Nôn mửa – BlogAnChoi

10+ triệu chứng thường gặp của bệnh Meniere: Bạn đã biết?

2025-10-21T14:50:09Z

Bệnh Meniere là một rối loạn xảy ra ở tai trong – bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng và thính giác. Khi lượng dịch trong tai trong tích tụ bất thường, nó gây áp lực lên các cấu trúc cảm giác, dẫn đến hàng loạt triệu chứng khó chịu như chóng mặt, ù tai và giảm thính lực. Bệnh thường chỉ ảnh hưởng đến một bên tai, nhưng trong một số trường hợp, cả hai tai đều có thể bị tác động. Các triệu chứng thường xuất hiện theo từng cơn, có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ, khiến người bệnh mệt mỏi và suy giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến nhất mà người mắc bệnh Meniere thường gặp phải.

1. Chóng mặt

Đây là dấu hiệu đặc trưng và dễ nhận biết nhất của bệnh Meniere. Các cơn chóng mặt xuất hiện đột ngột, khiến người bệnh có cảm giác mọi thứ xung quanh đang quay cuồng, mất khả năng giữ thăng bằng. Do tai trong kiểm soát sự cân bằng, khi bị rối loạn, cơ thể sẽ phản ứng mạnh mẽ, gây cảm giác loạng choạng hoặc buồn nôn.

Chóng mặt là dấu hiệu đặc trưng và dễ nhận biết nhất của bệnh Meniere (Ảnh: Internet)

2. Buồn nôn và nôn mửa

Chóng mặt thường đi kèm với cảm giác buồn nôn, đôi khi là nôn mửa. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi hệ thống thăng bằng bị rối loạn. Những cơn buồn nôn có thể kéo dài hàng giờ và khiến người bệnh kiệt sức sau mỗi đợt bệnh.

3. Ù tai

Ù tai – cảm giác nghe thấy tiếng vo vo, ù ù hoặc rít trong tai – là một trong những triệu chứng gây khó chịu nhất. Dù không gây đau, nhưng tình trạng này khiến người bệnh khó tập trung, dễ cáu gắt và ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ.

4. Mất thính lực

Giảm hoặc mất thính lực tạm thời là triệu chứng phổ biến khác của bệnh Meniere. Ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể chỉ nghe kém trong một tai, đặc biệt là khi xuất hiện cơn chóng mặt. Âm thanh nghe méo mó, rè hoặc như bị “bịt kín”. Nếu bệnh tiến triển mà không được điều trị, mất thính lực có thể trở thành vĩnh viễn.

Giảm hoặc mất thính lực tạm thời là triệu chứng phổ biến khác của bệnh Meniere (Ảnh: Internet)

5. Cảm giác đầy hoặc tắc trong tai

Người mắc bệnh Meniere thường có cảm giác tai bị “nghẹt” hoặc áp lực bên trong tăng lên. Triệu chứng này có thể xuất hiện trước, trong hoặc sau cơn chóng mặt, do sự thay đổi lượng dịch trong tai trong.

6. Nhạy cảm với âm thanh

Người mắc bệnh Meniere có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi nghe âm thanh lớn hoặc âm cao. Điều này xảy ra do tai trong bị tổn thương, khiến khả năng xử lý âm thanh bị thay đổi. Môi trường ồn ào có thể làm các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn.

8. Chuyển động mắt không kiểm soát (rung giật nhãn cầu)

Một số người gặp tình trạng mắt di chuyển giật cục không kiểm soát được trong cơn chóng mặt. Đây là phản xạ tự nhiên khi cơ thể cố gắng điều chỉnh cảm giác thăng bằng, nhưng lại càng khiến người bệnh thấy mọi thứ quay tròn và mất phương hướng.

7. Mất thăng bằng

Do ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan kiểm soát thăng bằng, người bệnh thường cảm thấy chao đảo, khó đứng vững, đặc biệt là khi di chuyển hoặc quay đầu. Trong những cơn bùng phát nặng, người bệnh có thể ngã hoặc phải nằm yên một chỗ cho đến khi cơn chóng mặt qua đi.

Người bệnh Meniere thường mất thăng bằng, dễ chao đảo, khó đứng vững, đặc biệt là khi di chuyển hoặc quay đầu (Ảnh: Internet)

9. Đổ mồ hôi lạnh

Trong các cơn chóng mặt dữ dội, người bệnh có thể đổ mồ hôi lạnh, da tái nhợt và cảm thấy choáng váng. Điều này xảy ra khi cơ thể phản ứng với sự mất cân bằng đột ngột trong hệ thống tiền đình. Thuốc chống chóng mặt hoặc thuốc an thần nhẹ có thể giúp giảm bớt triệu chứng này.

10. Mệt mỏi kéo dài

Các cơn chóng mặt và buồn nôn lặp lại nhiều lần khiến người bệnh cảm thấy kiệt sức. Ngoài ra, việc mất ngủ do ù tai hoặc lo lắng về cơn bệnh có thể dẫn đến mệt mỏi mãn tính. Nghỉ ngơi đầy đủ và giữ lối sống lành mạnh là cách giúp giảm thiểu tình trạng này.

11. Thay đổi tâm trạng

Bệnh Meniere không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động mạnh đến tinh thần. Người bệnh có thể trở nên cáu gắt, lo âu, thậm chí rơi vào trạng thái trầm cảm do những cơn chóng mặt và mất thính lực lặp lại. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý hoặc chia sẻ với người thân rất quan trọng trong giai đoạn này.

12. Đau nửa đầu

Một số bệnh nhân Meniere có thể bị đau nửa đầu trong hoặc sau cơn chóng mặt. Sự thay đổi áp suất và lưu lượng máu trong tai trong có thể là nguyên nhân gây ra những cơn đau đầu dữ dội này.

Một số bệnh nhân Meniere có thể bị đau nửa đầu trong hoặc sau cơn chóng mặt (Ảnh: Internet)

Bệnh Meniere tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng các triệu chứng của nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt và tâm lý người bệnh. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, điều chỉnh lối sống, và thăm khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng là rất cần thiết để kiểm soát bệnh hiệu quả, giúp người bệnh duy trì chất lượng cuộc sống tốt nhất.

Bạn có thể quan tâm:

Ngộ độc vitamin D: Tác dụng phụ nghiêm trọng của việc dùng vitamin D quá liều

2025-09-03T14:10:54Z

Vitamin D là một dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, củng cố xương chắc khỏe, điều hòa miễn dịch, giảm viêm và thậm chí ảnh hưởng đến tâm trạng. Tuy nhiên, nhiều người thường lầm tưởng rằng “càng nhiều càng tốt” trong khi thực tế thì bổ sung quá nhiều vitamin D – đặc biệt là từ các loại thực phẩm chức năng – có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng (ngộ độc vitamin D), thậm chí đe dọa sức khỏe.

Trong những năm gần đây, việc bổ sung vitamin D liều cao ngày càng phổ biến, và kéo theo đó là các ca ngộ độc vitamin D cũng xuất hiện nhiều hơn. Phần lớn các trường hợp này đều xuất phát từ việc sử dụng liều rất lớn (dưới dạng các loại thực phẩm chức năng) trong một thời gian dài thay vì từ thực phẩm hoặc ánh nắng mặt trời.

Vậy điều gì xảy ra khi dùng quá liều vitamin D? Dấu hiệu cảnh báo, nguyên nhân cũng như cách sử dụng vitamin D an toàn và hiệu quả ra sao? Cùng tìm hiểu nhé!

Khi vitamin D vượt quá ngưỡng an toàn

Trong y khoa, tình trạng ngộ độc vitamin D được gọi là hypervitaminosis D. Khi lượng vitamin D dư thừa tích tụ trong cơ thể, nó khiến nồng độ canxi trong máu tăng quá mức – được gọi là tăng canxi máu.

Theo Tiến sĩ Benjamin Barlow, Giám đốc Y khoa tại American Family Care: “Vitamin D thực sự cần thiết cho sức khỏe xương và cơ bắp. Nhưng khi nồng độ canxi trong máu tăng cao quá mức, nó có thể gây tổn thương cho các mô mềm, xương, thận và động mạch.”

Điều quan trọng là: ngộ độc vitamin D rất hiếm gặp và gần như chỉ xuất hiện khi lạm dụng thực phẩm bổ sung. Ánh nắng mặt trời và thực phẩm tự nhiên gần như không thể gây độc. Cơ thể có cơ chế tự điều chỉnh lượng vitamin D tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, còn thực phẩm – kể cả những loại giàu vitamin D như cá hồi – cũng không chứa đủ để gây hại nếu ăn ở mức bình thường.

Ngộ độc vitamin D rất hiếm gặp và gần như chỉ xuất hiện khi lạm dụng thực phẩm bổ sung (Ảnh: Internet)

Bổ sung vitamin D bao nhiêu là an toàn?

Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) khuyến nghị mức vitamin D an toàn đối với người trưởng thành là 4.000 IU (100 microgam) mỗi ngày.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ngộ độc có thể xảy ra khi dùng trên 10.000 IU/ngày trong thời gian dài, mặc dù ngưỡng chính xác có thể thay đổi tùy từng người. Điều này cho thấy liều “quá cao” kéo dài mới gây nguy hiểm, nhưng vẫn cần cảnh giác khi sử dụng thực phẩm bổ sung liều lớn mà không có hướng dẫn y tế.

Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) khuyến nghị mức vitamin D an toàn đối với người trưởng thành là 4.000 IU (100 microgam) mỗi ngày (Ảnh: Internet)

Triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo ngộ độc vitamin D

Ngộ độc vitamin D thường phát triển từ từ, triệu chứng có thể xuất hiện sau vài tháng bổ sung quá liều. Hầu hết các dấu hiệu đều bắt nguồn từ tình trạng tăng canxi máu.

Những triệu chứng ban đầu thường giống các vấn đề tiêu hóa:

Buồn nôn, nôn mửa
Chán ăn
Táo bón

Nếu tình trạng kéo dài, cơ thể có thể xuất hiện thêm:

Khát nước nhiều, đi tiểu liên tục
Mệt mỏi, yếu cơ
Đau nhức xương
Lú lẫn hoặc mất phương hướng

Ngộ độc vitamin D nghiêm trọng có thể dẫn đến:

Sỏi thận hoặc tổn thương thận
Nhịp tim bất thường (loạn nhịp)
Lắng đọng canxi trong mô mềm (mạch máu, phổi, tim)
Mất nước nặng
Trong trường hợp cực hiếm, có thể gây tử vong

Điều đáng lưu ý là các triệu chứng trên dễ bị nhầm lẫn với bệnh khác. Vì vậy, nếu bạn đang dùng vitamin D liều cao và thấy những dấu hiệu này, hãy đi khám ngay để được xét nghiệm và chẩn đoán chính xác.

Ngộ độc vitamin D có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng (Ảnh: Internet)

Nguyên nhân khiến vitamin D tích tụ gây độc

Có ba nguồn chính cung cấp vitamin D cho cơ thể:

Ánh sáng mặt trời

Khi da tiếp xúc với tia UVB, cơ thể sẽ tổng hợp tiền vitamin D rồi chuyển hóa thành dạng hoạt động. Cơ thể có cơ chế tự điều chỉnh nên ánh nắng mặt trời không thể khiến bạn bị dư thừa vitamin D.

Thực phẩm

Một số loại cá béo (cá hồi, cá thu), gan động vật, trứng hoặc sữa tăng cường có chứa vitamin D. Tuy nhiên, lượng này rất nhỏ và khó có thể gây ra tình trạng ngộ độc.

Thực phẩm bổ sung

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến ngộ độc. Dùng liều quá cao trong thời gian dài sẽ khiến vitamin D tích tụ trong gan và mỡ, làm tăng nồng độ canxi trong máu.

Chuyên gia giải thích răng vitamin D dư thừa được lưu trữ trong mỡ và gan trước khi gan xử lý. Quá trình phân hủy vitamin D thành dạng không hoạt động diễn ra chậm, nên nếu bổ sung quá nhiều – chẳng hạn 10.000 đến 40.000 IU/ngày trong vài tháng – có thể gây độc.

Nói cách khác, dù ngộ độc vitamin D không dễ xảy ra, nhưng vẫn có nguy cơ nếu lạm dụng thực phẩm chức năng mà không kiểm soát.

Thực phẩm bổ sung là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến ngộ độc (Ảnh: Internet)

Làm sao để bổ sung vitamin D một cách an toàn?

Tin vui là tình trạng ngộ độc vitamin D có thể phòng ngừa được. Chỉ cần bạn bổ sung đúng cách, cơ thể sẽ nhận được lợi ích mà không lo rủi ro.

Một số nguyên tắc an toàn gồm:

Kiểm tra nồng độ vitamin D trong máu

Cách duy nhất để biết bạn có thiếu hay dư vitamin D là làm xét nghiệm máu. Mức vitamin D tối ưu thường dao động từ 40–70 ng/mL. Nếu đang dùng liều cao, nên xét nghiệm định kỳ để theo dõi.

Tuân thủ giới hạn an toàn

Trừ khi có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ, hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh chỉ nên bổ sung tối đa 4.000 IU/ngày. Người bị thiếu vitamin D nặng có thể cần liều cao hơn, nhưng phải được giám sát y tế.

Đọc kỹ nhãn sản phẩm

Nhiều người dùng đồng thời nhiều loại vitamin hoặc thực phẩm bổ sung mà không để ý lượng vitamin D trong mỗi loại. Hãy kiểm tra tổng liều bạn đang sử dụng để tránh vượt quá giới hạn.

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Trước khi bắt đầu hoặc điều chỉnh liều vitamin D, nên tham khảo chuyên gia y tế. Mỗi người có nhu cầu khác nhau, tùy vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.

Tình trạng ngộ độc vitamin D có thể phòng ngừa được bằng cách bổ sung đúng cách (Ảnh: Internet)

Kết luận

Vitamin D là một dưỡng chất thiết yếu, góp phần quan trọng vào sức khỏe xương, miễn dịch và toàn cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng vitamin D – đặc biệt là từ thực phẩm bổ sung liều cao – có thể gây ngộ độc, dẫn đến nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như sỏi thận, tổn thương thận, rối loạn nhịp tim và thậm chí tử vong trong trường hợp hiếm gặp.

Điều quan trọng là: bổ sung đủ – không thừa, không thiếu. Hãy kiểm tra nồng độ vitamin D của bạn, tuân thủ liều lượng an toàn và luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng liều cao.

Bằng cách này, bạn sẽ tận dụng được lợi ích tuyệt vời của vitamin D mà vẫn bảo vệ an toàn cho sức khỏe lâu dài của mình.

Nguồn dịch/Tham khảo: Serious Side Effects of Taking Too Much Vitamin D (Jillian Kubala, RD) – Health

Bạn có thể quan tâm:

Top 10 sự thật thú vị về ngựa: Bạn đã biết?

2024-09-09T13:15:44Z

Ngựa là một trong những loài động vật đã gắn bó với con người từ thuở xa xưa. Thân thuộc là thế nhưng sự thật là có rất nhiều điều thú vị về ngựa mà không phải ai cũng biết. Hôm nay, cùng chúng mình khám phá một số sự thật thú vị về ngựa qua bài viết dưới đây nhé!

Ngựa không phải là động vật nhai lại

Mặc dù là động vật ăn cỏ như trâu, bò, cừu,…nhưng ngựa không phải là động vật nhai lại do dạ dày của nó không có nhiều ngăn như những gia súc khác. Dù vậy, nó vẫn có khả năng tiêu hóa được Cellulose – thành phần chủ yếu trong cỏ.

Ngựa không phải là động vật nhai lại (Ảnh: Internet)

Ngựa không biết nôn mửa

Do dạ dày của ngựa được cấu tạo như van một chiều và có cơ thắt mạnh nên chúng không thể nôn khi gặp các vấn đề về tiêu hóa hay trúng độc.

Thính giác tốt

Thính giác của ngựa rất tốt, vành tai ngựa có thể xoay 180°, hai tai xoay ngược nên có thể nghe 360° mà không cần quay đầu. Ngựa không chỉ dễ dàng định vị nguồn phát ra âm thanh mà còn có thể nghe được những âm thanh có tần số rất nhỏ và phân biệt được tiếng nói của từng người.

Ngựa có khả năng ghi nhớ tốt

Ngựa có khả năng ghi nhớ rất tốt. Điều đó giúp chúng nhớ về chủ nhân, những người đã từng làm việc với chúng trong thời gian dài, nhận biết các tín hiệu huấn luyện phức tạp và nhớ các tuyến đường đã đi qua.

Ngựa có khả năng ghi nhớ tốt (Ảnh: Internet)

Ngựa có thể truyền đạt cảm xúc của mình thông qua biểu cảm khuôn mặt

Giống như con người và một số loài linh trưởng, ngựa có thể truyền đạt cảm xúc của mình thông qua biểu cảm khuôn mặt. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ngựa sử dụng mắt, lỗ mũi và miệng để truyền đạt niềm vui, nỗi sợ hãi và thậm chí là nỗi đau cho những người xung quanh.

Răng của ngựa có thể chỉ ra tuổi của nó

Người ta có thể xác định tuổi của ngựa bằng cách nhìn vào răng của nó. Bằng cách kiểm tra độ mòn và hình dạng của răng, bác sĩ thú y và những người có kinh nghiệm có thể ước tính tuổi của ngựa.

Ngựa là loài động vật có tính xã hội cao

Trong tự nhiên, ngựa sống theo bầy đàn và thường do một con ngựa cái dẫn đầu. Cấu trúc xã hội này thúc đẩy sự hợp tác, giao tiếp và bảo vệ chống lại động vật ăn thịt.

Ngựa là loài động vật có tính xã hội cao (Ảnh: Internet)

Ngựa có tầm nhìn rộng

Ngựa có mắt nằm ở hai bên đầu, cho phép chúng có tầm nhìn toàn cảnh. Đặc điểm tiến hóa này giúp chúng phát hiện động vật ăn thịt từ nhiều góc độ khác nhau mà không cần phải ngoảnh đầu nhiều. Tuy nhiên, điều đó cũng có nghĩa là chúng có một điểm mù nhỏ ngay phía trước và phía sau chúng. Ngoài ra, ngựa còn có thể nhìn rõ vào cả ban ngày lẫn ban đêm.

Ngựa có thể ngủ đứng

Không chỉ ngủ nằm hoặc ngồi, ngựa còn có khả năng ngủ đứng, đặc biệt là trong môi trường hoang dã. Đặc điểm tiến hóa này giúp chúng có thể nhanh chóng chạy trốn khi bị động vật săn mồi tấn công. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, việc ngủ nằm sẽ giúp ngựa có giấc ngủ tốt hơn

Xúc giác tốt

Ngựa có xúc giác rất tốt, chúng có thể cảm nhận những động chạm nhẹ rất nhẹ trên cơ thể. Thậm chí, ngựa còn biết được chính xác vị trí “hạ cánh” của một con côn trùng trên cơ thể nó. Các khu vực quanh mắt, tai và mũi là những nơi nhạy cảm nhất của ngựa.

Bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:

Cảnh báo 9 dấu hiệu sớm của bệnh tim mà bạn không nên chủ quan

2023-03-01T00:38:19Z

Các vấn đề về tim mạch không phải lúc nào cũng đi kèm với dấu hiệu rõ ràng như cơn đau điển hình ở ngực, khó thở và đánh trống ngực. Một số triệu chứng của bệnh tim thậm chí không xuất hiện ở ngực, điều này gây khó khăn cho việc xác định vấn đề thực sự. Dưới đây là 9 dấu hiệu sớm của bệnh tim mà bạn không nên bỏ qua.

1. Đau ngực

Đau ngực là dấu hiệu điển hình nhất của bệnh tim (Ảnh: Internet)

Đây là dấu hiệu điển hình nhất của bệnh tim. Nếu động mạch bị tắc nghẽn gây đau tim, bạn có thể cảm thấy đau hoặc cảm giác bị bóp nghẹt và đau thắt ở ngực. Mỗi người mô tả cơn đau khác nhau, từ cảm giác như có vật nặng đè lên ngực cho đến đau rát.

Cảm giác khó chịu có thể kéo dài trong vài phút và có thể xảy ra khi bạn nằm hoặc khi hoạt động. Nếu đó là cơn đau nhất thời và tăng theo áp lực, thì có thể không liên quan đến tim. Nhưng nhiều khi các vấn đề về tim, đặc biệt là ở phụ nữ, người già và bệnh nhân tiểu đường có thể xảy ra mà không gây đau ngực.

2. Đau bụng

Đau bụng là triệu chứng không điển hình (Ảnh: Internet)

Một triệu chứng liên quan đến tim không phổ biến như đau ngực là đau bụng, có thể biểu hiện như đau dạ dày, nôn mửa hoặc ợ chua. Vì những triệu chứng này thường liên quan đến bệnh cúm hoặc bệnh dạ dày nên thường bị bỏ qua mà không nghĩ rằng có liên quan đến bệnh tim.

Tuy nhiên nếu bạn tin rằng bữa ăn của bạn không phải là nguyên nhân gây đau bụng thì điều quan trọng là phải đi khám để đánh giá khả năng bị đau tim. Ngoài ra, điều cần thiết phải nhớ là phụ nữ có nhiều nguy cơ bị đau bụng liên quan đến bệnh tim hơn so với nam giới.

3. Đau đột ngột ở cánh tay, cổ, hàm hoặc lưng trên

Đau đột ngột ở cánh tay có thể đi kèm cơn đau ngực (Ảnh: Internet)

Những triệu chứng này thường là do cơn đau tim hoặc đau thắt ngực, đặc biệt nếu chúng xuất hiện đột ngột và kèm theo cảm giác khó chịu, khó thở hoặc đổ mồ hôi. Trong trường hợp đau thắt ngực, cơn đau có thể biến mất hoàn toàn sau vài phút. Những triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, đau răng hoặc đau cơ.

4. Đau ở vùng cổ và miệng

Đau vùng khí quản đi kèm đau ngực có thể là dấu hiệu cảnh báo (Ảnh: Internet)

Bản thân cơn đau ở vùng cổ họng và miệng không phải là dấu hiệu của bệnh tim mà thường là triệu chứng của bệnh cảm lạnh hoặc tắc nghẽn xoang. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau ở ngực lan lên cổ họng và vùng miệng thì đó có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim, nên đi khám để xác định nguyên nhân.

5. Cảm giác thiếu năng lượng

Thiếu năng lượng có thể là dấu hiệu tiềm tàng của vấn đề sức khỏe (Ảnh: Internet)

Nếu các hoạt động thường ngày như đi dạo hoặc làm việc nhà bắt đầu khiến bạn mệt mỏi, thì bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Những thay đổi này có thể là dấu hiệu quan trọng của một vấn đề sức khỏe lớn hơn. Đặc biệt đối với phụ nữ, tình trạng mệt mỏi và yếu đi kéo dài nhiều ngày có thể là triệu chứng của bệnh tim.

6. Đổ mồ hôi

Đổ mồ hôi không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim (Ảnh: Internet)

Đổ mồ hôi lạnh đột ngột mà không có lý do rõ ràng có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim. Nếu điều này xảy ra cùng với các triệu chứng khác, hãy nhờ trợ giúp y tế ngay lập tức.

7. Sưng ở chi dưới

Sưng phù chi dưới khi tim hoạt động không bình thường (Ảnh: Internet)

Chân, mắt cá chân và bàn chân của bạn có thể bị sưng khi tim có vấn đề, khiến máu tồn đọng trong tĩnh mạch gây sưng phù. Ngoài ra, các vấn đề về tim cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng thải nước và natri của thận dẫn đến phù.

8. Ho dai dẳng

Ho dai dẳng có thể là dấu hiệu cho thấy tim hoạt động bất thường (Ảnh: Internet)

Thông thường ho dai dẳng không phải là dấu hiệu của bệnh tim, nhưng nếu bạn đã có sẵn các vấn đề về tim thì nên cảnh giác hơn. Nếu bạn bị ho nhiều hơn khi nằm và khi gắng sức, kèm theo khó thở thì có thể là tim không hoạt động bình thường khiến máu tích tụ trong phổi. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có triệu chứng này.

9. Nhịp tim thất thường

Nhịp tim thất thường là một dấu hiệu sớm của bệnh tim (Ảnh: Internet)

Tim đập nhanh hơn hoặc loạn nhịp ngắn khi bạn phấn khích là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu tim bạn đập nhanh hơn một vài giây hoặc nếu xảy ra quá thường xuyên và kèm theo những cơn chóng mặt, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để cập nhật những thông tin sức khỏe hữu ích nhé!

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

Nguồn tham khảo: medanta.org

6 triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư túi mật nguy hiểm mà bạn thường bỏ qua

2022-08-07T00:45:15Z

Ung thư túi mật dù không phải là căn bệnh phổ biến, tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Vì vậy nếu phát hiện 6 triệu chứng ung thư túi mật mà mình sẽ chia sẻ với bạn qua bài viết dưới đây thì hãy chú ý hơn để phòng ngừa, tránh để bệnh trở nên nguy hiểm nhé!

Túi mật có vai trò gì trong cơ thể?

Túi mật là bộ phận nằm ở dưới phía bên phải của gan và có nhiệm vụ lưu trữ mật cần thiết cho cơ thể. Mật sẽ được tiết ra giúp tiêu hóa chất béo trong đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn. Ung thư túi mật thường có ít triệu chứng rõ ràng, nhất là ở giai đoạn đầu, cho đến khi bệnh trầm trọng hơn, các khối u bắt đầu di căn và xâm lấn sang các bộ phận khác. Một trong những bộ phận bị ảnh hưởng đầu tiên chính là gan.

Túi mật có vai trò tiêu hóa chất béo trong hệ tiêu hóa (Nguồn: Internet)

6 triệu chứng ung thư túi mật mà bạn thường bỏ qua

1. Đau bụng dai dẳng

Nhiều người thường cảm thấy tình trạng đau bụng có thể là do thức ăn không đảm bảo vệ sinh hay do kinh nguyệt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp người có dấu hiệu ung thư túi mật cũng có các triệu chứng đau bụng kéo dài ở phần bụng bên phải. Ngoài ra còn có thêm triệu chứng khó chịu vùng bụng suốt nhiều giờ liền.

Triệu chứng ung thư túi mật là đau bụng kéo dài (Nguồn: Internet)

Các nghiên cứu cho thấy, có đến 50% người mắc ung thư túi mật bị tình trạng đau bụng dai dẳng nhưng lại phớt lờ tình trạng này. Nếu như bạn cảm thấy đau ở vùng bụng bên phải thường xuyên, hãy đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra kỹ về gan mật. Một số người bị đau bụng do ung thư túi mật còn kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, khó chịu, viêm dạ dày ruột,…

2. Vàng da

Vàng da thường được biết là triệu chứng rõ ràng của các bệnh về gan. Tuy nhiên vì gan có vị trí rất gần với túi mật nên khi có dấu hiệu vàng da thì có khả năng ung thư gan và cả ung thư túi mật. Ngoài tình trạng vàng da, người bệnh còn có thể bị ngứa và có xu hướng càng ngứa càng gãi nhiều hơn. Lúc này hệ tiêu hóa đang bị tổn thương nghiêm trọng và cần được chữa trị ngay lập tức.

Khi bị vàng da, bạn nên kiểm tra sức khỏe gan và túi mật của mình ngay (Nguồn: Internet)

3. Buồn nôn

Thông thường triệu chứng buồn nôn hay nôn mửa là dấu hiệu của bệnh dạ dày. Tuy nhiên nó cũng là triệu chứng cảnh báo túi mật và gan của bạn đang có dấu hiệu bị suy giảm chức năng hoạt động. Nếu như chỉ có tình trạng buồn nôn hay nôn mửa thì bệnh đang còn ở giai đoạn đầu, nhưng khi có thêm các triệu chứng khác như đau bụng liên tục, vàng da vàng mắt và hay bị cảm sốt thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ ngay để kiểm tra gan mật.

Buồn nôn có thể cảnh báo bệnh dạ dày nhưng cũng có thể là ung thư túi mật (Nguồn: Internet)

4. Sỏi mật

Nhiều người khi mắc sỏi mật phải thực hiện cắt bỏ túi mật và cũng vô tình biết được bản thân đã mắc bệnh ung thư túi mật. Sỏi mật là căn bệnh mà trong túi mật xuất hiện các viên nhỏ như sỏi, thành phần của chúng gồm mật, cholesterol và khoáng chất có thể gây cản trở hoạt động của túi mật.

Nhiều người không nhận ra bản thân mình bị bệnh, cho đến khi khám bệnh. Bởi vậy nếu bạn đã được chẩn đoán sỏi mật thì hãy nhờ bác sĩ kiểm tra túi mật kỹ hơn.

Nhiều người bị sỏi mật mà không biết bản thân cũng có thể bị ung thư túi mật (Nguồn: Internet)

5. Chướng bụng

Chướng bụng và khó tiêu thường đi đôi với nhau và nhiều người lại nghĩ đây là dấu hiệu do ăn quá nhiều trong bữa. Tuy nhiên nếu tình trạng chướng bụng kéo dài có thể cảnh báo viêm túi mật và dần dần hình thành ung thư túi mật. Không phải lúc nào bị chướng bụng khó tiêu cũng gây ung thư túi mật, nhưng nếu tình trạng này kéo dài thì bạn cần điều chỉnh lại thói quen ăn uống của mình để tránh bị bệnh về tiêu hóa.

Nếu cảm thấy chướng bụng và khó tiêu kéo dài, hãy đi khám túi mật ngay (Nguồn: Internet)

6. Sụt cân không rõ nguyên nhân

Sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là triệu chứng rõ ràng nhất với mọi người, nhất là các cô gái. Nếu như bạn không áp dụng bất kỳ một chế độ giảm cân hay tập luyện thể dục nào mà vẫn có dấu hiệu sụt cân không kiểm soát thì hãy đến bệnh viện để thăm khám ngay về đường tiêu hóa. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư túi mật hoặc các bệnh khác như ung thư dạ dày, bệnh tiểu đường…

Sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là triệu chứng ung thư túi mật (Nguồn: Internet)

Mời bạn đọc thêm các bài viết về sức khỏe dưới đây:

Hy vọng, bạn đã có cho mình thêm nhiều thông tin bổ ích qua bài viết 6 triệu chứng ung thư túi mật mà bạn thường bỏ qua này!

Ngộ độc rượu: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa

2021-09-23T11:28:14Z

Ngộ độc rượu là tình trạng uống một lượng lớn rượu độc hại, thường là trong một thời gian ngắn. Nồng độ cồn trong máu tăng cao đến mức được coi là chất độc. Người bị ngộ độc rượu có thể trở nên cực kỳ lú lẫn, không phản ứng, mất phương hướng, thở nông và thậm chí hôn mê bất tỉnh.

Tổng quan về ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là gì?

Sau khi uống rượu, phần lớn mọi người thường sẽ cảm thấy nôn nao và trở lại bình thường sau khỉ nghỉ ngơi. Nhưng ngộ độc rượu rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng, xảy ra khi uống rất nhiều rượu trong một thời gian ngắn.

Ngộ độc rượu có thể do uống bất kỳ loại chất cồn nào, bao gồm bia, rượu hoặc đồ uống có cồn khác. Khi dạ dày tiêu hóa và hấp thụ rượu, nó sẽ đi vào máu và nồng độ cồn trong máu bắt đầu tăng lên. Gan là cơ quan phân giải rượu, nhưng khi nồng độ cồn trong máu cao, lá gan bị quá tải không thể loại bỏ các chất độc kịp nữa.

Lượng cồn tăng lên trong máu gây ức chế thần kinh trung ương, tức là làm giảm chức năng so với bình thường. Nó ảnh hưởng đến các bộ phận của não kiểm soát các chức năng quan trọng của cơ thể như nhịp thở, nhịp tim, huyết áp và thân nhiệt. Nồng độ cồn trong máu càng cao thì tác dụng ức chế trung ương càng tăng đáng kể.

Ngộ độc rượu rất nguy hiểm (Ảnh: Internet).

Ai có nguy cơ bị ngộ độc rượu cao nhất?

Thống kê cho thấy nam giới trong độ tuổi từ 35 đến 64 thường là những người tử vong vì ngộ độc rượu. Tuy nhiên bất kỳ ai cũng có thể mắc phải tình trạng này. Một số yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến nguy cơ ngộ độc rượu là:

Tuổi
Lượng thức ăn có trong dạ dày
Kinh nghiệm uống rượu trước đây

Nguyên nhân gây ngộ độc rượu

Lượng cồn quá cao trong máu sẽ gây ngộ độc rượu, còn được gọi là quá liều rượu. Nồng độ cồn trong máu (BAC: blood-alcohol content) được đo dưới dạng phần trăm.

Từ 0,0 đến 0,05%: Mức độ ức chế nhẹ. Các triệu chứng bao gồm khó nói và khó ghi nhớ mọi thứ. Người đó có vẻ trở nên vụng về và bắt đầu cảm thấy hơi buồn ngủ.
Từ 0,06 đến 0,15%: Mức độ suy giảm chức năng. Các triệu chứng ức chế trở nên tồi tệ hơn, bắt đầu ảnh hưởng đáng kể đến việc lái xe.
Từ 0,16 đến 0,30%: Kỹ năng phán đoán và ra quyết định trở nên rất kém, có thể bị mất điện giải. Nôn mửa là triệu chứng phổ biến.
Từ 0,31 đến 0,45%: Tình hình nguy hiểm đến tính mạng do ức chế thần kinh trung ương khiến các chức năng sống quan trọng bị giảm đi quá nhiều.

Các triệu chứng ngộ độc rượu

Các dấu hiệu phổ biến của ngộ độc rượu (Ảnh: Internet).

Ngộ độc rượu là một tình trạng cực kỳ nguy hiểm đến tính mạng, vì thế điều quan trọng là phải nhận biết được các triệu chứng. Một số dấu hiệu phổ biến của ngộ độc rượu bao gồm:

Da có màu hơi xanh (tái) hoặc lạnh, nổi da gà, đặc biệt là xung quanh môi và móng tay
Lú lẫn, phản ứng chậm, khó phối hợp động tác hoặc không thể đi lại
Lú lẫn, giảm ý thức
Hạ thân nhiệt
Nhịp tim, nhịp thở không đều (khoảng cách giữa các nhịp thở từ 10 giây trở lên)
Mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột (tiêu tiểu không kiểm soát)
Co giật, nôn mửa hoặc nghẹt thở
Hơi thở có mùi rượu mạnh

Chẩn đoán và xét nghiệm ngộ độc rượu

Có 2 cách chính để kiểm tra nồng độ cồn trong máu:

Máy đo nồng độ cồn: Sau khi uống, rượu sẽ đi qua máu đến phổi và xuất hiện trong hơi thở ra. Khi thổi vào máy đo nồng độ cồn, máy có thể ước tính nồng độ cồn trong máu thông qua lượng cồn phát hiện trong hơi thở. Bạn có thể mua máy đo nồng độ cồn tại đây
Xét nghiệm máu: Lấy một lượng máu nhỏ để phân tích nồng độ cồn. Xét nghiệm máu chính xác nhất trong vòng 6 đến 12 giờ sau lần uống rượu gần nhất.

Máy đo nồng độ cồn hơi thở (Ảnh: Internet).

Điều trị ngộ độc rượu như thế nào?

Người bị ngộ độc rượu cần được đưa đến trạm xá hoặc bệnh viện ngay lập tức. Bạn không thể tự chữa trị ngộ độc rượu tại nhà. Một số phương pháp điều trị tại bệnh viện là:

Truyền dịch qua đường tĩnh mạch: Giúp điều trị tình trạng mất nước và cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu.
Oxy: Ống thông mũi hoặc ống nội khí quản nếu người bị ngộ độc rượu cảm thấy quá khó thở.
Súc rửa dạ dày: Sử dụng một chiếc ống để làm sạch các chất độc trong dạ dày.
Lọc máu: Nếu thận không thể tự thải hết chất độc, người bị ngộ độc có thể được chạy thận để lọc bỏ chất cồn ra khỏi máu.

Nên làm gì khi có người bị ngộ độc rượu?

Một số việc để giúp người có dấu hiệu ngộ độc rượu là:

Gọi cấp cứu và đưa người bị ngộ độc rượu đến cơ sở y tế gần nhất
Giúp họ tỉnh táo: Ở bên cạnh người bị ngộ độc và giữ cho họ tỉnh táo
Cung cấp nước: Cho họ uống thêm nước nếu còn tỉnh táo
Giữ ấm: Đắp chăn ấm cho họ vì ngộ độc rượu có thể gây hạ thân nhiệt
Khuyên giải: Giải thích cho họ vì sao bạn làm vậy vì người say thường rất hung hăng
Ngăn ngừa nghẹt thở: Nếu họ bất tỉnh, hãy xoay họ nằm nghiêng để khi nôn mửa sẽ không bị sặc

Khi nhân viên y tế đến, hãy cung cấp thông tin về tình trạng người bị ngộ độc rượu như tuổi tác, lượng rượu đã uống, biểu hiện, triệu chứng,… để được hỗ trợ tốt nhất.

Phòng ngừa ngộ độc rượu như thế nào?

Để ngăn ngừa ngộ độc rượu, hãy hạn chế uống rượu. Cần biết khi nào là đủ. Hãy chú ý xem lượng rượu mình đang uống là bao nhiêu và uống nhanh hay chậm. Nếu cảm thấy bản thân mình hoặc ai đó đang uống rượu quá nhiều và quá nhanh thì hãy cố gắng can thiệp và không uống thêm.

Sử dụng đồ uống có cồn một cách điều độ, không nên uống lượng cồn mạnh quá một tiếng đồng hồ.

Để ngăn ngừa ngộ độc rượu, hãy hạn chế uống rượu (Ảnh: Internet).

Ngoài ra, bạn có thể ngăn ngừa ngộ độc rượu bằng cách:

Tránh các trò chơi thi uống rượu: Các trò chơi có thể gây áp lực khiến người tham gia phải uống quá chén.
Uống thêm nước: Uống nước sau mỗi lần uống rượu.
Không trộn lẫn rượu và thuốc: Không bao giờ uống rượu khi đang dùng thuốc theo toa.
Ăn trước: Không uống khi bụng đói.
Cảnh giác: Tránh uống một loại đồ uống nếu bạn không biết thành phần của nó hoặc nếu nó đã bị pha chế nhiều thứ khác.

Hậu quả có thể xảy ra do ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là tình trạng rất nghiêm trọng. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến các vấn đề:

Mất điện giải hoặc hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp), có thể gây co giật
Mất trí nhớ
Hạ thân nhiệt
Nhịp tim không đều hoặc ngừng tim
Mất ý thức, có thể nhanh chóng dẫn đến tử vong
Nôn mửa nhiều, có thể dẫn đến mất nước, co giật, tổn thương não vĩnh viễn hoặc tử vong

Khi nào nên gặp bác sĩ nếu bị ngộ độc rượu?

Nếu bạn bè hoặc người thân của bạn xuất hiện triệu chứng ngộ độc rượu, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. Điều trị càng sớm thì càng có nhiều khả năng ngăn ngừa tổn thương nghiêm trọng. Những tác động lâu dài của tình trạng rối loạn sử dụng rượu và nghiện rượu có thể rất tàn khốc.

Không trộn lẫn rượu và thuốc (Ảnh: Internet).

Uống rượu ở mức độ vừa phải là được. Nhưng khi áp lực của bạn bè bắt đầu hoặc việc uống rượu trở nên mất kiểm soát, sức khỏe của bạn có thể gặp nguy hiểm. Hạn chế uống rượu và nếu có vấn đề với rượu hãy tìm đến các cơ sở y tế để được giúp đỡ.

Nhớ theo dõi BlogAnChoi để cập nhật tin tức về sức khỏe nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan: