1. Dưỡng da với nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B giúp làm trắng da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo theo các bước sau:

• Lấy nước vo gạo lần hai và để lắng khoảng 30 phút.
• Loại bỏ phần nước trong, lấy phần lắng bên dưới thoa lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch sau 15 phút.
• Áp dụng 3-4 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Ngoài việc sử dụng nước vo gạo để dưỡng trắng da, bạn cũng có thể kết hợp với sữa chua hoặc mật ong để làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Cách này giúp cung cấp độ ẩm và tăng cường dưỡng chất cho làn da, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

2. Dưỡng trắng bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi giàu dưỡng chất giúp làm sáng da, cấp ẩm hiệu quả. Cách thực hiện:

• Lấy sữa tươi không đường thoa đều lên mặt hoặc pha với bột yến mạch để làm mặt nạ.
• Để khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa tươi với dầu dừa để dưỡng da vào buổi tối trước khi đi ngủ. Dầu dừa giúp giữ ẩm, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, đồng thời giúp da mềm mại và trắng sáng hơn theo thời gian.

3. Dùng mật ong và chanh

Mật ong có tính kháng khuẩn, trong khi chanh chứa nhiều vitamin C giúp da sáng khỏe. Cách thực hiện:

• Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong 10-15 phút.
• Rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
• Sử dụng 2-3 lần/tuần để giúp da sáng hồng tự nhiên.

Ngoài cách trên, bạn có thể kết hợp mật ong với bột nghệ để tạo thành mặt nạ giúp làm dịu da, giảm mụn và làm sáng da. Nghệ có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn.

4. Dưỡng da với nha đam

Nha đam có tác dụng làm dịu da, cấp ẩm và dưỡng trắng tự nhiên:

• Lấy phần gel nha đam tươi, xay nhuyễn.
• Thoa trực tiếp lên mặt, để trong 15-20 phút.
• Rửa sạch với nước và thực hiện 2-3 lần/tuần.

Bạn cũng có thể kết hợp nha đam với sữa chua hoặc mật ong để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Ngoài ra, sử dụng nha đam để dưỡng ẩm cho body cũng giúp da toàn thân trắng sáng và mềm mịn hơn.

5. Tẩy tế bào chết định kỳ

Việc loại bỏ tế bào chết giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn:

• Sử dụng hỗn hợp đường và dầu dừa hoặc bã cà phê để tẩy tế bào chết.
• Massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước.
• Thực hiện 1-2 lần/tuần để có làn da mịn màng.

Ngoài ra, bạn có thể dùng muối biển hoặc bột yến mạch để tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Điều này giúp loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da sáng mịn và căng bóng hơn.

6. Cấp ẩm và bảo vệ da

Bên cạnh việc dưỡng trắng, cấp ẩm và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường cũng rất quan trọng:

• Uống đủ nước mỗi ngày để giữ độ ẩm cho da.
• Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để ngăn ngừa tác hại từ tia UV.
• Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh và hoa quả.

Một số thực phẩm giúp da trắng sáng hơn mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống:

• Cà rốt, cà chua: Giàu vitamin A và C, giúp da sáng khỏe.
• Trà xanh: Chứa chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da.
• Quả bơ: Cung cấp chất béo lành mạnh, giữ cho da mềm mượt.
• Cá hồi: Chứa omega-3 giúp da căng mịn và khỏe mạnh.

7. Một số lưu ý khi dưỡng trắng da

Bên cạnh các phương pháp dưỡng trắng da trên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để đạt hiệu quả tốt nhất:

• Không sử dụng quá nhiều chanh trong các công thức dưỡng da, vì axit trong chanh có thể gây kích ứng và làm mỏng da.
• Luôn dưỡng ẩm đầy đủ sau khi sử dụng các phương pháp làm trắng da tự nhiên.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ngay sau khi dưỡng trắng.
• Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo thêm một số bài viết của BlogAnChoi dưới đây:

• Nước vo gạo thần dược dưỡng da tự nhiên
• TOP 11 kem body trắng da, dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay: da sáng bật tone, không bết dính

Những phương pháp dưỡng trắng da trên đây đều đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và mang lại hiệu quả an toàn. Hãy kiên trì áp dụng để sở hữu làn da trắng sáng, khỏe mạnh một cách tự nhiên!

1. Đừng khiến da quá khô

Vì khi da mặt chúng ta khô, lượng dầu thừa sẽ tiết ra như một quy trình tự nhiên để cân bằng độ ẩm cho da. Chính vì điều này mà tình trạng bít tắc lỗ chân lông sẽ dễ dàng xuất hiện, dẫn đến nổi mụn.

Vì vậy đừng bao giờ bỏ qua kem dưỡng ẩm kể cả da dầu. Hãy thoa các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm như serum, lotion, toner,… tùy vào tình trạng da. Và tốt nhất, là tuân thủ theo chu trình skincare từng bước và dùng kem dưỡng để khóa ẩm ở bước cuối cùng.

2. Chà vỏ chuối lên mặt

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vỏ chuối có tính sát trùng, có thể ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trứng cá xuất hiện. Vỏ chuối rất giàu chất chống oxy hóa nên sẽ giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp chống lại mụn trứng cá.

Bạn hãy gọt vỏ chuối, lấy phần bên trong của vỏ rồi massage nhẹ lên khuôn mặt. Thực hiện cách này đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa nếp nhăn.

3. Sử dụng nước gạo

Thật ra từ thời xưa, các ông bà ta đã dùng nước gạo để rửa mặt. Cho đến gần đây, việc sử dụng nước gạo để trị mụn trứng cá dần trở nên rầm rộ hơn. Quả thật, nước gạo có tác dụng giảm mụn trứng cá, hỗ trợ se khít lỗ chân lông cho đến mang lại cho bạn làn da sáng mịn.

Lấy nửa cốc Gạo chưa nấu chín vo sạch rồi cho gạo vào tô, đổ thêm khoảng 2-3 cốc nước rồi ngâm trong 30 phút rồi lọc gạo hoặc sau khi đã cho gạo vào nước, bạn để nguyên. Tốt nhất là để nước gạo lên men trong 48 giờ vì nước gạo lên men có nhiều lợi ích hơn nước gạo thường. Và khi sử dụng, bạn có thể xịt lên hoặc chỉ cần thấm một ít nước gạo rồi vỗ nhẹ vào mặt. Hoặc bạn có thể để nó cả ngày cả đêm nếu bạn muốn. Hoặc bạn có thể để nó trong 20 phút và rửa sạch ngay sau đó

4. Rửa mặt bằng nước lạnh

Nhiều người nghĩ rằng, rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đồng thời giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong da một cách hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nó cũng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và từ đó gây ra mụn. Vì vậy, bạn hãy thử cân nhắc việc rửa mặt bằng nước lạnh, bởi vì sẽ không tổn thương lớp màng bảo vệ da vốn có, giúp da tự cân bằng tốt hơn.

Chưa kể đến việc, nước lạnh còn có khả năng tăng cường lưu thông mạch máu trên khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu nước của bạn thực sự quá lạnh (như trong mùa đông chẳng hạn) và khi bạn rửa mặt trong khoảng 5 đến 10 phút hoặc ngâm mặt vào nước đá thì điều đó có thể làm khô da và làm tổn thương.

5. Không để sản phẩm làm tóc dính lên da

Một số người người có thể gặp tình trạng mụn xuất hiện rất nhiều ở chân tóc, hoặc xung quang vùng da đó. Lý do có thể là vì bạn để các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc tạo kiểu dây dính lên da, đặc biệt là sản phẩm làm tóc.

Hầu hết các chất chứa trong các sản phẩm chăm sóc tóc đều “khá mạnh” so với da mặt. Vì vậy, việc bị burnout là điều rất dễ diễn ra, thế nên hãy chăm sóc tóc rồi mới tiến hành dưỡng da mặt nha.

6. Xông hơi mặt

Chúng ta đều biết rằng mụn trứng cá là do tắc nghẽn lỗ chân lông, khi đó sẽ tạo ra sự phát triển của vi khuẩn và ngay sau đó khiến những nốt mụn nổi lên. Nên giả sử khuôn mặt của bạn thông thoáng lỗ chân lông hơn, thì những nốt mụn sẽ ít xuất hiện hơn.

Bạn có thể mua một chiếc máy xông hơi, đi đến spa hay thậm chí là xông hơi đơn giản với một bát nước nóng tại nhà. Bạn có thể cho một ít sả, gừng, hoặc chanh để quá trình thanh lọc làn da sẽ được tối ưu hơn. Sau khi nước sôi khoảng 80 độ, hãy trùm một chiếc khăn lên đầu và để hơi nước lan tỏa trên da. Tuy nhiên không dùng nước quá nóng, nên xông một vài phút rồi nghỉ vài giấy rồi lại tiếp tục nha.

7. Uống nước chanh mỗi ngày

Rất nhiều bác sĩ da liễu đã nhấn mạnh những tác dụng khi uống nước chanh mỗi ngày. Nước chanh không chỉ giải độc và loại bỏ độc tố, còn loại bỏ các tạp chất và mồ hôi của bạn, những thứ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn ngay từ đầu.

Trong chanh có hàm lượng vitamin C rất cao, như đã biết, vitamin C như một “nguyên liệu thần” cho việc những sáng da, cải thiện làn da sạm màu, giúp da đều màu hơn.

8. Vỗ nhẹ lên mặt thay vì chà xát mạnh

Thông thường, khi lau mặt, mọi người thích dùng khăn lau để “chà xát” lên khuôn mặt và không thích dùng giấy mềm để thấm nhẹ. Như vậy không chỉ khiến da tổn thương mà còn dễ lên mụn hơn nữa đó.

Thay vào đó, hãy dùng tay vỗ vỗ nhẹ. Điều này vừa giúp các dưỡng chất thấm đều vào da, vừa hạn chế sự ma sát với da, tạo ra những tổn thương mà bạn không nhìn thấy, đồng thời thúc đẩy các mao mạch ở dưới làn da được lưu thông tốt hơn. Hơn nữa, nếu bạn sử dụng bông tẩy trang, thì khi làm ướt, trên miếng bông để lại những sợi lông tơ và mảnh vụn nhỏ trên da của bạn, sau đó dẫn đến lỗ chân lông bị tắc.

9. Giữ tâm lý thoải mái

Căng thẳng khiến hormone Androgen tăng lên, kích thích sản xuất dầu, kích thích mụn trứng cá. Thậm chí việc ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ngủ không đủ giấc sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, gây ra mụn trứng cá và khiến da bạn xỉn màu, không còn tươi sáng và còn làm mất đi sự mịn màng của làn da. Thường xuyên không ngủ đủ giấc sẽ khiến làn da dễ bị mụn trứng cá.

Tham khảo nhiều bài viết thú vị dưới đây:

• 3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc da tuổi dậy thì
• Vừa muốn chăm sóc da vừa muốn bảo vệ môi trường? Cùng điểm danh qua 4 nhãn hàng mỹ phẩm thiên nhiên nổi tiếng hiện nay

1. Dưỡng thể Johnson Baby Body Care Nhật Bản

Johnsons Baby là thương hiệu nổi tiếng từ trước tới nay với các sản phẩm chăm sóc cơ thể cho em bé được làm từ những thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn. Với dòng sản phẩm dưỡng thể này bạn có thể lựa chọn giữa hương đào mơ, hoa hồng – hoa nhài, hoặc hoa cúc và hoa oải hương.

Giá thành: 250.000VND/ chai 200ml

Thành phần

• Glycerin, ceteareth-6, carbome, phenoxyethanol: cung cấp thêm độ ẩm cho làn da của bạn.
• Natri citrat, natri hydroxit, methylparaben: tạo hương thơm tự nhiên nhưng rất quyến rũ.
• Bơ hạt mỡ, dầu đậu nành, dầu hạt hướng dương: giúp da mềm mịn hơn.

Công dụng và ưu điểm

• Giúp những làn da khô ráp, sần sùi trở nên mịn màng trắng sáng hơn.
• Hình thành hàng rào bảo vệ da, ngăn cản các hơi ẩm bị thoát ra ngoài.
• Dưỡng trắng body, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, nuôi dưỡng da mềm mại, mịn màng, trắng hồng.
• Mang đến hương thơm tự nhiên rất thoải mái, thư giãn.

Nhược điểm

• Sản phẩm có chứa dầu khoáng.
• Khả năng dưỡng trắng không rõ ràng.

2. Dầu súc miệng SODOWE

‘SODOWE’ Là một thương hiệu thuần chay, được làm từ thành phần thiên nhiên không độc hại, với những sản phẩm bảo vệ môi trường được nhiều người tin dùng. Đặc biệt dầu xúc miệng của thương hiệu này cũng vô cùng nổi bật nhờ bảng thành phần thuần chay. Khi sử dụng sẽ mang đến cảm giác the mát dễ chịu chứ hoàn toàn không gay hay nồng hắc.

Giá thành: 443.000/VND chai 280ml

Thành phần

• Bạch đàn, Bạc hà: có công dụng chính là loại bỏ mùi hôi khó chịu, tăng cường kháng khuẩn cho răng miệng và mang lại hương thơm dễ chịu.
• Ô liu với: mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và bảo vệ răng nướu, tránh cảm giác khô rát lưỡi.
• Không có hương thơm nhân tạo, không có màu nhân tạo, không có cồn.

Công dụng và ưu điểm

• Mùi siêu thơm mà lại không bị quá gắt giúp hơi thở luôn thơm tho.
• Loại bỏ mùi khó chịu do sâu răng hoặc thức ăn bị mắc lại ở kẽ răng.
• Bảng thành phần lành tính phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau
• Thân thiện với môi trường.

Nhược điểm

• Giá thành hơi cao so với các sản phẩm súc miệng khác. Nhưng vì được làm hoàn toàn thuần chay tự nhiên nên có thể chấp nhận được

3. Combo dầu gội xả Krolane

Klorane là một thương hiệu thuộc tập đoàn nổi tiếng Avène tại Pháp. Sản phẩm của hãng được khách hàng tin tưởng, đặc biệt là những dòng sản phẩm chăm sóc và phục hồi tóc sau hư tổn. Từ thành phần thiên nhiên đến công nghệ hiện đại, vì thế phù hợp cả với những da đầu nhạy cảm nhất và đẹp lại hương thơm quyến rũ.

Giá thành: 600.000VND/ combo

Thành phần

• Chiết xuất từ cây Canh-ki-na: giúp loại bỏ bụi bẩn, kháng viêm cho da đầu và hỗ trợ quá trình phục hồi tóc.
• Các vitamin nhóm B như B5, B6, B8: đây chính là những vitamin đặc trưng của biotin, một hoạt chất quan trọng trong cấu trúc tóc, giúp mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe hơn mỗi ngày.

Công dụng và ưu điểm

• Giúp làm sạch da đầu và tóc một cách triệt để nhưng không hề gây khô ngứa da.
• Mang đến hương thơm thảo mộc dịu mát.
• Là trợ thủ đắc lực những nàng có da đầu nhiều dầu và gàu ngứa.
• Sản phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa phải có mùi thơm mát, cuốn hút.

Nhược điểm

• Giá hơi cao một chút.

4. Sữa tắm Mario Badescu

Mario Badescu là thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Mỹ và nhanh chóng nhận được sự tin tưởng từ rất nhiều chị em phụ nữ trên toàn thế giới kể cả những sao Hollywood cũng yêu thích mọi sản phẩm của hãng. Và sữa tắm Mario Badescu là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của hãng vì hương thơm dịu dàng mà mê đắm.

Giá thành: 300.000VND/200ml

Thành phần

• Chứa tinh chất AHA: giúp tẩy tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ đẩy nhân mụn. Nhờ đó, những vết mụn khó chịu trên da sẽ nhanh chóng biến mất.
• Tinh chất nhân sâm, yến mạch: giúp kháng viêm giảm sưng và tái tạo lại vùng da hư tổn do thâm mụn gây nên, bổ sung dưỡng chất giúp da phục hồi.
• Tinh chất từ quả cherry: nhờ hàm lượng vitamin C, E dồi dào nên sẽ giúp da trở nên mịn màng, căng bóng hơn.

Công dụng và ưu điểm

• Đem lại hương thơm hoa tuyệt vời, cùng khả năng bám mùi khá lâu.
• Chiết xuất trái cây tươi có tác dụng làm sạch và tẩy tế bào chết cho da.
• Bên cạnh đó còn kháng viêm, giảm mụn lưng một cách an toàn và hiệu quả.

Nhược điểm:

• Được làm từ thành phần thiên nhiên nên phải sử dụng kiên trì mới thấy kết quả.
• Giá thành không quá rẻ.

5. Dưỡng da tay Innisfree Jeju Hand Cream

Kem dưỡng da tay trên thị trường thực sự là vô vàn, nhưng nhờ vào giá thành hạt dẻ, khả năng dưỡng ẩm cao, đặc biệt là mùi hương tự nhiên thơm mát giúp dòng kem dưỡng của nhà Innisfree luôn đứng top đầu. Với đa dạng mùi thơm, từ phấn hoa thoang thoảng, hương trái cây thanh mát, hương đào ngọt ngào cho đến hương gỗ mộc giản dị đều đủ cả.

Giá thành:65.000VND/30ml

Thành phần

• Bơ Shea, chiết xuất rau má và Hyaluronic Acid: đây là nguồn ẩm dồi dào, an toàn và giúp da tay luôn mịn màng, giảm khô tróc da.
• Glycerin, bơ hạt mỡ: tiếp tục củng cố hàng rào ẩm và giúp da tay hồng hào hơn.
• Chiết xuất trái cây: mang đến hương thơm dịu ngọt cho sản phẩm.

Công dụng và ưu điểm

• Làm giảm tình trạng khô ráp, nứt nẻ cho bạn đôi tay mềm mại, căng mịn hồng hào.
• Giá thành khá rẻ phù hợp với học sinh sinh viên
• Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ và dễ thẩm thấu vào da, không bết dính và không tạo vệt trắng khi bôi lên da.

Nhược điểm

• Hiện nay đã có hàng nhái, hàng giả.

Mọi người cũng có thể tìm hiểu thêm những thông tin bổ ích về chuyên mục làm đẹp tại đây:

• Sữa dưỡng thể dưỡng trắng ,mịn da lưu hương lâu
• Cách chăm sóc ra tuổi dậy thì đơn giản tại nhà

Và bạn đừng quên hãy luôn theo dõi và ủng hộ BlogAnChoi để có thể cập nhật những tin bổ ích và những tip về chuyên mục làm đẹp nhé. Và chúng tôi chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích và chất lượng nhất

Công dụng làm đẹp của ngải cứu

Ngải cứu là loài cỏ mọc hoang ở rất nhiều nơi trên đất nước ta. Ngải cứu thường được dùng làm thuốc, làm rau để ăn và gần đây còn được sử dụng để làm đẹp da. Ngoài các tác dụng tốt cho sức khỏe, ngải cứu còn có rất nhiều công dụng làm đẹp như sau:

• Dưỡng ẩm và làm mềm da.
• Điều tiết dầu thừa, giữ cho da luôn khô thoáng.
• Kháng viêm, hạn chế các bệnh lý như viêm da, chàm, mụn nước,…
• Chống oxy hóa, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
• Làm dịu và phục hồi da.
• Làm sáng và đều màu da, khắc phục tình trạng sạm da do nắng.
• Nuôi dưỡng da, thúc đẩy các vết thương mau chóng tái tạo.

Hướng dẫn các cách dưỡng da tại nhà với ngải cứu

Rửa mặt bằng nước ngải cứu

Đối với các bạn có làn da quá nhạy cảm hoặc những bạn đang trong độ tuổi dậy thì, còn chưa biết lựa chọn mỹ phẩm nào thì rửa mặt bằng nước ngải cứu vừa tốt cho da lại vừa lành tính. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch ngải cứu rồi bỏ vào nước đun sôi.
• Khi nước đã sôi, lọc lá ngải cứu để giữ lại phần nước.
• Để nước nguội dần rồi dùng để rửa mặt.
• Rửa sạch mặt lại với nước một lần nữa.
• Sử dụng như sữa rửa mặt, 2 lần/ngày vào sáng và tối.

Lưu ý: Có thể đun lượng vừa đủ cho mỗi lần dùng hoặc đun nhiều rồi chiết vào lọ, để tủ lạnh dùng dần.

Mặt nạ từ lá ngải cứu

Mặt nạ từ lá ngải cứu sẽ vừa giúp dưỡng ẩm da ngay tức thì, vừa giúp điều trị mụn và làm sáng da nếu kiên trì sử dụng sau 3-4 tuần. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch lá ngải cứu rồi xay nhuyễn. Có thể thêm dầu olive để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
• Đắp hỗn hợp vừa có lên da.
• Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước.
• Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần.

Dùng bã ngải cứu để tẩy tế bào chết

Các hạt scrub từ các sản phẩm tẩy tế bào chết có thể làm xước da bạn nếu lỡ tác động lực mạnh. Việc sử dụng bã ngải cứu vừa có công dụng tẩy tế bào chết, lại vừa an toàn và “nâng niu” làn da. Cách thực hiện cụ thể như sau:

• Lưu lại phần bã ngải cứu sau khi dùng để uống lại.
• Thoa nhẹ nhàng khắp mặt và cổ theo chiều từ trong ra ngoài, dưới lên trên.
• Rửa sạch mặt với nước.
• Thực hiện 1-2 lần/tuần.

Các sản phẩm làm đẹp có chiết xuất ngải cứu

Nếu bạn không có nhiều thời gian để tự tay chuẩn bị hoặc e ngại sản phẩm mình làm ra không đạt chất lượng thì bạn có thể lựa chọn các sản phẩm làm đẹp có chiết xuất từ ngải cứu, vừa tiện lợi lại vừa an toàn, vì các hãng đã nghiên cứu, cân đong đo đếm để tạo ra sản phẩm chứa nguồn dưỡng chất thuần túy nhất mà vẫn an toàn, mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.

Tinh chất ngải cứu I’m From Mugwort Essence

I’m From Mugwort Essence có bảng thành phần cực kỳ đơn giản chỉ với một thành phần là ngải cứu. Ngải cứu trong sản phẩm có xuất xứ từ Ganghwa, Hàn Quốc và được sử dụng phương pháp ép chậm cũng như phương pháp độc quyền để ngải cứu có thể tiết ra chất tự bảo quản, đảm bảo lưu giữ được tất cả dưỡng chất. Sản phẩm có công dụng làm dịu da và phục hồi da, đặc biệt lành tính và an toàn vì có 100% chiết xuất thiên nhiên từ ngải cứu.

Ngoài ra, dù là tinh chất nhưng I’m From Mugwort Essence có kết cấu lỏng khá tương tự với toner. Vì thế sản phẩm rất đa năng, vừa có thể sử dụng như essence, vừa có thể làm xịt khoáng, lotion mask,…

Mua tinh chất ngải cứu I’m From Mugwort Essence TẠI ĐÂY.

Kem dưỡng ngải cứu I’m From Mugwort Cream

Kem dưỡng ngải cứu cũng có thành phần chính là ngải cứu Ganghwa chiếm 73.55% tổng dung tích sản phẩm. I’m From Mugwort Cream có công dụng làm dịu da tức thì, phục hồi làn da đang bị kích ứng và dưỡng ẩm sâu cho da. Đồng thời sản phẩm còn chống oxy hóa, giúp da khôi phục sức sống và thải độc, hạn chế mụn xuất hiện.

Kết cấu của sản phẩm không quá đặc cũng không quá lỏng nên vừa có thể dưỡng ẩm tốt mà lại không làm bí bách da. Đây sẽ là sản phẩm thích hợp cho mọi loại da cũng như mọi điều kiện thời tiết.

Mặt nạ ngải cứu I’m From Mugwort Mask

Nếu bạn e ngại việc tự lọc lấy bã ngải cứu để tẩy da chết tại nhà sẽ lích kích, mất thời gian thì việc lựa chọn mặt nạ ngải cứu I’m From sẽ giải pháp tuyệt vời. Sản phẩm cũng có thành phần chính là ngải cứu nên sẽ có công dụng thải độc, thanh lọc da; làm dịu và phục hồi da cũng như dưỡng trắng da an toàn.

Đặc biệt với kết cấu dạng gel chứa bột ngải cứu cực mịn, sản phẩm còn có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng cho da, giúp da nhẵn mịn và trơn láng hơn. Nếu kết hợp sản phẩm cùng với kem dưỡng ngải cứu I’m From hoặc tinh chất ngải cứu I’m From sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn.

Mua mặt nạ ngải cứu I’m From Mugwort Mask TẠI ĐÂY.

Xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi: 8 công dụng của ngải cứu giúp chữa bệnh, giảm cân cực hiệu quả

Tại sao phải sử dụng mật ong cho da khô? Lợi ích mật ong mang lại là gì?

Có vô số lí do để chứng minh rằng mật ong rất phù hợp với da khô :

1. Mật ong là một chất giữa ẩm tuyệt vời

Chất giữ ẩm là những chất giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da. Riêng với làn da khô thường xuyên thiếu độ ẩm nên mật ong một chất giữ ẩm tuyệt vời giúp duy trì độ ẩm trên da của bạn và làm cho da mềm mại hơn.

2. Mật ong ngăn ngừa nhiều bệnh da liễu

Đối với một số loại bệnh như bệnh chàm, vẩy nến sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp. Mật ong được sử dụng rộng rãi trong y học để điều trị các vấn đề về da này. Bên cạnh đó, mật ong còn hỗ trợ làm dịu vết bỏng, vết thương và viêm sưng.

3. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn

Mật ong tự nhiên chưa qua xử lý có đặc tính kháng khuẩn. Theo như nghiên cưu, loại mật ông này có tác dụng ức chế khoảng 60 loại vi khuẩn. Mật ong có độ nhớt cao, giúp tạo thành lớp bảo vệ trên vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng thêm.

4. Mật ong ngăn ngừa nết nhăn

Mật ong có đặc tính chống lại dấu hiệu tuổi tác. Nó làm chậm sự hình thành nếp nhăn và giữ cho làn da trẻ trung. Nó cũng có khả năng duy trì sự cân bằng độ pH trên da của bạn.

Để có thể vận dụng được lợi ích của mật ong một cách tốt nhất thì bạn nên sử dụng mật ong nguyên chất và không pha loãng. Điều này là do mật ong thô có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và đặc tính chống oxy hóa cao hơn. Với các lợi ích trên thì không có gì để nghi nữa mật ong chính là ” vị thuốc thần kỳ ” cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết nên sử dụng mật ong đúng cách để đem lại hiệu quả cao nhất. Bây giờ hãy cùng BlogAnChoi đi tìm hiểu nhé!

Cách sử dụng mật ong đối với da khô

Sử dụng như mặt nạ

Mặt nạ mật ong, nghệ và glycerin

Nghệ có tác dụng trong việc điều trị cho da. Glycerin đóng vai trò là một chất giữ ẩm cho làn da của bạn.

Nguyên liệu

• 1 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 1/2 muỗng cà phê bột nghệ( hoặc nghệ tươi).
• 1/2 muỗng cà phê glycerin.

Cách thực hiện

• Trộn đều tất cả các trên để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt.
• Thoa đều hỗn hợp vừa có được lên vùng mặt và vùng cổ.
• Đợi đến khi hỗn hợp khô (Tầm 20 phút).
• Sau đó, rửa sạch lại với nước lạnh.

Bạn có thể tìm mua Glycerin thực vật tại đây.

Mặt nạ mật ong và chuối

Chuối được sử dụng phổ biến trong các phương thức làm đẹp vì tác dụng giữ ẩm cho da. Chiếc mặt nạ này có thể sẽ đem lại sự mịn màng cho làn da của bạn.

Nguyên liệu

• 1 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 1 muỗng thìa ăn chuối ( đã nghiền).

Cách thực hiện

• Cho 2 thành phần trên vào trộn với nhau.
• Thoa đều hỗn hợp đã trộn trên lên mặt. Sau đó, đợi cho hỗn hợp khô.
• Rửa sạch với nước lạnh.

Mặt nạ bột đậu xanh, sữa và mật ong

Đậu xanh có tác dụng tẩy tế bào chết cho làn da của bạn. Trong sữa có chứa axit lactic hoạt động như một chất tẩy da chết nhẹ. Kết hợp cùng với mật ong, các thành phần này có thể giúp cho làn da của bạn được nuôi dưỡng và làm sạch.

Nguyên liệu

• 1 muỗng thìa ăn bột đậu xanh.
• 2 muỗng thìa ăn sữa tươi không đường.
• 1 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

• Trộn đều bột đậu với lượng sữa phù hợp sao cho không quá lỏng.
• Cho tiếp mật ong vào hỗn hợp trên.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và massage.
• Chờ đến khi khô sau đó rửa lại với nước.

Mặt nạ mật ong và bơ

Bơ thường được dùng như một lớp nền cho các loại mặt nạ tự làm. Khi bạn trộn mật ong với bơ thì hỗn hợp này có thể giúp giữ cho da mềm mại.

Nguyên liệu

Nguyên liệu

• 1 muỗng thìa ăn bơ nghiền.
• 1 muỗng cà phê sữa chua.
• 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

• Trộn tất cả các thành phần trên vào 1 chén thủy tinh cho đến khi đạt được 1 hỗn hợp như mong muốn.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và đợi khô.
• Rửa mặt sạch với nước.

Mặt nạ mật ong và nha đam

Nha đam có đặc tính nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Khi kết hợp với mật ong, nha đam có thể giữ ẩm cho làn da của bạn.

Nguyên liệu

• 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
• 1 muỗng cà phê gel nha đam ( có thể lấy trực tiếp từ nha đam tươi).

Cách thực hiện

• Trộn mật ong và nha đam thành một hỗn hợp.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và đợi trong 30 phút.
• Rửa lại với nước lạnh.

Sử dụng như sữa rửa mặt

Dùng mật ong để rửa mặt

Sữa rửa mặt này có chứa các chất dưỡng ẩm ví dụ như mật ong và dầu.

Nguyên liệu

• 1/3 ly mật ong.
• 1/3 ly xà phòng thực phẩm dạng lỏng.
• 3 muỗng thìa ăn dầu ( có thể dùng dầu hạnh nhân, mơ hoặc ô liu,..).
• 3 muỗng thìa ăn nước cất.
• 1 chai đựng dùng để đựng sửa rửa mặt.

Cách thực hiện

• Đổ nước cất vào chai đựng (điều này giúp ngăn ngừa bọt khí).
• Thêm xà phòng thực vật dạng lỏng, tiếp theo là mật ong và dầu.
• Lắc đều chai để trộn đều các thành phần trên.
• Sử dụng như sửa rửa mặt hàng ngày. ( Chú ý: Lắc đều trước khi sử dụng).

Bạn có thể tìm mua xà phòng thực vật dạng lỏng tại đây.

Sử dụng như kem dưỡng ẩm

Mật ong Manuka và bơ hạt mỡ

Kem dưỡng ẩm mặt này có thể giữ cho da của bạn mềm mại. Bơ hạt mỡ là một thành phần phổ biến trong kem dưỡng ẩm và có khả năng làm mềm da, dưỡng ẩm cực tốt.

Nguyên liệu

• 1/2 ly bơ hạt mỡ( chiết xuất từ hạt của cây Shea châu Phi).
• 3 muỗng thìa ăn gel nha đam.
• 5 giọt tinh dầu tràm trà.
• 3 muỗng thìa ăn nước hoa hồng.
• 1 muỗng cà phê mật ong Manuka ( hoặc mật ong nguyên chất).

Cách thực hiện

• Sử dụng các công cụ như lò vi sóng, nồi hơi,.. để làm tan chảy bơ hạt mỡ.
• Trộn đều nước hoa hồng, gel nha đam và mật ong lại với nhau.
• Cho hỗn hợp trên vào bát thủy tinh đến khi nguôi hoặc cho vào tủ lạnh.
• Sau đó, dùng máy đánh hỗn hợp trong vòng 5 phút để có được một hỗn hợp kem mịn màu trắng.
• Múc ra và cất trữ vào lọ.
• Sử dụng như kem dưỡng ẩm hàng ngày.

Bạn có thể tìm mua mật ong Manuka tại đây.

Mật ong và hoa oải hương

Loại kem này có chứa sáp ong được sử dụng như là sản phẩm dưỡng ẩm. Sự kết hợp của dầu dưỡng da và mật ong giúp dưỡng ẩm da cực tốt. Các loại tinh dầu tạo cho kem dưỡng có mùi thơm dễ chịu.

Nguyên liệu

• 1/4 ly dầu ô liu.
• 1 muỗng thìa tinh dầu được chiết xuất từ hạt của quả cây Argan( hay còn được gọi là dầu Argan).
• 3/2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
• 1 muỗng cà phê sáp ong.
• 1/2 muỗng cà phê tinh dầu VitaminE.
• 5 giọt tinh dầu hoa oải hương.
• 5 giọt tinh dầu trầm hương.

Cách thực hiện

• Trộn dầu argan và sáp ong vào trong một cái bát. Sau đó, cho vào lò vi sóng quay trong 30 giây.
• Để hỗn hợp nguội bớt. Thêm dầu hoa oải hương, dầu trầm hương và dầu vitamin E vào hỗn hợp.
• Bảo quản trong lọ thủy tinh và sử dụng như kem dưỡng da ban đêm.

Lưu ý: Kem dưỡng này chỉ có thời gian sử dụng trong vòng 3 – 4 tháng.

Bạn có thể tìm mua dầu Argan tại đây.

Sử dụng như bơ dưỡng thể

Mật ong và tinh dầu

Dầu dừa thường được sử dụng để dưỡng ẩm cho da. Mật ong giúp giữ nước cho da, trong khi tinh dầu cam, bưởi lại dùng để điều trị cho da.

Nguyên liệu

• 3/2 ly dầu dừa.
• 3 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 2 muỗng thìa ăn tinh dầu cam hoặc bưởi (bạn có thể sử dụng tinh dầu chanh hoặc quýt).

Cách thực hiện

• Đun chảy dầu dừa trong nồi hơi và để nguội một chút.
• Thêm mật ong, tinh dầu vào và đánh đều cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem.
• Cho hỗn hợp trên vào lọ thủy tinh.
• Sử dụng như bơ dưỡng thể sau khi tắm.

Mật ong và bơ hạt mỡ

Da khô rất phù hợp với sự kết hợp của bơ hạt mỡ, mật ong và dầu dừa. Loại bơ dưỡng thể này có tác dụng dưỡng ẩm và có thể giữ cho làn da trở nên khỏe mạnh.

Nguyên liệu

• 1 muỗng thìa ăn dầu dừa.
• 3/2 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 1 muỗng thìa ăn chiết xuất hạt của cây Shea châu Phi( hay còn gọi là bơ hạt mỡ).
• 3/2 muỗng thìa ăn sáp ong.
• 1 muỗng thìa ăn dầu hạnh nhân.

Cách thực hiện

• Bỏ tất cả các thành phần trên để vào trong một cái nồi và đun lên cho đến khi hỗn hợp tan chạy và để nguội.
• Đánh hỗn hợp lên cho đến khi có dạng kem.
• Để nguội hỗn hợp cho đến khi đặc lại.

• Sau khi đặc, lại tiếp tục đánh bông trong 3-4 phút để có kết cấu bông mịn.
• Đổ hỗn hợp và lọ thủy tinh và sử dụng như bơ dưỡng thể.

Sử dụng như Toner

Mật ong và hoa cúc

Chiết xuất từ ​​hoa cúc rất phổ biến trong các phương pháp tự làm và được cho là có tác dụng làm dịu da.

Nguyên liệu

• 1 ly nước cất.
• 1 muỗng thìa ăn hoa cúc ( hoặc tinh dầu hoa cúc, trà hoa cúc).
• 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
• 3- 4 muỗng thìa ăn dấm ăn.

Cách thực hiện

• Đun sôi hoa cúc (hoặc trà) trong nước và để nó đun sói trong 10 phút.
• Lọc trà và sau đó thêm mật ong và giấm táo vào đó.
• Khuấy đều và đỏ vào chai thủy tinh.
• Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp lên da mặt.

Mật ong và hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương có mùi thơm dễ chịu có thể khiến bạn sảng khoái tức thì, trong khi giấm táo có thể làm dịu da và cân bằng độ pH.

Nguyên liệu

• 1/2 ly nước ấm
• 1/2 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 2 muỗng thìa ăn giấm táo.
• 3- 4 giọt tinh dầu hoa oải hương.

Cách thực hiện

• Trộn mật ong vào ly nước ấm.
• Khuấy đều sau đó thêm giấm táo và trộn.
• Chỉ thêm tinh dầu sau khi nước nguội.
• Trộn đều và đỏ sang chai thủy tinh hoặc bình xịt.
• Sử dụng nó như một loại toner sau khi bạn rửa mặt.

Sử dụng như tẩy tế bào chết

Mật ong và chanh

Đường hạt có kết cấu thô có thể giúp loại bỏ tế bào chết trên da của bạn, trong khi mật ong và dầu ô liu có thể giữ ẩm cho da. Các loại tinh dầu giúp tẩy tế bào chết này có đem lại cảm giác sảng khoái.

Nguyên liệu

• 1 ly đường.
• 2 muỗng thìa ăn mật ong nguyên chất.
• 1/4 ly dầu ô liu.
• 2 muỗng cà phê hương thảo khô.
• 15 giọt tinh dầu chanh.
• 15 giọt tinh dầu hoa oải hương.liu.

Cách thực hiện

• Trộn tất cả các thành phần.
• Thêm các loại tinh dầu vào cuối rồi trộn đều lại 1 lần nữa.
• Bảo quản nó trong lọ thủy tinh.

Mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch thường được sử dụng để tẩy tế bào chết do kết cấu thô của nó. Cùng với mật ong, dầu dừa và đường, loại tẩy tế bào chết này rất tuyệt cho việc giữ cho làn da của bạn mềm mại mà vẫn không bị gây kích ứng.

Nguyên liệu

• 1/2 ly yến mạch.
• 5/4 ly đường.
• 1/4 ly mật ong.
• 3- 4 tinh dầu tràm trà.
• 3- 4 tinh dầu hoa oải hương.

Cách thực hiện

• Nghiền yến mạch thật mịn. Sau đó, trộn với đường và mật ong.
• Thêm dầu dừa và các loại tinh dầu vào hỗn hợp trên rồi trộn chúng lại 1 lần nữa.
• Bảo quản trong lọ thủy tinh. Sử dụng nó một hoặc hai lần một tuần.

Mật ong và việt quất

Đường nâu có thể giúp tẩy tế bào da chết. Trong khi đó, mật ong và việt quất có thể giúp làn da của bạn mềm mại.

Nguyên liệu

• 1/2 ly quả việt quất tươi.
• 2 muỗng thìa ăn mật ong.
• 1- 2 muỗng thìa ăn đường nâu.

Cách thực hiện

• Xay nhuyễn quả việt quất.
• Đổ tất cả các thành phần trên vào tô thủy tinh và trộn đều.
• Đắp hỗn hợp tẩy tế bào chết lên mặt và để trong 20 phút.
• Massage và sau đó rửa sạch bằng nước.

Chú ý: Chia hỗn hợp tẩy tế bào chết trên mặt thành từng mẻ nhỏ và cố gắng sử dụng chúng trong vòng một tuần.

Sử dụng như dưỡng môi

Sáp ong, mật ong và dầu hạnh nhân

Sự kết hợp giữa mật ong, dầu hạnh nhân và sáp ong này có thể giữ cho đôi môi của bạn mềm mại và căng mọng.

Nguyên liệu

• 1/2 ly sáp ong.
• 2 muỗng thìa ăn mật ong.
• 1 ly dầu hạnh nhân.

Cách thực hiện

• Cho dầu hạnh nhân và sáp ong vào bát. Sau đó, đun nóng trong lò vi sóng và cho vào quay trong một phút hoặc cho đến khi sáp ong tan chảy.
• Lấy nó ra và trộn mật ong vào đó.
• Đổ hỗn hợp vào các hộp đựng son dưỡng môi nhỏ, dễ mang theo và để nguội.
• Bạn có thể bảo quản lạnh.

Tác dụng phụ của mật ong khi sử dụng trên mặt

Mật ong được đánh giá là khá an toàn cho da. Tuy nhiên, bạn có thể bị dị ứng với mật ong. Ngoài ra, nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, nọc ong và cần tây thì bạn có thể bị dị ứng sau khi sử dụng mật ong trên da. Các triệu chứng phổ biến mà bạn có thể gặp bao gồm:

• Ngứa.
• Phát ban.
• Viêm sưng.
• Khó thở.

Do đó, tốt nhất là bạn nên kiểm tra kỹ trước khi sử dụng bất kỳ thành phần nào. Ngoài ra, tránh để mật ong trên mặt suốt đêm. Nó có thể hút bụi và các tạp chất khác và gây ra mụn.

Mật ong đã được sử dụng như một phương thuốc cho các vấn đề về da phổ biến và được sử dụng phổ biến như một loại kem dưỡng ẩm cho da. Bạn cũng sẽ thấy mật ong là thành phần chính trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da. Những biện pháp này sẽ mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại và căng mọng khi sử dụng liên tục. Tuy nhiên, bạn phải kiên nhẫn và chọn cho mình các biện pháp tự nhiên phù hợp. Chúng mất một thời gian khá lâu để phát huy tác dụng, nhưng hiệu quả có thể kéo dài trong thời gian dài.

Bạn có thể tham khảo thêm nhiều bài viết liên quan về làm đẹp trên BlogAnChoi tại đây:

• 9 thói quen tốt để có làn da đẹp, ai cũng nên thực hiện ngay từ bây giờ
• Gợi ý 6 thành phần dịu nhẹ phù hợp với làn da nhạy cảm nhất

Ghé qua BlogAnChoi mỗi ngày để biết thêm nhiều điều hay bạn nhé!

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da

Mở đầu cho quá trình skincare luôn là việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da. Muốn chăm sóc da hiệu quả thì việc chọn lựa sản phẩm thích hợp là vô cùng quan trọng.

Đầu tiên hãy chú ý xem da bạn thuộc loại da nào, có bị kích ứng hay dị ứng với bất kì hoạt chất nào hay không. Việc này sẽ giúp bạn thu nhỏ phạm vi sản phẩm và dễ dàng hơn trong việc lựa chọn sản phẩm thích hợp.

Hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của da và hợp với loại da. Ví dụ: nếu da bạn là da dầu lỗ chân lông to, thì hãy sử dụng các sản phẩm chứa đất sét để se khít lỗ chân lông và giúp da hạn chế tiết dầu thừa,…

Mỗi sản phẩm sẽ có một công dụng, cách sử dụng và nồng độ sử dụng khác nhau. Vì vậy khi kết hợp các sản phẩm trong cùng một chu trình dưỡng da thì cần lưu ý tìm hiểu kỹ thành phần đặc trị của sản phẩm, sử dụng nồng độ thấp đến cao, và đặc biệt chú ý độ pH của sản phẩm để đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu.

Quan trọng nhất là hãy mua sản phẩm ở những địa chỉ uy tín, điều này sẽ giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm, không nên sử dụng những mặt hàng trôi nổi ngoài thị trường. Bạn có thể mua tại trực tiếp tại các cửa hàng chính hãng của thương hiệu, tại các trung tâm thương mại, Watson, Guardian hoặc mua online trên các gian hàng chính hãng của Shopee, Lazada.

Làm sạch sâu cho da

Nếu bạn là người thường xuyên make-up hoặc đơn thuần chỉ dùng kem chống nắng hằng ngày mà chỉ tẩy trang bằng sữa rửa mặt thông thường hay bằng khăn là chưa đủ, bụi bẩn và cặn có makeup không thể được loại bỏ hoàn toàn .

Hãy tẩy trang thật kỹ cho da để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da. Nếu sử dụng dầu tẩy trang hoặc sáp tẩy trang thì phải nhũ hóa kỹ để tránh dư lại cặn bẩn, dầu thừa. Sau đó làm sạch da lần nữa với sữa rửa mặt phù hợp với da.

Một phần quan trọng nữa của việc làm sạch sâu cho da đó là chú ý tẩy da chết thường xuyên. Các bạn có thể lựa chọn tẩy da chết vật lý hoặc tẩy da chết hóa học với AHA/BHA. Tẩy da chết hóa học có thể dùng mỗi ngày nhưng tẩy da chết vật lý chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần thôi nhé!

Sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Hãy tạo thói quen dùng kem chống nắng như một thói quen hằng ngày trong quá trình dưỡng da, bất kể ngày nắng hay mưa, mùa hè hay mùa đông. Kem chống nắng giúp bảo vệ da dưới tác động của tia cực tím, giúp dưỡng cho chất thấm sâu vào da. Các cô nàng Hàn Quốc đã có thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên ngay từ khi còn rất nhỏ.

Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng hóa học thì hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-30 phút, việc này giúp kem chống nắng có thời gian ổn định trên da và đạt hiệu quả tốt nhất. Còn nếu là dạng vật lý thì không cần chờ đợi. Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý thoa lại kem chống nắng sau 3-4 tiếng để bảo vệ da tuyệt đối.

Ngoài kem chống nắng, bạn cũng nên che chắn cẩn thận bằng áo khoác, kính râm, khẩu trang, nón, dù,…Để hiệu quả chống nắng đạt mức tuyệt đối, bạn nên lựa chọn áo khoác được làm từ chất liệu chống tia UV và kính râm có khả năng chống tia UV.

Cấp đủ ẩm cho da

Làn da của người Hàn Quốc căng bóng, mịn màng thật đẹp mắt đúng không nào! Bí quyết thần thánh để những ngôi sao Hàn luôn sở hữu làn da chuẩn đẹp, mịn màng đó là giữ cho da luôn đủ ẩm, cấp ẩm chuyên sâu.

Bạn nên dưỡng ẩm cho da với toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm và có thể linh hoạt trong cách sử dụng 3 sản phẩm trên tùy vào loại da. Chẳng hạn da khô có thể sử dụng đủ bước từ toner dưỡng cho đến serum, kem dưỡng. Còn da dầu có thể chỉ sử dụng mỗi kem dưỡng thôi, hoặc sử dụng toner cùng serum cấp ẩm chuyên sâu, không cần dùng kem dưỡng.

Ngoài ra các nàng có thể kết hợp sử dụng thêm mặt nạ giấy hoặc mặt nạ ngủ định kỳ. Chăm chỉ sử dụng mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần và đặc biệt là sau khi tẩy tế bào chết sẽ giúp da ẩm mịn, căng bóng.

Học tập các thói quen làm đẹp cực kỳ hữu ích của người Hàn Quốc qua video dưới đây nhé:

Làm đẹp không hề khó, không cần mất quá nhiều công sức cũng không cần những phương pháp phức tạp hãy áp dụng những lưu ý ở trên, chỉ cần bạn chú ý chăm sóc, kiên trì hằng ngày thì sẽ sở hữu được làn da mơ ước như những ca sĩ diễn viên.

Bạn có thể tham khảo các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• 6 bí quyết giúp trẻ hóa làn da tuổi 40 cực hữu ích
• 8 nam idol KPOP sở hữu bí quyết chăm sóc da “cực đỉnh” bạn nên học hỏi
• 8 bí quyết làm đẹp của sao Hollywood ai cũng nên học hỏi

Thường xuyên ghé qua chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để có thể biết thêm thật nhiều bí quyết dưỡng da hay ho nhé!

Mùa hè nóng bức mệt mỏi, mở tủ lạnh và nhìn thấy trái dưa hấu xanh mát mắt, ruột đỏ mọng nước ngọt lịm, thiên đường là đây chứ đâu. Nhưng thưởng thức xong miếng dưa hấu tuyệt vời ấy, bạn đừng vội đem bỏ lớp vỏ đi nhé bởi vỏ dưa hấu chứa rất nhiều công dụng tuyệt vời, đặc biệt là khả năng làm đẹp cho làn da của bạn đấy.

Công dụng của vỏ dưa hấu

Nếu như khoa học đã nghiên cứu và khuyên chúng ta nên ăn táo cả vỏ, ăn nho cả hạt, thì dưa hấu cũng vậy. Không chỉ nên thưởng thức lớp thịt dưa hấu đỏ mọng ngọt lành đó, mà lớp cùi trắng phía ngoài của quả dưa cũng là nguồn cung cấp vitamin, dưỡng chất dồi dào với rất nhiều công dụng mà bạn đã vô tình bỏ lỡ.

• Nguồn cung cấp vitamin: Vỏ dưa hấu, phần cùi trắng có chứa các vitamin như vitamin A, B6, C, ngoài ra còn có kẽm, kali và magie hàm lượng lớn. Nếu sử dụng lớp cùi trắng này để ăn hoặc đắp mặt sẽ cực kỳ tốt cho da và sức khỏe.
• Nguồn cung cấp citrulline cực dồi dào: Citrulline là một loại axit amin có lợi cho sức khỏe và được tìm thấy đầu tiên trong trái dưa hấu, cả ở thịt và cùi trắng của trái dưa. Theo Tạp chí Khoa học Thực phẩm và Nông nghiệp thì citrulline có khả năng bảo vệ hệ miễn dịch, tăng cường chống gốc oxy hóa, bảo vệ tim mạch, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể…
• Chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư: Trong vỏ dưa hấu có chứa lycopene – một loại caroten có trong các loại hoa quả màu đỏ, là chất chống oxy hóa cực mạnh, góp phần ngăng ngừa tế bào lão hóa, chống gốc tự do, làm giảm 34% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cũng như các loại ung thư khác
• Giúp giảm cân, lợi tiểu: Dưa hấu và vỏ dưa hấu nói có chứa chất xơ và citrulline mang đến khả năng giảm cân hiệu quả. Ngoài ra dưa hấu còn cung cấp nước cho cơ thể, giúp lợi tiểu, làm mát cơ thể tốt hơn.
• Làm đẹp, dưỡng da: Dưa hấu và vỏ dưa hấu có khả năng làm dịu da kích ứng, giúp dưỡng da trắng sáng và loại bỏ mụn đầu đen nếu bạn biết cách sử dụng đúng và hiệu quả.

Những người không nên ăn dưa hấu

Tuy dưa hấu và vỏ dưa hấu có rất nhiều công dụng và lợi ích, nhưng bạn cũng nên cẩn thận khi sử dụng loại hoa quả này nhé!

• Người mắc tiểu đường: Dưa hấu có chứa một lượng đường lớn nên người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn dưa hấu.
• Người có chức năng thận kém: Dưa hấu chứa nhiều nước và có công dụng lợi tiểu, sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.
• Người cảm sốt, yếu người: Dưa hấu có tính nóng, sẽ gây bệnh kéo dài và khiến người mệt mỏi hơn. Tương tự như vậy, sản phụ cũng không nên ăn nhiều dưa hấu vì sẽ dễ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi.

Mẹo làm đẹp với vỏ dưa hấu hiệu quả bất ngờ

Ngoài những dưỡng chất với công dụng lợi tiểu, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư… dưa hấu nói chung và vỏ dưa hấu nói riêng còn có rất nhiều tác dụng trong việc dưỡng da đấy nhé! Và vỏ dưa hấu không hề gây kích ứng, phù hợp và an toàn với mọi loại da để bạn yên tâm áp dụng.

Vỏ dưa hấu giúp làm giảm kích ứng da.

Trong mùa hè nắng nóng oi bức, nếu bạn cảm thấy da mình bị khô rát, râm ran ngứa với triệu chứng của việc cháy nắng, hãy sử dụng ngay lớp cùi trắng của dưa hấu để xoa đều lên mặt. Nước và vitamin trong vỏ dưa sẽ nhanh chóng làm dịu vết kích ứng da, giảm khô rát và điều hòa da tức thì cho bạn. Sau đó bạn nhớ rửa mặt bằng nước sạch và chăm sóc da để da phục hồi tốt.

Vỏ dưa hấu giúp se khít lỗ chân lông

Để se khít lỗ chân lông có rất nhiều cách, đơn giản nhất chính là sử dụng nước đá lạnh để chườm mặt sau khi rửa mặt xong. Nhưng một mẹo làm đẹp tiện lợi và dễ dàng hơn là bạn hãy sử dụng ngay vỏ dưa hấu để thay thế công dụng này.

Cách thực hiện

• Bước 1: Gọt bỏ lớp vỏ xanh thật mỏng, giữ lại phần cùi trắng dày, còn một chút ruột đỏ càng tốt
• Bước 2: Cắt lớp cùi trắng dưa hấu thành những miếng lớn khoảng 5x5cm
• Bước 3: Cho những miếng vỏ dưa hấu vào hộp nhựa, đậy kín, cất trong ngăn đá tủ lạnh để sử dụng dần.
• Bước 4: Sau khi rửa mặt sạch, bạn lấy 2-3 miếng vỏ dưa hấu lạnh để xoa đều lên mặt, giúp se khít lỗ chân lông, cấp nước, dưỡng da trắng sáng
• Bước 5: Để da mặt khô tự nhiên 5-10 phút, rửa lại bằng nước sạch

Đắp mặt nạ vỏ dưa hấu giúp dưỡng da hiệu quả

Với thành phần chứa nhiều vitamin, dưỡng chất thì vỏ dưa hấu là nguyên liệu “chế tạo” mặt nạ dưỡng trắng, chống lão hóa, cấp nước cực kỳ tốt và an toàn. Có 2 cách để đắp mặt nạ vỏ dưa hấu mà bạn có thể áp dụng.

Cách 1: Gọt bỏ vỏ xanh, cố gắng gọt bản to và thật mỏng lớp cùi trắng của dưa hấu. Để những miếng vỏ dưa hấu vào tủ lạnh 5 phút sau đó sử dụng để phủ kín lên mặt. Đắp mặt nạ vỏ dưa hấu khoảng 20-30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách 2: Gọt bỏ vỏ xanh, lấy cùi trắng dưa hấu xay nhuyễn với 1 thìa mật ong. Sử dụng hỗn hợp này để đắp mặt từ 20-30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Cách làm này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô nên bạn cứ yên tâm thực hiện nhé.

Vỏ dưa hấu đun nước uống giúp thải độc, trị mụn đầu đen

Đây có lẽ là cách sử dụng vỏ dưa hấu mà ít người biết đến nhất. Ngoài giúp trị mụn đầu đen, nước vỏ dưa hấu còn có thể giúp chống lão hóa, detox cho cơ thể rất an toàn và lành tính.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt bỏ vỏ xanh, giữ lại lớp cùi trắng của 1 quả dưa hấu
• Bước 2: Vỏ dưa hấu nhỏ, bỏ vào khoảng 500ml nước lạnh
• Bước 3: Đun sôi khoảng 10 phút, vớt vỏ dưa hấu đã nấu chín vào khăn tay/vải màn, vắt kiệt nước, lọc lấy nước
• Bước 4: Để nước nguội và sử dụng trong ngày

Trên đây chính là những công dụng bất ngờ của vỏ dưa hấu cũng như các mẹo làm đẹp đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả vô cùng, bất cứ ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Bởi vậy, từ bây giờ, mỗi lần ăn dưa hấu bạn nhớ “sưu tập” lại lớp vỏ dưa hấu để sử dụng nhé. Chúc bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh, trắng xinh như ý cùng một sức khỏe tốt nhất.

Ngoài ra còn rất nhiều mẹo làm đẹp đơn giản mà BlogAnChoi mách nhỏ cho bạn ở các bài viết sau:

• 7 cách làm đẹp da bằng trứng gà giúp da sáng mịn tuyệt vời
• Mẹo giúp hồi sinh làn da bị cháy nắng đơn giản nhất

Nếu muốn biết thêm nhiều mẹo làm đẹp thú vị, hãy theo dõi BlogAnChoi thường xuyên bạn nhé!

Nếu bạn nghĩ rằng da bị mụn thì luôn “kiêng kị” sử dụng mỹ phẩm, chỉ uống thuốc hoặc đến các spa để lấy mụn thì da sẽ trở lại bình thường là sạch mụn?  Nếu bạn thật sự đang nghĩ như thế thì đấy chính là một trong những nguyên nhân khiến mụn sẽ không bao giờ dứt hẳn hoặc cải thiện trên da mụn đấy nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn

Da mụn thường được chia làm 2 loại khác nhau như: Mụn viêm (mụn đỏ, mụn mủ, mụn trứng cá, mụn bọc) và mụn không viêm (mụn đầu đen và mụn đầu trắng). Mụn hình thành từ vô vàn những nguyên nhân khác nhau, trong đó phải kể đến 2 nguyên nhân chính như sau:

1. Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố chính là một trong các nguyên nhân thường gặp khiến những đốm mụn trên da dai dẳng không dứt. Thay đổi nội tiết thường xuất hiện trong thời kỳ dậy thì của cả nam lẫn nữ, phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ thời kỳ mang thai, hoặc thậm chí bạn đang gặp phải vấn đề về sức khoẻ, tâm lý, hoặc đang điều trị bằng thuốc.

Từ sự mất cân bằng nội tiết khiến cho hormone androgen hoạt động mạnh mẽ hơn, kết quả là tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn và bùng phát dẫn đến lỗ chân lông dễ bị ách tắt và xuất hiện viêm da và mụn.

2. Tắc nghẽn nang lông

Lỗ chân lông là một bộ phận của da, chứa các nang lông và tuyến bã nhờn. Mục đích tuyến bã nhờn hoạt động là để bài tiết bã nhờn để giúp da mềm mịn và tạo ra lớp màn ẩm bảo vệ da. Tuy nhiên, dưới tác động của yếu tố bên ngoài như bụi bẩn từ môi trường xung quanh, hoặc mỹ phẩm chưa được tẩy trang hoàn toàn, da chết bám trên bề mặt…sẽ tích tụ trên nang lông khiến cho nang lông bị ách tắc và đòi hỏi tuyến bã nhờn tiết da nhiều hơn để đào thải các chất ách tắt trong nang lông.

Việc tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu cùng với vi khuẩn mắc kẹt trong nang lông không thể đào thải ra dẫn đến tình trạng viêm, đỏ da, phát triển thành nhiều loại mụn khác nhau, hoặc gây kích ứng và hình thành các vấn đề về da khác.

Cách phòng ngừa và điều trị mụn bằng sản phẩm chăm sóc da

Hiện nay, nếu search từ khóa “cách chăm sóc da mụn” trên google, các bạn sẽ thấy hàng ngàn bài viết nói về cách trị mụn, tuy nhiên bạn có biết đâu mới là “bài thuốc” hiệu quả nhất? Dù mụn có đến từ nguyên nhân gì, thì bản chất của mụn cũng bắt nguồn từ nang lông bị tắc nghẽn dẫn đến viêm và mụn.

Vậy làm sao để làm sạch nang lông hiệu quả và diệt vi khuẩn gây mụn? Với nền công nghiệp làm đẹp phát triển mạnh mẽ ngày nay thì không thể thiếu những sản phẩm giúp bạn giải quyết triệt để vấn đề về mụn. Và đương nhiên hiệu quả trị mụn đến từ việc bạn biết lựa chọn đúng các sản phẩm phù hợp, cũng như biết cách để chăm sóc làn da vào lúc chúng đang nhạy cảm nhất.

Có thể kể đến những thành phần có trong mỹ phẩm mà có công dụng trị mụn hiệu quả như:

• Salicylic acid (hay còn gọi là BHA – Beta hydroxy acid): Đây là một chất tẩy tế bào chết rất hiệu quả, có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông nhờ khả năng tan trong dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Tea tree oil (tinh dầu trà): Đây là thành phần có đặt tính sát trùng, diệt khuẩn, nhờ vậy đẩy nhanh quá trình lành vết thương do mụn gây ra trên da nhanh hơn.
• Benzoyl peroxide: thành phần điều trị mụn trứng cá hiệu quả nhất bởi 3 khả năng: tiêu diệt vi khuẩn, ngăn chặn bài tiết dầu thừa và loại bỏ đi các tế bào da chết.
• Retinol: Thành phần có khả năng chống lão hóa, đồng thời còn có khả năng kích thích sự sản xuất collagen, mụn và giảm thâm nám do mụn gây ra.
• Niacinamide (hay còn được gọi là vitamin B3): Thành phần giúp gia tăng sức đề kháng của màng bảo vệ trên da, hỗ trợ trong việc giảm mụn bằng cách giảm viêm và ngăn ngừa mất nước trên da
• Aqua Posae Filiformis giúp giảm sưng đỏ, ngăn ngừa mụn tái phát

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh xa những thành phần trong mỹ phẩm có khả năng gây bít lỗ chân lông, điển hình: Octyl palmitate, Palm Oil (dầu cọ), Glyceryl-3-diisostearate, Coconut oil,…

Quy trình chăm sóc dành cho da mụn

Nếu bạn đang phân vân và không biết nên lựa chọn những sản phẩm hoặc áp dụng cách chăm sóc da mụn như thế nào để phù hợp thì hãy cùng BlogAnChoi chia sẽ cách chăm sóc da mụn toàn diện hiệu quả và an toàn.

Quy trình dưỡng da buổi tối dành cho da mụn: tẩy trang – sữa rửa mặt – toner – mặt nạ – dưỡng ẩm

1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn vào buổi tối, giúp bạn làm sạch hoàn toàn lớp mỹ phẩm trên da, hạn chế tình trạng gây ra ách tắt nang lông và mụn.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại tẩy trang khác nhau với đa dạng sự lựa chọn về chủng loại, giá cả, mẫu mã. Nhưng đối với những bạn có loại da mụn thì bạn hãy thật cẩn thận “yêu thương” chúng như da nhạy cảm nhé.

Các sản phẩm tẩy trang sẽ giúp các bạn lấy đi các bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa trên da. Tuy nhiên đối với làn da mụn thì sẽ thích hợp nhất với những sản phẩm tẩy trang dạng nước – micellar water hơn các sản phẩm dầu tẩy trang hoặc sáp tẩy trang.

Bạn nên chọn những sản phẩm nước tẩy trang không chứa cồn và các thành phần gây mụn hoặc kích ứng cho da như: Lanolin, Silicones, Dimethicone, Phenyl …. Chỉ nên chọn những sản phẩm dành riêng cho da mụn, hoặc nếu không có thì bạn hãy chọn những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm.

Đặc biệt hơn, khi dùng bông tẩy trang để lau đi lớp bụi bẩn trên da thì các bạn lưu ý dùng lực nhẹ nhất để không ma sát quá mạnh khiến vi khuẩn lây lan từ vùng da có mụn sang những vùng khác nhé.

Gợi ý một số sản phẩm nước tẩy trang dành cho da dầu mụn: Nevia Micellar Water, LA ROCHE-POSAY Micellar, Simple Kind To Skin Cleansing Micellar Water

Xem chi tiết bài review về nước tẩy trang tại BlogAnChoi:

• Review nước tẩy trang LA ROCHE-POSAY Micellar Water Ultra
• Review nước tẩy trang Nevia Micellar Water : Giá hạt dẻ mà vẫn hiệu quả
• Review nước tẩy trang Simple Kind To Skin Cleansing Micellar Water

2. Sữa rửa mặt

Sửa rữa mặt chính là bước làm sạch tiếp theo giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại trên da của bạn. Bạn nên chọn những sản phẩm dạng ít bọt, có độ pH từ 5,5 đến 6,5, đây là sản phẩm hoàn hảo cho những cô nàng đang bị mụn đấy. Nếu độ pH quá cao và có tính tẩy rửa mạnh thì có thể sẽ dễ dàng phá vỡ đi lớp màng bảo vệ trên da đấy nhé.

Lưu ý: Thời điểm da bị mụn là lúc da cực kỳ mỏng và nhạy cảm, các cô gái hãy ghi nhớ không được dùng máy rửa mặt nhé, vì hạn chế chà xát vào da chính là một trong những cách bảo vệ lớp màng bảo vệ trên da của bạn.

Gợi ý một số sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bạn: Neutrogena Oil Free Acne Wash, Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Neutrogena Oil-free Acne Wash, Innisfree Bija Trouble Facial Foam, Vichy Normaderm Anti-imperfection Deep Cleansing Foaming Cream, The Face Shop Clean Face Acne Solution Foam Cleansing…

Xem chi tiết bài viết về sữa rửa mặt dành cho da mụn tại BlogAnChoi:

• Top 10 loại sữa rửa mặt trị mụn dành cho nữ tốt nhất hiện nay
• 5 sữa rửa mặt dành cho da mụn, giá bình dân dưới 300.000 đồng
• Review sữa rửa mặt dành cho da mụn Neutrogena Oil Free Acne Wash

3. Toner

Sau bước rửa mặt thì chắc chắn các bạn không thể bỏ qua được bước sử dụng nước hoa hồng, hay chúng ta thường gọi là Toner để cân bằng lại độ pH trên da. Với sự tiến bộ của ngành công nghiệp mỹ phẩm hiện đại thì bây giờ các loại toner cũng có thể hỗ trợ việc trị mụn hiệu quả hơn.

Đối với những làn da nhạy cảm như làn da mụn thì những toner không chứa cồn chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho da đấy nhé

Ở bước toner này, bạn có thể kết hợp cả bước tẩy da chết ở mức độ nhẹ có trong những sản phẩm nước hoa hồng. Nhắc đến những loại toner kết hợp với việc tẩy tế bào chết thì chúng ta nên chọn những sản phẩm có chứa BHA – đây là một chất tẩy tế bào chết rất hiệu quả, có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông nhờ khả năng tan trong dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông đấy nhé.

Lưu ý nhỏ ở bước này, vì da bạn đang ở thời điểm nhạy cảm, các cô gái nên nhớ rằng không nên dùng toner kết hợp tẩy da chết hằng ngày, như vậy sẽ không tốt cho làn da. Tốt nhất, các nàng có thể sử dụng các loại toner hằng ngày, kết hợp với các toner có chứa thành phần tẩy da chết khác từ 2 – 3 lần/ tuần, như vậy sẽ không lo bị kích ứng nhé.

Gợi ý một số sản phẩm toner hiệu quả trong trị mụn: Thayers Witch Hazel Lavender, The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution,..

Xem chi tiết bài viết về toner dành cho da mụn tại BlogAnChoi:

• Review nước hoa hồng dành cho da mụn The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner
• Review nước hoa hồng Simple Kind To Skin Soothing Facial Toner
• Review toner trị mụn Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle
• Review toner tẩy da chết hóa học The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

4. Mặt nạ

Tại sao chúng ta không nên bỏ qua bước dùng mặt nạ, đặc biệt là mặt nạ giấy. Đa số các loại mặt nạ giấy đều chứa đầy đủ các vitamin, axit amin, và khoáng chất. Vì vậy sản phẩm này nuôi dưỡng làn da với hiệu quả cao và sẽ không làm khô da như mặt nạ đất sét khác.

Bạn có biết việc sử dụng mặt nạ giấy có một số lợi ích cho da mụn như hợp vệ sinh và ít gây kích ứng hơn so với các loại khác. Đồng thời việc quan trọng nhất là bạn phải tìm những loại mặt nạ có thành phần trị mụn nhé.

Các cô gái da mụn hãy tham khảo các loại mặt nạ có chứa thành phần than hoạt tính để có thể hút lượng dầu thừa trên da, và những thành phần giúp làm dịu da và tăng sức đề kháng như trà xanh, hoa cúc hay thành phần trị mụn như salicylic acid, tinh chât dầu tràm trà …. Chỉ nên sử dụng tối đa 2-3/ tuần trong chu trình chăm sóc da ban đêm.

Gợi ý dành cho bạn: Mặt nạ trị mụn Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Mask

5. Dưỡng ẩm

Ở bước dưỡng ẩm này, các bạn hãy nhớ lựa chọn sản phẩm thật kỹ lưỡng nha. Và dĩ nhiên phải ưu tiên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần lành tính và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả đấy.

Nếu là lựa chọn kem dưỡng dành cho da mụn thì bạn phải ghi nhớ những tiêu chí dưới đây:

• Chất kem dưỡng ẩm phải thật mỏng, nhẹ và thẩm thấu nhanh vào da vì nếu chất kem quá dày sẽ gây bí tắc lỗ chân lông.
• Phải thật lành tính và không chứa các thành phần dễ gây kích ứng trên da như: Lanolin, Silicones, Dimethicone, Phenyl …
• Thành phần của kem dưỡng ẩm phải có tác dụng trị mụn: Salicylic (hay còn gọi là BHA) có tác dụng tẩy da chết trên bề mặt da và làm sạch lỗ chân lông, Niacinamide gia tăng sức đề kháng của màng bảo vệ trên da và Aqua Posae Filiformis giúp giảm sưng đỏ, ngăn ngừa mụn tái phát.

Gợi ý dành cho bạn:  Kem dưỡng ẩm làm dịu da La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Quy trình dưỡng da sáng dành cho da mụn: sữa rửa mặt – toner- kem dưỡng ẩm- kem chống nắng

Không khác gì các bước dưỡng da buổi tối, dưỡng da buổi sáng trước khi ra ngoài học tập, làm việc cũng quan trọng không kém. Tương tự như buổi tối thì chúng ta không thể bỏ qua các bước skincare cơ bản sau đây:

1. Sữa rửa mặt

Tại sao buổi sáng chúng ta vẫn phải dùng sữa rửa mặt để làm sạch da? Bạn có biết sau một giấc ngủ dài vào ban đêm thì dầu nhờn và các tế bào chết vẫn sẽ tự sản sinh trong đêm, các bụi bẩn và vi khuẩn trong chăn, nệm, drap gối sẽ bám vào da. Vậy nên việc làm sạch da vào buổi sáng là rất cần thiết. Bạn đừng nghĩ là khi bạn ngủ thì làm gì trên da có bụi bẩn, bã nhờn cần làm sạch. Nhưng thật ra là có rất nhiều đấy nhé.

Vậy nên vào buổi sáng, các bạn cũng có thể sử dụng lại loại sữa rửa mặt bạn đã dùng vào ban tối. Nếu bạn nào kỹ tính hơn, các bạn có thể sử dụng một loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho da vào buổi sáng để loại bỏ các chất bẩn sau một giấc ngủ dài. Bởi những loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho buổi sáng đều có độ pH thấp, không gây kích ứng và còn có công dụng cân bằng, làm dịu da rất tốt nữa đấy.

Gợi ý dành cho bạn: Sữa rửa mặt dịu nhẹ Cosrx Low Ph Good Morning Gel Cleanser

2. Toner

Tương tự như cách chăm sóc da mụn vào ban đêm, thì buổi sáng bạn cũng đừng quên dùng nước hoa hồng để cân bằng da sau khi dùng sữa rửa mặt nhé.

Đối với việc sử dụng nước hoa hồng vào buổi sáng thì các cô gái hãy dùng những loại toner không có cồn, nhẹ dịu cho làn da và tốt nhất không nền dùng các sản phẩm có chứa thành phần tẩy da chết vào buổi sáng nhé.

Gợi ý dành cho bạn: Nước hoa hồng cấp ẩm Benton Aloe BHA Skin Toner

3. Dưỡng ẩm

Sau bước làm sạch thì bạn hãy tiến ngay đến bước dưỡng nhé. Nếu đã dưỡng ẩm thì ban ngày hay ban đêm bạn đều phải thực hiện bước này mà không được bỏ qua. Việc cung cấp đủ ẩm sẽ giúp cho da hạn chế được sự tự tiết dầu trên bề mặt da của chúng ta. Nếu bạn để da quá khô hoặc thiếu ẩm, thì cơ chế trên da sẽ tự động tiết dầu để tạo sự cân bằng cho da. Và dĩ nhiên như vậy sẽ không tốt cho những bạn có làn da mụn.

Các cô gái cũng lưu ý rằng ở bước này bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chất kem phải thật mỏng, nhẹ và thẩm thấu nhanh, không chứa các thành phần dễ gây kích ứng và nếu có các thành phần trị mụn nữa thì càng tốt giống như ở quy trình dưỡng da buổi tối nhé.

Gợi ý dành cho bạn: Neutrogena Hydro Boost Water Gel, La Roche-Posay Effaclar Dou [+], Vichy Normaderm Night Detox

Xem chi tiết bài viết về kem dưỡng ẩm tại BlogAnChoi:

• Review kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel: Cho da dầu thêm mướt mịn
• Review sản phẩm se khít lỗ chân lông Vichy Normaderm Night Detox: cứu tinh của làn da dầu
• Review kem trị mụn La Roche-Posay Effaclar Dou [+]

3. Kem chống nắng

Nếu đã CHĂM SÓC nhưng KHÔNG bảo vệ thì làn da bạn sẽ cứ mãi trong tình trạng như thế. Vậy nên bước dùng kem chống nắng thật sự cần thiết và đóng một vai trò to lớn hơn bạn nghĩ đấy.

Khi làn da bị mụn mà phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng bên ngoài thì sẽ tác động trực tiếp lên bề mặt da. Vào thời điểm bạn bị mụn, sau đó mụn hết đi, tuy nhiên sẽ còn lại gốc mụn trên da. Với cường độ tia cực tím chiếu trực tiếp vào như vậy sẽ kích thích cho mụn mọc trở lại. Cứ như vậy, một vòng lặp liên tục và mụn sẽ không bao giờ dứt.

Các cô gái da mụn hãy tránh xa các loại kem chống nắng có thành phần chiết xuất từ dầu thực vật, acid béo và hương liệu nhân tạo. Chúng sẽ khiến làn da bị kích ứng, tổn thương nhiều hơn và có thể làm viêm nhiễm các nốt mụn hiện tại. Nên sử dụng các sản phẩm có thành phần không gây kích ứng và có kết cấu mỏng, nhẹ và thẩm thấu nhanh vào da.

Đặc biệt, những sản phẩm có chỉ số chống nắng cao chưa phải là sự lựa chọn tốt dành cho da mụn đâu nhé. Khi các chỉ số này quá cao sẽ gây ra sự kích ứng trên da và khiến da nổi mụn nhiều hơn vì kem bám quá lâu trên da làm bít tắc lỗ chân lông. Vậy nên bạn chỉ cần chọn những sản phẩm có chỉ số chống nắng vừa phải đế cho da có thể “thở” trong những ngày bị mụn “tấn công” nhé.

Gợi ý dành cho bạn: 8 loại kem chống nắng cho da dầu, mụn an toàn và hiệu quả

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da mụn

Để cho việc chăm sóc da mụn đạt hiệu quả tốt nhất thì ngoại việc sử dụng đúng và đủ các bước chăm sóc da, bạn cần phải lưu ý các điểm sau:

• Thường xuyên vệ sinh chăn, ga, gối đệm: đây là nơi cư trú của rất nhiều vi khuẩn, nếu chúng ta không thường xuyên vệ sinh dẫn đến vi khuẩn xâm nhập vào nang lông gây ra tắc nghẽn.
• Uống đủ 2-3 lít nước/ ngày để giúp da luôn được dưỡng ẩm.
• Không dùng tay bẩn sờ lên vùng da mụn hoặc nặn mụn vì có thể vô tình truyền vi khuẩn lên da, gây mụn.
• Hạn chế những thực phẩm là kẻ thù của mụn: thức uống có cồn, ca phê, sữa, thức ăn chiên xào, cay nóng, thuốc lá,
• Tăng cường những thực phẩm giàu chất chống oxy hoá và omega 3: cá hồi, bắp cải, dưa chuột, cam, chanh…

Đọc thêm bài viết về chăm sóc da mụn tại BlogAnChoi:

• 5 sai lầm thường gặp trong chăm sóc da khiến mụn mãi không hết
• 5 loại thực phẩm cần tránh khi bị mụn
• Chăm sóc da mụn có khó như bạn nghĩ?

Trên đây chính là quy trình dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả dành cho da mụn. Chúc các bạn thành công và đừng quên theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để xem thêm nhiều bài viết khác về làm đẹp nhé.