1. Trúng gió

Triệu chứng khi bị trúng gió

Người bị trúng gió thường có triệu chứng chóng mặt, có cảm giác ớn lạnh ở gáy, tay, chân. Kèm với đó là nhức mỏi, muốn nôn mửa, gây đau bụng. Nếu nặng hơn thì có nguy cơ ngây nguy hiểm đến tính mạng.

Mẹo xử lý khi bị trúng gió

Dân gian thường truyền tai nhau một “bài thuốc” để trị trúng gió như sau:

• Bước 1: Đánh nhuyễn trứng gà vào một cái chén/tô/bát
• Bước 2: Nhỏ thêm vào một vài giọt dầu thơm
• Bước 3: Đổ nước sôi vào pha như pha trà

Mỗi ngày uống 1-3 lần, mấy ngày sau sẽ khỏi ho. Bạn cũng nên kiêng ăn chất cay nóng, dầu mỡ để không gây kích thích họng nhé.

2. Giãn phế quản

Triệu chứng của bệnh giãn phế quản

Người bị giãn phế quản thường có triệu chứng như đau ngực, thở từng đợt ngắn và có tiếng rít, ho thường xuyên trong một thời gian dài, lớp da dưới móng tay, móng chân dày hơn bình thường.

Mẹo điều trị giãn phế quản theo dân gian

• Bước 1: Đứng/ngồi/nằm tùy ý, sao cho cơ thể cảm thấy thoải mái nhất.
• Bước 2: Một tay đặt trước ngực, tay kia đặt trước bụng. Sau đó làm động tác thở bằng bụng theo nhịp điệu “1 hít vào, 2 thở ra”.

Lưu ý: Hít thật sâu và thở ra từ từ, mỗi phút 7-8 lần, mỗi ngày tập 2 lần, mỗi lần từ 10-20 phút.

3. Hen phế quản

Triệu chứng bệnh hen phế quản

Người bị bệnh hen phế quản sẽ có những biểu hiện như tức ngực, khó thở, thở từng đợt,… Vào ban đêm và sáng sớm ho rất nhiều, như có vật gì đó gây cản trở ở chỗ vòm họng.

Mẹo điều trị hen phế quản

Cách 1: Dùng quả tảo

• Bước 1: Chọn một quả táo có hình tròn, phần núm khoét lấy cái nắp hình tam giác, lấy hạt và một phần ruột ra, tạo thành cái chén.
• Bước 2: Dùng một quả trứng gà đã đập vỏ cho vào trong quả táo, sau đó đậy nắp và cho vào nồi hấp khoảng 40 phút.
• Bước 3: Táo chín thì vớt ra ăn lúc nóng. Mỗi ngày 1 quả, ăn liền 3 quả, bệnh sẽ có dấu hiệu thuyên giảm.

• 

Cách 2: Dùng quả mướp và gà

• Bước 1: Chuẩn bị thân và rễ mướp (300g), gà mái trắng tuyền 1 con, đường kính trắng (300g).
• Bước 2: Dùng nồi đất, bỏ thân, rễ mướp và gà vào. Đổ một lượng nước vừa phải, ninh cho nhỏ lửa. Tầm 2 giờ sau, ta có thể dùng được.
• Lưu ý: Mỗi ngày một nồi, chia làm 2 lần ăn, ăn chừng 5 nồi bệnh sẽ khỏi.

4. Ngạt mũi

Triệu chứng ngạt mũi

Người bị ngạt mũi thường có các triệu chứng đi kèm như chạy nước mũi, khi nằm thì lại khó thở. Mũi bị kích ứng sẽ dẫn đến sưng tấy đỏ, gây hắt hơi liên tục, thở khó khăn và ngáy khi ngủ.

Mẹo trị ngạt mũi

• Cách 1: Dùng một nhánh tỏi cắt vừa bằng lỗ mũi rồi nhét vào lỗ mũi bị nghẹt. Làm liên tục vài lần sẽ khỏi.
• Cách 2: Ngửi dầu bạc hà vài lần.
• Cách 3: Rửa mũi bằng nước muối: khi cảm thấy nghẹt mũi, nước muối ấm sẽ có công dụng rửa sạch, kiên trì vài ngày sẽ khỏi.
• Cách 4: Ngâm chân thông mũi: ngạt mũi luôn là điều rất khó chịu, bạn hãy dùng nước ngâm rửa chân, giúp cho não an thần, dễ ngủ hơn.

  

5. Viêm họng

Triệu chứng người bị viêm họng

Người bị viêm họng sẽ có những triệu chứng như khô cổ, có cảm giác nóng ran. Dễ bị kích thích bởi khói bị, gió lạnh, phấn hóa,… đặc biệt là thuôc lá. Cổ họng bị sưng lên và rất khó nuốt một thứ gì đó.

Mẹo trị bị viêm họng

• Cách 1: Vắt quả mướp lấy nước hoặc cắt dây mướp để nước chảy ra. Lấy nước này đun sôi, pha đường uống, vài ngày là khỏi.
• Cách 2: Điều chỉnh thanh đới, khi bị viêm họng, thanh âm bị mất. Chỉ cần ăn trứng nấu với giấm sẽ khỏi.

Xem thêm “Mẹo hay trị viêm họng không cần thuốc” tại đây:

6. Khô mũi

Triệu chứng khi bị khô mũi

Người bị khô mũi thường đi kèm các triệu chứng như khô miệng, chảy máu mũi, đau họng, đau đầu và có áp lực trên mũi.

Mẹo trị chứng khô mũi

• Ngoài mũi: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ vuốt mạnh hai bên mũi từ gốc đến đầu mũi, vuốt 12 lần.
• Ấn huyệt ấn đường: Dùng đầu ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ ấn huyệt ấn đường 12 lần, mỗi ngày 2 lần vào sáng sớm và tối.
• Ấn huyệt nghênh ngang: Dùng ngón tay trỏ và ngón tay giữa ấn mạnh hai huyệt nghênh hương 12 lần.
• Trong mũi: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ thọc sâu vào 2 lỗ mũi, nắm lấy phần thành mềm giữa mũi, kéo nhẹ 12 lần.

7. Cảm cúm

Triệu chứng khi bị cảm cúm

Người bị cảm cúm thường mệt lả, thiếu năng lượng để làm việc. Cơ thể mỏi mệt và đau nhức. Kèm với đó là ho khan, ngạt mũi, sốt, các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy,…

Mẹo trị cảm cúm

• Bước 1: Động tác dự bị. Xoa nóng 2 bàn tay, sau đó xoa vuốt mặt từ trên xuống dưới, rồi từ dưới lên trên. Cứ tiếp tục như vậy đến khi mặt nóng bừng lên.
• Bước 2: Day ấn huyệt nhân trung bằng ngón tay giữa, khoảng 100 lần.
• Bước 3: Day ấn huyệt nghênh hương (huyệt ở hai bên lỗ mũi) bằng ngón tay giữa, khoảng 100 lần.

Muốn tìm hiểu các vị trí của huyệt đạo thì mọi người có thể dành thời gian xem video này:

8. Viêm họng mãn tính

Triệu chứng viêm họng mãn tính

Người bị viêm họng mãn tính thường có biểu hiện ho kéo dài, thay đổi giọng nói, khạc ra đàm. Khi nuốt thức ăn, cảm giác rất đau. Nóng rát ở phần ngực, ợ hơi, ợ chua,

Mẹo trị viêm họng mãn tính

Mẹo này rất hiệu quả và BlogAnChoi muốn mách các bạn. Hãy vắt quả mướp lấy nước hoặc cắt dây mướp tươi ép lấy nước cho vào bát. Sau đó đặt bát nước mướp vào nồi hấp cách thủy, cho thêm ít đường phèn uống. Và bạn sẽ thấy sự hiệu quả, viêm họng sẽ dần dần biến mất.

9. Hen khí quản

Triệu chứng hen khí quản

Người bị hen khí quản thường có triệu chứng dễ nhận biết nhất đó là ho nhiều đợt như ho gà, gây khó thở, cường độ ho sẽ tăng dần theo thời gian.

Cách trị hen khí quản

Đậu phụ (120g), hạnh nhân (5g), ma hoàng (30g). Đun ba loại thực phẩm này trong một giờ, lấy thuốc ra vắt lấy nước, chia làm 2 lần ăn đậu phụ và uống nước ấy.

10. Dị vật trong lỗ mũi

Triệu chứng mắc dị vật ở mũi

Người có biểu hiện mắc dị vật trong mũi thường gây mũi tắc nghẽn, không thở bình thường được. Mũi sẽ sưng lên, sau vài ngày có biểu hiện mùi hôi thối.

Cách lấy dị vật trong mũi

Nếu bạn bị các hạt nhỏ như đậu, lạc nghẹt trong mũi. Trước hết hãy nhỏ vào lỗ mũi mấy giọt dầu thơm, sau đó vo giấy sạch ngoáy vào lỗ mũi. Điều này sẽ gây kích thích khiến bản muốn hắt xì, dị vật sẽ bắn ra theo.

Một số bài viết khác bạn có thể tham khảo thêm:

• 5 mẹo vặt thông minh với sữa và Yaourt mà bạn cần biết
• Top 20 mẹo rèn luyện nâng cao sức khỏe nhất định bạn phải thuộc nằm lòng
• 10 sai lầm rất thường gặp trong ăn uống nhưng không tốt cho sức khỏe chút nào, bạn cần loại bỏ ngay!

Xem video này để hiểu rõ hơn đường hô hấp gồm những bộ phận nào và các bệnh thường gặp ở đường hô hấp nhé!

Hi vọng với 10 mẹo này, bạn sẽ xử lý được các bệnh về đường hô hấp thường gặp. Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật những bài viết mới nhất.

Bệnh hen suyễn là gì?

Theo tổ chức phòng chống hen toàn cầu, hen suyễn hay hen phế quản là một bệnh không đồng nhất. Đặc trưng bệnh là viêm mạn tính đường hô hấp. Tiền sử triệu chứng hô hấp gồm thở rít, khó thở, tức ngực và ho, thay đổi theo thời gian và cường độ, kết hợp với tắc nghẽn đường dẫn khí có thể thay đổi tùy lúc.

Bệnh có xu hướng ngày càng gia tăng, là nguyên nhân hàng đầu nhập viện và nghỉ học ở trẻ em cũng như lý do xin nghỉ bệnh ở người lớn.

Nguyên nhân gây hen suyễn

Nguyên nhân gây hen suyễn chưa được biết đến đầy đủ, tuy nhiên yếu tố di truyền và cơ địa dị ứng là yếu tố tiền đề. Cơ địa dị ứng khi tiếp xúc với các yếu tố dị ứng sẽ gây phản ứng trên phế quản.

Các nguyên nhân gây hen phế quản được chia thành 2 loại là yếu tố nguyên nhân gây ra hen phế quản và yếu tố kích thích triệu chứng hen xuất hiện.

Yếu tố nguyên nhân gây hen phế quản:

• Có thể là gen, nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng rất nhiều gen tham gia vào quá trình bệnh học của hen suyễn.
• Béo phì: Những người béo phì bị tăng leptin, đây là chất trung gian hóa học tác động đến chức năng hệ hô hấp, khi gặp các điều kiện thuận lợi có nguy cơ phát triển thành hen.
• Giới tính: Ở trẻ em <14 tuổi, số nam mắc bệnh nhiều hơn nữ gấp gần 2 lần, tuy nhiên ở tuổi trưởng thành thì nữ giới lại mắc nhiều hơn nam.

Các yếu tố kích hoạt sự phát triển của hen phế quản:

• Các yếu tố này thường xuất hiện trong môi trường sống, có thể là bụi, phấn hoa, nấm mốc hay lông thú cưng như chó, mèo,… Đặc biệt, với chất lượng không khí ngày càng ô nhiễm hiện nay, trong không khí chứa nhiều bụi siêu mịn và các chất độc khác, khiến số lượng người mắc bệnh hô hấp ngày càng nhiều.
• Trẻ nhỏ có thể xuất hiện cơn hen sau khi bị nhiễm vi khuẩn đường hô hấp.
• Khói thuốc lá, vô cùng độc hại cho người hít khói thuốc thụ động, có thể là nguyên nhân gây khởi phát cơn hen.
• Thức ăn: Một số người có cơ địa dị ứng khi ăn các loại hải sản như tôm, cua, ốc,… hay thịt gà có nguy cơ tăng khả năng dị ứng hoặc kích thích hen phế quản
• Thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng phụ đối với những người mẫn cảm như aspirin, kháng sinh…

Dấu hiệu hen suyễn

Hen suyễn là bệnh lý đường hô hấp, vì vậy, biểu hiện bệnh chủ yếu là trên đường hô hấp, nếu có các biểu hiện sau, bạn hãy đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn càng sớm càng tốt:

• Ho nhiều, ho thành từng cơn đặc biệt các cơn kéo dài và nặng vào đêm và gần sáng

  Khi thay đổi thời tiết, ho nhiều hơn.

• Ho, khó thở khi gắng sức, lao động nặng, khi tập thể lực,…
• Khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng như phấn hoa, bụi, lông chó mèo…, bệnh nhân xuất hiện cơn ho, khó thở.
• Cơn khò khè, khó thở xuất hiện ngày càng nhiều và rõ rệt, thở rít – đặc biệt là ở trẻ em.
• Bị cảm lạnh dai dẳng, kéo dài.
• Đôi khi, xuất hiện cảm giác bị bó nghẹt lồng ngực.
• Các triệu chứng trên thường xuất hiện bất ngờ, đột ngột, tái đi tái lại nhiều lần, và giảm đi khi sử dụng thuốc có tác dụng giãn phế quản.

Điều trị bệnh hen phế quản

Hen suyễn hay hen phế quản là một bệnh mạn tính đường hô hấp, tuy nhiên người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát tốt cơn hen, tăng chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hoàn toàn bình thường nếu sử dụng thuốc đúng cách và đúng liều theo chỉ dẫn của bác sỹ, hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên, yếu tố kích thích cơn hen từ môi trường. Có chế độ sinh hoạt khoa học, lạc quan và đặc biệt kiểm tra sức khỏe, kiểm tra đánh giá chức năng phổi thường xuyên.

Các loại thuốc dùng cho người hen phế quản được chia thành 2 loại chính, là thuốc điều trị triệu chứng của các đợt hen cấp và thuốc kiểm soát hen lâu dài:

Các thuốc làm giảm triệu chứng hen gồm:

• Thuốc kháng Beta 2 tác dụng nhanh dạng hít hay dạng uống
• Thuốc kháng Cholinergic
• Corticoid dạng tiêm hoặc uống
• Theophylin

Các thuốc kiểm soát hen suyễn:

• Corticoid dạng hít
• Thuốc kháng Beta 2 tác dụng kéo dài dạng hít
• Theophylin dạng viên giải phóng kéo dài
• Thuốc kháng leucotrien
• Thuốc kháng IgE

Tùy vào từng bệnh nhân cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn loại thuốc phù hợp nhất, bệnh nhân cần tuân thủ tuyệt đối chỉ dẫn của bác sĩ, đồng thời theo dõi mọi tác dụng không mong muốn của thuốc và báo cho bác sĩ điều trị. Vì là bệnh mạn tính cần điều trị lâu dài, người bệnh cần kiên trì và phối hợp tốt với bác sĩ.

Phòng tránh hen phế quản

Để phòng tránh hen phế quản, bạn có thể tham khảo những cách sau:

• Đeo khẩu trang khi phải ra ngoài để hạn chế bụi từ môi trường, có thể dùng máy lọc khí trong nhà.
• Tránh sử dụng lò sưởi, bếp than và đặc biệt tránh xa khói thuốc lá.
• Mặc đủ ấm, tránh bị nhiễm lạnh đặc biệt trong thời điểm giao mùa và trong mùa lạnh.
• Giữ vệ sinh nhà cửa, thường xuyên vệ sinh chăn gối, những người bị dị ứng lông động vật thì không nên nuôi chó, mèo.
• Chế độ ăn cân đối, dinh dưỡng, bù đủ nước cho cơ thể, không sử dụng rượu bia, và tránh các thức ăn dễ gây dị ứng như hải sản, thịt gà.
• Tập luyện thể dục, có thể học yoga hay ngồi thiền…
• Đặc biệt, thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị bệnh sớm.

Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:

• Viêm tiểu phế quản ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
• Triệu chứng viêm phổi ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cần nhận biết sớm

Với bài viết trên đây, BlogAnChoi hi vọng đã đưa tới những thông tin hữu ích để bạn đọc có thể phần nào hiểu hơn về bệnh hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản.

Đừng quên theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích mới bạn nhé!

Viêm phổi được hiểu là một hiện tượng viêm nhiễm của nhu mô phổi bao gồm mọi tổ chức cấu thành như phế nang, ống phế nang, túi phế nang, tổ chức liên kết nhu mô. Và nguyên nhân gây bệnh là virus, kí sinh trùng hay vi khuẩn (nếu nguyên nhân gây bệnh do trực khuẩn lao thì không được coi là viêm phổi).

Về mặt giải phẫu bệnh hay lâm sàng, người ta chia viêm phổi thành 2 loại là phế quản phế viêm và viêm phổi thùy. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu kỹ hơn nhé!

Triệu chứng viêm phổi thùy

1. Đối tượng

Viêm phổi thùy thường xảy ra với người ở tuổi thanh niên và trung niên, ít khi phát hiện ở người già, trẻ em. Với đối tượng bị suy dinh dưỡng hay suy giảm miễn dịch thì tỉ lệ mắc bệnh sẽ cao hơn người bình thường.

 2. Biểu hiện

Bệnh khởi phát đột ngột, không có dấu hiệu báo trước. Bệnh bắt đầu bởi một cơn rét run kéo dài khoảng 30 phút mà không rõ nguyên nhân. Nhiệt độ cơ thể sẽ tăng nhanh lên tới 30 – 40 độ, mặt đỏ, mạch nhanh. Người thân cần theo dõi sát sao sự thay đổi nhiệt độ cơ thể trong thời điểm này. Bạn có thể tìm mua máy đo nhiệt độ điện tử tiện dụng ở nhà tại đây.

Một vài giờ sau bệnh nhân khó thở, mặt mày tím tái, nhiều khi họ ôm ngực thở dốc do đau. Lúc đầu người bệnh chỉ ho khan, ho húng hắng nhưng về sau khi bệnh tiến triển sẽ thấy ho có đờm màu gỉ sắt. Ở trẻ em thường kèm đau bụng, nôn mửa, co giật. Với người nghiện rượu, người già có thể lú lẫn, thần trí bất ổn.

Ngoài việc phát hiện hội chứng đông đặc qua quá trình thăm khám, các y bác sĩ cũng sẽ xác định bởi đám mờ hình tam giác có đỉnh quay vào trong, đáy quay ra ngoài trên trường phổi ở hình ảnh Xquang.

Bệnh tiến triển thành từng đợt ngắn. Sốt 38 – 40 độ kéo dài trong tuần đầu tiên, có khi đi kèm vàng mắt, vàng da do urobilinogen trong nước tiểu tăng. Sau một tuần, nếu điều trị tốt bệnh sẽ giảm các triệu chứng ho, đau ngực, sốt. Thay vào đó, người bệnh đi tiểu nhiều, vã mồ hôi, tinh thần khoan khoái hơn và có thể trở lại bình thường.

Tuy nhiên, cũng có trường hợp bệnh nhân bị sốc. Biểu hiện điển hình là khó thở, mạch nhanh, huyết áp tụt, môi tím, thở gấp. Đó là dấu hiệu phù phổi cấp, trụy tim mạch. Người nhà cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu ngay lập tức.

Triệu chứng phế quản phế viêm

1. Đối tượng

Nếu viêm phổi thùy thường khởi phát đột ngột ở người khỏe mạnh thì phế quản phế viêm lại xảy ra ở trẻ em và người già sau một bệnh lý thứ phát. Các bệnh tiền căn là bệnh truyền nhiễm hay như cúm, sởi, ho gà, bạch hầu hay bệnh suy giảm miễn dịch toàn thể như suy dinh dưỡng.

2. Biểu hiện

Bệnh diễn biến từ từ, người bệnh không sốt cao như viêm phổi thùy mà chỉ sốt nhẹ tầm 37,5 đến 38 độ. Triệu chứng đau ngực không điển hình tuy nhiên sự khó thở lại biểu hiện rất rõ ràng như cánh mũi phập phồng, tím môi, thở gấp. Trên hình ảnh Xquang thấy có đám mờ rải rác khắp hai trường phổi, đặc biệt tập trung nhiều vùng đáy.

Cách phòng bệnh viêm phổi

Bệnh viêm phổi nói chung rất phổ biến ở Việt Nam do điều kiện thời tiết, khí hậu. Chúng ta cần biết cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình mình.

• Giữ ấm ngực, cổ khi có không khí lạnh. Bạn có thể tỉm mua khăn giữ ấm cổ tại đây.
• Tiêm phòng vacxin chống virus, vi khuẩn gây bệnh.
• Khi nhiễm khuẩn tai mũi họng mức độ nhẹ cần điều trị triệt để.
• Không nên tiếp xúc với các tác nhân có hại với phổi như thuốc lá, thuốc lào.
• Điều trị tốt các đợt nhiễm khuẩn cấp tính như COPD, hen phế quản.

Một số bài viết cùng chuyên mục bạn có thể tham khảo:

• 8 dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu cần nhận biết để điều trị
• Ho kéo dài có đờm cảnh báo 7 căn bệnh nguy hiểm sau đây
• Nguyên nhân gây ngứa cổ họng, ho nhiều về đêm và 7 cách điều trị tại nhà

Với bài viết trên đây, BlogAnChoi hi vọng đã gửi tới bạn đọc những thông tin hữu ích về triệu chứng và cách phòng bệnh viêm phổi. Đừng quên tiếp tục theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều tin tức hữu ích nữa nhé!