sinh lí – BlogAnChoi

sinh lí – BlogAnChoi Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ. 2023-10-28T10:44:43Z https://bloganchoi.com/feed/atom/ cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[10 quan niệm sai lầm về tình dục mà chúng ta vẫn tin tưởng]]> https://bloganchoi.com/?p=748576 2023-10-28T10:44:43Z 2023-10-28T10:44:43Z

Tình dục là một chủ đề nhạy cảm nhưng cũng có sức hút không bao giờ thấp đối với con người. Hôm nay, cùng BlogAnChoi tìm hiểu 10 quan niệm sai lầm về tình dục mà chúng ta vẫn tin tưởng nhé.

1. Lần đầu tiên của phụ nữ luôn đau đớn

Người ta tin rằng lần đầu tiên quan hệ tình dục sẽ gây tổn thương cho phụ nữ nhưng đây là quan niệm không chính xác về cách thức hoạt động của màng trinh. Mặc dù đúng là màng trinh có thể bị rách khi quan hệ tình dục lần đầu tiên nhưng điều đó không phải luôn gây đau đớn. Một số phụ nữ cảm thấy khó chịu khi quan hệ tình dục nhưng việc mất trinh không liên quan mấy đến điều đó.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, màng trinh còn nguyên vẹn không phải là dấu hiệu của sự trinh trắng và ngược lại. Nó cũng có thể bị rách vì những lý do hoàn toàn không liên quan đến tình dục (chẳng hạn như đạp xe) và có thể vẫn nguyên vẹn ngay cả sau khi quan hệ tình dục lần đầu tiên.

2. Quan hệ tình dục nhiều có thể khiến âm đạo lỏng hơn

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Ý tưởng cho rằng quan hệ tình dục quá nhiều khiến âm đạo lỏng ra vẫn tồn tại trong văn hóa đại chúng và nhấn mạnh quá mức đến sự trong trắng của phụ nữ trẻ trên khắp thế giới. Trên thực tế, quan niệm này không có cơ sở khoa học.

Âm đạo – ngay từ đầu – đã không quá khít khi quan hệ tình dục. Nếu một người phụ nữ bị kích thích, âm đạo của cô ấy sẽ tăng chất bôi trơn và lưu lượng máu đến vùng đó cũng như giãn nở ở một số bộ phận nhất định. Độ “lỏng” của âm đạo phụ nữ không phụ thuộc vào việc cô ấy quan hệ tình dục bao nhiêu lần.

3. Tình dục ảnh hưởng đến thành tích trong thể thao

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Nhiều vận động viên trên thế giới vẫn đưa việc kiêng quan hệ tình dục vào chế độ tập luyện nhưng trên thực tế, điều đó hoàn toàn sai. Thậm chí, tình dục còn thực sự có thể cải thiện thành tích khi nói đến thể thao (và hầu hết những thứ khác). Nó có thể giúp bạn tập trung và nhanh nhẹn hơn, hoạt động như một liều thuốc giảm đau và chỉ có tác động tích cực đến thành tích thể thao nói chung.

4. Không thể có thai trong kỳ kinh nguyệt

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Bạn hoàn toàn có thể mang thai trong kỳ kinh nguyệt. Mặc dù cơ thể phụ nữ không rụng trứng trong thời kỳ kinh nguyệt – nhưng có thể có những yếu tố khác liên quan. Thứ nhất, tinh trùng có thể ở trong đường âm đạo trong vài ngày và sẽ nhanh chóng tiếp tục làm những gì nó phải làm khi giai đoạn rụng trứng bắt đầu. Trong những trường hợp khác, chảy máu cũng có thể xảy ra do rụng trứng và có thể bị nhầm lẫn với kinh nguyệt.

5. Xuất tinh sớm

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Khi các tạp chí dành cho phụ nữ và quan niệm thông thường cho rằng thời gian quan hệ dưới 30 phút là quá sớm thì trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy việc quan hệ chỉ kéo dài trung bình 5.4 phút.

Điều mà hầu hết mọi người coi là xuất tinh sớm lại là thời gian hoàn toàn thích hợp để hoàn thành. Theo một cuộc khảo sát, nếu bạn có thể kéo dài nó lên từ bảy đến 13 phút thì điều đó đã thuộc danh mục đáng mong muốn rồi.

6. Cực khoái của phụ nữ hoàn toàn phụ thuộc vào khả năng của đàn ông

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Việc nữ giới có đạt cực khoái hay không thường được coi là dấu hiệu tốt nhất cho thấy một người đàn ông giỏi về tình dục như thế nào. Tuy nhiên nếu bạn nhìn vào cách thức hoạt động của cực khoái ở phụ nữ thì bạn sẽ nhận ra rằng nó phức tạp hơn nhiều.

Trên thực tế, có một tỷ lệ khá lớn (10% – 15%) phụ nữ không thể đạt cực khoái, bất kể thế nào đi chăng nữa. Đối với những người khác, cực khoái ít liên quan đến giao hợp, vì thường cần có sự kích thích khác – ví dụ như như đồ chơi tình dục – để đạt được nó. Cực khoái ở phụ nữ thậm chí có vẻ như không tồn tại vì họ có một cơ chế hoàn toàn khác để chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng sinh sản, trái ngược với cơ chế xuất tinh ở nam giới.

Lý do khiến nhiều phụ nữ không thể đạt cực khoái thường xuyên không phải vì đàn ông không giỏi trên giường (đương nhiên cũng có trường hợp đúng thế thật) mà vì cực khoái của phụ nữ là một khía cạnh phức tạp và bí ẩn hơn rất nhiều.

7. Đàn ông không giả vờ cực khoái

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Vì cực khoái ở phụ nữ rất khó đạt được nên nhiều phụ nữ chọn cách giả vờ thay vì nó thẳng với bạn tình. Giả vờ đạt cực khoái cũng là một cách hiệu quả đáng ngạc nhiên để chấm dứt một lần quan hệ nhàm chán và tẻ nhạt.

Tuy nhiên, điều thú vị là không chỉ phụ nữ mới giả vờ đạt cực khoái. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đàn ông cũng làm điều đó, phần lớn là do rối loạn chức năng tình dục và một phần là do sự lịch sự. Tất nhiên, đàn ông khó giả xuất tinh hơn nhiều nên phụ nữ có thể thực hiện điều đó tốt hơn.

8. Thực phẩm ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Hoàn toàn không có bằng chứng nào cho thấy mùi vị của tinh dịch có liên quan đến những gì bạn ăn. Mặc dù sự thật là các chất khác do cơ thể tiết ra – như mồ hôi – bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống nhưng logic tương tự không áp dụng cho tinh dịch, vì nó không phải là chất lỏng thông thường của cơ thể bạn.

9. Tình dục có tác dụng như một hình thức tập thể dục

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Trong số rất nhiều lợi ích được cho là của tình dục là khả năng đốt cháy calo nhưng theo khoa học thì nó không có tác dụng này.

Mặc dù quan hệ tình dục có đốt cháy calo – trung bình là 21 – nhưng bạn có thể đốt cháy lượng calo tương tự nếu đi bộ với tốc độ 4km/h trong sáu phút. Quan hệ tình dục mãnh liệt và kéo dài có thể khiến lượng calo đốt cháy lên tới khoảng 100 nhưng không phải ai và lần quan hệ nào cũng đạt được tới mức đó.

10. Cực khoái ở nam giới đồng nghĩa với xuất tinh

Những hiểu lầm này xuất hiện rất phổ biến (Ảnh: Internet)

Hầu hết đàn ông đều xuất tinh khi đạt cực khoái nhưng họ hoàn toàn có thể đạt cực khoái mà không xuất tinh, ngay cả khi điều đó không xảy ra thường xuyên.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết có liên quan tại đây:

]]> 1 cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[10 sự thật điên rồ về “cậu nhỏ”: Bạn có chắc là mình đã biết những điều này chưa?]]> https://bloganchoi.com/?p=748639 2023-10-11T15:02:49Z 2023-10-11T15:02:49Z

Có những thông tin và quan niệm sai lầm đáng kinh ngạc, đôi khi là hài hước về “cậu nhỏ” – một chủ đề nhạy cảm nhưng luôn hấp dẫn với chúng ta. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu 10 sự thật điên rồ về “cậu nhỏ” nào!

1. Ham muốn thiên thần

Ham muốn thiên thần là cách nói hay hơn, thơ mộng hơn về sự cương cứng sau khi chết với các nguyên nhân phổ biến do treo cổ, bị bắn vào đầu, bị đầu độc và thậm chí bị đóng đinh.

Điểm chung của chúng là gây tổn thương não, tủy sống hoặc các động mạch quan trọng, từ đó ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Điều này có nghĩa là mặc dù điều này được gọi là ham muốn thiên thần nhưng nó không xảy ra vì bất cứ điều gì liên quan đến tình dục trong hoặc sau khi chết mà là do phản ứng tự nhiên của cơ thể.

2. Vỏ bọc dương vật

Những sự thật nhạy cảm về "cậu nhỏ" (Ảnh: Internet) — Những sự thật nhạy cảm về “cậu nhỏ” (Ảnh: Internet)

Trong suốt lịch sử, cái bọc dương vật là hiện thân độc đáo của bản sắc văn hóa, địa vị xã hội và biểu hiện của nam tính.

Ở Papua New Guinea, vỏ bọc dương vật được gọi là koteka. Mục đích ban đầu của nó chỉ đơn giản là bảo vệ dương vật, sau đó phát triển dần để có ý nghĩa quan trọng hơn là biểu thị mối quan hệ liên kết với bộ tộc đồng thời vị trí và độ nghiêng của nó cũng thể hiện địa vị xã hội. Koteka thẳng đứng biểu thị một người đàn ông còn trinh, nghiêng về bên phải biểu thị một thành viên thuộc tầng lớp thượng lưu và góc bên là trung lưu.

Khố, quần lót và các dạng bọc dương vật khác được sử dụng ở trên toàn thế giới.

3. Dương vật có gai

Vào năm 2011, nghiên cứu cho thấy dòng dõi con người đã mất một đoạn DNA đóng vai trò trong việc hình thành gai dương vật khoảng 700.000 năm trước. Tổ tiên xa xưa của chúng ta có gai dương vật tương tự một số loài động vật ngày nay, bao gồm cả tinh tinh.

Người ta cho rằng những chiếc gai này làm tăng cảm giác tình dục và có thể loại bỏ tinh trùng của đối thủ. Điều thú vị là thời kỳ này trùng với thời điểm Homo sapiens bắt đầu thể hiện những dấu hiệu của cấu trúc xã hội phức tạp hơn và sự chuyển đổi sang chế độ một vợ một chồng.

Dương vật có gai – với cảm giác tình dục tăng cao – sẽ tạo ra những cuộc giao phối nhanh chóng. Việc mất đi những chiếc gai này có thể cho phép thời gian giao phối kéo dài hơn, dẫn đến sự gắn kết giữa các cặp đôi, tạo ra các kết nối xã hội sâu sắc hơn và cấu trúc cộng đồng vững chắc hơn.

4. Sự cương cứng ngoài trái đất

Những sự thật nhạy cảm về "cậu nhỏ" (Ảnh: Internet) — Những sự thật nhạy cảm về “cậu nhỏ” (Ảnh: Internet)

Sự phân phối máu trong cơ thể thay đổi trong môi trường không trọng lượng. Máu chảy nhiều hơn đến các bộ phận quan trọng của cơ thể như đầu và ngực và ít đến bộ phận sinh dục hơn.

5. Thời gian cương cứng

Elliott Rossiter, một người đàn ông Anh 41 tuổi bị cương cứng một cách đột ngột và kéo dài trong 36 giờ liên tục. Ông được đưa đến bệnh viện vì gần như không thể đi lại được, thậm chí một cái chạm nhẹ vào quần áo cũng trở nên đau đớn. Các bác sĩ tại bệnh viện đã phải phẫu thuật mới có thể giúp Rossiter thoát khỏi tình trạng này.

Đây là một tình trạng nghiêm trọng gọi là priapism. Priapism là khi sự cương cứng vượt quá mức mong đợi, càng kéo dài càng trở nên đau đớn hơn và không liên quan gì đến kích thích tình dục. Nếu sự cương cứng kéo dài hơn bốn giờ, hãy đến gặp bác sĩ!

6. Quy tắc “hai ngón tay”

Những sự thật nhạy cảm về "cậu nhỏ" (Ảnh: Internet) — Những sự thật nhạy cảm về “cậu nhỏ” (Ảnh: Internet)

Người Hy Lạp cổ đại coi một dương vật có kích thước nhỏ tượng trưng cho sự tinh tế và sang trọng. “Quy tắc hai ngón tay” ở Hy Lạp cổ đại là một chủ đề được tranh luận rộng rãi giữa các nhà sử học và học giả, nói rằng cơ quan sinh dục nam lý tưởng không được lớn hơn chiều rộng của hai ngón tay.

Người Hy Lạp nghĩ rằng dương vật nhỏ hơn là dấu hiệu của trí thông minh, lý trí và khả năng tự chủ – những đặc điểm được đánh giá cao trong xã hội Hy Lạp cổ đại. Mặt khác, họ coi dương vật lớn hơn là dấu hiệu của sự ngu ngốc, ham muốn và thiếu kiềm chế.

7. Diphallia: Câu chuyện về hai chữ D

Diphallia là một tình trạng bẩm sinh hiếm gặp khi nam giới sinh ra có tới hai dương vật. Nó hiếm đến mức chỉ có 100 trường hợp được ghi nhận trên toàn thế giới trong hơn 400 năm qua. Việc điều trị cũng khá đơn giản, chủ yếu là phẫu thuật, thường là cắt bỏ dương vật thừa và niệu đạo đi kèm. Diphallia không gây nguy hiểm nhưng những khiếm khuyết đi kèm với nó có thể gây ra những bất thường ở thận và sản xuất tinh trùng.

8. Vấn đề ngoại hình – kích thước

Những sự thật nhạy cảm về "cậu nhỏ" (Ảnh: Internet) — Những sự thật nhạy cảm về “cậu nhỏ” (Ảnh: Internet)

Khi nói đến vấn đề về dương vật, vấn đề kích thước không quan trọng như nhiều người đàn ông lo sợ. Theo một nghiên cứu của Thụy Sĩ, phụ nữ thường đánh giá cao vẻ ngoài thẩm mỹ tổng thể của dương vật hơn là chiều dài của nó. Khi phụ nữ được yêu cầu so sánh các bức ảnh chụp dương vật thì chiều dài dương vật chí xếp thứ sáu trong danh sách tám tiêu chí đánh giá.

Một nghiên cứu khác cho thấy 85% phụ nữ hài lòng với kích thước dương vật của bạn tình, trong khi chỉ có 55% nam giới cảm thấy như vậy về bản thân họ. Trên thực tế, các nghiên cứu đã nhiều lần cho thấy phụ nữ ít quan tâm đến kích thước dương vật hơn nam giới. Một nghiên cứu gần đây cho thấy phụ nữ thích dương vật lớn chỉ khi đó là mối quan hệ một lần thay vì mối quan hệ lâu dài.

9. Tốc độ của tinh trùng

Mỗi lần xuất tinh sẽ có từ 80 đến 300 triệu tinh trùng, 15-18 cm là khoảng cách mà chúng phải vượt qua nếu muốn thực hiện mục đích sinh sản và chỉ có 200 tinh trùng “nhìn thấy” trứng.

Khi xuất tinh, tinh trùng di chuyển với tốc độ khoảng 12.5km/giờ, tiếp cận trứng trong vòng 15 đến 45 phút sau khi xuất tinh. Nghe có vẻ chậm nhưng tinh trùng lại bơi cực kỳ nhanh, gấp bốn lần các vận động viên giành huy chương vàng Olympic.

Nếu sự rụng trứng chưa xảy ra, tinh trùng có thể tồn tại và chờ trứng tới 5 ngày.

10. Di truyền và gen

Những sự thật nhạy cảm về "cậu nhỏ" (Ảnh: Internet) — Những sự thật nhạy cảm về “cậu nhỏ” (Ảnh: Internet)

Hầu hết đàn ông tin rằng dương vật của họ “quá nhỏ” thực sự nằm trong phạm vi kích thước trung bình, có nghĩa là chiều dài khi cương cứng khoảng 13 cm.

Di truyền đóng vai trò lớn nhất đối với kích thước dương vật nên những tuyên bố về việc làm to dương vật dễ dàng thông qua máy bơm, thuốc viên hoặc bài tập, đi kèm với những hứa hẹn về khả năng tình dục thần thánh hoàn toàn là lừa đảo. Thậm chí, những kỹ thuật này có thể gây hại cho dương vật, ngay cả phẫu thuật cũng không thể mang lại kết quả như mong đợi và có thể dẫn đến các biến chứng như nhiễm trùng, sẹo và thậm chí mất cảm giác hoặc chức năng.

Bạn có thể đọc thêm:

]]> 1 cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[11 màu sắc và kiểu dáng của “phưn” nói cho ta biết điều gì về sức khỏe?]]> https://bloganchoi.com/?p=680450 2023-05-26T11:53:00Z 2023-05-26T11:53:00Z

Cơ thể chúng ta có những cách giao tiếp rất thú vị mà nếu biết cách giải đọc thì giúp ích rất nhiều cho chất lượng cuộc sống. Một trong những biểu hiện rõ nhất của sức khỏe chính là phân – chủ đề mà chẳng ai muốn nhắc đến cả. Nhưng hãy cùng BlogAnChoi nhìn xem 11 màu sắc và kiểu dáng của “phưn” nói cho ta biết điều gì về sức khỏe nhé.

1. Phân màu trắng

Phân màu trắng hoặc màu đất sét (Nguồn: Internet)

Phân màu trắng hoặc màu đất sét là khá bất thường. Màu này xuất hiện do gan không sản xuất mật – một chất lỏng tiêu hóa quan trọng được lưu trữ trong túi mật và làm cho phân có màu nâu bình thường – hoặc mật không chảy vào ruột non để phân hủy thức ăn.

Nếu bạn thấy phân có màu này thì có thể bạn đang mắc các bệnh về gan, chẳng hạn như viêm gan hoặc xơ gan. Ngoài ra, một số loại thuốc như bari sử dụng khi chụp X-quang đường tiêu hóa và một số thuốc kháng axit có chứa nhôm hydroxit, cũng có thể làm đổi màu phân. Hãy đến bệnh viện ngay lập tức nếu thấy xuất hiện tình trạng này nhé.

2. Phân màu xanh

Có nhiều lí do khiến phân đổi thành màu xanh (Nguồn: Internet)

Ăn thực phẩm màu xanh lá cây như bông cải xanh, cải xoăn và rau chân vịt là lời giải thích hợp lý nhất cho lý do phân của bạn ó màu xanh. Chất diệp lục mang lại màu xanh cho những loại rau này cũng có thể “nhuộm màu” phân của bạn.

Việc sử dụng chất kháng sinh cũng có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và thay đổi màu sắc của phân. Những loại thuốc này sẽ làm thay đổi hệ vi khuẩn trong ruột và dẫn đến phân có màu hơi xanh. Một số loại thuốc khác lại gây khó chịu cho dạ dày và gây tiêu chảy với phân có màu hơi xanh do có dịch mật hòa trộn bên trong.

Phân màu xanh lục còn có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút hoặc ký sinh trùng trong cơ thể khi chúng khiến các chất trong ruột và mật không được hấp thụ.

3. Phân màu vàng nâu

Màu vàng nâu là màu thường gặp đúng không nhỉ? (Nguồn: Internet)

Màu vàng nâu của phân xuất hiện do mật và bilirubin. Bilirubin được sản xuất trong gan bởi các tế bào hồng cầu, trộn với mật trong túi mật trước khi đi vào ruột, nơi vi khuẩn phá vỡ nó và bị bài tiết ra ngoài theo phân hoặc nước tiểu.

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến phân có màu vàng nâu là chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa. Tuy nhiên, chúng cũng có thể xuất hiện bởi các tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm các bệnh về gan và túi mật, rối loạn tuyến tụy, bệnh celiac, hội chứng Gilbert, nhiễm giardia, căng thẳng tâm lí và chế độ ăn uống không hợp lý.

4. Phân màu đen

Đây cũng có thể là báo hiệu của tình trạng sức khỏe không tốt (Nguồn: Internet)

Phân đen có thể xuất hiện khi bạn ăn các loại thực phẩn có màu sẫm như củ cải đường hoặc uống sắt bổ sung. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu chảy máu ở đường tiêu hóa trên.

Nếu phân có màu đen và có mùi khó chịu thì rất có thể bạn đang bị loét dạ dày, viêm dạ dày hoặc polyp đại tràng. Bạn nên tới gặp bác sĩ để được nội soi đường tiêu hóa và chữa trị kịp thời nhé.

5. Phân màu đỏ

Phân đỏ xảy ra do nhiều lí do, không phải mọi trường hợp đều nguy hiểm (Nguồn: Internet)

Phân đỏ có thể xuất hiện do bạn tiêu thụ thực phẩm màu đỏ hoặc các loại thuốc có chứa chất tạo màu đỏ.

Nếu bạn nhận thấy những vệt đỏ tươi trên giấy vệ sinh hoặc trong bồn cầu, đồng thời bị đau hoặc ngứa, thì rất có thể là do bạn đang bị trĩ, nứt hậu môn hoặc viêm ruột.

Nếu bạn đi ngoài có màu đỏ kèm theo sốt và khó chịu, hoặc máu vón cục như bã cà phê thì bạn nên tới bệnh viện ngay vì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng chảy máu trong đường tiêu hóa.

6. Phân cứng dạng hạt tròn

Đây là tình trạng táo bón (Nguồn: Internet)

Nếu phân của bạn có dạng viên tròn nhỏ, cứng thì có thể bạn đang bị táo bón hoặc giảm tần suất “đi nặng” do chế độ ăn ít chất xơ hoặc ít hoạt động thể chất. Một số loại thuốc hoặc tình trạng bệnh lý cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của ruột và gây ra tình trạng này.

7. Phân cứng

Đây là tình trạng táo bón (Nguồn: Internet)

Nếu phân của bạn có hình trụ, xuất hiện các vết nứt trên bề mặt, khô và cứng thì có thể bạn đang bị táo bón nhẹ do ăn uống thiếu chất hoặc ngồi lâu. Phân này thường gặp trong các trường hợp táo bón chức năng (do chế độ ăn uống hoặc lối sống) và cho thấy phân đã ở trong ruột khoảng bảy ngày trước khi được đào thải ra ngoài.

8. Phân mềm và mịn

Phân hình trụ báo hiệu sức khỏe bình thường (Nguồn: Internet)

Phân khỏe mạnh thường có hình trụ, có chiều rộng bằng quả chuối, dài từ 10 đến 20cm và có độ đặc tương tự như kem mềm. Đây là dạng phân khi bạn có một hệ thống ruột khỏe mạnh, bình thường – có nghĩa là cứ một đến ba ngày là bạn lại “đi nặng” một lần.

9. Phân dạng giọt nước

Bạn đang có sức khỏe tốt nhé (Nguồn: Internet)

Khi phân có độ đặc mềm và và có dạng giọt nhỏ, có cạnh rõ rệt thì được coi là bình thường đối với những người đi vệ sinh hai hoặc ba lần một ngày, đặc biệt là sau các bữa ăn chính. Dạng phân này bài tiết dễ dàng và không gây hại cho sức khỏe.

10. Phân mềm

Đây là tình trạng đầu của bệnh tiêu chảy (Nguồn: Internet)

Phân mềm và “sệt” là giai đoạn đầu của bệnh tiêu chảy. Điều này có thể xảy ra khi đại tràng thải phân nhanh do thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và mức độ hoạt động thể chất, căng thẳng cũng là một lí do tạo ra tình trạng này. Nếu phân không ở trong ruột đủ lâu thì nó sẽ không được xử lý đúng cách và vẫn đang chứa nước và các chất dinh dưỡng chưa được hấp thụ hoàn toàn.

11. Phân lỏng

Phân lỏng thường xuất hiện khi bạn bị tiêu chảy (Nguồn: Internet)

Khi gặp tình trạng phân lỏng và đại tiện mất kiểm soát thì bạn đang ở giai đoạn nặng của bệnh tiêu chảy. Tình trạng này xuất hiện do ruột non bị kích thích khiến chất lỏng đi qua cơ thể mà không được xử lý đúng cách. Mặc dù một số chất này có thể được ruột già hấp thụ, nhưng phần lớn chúng sẽ tích tụ trong trực tràng và gây tiêu chảy đột ngột, nghiêm trọng.

Bạn có thể đọc thêm:

]]> 1 cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[8 lầm tưởng về kì “rụng dâu” mà các cô nàng hay mắc phải]]> https://bloganchoi.com/?p=660436 2023-03-13T16:12:20Z 2023-03-13T16:12:20Z

Chúng ta thường có xu hướng tin vào những thông tin truyền miệng và không phải những khám phá của các nhà khoa học, kể cả về cơ thể phụ nữ. Hãy cùng BlogAnChoi sửa lại 8 lầm tưởng về kì “rụng dâu” mà con gái hay mắc phải nhé.

1. Kì “dâu rụng” của bạn đồng bộ với người khác

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Chúng ta thường tin là chu kỳ kinh nguyệt của những người thân thiết với nhau như bạn bè hay chị em sẽ trùng ngày với nhau. Nhưng các nhà khoa học đã nghiên cứu chuyện này từ năm 1971 và cuối cùng đi đến kết luận rằng đây chẳng qua chỉ là một sự trùng hợp ngẫu nhiên mà thôi.

Không có bất cứ bằng chứng nào chứng minh rằng được kì kinh nguyệt của phụ nữ đồng bộ hóa với nhau. Lý do của tin đồn này có thể là do hầu hết chu kỳ của nữ giới đều dài 28 ngày.

2. Băng vệ sinh và tampon vô trùng bên trong bao bì

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Băng vệ sinh và tampon không vô trùng! Nếu chúng được bảo quản không đúng cách thì vi khuẩn và nấm mốc có thể sinh sôi nảy nở rất mạnh bên trong chúng.

Ngay cả khi những sản phẩm này trông vẫn bình thường thì tốt nhất bạn cũng không nên sử dụng chúng sau hạn sử dụng. Thời hạn sử dụng trung bình của các sản phẩn này là 5 năm.

3. Không thể bơi khi đang “rụng dâu”

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Nhiều phụ nữ thường tránh đi bơi khi đang trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, theo các bác sĩ sản phụ khoa, bạn hoàn toàn có thể bơi lội bình thường vì hoạt động này không gây hại cho sức khỏe.

Hơn nữa, bơi lội, cũng như các hoạt động thể chất khác, có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng tampon nếu định bơi ở bể bơi công cộng và không muốn làm bẩn nước ở đó.

4. Xấu hổ khi mua băng vệ sinh

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Một số cô gái cảm thấy xấu hổ khi mua băng vệ sinh nơi công cộng. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng kinh nguyệt là quá trình tự nhiên của cơ thể và việc mua các sản phẩm vệ sinh cũng bình thường như mua giấy vệ sinh vậy.

5. Cốc nguyệt san tốt cho tất cả mọi người

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Cốc nguyệt san được quảng cáo là một giải pháp thay thế băng vệ sinh thân thiện với môi trường, vệ sinh và rẻ tiền. Tuy nhiên, theo các bác sĩ phụ khoa, một số phụ nữ không thể sử dụng cốc nguyệt san do cấu tạo cơ thể. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi sử dụng cốc nguyệt san thì vẫn nên chọn băng vệ sinh hoặc tampon nhé.

6. Băng vệ sinh gây nguy hiểm cho sức khỏe

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Có rất nhiều câu chuyện đáng sợ trên mạng về việc băng vệ sinh có thể nguy hiểm như thế nào và không phải lúc nào chúng cũng sai. Đúng là việc sử dụng băng vệ sinh hay tampon có thể dẫn đến hội chứng sốc độc tố (TSS, nhưng đây là trường hợp rất hiếm gặp chỉ phát sinh khi một số loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Khả năng mắc TSS sẽ giảm đáng kể nếu bạn sử dụng băng vệ sinh theo hướng dẫn trên bao bì, nghĩa là thay băng vệ sinh ít nhất 8 giờ một lần và tuân theo các quy tắc vệ sinh khác như dùng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh để lau rửa đúng cách.

7. Băng vệ sinh có độ thấm hút càng cao thì càng ít phải thay băng

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Các gói băng vệ sinh thường dùng hình giọt nước để minh họa khả năng thấm hút của chúng. Một giọt có nghĩa là khả năng thấm hút tối thiểu trong khi 5 giọt trở lên là thiết kế tiên tiến để thấm hút vượt trội hơn.

Nhưng bất kể số giọt in trên bao bì là bao nhiêu thì bạn vẫn cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 đến 8 giờ một lần hoặc thường xuyên hơn trong thời tiết nóng hoặc phải hoạt động mạnh.

8. Có thể sử dụng băng vệ sinh hàng ngày

Lầm tưởng về kì kinh nguyệt (Ảnh: Internet)

Băng vệ sinh hàng ngày được thiết kế để giữ cho bạn khô mát suốt cả ngày và đồ lót luôn khô ráo và sạch sẽ. Nhưng theo các bác sĩ phụ khoa, bạn không nhất thiết phải sử dụng chúng hàng ngày mà tốt nhất chỉ nên sử dụng chúng vào những dịp nhất định, chẳng hạn như trong những ngày cuối của kỳ kinh nguyệt chẳng hạn. Bạn cũng nên tránh dùng các loại băng vệ sinh có mùi thơm vì chúng có thể làm mất cân bằng độ pH của cơ thể đấy nhé.

Bạn có thể đọc thêm:

]]> 0 cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[Các nhà khoa học tiết lộ 9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối]]> https://bloganchoi.com/?p=612050 2022-11-02T04:59:56Z 2022-11-02T04:59:56Z

Bạn có biết rằng trong các trường hợp nói dối thì 51% là chúng ta nói dối bạn bè và 21% là nói với gia đình không? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu thêm 9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối nhé.

1. Trẻ em bắt đầu nói dối từ khi 2 tuổi

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối — 9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Nếu bạn nghĩ rằng trẻ mới tập đi còn quá nhỏ để nói dối thì các nhà nghiên cứu lại đã chứng minh được rằng trẻ em bắt đầu làm điều đó từ khi mới 2 tuổi. Các thí nghiệm khoa học cho thấy những lời nói dối được nói ra bởi:

25% trẻ 2 tuổi
50% trẻ 3 tuổi
80% trẻ 4 tuổi

Tuy nhiên đây là một biểu hiện bình thường bởi nói dối là một phần của việc cải thiện hệ thống nhận thức khi trẻ em phát triển. Bạn chỉ cần cổ vũ sự trung thực ở các bé là được.

2. Đồng tử giãn ra khi nói dối

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối — 9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Một nghiên cứu cho thấy sự giãn nở của đồng tử thực sự có thể báo hiệu sự lừa dối. Hệ thống thần kinh của chúng ta điều chỉnh kích thước đồng tử giãn ra khi cơ thể có nhu cầu làm tăng nhận thức, và những người nói dối thường trải qua nhu cầu này!

3. Không có máy phát hiện nói dối nào thực sự có tác dụng

xét nghiệm polygraph — 9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Nhiều người cho rằng các thí nghiệm polygraph (thí nghiệm đa đồ thị phát hiện nói dối) có độ chính xác lên đến 80% hoặc 90%. Nhưng trên thực tế, Hội đồng Nghiên cứu Quốc gia Hoa Kì hoàn toàn không tìm thấy bất kỳ bằng chứng nào về hiệu quả của các bài kiểm tra này.

Điều này chỉ ra rằng kỹ thuật đặt câu hỏi trong các bài kiểm tra nói dối này không đạt được các kết quả lý tưởng như trong phim ảnh hay thể hiện.

4. “Huyết thanh nói thật” không thể ngăn chặn những lời nói dối

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

“Huyết thanh nói thật” cũng giống như máy phát hiện nói dối vậy, chúng có tác dụng ở một mức độ nào đó khiến trí não chúng ta khó tập trung hơn, từ đó khó tạo ra các lời nói dối hơn.

Nhưng khó hơn không có nghĩa là không thể, và việc xác định xem người dùng huyết thanh có thực sự nói thật hay không là rất khó. Vậy nên hiện nay, tòa án ở phần lớn các quốc gia đều không chấp nhận lời khai lấy được khi nghi phạm sử dụng các loại huyết thanh này.

5. Người nói dối thường mím môi

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Việc mím chặt môi có thể là dấu hiệu của việc nói dối. Ngoài ra, những người nói dối thường mỉm cười khi đang mím môi khiến khuôn mặt trông rất gượng gạo hoặc căng thẳng.

6. Một người nói dối trung bình 11 lần một tuần

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng trung bình chúng ta nói dối khoảng 11 lần một tuần. Điều kì lạ là họ còn tìm ra một mối liên hệ cho thấy những người ít nói dối lại khỏe mạnh hơn những người hoàn toàn không nói dối.

7. Người nói dối có thể tin vào lời nói dối của chính họ

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu một người nói dối quá nhiều lần thì người đó có thể bắt đầu tin rằng đó chính là sự thật.

Việc tự lừa dối bản thân thực sự rất phổ biến vì đây là cách chúng ta thuyết phục người khác và bảo vệ hình ảnh của bản thân.

8. Người hướng ngoại có xu hướng nói dối nhiều hơn

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Nói dối là một đặc điểm phổ biến trong xã hội và có thể là một phần trong tính cách của một người nào đó.

Các nhà nghiên cứu nói rằng những người hướng ngoại thông minh và những người có chủ kiến thường có xu hướng nói dối nhiều hơn những người khác. Ngoài ra, trí thông minh cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc này vì nói dối chỉ đơn giản là một cách cải thiện hoạt động của não mà thôi.

9. Mọi người giỏi phát hiện nói dối hơn nếu người nói dối đang đeo khăn che mặt

9 điều thú vị bạn cần biết về những lời nói dối (Ảnh: Internet)

Khăn che mặt không hề cản trở việc phát hiện sự lừa dối mà nó lại có tác dụng ngược lại! Bạn sẽ dễ nhận ra một người có đang nói dối hay không hơn khi bạn không nhìn thấy toàn bộ khuôn mặt của người đó.

Bạn có thể đọc thêm:

]]> 0 cinis https://wordpress.com/home/gacsachapmai.wordpress.com <![CDATA[6 sai lầm không tưởng khi đánh răng khiến “bộ nhá” càng lúc càng yếu]]> https://bloganchoi.com/?p=595480 2022-09-27T02:31:13Z 2022-09-27T02:31:13Z

Có hơn một triệu vi khuẩn trên bàn chải đánh răng và mặc dù hầu hết chúng đều vô hại nhưng một số loại vi khuẩn sẽ có thể làm tổn thương răng của chúng ta. Mặc dù đánh răng hàng ngày là điều cần thiết để giúp răng khỏe mạnh, nhưng một số sai lầm không tưởng mà bạnvô tình mắc phải lại có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 6 sai lầm khi đánh răng khiến “bộ nhá” càng ngày càng yếu đi nhé.

1. Súc miệng ngay sau khi đánh răng

Súc miệng ngay sau khi đánh răng không tốt như bạn tưởng (Ảnh: Internet)

Rất nhiều người có thói quen súc miệng ngay sau khi đánh răng, nhưng làm như vậy lại không hề tốt mà còn gây hại nhiều hơn bạn nghĩ.

Nước súc miệng có thể khiến tác dụng của đánh răng trở nên kém hiệu quả hơn vì nước làm loãng lượng florua đậm đặc trong kem đánh răng và khiến bạn không đạt được tất cả các lợi ích của kem. Nếu bạn vẫn cảm thấy cần phải súc miệng thì hãy sử dụng loại nước súc miệng có chứa fluor để giữ cho men răng được bảo vệ thật tốt nhé.

2. Không chải sạch lưỡi

Hãy tập thói quen làm sạch lưỡi nhé (Ảnh: Internet)

Nếu bạn cảm thấy hơi thở của mình có mùi mặc dù đã đánh răng cực kì kỹ lưỡng thì hẳn là bạn đã quên chuyện chải lưỡi rồi.

Lưỡi là môi trường hoàn hảo để vi khuẩ sinh sôi nảy nở nên nếu bạn bỏ qua việc làm sạch lưỡi thì chắc chắn là hơi thở của bạn sẽ có mùi khó chịu đấy.

3. Dùng chỉ nha khoa quá nhiều

Dùng chỉ nha khoa hàng ngày là quá nhiều đấy nhé (Ảnh: Internet)

Việc dùng chỉ nha khoa là một phần thiết yếu trong thói quen vệ sinh răng miệng và rất quan trọng đối với việc bảo vệ nướu răng.

Có điều nếu bạn dùng chỉ nha khoa nhiều hơn một lần một ngày thì lại là quá nhiều vì vi khuẩn có hại mất từ 4 đến 12 giờ để phát triển trong khoang miệng. Mặc dù dùng chỉ nha khoa đúng cách có thể ngăn ngừa các bệnh về nướu, nhưng nếu dùng chỉ nha khoa sai cách và quá thường xuyên thì có thể gây phản tác dụng và thậm chí có thể dẫn đến tổn thương nướu.

4. Sử dụng bàn chải đánh răng cũ quá lâu

Thay bàn chải đánh răng định kì rất tốt cho răng (Ảnh: Internet)

Việc sử dụng một bàn chải đánh răng quá lâu có thể dẫn đến sâu răng và làm tổn thương nướu.

Chắc chắn sẽ có vụn thức ăn bị mắc lại giữa lông bàn chải và nếu bạn tiếp tục sử dụng cùng một bàn chải quá lâu thì bạn cũng đang liên tục tiếp xúc với vi khuẩn trong đó đấy.

Nếu bạn để bàn chải đánh răng trong môi trường ẩm ướt thì nó còn có thể sinh ra nấm mốc nữa! Vì vậy nếu bạn nhìn thấy bất kỳ đốm đen nào trên lông bàn chải thì hãy thay nó đi ngay lập tức.

5. Không đổi loại kem đánh răng

Răng cũng có thể bị "nhờn thuốc" (Ảnh: Internet) — Răng cũng có thể bị “nhờn thuốc” (Ảnh: Internet)

Nếu bạn cứ sử dụng loại kem đánh răng quen thuộc trong một thời gian dài mà không thay đổi thì các vi sinh vật sống trong khoang miệng của bạn sẽ quen với loại kem đánh răng đó và khiến việc đánh răng trở nên kém hiệu quả hơn.

Tốt hơn hết là cứ 2 đến 3 tháng thì bạn nên thay kem đánh răng smột lần. Các nha sĩ còn khuyên bạn nên sử dụng các loại kem đánh răng khác nhau vào buổi sáng và buổi tối – nếu có điều kiện.

6. Đánh răng ngay sau khi ăn

Đánh răng ngay sau khi ăn rất hại cho men răng (Ảnh: Internet)

Đánh răng sau khi ăn có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn có hại, nhưng nên đợi 30 đến 60 phút sau khi ăn rồi mới đánh răng để giữ cho men răng trắng sáng khỏe mạnh.

Đánh răng ngay sau khi ăn sẽ mài mòn và làm yếu men răng của bạn vì lúc này men răng đang mềm do ảnh hưởng của axit tiết ra trong miệng khi ăn.

Bạn có thể đọc thêm:

]]> 0