<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">Mặt nạ bột yến mạch &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2018-12-28T10:11:11Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/mat-na-bot-yen-mach/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>huongly</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[6 cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông từ các nguyên liệu tự nhiên]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-duong-am-cho-da-vao-mua-dong-tu-cac-nguyen-lieu-tu-nhien/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=138208</id>
		<updated>2018-12-28T10:11:11Z</updated>
		<published>2018-12-28T10:11:11Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bột yến mạch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dầu dừa" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dầu oliu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dưỡng ẩm cho da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mặt nạ bơ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Mặt nạ bột yến mạch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mặt nạ chuối" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Mặt nạ sữa chua" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="vitamin E" />
		<summary type="html"><![CDATA[Thời tiết mùa đông lạnh và hanh khô gây ra nhiều vấn đề cho da như thô ráp, nứt nẻ, sần sùi. Nếu da không được chăm sóc đúng cách sẽ ngày càng xấu đi và trông thiếu sức sống. Tham khảo ngay 6 cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông của BlogAnChoi để]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/cach-duong-am-cho-da-vao-mua-dong-tu-cac-nguyen-lieu-tu-nhien/"><![CDATA[<p><strong>Thời tiết mùa đông lạnh và hanh khô gây ra nhiều vấn đề cho da như thô ráp, nứt nẻ, sần sùi. Nếu da không được chăm sóc đúng cách sẽ ngày càng xấu đi và trông thiếu sức sống. Tham khảo ngay 6 cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông của BlogAnChoi để giữ cho làn da luôn mềm mịn nhé!</strong><br />
<span id="more-138208"></span></p>
<p>Mặc dù là với những làn da hỗn hợp thiên dầu nhưng khi mùa đông đến da vẫn trở nên khô và nứt nẻ. Hai bên cánh mũi, xung quanh miệng, đặc biệt là hai bên mép và vùng da dưới lông mày rất dễ xuất hiện các vẩy li ti nếu không được dưỡng ẩm một cách cẩn thận. Không chỉ vậy, da còn rất dễ nhạy cảm, ửng đỏ và căng rát. Điều này không chỉ mang đến cho bạn cảm giác khó chịu mà việc trang điểm còn trở nên khó khăn và trông không đẹp vì lớp kem nền xần xùi.</p>
<figure id="attachment_143581" aria-describedby="caption-attachment-143581" style="width: 600px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-143581" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/vung-da-de-bi-kho.jpg" alt="Da khô" width="600" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/vung-da-de-bi-kho.jpg 600w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/vung-da-de-bi-kho-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/vung-da-de-bi-kho-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/vung-da-de-bi-kho-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption id="caption-attachment-143581" class="wp-caption-text">Mùa đông da rất dễ bị nhạy cảm, ửng đỏ và căng rát. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Vì vậy việc dưỡng ẩm và chăm sóc da một cách cẩn thận là điều vô cùng cần thiết. Hãy thực hiện ngay 6 cách dưỡng ẩm của BlogAnChoi để có một làn da láng mịn và luôn ẩm mượt trong mùa đông nhé!</p>
<h2><strong>1. Dưỡng ẩm da từ quả bơ và sữa chua</strong></h2>
<p>Trong quả<strong> </strong>bơ có chứa hơn 14 loại vitamin, đặc biệt là vitamin A chứa trong bơ giúp làm sạch các tế bào chết và tái tạo collagen tăng đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, khi kết hợp cùng sữa chua sẽ làm cho da bạn thêm mềm mịn và căng bóng.</p>
<figure id="attachment_143583" aria-describedby="caption-attachment-143583" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143583" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-bo.jpg" alt="Mặt nạ bơ" width="660" height="555" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-bo.jpg 660w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-bo-300x252.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-bo-499x420.jpg 499w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /><figcaption id="caption-attachment-143583" class="wp-caption-text">Vitamin A trong bơ có tác dụng tăng độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da cực tốt. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>Một nửa quả bơ tươi</li>
<li>Sữa chua không đường</li>
</ul>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Lấy 2 muỗng canh bơ tươi xay nhuyễn trộn đều cùng với 1 muỗng canh sữa chua không đường.</li>
<li>Sau khi đã rửa sạch mặt, để da mặt khô sau đó đắp hỗn hợp này lên da từ 15-20 phút.</li>
<li>Rửa lại mặt sạch với nước bạn sẽ cảm nhận thấy làn da căng mịn ngay từ lần đầu.</li>
<li>Chăm sóc da bằng cách này đều đặn 2-3 lần/ tuần để có một làn da mềm mịn trong mùa đông nhé!</li>
</ul>
<h2><strong>2. Dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa</strong></h2>
<p>Dầu dừa được mệnh danh là thần dược cho da vào mùa khô, đặc biệt là thời tiết lạnh và hanh của miền Bắc trong mùa đông. Lượng vitamin E loại tocotrienol có trong dầu dừa giúp chống lão hóa da gấp 50 lần vitamin E thông thường. Vì vậy đây là nguyên liệu <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/lam-dep/"  target="_bank"   title="làm đẹp">làm đẹp</a></strong> vô cùng quen thuộc, giúp các chị em có một mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và một làn da thật sự mịn màng.</p>
<figure id="attachment_143602" aria-describedby="caption-attachment-143602" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143602" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua.jpg" alt="Dưỡng ẩm bằng dầu dừa" width="1280" height="720" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua.jpg 1280w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-dua-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-143602" class="wp-caption-text">Dầu dừa được mệnh danh là thần dược cho da vào mùa khô. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>2 muỗng canh tinh dầu dừa. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=d%E1%BA%A7u+d%E1%BB%ABa&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dd%25E1%25BA%25A7u%2520d%25E1%25BB%25ABa%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=JvntyIPw_ZRzmuFkDLyFYYxMzsWsmmUYIs9OgUyvCOyYuJNZiEpgAtMs8XmiWazFK0aQ_LBGct2TLOt_cAE9Lbz_AO4GpSagfKVQZSI4DmBZ1I_o0vUsGCTt_KqDCSvqzBTV29tb6-kmsTvBKKpd0kZGptoaKJQAmDI3D95F4dM9ZAYVA21cEJ33TUKN2GpDl8GHVds8yJqBXIlDDX9tocrf31CUdXvWsRpZhU9AKPiA7T3unZvkBNfo53Zn4ANo4osBLMxoBthCumdRb7mCTUydlJn_gaRialniWY_gF4Yfht-hw7T9kDiX-tvgNGYsJpC0TDRdb20bapOhc_JVwMw5xhO41KzSC8Y6DFrepsxQS36QnOI1olbC2rMGOqOe0WYI7C4Y1zygnbmBgqOA7PhS9UMZ6PLWOWK-ITFkAhsI-VFf30N-fASq5quZmKFLjHc1wZzCmSvUFRtwmhA1GgYURdPf-CtnZq30NXqSjcCzx3UnVUjbvBoFLmWuYVjz0REtl1m72EKNr7LP_qO3rfM_Hgu7mbjSc26HXDttSyb-Myezrvwd3fmhLB2HmEi2_LFiTxHPcFGa0iRtSxx4clupYCGAEA_-VQ2Z_paehEBg1AKC7cz4AcARN8elBL1w7rhFpWC69UXwwBNP5aMDYe1Y8XuU-Xw4Lnvosp3lL7znb_mt7iu9jjEDgK-hszUuwbLuLIxNEpVeNUvJI1LQzxmgtsOoOWJXxwd3CQJ8FPuUT2tEB2fAUkJkYfdFN1TrWOB5uAobOEMtdYyjVw_AqeCsZdlPGwd8DqiafSjQ5R1PIMBMGZPDm8EwbMNkmlNus3D3WsToXlrTsFeH_QMz1BHQ6Qe9lAcwc99oF1m6lcPO7JUBZYag9KOLeDn3Kjlmb56Ps7o.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua tinh dầu dừa tại đây.</strong></a></li>
<li>3 giọt tinh dầu tràm hương. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=tinh+d%E1%BA%A7u+tr%C3%A0m+h%C6%B0%C6%A1ng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dtinh%2520d%25E1%25BA%25A7u%2520tr%25C3%25A0m%2520h%25C6%25B0%25C6%25A1ng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=tcOuVhrG6Y7ZdyloNRbcW5cQnmRdXDIDgcqPWWNQ7NRvnu2PxF5-tke-_86VfTum5T_bvxz1VhfzenHyodWgD2md1eMbxoOAIIXSQ7r0AGlzxwfN1ETtDjx97FfWSh6oKnlOncum--SNW8VtO4LP6NRhGWLM6GAzV0SX4Cg0mIsZFumf6xoVqPLWQP6Uos0qUXbfS22AIiSUzxs_FPVxYn-Xgu8Nzd7wFBW8NAQ3dMUgJ1U796G7DblhONpJ_Qb2kLzjxJTSVwek5IQSf8nGk9SniSgvycfiSAimELkrQmfxnkNIWvKCeQUJe841dDOymdbm3m4oBE_koDmKGwb4B_kBBQuALQ6oCCdiycvb2fPEYqGnzd3NHgeNqcQLE2QuWxQoBK8dNMT5fKQBrViztLKoTWw67BM_XbR1sM3BPczrqDLWY4Akul3262zyVyS8OplubzNZyWMOaljhLNbDhdykDhDroHtItlLIv2S6FDfgHgGGvsOddQ-3yi0z-SGqa2aPeJ6L4CfrzHCpIrSh6LXw5WoGE7SidBCE4FpiqblxkwjUGabaCV0fgQrNZt2KahPYBABxRSCsyZH2JowNniFOi_9b87ssHUAB4TGwB6ZrWTfXICY2u2RaCV4cXmjQZ5RFQu4KAFwNHPkgEM-Gq0F68-Mc51Zr1YvUPzAB_Mfu7oo6S_GNTW86eNMg4rbYb5H5v4cUOPrR4TG0OEmBwN133dZctRSVUeJRfqJtYrB0-BopOyPkRxo4K3kP_a0TIayAcwTNyNn_12xnSuprcKcy1TtpG8acWzTXp1BrT1DVTnVLLiJmubLS4ba28jXWbu1KvfpjJp0MLCOcoBZkDRzI9ri7ohpc_Rk27MOqucB5nlggVZkrCtyOthoweNC-1w99VGzUlL3rLXBYWWbxFe_uPimvuVGM8eFvP7D46hUB-YiUAX-PJ5M0KmvotiablSGKwQzZcfvx&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua tinh dầu tràm hương tại đây. </strong></a></li>
<li>Một khúc chuối chín dài 2 cm</li>
</ul>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn đều lượng nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn thành một hỗn hợp sánh đặc.</li>
<li>Rửa mặt sạch sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm</li>
<li>Thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.</li>
</ul>
<h2><strong>3. Dưỡng ẩm cho da bằng vitamin E</strong></h2>
<p>Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vitamin E có vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Không chỉ giúp bảo vệ các tế bào da nó còn giúp tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa, xe khít lỗ chân lông, giúp làm hồng da và đặc biệt là dưỡng ẩm cực kì tốt.</p>
<figure id="attachment_143577" aria-describedby="caption-attachment-143577" style="width: 1429px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143577" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e.jpg" alt="Dưỡng ẩm bằng Vitamin E" width="1429" height="500" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e.jpg 1429w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-300x105.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-768x269.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-1024x358.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-696x244.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-1068x374.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-tu-vitamin-e-1200x420.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1429px) 100vw, 1429px" /><figcaption id="caption-attachment-143577" class="wp-caption-text">Vitamin E có khả năng dưỡng ẩm cực kì tốt. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>1 viên nang vitamin E. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=vitamin+e&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dvitamin%2520e%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=HBuW7jxSrNq8pGdNOPNLa38V-zNmgUiZwp3xOkJBQXJdluvInt6EOX-R5llYU735AMGRKoJkFAxSozQupOwPLFdSRCPgA8vy9cMbpcGB16rzfDSVzFt5IY_5_ludC-7rvE8YHGcNEbeGsWUXuwoUK4OpCOoAkSht8dVYEaUM3b8vxi9k04r_6sd7fZHm8OLIH6k4Ii2ZY4U6JnCF7XTnBjynTjMBvluXiqwFBfXDi0306xwILGle83jb3WNpfWaViVxHeOB02fHlilzqPn3xXDPySwUNhxielW3PeUeB8xJdPez8g8kr7LJ_mgKHl8y5cUaP7tMANd_6CJpn5xpkKBNDX5uBHymILte2MfPjCYRC06Wr9U_02rs11KKj_5EcLOKO0IDvPYXfHdFbre2B0MoD4hFUDZuu-Q43SPcps4IUBwh8wAuy46HBZY7fxjVhxqCCO1a1KNr_NSP0Ui7r-J1ymFTzT0waNxuv4BokkZDLG4BKhfatHA5ngR6nulKQjoHjkGFuBETk41laRbAAjAvGc7mjC9B_aMcFRj67oq7T1edjfhKGTVILGmYYwVPw5iT1q0EkRdT3QebiVy74VwQXh2l3zb05oM7Hd0u2T9VwsvQY7XX3OR8lVth4pUkcXaB1XEexI75dutOz8XK56HQWv896EizQb8-afpfnE7ugc4s_YQs_I0SbbBdPLGQ4qAYTGLCUSSogLK4vTO0OQOC8Yiw_Exz13McDEI9mcBpmDmJt3V-4KHaNRomw-hkl5Dz3bg9aCbrrtySxHzCdlllsYwXIxqsXWobfiUllkJ3sK4SHtcZ1RJMeBIKJy9pGQO7p5j2zN_OAkvaNAQ..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua Vitamin E tại đây.</strong></a></li>
<li>1 muỗng cà phê mật ong. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=m%E1%BA%ADt+ong&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dm%25E1%25BA%25ADt%2520ong%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=hPrVIPVpLKPEuW7IDy5oT42ybjV8F8BxnHh0Wn6gfjffg7_l2I3D_oQ3FOl5M_7Mq8sQ7kfpk-pD2ziMLkkqh0BZKS_VL0vHonRk6XdWa1qWZfmGekYunI744tnprtBoA8XoYU86MzCeh5R5GApfU2qHp5hDe6hDxW3t7daJu95i4VuyVHKhAGnBhNAKr6A8sPIcYcq6JJxlz8EgL7MfMIWTWpJ98FYGHciPC53Zn27zZRUJ9CGQdEgzPjwWT1ukfAh4Rs48xmDukzmvxxAfC9EMvdqU9GiPhMjehE1zu-S5RIXC7YdZt0LNnYnsLerzlDXcU2U4K1eCV2W111wZUJGcsP0PiBGr_sdLpNK9wmH-QJwRDs2iWK1804_qNo9irUp-KiNraTpdfMxrJZMctz13QnxEsF-j6aEr99pj6bL5vGCm1YRQZpN8qd780kVooopiqM9szKIXUnVKFKe6hlX7yYCUI-oaRFgzVWqcEZiS-azrhAmij_KckYJavXECQe-p0ZwHWcX2A-nd7DtV5q7ajVOsDJOKDYxy0M2ktBbDLdOKb-MbFf2fjC8Tpe7DiwaxEpOx0Soq6bRvmVlaaE8ltPRTiitKgMFG8-mQiIFUxuppL6DrRlS4h8uKDhCmqFlKU4rrQkLyEDWC8nzu5SEQ0wbFxLnpE1zzmAOuo-TPzEmBMj5bT7wrMrT6dcff8aLn50XVOL9zt0CaZB64caAOoYAEaDDOIxIQM2SEj4uOHSiWYh1Nyt0_v5Fj_t1W1vMpTBLODmyokHkM4me3uZO83igi7jH6NhPbb6wy-foeGEIwM97la_BrpMAyPDE20G53iFvnWPdeVHtPVEdxDL_g627Sv6Y_e2Wwssoy&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có có thể mua mật ong nguyên chất tại đây.</strong></a></li>
<li>2 muỗng canh sữa chua</li>
</ul>
<p><strong><em>Bạn có thể tham khảo thêm bài viết liên quan tại đây: <a href="https://bloganchoi.com/vitamin-e-lieu-thuoc-re-tien-it-ai-biet-cho-toc-dep-kho-cuong/">Vitamin E – “liều thuốc” rẻ tiền ít ai biết cho tóc đẹp khó cưỡng</a></em></strong></p>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn đều hỗn hợp vitamin E cùng với sữa chua và mật ong vào trong một chiếc bát vừa.</li>
<li>Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên da mặt.</li>
<li>Đợi khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.</li>
<li>Thực hiện đắp mặt nạ thường xuyên, đều đặn 2 -3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.</li>
</ul>
<h2><strong>4. Dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ bột yến mạch</strong></h2>
<p>Các chuyên gia đã nhận định rằng các loại mặt nạ được chiết xuất từ bột yến mạch có tác dụng hiệu quả nhanh hơn rất nhiều lần so với các loại mặt nạ thông thường. Bởi, trong bột yến mạch có chứa một lượng vitamin E, C, K,&#8230; dồi dào cùng với các chất đạm, xơ, protein và canxi,&#8230; không chỉ là thực phẩm giàu <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/dinh-duong/"  target="_bank"   title="dinh dưỡng">dinh dưỡng</a></strong> mà còn có tác dụng làm trắng da và dưỡng ẩm an toàn, hiệu quả.</p>
<figure id="attachment_143606" aria-describedby="caption-attachment-143606" style="width: 700px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143606" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1.jpg" alt="Mặt nạ bột yến mạch" width="700" height="526" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1.jpg 700w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1-696x523.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-bot-yen-mach-1-559x420.jpg 559w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /><figcaption id="caption-attachment-143606" class="wp-caption-text">Các loại mặt nạ được chiết xuất từ bột yến mạch có tác dụng hiệu quả nhanh hơn rất nhiều lần so với các loại mặt nạ thông thường. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>Bột yến mạch. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=b%E1%BB%99t+y%E1%BA%BFn+m%E1%BA%A1ch&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Db%25E1%25BB%2599t%2520y%25E1%25BA%25BFn%2520m%25E1%25BA%25A1ch%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=MEv5V6i_H3P4L6zFf6zbqdQ1Rjv8eNYK5vtR-Pm-ebemYyWcqhixrH9ATHUiYXgv-vX9_PIWFlv5K7kzeDEzcp4vqSdfGpoaOt0vloeEhnxK2DP-sLEA9JoujjNaShqSfvZfRj9FJ9QkA7koRsJHCQiudVtMt9LxBnzeY_ay8m4mQMTIeZqHWDx5S7Z85-OpdJjFV581Nq4hrCx7EE7nD8J3bmMfOGhMCpCV-ILZCL5UuPyFxb4ouckGFfP2HdbfvV7jhD0L5md7UUCYTU5hRNypr67q3x3cr8twYFYUY0iGJQkMqxNSuzssMH0qsmKSuKJ2kvT4AI26gbrasUVpbkkCsDQ2uhFgu_jKFKoXOgoOKLO0Ett7L2doJy7c5z2si6jowxx8RZRQUSeG9wKXv5xbjBfs9CvxtQjTVuzLtww9p0jzGZYQf8qcv1AwsSdprvwxrXwszb7QA2SHCuvVmWe0wiwA9aMotutX_a_X7rx3Y70LfLWVnm3Yfpm9MtqT3fEBGqIln0NXsWgtvS5tQlTuTJ2y9gDWJvboM0F9Wbn8AHOqezJfjMA0QYSXIvrATrVhV2TOgqXHdV2GFzvXu0lipYa_v0NWGPkig9fGFza9KPBE5dOtCkUnG60GoR1_9NzoGNGpuH6rBZHhkOhHA6k0uLkLNC6q4Vh6t5W8-I0PqGLgty0BibspZg6E14qOc8ngmJNwySIC6WAf5MpgSl6N9x1oiJYpYCy98BwmvMvoVqSlmZixfR6KDJpOITeCbjo5jvMWM5bi0dT0N7y7f2UqG82RL3UhoCU97KE6OQf_oDlH6GIpWV3BgllZLeM_53QxCigjEw0lUmv5zNEFokBVhiRDRcrf_hpVsFgettu2f4Z3X3jpmoRIPATlOXkJTJPJqut_fteqvAYKuzg8ch9FwWKkxeYmPnvxbI9rny4S1Mp3fhvNr3g.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua bột yến mạch tại đây.</strong></a></li>
<li>Sữa tươi không đường</li>
</ul>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Bạn lấy một thìa bột yến mạch ngâm với nước nóng để yến mạch nở ra.</li>
<li>Sau đó trộn phần yến mạch đã nở với sữa tươi không đường.</li>
<li>Thoa hỗ hợp này lên mặt thư giãn và đợi 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.</li>
<li>Thực hiện đều đặn phương pháp này 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.</li>
</ul>
<p><strong><em>Bạn có thể tham khảo thêm bài viết liên quan tại đây: <a href="https://bloganchoi.com/tay-te-bao-chet-cho-da-mun-voi-bot-yen-mach/#gsc.tab=0">5 công thức tẩy tế bào chết cho da mụn với bột yến mạch cực hiệu quả</a></em></strong></p>
<h2><strong>5. Dưỡng ẩm da bằng tinh dầu oliu</strong></h2>
<p>Ngoài tác dụng giúp tăng cường sức khỏe cho con người, dầu oliu còn là nguyên liệu thiên nhiên dưỡng ẩm cực kì tốt. Trong dầu oliu có chứa một hàm lượng lớn các loại vitamin A, D, E, K,&#8230; giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giữ gìn vẻ tươi trẻ của da. Bên cạnh đó, một số polyphenol có trong dầu Oliu giúp chậm lại quá trình lão hóa, duy trì độ ẩm cho da luôn mềm mại tự nhiên.</p>
<figure id="attachment_143576" aria-describedby="caption-attachment-143576" style="width: 750px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143576" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-oliu.jpg" alt="dưỡng ẩm bằng dầu oliu" width="750" height="500" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-oliu.jpg 750w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-oliu-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-oliu-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/duong-am-bang-dau-oliu-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption id="caption-attachment-143576" class="wp-caption-text">Chứa một hàm lượng lớn các loại vitamin, dầu oliu giúp duy trì độ ẩm cho da. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>Tinh dầu oliu. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=tinh+d%E1%BA%A7u+oliu&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dtinh%2520d%25E1%25BA%25A7u%2520oliu%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=_ccdnmdi0Smpdik599D8WyF7e-jsH6Q6XraizodYYaYQsiU3yyZw7rdXdaKYepop3ffKoMvwNkWAFQeD1nbhSf0VWNq6BHV5rYAtiu3n1g73Df3xWlM2sT-dehEPl2SRVXvESdf4RGwdxAD9pxePMRf4mkSVjBNfGZUtnl_ae08ub7Cm582mb-8TTQEaj-c2uEz_m3e1WusH7hij5r8Y3ldFiAw8HlFJjvbLARg1tCBSLEklAsqK4rhH40rCuZ5ITDyDjZMpjtCBml-F5f8h_ZYlxUoHVCfr3_NEOw2B8KxcfY_lu9sFqaJ2E12PHqFYzkQtL8cdXhcQG3GrSM9rrVZ7zM5aIWzTK-diTVRNESJi8-B2bIQPK4AWl-Pg3XB6O4eRYpo8G7OgvfIuzT35FUAlLOe-wOT9KyyMo10EVUdR4F8pURBqI-KQR_anUrxcN8-Bd0VbuhnGe1sXCcATEmLk7MiV8JKKzlavMokwo6mVLwynZmEd9fFkioYqIyPpAIAOwhAYuVg0IN5j_HYG3C2CRxbIv5zlDdwyWBZJCBwWY1sERXlPwFoUj5zmCqBBiGZ80qR0pK3FCXx7MitnGc6v1Y01WrRH2tY1K-mgV_evmhDfZCnlRpDraVWc8HBHv7VKiz5_FfmHJ3ijd3QPGl8de-LMLkOGrSaMalCFRpACBfmc97w0w3lu1KsjlenT52-xRXI_-5vCVdJW70YAlYDLeKpA9DXLWdHgdITr-OL-lKMVbGAklZtG6lPuKEd26pQv1ZbOLBuZHsxF-Ih41W2FOd5nvETPKr0BwHm0HKsKjLtrKi6_7ChbeqF5qfaJRB08QCvqtPLonz0x8KcyEwg4do4L4aecNH_BO9CKuQg7_IQHjitHqlp9CfDysRc.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua tinh dầu oliu tại đây</strong></a></li>
<li>Mật ong</li>
<li>Sữa tươi không đường.</li>
</ul>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Cho vài giọt dầu oliu vào 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường sau đó khuấy đều.</li>
<li>Thoa hỗ hợp vừa trộn lên khắp mặt và cổ.</li>
<li>Sau 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.</li>
<li>Thực hiện phương pháp này đều đặn và thường xuyên 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.</li>
</ul>
<h2><strong>6. Dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ chuối chín</strong></h2>
<p>Chuối là nguyên liệu làm đẹp lành tính và hiệu quả, đặc biệt dành cho các làn da khô, <strong><a href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-gay-mun-cach-cham-soc-da-mun/"  target="_bank"   title="da mụn">da mụn</a></strong> và có nếp nhăn lão hóa. Đặc biệt là hàm lượng vitamin E dồi dào có trong chuối không chỉ giúp làm mềm mịn da, cải thiện sự đàn hồi da mà còn tăng cường sức đề kháng cho da.</p>
<figure id="attachment_143579" aria-describedby="caption-attachment-143579" style="width: 500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-143579" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-chuoi-chin.jpg" alt="Mặt nạ từ chuôi chín" width="500" height="503" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-chuoi-chin.jpg 500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-chuoi-chin-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-chuoi-chin-298x300.jpg 298w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2018/12/mat-na-chuoi-chin-417x420.jpg 417w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><figcaption id="caption-attachment-143579" class="wp-caption-text">Hàm lượng vitamin E dồi dào có trong chuối giúp làm mềm mịn da và cải thiện sự đàn hồi da. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>Chuối chín</li>
<li>Sữa chua không đường. <a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=s%E1%BB%AFa+chua+kh%C3%B4ng+%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Ds%25E1%25BB%25AFa%2520chua%2520kh%25C3%25B4ng%2520%25C4%2591%25C6%25B0%25E1%25BB%259Dng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fmeo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=kRW_LLLXAdr4xjnSM9YCl_X2QRZKAyQ2rm96FlSjDX4t7OHyjN8r2sHg9jlquzfzDMfBdqiYkyjW38Xr9BTBFPmLk9xcCJMt34j-iv1uwQQzBMjNXrna3mEDgE9gtwzliBIf7E2PocIq1Dtz3oopPF08qhcMIzWkhp07nHksIVTVSfTZ8itL-PC3IjltzirXjAOLbFzMe4g1stK2o3Ggj2LUDnp7Jz1zvd-DkUK47XndIXTKwvxOsEEDrPHMNPbQchNuj6cncLt3H9v7DTNqW-Y0RHKvGYIhmbhq6Q0waIBY52-NEZBpNa8Lo8ZHEjuPNjLZoq3ASc27TCjHTGZObZIxxLuVRHBS21YoukFVp6XtHGj7Cci_Z15rHjTvIIst4qShYegFPh7JEMkrQL-IHENZFyFV0gIzXDFcZKnKpIYWWs6KHBbWNCGBOXtNVizRqoCKYZDD0tDrUJ3Y33se1LmRiXi7CWW6WLMujH5VsBFNpv06Z3JZ9oLCUqx_M8b51WDj_fZyqRr4l9XG4FqQHFhMz1I3Xss7qqi4uVf2G1EJ3Vm5SHLmZLapbXy-aWV9JzIHBeuvIGU___n4Urjhju0QwmFfUxJVqezX1kRFkVOHjn4cZfj1MS2s6eH_95amHKwB35W-imGE9qy3Smoxz0GMxPsRkvQQzCmB61JuScas34yZwQ6t5QTyDu7p4gAw02An7XZ0cQ2lW-QXCgDh6GgDlckY0ny8_NM_PzV0IZYUr37a1y1bfUuLD9pq4RjPkdvhrMVIlR1JH2VGCk5dQl1vhuFi0N5xSQ1U1skP8fktnFNalWcLxaTaBuGWbs2RJnHd_QysSGq85_aCmh5WSH2B6YOQvW2TsdGSfZh_nnPfNtg4KkZVRHpmC3KP5Zlst14mOaG-a1nPw3C71mF15jYY185gUHCGR8njq44FzkseCAdg4mDL7g91hyBNDqWcpUlKDwHe1HcA2XSXpTHM3MWQZ69aVi6lwYRN6XFlepz4&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow"><strong>Bạn có thể mua sữa chua không đường tại đây</strong></a></li>
</ul>
<h3><strong>Cách thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Xay nhuyễn quả chuối chín, trộn cùng với sữa chua không đường</li>
<li>Sau đó, đắp mặt nạ chuối chín – sữa chua lên khắp mặt.</li>
<li>Đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh. Đều đặn sử dụng phương pháp này thường xuyên 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.</li>
</ul>
<p><strong><em>Bạn có thể tham khảo thêm bài viết liên quan tại đây: <a href="https://bloganchoi.com/loi-ich-tuyet-voi-cua-chuoi-giup-lam-dep-da-mat-mot-cach-toan-dien/#gsc.tab=0">6 lợi ích tuyệt với của chuối giúp làm đẹp da mặt một cách toàn diện</a></em></strong></p>
<h2><strong>Những lưu ý khi dưỡng ẩm cho da vào mùa đông</strong></h2>
<p>Để có một làn da hoàn toàn mềm mịn vào mùa đông ngoài việc sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên bạn còn nên lưu ý những điều sau đây khi chăm sóc da</p>
<ul>
<li><strong>Uống nhiều nước: </strong>Độ ẩm và không khí vào mùa đông chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về khô da. Uống nhiều nước lọc sẽ giúp bạn điều hòa và làm mát cơ thể, điều này vô cùng quan trọng cho độ ẩm của da.</li>
<li><strong>Không rửa mặt bằng nước quá nóng: </strong>Mùa đông, mọi người thường có thói quen sử dụng nước nóng nhưng nếu sử dụng nước có nhiệt độ cao sẽ làm bốc hơi nước trong da khiến da bạn trở nên khô hơn. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh cho da bạn.</li>
<li><strong>Không sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm: </strong>Dùng kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu khi chăm sóc da vào mùa đông. Nhưng nếu lạm dụng kem dưỡng và sử dụng một lượng quá nhiều sẽ khiến da bị bí lỗ chân lông, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi dưới da, gây ra mụn và lão hóa da. Vì vậy bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn kem dưỡng phù hợp với da mình và chỉ dùng một lượng vừa đủ lên da.</li>
<li><strong>Sử dụng kem chống nắng: </strong>Mọi người thường hay chủ quan vì trời mùa đông thường nhiều gió, âm u, ít nắng nên không sử dụng <strong><a href="https://bloganchoi.com/kem-chong-nang/"  target="_bank"   title="kem chống nắng">kem chống nắng</a></strong>. Nhưng thực tế mùa đông các tia cực tím, UVA, UVB cũng không kém gì mùa hè. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết ở tất cả các thời điểm trong năm.</li>
</ul>
<p><em><strong>Một số loại kem dưỡng ẩm các nàng có thể tham khảo</strong></em>: <strong><a href="https://bloganchoi.com/review-kem-duong-am-trang-da-hada-labo-perfect-white-cream/#gsc.tab=0">Hada Labo Perfect White Cream</a>, <a href="https://bloganchoi.com/review-kem-duong-am-clinique-moisture-surge-extended-thirst-relief/">Clinique Moisture Surge Extended Thirst Relief</a>, <a href="https://bloganchoi.com/review-kem-duong-am-hoan-hao-cho-da-kho-kiehls-ultra-facial-cream/">Kiehl’s Ultra Facial Cream</a>, <a href="https://bloganchoi.com/review-kem-duong-am-lam-diu-da-la-roche-posay-cicaplast-baume-b5/">La Roche-Posay Cicaplast Baume B5</a>,&#8230;</strong></p>
<p><em><strong>Tham khảo thêm các bài viết chăm sóc da vào mùa lạnh của BlogAnChoi để có một làn da hoàn hảo nhé:</strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/san-pham-kem-duong-am-cap-nuoc-cho-lan-da-mua-hanh-kho-gia-binh-dan/#gsc.tab=0">5 sản phẩm kem dưỡng ẩm, cấp nước cho làn da mùa hanh khô giá bình dân</a></strong></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/nhung-dieu-can-biet-ve-tay-da-chet-vao-mua-dong/#gsc.tab=0"><strong>Tất tần tật những điều bạn cần biết về tẩy da chết vào mùa đông</strong></a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cong-thuc-lam-mat-na-duong-moi-cuc-don-gian-ma-hieu-qua-trong-mua-lanh/"><strong>3 công thức làm mặt nạ dưỡng môi cực đơn giản mà hiệu quả trong mùa lạnh</strong></a></li>
<li><a href="https://bloganchoi.com/cach-cham-soc-da-tay-thoi-tiet-hanh-kho/"><strong>5 cách chăm sóc da tay mịn màng trong thời tiết hanh khô hiệu quả nhất</strong></a></li>
</ul>
<p>BlogAnChoi chúc các bạn thành công với 6 cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông để có được làn da luôn mịn màng. Và đừng quên thường xuyên theo dõi các bài viết mới nhất cùng chuyên mục của BlogAnChoi để biết thêm những <a href="https://bloganchoi.com/tin/lam-dep/" target="_blank" rel="noopener"><strong>bí quyết làm đẹp</strong></a> hữu ích nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/cach-duong-am-cho-da-vao-mua-dong-tu-cac-nguyen-lieu-tu-nhien/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/cach-duong-am-cho-da-vao-mua-dong-tu-cac-nguyen-lieu-tu-nhien/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>phammju</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Mẹo giúp hồi sinh làn da bị cháy nắng đơn giản nhất]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/meo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=49965</id>
		<updated>2017-06-15T02:13:31Z</updated>
		<published>2017-06-13T02:00:04Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bảo vệ da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dưỡng ẩm cho da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hồi sinh làn da bị cháy nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm mềm da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm sáng da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làn da bị cháy nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Mặt nạ bột yến mạch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Mặt nạ dưa leo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tẩy da chết" />
		<summary type="html"><![CDATA[Trong suốt mùa hè, nhiệt độ tăng cao làm mất đi độ ẩm từ làn da của chúng ta, khiến cho làn da trở nên khô ráp và đen sạm. Dưới đây là những chia sẻ về cách phục hồi làn da bị cháy nắng tại nhà bằng phương pháp hoàn toàn tự nhiên, bạn không cần]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/meo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat/"><![CDATA[<p><strong>Trong suốt mùa hè, nhiệt độ tăng cao làm mất đi độ ẩm từ làn da của chúng ta, khiến cho làn da trở nên khô ráp và đen sạm. Dưới đây là những chia sẻ về cách phục hồi làn da bị cháy nắng tại nhà bằng phương pháp hoàn toàn tự nhiên, bạn không cần lo lắng về tác dụng phụ nhé!</strong></p>
<p><span id="more-49965"></span></p>
<figure id="attachment_50459" aria-describedby="caption-attachment-50459" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50459" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang.jpg" alt="Mẹo hồi sinh làn da bị rám nắng" width="1024" height="768" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/meo-hoi-sinh-lan-da-bi-ram-nang-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-50459" class="wp-caption-text">Cùng xem các mẹo hồi sinh làn da bị rám nắng trong bài nhé! (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Sữa chua và nghệ</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>1 bát sữa chua</li>
<li>1 muỗng cà phê bột nghệ</li>
</ul>
<figure id="attachment_50421" aria-describedby="caption-attachment-50421" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50421" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua.jpg" alt="Sữa chua" width="800" height="426" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua-300x160.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua-768x409.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua-696x371.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/sua-chua-789x420.jpg 789w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-50421" class="wp-caption-text">Sữa chua (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn các nguyên liệu trên lại với nhau rồi thoa vào vùng da bị rám nắng.</li>
<li>Sau khoảng 20 phút thì bạn hãy rửa sạch lại với nước ấm. Sữa chua chứa probiotic giúp làm sáng làn da và dưỡng ẩm cho da, trong khi đó bột nghệ sẽ giúp cải thiện sắc tố của những vùng da không đều màu.</li>
</ul>
<h2><strong>Nước chanh</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<p>5ml nước chanh ấm</p>
<figure id="attachment_50346" aria-describedby="caption-attachment-50346" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50346" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh.jpg" alt="chanh" width="800" height="426" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh-300x160.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh-768x409.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh-696x371.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/chanh-789x420.jpg 789w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-50346" class="wp-caption-text">Nước cốt chanh (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Ngâm vùng da bị rám nắng vào nước chanh ấm trong vòng 20 phút.</li>
<li>Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh. Vitamin C trong nước chanh giúp bảo vệ các tế bào da khỏi tia UV.</li>
</ul>
<h2><strong>Nha đam</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<p>1 ít gel nha đam</p>
<figure id="attachment_50428" aria-describedby="caption-attachment-50428" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50428" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/nha-dam.jpg" alt="Nha đam" width="800" height="451" /><figcaption id="caption-attachment-50428" class="wp-caption-text">Nha đam (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Lấy một ít gel tươi của lá nha đam và bôi vào phần da bị rám nắng.</li>
<li>Bạn hãy để qua đêm rồi rửa sạch lại vào buổi sáng. Gel nha đam bao gồm các chất chống oxy hoá bảo vệ các tế bào da và loại bỏ các mảng màu nâu và đốm trên da.</li>
</ul>
<h2><strong>Dưa chuột</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>1 cốc nước dưa leo</li>
<li>1 quả chanh tươi</li>
<li>2 thìa cà phê bột nghệ</li>
</ul>
<figure id="attachment_50424" aria-describedby="caption-attachment-50424" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50424" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo.jpg" alt="Dưa leo" width="800" height="452" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo-300x170.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo-768x434.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo-696x393.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/dua-leo-743x420.jpg 743w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-50424" class="wp-caption-text">Dưa leo (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn 2 thìa cà phê bột nghê với 1 cốc nước dưa leo và thêm vài giọt nước chanh vào đó.</li>
<li>Thoa đều lên vùng da bị cháy nắng và sau khoàng nửa giờ thì bạn hãy rửa sạch lại bằng nước ấm. Mặt nạ dưa leo và bột nghệ sẽ giúp làm tươi mới làn da của bạn và trả lại cho bạn làn da căng sáng, mịn màng.</li>
</ul>
<h2><strong>Hạnh nhân và sữa tươi</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>5 quả hạnh nhân</li>
<li>1 cốc sữa tươi</li>
</ul>
<figure id="attachment_50425" aria-describedby="caption-attachment-50425" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50425" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan.jpg" alt="Hạnh nhân" width="800" height="448" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan-300x168.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan-768x430.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan-696x390.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/hanh-nhan-750x420.jpg 750w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-50425" class="wp-caption-text">Hạnh nhân và sữa tươi (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Lấy 5 quả hạnh và ngâm chúng qua đêm</li>
<li>Sau đó, trộn hạnh nhân với sữa để làm bột rồi thoa đều lên vùng da bị cháy nắng rồi để qua đêm và rửa sạch lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Hạnh nhân giàu vitamin và riboflavin giúp bảo vệ da và cải thiện sức khoẻ làn da của bạn.</li>
</ul>
<h2><strong>Gỗ đàn hương và bột củ nghệ</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>3 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương</li>
<li>2 muỗng cà phê bột nghệ</li>
<li>Nước hoa hồng</li>
</ul>
<figure id="attachment_50426" aria-describedby="caption-attachment-50426" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50426" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe.jpg" alt="Bột nghệ" width="800" height="471" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe-300x177.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe-768x452.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe-696x410.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-nghe-713x420.jpg 713w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-50426" class="wp-caption-text">Bột nghệ (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn các nguyên liệu trên lại với nhau</li>
<li>Thoa đêu lên vùng da bị rám nắng khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Điều này sẽ cải thiện làn da và điều trị các vùng da bị tổn thương.</li>
</ul>
<h2><strong>Bột yến mạch</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>1/3 chén bột yến mạch</li>
<li>1/2 chén nước nóng</li>
<li>1-2 muỗng canh sữa chua</li>
<li>1 thìa cà phê mật ong</li>
</ul>
<figure id="attachment_50432" aria-describedby="caption-attachment-50432" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50432" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-yen-mach.jpg" alt="Bột yến mạch" width="640" height="425" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-yen-mach.jpg 640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-yen-mach-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/bot-yen-mach-632x420.jpg 632w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-50432" class="wp-caption-text">Bột yến mạch (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Trộn bột yến mạch trong nước nóng cho đến khi nó mềm ra. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và sữa chua.</li>
<li>Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rám nắng và thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Mặt nạ bột yến mạch có tính chất kháng sinh và rất tốt để làm dịu da khi bị kích thích. Đây là loại mặt nạ thư giãn hoàn hảo sau một ngày nắng nóng!</li>
</ul>
<h2><strong>Đu đủ và mật ong</strong></h2>
<h3><strong>Chuẩn bị</strong></h3>
<ul>
<li>1/2 chén bột đu đủ</li>
<li>1 thìa cà phê mật ong</li>
</ul>
<figure id="attachment_50437" aria-describedby="caption-attachment-50437" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-50437" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1.jpg" alt="Mật ong" width="810" height="486" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1.jpg 810w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1-300x180.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1-768x461.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1-696x418.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/06/mat-ong-1-700x420.jpg 700w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" /><figcaption id="caption-attachment-50437" class="wp-caption-text">Mật ong (ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Thực hiện</strong></h3>
<ul>
<li>Lấy ½ chén bột đu đủ chín đã được nghiền nhuyễn, thêm một thìa mật ong vào đó và trộn đều.</li>
<li>Bôi đều lên vùng da bị rám nắng và để khô trong khoảng 30 phút.</li>
<li>Rửa sạch lại bằng nước ấm</li>
</ul>
<p>Chất enzyme papain có trong đu đủ có đặc tính làm sáng da mạnh và làm giảm khả năng nhìn thấy được các vết sẹo. Các enzyme khác trong đu đủ được biết đến với việc làm tươi mới làn da, tẩy da chết và phục hồi những vùng da bị tổn thương. Trong khi đó, mật ong sẽ giúp giữ ẩm và làm mềm da của bạn.</p>
<p><strong><em>Các bạn có thể xem thêm:</em></strong></p>
<ul>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/tu-tin-don-he-cung-lan-da-khoe-manh/">Tự tin đón hè cùng làn da khoẻ mạnh</a></em></strong></li>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/5-loai-mat-na-duong-da-thong-dung-cho-da-dep-rang-ngoi/">5 loại mặt nạ dưỡng da thông dụng cho da đẹp rạng ngời</a></em></strong></li>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/nhung-loai-bot-mat-na-thien-nhien-homemade-giup-da-dep-hon/">Những loại bột mặt nạ thiên nhiên homemade giúp da đẹp hơn</a></em></strong></li>
<li><strong><em><a href="https://bloganchoi.com/biore-uv-perfect-block-milk-kem-chong-nang-gia-binh-dan-tot-cho-da-ngay-nong/">Bioré UV Perfect Block Milk: Kem chống nắng giá bình dân, tốt cho da ngày nóng</a></em></strong></li>
</ul>
<p>Với những mẹo vặt mà BlogAnChoi gửi đến quý độc giả như trên đây, các bạn sẽ sở hữu một làn da đẹp, không còn cháy nắng mà không phải tốn nhiều tiền bạc đi spa. Chúc các bạn thành công như mong muốn!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/meo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/meo-giup-hoi-sinh-lan-da-bi-chay-nang-don-gian-nhat/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
	</feed>