Công dụng tẩy tế bào chết – BlogAnChoiBlog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.2021-11-02T00:10:45Zhttps://bloganchoi.com/feed/atom/yenvy22<![CDATA[Mách bạn 10 thói quen tốt nhất để có làn da sáng khỏe, không bị lão hóa]]>https://bloganchoi.com/?p=4404702021-11-02T00:10:45Z2021-11-02T00:10:45ZBên cạnh việc skincare mỗi ngày, các nàng vẫn nên hình thành cho mình những thói quen tốt để có được làn da khỏe mạnh từ bên trong. Từ đó hạn chế tối đa các vấn đề về như thường xuyên nổi mụn, da bị sạm đen, kém sức sống. Hôm nay BlogAnChoi sẽ mách bạn 10 thói quen tốt nhất để có được làn da sáng mịn, giảm các dấu hiệu lão hóa vô cùng đơn giản luôn nhá.
1. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
Hãy uống đủ nhu cầu nước cơ thể cần mỗi ngày nhá (Ảnh: Internet)
Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ đã chỉ ra cơ thể chúng ta nên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, cơ thể mỗi người đều không giống nhau, lượng nước theo nhu cầu là khác nhau. Do đó, hãy lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn. Cơ chế khát của cơ thể người trẻ hoạt động rất tốt do đó hãy uống nước khi cảm thấy khát và ngưng khi không cảm thấy khát nữa.
Duy trì một thói quen uống nước đều đặn vào các thời điểm khác nhau cũng là phương pháp hiệu quả. Không chỉ mang đến làn da căng mịn, ẩm mượt uống nước còn giúp giảm mắc các bệnh nguy hiểm nữa đấy.
2. Bổ sung thêm chất xơ trong khẩu phần ăn
Ăn nhiều chất xơ duy trì làn da sáng khỏe (Ảnh: Internet)
Lười ăn rau củ khiến bạn dễ gặp những triệu chứng về đường tiêu hóa và có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Hãy bắt đầu ưu tiên các món ăn nhiều chất xơ có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa. Với hàm lượng calo ít chúng cũng có tác dụng giảm cân rất tốt thậm chí có một số loại rau củ còn có công dụng phòng ngừa ung thư.
Một lưu ý nhỏ là khi lựa chọn các loại rau củ hãy quan tâm đến màu sắc của chúng, mỗi loại khác nhau sẽ có hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích khác nhau đối với nha. Ví dụ như:
Các loại rau củ có màu xanh lá đậm (cải xoăn, cải ngọt, súp lơ xanh, rau diếp,…) chứa nhiều Vitamin A, B, C E, sắt… và các chất oxy hóa. Giúp tái tạo tế bào, kích thích sự đàn hồi cho da thêm mịn màng, tràn đầy sức sống.
Rau củ màu đỏ (cà chua, cà rốt, củ dền, dưa hấu…) chứa hàm lượng Vitamin A rất cao giúp làn da duy trì sự tươi trẻ cũng như độ ẩm, làm giảm tốc độ lão hóa.
Các loại màu vàng (bí đỏ, ớt chuông vàng, khoai lang, các loại quả họ cam,…) giàu Vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp sản xuất collagen hỗ trợ ngăn ngừa sần sùi làm da mềm mại, mịn màng.
Những loại rau củ có màu trắng (củ cải trắng, bắp cải, nấm,…) chứa Vitamin C, Vitamin D, các loại canxi, photpho, kali, natri,… có khả năng kháng mụn, kháng khuẩn, giúp bạn cải thiện vấn đề về mụn gây ra, chống lại sự lão hóa.
3. Tăng cường thêm thực phẩm có chứa Omega 3
Ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3 (Ảnh: Internet)
Trong các loại cá béo, sữa đậu nành, ngũ cốc, các loại quả hạch,…có rất nhiều Omega 3. Đây là thành phần góp phần tích cực trong việc sản sinh DHA – một trong những yếu tố quan trọng quyết định cấu trúc da. Ăn nhiều thực phẩm giàu Omega-3 giúp kiểm soát lượng dầu, độ ẩm của da, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên và có khả năng ngừa mụn hiệu quả. Theo WHO thì ta nên ăn cá ít nhất 2 lần một tuần để đảm bảo cơ thể có đủ lượng DHA.
4. Hạn chế rửa mặt với nước nóng và tắm nhiều lần trong ngày
Nước nóng có công hiệu làm giản nở lỗ chân lông, loại bỏ độc tố và làm sạch da. Ngoài ra tắm nước nóng còn khiến cơ thể được thư giãn tuy nhiên sai lầm là khi bạn sử dụng nước quá nóng hay sử dụng nước nóng thường xuyên. Việc này sẽ khiến da bạn trở nên khô ráp và lão hóa nhanh hơn do bị mất nước.
Hạn chế tắm, rửa mặt bằng nước quá nóng (Ảnh: Internet)
Luân phiên sử dụng giữa nước ấm và nước lạnh, luôn kiểm tra nhiệt độ của nước. Khi tắm nước ấm đừng tắm quá 30 phút để tránh ảnh hưởng đến độ PH tự nhiên trên da, 10 – 15 phút là tốt nhất. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để giữ độ ẩm cho da.
Hãy áp dụng nguyên tắc dùng nước ẩm trước rồi dùng nước lạnh khi rửa mặt. Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở tốt hơn, từ đó bụi bẩn và bã nhờn cũng dễ dàng ra ngoài. Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng nước lạnh để lỗ chân lông se lại không bị to ra, đồng thời còn giúp da săn chắc đàn hồi hơn nữa.
5. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Thường xuyên tẩy tế bào chết (Ảnh: Internet)
Nhiều người dễ lãng quên thói quen này vì nghĩ nó không ảnh hưởng lớn. Tuy nhiên, khi bạn chăm tẩy tế bào chết, da của bạn sẽ luôn sáng đẹp và đều màu, các dưỡng chất từ mỹ phẩm dưỡng da cũng sẽ thẩm thấu nhanh và hiệu quả hơn.
Bạn hoàn toàn có thể tự tẩy tế bào chết tại nhà bằng các thành phần như bã cafe, bột yến mạch nguyên chất, muối biển, chanh tươi, mật ong, trà xanh, tinh dầu,… vừa đơn giản lại tiết kiệm. Và bạn nên hãy duy trì thói quen này đều đặn mỗi 1 đến 2 lần mỗi tuần để có được làn da đẹp nhá.
6. Nên đi ngủ sớm, thức sớm thay vì ngủ quá khuya
Hình thành thói quen ngủ trước 22 giờ (Ảnh: Internet)
Việc ngủ ít hoặc thức quá khuya làm quá trình lão hóa của da tăng nhanh tích tụ nhiều độc tố gây sạm da, nhiều mụn trứng cá, da sần sùi, không căng bóng,… Thời gian da trao đổi chất tốt nhất là từ 22 giờ đêm đến 4 giờ sáng do đó hãy cố gắng ngủ sớm trước 22 giờ vừa có một tinh thần thoải mái mà làn da của chúng ta cũng có đủ thời gian để “hồi sức”.
7. Đừng bỏ quên việc tập thể dục mỗi ngày
Duy trì tập thể dục đều đặn (Ảnh: Internet)
Có thói quen tập thể dục, thể thao không chỉ giúp cơ thể săn chắc và khỏe mạnh bên cạnh đó việc rèn luyện thân thể thường xuyên còn giúp tăng cường lưu thông máu huyết, làm sáng và đều màu da, thúc đẩy cơ chế sản sinh collagen,… Nếu quá bận hãy cố gắng dành ít nhất 15 phút vận động cơ thể và duy trì từ 3 đến 4 ngày trên tuần.
Stress kéo dài có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh thần cũng như sức khỏe cơ thể biểu hiện stress rõ ràng nhất là các vấn đề về da. Da xỉn màu, xuống sắc, lên mụn, quần thâm mắt,.. Khi cảm thấy căng thẳng bạn có thể tìm đến các thú vui lành mạnh như viết nhật ký, xem phim, nghe nhạc, đi chơi, trò chuyện cùng bạn bè, chơi các môn thể thao yêu thích hay chỉ đơn giản là ngủ để thư giãn đầu óc.
9. Tập thiền và Yoga
Kết hợp thiền và yoga làm tăng hiệu quả trong công cuộc làm đẹp (Ảnh: Internet)
Đây cũng là những cách thức giảm căng thẳng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Thiền và yoga giúp ta hiểu hơn về tâm thức cũng như cơ thể từ sâu bên trong, giúp chúng ta thư giãn, thả lỏng, làm tăng quá trình lưu thông máu góp phần làm công cuộc dưỡng da hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, tập yoga còn giúp cải thiện vóc dáng, làm cơ thể thêm dẻo dai, thon gọn.
Thiền định không khó hãy dành ra ít nhất 5 phút mỗi ngày ngồi yên và dành sự tập trung cho hơi thở, tập trung vào cơ thể đôi khi chỉ đơn giản thế thôi. Yoga cũng vậy bạn có thể bật các video yoga buổi sáng hoặc vào buổi tối với những động tác cơ bản làm giãn cơ và tận hưởng sự thư giãn của cơ thể qua từng động tác.
Sử dụng kem chống nắng kể cả khi ở nhà (Ảnh: Internet)
Việc tiếp xúc ánh nắng trực tiếp dễ khiến làn da của bạn bị tổn thương, nhanh lão hóa, gây nám và sạm da,… Trong kem chống nắng có các thành phần ngăn chặn sự tác động của tia UV nhờ đó khi thoa kem chống nắng thường xuyên, bạn sẽ có một lớp “bảo vệ” đủ vững chắc hạn chế tối đa các ảnh hưởng tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.
Hãy dùng kem chống nắng kể cả khi ở nhà, bởi không chỉ ánh sáng mặt trời mà da còn chịu tác động bởi các loại ánh sáng khác như từ màn hình điện thoại, tivi, máy tính,…đây cũng là các yếu tố khiến da dễ bị tăng sắc tố gây thâm sạm, nám và khi ánh sáng chiếu quá lâu cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến các collagen bên dưới da.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:
Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để có thêm thật nhiều thông tin hữu ích về làm đẹp nha! Đừng quên chia sẻ thêm những tips hay ho của bạn qua bên dưới phần bình luận để mọi người tham khảo nhá, cảm ơn các bạn rất nhiều.
]]>1Payu<![CDATA[Tẩy da chết trước hay rửa mặt trước? Phương pháp làm đẹp da đúng cách, an toàn]]>https://bloganchoi.com/?p=4382392021-10-26T00:00:51Z2021-10-26T00:00:51ZTẩy tế bào chết và rửa mặt là hai bước làm sạch da luôn được các cô nàng áp dụng để giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, mang đến làn da rạng rỡ và căng bóng hơn. Tuy nhiên có rất nhiều cô nàng vẫn đang loay hoay chưa biết nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước mới là đúng cách. Hãy cùng BlogAnChoi trả lời câu hỏi qua bài viết bên dưới đây nhá.
Công dụng của tẩy da chết và rửa mặt
Vì sao nên tẩy da chết?
Tẩy tế bào chết trong skincare là một bước rất quan trọng và không nên bỏ qua. Khi các tế bào của da sau 14 đến 28 ngày sẽ dần bị lão hóa và bong tróc ở lớp thượng bì nếu không được lấy đi sẽ dễ tích tụ lại khiến da bị bách. Đó cũng là một trong nguyên nhân làm da thô ráp, kém mịn màng và dễ lên mụn nữa đấy.
Tẩy tế bào chết giúp lấy đi những mảng bám mà sữa rửa mặt không làm được (Ảnh: Internet).
Công dụng của tẩy tế bào chết thường xuyên:
Nhờ làm sạch các mảng bám khó trôi nên giúp da sáng hơn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Góp phần kích thích quá trình tái tạo và sản sinh ra lớp da mới thay thế.
Giúp làm điều màu da, giúp da trắng hồng hơn và hạn chế các quá trình oxy hoá trên da.
Giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, điều tiết dầu thừa và hỗ trợ trị mụn ẩn, mụn đầu đen.
Nếu không tẩy tế bào chết sẽ kiến các mảng bám, tế bào cũ trên da nhiều lên, làm da xỉn màu, khó hấp thu dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm.
Đặc biệt, nếu sử dụng với tần suất hợp lý sẽ giúp da của chúng ta tươi trẻ, hồng hàp và sáng hơn rất nhiều.
Vì sao nên sử dụng sữa rửa mặt?
Ngoài việc tẩy tế bào chết, rửa mặt là một bước cực kỳ quan trọng và không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Vậy tại sao phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt mà không thể rửa bằng nước thông thường?
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp việc làm sạch tốt hơn (Ảnh: Internet).
Nhiều nghiên cứu cho rằng, việc rửa mặt bằng nước lọc không thể làm sạch da hiệu quả được. Việc rửa bằng nước chỉ làm sạch nhẹ nhàng mà không lấy đi các bụi bẩn, dầu thừa còn tồn đọng trên da.
Làm sạch bụi bẩn, khói bụi, dầu thừa giúp da được khô thoáng mà nước không thể làm sạch được.
Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da, giúp dưỡng ẩm và tránh tình trạng khô ráp sau khi dùng.
Ngăn ngừa mụn như đã nhắc đến ở trên, sữa rửa mặt giúp làm sạch các loại khói bụi, vì khuẩn, dầu thừa,…trong quá trình hoạt động của chúng ta.
Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch và lấy đi bụi bẩn tích tụ lâu ngày khi không rửa sạch sẽ gây mụn và làm lỗ chân lông bị to hơn.
Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?
Để giải quyết câu hỏi này thì chúng ta sẽ cùng phân tích từng trường hợp để đưa ra câu trả lời phù hợp nhé!
Tẩy da chết trước rồi rửa mặt sau
Câu trả lời cho trường hợp này là không nên các bạn nhé. Việc tẩy da chết trước khi rửa mặt sẽ làm giảm công dụng của các loại mỹ phẩm, đồng thời khi tẩy da chết trực tiếp ngay trên nền da khô có nhiều lớp trang điểm, bụi bẩn thì cũng dễ gây kích ứng hơn nữa.
Nhưng đôi khi cũng có thể “châm chước” cho các trường hợp tẩy da chết vật lí, thường là dạng này vẫn có khả năng làm sạch lấy đi bụi bẩn nhưng hiệu quả vẫn thấp hơn so với sữa rửa măt. Còn so với tẩy da chết hóa học thì vẫn ưu tiên làm sạch da bằng sữa rửa mặt đầu tiên.
Da dễ khô căng khi tẩy tế bào chết trước khi rửa mặt (Ảnh: Internet).
Hiệu quả làm sạch không cao làn da của chúng ta sau một ngày dài hoạt động sẽ bám khá nhiều bụi bẩn như: khói bụi, dầu thừa trên da. Nếu chưa làm sạch thì các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ khó làm sạch sâu được trên da. Khiến cho các lớp da cũ, da khô sần sùi sẽ không được lấy đi.
Ngoài ra, sau khi làm sạch, da chúng ta sẽ chuyển sang tình trạng sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất. Nếu dùng tiếp sữa rửa mặt sẽ gây khô da, gây căng bóng khó chịu trên da. Khiến da đổ nhiều dầu hơn và gây nên tình trạng mụn.
Rửa mặt trước rồi tẩy da chết sau
Rửa mặt trước khi tẩy da chết là phương án làm sạch tối ưu nhất cho da. Việc tẩy tế bào chết sau khi rửa mặt sẽ có những lợi ích nhất định đến da của chúng ta, đặc biệt là thích hợp luôn cho cả tẩy da chết hóa học, tẩy da chết vật lý đấy nhá.
Làm sạch tốt hơn, góp phần giúp da căng bóng, mịn màng (Ảnh: Internet).
Tối ưu hoá khả năng làm sạch sâu của các sản phẩm tẩy tế bào chết, việc lấy đi các bụi bẩn, lớp dầu thừa trên bề mặt da giúp cho việc loại bỏ các mảng bám, tế bào chết trên da hiệu quả hơn. Giúp khả năng làm sạch được nâng cao.
Ngoài ra, rửa mặt trước còn giúp hạn chế tình trạng khô, căng trên da, giảm các nguy cơ gây mụn, đồng thời cũng giúp cho bề mặt da khô thoáng hơn. Tạo điều kiện để các dưỡng chất được bổ sung kèm trong các tẩy da chết được hấp thu tốt nhất.
Lưu ý khi sử dụng tẩy tế bào chết để có làn da đẹp
Chọn mỹ phẩm phù hợp với da để tránh kích ứng (Ảnh: Internet).
Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp: mỗi người sẽ có một làn da khác nhau và phù hợp với một loại sản phẩm khác nhau. Ví dụ như đối với các bạn da mụn, da nhạy cảm thì không nên sử dụng tẩy da chết dạng vật lý,… Việc chọn đúng sản phẩm sẽ giúp phát huy hiệu quả làm sạch tốt và an toàn hơn.
Tần suất phù hợp: tuy có công dụng làm sạch tốt nhưng việc tẩy tế bào chết cả tuần sẽ khiến da bị khô, mất ẩm, trở nên nhạy cảm hơn trước ánh nắng mặt trời và môi trường tự nhiên. Tần suất phù hợp để tẩy tế bào chết là 1-2 lần/ tuần.
Không nên tẩy tế bào chết vào buổi sáng: sau khi tẩy da chết, làn da của chúng ta sẽ trở nên nhạy cảm và mong manh hơn rất nhiều. Nếu chúng ta tẩy tế bào chết vào buổi sáng thì da sẽ phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ gây ảnh hưởng và làm da dễ bắt nắng hơn. Nên tẩy da chết vào buổi tối sẽ tốt hơn rất nhiều bạn nhé!
Động tác nhẹ nhàng, không ma sát mạnh lên da: việc tẩy da chết cần được thực hiện một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Và đặc biệt không nên tác động lên da quá mạnh, dễ gây tổn thương và chảy xệ trên da.
Tránh tẩy tế bào chết ở vùng mắt: vùng da ở vùng mắt rất nhạy cảm và mỏng nên hạn chế tiếp xúc với những loại sản phẩm có độ làm sạch sâu như tẩy da chết.
Nên sử dụng các loại serum, kem dưỡng cấp ẩm sau khi tẩy da chết: Sau khi tẩy da chết, da chúng ta rất thông thoáng và nhạy cảm. Vì thế nên cần phải cấp ẩm ngay cho da.
Tẩy tế bào chết có mấy dạng? Các loại tẩy tế bào chết được yêu thích nhất hiện nay
Hiện nay, các sản phẩm tẩy tế bào chết khá đa dạng. Được chia làm nhiều loại khác nhau. Dưới đây là 2 loại tẩy da chết chính có trong thị trường là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học.
Tẩy tế bào chết vật lý
Trong các sản phẩm tẩy da chết vật lý (hay tẩy tế bào chết cơ học) thường chứa các hạt được làm mịn. Khi massage lên mặt, các hạt mịn này sẽ tác động lên da, giúp lấy đi các lớp da chết trên bề mặt.
Tẩy tế bào chết vật lí thường tác động cơ học lên da (Ảnh: Internet).
Tẩy tế bào chết vật lý bao gồm: dạng scrub, dạng peeling gel (dạng lột),… giúp lấy sạch đi bụi bẩn và dầu thừa ở lớp thượng bì của da, ít tác động sâu vào bên trong. Mang đến cảm giác sạch da tức thì.
Ưu điểm
Chứa các hạt mịn giúp lấy đi da chết tốt hơn.
Thành phần an toàn, lành tính cho da.
Giá thành khá rẻ.
Kết hợp massage giúp thư giãn, xả stress.
Nhược điểm
Dễ gây xước, tổn thương trên da khi massage quá mạnh.
Không phù hợp với những bạn da nhạy cảm, nhiều mụn. Đặc biệt là mụn viêm.
Chỉ tẩy lớp da chết trên bề mặt da mà không làm sạch sâu.
Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý
1. Tẩy tế bào chết làm sáng da The Face Shop Smart Peeling
Là sản phẩm thuộc thương hiệu mỹ phẩm The Face Shop với giá thành khá phù hợp với học sinh, sinh viên. Song hành với giá bình dân, chất lượng sản phẩm cũng rất tốt. Giúp loại bỏ da chết và hỗ trợ làm sáng da.
Tẩy tế bào chết làm sáng da The Face Shop Smart Peeling dạng tẩy da chết vật lý (Ảnh: Internet).
Thành phần chính
Bột ngọc trai: tẩy tế bào chết, làm sáng, tăng đàn hồi trên da, giúp giảm vết nhăn và ngăn ngừa lão hoá.
Titanium Dioxide: tạo lớp màng phủ giúp bảo vệ da.
Hyaluronate Acid: đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen, giúp cấp ẩm.
Có mùi nhẹ nhàng, có chứa cồn và chất bảo quản nhưng tỉ lệ rất thấp.
Công dụng chính
Làm sạch da, loại bỏ tế bào chết.
Hỗ trợ làm trắng sáng da một cách an toàn, lành tính.
Giúp giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen trên da.
Huxley Scrub Mask là dòng tẩy tế bào chết rất được yêu thích tại thị trường châu Á. Ngay từ khi mới ra mắt, sản phẩm đã được rất nhiều blogger nổi tiếng review. Công dụng chủ yếu của sản phẩm là khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da mà không làm khô da sau khi sử dụng.
Tẩy Tế Bào Chết Huxley Scrub Mask chiết xuất xương rồng (Ảnh: Internet).
Thành phần chính
Chiết xuất cây xương rồng: giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, cấp ẩm và không gây nhờn rít trên da.
Ngược lại với tẩy tế bào chết vật lý, các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ không chứa các hạt mịn. Thay vào đó, sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sẽ chứa các hoạt chất giúp đẩy nhanh quá trình chia tách tế bào trên da. Các hoạt chất phổ biến nhất là AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid). Các hoạt chất này sẽ đi sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào chết. Ngoài ra, nó còn giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào giúp da mịn màng hơn.
Hai thành phần chính của tẩy tế bào chết hoá học (Ảnh: Internet).
Ưu điểm
Phù hợp cho da đang bị mụn vì không cần tác động quá nhiều lên da.
Làm sạch sâu các tế bào chết tận trong lỗ chân lông.
Nhược điểm
Cần tìm hiểu rõ về nồng độ pH cũng như nồng độ axit có trong sản phẩm.
Không phù hợp cho các bạn da nhạy cảm vì dễ gây kích ứng.
Salicylic acid: tẩy tế bào chết, loại bỏ nhân mụn, kiểm soát và điều tiết dầu nhờn trên da. Ngoài ra, BHA còn giúp kháng viêm hiệu quả nên giảm được tình trạng mụn viêm.
Camellia Oleifera: làm dịu da và giảm tình trạng kích ứng.
Sodium Hyalunate, Glycerin, Phanthenol: dưỡng ẩm cho da.
Công dụng chính
Loại bỏ tế bào chết, dầu thừa trên da giúp giảm mụn hiệu quả.
2. Tẩy tế bào chết hóa học trị mụn Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid
Một sản phẩm tẩy tế bào chết đến từ Hàn Quốc rất được ưa chuộng hiện nay. Với thành phần tẩy da chết chính là AHA. Với nồng độ 7% Acid Glycolic giúp tăng khả năng hoạt động của sản phẩm trên da.
Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid chứa AHA tẩy da chết (Ảnh: Internet).
Thành phần chính
Alpha Hydroxy Acid (AHA): kích thích sản sinh collagen và đẩy nhanh khả năng tái tạo trên da.
Panthenol: giúp phục hồi da, giảm kích ứng và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
Niacinamide: hỗ trợ điều tiết dầu, làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hoá trên da.
Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate: củng cố hàng rào bảo vệ da.
Công dụng chính
Làm sạch sâu tận lỗ chân lông
Giúp thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào.
Dưới đây sẽ là quy trình chăm sóc da cho những bạn đang không biết thứ tự skincare như thế nào. Một chu trình skincare cơ bản thường sẽ gồm 3 bước chính: Làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da.
Bước 1: Làm sạch
Bước làm sạch sẽ bao gồm ba giai đoạn. Trong đó chia làm hai phần đó là làm sạch và tẩy tế bào chết. Trong bước làm sạch nên áp dụng phương pháp double clean – tức làm sạch 2 bước: tẩy trang và rửa mặt. Đối với tẩy tế bào chết thì nên 1-2 lần/ tuần.
Tẩy trang
Đây là một bước mà bạn nên có dù cho bạn không make up. Bởi không chỉ có lớp make up mà cặn chống nắng cũng rất khó làm sạch bằng sữa rửa mặt. Ngoài ra, với môi trường ô nhiễm nặng như hiện nay thì bụi bẩn sẽ bám nhiều hơn trước kia. Nên sử dụng nước tẩy trang kèm bông tẩy trang để đạt được hiệu quả cao hơn.
Tẩy trang (Ảnh: Internet).
Sữa rửa mặt
Như đã nói ở trên, đây là bước không thể nào thiếu trong bất cứ chu trình skincare nào. Tầm quan trọng của việc rửa mặt là cực kỳ cao. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối nhé!
Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết như đã nhắc đến ở trên đóng vai trò làm sạch sâu và lấy đi lớp da chết trên da, giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.
Bước 2: Đặc trị, dưỡng ẩm cho da
Toner ( nước hoa hồng)
Toner là một bước khá đặc biệt, đóng vai trò không quá quan trọng trong một chu trình skincare. Tuy nhiên, nó còn tùy thuộc vào công dụng mà bạn cần nữa. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại toner vậy công dụng khác nhau như: toner cân bằng, toner cấp ẩm, toner axit,… Nếu bạn sử dụng quá nhiều bước làm sạch trước đó thì nên sử dụng toner cân bằng để giúp da ổn hơn trước khi đến bước tiếp theo.
Toner là bước đệm hoàn hảo cho chu trình dưỡng da (Ảnh: Internet).
Serum ( tinh chất dưỡng da)
Serum là những sản phẩm chăm sóc da chứa các tinh chất đã được cô đặc lại. Vì vậy mà chứa nhiều chất hơn và cung cấp các chất tốt hơn cho da. Cũng giống như toner, serum cũng có nhiều loại khác nhau với nhiều công dụng khác nhau. Như: serum cấp ẩm, serum BHA, AHA, serum hỗ trợ điều trị mụn, serum trắng da,…
Sử dụng serum cấp ẩm cho da là tốt nhất (Ảnh: Internet).
Kem dưỡng ẩm
Kết thúc một chu trình skincare, không thể nào thiếu bước dưỡng ẩm. Đây là bước giúp khóa ẩm, tránh các tình trạng như hút ẩm ngược ở một số serum chứa HA,… Hoặc hỗ trợ cho các dưỡng chất thấm tốt hơn. Hiện nay, các loại dưỡng ẩm bao gồm hai kết cấu dành riêng cho từng loại da: dạng gel (cho da dầu, mụn, hỗn hợp thiên dầu,…) và dạng kem (cho da khô).
Thoa kem dưỡng ẩm nuôi dưỡng da mỗi ngày (Ảnh: Internet).
Bước 3: Chống nắng bảo vệ da
Nếu kết thúc chu trình skincare buổi tối là bước dưỡng ẩm thì buổi sáng là bước bảo vệ da. Hay nói cách khác là sử dụng kem chống nắng. Với môi trường ô nhiễm như hiện nay, thì việc chống nắng là vô cùng cần thiết, đóng vai trò quyết định hiệu quả của cả chu trình skincare của bạn.
Việc chống nắng thường xuyên giúp bạn hạn chế được các ảnh hưởng từ ánh nắng đến da của bạn như: đen, sạm, lão hoá da hay thậm chìa ung thư da. Những loại chống nắng hiện nay như: loại bôi trực tiếp lên da (vật lý và hoá học) và dạng viên uống chống nắng.
Chống nắng mỗi buổi sáng để bảo vệ da (Ảnh: Internet).
