.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không nên khởi động. Nếu bạn tình cờ đến lớp yoga sớm, có một số tư thế mà bạn có thể thực hiện để giúp bạn thư giãn và cố gắng tập trung vào trạng thái tinh thần phù hợp cho việc luyện tập của mình. Một số gợi ý cho bạn về các tư thế như con bướm ngả (Supta Baddha Konasana), tư thế anh hùng (Virasana) và chó úp mặt (Adho Mukha Svanasana).

Trên đây là một số gợi ý mà BlogAnChoi muốn gửi đến bạn nhằm giúp bạn có thể luyện tập yoga được hiệu quả hơn và có những kết quả tích cực hơn. Sẽ có rất nhiều điều cần phải lưu ý, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cơ thể bạn đang cần gì và thiếu gì, từ đó bạn sẽ tìm cách để hoàn thiện hơn.

• Mua thảm yoga tại đây.
• Mua quần áo tập yoga tại đây.

Tham khảo những video chia sẻ về những điều cần biết trước khi tập yoga:

Mời bạn tham khảo các bài viết liên quan:

• Mách bạn 7 lợi ích cho sức khỏe khi thực hành Hot Yoga, lưu lại ngay!
• 5 lý do bạn nên luyện tập yoga thường xuyên, lưu lại ngay!
• Nên hiểu thế nào về Hatha Yoga? Những ai phù hợp tập loại yoga này?

Tài liệu tham khảo:

• Yogigo
• MSD Manuals

Cảm ơn bạn đã tham khảo bài chia sẻ trên, hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!

11. Vanicream Moisturizing Cream for Sensitive Skin

Nếu làn da của bạn siêu nhạy cảm, việc tìm kiếm một loại kem dưỡng da không gây kích ứng có thể là một thách thức. Kem dưỡng thể này không chứa hương liệu, thuốc nhuộm, lanolin, chiết xuất thực vật, paraben và không gây mụn, là lựa chọn phù hợp cho những ai có làn da khó chịu, dễ kích ứng. Công thức không gây nhờn, lâu trôi dễ dàng thấm vào da như bơ, làm dịu da mẩn đỏ, ngứa và nứt nẻ ngay lập tức.

• Giá bán: Khoảng 340.000 VNĐ/ chai 453 g
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Ceramide: giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da, tạo độ đàn hồi và đóng một vai trò quan trọng trong việc củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm của da đồng thời bảo vệ chống lại sự mất nước.
• Dầu hạt bông: giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da và giúp làm dịu da khô, mẩn đỏ, kích ứng.
• Petrolatum: làm mềm da, khóa ẩm để da không mất đi độ ẩm.
• Glycerin, axit hyaluronic: dưỡng ẩm, cấp ẩm sâu cho da.
• Squalane: tăng cường dưỡng ẩm, chống lại tổn thương da và các gốc tự do.
• Zinc oxide: chống nắng, bảo vệ da khỏi tia UV.

Ưu điểm

• Giúp phục hồi và duy trì độ ẩm bình thường.
• Làm dịu da mẩn đỏ, kích ứng, nứt nẻ hoặc ngứa.
• Công thức dưỡng ẩm lý tưởng cho làn da khô liên quan đến viêm da dị ứng (eczema), bệnh vẩy nến.
• Không gây kích ứng.
• Giá cả phải chăng.

Nhược điểm

• Có chứa PEG.

12. Eucerin Advanced Repair Cream

Eucerin Advanced Repair Créme sẽ mang lại hiệu quả xoa dịu tức thì cho làn da nứt nẻ, bong tróc, giúp giữ ẩm trong tối đa 48 giờ. Ceramide và các chất dưỡng ẩm tự nhiên làm dịu các vết khô trên tay và cơ thể, trong khi các chất tẩy tế bào chết axit alpha hydroxy nhẹ nhàng phá vỡ vảy và sần sùi.

Eucerin Advanced Repair Cream là một bước đột phá trong việc khắc phục làn da rất khô cho làn da trông khỏe mạnh. Advanced Repair Cream không chứa hương liệu, không nhờn, không gây dị ứng, an toàn cho da nhạy cảm, thích hợp sử dụng hàng ngày.

• Giá bán: Khoảng 360.000 VNĐ/ lọ 473 ml
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Glycerin: dưỡng ẩm, cấp ẩm sâu cho da.
• Urea: một thành phần của yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF) được sản xuất bởi da, làm mềm và làm mịn da.
• Bơ hạt mỡ: dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào bảo vệ da.
• Ceramide: giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da, tạo độ đàn hồi và đóng một vai trò quan trọng trong việc củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm của da đồng thời bảo vệ chống lại sự mất nước.
• Axit lactic: loại bỏ các tế bào da chết và giúp làm mờ các vết thâm và làm mềm các vết chân chim.
• Dầu hạt hướng dương: bổ sung, tăng cường hàng rào bảo vệ da và làm dịu da.

Ưu điểm

• Nuôi dưỡng lâu dài cho da rất khô.
• Phục hồi làn da rất khô.
• Cung cấp độ ẩm trong 48 giờ, cho làn da trông khỏe mạnh.
• Không chứa hương liệu, thuốc nhuộm và paraben.

Nhược điểm

• Có chứa sulfate.

13. Skinfix Eczema+ Extra Strength Body Cream

Skinfix Eczema + Extra Strength Body Cream là một trong những sản phẩm tốt nhất hiện có dành cho da khô nhạy cảm và da eczema. Loại kem giàu dưỡng chất này mang lại cho làn da cảm giác mềm mại và dịu nhẹ và được bổ sung với 2% bột yến mạch dạng keo để tạm thời bảo vệ và làm giảm kích ứng da và ngứa do chàm, phát ban và viêm da. Ngoài ra, dầu hạnh nhân 4% có tác dụng nuôi dưỡng làn da khô và giảm ngứa. Thêm vào đó, công thức sạch của nó đã được các bác sĩ da liễu thử nghiệm và khuyên dùng cho những người có làn da dễ bị chàm.

Công thức này có hai thành phần dược phẩm hoạt tính — 2% bột yến mạch dạng keo và dầu hạnh nhân ngọt — để làm dịu làn da khô, nhạy cảm và dễ bị chàm. Kem dưỡng da cung cấp dưỡng ẩm toàn diện và được các bác sĩ da liễu thử nghiệm và khuyên dùng. An toàn cho da nhạy cảm và dễ bị chàm.

Thành phần chính

• Bột yến mạch keo: Bảo vệ tạm thời và giúp giảm kích ứng da nhẹ và ngứa do chàm, phát ban và viêm da.
• Dầu hạnh nhân ngọt: Giúp nuôi dưỡng làn da khô và giảm ngứa.
• Chiết xuất hạt Avena sativa: chống viêm, kháng khuẩn, dưỡng ẩm và chống oxy hóa.
• Bơ hạt mỡ: dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào bảo vệ da.

Ưu điểm

• Làm dịu làn da khô, nhạy cảm và da bị chàm.
• An toàn cho da nhạy cảm và da bị chàm.
• Dưỡng ẩm toàn diện, nuôi dưỡng và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Được các bác sĩ da liễu thử nghiệm và khuyên dùng.

Nhược điểm

• Có thể không đủ ẩm cho da quá khô.
• Giá thành cao.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

14. Kayo Body Beautiful Creme

Kayo Body Beautiful Creme làm đúng như tên gọi, mang lại cho bạn làn da mềm mại và tái tạo đẹp nhất. Công thứ chứa đầy các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng và chiều chuộng làn da của bạn, chẳng hạn như goji, acai, noni, lựu, trà xanh, hạt macadamia, hạt kukui và dầu dừa. Kem dưỡng thể này còn được bổ sung CoQ10, một chất chống oxy hóa cần thiết cho da chống lại stress oxy hóa và axit hyaluronic, giúp da giữ ẩm và trông căng mọng hơn.

Kem dưỡng thể này tốt cho mọi loại da, đặc biệt là những loại da khô, nhưng khả năng tái tạo và làm căng mọng khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho làn da ở độ tuổi trung niên do khả năng giảm nếp nhăn, nếp nhăn, da sần sùi và mất độ săn chắc.

Thành phần chính

• Axit hyaluronic: Có thể chứa gấp 1.000 lần trọng lượng của nó trong nước, hút ẩm vào da để làm mịn các mảng sần sùi và nếp nhăn đầy đặn.
• Hỗn hợp dầu Macadamia, acai, kukui, bơ và dừa: khóa ẩm đồng thời nuôi dưỡng với vitamin B, C, D và E.
• Hỗn hợp chiết xuất Goji, Acai, Noni, lựu, trà xanh và măng cụt: giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại.
• Coenzym Q10: Giúp đều màu da và thúc đẩy làn da trông căng hơn.

Ưu điểm

• Nuôi dưỡng làn da khô, sạm, thiếu sức sống.
• Tạo ra một hàng rào độ ẩm phong phú để khóa ẩm.
• Kích thích sản xuất collagen.
• Giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
• Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường góp phần gây lão hóa sớm.
• Giúp da trông rạng rỡ và mềm mượt khi chạm vào.

Nhược điểm

• Có hương liệu.
• Giá thành cao.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

15. African Botanics Jardin Sauvage Botanical Body Cream

African Botanics Jardin Sauvage Botanical Body Cream được yêu thích vì khả năng dưỡng ẩm sâu và phục hồi làn da. Thương hiệu cung cấp nguồn thực vật Châu Phi mọc hoang dã và các loại thực vật Nam Phi giàu chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng làn da và truyền vào công thức các peptide và chất chống oxy hóa để hỗ trợ làn da khỏe mạnh. Kem dưỡng thể này cũng chứa caffeine, chiết xuất rong biển nâu để tăng cường sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và vitamin C để giảm các đốm đen và làm đều màu da.

Thành phần chính

• Bơ hạt xoài: Giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường dưỡng ẩm và cải thiện tông màu da.
• Dầu Marula: Chứa lượng chất chống oxy hóa cao và rất giàu vi chất dinh dưỡng có lợi cho da và các axit faily thiết yếu, đặc biệt là Omega 9, giảm nếp nhăn, làm dịu mẩn đỏ và nhạy cảm và giúp ngăn ngừa các gốc tự do.
• Dưa Kalahari: Chứa 70% Axit béo thiết yếu (EFAs) và 2.800 mg Vitamin E, phục hồi độ đàn hồi của da và giảm nếp nhăn.
• Baobab: Giàu Vitamin A, D, E và F, giúp trẻ hóa các tế bào da bị tổn thương. Chống mất nước và các dấu hiệu lão hóa, đồng thời chống oxy hóa và hỗ trợ làn da khỏe mạnh.
• Resveratrol: Chống lại tác hại của các gốc tự do, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn và tăng sắc tố.
• Tocopherol: Vitamin E nguyên chất là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do, dưỡng ẩm cho da và cải thiện tông màu và kết cấu tổng thể.
• Tầm xuân: Giàu vitamin A và C, cần thiết cho việc sản xuất collagen.
• Chiết xuất rong biển nâu: Phục hồi và duy trì độ ẩm, hỗ trợ sự hình thành collagen và bảo vệ bề mặt da khỏi sự tiếp xúc hàng ngày với các chất ô nhiễm trong không khí.
• Caffeine: Được nghiên cứu kỹ lưỡng về đặc tính kích thích da, chứa chất chống oxy hóa và polyphenol bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.
• Peptide: Giúp bắt chước cơ chế sản xuất collagen của chính cơ thể. Điều này bù đắp cho bất kỳ thâm hụt collagen trong da và giúp làm cho da trông trẻ hơn, giảm nếp nhăn và tạo ra hiệu ứng nâng cơ cho da.
• Cây Phục sinh: Giàu polysaccharides, polyphenol và phân tử đường Trehalose giúp cải thiện nhiều dấu hiệu lão hóa: mất nước, nếp nhăn, kết cấu da không đồng đều, tăng cường khả năng giữ ẩm, nuôi dưỡng các tế bào da và góp phần tái tạo da.
• Niacinamide: Vitamin B3 cải thiện diện mạo của lỗ chân lông, giảm sự xuất hiện của sự đổi màu da, cải thiện khả năng phục hồi da, làm sáng rõ rệt và chống lại sự xỉn màu để có một làn da rạng rỡ, đều màu.
• Aloe Ferox: Giàu chất chống oxy hóa, vitamin (A, C và B12) cũng như bradykinase, một loại enzyme giảm viêm khi bôi lên da.
• Hoa nhài: tái tạo và phục hồi da.

Ưu điểm

• Nuôi dưỡng và dưỡng ẩm làn da.
• Làm mềm và cải thiện kết cấu da.
• Làm dịu những nốt mẩn đỏ và tình trạng kích ứng da.
• Giàu chất chống oxy hóa và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.
• Cải thiện tông da.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có mùi hương khá nồng.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

16. Free and True Body Prophet All Over Creamy Serum

Cũng giống như da mặt, cơ thể của bạn cũng có thể sử dụng serum. Tuy nhiên, phiên bản dạng kem này từ Free and True có khả năng dưỡng ẩm nên bạn sẽ không cần thoa thêm một lớp kem dưỡng khác. Body Prophet được pha chế với các chất chống oxy hóa, chống gốc tự do như chiết xuất lá ô liu, quả mai hắc biển và dầu hạt bí ngô có tác dụng chữa lành, săn chắc và tái tạo da trong khi nước ép lô hội và chiết xuất cây hoa chuông làm dịu và cấp nước cho da.

Thành phần chính

• Chiết xuất lá ô liu: Tác dụng chống oxy hóa cao gấp 2,5 lần so với vitamin C và E, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.
• Quả mai hắc biển: chứa 190 chất hoạt tính sinh học giúp kích thích phục hồi da, tái tạo, làm săn chắc da.
• Dầu hạt bí ngô: Giàu chất chống oxy hóa, tốt cho da khô do thời tiết.
• Nước ép nha đam: Chữa lành, dưỡng ẩm và làm dịu da.
• Chiết xuất cây hoa chuông: Chứa allantoin chữa lành da, tái tạo, làm dịu da.
• Dầu phong lữ: Tái tạo, cân bằng da, chống lão hóa.
• Chiết xuất hoa hồng: Làm dịu, săn chắc và làm se da.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm và làm mềm da.
• Làm dịu da, làm săn chắc da.
• Tái tạo, cân bằng da, chống lão hóa.

Nhược điểm

• Có chứa hương liệu.
• Giá thành cao.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

17. La Mer The Renewal Body Oil Balm

The Renewal Body Oil Balm là loại kem dưỡng ẩm sang trọng của La Mer, nó được sử dụng như một loại dầu dưỡng và ngay lập tức tan chảy thành một loại dầu mềm mượt khi tiếp xúc với da. The Renewal Body Oil Balm có chứa Miracle Broth đặc trưng của thương hiệu, một hỗn hợp lên men của tảo bẹ biển, vitamin, khoáng chất, dầu cam quýt, bạch đàn, hướng dương, mầm lúa mì và cỏ linh lăng, là thành phần chính trong tất cả những sản phẩm được yêu thích nhất của thương hiệu.

Công thức pha chế mạnh mẽ này, cùng với các loại dầu dưỡng khác, làm mới các tế bào da và chữa lành các vết khô, mẩn đỏ và kích ứng. Da trông rạng rỡ hơn, săn chắc hơn và khỏe mạnh hơn rõ rệt.

Thành phần chính

• Miracle Broth: Được chế biến từ sự kết hợp của tảo bẹ biển, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác, Miracle Broth trải qua 3 đến 4 tháng lên men và tiếp xúc với ánh sáng và sóng âm, cung cấp năng lượng cho làn da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
• Dầu đậu tương leo: làm mềm mịn da, giàu chất chống oxy hóa và axit béo giúp làm mờ các vết thâm và tình trạng thay đổi sắc tố da.
• Dầu hạt Meadowfoam: có khả năng chống oxy hóa, ức chế enzym phân hủy collagen của da đồng thời làm da ẩm mịn.
• Dầu hạt hướng dướng: Làm mềm da, bổ sung độ ẩm và làm dịu da.
• Dầu ô liu: làm mềm da và có chứa thành phần chống oxy hóa.
• Chiết xuất tảo: giữ ẩm, làm mềm da và dưỡng da mịn màng.
• Dầu hạt vừng: dưỡng ẩm và làm mềm da, đồng thời có thể giúp ngăn ngừa mất nước từ các lớp trên cùng của da, duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh bằng cách bổ sung ceramide và lipid tự nhiên trên da.

Ưu điểm

• Nuôi dưỡng da mềm mại hơn, mượt mà hơn.
• Cấp nước, chữa lành cho da.
• Làm dịu rõ rệt mẩn đỏ và kích ứng.
• Giúp bảo vệ da trước tác hại của ô nhiễm.
• Không chứa Paraben, Phthalate, Sulfate.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có chứa hương liệu và cồn khô.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

18. Klur Elements Of Comfort Botanical Body Oil

Nếu làn da của bạn đang cần một loại kem dưỡng thể thật dày, hãy tìm hiểu một loại dầu dưỡng thể từ Klur. Bộ ba dầu giàu độ ẩm — hạt gai dầu hữu cơ, bơ và hạt nho — làm rạng rỡ làn da, giúp dưỡng ẩm cho làn da khô ráp và tạo ra hàng rào bảo vệ chống lại sự mất độ ẩm trong tương lai, giúp da mịn màng, tươi sáng và dẻo dai. Hãy xem danh sách thành phần hữu cơ và tự nhiên có nhiều thực vật của dầu dưỡng này và bạn sẽ biết đó là một sự lựa chọn hoàn hảo.

Thành phần chính

• Dầu hạt nho: chứa nhiều axit linoleic, còn được gọi là axit béo omega-6, củng cố hàng rào bảo vệ da và giúp giảm mất nước trên da.
• Dầu bơ: duy trì độ ẩm và ngăn ngừa sự mất nước, làm mịn và làm mềm da, làm dịu da rõ rệt và là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tự nhiên như vitamin A, C, D và E.
• Dầu hạt mắc ca: sửa chữa các vết sẹo và rạn da; nuôi dưỡng làn da và giữ ẩm; ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
• Dầu hạt cây gai dầu: giảm rõ rệt vết thâm, củng cố hàng rào độ ẩm tự nhiên của da, giảm thiểu sự xuất hiện của mẩn đỏ.
• Dầu hạt trẩu xoan: cung cấp các lợi ích chống lão hóa bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen, kích thích sự thay đổi của tế bào và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, đặc biệt là xung quanh các khu vực như mắt và trán.
• Dầu hạt bí ngô: Giàu chất chống oxy hóa, tốt cho da khô do thời tiết, cho làn da sáng và khỏe mạnh.
• Dầu mù u: giàu axit béo cho khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống viêm cho da mụn, kích thích sản xuất collagen để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, khả năng bảo vệ chống oxy hóa.
• Dầu jojoba: dưỡng ẩm, làm mềm và mịn da đồng thời cân bằng sản xuất dầu tự nhiên, cung cấp khả năng bảo vệ chống oxy hóa.
• Dầu hạt Meadowfoam: có khả năng chống oxy hóa, ức chế enzym phân hủy collagen của da đồng thời làm da ẩm mịn.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm, làm mềm và mịn da.
• Chống oxy hóa, chống lão hóa sớm.
• Thúc đẩy sản xuất collagen, kích thích sự thay đổi của tế bào.
• Làm da trông rạng rỡ.
• Hương thơm nhẹ nhàng.

Nhược điểm

• Giá thành cao với dung tích nhỏ.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

19. Haoma Hydrating Body Cream

Nuôi dưỡng sâu làn da trên toàn bộ cơ thể đồng thời cân bằng làn da và mang lại sự thư giãn với hương thơm sang trọng. Một sự pha trộn phong phú của quả sung, quýt đỏ, hạt ca cao và cannibidiol (CBD) khuyến khích sự phát triển của các tế bào da khỏe mạnh và làm dịu làn da nhạy cảm.

Thành phần chính

• Cannabidiol: khả năng chống viêm cao – làm giảm kích ứng và mẩn đỏ, thậm chí chống lại mụn, làm dịu bệnh vẩy nến và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
• Bơ ca cao: giàu các hợp chất thực vật tự nhiên được gọi là chất phytochemical, cải thiện lưu lượng máu đến da và làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách bảo vệ khỏi tác hại của tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời; làm mờ các vết sẹo, nếp nhăn và các vết khác trên da.
• Dầu hạt mơ: nuôi dưỡng làn da để giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, cải thiện tông màu da và làm tăng vẻ rạng rỡ cho làn da; kháng khuẩn và chống oxy hóa, có thể giúp chữa lành các vết thâm và bảo vệ khỏi các tác hại của môi trường.
• Chiết xuất quả sung: các chất dinh dưỡng và vitamin có trong quả sung giúp cân bằng sản xuất bã nhờn, hắc tố da, ngăn ngừa mất nước biểu bì và hơn thế nữa. Điều này làm tăng quá trình cấp nước và giữ cho da không bị nhăn và lão hóa sớm.
• Cam Mandarin: khả năng làm đều màu da, giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm và làm dịu da, thậm chí là da mụn.
• Làm giảm kích ứng da và mẩn đỏ.
• Làm mờ sẹo và nếp nhăn, làm sáng các vết thâm.
• Chống oxy hóa và làm chậm lão hóa da.
• Không gây bóng nhờn da.

Nhược điểm

• Hương liệu có thể gây khó chịu.
• Giá thành cao.
• Chưa có hàng xách tay hay bán tại Việt Nam.

20. Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream with Hyaluronic Acid for Extra-Dry Skin

Lý do tại sao kem dưỡng ẩm của thương hiệu drugstore cổ điển này lại được ưa chuộng như vậy. Công thức pha trộn gel-kem độc đáo ngay lập tức hấp thụ như gel trong khi cung cấp độ ẩm lâu dài như kem. Mặc dù bản thân công thức nhẹ như không, sản phẩm vẫn nuôi dưỡng sâu cho làn da khô, bong tróc và các mảng sần sùi, mang lại làn da mềm mại, mịn màng.

Nhờ bổ sung axit hyaluronic và chiết xuất ô liu, công thức này tăng cường và khóa ẩm, bảo vệ da khỏi mất độ ẩm trong 48 giờ. Ngoài ra, kem dưỡng thể này không chứa hương liệu, dầu khoáng, thuốc nhuộm và không gây mụn, vì vậy rất phù hợp cho các loại da cực khô, đặc biệt là những loại da nhạy cảm hơn.

• Giá bán: Khoảng 490.000 VND/ lọ 48g
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Chiết xuất ô liu: dưỡng ẩm da và cấp nước cho làn da ẩm mượt.
• Axit hyaluronic: Giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tăng khả năng cấp nước cho da.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm và cấp nước cho da.
• Duy trì độ ẩm tự nhiên cho da suốt 48 giờ.
• Không chứa dầu khoáng và hương liệu.
• Không gây mụn.

Nhược điểm

• Dung tích nhỏ.

Bạn đã tìm ra được loại kem dưỡng thể phù hợp cho da của mình chưa? Hãy để lại bình luận nhé!

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

• TOP 20 kem dưỡng ẩm tốt nhất dành cho da khô trong năm 2022 (Phần 1)
• Top 10 kem dưỡng ẩm cho da khô: “Cứu tinh” cho làn da mùa hanh khô
• 14 toner tốt nhất năm 2022 phù hợp cho từng loại da và tình trạng da của riêng bạn
• Điểm danh 10 xịt khoáng dưỡng ẩm tốt nhất cho da

Cảm ơn bạn đã đọc bài! Theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về làm đẹp nhé!

1. Nécessaire The Body Lotion

Kem dưỡng thể có thể coi như một loại vitamin tổng hợp hàng ngày cho làn da của bạn. Nécessaire The Body Lotion là loại kem có công thức sạch, được đóng gói với các thành phần tốt cho bạn: Vitamin B3 (niacinamide) giữ ẩm và hỗ trợ bề mặt da trong khi vitamin A, C, E và omegas 6 và 9 nuôi dưỡng da với chất chống oxy hóa. Sự pha trộn của dầu marula, cacay và meadowfoam cấp nước sâu nhưng cũng hấp thụ siêu nhanh.

Công thức không chứa hương liệu, cân bằng độ pH, không gây kích ứng và không gây mẫn cảm, vì vậy nó cũng là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người có làn da nhạy cảm.

• Giá bán: Khoảng 600.000 VNĐ/ tuýp 200ml
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây.

Thành phần chính

• Palmitoyl Dipeptide-5: giúp cải thiện độ đàn hồi, độ săn chắc và kích thích sản xuất collagen.
• Niacinamide: còn được gọi là vitamin B3, cấp ẩm cho da và duy trì hàng rào bảo vệ da.
• Vitamin C: là một thành phần chống oxy hóa, giúp giảm tác động của các gốc tự do do tia nắng mặt trời tạo ra và do đó ngăn ngừa lão hóa da sớm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Vitamin E: một thành phần chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do, chống lão hóa da.
• Omega 6, 9: giữ cho lớp ngoài cùng của da khỏe mạnh và ngăn không cho độ ẩm thoát ra ngoài, đồng thời giúp làm mịn bề mặt da.

Ưu điểm

• Không gây dị ứng.
• Bác sĩ da liễu kiểm chứng.
• Không gây mụn.
• Dưỡng ẩm cho da, cấp nước sâu.
• Nuôi dưỡng và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Không chứa hương liệu.
• Kết cấu dạng kem hấp thụ nhanh.

Nhược điểm

Không lý tưởng cho da mụn và eczema.

2. CeraVe Daily Moisturizing Lotion

CeraVe Daily Moisturizing Lotion là một lựa chọn phù hợp với túi tiền để làm dịu và chữa lành da khô. Công thức độc quyền kết hợp giữa HA và Ceramide mang đến hiệu quả củng cố vững chắc hàng rào bảo vệ của da và giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên. Đồng thời cung cấp đủ nước cho cả ngày, công thức không chứa hương liệu và dầu khoáng, không gây dị ứng, không gây mụn và không gây kích ứng. Thêm vào đó, bạn có thể được sử dụng sản phẩm cho toàn thân — bao gồm cả khuôn mặt của bạn.

• Giá bán: Khoảng 290.000 VNĐ/ chai 237 ml
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây.

Thành phần chính

• Glycerin: dưỡng ẩm, cấp ẩm sâu cho da.
• Ceramide: Giúp phục hồi và duy trì hàng rào tự nhiên của da.
• Axit hyaluronic: Giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tăng khả năng cấp nước cho da.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm và giúp khôi phục hàng rào bảo vệ của da.
• Kết cấu mỏng nhẹ và không nhờn dính.
• Công nghệ MVE: Hệ thống phân phối được cấp bằng sáng chế này liên tục tiết ra các thành phần dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da trong suốt 24 giờ.
• Không chứa dầu khoáng, không gây mụn và không có hương liệu.
• Được phát triển với các bác sĩ da liễu.

Nhược điểm

• Có chứa paraben.

3. Aveeno Daily Moisturizing Body Lotion With Broad Spectrum SPF 15

Hãng dược mỹ phẩm lâu năm này là một sự lựa chọn đáng tin cậy cho làn da khô nhờ công thức giàu chất làm mềm và bột yến mạch dạng keo nhẹ nhàng, bổ sung độ ẩm và bảo vệ hàng rào mỏng manh của da để mang lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Cung cấp dưỡng ẩm suốt 24 giờ, loại kem dưỡng da không nhờn, không mùi này cũng cung cấp khả năng bảo vệ SPF 15 chống lại các tia UVA và UVB có hại, xứng đáng là một điểm cộng lớn. Hơn nữa, đây cũng là một sản phẩm có giá cả phải chăng.

Thành phần chính

• Avobenzone 3%, Octisalate 5%, Octocrylene 1.7%, Oxybenzone 3%: chống nắng cho da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Glycerin: dưỡng ẩm, cấp ẩm sâu cho da.
• Yến mạch: dưỡng ẩm, làm mềm da.

Ưu điểm

• Giúp da mềm mại, mịn màng hơn.
• Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời với SPF 15.
• Công thức không gây nhờn, không thêm hương liệu.
• Giá cả phải chăng.

Nhược điểm

• Có chứa paraben.
• Không có bán tại Việt Nam.

4. Supergoop! Body Butter SPF 40

Hầu hết các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao không cung cấp nhiều khả năng dưỡng ẩm, đó là lý do tại sao bạn nên chọn kem dưỡng thể Supergoop! SPF 40. Một phần kem dưỡng thể giàu độ ẩm và một phần kem chống nắng phổ rộng SPF 40, công thức này giúp dưỡng ẩm sâu hơn cho làn da khô, đồng thời cung cấp khả năng bảo vệ chống lại các tia UVA và UVB có hại.

Chiết xuất quả hắc mai biển, dầu hạt meadowfoam và dầu argan chứa đầy vitamin và axit béo giúp giữ cho làn da mềm mại và mịn màng nhưng không hề bóng nhờn, đồng thời cải thiện làn da không đều màu, chống oxy hóa và tăng độ đàn hồi cho da. Công thức sản phẩm cũng không có mùi thơm, thuần chay và không có độc tố.

Thành phần chính

• Avobenzone 3%, Octisalate 5%, Octocrylene 10%: hoạt chất chống nắng, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Chiết xuất cám gạo Oryza Sativa: cấp nước cho làn da và giúp da giữ ẩm, mang lại làn da mềm mại, mịn màng hơn.
• Dầu hạt hướng dương: bổ sung, tăng cường hàng rào bảo vệ da và làm dịu da.
• Vitamin E: một thành phần chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do, chống lão hóa da.
• Chiết xuất lá hương thảo: cải thiện tuần hoàn và kháng khuẩn nhẹ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da và cũng chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Dầu hạt mai hắc biển: tái tạo tế bào da, chống viêm và chống oxy hóa mạnh.
• Dầu hạt meadowfoam và dầu argan: chứa đầy vitamin và axit béo giúp giữ cho làn da mềm mại và mịn màng.

Ưu điểm

• Giúp ngăn ngừa cháy nắng, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Cấp ẩm, cấp nước cho da mịn màng, mọng nước.
• Nuôi dưỡng làn da, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa.
• Giúp làm đều màu da.

Nhược điểm

• Sản phẩm có thể bị tách lớp.
• Link mua không có tại Việt Nam.

5. Drunk Elephant Sili Body Lotion

Drunk Elephant’s Sili Body Lotion là loại kem dưỡng thể hàng ngày hoàn hảo để ngăn ngừa da khô, công thức thuần chay và không chứa độc tố. Loại kem dưỡng da này thực sự làm được tất cả — nó chứa một hỗn hợp mạnh mẽ của năm loại ceramide khác nhau hỗ trợ hàng rào bảo vệ da và chống lại sự mất độ ẩm, trong khi bơ marula và bơ hạt mỡ, squalane và các axit amin giúp dưỡng ẩm, củng cố và bảo vệ da.

Nó cũng chứa một hỗn hợp các chất chống oxy hóa chiết xuất từ ​​trái cây giúp bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do và nó có độ pH thân thiện với da là 4,2. Kem dưỡng thể này không chứa là sunfat, silicones, hương liệu gây khó chịu, tinh dầu và cồn khô.

• Giá bán: Khoảng 480.000 VNĐ/ chai 240 ml
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây

Thành phần chính

• Dầu Marula, bơ Marula, bơ hạt mỡ, dầu sacha inchi, dầu dừa: các thành phàn cực kỳ có lợi cho da khô, khóa ẩm tốt, cấp ẩm nhanh chóng.
• 5-Ceramide Blend: giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da, tạo độ đàn hồi và đóng một vai trò quan trọng trong việc củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm của da đồng thời bảo vệ chống lại sự mất nước.
• Multi-Amino-Acid Blend: Hỗn hợp các axit amin hấp thụ nhanh chóng làm dịu, tăng cường và giữ ẩm cho da.

Ưu điểm

• Dưỡng ẩm sâu, làm mềm da.
• Nuôi dưỡng, tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Chống oxy hóa, trẻ hóa làn da.

Nhược điểm

• Có thể không đủ ẩm cho da khô.

6. Augustinus Bader The Body Cream

Loại kem dưỡng thể này có thể đắt hơn, nhưng thực sự là “đắt xắt ra miếng”. Nhờ vào nghiên cứu tế bào gốc và phức hợp nhân tố kích hoạt của thương hiệu — gấp ba lần axit amin, vitamin và các phân tử tổng hợp — loại kem kỳ diệu này bắt đầu quá trình sửa chữa và đổi mới tự nhiên của da. Augustinus Bader The Body Cream cũng có dầu candela Brazil, một chất chống viêm tự nhiên, cũng như bơ hạt mỡ siêu dưỡng ẩm và vitamin A và E.

Hiệu quả mang lại là da cảm thấy mềm mại ngay lập tức và theo thời gian, săn chắc hơn rõ rệt với việc giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, vết rạn da và thậm chí cả rối loạn phân bố mỡ (sần da vỏ cam).

Thành phần chính

• Bơ hạt mỡ: dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào bảo vệ da.
• Dầu hạt hướng dương: bổ sung, tăng cường hàng rào bảo vệ da và làm dịu da.
• Protein từ gạo thủy phân: giàu acid amin, có lợi cho da và tóc.
• Vitamin E: một thành phần chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do, chống lão hóa da.
• Niacinamide: còn được gọi là vitamin B3, cấp ẩm cho da và duy trì hàng rào bảo vệ da.

Ưu điểm

• Giảm sự xuất hiện của tình trạng rối loạn phân bố mỡ, vết rạn da và sắc tố cho làn da mịn màng, săn chắc và đều màu hơn.
• Giúp thúc đẩy chức năng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, cho làn da ngậm nước, căng mọng, mềm mại.
• Cấp nước mạnh mẽ, cải thiện rõ rệt màu da và kết cấu.
• Dưỡng chất từ bơ hạt mỡ mang lại làn da mềm mại và trông mịn màng.
• Làm dịu và cấp nước cho làn da căng thẳng.
• Không chứa hương liệu.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Sản phẩm chưa có bán hay xách tay tại Việt Nam.

7. Glossier Body Hero Daily Perfecting Cream

Glossier Body Hero Daily Perfecting Cream là loại kem dưỡng thể được bào chế với hỗn hợp giàu chất chống oxy hóa gồm chiết xuất hoa xương rồng, chiết xuất lê gai và chiết xuất yucca, giúp giữ cho làn da khô thoáng suốt cả ngày dài.

Kết cấu sản phẩm có chứa các hạt phản xạ ánh sáng nhỏ, những hạt này để lại ánh sáng lấp lánh nhẹ trên da của bạn. Loại kem dưỡng thể này có mùi hương hoa cam nhẹ dịu, vì vậy hãy nhớ rằng nó có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.

Thành phần chính

• Desert Plant Blend: Hỗn hợp giàu chất chống oxy hóa của Chiết xuất Hoa Xương rồng, Chiết xuất Quả lê gai và Chiết xuất Yucca giúp giữ ẩm kéo dài.
• Chiết xuất quả Evodia Rutaecarpa: Tăng độ sáng cho da sau mỗi lần sử dụng.
• Quả me: Chứa đầy Magie, Kali và Axit Alpha Hydroxy có tác dụng tẩy tế bào chết cho làn da mịn màng.
• Orange Blossom Neroli Blend: Cho mùi hương nhẹ nhàng, tươi mát như em bé.

Ưu điểm

• Giữ ẩm cho da cả ngày mà không có cặn và không gây bết dính.
• Các hạt phản xạ ánh sáng cực nhỏ và chiết xuất từ thực vật làm sáng da, giúp da sáng rạng rỡ tức thì.
• Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa.
• Thẩm thấu nhanh, không gây khó chịu.

Nhược điểm

• Có thể gây kích ứng da nhạy cảm.
• Link mua sản phẩm chưa có tại Việt Nam.

8. AmLactin Daily Moisturizing Body Lotion

Kem dưỡng thể này của AmLactin là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Nó không chỉ dưỡng ẩm sâu cho làn da khô với nhiều chất làm mềm và chất giữ ẩm dạng kem, mà còn hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày.

Công thức với 12% axit lactic, thúc đẩy quá trình đổi mới tự nhiên của da bằng cách phá vỡ các vảy và vết sưng, khiến nó trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị dày sừng khó chịu — hay còn gọi là các mảng da khô sần.

• Giá bán: 340.000 VNĐ/ chai 225 g.
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây.

Thành phần chính

• Axit lactic: tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình đổi mới tự nhiên của da.
• Glycerin: dưỡng ẩm, cấp ẩm sâu cho da.

Ưu điểm

• Cấp ẩm và khóa ẩm nhanh chóng cho da khô.
• Cải thiện kết cấu da ẩm mượt nhờ có lactic acid (AHA).
• Tăng cường dưỡng ẩm cả trong và ngoài bề mặt da.
• Không nhờn, không hương liệu và không chứa paraben.

Nhược điểm

• Có thể gây kích ứng da nhạy cảm.

9. Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream

Loại kem dưỡng thể sang trọng này không chỉ giúp da mặt của bạn ngậm nước và dẻo dai, mà sự kết hợp của các thành phần mạnh mẽ của Brazil giúp giảm thiểu tình trạng xỉn màu và kết cấu không đồng đều trong khi cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da. Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream chứa guarana giàu caffeine và làm mềm mịn da cùng với axit béo, phytosterol và polyphenol trong bơ cupuaçu để khóa ẩm và phục hồi độ đàn hồi.

Quả cơm cháy đen giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung, trong khi dầu dừa dưỡng ẩm sâu và làm mềm da.

• Giá bán: Khoảng 1.500.000 VNĐ/ lọ 240 ml.
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây.

Thành phần chính

• Guarana: Được tìm thấy ở Amazon, nó có lượng caffein gấp 5 lần cà phê, được biết là giúp kích thích vi tuần hoàn và cho làn da mịn màng hơn.
• Bơ Cupuacu: chứa Phytosterol và Polyphenol để khóa ẩm và cho làn da đàn hồi săn chắc.
• Dầu dừa: nuôi dưỡng và chữa lành làn da. Dầu dừa tan nhanh vào da để làm mềm, dưỡng da và dưỡng ẩm.
• Dầu Acai: Một loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm, giữ cho làn da luôn tươi trẻ.
• Brazil Nut: Được đánh giá cao ở Brazil trong nhiều thế kỷ về khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, Brazil Nut là thực phẩm giàu Selen nhất trên thế giới. Selen được tìm thấy trong quả hạch Brazil được biết là giúp hỗ trợ khả năng tự bảo vệ tự nhiên của da.

Ưu điểm

• Giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và săn chắc.
• Thẩm thấu nhanh, dưỡng ẩm sâu và làm mềm da.
• Các thành phần chống oxy hóa như chiết xuất guarana và dầu acai giúp ngăn ngừa tác hại của môi trường lên da của bạn.
• Hỗ trợ khả năng tự bảo vệ tự nhiên của da đồng thời mang lại làn da sáng khỏe.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có chứa hương liệu.

10. Dr. Barbara Sturm Anti-Aging Body Cream

Dr. Barbara Sturm Anti-Aging Body Cream dưỡng ẩm sâu và nuôi dưỡng làn da. Kết cấu đậm đặc nhưng hấp thụ vào da gần như ngay lập tức, cho một làn da mềm mại và mịn màng như nhung.

Được chiết xuất từ quả hạnh trắng và hoa cơm cháy, loại kem mạnh mẽ này có tác dụng làm căng da trong khi các loại dầu giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất có hoạt tính cao phục hồi độ đàn hồi của da. Theo thương hiệu, chiết xuất Purslane, một thành phần chống lão hóa có nguồn gốc thực vật mạnh mẽ được tìm thấy trong nhiều sản phẩm của Sturm, giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa trên da.

• Giá bán: Khoảng 582.000 VNĐ/ tuýp 50 ml.
• Link mua: Mua sản phẩm tại đây.

Thành phần chính

• Dậu hạt nho, bơ hạt mỡ, dầu hạt meadowfoam, dầu oliu, squalane: đều là các thành phần dưỡng ẩm cho da mềm mại, ngăn chặn thoát hơi nước, chống lão hóa da.
• Chiết xuất rau sam: làm dịu làn da đang kích ứng, cấp nước cho da, kháng viêm cho da khô có mụn.
• Vitamin E, Vitamin B5: phục hồi da tổn thương, làm lành vết thương, tái tạo làn da, chống oxy hóa, hạn chế hình thành gốc tự do.

Ưu điểm

• Dễ dàng hấp thụ vào da để mang lại cảm giác mượt mà như nhung.
• Làm săn chắc da, phục hồi độ đàn hồi của da.
• Làm dịu và giảm các dấu hiệu kích ứng có thể nhìn thấy và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
• Làm mềm da và dưỡng ẩm toàn diện.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có chứa hương liệu.

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

• Gợi ý chu trình chăm sóc da trị mụn đầu đen và những lưu ý cần phải biết
• Tìm hiểu 6 thành phần cần tránh trong các sản phẩm chăm sóc da
• 5 thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng giúp da đẹp hơn mỗi ngày

Thế là đã kết thúc phần 1 về TOP 20 kem dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất trong năm 2022, tiếp đến mình sẽ tiếp tục 10 sản phẩm “cực kỳ êm”. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để cập nhật tiếp tục nhé!

Đôi nét về thương hiệu Estee Lauder

Estee Lauder là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp hàng đầu thế giới, được thành lập bởi hai vợ chồng Estée Lauder và Joseph Lauder vào năm 1946 tại New York, Hoa Kỳ. Các sản phẩm của Estee Lauder là thành quả của quá trình nghiên cứu lâu dài kết hợp với các thành phần “vàng” cùng hệ thống thiết bị máy móc hiện đại. Tinh tế, sáng tạo, chất lượng, dẫn đầu xu hướng,…chính là những yếu tố quan trọng tạo nên thành công cho Estee Lauder từ những ngày đầu cho đến hiện tại.

Với triết lý hoạt động “Every Woman Can Be Beautiful” (Mọi phụ nữ đều có thể xinh đẹp), Estee Lauder không ngừng cải tiến và nâng cao. Sau hơn 75 năm thành lập và phát triển, Estee Lauder hiện là một trong những ông lớn đứng đầu trong ngành làm đẹp, sở hữu nhiều thương hiệu nổi tiếng khác như: MAC Cosmetics, Clinique, La Mer, Michael Kors, Tom Ford Beauty,…và có mặt ở hơn 150 quốc gia trên toàn thế giới.

Kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye có bao bì, thiết kế như thế nào?

Được thiết kế tinh tế và sang trọng với dạng hũ vuông làm từ thủy tinh trong, màu trà sẫm, kem mắt trị thâm, chống lão hóa của Estee Lauder dễ dàng thu hút ánh nhìn từ khách hàng bởi vẻ ngoài cao cấp của mình. Thân hũ là khối hình trụ được bo tròn phần đáy tạo cảm giác đơn giản mà tinh tế. Nắp vặn màu vàng kim nổi bật, gắn liền với phần thân thủy tinh tạo thành một khối chắc chắn và nặng tay. Sự kết hợp giữa hình khối đơn giản cùng các màu sắc như trắng, nâu trà và vàng ánh kim đã giúp kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye thêm phần thanh lịch, cao cấp.

Thành phần chính của kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

• Bifida Ferment Lysate: Bảo vệ và phục hồi da, sửa chữa DNA bị hư tổn và tăng khả năng trẻ hóa làn da.
• Algae Extract (Chiết xuất tảo biển): Có tác dụng giữ ẩm, chống viêm, làm mềm và dịu da, hỗ trợ nâng tone da, kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp tăng khả năng tái tạo tế bào, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Sodium Hyaluronate: Dưỡng ẩm sâu, làm mềm và làm dịu da, làm căng và đầy da, kích thích quá trình tái tạo tế bào giúp ngăn ngừa và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
• Yeast Extract: Dưỡng ẩm, kháng viêm, làm mềm da, làm sạch da và hỗ trợ chống oxy hóa.
• Triticum Vulgare: Làm sạch các tế bào chết, làm mịn da, làm đầy da và tăng độ đàn hồi cho da.
• Morus Bombycis Root Extract (Chiết xuất rễ dâu tằm): Làm dịu da, dưỡng da trắng sáng, đều màu và hỗ trợ chống oxy hóa.
• Caffeine: Làm sạch da, kháng viêm, dưỡng da trắng sáng, hỗ trợ bảo vệ da trước các nhân xấu từ môi trường và chống oxy hóa mạnh mẽ.

Công dụng chính của kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

• Phục hồi da bị thương tổn.
• Làm sáng da, làm mờ quầng thâm mắt.
• Chống oxy hóa, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa.
• Hỗ trợ dưỡng ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng.

Cách sử dụng kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

• Làm sạch, cân bằng da với sữa rửa mặt và lotion/toner.
• Lấy một lượng kem mắt vừa đủ thoa đều vùng da quanh mắt.
• Massage nhẹ khoảng 3-5 phút theo chuyển động xoắn ốc chiều từ trong ra ngoài để kem được thẩm thấu tốt hơn.

Cảm nhận cá nhân sau khi sử dụng kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

Da mắt là vùng da nhạy cảm và cần được chăm sóc cẩn thận, thế nên, khi lựa chọn kem mắt, mình luôn ưu tiên lựa chọn các thương hiệu nổi tiếng, nhận được nhiều phản hồi tốt. Sau nhiều lần xem xét về chất lượng, giá cả, mình đã quyết định chọn kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye trở thành “trợ thủ” đắc lực trong công cuộc tiêu diệt quầng thâm, nếp nhăn và chăm sóc vùng da mắt sáng mịn, đầy sức sống.

Ấn tượng đầu tiên về kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye chính là thiết kế tinh tế, sang trọng tạo cảm giác vô cùng cao cấp. Sản phẩm có kết cấu dạng gel, hương thơm nhẹ. Khi thoa, phần kem dễ tán đều trên da, để lại cảm giác khá ẩm, hơi nặng da nhưng không gây châm chích hay cay mắt.

Sau khi sử dụng khoảng 3 tuần, vùng da mắt mình được cải thiện rõ rệt, ẩm mịn, mềm mại và sáng hơn. Sau hơn 1 tháng, quầng thâm quanh mắt và các rãnh da mới hình thành cũng mờ dần.

Với mình, kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye là một sản phẩm vô cùng tuyệt vời, dù “đắt” nhưng “xắt ra miếng”. Nếu bạn đang cần tìm một kem mắt chất lượng thì mình nghĩ đây sẽ là một lựa chọn hoàn hảo.

Đánh giá của khách hàng về kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

Đánh giá của khách mua hàng trên Shopee

Đánh giá từ channel Ha Linh Official

Khi review về kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye, beauty blogger Hà Linh đã đánh giá cao khả năng dưỡng ẩm, dưỡng sáng da, làm mờ quầng thâm mắt của sản phẩm này.

Ưu, khuyết điểm của kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

• Dưỡng sáng da, làm mờ quầng thâm hiệu quả.
• Phục hồi da, làm mờ các nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt.
• Dưỡng da ẩm mịn, mềm mại, giàu sức sống.
• Bảng thành phần an toàn, lành tính.

Khuyết điểm

• Giá thành khá đắt

Mua kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye hiện có giá khoảng 2.100.000 VNĐ/1 hũ full size 15ml.

Các bạn có thể mua sản phẩm trên Shopee tại đây

Thông tin chung

• Công dụng: Dưỡng sáng da, làm mờ quầng thâm mắt
• Xuất xứ: Hoa Kỳ
• Kết cấu: Dạng gel
• Mùi hương: Hương thơm nhẹ
• Dung tích/Khối lượng: 15ml
• Phù hợp: Mọi loại da
• Quy cách đóng gói: Dạng hũ

Các bạn có thể xem các bài viết có liên quan dưới đây:

• Tổng hợp 5 loại kem dưỡng mắt Estee Lauder đáng để dùng thử nhất hiện nay
• Review kem chống nắng Heliocare 360 Water Gel: “Người bạn” bảo vệ da không thể thiếu mỗi ngày
• 10 sai lầm nguy hiểm khi làm đẹp theo chỉ dẫn của các beauty blogger

Bên cạnh nhiều sản phẩm bổ sung được quảng cáo quá mức không đúng sự thật thì cũng có một số chất thực sự có tác dụng và đã được các nghiên cứu khoa học ủng hộ.

Cần lưu ý gì khi mua sản phẩm bổ sung cho tập gym?

Khi tìm mua các chất bổ sung trên thị trường, bạn có thể thấy trên nhãn có ghi các khái niệm như đốt mỡ hay BCAA (axit amin chuỗi nhánh) nghe rất phức tạp. Tuy nhiên đa số chúng chỉ là những chiêu để quảng cáo và gây chú ý, còn theo các chuyên gia dinh dưỡng thì có 2 điều quan trọng cần xem xét khi mua sản phẩm bổ sung.

Đầu tiên là xem nhà sản xuất đã nghiên cứu và thử nghiệm sản phẩm của họ như thế nào. Lý tưởng nhất là công ty phải công khai kết quả thử nghiệm để chứng minh sản phẩm của họ là an toàn và hiệu quả đúng với quảng cáo. Đây là điều rất quan trọng vì các chất bổ sung cho tập gym thường bị pha hóa chất bất hợp pháp nhiều hơn các sản phẩm khác và cũng không bị kiểm soát nghiêm ngặt như thuốc chữa bệnh.

Ngoài ra cũng nên tìm kết quả thử nghiệm của cơ quan độc lập để đảm bảo sản phẩm bổ sung không chứa các chất bị cấm trong thể thao. Các chuyên gia khuyên rằng nên tìm chứng nhận NSF (cơ quan giám định thuộc WHO) trên nhãn của sản phẩm để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng.

Điều thứ hai cần xem xét là liều lượng dùng sản phẩm đó, dựa trên nghiên cứu khoa học. Ví dụ như creatine là chất đã được chứng minh hiệu quả nhưng hầu hết các nghiên cứu đều dùng liều khoảng 5 gam mỗi ngày, như vậy nếu sản phẩm có chứa creatine với liều 1 gam mỗi ngày thì có lẽ không hiệu quả cho người dùng, kể cả khi nhà sản xuất đã công bố kết quả thử nghiệm.

Các chất bổ sung đã được chứng minh an toàn và hiệu quả

Khi đã biết cách tìm mua thương hiệu có uy tín dựa theo 2 lưu ý ở trên, bạn nên chọn loại chất bổ sung phù hợp với mục tiêu và nhu cầu tập luyện của bản thân. Và quan trọng là hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào.

1. Đạm whey

Protein là chất dinh dưỡng đa lượng cần thiết cho tất cả mọi người, dù có tập luyện thể dục hay không. Theo các chuyên gia, để có tác dụng phục hồi và xây dựng cơ bắp sau khi tập luyện thì nên dùng protein với mức tối thiểu là 20 gam và tốt nhất nên dùng ở dạng thực phẩm tự nhiên như thịt cá. Nhưng nếu bạn muốn dùng các sản phẩm bột protein cho nhanh gọn thì các chuyên gia gợi ý nên dùng loại bột làm từ đạm whey có nguồn gốc từ động vật ăn cỏ.

Nếu bạn bị khó tiêu khi dùng whey hoặc không tìm mua được thì có thể chọn các sản phẩm thay thế từ thực vật. Nhưng nếu mua bột protein có nguồn gốc thực vật thì hãy kiểm tra thành phần để tránh các sản phẩm chứa đường bổ sung, chất độn, chất bảo quản, và nên chọn những sản phẩm có hàm lượng protein và axit amin cao. Cũng lưu ý rằng bột protein từ thực vật dễ bị nhiễm kim loại nặng như chì.

• Bạn có thể mua đạm whey tại đây

2. Creatine monohydrate

Creatine là một trong số ít các chất bổ sung dạng bột đã được nghiên cứu nhiều và chứng minh có tác dụng, cụ thể là giúp cải thiện sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Các nghiên cứu quy mô lớn đã công nhận chất này an toàn khi sử dụng và Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế đã xác nhận rằng không có tác động tiêu cực lâu dài, ngay cả khi dùng liều cao.

Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng creatine hàng ngày, nhưng nếu dùng hằng ngày kéo dài hơn 6 tháng thì nên hỏi ý kiến bác sĩ. Thông thường nên dùng từ 3 đến 5 gam mỗi ngày và điều quan trọng là chọn đúng loại monohydrate vì có những dạng creatine khác chưa được nghiên cứu kỹ để đảm bảo an toàn.

Trong thời gian dùng creatine monohydrate, bạn có thể sẽ thấy tăng cân một chút nhưng đó là do cơ bắp giữ nước. Cung cấp đủ nước cho cơ thể khi dùng creatine là điều cần thiết để tránh tác dụng phụ như các vấn đề về tiêu hóa, chuột rút cơ, cứng khớp và nóng trong người.

• Bạn có thể mua sản phẩm bổ sung creatine monohydrate tại đây

3. Caffeine

Caffeine là chất kích thích có trong cà phê, một số đồ uống và sản phẩm bổ sung. Ngoài tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo, caffeine còn giúp cải thiện hiệu suất tập luyện của bạn. Đối với người khỏe mạnh bình thường không nên dùng quá 400 mg caffeine mỗi ngày để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, trong đó có thể dùng khoảng 200 mg trước khi tập luyện.

Caffeine thường được bổ sung vào các loại thực phẩm chức năng, nhưng nếu dùng cà phê đen sẽ không sợ nguy cơ quá liều và còn có thêm các lợi ích khác cho sức khỏe nhờ cà phê.

Khi chọn mua các chất bổ sung chứa caffeine cho tập gym, nên tránh các sản phẩm chứa phụ gia như đường nhân tạo. Nếu muốn phát huy tác dụng của caffeine, tốt nhất bạn nên nhấm nháp một tách cà phê khoảng 45 phút đến 1 giờ trước khi tập luyện. Một tách cà phê 240 ml chứa khoảng 80-100 mg caffeine.

• Bạn có thể mua sản phẩm bổ sung caffeine tại đây

4. L-citrulline

Citrulline là một axit amin mà cơ thể tự tạo ra được và cũng có trong các thực phẩm tự nhiên. Đối với các chất bổ sung, có 2 dạng khác nhau là L-citrulline và citrulline malate, khác nhau ở chỗ: loại thứ nhất hoàn toàn là citrulline, còn loại thứ hai là hợp chất của citrulline với axit malic giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Có một số bằng chứng cho thấy L-citrulline có lợi cho sức khỏe, nhưng citrulline malate vẫn chưa được nghiên cứu nhiều để khẳng định có tác dụng tương tự hay không. Các loại thực phẩm tự nhiên chứa citrulline là dưa hấu, dưa leo, các loại đậu, thịt và các loại hạt.

L-citrulline là chất bổ sung phổ biến đối với các vận động viên vì nó có tác dụng tăng tuần hoàn máu và tăng tổng hợp protein, kích thích xây dựng cơ bắp, không chỉ giúp phục hồi sau tập mà còn tăng lực để tập luyện cường độ cao.

L-citrulline cũng có một số lợi ích khác cho sức khỏe không liên quan đến tập luyện, ví dụ như làm giảm huyết áp ở người bị bệnh tăng huyết áp vì nó giúp tạo ra oxit nitric làm mạch mãu giãn rộng và cải thiện lưu thông máu. Các chuyên gia khuyên rằng nếu dùng L-citrulline trước tập luyện thì chỉ nên dùng tối đa 10 gam.

• Bạn có thể mua sản phẩm bổ sung L-citrulline tại đây

5. Beta-alanine

Beta-alanine cũng là một axit amin mà cơ thể tự tạo ra được và có vai trò hỗ trợ sản xuất carnosine. Carnosine giúp các cơ hoạt động mạnh hơn và lâu mệt hơn, bằng cách làm giảm axit lactic tích tụ trong cơ bắp khi vận động, giúp tăng sức bền và hiệu suất tập luyện.

Các nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của beta-alanine đối với cơ bắp. Ví dụ như một nghiên cứu cho những vận động viên chèo thuyền sử dụng chất này 7 ngày liên tục, kết quả là họ chèo nhanh hơn 4,3 giây so với những người không dùng. Thậm chí chất này còn giúp tăng sức bền cơ bắp của người lớn tuổi, giúp tránh các trường hợp té ngã và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Beta-alanine có trong thực phẩm tự nhiên như thịt, cá. Nếu dùng các sản phẩm bổ sung, bạn nên dùng từ 4 đến 6 gam beta-alanine để đạt được kết quả tối đa.

• Bạn có thể mua sản phẩm bổ sung beta-alanine tại đây

Tổng kết

Mặc dù những chất bổ sung này tương đối an toàn nhưng vẫn có nguy cơ gây tác dụng phụ. Người bị huyết áp cao nên tránh caffeine vì chất này có thể làm tăng huyết áp và tăng nhịp tim. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào, và người mắc bệnh tiểu đường nên tránh các sản phẩm có thêm đường. Ngoài ra các chất bổ sung cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.

Các chuyên gia cũng khuyên rằng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn các chất bổ sung phù hợp với nhu cầu của từng người cũng như xác định liều lượng phù hợp. Và dù bạn chọn bất kỳ loại chất bổ sung nào thì cũng không thể thay thế các thực phẩm và các chất dinh dưỡng tự nhiên, mà chỉ có vai trò bổ sung và hỗ trợ để tăng cường sức khỏe.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Các sản phẩm bổ sung trước khi tập luyện để tăng cường sinh lực an toàn cho sức khỏe
• 8 bài tập fitness bất cứ ai cũng nên tập thường xuyên, theo các huấn luyện viên

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Nguyên nhân gây quầng thâm mắt

• Thiếu ngủ: Đây được xem là lý do hàng đầu khiến cho mắt thâm quầng. Khi bạn thức quá khuya (ngủ sau 23h tối) trong thời gian gian sẽ dẫn đến mạch máu lưu thông kém, thiếu oxy, các tế bào da không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Lâu dần hình thành nên quầng thâm tối màu dưới mắt. Và đây cũng là nguyên nhân góp phần hình thành nếp nhăn và chân chim quanh mắt.

• Cơ thể thiếu nước: Khi vùng da dưới mắt sẽ sưng lên sẽ gây nên bọng mắt và thâm quầng. Lý do chính của hiện tượng này là do cơ thể thiếu nước.
• Đi nắng nhiều: Các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính kích thích sắc tố melanin dưới vùng da mắt sản sinh. Từ đó mà các vùng thâm sạm cũng ra tăng nhiều hơn.

• Lạm dụng chất kích thích: Việc lạm dụng các chất kích thích như cà phê, rượu bia hay thuốc lá liên tục sẽ khiến các mạch máu dưới vùng mắt bị co lại, máu khó lưu thông gây nên tình trạng thâm mắt và hình thành các nếp nhăn.
• Bệnh lý: Đây là một trong những lý do mà bạn nên lưu tâm đến khi gặp tình trạng mắt xuất hiện quầng thâm. Các bệnh lý thường gây thâm quầng mắt như là các bệnh về gan, suy thận hay tình trạng kinh nghiệt không đều.

2 thành phần “chống lại” quầng thâm mắt đỉnh nhất

Mình sẽ mách nhỏ cho các bạn 2 thành phần có khả năng cải thiện tình trạng thâm mắt và chống lão hóa vùng da dưới mắt cực kì hiệu quả. Đây cũng là thành phần mà bạn nên cân nhắc khi chọn kem dưỡng mắt đó nha!

Retinol

Retinol là một chất dẫn xuất của Vitamin A có khả năng sản sinh ra nhiều collagen, chống lão hóa da, đẩy nhanh quá trình loại bỏ các tế bào chết giúp làn da luôn tươi trẻ. Retinol giúp cho vùng dưới mắt săn chắc hơn, hạn chế các nếp nhăn hình thành. Bên cạnh đó, Retinol khi kết hợp cùng Vitamin K sẽ giúp giảm bọng mắt và xóa mờ các vết thâm.

Tuy nhiên, vì vùng da mắt cực kì mỏng manh nên nếu dùng Retinol với nồng độ cao như trong kem dưỡng da có thể gây kích ứng. Vì vậy, để tránh gây tổn thương cho mắt bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chứa Retinol nồng độ thấp dành riêng cho vùng da dưới mắt nhé! Thông thường, các sản phẩm này chỉ chứa Retinol có nồng độ tối đa là 0.5%

Caffeine

Đây là chất có cơ chế chống oxy hóa và chống lão hóa da. Thành phần này sẽ giúp cho da relax và làm cho da vùng mắt được mềm mịn và thoải mái và giảm quầng thâm mắt.

Ngoài 2 thành phần này còn có các thành phần phổ biến chống lại quầng thâm mắt như Vitamin C, Vitamin K, Peptide, Niacinamide…

Top 5 kem mắt trị quầng thâm được ưa dùng

1. Kem mắt trị thâm The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

The ordinary là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng từ Canada ra đời vào năm 2013, thuộc sở hữu của tập đoàn DECIEM, đây là một tập đoàn được biết đến về việc áp dụng công nghệ hiện đại vào chăm sóc da. Bao bì sản phẩm được làm tối giản nhưng về chất lượng thì không hề đơn giản một chút nào.

Thành phần chính

• Caffeine 5%: Đây là một thành phần chống oxy hóa, thu nhỏ các mạch máu giãn ở vùng da dưới mắt và đồng thời giúp quầng thâm mắt mờ đi.
• Epigallocatechin Gallatyl Glucoside (EGCG): đây cũng là một thành phần chống oxy hóa cao gấp 25 lần vitamin E và gấp 100 lần so với vitamin C. Thành phần này được tinh lọc từ lá chè xanh giúp cải thiện vùng da mỏng và nhạy cảm như da quanh mắt.
• Glycine: là một acid amin tham gia vào quá trình sản sinh ra collagen. Nó có chức năng cải thiện độ đàn hồi và tăng khả năng giữ ẩm cho da.
• Hyaluronic Acid: Đây là thành phần đóng vai trò như một hàng rào dưỡng ẩm giúp da mắt không bị khô.

Công dụng chính

• Cải thiện tình trạng thâm mắt, giảm sưng bỏng mắt.
• Ngăn ngừa quá trình lão hóa, ngừa nếp nhăn quanh vùng mắt.
• Cấp ẩm tức thì chi da mắt và giúp da đều màu hơn.

2. Kem mắt Image Skincare Iluma Intense Brightening Eye Creme

Image Skincare là một thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Hoa Kỳ được tạo ra vào năm 2003. Hơn 17 năm trên thị trường, các sản phẩm này đều được sự tin dùng của hơn 20.000 chuyên viên chăm sóc da của hơn 60 quốc gia và các châu lục. Các sản phẩm của Image Skincare chứa các thành phần thực vật và công nghệ tân tiến nên đảm bảo an toàn và hiệu quả trên da.

Thành phần chính

• Vectorize Technology (Công nghệ làm sáng độc quyền): Chứa nhiều phân tử hình cầu có khả năng thấm sâu đến lớp hạ bì từ. Công nghệ này cũng mang đến tác động nhanh và rõ ràng hơn các sản phẩm kem mắt thông thường.
• Tế bào gốc (chiết xuất từ quả táo tây): Có nhiều loại vitamin đa dạng kết hợp với các khoáng chất giúp làm sáng làn da và chống oxy hóa.
• Chiết xuất đậu nành: thành phần này bao gồm nhiều loại acid amin, và khoáng chất đa dạng giúp ngăn ngừa hình thành các hắc tố.
• Chiết xuất hoa cúc Châu Âu: giúp vùng da mắt tươi tắn hơn và làm trắng da.

Công dụng chính

• Đẩy lùi hắc sắc tố cho vùng da dưới mắt sáng tươi tắn hơn.
• Cải thiện các nếp nhăn, vết chân chim và tái tạo da vùng mắt.
• Kích thích sản sinh collagen, tăng độ săn chắc, đàn hồi.

3. Kem mắt chống thâm Vichy Mineral 89 Eyes Serum

Vichy là thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu nước Pháp ra đời vào năm 1931 thuộc tập đoàn L’Oreal. Tính đến thời điểm hiện tại mỹ phẩm Vichy đã trải qua hơn 80 năm trong nghành làm đẹp và nổi tiếng bởi dòng sản phẩm Vichy Mineral với nước khoáng Vichy độc quyền.

Thành phần chính

• Caffein: là một thành phần giúp giảm bọng mắt, mờ thâm, tăng tuần hoàn máu giúp vùng da dưới mắt sáng dần lên và căng mịn.
• Hyaluronic Acid: thành phần dưỡng ẩm hiệu quả, giúp da căng khỏe.
• Nước khoáng núi lửa cô đặc: với 15 loại khoáng chất quý hiếm giúp phục hồi và củng cố khả năng tự phòng vệ cho da khỏi các tác nhân bên ngoài và cả bên trong cơ thế.

Công dụng chính

• Giúp làm giảm quầng thâm mắt, giảm bọng mắt.
• Lấy lại sự tươi trẻ, rạng rỡ cho vùng da mắt.

4. Kem mắt Obagi Professional C Eye Brightener

Obagi là thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ nước Mỹ thành lập vào năm 1988. Bằng việc áp dụng nhiều công thức độc quyền vào trong quá trình sản xuẩn và nghiên cứu nên các sản phẩm chăm sóc da của Obagi có thể mang lại nhiều công dụng như chống lại lão hóa, tăng sắc tố da, trị mụn…

Thành phần chính

• L – ascorbic acid: là thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp mờ thâm hiệu quả.
• Công nghệ “Soft Focus”: là công nghệ xóa mờ nếp nhăn và vùng thâm quầng.
• Kinetin và zeatin: đây là 2 dưỡng chất quan trọng giúp phục hồi tế bị bào tổn thương và giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trở lại.
• Hạt dẻ ngựa: Có chức năng chống viêm tốt.
• Chiết xuất trà xanh: có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, giảm nếp nhăn.

Công dụng chính

• Chống oxy hóa mạnh, cải thiện nhanh chóng nếp nhăn, vết chân chim ở khóe mắt.
• Làm dịu vùng da dưới mắt, tăng độ sáng da.
• Xóa mờ thâm, bọng mắt.
• Kiểm soát độ ẩm giảm chất nhờn dư thừa quanh mắt.

5. Kem mắt AHC Ageless Real Eye Cream

Thương hiệu AHC là một đại diện nổi tiếng đến từ Hàn Quốc được ra mắt thị trường vào năm 1999. AHC thâm nhập vào thị trường Việt Nam kể từ năm 2018, các sản phẩm của hãng được phái đẹp ưa chuộng và tin dùng không chỉ vì giá cả hợp lý mà còn bởi thiết kế bao bì quá đỗi bắt mắt, sang trọng.

Thành phần chính

• Niacinamide: có tác dụng kiềm dầu, nhờn, cải thiện đốm nâu và làm đều màu da.
• Ceramide: với khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, giảm dần thâm mắt và cải thiện độ săn chắc cho da.
• Glycerine, Sodium Hyaluronate, Panthenol: có tác dụng dưỡng ẩm, thúc đẩy quá trình phục hồi da.
• Chiết xuất lô hội: có tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, dưỡng da luôn mềm mịn, làm giảm thâm nám.
• Chiết xuất rau má: giúp da tránh được các kích ứng hay ngăn ngừa mụn trên vùng da dưới mắt.

Công dụng chính

• Làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và lão hóa da.
• Dưỡng ẩm da vùng mắt.
• Giảm quầng thâm mắt.

Bạn có thể xem thêm một số bài viết khác của BlogAnChoi dưới đây:

• TOP 12 lăn dưỡng mắt tốt nhất, an toàn và giảm quầng thâm mắt hiệu quả
• TOP 10 kem dưỡng mắt tốt nhất hiện nay: giảm quầng thâm, giảm bọng mắt, chống lão hóa hiệu quả

Trên đây là toàn bộ những thông tin bổ ích về quầng thâm mắt và các sản phẩm làm đẹp giúp cải thiện tình trạng vùng da dưới mắt bị thâm sạm hay giảm quá trình hình thành nếp nhăn. Mong rằng sau bài viết này các bạn có thể lựa chọn cho mình được những sản phẩm phù hợp để cải thiện vùng da dưới mắt của mình nhé!

Sữa rửa mặt Cetaphil có tốt không?

Các sản phẩm thuộc nhà Cetaphil đều có bảng thành phần dịu nhẹ với da nhưng đều đó không đồng nghĩa với việc sản phẩm không hoạt động tốt trên da. Hãng cân bằng được thành phần chăm sóc sâu với các thành phần dưỡng khiến cho các sản phẩm rất ít gây các kích ứng trên da.

Các bác sĩ da liễu hàng đầu hiện nay đều khuyên bệnh nhân của mình, những người đang gặp các vấn đề về mụn, kích ứng (do thời tiết, treatment mạnh,…) và nạn nhân các sản phẩm trộn, trôi nổi sử dụng sữa rửa mặt của hãng Cetaphil trong thời gian điều trị. Việc này sẽ giúp da có thời gian phục hồi và vẫn có thể làm sạch mặt mỗi ngày.

TOP 6 sữa rửa mặt Cetaphil tốt nhất hiện nay

1. Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser là sản phẩm sữa rửa mặt được đông đảo mọi người biết đến bởi khả năng tương tác tốt trên da và không gây bất kỳ kích ứng nào. Với công thức gồm cá thành phần hoàn toàn lành tính và đơn giản giúp loại bỏ bụi bẩn một cách nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin không chứa các thành phần gây bít lỗ chân lông cho bất kỳ loại da nào. Sản phẩm chứa nhiều thành phần duy trì độ ẩm tự nhiên tự nhiên trên da.

Thành phần chính

• Cetyl Alcohol và Stearyl Alcohol: Là những cồn béo có khả năng làm mềm và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên trên da.
• Propylene Glycol: Giúp da hạn chế mất nước từ đó tăng độ ẩm và quá trình hydrat hóa (bổ sung nước) trên da.
• không chứa kiềm, không chứa hương liệu có thể gây kích ứng.

Công dụng chính

• Loại bỏ sạch sâu bụi bẩn, lớp trang điểm bám lâu trên da một cách nhẹ nhàng.
• Độ pH 6.3 giúp cảm giác sau rửa mặt không bị căng tức.
• Sữa rửa mặt dịu nhẹ với thành phần cồn béo không gây khô da và kích ứng.
• Hàng rào bảo vệ da được duy trì một cách tự nhiên.
• Phù hợp với nhiều loại da, từ da người lớn như da khô, da dầu, da mẩn đỏ, da nhạy cảm,… đến da em bé.

2. Sữa rửa mặt Cetaphil Daily Facial Cleanser

Cetaphil Daily Facial Cleanser là sữa rửa mặt được hãng mỹ phẩm đình đám Cetaphil cho ra mắt từ các thành phần dưỡng giúp làm sạch, nhưng dịu da tự nhiên và không gây kích ứng (kể cả đối với da nhạy cảm). Sữa rửa mặt Cetaphil Daily là một trong những sản phẩm không chứa kiềm trên thị trường, do đó có khả ăng cân bằng pH. Ngoài ra, bảng thành phần cũng không chứa hương liệu và không có khả năng sinh nhân mụn trứng cá.

Thành phần chính

• Cetyl Alcohol: Chất dưỡng ẩm lành tính giúp làm mềm và mịn da.
• Stearyl Alcohol: Gia tăng độ đàn hồi và làm mềm da mặt tự nhiên.
• Không chứa phụ gia, không hương liệu gây kích ứng.

Công dụng chính

• Giúp làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, dầu và lớp trang điểm sâu trong lỗ chân lông.
• Giúp da trở nên mịn màng, thông thoáng và dễ chịu ngay từ lần sử dụng đầu tiên.
• Kiểm soát dầu thừa, tiêu diệt hại khuẩn và chống viêm trên da.
• An toàn và sản phẩm dịu nhẹ cho mọi loại da, kể cả da em bé.

3. Sữa rửa mặt tạo bọt Cetaphil Gentle Foaming Cleanser

Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Foaming Cleanser tạo trên da một lớp bọt mềm mịn giúp rửa sạch sâu từng lỗ chân lông. Thành phần có vitamin E giúp chống lại các gốc tự do, cải thiện tình trạng khô da. Trước khi áp sản phẩm lên mặt, bạn nên đánh đều bọt trên tay để hiệu quả làm sạch được tốt hơn.

Thành phần chính

• Vitamin E acetate (tocopheryl acetate): chất chống oxy hóa giúp ngăn các gốc tự do – nguyên nhân khiến da bị nên lão hóa và tổn thương.
• Vitamin B5 (panthenol): Thành phần giúp dưỡng dưỡng ẩm và phục hồi đang rất được ưa chuộng với dân skincare.
• Betaine: Một dạng axit amin được tìm thấy trong đường có khả năng dưỡng ẩm mạnh trên da, tăng cường khả năng chống oxy hóa, tăng khả năng bảo vệ da.

Công dụng chính

• Làm sạch sâu với các thành phần từ thiên nhiên.
• Lấy đi lớp bã nhờn và dầu thừa tận sâu lỗ chân lông.
• Hạn chế các nguyên nhân hình thành mụn trên da.
• Loại bỏ các tế bào da chết dịu nhẹ mà không gây kích ứng.
• Phù hợp với mọi tình trạng da từ da thường đến da dầu mụn – nhạy cảm.

4. Sữa rửa mặt Cetaphil Foaming Face Wash Redness Prone Skin

Sữa Rửa Mặt Cetaphil Foaming Face Wash là dòng sữa rửa mặt được hãng công bố có thành phần dịu nhẹ. Phù hợp cho các làn da dễ nhạy cảm, dễ bị kích ứng nhưng vẫn mang lại trải nghiệm rửa mặt sạch sâu. Sản phẩm có chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm và phục hồi các tổn thương do mụn và tình trạng kích ứng gây ra.

Thành phần chính

• Zinc Gluconate: giúp da tăng sức đề kháng tự nhiên, hạn chế rối loạn tiết bã nhờn, ức chế và tiêu diệt hại khuẩn trên bề mặt da.
• Dipotassium glycyrrhizate: Hỗ trợ làm lành tổn thương sau mụn.
• Glycerine và PEG 75: là những hoạt chất cung cấp độ ẩm cho da được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm.
• Chiết xuất từ cam thảo, Allantoin và Caffeine: làm dịu các kích ứng trên da, tăng khả năng chống oxy hóa, củng cố hàng rào bảo vệ da.

Công dụng chính

• Làm sạch da từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn có thể làm tắc lỗ chân lông.
• Ngăn ngừa các nốt mụn mới hình thành, kháng viêm.
• Bổ sung độ ẩm tạm thời trên da, giúp da mịn màng và tránh tình trạng khô căng.
• Phù hợp với mọi làn da kể cả da đang điều và sau khi điều trị mụn.

5. Sữa rửa mặt tẩy da chết Cetaphil Extra Gentle Daily Facial Scrub

Sữa Rửa Mặt Tẩy Tế Bào Chết Cetaphil Extra Gentle Daily Facial Scrub là một sự kết hợp khá thú vị đối với mình. Sản phẩm sữa rửa mặt kết hợp tẩy da chết trên thị trường không ít, tuy nhiên để tìm được một loại vừa rẻ, sạch sâu mà còn dịu nhẹ như Cetaphil Extra Gentle Daily Facial Scrub này thì sẽ rất khó.

Thành phần chính

• Glycerin: giữ ẩm, hút nước từ bên ngoài vào cấp ẩm cho da.
• Panthenol (Vitamin B5): có khả năng dưỡng ẩm, làm lành vết thương và kích ứng trên da.
• Tocopheryl Acetate (Vitamin E): chất chống oxy, bảo vệ da khỏi các gốc tự do – nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da.

Công dụng chính

• Làm sạch bụi bẩn, da chết, vi khuẩn và dầu thừa bám sâu trên da.
• Làm giảm tình trạng mụn trứng cá, mà không gây khô da hay căng bóng.
• Hỗ trợ tái tạo tế bào da, giúp da trẻ hóa, giảm các dấu hiệu lão hóa.
• Tăng khả năng thẩm thấu của dưỡng chất ở bước sau vào da.
• Sữa rửa mặt có thể dùng được trên mọi loại da và tình trạng da đang mắc phải.

6. Sữa rửa mặt Cetaphil Oil Control Foam Wash

Sữa rửa mặt dành cho da dầu, da mụn Cetaphil Oil Control Foam là một dạng bọt rửa mặt có thể sử dụng mỗi ngày. Sản phẩm giúp làm sạch hiệu quả trên làn da dầu đến đến siêu dầu hoặc các làn da đang gặp các vấn đề về mụn. Tuy nhiên, cảm giác trên da sau khi rửa vô cùng tốt, không như các loại sữa rửa mặt có độ pH cao khác, Cetaphil Oil Control Foam có độ pH chuẩn không gây khô căng trên da.

Thành phần chính

• Dipotassium glycyrrhizate: có tác dụng làm dịu da và chất điện giải ion nhẹ nhàng làm giảm kích ứng trên da.
• Zinc Gluconate: có khả năng kiểm soát vi khuẩn gây mụn trên da và làm ổn định bã nhờn hạn chế bít tắc lỗ chân lông.
• Dipotassium glycyrrhizate: làm dịu làn da đang bị các tổn thương do mụn gây ra.
• Glycerin và PEG 75: hydrat hóa làn da, giúp giữ nước và cấp ẩm dịu nhẹ trên da.

Công dụng chính

• Giúp da không bị khô khi sử dụng với các sản phẩm trị mụn khác.
• Loại bỏ bã nhờn dư thừa và kiểm soát bã nhờn.
• Nhẹ nhàng làm sạch, phục hồi làn da hư tổn.
• Kháng viêm nhiễm trên da và hỗ trợ các sản phẩm điều trị mụn.
• Giúp thông thoáng lỗ chân lông nhờ tạo nhiều bọt.
• Phù hợp với da dầu đến siêu dầu và các làn da nhạy cảm đang điều trị mụn.

Bạn có thể xem thêm các bài viết liên quan đến vấn đề sữa rửa mặt tại BlogAnChoi.

• Review sữa rửa mặt 3W Clinic Brown Rice Foam Cleansing: làm sạch sâu, dưỡng sáng da
• Top 11 sữa rửa mặt cho da dầu mụn hiệu quả nhất bạn không nên bỏ qua
• Top 11 sữa rửa mặt tạo bọt tốt nhất – làm sạch, cấp ẩm phù hợp cho mọi loại da

Bạn đã đọc xong nội dung bài viết review 6 loại sữa rửa mặt đình đám nhất của Cetaphil, chắc hẳn bạn cũng đã có cái nhìn cần thiết về từng loại sữa rửa mặt của hãng. Bài viết còn thiếu xót hay bất kỳ thắc mắc nào chưa được đề cập đến trong bài bạn có thể để lại comment để Blog giải đáp. Cám ơn bạn đã quan tâm đến bài viết nhé.

Kem trị thâm quầng mắt có tác dụng gì?

Kem trị thâm quầng mắt có tác dụng giảm thâm sạm cho vùng da dưới mắt, làm đều màu da, dưỡng sáng da dưỡng ẩm, làm mờ các vết thâm vùng da mắt, xóa các nếp nhăn và chống lão hóa cho da.

Ưu điểm

• Hỗ trợ điều trị quầng thâm dưới mắt và tái tạo làn da.
• Bảo vệ da các tác động từ môi trường (khói bụi, tia UV,…) và thói quen của con người (thức khuya, dụi mắt,…).
• Cung cấp các dưỡng chất phục hồi, đàn hồi cho vùng quanh da mắt.

Nhược điểm

• Đòi hỏi kiên trì sử dụng 1-2 lần/ ngày sáng và tối để có hiệu quả tốt nhất cho da.
• Giá thành hơi cao so với các đối tượng học sinh, sinh viên.

Tiêu chí lựa chọn kem trị thâm mắt

• Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: mắt là vùng dễ bị tổn thương nên việc chọn sản phẩm các chị em hết sức lưu ý khi mua sản phẩm với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu nổi tiếng được biết đến trên thị trường, được các cơ quan y tế kiểm duyệt về chất lượng sản phẩm.
• Bảng thành phần an toàn: Vì vùng da mắt rất nhạy cảm nên việc lựa chọn sản phẩm có thành phần lành tính, có tính dưỡng da dưỡng ẩm hoàn toàn tự nhiên. Bên cạnh đó, các chị em không nên chọn các sản phẩm có chứa các thành phần độc hại như: Hydroquinone, Corticoid, Paraben…, và các sản phẩm tạo mùi, tạo màu nhân tạo sẽ khiến da bị kích ứng, tổn thương da và dẫn đến ung thư da.
• Công dụng của kem trị thâm mắt: nên được bổ sung thêm tác dụng bảo vệ da, lưu thông mạch máu và cấp ẩm cho da.

Top 5 kem trị thâm mắt tốt nhất hiện nay dành cho các chị em mắt gấu trúc

1. Kem trị thâm mắt The Inkey List Brighter-i TM Eye Cream

Kem dưỡng The Inkey List Brighter-i TM Eye Cream là top kem trị thâm mắt được các chị em với độ hài lòng đánh giá cao với công dụng “2 in 1” vừa làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt vừa tạo lớp nền trang điểm lý tưởng cho makeup.

Thành phần chính

• 2% Brightenyl kết hợp 1% hỗn hợp Mica Mineral: làm sáng vùng da quanh mắt và hỗ trợ làm giảm quầng thâm mắt.
• 5% Grant-XT: giúp làm mờ các vết nhăn quanh vùng da mắt.

Công dụng chính

• Cung cấp dưỡng ẩm giúp cho da ẩm mịn và mềm mượt.
• Xóa mờ vết thâm làm vùng da quanh mắt cho da trở nên sáng hơn.
• Ngoài ra, kem dưỡng hỗ trợ chống lão hóa, làm giảm các nếp nhăn trên da.

The Inkey List Brighter-i TM Eye Cream

Thương hiệu	The Inkey List
Xuất xứ	Anh
Dung tích/ Trọng lượng	15g
Thành phần chính	Caffeine, GRANT-XT, Vitalease (Retinol), Brightenyl
Công dụng chính	Chống lão hóa, quầng thâm, cấp ẩm, xóa nếp nhăn, đánh bay bọng mắt
Kết cấu	kem
Sản phẩm có mùi không?	không
Giá bán	380.000 VNĐ/ tuýp 15g
Link mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Kem trị thâm mắt Acwell Licorice PH Balancing Intensive Eye Cream

Acwell là thương hiệu mỹ phẩm đến từ xứ sở kim chi Hàn Quốc, các sản phẩm Acwell kết hợp giữa giữa các thảo mộc trong y học phương Đông và công nghệ ứng dụng khoa học hiện đại. Và kem Acwell Licorice PH Balancing Intensive Eye Cream mang đến người dùng cảm giác dễ chịu với hương cam thảo đặc trưng.

Thành phần chính

• Chiết xuất cam thảo, Glutathione: làm mờ quầng thâm, cải thiện sắc tố và chậm lại quá trình lão hóa da.
• Caffeine: tăng cường lưu thông máu, từ đó giảm thiểu hình thành bọng mắt hơn.

Công dụng chính

• Ngăn ngừa các nếp nhăn vùng quanh mắt và giúp da đàn hồi, săn chắc.
• Giảm thâm, đánh tan bọng mắt làm mắt trở nên sức sống và trẻ trung hơn.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa cho da.

Acwell Licorice PH Balancing Intensive Eye Cream

Thương hiệu	Acwell
Xuất xứ	Hàn Quốc
Dung tích/ Trọng lượng	30ml
Thành phần chính	Licorice, Peptide, Cafeine
Công dụng chính	Giảm quầng thâm, bọng mắt và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa
Kết cấu	kem
Sản phẩm có mùi không?	Cam thảo
Giá bán	680.000 VNĐ/ tuýp 30ml
Link mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

3. Kem trị thâm mắt Bioderma Sensibio Eye Gel

Bioderma là thương hiệu thuộc NAOS trong lĩnh vực sinh học làn da suốt 40 năm qua. Với sứ mệnh ứng dụng sinh học trong da liễu và tăng cường phục vụ sức khỏe làn da. Trong đó Bioderma Sensibio Eye Gel nằm trong top kem trị thâm thịnh hành được “săn đón” nhất tại Việt Nam.

Thành phần chính

• Caffeine: làm giảm tình trạng quầng thâm mắt và có khả năng làm chậm quá trình oxy hóa.
• Hyaluronic Acid và Glycerin: giúp giữ ẩm tốt hơn mang lại cảm giác mềm mịn và làm mờ các vết nhăn trên da.
• Công nghệ Toléridine kết hợp với phức hợp D.A.F: làm giảm cảm giác khô căng và nóng rát.

Công dụng chính

• Có khả năng thải độc giúp đánh bay quầng thâm mắt hiệu quả.
• Ngoài ra có khả năng hút ẩm tốt, giúp da trở nên tươi trẻ và ẩm mượt hơn.
• Hỗ trợ quá trình tái tạo làn da và làm mờ các vết nhăn trên da.

Bioderma Sensibio Eye Gel

Thương hiệu	Bioderma
Xuất xứ	Pháp
Dung tích/ Trọng lượng	15ml
Thành phần chính	Caffeine, Hyaluronic Acid và Glycerin
Công dụng chính	Chống lão hóa, se khít lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn, giữ ẩm
Kết cấu	Gel
Sản phẩm có mùi không?	không
Giá bán	340.000VNĐ/ tuýp 15ml
Link mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

4. Kem trị thâm mắt Kumargic Eye Cream

Là thương hiệu Hadariki đến từ Nhật Bản, là hãng được best seller nhất tại Việt Nam. Vì kem trị thâm mắt Kumargic Eye Cream với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và lành tính, em này có công dụng loại bỏ quầng thâm quanh mắt hoàn hảo thì còn có thể che cả khuyết điểm trong khi makeup.

Thành phần chính

• Stearic Acid và Glycerin: giúp dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt được mịn màng.
• Tocopherol (Vitamin E): làm giảm những dấu hiệu lão hóa trên da.
• Hydroxylated K: tăng độ đàn hồi cho vùng da mắt, giảm dấu hiệu lão hóa, lấp mờ nếp nhăn.

Công dụng chính

• Giúp chống lão hóa da và tái tạo làn da, làm phục hồi độ căng và săn chắc cho da.
• Làm mờ các vết thâm và đánh bay bọng mắt giúp da tươi trẻ hơn.
• Giúp kích thích tế bào tăng trưởng và phục hồi Collagen để tăng độ đàn hồi dưới da.
• Bổ sung độ ẩm nuôi dưỡng làm da mềm mại.

Kumargic Eye Cream

Thương hiệu	Hadariki
Xuất xứ	Nhật Bản
Dung tích/ Trọng lượng	20ml
Thành phần chính	Stearic Acid và Glycerin, Hydroxylated K
Công dụng chính	Chống lão hóa, xóa bỏ quầng thâm, đánh bay nếp nhăn và bọng mắt
Kết cấu	Kem
Sản phẩm có mùi không?	Không
Giá bán	220.000 VNĐ/ tuýp 20ml
Link mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

5. Kem trị thâm mắt Benton Fermentation Eye Cream

Quá quen thuộc với thương hiệu Benton được chào đón tại xứ xở kim chi bởi các sản phẩm của Benton chiết xuất từ thiên nhiên cực lành tính thân thiện với làn da. Và kem Benton Fermentation Eye Cream một trong những sản phẩm được “phủ sóng” làm tăng độ uy tín chất lượng và độ an toàn của thương hiệu.

Thành phần chính

• Galactomyces lên men: dưỡng sáng vùng bọng mắt, cấp ẩm sâu, tăng đàn hồi cho da, nuôi dưỡng da sáng mịn từ sâu bên trong.
• Chiết xuất dịch lô hội: giúp làm dịu mắt, cấp ẩm sâu, giúp vùng mắt luôn căng mướt, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.
• Ceramide, dầu Macadamia: giúp cải thiện hoàn toàn tình trạng lão hóa và làm mờ nếp nhăn đuôi mắt.

Công dụng chính

• Cải thiện da đều màu hơn và giúp vùng mắt luôn căng mướt bởi cấp ẩm tốt.
• Làm mềm da, giảm tổn thương và củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Tái tạo làn da mang lại cho da sức sống và tươi trẻ cho đôi mắt xinh.

Kem Benton Fermentation Eye Cream

Thương hiệu	Benton
Xuất xứ	Hàn Quốc
Dung tích/ Trọng lượng	30g
Thành phần chính	Galactomyces, Ceramide, dầu Macadamia, chiết xuất lô hội, dịch ốc sên
Công dụng chính	Chống lão hóa, giảm quầng thâm, cấp ẩm, xóa nếp nhăn và bọng mắt
Kết cấu	Kem
Sản phẩm có mùi không?	Không
Giá bán	350.000 VNĐ/ tuýp 30g
Link mua	Đặt mua sản phẩm tại đây

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Top 10 kem trị thâm mắt tốt nhất, giảm quầng thâm hiệu quả
• Những giải pháp xoá mờ quầng thâm mắt và vết chân chim cực đơn giản tại nhà

Cảm ơn bạn đã xem bài viết, nếu bạn có thắc mắc thì bình luận bên dưới nhé! Và đừng quên nhớ theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để có nhiều thông tin bổ ích nhé!

Kem tan mỡ bụng là gì?

Kem tan mỡ thừa thực tế là một loại mỹ phẩm dạng gel hoặc cream có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên như: gừng, ớt, caffeine,…với tác dụng thấm vào da giúp phá hủy các tầng mỡ thừa và các tế bào lipid. Từ đó đào thải mỡ thừa bằng cách làm nóng, kích thích đốt cháy mỡ thừa qua đường bài tiết mồ hôi.

Sản phẩm này ngày càng phổ biến và rất được tin dùng bởi nhiều chị em phụ nữ. Được tin rằng chỉ cần thoa kem lên các vùng da nhiều mỡ thừa, massage để kem thấm sâu vào da, sau đó rửa lại bằng nước sạch thì sẽ tạo ra hiệu quả đốt cháy mỡ thần kỳ. Vậy kem mỡ bụng có thực sự hiệu quả?

Kem tan mỡ bụng có tốt như lời đồn?

Trên thực tế, kem tan mỡ bụng có thực sự hiệu quả hay không vẫn còn là một câu hỏi chưa có lời giải đáp. Có một luồng ý kiến cho rằng, một số thành phần có trong kem tan mỡ như caffeine hay gừng có tác dụng trong việc làm nóng, kích thích đốt cháy các tầng mỡ thừa bám trong mô da và thải chúng qua mồ hôi hay nước tiểu.

Tuy nhiên, dù vậy kem tan mỡ cũng chỉ được bôi ngoài da nên khó mà khẳng định các hoạt chất đó có thấm sâu vào da, làm giảm mỡ sâu dưới lớp biểu bì được hay không? Hơn nữa, chúng cũng không có tác dụng trong việc ngăn chúng ta nạp thêm lipid vào cơ thể bằng cách giảm cơn thèm ăn, nên việc loại bỏ mỡ tuyệt đối là không chắc chắn.

Theo mình, để có thể giảm mỡ một cách hiệu quả và chắc chắn nhất, bạn cần kết hợp sử dụng kem, dành thời gian luyện tập thể thao thường xuyên và ăn uống điều độ theo quy trình giảm cân của các chuyên gia dinh dưỡng.

Ngoài ra, cũng không thiếu các trường hợp bị bỏng da, kích ứng da do lạm dụng quá đà vào việc sử dụng kem tan mỡ bụng. Dùng sai cách, sai sản phẩm, những sản phẩm “trôi nổi” trên thị trường được quảng cáo với những công dụng kỳ diệu cũng là một nguyên nhân gây ra trường hợp trên. Thế nên, bạn cần lưu ý đến thành phần, độ an toàn khi mua các sản phẩm kem tan mỡ, hoặc tốt nhất là nên tham khảo lời khuyên của các chuyên gia

Dưới đây là top kem tan mỡ bụng hiệu quả mà BlogAnChoi đã tổng hợp được, với thành phần lành tính, khá an toàn cho làn da của bạn. Cùng mình điểm qua 9 sản phẩm kem tan mỡ dưới đây nha!

TOP kem tan mỡ bụng hiệu quả, an toàn cho sức khỏe

1. Kem tan mỡ bụng Missha Hot Burning Body Gel

Missha là một nhãn hiệu nổi tiếng đến từ Hàn Quốc. Đối với những bạn ưa thích trang điểm thì sẽ không quá xa lạ với brand này, nhờ vào các sản phẩm phấn nước (cushion) mà Missha đã cho ra đời nhằm phục vụ cho đối tượng là học sinh, sinh viên. Tuy nhiên, hẳn là khá ít người biết đến một dòng sản phẩm kem hỗ trợ giảm cân dành cho phái đẹp từ thương hiệu này. Đó là kem tan mỡ bụng Missha Hot Burning Body Gel, với giá thành hạt dẻ cùng với bảng thành phần siêu an toàn cho da của bạn.

Thành phần chính

• Tinh dầu bạc hà: tạo cảm giác mát lạnh trong suốt quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp làm dịu da khỏi nguy cơ bỏng rát và kích ứng.
• Caffeine: giúp đánh bay mỡ thừa dưới lớp biểu bì, hỗ trợ điều trị các vết rạn da sau sinh rất hiệu quả.
• Capsicum Annuum: chiết xuất từ quả ớt đỏ, tác dụng nhiệt vào tầng mỡ dưới da, đốt cháy các tế bào lipid và loại bỏ mỡ thừa một cách hữu hiệu.
• L-Carnitine: là một hoạt chất tương tự như axit amin có công dụng chuyển hóa mỡ thừa, ngăn chúng tích tụ lại, từ đó giúp cơ thể bạn săn chắc, thon gọn hơn.
• Các chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên: hỗ trợ làm sáng da, dưỡng ẩm cũng như phục hồi da. Giúp chống oxy hóa, làm cơ bụng săn chắc hơn và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ vùng da bụng sau khi đã giảm mỡ thừa.

Công dụng

• Làm tan mỡ dưới da nhờ cơ chế tác động nhiệt, phá vỡ liên kết của các tế bào lipid giúp loại bỏ mỡ thừa.
• Giúp chuyển hóa mỡ thành dạng lỏng và hỗ trợ bài tiết chúng qua đường mồ hôi.
• Làm mờ các vết rạn da sau sinh, hỗ trợ dưỡng ẩm và sáng da.
• Ngăn cho da không chảy xệ, giúp da săn chắc và đàn hồi.

Kem tan mỡ bụng Missha Hot Burning Body Gel

Thương hiệu	Missha
Xuất xứ	Hàn Quốc
Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Tinh dầu bạc hà, caffeine, Capsicum Annuum, L-Carnitine, các chiết xuất từ thảo mộc
Công dụng	Đốt cháy mỡ thừa, làm mờ vết rạn
Kết cấu	Dạng kem/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Tạo độ dính trên da sau khi thấm
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	149.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

2. Gel tan mỡ giảm béo Eveline Slim Extreme 4D – Nga

Eveline là nhãn hiệu mỹ phẩm có xuất xứ từ đất nước Nga. Có thể là còn khá xa lạ với nhiều người Việt Nam. Nhưng trên thực tế, Eveline đã rất được lòng các khách hàng trên trường quốc tế, nhờ ưu điểm luôn chú trọng vào công đoạn cải tiến công thức để cho ra đời những sản phẩm hoàn thiện nhất để phục vụ khách hàng. Và gel tan mỡ Eveline Slim Extreme 4D là một trong những sản phẩm như thế.

Thành phần chính

• Caffeine: giúp đánh bay mỡ thừa dưới lớp biểu bì, hỗ trợ điều trị các vết rạn da sau sinh rất hiệu quả.
• Zingiber officinale root: chiết xuất từ cây gừng, có tác dụng tạo nhiệt, làm nóng giúp đốt cháy các mô mỡ dưới da. Ngoài ra còn hỗ trợ lưu thông máu và làm dịu các vùng da nổi mẩn đỏ do kích ứng. Được các chuyên gia xếp hàng cao về độ an toàn cho da.
• Ginkgo biloba extract: tinh dầu chiết xuất từ cây bạch quả, công dụng chính là ngăn ngừa oxy hóa da cực kỳ hữu hiệu, hỗ trợ làm lưu thông máu.
• Vi tinh thể kim cương: là thành phần được hãng cải tiến trong dòng Eveline 4D giúp tăng cường hiệu quả phá vỡ cấu trúc liên kết của các mô mỡ, từ đó ngăn chặn mỡ thừa hình thành.
• Hyaluron Axit: bổ sung độ ẩm cần thiết, giúp da không bị khô, ngăn ngừa nguy cơ chảy xệ da.

Công dụng

• Bản cải tiến 4D có ý nghĩa sản phẩm có công dụng tác động 4 chiều lên các mô mỡ dưới da, phá tan cấu trúc liên kết của chúng và giúp giảm cân hiệu quả.
• Chứa vi tinh thể kim cương thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.
• Hỗ trợ chống oxy hóa, chống chảy xệ da và giảm thiểu nguy cơ kích ứng nhờ các thành phần làm dịu, kháng khuẩn, kháng viêm.
• Cung cấp độ ẩm nhất định cho vùng da cần đốt mỡ, làm da đàn hồi, săn chắc.

Gel tan mỡ giảm béo Eveline Slim Extreme 4D – Nga

Thương hiệu	Eveline
Xuất xứ	Nga
Trọng lượng	250g
Thành phần chính	Caffeine, Zingiber officinale root, Ginkgo biloba extract, vi tinh thể kim cương, Hyaluron axit.
Công dụng	Đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân
Kết cấu	Dạng kem sệt/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Dễ thẩm thấu
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	169.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

3. Kem tan mỡ nội địa Trung Elaimei 3D Firming Smoothing Body Serum

Trong thời gian gần đây, ngành công nghiệp mỹ phẩm Trung Quốc nổi lên như một hiện tượng. Hàng loạt các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm đến từ nội địa Trung đã làm điên đảo cộng động làm đẹp Việt Nam, với giá thành không thể rẻ hơn đi đôi với chất lượng không hề kém cạnh so với các sản phẩm từ Hàn Quốc hay Nhật Bản. Tất nhiên, không thể thiếu sự góp mặt của sản phẩm kem tan mỡ đến từ nội địa Trung Elaimei Slim Extreme 3D Cream.

Thành phần chính

• Isocell Slim, Caffeine: các hoạt chất chính tác động vào các mô liên kết mỡ tích tụ dưới da, làm tan chảy và đào thải chúng ra khỏi cơ thể, hỗ trợ giảm béo hiệu quả.
• Centella Asiatica: chiết xuất từ cây rau má, thúc đẩy tái sinh các tế bào da bị tổn thương, làm dịu da và ngăn ngừa nguy cơ kích ứng hay bỏng rát.
• Vitamin E: giúp da ngăn cản quá trình oxy hóa, giảm thiểu nguy cơ chảy xệ và tạo nếp nhăn. Làm da mịn màng, căng tràn sức sống.
• Vitamin C: làm trắng sáng da, mờ vết rạn da do béo phì hoặc xuất hiện sau sinh nở. Mang lại cho bạn làn da thuở đôi mươi.
• Hyaluron Axit: bổ sung độ ẩm cần thiết, giúp da không bị khô, ngăn ngừa nguy cơ chảy xệ da.

Công dụng

• Kích thích mỡ thừa tụ bên dưới da hóa lỏng nhờ cơ chế làm nóng và đốt cháy mỡ. Làm tan mỡ tại các vùng bụng, mông, đùi, bắp tay rất hiệu quả.
• Làm mềm da, dưỡng ẩm, làm mờ các vết thâm rạn sau sinh.
• Giúp da săn chắc hơn, hạn chế làm chảy xệ vùng da bụng.
• Hỗ trợ chống các tế bào lipid mới hình thành.

Kem tan mỡ nội địa Trung Elaimei 3D Firming Smoothing Body Serum

Thương hiệu	Elaimei
Xuất xứ	Trung Quốc
Trọng lượng	120g
Thành phần chính	Caffeine, Isocell Slim, Centella Asiatica, Vitamin E&C, Hyaluron Axit.
Công dụng	Giảm mỡ thừa tích tụ
Kết cấu	Dạng kem sệt/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	150.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Lazada

4. Kem tan mỡ bụng Ann Chery Guarana Fit+Gel Lipo Reductor

Kem tan mỡ bụng Ann Chery Guarana Fit+Gel Lipo Reductor là một sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ và được chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ nên tuyệt đối an toàn cho làn da. Có thể nói, đây là dòng kem tan mỡ được nhiều người yêu thích nhất trên thị trường mỹ phẩm hỗ trợ giảm mỡ thừa của Mỹ nói chung và quốc tế nói riêng, nhờ vào hiệu quả rõ ràng sau vài lần sử dụng cũng như độ an toàn của nó.

Thành phần chính

• Guarana extract: chiết xuất từ hạt quả Guarana có nguồn gốc từ rừng Amazon, được biết có công dụng thần kỳ trong việc đào thải mỡ thừa, ngăn ngừa tích tụ mô mỡ dưới lớp biểu bì nhờ hàm lượng caffeine khá cao có trong nó. Ngoài ra còn hỗ trợ điều hòa khả năng tuần hoàn máu, giúp da bạn luôn khỏe mạnh, đầy sức sống.
• Acid Linoleic: là thành phần được tìm thấy nhiều trong ngành công nghiệp mỹ phẩm với chức năng chính là bảo vệ da khỏi nguy cơ mất nước, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da để tránh làm da khô sạn, sần sùi và chảy xệ.
• Forskolin: chiết xuất từ một loại rau húng của Ấn Độ, có khả năng kích thích chuyển hóa mỡ thừa, tăng hiệu quả giảm cân.

Công dụng

• Thành phần hoàn toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên nên không gây hại cho da, không làm kích ứng hay nóng rát.
• Hàm lượng caffeine cao trong Guarana tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy mỡ chuyển hóa thành năng lượng cho cơ thể.
• Hỗ trợ giúp làm da săn chắc, không chảy xệ hoặc hình thành các vết rạn sau khi các tầng mỡ tích tụ dưới da đã được loại bỏ.

Kem tan mỡ bụng Ann Chery Guarana Fit+Gel Lipo Reductor

Thương hiệu	Ann Chery
Xuất xứ	Hoa Kỳ
Trọng lượng	120g
Thành phần chính	Guarana, Acid Linoleic, Forskolin
Công dụng	Đốt cháy, hóa lỏng mỡ thừa
Kết cấu	Dạng kem sệt/ Màu vàng trong
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh, không bết dính
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	280.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

5. Kem massage giảm mỡ Thorakao chiết xuất tảo biển

Bên cạnh sự phát triển vượt bậc của ngành công nghiệp mỹ phẩm trên các quốc gia Hàn Quốc, Nhật Bản hay Hoa Kỳ. Thì Việt Nam của chúng ta cũng đang dần vươn lên và có riêng cho mình những thương hiệu Việt đáng tự hào. Trong đó, phải kể đến Thorakao – thương hiệu truyền thống đã có tuổi đời hơn 50 năm. Một trong số những sản phẩm đầy tự hào mà Thorakao đã đóng góp vào “kho tàng” mỹ phẩm Việt Nam, chính là kem massage giảm mỡ Thorakao chiết xuất tảo biển.

Thành phần chính

• Xantalgosil C: là hoạt chất chiết xuất từ nhiều loại tảo biển, có tác dụng giúp đốt cháy mỡ thừa, phân giải mô mỡ nằm sâu dưới các vùng cơ thể tích tụ mỡ thừa, hóa lỏng và đào thải mỡ qua đường bài tiết.
• Hyaluronic Acid: mịn da, mờ nếp nhăn, giữ cho da luôn ẩm mịn, đàn hồi và săn chắc. Ngăn ngừa các nguy cơ chảy xệ da sau khi giảm mỡ thừa.
• Menthol: tinh dầu bạc hà, làm mát, làm dịu da trong suốt quá trình làm tiêu hao mỡ thừa. Mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và thoải mái.

Công dụng

• Giúp giảm mỡ thừa trên cơ thể một cách hiệu quả mà không gây hại cho da.
• Thành phần tự nhiên, lành tính không gây nóng rát hay bỏng da.
• Hỗ trợ là săn cơ sau khi giảm cân, ngăn ngừa da chảy xệ, hình thành nếp nhăn.
• Bổ sung nước cho da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Kem massage giảm mỡ Thorakao chiết xuất tảo biển

Thương hiệu	Thorakao
Xuất xứ	Việt Nam
Trọng lượng	200g
Thành phần chính	Xantalgosil C, Hyaluronic Acid, Menthol
Công dụng	Đốt chảy và đào thải mỡ thừa.
Kết cấu	Dạng kem/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh vào da
Quy cách đóng gói	Lọ/ Hủ nhựa.
Giá bán	180.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

6. Kem hỗ trợ giảm mỡ toàn thân Clarins Body Shaping Cream – Pháp

Thuộc dòng sản phẩm kem tan mỡ cao cấp đến từ Pháp, kem hỗ trợ giảm mỡ toàn thân Body Shaping Cream là sản phẩm uy tín và rất được nhiều người tin dùng trên thị trường làm đẹp. Clarins cam kết sản phẩm của mình được làm hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên, không chứa các thành phần gây hại và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn. Sản phẩm ứng dụng công nghệ tân tiến thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa toàn thân, trả lại cho bạn vóc dáng thon thả, quyến rũ của tuổi đôi mươi.

Thành phần chính

• Chiết xuất từ các loại hoa như Hibiscus, Poppy, quả mộc qua: có tác dụng phân giải lipid cực kỳ hiệu quả, làm chậm sự tích tụ của chất béo dưới da, ngăn ngừa hình thành các mô mỡ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn.
• Lemon peel extract (chiết xuất vỏ chanh): hỗ trợ giảm cân, chống oxy hóa cực mạnh làm mờ nếp nhăn, vết rạn da nhanh chóng. Nuôi dưỡng làn da chắc khỏe, đàn hồi.
• Chiết xuất bơ đậu mỡ: dưỡng ẩm cho da luôn căng mịn, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, làm dịu các vùng da bị tổn thương giúp da luôn hồng hào tươi trẻ.

Công dụng

• Làm tan mỡ, đào thải mỡ toàn cơ thể như bụng, bắp tay, hông, đùi…. mang lại vóc dáng thon gọn, tăng độ săn chắc và đàn hồi cho da.
• Thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn mà không gây nguy hại cho làn da của bạn.
• Chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, giúp da luôn đủ ẩm, hỗ trợ xóa rạn da và ngăn chặn hình thành nếp nhăn trên da.

Kem hỗ trợ giảm mỡ toàn thân Clarins Body Shaping Cream – Pháp

Thương hiệu	Clarins
Xuất xứ	Pháp
Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Chiết xuất hoa Hibiscus, Poppy, quả mộc qua, chiết xuất vỏ chanh, chiết xuất bơ đậu mỡ.
Công dụng	Hỗ trợ giảm mỡ toàn cơ thể
Kết cấu	Dạng kem/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh
Quy cách đóng gói	Lọ/ Hủ
Giá bán	1.200.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

7. Kem tan mỡ bụng Nhật Bản Esteny Hot Body Massage Gel SANA

Nhắc đến kem hỗ trợ giảm mỡ thì không thể thiếu sự có mặt của kem tan mỡ bụng Esteny Hot Body Massage Gel SANA đến từ Nhật Bản. Được “ca tụng” là sản phẩm làm tan mỡ tốt nhất trên thị trường mỹ phẩm Nhật, nhờ hiệu quả vượt trội sau một thời gian ngắn sử dụng, giá thành hợp lý, lại an toàn cho làn da. Liệu Esteny có thật sự tốt như thế? Cùng mình tìm hiểu bảng thành phần của em nó nhé!

Thành phần chính

• Chiết xuất gừng, ớt đỏ và tảo biển: tác động nhiệt vào tầng mỡ thừa, đốt cháy và phá hủy liên kết của chúng, đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
• Sáp Candelilla, sáp cám gạo: hỗ trợ chống oxy hóa da, dưỡng trắng và làm mờ các nếp nhăn hiệu quả, dưỡng da săn chắc, đàn hồi hơn.
• Mật ong: giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng, đồng thời tăng độ đàn hồi cho da.
• Glycerin: cung cấp độ ẩm cho da, ngăn không cho da bị mất nước để tránh nguy cơ xuất hiện các vết rạn da.

Công dụng

• Đánh bay các lớp mỡ cứng đầu tích tụ dưới da, làm da săn chắc hơn.
• Dưỡng cho da đều màu, mờ nếp nhăn và không bị chảy xệ.
• Ngăn chặn mỡ thừa quay trở lại, tăng cường độ đàn hồi cho da.
• Chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên, hoàn toàn không gây hại cho da.

Kem tan mỡ bụng Nhật Bản Esteny Hot Body Massage Gel SANA

Thương hiệu	Esteny
Xuất xứ	Nhật Bản
Trọng lượng	240g
Thành phần chính	Chiết xuất gừng, ớt đỏ, tảo biển, sáp Candelilla, sáp cám gạo, mật ong, Glycerin.
Công dụng	Đốt cháy, làm tan mỡ bụng.
Kết cấu	Dạng kem/ Màu vàng nâu.
Khả năng thẩm thấu	Độ thẩm thấu tốt.
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	250.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

8. Kem hỗ trợ tan mỡ Sampar Go Figure Slimming Gel – Pháp

Không thua kém “người đồng hương” của mình là kem tan mỡ Clarins đã đề cập ở trên, kem tan mỡ Sampar Go Figure Slimming Gel cũng thuộc dòng sản phẩm giảm cân cao cấp đến từ kinh đô ánh sáng xa xôi và cũng nhận được rất nhiều sự yêu mến. Trải qua nhiều lần thử nghiệm, kem tan mỡ Sampar là thành quả của các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Pháp với những nguyên liệu cực kỳ an toàn cho làn da và còn được công nhận là sản phẩm tan mỡ chất lượng cao.

Thành phần chính

• Paullinia cupana, Garcinia Cambogia, Fucus Vesiculosus: là các thành phần chứa hàm lượng caffeine cao, có tác dụng đào thải và đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả, giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ làm cơ thể mất cân đối.
• Chiết xuất Hedera Helix: hoạt chất có khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da và đào thải những độc tố gây hại ra khỏi cơ thể, giúp da khỏe khoắn, mịn màng.
• Crevil Cellulite Gel: có công dụng giảm lượng nước thừa tích tụ trong cơ thể ra ngoài, có nhiều trường hợp cơ thể béo lên do phù nề, chất này giúp đào thải lượng nước dư thừa đó và thanh lọc cơ thể. Ngoài ra Crevil Cellulite Gel còn có khả năng dưỡng da sáng mịn, săn chắc và đàn hồi hơn.

Công dụng

• Giúp giảm béo, giảm mỡ thừa với hiệu quả nhanh chóng trong 20 ngày mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da.
• Hỗ trợ loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thanh lọc cơ thể.
• Giảm thiểu nguy cơ béo do phù nề, úng nước, hỗ trợ đào thải lượng nước dư thừa.
• Dưỡng da săn chắc, sáng mịn và đàn hồi hơn.

Kem hỗ trợ tan mỡ Sampar Go Figure Slimming Gel – Pháp

Thương hiệu	Sampar
Xuất xứ	Pháp
Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Paullinia cupana, Garcinia Cambogia, Fucus Vesiculosus, Chiết xuất Hedera Helix, Crevil Cellulite Gel
Công dụng	Giảm mỡ thừa, úng nước cơ thể
Kết cấu	Dạng kem/ Màu trắng sữa
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh, không nhờn rít.
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	1.200.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

9. Kem tan mỡ bụng và mờ rạn da Nga – Pure Line 2in1

Là một trong những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu đến từ Nga, Pure Line luôn chú trọng vào từng chi tiết trong quy trình sản xuất sản phẩm. Được biết, để có thể đến tay người tiêu dùng, kem tan mỡ bụng Pure Line phải được trải qua nhiều lần kiểm nghiệm nghiêm ngặt bởi các chuyên gia để đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Hơn hết, kem tan mỡ Pure Line là sản phẩm 2in1 ngoài tác dụng hỗ trợ đào thải mỡ thừa, còn có khả năng đặc trị các vết rạn da, rất hữu hiệu cho phụ nữ sau sinh.

Thành phần chính

• Chiết xuất nhân sâm Viễn Đông: chiết xuất từ dược liệu quý hiếm giúp nuôi dưỡng và cung cấp dưỡng chất cho da, tăng tuần hoàn máu từ đó giúp da loại bỏ mỡ thừa và độc tố ra ngoài cơ thể.
• Chiết xuất bơ đậu mỡ: dưỡng ẩm cho da luôn căng mịn, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, làm dịu các vùng da bị tổn thương giúp da luôn hồng hào tươi trẻ.
• Vitamin B3: giúp da mịn màng, chắc khỏe và đều màu hơn.
• Tinh dầu phytocomplex: hoạt chất ngăn ngừa oxy hóa, giúp làm trẻ hóa làn da.
• Caffeine: giúp đánh bay mỡ thừa dưới lớp biểu bì, hỗ trợ điều trị các vết rạn da sau sinh rất hiệu quả.

Công dụng

• Thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể từ đó giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa dưới da.
• Làm da mềm mại, đàn hồi hơn. Xóa mờ các vết rạn da xấu xí khỏi cơ thể, mang lại làn da sáng mịn đều màu.
• Thành phần an toàn, không nguy hại cho da nhạy cảm và phụ nữ sau sinh.

Kem tan mỡ bụng và mờ rạn da Nga- Pure Line 2in1

Thương hiệu	Pure Line
Xuất xứ	Nga
Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Chiết xuất nhân sâm Viễn Đông, chiết xuất bơ đậu mỡ, Vitamin B3, tinh dầu phytocomplex, caffeine
Công dụng	Làm mờ vết rạn da, loại bỏ mỡ thừa
Kết cấu	Dạng kem/ Màu trắng
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh
Quy cách đóng gói	Tuýp
Giá bán	150.000 VND/ sản phẩm
Nơi mua	Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Shopee

Xem thêm những bài viết hữu ích tại đây nhé:

• Review gel tan mỡ Missha Hot Burning Perfect Body Gel
• 5 tuyệt chiêu giảm cân “lạ tai” nhưng hiệu quả và an toàn, có thể bạn chưa biết!
• 7 chất có thể giúp bạn rút ngắn thời gian giảm cân

Mình xin được kết thúc bài viết tại đây! Mong rằng qua những chia sẻ trên, bạn có thể tìm kiếm cho mình phương pháp giảm cân hữu hiệu nhất. Và đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để có thêm nhiều thông tin bổ ích khác nữa nhé!

1. Kem mắt Balance Active Formula Gold Collagen Rejuvenating Eye Serum

Là thương hiệu chăm sóc da đến từ Anh quốc, các sản phẩm của Balance Active Formula dễ dàng thu hút khách hàng bởi tính hiệu quả nhưng giá cả vô cùng phải chăng. Bởi thể, nếu bạn đang đang cần tìm một kem mắt “ngon-bổ-rẻ” thì Balance Active Formula Gold Collagen Rejuvenating Eye Serum là một gợi ý đáng để suy nghĩ đấy!

Thành phần chính

• Colloidal Gold: Dưỡng sáng da, mịn da, chống oxy hóa, tăng cường khả năng tái tạo tế bào, tăng sinh collagen và elastin giúp làn da căng mịn, cải thiện độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Marine Collagen: Cung cấp và kích thích sản sinh collagen giúp nuôi dưỡng làn da căng mịn, ẩm mượt, tăng độ đàn hồi, làm đầy da và cải thiện tình trạng lão hóa ở da.
• Chondrus Crispus (Carrageenan) Powder: Có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước trên da giúp làn da mềm mại, mịn màng.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm và làm sáng vùng da mắt.
• Cải thiện độ căng, độ đàn hồi của vùng da mắt, ngăn ngừa chảy xệ và làm mờ nếp nhăn do lão hóa.
• Phù hợp với mọi loại da

2. Kem mắt Olay Regenerist Micro Sculpting Eye Swirl

Thuộc thương hiệu Olay nổi tiếng, kem mắt Olay Regenerist Micro Sculpting Eye Swirl hứa hẹn sẽ là giải pháp làm mờ nếp nhăn, quầng thâm mắt hiệu quả bởi sự kết hợp của hàng loạt các thành phần dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa hàng đầu như Hyaluronic Acid, Niacinamide, Panthenol, Collagen, Glycerin,…

Thành phần chính

• Hyaluronic Acid: Cấp nước và dưỡng ẩm sâu giúp làm mềm và làm dịu da, nuôi dưỡng da căng mịn, có độ đàn hồi cao và chống lão hóa hiệu quả.
• Niacinamide: Có tác dụng cấp ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước trên bề mặt da, điều tiết dầu nhờn, tạo lớp màng bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường, chống oxy hóa, tăng sinh collagen và elastin giúp làm căng da, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da từ sâu bên trong.
• Panthenol: Cấp nước, dưỡng ẩm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, làm mờ nếp nhăn và giúp trẻ hóa làn da.
• Collagen: Giúp dưỡng ẩm, làm căng da, tăng độ đàn hồi, kích thích quá trình tái tạo tế bào diễn ra nhanh hơn giúp vết thương mau lành, làm đầy sẹo, mờ thâm và hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn do lão hóa.
• Glycerin: Cấp nước, dưỡng ẩm, làm mềm da.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm, làm căng và mịn vùng da quanh mắt.
• Ngăn ngừa lão hóa và làm mờ các nếp nhăn.
• Giảm thâm, dưỡng sáng da giúp làn da thêm rạng rỡ, tươi trẻ.

3. Kem mắt Sur.Medic+ Perfection 100tm All In One Facial Eye Cream

Sur.Medic+ là thương hiệu chăm sóc da chuyên sâu đến từ Hàn quốc, nổi tiếng với các sản phẩm an toàn và lành tính. Kem mắt Sur.Medic+ Perfection 100tm All In One Facial Eye Cream là sản phẩm best seller của Sur.Medic+

Thành phần chính

• Hyaluronic Acid: Cấp nước và dưỡng ẩm sâu giúp làm mềm và làm dịu da hiệu quả, nuôi dưỡng da căng mịn, có độ đàn hồi cao và chống lão hóa hiệu quả.
• Peptide: Có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, kích thích quá trình tăng sinh collagen giúp làm đầy da, tăng độ đàn hồi, làm căng da và xóa mờ nếp nhăn.
• Collagen: Giúp dưỡng ẩm, làm căng da, tăng độ đàn hồi, kích thích quá trình tái tạo tế bào diễn ra nhanh hơn giúp vết thương mau lành, làm đầy sẹo, mờ thâm và hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn do lão hóa.
• Tinh chất vàng: Có tác dụng làm sáng da, kích thích quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen giúp phục hồi các tổn thương trên da, tăng độ đàn hồi, làm đầy nếp nhăn, mờ thâm,…
• Panthenol: Cấp nước, dưỡng ẩm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, làm mờ nếp nhăn và giúp trẻ hóa làn da.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm, làm mềm và làm dịu da.
• Tăng độ đàn hồi, làm đầy nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.
• Dưỡng sáng da, giảm quầng thâm mắt.
• Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

4. Kem mắt The Inkey List Retinol Eye Cream

Sở hữu bảng thành phần dưỡng da, chống lão hóa lành tính và hiệu quả như retinol, bơ hạt mỡ, sodium hyaluronate, dầu hạt hướng dương,…kem mắt The Inkey List Retinol Eye Cream là sản phẩm được nhiều nàng ưu ái lựa chọn để chăm sóc vùng da mắt mỏng manh, nhạy cảm.

Thành phần chính

• Retinol: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa mụn, chăm sóc lỗ chân lông, dưỡng sáng da, làm mờ thâm nám đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen.
• Sodium Hyaluronate: Sodium Hyaluronate có khả năng cấp nước, dưỡng ẩm từ sâu bên trong giúp làn da luôn căng mọng, mềm mượt. Bên cạnh đó, Sodium Hyaluronate còn có tác dụng làm dịu da, kháng viêm, tham gia vào quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, khỏe đẹp đồng thời ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.
• Helianthus Annuus Seed Oil (Dầu hạt hướng dương): Có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, ngăn ngừa mụn, bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường và chống oxy hóa.

Công dụng chính

• Ngăn chặn và làm mờ các dấu hiệu lão hóa giúp trẻ hóa làn da.
• Dưỡng ẩm sâu, làm mềm và mịn vùng da quanh mắt.
• Làm mờ thâm sạm, dưỡng sáng da giúp làn da luôn hồng hào, tươi trẻ.
• Cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

5. Kem mắt AHC Perfecting Eye Cream For Face

Với các thành phần chính như chiết xuất rễ đan sâm, chiết xuất gạo, hydrating hyaluronic acid,…kem mắt AHC Perfecting Eye Cream For Face có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, xóa thâm và làm mờ các nếp nhăn do lão hóa.

Thành phần chính

• Salvia Miltiorrhiza Root Extract (Chiết xuất rễ đan sâm): Có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu da, hỗ trợ điều trị mụn, dưỡng sáng da và chống oxy hóa hiệu quả.
• Rice Extract (Chiết xuất gạo): Có khả năng làm sạch dịu nhẹ, tăng cường dưỡng ẩm, làm mềm da, dưỡng da trắng sáng, kích thích tái tạo tế bào và tham gia vào quá trình ngăn ngừa oxy hóa.
• Hydrating Hyaluronic Acid: Có tác dụng cấp nước, dưỡng ẩm sâu giúp da luôn căng mịn, mềm mại đồng thời hỗ trợ làm dịu da, giảm kích ứng, tăng cường khả năng đề kháng cho da, làm đầy da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm da giúp vùng da quanh mắt luôn mềm mại, mịn màng.
• Ngăn ngừa và làm mờ các dấu hiệu lão hóa.
• Bổ sung các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
• Dưỡng da trắng sáng, đều màu, rạng rỡ và đầy sức sống.

6. Kem mắt Laneige Perfect Renew Eye Cream

Nếu bạn là một tín đồ của mỹ phẩm Hàn thì Laneige chắc hẳn không phải là cái tên xa lạ. Với khả năng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, mịn da cùng khả năng ngăn ngừa và làm chậm quá trình oxy hóa, kem mắt Laneige Perfect Renew Eye Cream là lựa chọn đáng để suy nghĩ khi bạn đang cần tìm một sản phẩm giảm nếp nhăn và chống lão hóa cho vùng mắt.

Thành phần chính

• Squalane: Có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước trên da giúp da luôn căng mịn, mềm mại. Bên cạnh đó, Squalane còn có khả năng kháng khuẩn, ngừa mụn, hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại từ tia UV đồng thời ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.
• Jojoba Esters: Khóa ẩm, làm mềm và mượt da, điều tiết bã nhờn, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn, chống oxy hóa và làm mờ các vết nhăn do lão hóa.
• Rice Bran Wax (Sáp cám gạo): Có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, làm mịn da, tăng khả năng dưỡng ẩm, hỗ trợ chống nắng, dưỡng sáng da và chống lão hóa hiệu quả.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm giúp vùng da mắt luôn mềm mại, mịn màng, căng mượt.
• Ngăn ngừa và cải thiện các nếp nhăn vùng mắt.
• Hỗ trợ dưỡng sáng và làm đều màu da giúp làn da thêm tươi trẻ, đầy sức sống.

7. Kem mắt Kiehl’s Powerful Wrinkle Reducing Eye Cream

Kem mắt Kiehl’s Powerful Wrinkle Reducing Eye Cream là một trong những sản phẩm nổi bật thuộc dòng sản phẩm chống lão hóa của thương hiệu đến từ “xứ cờ hoa” này.

Thành phần chính

• Copper PCA: Cấp ẩm, chống viêm, cân bằng da, se da và chống oxy hóa.
• Calcium PCA: Dưỡng ẩm, ổn định lượng collagen trong da giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa.
• Caffeine: Có tác dụng bảo vệ da trước tia UV, giảm quầng thâm mắt, kích thích tuần hoàn máu, giảm bọng mắt và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.
• Squalane: Có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước trên da giúp da luôn căng mịn, mềm mại. Bên cạnh đó, Squalane còn có khả năng kháng khuẩn, ngừa mụn, hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại từ tia UV đồng thời ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.
• Glycerin: Cấp nước, dưỡng ẩm, làm mềm da.

Công dụng chính

• Giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi cho da và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Nuôi dưỡng vùng da mắt khỏe mạnh, mịn màng.
• Giảm quầng thâm, bọng mắt giúp vùng da mắt luôn rạng rỡ, đầy sức sống.

8. Kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye

Kem mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye là kem mắt “quốc dân” và rất được tin dùng bởi các cô nàng trên 25 tuổi.

Thành phần chính

• Bifida Ferment Lysate: Có tác dụng phục hồi da do tổn thương bởi tia UV, kích thích quá trình tái tạo làn da, củng cố cấu trúc tế bào, sửa chữa DNA.
• Triticum Vulgare Germ Extract (Chiết xuất từ lúa mì): Làm sạch da dịu nhẹ, dưỡng da mịn màng, đồng thời tham quá vào quá trình tăng sinh collagen giúp làm đầy da, căng da, giảm nhăn hiệu quả.
• Poria Cocos Sclrcotium Extract (Chiết xuất từ cây phục linh): Làm dịu da, se da, chống oxy hóa và dưỡng da trắng sáng, đều màu.
• Scutellaria Baicalensis Root Extract (Chiết xuất rễ cây hoàng cầm): Có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, điều tiết dầu nhờn, dưỡng da săn chắc, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và hỗ trợ dưỡng sáng da.

Công dụng chính

• Ngăn chặn và làm mờ các dấu hiệu lão hóa, giảm bọng mắt, quầng thâm.
• Dưỡng ẩm da giúp làn da luôn ẩm mượt, mịn màng.
• Dưỡng sáng da, se da, cải thiện độ đàn hồi giúp da tươi trẻ, hồng hào.
• Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

9. Kem mắt SK-II R.N.A Power Eye Cream Radical New Age

Thuộc dòng sản phẩm ngăn ngừa và chống lão hóa nổi tiếng của thương hiệu cao cấp hàng đầu Nhật Bản – SK-II, kem mắt SK-II R.N.A Power Eye Cream Radical New Age không chỉ có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ mà còn tập trung nuôi dưỡng vùng da mắt căng mịn, mềm mại và đầy sức sống.

Thành phần chính

• Niacinamide: Có tác dụng cấp ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước trên bề mặt da, điều tiết dầu nhờn, tạo lớp màng bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường, chống oxy hóa, tăng sinh collagen và elastin giúp làm căng da, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da từ sâu bên trong.
• Garakutomisesu: Dưỡng ẩm, làm mềm da và điều tiết dầu nhờn.
• Medicago Sativa Extract (Chiết xuất cỏ linh lăng): Có tác dụng chống lão hóa và dưỡng da tươi trẻ, khỏe mạnh.
• Hydrolyzed Lupine Protein: Dưỡng da, bảo vệ da trước tia cực tím.

Công dụng chính

• Cấp nước, dưỡng ẩm sâu giúp làn da mềm mại, mịn màng.
• Giảm bọng mắt, mờ thâm sạm và dưỡng da sáng mịn, hồng hào.
• Tăng cường tái tạo tế bào, làm đầy nếp nhăn, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi.

10. Kem mắt Skinceuticals A.G.E. Eye Complex

Là cái tên đình đám trong số những sản phẩm chống lão hóa vùng da mắt, kem mắt Skinceuticals A.G.E. Eye Complex không chỉ được lòng các nàng mà còn được đánh giá cao bởi nhiều chuyên gia da liễu. Với khả năng nuôi dưỡng, tái tạo da hiệu quả, sản phẩm có tác dụng làm mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và làm săn chắc vùng da mắt.

Thành phần chính

• Anti-Glycation Ingredient: Nuôi dưỡng da săn chắc, ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn và chống lão hóa mạnh mẽ.
• Flavonoid: Kháng viêm, dưỡng sáng da, làm mờ thâm sạm và chống oxy hóa hiệu quả.
• Proxylane: Có tác dụng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, tăng cường khả năng tái tạo tế bào, sản sinh collagen giúp làm căng da, đầy da, xóa mờ nếp nhăn, giảm quầng thâm, ngăn ngừa chảy xệ, tăng độ đàn hồi và hỗ trợ dưỡng da sáng mịn tự nhiên.
• Peptide: Có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, kích thích quá trình tăng sinh collagen giúp làm đầy da, tăng độ đàn hồi, làm căng da và xóa mờ nếp nhăn.

Công dụng chính

• Ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ các nếp nhăn trên da.
• Dưỡng da sáng mịn, giảm quầng thâm, bọng mắt,…
• Dưỡng ẩm da đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Vì sao vùng da dưới mắt luôn cần được chăm sóc cẩn trọng hơn?

Đôi mắt chính là một trong những giác quan quan trọng nhất trên cơ thể mỗi chúng ta. Và vùng da xung quanh mắt thì nổi tiếng là vùng da nhạy cảm và dễ tổn thương nhất. Nơi này nhạy cảm với ánh nắng mặt trời cũng như những tác động từ phía môi trường nhiều hơn so với những vùng khác trên gương mặt do bản chất mỏng hơn và gần với khu vực được thiết kế để thu thập ánh sáng.

Chưa hết, vùng da dưới mắt không di chuyển như vùng mí mắt nên các cơ ở đây sẽ không dày và phát triển. Điều đó đồng nghĩa với việc vùng da dưới mắt giống như “con chim hoàng yến mong manh”, dễ dàng gặp phải kích ứng với bất cứ tác nhân gì, từ môi trường hay từ chính những sản phẩm chăm sóc da.

Ngoài ra, vùng da dưới mắt thường sẽ có xu hướng mỏng đi nhanh hơn và hình thành nếp nhăn sớm hơn do tác hại của ánh nắng mặt trời hơn bất kì vùng da nào trên khuôn mặt hay cơ thể bạn. Bạn chắc chắn đã nghe nói nếp nhăn đuôi mắt hay còn gọi nôm na là “vết chân chim” là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa sớm trên da đúng không? Và thật buồn đây cũng là những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất nữa cơ.

Đó là lí do vì sao chúng ta luôn cần để tâm để vùng da dưới mắt luôn nhận được sự chăm sóc nhẹ nhàng nhưng cũng tràn đầy dưỡng chất nhất để làn da cũng như tổng thể khuộn mặt có thể duy trì được vẻ đẹp trẻ khỏe như mong muốn nhé.

3 vấn đề vùng da dưới mắt thường gặp phải

1. Vấn đề về sức khỏe

Vùng da dưới mắt mỏng manh nên sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi những vẫn đề tổng thể xảy ra trên cơ thể. Nếu như cơ thể gặp phải tình trạng mất nước, thiếu ngủ hay cảm lạnh, thì vùng da dưới mắt của bạn thường bị thâm và sưng húp. Bởi vì đơn giản các mạch máu chịu trách nhiệm cung cấp oxy và chất dinh dưỡng thường nhỏ hơn ở vùng da mỏng, vì vậy nếu bạn bị mất nước hoặc không khỏe, những phần mỏng nhất của da sẽ thể hiện ra trước tiên đấy nhé.

2. Các dấu hiệu lão hóa

Da mỏng thường sẽ mất độ đàn hồi nhanh hơn, khi đó các lớp mỡ tích tụ bên dưới bắt đầu co lại, tạo nên đôi mắt sưng húp và nhăn nheo. Đây là lí do vì sao điều quan trọng nhất là phải luôn dưỡng ẩm cho vùng da này cũng như bảo vệ chúng khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, việc sử dụng những hoạt chất chống oxy hóa hay tăng sinh collagen để có thể duy trì toàn vẹn được kết cấu da vùng dưới mắt.

3. Các biểu hiện kích ứng sớm nhất

Vì cơ địa và đặc tính mong manh mà vùng da dưới mắt trở nên vô cùng nhạy cảm. Vùng da này sẽ dễ bị kích ứng với những sản phẩm có chứa hoạt tính cũng như những sản phẩm trang điểm khác. Đó chính là lí do các nhà sản xuất luôn đầu tư nhân lực và tài chính để cho ra mắt những sản phẩm chăm sóc riêng cho vùng mắt, thường sẽ thiên về yếu tố nuôi dưỡng và chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, quầng thâm nhưng quan trong nhất vẫn là nhẹ dịu và lành tính đấy nhé.

Mặt nạ mắt là gì?

Cho những ai chưa biết, mặt nạ mắt đúng như tên gọi của nó, là một loại mặt nạ nhỏ được thiết kế dành riêng cho vùng da dưới mắt. Sản phẩm này được phát minh lần đầu tiên bởi một nhà khoa học tại Hàn Quốc. Ban đầu, mặt nạ mắt được thiết kế giống như một miếng Band-Aids (miếng dán cá nhân), làm bằng vải và được ngâm trong một hũ nhỏ thấm đẫm dưỡng chất, nên miếng dán thường khá là dính. Và tại thời điểm đó, vì là một sản phẩm mới debut lại khá hiểm nên giá thành rất cao và ít người có thể mua được.

Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển, mặt nạ mắt ngày nay đã vô cùng phổ biến, với nhiều thương hiệu cũng như công dụng khác nhau, giá thành cũng vô cùng phải chăng cho người tiêu dùng. Mặc dù vậy, Hàn Quốc vẫn đang là đất nước có thế mạnh trong việc sản xuất mặt hàng này. Ngày nay, phần lớn sản phẩm mặt nạ mắt được làm từ hydrogel, một số nhỏ được thiết kế bằng vải hoặc bio cellulose, nhưng đều vẫn được giữ nguyên “truyền thống” là được ngâm trong tinh chất chứa một lượng lớn vitamins, khoáng chất cũng như thành phần dưỡng ẩm.

Cách mặt nạ mắt hoạt động trên da?

Vùng da quanh mắt, như chúng ta đã biết, chứa ít tuyến bã nhờn hơn nên thường sẽ dễ bị khô hơn. Ngoài ra, vì có đặc tính mỏng manh, dễ bị hình thành nếp nhắn và các dấu hiệu lão hóa nên dưỡng ẩm tốt là một yếu tố cần thiết và mặt nạ mắt là sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn để bổ sung vào trong skincare routine của bạn.

Mặt nạ mắt hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu vào những quầng thâm, vết chân chim, nếp nhăn cũng như giúp giảm bọng mắt. Ngoài việc giúp bạn trong tươi tắn, rạng rỡ hơn, mặt nạ mắt còn cung cấp nước và nuôi dưỡng làn da của bạn thông qua các thành phần đỉnh cao như Hyaluronic, Ceramides, Retinol, Caffein hay Niaciniamide để cấp ẩm và cải thiện những vùng da tối màu.

Mặt nạ mắt có công dụng gì?

Thực tế thì, mặt nạ mắt có thể sử dụng đều đặn mỗi tuần ngay cả khi vùng da dưới mắt không gặp phải bất kì vấn đề gì, vì công năng chính của sản phẩm này chính là cấp nước và làm mịn da qua đó giúp chăm sóc và nuôi dưỡng vùng da này được tốt hơn. Tuy nhiên, dưới đây cũng là 3 công dụng phổ biến mà bạn có thể mong đợi ở 2 miếng mặt nạ mắt nhỏ xinh đấy nha.

1. Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Như đã nói để trên, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm trên da như nếp nhăn, nám da hay vết chân chim. Sử dụng mặt nạ mắt sẽ giúp bạn xử lí được vấn đề này bằng cách cấp nước nhanh chóng và qua đó sẽ đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa. Bạn cần nhớ rằng, ngoài những thành phần cấp ẩm như Hyaluronic Acid hay Glycerin, hầu hết những sản phẩm mặt nạ mắt không ít thì nhiều đều sẽ chứa những thành phần như Caffein hay Retinol có khả năng chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

2. Giảm bọng mắt

Bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng mất ngủ và buổi sáng thức dậy sẽ chào đón bạn với 2 bọng mắt dày cộp khiến cho tổng thể khuôn mặt trông rõ xỉn màu? Và đây là lúc mặt nạ mắt phát huy công dụng đấy nhé. Đừng có nghĩ mặt nạ mắt chỉ dùng được vào buổi tối nha. Sử dụng mặt nạ mắt vào buổi sáng giúp giảm bọng mắt và có khả năng làm sáng da ngay tức thì.

3. Giảm quầng thâm mắt

Quầng thâm, sắc tố sạm màu dưới mắt là một vấn đề mà hầu hết mọi làn da đều phải đối mặt, kể cả đó có là da dầu hay da khô. Khi bạn sử dụng mặt nạ mắt, chính là bạn đang cấp nước cho vùng da dưới mắt và khi da đủ ẩm thì quầng thâm mắt cũng sẽ dần biến mất. Những thành phần như Hyaluronic Acid hay Caffein đều góp phần giảm quầng thâm và làm sáng vùng da sạm màu hiệu quả.

Những thành phần nên tìm kiếm khi lựa chọn mua mặt nạ mắt

Mắt nạ mắt cũng giống như bao sản phẩm chăm sóc da khác, khi bạn đang tìm kiếm một sản phẩm phù hợp, điều quan trọng chính là nhìn vào bảng thành phần và xét đến những thành phần có công năng điều trị những vấn đề bạn đang quan tâm. Và dưới đây sẽ là một số thành phần có thể đã quen thuộc với bạn nhưng tin chắc rằng bạn không biết rõ công năng của chúng đâu nè.

Đối với những nếp nhăn

Bên cạnh những thành phần giữ ẩm hay dưỡng ẩm, được thiết kế để tăng cường độ ẩm cho vùng da quanh mắt, bạn chắc cũng muốn tìm kiếm những thành phần mang lại hiệu ứng căng mọng hơn. Để đạt được kết quả này, hãy thử với những thành phần hoạt chất mạnh hơn, có khả năng kích thích sản xuất collagen bạn nhé.

• Retinol (dẫn xuất của Vitamin A): Khi bàn về nếp nhăn và lão hóa, chắc chắn không thể bỏ qua được Retinol rồi nhé. Thành phần này có khả năng tiếp cận các lớp sâu hơn của da để kích thích sản xuất collagen và elastin. Đặc biệt đối với vùng da dưới mắt, thành phần này mang lại làn da trẻ trung và căng mọng qua đó giảm thiểu được nếp nhăn và vết chân chim.
• Peptides: Có khả năng hỗ trợ tăng sinh collagen và elastin, trong khi cũng hoạt động như một thành phần chống oxy hóa và thúc đẩy sản xuất Glycosaminoglycans (chính là HA) – giúp xử lí nếp nhăn hiệu quả.

Đối với tình trạng tăng sắc tố (quầng thâm mắt)

Để xử lí tình trạng tăng sắc tố dưới da do tác động của tia UV, ngoài việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da thì những thành phần dưới đây cũng sẽ hỗ trợ vùng da dưới mắt khá hiệu quả đấy nhé:

• Alpha Arbutin: Hoạt động bằng cách giảm sự hoạt động của melanin, sắc tố tạo ra những đốm nâu điển hình, qua đó da sẽ trở nên sáng và đều màu hơn đáng kể.
• Kojic Acid: Phân tử của thành phần này đủ nhỏ để thâm nhập vào các lớp tế bào da chết trên cùng và hoạt động giữa các tế bào mới. Là một chất ức chế Tyrosinase, Kojic Acid có thể ngăn chặn hiệu quả quá trình sản xuất melanin tự nhiên trên da, qua đó giúp da được sáng và rạng rỡ hơn.
• Vitamin C: Được biết đến với khả năng đa nhiệm để kích thích sản xuất collagen ở các lớp sâu hơn của da. Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, làm sáng và phục hồi vẻ ngoài đầy đặn của da.
• Niacinamide: Hữu ích cho mắt trong việc làm mờ quầng thâm và nếp nhăn, trong khi thường không xảy ra tình trạng kích ứng cho vùng da nhạy cảm này.
• Soy Bean Extract (Chiết xuất đậu nành): Ngoài khả năng làm săn chắc, thành phần này còn giảm thiểu được quầng thâm mắt nhờ công năng làm sáng da đình đám, cũng như củng cố hàng rào bảo vệ da và bổ sung cho làn da vẻ rạng rỡ khỏe mạnh.

Đối với bọng mắt

Bạn chắc đang cho rằng mình có thể khắc phục được đôi mắt sưng húp vô cùng dễ dàng bằng việc ngủ đủ giấc và uống ngủ nước. Nhận định này đúng nhưng chắc chắn là chưa đủ đâu nhé. Chăm sóc da với những thành phần chuyên biệt đương nhiên là sẽ mang lại những lợi ích rõ rệt hơn rồi.

• Caffeine: Với đặc tính chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, nên Caffeine là một thành phần tuyệt vời hỗ trợ săn chắc, căng da và phục hồi da hiệu quả. Thành phần này cũng giúp giảm quầng thâm và bọng mắt thông qua việc thúc đẩy khả năng lưu thông máu, qua đó góp phần đánh thức làn da mệt mỏi hiệu quả.
• Green Tea Extract (Chiết xuất Trà xanh): Với caffeine có tự nhiên trong chiết xuất trà xanh, thành phần này nổi tiếng với khả năng làm giảm bọng mắt và đôi mắt sưng húp. Chưa kể, EGCG là một thành phần chống viêm, kết hợp cùng caffeine giúp giảm thiểu sưng tấy, và làm dịu da, đặc biệt là vùng da quanh mắt.

Đối với những mối quan tâm chung khác

Nếu vùng da dưới mắt của bạn không gặp phải những vấn đề như ở trên, mà đơn giản bạn chỉ muốn chăm sóc hàng ngày để nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thì đơn giản nhất chính là tìm những thành phần dưỡng ẩm hoặc chống oxy hóa nhé. Nếu những thành phần dưỡng ẩm có công năng cấp ẩm và giữ nước thì những thành phần chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do trong da do bức xạ UV cũng như các tác nhân ô nhiễm môi trường.

• Hyaluronic Acid (HA): Vì vùng da dưới mắt dễ bị khô di thiếu tuyến dầu, HA là một trong những thành phần phổ biến trong những sản phẩm dưỡng mắt, với khả năng cấp ẩm cho da, giúp da căng mọng, giảm tình trạng khô bong tróc, và hỗ trợ cải thiện nếp nhăn.
• Vitamin C: Được biết đến với khả năng đa nhiệm để kích thích sản xuất collagen ở các lớp sâu hơn của da. Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, làm sáng và phục hồi vẻ ngoài đầy đặn của da.
• Vitamin E: Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, thành phần giúp chống lại những gốc tự do gây ra bởi tia cực tím cũng như chống lão hóa hiệu quả. Thành phần cũng hỗ trợ làm mờ quầng thâm mắt.
• Niacinamide: Hữu ích cho mắt trong việc làm mờ quầng thâm và nếp nhăn, trong khi thường không xảy ra tình trạng kích ứng cho vùng da nhạy cảm này.
• Green Tea Extract (Chiết xuất Trà xanh): Với caffeine có tự nhiên trong chiết xuất trà xanh, thành phần này nổi tiếng với khả năng làm giảm bọng mắt và đôi mắt sưng húp. Chưa kể, EGCG là một thành phần chống viêm, kết hợp cùng caffeine giúp giảm thiểu sưng tấy, và làm dịu da, đặc biệt là vùng da quanh mắt.
• Snail Muchin (Chất nhầy ốc sên): Chứa nhiều dinh dưỡng như collagen và peptides, đây là một thành phần vàng giúp làm giảm nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt hiệu quả và là một cách thức giúp tại tạo da, để da luôn duy trì được vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ.
• SPF (Dành cho buổi sáng): Là một thành phần cần thiết để bảo vệ vùng da mỏng manh khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ô nhiễm môi trường hay ánh sáng xanh từ màn hình máy tính/điện thoại.

4 sản phẩm mặt nạ mắt tốt đáng để trải nghiệm

Sau khi thử qua khá nhiều sản phẩm mặt nạ mặt, thì mình đã nhận ra suy cho cùng thì những sản phẩm đến từ xứ sở Kim Chi vẫn mang lại những công dụng và hiệu quả rõ rệt nhất. Ngoài ra những sản phẩm đến từ Nhật Bản được thiết kế với nhiều thành phần hoạt chất hơn cũng đáng để bạn thử trải nghiệm lắm nhé.

Dewytree Prime Gold Snail Eye Patch

Cách đây cỡ 3-5 năm thì Dewytree Prime Gold Snail Eye Patch chính là sản phẩm mặt nạ mắt đươc tìm kiếm nhiều nhất và cho đến bây giờ em này vẫn được đánh giá là mang lại hiệu quả rõ rệt. Ngoài thành phần chính là dịch nhầy ốc sên giúp giảm nếp nhăn và quầng thâm, sản phẩm còn chứa collagen để hỗ trợ tái tạo làn da vô cùng hiệu quả.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng trên Shopee tại đây.

2. JMSolution Luminious Eye Patches

Nhắc đến Dewytree thì chắc chắn cũng chả thể nào bỏ qua JMSolution. Nếu Dewytree nổi tiếng với dịch nhầy ốc sên thì Luminious Eye Patches nhà JMSolution được biết đến là sản phẩm tận dụng được tối đa những lợi ích từ chiết xuất ngọc trai. Chiết xuất ngọc trai là một trong những thành phần vàng trong làng cấp ẩm, giúp xử lí triệt để tình trạng da khô, căng cứng ở vùng da dưới mắt trong khi những thành phần hoạt chất khác như Glycerin, Hyaluronic Acid hay Niacinamide sẽ hỗ trợ giảm quầng thâm và nếp nhăn đuôi mắt hiệu quả.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng trên Shopee tại đây.

3. DHC Pack Sheet Eye

DHC Pack Sheet Eye cũng là một cái tên bạn có thể thử, đặc biệt khi vùng da dưới mắt của bạn gặp phải vấn đề quầng thâm mắt nhé. Vì sản phẩm này có chứa thành phần hoạt chất chính là Alpha Arbutin – ức chế sắc tố melanin từ đó giúp da được nuôi dưỡng trắng sáng, đều màu. Ngoài ra, những chiết xuất tự nhiên như chiết xuất mâm xôi, chiết xuất đậu này hay dầu olive là vô cùng an toàn để cấp ẩm và giúp vùng da dưới mắt được bóng khỏe hơn.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng trên Shopee tại đây.

4. Kose Clear Turn Eye Zone

Nhắc đến những sản phẩm “Made in Japan” thì chắc chắn là phải đề cập đến sản phẩm Kose Clear Turn Eye Zone. Điểm sáng của mặt nạ mắt nhà Kose chính là hoạt chất Retinol, thành phần vàng giúp tăng sinh collagen cũng như chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Và đương nhiên mặt nạ mắt thì chẳng thể nào thiếu những thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Collagen thủy phân hay Hyaluronic Acid giúp cải thiện làn da khô và lão hóa hiệu quả.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng trên Shopee tại đây.

Một số tips sử dụng mặt nạ mắt chắc chắn bạn muốn biết

Cũng giống như mặt nạ giấy, mặt nạ mắt chính là một trong những bước dưỡng da đơn giản nhất khi chỉ cần lấy miếng mặt nạ và đắp xuống vùng da dưới mắt và cùng nhau chờ 10-15 phút mà thôi. Và đương nhiên cũng chẳng cần nhắc các bạn là phải đắp mặt nạ trên một nền da sạch và được toning đầy đủ đâu nhỉ. Vậy nên, hôm nay chúng ta cùng bàn đến những tips sử dụng để sao cho có thể tận dụng được hết công dụng của 2 miếng mặt nạ bé xinh này nha.

• Bạn không nên thoa bất kì sản phẩm serum hay kem dưỡng nào trước khi sử dụng mặt nạ mắt vì như thế sẽ làm giảm tác dụng của em nó đấy nhé.
• Giống như mặt nạ giấy, bạn không nên để mặt nạ mắt trên da quá thời gian quy định của nhà sản xuất (mỗi thương hiệu sẽ có những khoảng thời gian đắp khác nhau), để tránh tình trạng mặt nạ thấm ngược lại dưỡng chất từ da, gây khô và dẫn đến nếp nhăn dần hình thành nhé.
• Bạn không nên sử dụng lại mắt nạ mắt, trong bất kì trường hợp nào vì sản phẩm này chỉ được thiết kế để sử dụng một lần mà thôi.
• Một số beauty bloggers thường hay gơi ý sử dụng miếng mặt nạ mắt cho vùng đuôi mắt, khóe môi và khóe miệng. Đương nhiên bạn có thể sử dụng được nhưng hiệu quả thì thực sự khá hên xui đấy nhé, và nhà sản xuất cũng không cam kết cho những công năng “bonus” này đâu.
• Để mặt nạ mắt có thể phát huy được tối đa công dụng (đặc biệt là vào buổi sáng), hãy thử bảo quản em nó ở trong ngăn mát tủ lạnh xem sao nhé, sản phẩm sẽ vô cùng hiệu quả đối với bọng mắt đó nha.

Cùng tìm hiểu thêm những bài viết chia sẻ kinh nghiệm về các sản phẩm chăm sóc da khác tại đây:

• Ampoule là gì? Liệu có thực sự xứng danh “trùm cuối” cho làn da khỏe đẹp?
• Serum có công dụng gì? Chia sẻ bí quyết lựa chọn serum phù hợp nhất cho từng nhu cầu của da
• Toner là gì? Cách sử dụng Toner hiệu quả nhất cho từng loại da

Nếu thích bài viết này, đừng quên cho chúng mình một click 5* cũng như chia sẻ bài viết rộng rãi hơn bạn nhé. Cũng đừng quên thường xuyên ghé thăm góc Làm đẹp nhà BlogAnChoi để cùng chúng mình cập nhât thêm những kinh nghiệm chăm sóc da hữu ích bạn nhé.

1. Xịt khóa makeup lì NYX Long Lasting Setting Spray Matte Finish

Là một trong những cái tên nổi bật và quen thuộc khi nhắc đến những sản phẩm xịt khóa lớp trang điểm hiệu quả, xịt khóa makeup lì NYX Long Lasting Setting Spray Matte Finish thuộc thương hiệu mỹ phẩm NYX nổi tiếng đến từ Hoa Kỳ được giới trẻ đặc biệt ưa chuộng. Đây cũng là sản phẩm dễ dàng “lấy lòng” nhiều khách hàng bởi chất lượng đảm bảo, giá thành phải chăng cùng bảng thành phần an toàn và lành tính.

Thành phần chính

• AHA: Có tác dụng bảo vệ da trước các tác hại từ bức xạ tia cực tím, hạn chế việc hình thành mụn, giảm thâm nám và chống lão hóa hiệu quả.
• BHA: Có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, kháng viêm, ngừa mụn, hạn chế dầu thừa và ngăn ngừa lão hóa.
• Hyaluronic Acid: có tác dụng hiệu quả trong việc cấp nước, khóa ẩm, làm dịu da và mềm da. Ngoài ra, việc cấp nước nhanh và hiệu quả cũng góp phần rất lớn trong làm căng da, tăng độ đàn hồi, tăng khả sức đề kháng và ngăn ngừa lão hóa da.
• Vitamin B3: Có tác dụng khóa ẩm, kháng viêm, kiềm dầu, ngăn ngừa mụn, ức chế melanin, dưỡng sáng da và chống lão hóa.
• Vitamin B5: Hỗ trợ dưỡng ẩm, chống viêm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Công dụng chính

• Giữ lớp trang điểm lâu trôi, bền màu giúp làn da trông sáng mịn tự nhiên.
• Dưỡng ẩm da giúp làn da luôn căng bóng, mịn màng.
• Hỗ trợ kiềm dầu và ngăn ngừa mụn.
• Bảo vệ da trước một vài tác nhân gây hại từ môi trường.

Xịt khóa makeup lì NYX Long Lasting Setting Spray Matte Finish

Thương hiệu – Xuất xứ	NYX – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	60ml
Thành phần chính	AHA, BHA, Hyaluronic Acid, Vitamin B3, Vitamin B5
Công dụng chính	Giữ lớp trang điểm lâu trôi, bền màu
Mùi hương	Hương thơm nhẹ, dễ chịu
Loại da	Phù hợp với da dầu
Giá bán	Khoảng 200.000 VNĐ/1 chai 60ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Xịt khóa makeup dưỡng ẩm Byphasse Fix Make Up Long Lasting

Là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Tây Ban Nha, Byphasse chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc da và tóc an toàn, chất lượng và giá thành phải chăng được nhiều người yêu thích và tin dùng. Thuộc thương hiệu Byphasse, xịt khóa makeup dưỡng ẩm Byphasse Fix Make Up Long Lasting với khả năng cấp nước và dưỡng ẩm sâu, khóa nền nhanh chóng hiện là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong giỏ đồ makeup của các nàng.

Thành phần chính

• Rosa Damascena Flower Water (Nước chưng cất từ hoa hồng): Có tác dụng cân bằng da, giữ ẩm, chống viêm, làm se da, dịu da, chống oxy hóa và tạo hương thơm tự nhiên cho sản phẩm.
• Aloe Barbadensis Leaf Juice (Chiết xuất nha đam): Aloe Barbadensis Leaf Juice là thành phần được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, có tác dụng tốt trong việc dưỡng ẩm, làm mềm, làm dịu da, kháng khuẩn, giảm kích ứng và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, nhiều hoạt chất có trong nha đam còn có khả năng chống tia UV, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn, có độ đàn hồi cao và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
• Isododecane: Tạo lớp phủ mỏng, mịn, ngăn chặn quá trình thoát hơi nước trên da đồng thời tăng khả năng chống trôi, nhòe của các loại mỹ phẩm trang điểm.
• Trimethylsiloxysilicate: Tạo lớp màng khóa ẩm, chống nước giúp giữ lớp trang điểm trên da lâu trôi và đều màu hơn.
• Glycerin: Dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da, hỗ trợ kháng viêm, giảm kích ứng, nuôi dưỡng làn da mềm mại, căng mịn.

Công dụng chính

• Khóa lớp nền trang điểm, giúp lớp trang điểm tự nhiên, bền màu suốt nhiều giờ.
• Dưỡng ẩm sâu giúp làn da thêm mềm mại, mịn màng.
• Hỗ trợ bảo vệ da, kháng viêm và ngăn ngừa việc hình thành mụn.

Xịt khóa makeup dưỡng ẩm Byphasse Fix Make Up Long Lasting

Thương hiệu – Xuất xứ	Byphasse – Tây Ban Nha
Dung tích/Trọng lượng	150ml
Thành phần chính	Rosa Damascena Flower Water (Nước chưng cất từ hoa hồng), Aloe Barbadensis Leaf Juice (Chiết xuất nha đam), Isododecane, Trimethylsiloxysilicate, Glycerin
Công dụng chính	Khóa lớp makeup lâu trôi, bền màu
Mùi hương	Hương thơm nhẹ nhàng
Loại da	Phù hợp với mọi loại da
Giá bán	Khoảng 150.000 VNĐ/1 chai 150ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

3. Xịt khóa makeup cấp ẩm, giảm nhờn 3CE Make Up Fixer Mist

Nhắc đến top các sản phẩm khóa lớp trang điểm tốt thì không thể không kể đến xịt khóa makeup cấp ẩm, giảm nhờn 3CE Make Up Fixer Mist. Thuộc thương hiệu 3CE nổi tiếng đến từ Hàn Quốc, xịt khóa makeup cấp ẩm, giảm nhờn 3CE Make Up Fixer Mist được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng bởi khả năng giữ độ bền cho lớp trang điểm trong nhiều giờ đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm và kiềm dầu hiệu quả nhờ vào chiết xuất từ nhựa cây bách và lá ô liu.

Thành phần chính

• Tinh chất nhựa cây bách: Có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, làm dịu da, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa.
• Olea Europaea Fruit Extract (Chiết xuất lá cây ô liu): Hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da, kháng khuẩn, ngừa mụn và chống lão hóa.
• Litchi Chinensis Fruit Extract (Chiết xuất quả vải): Dưỡng ẩm, dưỡng trắng da và chống oxy hóa.
• Sanguisorba Officinalis Root Extract (Chiết xuất rễ cây địa du): làm sạch da dịu nhẹ, làm dịu da, tăng khả năng tái tạo tế bào.
• Glycerin: Dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da, hỗ trợ kháng viêm, giảm kích ứng, nuôi dưỡng làn da mềm mại, căng mịn.
• Sucrose Palmitate: Có tác dụng làm mềm da. mịn da, loại bỏ dầu thừa.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm, làm mềm da giúp da căng mịn, mượt mà, hạn chế lớp trang điểm bị “mốc”.
• Giữ lớp trang điểm bám lâu, bền màu không trôi, lem, cakey,…
• kiềm dầu hiệu quả.

Xịt khóa makeup cấp ẩm, giảm nhờn 3CE Make Up Fixer Mist

Thương hiệu – Xuất xứ	3CE – Hàn Quốc
Dung tích/Trọng lượng	80ml
Thành phần chính	Tinh chất nhựa cây bách, Olea Europaea Fruit Extract (Chiết xuất lá cây ô liu), Litchi Chinensis Fruit Extract (Chiết xuất quả vải), Sanguisorba Officinalis Root Extract (Chiết xuất rễ cây địa du), Glycerin, Sucrose Palmitate
Công dụng chính	Khóa lớp trang điểm, dưỡng ẩm và giảm nhờn
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Phù hợp với da dầu
Giá bán	Khoảng 300.000 VNĐ/1 chai 80ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

4. Xịt khóa makeup dưỡng ẩm Innisfree Moisture Makeup Fixer

Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm bình dân phổ biến hàng đầu tại Hàn Quốc. Nổi tiếng với các sản phẩm được chiết xuất từ những thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên trong lành tại đảo Jeju, Innisfree dễ dàng thu hút những ai yêu thích các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, an toàn và dịu nhẹ. Với thành phần chính là chiết xuất trà xanh, xịt khóa makeup dưỡng ẩm Innisfree Moisture Makeup Fixer có thể là sản phẩm mà bạn sẽ cần nếu muốn sở hữu một lớp trang điểm bền, đẹp nhưng vẫn dịu nhẹ với làn da.

Thành phần chính

• Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh): Chiết xuất từ lá trà xanh chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống viêm, ức chế hoạt động của các gốc tự do, dưỡng sáng da, chống nắng, giảm kích ứng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Glycerin: Dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da, hỗ trợ kháng viêm, giảm kích ứng, nuôi dưỡng làn da mềm mại, căng mịn.

Công dụng chính

• Giữ lớp trang điểm bền màu, lâu trôi.
• Dưỡng ẩm da giúp da căng mịn, mềm mại.
• Hỗ trợ bảo vệ da dưới các tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
• Kiềm dầu, ngăn ngừa mụn và chống oxy hóa.

Xịt khóa makeup dưỡng ẩm Innisfree Moisture Makeup Fixer

Thương hiệu – Xuất xứ	Innisfree – Hàn Quốc
Dung tích/Trọng lượng	120ml
Thành phần chính	Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh), Glycerin
Công dụng chính	Khóa lớp trang điểm
Mùi hương	Hương thơm tươi mát, dịu nhẹ
Loại da	Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô
Giá bán	Khoảng 300.000 VNĐ/1 chai 120ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

5. Xịt khóa makeup giữ ẩm, kiềm dầu Smashbox Primer Water

Smashbox là thương hiệu mỹ phẩm trang điểm nổi tiếng trực thuộc tập đoàn Estée Lauder – “ông trùm” của ngành làm đẹp trên toàn thế giới. Các sản phẩm của Smashbox luôn gây được ấn tượng tốt với khách hàng bởi chất lượng hàng đầu cùng khả năng kéo dài hiệu quả làm đẹp trong thời gian dài. Nếu bạn đang đang tìm một sản phẩm “cố định” lớp trang điểm tốt thì xịt khóa makeup giữ ẩm, kiềm dầu Smashbox Primer Water của Smashbox là lựa chọn không thể bỏ qua đâu nhé!

Thành phần chính

• Butylene Glycol: Có tác dụng tạo lớp phủ mỏng nhẹ lên da, giữ ẩm và định hình các sản phẩm (dưỡng da, trang điểm) không bị lem, trôi.
• Caffeine: Giúp kháng viêm, làm dịu da, dưỡng da mịn màng, hỗ trợ làm sáng da, chống lại các tia UV, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.
• Calcium Chloride: Cấp ẩm hiệu quả.
• Diamond Powder: Diamond Powder là thành phần thường thấy trong các sản phẩm trang điểm, có tác dụng tăng khả năng thẩm thấu, che khuyết điểm, nâng tone da nhờ khả năng bắt sáng.

Công dụng chính

• Tạo lớp phủ mỏng nhẹ giúp da mịn màng, đều màu và “ăn” phấn hơn.
• Cố định lớp trang điểm, hạn chế tình trạng lem, trôi hay bong tróc.
• Hỗ trợ dưỡng ẩm da giúp da căng bóng, mềm mịn.
• Kiềm dầu.

Xịt khóa makeup giữ ẩm, kiềm dầu Smashbox Primer Water

Thương hiệu – Xuất xứ	Smashbox – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	116ml
Thành phần chính	Butylene Glycol, Caffeine, Calcium Chloride, Diamond Powder
Công dụng chính	Khóa lớp trang điểm
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Phù hợp với da dầu
Giá bán	Khoảng 700.000 VNĐ/1 chai 116ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

6. Xịt khóa makeup kiềm dầu dạng lì Make Up For Ever Mist & Fix Make Up Setting Spray

Xịt khóa makeup kiềm dầu dạng lì Make Up For Ever Mist & Fix Make Up Setting Spray là sản phẩm nổi bật của thương hiệu Make Up For Ever – thương hiệu mỹ phẩm cao cấp trực thuộc tập đoàn LVMH đình đám. Không chỉ có khả năng giữ lớp makeup bền, đẹp suốt nhiều giờ, xịt khóa makeup kiềm dầu dạng lì Make Up For Ever Mist & Fix Make Up Setting Spray còn có tác dụng dưỡng ẩm và chăm sóc da vô cùng hiệu quả.

Thành phần chính

• 90% Nước và khoáng chất: Có tác dụng cấp nước, dưỡng ẩm sâu, làm mềm, làm dịu da giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, căng mịn, mềm mại.
• Hoạt chất O2 Skin Complex: Tăng cường khả năng thẩm thấu giúp tế bào dễ dàng hấp thu nước và oxy giúp dưỡng da ẩm mượt, mịn màng, căng tràn sức sống.

Công dụng chính

• Duy trì lớp trang điểm bền, đẹp trong thời gian dài.
• Khắc phục các lỗi makeup nhẹ.
• Cấp ẩm nhanh chóng và hiệu quả giúp làn da luôn căng bóng, mịn màng.

Xịt khóa makeup kiềm dầu dạng lì Make Up For Ever Mist & Fix Make Up Setting Spray

Thương hiệu – Xuất xứ	Make Up For Ever – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	100ml
Thành phần chính	90% Nước và khoáng chất, Hoạt chất O2 Skin Complex
Công dụng chính	Giữ lớp makeup lâu trôi, bền màu
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Phù hợp với da khô
Giá bán	Khoảng 750.000 VNĐ/1 chai 100ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

7. Xịt khóa makeup cấp ẩm, kiềm dầu Urban Decay Spray All Nighter Cherry Scented Long Lasting Makeup Setting Pray

Lớp trang điểm của bạn thường gặp các vấn đề như khô, “mốc”, cakey…? Bạn muốn có một lớp makeup rạng rỡ, tự nhiên và lâu trôi? Nếu vậy, bạn đừng nên bỏ qua xịt khóa makeup cấp ẩm, kiềm dầu Urban Decay Spray All Nighter Cherry Scented Long Lasting Makeup Setting Pray. Thuộc thương hiệu Urban Decay đến từ Hoa Kỳ, được “ông lớn” L’Oréal mua lại vào năm 2013, Urban Decay không ngừng phát triển với nhiều sản phẩm chất lượng được nhiều bạn trẻ yêu thích. Xịt khóa makeup cấp ẩm, kiềm dầu Urban Decay Spray All Nighter Cherry Scented Long Lasting Makeup Setting Pray là một trong số đó.

Thành phần chính

• PPG-3 Benzyl Ether Myristate: Tạo độ sáng và hỗ trợ chống nắng.
• Isononyl Isononanoate: Tạo lớp màng mỏng nhẹ trên da giúp giữ ẩm, ngăn ngừa việc thoát hơi nước, làm mềm da và tạo cảm giác mượt mà cho bề mặt.
• Caprylyl Glycol: Có tác dụng dưỡng ẩm da, kháng khuẩn, làm mịn da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
• Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder (Bột nha đam): Có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm, làm dịu da, kháng khuẩn, giảm kích ứng và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, nhiều hoạt chất có trong nha đam còn có khả năng chống tia UV, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn, có độ đàn hồi cao và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

Công dụng chính

• Giữ lớp makeup không bị lem, trôi, cakey,…giúp gương mặt luôn tươi tắn, rạng rỡ tự nhiên.
• Tăng độ bám của mỹ phẩm trang điểm lên da.
• Dưỡng ẩm da nhanh chóng và hiệu quả giúp làn da luôn ẩm mịn, căng mượt.

Xịt khóa makeup cấp ẩm, kiềm dầu Urban Decay Spray All Nighter Cherry Scented Long Lasting Makeup Setting Pray

Thương hiệu – Xuất xứ	Urban Decay – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	30ml
Thành phần chính	PPG-3 Benzyl Ether Myristate, Isononyl Isononanoate, Caprylyl Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder (Bột nha đam)
Công dụng chính	Cố định lớp trang điểm
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô
Giá bán	Khoảng 300.000 VNĐ/1 chai 30ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

8. Xịt khóa makeup dưỡng da M.A.C Snow Ball Prep

Đến từ thương hiệu mỹ phẩm trang điểm nổi tiếng, phổ biến hàng đầu thế giới – M.A.C – xịt khóa makeup dưỡng da M.A.C Snow Ball Prep là một trong những sản phẩm giúp giữ lớp makeup được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích và tin dùng.

Thành phần chính

• Cucumis Sativus Fruit Extract (Chiết xuất dưa leo): Có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm kích ứng, chống oxy hóa và chống nắng hiệu quả.
• Chamomilla Recutita Flower Extract (Chiết xuất hoa cúc La Mã): Các hoạt chất có trong cúc La Mã có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, ức chế các gốc tự do, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa.
• Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh): Camellia Sinensis Leaf Extract là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm dưỡng da. Camellia Sinensis Leaf Extract có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, ngừa viêm, hỗ trợ điều trị mụn, làm dịu da, se khít lỗ chân lông, dưỡng sáng da và chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Vitamin B5: Hỗ trợ dưỡng ẩm, chống viêm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Công dụng chính

• Giúp lớp nền thêm mịn, mượt, bám chắc vào da, bền màu và lâu trôi.
• Dưỡng ẩm nhanh chóng giúp hạn chế lớp trang điểm bị bong tróc, cake.
• Dưỡng da khỏe mạnh, mịn màng, căng mướt.

Xịt khóa makeup dưỡng da M.A.C Snow Ball Prep

Thương hiệu – Xuất xứ	M.A.C – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	100ml
Thành phần chính	Cucumis Sativus Fruit Extract (Chiết xuất dưa leo), Chamomilla Recutita Flower Extract (Chiết xuất hoa cúc La Mã), Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh), Vitamin B5
Công dụng chính	Cố định lớp trang điểm và dưỡng ẩm da
Mùi hương	Hương thơm dễ chịu
Loại da	Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô
Giá bán	Khoảng 700.000 VNĐ/1 chai 100ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

9. Xịt khóa makeup cấp ẩm, bảo vệ da E.L.F. Makeup Mist & Set

Xịt khóa makeup cấp ẩm, bảo vệ da E.L.F. Makeup Mist & Set là một trong những sản phẩm nổi bật của E.L.F. (Eyes Lips Face) – thương hiệu mỹ phẩm quen thuộc đến từ Hoa Kỳ được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng. Với sự kết hợp từ các thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên cùng nhiều loại vitamin, xịt khóa makeup cấp ẩm, bảo vệ da E.L.F. Makeup Mist & Set không chỉ có khả năng khóa lớp trang điểm trong nhiều giờ mà còn hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ làn da của người dùng.

Thành phần chính

• Vitamin A: Có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu da, ngăn ngừa mụn, kiểm soát dầu nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da.
• Vitamin C: Dưỡng sáng da, làm mờ thâm, kháng khuẩn, bảo vệ da trước bức xạ tia cực tím, ức chế gốc tự do và chống oxy hóa.
• Vitamin E: Dưỡng ẩm, làm mềm da, hỗ trợ chống tia UV và ngăn ngừa lão hóa.
• Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh): Camellia Sinensis Leaf Extract là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm dưỡng da. Camellia Sinensis Leaf Extract có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, ngừa viêm, hỗ trợ điều trị mụn, làm dịu da, se khít lỗ chân lông, dưỡng sáng da và chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Cucumis Sativus Fruit Extract (Chiết xuất dưa chuột): Có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm kích ứng, chống oxy hóa và chống nắng hiệu quả.

Công dụng chính

• Giữ lớp trang điểm lâu trôi, bền màu.
• Dưỡng ẩm giúp làn da luôn căng bóng, mịn màng.
• Kiềm dầu.
• Bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường.

Xịt khóa makeup cấp ẩm, bảo vệ da E.L.F. Makeup Mist & Set

Thương hiệu – Xuất xứ	E.L.F. – Hoa Kỳ
Dung tích/Trọng lượng	60ml
Thành phần chính	Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Green Tea Extract (Chiết xuất trà xanh), Cucumis Sativus Fruit Extract (Chiết xuất dưa chuột)
Công dụng chính	Khóa lớp makeup, bảo vệ da
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Phù hợp với da dầu
Giá bán	Khoảng 170.000 VNĐ/1 chai 60ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

10. Xịt khóa makeup kiềm dầu Australis Make Up Finishing Spritz Matte

Australis Cosmetics là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Úc với hơn 30 năm kinh nghiệm phát triển trong ngành mỹ phẩm. Nổi tiếng với các sản phẩm có chất lượng hàng đầu nhưng giá thành lại vô cùng phải chăng, Australis Cosmetics là cái tên được nhiều chị em ưu ái khi chọn lựa mỹ phẩm trang điểm. Xịt khóa makeup kiềm dầu Australis Make Up Finishing Spritz Matte là một trong số đó.

Thành phần chính

• Witch Hazel Extract (Chiết xuất cây phỉ): Có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu da, điều trị mụn, dưỡng ẩm, kiềm dầu và chống lão hóa hiệu quả.
• White tea Extract (Chiết xuất trà trắng): Dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Aloe Barbadensis Leaf Juice (Chiết xuất nha đam): Aloe Barbadensis Leaf Juice là thành phần được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, có tác dụng tốt trong việc dưỡng ẩm, làm mềm, làm dịu da, kháng khuẩn, giảm kích ứng và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, nhiều hoạt chất có trong nha đam còn có khả năng chống tia UV, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn, có độ đàn hồi cao và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

Công dụng chính

• Giữ lớp makeup bền màu, lâu trôi.
• Dưỡng ẩm da.
• Kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ bảo vệ da trước các tác dộng xấu từ môi trường.
• Kiềm dầu hiệu quả.

Xịt khóa makeup kiềm dầu Australis Make Up Finishing Spritz Matte

Thương hiệu – Xuất xứ	Australis Cosmetics – Úc
Dung tích/Trọng lượng	150ml
Thành phần chính	Witch Hazel Extract (Chiết xuất cây phỉ), White tea Extract (Chiết xuất trà trắng), White tea Extract (Chiết xuất trà trắng)
Công dụng chính	Khóa lớp trang điểm
Mùi hương	Hương thơm dễ chịu
Loại da	Phù hợp với da dầu
Giá bán	Khoảng 300.000 VNĐ/1 chai 150ml
Link mua hàng	Đặt mua sản phẩm tại đây

Các bạn có thể đọc các bài viết có liên quan tại đây:

• Review xịt trang điểm ZEESEA: giúp lớp makeup bám màu lâu trôi
• Mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi cho da dầu vào mùa hè
• 5 bí mật trang điểm để lớp nền căng bóng như sao Hàn

Các bạn đừng quên theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị nhé!

Thương hiệu The Inkey List

The Inkey List là một thương hiệu đến từ Anh Quốc, chính thức ra mắt thị trường vào năm 2018. Đi theo phương châm “ Tốt gỗ hơn tốt nước sơn” những sản phẩm có giá thành thấp mà chất lượng cao, lấy khách hàng làm trọng tâm để xây dựng và phát triển, do đó chỉ sau một thời gian ngắn hãng mỹ phẩm này đã đạt được nhiều thành tựu, cứ khoảng 30 giây sẽ có 1 sản phẩm được bán ra tại Anh.

Cũng giống với những cái tên khác như The Ordinary, Balance đều ít chú trọng đến bao bì, không marketing màu mè, chỉ tập trung vào thành phần chính của mỗi sản phẩm. Đây cũng là điểm mà nhiều người không thích vì bao bì không được tinh tế, đôi khi có phần hơi bất tiện khi dùng.

Có rất nhiều hoạt chất đã được thương hiệu này đưa vào trong các sản phẩm như BHA, Niacinamide, Retinol, Vitamin C, HA,… ngoài ra cũng có thể dễ dàng bắt gặp nhiều thành phần đã được cải tiến như Tranexamic (hỗ trợ mờ thâm, nám, sáng da), Cleasing Balm (giúp da sạch sâu hơn), Polyglutamic Acid (tăng hiệu quả cấp ẩm da),… Bên cạnh đó hãng cũng có nhiều sản phẩm thuần chay và không thử nghiệm trên động vật.

Top 7 sản phẩm của The Inkey List

1. Tinh chất cấp nước The Inkey List Hyaluronic Acid

The INKEY List Hyaluronic Acid chính là dòng sản phẩm tạo nên tên tuổi cho hãng và cũng là sản phẩm bán chạy nhất. Ngoài HA thì em này có Matrixyl 3000 – giúp cải thiện dấu hiệu lão hóa.

Thành phần

• Hyaluronic Acid (2%): HA là một hoạt chất cực kỳ nổi tiếng trong việc cấp ẩm và dưỡng ẩm da, với khả năng ngậm nước gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó sẽ giúp da được bổ sung ẩm tức thì, căng bóng ẩm mịn.
• Matrixyl 3000 peptide: một dạng peptide có khả năng chống oxy hóa, ngăn cản các dấu hiệu lão hóa hình thành.
• Palmitoyl Tetrapeptide-7: một peptide khác được tạo nên từ 4 loại axit amin khác nhau, giúp đào thải Interleukin dư thừa để lấy lại độ đàn hồi cho da.

Công dụng

• Cấp ẩm cho da luôn ẩm mịn và căng bóng.
• Tăng độ đàn hồi cho da, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa.
• Thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da phù hợp với mọi loại da đặc biệt là da khô thiếu ẩm.

The Inkey List Hyaluronic Acid

Dung tích/ Trọng lượng	30ml/1 lọ
Kết cấu	Dạng serum hơi đặc
Công dụng	Cấp nước, cấp ẩm cho da
Thành phần chính	Hyaluronic Acid, Matrixyl 3000 peptide
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh
Mùi hương	Có mùi nhẹ
Loại da	Mọi loại da, đặc biệt là da thiếu nước
Thành phần không nên dùng chung	Không có
Giá bán	400.000VND/ 1 lọ 30ml
Link mua	Bạn có thể mua sản phẩm trên Shopee tại đây

2. Tinh chất chống lão hóa The Inkey List Retinol

Retinol chính là hoạt chất vàng trong việc skincare giúp chống lão hóa, trị mụn hoặc hỗ trợ trị mụn cực tốt, không bỏ qua xu hướng này The Inkey List đã cho ra mắt sản phẩm retinol của riêng mình.

Thành phần

• Retinol (1%): là dẫn xuất của Vitamin A giúp tăng khả năng tái tạo da, tăng độ đàn hồi giúp lấy lại sức sống cho da.
• Granactive Retinoid: một dạng dẫn xuất khác của Vitamin A, được đánh giá là lành tính và ít gây kích ứng nhất, cũng có tác dụng tăng sản sinh collagen và giúp da đều màu hơn.
• Chiết xuất đậu tương: giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa da, làm dịu kích ứng da và cấp ẩm nhẹ nhàng.
• Squalane: góp phần làm dịu da, giảm kích ứng khi dùng retionl.
• Glycerin, HA, Butylene Glycol: các hoạt chất cấp ẩm, dưỡng ẩm da giúp giảm thiểu tình trạng bong tróc da.

Công dụng

• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da, giúp da đều màu.
• Làm mờ các nếp nhăn, mờ thâm nám đốm nâu.
• Tăng sinh collagen mang lại độ đàn hồi, căng mịn thích hợp cho mọi loại da.
• Hỗ trợ quá trình điều trị mụn

3. Tinh chất tẩy da chết The Inkey List Beta Hydroxy Acid

The Inkey List Beta Hydroxy Acid cũng là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, được đánh giá là có hiệu quả ổn định và không gây hiện tượng châm chích.

Thành phần

• Beta Hydroxy Acid (2%): hai hoạt chất thuộc nhóm BHA có trong bảng thành phần là Betaine và Salicylic Acid. Đây là một dạng tẩy tế bào chết hóa học có khả năng đi sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn, dầu thừa và hỗ trị mụn.
• Sodium Hyaluronate (1%): một loại muối của Axit Hyaluronic có khả năng cấp ẩm, cấp nước được bổ sung vào để làm dịu da, hạn chế bong tróc khi sử dụng BHA.
• Zn PCA (1%): là một loại muối kẽm có khả năng hạn chế bã nhờn tiết quá nhiều, tăng khả năng kháng khuẩn cho da.
• Betaine: là một hoạt chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có chiết xuất từ củ cải đường.

Công dụng

• Tẩy tế bào chết cho da, làm sạch là giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
• Hạn chế bã nhờn và dầu thừa.
• Hỗ trợ trị mụn, giảm mụn đầu đen đặc biệt phù hợp cho da thường hoặc da dầu có mụn ẩn, mụn đầu đen.

4. Tinh chất The Inkey List Niacinamide

Niacinamide cũng là một hoạt chất làm đẹp phổ biến được nhiều chị em tin tưởng khi trị thâm mụn, sạm da, tàn nhang,… Hiện nay hoạt chất này cũng đã xuất hiện trong danh sách sản phẩm của The Inkey List và được đi kèm với HA để hỗ trợ cấp ẩm.

Thành phần

• Niacinamide (10%): một dẫn xuất của Vitamin B3, giúp làm sáng da, giảm thâm mụn, điều tiết dầu và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên với nồng độ 10% hơi cao nên người mới sử dụng không nên thử.
• Hyaluronic Acid (1%): với nồng độ này sẽ giúp cấp nước cho da nhanh hơn, giảm kích ứng da.
• Squalane, Radish Root Ferment Filt: đóng vai trò như những hoạt chất chống lão hóa khá hữu ích.
• Glycerin, Butylene Glycol: giúp tăng cường khả năng dưỡng ẩm, duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Công dụng

• Giúp giảm dầu thừa, se khít lỗ chân lông.
• Làm mờ các nốt thâm mụn, đốm nâu, tàn nhang, giúp làm đều màu da.
• Cấp nước cho da khi sử dụng phù hợp với mọi loại da.

5. Kem dưỡng mắt The Inkey List Caffeine Eye Cream

Ngoài những sản phẩm chăm sóc da thì hãng cũng cho ra mắt thêm cả kem mắt dành riêng cho những ai đang đau đầu với bọng mặt, đồng thời cải thiện các nhóm cơ quanh mắt.

Thành phần

• Matrixyl 3000: một dạng peptide giúp tăng sinh collagen của da, cấp ẩm và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt.
• Caffeine: đặc biệt hiệu quả trong việc làm dịu da và đẩy lui các dấu hiệu lão hóa do tác động của tia cực tím.
• HA, Glycerin, Dicaprylyl Carbonate, Squalane: tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt.

Công dụng

• Giảm sự xuất hiện của bọng mắt, nếp nhăn và quầng thâm mắt.
• Tăng cường khả năng dưỡng ẩm, giữ ẩm cho vùng da mắt.
• Phù hợp với mọi loại da.

6. Kem dưỡng ẩm phục hồi da The Inkey List Peptide Moisturizer

Nếu muốn khắc phục những tổn thương trên da thì đây sẽ là lựa chọn đáng tin cậy, với phần nắp nhấn sạch sẽ thành phần an toàn không hương liệu, cồn khô phù hợp với mọi loại da.

Thành phần

• Royal Epigen P5 (2%): có nguồn gốc từ sữa ong chúa với công dụng chống oxy hóa, làm đều màu da và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
• Hydrating Peptide Solutio (2%): giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ và bảo vệ hàng rào tự nhiên để da thêm rạng rỡ.
• Chiết xuất bơ hạt mỡ: giúp giữ ẩm sâu, tái tạo da và tăng sinh collagen.
• Glycerin, Betaine: những hoạt chất cấp ẩm thường gặp có khả năng duy trì độ ẩm cần thiết, giảm tình trạng khô căng của da.

Công dụng

• Cấp nước và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong để da khỏe mạnh hơn.
• Tăng cường khả năng chống lão hóa da, giúp da săn chắc.
• Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô.

The Inkey List Peptide Moisturizer

Dung tích/ Trọng lượng	50ml/1 hũ
Kết cấu	Dạng cream
Công dụng	Dưỡng ẩm, phục hồi da.
Thành phần chính	Royal Epigen P5 , Hydrating Peptide Solutio, Chiết xuất bơ hạt mỡ
Khả năng thẩm thấu	Thấm nhanh
Mùi hương	Hương thơm nhẹ
Loại da	Mọi loại da
Thành phần không nên dùng chung	Không có
Giá bán	520.000VND/ 1 hũ 50ml
Link mua	Bạn có thể mua sản phẩm trên Shopee tại đây

7. Sữa rửa mặt The Inkey List Oat Cleansing Balm

Sữa rửa mặt của The Inkey List được rất nhiều beauty blogger nước ngoài ưa chuộng và sử dụng bởi khả năng Double cleansing (vừa là dầu tẩy trang vừa là sữa rửa mặt) chỉ trong 1 sản phẩm.

Thành phần

• Oat Kernel Oil (3%): đây là hoạt chất mang đặc trưng riêng của The Inkey List với công dụng củng cố hàng rào giữ ẩm của da.
• Keo yến mạnh (1%): vì là chiết xuất từ thực vật nên khá lành tính cho da với 2 công dụng là làm dịu da đồng thời chống oxy hóa cho da.
• Prunus Amygdalus Dulcis, Sweet Almond: thường xuất hiện trong các sản phẩm dạng dầu được chiết xuất từ hạnh nhân. Có công dụng chủ yếu là dưỡng ẩm.
• Cetearyl Alcohol: một loại cồn béo được chứng nhận là an toàn với da, đóng vai trò là chất nhũ hóa để góp phần làm sạch da.

Công dụng

• Làm sạch da, loại bỏ cặn trang điểm, bã nhờn bụi bẩn mà không làm khô da.
• Hỗ trợ và củng cố độ ẩm trên da, giúp dịu kích ứng và các vết mẩn đỏ.
• Phù hợp với da khô hoặc da nhạy cảm.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Top 7 sản phẩm của Obagi Medical – đặc trị mọi vấn đề của làn da
• Top 10 sữa rửa mặt pH 5.5, làm sạch da

Vài nét về thương hiệu Dear Klairs

Dear Klairs là một thương hiệu đến từ xứ Kim Chi, trực thuộc công ty mẹ là Wishcompany (sở hữu trang web mua sắm mỹ phẩm uy tín tại Hàn Quốc – wishtrend.com). Nổi tiếng với sự tôn trọng vẻ đẹp của môi trường cũng như mang đến những giá trị lành mạnh cho trái đất, các sản phẩm của Klairs chứa những thành phần cần thiết giúp mang lại một làn da khỏe mạnh mãi trường tồn theo thời gian.

Các bạn có thể tìm hiểu thêm bài review chi tiết về thương hiệu Dear Klairs tại đây.

Thiết kế bao bì bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental

Tiếp tục duy trì phong độ là một thương hiệu đơn giản mà tinh tế, dòng sản phẩm mới toanh Dear Klairs Fundamental sở hữu cho mình một bộ cánh màu trắng pha ghi xám cùng nắp trắng tinh, đem đến cho người sử dụng một cảm giác khá “mát mắt” ngay từ ấn tượng đầu tiên. Về bao bì thì hình dáng của bộ sản phẩm khá tương xứng với công năng, ví dụ như sản phẩm xịt dưỡng thì có thiết kế dạng chai với vòi xịt phun sương, tinh chất thì có thiết kế dạng chai cùng vòi pump ấn hoặc vòi bóp và các sản phẩm cream được chứa trong hũ hay tuýp vô cùng tiện lợi.

Trên thân của mỗi chai sản phẩm đều có ghi đầy đủ tên thương hiệu, tên sản phẩm cũng như chức năng chính của sản phẩm đó cùng với dung tích. Nếu bạn nào là fan bự của Klairs thì chắc chắn đã quá quen với những thiết kế như thế này rồi đúng không. Ngoài ra, thương hiệu cũng không bao giờ quên 2 thông tin, tuy không quá quan trọng nhưng lại là cách để Klairs khẳng định vị trí của mình trong giới mỹ phẩm, đó chính là “Vegan friendly” (phù hợp với người thuần chay) và “Cruelty free” (không thử nghiệm trên động vật).

Nếu muốn biết những thông tin chi tiết khác như bảng thành phần, công dụng hay hướng dẫn sử dụng, bạn có thể tham khảo phía bên ngoài vỏ hộp giấy nhé. Vỏ hộp giấy của Klairs cũng được làm từ nguyên liệu giấy tái chế, vô cùng an toàn và thân thiện với môi trường.

Thành phần chính và công dụng của bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental

Không giống như các dòng sản phẩm khác là thường sẽ sở hữu một bảng thành phần tương đối giống nhau, Dear Klairs Fundamental có chứa nhiều thành phần chiết xuất thực vật, nhưng mỗi sản phẩm lại được thiết kế công thức riêng biệt, nhằm tối đa hóa công năng của từng thành phần, qua đó giúp nuôi dưỡng làn da được tốt hơn.

Thành phần chính nổi bật nhất có trong toàn bộ các sản phẩm của dòng Dear Klairs Fundamental chính là:

• Camellia Sinensis Leaf Water (Nước lá trà xanh): Trà xanh là thành phần nổi tiếng có chứa Epigallocatechin Gallate (EGCG) hoạt động gián tiếp như một thành phần chống oxy hóa. Ngoài ra, trà xanh có khả năng chống viêm cũng như làm dịu da vô cùng hiệu quả, phù hợp với làn da đang kích ứng hoặc cần thư giãn sau quá trình sử dụng treatment. Bên cạnh đó, thành phần này cũng hỗ trợ dưỡng ẩm và chống lão hóa (bằng cách bảo vệ da khỏi những bức xạ từ tia UVs).

Ngoài ra, mỗi một sản phẩm đơn lẻ cũng sở hữu cho mình những thành phần với nguồn gốc tự nhiên mang lại cho sản phẩm những công dụng khác nhau, cùng mình tìm hiểu nha.

Xịt dưỡng Klairs Fundamental Ampoule Mist

Công dụng: giúp bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da luôn ẩm mướt và tươi sáng, đồng thời ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, với các thành phần chính như:

• Luffa Cylindrica Fruit Extract (Chiết xuất quả mướp): Bảo vệ chống oxy hóa giúp da trung hòa các gốc tự do có trong môi trường.
• Rice Extract (Chiết xuất nước gạo): Giàu amino acids, ferulic acids và Vitamin E cung cấp khả năng chống viêm và làm dịu da đồng thời cung cấp một lượng chất ẩm dồi dào, lâu dài cho làn da cả ngày và đêm.
• Hibiscus Fruit Extract (Chiết xuất nước râm bụt): Giàu thành phần chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa cũng như cải thiện tình trạng da không đều màu vô cùng hiệu quả.
• Mugwort Extract (Chiết xuất lá ngải cứu): Với đặc tính chống viêm và làm dịu da, thành phần vô phù hợp để làm giảm các tình trạng kích ứng cũng như tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài ra ngải cứu còn hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương do tia cực tím gây ra, cũng như là một chất kích thích sản sinh collagen, giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tinh Chất Dưỡng Da Klairs Fundamental Watery Oil Drop

Công dụng: giúp cung cấp độ ẩm dồi dào và dưỡng chất chất cho da, đồng thời ngăn ngừa sự thoát ẩm của da gây nên bởi tác động của tia UV, đẩy nhanh quá trình tái tạo và ngăn ngừa lão hóa, với các thành phần chính như:

• Rice Extract (Chiết xuất nước gạo): Giàu amino acids, ferulic acids và Vitamin E cung cấp khả năng chống viêm và làm dịu da đồng thời cung cấp một lượng chất ẩm dồi dào, lâu dài cho làn da cả ngày và đêm.
• Bifida Ferment Extract (Chiết xuất lên men của vi lợi khuẩn sống Bifidobacterium Longum): Nhiều nghiên cứu chỉ ra thành phần này có thể giúp da phản ứng trở nên ít nhạy cảm hơn với các tác nhân gây hại từ môi trường thông qua việc tăng cường hệ vi sinh vật của da. Làm như vậy khuyến khích da tự phục hồi rõ rệt và bắt đầu trông khỏe mạnh hơn. Ngoài ra thành phần cũng được chứng minh là giúp giảm sự gia tăng của các vi sinh vật có hại trên bề mặt da, có khả năng cải thiện các vấn đề về da thường gặp.
• Ceramide NP: Tăng khả năng hoạt động của hàng rào bảo vệ da (lớp màng Hydrolipid) và duy trì độ ẩm cần thiết của da.
• Peptide: Giúp cấp ẩm cho da giúp qua đó duy trì sự tươi trẻ và săn chắc của vẻ ngoài.

Dưỡng Mắt Dạng Gel Klairs Fundamental Eye Awakening Gel

Công dụng: bổ sung độ ẩm dồi dào cho vùng da mắt luôn tươi tắn, giảm bọng mắt. Đồng thời giảm thâm và làm đều màu da, ngăn ngừa oxy hóa và chống lão hóa hiệu quả, với các thành phần chính như:

• Argania Spinosa Kernel Oil (Dầu Argan): Giàu Omega 3-6 cũng như các axit béo có lợi trong hành trình chống oxy hóa, chống lão hóa cũng như cải thiện độ đàn hồi của làn da. Ngoài ra, thành phần cũng hỗ trợ dưỡng ẩm tương đối tốt.
• Jojoba Seed Oil (Dầu hạt Jojoba): Có vô số những lợi ích mà hạt jojoba mang lại cho da nhưng có lẽ ưu điểm lớn nhất chính là cấp ẩm, duy trì độ ẩm lâu dài trong khi lại không gây bết dính, bít tắc trên da.
• Caffeine: Nổi tiếng với đặc tính làm co mạch máu và giúp làm giảm viêm cũng như bọng mắt vô cùng hiệu quả. Thành phần cũng có khả năng làm căng, sáng và giảm nếp nhăn rõ rệt trên da.
• Phaseolus Angularis Seed Extract (Chiết xuất hạt đậu xanh): Hoạt động như một chất chống oxy hóa và cung cấp độ ẩm dồi dào cho làn da.
• Mugwort Extract (Chiết xuất lá ngải cứu): Với đặc tính chống viêm và làm dịu da, thành phần vô phù hợp để làm giảm các tình trạng kích ứng cũng như tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài ra ngải cứu còn hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương do tia cực tím gây ra, cũng như là một chất kích thích sản sinh collagen, giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Kem mắt Klairs Fundamental Nourishing Eye Butter

Công dụng: giúp dưỡng ẩm, bảo vệ vùng da quanh mắt. Cải thiện nếp nhăn nuôi dưỡng vùng da mắt trở nên săn chắc, đàn hồi hơn, với các thành phần chính như:

• Sunflower Seed Oil (Dầu hạt hướng dương): Là một thành phần đa-zi-năng, cho phép mình có thể thích ứng với mọi loại da, có khả năng cung cấp độ ẩm cho mọi loại da đồng thời cũng cân bằng lượng dầu thừa trên da dầu và da hỗn hợp.
• Caffeine: Nổi tiếng với đặc tính làm co mạch máu và giúp làm giảm viêm cũng như bọng mắt vô cùng hiệu quả. Thành phần cũng có khả năng làm căng, sáng và giảm nếp nhăn rõ rệt trên da.
• Phaseolus Angularis Seed Extract (Chiết xuất hạt đậu xanh): Hoạt động như một chất chống oxy hóa và cung cấp độ ẩm dồi dào cho làn da.
• Artemisia Princeps Leaf Extract (Chiết xuất lá ngải cứu): Với đặc tính chống viêm và làm dịu da, thành phần vô phù hợp để làm giảm các tình trạng kích ứng cũng như tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài ra ngải cứu còn hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương do tia cực tím gây ra, cũng như là một chất kích thích sản sinh collagen, giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Cách sử dụng bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental

Theo như những lời giới thiệu từ thương hiệu Dear Klairs, không có bất cứ chuẩn mực nào trong “step-by-step” sử dụng bộ sản phẩm Fundamental này cả. Nói cách khác, các sản phẩm của Dear Klairs Fundamental sở hữu sự kết hợp hài hòa giữa các kết cấu, cho phép bạn toàn quyền quyết định các bước chăm sóc da cho riêng mình. Dưới đây là routine mình thường sử dụng, các bạn có thể tham khảo nhé.

• Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt bằng nước ấm rồi tráng qua lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông kịp thời thu nhỏ lại.
• Sử dụng xịt dưỡng Klairs Fundamental Ampoule Mist để kịp thời cấp ẩm và cân bằng độ pH cho da.
• Thoa serum Klairs Fundamental Watery Oil Drop để bổ sung thêm độ ẩm và tăng cường cho hàng rào bảo vệ da.
• Thoa kem dưỡng mắt dạng gel Fundamental Eye Awakening Gel giúp giảm được quầng thâm và bọng mắt hiệu quả.
• Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da suốt ngày dài.

Bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental có tốt không?

Trước khi đi vào chia sẻ cảm nhận từng sản phẩm của dòng Dear Klairs Fundamental, có 2 điểm mình ấn tượng về sản phẩm: thứ nhất là thiết kế bộ sản phẩm vô cùng đơn giản và tinh tế, đem đến cho mình những trải nghiệm “thực sự thư thái” từ những giây chạm mặt đầu tiên luôn ý, thứ hai chính là kết cấu của các sản phẩm đều vô cùng đặc biệt, điều đó cho phép người dùng có thể tự do thiết lập một chu trình skincare phù hợp với nhu cầu của làn da.

Đầu tiên là nước xịt dưỡng Klairs Fundamental Ampoule Mist, mặc dù sản phẩm là xịt dưỡng nhưng lại thậm chí chứa rất nhiều dưỡng chất hơn cả một sản phẩm toner truyền thống. Sản phẩm phun sương khá mỏng, tạo cho bạn một cảm giác vô cùng thư giãn và sảng khoái. Đây cũng là lí do mà mình sử dụng sản phẩm như một bước toner sau khi rửa mặt đồng thời cũng luôn mang theo bên mình để sử dụng mỗi khi da cần cấp ẩm cấp tốc.

Tinh Chất Dưỡng Da Klairs Fundamental Watery Oil Drop là một sản phẩm serum gốc nước giống như một dạng dầu dưỡng nhưng lại không phải là dầu đâu nhé. Texture của sản phẩm khá mỏng, thoa lên da tuy hơi oily chút xíu nhưng hoàn toàn không gây bí da. Dạo gần đây mình thường sử dụng chung em này với Niacinamide hoặc BHA để giúp cân bằng lại da kịp lúc. Đối với đứa da dầu như mình thì kết cấu sản phẩm giúp mình hưởng được những lợi ích của sản phẩm dầu mang lạ nhưng không lo da bị bóng dầu hay bít tắc lỗ chân lông.

Đây là lần đầu tiên mình thấy trong bộ sản phẩm dưỡng da có đến 2 sản phẩm dưỡng dành cho mắt, một dạng là gel, còn một dạng mềm giống như bơ. Ban đầu mình cũng khá thắc mắc tại sao Klairs lại phải đưa ra đến 2 sản phẩm khác nhau dành cho mắt, nhưng đến khi sử dụng rồi thì mình mới hiểu được dụng ý tinh tế của nhà sản xuất. Sản phẩm dạng gel có kết cấu lỏng, giúp cấp ẩm tức thì trong khi dạng butter thì kết cấu hơi đặc hơn chút xíu giúp cấp ẩm chuyên sâu hơn. Vậy nên mình mới dùng em gel cho ban ngày và em butter cho routine buổi tối, cảm thấy hiệu quả rõ rệt, các bạn có thể tham khảo nhé.

Cuối cùng chính là bước khóa ẩm đỉnh cao kem dưỡng ẩm Klairs Fundamental Water Gel Cream. Texture của sản phẩm này vô cùng đặc biệt, không đặc như cream, cũng không trong suốt như gel, mà lại kiểu mềm lỏng giống như sữa chua mà không để trong tủ lạnh ý bạn. Chính vì kết cấu như vậy mà sản phẩm vô cùng dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây bít tắc, đặc biệt phù hợp với những làn da dầu như da của mình, dùng quanh năm đều ổn áp lắm nhé.

Đánh giá từ những người đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá từ Beauty Blogger Quin trên channel Wishtrend TV Vietnam

Beauty Blogger Quin yêu thích bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental bởi kết cấu khác biệt của từng sản phẩm cũng như bạn có thể tùy ý điều chỉnh skincare routine theo nhu cầu khác nhau của da.

Đánh giá từ Beauty Blogger Linh Trương trên channel Wishtrend TV Vietnam

Cô nàng Linh Trương mê mẩn các nguyên liệu của bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental khi bảng thành phần chứa toàn những chất tự nhiên tràn đầy năng lượng mang đặc tính nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh sâu và bền lâu.

Đánh giá của Hot girl Heo mi nhon trên channel Gia đình Cam Cam

Cô nàng Heo mi nhon đã lựa chọn bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental cho chuyên đi du lịch Phú Yên vừa rồi. Giống với Quin, cô nàng khá thích khả năng thay đổi linh hoạt cách sử dụng từng sản phẩm của bộ dưỡng da này.

Ưu điểm và nhược điểm của bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental

Ưu điểm

• Thiết kế bao bì đơn giản, tinh tế.
• Bảng thành phần an toàn, lành tính, phù hợp với mọi loại da (trừ trường hợp bạn bị dị ứng với thành phần cụ thể nào đó).
• Bộ sản phẩm có thể sử dụng linh hoạt tùy theo nhu cầu của từng làn da, từng thời điểm.
• Kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu, không gây nhờn dính hay bí bách trên mặt.
• Mùi hương sản phẩm dịu nhẹ, thoải mái.
• Sản phẩm được phân phối chính hãng tại Việt Nam nên khá dễ tìm mua.

Nhược điểm

• Thiết kế chữ trên các chai sản phẩm hơi khó nhìn vì cùng tông màu với bao bì.
• Sản phẩm dịu nhẹ, cần chăm chỉ sử dụng đều đặn để phát huy tác động tốt nhất

Mua bộ sản phẩm Dear Klairs Fundamental ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Xịt dưỡng Klairs Fundamental Ampoule Mist: 590,000 VND / chai 125ml.
• Tinh Chất Dưỡng Da Klairs Fundamental Watery Oil Drop: 680,000 VND / chai 50ml.
• Dưỡng Mắt Dạng Gel Fundamental Eye Awakening Gel: 530,000 VND / chai 35ml.
• Kem Dưỡng Mắt Ngăn Ngừa Lão Hóa, Giảm Nếp Nhăn Klairs Fundamental Nourishing Eye Butter: 510,000 VND / tuýp 20g.
• Kem dưỡng ẩm Klairs Fundamental Water Gel Cream: 800,000 VND / hũ 70mlml

Bạn có thể mua sản phẩm chính hãng online qua các kênh sau:

• Mua bộ sản phẩm trên Shopee TẠI ĐÂY.
• Mua bộ sản phẩm trên Lazada TẠI ĐÂY.

Làn da cũng giống như cơ thể chúng ta, sau một quá trình làm việc mệt mỏi, rồi tiếp nhận những hoạt chất treatment mạnh mẽ, da rất cần một thời gian nghỉ ngơi và hồi phục. đây chính là thời điểm thích hợp để sử dụng các sản phẩm đơn giản, dịu nhẹ, có thiên hướng cấp ẩm và làm dịu da và nuôi dưỡng da được khỏe mạnh. Hy vọng bạn thích bài viết này và có thêm cho mình những sự lựa chọn “có giá trị thực sự” cho làn da của mình.

Cùng tìm hiểu thêm những bài review về các sản phẩm chăm sóc da khác cùng nhà Dear Klairs tại đây:

• Review nước hoa hồng dưỡng ẩm không mùi Klairs Supple Preparation Unscented Toner
• Review kem dưỡng ẩm Klairs Rich Moist Soothing Cream: Phù hợp cho mọi loại da
• Review tinh chất dưỡng ẩm Klairs Rich Moist Soothing Serum

Và đừng quên chia sẻ bài viết cũng như thường xuyên ghé thăm góc Làm đẹp tại BlogAnChoi để cập nhật thêm những bài review sản phẩm bổ ích và chất lượng bạn nhé.

Nghiện nước tăng lực là gì?

Nghiện là một tình trạng tâm lý liên quan đến mong muốn liên tục sử dụng một loại chất hoặc tham gia vào một hành vi, bất chấp hậu quả tiêu cực của nó.

Mặc dù chúng có vẻ không có hại như nghiện ma túy, nhưng nghiện thực phẩm, chẳng hạn như nghiện nước tăng lực, cũng có chứa nhiều điểm tương đồng về hành vi.

Điều có thể khiến nước uống tăng lực gây nghiện cho một số người là chúng có chứa một số chất có khả năng gây nghiện, chẳng hạn như caffeine, cũng như các loại chất ngọt hoặc đường nhân tạo.

Không có định nghĩa chính thức cho việc nghiện một loại nước tăng lực. Tuy nhiên, với mục đích của bài viết này, nó sẽ được định nghĩa là uống quá nhiều nước tăng lực mà không thể kiểm soát lượng uống vào của bạn.

Dấu hiệu của trạng thái nghiện

Nghiện nước tăng lực có thể có những triệu chứng gây nghiện liên quan đến chức năng của não bộ và hệ thần kinh, chẳng hạn như:

• Cảm giác thèm muốn cao độ
• Luôn nghĩ đến việc uống nước tăng lực
• Không có khả năng kiểm soát liều lượng uống

Một số dấu hiệu khác gặp phải trong quá trình cai nước tăng lực như đau đầu, khó chịu, mệt mỏi và tâm trạng chán nản.

Phản ứng phụ

Nghiện một loại đồ uống tăng lực có thể có tác dụng phụ tiêu cực khác.

Đối với người mới bắt đầu, nước tăng lực có tính axit và thường xuyên tiêu thụ chúng có thể làm mất màu răng và làm mòn men răng theo thời gian. Điều này có thể khiến bạn dễ gặp các vấn đề về răng, chẳng hạn như sâu răng.

Tác dụng phụ này có thể nghiêm trọng hơn nếu bạn thường xuyên uống nước tăng lực chứa lượng lớn đường, vì đường nuôi dưỡng vi khuẩn hình thành mảng bám, thúc đẩy sâu răng.

Ngoài ra, uống nước tăng lực thường xuyên có thể gây tăng cân.

Đồ uống năng lượng với đường toàn phần chứa khoảng 110 calo – chỉ tính riêng từ đường – ứng với mỗi 8.4 ounce (khoảng 250 ml) tiêu thụ. Nhưng những lon lớn hơn, chẳng hạn như những lon 20 ounce (khoảng 590 ml), có thể dễ dàng bổ sung thêm 275 calo hoặc nhiều hơn mỗi ngày, tùy thuộc vào số lượng lon bạn uống.

Các nghiên cứu cũng đã liên kết việc uống nước tăng lực thường xuyên và uống nước ngọt có đường với các vấn đề sức khỏe mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim, tiểu đường loại 2 và rối loạn thận.

Mặc dù các lựa chọn đồ uống tăng lực không đường có vẻ hấp dẫn hơn do hàm lượng đường và calo thấp, nhưng chúng vẫn chứa nhiều caffeine. Chất ngọt nhân tạo cũng có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa.

Bên cạnh các vấn đề sức khỏe, thường xuyên mua nước tăng lực có thể ảnh hưởng đến tài chính của bạn. Mua nước tăng lực hàng ngày có thể khiến bạn tốn kém tương đương như nghiện thuốc lá.

Quá trình nghiện diễn ra như thế nào?

Nghiện nước tăng lực có thể xảy ra dần dần hoặc nhanh chóng.

Một số yếu tố đóng vai trò trong việc xác định nghiện phát triển như thế nào, bao gồm cả lịch sử cá nhân và gia đình của bạn, cũng như cấu tạo hóa học não của bạn.

Vấn đề với nước tăng lực, đặc biệt là những loại có nhiều caffeine và đường, là chúng có thể khiến não bạn tiết ra lượng dopamine cao hơn, hormone này khiến bạn cảm thấy hưng phấn hơn, vui vẻ hơn, cải thiện tâm trạng hơn.

Tuy nhiên, nhược điểm là bạn càng thường xuyên uống nước tăng lực, bạn càng ít cảm giác thích thú với phản ứng dopamine. Điều này có thể khiến bạn tiêu thụ số lượng ngày càng tăng để tiếp tục trải nghiệm phản ứng dopamine, dẫn đến sự phụ thuộc.

Thức uống tăng lực cũng có thể gây nghiện từ góc độ tâm lý. Một số người có thể cảm thấy họ không thể hoàn thành các công việc hàng ngày của mình mà không có nước tăng lực, dẫn đến sự phụ thuộc.

Một lần nữa, hãy nhớ rằng các yếu tố khác nhau đóng vai trò trong việc phát triển sự phụ thuộc vào nước tăng lực và các yếu tố này thay đổi theo từng cá nhân.

Cách để bỏ nước tăng lực

Mặc dù có thể rất khó để từ bỏ đồ uống tăng lực, nhưng vẫn có một số cách để làm được điều này.

Hai cách chính bao gồm:

1. Loại bỏ một cách đột ngột: Bạn bỏ tất cả đồ uống tăng lực cùng một lúc, nhưng nó có thể dẫn đến các triệu chứng cai. Cách này có thể giúp cơ thể bạn phục hồi sau cơn nghiện nước tăng lực nhanh hơn là giảm dần lượng nước tăng lực uống vào của bạn.
2. Giảm dần lượng uống vào của bạn: Bằng cách giảm lượng nước uống tăng lực của bạn từ từ cho đến khi bạn có thể bỏ hoàn toàn. Mặc dù mất nhiều thời gian hơn, nhưng nó có thể giúp bạn tránh các triệu chứng cai.

Cả hai phương pháp đều có ưu điểm và nhược điểm, vì vậy, tốt nhất là chọn một phương pháp phù hợp nhất với lối sống và thể trạng hiện tại của bạn.

Hơn nữa, yếu tố tinh thần cũng rất quan trọng. Nếu bạn đang cố gắng để từ bỏ, có thể cân nhắc để tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ chuyên gia.

Cách kiểm soát triệu chứng cai nghiện

Các triệu chứng cai nghiện mà bạn có thể gặp phải khi nghiện đồ uống tăng lực bao gồm đau đầu, mệt mỏi, khó chịu, khó tập trung và tâm trạng chán nản.

Thông thường, các triệu chứng cai xảy ra do bỏ caffeine và chúng có thể kéo dài 2-9 ngày.

Nếu bạn nỗ lực để kiểm soát các triệu chứng cai nghiện này, bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Lựa chọn thay thế cho nước tăng lực

Đôi khi, cách dễ nhất để chống lại chứng nghiện nước tăng lực là thay thế nó bằng một thứ tương tự.

Dưới đây là một số lựa chọn thay thế lành mạnh hơn hoặc không chứa caffeine, đường và chất làm ngọt nhân tạo:

• Cà phê, lý tưởng nhất là loại không có caffeine
• Nước, thêm vào loại trái cây yêu thích của bạn
• Nước có ga, lý tưởng nhất là không đường
• Trà xanh, bao gồm cả các phiên bản có ga đóng chai
• Trà thảo mộc hoặc trái cây
• Nấm thủy sâm hoặc trà lên men

Một vài lời khuyên về lối sống khác

Ngoài các lựa chọn ở trên, dưới đây là một số thay đổi lối sống có thể giúp bạn đi đúng hướng khi cố gắng bỏ đồ uống tăng lực:

• Thay đổi cách suy nghĩ của bạn: Nếu bạn nhận thấy một sự thèm muốn đang đến, hãy thay đổi môi trường của bạn để bạn không còn nghĩ đến nó nữa, chẳng hạn như đi dạo.
• Dọn hết nước tăng lực ra khỏi nhà của bạn: Đảm bảo rằng không có đồ uống tăng lực trong gia đình hoặc các khu vực dễ tiếp cận có thể giúp giảm sự cám dỗ và giảm thiểu cảm giác thèm ăn.
• Xây dựng sựợ trợ: Một ý tưởng tốt là để cho những người gần gũi nhất với bạn biết rằng bạn đang cố gắng bỏ nước tăng lực, để họ có thể giúp bạn đi đúng hướng và có trách nhiệm.
• Kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn: Căng thẳng có thể gây ra cảm giác thèm đồ ăn và đồ uống, vì vậy tham gia vào các hoạt động giảm căng thẳng, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên, yoga, thiền, chánh niệm và thở sâu, có thể giúp kiểm soát cơn thèm.

Kết Luận

Nghiện nước tăng lực có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Uống quá nhiều có thể dẫn đến sâu răng, tăng cân và các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim hoặc tiểu đường loại 2. Nó cũng có thể gây căng thẳng cho tài chính của bạn.

Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc kiểm soát lượng nước uống tăng lực của mình, hãy cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ của chuyên gia.

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm về những thông tin dinh dưỡng bổ ích cho sức khỏe nhé!

Về thương hiệu The Ordinary

The Ordinary là thương hiệu mỹ phẩm bình dân của tập đoàn mỹ phẩm nổi tiếng DECIEM (Canada). Đây là một trong những thương hiệu được ưa chuộng nhất hiện nay vì các sản phẩm có thành phần tối giản, an toàn và đặc trị hiệu quả các vấn đề phổ biến về da như: trị mụn, dưỡng trắng, trị thâm mụn, …

Triết lý kinh doanh của thương hiệu The Ordinary chú trọng 3 điều: áp dụng những công nghệ tiên tiến nhất, đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, và trung thực với khách hàng. Đây là lý do mà hầu hết các sản phẩm của hãng đều có bao bì gần giống nhau: hộp làm từ giấy tái chế, nhãn sản phẩm ghi rõ các loại thành phần, nồng độ và công dụng chính giúp bạn dễ dàng chọn lựa nhất.

Bao bì, thiết kế của serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG có thiết kế giống với hầu hết các sản phẩm serum The Ordinary. Thân chai thủy tinh, cầm rất chắc tay. Trên thân có dán nhãn ghi rõ thành phần, công dụng và nồng độ. Riêng em này vì thành phần có EGCG nhạy cảm với ảnh sáng, nên vỏ chai màu sẫm tối và có chú thích kỹ “UV protective packaging” – bao bì chống tia UV.

Phần nắp gắn liền với vòi lấy sản phẩm. Nắp vặn chắc tay và kín nên lỡ để nghiêng chia thì cũng không sợ bị đổ.

Thành phần chính của serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

• Caffeine 5%: là chất chống oxy hóa, thu nhỏ các mạch máu giãn ở cùng da quanh mắt, từ đó quầng thâm cũng sẽ mờ đi. Ngoài ra Caffeine còn là chất khử nước của tế bào mỡ trong bọng mắt, giúp làm giảm nhăn mắt, xẹp bọng mắt và ngăn tình trạng chảy xệ da mắt.
• EGCG (viết tắt của Epigallocatechin Gallate): là chất chống oxy hóa đỉnh cao gấp 100 lần Vitamin C và gấp 25 Vitamin E. EGCG được tìm thấy nhiều nhất trong lá trà xanh, thành phần 100% thiên nhiên và an toàn cho vùng da mắt vốn mỏng và nhạy cảm.
• Glycine: là acid amin chính trong tham gia sản sinh ra collagen, giúp cải thiện độ đàn hồi và khả năng giữ lại độ ẩm cho da. Đây cũng là một chất chống lão hóa tốt.
• Hyaluronic Acid: vì da mắt là vùng da mỏng và khô nên Hyaluronic Acid đóng vai trò là chất hút ẩm từ môi trường, từ sản phẩm dưỡng để đạt được hiệu quả dưỡng ẩm mắt tốt nhất.
• Sản phẩm không chứa cồn khô, hương liệu và các chất bảo quản độc hại.

Công dụng của serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Tinh chất trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG là một trong những sản phẩm đến từ thương hiệu The Ordinary được yêu thích nhất vì thành phần đơn giản, cực kỳ lành tính và công dụng trị thâm, nhăn mắt thực sự bất ngờ.

• Giảm quầng thâm mắt, nếp nhăn dưới mắt và bọng mắt
• Bảo vệ da mắt nhạy cảm, mỏng yếu nhờ thành phần có chất chống oxy hóa mạnh.
• Dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da mắt có dấu hiệu lão hóa (từ sau 25 tuổi).
• Mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu kết hợp với mát xa mắt giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn.

Cách sử dụng serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

• Làm sạch và cân bằng da.
• Lấy một lượng nhỏ sản phẩm ra đầu ngón tay áp út và thoa lên vùng da mắt. Sau đó mát xa vùng mắt theo hình tròn, đi từ hốc mắt ra đuôi mắt. Giữ và hơi kéo nhẹ đuôi mắt theo hướng đi lên trong khoảng 3 giây. Vì sản phẩm thấm khá nhanh khoảng 2-3 phút nên bạn mát xa đến khi thấm hoàn toàn là được.
• Sau đó bạn khóa ẩm bằng kem dưỡng ẩm mắt.
• Lưu ý: đối với vùng da mắt khô, bạn có thể dùng thêm 1 lớp sản phẩm nữa thì hiệu quả sẽ nhanh và rõ rệt hơn.
• Sử dụng 2 lần/ngày sáng và tối.

Cảm nhận về serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Da mắt mình khá đặc biệt là: da mí mắt trên là da dầu, có thâm màu nâu, trong khi đó vùng da dưới mắt khô, nhăn ít, có bọng mắt và thâm hơi xám do thức khuya và tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều. Và đây là cảm nhận của mình sau khi sử dụng serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG.

Kết cấu của em này hơi sệt hơn các loại serum thường thấy của hãng The Ordinary, có màu vàng nâu nhạt. Vì chất sệt nên khi cho ra đầu ngón tay áp út cũng không bị trôi tuột đi. Tuy nhiên khi thoa và mát xa thì sản phẩm thấm khá nhanh sau khoảng 1-2 phút, không có cảm giác nhờn, dính. Đợi thêm 5-7 phút nữa cho sản phẩm thấm hoàn toàn thì vùng da mắt khô thoáng, mát mát. Đây là điểm mình thích nhất ở em serum trị thâm mắt này.

Đây là tình trạng mắt mình trước và sau khi sử dụng được khoảng 3-4 tuần, 2 lần/ngày và có mát xa mắt.

Hiệu quả thì ôi thật bất ngờ. Sau 2 đêm sử dụng thì vùng da mắt mình mướt hơn và sáng hơn vì da đủ ẩm, độ ẩm này duy trì được đến hơn nửa ngày tiếp theo nếu mình chỉ ở nhà và để mặt mộc. Sau 4-5 ngày tiếp theo thì thấy mấy vết nhăn mờ hẳn, mức độ thâm xám thâm nâu cũng đỡ hơn, nhìn tươi tỉnh hẳn.

Chăm chỉ sử dụng và kết hợp mát xa mắt thì sau khoảng 1 tháng mình thấy da mắt mình đỡ thâm hơn, mấy vết nhăn nhẹ thì mất hẳn, bọng mắt bớt sưng và đường hằn cũng mờ hẳn. Đặc biệt, phần đuôi mắt có cảm giác căng hơn và hơi xếch lên một chút (có thể một phần là nhờ tác động lực của việc mát xa). Nên các chị từ 25 tuổi trở đi đang buồn lo vì lão hóa thì nên cân nhắc sản phẩm này nhé.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Đánh giá trên channel Happy Skin Vietnam

Theo chị Emmie trên Happy Skin Vietnam thì tinh chất trị thâm mắt Caffeine Solution 5% + EGCG được xếp hạng là 2/5 sản phẩm tốt nhất và đáng mua nhất từ thương hiệu The Ordinary. Với mức giá chưa đến 300K và hiệu quả trị thâm mắt tốt, The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG chính là gương mặt vàng trong làng serum trị thâm mắt rẻ mà tốt nhất.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng trên Sheis

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng trên Facebook

Ưu điểm và nhược điểm của serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Ưu điểm

• Thành phần 100% thiên nhiên nên an toàn và lành tính.
• Hiệu quả giảm thâm, nhăn và khô vùng da mắt đáng kể.
• Sản phẩm thuần chay, không thử nghiệm động vật.
• Giá bình dân.

Nhược điểm

• Hiệu quả giảm bọng mắt chưa thực sự rõ rệt.
• Lâu thẩm thấu vào da, tạo cảm giác bết dính.

Mua serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG ở đâu? Giá bao nhiêu?

Serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG có giá khoảng 250.000VNĐ/chai 30ml

Bạn có thể mua Serum trị thâm mắt The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG trên Shopee tại đây nhé.

Thông tin sản phẩm

• Công dụng: trị thâm, giảm nhăn vùng mắt
• Dung tích/Trọng lượng: 30ml
• Kết cấu: lỏng
• Quốc gia: Canada
• Loại da: mọi loại da
• Quy cách đóng gói: lọ thủy tinh

Xem thêm các bài review khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Review kem mắt Clinique All About Eyes: giảm bọng mắt và quầng thâm hiệu quả.
• Đi tìm 5 kem dưỡng mắt tốt nhất đẩy lùi nếp nhăn và quầng thâm.
• Top 5 loại kem dưỡng mắt tốt và được tin dùng nhất

Đừng quên ghé thăm chuyên mục Mỹ phẩm của BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật thông tin về các sản phẩm mới nhất bạn nhé!

1. Caffeine có thể làm bạn tỉnh táo hơn

Không có phương thuốc nào để tăng IQ hoặc giúp bạn thông minh hơn, nhưng một số chất nhất định, như caffeine, có thể cung cấp năng lượng cho bạn và giúp bạn tập trung. Thường được tìm thấy trong cà phê, sô cô la, nước tăng lực và một số loại thuốc, caffeine mang đến cho bạn cảm giác phấn chấn và tỉnh táo, mặc dù các tác dụng này chỉ là ngắn hạn.

Tuy nhiên, quá lạm dụng và phụ thuộc caffeine sẽ khiến bạn cảm thấy bồn chồn và khó chịu.

2. Đường là “món ăn ưa thích” của não bộ

Não bộ sử dụng năng lượng từ đường, nhưng không phải đường toàn phần, mà là glucose, sản phẩm của quá trình cơ thể bạn xử lý từ đường và tinh bột có trong thức ăn. Đó là lý do tại sao một ly nước cam hoặc một loại nước ép trái cây khác có thể giúp tăng cường trí nhớ, suy nghĩ và khả năng tư duy trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, ăn quá nhiều đường một lúc lại khiến cho trí nhớ bị suy giảm và thậm chí còn ảnh hưởng xấu lên toàn cơ thể. Khẩu phần ăn có quá nhiều đường khiến cho cơ thể dễ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường và nhiều hệ quả xấu khác.

3. Ăn sáng để nạp năng lượng cho não

Bạn thường lưỡng lự giữa việc ngủ thêm vài phút hay rời giường sớm để ăn sáng? Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn sáng có thể cải thiện trí nhớ và sự tập trung trong thời gian ngắn. Những sinh viên ăn sáng đầy đủ có xu hướng học tập và làm việc tốt hơn những người không ăn sáng.

Thực phẩm đứng đầu danh sách nhiên liệu của não được các nhà nghiên cứu chỉ ra bao gồm ngũ cốc nguyên chất xơ, sữa và trái cây. Ngược lại, bạn đừng nên ăn quá nhiều. Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng bữa sáng có quá nhiều calo sẽ cản trở sự tập trung.

4. Cá thực sự là thực phẩm dành cho não

Một nguồn protein liên quan đến việc tăng cường trí não tuyệt vời là cá, giàu axit béo omega-3 là chìa khóa cho sức khỏe của não. Những chất béo lành mạnh này mang đến não những lợi ích và thay đổi đáng kinh ngạc.

Một chế độ ăn có chứa nhiều omega-3 có khả năng làm giảm những nguy cơ như chứng mất trí nhớ, nguy cơ đột quỵ thấp hơn và suy giảm tinh thần chậm hơn. Thêm vào đó, chúng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

5. Một liều lượng vừa phải các loại hạt và sô cô la mỗi ngày

Các loại hạt là nguồn cung cấp vitamin E chống oxy hóa, được tìm thấy trong một số nghiên cứu để giảm sự suy giảm nhận thức khi bạn già đi. Sô cô la đen cũng có các đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ khác và nó có chứa các chất kích thích tự nhiên như caffeine, có thể tăng cường sự tập trung.

Thưởng thức một lượng nhỏ mỗi ngày các loại hạt và sô cô la đen để có được tất cả những lợi ích bạn cần với tối thiểu lượng calo, chất béo hoặc đường dư thừa.

6. Bơ và ngũ cốc nguyên cám

Mọi cơ quan trong cơ thể đều phụ thuộc vào lưu lượng máu, đặc biệt là tim và não. Một chế độ ăn nhiều ngũ cốc và trái cây nguyên chất như bơ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giảm cholesterol xấu. Điều này làm giảm nguy cơ tích tụ mảng bám và tăng cường lưu lượng máu, cung cấp nặng lượng một cách đơn giản, ngon miệng để vận hành các tế bào não.

Các loại ngũ cốc nguyên hạt, như ngô và lúa mì nguyên chất, cũng đóng góp chất xơ và vitamin E. Mặc dù bơ có chứa chất béo, nhưng nó là chất béo tốt cho bạn, thuộc loại không bão hòa đơn giúp lưu thông máu khỏe mạnh.

7. Việt quất là loại quả siêu dưỡng chất

Nghiên cứu trên động vật cho thấy quả việt quất có thể giúp bảo vệ não khỏi tác hại do các gốc tự do gây ra và có thể làm giảm tác động của các tình trạng liên quan đến tuổi tác như bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chế độ ăn giàu quả việt quất đã cải thiện cả khả năng học tập và cơ bắp của chuột già, khiến chúng có tinh thần ngang với những con chuột nhỏ hơn nhiều.

8. Lợi ích từ chế độ ăn uống lành mạnh

Nghe có vẻ hơi tầm thường và sáo rỗng nhưng đó là sự thật: Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu, nó có thể làm ảnh hưởng khả năng tập trung của bạn. Ăn quá nhiều hoặc quá ít cũng có thể cản trở sự tập trung của bạn. Một bữa ăn quá no có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, trong khi quá ít calo có thể dẫn đến những cơn đói làm mất tập trung.

Để não bộ làm việc hiệu quả nhất hãy phấn đấu cho một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại thực phẩm lành mạnh.

9. Vitamin, khoáng chất và thực phẩm chức năng liệu có cần thiết?

Các quảng cáo về thực phẩm chức năng với khả năng tăng cường sức khỏe xuất hiện hàng ngày. Mặc dù nhiều báo cáo về khả năng tăng cường trí não của các khoáng chất bổ sung như vitamin B, C, E, beta-carotene và Magie rất hứa hẹn, thế nhưng một khoáng chất bổ sung chỉ hữu ích cho những người có chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng cụ thể đó.

Một số nhà nghiên cứu cho rằng cần thận trọng với nhân sâm, bạch quả, và các sự kết hợp giữa vitamin, khoáng chất và thảo mộc cũng như sự tác động của chúng lên não, nhưng vẫn cần thêm bằng chứng.

Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có ý định sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung cho bữa ăn hàng ngày.

10. Cần phải tập trung cao độ trong một ngày trọng đại

Bạn muốn tăng khả năng tập trung của bạn lên cao nhất có thể trong ngày quan trọng như thi cử hay phỏng vấn? Hãy bắt đầu với một bữa ăn gồm 100% nước ép trái cây, bánh mì ngũ cốc nguyên hạt với cá hồi và một tách cà phê. Ngoài việc ăn một bữa ăn đầy đủ cân bằng dưỡng chất, các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên này:

• Ngủ một giấc thật ngon
• Uống đủ nước
• Tập thể dục để giúp tăng khả năng tư duy
• Thiền để giải tỏa suy nghĩ và thư giãn

Hi vọng bài viết trên đây có thể đem lại nhiều thông tin bổ ích cho bạn đọc. Đừng quên tiếp tục theo dõi và ủng hộ BlogAnChoi bạn nhé!

Thương hiệu Vichy

Vichy là 1 thương hiệu mỹ phẩm cao cấp khá là nổi tiếng đến từ Pháp. Được thành lập từ năm 1931, đến nay Vichy đã có hơn 200 bằng sáng chế và rất nhiều sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng về hiệu quả, chất lượng mang lại. Một số dòng sản phẩm nổi tiếng của Vichy được các chị em tin dùng trên thế giới như: LiftActiv (Anti-Aging), Normaderm (Oily, blemish-prone skin), Dercos, Aqualia Thermal, Capital Soleil, ….

Xem thêm bài viết về Mỹ phẩm Vichy: Thương hiệu dược mỹ phẩm Pháp được tin dùng trên toàn thế giới

Thiết kế bao bì của Vichy Liftactiv Supreme

Kem dưỡng ẩm Vichy Liftactiv Supreme có thiết kế bao bì nhỏ gọn và không quá cồng kềnh, mỗi khi đi du lịch hay công tác mình mang theo cũng không vướng víu gì cả. Sản phẩm có dung tích 50ml, với thói quen dùng hằng ngày như mình thì bạn có thể dùng được em này khoảng 2 tháng hơn đấy nhé.

Sản phẩm có thiết kế bề ngoài dạng hủ hơi bầu 1 tí, tone màu chủ đạo của em này là màu xám nhạt trông khá là sang trọng. Bên trên vỏ hủ kem cũng chỉ có các thông tin cơ bản về sản phẩm vô cùng đơn giản, chúng được in rõ ràng và không quá nhiều màu sắc. Phần nắp vặn màu trắng xinh xắn giúp cho hủ kem được bảo quản kỹ lưỡng hơn, tuy nhiên chúng sẽ rất dễ bị dơ nếu bạn không bảo quản kỹ đấy nhé.

Hủ kem được đựng trong 1 chiếc hộp giấy vuông vức, cứng cáp. Nhờ hộp giấy bên ngoài màu sản phẩm được bảo quản tốt trong lúc trưng bày hay vận chuyển, nhưng không được tặng kèm thìa nhựa nên mình thấy hơi tiếc 1 xíu. Các thông tin chi tiết về sản phẩm như thành phần, công dụng, …. được in chi tiết ở hộp giấy nên bạn có thể kiểm tra chúng có hợp với làn da của bản thân hay không trước khi mua nhé.

Thành phần chính của Vichy Liftactiv Supreme

• Adenosine và Caffeine: Làm mềm mịn da, giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi của da thông qua việc.
• Rhamnose và Neohesperidine: Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Giảm các nếp nhăn, thâm, sạm …. Đồng thời giúp củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da, giúp da khỏe mạnh hơn.
• Vitamin C: Thành phần có khả năng làm sáng da, giảm các nếp nhăn và dưỡng da sáng mịn.
• Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract (Chiết xuất từ Hoa cúc La Mã): Chống lão hóa da, dưỡng ẩm và tăng sức đề kháng cho da khỏi các kích ứng.
• Một số thành phần khác như: Water, Glycerin, Potassium Sorbate, Sodium Citrate, Propanediol, …

Công dụng chính của Vichy Liftactiv Supreme

• Cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da.
• Chống lão hóa và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da.
• Sản phẩm phù hợp cho mọi loại da.
• Kem dưỡng ẩm này dùng cho mỗi buổi sáng.

Kem dưỡng ẩm Vichy Liftactiv Supreme có tốt không?

Ấn tượng đầu tiên của mình về em kem dưỡng này chính là không hề có mùi gì cả, khi dùng vô cùng thoải mái vì không lo sợ hương liệu trong mỹ phẩm. Tiếp theo đến chính là kết cấu dạng kem màu trắng đục của em này thẩm thấu rất nhanh trên da mình và không hề làm bề mặt da bị bóng nhẫy, nhờn rít gì cả. Nhưng có 1 nhược điểm nhỏ là em này có kết cấu hơi đặc, sánh nên hơi khó tan trên da một tí.

Vì đây là sản phẩm dùng cho buổi sáng nên hãng đã “khéo léo” cho ra đời 1 sản phẩm mỏng nhẹ mà không hề làm bí da hay nhờn dính trên da cả. Khi bôi kem lên da thì chúng nhanh chóng tệp vào da của mình, da không hề bị trắng bệch hay lệch tone quá nhiều so với nước da thật của bản thân. Em này dưỡng ẩm cho da mình cũng cực tốt nên đây cũng là 1 lớp base hoàn hảo giúp lớp nền sau đó của mình trông tự nhiên và bền màu hơn.

Các nếp nhăn, đặc biệt là vết thâm sạm trên da của mình đã thuyên giảm đáng kể sau khoảng 1 tháng sử dụng đều đặn và đúng cách. Đặc biệt, mình còn nhận thấy da trông đều màu hơn, hồng hào và đầy sức sống hơn trước đây rất nhiều. Em này mình cảm nhận được chúng rất lành tính và nhẹ dịu, mình sẽ tiếp tục mua lại em này sau khi dùng hết hủ đầu tiên đấy.

Đánh giá của khách hàng đã từng dùng sản phẩm

Ưu và nhược điểm của Vichy Liftactiv Supreme

Ưu điểm

• Bao bì đơn giản nhưng đẹp mắt, thanh lịch.
• Sản phẩm không có mùi của hương liệu, vô cùng dễ chịu.
• Chất kem thẩm thấu nhanh vào da và không gây bết dính trên da.
• Kem dưỡng tệp vào màu da và không làm da bị trắng bệch hay nâng tone quá nhiều.
• Da được dưỡng ẩm đầy đủ và sáng mịn, đều màu hơn.
• Da săn chắc, đàn hồi hơn sau 1 thời gian sử dụng.
• Hiệu quả giảm nếp nhăn, giảm thâm sạm cùng các dấu hiệu lão hóa khác khá tốt.

Nhược điểm

• Giá của sản phẩm khá cao.
• Chất kem của sản phẩm hơi đặc 1 tí.

Mua Vichy Liftactiv Supreme ở đâu? Giá bao nhiêu?

Vichy Liftactiv Supreme có giá khoảng 1.300.000 VND/ 50ml.

• Bạn có thể mua Vichy Liftactiv Supreme trên Lazada tại đây
• Bạn có thể mua Vichy Liftactiv Supreme trên Shopee tại đây
• Bạn có thể mua Vichy Liftactiv Supreme trên Sendo tại đây

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng chính: Dưỡng ẩm, chống lão hóa
• Dạng kết cấu: Dạng kem
• Trọng lượng: 50ml
• Quốc gia: Pháp
• Loại da: Mọi loại da
• Quy cách đóng gói: Hũ

Xem thêm các bài viết về mỹ phẩm khác tại BlogAnChoi:

• Review kem dưỡng ẩm Klairs Rich Moist Soothing Cream: Phù hợp cho mọi loại da
• Review kem dưỡng ẩm dạng gel Huxley Secret Of Sahara Fresh and More Cream
• Review kem dưỡng ẩm và chống lão hóa Huxley Cream More Than Moist

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những bài viết hấp dẫn khác về làm đẹp nhé.

1. Viêm loét dạ dày nên kiêng đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng không phải là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng. Tuy nhiên với một người đã có sẵn vết loét từ trước, đồ ăn cay sẽ kích thích chúng khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Vì thế người bị viêm loét dạ dày nên kiêng đồ ăn cay nóng như tiêu đen, bột ớt, mù tạt, kim chi,…

2. Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Bị viêm loét dạ dày nên kiêng thức ăn nhiều dầu mỡ. Điển hình cho nhóm này là đồ chiên xào, thịt quay, thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng và đồ ăn nhanh như khoai tay chiên, cánh gà rán, bánh mì kẹp,… Có vẻ đây là thực phẩm ưa thích của rất nhiều bạn trẻ, tuy nhiên nó sẽ gây khó khăn hơn cho quá rình tiêu hóa của dạ dày.

3. Thực phẩm chứa nhiều acid

Môi trường bên trong dạ dày là môi trường acid, PH của dạ dày khoảng từ 1,6 – 2,4. Nếu nồng độ acid trong dạ dày tăng quá mức sẽ gây tổn thương niêm mạc dạ dày và đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này.

Vì thế khi ăn uống, chúng ta cần chú ý kiêng những loại thực phẩm làm giảm PH dạ dày. Ví dụ như khế chua, cam, xoài, quýt, mơ, mận,… Tuy nhiên, nếu thích bạn vẫn có thể ăn với một lượng vừa phải để không ảnh hưởng sức khỏe cơ thể.

4. Thực phẩm chứa hàm lượng caffeine cao

Caffeine là một chất hóa học tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại đồ uống, chẳng hạn như cà phê, trà, soda, và các loại thực phẩm khác ví dụ như socola.

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương khiến bạn tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, nó cũng một phần nó cũng làm tăng sản xuất acid trong dạ dày, từ đó làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày tá tràng. Để tốt hơn cho việc chữa lành vết loét, hãy tránh ăn uống các loại thực phẩm và đồ uống có chứa hàm lượng caffeine cao.

Tham khảo thêm các bài viết về caffeine tại đây bạn nhé:

• 7 điều đáng ngạc nhiên về ảnh hưởng của caffeine với sức khỏe
• 5 lời khuyên về việc uống cà phê lành mạnh mỗi ngày

5. Sữa

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của loét là cảm giác nóng rát ở thượng vị sau mỗi bữa ăn. Sữa và các sản phẩm khác từ sữa, chẳng hạn như sữa chua, sữa bột, sữa tươi giúp phủ một lớp màng trên bề mặt dạ dày. Điều này có vẻ tốt để bảo vệ tổn thương niêm mạc dạ dày, nhiều người tin rằng uống sữa là một cách để giúp chữa bệnh loét dạ dày tá tràng.

Tham khảo thêm bài viết “6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân hiệu quả, an toàn” tại đây.

Tuy nhiên, sữa cũng là tác nhân kích thích dạ dày tăng sản xuất acid, kích thích phản ứng của vết loét. Nếu bạn bị viêm loét dạ dày tá tràng, tốt nhất bạn nên tránh uống sữa và ăn các sản phẩm từ sữa khác.

6. Rượu, bia 

Khi vào cơ thể, rượu, bia sẽ bị chuyển hóa thành acetaldehyd và acetate. Đây là những chất gây độc cho gan và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Riêng đối vớ dạ dày, rượu kích thích phá hủy niêm mạc dạ dày, làm vết loét trở nên nghiêm trọng hơn, nhiều khi gây xuất huyết tiêu hóa. Đây cũng là thức uống mà người viêm loét dạ dày nhất định phải tránh.

Một số bài viết sẽ mang lại lời khuyên hữu ích với sức khỏe của bạn:

• 6 biện pháp phòng tránh ung thư dạ dày hiệu quả
• 6 dấu hiệu ung thư dạ dày mọi người cần chú ý

Vậy là với bài viết trên đây, BlogAnChoi đã gửi tới bạn 6 loại thực phẩm người viêm loét dạ dày nên kiêng để bảo vệ sức khỏe của mình. BlogAnChoi hi vọng những lời khuyên ấy sẽ góp phần đáng kể cải thiện tình trạng đối với những người đang mắc căn bệnh này.

Đừng quên tiếp tục theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều tin mới hữu ích nhé!

Đối với con người, giấc ngủ chính là nhân tố quan trọng, tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống về thể chất lẫn tinh thần. Thế nhưng cuộc sống hiện đại, bộn bề với nhịp sống quá vội vã ngày nay dường như đang “cướp” đi giấc ngủ ngon mỗi đêm của chúng ta.

Nguyên nhân mất ngủ có thể đến từ nhiều khía cạnh khác nhau, từ không gian sống, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống cho đến tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết dưới đây của BlogAnChoi nhé!

1. Nguyên nhân mất ngủ hàng đầu chính là caffeine

Để tiêu hóa lượng caffeine nạp vào, cơ thể phải tiêu tốn gần một giờ đồng hồ. Không chỉ thế, chất này còn lưu lại ở bên trong cơ thể bạn đến 8 giờ. Chính vì vậy, bạn sẽ cảm thấy hưng phấn, tỉnh táo và không thể đi vào giấc ngủ sau khi tiêu thụ caffeine.

Để tránh tình trạng bị kích thích như trên, bạn cần tránh sử dụng những thực phẩm chứa nhiều caffeine trong buổi chiều, tối, trước khi đi ngủ. Cụ thể, đó là các loại nước ngọt, nước tăng lực, ca cao nóng, socola đen,… đặc biệt là cà phê và trà.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết “7 điều đáng ngạc nhiên về ảnh hưởng của caffeine với sức khỏe” tại đây.

2. Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu protein

Việc xây dựng thực đơn giàu protein có thể tăng cường sức khỏe tim mạch của bạn. Song, cơ thể cũng cần hoạt động trong một khoảng thời gian nhất định để chuyển hóa được chất này. Vì vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein trước khi đi ngủ thì sẽ khiến cơ thể không thể nghỉ ngơi.

Việc hệ tiêu hóa phải làm việc không ngừng để tiêu thụ lượng protein nạp vào cơ thể sẽ ngăn cản bạn tìm đến giấc ngủ. Do đó, buổi tối nếu thấy đói bụng thì bạn chỉ nên ăn nhẹ để xoa dịu cơn đói, vừa tránh tăng cân, vừa không bị mất ngủ.

3. Không gian phòng ngủ

Đây chính là nguyên nhân tác động từ bên ngoài mà bạn phải tìm cách cải thiện. Các chuyên gia sức khỏe cho biết không gian phòng ngủ phải gọn gàng, sạch sẽ và có ánh sáng phù hợp thì bạn mới có thể ngủ ngon.

Vì vậy, bạn nên sắp xếp các vật dụng trong phòng thật ngăn nắp và điều chỉnh ánh sáng trong phòng để não bộ bạn có thể thư giãn, chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn. Đặc biệt, ánh sáng nhân tạo từ các thiết bị công nghệ như điện thoại, ti-vi, máy tính bảng,… chính là những thủ phạm gây ra mất ngủ mỗi đêm.

4. Bệnh lý của cơ thể

Triệu chứng đến từ các bệnh lý như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, hen suyễn, trào ngược dạ dày,… sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Không chỉ vậy, thành phần của những loại thuốc bạn sử dụng trong quá trình điều trị các bệnh như dị ứng, cao huyết áp, tim mạch,… cũng có thể ảnh hưởng không tốt tới việc đi ngủ mỗi đêm.

5. Ngủ trưa, chiều quá lâu

Một giấc ngủ trưa sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng, sẵn sàng cho những hoạt động sau. Tuy nhiên, nếu bạn ngủ trưa quá lâu, chính nó lại là nguyên nhân khiến bạn không thể ngủ ngon vào buổi tối và trở nên mệt mỏi vào cả ngày hôm sau.

Hãy xây dựng thói quen ngủ trưa chỉ trong vòng 15 – 30 phút trong khung thời gian từ 11 – 13 giờ. Đừng để việc ngủ trưa sai cách kéo dài và lặp đi lặp lại, lúc này việc điều chỉnh đồng hồ sinh học rất khó khăn.

6. Thói quen sinh hoạt ban đêm

Nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, luôn tận dụng khoảng thời gian ban đêm để làm việc, học tập hoặc giải trí. Họ cho rằng đây là lúc rảnh rỗi, lại yên tĩnh và ít bị làm phiền nên luôn sử dụng điện thoại, máy tính,… Lâu ngày, việc sinh hoạt bất hợp lý này sẽ trở thành thói quen, khiến bạn khó có thể tìm lại giấc ngủ đúng giờ.

7. Cơ thể mệt mỏi quá độ, lo lắng và trầm cảm

Giấc ngủ là thời điểm cơ thể và não bộ bạn được nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động vất vả. Thế nhưng sự mệt mỏi quá độ, cạn kiệt năng lượng, lo âu và nghiêm trọng hơn là trầm cảm sẽ khiến bạn không thể thư giãn dù đã cố ép bản thân phải đi ngủ.

Đây chính là hiện tượng mất ngủ tâm sinh lý vô cùng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Bạn cần phải chủ động tìm ra nguyên nhân, giải quyết triệt để thay vì cố ép bản thân thì mới có thể ngủ ngon và sâu mỗi đêm.

8. Tập thể dục trước khi đi ngủ

Việc tập thể dục đều đặn sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Song, tập sát giờ đi ngủ với cường độ cao sẽ gây ra các tác dụng phụ, trong đó có mất ngủ. Hoạt động này sẽ đánh thức cơ thể, không cho não bộ nghỉ ngơi để ngủ ngon.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết cùng chuyên mục tại đây:

• Nguyên nhân gây ngứa cổ họng, ho nhiều về đêm và 7 cách điều trị tại nhà
• 5 tác hại của thức khuya đối với nam giới cực kỳ nghiêm trọng
• 8 tác hại của thức khuya với phụ nữ cực nguy hiểm

Trên đây là 8 nguyên nhân mất ngủ phổ biến nhất mà BlogAnChoi đã chỉ ra cho bạn. Nếu mắc phải những sai sót trên thì hãy thay đổi thói quen để tìm lại giấc ngủ ngon mỗi tối nhé. Đừng quên đón đọc các bài viết hữu ích khác trong chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi nhé!

1. Caffeine giúp tăng cường hoạt động thể chất

Caffeine được biết đến như một chất giúp tăng cường khả năng hoạt động thể chất thông dụng. Nó không chỉ làm giảm đau, giảm sự mệt mỏi khi luyện tập mà còn hỗ trợ cơ bắp đốt cháy chất béo để cung cấp năng lượng cho hoạt động.

Trong nghiên cứu nhỏ của Brazil trên những người thường xuyên luyện tập bằng cách đi xe đạp mỗi sáng cho thấy sau khi dùng chất  bổ sung caffeine họ có thể đạp xe nhanh và lâu hơn.

2. Caffeine giúp tăng phản ứng của não bộ

Nếu bạn đang buồn ngủ hay mệt mỏi, một tách cà phê hay cốc trà nóng là không tồi chút nào. Hàm lượng caffeine trong đó sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn. Với liều lượng 300mg, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, não bộ sẽ tăng khả năng tập trung và làm việc được với thời gian dài hơn.

Nhưng tác dụng của caffeine tới hiệu quả làm việc của não bộ ở mức độ nào thì hoàn toàn chưa được chứng minh rõ ràng.

3. Caffeine giúp giảm đau

Caffeine giúp làm giảm căng thẳng và các cơn đau đầu bằng cách co thắt các mạch máu bị sưng trong não. Đó cũng là lý do tại sao một số loại thuốc giảm đau theo toa lại kê thêm caffeine vào hỗn hợp. Các nghiên cứu cho thấy, nó thể làm tăng tác dụng của thuốc lên đến 40%.

Đặt vé đi du lịch để tinh thần luôn được thoải mái.

4. Hiệu ứng tim mạch của caffeine

Theo báo Time Health của Mỹ, trong cuộc hội thảo năm 2013 của Viện Y học, bằng chứng về hiệu ứng tim mạch của caffeine  rất đa dạng và chưa có cơ chế rõ ràng. Tuy nhiên thực tế cho thấy nhiều trường hợp thanh thiếu niên ngừng tim đột ngột sau khi dùng thức uống có chứa nhiều caffeine.

Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ ủng hộ lệnh cấm tiếp thị đồ uống có chứa lượng caffeine cao cho bất cứ ai dưới 18 tuổi, và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đề xuất “không nên dùng caffeine cho trẻ em và thanh thiếu niên”.

5. Caffeine có thể làm giảm sự dẻo dai của xương

Theo nghiên cứu, caffeine làm giảm hấp thu canxi. Thế nhưng, nếu bạn đang có đủ canxi trong chế độ ăn uống và hoàn toàn khỏe mạnh, không có bằng chứng chắc chắn rằng việc tiêu thụ lên đến 400 miligam caffeine sẽ làm hại xương của bạn. 

6. Caffeine gây rối loạn đường ruột

Caffeine không gây nên bệnh loét dạ dày, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên tránh dùng caffeine nếu bạn có mang bệnh đường ruột trước đó. Bởi vì tia cực tím phát sinh sẽ làm tăng sản xuất axit dạ dày, có thể làm các vết loét thêm trầm trọng hơn, các vết loét lan rộng ra đôi khi ăn sâu tới niêm mạc, thực quản, hoặc ruột non.

7. Caffeine làm tăng lượng đường trong máu

Những người uống cà phê dường như có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyp 2 thấp hơn . Nhưng nếu bạn đã có bệnh từ trước, bạn nên cẩn thận với caffeine. Các nghiên cứu cho rằng caffeine khiến lượng đường trong máu tăng cao và làm giảm hiệu quả trong việc nỗ lực kiểm soát tiểu đường của bạn.

Một số bài viết chắc chắn sẽ mang lại lời khuyên hữu ích với sức khỏe của bạn: 

• 10 thức ăn giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng
• 10 tác dụng của lá trà xanh tươi giúp bạn khỏe mạnh
• 6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân hiệu quả, an toàn

Với những gì được chia sẻ trong bài viết “7 điều đáng ngạc nhiên về ảnh hưởng của caffeine tới sức khỏe bạn” hi vọng phần nào cung cấp cho đọc giả những hiểu biết nhất định về lợi ích cũng như tác hại trong thức uống bạn sử dụng hằng ngày.

Đừng quên theo dõi những bài viết mới nhất trong chuyên mục sức khỏe của BlogAnChoi để có cho mình thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích nhé!

Nguồn tham khảo: www.health.com