Giá trị dinh dưỡng của cà phê bọt biển Dalgona

Tuy chỉ sử dụng những loại nguyên liệu hết sức đơn giản và quen thuộc cùng những bước làm cực kì đơn giản nhưng cà phê bọt biển Dalgona lại sở hữu hương vị đặc biệt lôi cuốn. Không chỉ vậy, loại nước uống này còn chứa vô vàn dưỡng chất bổ ích cho sức khỏe.

Sữa tươi không đường là một loại nguyên liệu rất bổ dưỡng để làm món này. Sữa tươi không chỉ cung cấp protein, năng lượng cho cơ thể mà nó còn chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết như vitamin B, D… Và trong thành phần của sữa tươi cũng không thể thiếu sự có mặt của các khoáng chất như sắt, canxi, magie…

Sữa tươi không đường có khả năng chống lão hoá, giúp làm đẹp da và còn rất tốt cho hệ xương khớp… Và sự kết hợp của sữa tươi không đường cùng với cà phê không chỉ tạo nên sự đặc biệt cho loại nước uống này về hương vị mà còn giúp tăng giá trị dinh dưỡng lên gấp nhiều lần.

Hãy vào bếp cùng BlogAnChoi ngay nhé bạn!

Nguyên liệu cần dùng để làm cà phê bọt biển Dalgona

Lượng nguyên liệu sử dụng trong công thức gợi ý này có thể làm ra được 1 ly cà phê bọt biển Dalgona mà thôi. Vì thế bạn có thể điều chỉnh lại cho phù hợp với nhu cầu sử dụng nhé!

• 1 gói cà phê đen 16gram
• 2 thìa canh đường
• 2 thìa canh nước sôi
• 200ml sữa tươi không đường

Dụng cụ cần thiết để làm cà phê bọt biển Dalgona

• Máy đánh trứng (Bạn có thể đặt mua máy đánh trứng tại đây)
• Phới lồng đánh trứng (Bạn có thể đặt mua phới lồng đánh trứng tại đây)
• Ly thủy tinh (Bạn có thể đặt mua các loại ly thủy tinh tại đây)

Cách làm cà phê bọt biển Dalgona

Bước 1: Cho cà phê vào một tô to sau đó cho 2 thìa canh đường cùng 1 thìa canh nước sôi rồi khuấy tan cà phê và đường.

Bước 2: Dùng máy đánh trứng đánh đều hỗn hợp.

Bước 3: Sau khi đánh được một lúc bạn cho thêm 1 thìa canh nước sôi và tiếp tục đánh cho đến khi hỗn hợp cà phê bông lên và tạo thành chóp cứng.

Bước 4: Cho sữa tươi không đường vào ly rồi cho phần kem cà phê lên trên.

Yêu cầu thành phẩm và cách trang trí cà phê bọt biển Dalgona

Cà phê bọt biển Dalgona có mùi thơm đặc trưng của cà phê “mix” với sự béo ngậy của sữa tươi không đường rất hấp dẫn. Phần lớp cà phê bên trên cần phải bông, và nếu thấy lớp cà phê của mình chưa đạt chuẩn thì bạn hãy điều chỉnh lại thời gian đánh cà phê nhé.

Với lớp sữa tươi không đường ở dưới và lớp cà phê đánh bông bên trên cùng màu sắc hấp dẫn đã giúp món ăn này trở nên sinh động đến khó cưỡng. Nhưng nếu muốn trang trí thêm, bạn có thể rắc một chút cà phê, bột ca cao lên trên mặt ly nhé, hay đơn giản hơn bạn có thể dùng hoa tươi trang trí ở viền ly cũng rất bắt mắt.

Cách thưởng thức cà phê bọt biển Dalgona

Vị béo ngậy của sữa tươi không đường khi hoà quyện với vị của cà phê sẽ mang tới cho vị giác của bạn những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời. Tin chắc rằng, loại nước uống này có thể chinh phục được bất kì ai ngay từ giây phút đầu tiên thưởng thức.

Với cà phê bọt biển Dalgona bạn có thể dùng ngay khi làm xong đã có thể cảm nhận được trọn vẹn hương vị. Tuy nhiên, nếu thích uống lạnh bạn có thể để cà phê bọt biển Dalgona trong tủ lạnh vài phút trước khi thưởng thức nhé!

Một vài lưu ý khi làm cà phê bọt biển Dalgona

• Để làm cà phê bọt biển Dalgona bạn nên lựa chọn cà phê đen và có thể chọn loại mà bạn yêu thích.
• Khi đánh cà phê bạn phải đánh từ từ cho đến khi cà phê bông lên và tạo thành chóp cứng mới đạt chuẩn.
• Bạn có thể tăng hoặc giảm lượng đường sử dụng trong công thức cho phù hợp với khẩu vị của riêng mình.
• Nếu thích ăn ngọt bạn có thể thay thế sữa tươi không đường thành loại sữa tươi có đường nhé!

Chỉ mất vỏn vẹn vài phút cùng những nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp là bạn đã có thể tự làm cho mình một ly cà phê bọt biển Dalgona để thưởng thức rồi. Và đừng quên khoe với bạn bè món ăn “hot hit” này bạn nhé!

Trong bài viết này, BlogAnChoi có sử dụng công thức và hình ảnh của Facebook Ao Dai Tra My

Bạn có thể tham khảo thêm cách làm cà phê bọt biển qua video:

Bạn có thể tham khảo thêm những món ăn “hot” khác để làm phong phú sổ tay học nấu ăn của mình qua bài viết:

• Cách làm kem trái cây giải nhiệt ngày nóng tại nhà
• Cách làm kem tươi trái cây đơn giản, ngon mát tại nhà

Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!

Giá trị dinh dưỡng của kem trái cây

Kem trái cây không chỉ đơn thuần là một món ăn giải nhiệt ngày nắng nóng mà với các nguyên liệu giàu dinh dưỡng đặc biệt là các loại hoa quả tươi đã giúp cho món kem này sở hữu nguồn dưỡng chất cực kì tuyệt vời.

Ngay từ tên món ăn chắc hẳn bạn đã hình dùng ra được những nguyên liệu quan trọng làm nên món kem này đó là các loại trái cây tươi như bơ, dâu tây, mít… Và như bạn đã biết trái cây chứa một lượng lớn vitamin A, C và chất xơ cùng các khoáng chất bổ ích cho cơ thể. Vì thế mà trái cây không chỉ tốt cho hệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư mà còn giúp làm đẹp da…

Bên cạnh trái cây thì để làm loại kem này cũng không thể thiếu sữa tươi, sữa chua và sữa đặc… Các loại nguyên liệu này khi hoà quyện với nhau không chỉ mang tới hương vị đầy lôi cuốn mà còn giúp kem trái cây trở nên bổ dưỡng hơn rất nhiều lần.

Hãy cùng BlogAnChoi khám phá ngay cách làm kem trái cây dưới đây nhé!

Nguyên liệu cần dùng để làm kem trái cây

Lượng nguyên liệu được sử dụng trong công thức gợi ý có thể làm ra được phần kem dành cho 3-4 người thưởng thức. Bạn có thể điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu sử dụng của riêng mình nhé!

• Trái cây (mít, dâu tây, bơ, nho) đã cắt nhỏ
• 20gram bột bắp
• 220ml sữa tươi không đường
• 100ml sữa đặc
• Dừa nạo
• Lạc rang
• 230ml nước cốt dừa

Dụng cụ cần dùng để làm kem trái cây

• Nồi
• Khay chữ nhật (Bạn có thể đặt mua loại khay hình chữ nhật tại đây)
• Giấy nến (Bạn có thể đặt mua giấy nến tại đây)

Cách làm kem tươi

Bước 1: Đầu tiên hãy cho sữa tươi không đường và sữa đặc vào nồi sau đó khuấy đều.

Bước 2: Cho lượng bột bắp đã chuẩn bị vào hỗn hợp sữa và khuấy đều rồi bắt lên bếp đun ở mức lửa nhỏ cho tới khi thấy hỗn hợp sôi lăn tăn và sánh lại thì tắt bếp.

Bước 3: Tiến hành cho nước cốt dừa vào ngay khi hỗn hợp còn nóng và khuấy đều cho tất cả hoà quyện vào nhau rồi để nguội.

Bước 4: Sau khi hỗn hợp nguội cho sữa chua vào và tiếp tục khuấy đều.

Bước 5: Tiếp đó, đổ hỗn hợp sữa vào khuôn đã được lót giấy nến rồi dàn mỏng hỗn hợp lên khắp mặt khuôn.

Bước 6: Xếp các loại trái cây đã cắt miếng lên mặt hỗn hợp. Tiếp theo, hãy rắc thêm dừa nạo và lạc rang lên trên mặt hỗn hợp. Cuối cùng, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 6 tiếng.

Yêu cầu thành phẩm và cách trang trí kem trái cây

Kem trái cây có màu sắc vô cùng sặc sỡ và bắt mắt của các loại trái cây. Kem có vị béo ngậy của nước cốt dừa và vị ngọt dịu của trái cây rất hấp dẫn.

Khi lấy kem ra khỏi tủ lạnh, bạn hãy cắt thành miếng nhỏ vừa ăn sau đó bày lên đĩa nhé. Bạn có thể dùng thêm dừa sấy khô hay lạc để rắc lên mặt kem giúp món ăn này thêm phần hấp dẫn và đẹp mắt hơn.

Cách thưởng thức kem trái cây

Kem trái cây có vị béo của sữa, vị thơm của nước cốt dừa và vị ngọt của trái cây nên sẽ dễ dàng lôi cuốn bạn ngay từ “giây phút đầu tiên”. Thưởng thức từng miếng kem mát lạnh quả là điều rất tuyệt vời trong những ngày hè nắng nóng.

Bạn có thể dùng một chút socola tan chảy để rắc lên mặt kem và thưởng thức cũng vô cùng thú vị đấy. Ngoài ra, bạn có thể mix thêm các loại trái cây khác mà mình yêu thích nữa nhé.

Lưu ý khi làm kem trái cây

• Bạn có thể lựa chọn các loại trái cây khác theo sở thích riêng của mình để làm kem trái cây như kiwi, cam hay xoài…
• Khi lựa chọn trái cây, bạn hãy lưu ý chọn những loại trái cây tươi, ngon các không bị dập nhé.
• Không nên cho sữa chua vào lúc hỗn hợp còn nóng vì như vậy sẽ làm chết men và không tốt cho sức khỏe.
• Khi đun sữa với bột bắp bạn nên để lửa thật nhỏ vì hỗn hợp này rất dễ cháy.
• Kem trái cây có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần.

Bạn còn ngần ngại gì mà không vào bếp làm món kem trái cây này để nhâm nhi ngày hè thôi nào. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có thể làm cho mình món kem mát lạnh lại cực kì tốt cho sức khỏe và làn da rồi.

Trong bài viết này, BlogAnChoi có sử dụng công thức và hình ảnh của Facebook Ao Dai Tra My.

Bạn có thể tham khảo thêm video sau đây để dễ dàng làm kem trái cây hơn:

Bạn có thể tham khảo thêm cách làm những món kem khác để giúp sổ tay học nấu ăn của mình phong phú hơn qua bài viết:

• Cách làm kem dâu tằm lạ miệng cực đơn giản và dễ làm tại nhà
• Cách làm kem tươi trái cây đơn giản, ngon mát tại nhà

Để cập nhật những công thức nấu ăn hấp dẫn bạn hãy ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên nhé!