Triệu chứng nhận biết viêm mô tế bào quanh hốc mắt

Dấu hiệu đặc trưng nhất của viêm mô tế bào quanh hốc mắt là sưng tấy và đỏ da quanh vùng mí mắt – cả mí trên và mí dưới. Bên cạnh đó, người bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng khác như:

• Vùng mí mắt bị sưng đỏ hoặc đổi màu
• Cảm giác ấm nóng ở mí mắt
• Đau nhẹ quanh mắt
• Sốt

Điều quan trọng là nhãn cầu vẫn hoạt động bình thường: không đỏ, không lồi và không hạn chế chuyển động. Nếu mắt có biểu hiện bất thường, nhiều khả năng tình trạng nhiễm trùng đã lan rộng hơn và cần được xử lý khẩn cấp.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Viêm mô tế bào quanh hốc mắt thường xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập qua các vết thương hở trên da, chẳng hạn như vết cắt, vết côn trùng cắn hoặc chấn thương vùng mắt. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến hơn là do biến chứng của viêm xoang – khi vi khuẩn từ các hốc xoang lan đến vùng da quanh mắt.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh bao gồm:

• Vết cắt hoặc trầy xước ở vùng mặt
• Côn trùng đốt quanh mắt
• Chấn thương vùng đầu hoặc mũi
• Nhiễm trùng xoang kéo dài

Các loại vi khuẩn thường gây ra viêm mô quanh ổ mắt là:

• Staphylococcus aureus
• Streptococcus pyogenes
• Haemophilus influenzae (ít gặp hơn hiện nay nhờ vắc-xin Hib)

Phân biệt viêm mô tế bào quanh hốc mắt với các tình trạng tương tự

Viêm mô tế bào quanh hốc mắt với viêm tổ chức hốc mắt

Hai bệnh lý này thường dễ bị nhầm lẫn, tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng khác nhau rõ rệt. Cụ thể, viêm mô tế bào quanh hốc mắt chỉ ảnh hưởng đến da và mô ngoài hốc mắt. Mắt vẫn hoạt động bình thường. Trong khi đó, viêm tổ chức hốc mắt là tình trạng nặng hơn, khi vi khuẩn đã lan sâu vào mô phía sau hốc mắt.

Triệu chứng của viêm tổ chức hốc mắt gồm:

• Mí mắt sưng nặng
• Nhãn cầu đỏ, đau, có thể bị lồi ra
• Khó cử động mắt
• Thay đổi thị lực (mờ, giảm cảm nhận màu sắc)
• Sốt cao
• Tình trạng này đòi hỏi điều trị khẩn cấp để tránh nguy cơ tổn thương thị giác hoặc biến chứng nguy hiểm.

Viêm mô tế bào quanh hốc mắt mắt với lẹo mắt

Lẹo mắt là một tình trạng nhiễm trùng nhẹ ở tuyến dầu hoặc nang lông mi, gây ra một cục u nhỏ, đỏ, đau ở mí mắt, giống như mụn nhọt. Khác biệt rõ nhất là lẹo mắt chỉ khu trú ở một điểm nhỏ trong khi viêm mô tế bào quanh hốc mắt gây sưng lan rộng cả mí trên và dưới kèm theo các triệu chứng toàn thân như sốt.

Cách chẩn đoán viêm mô tế bào quanh hốc mắt

Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ:

• Thăm khám vùng mắt và hỏi về các triệu chứng gần đây
• Kiểm tra tiền sử bệnh và các tình trạng nhiễm trùng gần đây (như viêm xoang)
• Thực hiện xét nghiệm nếu cần để phân biệt với viêm mô hốc mắt, bao gồm: Xét nghiệm máu, chụp X-quang, CT hoặc MRI để đánh giá mức độ lan rộng của nhiễm trùng,…

Điều trị viêm mô tế bào quanh hốc mắt

Đa số trường hợp viêm mô tế bào quanh hốc mắt phản ứng tốt với kháng sinh đường uống, nhất là khi phát hiện sớm và triệu chứng còn nhẹ.

Tuy nhiên, nếu người bệnh bị sốt cao, không cải thiện sau 48 giờ điều trị hay xuất hiện dấu hiệu nghi nhiễm trùng nặng,…thì cần nhập viện để được truyền kháng sinh qua tĩnh mạch (IV). Sau vài ngày điều trị nội trú, nếu bệnh nhân cải thiện, bác sĩ sẽ chuyển sang kháng sinh uống tại nhà để tiếp tục điều trị.

Biến chứng nếu không điều trị kịp thời

Viêm mô tế bào quanh hốc mắt có tiên lượng tốt nếu được điều trị sớm. Tuy nhiên, nếu bỏ qua hoặc chậm trễ trong điều trị, bệnh có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như:

• Viêm tổ chức hốc mắt (nhiễm trùng sâu trong ổ mắt)
• Áp xe ổ mắt (tụ mủ trong hốc mắt)
• Huyết khối xoang hang (cục máu đông hình thành ở đáy sọ, nguy hiểm đến tính mạng)
• Viêm màng não hoặc áp xe não
• Mất thị lực vĩnh viễn nếu nhiễm trùng lan đến dây thần kinh thị giác

Phòng ngừa viêm mô tế bào quanh hốc mắt

Dù không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mắc bệnh, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ viêm mô tế bào quanh hốc mắt bằng những biện pháp sau:

• Vệ sinh sạch sẽ vùng da quanh mắt
• Làm sạch kỹ và sát trùng vết thương nhỏ trên mặt
• Tránh gãi hoặc để côn trùng cắn vùng quanh mắt
• Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh nếu có vết thương hở
• Tiêm vắc-xin Hib (Haemophilus influenzae type b) đầy đủ cho trẻ nhỏ
• Điều trị kịp thời các bệnh nhiễm trùng xoang

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hãy đưa người bệnh đi khám ngay khi có những dấu hiệu nghi ngờ như:

• Mí mắt sưng đỏ, nóng
• Đau vùng quanh mắt
• Sốt
• Khó cử động mắt hoặc mắt có dấu hiệu lồi
• Thay đổi thị lực

Ngay cả khi đang điều trị kháng sinh, nếu các triệu chứng không cải thiện sau 1–2 ngày hoặc có xu hướng nặng hơn, cần quay lại gặp bác sĩ để đánh giá lại và điều chỉnh phương pháp điều trị.

Tổng kết

Viêm mô tế bào quanh hốc mắt là một tình trạng nhiễm trùng vùng mí mắt và da xung quanh, thường gặp ở trẻ nhỏ. Mặc dù không quá nguy hiểm nếu điều trị đúng cách nhưng nếu để kéo dài, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm tổ chức hốc mắt hoặc ảnh hưởng đến thị lực.

Hiểu rõ triệu chứng, nhận biết sớm và điều trị kịp thời chính là chìa khóa giúp bảo vệ đôi mắt của bạn và người thân trước tình trạng viêm nhiễm này. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, đừng ngần ngại tìm đến sự tư vấn từ chuyên gia y tế.

Nguồn dịch/tham khảo: What Is Periorbital Cellulitis? Symptoms, Causes, and Treatment (Patty Weasler, RN, BSN) – Verywell Health

Bạn có thể quan tâm:

• 9 cách tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên
• Viêm da xốp hóa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
• 10 lý do bạn nên hạn chế tiêu thụ soda ăn kiêng

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), khoảng 12 triệu người trên 40 tuổi ở Hoa Kỳ bị suy giảm thị lực và khoảng 61 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ có nguy cơ cao bị mất thị lực nghiêm trọng. Ngoài nguyên nhân không thể phòng tránh đến từ tuổi tác, thì những yếu tố khác gây bệnh về mắt – bạn thậm chí không nhận ra chúng là gì.

1. Dành quá nhiều thời gian trước máy tính

Thật không may, dành quá nhiều thời gian trước máy tính có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mắt của bạn. Theo Melissa Toyos, một bác sĩ nhãn khoa ở Nashville, việc sử dụng máy tính là nguyên nhân số một gây khô mắt, khó chịu.

Hơn nữa, các vấn đề về thị giác liên quan đến việc sử dụng máy tính rất phổ biến đến nỗi Hiệp hội Nhãn khoa Hoa Kỳ (AOA) đã đặt một tên đặc biệt cho chúng: Hội chứng Thị giác Máy tính (CVS).

2. Dành quá nhiều thời gian cho điện thoại

Giống như máy tính, màn hình điện thoại di động cũng phát ra ánh sáng xanh có thể gây hại cho mắt của bạn. Gary Heiting , giám đốc nghiên cứu thị giác và tiêu chuẩn tại Eyesafe giải thích: “Ánh sáng xanh có ít năng lượng hơn tia cực tím, nhưng nó thâm nhập sâu hơn vào mắt so với tia cực tím, đến võng mạc nhạy cảm với ánh sáng ở phía sau mắt” .

Hãy hạn chế thời gian bạn nhìn vào điện thoại để bảo vệ sức khỏe của mắt.

3. Lạm dụng kính áp tròng

Bất kỳ ai có thị lực kém đều biết rằng kính áp tròng là một món quà hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kính áp tròng, cần đảm bảo rằng bạn đang sử dụng chúng đúng cách, nếu không bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và thị lực của mắt.

“Kính áp tròng có thể tích tụ protein, lipid, mỹ phẩm và các mảnh vụn khác theo thời gian,” bác sĩ nhãn khoa Leigh Plowman giải thích . “Vi khuẩn cũng có thể tự bám vào bề mặt của tròng kính và gây nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.” Trong một báo cáo năm 2016 được công bố trên Morbidity and Mortality Weekly Report , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng từ năm 2005 đến 2015, khoảng 20% các bệnh nhiễm trùng giác mạc liên quan đến kính áp tròng dẫn đến một số dạng suy giảm thị lực, vì vậy hãy cẩn thận.

4. Đeo kính áp tròng trong nước

Đảm bảo bạn tháo kính áp tròng ra trước khi tắm hoặc bơi. Damon Ezekiel , bác sĩ nhãn khoa và chủ tịch của Hiệp hội các chuyên gia kính áp tròng quốc tế cho biết: “Vi khuẩn ẩn náu sống trong nước và chúng có thể gây nhiễm trùng mắt nghiêm trọng” .

“Một số người đã rất không may và bị mất một mắt do nhiễm trùng nặng.”

5. Ngủ đeo kính áp tròng

Một điều khác bạn không nên làm khi đeo kính áp tròng? Ngủ. Benjamin Bert , bác sĩ nhãn khoa tại Trung tâm Y tế MemorialCare Orange Coast ở California, giải thích: “Mặc dù có những loại kính áp tròng mềm được phép đeo qua đêm, nhưng nguy cơ nhiễm trùng sẽ tăng lên theo cấp số nhân khi bạn đeo kính áp tròng khi ngủ”.

Ông cảnh báo: “Bản thân thủy tinh thể của kính có thể bị khô trên bề mặt của mắt và gây ra những tổn thương cực nhỏ cho phép vi khuẩn xâm nhập vào giác mạc và gây ra vết loét”.

6. Nhiệt độ máy sưởi quá cao

Jonathan Wolfe , một bác sĩ nhãn khoa ở New York giải thích: “Khô mắt không chỉ gây phiền toái – chúng thực sự có thể gây tổn thương cho bề mặt trước của mắt . Vào mùa đông, rất nhiều người có mắt bị thiệt hại này, thường là do “không khí khô và ấm do hệ thống sưởi trung tâm trong nhà hoặc văn phòng tạo ra.”

Nhưng có giải pháp! Wolfe nói rằng “chỉ cần có một máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ có thể cải thiện đáng kể sự thoải mái và sức khỏe của mắt.”

7. Hạ nhiệt độ máy lạnh vào mùa hè

Nếu bạn nghĩ rằng sức khỏe của mắt sẽ tốt hơn vào mùa hè khi bật điều hòa, hãy nghĩ lại. Theo Plowman, điều hòa không khí, giống như hệ thống sưởi, “làm giảm độ ẩm tương đối” trong phòng và điều này “thường là nguyên nhân gây ra bệnh khô mắt.” Hiệp hội Nhãn khoa Hoa Kỳ (AOA) lưu ý rằng khô mắt nặng có thể dẫn đến suy giảm thị lực, vì vậy hãy bật vừa phải điều hòa (và nhỏ thuốc nhỏ mắt) để giữ cho mắt luôn khỏe mạnh.

8. Dụi mắt

Khi bị dị ứng, bạn có thể dụi mắt để giảm bớt sự khó chịu. Tuy nhiên, Wolfe cảnh báo rằng “dụi mắt quá mức có thể làm tăng đáng kể khả năng phát triển giác mạc mỏng (keratoconus) hoặc đẩy nhanh quá trình phát triển keratoconus, dẫn đến khô mắt“, đặc biệt là ở trẻ em. Tình trạng này có thể trở thành mãn tính gây hiện tượng giãn, lồi giác mạc

9. Làm công việc sân vườn mà không bảo vệ mắt

Lần tới khi bạn ra ngoài để cắt cỏ hoặc làm việc ở nơi nhiều cây cối, hãy đảm bảo rằng bạn đang đeo kính bảo vệ mắt thích hợp. Theo Satish Modi , một bác sĩ nhãn khoa tại Seeta Eye Care ở New York, “thực hiện công việc làm vườn và các công việc có thể tổn thương mắt nếu không có kính bảo vệ mắt có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng” làm suy giảm thị lực của bạn vĩnh viễn. Ông nói: “Chỉ cần đeo kính an toàn khi thực hiện các công việc có thể tạo ra sự bảo vệ cho thị lực của bạn.”

10. Bị ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi hơn. Theo Plowman, chứng rối loạn giấc ngủ cũng có khả năng dẫn đến mất thị lực do gây ra các tình trạng khác như bệnh tăng nhãn áp. Trong một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí Nhãn khoa, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân bị ngưng thở khi ngủ có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cao hơn 1,67 lần trong vòng 5 năm đầu tiên sau khi được chẩn đoán so với những người không mắc bệnh này.

11. Dùng thuốc chống trầm cảm

Thuốc chống trầm cảm đi kèm với một số tác dụng phụ tiềm ẩn , một trong số đó là các vấn đề về thị lực. Plowman lưu ý: Những loại thuốc này “có thể ảnh hưởng đến sự tập trung của mắt bạn” và “mắt bạn khó phối hợp tốt với nhau hơn”. Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc chống trầm cảm và đột nhiên nhận thấy sức khỏe của mắt ngày càng xấu đi, Plowman khuyên bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa để thảo luận về các lựa chọn khác.

12. Sử dụng thuốc trị mụn

Thuốc chống trầm cảm không phải là loại thuốc duy nhất có thể gây tác dụng phụ ở mắt. Plowman cho biết , một loại thuốc trị mụn phổ biến có tên là isotretinoin có thể “làm hỏng tuyến Meibomian ở mí mắt” chịu trách nhiệm giữ ẩm cho mắt của bạn.

Nếu bạn đang dùng thuốc này và bắt đầu bị khô mắt, hãy hỏi bác sĩ da liễu về các loại thuốc thay thế.

13. Đeo kính râm “đểu”

Nếu đã tiêu tiền hãy đầu tư vào kính râm chất lượng cao. Ezekiel giải thích: “Một số loại kính râm có thể có tròng kính tối màu, nhưng chúng không cung cấp đủ khả năng chống tia cực tím. Kính râm chất lượng tốt có khả năng chống tia cực tím vượt trội và sự bảo vệ tối ưu cho đôi mắt của bạn.”

14. Không đeo kính râm

Điều duy nhất tồi tệ hơn việc đeo kính râm “đểu” là không đeo kính râm. Ezekiel giải thích rằng “để mắt bạn tiếp xúc với tia UV mà không có biện pháp bảo vệ có thể dẫn đến mộng thịt (sự phát triển trên giác mạc), ung thư mí mắt hoặc đục thủy tinh thể. Bạn càng thường xuyên ra ngoài mà không đeo kính râm, bạn càng có nhiều khả năng bị để gặp phải các vấn đề dài hạn.”

15. Đi máy bay

Bạn có cảm thấy ngứa mắt mỗi khi đi máy bay không? Có một lý do. Toyos nói: Không chỉ cùng một loại không khí tuần hoàn trên máy bay, mà “những lỗ thông hơi được định hướng đó có thể làm bạn khô mắt trước khi bạn đến điểm đến cuối cùng“. Ngủ trên máy bay với mặt nạ mắt có thể làm giảm nguy cơ khô mắt.

16. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Trong những trường hợp nghiêm trọng, chế độ ăn uống thiếu cân bằng hoặc thiếu một số chất dinh dưỡng có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực. Ví dụ: “Những người ăn chay trường nên bổ sung vitamin để ngăn ngừa mù lòa do thiếu B-12″, Howard R. Krauss , bác sĩ nhãn khoa thần kinh phẫu thuật tại Trung tâm Y tế Providence Saint John ở California, cho biết.

Krauss cũng lưu ý rằng “uống quá nhiều rượu” và có thể “làm giảm sự hấp thụ vitamin” và do đó, có khả năng gây mù lòa.

17. Bệnh tiểu đường

“Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận của mắt, từ trước ra sau”, Plowman nói. Viện Mắt Quốc gia lưu ý rằng mắc bệnh tiểu đường khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể cao gấp hai đến năm lần, tăng gần gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp góc mở và khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh võng mạc tiểu đường, có thể dẫn đến mất thị lực và trường hợp nặng, mù hoàn toàn.

Xem thêm dưới đây:

Tham khảo các bài viết liên quan:

• Nguyên nhân sưng mắt? Bật mí 9 cách giảm sưng mắt đơn giản nhất
• Bí quyết chăm sóc vùng da mắt giúp hết ngay quầng thâm, tránh nếp nhăn hiệu quả
• Đẩy lùi triệu chứng đau mắt đỏ với 5 nguyên tắc điều trị cực đơn giản

Theo dõi BlogAnChoi để biết thêm thông tin bổ ích khác!

Nguồn tham khảo: bestlifeonline.com

Vì sao mắt sưng?

Mắt sưng là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở mọi giới tính, lứa tuổi. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này vô cùng nhiều, dưới đây là các nguyên nhân chính thường gặp khiến mắt sưng:

• Dị ứng mắt: mắt khi dị ứng sẽ có rất nhiều triệu chứng, một trong số đó là tình trạng sưng hai mí mắt kèm với đó là hiện tượng đỏ mí, nặng hơn sẽ có hiện tượng đau, rát và ngứa vùng mắt.
• Lẹo mắt: là bệnh nhiễm trùng mắt với triệu chứng là nổi các nốt đỏ dưới mí mắt, hai mí mắt sẽ đỏ và sưng lên, cuối cùng là xuất hiện mủ như các nốt mụn. Hiện tượng này có thể lây lan nếu không được xử lý kịp thời.
• Khóc nhiều, thức khuya: khi khóc, các mạch máu sẽ tập trung đến các mô xung quanh mắt nhiều hơn, do đó, khóc quá nhiều sẽ khiến cho các mao mạch vỡ khiến mắt đỏ, sưng và đau rát.
• Chạm vào mắt quá mạnh: thói quen hay gãi lên mắt hay chạm tay lên mắt quá mạnh cũng khiến mắt dễ nhiễm trùng và sưng tấy.

Ngoài ra, một vài bệnh lý về mắt như: viêm mô tế bào hốc mắt, tắc tuyến lệ, đau mắt đỏ, mắt bị chắp,…cũng khiến mắt trở nên sưng, ngứa.

Mắt sưng có nguy hại không?

Thực chất, mắt sưng chủ yếu do những nguyên nhân vô hại hay từ thói quen thông thường mà thôi nên sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể quá nhiều. Những trường hợp mắt sưng do những nguyên nhân này đều có thể điều trị đơn giản tại nhà. Trường hợp sưng mắt do bệnh lý thì bạn có thể quan sát mức độ nặng nhẹ để tiến hành điều trị phù hợp.

Tuy nhiên, với những trường hợp sưng mắt kèm đau rát quá nhiều và kéo dài thì hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để có phương án giải quyết tốt nhất. Hạn chế việc chủ quan vì rất dễ khiến tình trạng mắt trở nên nặng hơn, thậm chí gây ảnh hưởng đến thị lực.

Các cách giảm sưng mắt đơn giản tại nhà

1. Chườm lạnh mắt giảm sưng

Chườm lạnh lên mắt là một trong những mẹo giúp giảm sưng mắt đơn giản nhất mà bạn có thể làm tại nhà. Đá lạnh có nhiệt độ khá thấp nên sẽ giúp vùng da quanh mắt săn lại, làm thư giãn các mao mạch giúp giảm sưng mắt hiệu quả. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần bọc đá vào 1 lớp bông, khăn sạch và chườm lên vùng sưng từ 30-1 phút là được.

2. Lăn mắt bằng trứng gà

Trên bề mặt trứng gà chín có nhiều lỗ li ti dẫn đến lòng đỏ bên trong nên thường được dùng để lăn lên vùng mắt bị sưng. Ngoài ra, nhiệt độ ấm của trứng gà còn giúp các mao mạch giãn nở, giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm sưng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Luộc từ 1-2 quả trứng gà sau đó bóc hết vỏ đi.
• Sử dụng một chiếc khăn mỏng, đặt trứng vào và lăn trên vùng mắt bị sưng.
• Nếu trứng đã bớt nóng và ấm thì có thể lăn trực tiếp lên mắt.
• Cứ như vậy cho đến khi trứng nguội hẳn thì thay trứng khác, thực hiện liên tục từ 15-20 phút.

3. Sử dụng dưa chuột giảm sưng mắt

Không chỉ làm đẹp da, dưa chuột còn là nguyên liệu giúp giảm sưng mắt hiệu quả nữa đấy. Dưa chuột chứa nhiều loại vitamin và nước nên sẽ giúp giảm tình trạng sưng mắt tốt hơn. Không chỉ vậy, dưa chuột còn giúp vùng da quanh mắt khỏe hơn, giảm tình trạng thâm mắt hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch dưa chuột, để ráo, sau đó thái lát dưa chuột rồi để vào ngăn mát tủ lạnh.
• Sau từ 1-2 tiếng, bạn lấy lát dưa chuột ra và tiến hành đắp lên mắt.
• Thư giản trong 20 phút rồi rửa mặt thật sạch, bạn sẽ thấy tình trạng sưng mắt giảm đi rất nhiều.

4. Chườm túi trà giảm sưng mắt

Túi trà cũng là nguyên liệu phổ biến và rất dễ tìm thấy tại nhà. Thành phần tannin trong túi trà có công dụng tăng khả năng tuần hoàn máu dưới da giúp giảm sưng mắt và giúp mắt dễ chịu hơn.

Cách thực hiện:

• Sử dụng túi trà đã pha, vắt bớt lượng nước bên trong.
• Đắp túi trà lên mắt và thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Hiệu quả sẽ tăng thêm khi bạn để túi trà vào ngăn mát trước khi sử dụng đấy.

5. Giảm sưng mắt bằng nha đam

Nha đam thường có đặc tính làm dịu và se da nên rất thích hợp khi dùng cho vùng mắt để giảm sưng. Phần gel nha đam không chỉ dưỡng ẩm mà còn giúp nuôi dưỡng vùng da bị sưng, thúc đẩy sản xuất collagen và ngăn ngừa nếp nhăn trên mắt.

Cách thực hiện:

• Lựa một lá nha đam vừa phải, loại bỏ đi phần vỏ bên ngoài.
• Tách lấy phần thịt nha đam và bôi đều lên vùng da mắt bị sưng.
• Massage khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước.

6. Sử dụng kem dưỡng mắt

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem mắt có công dụng giảm sưng mắt hiệu quả. Thông thường, các sản phẩm kem mắt có công dụng giảm sưng mắt thường chứa các thành phần như: dưa chuột, chiết xuất hoa cúc,… Đây là cách đơn giản nhất vì bạn không cần phải tốn công chuẩn bị quá nhiều. Thay vào đó, bạn chỉ cần bôi một lượng kem lên vùng bị sưng mà thôi.

7. Giảm sưng bằng khoai tây

Trong khoai tây có chứa thành phần catecholase giúp mang lại công dụng giảm sưng vô cùng tốt. Ngoài ra, thành phần này còn có công dụng giảm bọng mắt và quầng thâm mắt nữa đấy.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoai tây và cho vào ngăn mát tủ lạnh từ 15-30 phút.
• Sau khi lấy ra, bạn thái lát khoai tây và đắp lên mắt, kết hợp massage để tăng cường tốc độ lưu thông máu dưới da nhé!
• Sau khoảng 10-15 phút, bạn rửa mặt lại bằng nước sạch.

8. Giảm sưng mắt bằng nước muối

Có thể nói, đây là một trong những cách giảm sưng mắt đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện. Đặc biệt, trong những trường hợp sưng mắt do khóc nhiều hay thức khuya thường xuyên thì bạn có thể dùng cách này để cải thiện tình trạng thâm mắt nhé!

Cách thực hiện:

• Trộn hỗn hợp muối ăn cùng nước ấm với nhau.
• Sử dụng bông gòn nhúng vào hỗn hợp rồi đắp lên vùng mắt bị sưng.
• Giữ nguyên khoảng 5 phút để mắt bớt sưng nhé!
• Lưu ý không nên đắp trên mắt quá lâu vì muối có thể làm khô da.

9. Sử dụng kem dưỡng mắt

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem mắt có công dụng giảm sưng mắt hiệu quả. Thông thường, các sản phẩm kem mắt có công dụng giảm sưng mắt thường chứa các thành phần như: dưa chuột, chiết xuất hoa cúc,… Đây là cách đơn giản nhất vì bạn không cần phải tốn công chuẩn bị quá nhiều. Thay vào đó, bạn chỉ cần bôi một lượng kem lên vùng bị sưng mà thôi.

Mẹo bảo vệ mắt, ngăn ngừa sưng mắt hiệu quả

Để hạn chế sưng mắt, bạn nên:

• Ngủ đủ giấc: điều đầu tiên bạn cần làm để ngăn ngừa sưng/thâm mắt là ngủ đủ giấc. Việc để mắt được nghỉ ngơi nhiều hơn sẽ góp phần giảm tải mệt mỏi cho mắt.
• Hạn chế dùng thiết bị điện tử: ánh sáng từ các thiết bị điện tử thường có hại cho mắt, do đó, bạn nên giảm tần suất sử dụng hoặc sử dụng kính ngăn ánh sáng xanh khi dùng điện thoại, máy tính, tivi,…
• Đeo kính khi ra ngoài: điều này sẽ giảm được vi khuẩn, bụi bẩn tiếp xúc trực tiếp vào mắt, giảm đỏ mắt và nhiễm khuẩn mắt.
• Không dùng tay chạm/xoa: vùng da quanh mắt khá mỏng và dễ tổn thương nên bạn cần bỏ thói quen đưa tay lên mắt để hạn chế gây tổn thương mắt bạn nhé!
• Vệ sinh mắt thường xuyên: bạn có thể rửa mắt bằng các dung dịch làm sạch mắt để giúp mắt khỏe hơn.

Xem thêm bài viết liên quan:

• Vì sao bạn bị bọng mắt? Và có cách nào để loại bỏ chúng không?
• Nguyên nhân nào làm mắt bị giật, và giật mi mắt có nguy hiểm cho sức khỏe hay không?

Cám ơn bạn vì đã theo dõi bài viết, đừng quên ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều thông tin hơn bạn nhé!

1. Có biểu hiện vàng da

Vàng da là một triệu chứng nghiêm trọng liên quan đến vấn đề về gan, tuyến tụy hoặc túi mật, nó xảy ra khi hợp chất bilirubin trong máu tăng cao. Bilirubin là một hợp chất có màu vàng được hình thành khi các tế bào hồng cầu già đi hoặc bị phá vỡ. Vàng da là hiện tượng da và lòng trắng của mắt có màu hơi vàng do lượng sắc tố mật bilirubin dư thừa tích tụ lại. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể chúng ta sản xuất bilirubin quá nhiều hoặc đào thải không kịp.

2. Có đốm trắng trên móng tay

Bạn có biết rằng: “Móng tay khỏe mạnh là móng tay có màu hồng và đẹp không tì vết vì bên dưới chúng có một nguồn cung cấp máu dồi dào”.

Các đốm trắng thường xuất hiện ở cả móng chân và móng tay, chúng thường nằm ở phần giữa của móng. Bạn có chú ý rằng các vết bầm tím thường xuất hiện một thời gian sau chấn thương, các đốm trắng cũng tương tự như vậy, khi có chấn thương xảy ra ở móng tay, các đốm trắng sẽ xuất hiện.

Có nhiều nguyên nhân gây ra những đốm trắng này như nhiễm trùng hoặc do dị ứng gây ra bởi các sản phẩm làm móng như chất làm cứng, gel sơn móng hay chất tẩy sơn móng.

Một số điều bạn cần chú ý khi xuất hiện đốm trắng trên móng tay:

• Khi có đốm trắng trên 1 hoặc 2 ngón tay thì không cần bận tâm. Nhưng khi bạn phát hiện những đốm trắng có ở tất cả các ngón tay thì cần đi khám ngay.
• Các đốm trắng có trên tất cả móng tay là triệu chứng cảnh báo bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, thiếu máu, xơ gan, bệnh tim hoặc có thể là bệnh thận.
• Có thể bạn đang thiếu canxi, thiếu kẽm, mất nước.

3. Nứt môi

Biểu hiện rõ nhất của tình trạng này là xuất hiện những vết nứt nhỏ, mụn nước, vảy môi khô. Đây là một tình trạng xuất hiện khá phổ biến.

Các dấu hiệu dễ nhận thấy khi mắc phải tình trạng nứt môi:

• Có các vết nứt nhỏ, mụn nước ở khóe miệng
• Đau hoặc thấy khó chịu khi há miệng rộng
• Nổi mụn đỏ ở một hoặc hai khóe miệng
• Bị căng cứng khi mở miệng
• Chảy máu sau khi ăn

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt môi:

• Dị ứng: phản ứng của da môi với các chất gây dị ứng có trong thực phẩm, hoặc dị ứng do các thành phần có trong sản phẩm chăm sóc môi.
• Thiếu sắt, kẽm: khi cơ thể thiếu hai chất này thì có thể bị rối loạn tiêu hóa, nứt nẻ môi. Để tăng cường sắt, kẽm cho cơ thể, hãy ăn nhiều trứng, các loại thịt, gan, sữa chua, sữa, các loại đậu và nấm.
• Mất nước: tình trạng mất nước gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, khô miệng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề ở môi. Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là bổ sung đủ nước trong ngày.
• Liếm môi: chúng ta đều nghĩ rằng liếm môi sẽ cung cấp độ ẩm cho môi, nhưng không phải, đây chính là lý do gây nên tình trạng khô môi. Liếm môi quá nhiều có thể làm nứt nẻ môi trầm trọng hơn.
• Thiếu máu: sự thiếu hụt vitamin A, B, E trong cơ thể khiến bạn mắc các vấn đề đặc biệt nghiêm trọng. Mặc dù thường ngày bạn ăn những thực phẩm có chứa các loại vitamin này, nhưng chúng có thể không được hấp thụ nhiều vào cơ thể do bạn uống quá nhiều rượu, bia, caffeine, dẫn đến các vấn đề rối loạn khác.

4. Móng tay bị cong

Đây là tình trạng móng tay bị cong lồi lên, khi ấn vào có cảm giác mềm do các chất lỏng tích tụ và đầu các ngón tay bị sưng lên. Những người mắc phải tình trạng có thể gặp vấn đề về tim, phổi, ung thư.

Các dấu hiệu móng tay bị cong:

• Móng trở nên mềm hơn, dễ nhận thấy hơn là móng bị tách ra khỏi lớp da và nổi lên
• Các đầu ngón tay bị to ra và ấm, có màu đỏ
• Móng cong lồi lên như một chiếc thìa úp ngược

Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh phổi, tim hoặc nội tiết.

5. Bụp mí mắt (lẹo mắt)

Lẹo mắt là một bệnh nhiễm trùng ở mí mắt gây ra các vết sưng đỏ mềm ở gần mép của mí mắt, do các vi khuẩn ở gốc lông mi hoặc ở trong các tuyến dầu nhỏ bên trong mí mắt bị tắc nghẽn (lẹo trong).

Nguyên nhân chủ yếu gây ra lẹo mắt:

• Do vi khuẩn tụ cầu. Vi khuẩn này thường thấy trong khoang mũi và dễ dàng truyền sang mắt khi bạn vô tình dụi mũi và sau đó đưa tay lên dụi mắt trực tiếp.
• Sử dụng đồ trang điểm làm mắt bị nhiễm bẩn
• Không lau mí mắt hoặc không tẩy trang
• Đã từng bị lẹo mắt trước đây

Lẹo mắt có thể dẫn đến tầm nhìn bị ảnh hưởng, nếu lẹo mắt ảnh hưởng đến thị lực của bạn quá nghiêm trọng thì hãy đến gặp bác sĩ khoa mắt.

Cách làm giảm mụn lẹo đơn giản tại nhà:

• Làm sạch mí mắt
• Rửa tay bằng nước rửa tay hoặc xà phòng thường xuyên
• Tránh dụi mắt
• Sử dụng miếng làm sạch mí mắt
• Ngừng trang điểm mắt khi xuất hiện mụn lẹo
• Đeo kính râm hoặc kính mát thay cho kính áp tròng
• Đắp gạc ấm hoặc khăn ấm lên khu vực bị lẹo
• Xoa bóp mắt nhẹ nhàng

6. Viêm giác mạc

Nếu bạn quan tâm các vấn đề mắt, chắc chắn bạn không nên bỏ qua phần này. Có thể bạn nhận thấy mắt của một số người có một vòng tròn màu xám, trắng hoặc hơi ngả xanh xung quanh mắt hoặc một phần của mắt, thì đây chính là bệnh arcus senilis. Nó thường gặp ở người lớn tuổi, do tình trạng lão hóa, cũng có vài trường hợp người trẻ dưới 40 tuổi vẫn có thể mắc phải chứng arcus senilis, dự báo nguy cơ mắc bệnh tim ở những người trẻ tuổi.

Arcus senilis thường gặp ở những người độ tuổi 60 trở lên, vòng cung màu trắng của mắt là do sự tích tụ của chất béo xung quanh giác mạc. Tình trạng này liên quan đến mức cholesterol cao trong máu, sự đổi màu không ảnh hưởng đến thị lực hoặc gây hại nghiêm trọng đến mắt. Arcus senilis gặp ở nam nhiều hơn nữ, vì nam giới có vòng quanh giác mạc lớn hơn.

Những thay đổi về màu mắt bạn cần thận trọng:

• Nếu lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng, bạn có thể đang bị vàng da, triệu chứng liên quan đến bệnh gan.
• Đau mắt đỏ dẫn đến xuất huyết dưới kết mạc, có mạch máu nhỏ bị vỡ trong mắt, có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh bạch cầu. Đây là một bệnh nhiễm trùng mắt rất dễ lây lan, gây ngứa và rất đau, hay chảy nước mắt.
• Các đốm đỏ có thể liên quan đến bệnh hồng cầu hình liềm hoặc khối u lành tính, nhưng cũng có thể là ung thư.
• Đồng tử trắng hoặc đổi màu là triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể.

Một số bài viết bạn có thể tham khảo:

• 7 nguyên nhân tưởng là vô hại nhưng khiến thận của bạn suy yếu mỗi ngày và dễ mắc bệnh thận
• 6 triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin và khoáng chất, hãy chú ý để bổ sung ngay

Bạn có mắc phải những vấn đề nào trong bài viết này không, nếu không chúc mừng bạn nhé, bạn có một sức khỏe rất tốt. Để cập nhật thêm những thông tin bổ ích về sức khỏe, hãy ghé trang BlogAnChoi để có thêm nhiều tips bảo vệ sức khỏe hơn nhé. Chúc bạn có một ngày tốt lành!