10 cách trị da đầu khô từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà

1. Giấm táo

Giấm táo được biết đến với khả năng:

• Loại bỏ vi khuẩn và nấm gây ngứa.
• Làm sạch tế bào chết nhờ chứa axit malic – một loại axit alpha hydroxy.
• Giảm viêm do gãi hoặc tình trạng viêm da.

Tuy nhiên, dùng giấm táo nguyên chất có thể gây bỏng nhẹ. Vì vậy, bạn nên pha loãng trước khi sử dụng:

• Bắt đầu với tỷ lệ 1-2 thìa canh giấm táo pha trong 1 cốc nước.
• Thoa lên da đầu sau khi gội sạch.
• Để trong 5 phút rồi xả lại bằng nước.

Dù có khả năng diệt vi khuẩn, một số nghiên cứu cho thấy giấm táo không ảnh hưởng nhiều đến hệ vi sinh da ở người bị viêm da dị ứng. Vì vậy, hiệu quả có thể khác nhau tùy người.

2. Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên phổ biến nhất trong chăm sóc tóc và da. Nghiên cứu cho thấy dầu dừa giúp:

• Dưỡng ẩm và giảm gàu.
• Kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm và virus.
• Củng cố hàng rào bảo vệ da.
• Giảm triệu chứng của viêm da dị ứng.

Tuy vậy, một vài nghiên cứu cho thấy dầu dừa có thể không tác động nhiều đến một số loại nấm gây gàu. Để sử dụng:

• Thoa dầu dừa lên da đầu, massage nhẹ nhàng.
• Để yên từ 10-15 phút rồi gội lại với dầu gội dịu nhẹ.

3. Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà, chiết xuất từ lá cây Melaleuca alternifolia, được biết đến với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus.

Một vài nghiên cứu sơ bộ còn cho thấy dầu tràm trà (pha với dầu jojoba) có thể hiệu quả trong việc điều trị các bệnh do nấm men gây gàu. Tuy nhiên, tinh dầu nguyên chất có thể gây kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm.

Cách dùng an toàn:

• Pha loãng vài giọt tinh dầu tràm trà vào dầu nền như jojoba hoặc argan.
• Thoa lên da đầu, massage nhẹ.
• Để khoảng 5 phút rồi gội sạch.

4. Dầu jojoba

Dầu jojoba có thành phần tương tự như bã nhờn tự nhiên trên da, giúp:

• Phục hồi hàng rào bảo vệ da.
• Giảm viêm và hỗ trợ làm lành vết thương.
• Chống vi khuẩn hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Massage 1 thìa cà phê dầu jojoba lên da đầu, để ít nhất 30 phút rồi gội sạch.
• Hoặc trộn vài giọt dầu vào dầu xả, thoa lên tóc ướt, để khoảng 10 phút rồi xả sạch.

5. Quả bơ

Cả bơ và dầu bơ đều chứa axit béo, vitamin A, B,…có tác dụng:

• Dưỡng ẩm sâu.
• Làm dịu viêm.
• Giúp phục hồi vùng da tổn thương.

Cách dùng:

• Hâm nóng dầu bơ nhẹ bằng cách đặt lọ vào nước ấm.
• Để nguội, thoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
• Đội mũ tắm và để qua đêm, gội sạch vào sáng hôm sau.

Ngoài ra, bạn cũng có thể nghiền nát một quả bơ và thoa trực tiếp lên tóc rồi gội sạch sau khoảng 20 phút.

6. Nha đam

Nha đam từ lâu đã được dùng để làm dịu vết bỏng, kích ứng và bệnh viêm da. Với đặc tính kháng viêm và làm dịu, nha đam cũng có thể cải thiện tình trạng ngứa và khô da đầu.

Cách dùng:

• Thoa gel nha đam tươi lên da đầu.
• Để trong 10 phút rồi gội sạch.

7. Omega-3

Không giống các phương pháp dùng trực tiếp, omega-3 hoạt động từ bên trong, giúp da đầu sản sinh dầu tự nhiên và giảm viêm.

Thực phẩm giàu omega-3:

• Cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ.
• Hạt lanh, hạt chia, óc chó.
• Dầu thực vật như dầu hạt cải, dầu đậu nành.
• Một số sản phẩm bổ sung: trứng, sữa chua, nước ép tăng cường omega-3.

8. Cây phỉ (Witch Hazel)

Chiết xuất cây phỉ có khả năng:

• Diệt vi khuẩn và virus.
• Giảm viêm.
• Làm lành tổn thương da.

Cách dùng:

• Pha cây phỉ với nước hoặc dầu nền.
• Thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng.
• Hoặc nhỏ vài giọt vào dầu gội bạn đang dùng.

9. Chuối

Dù chưa có bằng chứng mạnh mẽ, chuối nghiền vẫn được khuyến nghị vì chứa:

• Chất chống oxy hóa.
• Vitamin A, B6, C và kali.
• Một số người trộn chuối với trứng, mật ong, dầu dừa hoặc dầu bơ để làm mặt nạ tóc.

Cách dùng:

• Thoa hỗn hợp lên da đầu.
• Để yên từ 10–20 phút rồi gội sạch.

10. Baking soda và dầu ô liu

Baking soda có thể có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, nhưng dùng tại chỗ vẫn cần thận trọng. Trong khi đó, dầu ô liu giúp làm dịu viêm, dưỡng ẩm và hỗ trợ phục hồi tổn thương da.

Cách dùng:

• Trộn baking soda và dầu ô liu theo tỷ lệ 1:1.
• Massage lên da đầu trong vài phút.
• Để trong 5 phút rồi xả sạch.

Nguyên nhân gây khô da đầu

Một số yếu tố phổ biến khiến da đầu bị khô bao gồm:

• Môi trường lạnh, khô hoặc sử dụng máy lạnh nhiều.
• Mất nước do uống ít nước.
• Gội đầu quá thường xuyên, đặc biệt bằng nước nóng.
• Sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc gây kích ứng.
• Các tình trạng như gàu, viêm da, vẩy nến, chàm,…

Cẩn trọng khi áp dụng biện pháp tự nhiên

Dù là nguyên liệu tự nhiên, vẫn có những rủi ro nhất định:

Phản ứng dị ứng

• Nếu bạn dị ứng với loại thực phẩm nào, đừng dùng nó cho da đầu.
• Luôn thử trước trên vùng da nhỏ (cổ tay hoặc sau tai) để kiểm tra phản ứng.

Bỏng hóa chất

• Không dùng giấm táo hay tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da.
• Pha loãng tinh dầu với dầu nền (dầu jojoba, dầu bơ, dầu ô liu).
• Có thể pha cùng gel nha đam để tăng hiệu quả làm dịu.

Khi nào nên gặp bác sĩ?

Bạn nên tìm đến chuyên gia da liễu nếu:

• Tình trạng khô da đầu không cải thiện sau khi đã thử nhiều cách.
• Da đầu bị chảy máu, nứt nẻ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.
• Rụng tóc nghiêm trọng.
• Có thể đang mắc các bệnh lý như nấm da đầu, vảy nến hoặc chàm.

Kết luận

Có rất nhiều cách trị da đầu khô từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà như dầu dừa, giấm táo, nha đam, dầu jojoba, cây phỉ hay bơ. Một số biện pháp được khoa học ủng hộ, số khác mang tính dân gian nhưng vẫn đáng thử nếu không có chống chỉ định.

Tuy nhiên, hãy luôn cẩn thận với nguy cơ dị ứng và kích ứng da. Tốt nhất là nên thử nghiệm trước, pha loãng đúng cách và ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu bất thường. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên đi khám để được tư vấn điều trị phù hợp.

Bạn có thể quan tâm:

• 7 cách tự nhiên giúp cải thiện tình trạng da đầu nhờn
• 7 cách thải độc da đầu giúp mái tóc khỏe mạnh từ gốc
• Cách sử dụng tinh dầu hương thảo để kích thích mọc tóc: Lợi ích và lưu ý

Nguyên nhân khiến da tay bị thâm sạm

Tác động của môi trường

Da tay có xu hướng mỏng hơn từ 4 đến 5 lần so với da mặt, thế nên nguy cơ chịu tổn thương từ ánh nắng mặt trời sẽ nhiều hơn. Dưới tác động của tia UV làm tăng quá trình sản xuất hắc sắc tố melanin, khiến cho da tay nhanh chóng bị nám, sạm, tàn nhang và đồi mồi ngay từ sớm. Không những thế, UVA/UVB còn là nguyên nhân gây tổn thương các collagen cùng elastin, dẫn đến tình trạng lão hóa sớm và mất độ đàn hồi trên da tay.

Không chỉ chịu mỗi tác động từ tia UV, da tay còn phải đối mặt với nhiều nguy cơ khác. Trong đó các vấn đề về ô nhiễm không khí, các bụi mịn làm tăng tình trạng oxy hóa dẫn đến sản xuất nhiều gốc tự do, gây hư hại cấu trúc tế bào da. Ngoài ra, nhiệt độ quá cao hay quá thấp đều dễ dẫn đến tình trạng da mất nước, bong tróc và xỉn màu nghiêm trọng.

Không bôi kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da tay

Kế đến nhiều chị em phụ nữ chỉ có thói quen chăm sóc da mặt mà bỏ quên những vùng da khác, nhất là vùng da ở đôi bàn tay. Trong đó, không bôi kem dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ hằng ngày sẽ làm tăng nguy cơ đen sạm ở da tay đi đáng kể. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, có chứa các thành phần làm ức chế sản sinh melanin, giảm nguy cơ đen sạm. Còn kem chống nắng đảm nhận vai trò bảo vệ đôi tay trước tác động có hại do tia UV gây ra.

Thói quen sai lầm trong sinh hoạt

Các hành động đơn giản thực hiện thường xuyên liên tục mỗi ngày đều góp phần gây hại đến da tay. Thói quen rửa tay bằng nước nóng khiến da tay mất đi lớp lipid bảo vệ tự nhiên. Thêm vào đó là tiếp xúc với nhiều hóa chất, chất tẩy rửa, xà phòng hàng ngày đều gây mất cân bằng độ pH, gây khô da và kích thích sản xuất melanin ngày càng nhiều hơn. Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy rõ thay đổi màu sắc, da không chỉ mất đi độ sáng khỏe mà còn nhanh lão hóa.

5 cách làm trắng da tay nhanh chóng và an toàn

Làm trắng da tay bằng nguyên liệu tự nhiên

Dùng nước chanh và mật ong

Khi nghiên cứu trong quả chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C dưới dạng dẫn xuất mạnh mẽ nhất là Ascorbic Axit, và chất tẩy tế bào chết là Axit Citric (AHA). Chính vì thế chanh có tác dụng làm đồng đều màu da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, cải thiện tông màu da tay đáng kể. Thêm vào đó, mật ong có tính dưỡng ẩm cao, các vitamin và enzyme trong mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng sáng của nước chanh lên đáng kể.

Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi, 1 đến 2 muỗng mật ong, 10ml nước lọc

Cách thực hiện

• Chanh tươi vắt lấy nước cốt, trộn đều cùng mật ong
• Cho nước lọc và khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn
• Đắp lên da tay trong 10 đến 15 phút, duy trì tần suất 1 đến 2 lần mỗi tuần
• Lưu ý chanh có thể gây bắt nắng nên bảo vệ da thật tốt vào hôm sau

Kết hợp sữa tươi và bột yến mạch

Ở sữa tươi có một dạng tẩy tế bào chết dịu nhẹ gọi là Axit Lactic, có tác dụng làm mới làn da và dưỡng da sáng khỏe hơn. Cùng với đó sữa tươi chứa nhiều vitamin D, canxi và các protein giúp khôi phục độ ẩm của hàng rào bảo vệ da. Tác dụng của bột yến mạch chính là khả năng, làm dịu và bảo vệ da tay trước những tác động của môi trường.

Nguyên liệu: 100ml sữa tươi không đường, 2 thìa bột yến mạch

Cách thực hiện

• Trộn đều sữa tươi và bột yến mạch lại cùng với nhau (điều chỉnh lượng sữa tươi phù hợp)
• Đắp hỗn hợp này trên da tay trong khoảng 10 đến 20 phút, rửa sạch lại với nước
• Dưỡng ẩm da tay và chống nắng vào những ngày sau đó

Tẩy tế bào chết với dầu dừa và đường nâu

Khi da tay bị mất nước sẽ có xu hướng dễ bị sạm đen hơn, bên cạnh đó nếu da tay có nhiều tế bào chết thì cũng sần sùi và khó dưỡng trắng hiệu quả được. Chính vì thế, hãy tẩy tế bào chết cho da tay bằng cách kết hợp dầu dừa và đường nâu. Dầu dừa dưỡng ẩm cao và phục hồi làn da tay đang tổn thương. Trong khi đó, đường nâu đảm nhận vai trò tẩy da chết, giúp da tay trắng sáng mịn màng, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các thành phần làm trắng sau đó.

Nguyên liệu: 1 đến 2 muỗng dầu dừa nguyên chất, 1 thìa đường nâu nghiền nhỏ

Cách thực hiện

• Cho dầu dừa trộn đều với đường nâu, khuấy đến khi thành hỗn hợp đồng nhất, nhưng đừng để đường tan hoàn toàn
• Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng trên bàn tay (có thể dùng được cho các vùng da khác)
• Sau khi đường tan hết hãy rửa sạch lại với nước và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo

Bôi kem chống nắng cho cả vùng da tay

Bạn có thể tận dụng ngay kem chống nắng đang dùng cho mặt và apply cho vùng da bàn tay. Hoặc dùng các loại body lotion có chứa chỉ số chống nắng để bảo vệ da cơ thể toàn diện. Nên đảm bảo SPF tối thiểu từ 15 trở lên, PA (+++) và bôi lại sau mỗi 2 đến 3 giờ, ưu tiên các loại kem chống nắng có kháng nước.

Cùng với đó, bạn hãy kết hợp cùng các phương pháp chống nắng vật lý khác khi ra ngoài như đeo găng tay, tránh ra đường khi trời quá nóng, di chuyển ở vùng mát dưới tán cây nhiều hơn.

Chọn kem dưỡng trắng da tay phù hợp

Và để làm trắng da tay thật sự hiệu quả thì cần phải có sản phẩm giúp ức chế hoạt động của các hắc sắc tố melanin, ngăn cản không cho chúng hình thành và trồi lên bề mặt da. Bạn nên dùng các loại kem dưỡng trắng có chứa những hoạt chất sau đây:

• Niacinamide (vitamin B3)
• Alpha Arbutin
• Vitamin C
• Glutathione
• Tranexamic Axit
• Retinoids
• Symwhite
• Kojic Axit

Kiên trì sử dụng đều đặn mỗi ngày, đặc biệt dùng vào ban đêm vì đây là thời gian lý tưởng nhất. Đừng quên kết hợp với việc chống nắng thật tốt để tránh da bị bắt nắng ngược lại nhé.

Đeo găng tay khi tiếp xúc với hóa chất

Bảo vệ da tay trước những yếu tố không ngờ tới, nhất là các hóa chất từ xà phòng trong sữa tắm, nước rửa chén, nước lau nhà hàng ngày. Trước khi tiếp xúc với các hóa chất, hãy luôn luôn “thủ sẵn” một đôi bao tay bảo vệ, tránh dùng tay trần vì da tay mỏng và dễ tổn thương lắm đấy. Tránh các thành phần của bột talc và latex vì chúng dễ gây kích ứng.

• Găng tay cao su: chống thấm nước và hóa chất tốt, thích hợp cho các công việc ở nhà
• Găng tay vải cotton: thấm hút mồ hôi tốt thích hợp cho công việc nhẹ nhàng
• Găng tay nilon: chống thấm nước trung bình đến khá, không bền bằng găng tay cao su

Dưỡng trắng da tay ngay từ bên trong

Bên cạnh đó, không gì chăm sóc cơ thể tốt hơn bằng cách nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Để ngăn ngừa từ gốc rễ của melanin bạn nên có một lối sống khỏe mạnh, từ việc chọn chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý.

• Hãy ăn nhiều nhóm chất chống oxy hóa có chứa vitamin C, vitamin E, Omega 3 và Omega 6
• Uống đủ 2 đến 2 lít nước mỗi ngày, có thể dùng các loại nước detox cho cơ thể. Có thể bổ sung các viên uống trắng sáng da có chứa vitamin C, Glutathione, Tranexamic Axit,…
• Ngủ sớm, tránh stress căng thẳng vì sẽ làm tăng hormone cortisol gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, nên da sẽ dễ bị sạm đen bởi tác nhân bên ngoài.

Lưu ý khi làm trắng da tay tại nhà

Không lạm dụng các sản phẩm tẩy trắng mạnh

Tuy nhu cầu dưỡng trắng da tay là cần thiết nhưng nếu bạn nóng vội muốn làm trắng nhanh bằng các hoạt chất không an toàn như Hydroquinone hay Corticoids, có thể khiến làn da bị mất sắc tố vĩnh viễn. Thế nên, hãy luôn đặt tiêu chí dưỡng trắng an toàn, chăm sóc da đều đặn mỗi ngày chính là chìa khóa tốt nhất để cải thiện làn da.

Patch-test trước khi sử dụng

Da tay rất dễ kích ứng với các sản phẩm mới khi sử dụng, do đã thường xuyên tiếp xúc với nhiều hóa chất tẩy rửa mạnh trước đó. Do đó, quy trình patch-test sẽ giúp đảm bảo hạn chế rủi ro kích ứng, đặc biệt nếu bạn có dùng các nhóm chất như là: AHA/BHA, Retinoids,…

Lắng nghe và thay đổi quy trình chăm sóc da tay phù hợp

Quy trình chăm sóc và làm trắng da tay được thiết kế chung cho tất cả mọi cô nàng. Thế nhưng, đôi khi làn da tay sẽ có xu hướng khô nhiều hơn thì nên dưỡng ẩm tốt cho làn da, khi da tay có xu hướng kích ứng thì có thể tạm dừng các hoạt chất treatment mà chuyển sang các sản phẩm làm dịu và phục hồi da nhé. Dưỡng trắng là quá trình lâu dài, cần thời gian và thay đổi linh hoạt tùy vào tình trạng và vấn đề da đang gặp phải.

Da tay rất dễ chịu tổn thương từ bên ngoài, đặc biệt là các thương tổn gây ra bởi ánh nắng mặt trời, thói quen chăm sóc da tay không đúng cách. Thế nên nhu cầu dưỡng trắng da tay để ngăn ngừa tình trạng sạm đen, đồi mồi hay tàn nhang nên được thực hiện ngay hôm nay bằng những phương pháp vô cùng đơn giản, dễ áp dụng tại nhà. Hi vọng với 5 cách làm trắng da tay trong bài viết hôm nay, BlogAnChoi đã mang lại thật nhiều thông tin bổ ích trên hành trình làm đẹp khoa học và toàn diện cho bản thân của mọi cô nàng nhé!

Theo nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân chính gây ra mùi ẩm mốc trên quần áo là do vi khuẩn gây mùi, chủ yếu do vi khuẩn Moraxella. Vì vậy khi giặt quần áo không sạch, không kỹ, phơi quần áo trong điều kiện thiếu ánh nắng và gió… sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mùi hôi khó chịu. Đó chính là lý do tại sao quần áo thường bị hôi, ẩm mốc trong những ngày mưa, thời tiết nồm ẩm.

Có nhiều cách để khử mùi hôi quần áo như dùng máy sấy, máy khử mùi tuy nhiên nếu bạn không có điều kiện mua những thiết bị đắt tiền đó thì hãy tham khảo mẹo khử mùi quần áo ngày mưa dưới đây để giúp trang phục thơm suốt ngày một cách đơn giản và không mất chi phí là bao.

Dùng giấm hoặc chanh

Một trong những công dụng tuyệt vời của giấm chính là giúp khử mùi hôi quần áo vô cùng hiệu quả.

Cách dùng: chỉ cần cho thêm ¼ tách giấm trắng hoà cùng nước sạch, rồi ngâm quần áo trong từ 5 – 15 phút. Sau đó, làm sạch quần áo bằng nước sạch hoặc chu trình giặt quần áo là đã có thể tạm biệt mùi hôi quần áo rồi đấy!

Nếu như không có giấm, có thể cho một thìa nước cốt chanh với một cốc nước vào bình xịt và xịt lên quần áo của bạn. Tuy nhiên cách khử mùi hôi quần áo ngày mưa cùng chanh và giấm rất dễ khiến cho quần áo dễ bị phai màu. Để hạn chế sợi vải bị bạc màu thì bạn có thể xịt vào mặt trong của trang phục thay vì phía ngoài, giúp cho quần áo sạch thơm và bền màu dài lâu.

Sử dụng rượu vodka

Một cách khử hôi quần áo ngày mưa có thể thử chính là sử dụng rượu vodka.

Cách dùng: Bạn chỉ cần cho một chút rượu vodka vào trong bình xịt nhỏ và xịt trực tiếp lên quần áo, rồi treo quần áo ở những nơi khô thoáng. Hàm lượng cồn vốn có trong công thức rượu vodka sẽ giúp cho mùi hôi nhanh chóng bay hơi. Sau đó, hãy làm sạch lại bề mặt quần áo bằng nước sạch và chu trình giặt giũ như bình thường để tăng cường thêm hương thơm cho quần áo.

Sử dụng tinh dầu

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên là một cách khử mùi quần áo ngày mưa vô cùng hiệu quả.

Cách dùng: Bạn hãy thêm vài giọt tinh dầu vào bàn là hơi nước, nhẹ nhàng là trên mặt vải sẽ hương thơm cùng với tinh dầu thấm vào quần áo, giúp cải thiện mùi hương của quần áo vào những ngày trời mưa ẩm ướt vô cùng hiệu quả.

Sử dụng baking soda

Baking soda – hay còn gọi là muối nở, không chỉ được sử dụng như một nguyên liệu làm sạch vết bẩn, mà baking soda còn được biết đến như một cách khử mùi hôi quần áo ngày mưa hiệu quả.

Cách dùng: Để “triệt tiêu” mùi hôi quần áo ngày mưa bằng baking soda, chỉ cần rắc bột baking soda lên những vị trí có mùi hôi trên quần áo như cổ áo, vùng cánh,… Sau đó, để qua đêm và giũ sạch là lại thơm tho.

Cách khử mùi hôi của tủ lạnh

Tủ lạnh là nơi lưu trữ nhiều loại thực phẩm khác nhau, vì thế khó tránh khỏi các mùi hôi khó chịu. Hãy thử qua những mẹo vặt sau để khử mùi hôi tủ lạnh một cách hiệu quả.

Cách 1: Vệ sinh tủ lạnh

Vệ sinh tủ lạnh là bước đơn giản nhất trong việc khử mùi hôi tủ lạnh hiệu quả. Bạn tắt tủ lạnh và đưa hết tất cả thực phẩm được bảo quản ra ngoài, đồng thời loại bỏ những thức ăn đã hư hỏng, hết hạn sử dụng.

Pha muối với nước ấm, sau đó tháo hết các kệ tủ lạnh ra, chà rửa sạch sẽ, lau khô tất cả các ngăn, đặc biệt lau sạch các thành và đáy tủ. Mở của tủ lạnh cho tủ thông thoáng và nhanh khô.

Cách 2: Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn

Chanh tươi dùng 1 đến 2 quả, cắt mỏng bỏ vào các ngăn của tủ lạnh. Tinh dầu tự nhiên có trong quả chanh sẽ giúp hút hết các mùi hôi trong tủ lạnh. Vỏ cam, quýt có chứa tinh dầu thơm tự nhiên, nên bạn có thể đem vỏ cam, quýt rửa sạch và lau khô, sau đó đặt vào các góc cạnh trong tủ lạnh. Sau khoảng 3 ngày, vỏ cam quýt sẽ hút sạch mùi hôi trong tủ.

Sử dụng chè (trà). Lấy khoảng 50g trà ướp hoa bỏ vào tủ lạnh, tinh dầu trong chè sẽ hấp thụ mùi hôi, bạn có thể sử dụng túi chè này khoảng 1 tháng, sau đó lấy đem phơi dưới ánh mặt trời và sử dụng tiếp. Cách này vừa đơn giản, hiệu quả mà còn tiết kiệm.

Bạn cũng có thể dùng bã cà phê để khử mùi, chỉ cần đặt bã cà phê vào tủ lạnh, sau một ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.

Khăn bông: Dùng một chiếc khăn bông sạch, để gọn vào ngăn trên tủ lạnh để hút mùi. Sau một thời gian bạn mang ra giặt sạch rồi tiếp tục bỏ vào tủ lạnh để khử mùi.

Than củi: Than có khả năng hút ẩm tốt, bạn chỉ cần lấy ít than và nghiền nát, đặt vào các ngăn của tủ lạnh, sử dụng được trong vòng 1 tháng thì nên thay túi than mới. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng than hoạt tính, có thể mua ở các tiệm thuốc, than hoạt tính cũng giúp khử mùi rất tốt.

Bạn cũng có thể dùng giấm ăn, nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà , bạn chỉ cần cho giấm vào lọ thủy tinh nhỏ, mở nắp và đặt trong tủ lạnh, nó sẽ hấp thụ hết mùi hôi và không gây hại gì cho thực phẩm.

Sử dụng vani cũng là một trong những mẹo khử mùi hôi trong tủ lạnh hiệu quả. Bạn chỉ cần lau bên trong tủ lạnh với vani. Muốn lưu giữ mùi hương lâu hơn, bạn có thể ngâm miếng bông hay bọt biển với vani và để nó trong tủ lạnh.

Baking soda cũng là lựa chọn rất hoàn hảo, bạn trộn bột baking với hoa oải hương vào hộp nhỏ, có nhiều khe hở chúng sẽ giúp bạn hút mùi rất nhanh chóng và hiệu quả.

Có rất nhiều cách khử mùi hôi trong tủ lạnh, tuy nhiên bạn vẫn nên vệ sinh tủ lạnh hàng ngày bằng cách lau sạch tủ, nên đựng thực phẩm bằng hộp đóng kín hoặc bọc lại bằng màng bọc thực phẩm. Điều này vừa giúp đồ ăn tươi lâu mà không gây mùi khó chịu.

Lưu ý, trước khi bỏ các hộp đồ ăn vào tủ lạnh, bạn nên lau sạch sẽ nhằm tránh trường hợp mùi hôi vẫn còn đọng lại trên các hộp. Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên kết hợp đồng thời vệ sinh tủ lạnh, khử mùi hôi với những mẹo vặt hay nêu trên.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Một số tiêu chí chọn mua máy lạnh chất lượng tốt cho mùa hè nắng nóng
• Làm đẹp cho phòng tắm nhà bạn với những loại cây quen thuộc dễ tìm

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Dấu hiệu của nấm móng

Một số dấu hiệu của nấm móng khá phổ biến mà bạn không nên bỏ qua để phát hiện và điều trị kịp thời như:

• Xuất hiện mùi hôi, đau khi cắt móng.
• Các móng có dấu hiệu dày lên.
• Xuất hiện tình trạng bong tróc, sưng đỏ, khó chịu.

• Móng yếu, giòn và rất nhanh gãy, dễ bị mủn.
• Móng có dấu hiệu bị thay đổi, biến dạng so với móng bình thường.
• Các mảnh vụn xuất hiện ở dưới móng tay hoặc móng chân gây ra tình trạng móng bị tối màu và có màu vàng nâu bất thường.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nấm móng là gì?

• Nấm dermatophyte là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nấm móng, nhiễm trùng, gây ra mùi hôi khó chịu cho móng.
• Ra nhiều mồ hôi chân hoặc tay cũng là điều kiện thuận lợi để nấm xâm nhập vào các móng.
• Sử dụng chung đồ dùng cắt, tỉa, làm móng, không được khử trùng, cũng rất dễ lây nấm móng.

• Tình trạng nấm móng gặp phổ biến nhất ở người lớn tuổi.
• Người mắc bệnh vảy nến.
• Tiếp xúc chân và tay trực tiếp với môi trường nước như bể bơi, phòng tắm, những nơi thường xuyên ẩm ướt mà không có đồ bảo hộ.
• Người mắc một số bệnh lý như tiểu đường, một số bệnh về máu hoặc miễn dịch suy giảm,…

Phương pháp điều trị nấm móng hiệu quả là gì?

Sử dụng thuốc

Có hai cách nếu bạn muốn tình trạng nấm móng được điều trị dứt điểm, không tái phát lại, có thể sử dụng phương pháp bôi và phương pháp uống thuốc như sau:

• Những loại thuốc thường sử dụng để bôi là: Canesten, Terbinafin, Ketoconazole,…
• Bôi trực tiếp lên vùng móng bị nấm, sưng đỏ, thường xuyên 3-4 lần/ ngày. Lưu ý, bạn nên vệ sinh và khử trùng móng sạch sẽ trước khi bôi thuốc để đảm bảo nấm được điều trị nhanh chóng.
• Đối với thuốc uống thì hầu hết sử dụng loại Itraconazole. Để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc điều trị nấm móng.

Các phương pháp từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Một số cách dân gian điều trị nấm móng khá hiệu quả, an toàn mà rất dễ làm từ những nguyên liệu có sẵn tại nhà như:

• Lá trầu: Giã lá trầu tươi và một ít muối, nấu lên cùng với một nồi nước, nấu cho đến khi sôi thì tắt bếp, ủ thêm 10 phút. Sau đó dùng nước đã nấu để ngâm chân khoảng 1 tiếng. Sử dụng đều đặn 2-3 lần/ tuần, tình trạng nấm móng sẽ giảm đáng kể bởi tính kháng khuẩn tiêu diệt nấm của lá trầu.
• Tỏi: Tương tự như lá trầu, tỏi sau khi giã nhuyễn đem đun sôi với nước dùng làm hỗn hợp ngâm chân trong vòng 20 phút. Duy trì 1-2 lần/ tuần. Lượng kháng sinh Allicin có trong tỏi giúp ngăn ngừa tình trạng viêm và nấm móng hiệu quả, an toàn.

Thói quen sinh hoạt giúp ngăn ngừa tình trạng nấm móng

• Thường xuyên vệ sinh chân, tay bằng nước ấm hoặc xịt khử trùng.
• Khử trùng dụng cụ làm móng trước khi cắt móng hoặc dũa móng,…
• Chọn những loại giày dép có độ thông thoáng, thay vớ nếu có trình trạng ra mồ hôi nhiều trong ngày.
• Hạn chế tình trạng chân tiếp xúc trực tiếp với những nơi ẩm ướt quá lâu.
• Ngâm chân bằng nước muối hoặc những cách ngâm chân tại nhà nêu trên vào buổi tối, vừa giúp cơ thể thư giãn, vừa hạn chế được tình trạng nấm xâm nhập vào móng gây ra mùi hôi cho chân.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết của BlogAnChoi dưới đây:

• Chân bị ngứa thường xuyên là bệnh gì? Làm cách nào để giảm ngứa tại nhà?
• Móng tay giả và tất cả những điều bạn cần biết trước khi sử dụng

Cảm ơn mọi người đã quan tâm đến bài viết. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều điều mới hơn nhé!

Nguồn tham khảo:

• Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
• Medlatec

1. Bài tập thon gọn mặt

Để bài tập có tác dụng, bạn cần khởi động cơ mặt của mình. Điều này giúp các khối cơ được nóng dần, lưu thông máu không bị thay đổi đột ngột và hạn chế việc đau mỏi cơ sau khi tập xong. Nhờ đó, các cơ hoạt động tốt hơn gấp 2 lần và đạt được hiệu quả nhanh hơn.

Cách thực hiện:

• Đẩy nhẹ hàm dưới ra phía trước, không để 2 môi chạm nhau.
• Dịch chuyển hàm dưới với tốc độ chậm sang hai bên.
• Lặp lại 10 – 12 lần để cơ mặt nóng lên.

Bài tập thon gọn mặt

Bài tập 1: Bài tập phồng má

• Hít hơi thật sâu và làm căng phồng 2 má.
• Giữ 2 môi chặt để tạo lực phồng và cảm nhận sự căng cơ mặt.
• Giữ nguyên tư thế trong 30 – 45 giây và thổi ra nhẹ.
• Thu môi vào và cười mỉm hết cỡ trong 5 giây.
• Thực hiện động tác khoảng 15 – 20 lần.

Bài tập 2: Bài tập mặt bầu dục

• Quay đầu sang trai và di chuyển hàm dưới về phía trước.
• Giữ cho đến khi cảm nhận các cơ ở cổ được kéo dãn.
• Quay đầu sang phải và thực hiện tương tự.
• Lặp lại 5 – 10 lần mỗi bên để cơ được giãn đều.

2. Lăn đá lạnh trên mặt

Khi lăn đá lạnh trên mặt, nhiệt độ xung quanh mặt sẽ giảm và máu sẽ được đẩy lên vùng da mặt bởi sự phản ứng nhiệt tự nhiên của cơ thể. Hoạt động này tăng cường lưu thông máu, giúp da mặt hồng hào và là tăng độ đàn hồi cho da.

Sử dụng đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế tình trạng tiết ra dầu thừa, nổi mụn. Không những vậy, chườm đá lên quầng thâm mắt vài phút trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm bọng mắt và loại bỏ quầng thâm mắt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Đá lạnh
• Khăn mềm hoặc vải xô

Cách thực hiện

• Làm sạch da mặt khỏi bụi bẩn, cặn do lớp makeup để lại
• Bọc đá lạnh vào khăn mềm hoặc vải xô để tránh bị bỏng lạnh
• Massage xung quanh vùng da mặt, vuốt theo chiều từ trong da ngoài
• Thực hiện trong khoảng 1 – 2 phút để cảm nhận da mặt được căng ra

3. Đánh bay mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng

Bạn đang đau đầu vì không biết cách trị mụn đầu đen cứng đầu ở mũi? Hay đã thử nhiều cách nhưng vẫn không hiệu quả? Vậy hãy thử sử dụng lòng trắng trứng nhé, kết quả sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy.

Cách thực hiện

• Rửa sạch mặt và xông hơi với nước nóng để lỗ chân lông nở ra.
• Đập 1 quả trứng vào bát và tách riêng lòng trắng trứng.
• Bôi lên vùng mụn đầu đen, phủ 2 – 3 lớp khăn giấy, bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy.
• Chờ cho lòng trắng khô khoảng 25 – 30 phút và gỡ ra nhẹ nhàng.
• Rửa lại bằng nước ấm.

4. Làm wax lông bằng nguyên liệu tự nhiên

Không cần sử dụng các công cụ như: nhíp, dao cạo… hay nhờ đến công nghệ, tự làm kem tẩy lông bằng chanh và đường đang là phương pháp được các chị em phụ nữ tin dùng. Với những nguyên liệu có sẵn, bạn có thể tự làm tại nhà bất kỳ khi nào rảnh rỗi.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 5 thìa đường
• 2 thìa nước cốt chanh
• 2 thìa nước lọc

Cách thực hiện

• Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị theo danh sách trên.
• Cho hỗn hợp vào nồi và đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sôi, chuyển sang màu nâu vàng, có dạng keo.
• Đợi 5 – 7 phút để làm nguội hỗn hợp.
• Lau sạch vùng da cần tẩy bằng nước ấm.
• Dùng dụng cụ quẹt vừa phải hỗn hợp lên vùng da và phủ miếng vải mỏng hoặc giấy wax chuyên dụng.
• Để khô hỗn hợp khoảng 3 -5 phút và giật nhanh hướng ngược chiều lông mọc.
• Làm sạch vùng da vừa wax bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm hoặc mỡ trăn.

5. Tẩy tế bào chết body bằng bã cà phê và muối

Tẩy tế bào chết là phương pháp giúp đào thải những tế bào sừng gây bít tắc lỗ chân lông trên bề mặt da. Ngoài lợi ích giúp làm sạch da, làm lỗ chân lông thông thoáng, tẩy tế bào chết còn giúp trẻ hóa và đẩy mạnh quá trình tái tạo da non. Kiên trì thực hiện từ 1 -2 lần/ tuần, bạn sẽ trông thấy sự cải thiện đáng ngạc nhiên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• ½ chén bã cà phê
• 1 muỗng dầu dừa
• 2 muỗng muối biển

Cách thực hiện

• Bỏ các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào bát và trộn đều tay đến khi hỗn hợp sệt lại.
• Sau khi làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên vùng da cơ thể và massage nhẹ nhàng, xoay tròn trong khoảng 5 – 10 phút.
• Tắm lại bằng nước để rửa sạch hỗn hợp.
• Lau khô cơ thể và bôi kem dưỡng ẩm.

6. Tẩy tế bào chết môi bằng mật ong và đường

Mật ong có rất nhiều tác dụng và được chị em phụ nữ đánh giá là “thần dược”. Không những có tác dụng dưỡng ẩm, trị thâm môi, giúp môi mềm mại và hồng hào, mật ong còn có tác dụng làm sạch tế bào chết khi sử dụng cùng đường.

Mật ong có lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cùng các chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với đường nâu, các hạt đường li ti sẽ giúp hòa tan tế bào chết gây sỉn màu nhưng vẫn để lại một lớp dưỡng. Thực hiện liên tục 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy môi trở nên căng mọng và màu môi được cải thiện đấy!

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng đường (nên sử dụng đường nhuyễn hoặc hạt nhỏ)

Cách thực hiện

• Trộn đều đường và mật ong theo đã chuẩn bị đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Lấy lượng vừa đủ thoa lên môi và massage hình tròn, nhẹ nhàng trên môi.
• Xoa đều trong 5 phút và rửa lại bằng nước ấm.

7. Xử lý móng tay bị ố vàng bằng kem đánh răng

Việc sử dụng nhiều sơn móng tay, nước tẩy móng thường là nguyên nhân chính làm móng tay bị ngả vàng. Đặc biệt, những bạn hay tiếp xúc với thuốc làm tóc, làm đồ thủ công… cũng dễ để lại màu vàng trên móng. Để làm trắng móng tay bị ố vàng thì kem đánh răng là phương pháp nhanh nhất và được nhiều người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Kem đánh răng
• Bàn chải lông mịn

Cách thực hiện

• Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ và thoa lên vùng tay bị ố.
• Dùng một chiếc bàn chải lông mịn để chà nhẹ.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

8. Trị thâm vùng da dưới cánh tay bằng chanh và muối

2 nguyên liệu có tính sát khuẩn cực kỳ cao. Khi được sử dụng cùng nhau sẽ diệt khuẩn gây mùi khó chịu ở vùng nách. Chanh tươi có nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện màu da sạm và giúp vùng dưới cánh tay luôn thông thoáng và sạch sẽ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1/2 quả chanh
• 1 muỗng muối

Cách thực hiện

• Cắt đôi quả chanh và chấm vào muối đã chuẩn bị sẵn (nên dùng muối hạt nhỏ hoặc đã xay nhuyễn để tránh gây tổn thương da)
• Xoa nhẹ lên vùng nách trong khoảng 3 – 5 phút và làm sạch với nước ấm
• Áp dụng liên tục, 1 tuần từ 2 -3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

9. Thường xuyên vệ sinh khăn trải giường

Mỗi đêm, khoảng gần 15 triệu tế bào chết được thải ra từ cơ thể bạn và bị vi khuẩn, mạt bụi gặm nhấm. Đây là những nơi da trực tiếp tiếp xúc, dễ gây tình trạng mẩn ngứa, mọc mụn và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, bạn nên thay vỏ gối mỗi tuần 1 lần để hạn chế vi khuẩn gây mụn trên mặt nhé!

Trên đây là một số mẹo nhỏ mình muốn chia sẻ tới các bạn về làm đẹp không cần chi trả quá nhiều tiền mà hiệu quả cực tốt. Hãy thử áp dụng và để lại bình luận ở dưới về kết quả cho mọi người cùng biết nhé!

Bạn có thể xem thêm những bài viết khác của BlogAnChoi dưới đây:

• Những lợi ích làm đẹp da mặt với đá lạnh cực tuyệt vời
• Bã cà phê có tác dụng gì trong quá trình làm đẹp da?
• 16 cách dưỡng da bằng mật ong từ A đến Z dành cho da khô

Đừng quên nhấn theo dõi BlogAnChoi để được cập nhật những thông tin mới nhất về làm đẹp nhé!

Xăm má hồng là gì?

Xăm má hồng là quá trình mà những kỹ thuật viên hoặc các bác sĩ tại spa sử dụng máy phi kim để tạo nên những vết thương nhỏ trên da sau đó đưa các hạt màu vào để tạo nên độ ửng hồng cho gò má. Nhiều người thường nhầm tưởng phương pháp này với cấy phấn má hồng, tuy nhiên nếu cấy phần má sẽ cần thời gian nuôi dưỡng rất lâu chứ không chỉ dừng lại ở 20-40 phút như xăm má thông thường.

Có nên phun má hồng không? Có an toàn không?

Không thể phủ nhận phun xăm má hồng mang đến nhiều lợi ích, điển hình nhất là giúp nàng có được gương mặt tươi tắn, rạng rỡ mà không nhất thiết phải trang điểm cầu kì. Ngoài ra phương pháp này cũng rất đơn giản, nhanh chóng và không cần làm phẫu thuật xâm lấn quá phức tạp. Tuy nhiên đây không phải biện pháp làm đẹp được các bác sĩ da liễu khuyến khích, và dưới đây là những lý do chính:

• Tay nghề, trình độ của nhân viên: hiện nay có vô vàn những spa làm đẹp không có bằng cấp chứng chỉ nghề nghiệp rõ ràng, đặc biệt nhiều nơi còn dùng trang thiết bị không đảm bảo vệ sinh. Những điều này có thể làm cho da dễ bị nhiễm trùng, bị tổn thương nặng hoặc tạo ra những biến chứng không đáng có.
• Bít tắc lỗ chân lông: như đã nói bên trên, việc đưa các hạt màu vào da sẽ có thể gây ra tác dụng phụ như mụn ẩn, mụn viêm, hoặc mụn trứng cá.

• Hạt màu gây sạm nám theo thời gian: thực tế cho thấy các hạt màu này rất dễ hấp thụ ánh nắng mặt trời, chính vì thế sau một thời gian các nốt nám, tàn nhàng sẽ xuất hiện nhiều hơn và đậm màu hơn. Đó cũng là lý do tại sao sau khoảng vài tháng phun xăm má hồng, màu má sẽ chuyển thành nâu hoặc đỏ đậm.
• Khó chỉnh nếu phun xăm lỗi: một khi các hạt màu đã được đưa vào da thì rất khó để có thể điều chỉnh lại được. Do đó nếu chẳng may kiểu má hồng hoặc màu má đó không phù hợp, hoặc không cân xứng với gương mặt bạn sẽ đợi rất lâu mới có thể chỉnh sửa lại.

Tổng kết lại một chút, rất nhiều bác sĩ da liễu đã khẳng định rằng phương pháp làm đẹp này không đáng để thử, đặc biệt hơn ở nhiều quốc gia có ngành công nghiệp thẩm mỹ phát triển đã hoàn toàn không dùng phương pháp này. Tuy nhiên tại Việt Nam nhiều spa, thẩm mỹ viện không đảm bảo uy tín đã đánh tráo khái niệm và tiếp tục quảng cáo rầm rộ về phun xăm má hồng. Chính vì vậy các chị em cần hết sức cẩn thận và cảnh giác.

3 tips để có má hồng đẹp tự nhiên tại an toàn cho làn da và sức khỏe

Vậy phải làm thế nào khi các nàng muốn đôi má ửng hồng tự nhiên nhưng lại ngại trang điểm hoặc e ngại việc make up nhiều có thể ảnh hưởng đến da? Đừng lo vì dưới đây là 3 tips siêu hay ho giúp nàng có được đôi gò má xinh xắn, hồng hào tại nhà mà không cần phải làm bất cứ tiểu phẫu hay sử dụng kim tiêm dao kéo.

Tips 1: Sử dụng kem dưỡng má hồng

Tips đầu tiên cũng là một trong những cách mà được rất nhiều các beauty blogger tin tưởng và áp dụng, đó chính là sử dụng kem dưỡng má hồng. Đây được xem như một giải pháp vượt trội cho những cô nàng nào vừa muốn có làn da ẩm mịn, mềm mượt mà vẫn muốn có môi đôi má ửng hồng xinh xắn.

Sử dụng Tips này thì vô cùng đơn giản. Các nàng chỉ cần sử dụng một lượng vừa đủ kem dưỡng má hồng và thoa đều lên vùng má mỗi ngày, ngay sau đó da sẽ ửng hồng dần lên mà vẫn cực kì mịn ẩm. Nếu như những sản phẩm make up má hồng chỉ bám trên da vài giờ thì một số kem dưỡng má hồng có thể giữ trên da hơn 8h, mà không hề gây bí bít hay bóng dầu tẹo nào cả.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm kem dưỡng má hồng trên Shopee tại đây

Tips 2: Sử dụng nguyên liệu tự nhiên sẵn có

Nếu các nàng muốn tận dụng những nguyên liệu sẵn có tại nhà thì có thể dùng cánh hoa hồng hoặc củ dền để giúp gò má ửng hồng lên nha. Để thực hiện phương pháp này các nàng cần làm sạch da mặt trước để loại bỏ đi dầu nhờn và bụi bẩn trên da. Sau đó tiến hành các bước như sau:

• Bước 1: xay nhuyễn cánh hoa hồng sau đó chắt lấy nước, trộn thêm 1/3 thìa cà phê mật ong. Nếu sử dụng củ dền thì cũng ép lấy nước nhé.
• Bước 2: trước khi đi ngủ thoa đều phần nước ép đã chuẩn bị lên vùng gò má sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-20 phút.
• Bước 3: rửa lại mặt với nước mát và tiến hành các bước chăm sóc da như thông thường.

Ưu điểm của cách này là dễ kiếm nguyên liệu, chi phí rẻ nhưng sẽ tốn nhiều thời gian và cần có sự kiên trì trong nhiều tuần liên tiếp. Thêm vào đó màu má sẽ ửng hồng rất nhẹ chứ không thể hồng hào rạng rỡ như dùng kem dưỡng má hồng bên trên được. Chính vì thế các cô nàng có thể áp dụng tip này như một cách bổ trợ cho việc chăm sóc và nuôi dưỡng da.

Tip 3: Tăng hàm lượng sắt trong các bữa ăn hằng ngày

Chúng ta đều biết dưới da có rất nhiều mạch máu, và một làn da hồng hào chính là biểu hiện của một người sức khỏe tốt, máu lưu thông đồng đều. Vậy nên việc chăm sóc da nói chung và dưỡng má hồng nói riêng đều nên xuất phát từ chế độ ăn hằng ngày. Và trong các hoạt chất thì “sắt” chính là yếu tố tốt cho máu nhất, do đó hãy lưu ý đến chế độ ăn và bổ sung thêm nguồn sắt tự nhiên thông qua các loại thực phẩm nàng nhé.

Gợi ý cho chị em một số loại thực phẩm giàu chất sắt, trong đó phải kể đến các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, lạc,.. Ngoài ra còn có các loại động vật thân mềm như ốc, hàu hoặc các loại rau xanh như cải bó xôi, cà chua,… và đặc biệt là quả lựu đỏ cũng sẽ là nguồn cung cấp chất sắt lý tưởng cho cơ thể.

Tuy nhiên hạn chế của cách này đó là cần thời gian khá lâu, không chỉ một vài tuần là nhận thấy rõ được. Nhưng một khi phát huy thì độ hồng hào sẽ không chỉ là vùng da ở má mà còn là da body nữa. Một lưu ý cũng rất quan trọng đó là các cô gái vẫn cần phải bổ sung đồng đều nhiều loại dưỡng chất và vitamin khác nhau chứ không chỉ là một chất sắt đâu nha. Nếu thừa sắt có thể khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài, đau bụng, đau khớp hoặc da sậm màu đi và thậm chí là gây nhiễm độc gan nữa.

Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết thú vị của BlogAnChoi tại đây:

• Review kem dưỡng má hồng Honest Beauty Like A Rose: 1 phút có ngay má hồng tự nhiên không cần makeup
• Cách chọn phấn má hồng hợp màu da? Top 10 phấn má hồng đáng mua nhất, giá hạt dẻ

Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi thường xuyên để tìm hiểu thêm nhiều bài viết về các sản phẩm đang được đánh giá cao trên thị trường bạn nhé. Và nếu bạn thấy bài viết này hữu ích đừng quên tích 5* và chia sẻ bài viết đến với nhiều người khác nữa nha.

Tình trạng thâm môi là gì?

Hiện tượng thâm môi xuất hiện khi các tế bào tiết melanin bị tổn thương, từ đó kích thích sản sinh quá mức hắc tố melanin, tập trung ở các vùng khác nhau trên cơ thể. Môi là vị trí có lớp da mỏng nhất, vì thế sự tập trung của hắc tố melanin trên môi sẽ được nhìn thấy vô cùng rõ ràng, gây nên hiện tượng môi bị thâm mà chúng ta thường thấy

Nguyên nhân gây ra thâm môi

Có rất nhiều các nguyên nhân gây thâm môi, trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân thường gặp như:

• Ánh sáng mặt trời: Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời sẽ kích thích sản sinh sắc tố melanin gây thâm môi
• Thiếu nước: không cấp nước đầy đủ cho môi sẽ khiến môi dần khô lại và mất đi vẻ hồng hào
• Dùng son môi kém chất lượng: các loại son trôi nổi không rõ nguồn gốc thường không được kiểm định các hoá chất bên trong. Vì vậy, nồng đồ chì hoặc các chất hoá học cao sẽ gây thâm môi và thậm chí dẫn đến ung thư.
• Trà và cà phê: Trong trà hay cà phê đều có chứa Caffein, một chất có khả năng làm biến đổi màu sắc của môi và răng. Vì vậy, sử dụng hai sản phẩm này quá nhiều rất có khả năng dẫn đến thâm môi
• Hút thuốc lá: Thuốc lá có chứa rất nhiều các chất hoá học độc hại, đặc biệt là Nicotine, chất này có khả năng làm tổn thương rất lớn đến các tế bào tiết melanin nên sẽ kích thích sản sinh melanin không kiểm soát được

Ngoài ra, còn có rất nhiều các nguyên nhân khác như thâm môi do bẩm sinh, do thiếu máu hoặc đang trong quá trình điều trị một số bệnh bằng thuốc kháng sinh, hoá trị và xạ trị

Nguyên tắc khi trị thâm môi

Để quá trình trị thâm được triệt để và có hiệu quả tốt nhất, bạn cần thực hiện một chu trình chăm sóc riêng cho môi đủ ba quá trình sau:

• Tẩy da chết cho môi: tẩy da chết không chỉ giúp môi nhanh chóng tái tạo lớp da mới, mang lại đôi môi mềm mại, mịn màng mà còn có tác dụng lớn trong việc trị thâm môi. Việc tẩy da chết môi thường xuyên sẽ làm đẩy nhanh quá trình loại trừ lớp biểu bì môi cũ nơi tập trung hắc sắc tố. Vì vậy, hãy chú ý tẩy da chết môi đều đặn 1-2 lần/ tuần

• Dưỡng ẩm môi: Việc dưỡng ẩm môi hàng ngày là một điều vô cùng quan trọng giúp môi luôn căng mọng và tràn đầy sức sống. Kết hợp với các sản phẩm có dẫn xuất làm hồng sẽ giúp công cuộc trị thâm môi của bạn nhanh chóng thành công. Vì vậy, hãy dưỡng ẩm cho môi 2 lần/ mỗi ngày vào sáng và tối để có kết quả rõ rệt

• Chống nắng cẩn thận cho môi: Dù da môi là nơi mỏng manh và dễ bị tổn thương nhất, chúng ta lại thường xuyên quên đi việc chống nắng môi cẩn thận. Chống nắng cho môi không chỉ giúp bảo vệ môi mà còn ngăn ngừa sự kích hoạt quá trình sản sinh hắc sắc tố. Do đó, việc dùng những sản phẩm chống nắng cho môi mỗi khi ra ngoài là vô cùng cần thiết

Các phương pháp trị thâm môi tại nhà

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp trị thâm môi. Trong số đó, trị thâm môi tại nhà vẫn được các chị em phụ nữ ưa chuộng hơn do tính chất dễ tìm nguyên liệu, dễ làm, giá thành rẻ và ít gây hậu quả nghiêm trọng. Hai phương pháp nổi bật nhất là trị thâm môi bằng các nguyên liệu tự nhiên và trị thâm môi bằng mỹ phẩm.

Phương pháp trị thâm môi bằng các nguyên liệu tự nhiên

Ưu điểm

• Giá thành rẻ, dễ tìm mua nguyên liệu
• Hạn chế đến tối đa tác hại của các chất hoá học
• Ít phải bận tâm đến các vấn đề dị ứng
• Một công đôi việc, vừa có thể trị thâm môi, vừa nâng cao sức khoẻ

Nhược điểm

• Hiệu quả chậm, cần phải kiên trì trong thời gian dài
• Đa phần không có hướng dẫn cụ thể, rất dễ dẫn đến sai sót và gây giảm tác dụng

Có thể tham khảo một số cách tự điều chế các nguyên liệu tự nhiên trị thâm môi dưới đây:

1. Trị thâm môi bằng mật ong và đường

Mật ong và đường là một trong những cách tẩy tế bào chết môi vô cùng dễ làm tại nhà. Đường nên sử dụng loại đường nâu có hạt mịn để tránh làm thương tổn lớp da môi. Trong đường nâu cũng có rất nhiều chất chống oxy hoá, cộng với axit glycolic sẽ ức chế quá trình sản sinh melanin. Kết hợp với mật ong là một chất cấp ẩm chứa nhiều vitamin sẽ khiến môi bạn hồng hào lên từng ngày.

Cách dùng:

• Cho 1 thìa đường nâu vào một cái bát nhỏ.
• Sau đó, thêm một muỗng canh mật ong nguyên chất tạo thành hỗn hợp và trộn đều
• Dùng tay lấy hỗn hợp từ bát ra và chà nhẹ lên môi
• Mát xa nhẹ nhàng trên môi trong khoảng 1 phút
• Sau đó, để hỗn hợp trên môi trong vài phút trước khi rửa sạch lại bằng nước thường.
• Lặp lại 2 hoặc 3 lần một tuần, kiên trì để thấy được kết quả rõ rệt

2. Trị thâm môi bằng hạt lựu và sữa

Trong lựu có chứa một hợp chất tên là Punicalagin có tác dụng thay đổi sắc tố môi bằng cách ức chế quá trình sản sinh melanin. Kết hợp với sữa là một chất cấp ấm và chứa nhiều vitamin sẽ tạo thành một hỗn hợp tuyệt vời trong quá trình trị thâm môi

Cách dùng:

• Tách hạt lựu riêng và nghiền nát (hoặc xay nhỏ)
• Cho sữa tươi vào hạt lựu đã xay nhuyễn theo tỉ lệ 1:1
• Dùng tay thoa hỗn hợp này lên môi và ủ môi trong vòng 15 phút
• Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần cho đến khi thấy kết quả rõ rệt

3. Trị thâm môi bằng quả mâm xôi, nha đam và mật ong

Nha đam là một chất có tác dụng làm dịu môi và giảm bớt các tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, các loại quả mọng như mâm xôi, việt quất rất giàu vitamin tốt cho lớp biểu bì môi. Vì vậy, việc dùng kết hợp hai loại này vừa có tác dụng trị thâm môi vừa giúp môi mịn màng và căng tràn sức sống. Mật ong đóng vai trò là một chất dưỡng ẩm có tác dụng làm ẩm và làm mềm môi

Cách dùng:

• Xay nhỏ hoặc nghiền nát quả mâm xôi và lô hội
• Sau đó, trộn đều hỗn hợp mâm xôi, lô hội và mật ong với nhau theo tỉ lệ 1:1:1
• Thoa lên môi đồng thời mát xa nhẹ nhàng trong 1-2 phút và ủ môi trong khoảng 20 phút
• Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần cho đến khi thấy kết quả rõ rệt

4. Trị thâm môi bằng chanh và đường

Chanh là một chất có tính tẩy thâm tuyệt vời khi chứa vitamin C với nồng độ rất cao và cả axit asorbic – một chất chống oxy hoá cho da. Vì vậy, sử dụng chanh và đường để tẩy da chết không chỉ ức chế quá trình sản sinh melanin mà còn nhanh chóng khử thâm, làm môi hồng hào trở lại.

Cách dùng:

• Cắt một lát chanh mỏng và phủ một lớp đường lên trên
• Massage môi nhẹ nhàng bằng lát chanh đường này trong vòng vài phút
• Sau đó, rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện chỉ từ 1-2 lần một tuần để thấy hiệu quả rõ rệt và tránh thương tổn môi do tính axit trong chanh

5. Trị thâm môi bằng nước ép củ dền mật ong

Củ dền là một thứ quả có màu tím hồng, thường xuyên được dùng làm nguyên liệu trong việc tạo màu tự nhiên. Vì vậy, sử dụng củ dền không chỉ khử thâm môi tốt và còn giúp môi hồng hào lên mỗi ngày một cách tự nhiên. Dùng kết hợp với mật ong sẽ làm tăng tính dưỡng ẩm, có tác dụng làm mềm và mịn môi

Cách dùng:

• Ép lấy nước của củ dền
• Trộn nước ép củ dền với mật ong theo tỉ lệ 1:1
• Thoa hỗn hợp này lên môi và mát xa nhẹ nhàng trong 2-3 phút
• Sau đó, ủ môi trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch (hoặc có thể để qua đêm để tăng hiệu quả)
• Sử dụng 3-4 lần / 1 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt

Phương pháp trị thâm môi bằng các loại mỹ phẩm

Tiêu chí chọn lựa sản phẩm:

• Chọn những sản phẩm chứa các chất có nguồn gốc từ thiên nhiên, đặc biệt nên có các thành phần vitamin như Vitamin C, vitamin E để đẩy nhanh quá trình làm hồng môi
• Hạn chế các sản phẩm chứa nhiều chất hoá học độc hại
• Cẩn thận khi mua hàng và lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Mua ở nơi uy tín để tránh mua phải hàng fake

Ưu điểm

• Có hiệu quả nhanh chỉ sau vài tuần đến vài tháng sử dụng
• Luôn có hướng dẫn sử dụng đi kèm, dễ dàng trong việc sử dụng
• Có rất nhiều các web review và hướng dẫn để lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình
• Không mất nhiều thời gian

Nhược điểm

• Giá thành cao hơn
• Có thể chứa các chất hoá học hoặc các chất bảo quản có hại cho môi

Cách dùng

Đối với các sản phẩm tẩy da chết môi

• Tẩy trang môi (nếu đang dùng son) sạch sẽ bằng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang chuyên dụng
• Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết môi mát xa nhẹ nhàng trên môi trong 1-2 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, sử dụng 2 lần/ tuần
• Tiếp tục các bước còn lại của chu trình dưỡng da.

Đối với các sản phẩm dưỡng hồng môi

• Tẩy trang môi (nếu đang dùng son) sạch sẽ bằng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang chuyên dụng
• Tẩy tế bào chết cho môi (nếu cần thiết)
• Thực hiện các bước dưỡng da, sau đó dưỡng môi vào bước cuối cùng. Thoa một lớp son dưỡng hoặc mặt nạ ngủ lên môi

Đối với các sản phẩm chống nắng cho môi

• Dùng khi nào cần đi ra ngoài
• Vệ sinh môi sạch sẽ và tẩy tế bào chết nếu cần
• Sau đó, thoa một lớp vừa đủ son dưỡng chống nắng lên môi
• Đánh son đè lên trên lớp son dưỡng (hoặc không đánh nếu không cần thiết)

Có thể tham khảo một số sản phẩm trị thâm môi dưới đây:

Sản phẩm tẩy da chết môi

• Gel sủi tẩy da chết môi Unpa Bubi Bubi Lip: đây là một loại gel tẩy da chết dạng sủi bọt, thành phần chỉ chứa các chiết xuất từ thiên nhiên như đào, bưởi…Ngoài ra, AHA tự nhiên của cây phỉ trong thành phần cũng có tác dụng trị thâm môi rõ rệt

Tham khảo mua gel sủi tẩy da chết môi Unpa Bubi Bubi Lip trên Shopee tại đây

• Tẩy tế bào chết cho môi Lush Lip Scrub: với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như đường mịn và dầu Jojoba, Lush xứng đáng được đưa vào giỏ hàng vì sự lành tính cũng như hiệu quả tẩy da chết môi

Tham khảo mua tẩy tế bào chết cho môi Lush trên Shopee tại đây

• Tẩy tế bào chết cho môi Innisfree Lip Peeling Booster: tẩy da chết môi của nhà Innisfree có dạng hạt rất mịn, ngoài ra còn chứa các thành phần chống oxy hoá và cấp ẩm cho môi như chiết xuất trà xanh, hạt macca…Vì vậy rất phù hợp với những bạn có đôi môi mẫn cảm dễ bị tổn thương

Tham khảo mua Innisfree Lip Peeling Booster trên Shopee tại đây

Sản phẩm dưỡng hồng môi

• Son dưỡng môi Mediheal Labocare Pantenolips Healbalm: với thành phần vitamin cao và chiết xuất từ rất nhiều loại dầu như dầu oliu, dầu argan…sản phẩm này có công dụng rất lớn trong việc dưỡng ẩm, làm mềm môi cũng như khử thâm dần dần cho môi

Tham khảo mua Mediheal Labocare Pantenolips Healbalm trên Shopee tại đây

• Son dưỡng Dior Addict Lip Glow: sản phẩm son dưỡng vô cùng nổi tiếng chứa nhiều các loại dầu dưỡng ẩm, đặc biệt là chiết xuất nhân sâm, son dưỡng vừa có tác dụng dưỡng ẩm sâu, vừa có khả năng chống oxy hoá và khử thâm rất tốt, giúp mang lại đôi môi hồng hào mềm mịn.

Tham khảo mua son dưỡng Dior Addict Lip Glow trên Shopee tại đây

• Son dưỡng môi Vaseline Lip Therapy Rosy Lips: với thành phần chứa nhiều loại vitamin E, cũng như chiết xuất dầu hạnh nhân làm môi hồng hào lên mỗi ngày, son dưỡng của Vaseline xứng đáng là loại son dưỡng quốc dân vì giá thành rẻ và chất lượng tốt.

Tham khảo mua Vaseline Lip Therapy Rosy Lips trên Shopee tại đây

Sản phẩm chống nắng cho môi

• Son dưỡng môi Vichy Ideal Soleil Lipstick chỉ số chống năng SPF 30+: với chỉ số chống nắng cao chót vót SPF 30+ sẽ đủ khả năng bảo vệ môi trước tất cả tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, với thành phần dưỡng ẩm cao, son sẽ giúp môi bạn luôn mềm mại và đủ ẩm trong cả ngày dài.

Tham khảo mua son dưỡng môi Vichy Ideal Soleil Lipstick trên Shopee tại đây

• Son dưỡng Fresh Sugar Lip Treatment chỉ số chống nắng SPF 15: sản phẩm chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm như bơ ca cao, bơ hạt mỡ, cộng với chỉ số chống nắng SPF15 đủ khả năng chống lại các loại tia UVA có hại cho môi, chống sạm môi và giảm thâm môi.

Tham khảo mua son dưỡng Fresh Sugar Lip Treatment trên Shopee tại đây

• Son dưỡng Vitamin E The Body Shop chỉ số chống nắng SPF 15PA++: với chỉ số chống năng cao SPF 15PA++, son có khả năng chống lại tác hại của tia UVA có hại cho môi, từ đó không chỉ giúp môi mềm mại, đủ ẩm mà còn ngăn chặn khả năng hình thành sắc tố melanin khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Tham khảo mua son dưỡng Vitamin E The Body Shop trên Shopee tại đây

Lưu ý khi trị thâm môi tại nhà

• Bỏ ngay các thói quen có thể làm tình trạng thâm môi trở nên tồi tệ hơn như liếm môi, hút thuốc lá, uống cà phê quá nhiều…
• Nên uống đủ nước mỗi ngày
• Đeo khẩu trang và chống nắng đầy đủ khi ra khỏi nhà
• Nên chọn lựa thật kĩ các sản phẩm và test thử lên da xem khả năng dị ứng
• Các sản phẩm tự nhiên nên chọn các loại nguyên chất và sạch sẽ
• Trị thâm môi là một quá trình mất rất nhiều thời gian, vì vậy cần phải kiên trì và thực hiện đều đặn để nhanh chóng có kết quả.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết cùng chuyên mục trên BlogAnChoi:

• Top 15 son dưỡng trị thâm môi tốt được yêu thích nhất – liệu pháp giúp đôi môi căng mịn hồng hào
• Review son dưỡng môi Vaseline Lip Therapy: dưỡng môi mềm mượt, hồng hào

Trên đây là một số phương pháp và lưu ý nho nhỏ khi bạn quyết định bắt đầu công cuộc tự trị thâm môi tại nhà. Mong rằng những điều trên đây sẽ có ích với các chị em trong việc lấy lại đôi môi hồng hào tự nhiên. Và đừng quên theo dõi BlogAnChoi mỗi ngày để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé !

Tiệc nướng luôn là sự lựa chọn lý tưởng cho các dịp đặc biệt như sinh nhật, đám cưới hay chỉ đơn giản là tụ tập cuối tuần với bạn bè. Và khi tất cả mọi người đều muốn tận hưởng bầu không khí vui vẻ của những món ăn ngon thì thật khó để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh trước sự “cám dỗ” của những miếng thịt nướng thơm phức béo ngậy.

Chuyên gia dinh dưỡng Ginger Hultin, người phát ngôn của Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn Mỹ cho biết: thịt nướng có thể chứa rất nhiều đường, muối và chất béo bão hòa, nhưng cũng có thể là một món ngon để bạn tăng cường các thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Tất cả tùy thuộc vào cách bạn lựa chọn và chế biến chúng như thế nào.

Ginger Hultin cùng với đầu bếp Vikki Krinsky nổi tiếng trên đài CBS và các chuyên gia dinh dưỡng khác đã chia sẻ một vài bí quyết để bạn có thể thưởng thức món thịt nướng thơm ngon của mình mà vẫn đảm bảo ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu ngay nào!

Chọn thịt nạc để giảm lượng chất béo

Những món như thịt ba chỉ và hot dog thường là trung tâm của các bữa tiệc nướng, nhưng chúng không phải là sự lựa chọn duy nhất. Theo đầu bếp Krinsky: “Những phần thịt nạc hơn luôn là một cách tốt để giảm lượng chất béo”. Thịt nạc băm và thịt gà không da rút xương sẽ là sự lựa chọn lý tưởng, hoặc tôm và sò điệp cũng là một cách để bạn làm cho món nướng của mình mới lạ và thú vị hơn.

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), một chiếc xúc xích chứa khoảng 189 calo và gần 7 g chất béo bão hòa. Trong khi đó ½ miếng phi lê gà nướng (trọng lượng tương đương một chiếc xúc xích) chỉ chứa khoảng 73 calo và 0,4 g chất béo bão hòa.

Để tăng thêm hương vị, đầu bếp Krinsky gợi ý nên ướp thịt trong nước ép dứa, một chất có tác dụng làm mềm thịt và đậm đà hương vị tự nhiên. Và thế là món kebab của bạn đã sẵn sàng: chỉ cần xiên các loại rau củ quả và thịt nạc mà bạn đã chọn vào que rồi đặt chúng lên bếp nướng, sau đó rưới xốt pesto, bơ hạnh nhân hoặc tương ớt và rắc thêm các loại rau thơm tươi.

Làm burger không có thịt theo chế độ ăn dựa trên thực vật

Món nướng không chỉ bao gồm bánh mì kẹp thịt và bít tết, và dù trong bữa tiệc nướng của bạn có ai thích ăn chay hay không thì chắc hẳn tất cả mọi người đều sẽ đồng tình dùng thử vài món ăn mới lạ sử dụng nguyên liệu thực vật để thay thế thịt.

Đầu bếp Krinsky gợi ý nướng nấm portobello nhồi phô mai và các loại rau thơm tươi, có thể kẹp vào bánh mì để tạo nên một chiếc burger chay ngon tuyệt.

Rau củ quả giúp bổ sung thêm chất xơ, vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn của bạn mà vẫn đảm bảo ngon miệng. Theo Trung tâm Ung thư MD Anderson, một trong những ưu điểm nổi bật của các nguyên liệu thực vật là chứa nhiều chất xơ, có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol và giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.

Bạn có thể thử nướng các loại burger không thịt bán sẵn trên thị trường. Nhiều người cho rằng các loại đồ chay này không đủ chất, nhưng trên thực tế một chiếc bánh của hãng Beyond Burger có chứa 20 g protein nhờ đậu Hà Lan, đậu xanh và gạo, còn Impossible Burger có 19 g protein nhờ đậu nành và khoai tây. Các nghiên cứu trước đây cho thấy protein làm tăng cảm giác no nhiều hơn so với chất béo hoặc carbs.

Mặc dù nấm portobello không chứa nhiều protein – chỉ gần 2 g trong một cây nấm – nhưng chúng lại chứa nhiều chất xơ, cũng là thành phần làm tăng cảm giác no. Bên cạnh đó phô mai cũng là nguồn bổ sung protein dồi dào.

Đối với món chính của bữa ăn theo kiểu không thịt, bạn có thể làm ớt chuông nhồi. Ớt chuông có hương vị nồng đặc trưng, thích hợp để nhồi nhân gồm hạt quinoa, đậu lăng hoặc gạo lứt, và phủ lên trên bằng phô mai vụn và hạt thông trước khi nướng với một chút dầu dừa. Sau khi nướng xong bạn có thể rắc thêm các loại rau thơm và giấm balsamic để có một món ăn đầy hương vị bất ngờ.

Thay thế khoai tây chiên bằng các loại rau để giảm lượng calo và tăng cường dinh dưỡng

Trong lúc chờ nướng thịt, rất có thể bạn sẽ muốn nhấm nháp thứ gì đó cho đỡ “buồn miệng”. Thông thường mọi người hay dùng khoai tây chiên kèm với đồ chấm, nhưng bạn có thể thay chúng bằng các món ăn khác lành mạnh hơn.

Chuyên gia dinh dưỡng Maggie Michalczyk tại Chicago (Mỹ) gợi ý: “Hãy bỏ qua khoai tây chiên và chọn các loại rau giòn như ớt, cà rốt và bông cải xanh hoặc súp lơ trắng với xốt salsa hoặc guacamole”. Theo USDA, một túi khoai tây chiên nhỏ 28 g chứa khoảng 149 calo. Trong khi đó ớt chuông đỏ chỉ chứa khoảng 7 calo, nếu so sánh cùng một khối lượng.

Xốt salsa cũng chứa ít năng lượng – cả một cốc chỉ có khoảng 33 calo, và còn cung cấp thêm cho bạn các chất dinh dưỡng từ cà chua và hành tây.

Xốt guacamole làm từ quả bơ cũng có nhiều ưu điểm, chẳng hạn như chứa nhiều chất béo có lợi và chất xơ giúp bạn no lâu. Theo USDA, trong 50 g quả bơ có chứa gần 5 g chất béo không bão hòa đơn. Đây là một trong những loại chất béo có lợi cho sức khỏe, nếu ăn điều độ sẽ có tác dụng làm giảm mức cholesterol LDL có hại trong máu.

Đầu bếp Krinsky gợi ý một món khai vị lý tưởng cho bữa tiệc của bạn: nướng ớt xanh, vàng, đỏ và cam, sau đó xay nhuyễn chúng riêng biệt để tạo ra nhiều loại đồ chấm đủ màu sắc đẹp mắt ăn kèm với bánh pita nướng tự làm. Bạn có thể mua bánh mì pita tại đây.

Hoặc bạn có thể thử món salad bắp nướng được làm từ cà chua bi, húng quế tươi, hành tím thái lát, một chút dầu ô liu và hạt tiêu hồng mới xay. Một lựa chọn khác là atisô nướng – tốt nhất nên hấp chúng trước, sau đó mới cho lên vỉ nướng và cuối cùng cho thêm chanh tươi và phô mai Parmesan bào nhỏ.

Biến tấu món bắp cải trộn để có nhiều dinh dưỡng hơn

Bắp cải trộn hay coleslaw là món ăn kèm đầy xốt dạng kem hầu như luôn có mặt trong các bữa tiệc nướng, nhưng công thức truyền thống của nó và các sản phẩm đóng gói bán sẵn lại chứa nhiều calo và chất béo bão hòa. Một chén bắp cải trộn thường chứa tới hơn 300 calo và 3 g chất béo bão hòa, theo USDA. Và đó mới chỉ là món ăn kèm thôi, chưa tính tới thịt nướng.

Rất nhiều nghiên cứu suốt hàng chục năm qua đã cho thấy chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol LDL và tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Do đó bạn có thể tự làm và biến tấu món ngon truyền thống này để trở nên lành mạnh hơn, chẳng hạn như cho thêm ngải giấm tươi (tarragon), táo xanh, thì là, cần tây, mùi tây, bắp cải trắng, một ít giấm táo và dầu hạt nho.

Dùng nước trái cây thay cho nước ngọt và các loại đồ uống có đường khác

Hầu hết mọi người đều thích nước ngọt, trà đường và nước chanh ngọt để dùng kèm với các món nướng, nhưng chúng lại chứa nhiều đường và calo, gần như không có chất dinh dưỡng. Trên thực tế, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết đồ uống có thể làm tăng đáng kể lượng calo trong một bữa tiệc nướng.

Để loại bỏ các đồ uống không tốt cho sức khỏe mà không cần phải chấp nhận uống nước trắng, bạn có thể tự làm các loại nước từ trái cây. Chỉ cần xay nhuyễn các loại trái cây mà bạn thích, sau đó cho thêm vài lát cam chanh và các loại thảo mộc như húng quế hay bạc hà để trang trí.

Còn nếu bạn muốn đồ uống có cồn thì nên tránh các loại cocktail trái cây nhiều đường, nhiều calo. Các chuyên gia khuyên rằng hãy chọn những loại rượu ít ngọt hoặc bia nhẹ, và đừng quên bổ sung nước cho cơ thể bằng cách nhấm nháp nước trắng hoặc nước trái cây xen giữa các loại đồ uống có cồn.

Tự làm món tráng miệng bằng các nguyên liệu tự nhiên

Hãy bỏ qua các món tráng miệng mua sẵn ở siêu thị và tận dụng các loại trái cây tươi ngon theo mùa vừa dễ kiếm lại tốt cho sức khỏe. Để có một món tráng miệng thú vị và hấp dẫn, bạn có thể nướng quả đào và ăn kèm với một hộp sữa chua Hy Lạp, một vài nhánh bạc hà tươi và một chút mật ong.

Một quả đào trung bình có chứa 58,5 calo, 2,25 g chất xơ và 285 miligam kali, theo USDA. Kali là nguyên tố quan trọng đối với sức khỏe: những người có chế độ ăn giàu kali thường có mức huyết áp tốt hơn so với những người có chế độ ăn ít khoáng chất này, theo Trường Y Harvard.

Một món khác cũng rất hấp dẫn là dứa nướng ăn kèm với phô mai vụn và bạc hà tươi. Còn nếu bạn đã chán các món nướng rồi? Hãy dùng trái cây tươi làm món tráng miệng với một ít mật ong bên trên để làm dậy lên hương vị của chúng.

Hãy tìm mua các sản phẩm không bổ sung thêm đường

Khi chọn gia vị hoặc xốt cho món nướng, bạn nên đọc danh sách các thành phần trên nhãn của sản phẩm. Nên tìm các loại xốt thịt nướng và tương cà không chứa xi-rô ngô nhiều fructose, tức là ít đường và ít calo.

Ví dụ, các loại xốt cà chua thông thường sẽ chứa khoảng 4 g đường trong mỗi muỗng canh, theo USDA. Một số công ty có sản xuất các loại xốt “không thêm đường”, vì vậy hãy tìm các sản phẩm có ghi điều đó trên nhãn.

Còn xi-rô ngô có hàm lượng cao fructose thì sao? Các chuyên gia lưu ý rằng ăn các thực phẩm chứa quá nhiều chất này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, cao huyết áp và kháng insulin, cuối cùng có thể tạo tiền đề dẫn đến bệnh tiểu đường tuýp 2.

Tự làm món đậu nướng tốt cho sức khỏe

Hạn chế món đậu nướng đóng hộp và tự làm tại nhà sẽ tốt hơn cho cả vị giác và sức khỏe của bạn. Đậu nướng bán sẵn thường chứa nhiều chất béo và đường, do đó bạn nên thay bằng món salad làm từ đậu garbanzo, đậu đen và đậu đỏ. Đây cũng là những nguồn protein và chất xơ tuyệt vời từ thực vật.

Theo USDA, mỗi cốc đậu nướng bán sẵn thường chứa 20 g đường. Trong khi đó một cốc đậu garbanzo chỉ có 7,76 g đường. Một cách khác là hãy tự làm món đậu nướng chay đơn giản của riêng bạn với xi-rô cây phong, tương cà chua, các loại rau thơm và gia vị.

Cuối cùng là tránh ăn quá nhiều trong bữa tiệc thịt nướng BBQ

Các bữa tiệc nướng là dịp để vui vẻ và thư giãn, vì vậy bạn hoàn toàn có quyền tận hưởng. Nhưng đừng để bữa tiệc làm ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến bạn phải vất vả tìm cách giảm cân sau đó. Một cách để tránh ăn quá nhiều là hãy lấy thức ăn cho vào đĩa rồi đi dạo vòng quanh để rời xa bàn ăn và không bị cám dỗ nữa.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên cho vào đĩa các loại salad, các món ăn kèm nhiều rau củ quả với xốt hummus hoặc salsa. Nếu bạn muốn đồ ngọt thì có thể lấy một hai miếng nhỏ để thưởng thức.

Ăn uống có ý thức sẽ giúp ích rất nhiều cho các bữa tiệc nướng. Nếu thực hiện đúng kế hoạch mà mình đã định, bạn sẽ tận hưởng không khí vui vẻ cùng bạn bè và người thân mà không sợ nạp vào quá nhiều calo không cần thiết!

Mời bạn xem thêm những bài viết liên quan của BlogAnChoi:

• Chế độ ăn thân thiện với môi trường – Hãy áp dụng 7 mẹo nhỏ sau đây!
• Ăn pizza ngon lành mà vẫn đảm bảo sức khỏe với 8 mẹo đơn giản này!

Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị cho cuộc sống bạn nhé!

Điểm qua vài tác nhân khiến môi thâm và khô, nứt nẻ

Với tác động từ các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể đã khiến đôi môi thường bị khô, nứt nẻ thậm chí là thâm đen. Môi có xu hướng bị thâm đen là do các tế bào hắc sắc tố Melanocytes sản sinh quá nhiều Melanin (đây là sắc tố quyết định màu da). Nguyên nhân khiến cho các hắc sắc tố hoạt động mạnh là do các yếu tố như sau:

• Cafein, đây là hoạt chất có rất nhiều trong cà phê và trà, có tác dụng giúp tinh thần sảng khoái dễ dàng tập trung. Nhưng việc sử dụng quá nhiều sẽ làm môi dễ bị thâm.

• Hút thuốc, trong khói thuốc lá có chứa Nicotin đây là chất có hại cho sức khỏe và đồng thời cũng làm biến đổi màu sắc của môi.
• Ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV kích thích các hắc sắc tố hoạt động nhiều hơn, vì vậy nếu để môi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài môi sẽ bị thâm và khô
• Mất nước do cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ dẫn đến môi bị bong tróc đặc biệt là mùa hanh khô, điều này khiến cho môi không thể giữ được độ hồng hào
• Thói quen liếm môi, đây là thói quen xấu mỗi khi môi khô. Việc này không giúp cấp ẩm môi mà ngược lại lấy đi lớp dầu tự nhiên và làm mất nước ở môi khiến tình trạng môi ngày một xấu đi
• Sử dụng sản phẩm son kém chất lượng, chứa nhiều chì. Các nhà sản xuất son thường thêm chì vào trong son để giữ cho son được bền màu, lâu trôi. Nhưng việc sử dụng quá nhiều khiến cho các tế bào môi bị tổn thương, thay vào đó melanin được tiết ra nhiều hơn, khiến môi trắng bệch và chuyển thâm

• Trong chế độ ăn hằng ngày thiếu vitamin C và chất sắt. Vitamin C có khả năng làm giảm hoạt động của tế bào Melanocytes, hạn chế sinh melanin. Còn sắt thì chủ yếu có trong tế bào hồng cầu giúp sản sinh hemoglobin, việc thiếu hụt sắt sẽ ảnh hưởng đến khả năng hình thành hemoglobin khiến cho màu môi bị không còn hồng hào nữa
• Ngoài ra nếu trong gia đình bạn có thành viên bị môi thâm, và môi của bạn bị thâm đen sớm dù không hút thuốc hay bị bệnh thì đó là do yếu tố di truyền. Hoặc việc điều trị bệnh bằng kháng sinh trong thời gian cũng làm môi bị thâm

4 tips cực đơn giản để có đôi môi luôn hồng hào căng mịn

Tip 1: Tẩy trang kỹ cho môi

Nếu là người mê son và sử dụng son thường xuyên thì chắc hẳn sẽ biết việc dùng nhiều son mà không tẩy trang kỹ sẽ khiến môi khô và thâm rất nhanh.

Đôi khi chúng ta chỉ dùng khăn ướt để lau đi lớp son nhưng không hề để ý rằng thao tác này chỉ làm trôi đi lớp màu son mà thôi, còn lớp tint ở trên môi thì chưa được loại bỏ, dưỡng chất sẽ không thể thấm sâu. Chính vì vậy hãy lưu ý dùng nước tẩy trang để làm sạch môi, đặc biệt là những dòng son lì, chống nước thì hãy sử dụng tẩy trang chuyên dụng cho môi để đảm bảo môi được làm sạch hoàn toàn

Nếu như bạn ngại sắm thêm một loại tẩy trang riêng cho môi thì có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu. Hai loại dầu này có khả năng tẩy trang cho môi bên cạnh đó còn có thể cấp ẩm cho môi. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản chỉ cần thoa lên môi giữ khoảng 5 phút, sau đó dùng khăn ấm lau sạch là hoàn thành xong bước tẩy trang

Tẩy trang môi táo xanh Innisfree Apple Seed Lip & Eye Remover

Sản phẩm của Innisfree luôn được yêu chuộng bởi có chiết xuất từ tự nhiên, an toàn và lành tính với mọi loại da. Trong sản phẩm này cũng vậy với thành phần chủ yếu là chứa Glycerin, Coconut Oil (dầu dừa) giúp dưỡng ẩm và làm dịu da. Chiết xuất từ hoa lan Jeju, dầu hạt táo,dầu hạt trà và tinh dầu hoa trà giúp chống oxi hóa, kháng khuẩn kháng viêm và làm sạch sâu

Với những thành phần dịu nhẹ và từ thiên nhiên như trên có thể thấy đây là sản phẩm rất phù hợp với vùng da nhạy cảm như da môi. Ngoài công dụng là tẩy sạch lớp son lì và các sản phẩm chống nước trên môi còn có thể cấp ẩm sâu và chống oxi hóa. Đặc biệt mùi hương táo nhẹ nhàng còn giúp bạn thư giãn và cảm thấy thoải mái

Bởi vì có chứa những thành phần nhẹ dịu cho da nên bạn có thể sử dụng nhiều lần trong ngày để tẩy trang mà không lo khô da. Cách sử dụng cũng rất đơn giản chỉ cần lắc đều trước khi dùng, sau đó cho sản phẩm ra bông tẩy trang giữ trên môi khoảng 5-10 giây rồi nhẹ nhàng lau đi lớp son trên môi

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Nước tẩy trang mắt môi Maybelline Makeup Remover for Eye & Lip

Nếu đã là người thích tìm hiểu về makeup và skincare thì không thể không biết về thương hiệu Maybelline, không những nổi tiếng với các sản phẩm makeup siêu đỉnh mà nhãn hàng còn cho ra mắt dòng tẩy trang mắt môi cực kỳ an toàn với giá thành bình dân. Đặc biệt sản phẩm này không có cồn, hương liệu, chất bảo quản nên rất phù hợp cho vùng da nhạy cảm

Khi nhìn vào sản phẩm có thể thấy bên trong chai nhựa trong suốt là hai phần nước và dầu. Khi sử dụng chỉ cần lắc đều rồi nhẹ nhàng tẩy trang. Nếu bạn nhạy cảm với mùi hương thì đừng lo lắng bởi sản phẩm không hề có mùi, hoàn toàn lành tính cho những làn da nhạy cảm

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Tip 2: Tẩy tế bào chết cho môi

Đây là cách giúp loại bỏ các lớp da chết bong tróc trên môi, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào môi hơn. Giúp môi đủ ẩm không bị nứt nẻ và sẽ trở nên mịn màng hơn. Nhưng do da môi cực kỳ nhạy cảm nên chỉ cần tẩy từ 1-2 lần một tuần,sử dụng các thành phần lành tính để không tổn thương môi

Tẩy tế bào chết bằng vaseline

Cách đơn giản là dùng thoa một lớp son dưỡng vaseline, giữ trên môi từ 1-2 phút sau đó dùng khăn ẩm lau nhẹ nhàng để lấy đi phần da chết. Ngoài ra bạn có thể trộn vaseline chung với đường đã say mịn để tăng khả năng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tự nhiên

Tẩy tế bào chết bằng đường. Để tránh môi tổn thương hãy nghiền cho đường nhỏ và mịn sau đó trộn cùng với dầu oliu hoặc mật ong theo tỉ lệ 1:1, giữ khoảng 5-7 phút rồi rửa lại với nước ấm để giúp môi mịn màng hơn. Ngoài ra bạn có thể bôi một lớp dầu dừa lên môi để qua đêm và lau lại với khăn ấm sẽ giúp cải thiện tình trạng thâm môi

Tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chuyên dụng

Tẩy tế bào chết cho môi Unpa Bubi Bubi Lip dạng sủi bọt

Unpa Bubi Bubi Lip có dạng gel giúp tẩy da chết cho môi mà không làm đau rát môi như dạng scrub. Ngoài ra sản phẩm còn có thêm vitamin C và các chiết xuất thực vật để làm sáng môi hiệu quả.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Tẩy tế bào chết môi Innisfree Smooth Lip Scrub

Nếu nhắc đến tẩy tế bào chết cho môi thì không thể quên sản phẩm này của Innisfree. Với chiết xuất vỏ dừa, vỏ hồng đào giúp tẩy da chết nhẹ nhàng. Chiết xuất bơ hạt mỡ cấp ẩm hiệu quả cho môi, dầu hoa trà giữ ẩm và tăng khả năng lão hóa

Sản phẩm có kết cấu màu trắng đục và các hạt scrub nhỏ mịn không gây xước môi, sau khi sử dụng môi sẽ mềm mịn và hồng hào hơn. Cách dùng khá dễ dàng, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ thoa nhẹ lên môi, giữ nguyên khoảng 1 phút sau đó lau đi bằng khăn ấm

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Tip 3: Cấp đủ ẩm và dưỡng chất cho môi

Khi môi được cung cấp đủ ẩm sẽ tạo cảm giác căng mọng, mịn màng. Môi sẽ không bị bong tróc nứt nẻ. Cách đơn giản nhất là uống đủ nước để cấp ẩm cho môi. Không liếm môi để tránh môi bị mất nước, thay vào khi môi khô hãy thoa kem dưỡng. Một số phương pháp đơn giản như thoa vaseline, mật ong, dầu oliu hoặc đắp dưa chuột lên môi như vậy có thể cấp ẩm cho môi ngay lập tức. Một số sản phẩm dưỡng giúp môi luôn mịn màng:

Son dưỡng môi mỡ hươu Astrid Protective & Regenerating Lip Balm

Đây chính là một trong những sản phẩm dưỡng môi ‘ngon-bổ-rẻ’. Với thành phần chính là bơ Cacao, vitamin E, collagen giúp dưỡng ẩm môi, làm mờ các vết rạn nứt, tái tạo da và ờ vết thâm. Dù giá thành rẻ nhưng lại có khả năng duy trì độ ẩm cho môi rất tốt

Sản phẩm làm dịu môi vào những thời điểm môi bong chóc, tạo cảm giác mềm mịn không khô như trước

Mặt nạ ngủ Laneige Lip Sleeping Mask Berry

Nhắc đến Laneige ai cũng biết đây là một thương hiệu lớn của Hàn Quốc với các sản phẩm chăm sóc da luôn lọt top bán hàng. Chính vì vậy mặt nạ ngủ này cũng rất được ưu chuộng với công dụng làm mềm và hồng môi. Thành phần chính của sản phẩm là dâu tây, mâm xôi, việt quất,…vì vậy mà môi sẽ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vitamin từ đó môi sẽ căng bóng và mịn màng

Cách sử dụng rất đơn giản chỉ cần lấy lượng vừa đủ sau đó apply lên môi, thoa đều và để qua đêm, sáng thức dậy hãy dùng bông tẩy trang lau sạch phần kem còn lại trên môi, việc này cũng sẽ mang lại hiệu quả như một tẩy tế bào chết.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

Tip 4: Chống nắng cho môi

Đây có lẽ là việc không phải ai cũng để ý tới hoặc biết nhưng chưa thật sự chú trọng vào nó. Nếu bạn chỉ dừng lại ở việc chăm sóc mà không bảo vệ thì dù dưỡng đến đâu cũng không hiệu quả. Vậy nên khi ra ngoài để tránh tác động của tia cực tím hãy đeo khẩu trang, sử dụng son dưỡng chống nắng cho môi. Chống nắng cho môi sẽ giúp môi ngậm nước, cân bằng độ ẩm để môi luôn mịn. Bên cạnh đó ngăn cản tia UV để không gây hại cho môi như thâm môi, ung thư môi. Dưới đây là hai sản phẩm nổi bật trong việc chống nắng cho môi:

Nivea Sun Soleil SPF 30

Dòng sản phẩm này có chứa SPF lên tới 30 hoàn toàn phù hợp để chống nắng, có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB, bảo vệ đôi môi tuyệt đối dưới ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó nhờ đặc tính chống nước nên bạn có thể thoải mái vui chơi mà không lo ngại môi sẽ tổn thương do ánh mặt trời

Nếu sử dụng vào mùa đông hãy đảm bảo thoa thêm một lớp dưỡng nhẹ để môi không bị khô.

Son dưỡng môi chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF30

Vichy là thương hiệu dược mỹ phẩm cực kỳ nổi tiếng trên thế giới, luôn giữ vị trí quan trọng với người tiêu dùng nhờ các sản phẩm chất lượng tốt. Cây son nổi bật với màu vàng cam cuốn hút, son chất sáp mịn, màu trắng ngà. Texture dạng đặc, thoa lên môi lại rất êm và mịn, nhanh khô. Đặc biệt mùi hương của son rất nhẹ không hề gây khó chịu

Với thành phần chủ yếu là dầu cây thầu dầu,bơ ca cao

Những lưu ý trong chu trình dưỡng môi hằng ngày

• Hạn chế sử dụng cafeine nhất là ở trong cà phê, nếu không hãy uống nhiều nước sau khi uống cà phê hoặc trà
• Không hút thuốc lá, không liếm môi
• Cung cấp vitamin C qua các loại hoa quả như cam, quýt. Một số thực phẩm cung cấp sắt như Đậu nành, đậu hà lan thịt bó, thịt heo,.. Vitamin B có trong sữa bơ, nấm, ngũ cốc…
• Khi dùng son môi nên lưu ý lựa chọn kỹ càng, tìm hiểu rõ thành phần và nhãn hiệu để tránh tác dụng xấu cho môi

Bạn có thể tham khảo video sau để tham khảo cách trị thâm môi tại nhà:

Nếu không cẩn thận chăm sóc khiến môi bị thâm khô màu son lên môi sẽ không chuẩn, son không đều màu do môi bị bong chóc. Đôi môi là vùng da cực kỳ mỏng và nhạy cảm, mặc dù rất khó chăm sóc nhưng chỉ cần bạn nắm vững 4 tips trên thì môi sẽ căng mọng và hồng hào thôi.

Bạn có thể tham khảo các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Gợi ý 5 son dưỡng môi không màu ngon-bổ-rẻ từ chất đến lượng
• 7 bước trị thâm môi đơn giản cho môi hồng hào, quyến rũ

Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi mỗi ngày để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp hay bạn nhé!

Vài nét về thương hiệu Healthy Care

Healthy Care là thương hiệu được thành lập vào năm 2006 và hiện là một trong số những thương hiệu chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng đầu của Australia. Hãng có các cơ sở sản xuất hiện đại nằm ẩn mình giữa hai công viên quốc gia độc đáo nhất của Úc có tên là Ku-ring-gai Chase và Garigal.

Ngoài các sản phẩm chính chăm sóc sức khỏe, Healthy Care còn mang đến cho khách hàng khắp nơi trên thế giới hàng loạt sản phẩm chăm sóc sắc đẹp uy tín. Bên cạnh đó, đội ngũ chuyên gia của hãng luôn nỗ lực không ngừng thông qua việc tìm kiếm các thành phần nguyên liệu tốt nhất để sản xuất theo tiêu chuẩn chứng nhận nghiêm ngặt của cơ quan quản lý dược phẩm (TGA) của Úc.

Bao bì thiết kế son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

Vỏ hộp sản phẩm được sản xuất bằng chất liệu giấy cứng với màu vàng cam rực rỡ và hình dáng thon gọn, đáng yêu. Ngay chính giữa vỏ, tên son dưỡng được in to, nổi bật, rõ ràng trên nền tone chữ đen.

Ngoài phần giấy cứng hình hộp chữ nhật đựng tuýp son bên trong, đi liền sát còn có một tấm bìa cotton. Trên đó có in đầy đủ các thông tin giới thiệu về son dưỡng Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm.

Cũng giống ngoài vỏ, son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm được thiết kế dạng tuýp nhựa, nhỏ bé, mang sắc cam chói lọi. Mặt trước tuýp có hình ảnh của 3 loại động thực vật tạo ra các nguyên liệu chính cấu thành nên dưỡng chất gồm trái đu đủ Mỹ, hoa cây trà New Zealand và hình chú ong chăm chỉ góp mật cho đời.

Nắp son dạng vặn rất chắc chắn. Đầu son vát một bên giúp mẫu mã bao bì tăng thêm tính thẩm mỹ. Chỉ với trọng lượng 10g thôi nhưng sản phẩm có thể dùng được trong khoảng thời gian khá lâu, gần 3 tháng nhé!

Thành phần son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

• Carica Papaya (Paw Paw) Seed Oil (dầu hạt đu đủ Mỹ): Tác dụng sát khuẩn, chống viêm, sớm trị lành các vết thương và vết nứt trên môi; tăng cường độ ẩm liên tục, giảm hiện tượng khô môi.
• Ricinus Communis (Castor) Seed Oil (dầu thầu dầu): Kháng khuẩn, nấm men và nấm mốc; tạo độ bóng, độ dẻo cho son; giúp son lan đều màu; hút và giữ ẩm đôi môi.
• Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil (dầu hướng dương): Làm mềm da môi, phục hồi đôi môi khô nẻ, bong tróc; dưỡng ẩm, chống nắng, ngừa nếp nhăn môi xuất hiện.
• Hydrogenated Castor Oil (Plant Derived): Giúp son mềm mại, cải thiện tình trạng khô môi.
• Beeswax (Cera Alba) (sáp ong): Là chất kết dính, tạo độ mịn, ổn định độ cứng trong son.
• Rosa Canina (Rosehip) Fruit Oil (dầu nụ tầm xuân): Loại bỏ tác hại từ tia cực tím và chống nhăn da môi.
• Leptospermum Scoparium Mel (Manuka honey) (mật ong manuka): Sát khuẩn mạnh, chống oxy hóa, tái sinh tế bào da.
• Ngoài ra sản phẩm còn chứa các thành phần khác như: Silica, Sorbitan Olivate (Plant Derived), Honey Flavour, Tocopherol.

Công dụng son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

• Xoa dịu đôi môi khô, nứt nẻ.
• Kháng khuẩn, giảm viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng, nhanh chóng chữa lành các vết thương nhỏ và vết nứt trên môi.
• Cấp ẩm tối ưu giúp đôi môi luôn căng mọng, ẩm mượt, mịn màng.
• Hạn chế tình trạng khô môi nhờ dưỡng chất làm mềm tự nhiên.
• Tăng tính đàn hồi cho da, chống lão hóa môi hữu hiệu.
• Son dưỡng thích hợp cho mọi lứa tuổi.

Hướng dẫn sử dụng son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

• Dùng khăn ẩm lau sạch môi.
• Bóp nhẹ tuýp son lấy một lượng sáp vừa phải ra đầu ngón tay.
• Bôi đều son thành một lớp mỏng theo chiều dọc của môi.
• Sử dụng sản phẩm hàng ngày.

Cảm nhận về son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

Đầu tiên vừa nhìn bảng thành phần sản phẩm mình đã thấy mê rồi, 100% từ những nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính. Thêm vào đó, nó không chứa chì hay bất cứ hóa chất độc hại nào. Như vậy là mình có thể yên tâm sử dụng son dưỡng đều đặn hàng ngày rồi.

Điểm cộng tiếp theo son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm có mẫu mã nhỏ nhỏ, xinh xinh rất đáng yêu nhé! Tuy gọi là son nhưng em ấy lại được thiết kế dạng tuýp lạ mắt. Chất son dạng sáp khá đặc có lẫn bóng nước, màu trắng trong, mùi hơi ngái của trái đu đủ non nhưng không nồng, đặc biệt nó dễ dàng tan khi thoa lên môi.

Lúc mới bôi son, môi bóng nhiều nhưng chỉ khoảng 2 phút sau dưỡng chất thấm sâu và để lại lớp bóng nhẹ. Bình thường nhiều người hay thoa theo chiều ngang môi làm như vậy son sẽ khó tiếp cận vào các nếp nhăn, do đó lưu ý các nàng nên tán son theo chiều dọc môi để sản phẩm được hấp thụ tối đa nhé!

Theo cá nhân mình đây là một sản phẩm cực hữu ích và chất lượng, nhờ đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm và bổ sung độ ẩm cao, son dưỡng Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm giúp mình quên đi nỗi lo môi bị căng khô, nứt nẻ khi mùa đông đến. Nó còn giúp sớm lành các vết thương nhỏ. Dùng đều đặn một thời gian mình thấy hiệu quả mang lại rõ rệt hẳn, đôi môi mềm, ẩm mịn, ngày càng tăng vẻ hồng hào, gợi cảm.

Đánh giá của khách hàng sử dụng son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

Đánh giá sản phẩm trên trang Shopee

Đánh giá sản phẩm trên trang Amazon

Đánh giá sản phẩm trên trang Chiaki

Ưu và nhược điểm của son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm

Ưu điểm

• Mẫu mã bao bì đẹp ấn tượng, nổi bật, đáng yêu.
• Làm dịu và sớm trị lành tổn thương, vết nứt nẻ trên môi.
• Duy trì độ ẩm giúp môi luôn căng mọng, mịn mềm.
• Chống lão hóa môi.
• Sản phẩm được sản xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên, không chứa chất hóa học.
• Son dưỡng môi phù hợp với mọi lứa tuổi, an toàn tuyệt đối cho người dùng.
• Giá thành rẻ.

Nhược điểm

Khi mới bôi son hơi dính.

Son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm mua đâu? Giá bao nhiêu?

Son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm có giá thành khoảng 100.000 VND/ tuýp 10g.

• Mua son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm trên Tiki tại đây.
• Mua son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm trên Shopee tại đây.
• Mua son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm trên Sendo tại đây.
• Mua son dưỡng môi Paw Paw Rosehip & Manuka Lip Balm trên Lazada tại đây.

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng chính: Cung cấp độ ẩm, chống nứt nẻ.
• Trọng lượng: 10g.
• Kết cấu: Dạng sáp.
• Quốc gia: Australia.
• Quy cách đóng gói: Tuýp.

Xem thêm các bài viết khác trên trang BlogAnChoi:

• Gợi ý 5 son dưỡng môi không màu ngon-bổ-rẻ từ chất đến lượng
• 5 loại son dưỡng môi chất lượng, giá bình dân dưới 100.000 đồng
• Review son dưỡng môi Astrid Protective & Regenerating: môi căng mọng mịn mượt tức thì
• Review son dưỡng môi chống nắng LipIce Lip Balm SPF15
• Review son dưỡng môi DHC Lip Cream: Dưỡng môi hồng hào và mềm mượt

Đừng quên ghé qua chuyên mục Mỹ phẩm của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều sản phẩm làm đẹp nhé các bạn!

Đôi nét về thương hiệu Organic Shop

Đúng như tên thương hiệu, Organic Shop là nhãn hàng chuyên sản xuất mỹ phẩm hữu cơ vô cùng uy tín đến từ nước Nga. Hãng được biết đến với các sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, không chứa chất bảo quản và paraben nên rất được người tiêu dùng tin cậy.

Bằng việc kết hợp khoa học kỹ thuật hiện đại cùng phương thức làm đẹp truyền thống, Organic Shop đã cho ra đời các công thức làm đẹp tự nhiên để mang đến cho khách hàng những sản phẩm mới, an toàn và hiệu quả nhất.

Các nhà nghiên cứu của Organic Shop đã cho ra mắt nhiều sản phẩm làm đẹp đa dạng từ chăm sóc tóc, da mặt đến toàn thân. Nhưng sản phẩm bán chạy nhất của hãng là dòng tẩy tế bào chết cho da mặt và body.

Thiết kế, bao bì của kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

Sản phẩm được thiết kế dạng tuýp nhựa với tone trắng, nâu chủ đạo. Thân tuýp có hình minh họa là những hạt cà phê bắt mắt, đồng thời giúp người dùng dễ dàng nhận diện sản phẩm. Bên trên là nắp bật chắc chắn, gắn với đầu lấy sản phẩm dễ dàng. Phía trước in tên sản phẩm và tên thương hiệu. Phía sau là bảng các thành phần và cách sử dụng, cũng như các lưu ý khi dùng sản phẩm.

Thành phần của kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

• Chiết xuất hạt cà phê: Chống oxy hóa, làm sạch sâu trong các lỗ chân lông.
• Các hạt scrub nhỏ li ti: Massage da mặt, loại bỏ tế bào chết, mang lại làn da sạch mịn.

Công dụng của kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

• Có hạt scrub giúp làm sạch và thư giãn da hiệu quả.
• Loại bỏ các chất cặn bã, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông, giúp làn da luôn khô thoáng.
• Giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen.
• Dưỡng da đều màu, đồng thời cấp ẩm và kích thích hình thành các tế bào da mới.
• Phù hợp cho mọi làn da.

Cách sử dụng kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

• Tiến hành rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
• Cho một lượng vừa đủ kem tẩy tế bào chết ra lòng bàn tay, xoa hai bàn tay vào nhau để kem tán đều ra, sau đó thoa lên vùng mặt và cổ.
• Massage da nhẹ nhàng hướng lên trên theo hình tròn khoảng 1 đến 3 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Thực hiện tẩy da chết 2 lần/tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

Vì có chứa hạt scrub nên trước khi sử dụng, bạn cần rửa sạch mặt với nước ấm, nếu không khi tẩy bạn sẽ có cảm giác hơi rát mặt.

Kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder có tốt không?

Mình thuộc loại da dầu và lỗ chân lông khá to nên bụi bẩn tích tụ trên da nhiều, gây nổi mụn nên đã tìm đến kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder do được một người chị giới thiệu. Sau khi dùng mình đã rất hài lòng về công dụng của sản phẩm.

Ấn tượng đầu tiên là bao bì in hình hạt cà phê màu nâu rất bắt mắt. Sau đó, khi đọc bảng thành phần không chứa paraben và chất bảo quản thì mình đã cảm thấy vô cùng yên tâm để sử dụng. Chất kem đặc, màu nâu cà phê đặc trưng và có chứa các hạt li ti nên khi thoa lên có cảm giác da mặt đang được massage và làm sạch rất tốt.

Điểm mình thích nhất là sau khi tẩy xong, da mình mềm hơn hẳn và dù có những hạt scrub nhưng da không bị kích ứng hay nổi mẩn đỏ. Sau 2 tháng, da bắt đầu sáng hơn và lỗ chân lông cũng được thu nhỏ nên mình cảm thấy rất thích và sẽ tiếp tục sử dụng kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder lâu dài.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Ưu điểm và nhược điểm của kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder

Ưu điểm

• Sản phẩm có thành phần chính là cà phê nên không gây kích ứng và vô cùng lành tính, phù hợp với mọi làn da.
• Chất kem khá đặc, mịn và mang màu nâu đặc trưng, chứa các hạt scrub li ti giúp làm sạch sâu.
• Khi thoa lên mặt có cảm giác mềm, các hạt massage dễ chịu, không thô nên không gây hiện tượng mẩn đỏ, dị ứng.
• Hương cà phê nhẹ nhàng, giúp thư giãn tốt.
• Dùng được cho cả body.

Nhược điểm

Kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder chưa có đánh giá tiêu cực từ người dùng.

Mua kem tẩy tế bào chết Organic Coffee and Powder ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder trên thị trường hiện có giá khoảng 75.000 VND/tuýp 75ml.

• Bạn có thể đặt mua kem tẩy tế bào chết Organic Coffee and Powder tại Shopee
• Bạn có thể đặt mua kem tẩy tế bào chết Organic Coffee and Powder tại Lazada
• Bạn có thể đặt mua kem tẩy tế bào chết Organic Coffee and Powder tại Tiki

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng chính: loại bỏ bụi bẩn và các tế bào chết, dưỡng sáng da.
• Dung tích: 75ml
• Kết cấu: dạng kem
• Quốc gia: Nga
• Loại da: mọi loại da
• Quy cách đóng gói: tuýp

Các bạn có thể tìm hiểu thêm những sản phẩm làm đẹp phù hợp với mình qua các bài viết:

• Review gel tẩy tế bào chết SEXYLOOK Enzyme Exfoliating Gel: sức mạnh từ trái cây lên men tự nhiên
• Review sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Senka Perfect White Clay
• Review tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Liquid
• Review tẩy tế bào chết St.Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub
• Review tẩy tế bào chết da dầu The Body Shop Fuji Green Tea Cleansing Hair Scrub

Hãy nhấn theo dõi BlogAnChoi ngay để cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất bạn nhé!

1. Evoluderm Gommage Exfoliant Extrait de Pêche

Đôi nét về thương hiệu Evoluderm

Evoluderm là một thương hiệu mỹ phẩm lớn của Pháp được thành lập bởi Nathalie & Gabriel vào năm 2004. Sau đó, các sản phẩm của Evoluderm nhanh chóng có mặt tại hơn 1000 cửa hàng và 52 quốc gia trên toàn thế giới.

Sở dĩ, sản phẩm của Evoluderm được người dùng ưa chuộng là bởi sự an toàn và hiệu quả mà chúng mang tới. Công thức luôn được cải tiến với thành phần lành tính, không chứa dầu, cồn và paraben sẽ giúp bạn làm đẹp một cách tự nhiên và an toàn.

Các dòng sản phẩm của Evoluderm cũng vô cùng đa dạng, từ chăm sóc tóc đến dưỡng da và toàn thân. Trong đó, nổi bật nhất của hãng là các loại xịt khoáng và nước hoa hồng. Giá cả hợp lý cũng là một trong những lý do khiến Evoluderm được yêu thích trên toàn thế giới.

Thành phần chính

• Chiết xuất từ đào và hạt quả mơ: Nhẹ nhàng loại bỏ các chất bụi bẩn bám trên da, kích thích sự tái tạo các tế bào mới.
• Các hạt scrub nhỏ li ti: Rửa sạch sâu, loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng.
• Vitamin A, E: Giảm các vết nhăn, dưỡng ẩm cho làn da mềm mịn.

Công dụng chính

• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
• Thúc đẩy quá trình tái tạo lớp da mới, giải độc tố triệt để, chống viêm lỗ chân lông hiệu quả.
• Làm mờ các vết nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn.
• Thích hợp với mọi loại da.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, không gây rát da.
• Hương đào dễ chịu.

Nhược điểm

Sản phẩm chưa có đánh giá tiêu cực từ người dùng

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Shopee

Mua sản phẩm ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem tẩy tế bào chết Evoluderm Gommage Exfoliant Extrait de Pêche hiện có giá khoảng 130.000 VND/tuýp 150ml.

Các bạn có thể đặt mua kem tẩy tế bào chết Evoluderm Gommage Exfoliant Extrait de Pêche tại Shopee

2. Organic Shop Organic Coffee and Powder

Đôi nét về thương hiệu Organic Shop

Đúng như cái tên của mình, Organic Shop là một thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ uy tín đến từ Nga. Hãng nổi tiếng với các sản phẩm làm đẹp thân thiện với thiên nhiên, không chứa chất bảo quản và chất tẩy rửa nên rất được lòng người tiêu dùng.

Với việc kết hợp các kỹ thuật tân tiến cùng công thức làm đẹp truyền thống, Organic Shop đã cho ra đời các công thức làm đẹp tự nhiên và đánh dấu một bước ngoặt hiện đại để mang đến cho khách hàng những sản phẩm mới nhất, hiệu quả nhất với các thành phần tự nhiên như dừa và quả mâm xôi.

Các nhà khoa học của Organic Shop đã nghiên cứu và sản xuất ra rất nhiều sản phẩm làm đẹp khác nhau từ chăm sóc tóc, da mặt đến toàn thân. Nhưng nổi bật nhất của hãng vẫn là dòng tẩy tế bào chết cho da mặt và body.

Thành phần chính

• Chiết xuất hạt cà phê: Chống oxy hóa, làm sạch sâu các lỗ chân lông.
• Các hạt nhỏ li ti: Làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết, đem lại làn da sáng mịn.

Công dụng chính

• Chứa các hạt nhỏ li ti giúp làm sạch da một cách hiệu quả, đem đến làn da láng mịn.
• Công thức tự nhiên giúp tẩy sạch da chết, giúp da mặt sáng mịn hơn và tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất của da.
• Tăng cường độ ẩm cho da, thúc đẩy tái tạo các tế bào mới.
• Phù hợp mọi loại da.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Chứa các hạt to vừa phải, giúp dễ dàng lấy đi các tế bào chết.
• Thành phần hạt cà phê giúp làm sáng da hiệu quả.
• Mùi thơm của cà phê tạo cảm giác thư thái, dễ chịu.

Nhược điểm

Sản phẩm chưa có đánh giá tiêu cực từ người dùng.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Shopee

Mua sản phẩm ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem tẩy tế bào chết Organic Shop Organic Coffee and Powder có giá khoảng 50.000 VND/tuýp 75ml.

Các bạn có thể đặt mua Organic Shop Organic Coffee and Powder tại Shopee

3. St.Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub

Đôi nét về thương hiệu St.Ives

St.Ives là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng thuộc công ty đa quốc gia đứng đầu thế giới – Unilever, được ra đời năm 1980. Hãng nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc da đến từ thiên nhiên mà giá thì vô cùng “hạt dẻ”.

Nhắc đến St.Ives thì ta sẽ nghĩ ngay đến các sản phẩm tẩy tế bào chết. Tại Anh, Hoa Kỳ và một số quốc gia khác, St.Ives được coi là thương hiệu số một về những sản phẩm tẩy tế bào chết cho da.

Sức khỏe của người tiêu dùng luôn là ưu tiên số một, nên các sản phẩm của hãng trước khi đưa ra thị trường luôn phải trải qua quá trình kiểm định khắt khe, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Vì thế, mỹ phẩm của St.Ives phù hợp với mọi tình trạng da và được nhiều người tin dùng.

Thành phần chính

Chiết xuất lá trà xanh: Chống oxy hóa, loại bỏ mụn đầu đen, lấy đi lớp tế bào chết một cách hiệu quả.

Công dụng chính

• Điểm nổi bật của St.Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub là có chứa Salicylic Acid (1%), giúp “đánh bay” mụn đầu đen.
• Sản phẩm còn có tác dụng kiềm dầu, kiểm soát độ cân bằng bề mặt da, đặc biệt là với những làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu, mang lại cho bạn một làn da thông thoáng, sạch khuẩn.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Các hạt scrub nhỏ, mịn giúp tẩy sạch nhẹ nhàng, không gây tổn thương da khi chà xát.
• Hiệu quả giảm mụn đầu đen rõ rệt.
• Mùi trà xanh tự nhiên tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.
• Dùng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Nhược điểm

Sản phẩm chưa có đánh giá tiêu cực.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Shopee

Mua sản phẩm ở đâu? Giá bao nhiêu?

St.Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub hiện được bán với giá khoảng 85.000 VND/tuýp 170gram.

Bạn có thể đặt mua St.Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub tại Shopee

4. The Face Shop Smart Peeling

Đôi nét về thương hiệu The Face Shop

The Face Shop là một thương hiệu sản xuất các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có trụ sở tại Hàn Quốc, kinh doanh trên cả hai hình thức bán lẻ và nhượng quyền. Các sản phẩm của hãng bao gồm chăm sóc da, cơ thể và trang điểm nhắm đến cả phụ nữ và nam giới.

The Face Shop được ra mắt vào năm 1947 với một cửa hàng ở Seoul. Thương hiệu tập trung chủ yếu quảng bá các sản phẩm từ thiên nhiên. The Face Shop có cửa hàng thứ 100 vào tháng 6 năm 2004 và trở thành công ty mỹ phẩm lớn thứ ba tại Hàn Quốc vào tháng 12 năm 2005.

Năm 2007, The Face Shop đã mở các cửa hàng đầu tiên tại Hoa Kỳ ở khu vực Vịnh San Francisco và bờ biển phía tây. Các sản phẩm The Face Shop hiện có thể được tìm thấy trong các cửa hàng The Face Shop và Walgreen trên khắp Hoa Kỳ.

Thành phần chính

Bột ngọc trai, thạch anh tím và đá mắt mèo: Loại bỏ tế bào chết, giúp máu lưu thông tốt hơn và dưỡng trắng da.

Công dụng chính

• Sản phẩm có tác dụng làm sạch và nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết bám trên da mặt. Thúc đẩy máu lưu thông.
• Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho quá trình tái tạo tế bào da mới.
• Giảm tình trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá, kiểm soát tiết bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông.
• Ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc cơ mặt, từ đó giảm nếp nhăn trên da hiệu quả.
• Phù hợp mọi loại da.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Các hạt nhỏ li ti không gây rát da, tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ.
• Có khả năng dưỡng trắng da.

Nhược điểm

Sản phẩm có mùi hơi hắc.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Shopee

Mua sản phẩm ở đâu? Giá bao nhiêu?

Sản phẩm The Face Shop Smart Peeling có giá khoảng 180.000 VND/tuýp 150ml.

Bạn có thể đặt The Face Shop Smart Peeling mua trên Shopee

5. Cattier Gommage Argile Clay Scrub

Đôi nét về thương hiệu Cattier

Cattier là một thương hiệu nổi tiếng lâu đời của nước Pháp. Trong hơn 50 năm, đây là một nhãn hàng không thể bỏ qua khi nói đến ngành công nghiệp mỹ phẩm hữu cơ. Mục tiêu chính của Cattier là giúp cho người tiêu dùng hàng ngày được hưởng lợi ích nhiều nhất có thể từ thiên nhiên mà không làm ảnh hưởng đến nó.

Kể từ khi được thành lập vào năm 1968, Cattier luôn phản đối thử nghiệm trên động vật. Vì vậy, không có sản phẩm Cattier nào được thử nghiệm trên động vật, cộng với việc tuân thủ các quy định của EU, tuyệt đối không sử dụng động vật để thí nghiệm sản phẩm.

Các sản phẩm của hãng từ dầu gội đến kem dưỡng da luôn đảm bảo chứa ít nhất 95% thành phần tự nhiên và ít nhất 10% tổng số thành phần là từ nông nghiệp hữu cơ.

Thành phần chính

• Đất sét trắng cùng các hạt li ti: Tẩy sạch các tế bào chết bong tróc trên da, giúp da tươi sáng, mịn màng.
• Dầu Jojoba: Dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
• Chiết xuất hoa oải hương và lô hội: Thanh lọc, giải độc, làm dịu da.
• Tinh dầu bạc hà: Giúp da được thư giãn, các lỗ chân lông được thông thoáng.

Công dụng chính

• Loại bỏ các tế bào chết, các hắc tố gây chai, sạm trên da, trả lại làn da trắng sáng, tươi mới.
• Làm sạch sâu các lỗ chân lông, giảm sự hình thành mụn trứng cá.
• Giúp da hấp thụ các loại kem dưỡng tốt hơn.
• Dùng được cho mọi loại da.

Ưu điểm và nhược điểm

Ưu điểm

• Chứa các hạt scrub rất nhuyễn, giúp quá trình massage da mặt dễ dàng mà không gây trầy xước da.
• Chiết xuất hoa oải hương mang lại mùi thơm dễ chịu, thư giãn.

Nhược điểm

Chất kem hơi lỏng, dễ bị đổ ra ngoài.

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sản phẩm trên Shopee

Mua sản phẩm ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem tẩy da chết Cattier Gommage Argile Clay Scrub có giá khoảng 180.000 VND/tuýp 100ml.

Bạn có thể đặt mua Cattier Gommage Argile Clay Scrub tại Shopee

Cách sử dụng kem tẩy tế bào chết hiệu quả

• Rửa mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt.
• Cho lượng kem vừa phải vào tay rồi xoa nhẹ lên da mặt và cổ. Nhẹ nhàng mát-xa hướng lên trên trong vòng 1 đến 3 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
• Nên tẩy da chết 2 lần/tuần.
• Nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để quá trình tái tạo da diễn ra tốt nhất.

Các bạn có thể tìm đọc thêm các thông tin làm đẹp bổ ích qua các bài viết:

• 5 sản phẩm tẩy tế bào chết cho da khô được ưa chuộng trên thị trường
• 5 công thức tẩy tế bào chết cho da dầu bằng nguyên liệu tự nhiên
• 5 sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân chất lượng, giá bình dân

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi hàng ngày để cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất nhé!

1. Dâu tây – cách làm trắng răng cực an toàn và hiệu quả

Dâu tây không chỉ là loại trái cây bổ dưỡng, cung cấp dưỡng chất tuyệt vời cho cơ thể còn còn có công dụng làm trắng răng hiệu quả nhờ vitamin C và axit malic có trong dâu tây. Vitamin C và axit malic có tác dụng loại bỏ những mảng bám ố vàng trên răng, loại bỏ vi khuẩn, từ đó sẽ giúp răng bạn trở nên trắng sáng hơn.

Nguyên liệu cần có

3-4 quả dâu tây.

Các bước thực hiện

• Nghiền nhuyễn dâu tây. Bạn có thể mua máy xay sinh tố để nghiền dâu tây dễ dàng hơn tại đây.
• Bôi dâu tây đã nghiền lên răng và massage nhẹ nhàng.
• Để dâu tây trên răng khoảng 3-5 phút sau đó rửa sạch.
• Thực hiện liên tục mỗi ngày vào buổi tối và bạn sẽ thấy kết quả sau khoảng 10 ngày.

2. Vỏ cam/ chanh

Vitamin C và Limonene có trong vỏ quả cam/ chanh sẽ giúp làm trắng răng, đồng thời ngăn sự hình thành, sinh sôi của vi khuẩn, từ đó giảm thiểu tình trạng hôi miệng.

Nguyên liệu cần có

1 quả cam hoặc chanh

Các bước thực hiện

• Gọt để lấy phần vỏ cam hoặc chanh.
• Sau đó chà phần bên trong của vỏ cam/ chanh (phần màu trắng) lên răng.
• Rửa lại bằng nước sạch sau khoảng 5-7 phút.
• Thực hiện mỗi ngày vào buổi tối để thấy hiệu quả.

Các bạn có thể đọc thêm bài viết làm đẹp da với chanh của BlogAnChoi: Làm đẹp tại nhà: Trắng da với chanh tươi

3. Vỏ chuối

Vỏ chuối là nguyên liệu làm trắng răng phổ biến từ trước đến nay. Trong vỏ chuối chín chứa hàm lượng lớn vitamin B và khoáng chất như magiê và kali giúp làm sạch và ngăn chặn quá trình oxy hóa, bảo vệ răng chắc khỏe.

Nguyên liệu cần có

1 vỏ chuối chín

Các bước thực hiện

• Trực tiếp chà phần bên trong vỏ chuối chín lên răng trong khoảng thời gian từ 2-3 phút.
• Súc miệng và đánh răng với kem đánh răng thường dùng của bạn. Mua kem đánh răng tại đây.
• Thực hiện 2 lần/ ngày để có kết quả tốt nhất.

Các bạn có thể đọc thêm bài viết về chuối của BlogAnChoi:

• 5 cách giảm cân bằng chuối đơn giản cho vóc dáng xinh đẹp
• 5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách mang lại lợi ích không ngờ

4. Lá húng quế

Húng quế là thực phẩm vô cùng phổ biến, được ăn kèm với rất nhiều món ăn hằng ngày, nhưng ít ai biết rằng, lá húng quế còn có nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó có tác dụng làm trắng răng nhờ khả năng làm sạch mảng bám cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, lá húng quế còn có tác dụng bảo vệ nướu, chạy máu chân răng…

Nguyên liệu cần có

Một ít lá húng quế

Các bước thực hiện

• Phơi khô một ít lá húng quế dưới ánh nắng mặt trời.
• Nghiền nát lá húng quế đã phơi khô.
• Trộn lá húng quế đã nghiền với kem đánh răng hằng ngày của bạn và đánh răng như thông thường.
• Thực hiện thường xuyên mỗi ngày và bạn sẽ thấy hiệu quả sau một tuần.

5. Muối

Muối là gia vị quen thuộc trong bửa ăn hằng ngày của chúng ta. Với khả năng sát khuẩn, cung cấp khoáng chất cần thiết để răng khỏe mạnh, muối sẽ giúp làm răng trắng sáng hơn và tiêu diệt những vi khuẩn gây hại cho răng.

Nguyên liệu cần có

• 1 ít muối ăn hằng ngày
• Kem đánh răng

Các bước thực hiện

• Trộn một ít muối vào kem đánh răng.
• Bắt đầu chải răng như thông thường.
• Thực hiện hằng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau vài tuần.

6. Cà rốt

Cà rốt giàu chất xơ nên có khả năng làm sạch mảng bám ố vàng trên răng, giúp răng trắng khỏe.

Nguyên liệu cần có

• 1 củ cà rốt
• 1 muỗng nước cốt chanh. Bạn có thể mua đồ vắt chanh tiện lợi tại đây.

Các bước thực hiện

• Gọt vỏ cà rốt và cắt một miếng mỏng.
• Nhúng miếng cà rốt vừa cắt vào nước cốt chanh và chà xát trực tiếp lên răng.
• Súc miệng với nước sạch sau khoảng 3-5 phút.

7. Gừng

Gừng có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, trong đó có công dụng đối với chăm sóc răng miệng. Vitamin C có trong gừng sẽ có tác dụng làm sạch mảng bám, trả lại cho bạn màu răng trắng hoàn hảo và hạn chế tình trạng hôi miệng.

Nguyên liệu cần có

1 củ gừng

Các bước thực hiện

• Gọt gừng và cắt một lát mỏng.
• Chà miếng gừng trực tiếp lên răng.
• Súc miệng sau khi chà gừng khoảng 1-2 phút.
• Sử dụng với tần suất 2-3 lần/ tuần vì gừng có tính nóng sẽ gây nhiệt miệng nếu sử dụng thường xuyên.

Các bạn có thể đọc bài viết có liên quan về gừng của BlogAnChoi: 6 nguyên tắc uống nước gừng đúng cách tốt cho sức khỏe

8. Giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời như chăm sóc tóc, chăm sóc da… Và giấm táo cũng có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Trong giấm táo có các axit tự nhiên giúp làm sạch hiệu quả vì thế mà những mảng bám trên răng sẽ được lấy đi sạch sẽ.

Nguyên liệu cần có

• 1 muỗng giấm táo. Bạn có thể mua giấm táo tại đây.
• 1 muỗng dầu oliu. Mua dầu oliu tại đây.

Các bước thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp giấm táo và dầu oliu.
• Ngâm bàn chải đánh răng trong hỗn hợp này trong khoảng vài giây.
• Cho kem đánh răng lên bàn chải và bắt đầu chải răng như thông thường.
• Bạn có thể sử dụng cách này hằng ngày để có được hàm răng trắng sáng nhé!

Các bạn có thể đọc bài viết về dầu oliu của BlogAnChoi: Điều kỳ diệu từ dầu olive

Hy vọng với 8 gợi ý của BlogAnChoi, các bạn có thể lấy lại được vẻ trắng sáng cho hàm răng của mình nhé!

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết về chăm sóc răng của BlogAnChoi:

• Thực phẩm nào giúp bạn có hàm răng trắng đẹp?
• 5 bước để có nụ cười “đẹp chói chang”, bạn đã biết chưa?

Đừng quên ghé qua chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé các bạn!

Da dầu là loại da sáng bóng, sờ thấy nhờn, thuộc loại da dễ bắt nắng nên trông rất xỉn màu, sần sùi như vỏ cam. Những cô gái sở hữu làn da này còn thường xuyên bị nổi mụn, lỗ chân lông to gây mất thẩm mỹ, vì vậy bạn cần phải cẩn thận hơn trong từng bước chăm sóc cho da nhé.

Các nàng có thể đọc thêm bài viết về da dầu của BlogAnChoi: 

• 6 bước chăm sóc da dầu để da mịn sạch không bóng loáng
• 8 “không” cho các nàng da dầu

Bạn hãy tẩy tế bào chết thường xuyên cho da dầu để loại bỏ lớp bã nhờn dư thừa, bụi bẩn, tế bào chết cứng đầu trên da. Hãy thực hiện tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để có làn da dầu khỏe mạnh hơn.

1. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch – mật ong – sữa chua

Trong bột yến mạch có chứa hàm lượng lớn vitamin B cùng nhiều loại khoáng chất thiết yếu, nên loại nguyên liệu này có khả năng làm sạch đi lớp tế bào chết trên da, kích thích tế bào da mới phát triển.

Mật ong có chứa Axit Alpha Hydroxy (AHA), Axit Malic, Axit Glyconic hỗ trợ rất tốt trong việc tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.

Sữa chua có độ pH khoảng 4,5 đủ để tẩy tế bào chết với mức độ nhẹ nhàng và cực lành tính.

Bột yến mạch và mật ong kết hợp với sữa chua là hỗn hợp tẩy tế bào chết hoàn hảo cho da dầu, vừa tẩy đi lớp tế bào chết vừa cung cấp thêm độ ẩm cho da. Với hỗn hợp lành tính này bạn sẽ không cần phải lo da sẽ bị bào mòn vì tẩy tế bào chết đâu.

Chuẩn bị:

• 1 thìa bột yến mạch. Bạn có thể mua bột yến mạch trên Tiki.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong. Bạn có thể mua mật ong nguyên chất trên Tiki.vn tại đây.
• 1 thìa sữa chua không đường.

Thực hiện:

• Trộn đều bột yến mạch – mật ong – sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt, không nên trộn hỗn hợp quá đặc, sẽ không tốt cho da dầu.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước hoặc sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu. Bạn có thể mua sữa rửa mặt dành cho da dầu trên Lazada.vn tại đây.
• Thoa hỗn hợp thật đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng.
• Sau đó, thư giãn tầm 2 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm,rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

2. Bột baking soda – nước cốt chanh – mật ong

Baking soda có tính tẩy tẩy tế bào chết tốt nhưng lại không có tính kháng khuẩn. Còn mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, nước cốt chanh lại có tác dụng làm sạch da và tẩy da chết hiệu quả.

Kết hợp 3 nguyên liệu này sẽ cho ra hỗn hợp vừa tẩy tế bào chết, vừa dưỡng ẩm và có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn gây ra mụn quay trở lại.

Chuẩn bị:

• 1/2 thìa bột baking soda. Bạn có thể mua bột baking soda trên Lazada.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong.
• 1/2 thìa nước cốt chanh. Bạn có thể mua dụng cụ vắt chanh trên Lazada.vn tại đây.

Thực hiện:

• Trộn baking soda, mật ong, nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch với nước hoặc bạn có thể dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu. Bạn có thể mua sữa rửa mặt dành cho da dầu trên Tiki.vn tại đây.
• Thoa hỗn hợp đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, đợi khoảng 3-5 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh thêm lần nữa để se khít lỗ chân lông.

3. Trứng gà – muối biển

Muối biển có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, lớp tế bào chết. Còn trứng gà có công dụng se khít lỗ chân lông, lấy đi mụn đầu đen, giúp làn da săn chắc hơn. Thật tuyệt vời nếu tẩy tế bào chết cho da dầu bằng nguyên liệu rẻ tiền mà an toàn này!

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà.
• 1 thìa muối biển (các bạn nên sử dụng loại muối hạt nhuyễn để tránh làm tổn thương đến da dầu).

Thực hiện:

• Tách lòng trắng khỏi lòng đỏ trứng gà. Bạn có thể mua dụng cụ tách lòng trắng trứng gà trên Lazada.vn tại đây.
• Trộn lòng trắng trứng gà, muối biển thành hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 4 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh thêm lần nữa.

4. Đường nâu – dầu oliu – mật ong

Đường nâu chứa một lượng đáng kể chất khoáng như Canxi, Kali, Sắt có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da sáng trắng, khỏe mạnh. Còn dầu oliu giúp da sạch, mịn màng, khỏe mạnh. Hai nguyên liệu này kết hợp với mật ong là nguyên liệu tẩy tế bào chết an toàn cho da dầu.

Chuẩn bị:

• 1 thìa đường nâu. Bạn có thể mua đường nâu trên Lazada.vn tại đây.
• 1 thìa dầu oliu. Bạn có thể mua dầu oliu trên Lazada.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong.

Thực hiện:

• Trộn đường nâu, dầu oliu và mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước hoặc dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu.
• Thoa hỗn hợp đều lên mặt, massage từ dưới cằm lên trán khoảng 2 phút. Chú ý khi massage phải thật nhẹ nhàng, không để hạt đường làm xước hoặc tổn thương da.
• Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh thêm lần nữa.

5. Bột đất sét – mật ong – tinh dầu bạc hà

Bột đất sét chứa Magiê Clorua ngoài tác dụng trị mụn, nguyên liệu này còn có khả năng loại bỏ tế bào chết và dưỡng da rất tốt. Còn tinh dầu bạc hà có thể loại bỏ vi khuẩn nằm sâu bên trong da.

Hai nguyên liệu này kết hợp với mật ong không chỉ dừng lại ở khả năng tẩy tế bào chết cho da dầu mà còn cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da thêm mịn màng, trắng sáng hơn.

Chuẩn bị:

• 2 thìa mật ong.
• 1 thìa bột đất sét. Bạn có thể mua bột đất sét trên Lazada.vn tại đây.
• 2 giọt tinh dầu bạc hà. Bạn có thể mua tinh dầu bạc hà trên Lazada.vn tại đây.

Thực hiện:

• Trộn bột đất sét, mật ong, tinh dầu bạc hà thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước hoặc dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu.
• Thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 1 phút.
• Rửa mặt bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh một lần nữa.

Hi vọng 5 công thức tẩy tế bào chết cho da dầu trên đây của BlogAnChoi sẽ giúp quá trình chăm sóc da của bạn hiệu quả hơn!

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết tẩy tế bào chết dưới đây nhé:

• 5 cách tẩy tế bào chết cho mặt từ tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà
• 5 công thức tẩy tế bào chết cho da mụn với bột yến mạch cực hiệu quả
• Bạn biết gì về tẩy tế bào chết cho da?

Đừng quên ghé qua chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé các bạn!

Khi mang thai, bạn phải kiêng cữ nhiều thứ vì mọi việc làm của bạn đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Trong đó, việc sử dụng các sản phẩm hóa học sẽ gây hưởng trực tiếp đến thai nhi. Nhuộm tóc cũng là một trong những vấn đề mà các chị em quan tâm.

Theo Tổ Chức Dịch Vụ Thông Tin Thai Sản (Organization of Teratology Information Services – OTIS) thì nhuộm tóc trong thời kỳ mang thai là an toàn bởi vì những lý do sau:

• Thuốc nhuộm tóc ít hoặc không hấp thụ vào da đầu nếu không tiếp xúc trực tiếp và không xâm nhập vào máu trong cơ thể.
• Nhiều thử nghiệm trên động vật mang thai đã được thực hiện và cho thấy thuốc nhuộm tóc không ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai.
• Chưa có bất kỳ báo cáo nào khẳng định phụ nữ mang thai hoặc thai nhi bị ảnh hưởng bởi việc nhuộm tóc.

Một số lưu ý khi nhuộm tóc trong thời kỳ mang thai

Mặc dù nhuộm tóc không ảnh hưởng tới thai nhi, tuy nhiên các mẹ cần phải ghi nhớ những điều quan trọng dưới đây, đặc biệt là trước khi thực hiện bất cứ điều gì, các nàng nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

1. Chỉ nhuộm tóc khi đã qua thời kỳ tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng đầu thai kỳ)

Khoảng thời gian 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển về não, cơ… Thai nhi còn non nớt và mỏng manh, rất dễ bị ảnh hưởng dù chỉ là một tác động nhỏ. Mặc dù thuốc nhuộm tóc không ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng các nàng nên tránh để bảo đảm tuyệt đối sự an toàn và phát triển của thai nhi.

2. Tránh nhuộm toàn bộ tóc hoặc tránh để thuốc nhuộm tiếp xúc trực tiếp với da đầu

Khi nhuộm tóc bên nên tránh sự tiếp xúc của thuốc nhuộm với da đầu. Các nàng nên lựa chọn các kiểu tóc nhuộm highlight, ombre… vừa nổi bật lại an toàn hơn khi tóc ít tiếp xúc với chất hóa học.

3. Tìm hiểu kỹ thành phần của thuốc nhuộm

Theo Hội Sản phụ khoa Mỹ (ACOG) thì 2 thành phần trong thuốc nhuộm hóa chất mạnh, có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi là Amoniac và Peroxide. Vì thế bạn nên tránh sử dụng thuốc nhuộm có chứa 2 thành phần này, còn những thành phần khác trong thuốc nhuộm tương đối an toàn với phụ nữ có thai.

4. Một số lưu ý khác

• Khi mang thai thì hoocmon trong cơ thể bạn thay đổi nên trước khi nhuộm tóc, bạn nên thử một phần tóc nhỏ trước nhé!
• Thực hiện đúng cách bước nhuộm tóc theo hướng dẫn.
• Không nhuộm tóc ở khu vực kín vì bạn sẽ hít phải mùi thuốc nhuộm, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn cũng như thai nhi.
• Không ăn uống khi đang nhuộm để tránh trường hợp thức ăn dính thuốc nhuộm.

Nhuộm tóc với những nguyên liệu tự nhiên

Nếu bạn vẫn không yên tâm khi sử dụng các thuốc nhuộm hóa học mặc dù đã chứng minh không có ảnh hưởng đến thai nhi, thì bạn có thể sử dụng phương pháp nhuộm tóc từ nguyên liệu thiên nhiên nhé!

1. Lá móng (hena), bột trà xanh và chanh

Lá móng là nguyên liệu nhuộm tự nhiên tuyệt vời, được sử dụng nhiều trong nhuộm tóc cũng như vẽ xăm hena. Nếu bạn muốn có một mái tóc màu nâu đen nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều hoàn cảnh thì thực hiện với hỗn hợp lá móng, bột trà xanh và nước cốt chanh nhé!

Nguyên liệu cần có:

• 500g lá móng
• 2 muỗng bột trà xanh. Mua bột trà xanh nguyên chất tại đây.
• 1 muỗng nước cốt chanh
• 1 muỗng giấm gạo. Mua giấm gạo tại đây.

Các bước thực hiện:

• Cho 2 muỗng bột trà xanh vào một ít nước sau đó đun sôi.
• Lọc bỏ đi phần cặn trà xanh, sau đó cho hỗn hợp lá móng và nước cốt chanh vào ủ trong vòng 1-2 ngày.
• Cho thêm 1 muỗng giấm gạo vào hỗn hợp lá móng – trà xanh – chanh đã ủ để màu tóc giữ lâu hơn.
• Gội đầu thật sạch và để tóc khô rồi bắt đầu nhuộm tóc như thông thường. Bạn phải đảm bảo rằng tất cả các sợi tóc đều được thấm hỗn hợp trên.
• Cố định phần tóc vừa thấm hỗn hợp bằng mũ chụp tóc để tạo điều kiện cho màu được hấp thụ tối đa. Mua mũ chụp tóc tại đây.
• Gội lại với nước sạch sau 2-4 tiếng và sau đó gội lại với dầu gội và dầu xả như thông thường để đảm bảo hỗn hợp nhuộm tóc đã được lấy sạch hoàn toàn.

2. Cà rốt và củ dền

Nếu bạn yêu thích sự sành điệu với mái tóc màu đỏ nổi bật thì đừng bỏ qua hỗn hợp cà rốt và củ dền nhé!

Nguyên liệu cần có:

• 100g cà rốt
• 100g củ dền

Các bước thực hiện:

• Dùng máy xay nghiền nhuyễn cà rốt và củ dền.
• Lọc lấy cần nước cốt của hỗn hợp cà rốt và củ dền.
• Làm ướt tóc và sau đó thoa hỗn hợp nước cốt trên lên tóc.
• Rửa lại với nước sạch sau khi để hỗn hợp trong khoảng thời gian 1 tiếng.
• Thực hiện 1 lần/ tuần và sau 2-3 tuần bạn sẽ có được màu tóc như ý.

3. Cà phê

Nâu cà phê vẫn là màu tóc không bao giờ lỗi thời, vừa nhẹ nhàng vừa nữ tính nhưng cũng không hề nhàm chán, đơn điệu như tóc đen truyền thống. Cà phê là nguyên liệu tuyệt vời để bạn có được mái tóc nâu tự nhiên nhất.

Nguyên liệu cần có:

Bột cà phê. Mua bột cà phê nguyên chất tại đây.

Các bước thực hiện:

• Pha cà phê với nước thành hỗn hợp đậm đặc và lọc lấy nước để nhuộm tóc.
• Làm ướt tóc với nước, sau đó thoa nước cà phê lên tóc sao cho tất cả các sợi tóc đều thấm nước cà phê.
• Xả sạch tóc với nước sau khi ủ trong khoảng thời gian 30 phút – 1 tiếng.
• Thực hiện liên tục trong vòng 2-3 tuần, bạn sẽ có được màu nâu như ý.

4. Chanh

Trong chanh chứa nhiều axit giúp làm sáng màu tóc hiệu quả, vì thế bạn có thể dùng chanh để highlight tóc của mình nhé! Mái tóc đen của bạn sẽ không bị đơn điệu mà trở nên cá tính hơn với những sợi tóc được highlight đấy!

Nguyên liệu cần có:

1 quả chanh

Các bước thực hiện:

• Vắt nước cốt chanh bôi lên vùng tóc mỏng cần highlight.
• Để nước cốt chanh trên tóc khoảng 1-2 tiếng sau đó rửa sạch.
• Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể ngồi dưới nắng trong khoảng thời gian để nước cốt chanh trên tóc nhé!

5. Chanh, trà hoa cúc và khoai tây

Trà hoa cúc và chanh có tác dụng làm sáng màu tóc, trong khi đó khoai tây sẽ giúp màu tóc của bạn vàng hơn. Với hỗn hợp nước cốt chanh, trà hoa cúc và khoai tây bạn sẽ có được mái tóc màu vàng nổi bật.

Nguyên liệu cần có:

• 2 quả chanh
• 1 chén trà hoa cúc. Mua trà hoa cúc tại đây.
• 1 củ khoai tây

Các bước thực hiện:

• Pha trà hoa cúc, vắt nước cốt chanh và nghiền nhuyễn khoai tây.
• Trộn đều 3 nguyên liệu trên để thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt tóc và bôi đều hỗn hợp trên lên tóc.
• Dùng khăn ủ tóc và sử dụng máy sấy để làm nóng tóc đang ủ trong 2-3 phút.
• Xả lại với nước sạch.
• Gội đầu lại với dầu gội và dầu xả như thông thường.

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của các bạn gái và khi mang thai cũng không ngoại lệ, vì thế hy vọng các bạn đang mang thai sẽ có màu tóc đẹp mà vẫn an toàn cho em bé nhé!

Các nàng có thể tham khảo các bài viết về chăm sóc tóc của BlogAnChoi:

• Cách chăm sóc tóc giúp tóc khỏe mạnh sau khi bơi
• 6 cách làm tóc nhanh dài với bia cực hiệu quả và an toàn
• Cách chăm sóc tóc đơn giản để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Đừng quên ghé BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp khác nữa nhé!

Tại sao phải tẩy tế bào chết cho da mụn?

• Tẩy tế bào chết loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giúp da thông thoáng, sạch sẽ, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi gây ra mụn.
• Tẩy tế bào chết góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, lấy đi lớp tế bào chết để lộ ra lớp da non, mịn hơn.
• Tẩy tế bào chết còn giúp lỗ chân lông thông thoáng giảm được nguy cơ mụn nhiều hơn.
• Vì da mụn rất nhạy cảm, khi tẩy tế bào chết bạn nên thực hiện các thao tác nhẹ nhàng với công thức tự nhiên nhằm tránh tình trạng mụn nặng nề hơn.

Cách tẩy tế bào chết cho da mụn đúng cách

Rửa mặt đúng cách

Trước khi tẩy tế bào chết, rửa mặt đúng cách rất quan trọng đối với làn da mụn. Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối bằng nước hoặc sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn.

Sau khi đi ra ngoài hoặc khi mồ hôi tiết ra quá nhiều bạn cũng phải rửa lại mặt cho thật sạch.

Khi rửa mặt với nước hoặc với sữa rửa mặt, bạn cần rửa theo trình tự: Vùng da không mụn -> vùng da mụn ít -> vùng da mụn nhiều. Khi massage vùng mụn phải nhẹ nhàng, tránh làm vỡ nốt mụn viêm, mụn mủ.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết sữa rửa mặt dành cho da mụn của BlogAnChoi: 5 sữa rửa mặt dành cho da mụn, giá bình dân dưới 300.000 đồng

Cách chọn nguyên liệu tẩy tế bào chết cho da mụn

Đối với làn da mụn ở mức độ vừa phải, ít nổi mụn bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tẩy tế bào chết có hạt, dầu oliu, hoặc dầu dừa trộn với đường cát.

Đối với tình trạng mụn quá nhiều, bị sưng, viêm, bạn không nên sử dụng nguyên liệu đường, muối, hạt thô, vì những nguyên liệu này làm tổn thương đến da và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Tẩy tế bào chết cho da mụn bằng bột yến mạch là sự lựa chọn tuyệt vời và an toàn nhất. Kể cả tình trạng mụn của bạn nặng hay nhẹ, đều sử dụng loại nguyên liệu này được.

Thời điểm để tẩy tế bào chết tốt nhất khi nhân mụn đã khô, xuất hiện vết thâm, sẹo mụn. Lúc này tẩy tế bào chết sẽ giúp da tái tạo lại tốt hơn.

Nên tẩy tế bào chết cho da mụn bao nhiêu lần?

Việc tẩy tế bào chết cho da mụn quá nhiều có thể khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn, da bạn sẽ bị tổn thương và độ ẩm trên da cũng mất đi. Vì vậy, bạn nên tẩy tế bào chết cho da mụn 1 lần/tuần là đủ.

Và nhớ, da mụn cực kỳ nhạy cảm nên sau khi tẩy tế bào chết xong bạn phải dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài nhé!

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: Chăm sóc da mụn có khó như bạn nghĩ?

Một số công thức tẩy tế bào chết cho da mụn

Bột yến mạch ngoài dùng để ăn uống, bạn cũng đừng quên tận dụng làm đẹp cho làn da mụn của mình nhé.

Trong bột yến mạch có chứa rất nhiều vitamin B và các khoáng chất thiết yếu nên có khả năng tẩy tế bào chết cực kỳ dịu nhẹ, xoa dịu tổn thương do mụn gây ra, chống khuẩn tốt cho làn da mụn.

1. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch – mật ong – nước ấm

Cách tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch – mật ong – nước ấm không chỉ giúp ngăn ngừa mụn tái phát, còn giúp se khít lỗ chân lông rất tốt.

 Chuẩn bị:

• 3 thìa bột yến mạch. Bạn có thể mua bột yến mạch trên Tiki.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong. Bạn có thể mua mật ong nguyên chất trên Tiki.vn tại đây.
• 2 thìa nước ấm

Thực hiện:

• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm hoặc bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Bạn có thể mua sữa rửa mặt dành cho da mụn trên Lazada.vn tại đây.
• Trộn bột yến mạch, mật ong, nước ấm thành hỗn hợp sền sệt, không quá đặc cũng không quá lỏng.
• Thoa hỗn hợp này lên da mặt và chà xát thật nhẹ nhàng khoảng 1 phút, sau đó thư giãn khoảng 20 phút nữa thì rửa lại bằng nước cho sạch.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: 5 cách trị thâm mụn bằng mật ong nàng nên biết

2. Bột yến mạch – sữa tươi không đường

Bột yến mạch kết hợp với sữa tươi không đường không chỉ tẩy đi tế bào chết còn giúp làn da mụn trở nên khỏe mạnh hơn.

Chuẩn bị:

• 3 thìa bột yến mạch
• 4 thìa sữa tươi không đường

Thực hiện:

• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Bạn có thể mua sữa rửa mặt dành cho da mụn trên Tiki.vn tại đây.
• Trộn bột yến mạch và sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào da.
• Thư giãn 15 phút, sau đó rửa sạch da mặt bằng nước mát.

3. Bột yến mạch – nước cốt chanh

Bột yến mạch kết hợp với nước cốt chanh có tác dụng loại bỏ lớp tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, làm mờ vết thâm sạm do mụn gây ra rất tốt.

Chuẩn bị:

• 3 thìa nước cốt chanh. Bạn có thể mua dụng cụ vắt chanh trên Lazada.vn tại đây.
• 1 thìa nước ấm.
• 3 thìa bột yến mạch.

Thực hiện:

• Trộn đều bột yến mạch, nước cốt chanh và nước ấm thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước.
• Thoa hỗn hợp lên mặt thật đều, massage nhẹ nhàng trong 1 phút.
• Thư giãn khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước cho sạch.

4. Bột yến mạch – nước ép cà chua

Bột yến mạch kết hợp với nước ép cà chua là hỗn hợp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không chỉ loại bỏ đi những tác nhân gây mụn (bụi bẩn, vi khuẩn) còn giúp da hồng hào hơn hẳn.

Chuẩn bị:

• 4 thìa nước ép cà chua
• 3 thìa bột yến mạch

Thực hiện:

• Trộn bột yến mạch và nước ép cà chua thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn.
• Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 1 phút.
• Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại thật sạch bằng nước.

5. Bột yến mạch – nước ấm

Chỉ cần kết hợp bột yến mạch với nước ấm cũng đủ lấy đi lớp tế bào chết, vi khuẩn, bã nhờn nằm sâu bên trong lỗ chân lông.

Chuẩn bị:

• 3 thìa bột yến mạch
• Nước ấm

Thực hiện:

• Ngâm bột yến mạch vào nước ấm đến khi bột nở ra thật mềm.
• Rửa mặt sạch với nước ấm.
• Thoa bột yến mạch lên mặt thật đều, massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc, tập trung ở vùng chữ T nhiều hơn.
• Massage khoảng 1 phút, bạn hãy rửa lại bằng nước sạch.

Hi vọng 5 công thức tẩy tế bào chết cho da mụn trên đây của BlogAnChoi sẽ giúp quá trình điều trị mụn của các nàng hiệu quả hơn!

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết tẩy tế bào chết dưới đây nhé:

• 5 cách tẩy tế bào chết cho mặt từ tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà
• Bạn biết gì về tẩy tế bào chết cho da?
• Bạn đã sai lầm như thế nào khi tẩy tế bào chết? (Phần 1)
• Bạn đã sai lầm như thế nào khi tẩy tế bào chết (Phần 2)

Đừng quên ghé qua chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé các bạn!

Tại sao phải tẩy tế bào chết cho da mặt?

• Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ làm cho da bạn kém mịn màng, xỉn màu và trở nên khô sần đi.
• Không tẩy tế bào chết khiến da bạn hay nổi mụn, lỗ chân lông to, quá trình da bị lão hóa sẽ nhanh hơn.
• Tế bào chết bám trên da mặt lâu ngày sẽ trở thành lớp sừng dày làm cản trở quá trình hấp thụ mỹ phẩm.

Vì vậy, bạn cần phải tẩy tế bào chết cho da mặt đều đặn từ 1-2 lần/tuần để đảm bảo da luôn mịn màng, tươi sáng, đẩy lùi quá trình lão hóa đồng thời giúp ngăn ngừa mụn tốt hơn.

1. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch – mật ong – giấm táo

Những thành phần có trong bột yến mạch như Vitamin B, khoáng chất (Kẽm, Magie, Kali, Sắt…) góp phần lấy đi bụi bẩn, dầu nhờn, lớp tế bào chết, trả lại cho bạn làn da thông thoáng, khỏe mạnh và bổ sung thêm dưỡng chất cho da.

Chuẩn bị:

• 3 thìa bột yến mạch. Bạn có thể mua bột yến mạch trên Tiki.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong nguyên chất. Bạn có thể mua mật ong nguyên chất trên Tiki.vn tại đây.
• ¼ thìa giấm táo. Bạn có thể mua giấm táo trên Lazada.vn tại đây.

Thực hiện:

• Trộn 3 nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch (bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa sạch da mặt).
• Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt, massage khoảng 5 phút, rồi rửa lại với nước ấm.

2. Sữa chua không đường – bột cám gạo

Sữa chua không đường không chỉ là món ăn hỗ trợ tiêu hóa tốt, còn được dùng làm nguyên liệu để chăm sóc da rất được chị em yêu thích. Sữa chua có nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, là nguyên liệu cực kỳ lành tính, không gây khô rát khi tẩy tế bào chết cho da mặt.

Bột cám gạo tẩy sạch tế bào chết sần sùi, cung cấp thêm chất dưỡng ẩm cho da thêm trắng mịn. Bột cám gạo kết hợp với sữa chua là hỗn hợp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, thân thiện với mọi loại da.

Công thức tẩy tế bào chết này làm sạch da, kiểm soát nhờn, chống lão hóa, lấy đi tế bào chết, thâm sạm cực kỳ hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 2 thìa sữa chua không đường.
• 1 thìa bột cám gạo. Bạn có thể mua bột cám gạo tên Lazada.vn tại đây.
• 1 thìa nước ấm.

Thực hiện:

• Hòa các nguyên liệu này thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho thật sạch. Bạn có thể mua sữa rửa mặt dịu nhẹ trên Tiki.vn tại đây.
• Thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Rửa mặt lại bằng nước ấm cho sạch.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: 5 cách làm đẹp da với mặt nạ sữa chua cho da mịn như ý

3. Bột trà xanh – mật ong

Bột trà xanh chứa nhiều vitamin B1, B2, C, E… có tác dụng tẩy đi tế bào chết rất hiệu quả. Hơn nữa, nếu bạn kết hợp bột trà xanh với mật ong sẽ giúp da khỏe mạnh, làm mờ những vết thâm sạm, đẩy lùi quá trình lão hóa da.

Chuẩn bị:

• 2 thìa bột trà xanh. Bạn có thể mua bột trà xanh trên Tiki.vn tại đây.
• 1 thìa mật ong.

Thực hiện:

• Trộn bột trà xanh với mật ong thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ.
• Thoa hỗn hợp này lên da mặt thật đều, massage nhẹ nhàng 15 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi:

• Những loại bột mặt nạ thiên nhiên homemade giúp da đẹp hơn
• Những loại đậu “thần thánh” cho làn da sáng đẹp như mơ

4. Muối biển – dầu oliu

Muốn tiết kiệm chi phí chăm sóc da hơn, bạn có thể tận dụng muối biển để loại bỏ lớp tế bào chết xỉn màu, thâm sạm trên da mặt. Ngoài ra, muối biển còn có khả năng kiểm soát dầu nhờn, kháng khuẩn rất tốt.

Trong dầu oliu có chứa  vitamin A, D, F, K,…nên dầu oliu cung cấp thêm độ ẩm và cải thiện sắc tố da rất tốt. Muối biển kết hợp với dầu oliu là hỗn hợp vừa tẩy tế bào chết vừa mang lại làn da của bạn mềm mại, trắng sáng tự nhiên.

Chuẩn bị:

• 3 thìa muối biển. Bạn có thể mua muối biển trên Lazada.vn tại đây.
• 2 thìa dầu oliu. Bạn có thể mua dầu oliu trên Lazada.vn tại đây.

Thực hiện:

• Trộn muối biển và dầu oliu thành hỗn hợp vừa đủ sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
• Thoa hỗn hợp này đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
• Sau đó, rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.

5. Lòng trắng trứng gà – nước cốt chanh

Trứng gà không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, còn là nguyên liệu làm đẹp rất hiệu quả. Trong trứng gà chứa lipit, triglixerit, photpholipit, cholesterol và aminolipit. Các thành phần này có tác dụng đem lại vẻ đẹp hoàn hảo cho da.

Lòng trắng trứng gà kết hợp với nước cốt chanh sẽ giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm. Ngoài ra hỗn hợp này còn khắc phục được nhiều vấn đề như da khô nứt nẻ, tróc vảy…

Công thức tẩy tế bào chết này không chỉ tẩy đi tế bào cũ mà còn giúp bạn mang lại làn da trắng hồng và kiểm soát chất nhờn rất tốt.

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà.
• 1 thìa nước cốt chanh. Bạn có thể mua dụng cụ vắt chanh trên Lazada.vn tại đây.

Thực hiện:

• Tách lòng trắng khỏi lòng đỏ trứng gà. Bạn có thể mua dụng cụ tách lòng trắng trứng gà trên Lazada.vn tại đây.
• Sau đó trộn đều lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh hòa quyện lẫn nhau.
• Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
• Sau đó rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: 7 cách làm đẹp da bằng trứng gà giúp da sáng mịn tuyệt vời

Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết cho da mặt

• Tuyệt đối không tẩy tế bào chết quá nhiều vì việc này sẽ hủy hoại làn da của bạn.
• Thời gian tốt nhất để tẩy tế bào chết là buổi tối, trước khi tắm và đi ngủ.
• Sau khi tẩy tế bào chết bạn hãy nhớ dùng kem dưỡng ẩm cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da. Bạn có thể mua kem dưỡng ẩm trên Lazada.vn tại đây.
• Sau khi tẩy tế bào chết nhớ dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể mua kem chống nắng trên Tiki.vn tại đây.

Hi vọng 5 cách tẩy tế bào chết cho da mặt trên đây của BlogAnChoi sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe khoắn, trắng đẹp, mịn màng.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết tẩy tế bào chết dưới đây nhé:

• Bạn đã sai lầm như thế nào khi tẩy tế bào chết? (Phần 1)
• Bạn đã sai lầm như thế nào khi tẩy tế bào chết (Phần 2)
• Bạn biết gì về tẩy tế bào chết cho da?
• Tẩy da chết đúng cách cho từng vùng da trên cơ thể

Đừng quên ghé qua chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé các bạn!

Thay vì lựa chọn mặt nạ được đóng gói sẵn, chị em thường thích sử dụng mặt nạ được làm từ nguyên liệu tự nhiên hơn vì:

• Nguyên liệu không mắc tiền lại dễ dàng tìm kiếm được.
• Cực kỳ an toàn, ít gây kích ứng.
• Hiệu quả dưỡng da trắng sáng, mịn màng, khỏe khoắn tuyệt vời theo thời gian.

Vì đây là cách dưỡng trắng da tự nhiên nên bạn cần phải thật kiên nhẫn, thực hiện đúng các bước để đạt hiệu quả như mong đợi nhé!

1. Mặt nạ cà chua – sữa tươi

Mặt nạ cà chua – sữa tươi là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn để cải thiện làn da đen nhẻm của mình. Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy 2 nguyên liệu này ngay trong nhà bếp.

Vì trong cà chua có chứa vitamin C, K, E, B1,… những chất này giúp cho da của bạn có sự đàn hồi và mang lại làn da trắng sáng, mịn màng. Hơn nữa, sữa tươi kết hợp với cà chua tạo nên mặt nạ cung cấp đầy đủ dưỡng chất, thúc đẩy quá trình làm đẹp da nhanh hơn.

Chuẩn bị:

• 2 thìa nước ép cà chua
• 2 thìa sữa tươi không đường

Thực hiện:

• Trộn 2 nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt Bạn có thể mua các loại sữa rửa mặt trên Tiki tại đây, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng 5 phút.
• Thư giãn khoảng 20-30 phút, khi mặt nạ khô lại, bạn hãy dùng nước ấm rửa lại mặt thật sạch.
• Duy trì áp dụng công thức này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể đọc thêm bài viết của BlogAnChoi:

• Cà chua: loại quả cần có cho da trắng, tóc đẹp, dáng xinh
• 5 cách làm đẹp da với mặt nạ sữa chua cho da mịn như ý

2. Mặt nạ bột đậu xanh – sữa tươi

Bột đậu xanh không chỉ có tác dụng làm trắng da toàn thân mà còn là bí quyết làm trắng da mặt cực kỳ hiệu quả. Một cô gái thông minh luôn ưu tiên chọn bột đậu xanh để làm đẹp từ đầu đến chân.

Bột đậu xanh có thành phần dinh dưỡng cao, không chỉ chứa tinh bột, chất béo, chất xơ, đậu xanh, còn chứa nhiều vitamin C, E, B1, B2, B3… và các khoáng tố như Ca, K, Zn, Na, sắt giúp bạn cải thiện làn da rất tốt.

Mặt nạ đậu xanh giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Bên cạnh đó kết hợp với sữa tươi không đường sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất, độ ẩm cho da.

Chuẩn bị:

• Đậu xanh
• Sữa tươi không đường

Thực hiện:

• Đậu xanh xay nhuyễn thành bột, sau đó trộn thêm 2 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể mua bột đậu xanh trên Tiki tại đây.
• Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn khoảng 20 phút, khi hỗn hợp khô lại bạn hãy rửa mặt lại lần nữa bằng nước ấm cho thật sạch.
• Vì bột đậu xanh có tính tẩy tế bào chết rất cao nên bạn chỉ áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để làn da của bạn không bị bào mòn quá mức.

Bạn có thể đọc thêm bài viết của BlogAnChoi:

• Những loại đậu “thần thánh” cho làn da sáng đẹp như mơ
• Những loại bột mặt nạ thiên nhiên homemade giúp da đẹp hơn

3. Mặt nạ bột nghệ – mật ong – bột trà xanh

Bột nghệ với thành phần chính là curcumin vô cùng quý giá có tác dụng điều trị nám, tàn nhang và làm trắng da hiệu quả nhanh chóng. Mật ong giúp chống oxy hóa, cung cấp chất dưỡng ẩm cho da. Còn bột trà xanh lại có tác dụng kháng khuẩn, trị thâm mụn, ngăn ngừa mụn. Sự kết hợp hoàn hảo của 3 loại nguyên liệu này sẽ giúp cải thiện làn da của bạn trở nên trắng mịn không tì vết.

Chuẩn bị:

• 2 thìa bột nghệ. Bạn có thể mua bột nghệ trên Tiki tại đây.
• 2 thìa bột trà xanh. Bạn có thể mua bột trà xanh trên Tiki tại đây.
• 1 thìa mật ong

Thực hiện:

• Trộn đều 3 nguyên liệu này thành một hỗn hợp sền sệt.
• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
• Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn 15-20 phút đến khi hỗn hợp khô lại, bạn hãy rửa lại bằng nước cho thật sạch.
• Duy trì áp dụng công thức này 2 tuần/lần để nhanh chóng đạt hiệu quả cao.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: 

• 5 bí quyết làm trắng da với tinh bột nghệ cho da sáng mịn
• 6 cách làm đẹp da tự nhiên bằng nghệ tươi

4. Mặt nạ trứng gà – mật ong

Trứng gà không chỉ làm thức ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, còn là nguyên liệu hoàn hảo để bạn đánh bật làn da đen nhẻm của mình. Trong trứng gà có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nếu sử dụng đúng cách bạn sẽ sớm sở hữu làn da như mong muốn. Đối với những bạn có làn da nhạy cảm có thể áp dụng mặt nạ này rất tốt!

Chuẩn bị:

• Lòng trắng trứng gà
• 1 thìa mật ong. Bạn có thể mua mật ong trên Tiki tại đây.

Thực hiện:

• Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng để hỗn hợp dễ thấm sâu hơn vào da.
• Thư giãn khoảng 20 phút, chờ hỗn hợp khô lại bạn hãy rửa mặt bằng nước ấm cho thật sạch.
• Hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao hơn.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi:

• Dưỡng da trắng mịn tự nhiên với giấm táo và mật ong
• 7 cách làm đẹp da bằng trứng gà giúp da sáng mịn tuyệt vời

5. Mặt nạ nha đam – mật ong

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là thần dược chăm sóc da hiệu quả. Lá nha đam mọng nước chứa nhiều vitamin, có thể tái sinh tế bào. Làm đẹp da bằng nha đam bạn sẽ sở hữu làn da căng mọng, mịn màng hơn.

Chuẩn bị:

• 1 chén nhựa nha đam
• 2 thìa mật ong

Thực hiện:

• Trộn 2 nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và massage thật nhẹ nhàng.
• Thư giãn tầm 20 phút đến khi hỗn hợp khô lại bạn hãy rửa mặt lại bằng nước sạch.
• Bạn hãy thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng đạt hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết của BlogAnChoi: Đẹp da từ trong ra ngoài rẻ tiền với nha đam, thử ngay nào!

Một số lưu ý bảo vệ làn da khi đắp mặt nạ

• Khi đắp mặt nạ làm trắng da, bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Khi ra ngoài hãy dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình. Bạn có thể mua kem chống nắng trên Tiki tại đây.
• Sau khi đắp mặt nạ, bạn nên dùng thêm kem dưỡng ẩm để tốt cho da hơn. Bạn có thể mua kem dưỡng ẩm trên Tiki tại đây.

Hi vọng 5 loại mặt nạ làm đẹp da trên đây của BlogAnChoi sẽ giúp bạn thực hiện hóa ước mơ được sở hữu làn da trắng đẹp, mịn màng.

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết chăm sóc da dưới đây nhé:

• 5 loại mặt nạ làm trắng da tay dễ làm tại nhà
• 10 loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và chống nắng hiệu quả
• Cách làm trắng da hiệu quả với bia
• 6 mặt nạ ngủ thiên nhiên cho từng loại da trở nên mịn đẹp

Đừng quên ghé qua chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé các bạn!