Làm đẹp da mặt

Tẩy tế bào chết tự nhiên

Loại bỏ tế bào chết là một bước thiết yếu để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và mịn màng. Một công thức đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là kết hợp đường nâu và dầu dừa. Đường nâu giúp tẩy da chết một cách nhẹ nhàng, còn dầu dừa thì cung cấp độ ẩm dồi dào cho da. Không chỉ dành cho cơ thể, phương pháp này còn giúp môi tránh khỏi tình trạng khô nứt.

Cách làm:

• Trộn đều 2 muỗng đường nâu với 1 muỗng dầu dừa.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2-3 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Lợi ích: Công thức này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn kích thích tuần hoàn máu, làm da mềm mại và sáng hơn. Sử dụng đều đặn 1-2 lần mỗi tuần tại nhà, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện của làn da.

Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên

Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ bổ sung dưỡng chất cho da mà còn an toàn, không gây kích ứng. Một công thức phổ biến và được nhiều người ưa chuộng là mặt nạ mật ong và nghệ. Mật ong có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và khỏe mạnh, trong khi nghệ có tác dụng làm sáng da và giảm viêm nhiễm. Sử dụng loại mặt nạ này đều đặn, bạn sẽ thấy làn da trở nên rạng rỡ và tươi trẻ hơn mà không phải lo lắng về các tác dụng phụ thường gặp ở các sản phẩm chứa hóa chất.

Công thức:

• 2 muỗng mật ong
• 1 muỗng bột nghệ

Hướng dẫn:

• Trộn đều mật ong và bột nghệ.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm.

  

Tác dụng: Mặt nạ này giúp làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn và dưỡng ẩm cho da. Sử dụng mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh.

Chăm sóc tóc

Mặt nạ ủ tóc từ dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời, dễ dàng sử dụng tại nhà, giúp tóc trở nên mềm mượt và bóng khỏe. Với khả năng phục hồi tóc hư tổn do tác động của nhiệt độ và hóa chất, dầu dừa không chỉ nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn mà còn bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại. Sử dụng dầu dừa đều đặn sẽ mang lại mái tóc chắc khỏe và óng ả hơn.

Cách làm:

• Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ và làm ấm.
• Thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn, tập trung vào phần đuôi tóc.
• Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Lợi ích: Dầu dừa cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn. Hãy ủ tóc bằng dầu dừa 1-2 lần mỗi tuần để có được mái tóc óng mượt và khỏe mạnh.

Bí quyết giảm rụng tóc

Sử dụng bồ kết để gội đầu là bí quyết dân gian được nhiều người tin dùng. Bồ kết là thành phần tự nhiên chứa nhiều hợp chất có tác dụng làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc và giảm rụng tóc.

Hướng dẫn:

• Nấu 2-3 quả bồ kết khô với 2 lít nước cho đến khi nước chuyển màu vàng nâu.
• Dùng nước bồ kết gội đầu, massage nhẹ nhàng và xả sạch bằng nước.

Lưu ý: Khi sử dụng nước bồ kết, bạn cần chú ý không để nước vào mắt vì có thể gây cay mắt. Sử dụng nước bồ kết 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc hiệu quả.

Dưỡng ẩm cơ thể

Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Với hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, dầu oliu giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách dùng:

• Sau khi tắm, thoa một lượng nhỏ dầu oliu lên da còn ẩm.
• Massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.

Lợi ích: Dầu oliu có tác dụng làm mềm mịn, giữ ẩm và làm dịu làn da khô. Nhờ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và duy trì độ ẩm tự nhiên. Việc sử dụng dầu oliu hàng ngày sau khi tắm không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể cho da, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ và tươi trẻ. Hãy kiên trì thoa dầu oliu lên da đều đặn để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt và cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả.

Sữa tắm từ yến mạch

Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên có tính chất làm dịu da, giảm ngứa và cung cấp độ ẩm cho da. Sử dụng yến mạch để tắm không chỉ giúp làm sạch mà còn dưỡng da mềm mịn.

Công thức:

• 1/2 chén bột yến mạch
• 1 lít nước ấm

Hướng dẫn:

• Hòa bột yến mạch vào nước ấm.
• Dùng hỗn hợp này để tắm, massage nhẹ nhàng toàn thân.
• Rửa sạch bằng nước ấm.

Tác dụng: Sữa tắm từ yến mạch giúp làm dịu da, giảm ngứa, dưỡng ẩm và làm mềm da. Sử dụng hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.

Dưỡng móng và tay chân

Mặt nạ dưỡng móng

Móng tay và móng chân cần được chăm sóc cẩn thận để luôn khỏe mạnh và sáng bóng. Một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là sử dụng hỗn hợp dầu oliu và nước cốt chanh. Dầu oliu giúp dưỡng ẩm, cung cấp các dưỡng chất cần thiết, và làm mềm lớp biểu bì quanh móng, trong khi nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C, giúp làm sáng và kháng khuẩn tự nhiên cho móng.

Công thức:

• 1 muỗng dầu oliu
• 1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Trộn đều dầu oliu và nước cốt chanh.
• Ngâm móng tay trong hỗn hợp này khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch và lau khô.

Lợi ích: Thực hiện ngâm móng trong hỗn hợp này đều đặn sẽ giúp móng tay và móng chân chắc khỏe, giảm tình trạng gãy móng và mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Cách chăm sóc da tay và chân

Da tay và chân cần được chăm sóc kỹ lưỡng để luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Đặc biệt trong mùa lạnh, da tay và chân dễ bị khô và nứt nẻ do thời tiết lạnh và thiếu độ ẩm. Để ngăn chặn tình trạng này, việc dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, và bơ hạt mỡ có thể giúp giữ cho da luôn mềm mại. Hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay, tắm, hoặc trước khi đi ngủ để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da tay và chân một cách tốt nhất, giúp da luôn khỏe mạnh và mịn màng trong suốt mùa lạnh.

Bí quyết:

• Dùng kem dưỡng ẩm cho tay và chân sau khi tắm.
• Đeo găng tay và tất cotton khi ngủ để giữ ẩm.

Hướng dẫn: Thoa kem dưỡng ẩm lên tay và chân, massage nhẹ nhàng và đeo găng tay, tất cotton. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để giữ cho da tay và chân luôn mềm mại và mịn màng.

Bí quyết giữ dáng

Uống nước chanh mật ong mỗi sáng

Nước chanh mật ong không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sử dụng nước chanh mật ong mỗi sáng là một trong những bí quyết giữ dáng được nhiều người áp dụng.

Công dụng:

• Thải độc, tăng cường miễn dịch
• Hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da

Cách pha chế:

• 1 muỗng mật ong.
• Nước cốt của 1 quả chanh.
• 1 cốc nước ấm.

Hướng dẫn: Hòa mật ong và nước cốt chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống vào buổi sáng khi bụng đói.

Lợi ích: Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giúp giảm cân hiệu quả. Uống nước chanh mật ong mỗi sáng sẽ giúp bạn giữ dáng và có làn da tươi trẻ.

Bài tập yoga đơn giản tại nhà

Yoga không chỉ giúp giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe và tinh thần. Tập yoga hàng ngày giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh và giảm stress.

Bài tập:

• Chào mặt trời (Surya Namaskar)
• Tư thế cây (Vrksasana)
• Tư thế chiến binh (Virabhadrasana)

Hướng dẫn:

• Chào mặt trời (Surya Namaskar): Đây là chuỗi động tác bao gồm 12 bước, giúp làm nóng cơ thể và tăng cường sự linh hoạt.

  

• Tư thế cây (Vrksasana): Đứng thẳng, đặt một chân lên đùi chân kia, giữ thăng bằng và đưa tay lên cao.

  

• Tư thế chiến binh (Virabhadrasana): Đứng thẳng, bước một chân ra phía sau, hạ thấp cơ thể và đưa tay lên cao.

  

Lợi ích: Các bài tập yoga này giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm căng thẳng. Tập yoga hàng ngày sẽ giúp bạn giữ dáng và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Với những bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà mà BlogAnChoi đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, mái tóc óng mượt và vóc dáng thon gọn mà không cần phải đến spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền. Hãy thử áp dụng ngay hôm nay và cảm nhận sự thay đổi từ chính cơ thể bạn!

1. Bài tập thon gọn mặt

Để bài tập có tác dụng, bạn cần khởi động cơ mặt của mình. Điều này giúp các khối cơ được nóng dần, lưu thông máu không bị thay đổi đột ngột và hạn chế việc đau mỏi cơ sau khi tập xong. Nhờ đó, các cơ hoạt động tốt hơn gấp 2 lần và đạt được hiệu quả nhanh hơn.

Cách thực hiện:

• Đẩy nhẹ hàm dưới ra phía trước, không để 2 môi chạm nhau.
• Dịch chuyển hàm dưới với tốc độ chậm sang hai bên.
• Lặp lại 10 – 12 lần để cơ mặt nóng lên.

Bài tập thon gọn mặt

Bài tập 1: Bài tập phồng má

• Hít hơi thật sâu và làm căng phồng 2 má.
• Giữ 2 môi chặt để tạo lực phồng và cảm nhận sự căng cơ mặt.
• Giữ nguyên tư thế trong 30 – 45 giây và thổi ra nhẹ.
• Thu môi vào và cười mỉm hết cỡ trong 5 giây.
• Thực hiện động tác khoảng 15 – 20 lần.

Bài tập 2: Bài tập mặt bầu dục

• Quay đầu sang trai và di chuyển hàm dưới về phía trước.
• Giữ cho đến khi cảm nhận các cơ ở cổ được kéo dãn.
• Quay đầu sang phải và thực hiện tương tự.
• Lặp lại 5 – 10 lần mỗi bên để cơ được giãn đều.

2. Lăn đá lạnh trên mặt

Khi lăn đá lạnh trên mặt, nhiệt độ xung quanh mặt sẽ giảm và máu sẽ được đẩy lên vùng da mặt bởi sự phản ứng nhiệt tự nhiên của cơ thể. Hoạt động này tăng cường lưu thông máu, giúp da mặt hồng hào và là tăng độ đàn hồi cho da.

Sử dụng đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế tình trạng tiết ra dầu thừa, nổi mụn. Không những vậy, chườm đá lên quầng thâm mắt vài phút trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm bọng mắt và loại bỏ quầng thâm mắt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Đá lạnh
• Khăn mềm hoặc vải xô

Cách thực hiện

• Làm sạch da mặt khỏi bụi bẩn, cặn do lớp makeup để lại
• Bọc đá lạnh vào khăn mềm hoặc vải xô để tránh bị bỏng lạnh
• Massage xung quanh vùng da mặt, vuốt theo chiều từ trong da ngoài
• Thực hiện trong khoảng 1 – 2 phút để cảm nhận da mặt được căng ra

3. Đánh bay mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng

Bạn đang đau đầu vì không biết cách trị mụn đầu đen cứng đầu ở mũi? Hay đã thử nhiều cách nhưng vẫn không hiệu quả? Vậy hãy thử sử dụng lòng trắng trứng nhé, kết quả sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy.

Cách thực hiện

• Rửa sạch mặt và xông hơi với nước nóng để lỗ chân lông nở ra.
• Đập 1 quả trứng vào bát và tách riêng lòng trắng trứng.
• Bôi lên vùng mụn đầu đen, phủ 2 – 3 lớp khăn giấy, bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy.
• Chờ cho lòng trắng khô khoảng 25 – 30 phút và gỡ ra nhẹ nhàng.
• Rửa lại bằng nước ấm.

4. Làm wax lông bằng nguyên liệu tự nhiên

Không cần sử dụng các công cụ như: nhíp, dao cạo… hay nhờ đến công nghệ, tự làm kem tẩy lông bằng chanh và đường đang là phương pháp được các chị em phụ nữ tin dùng. Với những nguyên liệu có sẵn, bạn có thể tự làm tại nhà bất kỳ khi nào rảnh rỗi.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 5 thìa đường
• 2 thìa nước cốt chanh
• 2 thìa nước lọc

Cách thực hiện

• Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị theo danh sách trên.
• Cho hỗn hợp vào nồi và đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sôi, chuyển sang màu nâu vàng, có dạng keo.
• Đợi 5 – 7 phút để làm nguội hỗn hợp.
• Lau sạch vùng da cần tẩy bằng nước ấm.
• Dùng dụng cụ quẹt vừa phải hỗn hợp lên vùng da và phủ miếng vải mỏng hoặc giấy wax chuyên dụng.
• Để khô hỗn hợp khoảng 3 -5 phút và giật nhanh hướng ngược chiều lông mọc.
• Làm sạch vùng da vừa wax bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm hoặc mỡ trăn.

5. Tẩy tế bào chết body bằng bã cà phê và muối

Tẩy tế bào chết là phương pháp giúp đào thải những tế bào sừng gây bít tắc lỗ chân lông trên bề mặt da. Ngoài lợi ích giúp làm sạch da, làm lỗ chân lông thông thoáng, tẩy tế bào chết còn giúp trẻ hóa và đẩy mạnh quá trình tái tạo da non. Kiên trì thực hiện từ 1 -2 lần/ tuần, bạn sẽ trông thấy sự cải thiện đáng ngạc nhiên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• ½ chén bã cà phê
• 1 muỗng dầu dừa
• 2 muỗng muối biển

Cách thực hiện

• Bỏ các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào bát và trộn đều tay đến khi hỗn hợp sệt lại.
• Sau khi làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên vùng da cơ thể và massage nhẹ nhàng, xoay tròn trong khoảng 5 – 10 phút.
• Tắm lại bằng nước để rửa sạch hỗn hợp.
• Lau khô cơ thể và bôi kem dưỡng ẩm.

6. Tẩy tế bào chết môi bằng mật ong và đường

Mật ong có rất nhiều tác dụng và được chị em phụ nữ đánh giá là “thần dược”. Không những có tác dụng dưỡng ẩm, trị thâm môi, giúp môi mềm mại và hồng hào, mật ong còn có tác dụng làm sạch tế bào chết khi sử dụng cùng đường.

Mật ong có lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cùng các chất chống oxy hóa. Khi kết hợp với đường nâu, các hạt đường li ti sẽ giúp hòa tan tế bào chết gây sỉn màu nhưng vẫn để lại một lớp dưỡng. Thực hiện liên tục 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy môi trở nên căng mọng và màu môi được cải thiện đấy!

Nguyên liệu chuẩn bị

• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng đường (nên sử dụng đường nhuyễn hoặc hạt nhỏ)

Cách thực hiện

• Trộn đều đường và mật ong theo đã chuẩn bị đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Lấy lượng vừa đủ thoa lên môi và massage hình tròn, nhẹ nhàng trên môi.
• Xoa đều trong 5 phút và rửa lại bằng nước ấm.

7. Xử lý móng tay bị ố vàng bằng kem đánh răng

Việc sử dụng nhiều sơn móng tay, nước tẩy móng thường là nguyên nhân chính làm móng tay bị ngả vàng. Đặc biệt, những bạn hay tiếp xúc với thuốc làm tóc, làm đồ thủ công… cũng dễ để lại màu vàng trên móng. Để làm trắng móng tay bị ố vàng thì kem đánh răng là phương pháp nhanh nhất và được nhiều người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Kem đánh răng
• Bàn chải lông mịn

Cách thực hiện

• Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ và thoa lên vùng tay bị ố.
• Dùng một chiếc bàn chải lông mịn để chà nhẹ.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

8. Trị thâm vùng da dưới cánh tay bằng chanh và muối

2 nguyên liệu có tính sát khuẩn cực kỳ cao. Khi được sử dụng cùng nhau sẽ diệt khuẩn gây mùi khó chịu ở vùng nách. Chanh tươi có nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện màu da sạm và giúp vùng dưới cánh tay luôn thông thoáng và sạch sẽ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1/2 quả chanh
• 1 muỗng muối

Cách thực hiện

• Cắt đôi quả chanh và chấm vào muối đã chuẩn bị sẵn (nên dùng muối hạt nhỏ hoặc đã xay nhuyễn để tránh gây tổn thương da)
• Xoa nhẹ lên vùng nách trong khoảng 3 – 5 phút và làm sạch với nước ấm
• Áp dụng liên tục, 1 tuần từ 2 -3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

9. Thường xuyên vệ sinh khăn trải giường

Mỗi đêm, khoảng gần 15 triệu tế bào chết được thải ra từ cơ thể bạn và bị vi khuẩn, mạt bụi gặm nhấm. Đây là những nơi da trực tiếp tiếp xúc, dễ gây tình trạng mẩn ngứa, mọc mụn và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, bạn nên thay vỏ gối mỗi tuần 1 lần để hạn chế vi khuẩn gây mụn trên mặt nhé!

Trên đây là một số mẹo nhỏ mình muốn chia sẻ tới các bạn về làm đẹp không cần chi trả quá nhiều tiền mà hiệu quả cực tốt. Hãy thử áp dụng và để lại bình luận ở dưới về kết quả cho mọi người cùng biết nhé!

Bạn có thể xem thêm những bài viết khác của BlogAnChoi dưới đây:

• Những lợi ích làm đẹp da mặt với đá lạnh cực tuyệt vời
• Bã cà phê có tác dụng gì trong quá trình làm đẹp da?
• 16 cách dưỡng da bằng mật ong từ A đến Z dành cho da khô

Đừng quên nhấn theo dõi BlogAnChoi để được cập nhật những thông tin mới nhất về làm đẹp nhé!

Tác dụng của cà chua trong việc làm đẹp da

Cà chua được xem là một trong những loại hoa quả phổ biến nhất trên thế giới. Sở hữu lượng lớn các dưỡng chất tốt cho cơ thể, cà chua không chỉ được ưa chuộng trong ngành thực phẩm mà còn là nguyên liệu quen thuộc trong ngành làm đẹp với tác dụng chăm sóc và nuôi dưỡng da hiệu quả.

Theo nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia da liễu, cà chua giàu vitamin (đặc biệt là vitamin A, B, C, E,…), khoáng chất và các chất chống oxy hóa,…có tác dụng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, làm mịn da, se khít lỗ chân lông, dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Không những thế, nhiều dưỡng chất có trong cà chua còn có khả năng tham gia vào việc thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tăng sinh collagen và elastin giúp làm căng da, đầy da, cải thiện độ đàn hồi và chống lão hóa hiệu quả.

10 cách làm đẹp da mặt bằng cà chua

1. Làm sạch da, ngăn ngừa mụn với nước ép cà chua

Nước ép cà chua có khả năng làm sạch dịu nhẹ các bụi bẩn, bã nhờn, hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Nguyên liệu

• Cà chua: 2 quả
• Bông tẩy trang: 8-10 miếng

Cách thực hiện

• Bước 1: Ép hoặc xoay huyễn cà chua để lấy nước.
• Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt thường dùng.
• Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào nước ép cà chua và đắp lên mặt như mặt nạ khoảng 15-20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước.

2. Se khít lỗ chân lông bằng nước ép cà chua đông đá

Nước ép cà chua đông đá giàu khoáng chất có khả năng điều tiết dầu nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm se và giúp da săn chắc hơn.

Nguyên liệu

• Cà chua: 2 quả
• Vitamin E: 1 viên (có thể có hoặc không)

Cách thực hiện

• Bước 1: Ép hoặc xoay nhuyễn cà chua để lẫy nước.
• Bước 2: Cho vitamin E vào nước ép cà chua đã có và trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau.
• Bước 3: Cho hỗn hợp nước ép cà chua và vitamin E vào khay làm đá viên và để đông lạnh.
• Bước 4: Dùng khăn bông mềm bọc lấy 1-2 viên nước ép cà chua đã đông lạnh rồi thoa đều khắp mặt cho đến khi tan hết đá thì dừng lại.
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước.

3. Dưỡng trắng da bằng cà chua và sữa tươi

Cà chua và sữa tươi là một sự kết hợp tuyệt vời cho việc dưỡng trắng da. Bên cạnh khả năng chăm sóc làn da hiệu quả của cà chua, sữa tươi chứa lượng lớn vitamin (vitamin B, D, E), axit lactic và AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ, dưỡng ẩm, làm mềm da, giảm thâm sạm, dưỡng da trắng sáng đều màu và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa.

Nguyên liệu

• Cà chua: 2-3 quả
• Sữa tươi không đường: 100ml
• Mặt nạ nén: 1 viên

Cách thực hiện

• Bước 1: Ép cà chua, lấy khoảng 100ml nước ép.
• Bước 2: Trộn đều nước ép cà chua và sữa tươi.
• Bước 3: Làm sạch da với sữa rửa mặt thường dùng.
• Bước 4: Cho mặt nạ nén vào hỗn hợp nước cà chua và sữa tươi đã trộn đều trước đó. Tiếp theo, đắp mặt nạ khoảng 20-25 phút.
• Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.

4. Dưỡng trắng da và điều tiết bã nhờn từ cà chua và chanh

Chanh là một trong những nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc da. Với lượng vitamin dồi dào, nhiều axit tự nhiên cùng các chất chống oxy hóa mạnh, chanh có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, dưỡng sáng da, điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn và chống lão hóa.

Nguyên liệu

• Cà chua: 1 quả
• Nước cốt chanh: ½ muỗng cà phê

Cách thực hiện

• Bước 1: Ép hoặc xay nhuyễn cà chua để lấy nước.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh và cà chua.
• Bước 3: Làm sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp nước ép cà chua và chanh lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu và da.
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm.

5. Dưỡng da, chống lão hóa bằng mặt nạ cà chua và sữa chua

Không chỉ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, sữa chua còn là một trong những nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời bởi hàm lượng khoáng chất, vitamin dồi dào (đặc biệt là vitamin nhóm B) cùng lượng lớn axit lactic sẵn có. Những dưỡng chất có trong sữa chua có tác dụng làm sạch da dịu nhẹ, dưỡng ẩm sâu, dưỡng sáng da đồng thời tham gia vào quá trình kích thích tái tạo tế bào, tăng sinh collagen giúp củng cố cấu trúc tế bào, làm căng da, tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa.

Nguyên liệu

• Cà chua: ½ quả
• Sữa chua không đường: ½ hũ

Cách thực hiện

• Bước 1: Cà chua bỏ hạt, xay nhuyễn.
• Bước 2: Cho sữa chua vào phần cà chua đã xay nhuyễn và trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
• Bước 3: Làm sạch da với sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp mặt nạ cà chua và sữa chua lên mặt và thư giãn khoảng 15-20 phút.
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm.

6. Chăm sóc lỗ chân lông với mặt nạ cà chua và mật ong

Chăm sóc da bằng mật ong là phương pháp không hề xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Mật ong giàu vitamin, enzyme, các lợi khuẩn và các chất chống oxy hóa,…có tác dụng hiệu quả trong việc kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, phục hồi da và chống lão hóa. Do đó, việc kết hợp giữa cà chua và mật ong được xem là một trong những cách chăm sóc da hàng đầu giúp làn da mềm mượt, mịn màng, hạn chế dầu nhờn, chăm sóc lỗ chân lông và dưỡng da trắng sáng, đều màu.

Nguyên liệu

• Cà chua: 1 quả
• Mật ong: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện

• Bước 1: Cà chua bỏ hạt, ép hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
• Bước 2: Cho mật ong và cà chua và trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
• Bước 3: Làm sạch da mặt với nước ấm.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

7. Dưỡng ẩm da bằng hỗn hợp cà chua và nha đam

Bên cạnh cà chua, nha đam là nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm cực tốt. Sự kết hợp của nha đam và cà chua không chỉ tăng khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da, hỗ trợ kháng khuẩn mà còn tác động đến quá trình tăng sinh tế bào giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.

Nguyên liệu

• Cà chua: 1 quả
• Nha đam: ½ lá (lá vừa, không quá to)
• Dầu oliu: 1 thìa cà phê

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho cà chua và nha đam vào máy xay, xay nhuyễn.
• Bước 2: Cho dầu oliu vào hỗn hợp đã xay và trộn đều.
• Bước 3: Làm sạch mặt với sữa rửa mặt thường dùng.
• Bước 4: Thoa đều mặt nạ lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào da hơn.
• Bước 5: Sau khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.

8. Làm đẹp da từ cà chua và muối

Tương tự như đường, muối có khả năng loại bỏ tế bào chết và làm sạch da dịu nhẹ. Không những thế, do có tính sát khuẩn cao, muối còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm nhờn, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ phục hồi da hiệu quả. Cũng chính vì thế, việc kết hợp giữa cà chua và muối để chăm sóc da cũng được nhiều chị em ưa chuộng bởi khả năng nuôi dưỡng da sáng mịn tự nhiên.

Nguyên liệu

• Cà chua: ½ quả
• Muối: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện.

• Bước 1: Rửa mặt với nước ấm.
• Bước 2: Rắc muối lên mặt cắt của nửa quả cà chua rồi chà nhẹ lên mặt theo chiều kim đồng hồ.
• Bước 3: Rửa sạch mặt với nước sau đó thoa toner/lotion và kem dưỡng.

9. Dưỡng da trắng hồng rạng rỡ với mặt nạ cà chua và nghệ

Nghệ được biết đến không chỉ với vai trò là một gia vị quan trọng trong ngành thực phẩm mà còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Với lượng khoáng chất, vitamin và hoạt chất chống oxy hóa dồi dào, nghệ có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm, ngăn ngừa mụn, dưỡng sáng da, giảm thâm nám, làm mờ sẹo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Sự kết hợp của cà chua và nghệ sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

Nguyên liệu

• Cà chua: 1 quả
• Tinh bột nghệ: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện

• Bước 1: Cà chua ép hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
• Bước 2: Cho tinh bột nghệ vào nước cà chua và trộn đều.
• Bước 3: Làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp cà chua và tinh bột nghệ lên mặt và chờ khoảng 15 phút.
• Bước 5: Rửa mặt lại với nước.

10. Dưỡng ẩm, làm mịn da với cà chua và dưa leo

Cùng với cà chua, dưa leo được sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc da. Các dưỡng chất có trong dưa leo có tác dụng cấp nước, làm sạch da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và chống oxy hóa hiệu quả.

Nguyên liệu

• Nửa quả cà chua.
• Nửa quả dưa leo.

Cách thực hiện

• Bước 1: Xay nhuyễn cà chua và dưa leo rồi trộn đều.
• Bước 2: Làm sạch da với nước ấm.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ cà chua và dưa leo lên mặt và cổ rồi đợi khoảng 15-20 phút.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước lạnh.

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

• Cách trị mụn bằng rau diếp cá – an toàn, hiệu quả mà dễ thực hiện
• 9 cách làm đẹp da bằng lá tía tô đơn giản, giúp trị mụn dưỡng trắng da hiệu quả
• Làm đẹp mùa giãn cách, tại sao không? Thử ngay những mẹo sau để “tân trang” làn da nào

Ba tháng ở cữ là khoảng thời gian lý tưởng để các mẹ làm đẹp da mà không sợ bị bắt nắng. Mẹ hãy tận dụng cơ hội này để lột xác nhờ vào những cách làm dưới đây:

Làm đẹp da sau sinh bằng phương pháp xông hơi

Xông hơi là phương pháp làm đẹp phổ biến của nhiều chị em phụ nữ. Cách này vừa giúp loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn giúp da sạch sẽ, giảm mụn đầu đen, mụn cám. Bên cạnh đó, xông hơi còn khiến lỗ chân lông giãn nở, tăng tuần hoàn giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất hơn.

Bạn có thể lựa chọn các nguyên liệu khác nhau để xông hơi làm đẹp da mặt sau sinh. Mỗi loại nguyên liệu sẽ có những tác dụng làm đẹp khác nhau.

1. Xông hơi bằng nghệ

Nghệ là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc và an toàn của các mẹ sau sinh. Nghệ chứa chất curcumin vừa giúp trắng da vừa ngừa thâm nám, giảm sạm da.

Cách làm: Trước tiên bạn lấy 2 củ nghệ tươi rửa sạch rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước, bỏ bã rồi dùng nước ấm rửa sạch mặt rồi thoa nước nghệ lên khắp mặt. Bước tiếp theo bạn hơ hai bàn tay lên bếp than cho đủ độ nóng rồi áp lên mặt. Chú ý bạn chỉ cần áp nhẹ lên mặt và hơ nhiều ở vùng mí mắt. Điều này cũng giúp mắt không bị sưng sau này.

Mỗi ngày bạn nên thực hiện 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút, làn da bạn sẽ trắng sáng và mịn màng trông thấy.

2. Xông mặt bằng lá tía tô, ngải cứu, kinh giới

Nguyên liệu cần dùng: 1 nắm rau ngải cứu, 1 nắm rau tía tô, 1 năm rau kinh giới, 1 thìa muối hột, 1 quả chanh.

Bạn rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên rồi cho vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi được 5 phút, bạn vặn nhỏ lửa rồi tắt bếp, nặn thêm nửa quả chanh và cho thêm 1 thìa muối hột.

Trong quá trình tiến hành xông, bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn tắm lớn, trùm lên đầu để hơi nước không bị bay ra ngoài. Quá trình xông khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Kết thúc buổi xông bạn có thể uống thêm 1 ly nước để bù vào lượng nước đã mất đi.

Làm đẹp da sau sinh bằng cách đắp mặt nạ

Việc đắp mặt nạ sau khi sinh con vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, vì mẹ đang cho con bú nên cần cẩn trọng trong việc lựa chọn các nguyên liệu. Ngoài ra, da mặt của bạn trong thời kỳ này cũng khá nhạy cảm nên cần phải thật cẩn thận.

Dưới đây là một số loại mặt nạ lành tính, an toàn mẹ có thể áp dụng để làm đẹp da sau sinh:

3. Mặt nạ nghệ

Như đã nói ở trên, nghệ là nguyên liệu rất an toàn trong làm đẹp đối với mẹ sau sinh. Bạn có thể ăn hoặc sử dụng làm đẹp đều không ảnh hưởng gì đến sức khỏe.

Cách làm: Bạn có thể sử dụng 1 hoặc 2 củ nghệ tùy ý, giã nát rồi đắp lên mặt. Sau khoảng 15 – 20 bạn gỡ mặt nạ và rửa sạch bằng nước mát.

Phương pháp này nên làm 1 – 2 lần mỗi tuần sẽ giúp da mặt trắng sáng và sạch mụn.

4. Mặt nạ cám gạo

Nếu mẹ nào sau sinh gặp phải tình trạng nám, tàn nhang thì có thể sử dụng cám gạo để đắp mặt nạ. Cám gạo sẽ giúp đẩy lùi các vấn đề về nám, giảm lượng sắc tố melanin.

Cách làm: Bạn dùng 2 thìa bột cám gạo trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà, thêm 1 thìa mật ong.

Trước khi đắp mặt nạ, bạn vệ sinh mặt sạch sẽ, sau đó đắp toàn bộ hỗn hợp trên lên mặt. Mặt nạ được giữ yên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.

5. Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa cũng là một nguyên liệu rất an toàn giúp các mẹ làm đẹp da sau sinh. Ngay từ khi mang thai, mẹ có thể sử dụng dầu dừa để massage da mặt, bụng, chân, tay… để ngăn ngừa vết rạn. Phương pháp này hoàn toàn không có tác dụng phụ gì đến sức khỏe của mẹ và em bé.

Trong dầu dừa, thành phần chủ yếu là các axit béo bão hòa, vitamin E dạng toco-trienol. Loại vitamin E này có khả năng chống oxy hóa cực cao, giúp khôi phục vùng da hư tổn và bảo vệ cấu trúc tế bào, chống lão hóa.

Cách làm: Bạn lấy 3 muỗng dầu dừa trộn chung với 1 muỗng đường nâu và vài giọt chanh. Sau khi các nguyên liệu trộn đều, bạn đắp toàn bộ hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ. Bạn chỉ cần để khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Một số bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:

• 5 mẹo trị rạn da từ thiên nhiên cho phụ nữ sau sinh cực hiệu quả
• 5 bí quyết làm trắng da với tinh bột nghệ cho da sáng mịn
• 6 cách làm đẹp da tự nhiên bằng nghệ tươi

Bên cạnh việc lấy lại vóc dáng sau sinh thì việc chăm sóc cho làn da cũng vô cùng quan trọng. Hi vọng với những cách làm đẹp da sau sinh ở trên, mẹ sẽ tìm được cách phù hợp với bản thân mình nhất.

Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Đây là loại trái được trồng ở những vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, ví dụ như tại Việt Nam. Với hàm lượng Vitamin dồi dào (như Vitamin A, E, C…) cùng những dưỡng chất có lợi như Kẽm, Kali, Lectin, Amino Acid…, chuối có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, chăm sóc da.

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết về chuối của BlogAnChoi:

• 5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách mang lại lợi ích không ngờ
• 5 cách giảm cân bằng chuối đơn giản cho vóc dáng xinh đẹp

Cùng khám phá ngay 6 công dụng tuyệt vời của chuối đối với làm đẹp da mặt nhé!

1. Dưỡng ẩm cho da

Chuối là sản phẩm cung cấp độ ẩm tự nhiên cực kỳ tốt cho da nhờ trong chuối giàu Kali, vitamin A. Chính vì thế, da bạn sẽ được ngậm nước, mềm mịn ngay tức thì.

Một số mặt nạ chuối giúp cung cấp độ ẩm cho da:

Mặt nạ chuối + mật ong

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối tươi
• 1-2 muỗng cà phê mật ong. Mua mật ong tại đây.

Cách thực hiện

• Thái chuối thành từng lát mỏng, sau đó cho mật ong vào rồi nghiền nhuyễn.
• Sau khi rửa sạch mặt, đáp phần chuối đã nghiền nát lên toàn bộ mặt (tránh vùng quanh mắt) và cổ.
• Thư giản trong khoảng thời gian từ 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ẩm.

Mặt nạ chuối + sữa chua + vitamin E

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng sữa chua
• 1 muỗng vitamin E (khoảng 2 viên vitamin E tổng hợp). Mua viên vitamin E tổng hợp tại đây.

Cách thực hiện

• Cắt chuối thành từng lát mỏng.
• Sau đó cho sữa chua và vitamin E vào nghiền nhuyễn.
• Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp trên lên khắp mặt và cổ.
• Rửa lại với nước ấm sau khoảng 15-20 phút.

2. Giúp da căng bóng và khỏe khoắn hơn

Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống lão hóa cực kỳ tốt. Chính vì thế, sử dụng mặt nạ chuối thường xuyên sẽ giúp da căng bóng, khỏe khoắn một cách tự nhiên.

Một số mặt nạ chuối giúp da căng bóng, khỏe khoắn:

Mặt nạ chuối + nước cốt chanh + mật ong dành cho da dầu

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng nước cốt chanh
• 1 muỗng mật ong

Cách thực hiện

• Cắt chuối thành từng lát mỏng.
• Cho mật ong và nước cốt chanh vào sau đó nghiền nhuyễn.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên mặt.
• Rửa lại với nước ẩm sau khi để hỗn hợp trên da từ 15-20 phút.

Mặt nạ chuối + dầu ô liu dành cho da khô

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng dầu ô liu. Mua dầu ô liu nguyên chất tại đây.

Cách thực hiện

• Cắt chuối thành từng lát mỏng và nghiền nát với dầu ô liu.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên da.
• Thư giản trong khoảng từ 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

3. Chống lão hóa hiệu quả

Chuối được biết đến với thành phần giàu dưỡng chất như Vitamin C, vitamin E giúp xóa mờ nếp nhăn, giữ cho làn da trẻ trung, mịn màng. Bên cạnh đó, chuối cũng giúp làm mờ các đốm nâu, tàn nhanh, đồi mồi…

Một số mặt nạ chuối giúp chống lão hóa da hiệu quả:

Mặt nạ chuối + sữa chua + nước ép cam

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng sữa chua không đường
• 1 muỗng nước cam

Cách thực hiện

• Cắt chuối thành từng lát nhỏ, sau đó nghiền nhuyễn với sữa chua và nước cam.
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp trên lên khắp mặt và cổ.
• Rửa lại với nước ấm sau khoảng thời gian từ 15-20 phút.

Mặt nạ chuối và bơ

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối
• 1 miếng bơ

Cách thực hiện

• Nghiền nát chuối và bơ để được hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp trên lên mặt.
• Thư giãn trong khoảng 20 phút và rửa lại với nước ấm.

4. Trị quầng thâm mắt và giảm sưng mắt

Thành phần Kali trong chuối sẽ giúp làm mờ quầng thâm mắt và giảm sưng bọng mắt hiệu quả. Bạn hãy nghiền nát chuối và đắp lên vùng quanh mắt hoặc sử dụng vỏ chuối đắp lên vùng mắt. Để yên trong khoảng 10-15 phút và rửa lại với nước lạnh, bạn sẽ cảm nhận những cải thiện đáng kể cho đôi mắt của mình.

5. Trị mụn

Chuổi và đặc biệt là vỏ chuối có tác dụng làm dịu vết sưng mụn, giúp mụn mau khô, mau lành hơn.

Một số cách trị mụn với chuối:

Trị mụn với vỏ chuối

Chuẩn bị

Vỏ chuối chín (vỏ chuối có đốm đen càng tốt)

Cách thực hiện

• Làm sạch da.
• Cắt vỏ chuối, dùng mặt trong của vỏ chuối chà xát nhẹ nhàng lên vùng da có mụn cho đến khi mặt trong của vỏ chuối chuyển sang màu nâu.
• Sau đó tiếp tục massage nhẹ nhàng và sau đó rửa lại thật sạch với nước.
• Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/ ngày để mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Mặt nạ chuối + mật ong + nghệ

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng bột nghệ nguyên chất. Mua bột nghệ tại đây.

Cách thực hiện

• Nghiền nát chuối cùng với mật ong và bột nghệ sao cho được một hỗn hợp hòa quyện đồng nhất.
• Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp mặt nạ lên khắp mặt và cổ.
• Thư giãn và rửa lại với nước ấm sau khoảng 15-20 phút.

6. Loại bỏ tế bào chết và làm đều màu da

Chuối là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, chính vì thế chúng có thể dễ dàng lấy đi những lớp tế bào chết sần sùi, cải thiện tình trạng da không đều màu và trả lại cho bạn một làn da tươi trẻ, mịn màng, tràn đầy sức sống.

Một số mặt nạ chuối giúp tẩy tế bào chết hiệu quả:

Mặt nạ chuối + đường

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối chín
• 1 muỗng đường

Cách thực hiện

• Nghiền nát hỗn hợp chuối và đường.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên mặt.
• Rửa lại mặt với nước ấm sau 15-20 phút.

Mặt nạ chuối + yến mạch + mật ong

Chuẩn bị

• 1/4 quả chuối
• 1 muỗng bột yến mạch. Mua bột yến mạch tại đây.
• 1 muỗng mật ong

Cách thực hiện

• Nghiền nát chuối, sau đó cho bột yến mạch và mật ong vào trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp trên lên khắp mặt.
• Rửa lại với nước ấm sau khoảng 15-20 phút.

Một số lưu ý khi làm đẹp da mặt với chuối

• Bạn nên rửa sạch mặt nạ chuối bằng nước ấm để mặt nạ được rửa trôi một cách dễ dàng. Sau đó, các bạn nên rửa lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông nhé!
• Để mặt nạ trên da tối đa khoảng 20 phút. Bạn không nên để mặt nạ trên da quá lâu hoặc để mặt nạ khô mới rửa. Nếu như vậy, da không chỉ không được cung cấp ẩm mà còn bị mặt nạ hút ẩm ngược trở lại.
• Nên sử dụng mặt nạ chuối với tần suất từ 2-3 lần/ tuần thôi nhé!

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết về dưỡng da với nguyên liệu thiên nhiên của BlogAnChoi:

• 8 lợi ích làm đẹp tuyệt vời của dầu tầm xuân
• 6 mặt nạ cám gạo giúp dưỡng da hồng hào và khỏe mạnh
• 6 mặt nạ từ đu đủ chín giúp làm đẹp da mặt cực an toàn và hiệu quả

Hy vọng qua bài viết này, các bạn đã có thể áp dụng được ít nhất 1 công thức mặt nạ với chuối để cải thiện tình trạng da của mình nhé! Đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục Làm đẹp da của BlogAnChoi để có thể cập nhật những thông tin chăm sóc da hữu ích khác nhé!

Làm đẹp với đá viên (hay nước đá lạnh) là xu hướng làm đẹp cực kỳ được ưa chuộng ở Hàn Quốc, sau đó nhanh chóng lan rộng khắp thế giới nhờ những lợi ích tuyệt vời do nguyên liệu rẻ tiền này mang lại.

Các nàng có thể tham khảo bài viết về các công thức đá viên làm đẹp da của BlogAnChoi: 5 công thức đá viên làm đẹp da mặt, giải nhiệt ngày nắng nóng

Lăn đá lạnh vào thời tiết mùa hè này thì càng tuyệt vời hơn nữa. Cùng khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời của phương pháp làm đẹp rẻ tiền này nhé!

1. Tăng cường lưu thông máu và mang lại làn da hồng hào, rạng rỡ

Khi lăn đá trên mặt, nhiệt độ của mặt sẽ bị giảm, chính vì thế mà cơ thể sẽ tự động điều hòa bằng cách di chuyển máu lên vùng da mặt. Hoạt động này giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, giúp da mặt trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Đặc biệt, vào mỗi buổi sáng, bạn hãy lăn đá lạnh hoặc rửa mặt bằng nước đá sẽ không chỉ giúp lưu thông máu tốt mà còn khiến bạn tỉnh táo hơn để bắt đầu một ngày mới.

2. Se khít lỗ chân lông hiệu quả

Se khít lỗ chân lông là công dụng được biết đến phổ biến nhất của đá viên. Khi da gặp lạnh, phản ứng tự nhiên là sẽ co lại, chính vì thế lỗ chân lông trên da sẽ được thu nhỏ lại một cách đáng kể. Bạn cũng biết rằng, lỗ chân lông to sẽ gây ra nhiều vấn đề về da như dầu nhờn tiết nhiều, dễ nổi mụn do bụi bẩn bám vào lỗ chân lông… Chính vì thế, lăn đá lạnh sẽ góp phần cải thiện tình trạng này.

Sau bước làm sạch da, bạn lăn đá sẽ giúp lỗ chân lông co lại, hạn chế bụi bẩn từ môi trường ngoài bám lên da và hạn chế dầu tiết ra nhiều. Thực hiện đều đặn sau bước làm sạch, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng nhờ lỗ chân lông đã được thu nhỏ dần dần.

3. Tăng cường hấp thụ sản phẩm dưỡng da

Đá lạnh giúp làm se khít lỗ chân lông hiệu quả, tạo tiền đề để dưỡng chất bạn sử dụng sau đó như serum, kem dưỡng được hấp thụ tối đa. Chính vì thế, trước bước serum và kem dưỡng, các bạn hãy lăn đá nhẹ nhàng trên da, để làm tăng hiệu quả của các sản phẩm này.

4. Trị quầng thâm mắt và cải thiện tình trạng mệt mỏi của mắt

Mắt quầng thâm và trông mệt mỏi là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Đôi mắt “gấu trúc” sẽ khiến bạn trông thiếu sức sống và không tự tin khi ra ngoài. Sử dụng đá viên được bọc vải mềm hoặc đá viên làm từ trà xanh sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho đôi mắt một cách nhanh chóng. Lăn đá viên ở vùng mắt thường xuyên thì quầng thâm mắt của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể đấy!

5. Tăng độ đàn hồi của da và giảm sự hình thành các nếp nhăn

Đá lạnh giúp làm tăng quá trình lưu thông máu và làm tăng độ đàn hồi cho da, giúp da trở nên hồng hào, căng mịn. Đồng thời những viên đá lạnh này kết hợp với thao tác lăn đúng cách sẽ giúp làm xóa bỏ nếp nhăn, ngăn chặn nếp nhăn mới hình thành.

6. Giảm kích ứng và làm dịu mụn sưng đỏ

Những nốt mụn sưng luôn khiến chúng ta cảm thấy đau đớn và khó chịu. Bạn hãy sử dụng đá viên đã được bọc vải mềm, lăn nhẹ nhàng quanh vùng da có mụn sẽ giúp giảm kích ứng và làm dịu nốt mụn sưng cực hiệu quả. Việc lăn đá này cũng có tác dụng cực kỳ tốt sau khi bạn vừa nặn mụn xong.

7. Làm dịu da sau khi đi nắng, góp phần chữa trị làn da bị cháy nắng

Những hoạt động ngoài môi trường ánh nắng mạnh sẽ khiến làn da mỏng manh của bạn dễ bị viêm, bỏng nắng. Tình trạng này nếu không được khắc phục nhanh chóng sẽ gây ra nhiều tác hại như nám da, sưng… Những viên đá mát lạnh sẽ giúp làm dịu ngay lập tức sự bỏng, nóng trên gương mặt do ánh nắng mặt trời gây ra. Bạn cũng có thể sử dụng đá viên làm từ nha đam và dưa leo để làm dịu da hiệu quả hơn nhé!

8. Tẩy tế bào chết cho da

Sử dụng các loại đá viên làm từ các nguyên liệu như cà chua, dưa hấu, sữa tươi không đường… sẽ giúp tẩy tế bào chết cho da cực hiệu quả, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da. Bã cả ca chua, dưa hấu,… kết hợp với thao tác lăn đá sẽ giúp những lớp tế bào chết loại bỏ dễ dàng, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, đều màu.

Một số lưu ý khi làm đẹp da mặt với đá lạnh

Để có được làn da khỏe mạnh, mịn màng với nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm và cực rẻ tiền này, các bạn nên lưu ý những điều sau:

• Không nên chà xát quá mạnh đá lạnh lên mặt. Nếu bạn dùng lực quá mạnh sẽ gây nên những tổn thương cho da như bị trầy xước.
• Không dùng đá viên lăn trực tiếp trên mặt. Bạn nên sử dụng khăn vải xô hoặc vải mỏng mềm bọc quanh viên đó và sau đó lăn lên mặt để tránh nhiệt độ đá quá lạnh gây nám, đỏ da… Mua khăn xô sữa mềm, mỏng tại đây.
• Khi lăn đá, bạn phải luôn chắc chắn rằng da mặt của mình đã được làm sạch kỹ càng. Vì đá lạnh làm se khít lỗ chân lông, nếu da không sạch, vô tình bụi bẩn sẽ nằm sâu trong lỗ chân lông và có thể dẫn đến mụn.
• Di chuyển viên đá trên da liên tục trong khoảng thời gian tối đa 10 phút theo chuyển động hình tròn. Và bạn luôn nhớ rằng, không lăn đá ở 1 vùng da quá lâu nhé!

Đá lạnh là nguyên liệu mà chúng ta đều có thể dễ dàng tìm kiếm và thực hiện. Với những công dụng tuyệt vời mà BlogAnChoi đã giới thiệu ở trên, hy vọng các bạn gái xinh đẹp sẽ nhanh chóng có được làn da đẹp từ việc sử dụng đá lạnh nhé!

Đọc thêm các bài viết về làm đẹp da với nguyên liệu dễ tìm, giá rẻ của BlogAnChoi:

• 6 mặt nạ cám gạo giúp dưỡng da hồng hào và khỏe mạnh
• 5 mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông tại nhà cực hiệu quả
• 5 cách tẩy tế bào chết cho mặt từ tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà

Đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi để chia sẻ những bí kíp làm đẹp cực hữu ích nhé!

1. Đá viên dưa leo và táo

Táo và dưa leo đều là loại quả có chứa nhiều vitamin C, có khả năng tẩy tế bào chết, cải thiện sắc tố da, loại bỏ thâm sạm, phục hồi da bị cháy nắng và khiến da trắng sáng hơn.

Táo có công dụng rất tốt trong việc loại bỏ dầu thừa, làm sạch lỗ chân lông khiến da sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và mịn màng hơn. Ngoài ra, nhờ giàu chất chống oxy hóa nên táo còn có khả năng hạn chế nếp nhăn, khiến làn da tươi trẻ rạng rỡ.

Dưa leo chứa đến 95% nước, giàu vitamin E và khoáng chất giúp cấp ẩm cho da khô, cân bằng độ ẩm cho da dầu, làm sáng và ngăn ngừa lão hóa rất tốt cho da.

Đá viên táo và dưa leo không chỉ thu nhỏ lỗ chân lông mà còn có thể khiến da sáng khỏe, sạch mụn, giảm thâm nám và cải thiện vùng thâm dưới mí mắt.

Chuẩn bị

• 1 quả dưa leo
• 1 quả táo đỏ
• Máy ép hoa quả hoặc máy xay sinh tố. Mua máy xay, máy ép ở đây.
• Khay làm đá viên. Mua khay làm đá ở đây.
• Rây lọc (nếu dùng máy xay). Mua rây lọc ở đây.  

Cách thực hiện

• Dưa leo và táo đem rửa sạch, dùng máy ép ép lấy nước.
• Nếu dùng máy xay sinh tố thì đem cắt nhỏ dưa leo và táo rồi cho vào xay nhuyễn cùng nhau. Sau đó dùng rây lọc lấy nước.
• Đổ hỗn hợp nước dưa leo và táo vào khay làm đá rồi cho vào ngăn đông của tủ lạnh.
• Sau khi làm sạch da mặt, dùng khăn mềm bọc viên đá rồi lăn, chườm nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều lên da và se khít lỗ chân lông.
• Rửa mặt lại với nước rồi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

2. Đá viên trà xanh và mật ong

Mật ong có tính chất kháng khuẩn nên có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Mật ong nguyên chất giúp làm sạch da, giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng và sạch sẽ đồng thời dưỡng ẩm giúp bạn có làn da mịn màng, sáng hơn.

Trà xanh giúp kháng viêm, chống oxy hóa và làm dịu vết bỏng do ánh nắng mặt trời trên da rất tốt. Ngoài ra, trà xanh cũng loại sạch bụi bẩn, hàm lượng EGCG trong trà xanh cũng giúp trị mụn vừa an toàn lại vừa hiệu quả.

Đá viên trà xanh và mật ong sẽ giúp da luôn săn chắc, sáng, mịn màng và sạch mụn.

Chuẩn bị

• Trà xanh (trà xanh tươi là tốt nhất nhưng nếu không có, bạn có thể thay thế bằng các loại trà khác như trà túi, trà khô…) Mua trà xanh tại đây.
• Mật ong nguyên chất Mua mật ong nguyên chất ở đây.
• Khay làm đá nhỏ

Cách thực hiện

• Trà xanh hãm lấy nước, khoảng 1/2 ly hoặc lượng mà bạn muốn làm.
• Cho khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất vào 1/2 ly nước khuấy đều. (Nếu bạn làm lượng nước trà nhiều hơn thì tăng lượng mật ong sao cho phù hợp.)
• Cho hỗn hợp trà xanh và mật ong vào khay rồi để vào ngăn đá của tủ lạnh.
• Làm sạch da mặt, dùng khăn mềm bọc viên đá rồi lăn, chườm nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều lên da và se khít lỗ chân lông.
• Rửa mặt lại với nước rồi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Các nàng có thể tham khảo thêm các bài viết của BlogAnChoi: 

• 10 tác dụng của lá trà xanh tươi giúp bạn khỏe mạnh
• 5 cách trị thâm mụn bằng mật ong nàng nên biết

3. Đá viên nha đam và chanh

Nha đam cực hiệu quả trong việc chống lão hóa da nhờ vitamin A, C, E, B1 cùng các khoáng chất canxi, natri, kẽm… có tác dụng kích thích tổng hợp collagen và sợi elastin. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng trị mụn, se nhỏ lỗ chân lông, làm và trắng da và khiến da dịu hơn, giúp da luôn săn chắc.

Chanh chứa axit citric và vitamin C có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, dầu trên da khiến lỗ chân lông thông thoáng đồng thời khiến da sáng hơn. Bên cạnh đó, nước ép chanh cũng giúp làm giảm vết sẹo trên da và làm mờ vết cháy nắng.

Đá viên nha đam và chanh có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông, làm trắng và chống lão hóa cho làn da. Vấn đề về da dễ gặp trong mùa nắng nóng như cháy nắng cũng được cải thiện nhờ đá viên nha đam và chanh.

Chuẩn bị

• Nha đam tươi
• Chanh
• Muối
• Máy xay sinh tố
• Khay làm đá

Cách thực hiện

• Nha đam đem rửa sạch, cắt 2 bên cạnh rồi dựng đứng cho nhựa vàng (có thể gây ngứa và kích ứng) chảy hết đi.
• Gọt sạch phần vỏ xanh, dùng thìa múc hết phần thịt trắng ra hoặc có thể dùng dao khía phần thịt thành hình vuông nhỏ rồi lấy thìa múc cho dễ hơn.
• Ngâm phần thịt nha đam vừa lấy được vào nước muối 10 – 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.
• Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
• Cho thịt nha đam, nước cốt chanh vào máy xay rồi xay nhuyễn.
• Đổ hỗn hợp nha đam và chanh vào khay rồi để đông trong tủ lạnh.
• Làm sạch da mặt, dùng khăn mềm bọc viên đá rồi lăn, chườm nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều lên da và se khít lỗ chân lông.
• Rửa mặt lại với nước rồi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Các nàng có thể đọc thêm bài viết của BlogAnChoi:

• 8 tác dụng của nha đam trong làm đẹp và sức khỏe
• Làm đẹp tại nhà: Trắng da với chanh tươi

4. Đá viên cà chua và vitamin E

Cà chua giàu vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da, làm mờ nếp nhăn, chống lão hóa. Sử dụng cà chua thường xuyên sẽ làm giảm thâm nám, khiến da đều màu, sáng và mịn màng hơn.

Cà chua cũng có khả năng làm sạch da và tẩy da chết một cách tự nhiên, nhờ đó mà lỗ chân lông thoáng sạch và thu nhỏ hơn.

Đá viên cà chua và vitamin E là phương pháp se lỗ chân lông, dưỡng da trắng mịn, săn chắc và làm giảm căng thẳng sau một ngày dài.

Chuẩn bị

• 2 – 3 quả cà chua
• 2 – 3 viên vitamin E. Mua vitamin E ở đây.
• Máy ép hoa quả hoặc máy xay sinh tố
• Khay làm đá viên
• Rây lọc (nếu dùng máy xay)

Cách thực hiện

• Cà chua rửa sạch, ép lấy nước. Nếu dùng máy xay thì cắt miếng rồi xay nhuyễn, sau đó dùng rây lọc lấy nước.
• Trộn đều dung dịch viên nang vitamin E với nước cà chua.
• Đổ hỗn hợp vào khay làm đá rồi để đông trong tủ lạnh.
• Làm sạch da mặt, dùng khăn mềm bọc viên đá rồi lăn, chườm nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều lên da và se khít lỗ chân lông.
• Rửa mặt lại với nước rồi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Các nàng có thể đọc thêm các bài viết trên BlogAnChoi:

• Cà chua: loại quả cần có cho da trắng, tóc đẹp, dáng xinh
• Vitamin E – “liều thuốc” rẻ tiền ít ai biết cho tóc đẹp khó cưỡng

5. Đá viên nước hoa hồng

Nước hoa hồng là bước chăm sóc không thể thiếu trong chu trình dưỡng da giúp cân bằng độ ẩm trên da, loại bỏ bụi bẩn và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên ngoài cách sử dụng nước hoa hồng thông thường bạn còn có thể biến tấu chúng thành những viên đá lạnh, vừa hiệu quả lại vừa hợp với mùa hè nắng nóng.

Đá viên sẽ giúp bạn làm dịu da, thư giãn và góp phần làm giảm bọng mắt. Ngoài công dụng của nước hoa hồng, đá viên nước hoa hồng thu nhỏ lỗ chân lông một cách nhanh chóng, trả lại làn da tươi mát và căng mướt.

Chuẩn bị

• Nước hoa hồng (có thể là nước hoa hồng mua hoặc tự làm). Mua nước hoa hồng ở đây.
• Khay làm đá nhỏ

Cách thực hiện

• Đổ nước hoa hồng vào các ô trong khay.
• Làm đông khay trong ngăn đá của tủ lạnh.
• Sau bước làm sạch da, dùng khăn mềm bọc đá viên nước hoa hồng chườm nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều lên da và se khít lỗ chân lông.
• Massage mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Lưu ý khi sử dụng đá viên làm đẹp da

• Nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
• Dù là thành phần tự nhiên nhưng mỗi người có cơ địa và làn da khác nhau, hãy đảm bảo thử trước xem có bị kích ứng hay không.
• Đá viên sau khi làm lưu trữ trong tủ lạnh chỉ nên sử dụng trong tuần, không nên để quá lâu.
• Tránh áp thẳng đá viên lên mặt mà không bọc trong khăn hoặc để đá viên quá lâu trên một vùng da mặt vì có thể gây bỏng lạnh hoặc tổn thương da.
• Sử dụng các công thức đá viên vào buổi tối vì ánh nắng trực tiếp có thể khiến da bị sạm, tổn thương khi tiếp xúc ngay sau khi dùng.
• Sử dụng kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da hàng ngày sau khi dưỡng và làm đẹp với đá viên.

Hi vọng với những gợi ý trên của BlogAnChoi, các nàng sẽ có thêm những bí quyết làm đẹp da vừa hiệu quả vừa thư giãn trong những ngày hè nắng nóng này!

Các nàng có thể đọc thêm các bài viết về chăm sóc da ngày hè trên BlogAnChoi:

• 6 nguyên tắc bạn cần biết để chăm sóc da mặt ngày nắng nóng
• 22 thực phẩm vừa giúp làm đẹp da vừa chống nắng vô cùng hiệu quả (P1)
• 6 bước chăm sóc da dầu để da mịn sạch không bóng loáng
• 5 công thức nước detox giúp da đẹp, dáng xinh

Và đừng quên, thường xuyên ghé chuyên mục Làm đẹp da của BlogAnChoi để bỏ túi thêm nhiều bí quyết làm đẹp nhé các nàng!

Tác dụng làm đẹp da mặt tuyệt vời của đu đủ chín

Không chỉ là loại trái cây có nguồn dinh dưỡng cao cho cơ thể, đu đủ từ lâu đã được dùng phổ biến để chăm sóc da cực kỳ hiệu quả. Những công dụng dưỡng da tuyệt vời của đu đủ chín là:

• Đu đủ là loại trái cây giàu Kali giúp cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô và thiếu sức sống.
• Đu đủ cũng giàu Vitamin A và C, đây là những chất oxy hóa mạnh, giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da.
• Hợp chất Flavonoid trong đu đủ làm tăng sự sản sinh collagen, giúp da mềm mại và dẻo dai.
• Đu đủ chín chứa nhiều BHA giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
• Trong đu đủ có chứa một enzyme đặc biệt gọi là papain, giúp loại bỏ tế bào chết và các tạp chất có trong da, làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn hiệu quả.
• Dưỡng trắng, cải thiện tình trạng da không đều màu và làm dịu da bị kích ứng.

Đu đủ chín có những công dụng tuyệt vời như vậy nhưng bạn có biết rằng đu đủ xanh cũng có nhiều lợi ích không kém đâu nhé! Các nàng có thể đọc thêm bài viết về đu đủ xanh của BlogAnChoi: 9 công dụng của đu đủ xanh cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Cùng BlogAnChoi khám phá ngay 6 mặt nạ từ đu đủ chín giúp giải quyết các vấn đề về da khác nhau cực hiệu quả và an toàn dưới đây nhé!

1. Mặt nạ đu đủ và mật ong dành cho da khô

Đu đủ và mật ong đều được biết đến là thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da. Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và đu đủ chín giúp da khô trở nên mịn màng, căng mướt và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, da của bạn cũng sẽ đều màu và sáng dần lên nếu sử dụng thường xuyên.

Nguyên liệu cần có:

• 1/2 chén đu đủ chín
• 2 muỗng mật ong nguyên chất. Mua mật ong nguyên chất trên Lazada.vn tại đây.

Các bước thực hiện:

• Nghiền nhuyễn đu đủ chín.
• Đổ mật ong vào chén đu đủ đã nghiền và trộn đều.
• Bôi hỗn hợp mật ong và đu đủ chín lên khắp vùng mặt và cổ.
• Rửa lại với nước sạch sau 15 phút.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần

Các nàng có thể đọc thêm bài viết làm đẹp da với mật ong: 5 cách trị thâm mụn bằng mật ong nàng nên biết

2. Mặt nạ đu đủ, mật ong, chanh dành cho da mụn

Trong khi mật ong nuôi dưỡng làn da mềm mịn, thì các enzyme trong đu đủ và nước chanh có tác dụng làm sạch da,thông thoáng các lỗ chân lông và cũng có thể diệt vi khuẩn gây mụn. Độ pH của da cũng được cân bằng và kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da nên cải thiện đáng kể tình trạng sản sinh mụn.

Nguyên liệu cần có:

• 1/2 chén đu đủ chín
• 1 muỗng mật ong
• 1 muỗng nước cốt chanh

Các bước thực hiện:

• Nghiền nhuyễn đu đủ.
• Trộn mật ong và chanh vào chén đu đủ đã nghiền.
• Đắp hỗn hợp trên lên khắp mặt và cổ.
• Rửa lại với nước sau khi để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút.

Tần suất thực hiện: 1-2 lần/ tuần

Các nàng có thể đọc thêm bài viết về làm đẹp da với chanh: Làm đẹp tại nhà: Trắng da với chanh tươi

3. Mặt nạ đu đủ, dưa leo và chuối giúp làm dịu da bị kích ứng

Dưa leo giúp cung cấp độ ẩm cho da đồng thời làm dịu da cực hiệu quả. Bên cạnh đó, chuối giàu các chất béo lành mạnh giúp làm mềm và cấp ẩm cho da, đồng thời đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Mặt nạ đu đủ, dưa leo và chuối giúp điều trị da bị viêm hoặc kích ứng do đi nắng, thời tiết thay đổi… cực kỳ tốt. Đồng thời mặt nạ này cũng dưỡng da sáng và căng mịn, chống lão hóa da hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

• 1/4 chén đu đủ chín
• 1/2 quả dưa leo
• 1/4 chén chuối chín

Các bước thực hiện:

• Cắt dưa leo thành từng lát nhỏ và nghiền nhuyễn hỗn hợp đu đủ, dưa leo và chuối lại với nhau.
• Thoa hỗn hợp trên lên mặt và để trong khoảng thời gian 15 phút.
• Sau đó rửa lại với nước ấm để hỗn hợp được lấy sạch dễ dàng và kết thúc với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Tần suất thực hiện: 1 lần/ tuần

Các nàng có thể đọc thêm bài viết dưỡng da với dưa leo: Những lưu ý khi dùng mặt nạ dưa chuột, bạn biết chưa?

4. Mặt nạ đu đủ và cam/chanh dành cho da dầu

Cam/ chanh là loại trái cây thích hợp cho da dầu vì tác dụng se khít lỗ chân lông và kiềm dầu vô cùng hiệu quả. Mặt nạ từ đu đủ chín và cam sẽ kiểm soát dầu nhờn trên da, đồng thời dưỡng có tác dụng trắng da. Mặt nạ này cũng làm mờ các đốm nâu, vùng da không đều màu, trả lại cho bạn làn da mịn màng, đầy sức sống.

Nguyên liệu cần có:

• 1 miếng đu đủ chín
• 4-5 múi cam hoặc nửa quả chanh

Các bước thực hiện:

• Nghiền nhuyễn đu đủ, sau đó vắt nước cam vào chén đu đủ đã nghiền và trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa toàn bộ hỗn hợp trên lên mặt.
• Rửa lại với nước sau 15 phút.

Tần suất thực hiện: 2 lần/ tuần

5. Mặt nạ đu đủ và lòng trắng trứng gà giúp se khít lỗ chân lông

Lòng trắng trứng được biết đến với công dụng se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Khi kết hợp đu đủ chín và lòng trắng trứng sẽ giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông, da sẽ được căng mịn, giảm sự hình thành nếp nhăn.

Nguyên liệu cần có:

• 1/2 chén đu đủ chín
• 1 quả trứng gà

Các bước thực hiện:

• Nghiền nhuyễn đu đủ chín.
• Tách lấy lòng trắng trứng gà cho vào chén đu đủ đã nghiền và trộn đều được được hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa hỗn hợp lòng trắng trứng và đu đủ lên da.
• Rửa lại mặt với nước sau 15 phút.

Tần suất thực hiện: 1 lần/ tuần

Các nàng có thể đọc thêm bài viết về làm đẹp da với trứng gà: 7 cách làm đẹp da bằng trứng gà giúp da sáng mịn tuyệt

6. Mặt nạ đu đủ chín và tinh bột nghệ giúp loại bỏ lông mặt

Lông không phải là xấu, chúng giúp da dễ dàng “hít thở” và trao đổi chất. Tuy nhiên một số lông trên mặt phát triển, mọc dày sẽ khiến bạn mất tự tin như ria mép quanh miệng…

Một số enzyme trong đu đủ tác động nên nang lông, giúp dễ dàng loại bỏ những sợ lông không mong muốn trên gương mặt. Khi kết hợp với nghệ sẽ giúp nang lông không bị viêm sau khi lông bị loại bỏ. Ngoài ra mặt nạ này nếu được sử dụng thường xuyên thì da bạn sẽ trắng dần lên đấy nhé!

Nguyên liệu cần có:

• 1/2 chén đu đủ chín
• 1/2 muỗng tinh bột nghệ. Mua tinh bột nghệ trên Tiki.vn tại đây.

Các bước thực hiện:

• Nghiền nhuyễn đu đủ và cho bột nghệ vào cốc đu đủ đã nghiền.
• Trộn đều hỗn hợp trên và bôi lên vùng da có lông cần loại bỏ.
• Để mặt nạ trên mặt đến khi khô hoàn toàn và rửa sạch. Khi rửa nên massage xoay tròn để lông được lấy đi dễ dàng.

Tần suất thực hiện: 1 lần/ tuần

Các nàng có thể đọc thêm bài viết dưỡng da với tinh bột nghệ: 5 bí quyết làm trắng da với tinh bột nghệ cho da sáng mịn

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ dưỡng da

Không chỉ khi đắp mặt nạ đu đủ chín mà với tất cả các loại mặt nạ khác, các nàng cần lưu ý những điều sau đây nhé!

• Chỉ đắp mặt nạ khi bạn đã làm sạch da mặt kỹ càng với tẩy trang, sữa rửa mặt và nước hoa hồng nhé! Nếu da mặt của bạn đang còn bẩn, đắp mặt nạ sẽ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
• Chỉ đắp mặt nạ trong khoảng thời gian tối đa từ 15-20 phút thôi nhé! Nếu để mặt nạ lâu trên mặt, mặt nạ sẽ khô và hút ẩm ngược lại vào mặt nạ dẫn đến tình trạng da bị mất nước.
• Dù là mặt nạ thiên nhiên thì các nàng cũng nên đắp với tuần suất tối đa 2-3 lần/ ngày đối với những mặt nạ dưỡng ẩm dịu nhẹ, với những mặt nạ có chứa axit như cam, chanh… thì nên từ 1-2 lần/ tuần thôi nhé!
• Sau khi đắp mặt nạ các nàng nên dưỡng ẩm cho da để khóa lớp dưỡng chất mới được cung cấp nhé!

Đu đủ là loại trái cây rất dễ tìm ở Việt Nam, vì thế các nàng hãy mua về và thực hiện ngay những mặt nạ được giới thiệu ở trên để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng nhé!

Các nàng có thể đọc thêm các bài viết về mặt nạ dưỡng da thiên nhiên của BlogAnChoi:

• 10 loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và chống nắng hiệu quả (Phần 1)
• 10 loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và chống nắng hiệu quả (Phần 2)
• 6 mặt nạ ngủ thiên nhiên cho từng loại da trở nên mịn đẹp

Đừng quên ghé qua chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé các bạn!

Phân chim sơn ca

Các bạn có bao giờ thắc mắc vì sao da của người Nhật lại đẹp đến vậy không? Tại sao những nàng geisha có thể tha hồ thoa lớp bột trắng lên mặt mà vẫn giữ được làn da trong trẻo, sáng mịn không? Đáp án là ở bí quyết chăm sóc da kỳ quái này đây.

Người Nhật đã sử dụng phân chim để tẩy rửa quần áo, cho đến thế kỷ 16, họ đã biết dùng nó như một sản phẩm làm đẹp da. Nhờ vào lượng enzym chứa trong phân có khả năng “len lỏi” hoạt động sâu trong các tế bào chết trong da giúp cải tạo da, xóa đi những nếp nhăn và trị thâm, giúp da khỏe mạnh hơn. Đây là phương thuốc hữu hiệu để chống lão hóa da, làm mịn da và có thể tẩy trang rất tốt.

Trộn bột phân chim sau khi đã được khử trùng bằng tia cực tím với một phần nước và đắp lên mặt massage nhẹ nhàng, sau đó rửa bằng nước sạch, bạn sẽ có một làn da trắng mịn, căng tràn, không còn nếp nhăn. Ngoài ra bạn có thể tìm thấy dòng mỹ phẩm chiết xuất từ phân chim sơn ca ở Nhật Bản với giá khá đắt.

Vàng 24k

Đây được xem là phương pháp làm đẹp “đắt đỏ” nhất, được tuyên truyền là bí kíp giữ thanh xuân của nữ hoàng Ai Cập. Các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu ở châu Âu đã chứng minh rằng vàng có thể giúp da mịn màng hơn bằng cách luồn những sợi chỉ mảnh bằng vàng thật vào lớp biểu bì và các mô mỡ. Nhờ vào lượng collagen được tập hợp tối đa quanh lưới vàng, cơ thể được tạo ra một cơ chế miễn dịch, giúp làn da trắng hồng, chống lão hóa.

Ngày nay ở nhiều nước phát triển như Mỹ hay Nhật Bản đã lan truyền rộng rãi cách làm đẹp xa xỉ này và thu hút rất nhiều sự chú ý của các chị em phụ nữ. Giá phải trả cho làn da hồng hào, không nếp nhăn là khoảng 170 USD cho một lần sử dụng “mặt nạ vàng”.

Ốc

Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi ốc lại có mặt trong danh sách này. Không ai nghĩ rằng một loại hải sản tươi ngon như vậy lại có thể là “phương thuốc” làm đẹp da cả. Trong chất nhầy do loài động vật này tiết ra có chứa collagen, axit glycolic, chất kháng sinh và nhiều hợp chất khác giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, xóa nếp nhăn và liền sẹo, mang lại vẻ ngoài tươi mới cho phụ nữ.

Tinh dịch của bò đực

Các nhà nghiên cứu mỹ phẩm đã cho biết trong tinh dịch của bò đực có chứa rất nhiều dưỡng chất protein, tốt cho da và cả tóc. Người ta thường sử dụng tinh dịch kết hợp với dầu olive hoặc dầu dừa để cho ra một dung dịch để đắp mặt nạ hoặc ủ tóc rất hiệu quả. Để loại bỏ mùi tanh từ tinh dịch người ta thường bảo quản chúng bằng cách cho vào tủ để ướp lạnh.

Ngoài việc chăm sóc da, tinh dịch của bò đực còn được sử dụng làm dầu dưỡng tóc độc đáo với công dụng giúp tóc trở nên chắc khỏe và mượt mà hơn bao giờ hết, bạn sẽ tha hồ uốn, sấy, nhuộm mà không lo tóc chẻ ngọn, hư tổn. Bạn có thể trải nghiệm bí quyết chăm sóc tóc ngộ nghĩnh này tại các spa ở Anh.

1. Không vệ sinh điện thoại di động:

Chúng ta thường để điện thoại di động của mình ở rất nhiều nơi như trong ví, trong cốp xe, trên bàn và thậm chí là dưới sàn nhà. Những nơi này đều không hoàn toàn sạch sẽ. Kết quả là, khi bạn nghe điện thoại, bạn đã đưa hàng triệu vi khuẩn cũng như bụi bẩn tiếp xúc với da mặt.

Vậy nên, trước khi đặt di động lên bất kỳ bề mặt nào, hãy lau sạch chúng bằng khăn kháng khuẩn, hoặc vệ sinh điện thoại mỗi tuần.

2. Không vệ sinh vỏ gối:

Bạn nên thường xuyên vệ sinh gối sạch sẽ vì gối là nơi lưu lại những tế bào của da, kể cả tế bào chết. Như tất cả các cơ quan khác, da sẽ tự tái tạo trong suốt thời gian chúng ta ngủ. Những tế bào già cỗi sẽ nhường chỗ cho những tế bào mới nảy sinh. Khi đó, những tế bào già cỗi này sẽ lưu lại trên gối nằm. Để ngăn chặn cũng như giảm thiểu tình trạng này, bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần và giặt sạch cũng như phơi nắng gối nằm.

Vệ sinh gối thường xuyên cũng giúp gối bạn sạch sẽ, đánh đuổi vi khuẩn trú ngụ nơi đây.

3. Tắm nước nóng:

Hầu hết chúng ta đều thích tắm bằng nước nóng. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, việc tắm nước nóng sẽ gây hại cho làn da. Nước nóng sẽ làm mất đi chất dầu tự nhiên của da cũng như làm hỏng lớp bảo vệ da. Lớp bảo vệ này giúp da không bị tổn hại bởi môi trường khắc nghiệt bên ngoài. Vậy nên, sẽ tốt hơn nếu bạn tắm bằng nước lạnh.

4. Nhai kẹo cao su:

Nhai kẹo cao su lâu ngày sẽ làm da mất đi độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn ở quanh miệng. Hãy tránh nhai kẹo cao su thường xuyên để giữ mãi vẻ thanh xuân.

5. Chống cằm, đặt tay lên mặt, dùng tay nặn mụn:

Bác sĩ da liễu cho rằng, chống cằm, đặt tay lên mặt, dùng tay nặn mụn không phải là một thói quen tốt. Theo Newburger, vấn đề nằm ở chỗ không phải lúc nào tay bạn cũng sạch sẽ. Đặc biệt, nếu da bạn bị nứt hoặc lỗ chân lông bị tắc, khi đó bạn đã hội đủ điều kiện khiến da bị viêm nhiễm hoặc bị mụn trứng cá.

Do đó, bạn nên bỏ những thói quen xấu này, đặc biệt là nặn mụn bằng tay bởi móng tay bạn có rất nhiều vi khuẩn có hại cho da.

6. Rửa mặt quá nhiều:

Đây hẳn là thói quen nhiều bạn mắc phải, nhất là các bạn có làn da dầu, hay đổ mồ hôi, thường rửa mặt để mong sạch da. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ da bạn.

Bạn nên rửa mặt hai lần một ngày khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối, nếu phải lao động và nóng nực, chỉ nên rửa 2-3 lần/ngày. Rửa mặt buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch các sản phẩm chăm sóc da vào buổi tối hoặc các chất gây dị ứng, giúp bạn có được khuôn mặt sạch để bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Đến tối, khi rửa mặt bạn sẽ rửa trôi lớp trang điểm, kem chống nắng trên da, hóa chất và các chất ô nhiễm khác trong không khí mà da đã tiếp xúc cả ngày.

7. Dụng cụ trang điểm bẩn:

Trang điểm là điều rất cần cho bạn gái thêm tự tin, nhất là trong các bữa tiệc. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ này, vi khuẩn cũng sẽ theo đó mà tấn công da mặt bạn.

8. Không chống nắng cho da:

Nhiều bạn gái không biết rằng, ánh nắng mặt trời là nguyên nhân trực tiếp sản sinh ra nhiều hạt sắc tố melanin, làm xuất hiện các vết nám, tàn nhang và sạm da.

Vì thế khi ra ngoài trời, nên dùng kem chống nắng kết hợp với găng tay vải, khẩu trang, nón rộng vành, áo khoác và váy chống nắng.

9. Uống ít nước và thường xuyên uống nước có cồn:

Hạn chế ngay những thức uống có cồn trong những cuộc vui của bạn là điều cần cho da. Chất cồn làm tăng lượng kích thích trong máu gây chảy xệ cho làn da của bạn.

Nên uống nước lọc đầy đủ mỗi ngày để da bạn được cung cấp đủ nước, cơ thể cũng khỏe đẹp hơn.

10. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt:

Nhiều bạn không để ý rằng, khẩu phần ăn cũng ảnh hưởng đến làn da bạn. Việc ăn thịt và đồ ngọt quá nhiều sẽ khiến da bạn dễ mọc mụn. Vì thế, hãy thêm vào khẩu phần ăn nhiều rau xanh, đậu, lạc và giảm bớt thịt, ăn chua nhiều hơn ngọt để có làn da tươi tắn.

Hãy tập từ bỏ những thói quen này để có làn da xinh tươi nhé các bạn gái!