1. Không gội đầu thường xuyên

Da đầu cũng giống như làn da, cần được làm sạch để duy trì môi trường khỏe mạnh. Khi không gội đầu đủ thường xuyên, dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ có thể gây viêm, gàu và làm tắc nghẽn nang tóc. Điều này cản trở sự phát triển tự nhiên của tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.

2. Gội đầu quá nhiều

Ngược lại, việc gội đầu quá thường xuyên cũng không hề tốt, đặc biệt với tóc khô hoặc dễ gãy. Dầu tự nhiên trên da đầu bị rửa trôi liên tục sẽ khiến tóc mất đi lớp bảo vệ, trở nên khô xơ và dễ tổn thương. Điều quan trọng là tìm được tần suất gội đầu phù hợp với loại tóc của mình.

3. Chăm sóc tóc quá mạnh tay

Tóc rất dễ bị tổn thương khi chịu lực kéo hoặc ma sát mạnh. Việc chải tóc quá mạnh, gội đầu bằng lực tay quá lớn hay gỡ rối không đúng cách đều có thể khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Hãy luôn nhẹ nhàng, đặc biệt khi tóc đang ướt – lúc này tóc yếu nhất.

4. Chải tóc sai cách

Nhiều người có thói quen chải tóc từ chân xuống ngọn hoặc chải quá nhiều lần trong ngày. Điều này không giúp tóc khỏe hơn mà còn gây áp lực lên sợi tóc. Cách đúng là gỡ rối từ phần ngọn trước, sau đó mới chải dần lên phía trên.

5. Ăn uống thiếu dinh dưỡng

Tóc được cấu tạo chủ yếu từ protein, vì vậy chế độ ăn thiếu chất sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến độ dày và sức khỏe của tóc. Thiếu sắt, kẽm, vitamin D hay protein đều có thể khiến tóc mọc chậm, mỏng và dễ rụng. Một chế độ ăn cân bằng, giàu rau xanh, trái cây, protein và chất béo lành mạnh là nền tảng cho mái tóc khỏe.

6. Tẩy tóc quá thường xuyên

Tẩy tóc giúp thay đổi màu sắc nhanh chóng nhưng lại làm tổn thương lớp biểu bì bảo vệ tóc. Khi lớp này bị phá vỡ, tóc trở nên mỏng hơn, khô và dễ gãy. Nếu có thể, hãy giảm tần suất tẩy hoặc chọn phương pháp nhuộm nhẹ nhàng hơn.

7. Lạm dụng nhiệt khi tạo kiểu

Máy sấy, máy uốn hay duỗi tóc ở nhiệt độ cao có thể làm suy yếu cấu trúc tóc. Nhiệt độ cao phá vỡ lớp bảo vệ bên ngoài, khiến tóc mất độ ẩm và trở nên giòn, dễ gãy. Hãy hạn chế sử dụng nhiệt hoặc dùng thêm sản phẩm bảo vệ tóc khi tạo kiểu.

8. Dùng lược không phù hợp

Không phải loại lược nào cũng tốt cho tóc. Những loại lược cứng, lông dày hoặc kim loại có thể gây ma sát mạnh, làm tóc tổn thương. Lược răng thưa, đầu tròn bằng nhựa thường là lựa chọn an toàn và nhẹ nhàng hơn.

9. Không cắt tỉa tóc định kỳ

Nhiều người nghĩ rằng không cắt tóc sẽ giúp tóc dài nhanh hơn, nhưng thực tế lại ngược lại. Phần tóc chẻ ngọn nếu không được loại bỏ sẽ lan dần lên thân tóc, khiến tóc dễ gãy và trông mỏng hơn. Cắt tỉa định kỳ giúp tóc khỏe và mọc đều hơn.

10. Căng thẳng kéo dài

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến chu kỳ phát triển của tóc. Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh nhiều hormone gây rụng tóc. Việc thư giãn, tập thể dục hay thiền định có thể giúp cải thiện tình trạng này.

11. Hút thuốc

Hút thuốc làm giảm lưu thông máu đến da đầu, khiến nang tóc không nhận đủ dưỡng chất. Đồng thời, các gốc tự do từ khói thuốc còn gây tổn hại tế bào, làm tóc yếu và dễ rụng hơn.

12. Bỏ bữa sáng

Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài, nhưng nhiều người lại bỏ qua. Khi thiếu năng lượng và dưỡng chất vào đầu ngày, cơ thể sẽ ưu tiên nuôi các cơ quan quan trọng, còn tóc sẽ “bị bỏ lại phía sau”, dẫn đến tình trạng yếu và mỏng.

13. Sử dụng sản phẩm tạo kiểu không phù hợp

Một số sản phẩm tạo kiểu chứa cồn hoặc hóa chất mạnh có thể làm tóc khô và dễ gãy. Ngoài ra, cặn sản phẩm tích tụ lâu ngày cũng khiến tóc yếu đi. Nên chọn sản phẩm dịu nhẹ và làm sạch tóc thường xuyên.

14. Buộc tóc quá chặt

Các kiểu tóc buộc chặt như đuôi ngựa cao, búi hoặc tết sát da đầu có thể gây áp lực lên nang tóc. Về lâu dài, điều này dẫn đến rụng tóc do kéo căng và khiến đường chân tóc thưa dần.

15. Không bảo vệ tóc khỏi ánh nắng

Ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng lớp biểu bì của tóc, khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Khi ra ngoài nắng lâu, bạn nên đội mũ hoặc sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc để giảm tác hại.

Một mái tóc khỏe đẹp không đến từ những sản phẩm đắt tiền mà bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi ngày. Chỉ cần bạn chú ý hơn trong cách chăm sóc, ăn uống và sinh hoạt, mái tóc sẽ dần được cải thiện rõ rệt. Hãy lắng nghe những “tín hiệu” mà tóc gửi đến bạn, điều chỉnh kịp thời và kiên trì chăm sóc – bởi tóc cũng giống như làn da, cần được yêu thương đúng cách để luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Bạn có thể quan tâm:

• 6 cách đơn giản giúp bạn chinh phục phong cách tóc boho phóng khoáng và cuốn hút
• Nâng cấp nhan sắc thời thượng với top 14 màu tóc đẹp 2026 không nên bỏ lỡ
• 5 kiểu tóc đẹp, thanh lịch nhưng không kém phần sang trọng

1. Chà xát mạnh bằng khăn tắm

Một hành động phổ biến nhưng gây hại là dùng khăn chà xát da mạnh tay để lau khô. Sau khi tắm, làn da đang ở trạng thái nhạy cảm do tiếp xúc với nước và nhiệt, đặc biệt là khi dùng nước nóng. Việc chà xát mạnh có thể phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến da khô, dễ kích ứng hoặc trầm trọng thêm các bệnh lý như viêm da cơ địa, chàm,… Cách tốt nhất là dùng khăn mềm thấm nhẹ lên da để hút nước, giúp bảo vệ độ ẩm tự nhiên và hạn chế tổn thương cho làn da.

2. Trì hoãn việc dưỡng ẩm

Một sai lầm khác là không thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc để quá lâu mới dưỡng da. Trên thực tế, da có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt nhất trong vòng 3 phút sau khi tắm, khi còn hơi ẩm. Nếu bỏ qua bước này, nước trên da sẽ bốc hơi nhanh chóng, khiến da trở nên khô ráp, dễ bong tróc – đặc biệt là vào mùa đông hoặc trong môi trường điều hòa. Hãy chọn loại kem dưỡng phù hợp, không mùi hoặc chứa thành phần lành tính để giữ da mềm mại và khỏe mạnh.

3. Mặc quần áo quá chật ngay sau khi tắm

Mặc đồ bó sát ngay khi cơ thể còn ẩm có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, đặc biệt ở những vùng da ẩm và kín như bẹn, nách, hoặc ngực. Chất liệu tổng hợp và độ bó của quần áo cũng khiến da khó thở, dễ gây viêm nang lông hoặc nổi mẩn. Bạn nên để cơ thể khô hoàn toàn, sau đó mặc đồ rộng rãi, thoáng mát bằng chất liệu tự nhiên như cotton để giúp da “thở” và giảm nguy cơ kích ứng.

4. Bỏ qua việc lau khô bàn chân và kẽ ngón chân

Bàn chân là khu vực thường bị “bỏ quên” nhưng lại là nơi lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển nếu còn ẩm ướt. Đặc biệt, kẽ ngón chân cần được lau khô kỹ càng để ngăn ngừa các bệnh như nấm da chân. Bạn có thể dùng khăn sạch để lau nhẹ từng kẽ chân và, nếu cần, có thể thoa thêm phấn chống nấm nếu bạn dễ bị nhiễm nấm hoặc ra mồ hôi nhiều.

5. Dùng lại khăn tắm bẩn hoặc ẩm

Một chiếc khăn đã sử dụng và chưa được phơi khô hoàn toàn sẽ là nơi lý tưởng để vi khuẩn và nấm phát triển. Việc dùng khăn ẩm lau cơ thể sạch sẽ vô tình đưa vi khuẩn trở lại da, làm tăng nguy cơ kích ứng hoặc nhiễm trùng. Hãy đảm bảo luôn sử dụng khăn sạch, khô, treo ở nơi thông thoáng. Nên giặt khăn sau 2–3 lần sử dụng để giữ vệ sinh tốt nhất.

6. Sấy tóc mà thiếu sản phẩm bảo vệ nhiệt

Tóc ướt yếu và dễ gãy hơn nhiều so với tóc khô. Nếu bạn thường xuyên sấy tóc ngay sau khi tắm mà không sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt, tóc sẽ bị tổn thương, khô xơ, dễ gãy và chẻ ngọn. Bạn nên lau khô tóc nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh xoắn tóc, sau đó dùng xịt chống nhiệt trước khi sấy. Luôn để máy sấy ở chế độ mát hoặc nhiệt độ thấp và di chuyển máy liên tục để tránh làm tóc cháy hoặc quá nóng.

7. Bỏ bê da đầu

Da đầu cũng là một phần da cần được chăm sóc. Sau khi gội, nếu bạn quấn khăn ướt quanh tóc trong thời gian dài hoặc trùm tóc khi chưa khô, da đầu sẽ bị bí hơi, tạo điều kiện cho gàu, nấm hoặc ngứa da đầu phát triển. Hãy lau khô da đầu kỹ lưỡng, thả tóc ra hoặc để khô tự nhiên trước khi tạo kiểu hoặc đội mũ.

8. Thoa sản phẩm dưỡng da hoặc trang điểm mạnh khi da còn ẩm

Sau khi tắm, lỗ chân lông mở rộng hơn, khiến da nhạy cảm và dễ hấp thụ sản phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn thoa ngay các hoạt chất mạnh như retinol, AHA, BHA hoặc sản phẩm có hương liệu, da có thể bị kích ứng hoặc bỏng nhẹ. Hãy thoa một lớp kem dưỡng nhẹ trước, đợi vài phút cho da ổn định, sau đó mới tiếp tục các bước skincare nâng cao hoặc trang điểm.

9. Buộc tóc khi còn ướt

Tóc ướt rất dễ tổn thương. Việc buộc tóc quá sớm hoặc buộc quá chặt sẽ làm kéo căng chân tóc, gây gãy rụng và đau da đầu. Nếu cần buộc tóc, hãy đợi tóc khô ít nhất một phần và sử dụng dây buộc mềm, tránh tạo áp lực lên da đầu. Tốt nhất, nên để tóc khô tự nhiên trong tư thế xõa để tóc phục hồi khỏe mạnh hơn.

10. Bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo từ làn da

Sau khi tắm, nếu bạn nhận thấy da bị đỏ, ngứa hoặc khô căng,…rất có thể do nước tắm quá nóng, dùng sản phẩm tẩy rửa có chất kích ứng hoặc không phù hợp với loại da của bạn. Hãy điều chỉnh lại nhiệt độ nước (tốt nhất là nước ấm), chọn xà phòng có độ pH cân bằng, không mùi và thân thiện với làn da nhạy cảm. Chăm chú lắng nghe làn da sẽ giúp bạn sớm nhận ra vấn đề và điều chỉnh kịp thời để tránh tổn thương lâu dài.

Tóm lại, những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt sau khi tắm lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da, mái tóc và vệ sinh cá nhân của bạn. Việc chăm sóc đúng cách sau khi tắm không chỉ giúp duy trì làn da khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác dễ chịu và tự tin hơn mỗi ngày. Hãy dành thêm vài phút để thực hiện đúng các bước chăm sóc sau khi tắm, cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn về điều đó!

Bạn có thể quan tâm:

• 8 lợi ích của gừng trong việc làm đẹp làn da và mái tóc
• Dầu hạnh nhân: Bí quyết chăm sóc da tự nhiên được bác sĩ da liễu khuyên dùng

1. Loại tóc của bạn có thể cần dầu xả

Co-wash là viết tắt của từ gội xả, có nghĩa là thoa dầu xả lên tóc với mục đích làm sạch. Nghe có vẻ sai, nhưng trên thực tế, có những loại dầu dưỡng đặc biệt hoàn toàn phù hợp với mục đích này mà không làm hư tổn hay làm nặng tóc của bạn. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại tóc đều được hưởng lợi từ kỹ thuật này. Tốt hơn là nên sử dụng nếu tóc của bạn dày, thô, khô hoặc xoăn.

2. Tóc luôn được rẽ theo cùng một cách

Chúng ta thường rẽ tóc theo cách quen thuộc vì việc này dễ dàng hơn và tiết kiệm thời gian hơn, nhưng thực tế điều này có thể dẫn đến rụng tóc. Việc để tóc theo cách tương tự, giống nhau hàng ngày sẽ làm nặng tóc và gây ra gãy rụng. Nếu thay đổi kiểu tóc theo thời gian, nó không chỉ giúp bạn trông thật khác biệt mà còn giúp che giấu những sợi tóc con.

3. Thường buộc tóc đuôi ngựa

Buộc tóc kiểu đuôi ngựa mỗi ngày có thể dẫn đến gãy và rụng tóc dọc theo chân tóc. Hơn nữa, bạn còn có thể bị đau nửa đầu và cổ.

4. Không đội mũ bơi khi bơi trong hồ bơi

Điều này không chỉ cho phép bạn bơi nhanh hơn và giữ cho hồ bơi sạch, mà mũ bơi còn rất cần thiết để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi clo. Mặc dù có một quan niệm sai lầm rằng mũ bơi giữ cho tóc bạn khô hoàn toàn, chúng vẫn giúp bạn tránh được tác động của các hóa chất khắc nghiệt lên tóc và da đầu. Một mẹo khác là làm ướt tóc trước khi xuống bể bơi để tránh việc nó thấm nước.

5. Dùng lược để chải tóc ướt

Câu hỏi nên chải tóc khô hay ướt phần lớn phụ thuộc vào loại tóc của bạn. Nếu bạn có tóc xoăn lọn, hãy chải trước khi sấy vì điều này sẽ giúp bạn giữ được kiểu tóc xoăn của mình. Còn đối với tóc thẳng, bạn nên làm ngược lại vì chải tóc khi tóc còn ướt có thể khiến tóc gãy rụng.

6. Chỉ sử dụng khăn tắm loại thường

Khăn bông xù có khả năng hấp thụ chất lỏng tốt, đó cũng chính là mục đích chính được sử dụng của chúng. Nhưng khi nói đến sức khỏe của tóc, chúng có thể không quá tốt cho điều đó. Khi ngâm quá nhiều nước và tạo ra ma sát, việc sử dụng khăn bông xù có thể gây ra hiện tượng xoăn cứng. Thay vào đó, bạn nên thử dùng khăn sợi nhỏ hoặc khăn quấn đầu.

7. Sử dụng dầu dừa với tóc mỏng

Ngành công nghiệp làm đẹp dường như bị ám ảnh bởi tất cả mọi thứ từ dừa, nhưng nó không phổ biến như người ta tưởng. Đối với tóc mỏng, dầu dừa tạo ra một lớp phủ bóng nhưng không cung cấp dưỡng ẩm và có thể làm bết tóc. Tuy nhiên, dừa chứa rất nhiều chất tốt cho tóc bờm, vì vậy bạn cũng vẫn có thể cân nhắc sử dụng cách chăm sóc tóc bằng nguyên liệu này.

8. Không bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời

Hiện nay, có một thực tế là ánh nắng mặt trời có thể gây hại, vì vậy chúng ta nên luôn sử dụng kem chống nắng trên da của mình. Đồng thời, tóc cũng cần được bảo vệ khỏi tia UV. Nếu bạn ở ngoài trời nắng, hãy sử dụng dầu xả dưỡng tóc cách ngày để tóc không bị hư tổn.

9. Ảnh hưởng của tĩnh điện đến mái tóc

Nếu tóc khô, bạn có thể gặp phải vấn đề tĩnh điện trên tóc. Nó sẽ gây cho bạn cảm giác khá khó chịu. Vì thế, hãy đảm bảo tóc được dưỡng ẩm tốt. Nhưng nếu điều đó không hữu ích, bạn có thể thử đổi lược chải sang loại kim loại. Một biện pháp khắc phục nhanh chóng khác là sử dụng thiết bị bảo vệ tĩnh điện, tương tự như những gì được sử dụng để giặt là hoặc thậm chí là khăn trải giường, máy sấy.

10. Nhuộm cả mái tóc khi chỉ có vài sợi tóc bạc

Nếu chỉ có vài chục sợi tóc bạc, không có nghĩa là đã đến lúc bạn phải hoảng sợ và nhuộm lại toàn bộ mái tóc của mình. Những hóa chất đó gây ra mỏng tóc và các vấn đề về da đầu. Thay vào đó, bạn có thể được điều trị vĩnh viễn tại thẩm mỹ viện và chỉ những vùng được chọn mới được nhuộm.

11. Sử dụng dầu thầu dầu trên tóc

Không phải tất cả các loại dầu đều có hiệu quả cho tóc giống như nhau. Đó có thể là một phương pháp điều trị tự nhiên tuyệt vời cho tóc, nhưng một số loại dầu lại gây hại nhiều hơn lợi. Mặc dù được nhiều người tin tưởng nhưng dầu thầu dầu thường không tốt cho tóc, nó có thể khiến cho tóc trở nên xoăn và rối hơn.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• Mách bạn cách khử mùi hôi quần áo trong mùa mưa ẩm
• Trồng cây thảo mộc trong nhà vừa thơm mát vừa thư giãn, tại sao không?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

1. Tsuki (Billlie)

Ở đây, Billlie Tsuki đang tạo kiểu tóc bím bồng bềnh truyền thống. Kiểu uốn xoăn làm cho phong cách trở nên trẻ trung hơn và có thể dễ dàng làm được nó bằng máy uốn tóc cho những người có tóc thẳng hoặc lô cuốn qua đêm cho những người có mái tóc tự nhiên. Những chiếc nơ thêm vào đó là điểm nhấn siêu dễ thương!

2. Joy Red Velvet

Mặc dù không nhất thiết phải là kiểu “bím tóc” cổ điển, Joy của Red Velvet vẫn giữ được tất cả những phần đẹp nhất của phong cách đồng thời khiến nó trở nên tươi mới hơn cho mùa hè. Bằng cách tết hai bím tóc ở một bên rồi quấn chúng thành một búi tóc tết, cô ấy có thể giữ cho tóc không bị che khuất mặt mà vẫn giữ được kiểu tóc đuôi sam. Các barrette hoa được thêm vào thật hoàn hảo!

3. Leeseo IVE

Leeseo của IVE đã chứng minh rằng các bím tóc trông thật tuyệt vời với mái tóc siêu dài và bằng cách giữ các bím tóc cao trên đầu. Cô ấy cũng giữ độ phồng để các lọn tóc thẳng tự nhiên. Phần tua rua nhẹ cũng giúp phong cách trông không quá cầu kỳ, và việc bổ sung các phụ kiện lấp lánh ở bím tóc lại càng trở nên siêu bắt mắt.

4. Sieun STAYC

Đối với những người có kinh nghiệm hơn một chút với việc tạo mẫu tóc hoặc chỉ muốn thêm một chút gì đó cho vẻ ngoài của mình, Sieun của STAYC sẽ giới thiệu những bím tóc hoàn hảo. Phần trên cùng của bím tóc được cắt ra và bện sau tai, trong khi phần còn lại để tự do. Nó đặc biệt phù hợp với những người để tóc nhiều lớp!

5. Yuna ITZY

Nếu bạn muốn xõa một chút tóc nhưng vẫn muốn giữ được độ bồng bềnh và nhẹ nhàng, thì kiểu tóc tết nửa bím nửa đầu của Yuna là lựa chọn phù hợp. Những bím tóc này được buộc gần với phía sau tóc của cô ấy hơn, nhưng lớp dưới đổ nhiều hơn về phía trước để tạo ra ảo giác về một phong cách dễ dàng, đơn giản. Cách này cũng sẽ thể hiện tốt trên tóc ngắn!

6. Karina (Aespa)

Karina Aespa đang thể hiện kiểu tóc tết bốn bím, được trang bị phụ kiện với một số phần mở rộng đính cườm. Cô ấy đã biến tấu kiểu tóc tết bím cổ điển bằng cách thêm hai bím tóc nhỏ hơn ở phía trước đầu với phần tóc mái buông xõa. Điều này rất dễ làm, nhưng nó vẫn khiến bạn có vẻ như đã dành rất nhiều tâm huyết!

7. Chaeyoung TWICE

Đối với những người muốn kết hợp quần áo với kiểu tóc của mình, kiểu băng đô của Chaeyoung là hoàn hảo. Nó phức tạp hơn một chút, nhưng khi bạn hiểu rõ, bạn có thể tạo kiểu tóc một cách linh hoạt. Ruy-băng được thắt thành nơ ở đầu bím tóc rồi luồn qua và buộc lại ở phía dưới. Tập luyện sẽ có thể làm một cách hoàn hảo!

Đọc thêm bài viết khác:

• Kim Garam (LE SSERAFIM) bắt đầu trở lại hoạt động cùng nhóm
• 5 sao Hàn mà bạn muốn trở thành bạn cùng nhà!
• Những nam idol KPOP sở hữu boyfriend material mà bạn muốn hẹn hò cùng (Phần 2)

Bạn thích nhất kiểu tóc nào trong danh sách này? Hãy cho BlogAnChoi biết ở phần bình luận nhé!

Tóc bết là gì?

Đây là một hiện tượng rất dễ bắt gặp ở các chị em, khi tóc bết xảy ra thì trên da đầu sẽ tiết một loại dầu gọi là bã nhờn nhiều hơn – có công dụng là giữ ẩm và làm trơn tóc, từ đó hạn chế tình trạng khô, gãy chân tóc.

Tình trạng bết dính chính là hậu quả của việc bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn mức cần thiết. Tình trạng này khiến cho tóc bết dính, làm tóc bị mỏng, xơ rối và khó tạo kiểu. Ngoài ra bết tóc còn là một trong những nguyên nhân gây ra gàu trên tóc – những mảng trắng xuất hiện nhiều mỗi khi vuốt tóc, có thể gây ngứa cho da đầu.

Các nguyên nhân gây tóc bết các nàng nên tránh ngay

1. Gội đầu quá nhiều

Nhiều người nghĩ rằng gội mỗi ngày sẽ giúp tóc sạch sẽ tuy vậy việc này sẽ trở nên phản tác dụng vì khi gộ thường xuyên sẽ khiến tóc bị hư tổn hơn. Những chất hóa học từ dầu gội khiến tóc bị mất cân bằng độ pH. Do mất độ cân bằng khiến tuyến mồ hôi ở da đầu phải tiết ra nhiều hơn để bù khiến tóc bạn bị bết.

2. Stress

Stress gây ra nhiều tác hại cho cơ thể chúng ta. Khi căng thẳng, trong cơ thể tiết ra nhiều cortisol khiến tóc mất cân bằng hormone làm tiết ra nhiều dầu nhờn. Các nàng nên duy trì thói quen sống tích cực, lành mạnh để cơ thể luôn thoải mái nhất không chỉ có lợi cho tóc mà còn giúp sức khỏe tinh thần luôn ở trạng thái tốt nhất.

3. Buộc tóc chặt

Nhiều cô gái thích chọn cột tóc thật chặt để không bị rơi ra hoặc tạo kiểu tóc đuôi ngựa nhưng không biết rằng việc này sẽ khiến không chỉ khiến chân tóc bạn yếu dần mà còn gây ra bết tóc.

4. Gội bằng nước nóng

Tắm bằng nước nóng sẽ làm lỗ chân lông bị to ra và giúp t dễ dàng làm sạch da đầu. Tuy nhiên cái gì nhiều quá cũng không tốt, nếu gội bằng nước nóng quá nhiều sẽ khiến tóc khô và tuyết mồ hôi lại phải tiết ra để cân bằng độ ẩm.

5. Chế độ ăn uống

Nếu bạn ăn quá nhiều món chứa nhiều carbohydrate, chất béo thì bạn có thể vô tình tăng thêm khả năng tiết dầu trên tóc. Thay vào đó, bạn hãy bổ xung các thực phẩm nhiều vitamin B có trong rau xanh và các loại đậu.

6. Chăn gối không sạch

Nếu quan sát kỹ trong phòng ngủ, chăn gối thực chất là những vật dụng chứa nhiều chất bẩn nhất. Chăn gối là những vật dụng ta tiếp xúc hàng ngày vì thế chăn gối cần phải được giặt thường xuyên, ít nhất 1 lần/1 tháng.

Tips gội đầu để cải thiện tình trạng bết dính ở tóc

Bạn có thắc mắc tại sao gội ở tiệm lại sạch và không bị bết như ở nhà không? Đây là câu trả lời dành cho bạn. Thông thường ở nhà chúng ta có tâm lý gội thật nhanh để còn làm những công việc khác, khiến cho việc gội đầu chỉ từ 2-3 phút. Vì thế chúng ta không đủ thời gian để làm sạch hết da đầu và loại bỏ dầu thừa trên da đầu. Sau đây là 5 bước chi tiết để tóc giảm bết tại nhà.

• Bước 1: Làm ướt tóc và da đầu trong 3 phút với nước ấm: Làm ướt cả da đầu và tóc sẽ loại bớt đi những bụi bẩn trên đầu sau một ngày bôn ba ngoài đường. Mát-xa nhẹ nhàng với nước khoảng 2 phút, tránh dùng móng để tóc không bị gãy rụng.
• Bước 2: Gội đầu bằng dầu gội trong 5 phút: Chia tóc làm 2 phần (đỉnh và gáy). Mát-xa cho tóc theo chiều mũi tên.
• Bước 3: Ủ tóc trong 2 phút: Sau bước gội khoan hẳn xả nước mà thay vào đó để nguyên, ủ tóc trong 2 phút. Bước này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa.
• Bước 4: Xả sạch tóc: Xả tóc nhẹ nhàng kết hợp với mát-xa để làm da đầu dịu lại.
• Bước 5: Làm khô tóc: Sấy tóc với nhiệt độ nóng khoảng 30-40 giây sau đó chuyển qua nhiệt độ mát để tóc không bị khô quá sẽ phản tác dụng.

Ngoài bước gội đầu, bạn có thể hạn chế tình trạng bết dính bằng cách tẩy tế bào chết cho da đầu khoảng 1 lần/2 tuần để da đầu thông thoáng, ít tiết ra nhiều bã nhờn.

Gợi ý một số cách trị bết tóc đơn giản, nhanh chóng cho nàng

1. Dùng dầu gội khô

Dầu gội khô là vị cứu tinh cho các cô nàng lười hoặc bận rộn. Đây là một sản phẩm khá tiện lợi giúp bạn làm sạch tóc nhanh nhất. Cách dùng: bạn chỉ cần lắc nhẹ chai xịt và xịt xa tóc khoảng 10-20 cm để phần bột giúp hạn chế dầu bị tiết ra trên da đầu của mà không làm da đầu quá khô.

2. Phấn rôm

Phấn rôm cũng có công dụng y hệt dầu gội khô và giá thành cũng không quá đắt. Đây có thể là lựa chọn không tồi trong trường hợp bạn không cần sử dụng dầu gội đầu khô. Cách dùng: bạn cho bột trực tiếp lên đầu và dùng tay xoa đều cho bột không bị dính trắng xóa làm mất thẩm mỹ.

3. Trị tóc bết bằng chanh

Bạn cho một miếng chanh trộn đều với dầu gội đầu bạn đang dùng và gội như bình thường. Chất axit trong chanh làm hạn chế sự tiết dầu của tuyến bã nhờn giúp tóc bớt đi tình trạng bết dính.

4. Trị tóc bết bằng giấm táo

Pha giấm táo và nước với tỉ lệ là 1:10 (1 giấm 10 nước). Sau khi làm ướt tóc, bạn vắt khô sơ tóc, cho hỗn hợp giấm lên tóc ủ khoảng 2-3 phút. Sau 2-3 phút, xối sơ và gội đầu như bình thường. Tình trạng bết dính sẽ dần được cải thiện, nên áp dụng 1 lần/1 tuần.

• Review dầu gội Medimix Anti-dandruff Scalp Treatment: giải pháp cứu tóc khỏi gàu và bảo vệ da đầu
• Review các loại dầu gội Tsubaki: đâu là sản phẩm chăm sóc tóc tốt nhất cho bạn?

Đó là những gợi ý để khắc phụ tình trạng bị bết tóc. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hạn chế tóc bết dính trong thời tiết oi bức như thế này. Hãy theo dõi thêm những bài viết trên BlogAnChoi nhé!

Để tránh hiện tượng nổi mụn sau khi tập thể dục, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chú ý đến 10 yếu tố sau đây.

1. Tẩy trang trước khi tập luyện

Tập thể dục khiến hệ tim mạch hoạt động mạnh hơn và các mạch máu dưới da giãn nở, làm tăng lượng máu đến da, từ đó kích thích các lỗ chân lông mở rộng ra. Các loại mỹ phẩm trang điểm có thể bịt kín lỗ chân lông khiến cho mồ hôi và vi khuẩn bị tắc nghẽn bên trong, về lâu dài có thể gây nổi mụn.

Do đó bạn nên rửa mặt để tẩy sạch các loại mỹ phẩm trang điểm trước khi tập luyện. Nếu không có chỗ rửa mặt, bạn có thể dùng khăn tẩy trang không chứa dầu để lau mặt, theo khuyến cáo của Viện Da liễu Mỹ.

2. Buộc tóc gọn gàng, cách xa khỏi khuôn mặt

Các chất bã nhờn tự nhiên từ da đầu tiết ra có thể dính trên tóc, ngoài ra còn có bụi, gàu, các loại gel hay sản phẩm chăm sóc tóc khác. Tất cả những thành phần này có thể từ tóc dính lên da mặt, làm tắc lỗ chân lông và gây nổi mụn. Do đó nếu bạn đang sở hữu mái tóc dài thì trước khi tập luyện nên cột tóc ra sau, cách xa khuôn mặt.

3. Vệ sinh các dụng cụ tập luyện

Trước mỗi buổi tập, bạn hãy dành một chút thời gian để vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ, nhất là những thứ có khả năng tiếp xúc với da mặt. Nếu chơi thể thao hãy chú ý tới các đồ vật như mũ bảo hiểm hoặc kính bảo hộ. Thậm chí nếu bạn có thói quen nghe nhạc trong lúc tập thì cũng nên lau sạch tai nghe.

Việc này giúp tẩy sạch bụi bẩn và vi khuẩn bám trên các đồ vật có thể dính lên da mặt và góp phần làm nổi mụn. Đặc biệt phải vệ sinh kỹ các đồ vật dùng chung vì không thể biết được những người khác đã sử dụng và bảo quản chúng như thế nào.

4. Không chạm tay vào mặt

Nên tập thói quen không chạm tay trực tiếp vào mặt khi tập luyện, ví dụ như thay vì dùng tay quệt mồ hôi thì hãy chuẩn bị sẵn một chiếc khăn sạch để lau. Bàn tay luôn tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau nên có thể đưa bụi bẩn và vi khuẩn lên mặt, góp phần làm tắc lỗ chân lông và nhiễm trùng.

5. Mặc quần áo rộng rãi, thấm hút tốt

Quần áo bó sát và chất liệu không hút ẩm tốt sẽ làm cho mồ hôi đọng lại trên da trong lúc tập, tạo điều kiện lý tưởng cho mụn xuất hiện.

Môi trường ẩm ướt cũng có thể giúp cho các loại nấm da phát triển thuận lợi, trong đó có loại nấm men Malassezia là thủ phạm gây ra nhiều bệnh ngoài da như lang ben hay viêm nang lông. Nếu phát triển quá mức, loại nấm này có thể gây ra mụn nấm khó phân biệt với mụn do vi khuẩn, dẫn đến điều trị không đúng cách và lâu khỏi.

Khi bị nổi mụn nhiều do nấm thì thuốc bôi ngoài da không đủ tác dụng mà phải dùng thuốc kháng nấm đường uống.

6. Thay quần áo ướt ngay sau khi tập

Tương tự như trên, bạn phải hạn chế ẩm ướt cho da bằng cách thay quần áo đã thấm mồ hôi ngay sau khi tập xong, càng sớm càng tốt. Sau đó phải giặt sạch quần áo đã thay ra để tẩy sạch mồ hôi, chất dầu từ da tiết ra và bụi bẩn từ bên ngoài, đảm bảo chúng không còn bám lại trên quần áo và dính lên da của bạn khi mặc lại.

7. Tắm rửa sạch sau khi tập luyện

Sau khi tập xong hãy nghỉ ngơi một lúc rồi tắm, tốt nhất là tắm bằng vòi để rửa trôi hết những chất bẩn trên người. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng nên sử dụng các loại sữa tắm và sữa rửa mặt có chứa thành phần benzoyl peroxide cho những vùng da dễ nổi mụn. Nếu không có chỗ để tắm ngay sau khi tập thì ít nhất bạn cũng nên rửa mặt.

Benzoyl peroxide có thể hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn Cutibacterium acnes – thủ phạm gây mụn trên da. Nếu làn da của bạn nhạy cảm và không thích hợp với benzoyl peroxide thì có thể dùng các sản phẩm nhẹ nhàng không chứa dầu hoặc nước micellar để rửa sạch dầu nhờn và vi khuẩn trên da sau khi tập luyện.

8. Dùng các sản phẩm chứa retinoid không cần kê đơn

Các hợp chất retinoid là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng trị mụn trứng cá và giảm nếp nhăn trên da. Chất này thường được bổ sung vào các loại kem hoặc gel và có nhiều mức độ hoạt tính khác nhau tùy theo mục đích sử dụng và tình trạng da.

Các sản phẩm chứa retinoid không cần kê đơn như adapalene (Differin) khi thoa hằng ngày có tác dụng kích thích tế bào da tái tạo nhanh hơn và giảm viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.

Đối với mụn trứng cá khó trị phải dùng các sản phẩm retinoid mạnh hơn như tazarotene (Tazorac) và tretinoin (Retin-A), phải có đơn của bác sĩ mới được sử dụng.

9. Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả, hãy đến bác sĩ

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng nổi mụn sau tập thể dục và các biện pháp tại nhà không cải thiện được thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Bạn có thể được kê đơn thuốc đặc trị để giảm mụn, hoặc thuốc giảm tiết mồ hôi nếu bạn mắc chứng đổ mồ hôi quá nhiều – đó cũng là nguyên nhân góp phần làm nổi mụn sau tập luyện.

Bác sĩ da liễu cũng có thể giúp bạn điều trị hậu quả của mụn trứng cá như sẹo hay thâm da.

Trên đây là những nguyên nhân gây nổi mụn sau tập thể dục và cách phòng tránh để giữ làn da khỏe đẹp. Bạn có đang áp dụng những cách này cho bản thân mình không? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận nhé!

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• 8 nguyên liệu “kỳ lạ” trong kem dưỡng da: Từ rong biển tới ốc sên, tác dụng là gì?
• Ánh sáng xanh từ các màn hình có hại cho làn da không? Làm cách nào để bảo vệ da?

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

Mùa hè 2022 này, với dự đoán nắng nóng kỷ lục hơn cả năm ngoái, bạn có dự định tỉa ngắn mái tóc của mình cho mát mẻ, gọn gàng hơn không? “Cái răng cái tóc là góc con người”, một mái tóc đẹp có thể “cứu” cả khuôn mặt, thăng hạng nhan sắc bất ngờ. Thế nên muốn cắt tóc ngắn cũng cần phải nghiên cứu nhân tướng học kỹ càng, tìm hiểu 7749 các mẫu tóc ngắn khác nhau xem kiểu dáng nào hợp với khuôn mặt của bạn nhất… Hiểu được điều đó, BlogAnChoi đã tổng hợp 100 mẫu tóc ngắn đẹp 2022, mới nhất, hot trend nhất để bạn có thể dễ dàng tham khảo và lựa chọn nhé.

Mẫu tóc tém đẹp cho nữ

Đã mất công cắt ngắn, hay là ta “chém” thành tóc tém luôn cho mát mẻ gọn gàng? Nếu ngày còn bé, các bạn nữ hay bị bố mẹ cắt tóc tém ngắn cụt chẳng khác gì đàn ông thì bây giờ kiểu tóc tém có thể biến tấu đa dạng như uốn phồng, uốn xoăn nhẹ kêt hợp mái thưa hoặc mái chéo. Dưới đây BlogAnChoi sẽ giới thiệu những kiểu tóc tém có thể giúp bạn trở thành “tomboy” cá tính, nhưng cũng có những mẫu tóc tém đáng yêu, nữ tính để bạn thoải mái lựa chọn.

Mẫu tóc ngắn trẻ trung, năng động

Nếu mái tóc dài suôn mượt hay uốn lọn bồng bềnh giúp các cô gái sở hữu vẻ đẹp nữ tính, dịu hiền và thướt tha, thì mái tóc ngắn lại mang đến cảm giác thanh xuân với sự trẻ trung, năng động và tinh nghịch. Mùa hè rồi, một mái tóc ngắn đẹp chắc chắn sẽ rất phù hợp với outfit quần short, áo Tshirt cùng giày thể thao của bạn đó, hãy cùng chọn một kiểu tóc bạn ưng ý nhất nhé.

Mẫu tóc ngắn đẹp dịu dàng, nữ tính

Nhiều người nghĩ rằng cắt tóc ngắn thì chỉ có thể theo đuổi style cá tính, năng động mà khó có thể có được sự dịu dàng, nữ tính như tóc dài. Vậy thì cùng tham khảo các mẫu tóc ngắn đẹp dịu dàng, nữ tính để bạn tự tin theo đuổi mọi style mà mình thích nhé.

Mẫu tóc layer ngắn

Kiểu tóc layer ngắn trở nên hot trend vào năm 2020 bởi được Wendy của Red Velvet “lăng xê” nhiệt tình. Kiểu tóc ngắn layer này mang đến sự trẻ trung, cá tính và ấn tượng hơn những kiểu tóc ngắn thông thường như tóc tém hay tóc bob… Nếu bạn thích kiểu tóc ngắn layer trendy này thì hãy tham khảo những “biến tấu” đa dạng dưới đây nhé.

Mẫu tóc ngắn cho mặt tròn

“Mặt tròn như cái quạt mo. Anh nào vớ được ấm no cả đời”, nên các cô gái có gương mặt tròn đáng yêu, phúng phính, xinh xắn hãy cứ tự tin cắt tóc ngắn đi. Bạn thích cắt tóc ngắn với mái dài để giúp khuôn mặt thuôn nhỏ hơn, hay đã tròn thì tròn vành vạnh như mặt trăng đêm rằm với tóc bob mái ngang, mái ngố cũng đều đẹp hết nhé.

Xem thêm bài viết:

• Điểm danh 7 salon làm tóc đẹp ở TPHCM mà bạn nên thử ghé một lần
• 2022 nhuộm tóc màu gì? 20+ bảng màu nhuộm tóc sáng da mà chắc chắn bạn phải thử

Dùng khăn buộc tóc

Những chiếc dây buộc tóc đủ màu có lẽ sắp “thất nghiệp” bởi sự xuất hiện của những chiếc khăn. Khăn xưa nay dùng để quàng cổ thì giờ lại được “phát minh thêm công dụng khác. Buộc tóc bằng những chiếc khăn lụa dần trở thành xu hướng được các fashionista ưa thích.

Những chiếc khăn lụa đơn sắc được dùng thay dây buộc tóc sẽ làm mái tóc đơn điệu trở lên mềm mại, nữ tính hơn trong khi những chiếc khăn nhiều màu lại khiến bạn cá tính và lạ mắt hơn. Nó cũng có thể trở thành điểm nhấn cho set đồ của bạn đó.

Tóc đuôi ngựa, tóc buộc thấp hay tóc búi thấp đều là những kiểu tóc cực phù hợp khi dùng món phụ kiện này.

Bạn có thể mua khăn lụa trên shopee tại đây.

Quấn khăn thành áo

Sự đe dọa từ chiếc khăn lụa tới các món đồ quen thuộc trước giờ của hội con gái là không hề nhỏ. Một “nạn nhân” nữa phải kể đến là áo. Xu hướng quấn khăn thành áo đã xuất hiện vài năm trước đây nhưng mãi đến năm ngoái nó mới trở thành xu hướng được săn đón. Tất cả đều nhờ vào công lăng xê của Jennie, Lisa (Blackpink). Từ đó tới nay, rất nhiều người nổi tiếng không chỉ ở Kpop mà còn ở khắp châu Á đã học hỏi cách ăn mặc độc đáo này.

Loại khăn được sử dụng để “biến hình” thành áo phải có độ dài nhất định, thường là khăn lụa hay khăn bandana. Tất cả những gì bạn cần làm là biến chiếc khăn thành một kiểu áo mà bạn thích như áo yếm hay áo cúp ngực. Để an toàn hơn thì bạn nên diện áo ngực quây, tránh hớ hênh. Tùy vào sở thích của bạn mà màu của khăn cũng được thay đổi cho phù hợp.

Kiểu áo làm từ khăn này phù hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau nhưng được lựa chọn nhiều nhất là kết hợp cùng quần jeans, quần sooc hay váy ngắn để tôn lên vóc dáng của người mặc. Nhiều sao Việt như Ngọc Trinh, Chi Pu hay Nam Em cũng nhanh chóng bắt kịp xu hướng này. Hiện xu hướng này càng phổ biến hóa và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Còn chờ gì nữa mà bạn không sở hữu ngay một chiếc khăn lụa, khăn bandana để biến tấu phong cách ăn mặc của mình thật khác lạ nào.

Bạn cũng có thể mua khăn bandana ngay tại đây.

Vòng tay từ dây buộc tóc vải

Đa số hội con gái đều có thói quen đeo dây buộc tóc vào tay cho khỏi quên. Xuất phát từ thói quen này, những chiếc dây buộc tóc (scrunchies) đã ra đời mà không phải để buộc tóc. Những chiếc dây buộc tóc vải nhiều màu sắc được giới trẻ sử dụng như một loại phụ kiện thay thế vòng tay. Một số idol nổi tiếng đã chưng dụng chiếc dây buộc tóc thành món phụ kiện hay ho và tạo nên một xu hướng thời trang của năm 2020.

Cũng nhờ xu hướng này mà kiểu dây buộc tóc từ thời các bà, các mẹ một lần nữa hồi sinh và được chào đón. Thì ra một chiếc scrunchies cũng có thể trở thành điểm nhấn cho set đồ của bạn.

Bạn có thể mua scrunchies trên shopee tại đây.

Ruy băng buộc đồ hiệu trở thành buộc tóc

Với sứ mệnh là “chanel sống”, Jennie (Blackpink) đã thành công lăng xê thương hiệu chỉ bằng ruy băng buộc hộp. Jennie là người phát minh ra công dụng của chiếc ruy băng buộc đồ hiệu mà nhiều người thường bỏ đi. Hóa ra món đồ này lại có thể trở thành chiếc dây buộc tóc nữ tính mà trước giờ ta không biết. Sau khi unbox đồ hiệu, nhiều người chẳng mảy may vứt ngay sợi ruy băng buộc hộp đi.

Sau Jennie, nhiều sao Việt như Huyền My, Ninh Dương Lan Ngọc,…cũng áp dụng chiêu này để biến tấu mái tóc. Buộc tóc đuôi ngựa, tóc búi na tra hay tóc buộc nửa đều có thể áp dụng được. Chủ nhân vừa khoe được món phụ kiện độc lạ lại vừa gián tiếp khoe luôn món đồ hiệu nữa chứ.

Tuy nhiên, điều kiện tiên quyết để có sợi ruy băng bỏ đi là bạn phải có…đồ hiệu đã nhé!

Những công dụng “không tưởng” của những món đồ trên quả thật chứng minh không gì có thể làm khó hội con gái. Bạn đã thử bao nhiêu trong số những xu hướng trên? Hãy chia sẻ cho chúng mình cùng biết nào.

Một số bài viết có thể bạn quan tâm trên BlogAnChoi:

• Bắt kịp xu hướng high teen cùng họa tiết kẻ caro cho hè 2020
• “Ghim” liền 5 cách phối đồ với áo quây cực quyến rũ và cá tính

Nếu bạn thấy bài viết trên hữu ích thì đừng quên theo dõi mục Thời Trang của BlogAnChoi để được cập nhật những xu hướng thời trang mới và hot nhất.

1. Khăn lụa

Có thể nói 2020 là năm của những mẫu khăn lụa bởi tính ứng dụng cao và linh hoạt. Mang vẻ đẹp nhẹ nhàng, tinh tế và sang trọng, khăn lụa đang được lăng xê hết mức trên các sàn diễn thời trang lớn nhỏ cả trong đời thường với những cách sử dụng rất đa dạng.

Với khăn lụa, để trông như một quý cô sành điệu, bạn có thể bỏ túi những tips diện khăn sau

Kiểu trùm đầu với khăn lụa vuông

Đỉnh cao thanh lịch lấy cảm hứng từ những năm 50-60. Khăn vuông gấp thành hình tam giác trùm lên đầu, cùng lối trang điểm nhấn vào đôi môi đỏ trầm là những hình ảnh quen thuộc về những tuyệt sắc giai nhân trong những thập niên trước. Thời nay, khăn lụa đang xoay vòng trở lại với nhiều kiểu họa tiết, màu sắc trẻ trung cho các nàng lựa chọn.

Với một chiếc khăn lụa vuông cùng vài kĩ thuật buộc đơn giản, hay thậm chí chỉ cần trùm quanh đầu đơn giản, là bạn đã đủ sành điệu và bắt trend rồi đấy.

Để trông nhẹ nhàng tinh tế hơn thì bạn có thể kết hợp buộc khăn lụa phối với một chiếc váy nhẹ nhàng những ngày nắng ấm, hoặc phối cùng cardigan nếu trời se lạnh, hay thậm chí là phối với blazer, thời trang công sở,…

Dùng khăn lụa để buộc tóc

Đây cũng là một cách biến tấu không kém thú vị khác mà bạn có thể thử. Kiểu buộc khăn này khá được ưu chuộng bởi những bạn theo phong cách nữ tính, tiểu thư, điệu đà nhưng không kém phần sang trọng.

2. Kẹp tóc/chun buộc nơ

Đây cũng là loại phụ kiện mang lại vẻ ngọt ngào cho những cô nàng bánh bèo chính hiệu. Thường xuyên được cái idol Kpop ưa chuộng, phụ kiện kẹp nơ gần đây đang dần hot trở lại.

Tuy nhiên, phụ kiện nơ cũng khiến nhiều bạn ngần ngại khi việc đeo nơ sẽ dễ bị “sến” nếu không khéo. Bạn nên cân nhắc những mẫu kẹp nơ với kích thước vừa phải, và đơn sắc để dễ phối đồ và không bị “lố” nhé.

3. Băng đô

Một phụ kiện mang hơi thở “retro” khác đang được lăng xê trở lại gần đây. Từng là cơn sốt vào năm 2000 và là một trong những phụ kiện đầu đời của không ít các bạn nữ, băng đô nay đã trở lại và rất được “sủng ái” bởi các tín đồ thời trang.

Băng đô bản nhỏ thùy mỵ

Băng đô bản nhỏ mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng, tao nhã, đây sẽ là item “ruột” cho những cô nàng có phong cách yểu điệu, tiểu thư nhẹ nhàng. Kiểu dáng băng đô thanh tao này sẽ rất thích hợp khi đi cùng các outfit thanh lịch hay nhẹ nhàng khi xuống phố,…

Băng đô bản tro cổ điển

Khác với bản nhỏ, băng đô bản to mang nhiều hơi hướng cổ điển hơn một chút, với đặc điểm bản to, item này sẽ là một điểm nhấn khá nổi bật nhưng cũng rất trendy. Tuy là bản to nhưng phụ kiện này không hề kén style, đây là một item ăn điểm khi đi cùng những bộ cánh vintage, cũng hoàn toàn có thể là điểm nhấn thú vị với một chiếc váy midi đơn giản.

Băng đô dày trendy

Băng đô dày là một item thường xuyên ghi điểm với các tín đồ thời trang về sự nổi bật và độc đáo, băng đồ dày đang dần chiếm vị thế giữa các phụ kiện được yêu thích nhất hiện nay.

Bởi sự nổi bật của item này, bạn nên kết hợp với phong cách trang phục đơn giản hoặc ton sur ton với màu băng đô để tạo nên một tổng thể đồng màu, không bị “quá tay” mà vẫn cực trendy.

Băng đô vải trẻ trung

Băng đô vải một kiểu băng đô đậm chất mùa hè và năng động dành cho những bạn yêu thích sự nữ tính, trẻ trung. Xu hướng dùng khăn turban quấn thành băng đô đã quá quen thuộc với các bạn nữ trong những năm gần đây, tuy nhiên kiểu phụ kiện xinh xắn này vẫn giữ được vị thế và ngày càng được ưa chuộng.

Bạn có thể cài băng đô vải lên một mái tóc được xã nhẹ nhàng, hoặc nếu bạn ngại xã tóc, tóc búi cao hoặc buộc đuôi ngựa vẫn hoàn toàn thích hợp, giúp bạn mang lại vẻ ngoài năng động những vẫn vô cùng nữ tính và thanh lịch.

Băng đô thể thao năng động

Nếu là một cô gái phóng khoáng, ưa thích sự cool ngầu và nhanh gọn lẹ thì băng đô thể thao sẽ là item rất thích hợp với bạn đấy.

Tuy hơi kén người dùng nhưng băng đô thể thao lại rất ăn điểm bởi sự tiện lợi nhưng cũng rất thời trang, nếu ngại diện xuống phố, bạn hoàn toàn có thể dùng khi đi tập gym hoặc tập thể dục ở nhà, hay thậm chí bạn có thể dùng khi skincare, làm việc nhà,…với mái tóc được cố định gọn gàng và mát mẻ.

Đọc thêm bài viết khác về băng đô tại đây: 5 mẫu băng đô đẹp “trendy” nhất 2020 mà BLACKPINK, Yoona hay Chi Pu đều “lăng xê”

3. Kẹp càng cua

Mùa hè nắng nóng thì kẹp càng cua đích thị là một trợ thủ đắc lực. Là một món phụ kiện nổi như cồn vào những năm về trước, kẹp càng cua lại lần nữa khẳng định vị trí của mình khi liên tục được nhắc tên trên các mặt báo về xu hướng năm nay.

Với một vài kiểu biến tấu, bạn có thể tha hồ tạo điểm nhấn cho mái tóc suốt mùa hè mà chẳng sợ chán.

Kẹp toàn bộ tóc với kẹp càng cua

Đây là kiểu kẹp tóc basic và cũng được ưa chuộng nhất bởi nó mang lại sự mát mẻ và gọn gàng cho bạn trong trời hè oi bức. Bạn chỉ cần quấn hết đuôi tóc lên, gập hoặc cuộn tròn lại rồi cố định vào bằng kẹp càng cua là đã có một búi tóc xinh xắn rồi. Đừng quên kéo các múi tóc ra để tạo độ phồng cho tóc trông tự nhiên hơn nhé.

Kẹp nửa đầu với kẹp càng cua

Vừa muốn gọn gàng nhưng lại không muốn búi hết tóc lên thì đây là kiểu tóc thích hợp nhất cho bạn. Chỉ cần cố định lọn tóc ở hai bên với nhau bằng kẹp càng cua là bạn đã có một kiểu tóc gọn gàng nhưng vẫn thướt tha, nữ tính.

Kiểu đuôi ngựa thấp với kẹp càng cua

Cũng là một cách kẹp gọn hết đuôi tóc nhưng với kiểu kẹp đuôi ngựa thấp sẽ đơn giản hơn nhiều. Bạn chỉ cần gom hết tóc lại và cố định bằng kẹp càng cua tạo thành một kiểu tóc đuôi ngựa thấp. Kiểu tóc này sẽ khiến bạn trông cực kì thùy mị và nhẹ nhàng. Thay vì buộc tóc bằng chun, bạn hãy thử thay đổi với kẹp càng cua nhé, trông bạn sẽ phóng khoáng và hay ho hơn nhiều đấy.

4. Scrunchies (chun cột tóc vải)

Mặc dù đã bắt đầu rộ lên từ năm ngoái, nhưng scrunchies vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt mà vẫn còn được lòng của rất nhiều tín đồ phụ kiện. Scrunchies có vô số kiểu dáng và họa tiết, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một chiếc chun vải nhỏ xinh hay to oạch đều được cả vì ngoài việc dùng để buộc tóc, scrunchies có thể dùng làm phụ kiện đeo tay xinh xắn.

Trên đây là những phụ kiện tóc dự là sẽ hot nhất hè 2020, BlogAnChoi mong rằng bạn có thể bỏ túi cho mình những phụ kiện ưng ý nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác tại đây:

• 8 phụ kiện thời trang cho nàng tóc ngắn đẹp và hút mắt hơn
• 5 phụ kiện thời trang hứa hẹn sẽ “làm mưa làm gió” trong năm 2020
• 5 kiểu tóc cho mùa hè cực đơn giản bạn nên thử càng sớm càng tốt

Hãy thường xuyên theo dõi BlogAnChoi để không bỏ qua những thông tin thú vị và xu hướng thời trang mới nhất nhé!

1. Kiểu tóc

Nếu như tóc xõa uốn xoăn sóng nước giúp bạn sang trọng và trưởng thành thì những kiểu tóc buộc cao hay tóc tết sẽ mang lại vẻ ngoài trẻ trung, năng động. Chưa kể những kiểu tóc này làm cho tổng thể trông gọn gàng hơn và khoe được những đường nét thanh tú trên khuôn mặt.

Jisoo sinh năm 1995 đảm nhận vị trí vocal và visual của Blackpink. Xuất thân từ ông lớn YG, trái ngược với hình ảnh của các thành viên còn lại, Jisoo thường theo đuổi phong cách nữ tính, nhẹ nhàng mà vô cùng trẻ trung khi đứng chung khung hình với các thành viên nhỏ tuổi hơn.

Red Velvet là nhóm nhạc được SM cho ra mắt vào năm 2015 trong đó Irene là leader sinh năm 1991-thành viên lớn tuổi nhất. Dù đã bước sang tuổi 30 nhưng Irene sở hữu ngoại hình cực kỳ trẻ trung.

Một trong những cô con gái cưng của JYP-Nayeon sinh năm 1995, chị cả của Twice mang một vẻ đẹp nữ tính, ngọt ngào và thường bị nhầm là thành viên nhỏ tuổi nhất.

Tóc xõa uốn xoăn nhẹ với phần mái dài sẽ phù hợp với những người có khuôn mặt vuông hoặc mặt dài để che đi những khuyết điểm trên khuôn mặt. Còn nếu bạn có một gương mặt trái xoan thì rất có thể bạn sẽ hợp với hầu hết các kiểu tóc, tóc buộc cao sẽ khoe được những nét đẹp của bạn, mang lại cảm giác tươi mới và trẻ trung. Nếu có phần trán cao, bạn hãy thử cắt mái lưa thưa vừa che được phần trán, vừa làm ngoại hình của bạn trông trẻ hơn rất nhiều.

Bạn cũng có thể biến tấu mái tóc có phần đơn điệu của mình bằng những chiếc nơ hay dây buộc tóc để ngoại hình thêm phần lung linh.

• Bạn có thể mua dây buộc tóc ở đây
• Bạn có thể mua dây buộc giống Irene tại đây

2. Phụ kiện tóc

Mũ beret là item thường dùng của idol Hàn có công dụng hack tuổi thần kỳ, vừa tạo cảm giác sang trọng, cổ điển mà vẫn không kém phần trẻ trung. Mũ beret sẽ khiến người diện trở thành một quý cô sành điệu và thời thượng.

Bên cạnh đó, những chiếc kẹp tóc cũng được các idol sử dụng thường xuyên, phù hợp với phong cách dịu dàng, nữ tính chắc chắn sẽ ăn gian được cả chục tuổi.

• Bạn có thể tham khảo mũ beret dạ ở đây
• Kẹp tăm nhiều màu sắc mua ở đây
• Kẹp tóc nơ Hàn Quốc đang đợi bạn tại đây

3. Trang phục

Các trang phục được stylist ưu ái hơn hết không ai khác chính là những chiếc váy ngắn trên gối, quần short, croptop khoe dáng triệt để. Váy ngắn và quần short có tác dụng kéo dài chân, đặc biệt là váy và quần có phần lưng cao ngang eo, mix với áo thun hoặc sơ mi sơ vin tạo nên tỷ lệ cơ thể cân đối, đường cong rõ ràng.

Croptop cũng là bạn đồng hành trên mọi nẻo đường của các nghệ sĩ nữ khi khoe khéo được vòng eo thon gọn và mang lại hình ảnh nữ tính và cực kỳ năng động. Quan trọng là hãy chọn những item có màu sắc tươi sáng, pastel để trông được tươi sáng, và tôn da hơn nhé.

• Bạn có thể tìm thấy nhiều chân váy chữ A xinh xắn ở đây
• Rất nhiều mẫu áo croptop được bán tại đây
• Hãy tìm mua những mẫu quần short trẻ trung ở đây

4. Giày

Nói đến giày tất nhiên phải kể đến đôi sneaker thần thánh không thể thiếu của bất kỳ cô gái nào. Sneaker có thể kết hợp được với đa số các kiểu trang phục và nhiều phong cách khác nhau.

Giày sandal thường được sử dụng trong mùa hè, mang lại cảm giác mát mẻ, tươi tắn. Lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng muốn cắt bớt vài tuổi là sandal đế bằng hoặc những đôi sandal có phần gót cao từ 3-5cm, đế vuông để dễ di chuyển mà cũng trẻ trung hơn giày sandal gót nhọn rất nhiều.

• Sắm ngay giày sneaker tại đây
• Sneaker hợp với mọi item được mua ở đây
• Nhanh tay đặt ngay sandal cho mùa hè

5. Make up

Make up là phần được rất nhiều cô gái quan tâm, đầu tư và chăm chút kỹ lưỡng. Để có được một khuôn mặt trẻ hơn tuổi thật, bạn chỉ cần make up mỏng nhẹ, có mà như không, không mà như có. Các tone màu được đề xuất là tone đào, cam, trong suốt giúp khuôn mặt trở nên thanh thoát và tự nhiên.

Bạn có thể sử dụng những tone này để đánh mắt, hãy tán một lớp mỏng phấn mắt màu hồng hoặc cam nhạt lên cả bầu mắt tạo hiệu ứng phớt nhạt, sau đó đánh thêm một đến hai màu mắt đậm hơn vào gần mí mắt để đôi mắt thu hút hơn. Thêm vào đó là một chút phấn má màu cam hoặc hồng phớt để thêm phần tươi tắn.

Peach C là một trong những thương hiệu tung ra bảng màu mắt tone cam, hồng, đào. Các bạn có thể tham khảo bảng phấn mắt Peach C Soft Mood Eyeshadow Pallete với màu chủ đạo là tone hồng, cam. Chỉ cần sở hữu Peach C Soft Mood Eyeshadow Pallete là bạn có thể dùng trong mọi dịp từ đi làm, dạo phố cho đến cả những bữa tiệc cần một lớp make up nổi bật.

• Bạn có thể tham khảo bảng phấn 9 màu của Peach C ở đây nhé

Nói về phấn nước của Hàn thì April Skin Magic Snow Cushion Black đã từng làm mưa làm gió trên thị trường với độ che phủ thần thánh, cung cấp độ ẩm nhẹ cho da, không gây nhờn rít và làm sáng da hiệu quả. Với thiết kế sang trọng, nhỏ gọn, và công dụng tuyệt vời thì April Skin Magic Snow Cushion Black là một trong những sản phẩm rất đáng đầu tư.

Bạn có thể tìm mua cushion của April Skin tại đây

Ở Việt Nam, phấn nước Lemonade Matte Addict Dual Cushion sinh sau đẻ muộn so với các thương hiệu ở Hàn Quốc nhưng độ che phủ thì không thể chê vào đâu được. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của phấn nền, kem che khuyết điểm và phấn phủ. Sản phẩm được đánh giá là thấm nhanh vào da, cho một lớp nền căng bóng, sau một thời gian vẫn không bị mốc và đổ dầu.

• Bạn có thể mua phấn nước Lemonade Matte Addict Dual Cushion tại đây

Tham khảo thêm các bài hướng dẫn make up tại BlogAnChoi:

• 5 bí mật trang điểm để lớp nền căng bóng như sao Hàn
• 6 bước trang điểm cơ bản mà cô nàng nào cũng nên biết

Trên đây là các tips mà idol thường dùng để có được ngoại hình trẻ trung và thu hút. Hy vọng những gợi ý trên có thể giúp bạn có được những ý tưởng hay để bản thân lúc nào cũng như 18,20 tuổi.

Xem thêm những bài viết cùng nội dung:

• 5 cách phối đồ đẹp cùng chân váy ngắn xòe
• 5 mẫu kẹp tóc mái đang khiến bao cô nàng “mất ăn, mất ngủ”
• 5 mẫu giày sandal nữ đi học bạn không nên bỏ qua trong mùa tựu trường

Hãy tiếp tục theo dõi chuyên mục Thời trang của BlogAnChoi để cập nhật những xu hướng thời trang mới nhất nhé.

1. Chân váy dài

Chân váy dài không làm bạn già đi như nhiều người vẫn nghĩ, ngược lại chân váy dài với phần lưng cao đến eo vừa giúp bạn trông cao hơn vừa che được khá nhiều khuyết điểm ở chân như đùi to, sẹo hoặc chân cong…Bạn có thể chọn chân váy caro, hoa kết hợp với áo thun, sơ mi trơn hoặc chân váy trơn và áo in họa tiết. Chân váy dài mang đến một hình ảnh vintage, hoài cổ mà đơn giản và cuốn hút.

Chân váy dài không những dễ kết hợp với các trang phục và phục kiện mà còn phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau. Nếu bạn là một quý cô công sở, bạn có thể mặc một chiếc chân váy dài để đến nơi làm việc và sau giờ làm có thể diện nó để đi hẹn hò vì bạn không có nhiều thời gian để thay trang phục.

Điểm cộng lớn nhất của chiếc váy này là an toàn hơn váy ngắn rất nhiều, bạn sẽ không phải lo lắng vì sợ xảy ra sự cố hớ hênh như khi diện váy ngắn. Bạn nên chọn chân váy có độ dài vừa phải, phù hợp với chiều cao của bản thân để mang lại cảm giác thướt tha, yêu kiều nhé.

2. Váy liền hoa nhí

Nói về độ nữ tính và nhẹ nhàng thì váy hoa là lựa chọn số một của các nàng theo đuổi phong cách này. Đối với váy liền hoa, các bạn nhớ chú ý trong việc lựa chọn họa tiết và chất liệu. Khi mặc lên người một chiếc váy chất liệu mát, mỏng, nhẹ, màu sắc dễ chịu và họa tiết hoa nhí, bạn sẽ trở thành một cơn gió mùa hè trong lành, để lại ấn tượng khó quên trong lòng đối phương.

Ngoài những chiếc hoa có tay, bạn cũng có thể chọn cho mình một chiếc váy hai dây để vẻ ngoài của mình thêm phóng khoáng và hút mắt hơn. Bạn có thể biến tấu một chút bằng cách diện bên trong một chiếc áo thun t-shirt hoặc sơ mi để set đồ thêm mới mẻ mà vẫn cực trendy.

3. Giày sneaker

Bạn đừng nghĩ chỉ có giày cao gót mới mang lại vẻ ngoài nữ tính và thu hút, giày sneaker cũng có thể hoàn thành được nhiệm vụ đó một cách xuất sắc. Không những vậy, khi mang giày sneaker bạn sẽ thoải mái, dễ chịu hơn để tập trung vào cuộc nói chuyện mà không phải lo lắng cho đôi chân của mình. Giày sneaker có thể cân hết mọi phong cách từ năng động đến nữ tính, chỉ cần một đôi sneaker trắng là bạn có thể diện với hầu hết các item.

Giày sneaker được mệnh danh là đôi giày bất khả chiến bại trên mọi “mặt trận thời trang”, vì thế nên việc mix quần áo với giày sneaker trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Để vẻ ngoài được nữ tính và nhẹ nhàng, bạn nên chọn giày sneaker vải, thiết kế đơn giản, đi kèm với túi vải cùng màu và một đôi tất xinh xắn.

4. Áo ghile

Nếu bạn là một cô gái năng động, nhí nhảnh thì áo ghile là một món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo. Áo ghile làm ta liên tưởng đến hình ảnh một cô nữ sinh trong trẻo, vô tư, tinh nghịch khi kết hợp với áo sơ mi ở trong và chân váy ngắn. Ngoài ra áo ghile cũng có thể kết hợp với vô số thứ tạo nên những sự kết hợp độc đáo, mang phong cách cá nhân riêng.

5. Dây buộc tóc vải

Gần đây, hot trend dây buộc tóc vải trở nên nóng hơn bao giờ hết nhờ sự lăng xê nhiệt tình của các idol, ngôi sao nổi tiếng. Không chỉ mang đến một chút điểm xuyến ngọt ngào cho mái tóc mà dây buộc tóc vải còn tiện dụng và phục vụ được vô vàn những kiểu tóc xinh xắn của các nàng. Hiện nay dây buộc tóc vải có rất nhiều họa tiết và chất liệu để bạn lựa chọn, hãy chọn một chiếc sao cho phù hợp với bộ quần áo của mình nhé.

Hy vọng những gợi ý trên có thể giúp bạn có được ngoại hình chỉnh chu và ấn tượng nhất trong buổi hẹn hò đầu tiên. Dù sao đi nữa, bạn đẹp nhất khi bạn là chính mình mà không phải cố gắng để trở thành một ai khác. Chúc bạn có một cuộc hẹn đáng nhớ và bước thêm một bước tiến mới trong mối quan hệ của mình.

Bạn có thể xem thêm những gợi ý lên đồ xinh ở những bài dưới đây nhé:

• Học lỏm 5 cách phối đồ với áo gile len nữ của những Ulzzang xứ Hàn
• “Bỏ túi” 5 cách phối đồ cho nàng bánh bèo
• Thời trang nữ xu hướng được giới trẻ ưa chuộng 2020

Hãy tiếp tục theo dõi mục Thời Trang của BlogAnChoi để cập nhật nhanh các xu hướng thời trang mới nhất bạn nhé!

1. Xử lý tóc ướt sai cách:

Chúng ta nên hạn chế việc chải tóc ngay sau khi gội đầu và dùng khăn khô chà xát vào tóc vì khi tóc ướt, chúng rất mềm yếu và dễ gãy. Dùng lược và khăn làm mạnh đến tóc sẽ khiến tóc dễ rụng, bị tổn thương. Hãy để khi tóc tương đối khô ráo rồi dùng lược thưa để chải, dùng khăn mềm lau nhẹ tóc, đây là cách làm tốt hơn cho mái tóc của bạn.

2. Chải tóc cả ngày:

Nhiều bạn nghĩ rằng chải tóc càng nhiều thì tóc càng suôn mượt. Tuy nhiên thực tế không phải vậy, việc chải tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bị ma sát bởi lực kéo của lược, dễ bị xơ gãy hơn, nhất là khi dùng lược nhựa có chất lượng kém.

Vì thế, bạn chỉ nên chải tóc những khi thật sự cần thiết, như trước khi gội đầu, trước khi đi ngủ và khi chuẩn bị ra ngoài. Hãy chải tóc bằng những loại lược tốt và dùng tay nhẹ nhàng gỡ các phần tóc rối trước để tránh làm tóc bị xơ gãy.

3. Gội đầu với tần suất không hợp lý:

Gội đầu không thường xuyên sẽ làm cho bụi bẩn bám trên da đầu, khiến tắc nghẽn lỗ chân lông và từ đó tóc khó mọc hơn. Ngược lại, gội đầu quá nhiều làm cho tóc bị mất độ ẩm, mất sự cân bằng của tóc.

Nên gội đầu 2 ngày/lần để rửa đi bụi bẩn và các chất hóa học bạn phải tiếp xúc (nếu có) với da đầu của mình. Đặc biệt, nếu sở hữu làn da dầu thì bạn nên gội đầu bằng các sản phẩm từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, chanh.

4. Dùng dầu gội, dầu xả không đúng cách:

Việc dùng dầu gội, dầu xả có những sai lầm mà ít bạn gái biết:

• Lạm dụng dầu gội, dầu xả: Dùng dầu gội, dầu xả với lượng quá nhiều sẽ khiến tóc bạn “khóc thét” bởi dầu gội, dầu xả thực chất là chất tẩy rửa. Tốt nhất chỉ dùng một lượng vừa đủ cho tóc thôi.
• Dùng nhiều loại dầu gội, dầu xả khác nhau: Hãy tìm cho mình một loại dầu gội, dầu xả hợp với mái tóc và trung thành với nó vì nếu thay đổi thường xuyên, tóc bạn tiếp xúc với quá nhiều loại quá chất, chúng sẽ càng dễ khô xơ.

5. Tạo mẫu tóc bằng nhiệt:

Sử dụng các dụng cụ tạo mẫu tóc bằng nhiệt khiến cho lớp protein và màng bảo vệ của tóc bị hư tổn nặng nề, tóc sẽ dễ bị gãy rụng hơn. Vì thế bạn nên hạn chế số lần tạo mẫu tóc và chỉnh nhiệt ở mức độ thấp khi làm đẹp tóc bằng nhiệt để bảo vệ mái tóc được bóng khỏe.

6. Gãi đầu:

Khi da đầu bị tác động mạnh, phần chân tóc sẽ trở nên yếu ớt hơn. Ngoài ra, ngứa da đầu cũng là một trong những triệu chứng của rụng tóc.

Bạn hãy tìm một số các loại dầu gội trị ngứa da đầu và nếu cần thiết, bạn nên dùng đầu ngón tay chà nhẹ lên vùng bị ngứa chứ đừng dùng móng tay để làm tổn thương da đầu nhé.

7. Không bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời:

Tia UV trong mặt trời không chỉ gây hại cho da mà còn khiến mái tóc nhanh chóng bị hư tổn. Do đó khi ra ngoài trời chúng ta hãy sử dụng mũ rộng vành, khăn choàng đầu hay ô để bảo vệ mái tóc. Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng xịt dưỡng tóc để ngăn ngừa tác hại của mặt trời.

8. Đi ngủ khi tóc còn ướt:

Để tóc ướt đi ngủ không chỉ khiến tóc bạn rối xù, không vào nếp khi thức dậy mà còn khiến da đầu bị nấm ngứa.

Vì thế, bạn gái nên lau, sấy khô tóc và để cho tóc “thư giãn” trong khoảng 10 phút trước khi lên giường đi ngủ.

9. Buộc tóc quá chặt:

Hãy hạn chế kiểu tóc buộc chặt, búi củ tỏi, bởi việc buộc tóc quá chặt, kéo ngược tóc lên cao hay siết chặt các phần của tóc với nhau sẽ khiến tóc luôn trong trạng thái “nghẹt thở”. Làm điều này trong thời gian dài có thể khiến chân tóc bị tổn thương, dẫn tới rụng, gãy tóc.

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại làm xấu mái tóc vô cùng đúng không các nàng? Ngay hôm nay, hãy tập từ bỏ những thói quen trên để mau chóng lấy lại suối tóc suôn mềm, óng ả rạng ngời đi nhé!