mind map – BlogAnChoi

Học siêu đỉnh như thiên tài: Những phương pháp học tập hiệu quả mà bạn nên biết

2024-03-16T02:23:02Z

Đã bao giờ bạn tự hỏi những thiên tài hay học bá làm sao mà họ có thể thông minh như vậy không? Họ học rất nhanh và nhớ rất lâu, hiểu mọi thứ vô cùng chuyên sâu. Còn bạn thì đang chật vật với đống lý thuyết hỗn độn từ trường lớp hay từ vừng khó nhằn từ ngoại ngữ bạn đang học. Việc đó sẽ chấm dứt nếu bạn biết được những phương pháp học tập hiệu quả sau.

1. Phương pháp Active Recall

Phương pháp Active Recall là một kỹ thuật học tập hiệu quả nhằm củng cố và tăng cường trí nhớ thông tin bằng cách kích thích việc gọi lại thông tin từ bộ nhớ của bạn một cách tích cực. Thay vì chỉ đọc lại hoặc xem lại thông tin đã học, bạn sẽ tự kiểm tra bản thân bằng cách nhớ lại thông tin từ bộ nhớ và ghi lại hoặc phát biểu lại mà không cần sự hỗ trợ từ tài liệu.

Dưới đây là cách thực hiện phương pháp Active Recall:

1. Chuẩn bị tài liệu học: Chuẩn bị các tài liệu hoặc ghi chú mà bạn muốn học. Đảm bảo rằng chúng đã được tổ chức một cách có hệ thống và dễ dàng để học.

2. Đặt ra câu hỏi cho bản thân: Đọc một phần của tài liệu hoặc một chủ đề cụ thể và sau đó đặt ra cho bản thân câu hỏi liên quan đến nó. Hãy tập trung vào việc tạo ra các câu hỏi mở và phức tạp, không chỉ đơn giản là nhận dạng thông tin.

3. Cố gắng trả lời câu hỏi mà không cần xem tài liệu: Dựa trên những gì bạn đã học, cố gắng trả lời các câu hỏi một cách độc lập mà không cần xem lại tài liệu gốc. Nếu không thể nhớ được hoặc không chắc chắn, hãy xem lại tài liệu và thử lại.

4. Ghi lại những gì bạn nhớ và kiểm tra lại: Sau khi cố gắng trả lời câu hỏi, ghi lại những gì bạn nhớ và kiểm tra lại xem bạn đã đúng hay sai. Sử dụng kết quả này để cải thiện kiến thức của mình.

Phương pháp Active Recall (Ảnh: Internet)

Lợi ích của phương pháp Active Recall bao gồm:

Củng cố trí nhớ: Bằng cách liên tục nhớ lại thông tin từ bộ nhớ, phương pháp này giúp củng cố trí nhớ và làm cho thông tin trở nên dễ nhớ hơn.
Tăng cường hiệu suất học tập: Phương pháp này khuyến khích việc sử dụng trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, giúp tăng cường hiệu suất học tập và lưu giữ thông tin lâu dài hơn.
Phát triển kỹ năng tự học: Active Recall khuyến khích sự tự điều khiển và tự kiểm tra, giúp phát triển kỹ năng tự học và tự tin hơn trong việc tiếp cận với thông tin mới.

2. Phương pháp Blurting

Phương pháp Blurting là một kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường trí nhớ và kích thích sự sáng tạo. Nó nhấn mạnh vào việc viết ra tất cả những gì bạn nghĩ ra một cách liên tục và không cần phải suy nghĩ quá nhiều về tính đúng đắn hay phù hợp của ý tưởng. Cụ thể, bạn sẽ viết hoặc nói ra tất cả những gì đang nảy ra trong tâm trí của mình mà không ngừng lại để chỉnh sửa hoặc phân tích quá nhiều.

Dưới đây là cách áp dụng phương pháp blurting:

1. Chuẩn bị không gian và thời gian: Tìm một nơi yên tĩnh và không bị gián đoạn để thực hiện phương pháp này. Đảm bảo bạn có đủ thời gian mà không cần phải giữ ý kiến hoặc ngừng lại.

2. Bắt đầu viết hoặc nói ra mọi thứ: Không suy nghĩ quá nhiều về tính đúng đắn của những gì bạn viết hoặc nói. Chỉ cần để ý tới những ý tưởng, suy nghĩ, hoặc hình ảnh đang xuất hiện trong tâm trí của bạn và ghi lại chúng.

3. Không ngừng lại để chỉnh sửa hoặc đánh giá: Trong quá trình blurting, không ngừng lại để sửa chữa hay phân tích những gì bạn đã viết hoặc nói. Hãy để ý tới quá trình tự do của ý tưởng.

4. Tạo ra một luồng ý tưởng liên tục: Mục tiêu là tạo ra một luồng ý tưởng liên tục mà không bị gián đoạn bởi sự cản trở của bản thân.

Phương pháp Blurting (Ảnh: Internet)

Lợi ích của phương pháp blurting bao gồm:

Kích thích sự sáng tạo: Bằng cách cho phép suy nghĩ và ý tưởng tự do lưu chuyển mà không bị kiểm soát, Blurting có thể kích thích sự sáng tạo và tạo ra các ý tưởng mới.
Tăng cường trí nhớ: Việc ghi lại mọi thứ trong tâm trí của bạn có thể giúp tăng cường trí nhớ và giữ cho các ý tưởng không bị lãng quên.
Loại bỏ sự kiểm soát quá mức: Blurting giúp bạn tạo ra một không gian không đánh giá hay kiểm soát quá nhiều, giúp giải phóng sự sáng tạo và suy nghĩ của bạn.

3. Phương pháp Chunking

Kỹ thuật Chunking là phương pháp chia nhỏ thông tin thành các đơn vị nhỏ hơn, được gọi là “chunks”, để giúp tăng cường trí nhớ và hiệu suất xử lý thông tin. Thay vì cố gắng nhớ một loạt thông tin lớn một cách liền mạch, Chunking chia nhỏ thông tin thành các phần nhỏ hơn, dễ nhớ hơn và dễ xử lý hơn.

Dưới đây là cách áp dụng kỹ thuật Chunking:

1. Nhận diện thông tin cần nhớ: Xác định các đoạn thông tin cần ghi nhớ như số liệu, từ vựng, hoặc dãy số.

2. Chia nhỏ thông tin thành các đơn vị nhỏ hơn: Phân chia thông tin thành các phần nhỏ hơn có ý nghĩa hoặc liên quan đến nhau. Ví dụ, bạn có thể chia một dãy số dài thành các nhóm con có 3 hoặc 4 số.

3. Tập trung vào từng phần một cách riêng biệt: Tập trung vào ghi nhớ và hiểu rõ mỗi phần trước khi chuyển sang phần tiếp theo.

4. Luyện tập và ôn tập đều đặn: Thực hiện ôn tập và lặp lại các phần đã học để củng cố trí nhớ.

Phương pháp Chunking (Ảnh: Internet)

Lợi ích của kỹ thuật Chunking bao gồm:

Giảm bớt gánh nặng cho trí não: Thay vì cố gắng nhớ một lượng lớn thông tin, kỹ thuật Chunking giúp giảm bớt áp lực cho trí não bằng cách chia nhỏ thông tin thành các phần nhỏ hơn và dễ quản lý hơn.
Tăng cường trí nhớ: Việc tập trung vào từng “chunk” một cách riêng biệt giúp củng cố trí nhớ và giữ cho thông tin được ghi nhớ lâu dài hơn.
Tăng hiệu suất xử lý thông tin: Chunking giúp tăng cường khả năng xử lý thông tin bằng cách tạo ra các đơn vị nhỏ hơn, dễ dàng xử lý và kết nối với nhau.

4. Phương pháp Mind Mapping

Kỹ thuật Mind Mapping là một phương pháp tổ chức thông tin một cách hình ảnh, linh hoạt và sáng tạo. Được phát triển bởi Tony Buzan, kỹ thuật này tận dụng sức mạnh của trí não phải và trái não, kết hợp cả logic và sáng tạo để tạo ra các bản đồ tư duy có thể thể hiện mối quan hệ giữa các ý tưởng.

Cách thức tạo ra một Mind Map:

1. Chọn một ý tưởng chính: Đây sẽ là trung tâm của bản đồ tư duy của bạn. Viết nó ở giữa của một tờ giấy hoặc một bảng trắng.

2. Từ ý tưởng chính, vẽ các nhánh: Vẽ các đường nhánh ra từ ý tưởng chính, mỗi nhánh đại diện cho một ý tưởng phụ.

3. Thêm các chi tiết và liên kết: Trên mỗi nhánh, ghi những thông tin cụ thể hoặc ý tưởng liên quan và kết nối chúng với nhau bằng các đường thẳng hoặc các hình ảnh.

4. Sử dụng màu sắc và hình ảnh: Sử dụng màu sắc và hình ảnh để làm cho Mind Map trở nên sinh động và dễ nhớ hơn.

Phương pháp Mind Mapping (Ảnh: Internet)

Lợi ích của Mind Mapping bao gồm:

Tăng cường khả năng ghi nhớ: Việc sử dụng hình ảnh và mối liên kết giữa các ý tưởng giúp tạo ra các kỷ lục trực quan dễ nhớ.
Tổ chức thông tin một cách hiệu quả: Mind Mapping giúp tổ chức thông tin một cách logic và có cấu trúc, giúp bạn hiểu sâu hơn và nhớ lâu hơn.
Hỗ trợ quá trình học tập và làm việc: Kỹ thuật Mind Mapping có thể được áp dụng trong nhiều lĩnh vực như học tập, lập kế hoạch, tổ chức dự án,…

5. Phương pháp Loci

Phương pháp Loci, còn được gọi là “phương pháp địa điểm” hoặc “phương pháp địa lý”, là một kỹ thuật ghi nhớ thông tin bằng cách kết hợp nó với các vị trí địa lý quen thuộc. Kỹ thuật này xuất phát từ thời kỳ cổ đại khi những người phải ghi nhớ nhiều thông tin, như những nhà thơ, sử gia hay diễn viên, sử dụng nó để nhớ các bài diễn thuyết, bài thơ hoặc sự kiện lịch sử.

Cách thức áp dụng phương pháp Loci như sau:

1. Chọn một loạt các vị trí địa lý quen thuộc: Các địa điểm này có thể là các đường phố trong thành phố bạn sống, các căn phòng trong nhà, hoặc bất kỳ địa điểm nào bạn có thể mô tả rõ ràng.

2. Liên kết thông tin cần nhớ với các vị trí địa lý: Hãy tưởng tượng bạn đi qua từng địa điểm và tạo ra một cảnh vật tưởng tượng kết hợp với thông tin bạn muốn ghi nhớ.

3. Điều chỉnh thông tin với các địa điểm: Hình ảnh của mỗi vị trí địa lý sẽ giúp bạn ghi nhớ thông tin một cách dễ dàng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn kết hợp mỗi mẫu thông tin với một địa điểm duy nhất để tránh nhầm lẫn.

Phương pháp Loci (Ảnh: Internet)

Lợi ích của phương pháp Loci bao gồm:

Tăng cường trí nhớ dài hạn: Khi bạn kết hợp thông tin với các vị trí địa lý quen thuộc, não bộ sẽ tạo ra các liên kết mạnh mẽ, giúp ghi nhớ thông tin lâu dài hơn.
Dễ dàng ghi nhớ và truy cập thông tin: Việc sử dụng hình ảnh và mối liên kết với địa điểm giúp tạo ra một cấu trúc nhớ dễ dàng gọi lại.
Phát triển trí tưởng tượng và sáng tạo: Phương pháp Loci đòi hỏi bạn phải sử dụng trí tưởng tượng và sáng tạo để tạo ra các cảnh tưởng tượng, từ đó cải thiện khả năng này.

6. Phương pháp Pomodoro

Kỹ thuật Pomodoro là một phương pháp quản lý thời gian được phát triển vào những năm 1980. Phương pháp này tập trung vào việc chia thời gian làm việc thành các đợt ngắn, thường là 25 phút, được gọi là “Pomodoro”, được theo sau bởi một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn, thường là 5 phút.

Khi sử dụng kỹ thuật Pomodoro, bạn sẽ tuân thủ các bước sau:

1. Chọn một nhiệm vụ cụ thể cần hoàn thành.

2. Đặt một đồng hồ báo thời gian để làm việc trong 25 phút không ngừng.

3. Tập trung hoàn toàn vào nhiệm vụ cho đến khi hết thời gian Pomodoro.

4. Nghỉ ngơi trong 5 phút sau mỗi Pomodoro.

5. Sau khi hoàn thành 4 Pomodoro, nghỉ dài 15-30 phút.

Phương pháp Pomodoro (Ảnh: Internet)

Lợi ích của kỹ thuật Pomodoro bao gồm:

Tăng sự tập trung: Bằng cách tập trung cho mỗi Pomodoro một cách tối đa, bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả hơn.
Đẩy lùi cảm giác trì trệ: Thời gian gián đoạn ngắn giúp tránh cảm giác mệt mỏi và trì trệ.
Tạo động lực và tự kỷ luật: Bằng cách thiết lập mục tiêu và tuân thủ lịch trình Pomodoro, bạn tạo ra một môi trường làm việc có cấu trúc và kỷ luật.
Giảm stress: Việc chia nhỏ nhiệm vụ thành các đợt ngắn giúp giảm bớt áp lực và stress trong quá trình làm việc.

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

Tiết lộ 7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập

2023-09-01T04:10:59Z

Thông thường, việc ghi chép thường mang đến cho chúng ta – những là những bạn học sinh, sinh viên đang ngồi trên ghế nhà trường một cảm giác nhàm chán, tẻ nhạt. Bởi nhiều yếu tố tác động như: Lời giảng của giáo viên quá khô khan, bài giảng lướt qua nhanh chóng hay đặc biệt hơn là việc ghi chép không hiệu quả đã khiến vốn kiến thức của nhiều người bị thụt lùi so với những bạn cùng trang lứa. Giờ đây, hãy cùng tham khảo 7 phương pháp ghi chép này để cải thiện tình hình học tập và ghi nhớ của bản thân nhé!

1. Phương pháp Cornell

Phương pháp Cornell phù hợp cho mọi công việc ghi chép dù là trong học tập hay các cuộc họp, thảo luận. Với những ưu điểm như giúp cho việc ghi chú, sắp xếp thông tin và ghi nhớ được nhanh hơn, tóm tắt một cách có hệ thống các thông tin quan trọng, trích xuất đầy đủ các ý chính trong quá trình ghi chép và giảm thời gian xem lại nội dung, phương pháp này được đông đảo những người yêu thích việc ghi chép tin và sử dụng.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Bằng cách chia trang giấy thành 3 phần: 3-4 dòng cuối cho mục Tóm tắt (Summary), vẽ một đường thẳng chia phần còn lại thành 2 phần, bên trái khoảng 1/3 dành cho Gợi ý (Cue), và 2/3 bên phải dành cho Ghi chú (Notes). Sau đó bạn viết ở phần Ghi chú (Notes) các bài giảng tại lớp hoặc những nội dung khi bạn đọc sách. Khi học xong, bạn đọc sơ lại phần bài giảng (notes) và ghi những từ khóa Gợi ý vào cột bên trái ngang với phần ghi chú những nội dung như: từ quan trọng, tiêu đề, ngày tháng, tác giả. Bước này giúp bạn nhanh chóng tìm ra được vị trí của từng phần, cũng như ý chính của phần đó. Cuối cùng, bạn tóm tắt cả trang Ghi chú vào phần Tóm tắt bên dưới.

Ưu điểm của phương pháp ghi chú Cornell bao gồm:

Khuyến khích học sinh xem lại và tóm tắt thông tin để ghi nhớ tốt hơn
Giữ ghi chú có tổ chức và dễ dàng xem lại
Giúp học sinh học những ý tưởng và thuật ngữ quan trọng nhất
Với sự tập trung chủ yếu vào việc tóm tắt thông tin, Phương pháp Cornell giúp mọi người tiết kiệm thời gian khi ôn tập sau này.

Những nhược điểm của phương pháp ghi chú Cornell bao gồm:

Không phù hợp với bài giảng nặng về thuật ngữ, thống kê
Yêu cầu tóm tắt thông tin ngay sau bài giảng
Cần chuẩn bị các trang ghi chú trước khi giảng
Phương pháp Cornell thường hướng đến các chủ đề trừu tượng với ý tưởng trung tâm hơn là sự kiện và dữ liệu.

2. Phương pháp Outline

Hay còn được gọi với cái tên khác là Skeleton Prose. Phương pháp này được xem là kiểu ghi chú phổ biến nhất với đại đa số. Ở phương pháp này, các thông tin được sắp xếp thành từng đoạn với tiêu đề rõ ràng và mỗi phần được trình bày theo đúng trình tự, vì vậy phương pháp Outline thực sự rất phù hợp cho thể loại sách, báo. Loại phương pháp ghi chú này có những ưu điểm sau: Cách ghi chép truyền thống, đặc biệt nổi bật đối với giới trẻ Việt Nam. Nó làm cho việc ghi chú trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn rất nhiều vì bạn chỉ cần lắng nghe và ghi chú một cách thụ động.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Ưu điểm của phương pháp ghi chú phác thảo bao gồm:

Ghi chú trực quan rõ ràng và có tổ chức
Giúp người ghi chú rút ra kết nối giữa các chủ đề một cách tự nhiên
Ghi chú phác thảo dễ dàng chuyển đổi thành ghi chú ôn tập hoặc câu hỏi học tập
Vì phương pháp dàn ý đơn giản và rõ ràng nên có thể giúp người ghi chép tiết kiệm thời gian khi ôn tập và học tập sau này.

Những nhược điểm của phương pháp ghi chú phác thảo bao gồm:

Ít có lợi hơn cho những ghi chú đòi hỏi nhiều đồ thị và sơ đồ
Yêu cầu nội dung bài giảng có tính kết cấu chặt chẽ
Có thể khuyến khích ghi chú quá nhiều
Vì phương pháp phác thảo yêu cầu bạn phải chừa khoảng trống cho các ghi chú chủ đề phụ nên bạn có thể tập trung hơn vào việc lấp đầy khoảng trống thay vì thu hẹp nội dung quan trọng nhất.

3. Phương pháp Mind Map

Ưu điểm của phương pháp này là có thể sử dụng bản đồ để giúp ích cho việc ghi chú. Hình ảnh dễ lưu trữ trong não hơn là đọc toàn bộ trang văn bản. Bạn có thể có tất cả thông tin trên một tờ giấy. Đồng thời Mind Map còn giúp bạn sáng tạo và phát triển thêm những ý tưởng mới. Nó rất dễ nhớ và có thể được sử dụng cho việc ôn lại các bài kiểm tra hay ôn thi. Bên cạnh đó, phương pháp này cho phép bạn sử dụng kí hiệu và chữ viết tắt để ghi chú và nhớ thông tin dễ dàng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có nhiều khuyết điểm như khó cho việc tư duy khi có nhiều chữ và nhiều thông tin, mất nhiều thời gian hơn việc ghi chép thông thường và người bình thường không có đủ thời gian nếu vẽ Mind Map trong quá trình tập trung nghe giảng.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Ưu điểm của phương pháp ghi chú bản đồ bao gồm:

Hiệu quả cho việc ôn tập và nghiên cứu bằng cách sắp xếp lại các ghi chú gốc thành bản đồ
Khuyến khích học tập sâu và hiểu biết về các chủ đề phức tạp
Thúc đẩy học tập trực quan và thu hồi trí nhớ
Phương pháp lập bản đồ rất hấp dẫn về mặt hình ảnh và là một cách tuyệt vời để viết lại các ghi chú ban đầu của bạn trong quá trình học tập hoặc ôn tập.

Nhược điểm của phương pháp ghi chú bản đồ bao gồm:

Cần thận trọng trong việc sử dụng không gian để đảm bảo tất cả các ghi chú đều nằm gọn trong một bản đồ
Yêu cầu sửa lại ghi chú để tránh nhầm lẫn
Có thể tốn thời gian nếu không rõ các ý tưởng phân nhánh với nhau như thế nào
Phương pháp lập bản đồ không phải lúc nào cũng lý tưởng để ghi lại lượt ghi chú đầu tiên của bạn vì rất khó để đánh giá xem bạn sẽ cần bao nhiêu khoảng trống.

4. Phương pháp 8Q Matrix

Ma trận 8Q (hay còn gọi là Ma trận 8 hướng) là một cách tiếp cận một chủ đề cụ thể dựa trên một loạt câu hỏi (Wh trong tiếng Anh). Các câu hỏi phức tạp bao gồm What – cái gì, Why – tại sao, Who – ai, When – khi nào, Where – ở đâu, How – như thế nào, và What Else – cái gì khác. Chủ thể của bảng là ô nằm ở giữa trung tâm, còn được gọi là “ô hạt nhân”. Tám ô xung quanh chứa tám câu hỏi mở rộng ghi lại các thông tin dựa trên cấu trúc -Wh về chủ đề liên quan đến ô hạt nhân. Ưu điểm của phương pháp này là giúp bạn không mất nhiều thời gian như bản đồ tư duy, đồng thời tích hợp lượng kiến thức từ nhiều tài liệu khác nhau, tư duy một cách có hệ thống, cải thiện kiểu trình bày và giúp cho thông tin ngắn gọn, súc tích hơn.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Ưu điểm của phương pháp 8Q Matrix

Không tốn nhiều thời gian như mindmap
Tổng hợp được kiến thức từ nhiều tài liệu khác nhau
Tư duy có hệ thống
Cải thiện khả năng trình bày
Ngắn gọn, súc tích thông tin

Nhược điểm của phương pháp 8Q Matrix

Không phù hợp với các môn học như giải phẫu
Không so sánh được nhiều dữ liệu một lúc như tạo bảng
Dễ lạc với rất nhiều câu hỏi

5. Phương pháp “đóng hộp”

Được biết đến với cái tên khác là The Boxing Method. Ban đầu, phương pháp này chưa được biết đến rộng rãi nhưng đã dần trở nên phổ biến theo thời gian. Tất cả các ghi chú liên quan đều được đóng lại trong các hộp, mỗi hộp đại diện cho một phần quan trọng của ghi chú, giúp bạn trong việc giảm thời gian đọc và tìm kiếm. Phương pháp này hiệu quả khi bạn cần chia một chủ đề hoặc một bài học cụ thể thành hai phần khác nhau. Những ưu điểm mà phương pháp này mang lại là giúp cho việc phân tách và sắp xếp ghi chú của bạn dưới dạng hộp. Đồng thời còn cải thiện sự tập trung trong khi đọc. Cải thiện khả năng ghi nhớ những nội dung cần thiết hay các kết nối chủ yếu giữa các hộp ghi chú. Phương pháp này khá thích hợp cho những bạn hay ghi chú trên iPad.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Ưu điểm của phương pháp ghi chú boxing bao gồm:

Khuyến khích người học viết lại ghi chú vào hộp, điều này giúp củng cố khả năng ghi nhớ
Giúp cải thiện khả năng ghi nhớ bằng cách thể hiện trực quan các ý tưởng và cách chúng kết nối
Thúc đẩy sự rõ ràng và ngắn gọn do nhu cầu cô đọng các ghi chú vào hộp
Phương pháp ghi chú boxing phù hợp với những người thích ưu tiên tính thẩm mỹ cho ghi chú của mình và thích sáng tạo.

Những nhược điểm của phương pháp ghi chú boxing bao gồm:

Không phù hợp với những người muốn có giải pháp nhanh chóng, hiệu quả và phân cấp
Yêu cầu đã có hiểu biết hiện tại về cách kết nối các ý tưởng
Có thể khiến người học mất tập trung vào hình thức của ghi chú thay vì tập trung vào nội dung
Phương pháp boxing không có ý nghĩa đối với những bài giảng hoặc cuộc họp không bao gồm nhiều ý tưởng cốt lõi hoặc chủ đề không dễ gán vào các ô cụ thể.

6. Phương pháp Sketchnotes

So với sơ đồ tư duy thì phương pháp Sketchnotes đòi hỏi bạn cần dành sự tập trung nhất định. Đây là phương pháp ghi chú chủ yếu kết hợp giữa hình ảnh và chữ viết mà bên cạnh đó, bạn cần vẽ nên một bức tranh sống động nhưng vẫn bao hàm đầy đủ những ý tưởng và thông tin quan trọng. Sử dụng phương pháp này, khi tạo số liệu thống kê, bạn có thể nhớ lại hầu hết những gì đã học trong bài dù cho có nhắm mắt lại. Mỗi lần nhìn lại bạn cũng cảm thấy nhẹ nhàng hơn so với một bài học chỉ đầy chữ là chữ.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Bước 1: Xác định chủ đề chính mà bạn muốn ghi chép và nó cần phải đơn giản, súc tích, dễ nhớ. Sau đó, bạn cần xác định tiếp nội dung cần trình bày là có bao nhiêu ý, liệt kê những ý đó ra một cách ngắn gọn, dễ hiểu.

Bước 2: Xác định bối cảnh để bạn có cách trình bày sao cho hợp lý, bạn dùng Sketchnote để ghi chép, thuyết trình khi họp nhóm hay làm báo cáo trong công việc?

Bước 3: Chọn bố cục cho Sketchnote

Bước 4: Chọn hình ảnh, icon phù hợp, bạn có thể chọn cách ghi chép bằng các nét vẽ đơn, liền mạch, các loại bút màu, hình khối.

Bước 5: Lựa chọn màu sắc chủ đạo cho Sketchnote bằng 1 đến 3 màu chính và bạn cũng đừng nên cho quá nhiều màu vô bản trình bày của mình vì nó sẽ khiến nội dung bị rối.

7. Phương pháp bản đồ

Nếu nội dung khóa học đặc biệt sâu rộng thì phương pháp bản đồ là phương pháp tốt nhất và phù hợp nhất dành cho bạn. Nó giúp bạn sắp xếp các ghi chú của mình bằng cách chia chúng thành các nhánh và thiết lập mối quan hệ giữa các ý tưởng. Đầu tiên, bạn cần viết chủ đề chính ở đầu trang, sau đó đi theo hình rễ cây và chia nhỏ các ý/chủ đề phụ bên dưới ý chính. Kỹ thuật này hoạt động tốt nhất khi bạn có nhiều tài liệu bài giảng và cần sắp xếp các ghi chú của mình một cách có cấu trúc và dễ hiểu. Việc sử dụng phương pháp bản đồ sẽ giúp cho việc ghi chép của bạn trở nên đơn giản và đẹp mắt hơn rất nhiều. Nó có thể được sử dụng để dễ dàng ghi lại thông tin chi tiết và cuối cùng là giúp bạn chỉnh sửa ghi chú một cách dễ dàng.

7 phương pháp ghi chép hiệu quả giúp bạn cải thiện khả năng học tập (Ảnh: Internet)

Ưu điểm của phương pháp bản đồ

Dễ nhìn và đẹp mắt.
Có thể sử dụng để ghi chép thông tin chi tiết một cách ngắn gọn.
Dễ dàng chỉnh sửa ghi chú.

Nhược điểm của phương pháp bản đồ

Khi thực hiện phương pháp này, bạn dễ lãng phí diện tích giấy ghi.

Dễ gây bối rối khi thông tin nằm ở sai vị trí trong quá trình ghi chú.

Mẹo ghi chép hiệu quả trong mọi trường hợp

Bất kể chiến lược ghi chú bạn đã chọn là gì, một số mẹo ghi chú chung đều áp dụng cho tất cả mọi người. Những mẹo ghi chú sau đây có thể giúp bạn đưa việc học của mình lên một tầm cao mới.

Hiểu rõ nội dung ghi chép:

Một trong những điều rút ra chính khi tìm hiểu về các chiến lược ghi chú khác nhau là mối quan hệ giữa phương pháp và loại nội dung là rất quan trọng. Một số phương pháp rõ ràng phù hợp hơn với một số loại nội dung bài giảng hoặc cuộc họp. Ngược lại, một số phương pháp không có lợi cho một số loại nội dung nhất định.

Nội dung bài giảng và cuộc họp thường có cấu trúc hoặc không có cấu trúc, nghĩa là bạn có thể có hoặc không có dàn ý rõ ràng để theo dõi và xây dựng các ghi chú của mình. Ngoài việc có phác thảo hay không, nội dung cũng có thể mang tính khái niệm hoặc dựa trên thực tế. Những điểm khác biệt này sẽ giúp bạn lựa chọn xem bạn cần một phương pháp ghi chú trôi chảy hay có cấu trúc.

Thử nghiệm các phong cách ghi chú:

So sánh hoặc thậm chí kết hợp các phương pháp khác nhau để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với nhu cầu của bạn

Mục tiêu cuối cùng của bạn là tìm ra phương pháp ghi chú phù hợp nhất cho loại nội dung bạn đang xử lý. Để khám phá ra phương pháp tốt nhất, bạn có thể cần thử nghiệm nhiều phong cách khác nhau. Bằng cách so sánh và đối chiếu ưu và nhược điểm của từng phương pháp, cuối cùng bạn sẽ tìm ra cách tiếp cận tốt nhất cho mình.

Hãy nhớ rằng bạn cũng có thể kết hợp nhiều phương pháp ghi chú. Ví dụ: bạn có thể có một trang dành cho các thuật ngữ và sự kiện và một trang khác để lập bản đồ các ý tưởng và khái niệm. Việc áp dụng các ý tưởng ghi chú khác nhau sẽ giúp bạn nghĩ ra một hệ thống tùy chỉnh mà bạn có thể tinh chỉnh theo thời gian.

Xem lại ghi chú sau đó

Học tập hiệu quả không chỉ là ghi chép. Những gì bạn làm với những ghi chú của mình sau một lớp học hoặc cuộc họp cụ thể là rất quan trọng đối với khả năng chuyển những kiến thức mới thu được từ bề mặt đến những phần sâu hơn trong trí nhớ của bạn.

Một số điều bạn có thể làm sau khi xem xét bao gồm:

Lên lịch một khoảng thời gian để xem lại ghi chú của bạn
Tạo một bản tóm tắt hoặc tổng quan về ghi chú của bạn
Tự kiểm tra tài liệu mới
Viết ra những câu hỏi bạn có
Làm nổi bật thông tin vẫn chưa rõ ràng

Bằng cách dành thời gian theo dõi và xem lại các ghi chú của mình sau này, bạn sẽ tăng cơ hội thực hiện tốt và ghi nhớ thông tin.

Đặt câu hỏi cho các ghi chép của bạn

Ghi chú hiệu quả là không đủ cho việc học và ghi nhớ thông tin. Bạn cũng phải tham gia vào nội dung và tự kiểm tra, tìm ra lỗ hổng kiến thức của mình và lấp đầy chúng bằng những thông tin còn thiếu. Khi bạn ghi chú, hãy viết ra những câu hỏi để hỏi sau. Đặt câu hỏi là rất quan trọng để hiểu rõ các chủ đề cốt lõi và củng cố kiến thức của bạn.

Ngoài ra, việc dành thời gian với những người hướng dẫn, giảng viên và chuyên gia về chủ đề này sẽ giúp bạn đào sâu kiến thức về các lĩnh vực mà bạn thực sự quan tâm. Bằng cách đặt câu hỏi, bạn có cơ hội đánh giá suy nghĩ của chính mình. Bạn cũng sẽ xác định nơi bạn có thể cải thiện khả năng nắm bắt tài liệu của mình.

Nên viết tay các ghi chú của bạn

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có một mối liên hệ mạnh mẽ giữa tay và não giúp chúng ta học sâu hơn trong khi ghi chú. Mặc dù việc gõ ghi chú là một cách nhanh chóng và hiệu quả để ghi lại thông tin nhưng nó có thể không mang lại hiệu quả ghi nhớ như viết tay.

Tuy nhiên, nhiều người thích ghi chú kỹ thuật số vì chúng dễ dàng truy cập hơn từ mọi nơi. Giữ ghi chú kỹ thuật số cũng là một giải pháp lâu dài. Bằng cách viết ghi chú và sau đó nhập chúng, bạn có thể cải thiện khả năng ghi nhớ lên 75% trong khi chuyển ghi chú của mình sang phiên bản cố định và di động.

Một số thông tin khác: