bí kip dưỡng trắng da – BlogAnChoi

Ăn ngon mặt đẹp: TOP 15 loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong

2025-03-04T03:58:47Z

Vì sao bạn dưỡng trắng da liên tục mà da vẫn đen? Là bởi vì bạn luôn ăn những thứ khiến da bị đen còn dễ bắt nắng. Hãy tích cực ăn những thực phẩm này để dưỡng trắng da từ bên trong nhé.

“Nhất dáng nhì da” luôn là quy tắc vàng đối với phụ nữ phương Đông, và quan niệm cho rằng da trắng có thể che giấu được trăm điều xấu xí là một quan niệm được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Không giống như người châu Âu và người Mỹ, họ tin rằng có làn da ngăm đen nghĩa là khỏe khoắn và giàu sang thì phụ nữ châu Á luôn yêu thích làn da trắng hồng hào không tì vết.

Dưỡng trắng da nên được đầu tư từ bên trong (Ảnh: Internet)

Các sản phẩm làm đẹp như chăm sóc da và mỹ phẩm là những sản phẩm được phụ nữ ưa chuộng nhất. Nhất là mùa hè, kem chống nắng và các sản phẩm dưỡng trắng da là ưu tiên hàng đầu trong việc chăm sóc da của phụ nữ. Nhưng khi chúng ta vẫn tiếp tục phụ thuộc vào các sản phẩm làm đẹp (hóa chất) cho làn da, bạn đã bao giờ nghĩ rằng nếu muốn có làn da trắng sáng và khỏe mạnh, bạn cũng có thể bổ sung nó thông qua chế độ ăn uống hàng ngày không? Hôm nay, chúng ta hãy cùng xem những thực phẩm nào trong chế độ ăn hàng ngày của chúng ta cũng là thực phẩm làm trắng và bài tiết melanin giúp da đỡ đen đi nhé.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Chanh

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Chanh được công nhận rộng rãi là một trong những thực phẩm có khả năng loại bỏ melanin mạnh nhất. Nó giàu vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, axit malic, niacin, axit citric và các nguyên tố khác, rất có lợi cho cơ thể con người. Trong số đó, vitamin C và canxi dồi dào được dùng làm nguyên liệu cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Nó có tác dụng làm đẹp như làm trắng và làm sạch, xóa mờ vết thâm, làm săn chắc và dưỡng ẩm. Hàm lượng axit trái cây phong phú có thể làm mềm lớp sừng, loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Chanh hơi khó nuốt khi ăn riêng, nó chua đến mức không thể chịu nổi. Pha thành đồ uống hoặc thêm vào món ăn chỉ đơn giản là hoàn thiện một bữa ăn. Ngoài ra, ăn chanh cũng có một số điều kiêng kỵ . Trong sinh hoạt hằng ngày, cố gắng tránh ăn chanh với các loại hải sản như tôm, cua, hải sâm, sứa; chanh và sữa không tương thích và sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa của dạ dày và ruột; không nên ăn chanh với cà rốt vì sẽ phá hủy vitamin C.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Cà chua

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Cà chua, còn được gọi là cà chua và cà chua ngoại, có hai kích cỡ, lớn và nhỏ. Đây là một trong những loại trái cây và rau quả được trồng phổ biến nhất trên thế giới. Trong cuộc sống hằng ngày, cà chua là món ăn ngon và làm đẹp. Trứng rán cà chua là món tôi thích nhất, ngoài ra còn có thịt bò hầm cà chua, cà chua chiên đậu phụ, hoặc làm sốt cà chua.

Các cô gái đều biết rằng cà chua có tác dụng chống ung thư, chống lão hóa và chống oxy hóa, đồng thời cũng có tác dụng nhất định đối với tình trạng sắc tố và da thô ráp do tia cực tím gây ra. Một nghiên cứu ở Nhật Bản cho thấy những người tình nguyện tiêu thụ 5 thìa cà phê sốt cà chua có hàm lượng lycopene cao mỗi ngày trong 3 tháng sẽ được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời thêm 25%. Cà chua chỉ đơn giản là kem chống nắng có thể ăn được.

Có một số điều cấm kỵ khi ăn cà chua: Không nên ăn sống; không nên ăn khi bụng đói (kinh nghiệm cá nhân đã xác nhận rằng ăn khi bụng đói hoặc ăn quá nhiều sẽ dễ gây đau dạ dày); không nên ăn khi cà chua chưa chín (dễ bị ngộ độc); không nên nấu ở nhiệt độ cao (sẽ mất đi lợi ích cho sức khỏe); không nên ăn cùng dưa chuột (sẽ phá hủy khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cả hai); không nên ăn khi đang dùng thuốc chống đông máu hoặc đang dùng Tân Tân hoặc các loại thuốc khác; và không nên ăn cùng rượu vang trắng, cà rốt, khoai lang, gan lợn và cá muối;

Thực phẩm dưỡng trắng da: Dưa chuột

Dưa chuột hay còn gọi là dưa lưới có giá trị dinh dưỡng không thể bàn cãi, là loại rau phổ biến giúp giảm cân và làm đẹp. Đắp lát dưa chuột lên mặt có thể bổ sung nước, kiểm soát dầu và làm trắng da. Dưa chuột cũng có thể dùng kết hợp với lòng trắng trứng, chanh, sữa, mật ong… để làm mặt nạ dưỡng da tại nhà, thực hiện 2-3 lần/tuần, mỗi lần 10-15 phút, có thể làm giảm tình trạng cháy nắng và làn da trắng mịn của bạn sẽ sớm trở lại! Những người có làn da nhạy cảm có thể thử ở vùng da bên trong cánh tay trước, sau đó mới thoa lên mặt sau khi chắc chắn là an toàn!

Những điều kiêng kỵ khi ăn dưa chuột: Dưa chuột có tính lạnh, không nên ăn nhiều vì sẽ gây kích ứng dạ dày, ruột, gây tiêu chảy, đau bụng; những người tỳ vị hư, hay mắc bệnh lâu ngày cũng nên hạn chế ăn để tránh làm bệnh nặng thêm; không nên ăn dưa chuột chung với cà chua, đậu phộng, ớt chuông, anh đào vàng, cần tây… vì sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của chúng.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Quả anh đào

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Giá trị dinh dưỡng của quả anh đào là không thể bàn cãi. Vitamin C dồi dào có thể chống lại melanin hiệu quả, dưỡng ẩm và làm đẹp da. Quả anh đào là một trong những thực phẩm tốt nhất để loại bỏ các đốm đen. Ăn nhiều anh đào không chỉ có thể làm cho làn da của bạn trắng hồng mà còn làm cho làn da của bạn thực sự mỏng manh và đàn hồi. Trong đó, beta-carotene và vitamin C có thể làm trắng da. Nó giàu sắt, là loại trái cây có hàm lượng sắt cao nhất. Những người bị thiếu máu do thiếu sắt có thể ăn ở mức độ vừa phải! Người mắc một số bệnh sốt, ho do thiếu nhiệt, táo bón nên tránh ăn, người suy thận, thiểu niệu nên thận trọng khi ăn.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Dâu tây

Dâu tây là một chất chống oxy hóa mạnh, giàu vitamin A, vitamin C và axit trái cây, có tác dụng bổ trợ tốt cho việc giải độc, cải thiện tình trạng táo bón, bảo vệ thị lực, phòng ngừa bệnh Alzheimer và các bệnh tim mạch. Nói về thực phẩm có thể xóa mờ vết thâm và làm trắng da, tại sao bạn không thử dâu tây! Ngoài ra, dâu tây còn là loại trái cây giúp giảm cân, trong 100 gram dâu tây chứa khoảng 30 calo. Món này rất ngon và có tác dụng giảm cân, được nhiều bạn nữ ưa chuộng.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Quả táo

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Táo là loại quả thần thánh cho sắc đẹp. Có câu nói “mỗi ngày ăn một quả táo, bác sĩ sẽ tránh xa”, điều này cho thấy táo có hiệu quả như thế nào. Trong cuộc sống hàng ngày, táo là một trong những loại trái cây được tiêu thụ phổ biến nhất. Đây là vua của bốn loại trái cây chính (táo, nho, cam và chuối). Táo cũng là một lựa chọn trái cây tuyệt vời cho những người đang giảm cân. Đây là loại trái cây phù hợp với mọi lứa tuổi, tuy nhiên bạn nên tránh ăn táo cùng với củ cải, hải sản, bắp cải tím… để không ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, hãy nhớ gọt vỏ táo trước khi ăn vì táo phủ sáp hiện nay rất phổ biến.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Củ cải trắng

Củ cải trắng là một loại rau phổ biến có thể ăn sống hoặc nấu chín. Phổ biến nhưng không phải thông thường, củ cải trắng có tác dụng đáng kể. Compendium of Materia Medica gọi đây là “loại rau có lợi nhất”. Quả này rất giàu các loại vitamin như vitamin A, vitamin C. Đặc biệt, hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần so với thân rễ. Vitamin C có thể ngăn ngừa lão hóa da, ngăn ngừa hình thành các đốm đen, giúp da trắng mịn. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng củ cải trắng có thể “bổ ích cho năm cơ quan nội tạng và làm cho cơ bắp của con người trắng và sạch”.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Nho

Nho không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng và được mệnh danh là “kho báu của các loại trái cây”. Nho rất giàu khoáng chất như canxi, kali, phốt pho, sắt và nhiều loại vitamin B1, B2, B6, C và P. Nho có thể nuôi dưỡng sâu cho da, chống oxy hóa, chống lão hóa và có chức năng chống nắng và phục hồi sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh mẽ, ngăn ngừa sự lắng đọng melanin. Nho cũng chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Thường xuyên ăn nho rất có lợi cho chứng suy nhược thần kinh và mệt mỏi quá mức.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Đậu Hà Lan

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Đậu Hà Lan có thể loại bỏ vết thâm không? Bạn có thể tưởng tượng được không? Đậu Hà Lan là một thành phần phổ biến trong gia đình, còn được gọi là đậu xanh, đậu lúa mì, đậu lạnh, đậu tuyết và đậu Hà Lan. Chúng chứa nhiều nguyên tố vi lượng như đồng và crom, protein và một lượng lớn vitamin B. Vitamin C đứng đầu trong số các loại đậu tươi. Ăn đậu Hà Lan có lợi cho những người bị đường huyết cao, huyết áp cao, bệnh tim mạch vành, người già và trẻ em. Tiền chất vitamin A có trong đậu Hà Lan sau khi tiêu hóa sẽ chuyển hóa thành vitamin A, có thể duy trì tính toàn vẹn và khỏe mạnh của cấu trúc mô biểu mô. Do đó, đậu Hà Lan có tác dụng hỗ trợ điều trị các vết thâm, mụn trứng cá, mụn nhọt và các vấn đề khác trên mặt.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Đậu phụ, đậu nành

Sữa đậu nành, một loại sữa có nguồn gốc thực vật, là thức uống bổ dưỡng được người dân Trung Quốc yêu thích và phù hợp với mọi lứa tuổi. Sữa đậu nành tươi có thể dùng vào mọi mùa, uống vào mùa xuân và mùa thu có thể nuôi dưỡng âm, làm ẩm khô, uống vào mùa hè có thể thanh nhiệt, phòng say nắng, uống vào mùa đông có thể trừ hàn, làm ấm dạ dày, bổ dưỡng. Phụ nữ mang thai thường uống sữa đậu nành sẽ giúp em bé chị sinh ra có làn da rất trắng sáng.

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Sữa đậu nành có chứa isoflavone, một loại phytoestrogen có tác dụng giúp cân bằng hormone trong cơ thể và cải thiện tình trạng sắc tố da do mất cân bằng hormone. Ngoài ra, protein và vitamin E trong sữa đậu nành cũng cực kỳ có lợi cho việc phục hồi và duy trì làn da. Axit linoleic có trong sữa đậu nành cũng có tác dụng ức chế hiệu quả quá trình sản xuất melanin.

Uống một cốc sữa đậu nành không đường vào mỗi buổi sáng, không chỉ làm trắng da mà còn giúp bạn có cảm giác no lâu!

Thực phẩm dưỡng trắng da: Bí đao

Chúng ta đều biết rằng bí đao có tác dụng chống viêm, giảm sưng và lợi tiểu, nhưng nó cũng là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời. Nguyên tố vi lượng kẽm giàu hoạt tính có thể thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của con người, còn magie có thể giúp con người tràn đầy năng lượng, hồng hào và da trắng. Lau mặt bằng lát bí đao hoặc rửa mặt bằng cùi bí đao có thể làm giảm tình trạng nám da và giúp da bạn mịn màng, sạch sẽ.

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Thực phẩm dưỡng trắng da: Cà rốt

Cà rốt rất giàu giá trị dinh dưỡng. Trong đó, caroten là chất dinh dưỡng không thể thiếu để duy trì sức khỏe con người. Nó cũng có thể giúp da chống oxy hóa, làm đẹp và loại bỏ lớp biểu bì thừa. Ăn cà rốt thường xuyên có thể bảo vệ thị lực, dưỡng ẩm cho da, tăng cường khả năng miễn dịch và được mệnh danh là “thần dược chăm sóc da”.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Súp lơ xanh

Bông cải xanh, còn được gọi là súp lơ, bắp cải, cải thảo và cải bắp, đứng thứ tư trong mười loại thực phẩm lành mạnh hàng đầu được tạp chí Time khuyên dùng. Thành phần dinh dưỡng của nó rất toàn diện, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, khoáng chất, vitamin C, carotene, v.v. Giàu vitamin C, A và dithiophenethione. Sử dụng thường xuyên có thể làm giảm sản xuất melanin và ngăn ngừa sự hình thành các đốm da. Rau này ít calo và là loại rau mà những người muốn giảm cân có thể ăn nhiều hơn.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Quả Kiwi

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Kiwi, vua của các loại trái cây, còn được gọi là quả làm trắng. Nó giàu khoáng chất và là loại trái cây bổ dưỡng cho người già, trẻ em, người yếu và bệnh tật. Giá trị dinh dưỡng của quả kiwi vượt xa các loại trái cây khác. Hàm lượng canxi của nó gấp 2,6 lần so với bưởi, gấp 17 lần so với táo và gấp 4 lần so với chuối. Hàm lượng vitamin C của nó gấp đôi so với cam. 100g quả kiwi chứa 100-300mg vitamin C, có tác dụng ngăn chặn quá trình sản sinh melanin, giúp loại bỏ các vết thâm nám hiện có trên da, giúp da trắng sáng mịn màng.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Các loại hạt

Các loại hạt là một trong những món ăn nhẹ tốt nhất và việc tặng các loại hạt làm quà tặng trong các lễ hội hiện đang là lựa chọn phổ biến. Hầu hết các loại dầu thực vật trong các loại hạt đều giàu vitamin E, có tác dụng chống oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do, làm mềm da và ngăn ngừa nếp nhăn.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Nấm trắng

Những loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da từ bên trong (Ảnh: Internet)

Nấm trắng giúp dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho da. Nấm trắng được gọi là “yến sào của dân thường”. Nó giàu gelatin và collagen thực vật, có thể giữ ẩm cho da và tăng độ đàn hồi. Nấm trắng cũng có tác dụng dưỡng ẩm, sử dụng lâu dài có thể giúp da căng mịn, sáng bóng.

Nấm trắng có thể nấu thành canh ngọt, không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn là món tráng miệng giải nhiệt ngon miệng vào mùa hè.

Thực phẩm dưỡng trắng da: Trà xanh

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm sản xuất melanin. Trà xanh rất giàu catechin và polyphenol. Những thành phần này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng có thể giúp da chống lại ô nhiễm môi trường và tác hại của tia UV, giảm sản xuất melanin , thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể giải độc và làm cho làn da trông khỏe mạnh và sáng hơn.

Ngoài việc uống trà xanh, bột trà xanh còn có thể được thêm vào các món ăn như làm món tráng miệng hay đồ uống matcha để tăng thêm độ ngon mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Cách ăn thực phẩm dưỡng trắng da hiệu quả

Mặc dù những thực phẩm được giới thiệu ở trên có tác dụng làm trắng răng nhưng nếu muốn đạt hiệu quả làm trắng tốt hơn, bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý và kết hợp, vì vậy chúng ta cũng có thể thực hiện theo cách sau:

Chế độ ăn uống cân bằng:

Đừng chỉ dựa vào một loại thực phẩm . Việc hấp thụ cân bằng nhiều loại trái cây, rau quả và các thành phần lành mạnh có thể đảm bảo cơ thể bạn nhận được dinh dưỡng toàn diện.

Tránh xử lý quá mức:

Chọn nguyên liệu tươi, thường được gọi là Thực phẩm nguyên chất, tốt hơn so với thực phẩm chế biến , vì quá trình chế biến sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng trong nguyên liệu và ảnh hưởng đến hiệu quả làm trắng.

Lượng hấp thụ vừa phải:

Tiêu thụ vừa phải là chìa khóa. Ăn quá nhiều một loại thực phẩm nào đó có thể gây gánh nặng cho cơ thể , đặc biệt là vì trái cây chứa hàm lượng đường cao. Tiêu thụ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Duy trì lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hợp lý:

Chất lượng giấc ngủ cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng da, vì vậy chúng ta phải duy trì thói quen ăn uống và làm việc, nghỉ ngơi hợp lý để đạt được hiệu quả làm trắng lý tưởng.

Làm trắng da không chỉ dựa vào các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài, chế độ ăn uống bên trong cũng quan trọng không kém. Chỉ bằng cách phát triển chế độ ăn uống cân bằng và thói quen sống tốt, bạn mới có thể thực sự có làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng! Thực phẩm làm trắng không có tác dụng chỉ trong một hoặc hai ngày. Bạn cần kiên trì sử dụng chúng để thấy kết quả!

Vì vậy, bắt đầu từ hôm nay, hãy tiêu thụ nhiều hơn những thực phẩm làm trắng này và để làn da của bạn trắng dần lên một cách không ngờ!

Một số thông tin khác:

Top 5 hoạt chất dưỡng trắng nổi tiếng – phù hợp cho nhiều nền da khác nhau

2024-01-22T03:51:53Z

Nhu cầu làm đẹp của các chị em ngày một tăng lên đi cùng với tốc độ cải tiến của hàng loạt các sản phẩm hỗ trợ dưỡng da hiệu quả. Bên cạnh các nhu cầu trị mụn, lão hóa, nếp nhăn thì dưỡng trắng da cũng là một trong những nhu cầu rất lớn của các tín đồ làm đẹp. Một làn da trắng sáng căng bóng mịn màng cũng đã trở thành vũ khí tối thượng cho chị em phụ nữ. Sau đây là top các hoạt chất dưỡng trắng nổi tiếng, là những bí kíp dưỡng trắng da hiệu quả dành cho các nàng muốn sở hữu làn da sáng khỏe, đều màu thì cùng BlogAnChoi tìm hiểu nha !

Hoạt chất (Active Ingredient) là gì?

Hoạt chất là thành phần chính trong một sản phẩm, có khả năng tác động tích cực đến làn da. Trong công cuộc dưỡng trắng da thì các hoạt chất dưỡng trắng là những thành phần có khả năng làm mờ tình trạng da tối, sạm và cung cấp dưỡng chất để giúp làn da trở nên trắng sáng khỏe mạnh.

Hoạt chất là các thành phần hỗ trợ cải thiện sức khỏe làn da(Nguồn:Internet)

“Câu chuyện làn da”

Trước khi đi vào phân tích từng loại hoạt chất dưỡng trắng thì hiểu rõ bạn thuộc nhóm da gì, phù hợp với hoạt chất nào, đây là một bước xác định cực kì quan trọng, từ đó nhằm đảm bảo đạt được kết quả tối ưu trong quá trình chăm sóc một làn da trắng mịn màng. Nếu bạn đã và đang nghiên cứu về làn da của mình, thực sự muốn hiểu rõ những vấn đề và nhu cầu của làn da thì đây là bài viết dành cho bạn đấy.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng trắng cho từng loại da là vô cùng quan trọng(Nguồn:Internet)

Dưới đây là các loại da phổ biến. Lưu ý: Đây chỉ là các nhóm da thường gặp nhất và không mang tính cố định, các yếu tố môi trường, nội tiết, cách sinh hoạt thay đổi sẽ ảnh hưởng rất nhiều lên làn da của bạn, vì thế không phải bây giờ da bạn rất khô, thì mãi mãi sau này da bạn vẫn sẽ khô như thế đâu nhé!

Da khô: có xu hướng khô, bong tróc, nứt nẻ, tình trạng thường gặp: khô căng khi trời giảm nhiệt độ, ngứa, đỏ hoặc nổi mẩn.
Da dầu: tiết dầu nhiều, da bị bóng nhờn (đặc biệt là vùng chữ T), dễ gặp các loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đỏ viêm nhiễm.
Da thường: cân bằng (không quá nhờn hay khô), không có các tình trạng nhạy cảm, kích ứng, mịn màng.
Da hỗn hợp: có thể khô tại một số vùng, bóng dầu tại một số vùng (vùng chữ T), dễ nổi mụn và có kích thước lỗ chân lông to.
Da lão hóa: Da mất đi sự đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, chảy sệ, tăng sạm nám.
Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng đỏ, nổi mẩn, phản ứng mạnh với các sản phẩm chăm sóc da hay thay đổi thời tiết.

Các loại da thường gặp và tình trạng phổ biến(Nguồn:Internet)

Đây là các loại da và các tình trạng thường gặp, bạn có thể tự đối chiếu với làn da của mình hiện tại để xác định mình đang thuộc loại da nào, từ đó lựa cho mình những hoạt chất hay sản phẩm phù hợp, giảm thiểu rủi ro như kích ứng, nổi mụn, mẩn đỏ, đồng thời tăng hiệu quả sản phẩm trên làn da.

Nhóm hoạt chất hỗ trợ dưỡng trắng làn da, mờ thâm,mịn màng

1. Azelaic Axit

Azelaic Axit là một loại axit có nguồn gốc từ các loại hạt, có đặc tính tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và tinh chỉnh kết cấu da.

Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster (30ml) là một sản phẩm nổi trội có chứa hoạt chất Azelaic Axit(Nguồn:Internet)

Tác dụng của Azelaic Axit trên làn da

Giảm mẩn đỏ và nhạy cảm, có tác động chống viêm: Azelaic axit có khả nănng làm giảm viêm nhiễm trên da, giúp làm dịu các tình trạng như mẩn đỏ, đỏ, đặc biệt là các khu vực hay nốt mụn đang có tình trạng viêm nhiễm.
Kiểm soát dầu: Azelaic axit giúp kiểm soát lượng dầu trên da, giúp làm tình trạng da dầu và mụn đầu đen.
Tăng cường tái tạo tế bào da và điều trị sẹo do mụn: Azelaic Axit thúc đẩy tế bào da thay đổi, nhờ đó giảm thiệu sẹo trên da do mụn gây ra.
Giúp da trắng sáng hơn: Do Azelaic axit có thể ngăn chặn quá trình da tổng hợp melanin, nhờ đó làm da sáng hơn.

The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% là một sản phẩm nổi trội khác(Nguồn:Internet)

2. Tranexamic Axit

Tranexamic Axit là một hợp chất tổng hợp có nguồn gốc từ axit amin lysine, thường xuyên được sử dụng trong y học với công dụng cầm máu, ngăn ngừa tình trạng mất máu trong quá trình điều trị.

Tuy nhiên, dạo gần đây, thành phần hóa học này được ưa chuộng nhiều trong ngành mỹ phẩm làm đẹp với lợi ích có khả năng cải thiện sắc tố da.

Tác dụng của Trannexamic Axit trên làn da

Tác dụng chính của Trannexamic Axit là cải thiện tình trạng không đều màu da do tác hại của ánh nắng mặt trời, các yếu tố liên quan đến môi trường và chế độ sinh hoạt hằng ngày.

Paula’s Choice Paula’s Choice Tranexamic Acid hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang, da đen xạm(Nguồn:Internet)

Có thể coi Trannexamic Axit là thành phần hữu hiệu nhất trong việc ngăn chặn và cải thiện các tế bào sắc tố da.

Trên thực tế, có rất nhiều người sử dụng Trannexamic Axit kết hợp bôi kem chống nắng đều đặn thì sau 3 tháng đã thấy tình trạng da thay đổi rõ rệt.

Bên cạnh đó thì còn một số các tác dụng phụ khác như:

Trị nám
Làm mờ vết thâm do mụn để lại

3. Niacinamide

Niacinamide có lẽ đã trở thành một cái tên vô cùng quen thuộc, đã và đang chiếm trọn tình cảm của hàng triệu người dùng trên thế giới vì lợi ích mà nó đem lại cho làn da. Rất nhiều các thương hiệu nổi tiếng lớn nhỏ đã chọn chúng làm thành phần chủ đạo cho sản phẩm mỹ phẩm khi tung ra thị trường.

Niacinamide là một dẫn xuất của vitamin B3 và thuộc nhóm Vitamin B. Trong ngành làm đẹp niacinemide được sử dụng trong việc trị mụn, chống lão hóa, cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da liễu như bệnh chàm, nám, đồi mồi,…

Serum INKEY Niacinemide cũng là một lựa chọn tối ưu cho giảm thâm mụn, dưỡng da trắng sáng(Nguồn:Internet)

Tác dụng chính của Niacinamide trên làn da

Niacinamide tác động trực tiếp và rõ rệt trong việc loại bỏ đi những bụi bẩn, bã nhờn bên trong da. Từ đó giúp da thông thoáng và hạn chế bít tắc lỗ chân lông, kiểm soát được tình trạng tiết dầu của da từ đó da trở nên mịn màng hơn. Đồng thời Niacinamide cũng góp phần:

Giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Tăng cường dưỡng ẩm cho da
Làm mờ các đốm sắc tố
Giảm mụn trứng cá hiệu quả

COSRX Niacinamide 15% Face Serum là một sản phẩm đáng tin cậy trong chu trình dưỡng trắng da hiệu quả(Nguồn:Internet)

4. Vitamin C

Trong tổng hợp các thành phần hỗ trợ dưỡng trắng, làm sáng thì không thể nào vắng mặt thành phần cơ bản nhất là Vitamin C. Da là nơi tiếp xúc với môi trường bên ngoài một cách liên tục. Vitamin C ngoài sử dụng ở đường uống để tăng khả năng đề kháng bệnh tật, hay bảo vệ sức khỏe mà còn có tác dụng chống tình trạng oxi hóa, lão hóa, tàn nhang và hỗ trợ dưỡng trắng da đặc biệt hiệu quả.

Thành phần cơ bản nhất trong chu trình dưỡng trắng da hiệu quả là Vitamin C(Nguồn:Internet)

Tác dụng chính của Vitamin C trên làn da

Dưỡng trắng: Vitamin C có khả năng sản sinh collagen, giảm quá trình oxi hóa hay sản xuất melanin. Từ đó hỗ trợ làm mờ các vết nám, sạm, tái tạo làm da và giảm tốc độ lão hóa, tuy nhiên cần một thời gian dài sử dụng đều đặn cũng như tránh nắng kĩ lưỡng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đồng thời còn hỗ trợ trị và ngăn ngừa mụn, chữa lành vết thương. Vitamin C được khuyến nghị sử dụng hằng ngày, nhất là người có làn da khô, và không được khuyến nghị sử dụng đối với người có làn da dầu hoặc làn da cực kỳ nhạy cảm.

Laroche-Posay Vitamin C là một sản phẩm dưỡng trắng da đáng tin cậy(Nguồn:Internet)

5. Alpha Arbutin

Alpha Arbutin là một hợp chất tự nhiên được chiết xuất từ cây lá phong – một loại hoạt chất sản xuất từ thiên nhiên, lành tính trên da. Alpha Arbutin được các nhà sản xuất ưu ái trong ngành làm đẹp như một thần dược hỗ trợ dưỡng trắng, tái tạo làn da khỏe đẹp, mịn màng.

Tác dụng chính của Arbutin:

Làm mờ vết thâm và đốm tối, nám, tàn nhang: Arbutin có khả năng ức chế quá trình sản xuất melanin. Việc ức chế melanin giúp làm mờ vết thâm do mụn, sạm nám, và đốm tối hình thành trên da.
An toàn cho da: Arbutin được xem là một hoạt chất có khả năng làm trắng an toàn, nhẹ nhàng cho da, có mức độ kích ứng không cao nếu sử dụng hoạt chất ở một nồng độ hợp lý, giúp cho da trắng lên từ từ và đều đặn, không đột ngột và không gây hại cho làn da.

Serum The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA 60ml là một đại diện cho hoạt chất này(Nguồn:Internet)

Có nên sử dụng cùng lúc nhiều hoạt chất dưỡng trắng không?

Có lẽ sau khi đọc qua hàng loạt các hoạt chất dưỡng trắng trên, bạn sẽ cảm thấy các hoạt chất thật thần kì? Và chúng ta sẽ có xu hướng muốn sử dụng hết tất cả vì nghĩ rằng như vậy sẽ tăng tốc độ làm trắng sáng làn da. Hãy chắc chắn không bao giờ thử như thế nhé, mỗi hoạt chất sẽ có những đặc tính, sứ mệnh riêng và làn da cũng cần có thời gian để thích nghi, làm quen với những hoạt chất này. Dưới đây là một số lí do nên tránh không được sử dụng quá nhiều sản phẩm với nhiều hoạt chất trong cùng một lúc:

Giảm khả năng bảo vệ của làn da: Vì lạm dụng hàng loạt hoạt chất sẽ tăng khả năng kích ứng, mẩn đỏ, làm da trở nên nhạy cảm, dễ dàng bị bong tróc. Việc sử dụng đồng loạt sẽ khiến da không phản ứng kịp gây ra tác dụng ngược cho làn da.
Các hoạt chất kỵ nhau: Mỗi hoạt chất sẽ thường được điều chế khác nhau tùy vào công thức của sản phẩm, điểm khác biệt lớn nhất là độ pH của sản phẩm. Nếu kết hợp bừa bãi không đúng cách những sản phẩm có độ pH khác nhau sẽ gây hại cho da và lãng phí tiền bạc.

Bạn cần lắng nghe làn da thay vì lắng nghe người ngoài để lựa chọn sản phẩm. Và cuối cùng, khi các hoạt chất được dùng đúng nơi, đúng chỗ, đúng lúc, hoạt động hết công suất của mình ở trên da thì những vấn đề như thâm nám, sạm, xỉn màu hay thâm mụn chỉ nằm ở vấn đề thời gian và bạn có kiên trì sử dụng hay không thôi nhé. Chúc các nàng sớm có một làn da đẹp.

Tham khảo thêm các bài viết khác:

Nếu cảm thấy bài viết bổ ích, hãy cho chúng mình một đánh giá 5* và không quên theo dõi thường xuyên BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin chi tiết về cách dưỡng da, làm đẹp trong chuyên mục Làm đẹp nhé các nàng!

Làm trắng da an toàn và hiệu quả tại nhà bằng 6 loại mặt nạ thiên nhiên

2023-10-27T05:23:26Z

Một làn da trắng sáng và rạng rỡ luôn là mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm hóa chất để làm trắng da có thể gây tổn hại và tác động tiêu cực đến da. Thay vào đó, bạn có thể áp dụng các phương pháp làm trắng da tự nhiên để đạt được làn da mà bạn mong muốn. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ chia sẻ với bạn một số cách làm trắng da hiệu quả tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên.

1. Sử dụng nước chanh

Nước chanh là một phương pháp làm trắng da tự nhiên hiệu quả. Bạn có thể áp dụng nước chanh để làm mặt nạ bằng cách thoa trực tiếp hoặc pha loãng với nước để làm một loại toner tự nhiên và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút trước khi rửa sạch. Nước chanh có tính axit tự nhiên giúp làm sáng da và làm mờ các vết thâm nám. Tuy nhiên cách này chỉ hợp cho làn da thường, da khỏe, còn nếu da mỏng và yếu thì không nên dùng vì có thể gây kích ứng nóng rát da.

Ngoài công dụng như một gia vị, chanh còn là một vị thuốc quan trọng – Nguồn Internet

2. Sử dụng mật ong

Mật ong không chỉ là một nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp, ngoài dưỡng ẩm thì còn có khả năng làm trắng da. Bạn có thể trộn mật ong với một ít nước chanh hoặc nước ấm và thoa lên da. Thư dãn 15p đến 20p và rửa sạch mặt lại với nước. Mật ong cung cấp độ ẩm cho da và giúp làm sáng da tự nhiên.

Mật ong nguyên chất – Nguồn inetrnet

3. Sử dụng sữa tươi

Sữa tươi cũng là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để làm trắng da. Bạn có thể thoa sữa tươi lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút trước khi rửa sạch. Nhờ vào các thành phần lactic acid có sẵn trong sữa nên sẽ giúp dưỡng sáng da.

Sữa Tươi Không Đường – Nguồn internet

4. Sử dụng bột mỳ

Bột mỳ không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong việc nấu ăn, mà còn có khả năng làm trắng da. Khi sử dụng hãy trộn bột mỳ ở một lượng vừa đủ với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp hơi lỏng và thoa lên da. Để khô trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tuy nhiên không dùng cho da dầu mụn dễ bít tắc lỗ chân lông, và nên rửa sạch mặt sau khi đắp.

Bột mì nguyên chất – nguồn internet

5. Sử dụng nha đam

Nha đam là một loại cây có tính năng làm trắng da và làm dịu da. Để sử dụng bạn có thể để vào ngăn mát tủ lạnh, nhớ rửa sạch vỏ, cắt một lớp mỏng và massage lên da. Thoa gel nha đam lên da và để khô trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Các dưỡng chất trong nha đam không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn góp phần dưỡng sáng da.

Nha đam là một loại cây đã được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh và làm đẹp từ thời xa xưa – Nguồn internet

6. Sử dụng nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột có tính chất làm mát và làm trắng da. Bạn có thể thoa nước ép dưa chuột lên da và để khô trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Nước ép dưa chuột giúp làm mờ các vết thâm nám và làm sáng da tự nhiên.

Chất dinh dưỡng trong dưa chuột. – Nguồn internet

Lưu ý rằng trước khi áp dụng bất kỳ mặt nạ nào, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để đảm bảo bạn không bị kích ứng hoặc có phản ứng phụ. Đồng thời, hãy duy trì chế độ chăm sóc da hợp lý bằng cách sử dụng kem chống nắng, làm sạch da hàng ngày, và duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có làn da sáng và khỏe mạnh.

Tham khảo thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi:

Ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nha!

Cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da hiệu quả, đơn giản, an toàn tại nhà

2021-09-30T12:19:47Z

Sử dụng hoa đậu biếc vẫn luôn là bí quyết được các cô nàng áp dụng hằng ngày để có được làn da căng bóng, ẩm mịn, đặc biệt là dưỡng da trắng sáng một cách tự nhiên. Hôm nay BlogAnChoi sẽ cùng các bạn tìm hiểu bí quyết về cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da vô cùng hiệu quả và có thể áp dụng ngay tại nhà luôn ( mình tin ai cũng làm được hết vì phương pháp này đơn giản lắm).

Hoa đậu biếc gì? Ý nghĩa tốt lành của hoa đậu biếc

Hoa đậu biếc là loại hoa có màu xanh tím được yêu thích với nhiều lợi ích tuyệt vời ( Nguồn: BlogAnChoi)

Hoa đậu biếc là loại hoa thuộc họ dây leo, thân thảo ở phần thân và cành mảnh có lông trên bề mặt. Nhờ khả năng chịu nóng, chịu lạnh tốt nên bạn hoàn toàn có thể trồng hoa đậu biếc vô cùng dễ dàng ngay tại nhà.

Kết hợp giữa ánh xanh dịu mát cùng ánh tím mộng mơ hoa đậu biếc là biểu tượng của những điều tốt lành, đại diện cho niềm vui bất tận, thay lời cho những cô nàng ôn hòa, đức hạnh và cởi mở. Hoa đậu biếc mang vẻ đẹp cuốn hút nhẹ nhàng riêng, có thể lần đầu không gây ấn tượng quá sâu sắc nhưng lại khiến ta phải tò mò, tìm hiểu về sự duyên dáng, thanh nhã bên trong đó.

Tác dụng làm đẹp của hoa đậu biếc khiến bạn phải “ngỡ ngàng”

Theo nghiên cứu trong các sách phương Đông chỉ ra rằng hoa đậu biếc chứa nhiều hợp chất flavonoid có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên của da. Đồng thời hoa đậu biếc còn chứa hàm lượng vitamin, acid amin dồi dào tăng cường khả năng chống oxy hóa nuôi dưỡng da tốt hơn. Hãy cùng mình điểm qua một số lợi ích từ hoa đậu biếc ngay nha:

Hoa đậu biếc mang đến các tác dụng làm đẹp da làm bạn phải “bất ngờ” ( Nguồn: BlogAnChoi)

Ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì độ trẻ trung của da.
Tăng cường sức đề kháng củng cố hàng rào bảo vệ của da tốt hơn.
Làm giảm tình trạng sưng viêm, kháng khuẩn, giảm hình thành vi khuẩn gây mụn.
Bổ sung khả năng chống oxy hóa, giảm tình trạng da bị xỉn màu, sạm đen.
Đem lại cảm giác ẩm mịn, căng bóng hạn chế dấu hiệu da bị khô căng, bong tróc.
Cải thiện độ đàn hồi, giảm hình thành các dấu hiệu lão hóa.
Giảm stress giúp tinh thần thoải mái nhờ đó da cũng trông tràn đầy năng lượng, tươi trẻ.
Thanh lọc cơ thể, “detox” thải bỏ độc tố cho da.

Bật mí 9 tips hướng dẫn cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp tại nhà cực kỳ đơn giản

Trị mụn bằng hoa đậu biếc với muối

Nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn nên hoa đậu biếc vẫn luôn được hội chị em tin tưởng xay nhuyễn ra làm thành mặt nạ từ thiên, kèm với muối giúp làm sạch vết thương, loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng. Từ đó hỗ trợ quá trình điều trị các loại mụn sưng, viêm đang có trên da.

Trị mụn bằng hoa đậu biếc kết hợp cùng với muối ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bước đầu tiên bạn hãy chọn ra khoảng 5 nhánh hoa đậu biếc, sau đó đem đi xay nhuyễn. Cho 50ml nước kết hợp cùng 1 gram muối và tiếp tục xay đều.
Sau khi thành hỗn hợp đồng nhất bạn hãy lọc lại với ray, tách riêng thành hai phần nước cốt và bã hoa đậu biếc.
Tiếp theo bạn hãy làm sạch da mặt và dùng phần bã của hoa đậu biếc massage trực tiếp lên da trong khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước.
Áp dụng phương pháp hoa đậu biếc kết hợp với muối 1 đến 2 lần trong tuần sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra còn một tips cực kỳ hay ho nếu bạn có bông tẩy trang có thể dùng làm “lotion mask” với phần nước còn dư ra sau đó, chỉ 3 phút là bạn có ngay làn da căng ẩm rồi đấy nhá!

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc dưỡng ẩm cho da

Có những ngày chúng ta cần “nuông chiều” bản thân một chút, giúp da được thư giãn hơn thì có thể sử dụng ngay hoa đậu biếc để làm mặt nạ dưỡng ẩm da vô cùng nhanh chóng và tiện lợi luôn đó.

Sử dụng hoa đậu biếc để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 10 gram hoa đậu biếc tương đương từ 3 đến 4 bông đem đi rửa sạch ( nếu có thể thì ngâm với muối trong 15 phút trước nha).
Sau đó cho vào máy xay và thêm 50ml nước cho đến khi tạo thành một hỗn hợp hơi sền sệt, ở bước này nếu bạn thích mặt nạ dày và bám chắc trên da có thể giảm bớt nước lại.
Nếu muốn mặt nạ mỏng thì thêm nước vào, tuy nhiên đừng thêm nhiều quá sẽ làm mặt nạ bị lỏng và khó đắp trên mặt nha.
Dùng cọ lấy phần hỗn hợp vừa tạo thành đắp lên da trong khoảng 10 đến 15 phút và rửa lại sạch lại với nước.
Bạn có thể áp dụng phương pháp này từ 2 đến 3 lần trong tuần, đặc biệt vào những ngày nắng nóng, mới đi nắng về sẽ giúp làm mát da tốt hơn đấy.

Cách làm bột hoa đậu biếc se khít lỗ chân lông

Trong sữa chua chứa nhiều acid lactic nên có khả năng loại bỏ tế bào chết ở lớp bề mặt, cải thiện độ mịn màng của da tốt hơn. Đặc biệt hiệu quả mang lại sẽ rõ ràng hơn trên da nếu được kết hợp cùng hoa đậu biếc và bột baking soda.

Kết hợp hoa đậu biếc cùng sữa chua và baking soda se khít lỗ chân lông ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Nếu như bạn chưa có bột hoa đậu biếc sẵn ở nhà, đừng lo hãy chuẩn bị 3 đến 4 nhánh hoa đem đi xay nhuyễn với 20ml nước và lấy lại phần nước cốt ( càng đậm đặc càng tốt nha).
Sau đó cho vào 1 đến 2 muỗng cà phê bột baking soda để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, nên đặc một chút xíu.
Tiếp tục cho vào nửa hộp sữa chua không đường đã được ướp lạnh trước và trộn đều lại với nhau cho đến khi đồng nhất lại.
Nên xông hơi cho da với da mặt khoảng 5 phút để lỗ chân lông được giãn nở ra và sau đó đắp mặt nạ bột hoa đậu biếc trong khoảng 15 phút và rửa lại nước sạch.
Áp dụng phương pháp này mỗi tuần một lần bên cạnh việc chăm sóc da, dưỡng da hàng ngày nha.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc với mật ong dưỡng trắng sáng da

Hoa đậu biếc có chứa nhiều vitamin nhóm A, C nên có tác dụng dưỡng sáng da, nếu như chỉ dùng mỗi hoa đậu biếc thì hiệu quả trên da sẽ khá chậm. Nên các cô nàng thường “mix”- trộn thêm mật ong nguyên chất để tăng khả năng dưỡng sáng da, nuôi dưỡng da tốt hơn.

Kết hợp hoa đậu biếc cùng mật ong tăng khả năng dưỡng sáng da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị 3 đến 4 nhánh bông hoa đậu biếc đã được làm sạch từ trước đó và đem đi xay nhuyễn với 30ml nước lọc.
Bạn dùng ray để tách riêng hai phần nước cốt và bã hoa đậu biếc. Để đắp mặt nạ hoa đậu biếc bạn sẽ dùng 1 đến 2 muỗng mật ong và cho vào phần bã trước đó.
Trộn đều hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp sền sệt lại ( đừng để bị quá lỏng nha vì mặt nạ sẽ dễ bị chảy và không bám lâu trên da).
Đắp hỗn hợp trực tiếp lên da sau khi đã được làm sạch và đắp trong khoảng 10 đến 15 phút và thực hiện mỗi tuần 2 lần.
Nếu bạn đang có bông tẩy trang, hay mặt nạ nén thì có thể dùng phần nước cốt hoa đậu biếc trộn thêm 1 thìa mật ong và đắp trên da trong 5 phút thay cho mặt nạ giấy cũng được luôn đấy.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc với bia làm mờ thâm, dưỡng sáng da body

Bên cạnh chăm sóc cho da mặt các bạn đừng quên chăm sóc cho toàn bộ phần da của cơ thể nữa da. Sử dụng hoa đậu biếc với bia sẽ giúp vùng da body được mịn màng, mềm mại hơn, đặc biệt còn làm sáng da hơn nữa đó nha.

Kết hợp hoa đậu biếc với bia dưỡng da mịn màng, căng mọng hơn ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 10 bông hoa đậu biếc đã được rửa sạch qua với muối trước đó và đem đi xay nhuyễn.
Lọc lấy phần bã và trộn với 1 lon bia khoảng 330ml thành hỗn hợp không quá đặc, không bị quá lỏng.
Để tăng cường hiệu quả bạn hãy tẩy tế bào chết cho body trước, sau đó đắp mặt nạ hoa đậu biếc lên.
Massage nhẹ nhàng trong 5 phút và dùng mỗi tuần 2 lần để dưỡng sáng da nhanh hơn nhá.
Có một lưu ý nhỏ khi dùng hoa đậu biếc với bia bạn nên che chắn thật kỹ vì da lúc này dễ bị nhạy cảm với tia UV nên dễ bắt nắng và sạm hơn đấy.

Cách đắp mặt nạ hoa đậu biếc dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt

Hoa đậu biếc còn được áp dụng trong các sản phẩm làm đẹp cho tóc, nếu như bạn chưa thể đầu tư các dòng dầu gội, dầu xả làm đẹp từ hoa đậu biếc được ép lạnh nguyên chất. Đừng quá lo, bạn có thể áp dụng theo cách này vẫn giúp tóc suôn mượt hơn, bớt khô hơn nữa đấy.

Dùng nước hoa đậu biếc còn là bí quyết để có mái tóc suôn mượt ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 5 bông hoa đậu biếc, bạn có thể nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn trực tiếp với máy xay với 20ml nước.
Cho toàn bộ hỗn hợp vào nồi khoảng 200ml, đun sôi ơ lửa vừa trong khoảng 15 đến 20 phút đến khi tạo thành màu xanh tím đậm.
Tiếp tục ủ hoa đậu biếc trong 2 đến 3 giờ đồng hồ và để nguội. Lượt bỏ phần bã và lấy phần nước cho vào bình xịt tóc hoặc lọ đựng.
Sau khi gội đầu, sấy khô bạn hãy cho một ít nước cốt hoa đậu biếc lên phần đuôi tóc và massage nhẹ nhàng cho thấm hết vào tóc.
Thực hiện mỗi lần sau khi tắm xong để có mái tóc suôn mượt hơn nhá.

Rửa mặt với nước hoa đậu biếc làm sạch sâu

Vào những lúc “bất chợt” hết tẩy trang, sữa rửa mặt mà các nàng vẫn chưa tìm được loại nào để thay thế thì hãy dùng ngay nước hoa đậu biếc để làm sạch, kháng khuẩn cho da cũng tốt lắm đấy. Tuy nhiên đối với các cô nàng thường xuyên make-up, có dùng kem chống nắng chống thấm nước thì làm sạch với nước hoa đậu biếc là chưa đủ đâu nha.

Bạn hoàn toàn có thể dùng nước hoa đậu biếc để rửa mặt nếu như không có trang điểm quá nhiều ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bước đầu tiên bạn hãy chọn ra từ 3 đến 5 bông hoa đậu biếc, rửa sạch lại với nước và ngâm với muối trong khoảng 15 phút trước.
Đem hoa đậu biếc được làm sạch đi xay nhuyễn với 100ml nước lọc, lấy phần nước cốt và bỏ đi phần bã.
Sau đó dùng trực tiếp phần nước hoa đậu biếc lên da, nên rửa lại nhiều lần đến khi cảm nhận da được sạch, mịn màng hơn.
Không nên sử dụng nước hoa đậu biếc để qua đêm để dùng cho những tiếp theo vì rất bị nhiễm khuẩn, khi dùng sau đó thì sẽ không tốt cho da chút nào cả.

Cách làm toner ( nước hoa hồng) cấp ẩm từ hoa đậu biếc

Sử dụng hoa đậu biếc để làm nước hoa hồng, nghe cực kỳ sang chảnh đúng không nào? Nhờ khả năng dưỡng ẩm tốt nên các nàng hoàn toàn có thể dùng nước hoa đậu biếc “cứu cánh” cho những lúc cần thiết đó nha.

Dùng hoa đậu biếc để làm nước hồng cấp nước, dưỡng ẩm cho da ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Bạn hãy chọn ra khoảng 15 nhánh bông hoa đậu biếc đã được rửa sạch nhiều lần với nước và ngâm muối khoảng 1 đến 2 tiếng.
Đem đi xay nhuyễn và nấu với nước sôi khoảng 10 đến 15 và ủ tiếp tục trong 1 đến 2 tiếng.
Lọc bỏ lấy phần bã, lấy phần nước cốt hoa đậu biếc cho chai toner đã sử dụng hết, chia thành từng chai nhỏ và bảo quản trong tủ lạnh tránh bị oxy hóa làm hư nước hoa đậu biếc nha.
Sau mỗi bước rửa mặt bạn thoa đều nước hoa đậu biếc lên da để cấp nước nhanh chóng, giảm khô căng cho da.

Cách làm trà hoa đậu biếc giúp thanh lọc, detox cho cơ thể

Hoa đậu biếc còn được biết đến với công dụng làm thư giãn tinh thân, nâng cao thể trạng rất tốt. Đặc biệt màu nước hoa đậu biếc sau khi ủ sẽ có màu xanh tím đẹp mắt và mùi thơm nhẹ nhàng nên vừa kích thích thị giác, vị giác nữa đấy.

Uống trà hoa đậu biếc giúp tinh thần sảng khoái, dễ chịu hơn ( Nguồn: BlogAnChoi)

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn hãy chọn ra khoảng 10 cành hoa đậu biếc đem đi rửa sạch và phơi khô dưới ánh nắng liên tục từ 4 đến 5 giờ,
Nấu nồi nước sôi khoảng 3 đến 4 lít nước, để nguội và đem hoa đậu biếc ủ cùng trong 15 đến 20 phút.
Để ngon hơn bạn có thêm cho thêm một chút chanh và đường để làm “dậy mùi” khi uống mang đến cảm giác chua ngọt vừa miệng hơn,
Mỗi ngày chỉ nên dùng 1 đến 2 tách trà hoa đậu biếc và không nên dùng liên tục trong thời gian kéo dài nha, vì hiện tại nghiên cứu về hoa đậu biếc có thể gây hại cho sức khỏe vẫn đang được nghiên cứu khi dùng hàm lượng cao liên tục.

Các lưu ý nên tránh khi làm đẹp bằng hoa đậu biếc ngay tại nhà mà các nàng cần biết

Hoa đậu biếc luôn được các gia đình áp dụng để nấu thành những món ăn với màu sắc bắt mắt, hay nấu nước uống để thanh lọc cơ thể và làm đẹp da. Tuy nhiên tác hại của hoa đậu biếc không phải ai cũng biết đến, hãy cùng mình nhìn qua các sai lầm có thể gặp khi dùng hoa đậu biếc nha.

Lưu ý khi sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da ngay tại nhà bạn nên biết ( Nguồn: BlogAnChoi)

Hoa đậu biếc mang đến nhiều công dụng làm đẹp có lợi cho da, giúp thư giãn tinh thần tuy nhiên nếu sử dụng sai cách và làm dụng quá nhiều, uống quá nhiều có thể dẫn đến các tình trạng ngộ độc, ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như gan, thận.
Phần rễ và hạt của hoa đậu biếc có chứa lượng nhỏ chất độc nên đối với các nàng có nhu cầu làm đẹp nên tránh hai bộ phận để bảo vệ sức khỏe của mình đấy nhá!
Không nên dùng hoa đậu biếc làm thành thức uống cho trẻ nhỏ vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ nên dễ bị nôn ói, tiêu chảy không tốt cho em bé.
Đối với phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp da ( đặc biệt ở đường uống), nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Làm đẹp bằng hoa đậu biếc mang đến các tác dụng cấp nước dưỡng ẩm trên lớp bề mặt trong thời ngắn, không duy trì lâu dài, và không thể thay thế được các mỹ phẩm chăm sóc da. Nên các nàng vẫn cần có chu trình skincare khoa học hơn nhá!
Trước khi dùng hoa đậu biếc nên làm sạch thật kỹ và hạn chế dùng nước hoa đậu biếc để qua đêm vi dễ bị ôi thiu, lên men và dễ tích tụ vi khuẩn trong đó. Khi dùng thì rất dễ làm da bị tổn thương, kích ứng.
Đối với các nàng mới bắt đầu dùng hoa đậu biếc chăm sóc cho da mặt nên “patch-test” một vùng nhỏ của da trước. Quan sát xem da có bị ngứa rát, nổi mẩn đỏ không, rồi hãy sử dụng cho toàn mặt và body nhá!

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Cảm ơn các bạn đã cùng mình khám phá ra bí quyết về cách sử dụng hoa đậu biếc để làm đẹp da. Hi bọng qua bài viết trên đã cung cấp thêm các thông tin bổ ích, đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm những điều bổ ích, thú vị nhất nha!

Review sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol Body Cellscience: “bí quyết” bật tông sau giãn cách

2023-07-07T07:43:35Z

Olay tiếp tục vừa “trình làng” một dòng sữa tắm trắng da đang được các cô nàng trên Tiktok săn đón, chính là sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience. Bộ combo hoàn hảo từ Vitamin B3 và Retinol mang đến hiệu quả gấp đôi trong việc dưỡng da sáng mịn, chống lão hóa và dưỡng ẩm vượt trội chỉ với 1 bước đơn giản. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu thật kỹ về “em nó” qua bài review bên dưới đây nha!

Đôi nét về thương hiệu Olay

Olay được biết đến là nhãn hiệu chống lão hóa hàng đầu tại Mỹ, ra mắt vào năm 1950 bởi Graham Wulff, quản lý bởi tập đoàn đa quốc gia P&G trụ sở chính tại Anh Quốc. Sau hơn 70 năm hình thành và phát triển, Olay đã gặt hái được rất nhiều thành công, nhận được hơn 75 giải thưởng bao gồm cả giải “Beauty Star”- giải thương làm đẹp uy tín, chất lượng.

Olay là thương hiệu mỹ phẩm được các cô nàng yêu thích ( Nguồn: Internet)

Trung bình cứ mỗi 2 giây thì có 1 sản phẩm của Olay được bán ra, hiện nay Olay đã có mặt tại hơn 200 quốc gia khác nhau. Tùy vào điều kiện mỗi nơi mà sản phẩm sẽ được điều chỉnh theo tiêu chuẩn khác nhau nhưng vẫn đảm bảo chất lượng. Gần đây, thị trường nội địa Trung lại tiếp tục “đứng ngồi không yên” trước sữa tắm Olay B3 Retinol ra mắt lần này.

Thiết kế, bao bì sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Thiết kế sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol Body Cellscience có thiết kế dạng chai hình trụ cao (Nguồn: Internet)

Sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol có thiết kế dạng chai nhựa hình trụ cầm khá chắc tay. Được thiết kế dưới dạng vòi pump ( nắp nhấn) nên vô cùng tiện lợi cho việc điều chỉnh lượng sản phẩm mỗi lần cần dùng, đồng thời giúp bảo quản chất lượng bên trong tốt hơn.

Bao phủ toàn bộ thân chai là tone vàng sang trọng, các thông tin chi tiết như thương hiệu, thành phần, cách sử dụng,… được in đầy đủ và rõ nét trên bao bì bằng tiếng Trung. Điều này khá bất tiện vì không thể tìm hiểu trực tiếp nên mình phải lên mạng tìm kiếm thông tin rất nhiều lần để hiểu xem trên bao bì viết gì đấy!

Thành phần của sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Bảng thành phần bằng tiếng Trung của sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol được in ở mặt sau thân chai (Nguồn: thyvanhihi).

Vitamin B3 (Niacin): có công dụng kháng viêm, hỗ trợ trị mụn, dưỡng ẩm, ức chế sắc tố melanin giúp dưỡng sáng da.
Retinol: đây là một dẫn xuất của Vitamin A, có khả năng thẩm thấu sâu cải thiện các vấn đề về mụn, thâm, dưỡng đa căng mịn và chống lão hóa.

Công dụng của sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Dưỡng trắng da, cải thiện sắc tố giúp da đều màu hơn.
Làm sạch mọi bụi bẩn, bã nhờn nhưng không gây mất độ ẩm tự nhiên.
Hỗ trợ điều trị mụn lưng, thâm mụn, viêm da, thâm sạm, nếp nhăn, da sần sùi.
Dưỡng ẩm làm mềm da, làm chậm quá trình lão hóa, mang đến làn da tươi trẻ.
Thích hợp với nhiều loại da khác nhau, tuy nhiên các nàng có da nhạy cảm nên cân nhắc nhiều hơn nha.

Cách sử dụng sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Làm ướt toàn bộ cơ thể với nước sạch.
Lấy 1 lượng sữa tắm vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt nhẹ nhàng (Có thể kết hợp với bông tắm, găng tay tắm,…) rồi thoa lên cơ thể, chú ý các vùng da dưới cánh tay, khuỷu tay, sau gáy,…
Massage nhẹ nhàng sau đó tắm lại thật kỹ với nước sạch.
Có thể kết hợp với Sữa dưỡng thể Olay để phát huy hiệu quả dưỡng trắng, làm mềm da tối đa.

Sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience có tốt không?

Trong một lần lướt tiktok mình vô tình phát hiện ra sữa tắm Olay B3 Retinol được “hội chị em” ở đây dành cho những lời khen có cánh, thế là mình cũng bắt đầu tìm hiểu về em nó. Tham khảo kha khá bình luận và đánh giá trên các nhóm làm đẹp khắp nơi thế là mình đã không ngần ngại rinh về để trải nghiệm.

Sữa tắm Olay B3 Retinol dưỡng da là dòng sản phẩm được các nàng yêu thích hiện nay (Nguồn: Internet).

Ấn tượng đầu tiên là sữa tắm có kết cấu khá đặc biệt, dạng kem đặc màu trắng. Khi thoa lên da rất mềm, cảm giác như đang thoa dưỡng thể chứ không phải đang dùng sữa tắm đâu. Đặc biệt mùi hương của sữa tắm Olay đối với mình thì hơi nồng thời gian đầu nhưng lại bị “ghiền” khi dùng lâu đó nha, độ lưu hương cũng được 4 đến 5 tiếng trên da.

Sữa tắm tạo Olay được lượng bọt vừa đủ, sau khi tắm da láng mịn hơn trông thấy mà không hề khô căng hay nhờn rít. Mình đánh giá cao về hiệu quả làm trắng da và dưỡng ẩm sau khi dùng ( bật mí đây là chai thứ 2 của mình rồi đấy).

Texture dạng kem màu trắng của sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol Body Cellscience (Nguồn: thyvanhihi).

Do mình không có mụn ở lưng nên không thể kiểm chứng kết quả này được, nhưng khi dùng thì da mình không có kích ứng gì cả. Với mức giá tầm 200.000 VNĐ mình thấy đây là món “đầu tư” khá hời dành cho mình đấy.

Đánh giá của khách hàng sau khi dùng sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng sữa tắm trắng da Olay B3+Retinol trên Shopee ( Nguồn: internet)

Ưu điểm, nhược điểm của sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience

Ưu điểm

Sữa tắm có packaging đẹp, tiện lợi, dễ sử dụng và bảo quản sản phẩm.
Texture mềm, tạo được lượng bọt vừa đủ.
Làm sạch da tốt, không gây khô da, nổi mụn sau khi tắm.
Hiệu quả giữ ẩm, dưỡng trắng da rõ rệt.
Lưu hương thơm khá lâu trên da.

Nhược điểm

Chưa có nhiều thông tin, đánh giá về sản phẩm.
Không tiện lợi để mang theo sử dụng.
Thông tin ghi bằng tiếng Trung nên khó trong việc tìm hiểu thông tin.
Giá thành rẻ.
Có chứa thành phần Retinol không phù hợp với những bạn da nhạy cảm.

Mua sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience ở đâu? Giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua sữa tắm Olay B3 Retinol Body Cellscience với giá 200.000 VNĐ/ chai 300ml và 400.000 VNĐ/ chai 500ml/

Tổng kết sản phẩm

Công dụng: Làm sạch da, cấp ẩm, dưỡng trắng, giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ.
Kết cấu: Dạng kem.
Dung tích/ Trọng lượng: 300ml và 500ml.
Loại da: Mọi loại da.
Xuất xứ: Trung Quốc.
Quy cách đóng gói: Dạng chai.

Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:

Mong rằng qua bài Review của BlogAnChoi các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin bổ ích về sữa tắm trắng da Olay B3 Retinol Body Cellscience. Đừng quên ủng hộ tụi mình ở những bài viết sắp tới nha!

Bí kíp cho làn da trắng khoẻ cùng kem dưỡng trắng da body ngon bổ uy tín

2020-11-10T10:13:41Z

Sở hữu một làn da trắng sáng luôn là mơ ước của mọi cô gái, đặc biệt ở xã hội hiện đại khi ngoại hình cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta mù quáng tin vào những quảng cáo về các sản phẩm trôi nổi trên thị trường để rồi chính bản thân là người phải gánh chịu những hậu quả không đáng có. Kem dưỡng trắng da body của những thương hiệu uy tín chắc chắn sẽ là sự lựa chọn đáng để thử. Kết hợp cùng với lối sống lành mạnh, BlogAnChoi tin chắc bạn sẽ có được một làn da trắng khỏe sớm thôi.

Quan điểm về một làn da khỏe và đẹp ngày nay

Khi xã hội ngày càng phát triển, vẻ bề ngoài của con người đã và đang trở thành một trong những tiêu chí đánh giá cho cái gọi là “ấn tượng ban đầu”. Dưỡng da ẩm mịn theo truyền thống vẫn được đánh giá cao nhưng là không đủ thỏa mãn nhu cầu của phái đẹp. Phái đẹp ngày nay ngoài một làn da khỏe, đủ ẩm còn mong muốn một làn da trắng sáng và mịn màng. Đối với họ, dưỡng da trắng cũng là một trong những bước làm đẹp quan trọng, khiến họ tốn nhiều thời gian và công sức để nghiên cứu và tìm hiểu.

Dưỡng trắng da là xu hướng dưỡng da hot hit nhất hiện nay. (Nguồn: Internet)

Có nhiều lý do khiến phái đẹp ngày nay cuồng dưỡng trắng da, và dưới đây có thể được coi là 3 “động lực” chính:

Tăng thêm vẻ tự tin: Một vẻ bề ngoài trắng sáng, mịn màng sẽ giúp bạn có thể tự tin suy nghĩ, tự tin hành động, tự tin tỏa sáng, không chỉ ở cuộc sống hàng ngày mà còn trong môi trường học tập và làm việc.
“Me-too” effect (Hiệu ứng bắt chước): Hẳn ngày nay chẳng còn ai xa lạ gì với mạng xã hội nữa rồi, ở đó bạn có cơ hội được đến gần hơn với thần tượng của mình. Đó chính là điểm xuất phát của hiệu ứng bắt chước này. Bạn luôn ao ước sẽ có một ngày mình trắng được như Ngọc Trinh, Minh Hằng hay hoa hậu Hương Giang để có thể được tự tin “khoe” mình trên mạng xã hội như họ.
Định kiến xã hội: Vẫn biết xã hội hiện đại bây giờ đã bớt những định kiến và phân biệt, nhưng vẫn còn đâu đó những quan niệm cổ hủ khi một người sở hữu làn da xỉn màu, ngăm đen thì chắc chắn là thuộc tầng lớp lao động chân tay và luôn phải bầu bạn với sự già nua. Ngược lại, những làn da trắng trẻo, mịn màng thì sẽ là một nhân vật trẻ trung, thời thượng và thành công.

Từ những nguyên nhân cũng như quan điểm về làm đẹp không còn quá mới mẻ như trên, chả có gì ngạc nhiên khi kem dưỡng trắng da body cùng những sản phẩm cộp mác “trắng da” vẫn đang tự tin chiếm lĩnh thị trường làm đẹp.

Dạo quanh thị trường dưỡng trắng da hiện nay

Ai mơ ước về một làn da trắng sáng đều mong muốn tìm được cho mình một sản phẩm dưỡng trắng phù hợp và hiệu quả. Đánh vào tâm lý đó, các nhà sản xuất đua nhau cho ra đời những sản phẩm kèm theo lời quảng cáo lên tận trời xanh kiểu dạng “trắng bật tông sau 1 tuần sử dụng”, “cho bạn một làn da trắng sáng ngay tức thì”…. Tuy nhiên, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những sản phẩm dưỡng trắng da “ăn liền” như lời đồn thường chứa nhiều thành phần gây hại cho da cũng như sức khỏe của người sử dụng.

Corticoid là một trong những “gương mặt vàng” của làng kem trộn, một sản phẩm sở hữu nhiều bình luận trái chiều nhất hiện nay. Corticoid là chất ức chế miễn dịch của da, khiến da ngậm nước mạnh, da sẽ trắng mịn và căng mọng rất nhanh chỉ trong vòng 24h sau khi thoa lên da. Tuy nhiên, sau một thời gian dài sử dụng, Corticoid sẽ bắt đầu quá trình bào mòn da, khiến da trở nên mỏng hơn, nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Để rồi đến khi ngưng sử dụng, da của bạn sẽ trở nên khô, bong tróc, nóng rát và nổi mụn kích ứng.

Thành phần corticoid ở trong kem trộn có khả năng bào mòn da nghiêm trọng (Nguồn: Internet).

Trái ngược với Corticoid, những sản phẩm mang danh “nguồn gốc tự nhiên” lại đánh vào tâm lý “an toàn cho da” của người sử dụng. “Nguyên liệu” dưỡng trắng da từ thiên nhiên có thể kể đến như nước dừa, mật ong, cà phê, chanh, khoai tây, sữa chua, v.v… Một điểm đáng lo ngại của sản phẩm thuần tự nhiên này chính là khả năng kích ứng của những nguyên liệu trên cho da của bạn vì những sản phẩm này không được thông qua những quy trình điểm định cần thiết. Đừng nghĩ là cứ tự nhiên là an toàn bạn nhé, sản phẩm tự nhiên an toàn thì sẽ phải có được sự công nhận của những cơ quan kiểm định hàng đầu trên thế giới.

Sản phẩm cộp mác “tự nhiên” cũng vẫn có khả năng gây kích ứng (Nguồn: Internet).

Vậy nên, bạn cần nhớ rằng bất kể sản phẩm gì khi bôi lên cơ thể mình thì đều phải cân nhắc kỹ lưỡng, từ thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ cũng như thành phần chi tiết nhé. Dù chỉ là một sản phẩm kem dưỡng body thôi, nhưng nếu lựa chọn sai, ngoài việc da bị tổn thương, những thành phần độc hại bên trong sản phẩm không rõ nguồn gốc còn có khả năng tác động trực tiếp đến sưc khỏe của bạn nữa đó.

Kinh nghiệm lựa chọn sản phẩm dưỡng trắng da hiệu quả

Kem dưỡng trắng da body là một trong những sản phẩm quan trọng và cần thiết nhất nếu như bạn thực sự muốn sở hữu một làn da trắng khỏe, mịn màng không tì vết. Nếu xét về tiêu chí thì chắc chắn mỗi người sẽ có cho mình những tiêu chí đánh giá khác nhau cho từng sản phẩm.

Lựa chọn sản phẩm kem dưỡng trắng uy tín là vô cùng quan trọng để đảm bảo da được dưỡng trắng một cách khỏe mạnh (Nguồn: cottonbro).

Thương hiệu: Kinh nghiệm đúc kết lại của mình chính là hãy chọn những sản phẩm thuộc nhãn hàng uy tín, có “tiếng nói” ở trên thị trường. Và đặc biệt phải cẩn trọng với hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nhé. Mình thì thường sẽ chọn những sản phẩm có nhập khẩu phân phối chính hãng tại Việt Nam để có thể dễ dàng mua khi cần cũng như có được sự tin tưởng hơn vào chất lượng sản phẩm.
Giá cả: Đương nhiên bạn sẽ không thể nào đòi hỏi một thương hiệu uy tín bán đứa con cưng của họ cho bạn với giá “nhỏ tin hin” được. Nhưng cũng đừng quá lo lắng bạn nhé, mỗi một dòng sản phẩm cũng đều có những thương hiệu đắt đỏ và thương hiệu giá phải chăng, việc bạn cần làm là chọn cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu là được nhé.
Chất lượng: rất khó để đánh giá liệu sản phẩm có hiệu quả hay không vì mỗi một sản phẩm đều đã được trải qua các cuộc thử nghiệm về độ an toàn cũng như chất lượng trước khi được bán ra thị trường và đương nhiên nhà sản xuất không thể “đo ni đóng giày” một sản phẩm phù hợp với tất cả làn da, do đó, chỉ có một mình bạn mới hiểu được bạn đang cần gì và lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và đặc tính làn da của mình nhất.

Là một trong những nàng bánh bèo theo đuổi ước mơ làn da trắng, mịn không tì vết đúng chuẩn glass skin, và trải qua nhiều năm dưỡng da, kênh qua cũng kha khá những sản phẩm skincare từ drugstore đến high-end, cuối cùng thì làn da của mình đang vui vẻ dừng chân tại kem dưỡng trắng da Caryophy Glass Skin. Một trong những lý do khiến mình say đắm chính là khả năng dưỡng ẩm và dưỡng trắng cùng một lúc, nên mình có thể yên tâm sử dụng quanh năm, và quan trọng nhất là mình đã sở hữu làn da trắng mịn mà mình hằng ước ao.

Kem dưỡng trắng da toàn thân Caryophy Glass Skinl là một sản phẩm uy tín có xuất sứ từ Hàn Quốc (Nguồn: Internet).

Caryophy tuyên bố sẽ trả lại cho bạn một làn da “Glass Skin” nếu bạn chăm chỉ sử dụng sản phẩm của hãng đều đặn. Glass skin là một thuật ngữ để chỉ làn da đặc biệt mịn màng, đều màu và căng bóng, trông hoàn mỹ như thủy tinh. Giống như những hiệu ứng da khác như Glow Skin hay Dewy Skin, Glass Skin hướng đến một làn da đủ ẩm, mang lại làn da gần như trong suốt và “rất trẻ trung, sáng bừng từ bên trong”.

Hiệu ứng Glass Skin là kết quả bạn sẽ đạt được khi sử dụng sản phẩm kem dưỡng trắng da nhà Caryophy đều đặn (Nguồn: Internet).

Cuối cùng, một điểm cộng xuất sắc đã mang mình đến với em ấy là do em ấy có cả mini size (5ml), khi ấy mình đã nghĩ đơn giản rằng nhãn hàng Caryophy rất tâm lý luôn vì cho khách hàng có cơ hội để trải nghiệm và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với chi phí hợp lý cho mini size, và mình cũng nghĩ nhãn hàng đã phải rất là tự tin về chất lượng sản phẩm có thể giúp khách hàng đạt được sự hài lòng chỉ sau vài lần sử dụng mini size. Do đó mình cảm thấy ấn tượng, xen lẫn tò mò, mình quyết định thử và đã nghiện thật rồi.

Có cả phiên bản mini size phù hợp để dùng thử hoặc mang đi du lịch (Nguồn: Internet).

Mình đã không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết dưỡng da cùng bạn bè, đồng nghiệp và chia sẻ luôn 5 lý do đã khiến mình yêu thích và trung thành với em Caryophy này:

Cảm nhận làn da được dưỡng ẩm mềm mịn ngay lần đầu tiên sử dụng
Làn da sáng đều màu hơn sau 1 tháng sử dụng.
Cấp ẩm tốt cho da, dù mình ở phòng máy lạnh cả ngày đêm nhưng da vẫn không bị khô
Chất kem thẩm thấu nhanh vào da, không bị nhờn rít như một số loại kem mà mình đã từng dùng
Sản phẩm đa công dụng: dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, chống nắng, nâng tông da nhẹ, do đó mình tiết kiệm khá nhiều thời gian và chi phí cho việc chăm sóc da.

Các bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về em này thì có thể xem bài review chi tiết tại đây nha.

Cùng xem review của nàng Beauty Blogger Hà Linh đối với sản phẩm dưỡng trắng da Caryophy Glass skin nhé:

Các bước dưỡng trắng da body hàng ngày

Lựa chọn được đúng sản phẩm rồi thì cũng là lúc chúng ta cần nghiên cứu các bước chăm sóc da để có thể phát huy được hết công năng của sản phẩm kem dưỡng trắng da body. Cũng giống như da mặt cần nhiều bước chăm sóc, da cơ thể chúng mình cũng vậy, bạn không thể chỉ trông chờ vào một hũ kem mà mong trắng bật tông được đâu bạn nhé.

Bước 1 – Làm sạch cơ thể với sữa tắm phù hợp với làn da. Cũng giống như da mặt, làm sạch da cơ thể là một bước quan trọng giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da. Lưu ý là bạn không nên kì cọ quá mạnh dễ dàng phá hủy lớp tế bào sừng biểu bì của da. Bạn có thể tắm nước ấm để lỗ chân lông giãn nở và dễ dàng làm sạch rồi tắm nước cuối bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
Bước 2 – Tẩy tế bào chết body 2-3 lần 1 tuần. Có một thực tế tắm bằng sữa tắm không thể loại bỏ hết các tế bào chết tồn đọng ở dưới da, từ đó dẫn đến da khô, sạm màu và kém mịn màng. Vì vậy, hãy nhớ tẩy da chết đều đặn dể làn da sáng mịn và khỏe khoắn nha.
Bước 3 – Đắp mặt nạ body. Nghe thì có vẻ dư thừa nhưng đắp mặt nạ body là bước quan trọng để cung cấp thêm độ ẩm thêm cho da. Khi da đủ ẩm thì khả năng bật tone cũng sẽ cao hơn và nhanh hơn đó.
Bước 4 – Thoa kem dưỡng trắng da body. Một số lưu ý cho bạn khi lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng như thương hiệu uy tín, thành phần an toàn và lành tính. Khi thoa kem, bạn chỉ nên lấy một lượng vừa đủ để và kết hợp massage theo chuyển động tròn để kem dễ dàng thẩm thấu vào da tránh gây nhờn rít bết dính. Hãy nhớ thoa kem dưỡng khi da vẫn còn hơi ẩm ẩm để sản phẩm có thể thấm thẩu nhanh và sâu hơn vào da bạn nha.
Bước 5 – Thoa kem chống nắng body (Sử dụng vào buổi sáng). Cũng giống như da mặt, da body cần được bảo vệ khỏi sự xâm hại của các tia UV. Đặc biệt kem dưỡng trắng da thường có các thành phần dễ bắt nắng nên sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết bạn nhé.

Thoa kem dưỡng trắng từ lúc làn da còn ẩm để đạt hiệu quả cao nhất (Nguồn: Andrea Piacquadio).

Một số tips giúp hỗ trợ dưỡng trắng da hiệu quả

Ngoài lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, cải thiện lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong công cuộc nuôi dưỡng làn da trắng khỏe mịn màng ngay từ bên trong.

Ngủ đủ giấc. Nghe có vẻ kỳ quặc nhỉ? Nhưng thực tế bạn cần dành đủ thời gian để cơ thể nghỉ ngơi để mang lại vẻ tươi sáng bên trong. Trong khi bạn ngủ, cơ thể của bạn tăng cường lưu lượng máu đến da, đồng nghĩa với việc bạn thức dậy với làn da sáng khỏe.
Uống đủ nước. Bạn cần uống đủ nước để có làn da đủ nước và rạng rỡ. Cơ thể chúng mình cần ít nhất 2L nước mỗi ngày để giữ nước cho cơ thể. Uống nhiều nước sẽ cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da bằng cách thải độc tố đó bạn nhé.

Uống đủ nước để giúp da luôn được thải độc (Nguồn: Daria Shevtsova).

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Làn da luôn cần được bảo vệ khỏi những bức xạ có hại của mặt trời khi bước ra khỏi nhà và ngay cả khi ở trong nhà vì những tia này có khả năng xuyên qua kính.
Bổ sung chất béo lành mạnh. Các chất béo “healthy” như các loại hạt, quả bơ, hạt lanh, cá hồi, hạt chia có thể giúp bổ sung khả năng tạo màng tế bào khỏe mạnh và bền vững của cơ thể. Cơ thể không nạp đủ chất béo lành mạnh có thể khiến da và tóc bị khô, và việc tăng các chất béo này trong chế độ ăn có thể giúp ích cho một số tình trạng da đặc trưng bởi khô quá mức.

Chất béo lành mạnh giúp da được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ bên trong (Nguồn: Internet).

Bổ sung Vitamin C. Một trong những thành phần bôi ngoài da tốt nhất để làm sáng da, đơn giản và dễ hiểu, là vitamin C — hoạt động trên mọi loại da để làm đều màu và sáng da. Vitamin C có thể làm mờ vết tăng sắc tố, bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, làm sáng màu da và thúc đẩy sản xuất collagen và elastin.
Giảm căng thẳng nhiều nhất có thể. Cảm giác căng thẳng lâu dần có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn. Vì vậy duy trì một cuộc sống lành mạnh, tích cực và khoa học là cách để bạn có thể cải thiện tone da của của bạn từ bên trong.

Bạn có thể tham khảo thêm những tips làm đẹp khác tại đây:

Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp tại BlogAnChoi để khám phá thêm những bí kíp dưỡng da hiệu quả nhất bạn nhé.