Úc – BlogAnChoi

5 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm loét đại tràng

2025-07-21T12:03:41Z

Viêm loét đại tràng (UC) là một bệnh lý viêm mạn tính ở ruột già, có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh theo nhiều cách khác nhau. Có người may mắn chỉ gặp triệu chứng nhẹ và không thường xuyên nhưng cũng có những người phải sống chung với các cơn đau quặn bụng, tiêu chảy, mệt mỏi và sụt cân kéo dài. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng bạn có thể kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh – đặc biệt là cơn đau – bằng những biện pháp phù hợp. Việc dùng thuốc đúng cách, ăn uống khoa học, kiểm soát căng thẳng và chủ động theo dõi cơ thể sẽ giúp làm giảm tần suất cũng như mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát.

1. Xác định nguyên nhân gây đau – Bước đầu tiên để kiểm soát

Trước khi điều trị hiệu quả cơn đau do viêm loét đại tràng, bạn cần hiểu rõ cảm giác đau của mình xuất phát từ đâu. Hãy ghi chép lại các thông tin quan trọng như:

Bạn đã bị đau từ khi nào?
Vị trí đau ở đâu trong bụng?
Cơn đau diễn ra như thế nào (âm ỉ, dữ dội, co thắt…)?
Tần suất cơn đau và thời điểm xảy ra (trước/sau ăn, khi căng thẳng…)
Điều gì khiến cơn đau tăng lên hoặc giảm bớt?

Thông tin này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn và đưa ra hướng điều trị phù hợp. Đừng ngại chia sẻ ngay cả những triệu chứng bạn cảm thấy “khó nói”, như đau rát khi đi tiêu hay thay đổi trong cảm xúc. Trầm cảm và căng thẳng kéo dài cũng có thể làm trầm trọng thêm cơn đau, vì vậy hãy nói rõ nếu bạn đang gặp vấn đề về tâm lý.

Xác định nguyên nhân gây đau sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn và đưa ra hướng điều trị phù hợp (Ảnh: Internet)

2. Dùng thuốc đúng cách

Dùng thuốc đúng và đủ liều là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp giảm đau và ngăn ngừa các đợt bùng phát viêm loét đại tràng. Bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc như:

Thuốc chống viêm: Giúp giảm sưng tấy ở niêm mạc ruột.
Thuốc ức chế miễn dịch: Làm dịu phản ứng viêm quá mức của hệ miễn dịch.
Thuốc sinh học: Dành cho những trường hợp bệnh nặng hoặc không đáp ứng với các thuốc thông thường.

Nếu đau nhẹ, bạn có thể sử dụng acetaminophen (paracetamol). Tuy nhiên, nên tránh dùng thuốc giảm đau nhóm NSAID như ibuprofen hoặc naproxen, vì chúng có thể làm tổn thương niêm mạc ruột và làm bệnh nặng hơn. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc không kê đơn.

Dùng thuốc đúng và đủ liều là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp giảm đau và ngăn ngừa các đợt bùng phát viêm loét đại tràng (Ảnh: Internet)

3. Điều chỉnh chế độ ăn uống và dinh dưỡng

Chế độ ăn uống không phải là nguyên nhân trực tiếp gây viêm loét đại tràng nhưng thực phẩm có thể ảnh hưởng đáng kể đến triệu chứng. Một số người nhận thấy rằng các loại thực phẩm nhất định có thể khiến họ đau bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy nhiều hơn.

Những gợi ý nên thử:

Giảm đường, thực phẩm chế biến sẵn, thịt đỏ và nước ngọt có ga.
Tránh các thực phẩm có nhiều chất xơ không hòa tan (như ngô, rau sống, ngũ cốc nguyên hạt) trong thời kỳ bệnh đang bùng phát.
Thử chế độ ăn ít FODMAP – loại bỏ tạm thời những loại carb dễ lên men trong ruột và theo dõi phản ứng của cơ thể.
Cân nhắc loại bỏ lactose (sữa, phô mai, kem,…) nếu bạn nghi ngờ cơ thể không dung nạp tốt.

Hãy nhớ rằng chế độ ăn phù hợp có thể khác nhau ở mỗi người. Việc theo dõi và thử loại trừ từng loại thực phẩm sẽ giúp bạn tìm được cách ăn phù hợp nhất với cơ thể.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và dinh dưỡng phù hợp có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do viêm loét đại tràng gây ra (Ảnh: Internet)

4. Kiểm soát căng thẳng để giảm đau hiệu quả

Căng thẳng không gây ra viêm loét đại tràng nhưng nó có thể khiến triệu chứng tệ hơn. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có thể gây viêm và làm ruột hoạt động bất thường, từ đó làm đau nặng hơn.

Một số phương pháp giúp bạn thư giãn và giảm stress:

Tập yoga hoặc thiền chánh niệm: Cải thiện tâm trạng, tăng khả năng chịu đau.
Tham gia nhóm hỗ trợ: Gặp gỡ những người cũng đang sống chung với UC sẽ giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn và có thêm động lực.
Trò chuyện với chuyên gia tâm lý: Giúp bạn học các kỹ năng đối phó với căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

Giảm stress không thay thế thuốc nhưng là yếu tố bổ trợ mạnh mẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị đau do viêm loét đại tràng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Kiểm soát căng thẳng có thể giúp nâng cao hiệu quả điều trị đau do viêm loét đại tràng và cải thiện chất lượng cuộc sống (Ảnh: Internet)

5. Xem xét các lựa chọn điều trị khác – từ liệu pháp bổ sung đến phẫu thuật

Liệu pháp bổ sung

Một số phương pháp trị liệu thay thế có thể hỗ trợ giảm đau và cải thiện cảm giác chung, chẳng hạn như:

Châm cứu
Xoa bóp trị liệu
Thôi miên y học
Tập thể dục nhẹ nhàng có kiểm soát

Trước khi áp dụng bất kỳ liệu pháp nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng bệnh của mình.

Phẫu thuật

Nếu thuốc không còn hiệu quả hoặc các triệu chứng quá nặng, phẫu thuật có thể là lựa chọn cần thiết. Có đến 30% người bệnh UC có thể phải phẫu thuật trong suốt cuộc đời, nhất là khi có biến chứng như thủng đại tràng hoặc chảy máu nặng.

Các hình thức phẫu thuật bao gồm:

Cắt bỏ toàn bộ hoặc một phần đại tràng
Tạo hậu môn nhân tạo tạm thời hoặc vĩnh viễn
Nối túi hậu môn hồi tràng (giúp người bệnh vẫn đi tiêu qua đường tự nhiên)

Dù phẫu thuật là quyết định lớn và cần thời gian hồi phục, nhưng với nhiều người, đây là cách duy nhất để thoát khỏi chuỗi ngày sống trong đau đớn.

Xem xét các lựa chọn điều trị khác dựa trên lời khuyên bác sĩ (Ảnh: Internet)

Viêm loét đại tràng không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng không có nghĩa bạn phải sống mãi với đau đớn. Khi hiểu rõ cơ thể, tuân thủ điều trị, điều chỉnh lối sống và sẵn sàng trao đổi với bác sĩ, bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh tốt hơn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Nếu bạn đang trải qua cơn đau do UC kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ để tìm ra giải pháp tối ưu, có thể bao gồm cả phẫu thuật khi cần thiết.

Bạn có thể quan tâm:

Chiêm ngưỡng 10 cồn cát đẹp kỳ vĩ nhất thế giới, Việt Nam góp mặt trong BXH

2024-04-18T04:27:30Z

Dưới đây là top 10 địa điểm sở hữu cồn cát đẹp ngoạn mục nhất trên thế giới, từ phong cảnh sa mạc rộng lớn đến những thành tạo hùng vĩ.

1. Vườn quốc gia Lençóis Maranhenses, Brazil

Nằm ở bang Maranhao phía đông bắc, VQG Lençóis Maranhenses nổi tiếng với cảnh quan cát trắng lấp lánh. Những cồn cát lăn gợn sóng trên diện tích 1.550 km2, và vào những thời điểm nhất định trong năm, bạn có thể tìm thấy các hồ nước mưa tự nhiên ẩn mình giữa những đợt cát. Những đầm phá màu xanh này tương phản với những cồn cát, sáng tạo nên một cảnh quan ấn tượng – thậm chí còn ngoạn mục hơn khi nhìn từ góc trên cao. Có rất nhiều cách khác nhau để chiêm ngưỡng hiện tượng tự nhiên này, như nhảy dù, bơi trong đầm hoặc đi bộ ngắm cảnh.

Vườn quốc gia Lençóis Maranhenses, Brazil. (Nguồn: Internet)

2. Cồn cát Pilat, Pháp

Cồn cát cao nhất châu Âu này lại có thể được tìm thấy ở phía Tây Nam nước Pháp. Cồn cát Pilat ở Vịnh Arcachon đón hơn 2 triệu du khách tham quan mỗi năm, với một cầu thang tạm thời được lắp đặt trong mùa cao điểm để dễ dàng lên tới đỉnh cao 110 mét. Những ai muốn đến đây có thể chọn đi bộ leo núi (tương tự như trekking) để có thể nhìn xuyên qua cồn cát dài 3 km, băng qua vịnh và ra biển.

Cồn cát Pilat, Pháp. (Nguồn: Internet)

3. Vườn quốc gia Great Sand Dunes, Colorado, Mỹ

Vườn quốc gia Great Sand Dunes là nơi có những cồn cát cao nhất Bắc Mỹ – một địa điểm với nhiều cảnh quan ngoạn mục và kì vĩ, được tạo thành từ vùng đất ngập nước, rừng và hồ. Star Dune và Hidden Dune đều có thể được tìm thấy tại đây, độ cao của nó có thể lên tới hơn 225m tính từ chân đến đỉnh. Star Dune sẽ dễ tiếp cận hơn Hidden Dune đối với khách du lịch, khi họ có thể đi bộ leo lên. Trượt cát cũng là một hoạt động phổ biến ở đây và du khách thường giải nhiệt dưới dòng nước của Medano Creek chảy ở chân cồn cát.

VQG Great Sand Dunes, Mỹ. (Nguồn: Internet)

4. Sossusvlei, Namibia

Namibia là nơi có cồn cát tuyệt đẹp nhất trên thế giới. Ở một đất nước có nhiều cảnh quan đặc biệt, những cồn cát màu cam rực lửa của Sossusvlei được xếp hạng cao trong danh sách các cồn cát kì vĩ nhất. Nằm ở cuối phía nam của sa mạc Namib, cồn cát lớn nhất ở đây được gọi một cách hài hước là ‘Big Daddy’, đạt độ cao 323 mét. Bạn có thể leo lên đỉnh, ngắm nhìn chảo đất sét Deadvlei và những cồn cát xung quanh từ đỉnh núi. Du khách có thể thực hiện một chuyến đi khinh khí cầu và ngắm nhìn cảnh cồn cát hùng vĩ bên dưới – chắc chắn sẽ là một trải nghiệm rất tuyệt vời.

Cồn cát Sossusvlei, Namibia. (Nguồn: Internet)

5. Hồ Al-Asfar, Ả Rập Saudi

Là nơi có sa mạc cát lớn nhất trên Trái đất, không có gì ngạc nhiên khi Ả Rập Saudi có nhiều hệ thống cồn cát khá lớn. Một trong những địa điểm để trải nghiệm bãi cát hùng vĩ ở đây là xung quanh Hồ Al-Asfar – nơi đã được UNESCO công nhận là di sản thế giới. Được biết đến với cái tên Hồ Vàng do cát phản chiếu từ vùng nước nông, du khách có thể ngồi trên các cồn cát để ngắm chim bay quanh ốc đảo tự nhiên này. Nếu muốn ở lại lâu hơn, bạn có thể dựng trại trên bãi cát trong vài ngày.

Hồ Al-Asfar, Ả Rập Saudi. (Nguồn: Internet)

6. Mũi Né, Việt Nam

Mũi Né trong những năm gần đây đã chuyển đổi từ một làng chài yên tĩnh thành một khu du lịch nổi tiếng với du khách. Tại sao ư? Bởi vì nó có hai hệ thống cồn cát khổng lồ: đồi cát trắng và đồi cát hồng. Du khách khi đến đây sẽ được trải nghiệm các hoạt động thú vị như khám phá cồn cát bằng xe jeep, xe địa hình hoặc ván trượt cát. Sau đó, ở lại một đêm và ngắm bình minh từ từ lấp ló sau các đồi cát – một khung cảnh thật tuyệt vời và khó quên.

Đồi cát Mũi Né. (Nguồn: Internet)

7. Vườn quốc gia Altyn-Emel, Kazakhstan

Vườn quốc gia Altyn-Emel ở phía đông nam Kazakhstan có nhiều địa chất khác thường, từ những ngọn núi cầu vồng đến thảo nguyên rộng lớn. Nhưng một trong những cảnh quan được tìm kiếm nhiều nhất ở đây là Aigaikum – hay còn là “cồn cát Hát”. Với chiều dài lên tới 3km và cao 150m, những ngọn đồi hùng vĩ này được đặt tên theo âm thanh được tạo ra khi các hạt cát cọ xát với nhau – khi có gió mạnh hoặc khi trượt từ trên xuống dưới. Nó thường được so sánh với giai điệu do đàn organ tạo ra.

Vườn quốc gia Altyn-Emel, Kazakhstan. (Nguồn: Internet)

8. Munga-Thirri, Úc

Úc là nơi có nhiều cồn cát khác nhau, nhưng nếu phải chọn một thì đó sẽ là Munga-Thirri (Sa mạc Simpson). Trải dài trên ba bang của Úc – Lãnh thổ phía Bắc, Nam Úc và Queensland – cảnh quan cát trải dài này là sa mạc cồn cát lớn nhất thế giới với diện tích 180.000 km2. Mặc dù cực kỳ xa xôi và chỉ được người châu Âu phát hiện vào giữa những năm 1800, với lịch sử thổ dân nơi đây và nhiều loài động vật hoang dã có thể sống sót sau cái nóng khắc nghiệt.

VQG Munga-Thirri, Úc. (Nguồn: Internet)

9. Ming Sha Shan, Trung Quốc

Nằm ở tỉnh Cam Túc (Gansu) ở phía đông bắc Trung Quốc là Ming Sha Shan (Cồn cát biết hát). Giống như các cồn cát ở Kazakhstan, chúng được đặt tên theo âm thanh đặc biệt được tạo ra khi các hạt cát cọ xát với nhau. Chỉ cách huyện Đôn Hoàng vài km, cồn cát nổi tiếng này thu hút du khách muốn trải nghiệm bằng cách đi bộ lên những ụ cát khổng lồ. Dưới chân cồn cát là hồ nước hình lưỡi liềm tuyệt đẹp (Yueya Quan), tạo nên ốc đảo yên bình giữa khung cảnh sa mạc khắc nghiệt này.

Ming Sha Shan, Trung Quốc. (Nguồn: Internet)

10. Bãi cát Wahiba, Ô-man

Sau ba giờ lái xe từ Muscat, bạn sẽ đến Wahiba Sands, một sa mạc vàng rộng lớn nơi những cồn cát có thể cao tới 100 mét. Cát sẽ liên tục di chuyển theo gió, không có con đường cố định, chỉ có những con đường mòn đi đến các khu cắm trại. Bạn có thể trải nghiệm cắm trại qua đêm tại đây.

Bãi cát Wahiba, Ô-man. (Nguồn: Internet)

Đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

Hãy ghé chuyên mục Du lịch tại BlogAnChoi để đón đọc nhiều bài mới mỗi ngày nhé!

Ý tưởng kì nghỉ thư giãn nhất nên xem xét

2023-11-16T16:23:42Z

Lên kế hoạch cho kì nghỉ tiếp theo của bạn là một hành trình thú vị với đầy những khả năng và ước mơ về những nơi nghỉ ngơi thư giãn. Trong một thế giới tràn ngập căng thẳng và cuộc sống nhịp độ nhanh, điều quan trọng là bạn phải nghỉ ngơi và bắt đầu một hành trình thanh thản để nạp lại năng lượng cho tâm trí và cơ thể.

Một kì nghỉ thư giãn xứng đáng mang đến cơ hội hoàn hảo để thoát khỏi công việc bận rộn hàng ngày và đắm mình trong vẻ đẹp của thế giới. Việc mong đợi một kỳ nghỉ có thể cũng thú vị như chính chuyến đi, vì nó khơi dậy sự phấn khích và mang đến một lối thoát tinh thần khỏi thói quen hàng ngày. Cho dù bạn là người đam mê thiên nhiên, người say mê văn hóa hay kẻ lang thang trên bãi biển, thì luôn có một kỳ nghỉ trong mơ đang chờ bạn và quá trình lập kế hoạch cũng như hình dung về nó có thể là một trải nghiệm bổ ích.

Bali, Indonesia

Bali, thường được gọi là “Đảo của các vị thần”, là điểm đến thiên đường nổi tiếng với cảnh quan tươi tốt, bãi biển hoang sơ và nền văn hóa sôi động. (Nguồn: Internet)

Bali, thường được gọi là “Đảo của các vị thần”, là điểm đến thiên đường nổi tiếng với cảnh quan tươi tốt, bãi biển hoang sơ và nền văn hóa sôi động. Từ ruộng bậc thang mang tính biểu tượng của Ubud cho đến những ngôi đền tuyệt đẹp, hòn đảo Indonesia này mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa thư giãn và khám phá. Bạn có thể trẻ hóa bằng các khóa tập yoga, thưởng thức ẩm thực địa phương ngon miệng và thư giãn trên những bãi biển tuyệt đẹp, biến Bali thành thiên đường cho bất kỳ ai đang tìm kiếm một lối thoát yên bình và kỳ lạ. Sức hấp dẫn của hòn đảo vượt xa vẻ đẹp tự nhiên của nó, vì nó chào đón du khách với vòng tay rộng mở, khuyến khích họ khám phá không chỉ cảnh quan mà còn cả truyền thống phong phú và khung cảnh nghệ thuật sôi động. Sự pha trộn độc đáo giữa sự thanh bình và sôi động của Bali khiến nơi đây trở thành điểm đến không thể bỏ qua cho những ai mong muốn tạo ra những kỷ niệm lâu dài về một nơi nghỉ ngơi yên tĩnh.

Santorini, Hy Lạp

Hòn đảo Santorini đầy mê hoặc ở Hy Lạp nổi tiếng với những tòa nhà quét vôi trắng, cảnh hoàng hôn tuyệt đẹp và làn nước trong vắt. (Nguồn: Internet)

Hòn đảo Santorini đầy mê hoặc ở Hy Lạp nổi tiếng với những tòa nhà quét vôi trắng, cảnh hoàng hôn tuyệt đẹp và làn nước trong vắt. Điểm đến lãng mạn này là nơi lý tưởng cho các cặp đôi đang tìm kiếm một nơi nghỉ ngơi thanh thản. Khám phá những ngôi làng quyến rũ, thư giãn trong những biệt thự riêng với tầm nhìn toàn cảnh và thưởng thức ẩm thực Địa Trung Hải trong khi chiêm ngưỡng Biển Aegean đầy mê hoặc. Kiến trúc đặc biệt của Santorini với mái vòm và những con hẻm hẹp mang đến khung cảnh hoàn hảo cho những chuyến tản bộ lãng mạn và những bức ảnh tuyệt đẹp. Khi mặt trời lặn trên miệng núi lửa, bầu trời trở nên sống động với những màu sắc tưởng chừng như bước ra từ một giấc mơ, tạo nên một bầu không khí đẹp đẽ và yên bình vô song.

Kyoto, Nhật Bản

Dành cho những người đang tìm kiếm một trải nghiệm văn hóa thanh thản, Kyoto mang đến một lối thoát vào Nhật Bản truyền thống. (Nguồn: Internet)

Dành cho những người đang tìm kiếm một trải nghiệm văn hóa thanh thản, Kyoto mang đến một lối thoát vào Nhật Bản truyền thống. Thành phố này là nơi có vô số ngôi chùa, những khu vườn thanh bình và những truyền thống cổ xưa được bảo tồn qua nhiều thế kỷ. Tản bộ qua rừng tre của Arashiyama, trải nghiệm trà đạo và chứng kiến vẻ đẹp của hoa anh đào vào mùa xuân, trong khi được bao quanh bởi bầu không khí yên bình dường như tràn ngập mọi ngóc ngách của thành phố. Kyoto là thiên đường yên tĩnh cho những người đam mê lịch sử và văn hóa, những người muốn đắm mình trong một thế giới nơi quá khứ đan xen liền mạch với hiện tại, mang đến trải nghiệm độc đáo và yên bình khó tìm thấy ở nơi nào khác.

Đảo Montague, Úc

Đảo Montague, nép mình ngoài khơi New South Wales, Úc, là một hòn đảo quyến rũ và có ý nghĩa sinh thái, thu hút những người đam mê thiên nhiên cũng như những người yêu thích động vật hoang dã. Hòn đảo này, một phần của Khu bảo tồn Thiên nhiên Đảo Montague, nổi tiếng với sự đa dạng sinh học đáng chú ý, đặc biệt là đàn chim cánh cụt nhỏ đang phát triển mạnh mẽ, khiến nơi đây có biệt danh là “Đảo Chim cánh cụt”. Du khách đến Đảo Montague có thể chứng kiến những sinh vật đáng yêu này quay trở lại hang sau một ngày câu cá, mang đến một cảnh tượng cảm động vào buổi tối. Ngoài chim cánh cụt, hòn đảo này còn là nơi sinh sống của nhiều loài chim biển, hải cẩu và nhiều loại sinh vật biển đa dạng. Phát hiện chuyến tham quan đảo Montague đầy cảm hứng mang đến cơ hội duy nhất để đắm mình trong vẻ đẹp hoang sơ của bờ biển Úc, khiến nơi đây trở thành điểm đến đáng mơ ước cho những ai đang tìm kiếm sự kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên và động vật hoang dã.

Bờ biển Amalfi, Ý

Ẩn mình trên bờ biển phía nam nước Ý,bờ biển Amalfi là một dải bờ biển ngoạn mục rải rác với những ngôi làng đầy màu sắc và những vách đá ấn tượng. (Nguồn: Internet)

Ẩn mình trên bờ biển phía nam nước Ý,bờ biển Amalfi là một dải bờ biển ngoạn mục rải rác với những ngôi làng đầy màu sắc và những vách đá ấn tượng. Kỳ nghỉ ở đây mang đến sự kết hợp giữa cảnh quan tuyệt đẹp, ẩm thực Ý ngon miệng và các thị trấn quyến rũ như Positano và Amalfi. Nhấm nháp limoncello trong khi ngắm nhìn khung cảnh Địa Trung Hải quyến rũ, đồng thời để lịch sử và văn hóa phong phú của khu vực bao bọc bạn trong cảm giác bình yên và kỳ diệu. Địa hình độc đáo của Bờ biển Amalfi, với những khu vườn bậc thang và những vách đá dựng đứng, mang lại cảm giác kinh ngạc vừa thư giãn vừa tiếp thêm sinh lực. Thiên đường ven biển này mời bạn tận hưởng những thú vui đơn giản của cuộc sống trong khi được bao quanh bởi vẻ đẹp ngoạn mục.

Kết luận

Mơ về kỳ nghỉ thư giãn tiếp theo của bạn là một phần thiết yếu của cuộc hành trình. Khi bạn cân nhắc các khả năng, hãy xem xét sự quyến rũ và thanh bình độc đáo mà mỗi điểm đến này có thể mang lại. Thế giới tràn ngập những địa điểm đáng kinh ngạc để khám phá và thư giãn, và việc mong đợi về kỳ nghỉ trong mơ của bạn cũng có thể khiến bạn hài lòng như chính chuyến đi đó. Vì vậy, hãy bắt đầu lên kế hoạch cho kỳ nghỉ mơ ước của bạn và sẵn sàng tạo ra những kỷ niệm khó quên tại một trong những thiên đường thư giãn này. Chuyến đi mơ ước của bạn sắp đến gần, chờ đợi để trở thành hiện thực và mang đến cho bạn cảm giác trẻ hóa và thanh thản sâu sắc.

Mục tiêu quan trọng khác của Úc và New Zealand trong mùa World Cup nữ 2023: phát triển du lịch nước nhà

2023-10-09T03:45:39Z

World Cup nữ 2023 đã diễn ra một cách suôn sẻ với sự tham gia của 32 đội tuyển đến từ nhiều quốc gia trên toàn thế giới. Trong đó, Úc và New Zealand lần đầu tiên trở thành đội chủ nhà và đồng tổ chức giải đấu. Ngoài việc tham gia giải đấu với tâm thế hăng hái để giành chiến thắng cho nước nhà, cả Úc và New Zealand đều chuẩn bị cho mình những điều kiện tốt nhất với mục tiêu khôi phục hoàn toàn ngành du lịch của đất nước – vốn đã bị tụt dốc đáng kể từ sau đại dịch COVID-19.

Niềm hy vọng phát triển ngành du lịch nước nhà trong mùa World Cup nữ 2023

Giải vô địch bóng đá nữ thế giới lần thứ 9 được tổ chức tại hai quốc gia Úc và New Zealand. Đây là lần đầu tiên World Cup được tổ chức tại châu Đại Dương, cũng là lần đầu tiên được tổ chức đồng thời ở cả hai quốc gia. Các nhà đồng tổ chức giải đấu đã tận dụng cơ hội này và trải thảm đỏ nhằm chào đón một lượng lớn người hâm mộ bóng đá.

Các biểu ngữ có màu sắc rực rỡ với khẩu hiệu của giải đấu phấp phới trong cơn gió lạnh mùa đông ở các thành phố lớn và các biển báo dán khắp các sân bay thể hiện sự ủng hộ dành cho các đội bóng ở địa phương.

Các biểu ngữ nhiều màu sắc được treo tại Fan site ở Sydney, Úc – Nguồn: Internet

Việc tổ chức giải đấu có mục tiêu nhằm phát triển một sân chơi thể thao dành cho nữ, nhưng đội chủ nhà cũng hy vọng đó là động lực để tái tạo ngành du lịch sau nhiều năm bị hạn chế bởi đại dịch Covid, khi cả hai quốc gia về cơ bản đã đóng cửa biên giới trong thời gian dài.

Ông James Johnson – giám đốc điều hành của Liên đoàn bóng đá Úc, cho biết việc tổ chức Giải vô địch bóng đá nữ thế giới “thực sự được coi là một cách để chào đón thế giới trở lại Australia và cả New Zealand.”

“Trong suốt quá trình tổ chức World Cup nữ 2023, chúng tôi nhận thấy du lịch thậm chí còn quan trọng hơn vì chúng tôi muốn cho thế giới thấy rằng, mặc dù Úc đã đóng cửa trong suốt hai năm, nhưng nó vẫn mở cửa cho hoạt động kinh doanh”, Johnson nói trong cuộc phỏng vấn vào đầu tháng này.

Liên đoàn bóng đá Úc ước tính rằng giải đấu này sẽ đóng góp khoảng 329 triệu đô la cho nền kinh tế của đất nước, trong đó ít nhất 174 triệu đô la được dự đoán là đến từ khách du lịch.

Bộ Kinh doanh, Đổi mới và Việc làm của New Zealand ước tính khoảng 20.500 đến 25.500 du khách quốc tế sẽ đến nước này để tham dự giải đấu năm nay.

Sự cần thiết của ngành du lịch trong việc phát triển kinh tế đất nước

Cả hai quốc gia Úc và New Zealand đều được coi là những ví dụ điển hình cho những nỗ lực chống lại virus corona thành công từ năm 2020, với việc ra lệnh phong tỏa sớm và có các biện pháp biên giới nghiêm ngặt. Khi số ca mắc và tử vong do Covid tăng vọt trên toàn cầu, Úc và New Zealand hầu như không có Covid.

Nhưng thành công của họ đã phải trả giá. Theo Bộ Du lịch Úc, nước này đón khoảng 9,5 triệu lượt khách quốc tế vào năm 2019, mức cao kỷ lục. Đến năm sau, lượt khách đã giảm hơn 80% và sẽ tiếp tục giảm.Năm 2021, chỉ có 246.400 người đến du lịch Úc. Năm 2022, tuy lượng du khách đến Úc đã tăng lên, với khoảng 3,7 triệu, nhưng ngành du lịch vẫn chưa thể phục hồi hoàn toàn.

Đó là một bức tranh tương tự ở New Zealand. Đây là lý do tại sao các sự kiện như World Cup nữ 2023 lại rất quan trọng.

Nhiều biện pháp được đưa ra để thu hút khách du lịch

Các thành phố như Wellington và Auckland đã đưa ra nhiều giải pháp mới như cung cấp phương tiện giao thông công cộng miễn phí vào những ngày diễn ra World Cup cho những ai có vé xem trận đấu.

Để đáp ứng nhu cầu gia tăng, Tổng Giám đốc Nội địa của hãng hàng không New Zealand (ANZFF), Iain Walker, cho biết hãng đã bổ sung hơn 6.000 chỗ ngồi, đặc biệt với những chuyến bay ở các thành phố tổ chức các trận đấu, cụ thể là Dunedin, Hamilton, Wellington và Auckland.

Các nhà hàng và quán bar cũng đang hòa vào tinh thần thi đấu. Chow Tory, tọa lạc tại Wellington, nằm gần địa điểm dành cho người hâm mộ FIFA của thành phố, đã tung ra thực đơn các loại cocktail được đặt tên theo 10 quốc gia tham gia giải đấu chỉ vài ngày trước khi đội tuyển Hoa Kỳ thi đấu tại thành phố.

Một loạt các đồ ăn, thức uống đa dạng được phục vụ như rượu whisky dành cho Hoa Kỳ, một loại colada dành cho Costa Rica, một loại Sangria của Tây Ban Nha, bánh táo spritz của Hà Lan, một loại rượu mạnh của Thụy Điển với rượu akavit của Scandinavia, loại rượu “cổ điển” của Nam Phi,…

Đồ uống tại quán Chow Tory – Nguồn: Internet

Các doanh nghiệp khác cũng đang hòa mình vào tinh thần của giải đấu.

Người quản lý bán lẻ của nhà máy sô cô la Wellington nói rằng các thành viên của đội tuyển Thụy Điển đã đến để tham quan và tham gia buổi làm sô cô la khi họ đang ở thị trấn vào thời điểm tham dự các trận đấu ở vòng bảng.

Cửa hàng sô cô la thậm chí đã thêm một khuôn hình quả bóng và giấy gói được thiết kế trông giống như một sân bóng đá vào sản phẩm của họ trong suốt giải đấu.

Trên cửa sổ, họ treo cờ đuôi nheo do Hội đồng thành phố Wellington cung cấp, có các quả bóng và cờ của các quốc gia khác nhau tham gia giải đấu này.

Những nỗ lực này đã được khách du lịch quan tâm, đặc biệt là những người đã tham gia các sự kiện World Cup khác trước đó.

Cô Carly Andler, cổ động viên Mỹ cho biết, so với kỳ World Cup nữ vừa qua ở Pháp, nhiều doanh nghiệp ở đây có vẻ hào hứng chào đón khách du lịch hơn.

Andler cho biết thêm: “Ở mọi nơi chúng tôi đến, chúng tôi đều cảm thấy tràn đầy năng lượng của lễ hội.”

Carly Andler cùng những người bạn cảm thấy rất hứng khởi trong không khí World Cup – Nguồn: Internet

Đọc thêm những bài viết liên quan tại đây:

8 lệnh cấm kì lạ ở các quốc gia trên thế giới

2022-12-31T12:07:28Z

Mỗi quốc gia trên thế giới đều có những luật lệ có vẻ vô lý đối với những người không sống ở đó. Những luật lệ này đều tuân theo các chuẩn mực và phong tục văn hóa độc đáo của họ. Hãy cùn BlogAnChoi tìm hiểu về 8 lệnh cấm kì lạ ở các quốc gia trên thế giới nhé.

1. Iran cấm “man bun”

Iran là một đất nước Hồi giáo khá khắt khe về chuyện ăn mặc và tóc tai (Ảnh: Internet)

Để duy trì văn hóa truyền thống, chính phủ Iran đã thi hành luật cấm đàn ông để kiểu tóc phương Tây, bao gồm tóc đuôi ngựa, tóc tết xương cá,… Thay vào đó, đàn ông ở đất nước này được khuyến khích tạo kiểu tóc từ cảm hứng văn hóa của người Iran.

2. Khu vực Barcelona tại Tây Ban Nha cấm cởi trần

Luật của Barcelona khác với các khu vực còn lại của Tây Ban Nha (Ảnh: Internet)

Một số vùng của Tây Ban Nha không có luật cấm khỏa thân nơi công cộng nhưng khu vực Barcelona lại cấm khỏa thân và cả bán khỏa thân (cởi trần) trên đường phố.

3. Singapore cấm nhai kẹo cao su

Bạn cần có đơn của bác sĩ mới có thể ăn kẹo cao su tại đảo quốc sư tử (Ảnh: Internet)

Lệnh cấm sản xuất và bán kẹo cao su ở Singapore có hiệu lực từ năm 1992, bao gồm cả kẹo cao su bong bóng và kẹo cao su nha khoa. Điều này là do bã kẹo cao su bị dính khắp nơi trên các đoàn tàu và khiến cửa khoang không thể đóng êm được. Bã kẹo cao su cũng từng tràn lan ở rạp chiếu phim, nhà ở và những nơi công cộng khác.

4. Hàn Quốc và Nhật Bản cấm tắt tiếng chụp ảnh trên điện thoại di động

Vấn nạn chụp lén tại Hàn và Nhật vẫn luôn là điều lo lắng của người dân và du khách (Ảnh: Internet)

Người dân ở Hàn Quốc và Nhật bản không được phép tắt âm thanh chụp ảnh trong điện thoại của họ. Khi chiếc điện thoại đầu tiên được phát hành vào năm 1999, nó có camera và người Nhật là những người đầu tiên sở hữu điện thoại có camera. Tuy nhiên, họ bắt đầu lạm dụng nó bằng cách chụp những bức ảnh không hợp pháp, mang tính quấy rối. Đó là lý do tại sao bây giờ, bất cứ khi nào người dân ở đây chụp ảnh thì những người xung quanh đều có thể nghe thấy được.

5. Thụy Điển cấm người dân đặt tên con là Elvis

Đây là một trong số những cái tên bị cấm trong danh sách của chính phủ Thụy Điển (Ảnh: Internet)

Nhiều cái tên bị cấm ở Thụy Điển bao gồm Superman, Veranda, Metallica, IKEA và Elvis. Điều luật này được ban hành vào năm 1982 có tên là “Luật đặt tên”, quy định rằng những tên này có thể gây khó chịu cho người khác. Ngoài ra, khi con bạn lớn lên thì các bé cũng có thể dễ bị trêu chọc nếu có một trong những cái tên “độc lạ” này.

6. Hy Lạp cấm đi giày cao gót khi tham quan một số địa điểm lịch sử

Hy Lạp muốn bảo vệ các di tích lịch sử nên đã ban bố luật này (Ảnh: Internet)

Ở Hy Lạp, nếu bạn có kế hoạch đến thăm bất kỳ di tích lịch sử nào thì hãy cố gắng không đi giày cao gót vì có rất nhiều địa điểm bị cấm đi giày cao gót vào. Nguyên nhân của lệnh cấm này là do gót giày nhọn có thể làm hỏng và trầy xước các bề mặt đá của các di tích này.

7. Tiểu bang Victoria tại Australia cấm tiếng ồn vào ban đêm

Đất nước này hẳn là thiên đường cho những người mất ngủ (Ảnh: Internet)

Việc tạo ra “tiếng ồn không hợp lý ở nơi cư trú” được coi là hành vi phạm pháp. Những tiếng ốn này bao gồm âm thanh khi lái xe vào nhà, tiếng ồn ở nhà kho và nhà xưởng. Trong luật có tính toán rất kĩ về độ to của âm nhạc, thời gian, địa điểm cũng như hoàn cảnh và thể loại của tiếng ồn đó.

8. Triều Tiên cấm mặc quần jean xanh

Triều Tiên là một đất nước còn khá nhiều bí ẩn với thế giới (Ảnh: Internet)

Việc mặc quần jean xanh ở Bắc Triều Tiên là bất hợp pháp vì item thời trang này gắn liền với ảnh hưởng của phương Tây, điều mà chính phủ Triều Tiên đang cố gắng hạn chế. Họ cũng cấm người dân sử dụng các loại khuyên và rất nghiêm ngặt khi với các kiểu tóc.

Bạn có thể đọc thêm:

Khám phá du lịch Gold Coast – thành phố biển tuyệt đẹp của nước Úc

2022-07-11T00:30:17Z

Ngoài những thành phố nổi tiếng thu hút khách du lịch như Sydney và Melbourne thì tại bang Queensland của nước Úc có một nơi cũng hút khách không kém. Đó chính là thành phố Gold Coast, lựa chọn tuyệt vời cho những chuyến nghỉ dưỡng và vui chơi.

1. Vị trí địa lý

Gold Coast là một thành phố thuộc bang Queensland ở bờ Đông của nước Úc, cách thủ phủ Brisbane khoảng 94 km về phía Nam. Đây là thành phố lớn thứ 2 của bang này và lớn thứ 6 của nước Úc. Với khoảng 70 km bãi biển trải dài, thật dễ hiểu tại sao Gold Coast là thiên đường cho những người yêu thích tắm nắng và lướt sóng.

Bãi biển ở Gold Coast (Nguồn: Internet)

2. Khí hậu và thời tiết

Gold Coast có khí hậu cận nhiệt đới cực kỳ lý tưởng để thưởng thức các hoạt động ngoài trời. Với trung bình 300 ngày nắng mỗi năm, Gold Coast không giống như nhiều điểm đến nối tiếng khác trong nước, những nơi thường xuyên có các mùa nóng và lạnh, ẩm ướt và khô hạn quanh năm. Thời tiết của Gold Coast quanh năm 4 mùa đều đẹp và không có sự phân chia rõ rệt, đây là một trong những lý do khiến nơi này liên tục thu hút khách du lịch mỗi tháng trong năm.

Mình đã có dịp đến chơi Gold Coast vào đầu tháng 7, khoảng thời gian mùa đông của Úc, tuy vậy nhưng thời tiết lại rất dễ chịu cảm giác rất giống với thời tiết mùa thu tại Việt Nam. Ánh nắng ấm áp hoà lẫn với chút gió se se lạnh và ấm dần vào buổi trưa. Khi đến tối, vì trời đã tắt nắng nên có những hôm khá là lạnh.

3. Phương tiện di chuyển

Gold Coast có đầy đủ các phương tiện giúp cho việc đi lại dễ dàng như xe buýt, tàu điện,… Theo như cá nhân mình thì việc làm thẻ để sử dụng phương tiện công cộng sẽ rất cần thiết cho những ai đi du lịch ở Úc nói chung và Gold Coast nói riêng. Giá đi taxi, Uber ở đây sẽ khá là đắt và để tiết kiệm cho việc đi lại thì sử dụng phương tiện công cộng sẽ hợp lý hơn. Bạn có thể trả lại thẻ tại các cửa ga tàu ở quầy hỗ trợ khách hàng và sẽ được hoàn trả lại tiền làm thẻ cho khách du lịch và số tiền còn dư trong đó.

4. Những bãi biển đẹp nổi tiếng

Rainbow Bay

Vịnh Rainbow là một dải cát được cả những người yêu thích bơi lội và lướt sóng yêu thích. Những con sóng ở đây thích hợp cho những người mới bắt đầu cũng như những người lướt sóng trung cấp, và khu vực bơi có mái che gần bờ khiến nơi đây trở thành địa điểm phổ biến cho các gia đình.

Rainbow Bay (Nguồn: Internet)

Currumbin Beach

Currumbin Alley (được người dân địa phương gọi là “the Alley”) là một trong những khu nghỉ mát nổi tiếng nhất ở Gold Coast, với những con sóng nhẹ, dễ chịu phù hợp để bơi.

Currumbin Alley (Nguồn: Internet)

Tallebudgera Creek

Làn nước lấp lánh là nới lý tưởng để bơi lội, chèo thuyền, câu cá và xung quanh khu vực này cũng có rất nhiều vị trí đẹp để cắm trại.

Tallebudgera Creek (Nguồn: Internet)

Kirra Beach

Được biết đến với làn nước trong vắt, bãi biển Kirra là sân chơi cho những người yêu biển. Đó là một bãi biển lướt sóng tuyệt vời, nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đối với những người chèo ván, bơi lội và tắm nắng.

Kirra Beach (Nguồn: Internet)

Surfers Paradise Beach

Một trong những bãi biển nổi tiếng nhất ở Gold Coast, Bãi biển Surfers Paradise có bãi cát vàng dài 2 km. Nó ở trung tâm của thành phố, với các nhà hàng ăn uống ngoài trời tuyệt vời và cả chợ đêm.

Surfers Paradise Beach (Nguồn: Internet)

5. Các công viên giải trí

Dreamworld

Đây là công viên giải trí lớn nhất của Úc với hơn 40 trò chơi và điểm tham quan động vật hoang dã. Du khách còn có cơ hội được tiếp xúc gần với những con vật đáng yêu như kangaroo và koala.

Công viên giải trí Dreamworld (Nguồn: Internet)

Sea World

Công viên này có chủ đề về thế giới biển, không chỉ có các trò chơi phù hợp với các bạn nhỏ mà mọi người còn có thể xem show diễn của động vật. Đây chính là địa điểm tuyệt vời cho các bạn nhỏ vừa có thể giải trí và còn học hỏi thêm nhiều điều về các con vật. Ngoài ra, Sea World còn có những trải nghiệm mới lạ như chơi với hải cẩu, chim cách cụt và cá heo, thậm chí du khách có thể bơi cùng những chú cá heo đáng yêu.

Vui chơi với hải cẩu (Nguồn: Internet)

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

TOP 7 Kem chống nắng kiềm dầu dành cho mùa hè: Giá bình dân, da luôn khô ráo

2022-05-30T01:56:38Z

Giữa cái thời tiết nắng nóng như thế này thì để tìm ra một em kem chống nắng kiềm dầu mà phải tốt là điều không dễ dàng gì. Vừa phải đủ các tiêu chí: ngon, bổ, rẻ, kiềm dầu tốt,…Chính vì biết những nỗi trăn trở đó nên BlogAnChoi chúng mình đã gợi ý cho bạn một list các dòng kem chống nắng dành cho mùa hè kiềm dầu siêu tốt để sử dụng cho mùa hè này đấy. Bạn hãy tham khảo bài viết bên dưới nhé!

1. Garnier SPF50+ Ambre Solaire

Garnier là hãng mỹ phẩm đến từ Pháp nổi bật bởi giá thành rẻ nhưng chất lượng cực kỳ tốt. Lần này hãng cho ra mắt dòng kem chống nắng với ba màn lọc cực kỳ đỉnh với khả năng chống lại các tia ánh sáng trắng, tia cực tím, ánh sáng xanh từ máy tính,…giúp bảo vệ da một cách toàn diện. Đồng thời đây là dòng sản phẩm cực kỳ lành tính nên có thể sử dụng cho các làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng Garnier SPF50+ Ambre Solaire ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Avobenzone: :Tạo lớp màn tối ưu bảo vệ da dưới tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
Uvinul T150: Hỗ trợ sản sinh ra collagen giúp giảm da chảy sệ, nhăn nheo, đồng thời đẩy lùi các tế bào gây sạm, nám da.
Homosalate: Thành phần có chỉ số chống nắng cao, dễ thấm, không bị vón cục và nâng tone da một cách tự nhiên, tạo hiệu ứng cho làn da căng bóng, mịn màng.

Công dụng chính

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tia cực tím, ánh sáng xanh từ màn hình vi tính, điện thoại,…đồng thời có dưỡng ẩm nhẹ cho làn da tránh tình trạng bị khô căng, dị ứng.
Hỗ trợ điều trị mụn việm, mụn bọc, kiểm soát bã nhờn cực kỳ tốt.
Thúc đẩy quá trình sản sinh ra các collagen và đẩy lùi các tác nhân gây hại cho làn da.
Tái tạo, phục hồi làn da khỏi sự tổn thương, kích ứng.

**Kem chống nắng Garnier SPF50+ Ambre Solaire**
Thương hiệu	Garnier
Xuất xứ	Pháp
Dung tích/ Trọng lượng	200ml
Thành phần chính	Avobenzone, Uvinul T150, Homosalate,…
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, sáng da, giảm mụn mờ
Kết cấu	Hơi lỏng
Mùi hương	Thơm nhẹ nhàng
Chỉ số chống nắng	SPF50+
Giá bán	280.000 VND/ 200ml
Bao bì	Cầm chắc tay
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

2. Hamilton SPF50+ Everyday Face

Em kem chống nắng này tương đối lạ so với thị trường Việt Nam nhưng bạn cũng đừng lo vì hãng này cực kỳ nổi tiếng tại Úc ( ra đời vào năm 1932 ) bởi độ chống nắng cao, ít thấm nước và để lại lớp finish trên da mỏng nhẹ, tự nhiên. Bạn có thể sử dụng thay kem lót nếu không muốn makeup quá nhiều.

Kem chống nắng Hamilton SPF50+ Everyday Face ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Octocrylene: Chống nắng tối ưu cho da, cải thiện sắc tố da, loại bỏ thâm nám, tàn nhang, đồi mồi.
Eusolex 630: Kết cấu lỏng, dễ thấm nên các dưỡng chất, vitamin có thể chui sâu vào các gốc tế bào hoạt động hết công suất nhằm làm sáng da, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da.
Uvinul T150: Kiểm soát lượng dầu thừa trên mặt, ngăn chặn và loại bỏ các sợi bã nhờn, mụn đầu đen gây bít lỗ chân lông.

Công dụng chính

Chống lại các tia ánh nắng mặt trời.
Có chiết xuất lô hội, vitamin E giúp dưỡng ẩm da mịn màng. Sử dụng một thời gian dài sẽ đem lại làn da căng mọng, trắng sáng.
Làm trẻ hóa làn da, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, ngoài ra chứa các phân tử nhỏ giúp thẩm thấu sâu vào dưới bề mặt da giúp điều trị mụn.

**Kem chống nắng Hamilton SPF50+ Everyday Face**
Thương hiệu	Hamilton
Xuất xứ	Úc
Dung tích/ Trọng lượng	75g
Thành phần chính	Uvinul T150, Octocrylene, Eusolex 630
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, mờ thâm
Kết cấu	Lỏng
Mùi hương	Dễ chịu
Chỉ số chống nắng	SPF50+
Giá bán	280.000 VND/ 75G
Bao bì	Chắc chắn
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

3. Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50

Kem chống nắng chứa 6 thành phần đến từ thiên nhiên như: nha đam, chiết xuất nho, nghệ,…giúp hỗ trợ cân bằng lại làn da. Hơn nữa, khả năng chống nắng cao, nhiều màn lọc được nghiên cứu với công nghệ cao mới nhằm mang đến trải nghiệm tốt nhất dành cho khách hàng. Đặc biệt, nàng nào thường xuyên làm việc trong môi trường văn phòng, máy lạnh thì cực kỳ thích hợp.

Kem chống nắng Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50 ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Octinoxate: Màng lọc chống nắng có khả năng kháng nước, bảo vệ da dưới ánh mặt trời và các tia bức xạ gây hại cho da.
Titanium Dioxide: Ngăn chặn sự lão hóa của làn da, kéo dài tuổi xuân.
Vitamin B5: Dưỡng ẩm da chuyên sâu, giúp da mịn màng, loại bỏ các vẩy da sừng bong bóc, sần sùi.

Công dụng chính

Ngăn chặn các gốc tự do gây hủy hoại cấu trúc da làm da trở nên xấu xí, thâm nám, mất đi độ đàn hồi như nhiên.
Nhiều màng lọc xịn giúp chống nắng tối ưu nhưng không hề gây nặng mặt, bí da.
Công nghệ cao hỗ trợ cho việc làm mờ các vết thâm nám sau mụn.

**Kem chống nắng Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50**
Thương hiệu	Lucenbase
Xuất xứ	Trung Quốc
Dung tích/ Trọng lượng	30g
Thành phần chính	Octinoxate, Titanium Dioxide, Vitamin B5
Loại da	Da thường, da mụn, da khô
Công dụng chính	Chống nắng, giảm mụn
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Không mùi
Chỉ số chống nắng	SPF50
Giá bán	129.000 VND/ 30g
Bao bì	Cầm rất chắc tay, vỏ kem chất lượng cao
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

4. Senka Perfect UV Gel

Senka là thương hiệu đến từ Nhật nổi tiếng dành cho học sinh, sinh viên bởi giá thành vô cùng phải chăng bên cạnh những hiệu quả mà nó đem lại. Bao bì được thiết kế màu xanh tươi mát phù hợp để sử dụng vào mùa hè. Độ kiềm dầu tốt, không để lại vệt trắng trên da lại còn nâng tone da nhẹ nhàng, quá nhiều ưu điểm như thế lại còn được mua với mức giá siêu hời nên có lẽ em này nên được vinh là kem chống nắng “quốc dân”.

Kem chống nắng Senka Perfect UV Gel ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Zinc Oxide: Khả năng chống nắng tốt cùng độ mát dịu, lành tính khi vừa apply lên da.
Bis-Ethylhexyloxyphenol: Ngăn chặn và ức chế các vi khuẩn gây mụn huy hoại làn da.
Ethylhexyl Triazone: Có chiết xuất từ các thảo mộc thiên nhiên nên cực kỳ an toàn cho mọi làn da, kể cả da nhạy cảm hay đang bị treatment.

Công dụng chính

**Senka Perfect UV Gel**
Thương hiệu	Senka
Xuất xứ	Nhật Bản
Dung tích/ Trọng lượng	80ml
Thành phần chính	Zinc Oxide, Bis-Ethylhexyloxyphenol, Ethylhexyl Triazone
Loại da	Mọi loại da
Công dụng chính	Dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông, chống nắng
Kết cấu	Lỏng nhẹ
Mùi hương	Nhẹ nhàng
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Giá bán	180.000 VND/ 80ml
Bao bì	Cầm rất chắc tay, mỏng nhẹ
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

5. Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50

Neutrogena lần này cho ra mắt dòng kem chống nắng cho em bé nhưng những bạn sở hữu làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng đấy nhé. Với ưu điểm chất kem mịn, mỏng nhẹ, thấm nhanh, apply lên da lúc đầu sẽ có cảm giác hơi mát nhẹ, về sau thì nâng tone trắng nhẹ nhàng.

Kem chống nắng Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50 ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Zinc oxide: Hoạt chất chống nắng cao, bảo vệ da dưới ánh mặt trời, giảm nguy cơ bị thâm nám do mụn
Uvinul A Plus: Màn lọc nhẹ nhàng giúp cấp ẩm cho làn da, đồng thời trị mụn, cấp nước.
Drometrizole Trisiloxane: Chiết xuất từ cam tươi giúp làn da căng mọng nước, bảo vệ da dưới các tác nhân gây hại từ môi trường.

Công dụng chính

Giảm rõ mọi sự kích ứng, mẫn đỏ, da bị bong tróc khi da bị mất nước quá nhiều.
Làm dịu da nhanh chóng, đồng thời loại bỏ vết thâm nám, tàn nhang.
Bổ sung collagen, cung cấp độ đàn hồi cho làn da.

**Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50**
Thương hiệu	Neutrogena
Xuất xứ	Mỹ
Dung tích/ Trọng lượng	88ml
Thành phần chính	Drometrizole Trisiloxane, Zinc oxide, Uvinul A Plus
Loại da	Da thường, da nhạy cảm
Công dụng chính	Chống nắng, giảm mụn, giảm thâm
Kết cấu	Lỏng nhẹ
Mùi hương	Không mùi
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Giá bán	250.000 VND/88ml
Bao bì	Nhẹ nhàng, cầm chắc chắn
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

6. Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản

SkinAqua có lẽ là hãng mỹ phẩm vô cùng phổ biến đối với thị trường tiêu dùng Việt Nam, nổi tiếng bởi giá thành rẻ nhưng chất lượng cực kỳ tốt. Kem thấm nhanh, khả năng chống nắng tốt, kiềm dầu cho da, nâng tone nhẹ nhàng, hỗ trợ điều trị mụn viêm,…quá nhiều công dụng như thế nên em chống nắng này rất được lòng của các chị em.

Kem chống nắng Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Tinosorb S: Màng lọc chống được ánh mặt trời, ánh sáng xanh, tia bức xạ,…cùng với khả năng kiểm soát sợi bã nhờn, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
Octinoxate: Thúc đẩy quá trình sản sinh ra collagen có lợi cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa, sản sinh các sắc tố đen gây sạm da.
Titanium Dioxide: Cấp ẩm nhẹ nhàng, ngăn ngừa viêm da.

Công dụng chính

Dưỡng da nhẹ nhàng, chứa hàng nghìn phân tử ngậm nước giúp da luôn giữ được độ ẩm.
Giúp da trắng sáng từ bên trong, loại bỏ mụn đầu đen trên mũi và các loại mụn viêm.
Giảm kích ứng, mẫn đỏ, giảm tình trạng da bị bỏng rát khi tiếp xúc lâu dưới ánh mặt trời.

**Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản**
Thương hiệu	Skin Aqua
Xuất xứ	Nhật Bản
Dung tích/ Trọng lượng	80g
Thành phần chính	Tinosorb S, Octinoxate, Titanium Dioxide
Loại da	Dành cho mọi loại da
Công dụng chính	Chống nắng, bảo vệ da
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Thơm nhẹ nhàng, không hắc
Chỉ số chống nắng	SPF50+PA++++
Giá bán	140.000 VND/ 80G
Bao bì	Nhựa
Mua hàng	Mua sản phẩm tại đây

7. LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID

Laroche posay là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng với sự chất lượng không thể chê vào đâu được từ tẩy trang, sữa rửa mặt, kem chống nắng,…tất cả đều thuộc mặt hàng best-seller của các shop bán mỹ phẩm. Em kem chống nắng Laroche posay hội tụ nhiều màng lọc chống nắng tốt, không gây bít lỗ chân lông hay khô da, có nhiều dòng sản phẩm cho nhiều loại da từ da khô, da dầu đến da nhạy cảm.

LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID ( Nguồn: Internet )

Thành phần chính

Avobenzone: Màn lọc có khả năng chống được các tia UVA, UVB, ánh sáng xanh,…bảo vệ làn da khỏi sự lão hóa, chảy sệ.
Octisalate: Có chiết xuất từ vitamin dưỡng da căng mướt, ẩm mịn, phục hồi da nhanh chóng sau khi bị kích ứng, bỏng rát.
Tinosorb S: Hỗ trợ điều trị mụn chuyên sâu, là lớp bảo vệ da, tránh các tác nhân gây mụn.

Công dụng chính

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng khô rát, bỏng da và giảm mụn hiệu quả.
Chứa hàng nghìn phân tử nước giúp dưỡng ẩm sâu cho làn da, xóa mờ các vết tàn nhang, mụn đầu đen cứng đầu.
Hỗ trợ thêm collgen giúp da khỏi sự chảy sệ, chứa các dung môi cân bằng cho làn da.

**LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID**
Thương hiệu	LA ROCHE POSAY
Xuất xứ	Pháp
Dung tích/ Trọng lượng	50ml
Thành phần chính	Avobenzone, Octisalate, Tinosorb S,…
Loại da	Da thường, da dầu, da nhạy cảm
Công dụng chính	Chống nắng, dưỡng trắng, trị mụn
Kết cấu	Mỏng nhẹ
Mùi hương	Thơm nhẹ
Chỉ số chống nắng	SPF 50
Bao bì	Nhựa chắc chắn
Mua hàng	Mua hàng tại đây

Hi vọng với những thông tin về các dòng kem chống nắng mà chúng mình đã chia sẻ ở bên trên đã có thể giúp ích ít nhiều cho việc shopping của bạn thêm dễ dàng. Và nhớ là đừng quên theo dõi BlogAnChoi để có thể đón chờ những thông tin mới bổ ích nữa nhé!

Chia sẻ của một du học sinh về chuyện học Tiếng Anh

2022-03-18T03:28:03Z

Liệu bạn có từng nghĩ rằng, liệu các bạn du học sinh ở các nước nói tiếng Anh, thì chắc chắn sau này các bạn ấy sẽ trở thành “người bản xứ”? Hay cho rằng để được đi du học, thì Tiếng Anh phải thuộc hàng “top”? Vậy thì bạn hãy đọc bài viết dưới đây của mình, một đứa du học sinh Úc, hiện đang học tại Monash College – Foundation Year, nên mình mong những chia sẻ của mình dưới đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về việc học Tiếng Anh của 1 du học sinh nhé!

Học tiếng Anh không phải cứ “du học” là giỏi

Mình nghe khá nhiều người bảo với mẹ mình “Ôi con chị đi du học thế sau này nó về chắc nói Tiếng Anh như người bản xứ luôn quá” hay “Phải chi em có điều kiện, em cho con em đi du học, để nó giỏi tiếng Anh lên, chứ giờ một chữ nó cũng không biết”. Và còn rất nhiều những câu nói từ các bậc phụ huynh về việc này. Thật ra nó có phần đúng, nhưng không hẳn là hoàn toàn đúng, không phải cứ phải đi một nước xa xôi nào đó để có thể giỏi Tiếng Anh lên. Vì việc học một ngôn ngữ nào đó, đòi hỏi người học phải chủ động trong việc học của mình và tự trau dồi, không phải chỉ cần tạo môi trường là có thể giỏi ngay. Dù môi trường có tốt, mà bản thân lại không cố gắng, thì vẫn sẽ không giỏi lên được.

Du học sinh chúng mình luôn bị vây quanh bởi những định kiến (Ảnh: YouTube Thien Baka)

Sau đây là một số cách giúp bạn giỏi tiếng Anh ngay tại nhà

1. Sử dụng Internet một cách triệt để

Với thời đại công nghệ 4.0 như hiện nay, việc bạn có thể tìm các nguồn tài liệu, hay các bài giảng trên mạng đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Đặc biệt khoảng thời gian nghỉ dịch vừa qua cũng đã tạo cơ hội cho mọi người bắt đầu tiếp cận với công nghệ một cách gần gũi hơn. Hãy tìm những nguồn tài liệu phù hợp, những bài giảng hay bạn nhé. Một số kênh YouTube và nguồn tài liệu mình muốn chia sẻ đến mọi người.

Hãy sử dụng Internet để thành công cụ học thật hiệu quả nhé (Ảnh: Internet)

2. Suy nghĩ bằng tiếng Anh

Đây sẽ là một thói quen rất tốt dành cho những bạn đã nắm vững cơ bản Tiếng Anh và mong muốn được luyện tập phản xạ. Trong cuộc sống hằng ngày, hãy tập suy nghĩ mọi thứ bằng tiếng Anh, ví dụ như bạn nghĩ là bạn muốn uống nước, thay vì nghĩ là “Mình muốn uống nước” thì tập nghĩ thành “I want to drink water”, như thế bạn dần dần có thể luyện được phản xạ và khi giao tiếp cũng sẽ thuận lợi hơn.

Tập suy nghĩ mọi việc bằng Tiếng Anh sẽ giúp bạn nhiều lắm đấy (ảnh: Internet)

Video sau sẽ giúp bạn suy nghĩ bẳng Tiếng Anh dễ hơn nhé!

Bạn có chắc là bạn hiểu hết?

Tiếng Anh hay bất cứ ngôn ngữ nào cũng vậy, bạn sẽ không thể học thuộc tất cả các điểm ngữ pháp, tất cả các từ vựng được đâu. Ngay cả chính bản thân chúng ta là người Việt Nam, nhưng chắc gì chúng ta có thể hiểu hết ý nghĩa của các từ Tiếng Việt? Vậy nên, trong quá trình học ngôn ngữ, đừng áp lực bản thân phải thật sự toàn diện, thay vì cắm đầu cắm cổ học những thứ cao siêu, muốn học tốt Tiếng Anh, hãy học những thứ bình thường nhất từ trong giao tiếp và từ vựng thông dụng nhất.

Đây là những link học từ vựng cho các bạn nhé

Link này là 41 từ cơ bản Tiếng Anh nên biết: jumpspeak.com
100 từ thông dụng nhất: ef.com; englishclub.com; espressoenglish.net

Bản thân mình, là một du học sinh, mình thi IELTS chỉ được 7.0, chứ không được 8.0 hay 9.0 như những bạn khác, thế nhưng mình vẫn có thể sinh sống và giao tiếp một cách rất tự nhiên với mọi người xung quanh tại Úc. Mình nói ở đây không phải mình muốn bảo là các bạn chỉ nên học đến 7.0 thôi, các bạn vẫn có thể ôn luyện thêm nhiều, học thêm các phần mở rộng để đạt được mục tiêu mong muốn của bản thân. Cái mình muốn nói ở đây là với những bạn hay cho rằng điểm cao chót vót thì mới giao tiếp được, học giỏi được thì thật sự không phải vậy, điểm số không nói lên năng lực thật sự của bạn, nên bạn chỉ cần cố gắng hết sức, học những cái quan trọng nhất, sau đó hãy đến với những thứ phức tạp hơn.

Đừng để bản thân bị áp lực từ chính mình hay gia đình (Ảnh: Internet)

Và trong lúc học, cũng đừng quá lo sợ khi bạn cảm thấy rằng mình chẳng biết gì hết, vì học là một chặng đường dài, đối với ngôn ngữ cũng vậy, đều cần thời gian, không phải một sớm một chiều là có thể thông suốt.

Hy vọng với những chia sẻ của mình, các bạn sẽ có cho mình những cách học Tiếng Anh một cách thật hiệu quả, cũng như nếu bạn có ý định học Tiếng Anh để du học thì cũng đừng quá lo lắng nè!

Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, đừng quên đánh giá 5*, bình luận tích cực và chia sẻ chúng đến với mọi người nhé!

Những bài viết liên quan khác của BlogAnChoi tại đây:

Đội tuyển Việt Nam tại World Cup 2022: Cơ hội nào cho chúng ta?

2021-09-06T01:41:18Z

Đội tuyển Việt Nam tại World Cup 2022 sẽ đón tiếp đội tuyển Úc trên Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình vào tối ngày 7/9 sắp tới. Đây sẽ là một nhiệm vụ vô cùng khó khăn đối với thầy trò HLV Park Hang Seo và liệu chúng ta có thể làm nên kỳ tích trước một đội bóng cực kỳ mạnh như Úc?

Đội tuyển Việt Nam đã về nước để chuẩn bị cho trận đấu với đội tuyển Úc trên Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình sau thất bại trước đội tuyển Ả Rập Xê Út ngày 3/9. Cuộc chiến giành tấm vé tham dự VCK World Cup chưa bao giờ là dễ dàng, và đối với một tân binh như đội tuyển Việt Nam, chúng ta cần nhiều hơn những kinh nghiệm thay vì phải quyết tâm đi tiếp sau vòng loại World Cup khu vực châu Á.

Đội tuyển Việt Nam đã có màn trình diễn tốt trong trận đấu vừa qua (Ảnh: Internet).

Đội tuyển Việt Nam sau trận đấu với Ả Rập Xê Út

Đội tuyển bóng đá Việt Nam đã không thể thắng trong trận đấu với Ả Rập Xê Út. Mặc dù chúng ta là những người vươn lên dẫn trước nhờ siêu phẩm của Quang Hải ngay từ phút thứ 3 của trận đấu nhưng Ả Rập Xê Út mới là đội bóng mạnh hơn và giành chiến thắng chung cuộc. Sau thất bại, đội tuyển Việt Nam tạm đứng thứ 5 trên bảng B, và sắp tới đối thủ của chúng ta sẽ là đội tuyển Úc.

Ngoài ra, hàng loạt tin dữ đang đến với HLV Park Hang Seo trước khi trận đấu thứ 2 thuộc khuôn khổ vòng loại World Cup 2022 bắt đầu. Trước hết, đó chính là tấm thẻ đỏ của Duy Mạnh trong trận đấu vừa qua, điều này chắc chắn sẽ khiến anh phải nhận án phạt treo giò ở cuộc đối đầu với Úc ngày 7/9. Thêm vào đó, hàng thủ của Việt Nam sẽ mất đi ít nhất là 3 chân sút khi Tiến Dũng và Đình Trọng gặp chấn thương, và Thành Chung đang phải đối diện với tình trạng căng cơ đùi.

Duy Mạnh phải nhận thẻ đỏ trong trận đấu với ĐT Ả Rập Xê Út. (Ảnh: Internet)

Những sự thiếu vắng của các cầu thủ quan trọng trên hệ thống phòng ngự chắc chắn sẽ khiến HLV Park Hang Seo phải đau đầu. Đặc biệt là khi đối thủ của đội tuyển Việt Nam ngày 7/9 tới là một đội bóng chơi tấn công cực kỳ tốt và đã toàn thắng ở 9 trận đấu gần đây.

Sự chuẩn bị của thầy trò HLV Park Hang Seo

Có thể nhận thấy đội tuyển Việt Nam đang gặp khủng hoảng về mặt lực lượng. Hàng loạt các chấn thương khiến cho đội hình của HLV Park Hang Seo không còn nguyên vẹn trước trận đấu với Úc. Tuy nhiên, các chân sút của Việt Nam chắc chắn vẫn sẽ nỗ lực cống hiến 100% khả năng của mình trong trận đấu sắp tới.

Đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho trận đấu với Úc. (Ảnh: Internet)

Trong thời gian này, HLV Park Hang Seo nhất định sẽ có những tính toán riêng cho đội tuyển. Việc ông trả lại 2 cầu thủ Lê Tiến Anh, Hồ Tuấn Tài về lại địa phương và cho gọi thêm 4 cái tên là trung vệ Bùi Tiến Dũng, tiền vệ Trần Minh Vương, hậu vệ Bùi Hoàng Việt Anh, và thủ môn Nguyễn Văn Hoàng cho thấy ông luôn sẵn sàng cho mọi tình huống xảy ra trong trận đấu với Úc sắp tới. Với sự bổ sung này, người hâm mộ bóng đá Việt Nam có thể tạm yên tâm về tình hình lực lượng của đội tuyển trong trận đấu tới đây.

Thêm vào đó, tinh thần thi đấu của Những chiến binh Sao Vàng cũng cực kỳ quan trọng. Ở cuộc đối đầu với Ả Rập Xê Út, chúng ta đã cho thấy sự quyết tâm và tinh thần xông pha không ngừng nghỉ của các cầu thủ Việt Nam. Chắc chắn, những người con đất Việt sẽ không bỏ cuộc khi tiếp đón Úc vào thứ ba tới.

“Vòng loại thứ 3 rất khó khăn. Chúng tôi phải có sự chuẩn bị thật tốt về tinh thần, kỹ chiến thuật và thể lực. Mục tiêu toàn đội đặt ra là giành càng nhiều điểm càng tốt. Chúng tôi cố gắng, quyết tâm bằng mọi giá giành điểm trên sân nhà. ĐT Việt Nam không bao giờ từ bỏ. Mong mọi người luôn theo dõi và ủng hộ đội”, tiền vệ Xuân Trường mới đây đã chia sẻ trên trang AFC Asian Cup.

Tiền vệ Xuân Trường khẳng định: Đội tuyển Việt Nam sẽ không bỏ cuộc (Ảnh: Internet)

Cơ hội nào cho đội tuyển Việt Nam tại World Cup 2022?

Đây là lần đầu tiên đội tuyển Việt Nam được tham dự vòng loại cuối cùng của khu vực châu Á trong khuôn khổ World Cup 2022 và phải thừa nhận rằng chúng ta còn quá ít kinh nghiệm so với những đối thủ khác như Úc, Ả Rập Xê Út hay Nhật Bản. Thêm vào đó, việc thể lực bị bào mòn trong các trận đấu căng thẳng sẽ khiến các cầu thủ của đội tuyển Việt Nam liên tục gặp phải tình trạng chấn thương và không thể thi đấu.

Đội tuyển Việt Nam chắc chắn sẽ không bỏ cuộc (Ảnh: Internet).

Đối thủ của Việt Nam trong trận đấu sắp tới là đội tuyển Úc, đội bóng được đánh giá rất cao tại vòng loại World Cup khu vực châu Á, và họ đã dễ dàng có được chiến thắng 3-0 khi đón tiếp Trung Quốc trong trận đấu vừa qua. Úc được đánh giá cao hơn Việt Nam rất nhiều, và nếu chúng ta có thua cuộc thì đó cũng là kết quả được nhiều người dự đoán.

Dù vậy, với người hâm mộ bóng đá Việt Nam, việc đội tuyển quốc gia vinh dự trở thành đại diện của Đông Nam Á tham dự vòng loại cuối cùng khu vực châu Á ở World Cup 2022 đã là một điều cực kỳ đáng khích lệ. Và có thể nói rằng, trong kỳ World Cup năm nay đội tuyển của chúng ta cần nhiều hơn những kinh nghiệm thay vì phải quyết tâm đi tiếp trước những đối thủ cực kỳ sừng sỏ như Úc, Nhật Bản, hay Arab Saudi.

Có thể bạn quan tâm:

Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để nhận được nhiều tin tức hấp dẫn bạn nhé!

10 con đường tuyệt đẹp bạn cần phải đi ít nhất một lần trong đời

2021-07-17T05:15:29Z

Bạn có biết rằng cách duy nhất để thực sự hiểu biết về một vùng đất xa lạ và cảm thấy rằng mình là một phần của thế giới tuyệt vời mà chúng ta đang sống là đeo balo lên và cảm nhận chúng trên từng bước chân không? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 10 con đường tuyệt đẹp bạn cần phải đi ít nhất một lần trong đời – những con đường có thể khiến bạn thực sự đắm chìm trong thiên nhiên hoang dã ở các quốc gia khác nhau trên thế giới.

Nấc thang lên thiên đường, Hawaii

Nấc thang lên thiên đường đích thực (Ảnh: Internet).

Haiku Stairs, còn được gọi là “Nấc thang lên thiên đường”, là một con đường nguy hiểm được tạo thành từ 4.000 bậc thang chạy qua những ngọn núi của đảo Oʻahu ở Hawaii. Nó được xây dựng bởi những người lính Mỹ trong Chiến tranh thế giới thứ hai để lắp đặt các thiết bị radar trên đỉnh núi. Nếu bạn đến đó, hãy nhớ là đừng nhìn xuống!

Tuyến đường hành hương Shikoku, Nhật Bản

Tuyến đường đậm nét “thiền” của Nhật Bản (Ảnh: Internet).

Trên đảo Shikoku, nét quyến rũ của Nhật Bản cổ đại đã được bảo tồn một cách hoàn hảo. Đây là lý do tại sao không chỉ những người hành hương theo đạo Phật mà còn có hàng ngàn du khách khác đi bộ dọc theo con đường cổ xuyên qua toàn bộ hòn đảo này.

Có thể mất đến hai tháng để đi từ đầu này đến đầu kia của tuyến đường, và trong thời gian đó bạn có thể nhìn ngắm 88 ngôi chùa Phật giáo cổ kính cùng với những khu vườn Nhật Bản tuyệt đẹp.

Đường mòn Inca, Peru

Tuyến đường mang dấu ấn lịch sử của đế quốc Inca (Ảnh: Internet).

Con đường cổ đại này được xây dựng bởi nền văn minh Inca. Ngày nay, các hướng dẫn viên du lịch địa phương sẽ dẫn các du khách đi theo con đường mòn len lỏi vào rừng rậm, leo lên những sườn núi và tiến đến kỳ quan thực sự – “thành phố trên thiên đường” Machu Picchu.

Vườn quốc gia Sarek, Thụy Điển

Nơi tuyệt đẹp để ngắm cực quang (Ảnh: Internet).

Công viên quốc gia này là nơi có khung cảnh đẹp đến mức đáng kinh ngạc và động vật hoang dã điển hình của khu vực Bắc Âu. Tại đây, bạn có thể tìm thấy những ngọn núi cao nhất ở Thụy Điển, sông băng và ngắm nhìn Bắc Cực quang.

Đường Lycian, Thổ Nhĩ Kỳ

Tuyến đường đầy vẻ nguyên sơ của Thổ Nhĩ Kì (Ảnh: Internet).

Những kỳ nghỉ trọn gói tuyệt vời không phải là điều duy nhất mà Thổ Nhĩ Kỳ mang đến. Con đường Lycian này sẽ cho bạn thấy điều kỳ diệu thực sự của đất nước này – từ vịnh nhỏ hoang vắng đến những ngôi mộ đá cổ do cư dân của Lycia cổ đại để lại cách đây hơn 3.000 năm.

Vịnh Lửa, Úc

Tuyến đường này kéo dài khoảng 4 ngày (Ảnh: Internet).

Vịnh Lửa có tên gọi từ màu sắc kì lạ của các vách đá kéo dài dọc theo bờ biển, được bao phủ bởi những lớp địa y màu cam sáng. Lộ trình kéo dài bốn ngày sẽ đưa bạn đến với khung cảnh đẹp đến khó tin mà bạn sẽ không thể thấy ở bất kỳ nơi nào khác trên thế giới – cát trắng, biển xanh và những vách đá màu cam.

Đường mòn Overland, Úc

Đắm mình trong vẻ đẹp của thiên nhiên (Ảnh: Internet).

Tuyến đường nổi tiếng của Úc này chạy qua những địa điểm đẹp nhất ở Tasmania, bên cạnh những đỉnh núi cao, hồ nước trong vắt, thác nước và những cánh đồng hoa thạch thảo rực rỡ. Bạn cũng sẽ nhìn thấy gấu túi, rắn, chuột túi và những động vật hoang dã thú vị khác trên đường đi.

Con đường của Thánh James, Tây Ban Nha

Đây là tuyến đường rất nổi tiếng với những người hành hương (Ảnh: Internet).

Những người hành hương đã đi bộ trên tuyến đường này vào thời Trung cổ để cầu nguyện tại mộ của thánh James Đại đế – một trong mười hai tông đồ của Chúa. Ngày nay, con đường không chỉ nổi tiếng đối với những người hành hương tôn giáo mà còn của nhiều người đang muốn tự khám phá và hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân mình.

Nhiều người sau khi hoàn thành tuyến đường đã xăm hình vỏ sò lên mình – hình ảnh được coi là biểu tượng của Con đường Thánh James.

Công viên Quốc gia Zion, Mỹ

Phong cảnh kì ảo như ở ngoài Trái Đất (Ảnh: Internet).

Công viên Quốc gia Zion là nơi tập trung rất nhiều vách đá và cao nguyên đá, được cắt ngang bởi những hẻm núi sâu và những đường hầm quyến rũ. Tất cả những kỳ quan này đều được thiên nhiên tô vẽ bằng những màu sắc đa dạng nhất: hồng, cam, đỏ, ngọc lục bảo, xanh da trời. Cảnh quan ở đây kỳ ảo đến mức đôi khi bạn khó có thể tin rằng mình vẫn đang ở trên Trái đất.

Đường vòng Annapurna, Nepal

Tuyến đường tuyệt đẹp tại Nepal (Ảnh: Internet).

Nepal là quê hương của những ngọn núi hùng vĩ ngoạn mục nhất cũng như những hẻm núi sâu nhất trên hành tinh. Đường vòng Annapurna là đi qua các dãy núi ở miền Trung Nepal, băng qua hai thung lũng sông và bao quanh khối núi Annapurna. Các ngôi chùa Phật giáo với kiến trúc tinh tế cũng nằm rải rác khắp nơi trên tuyến đường này.

Mời bạn xem thêm những bài viết liên quan của BlogAnChoi:

Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị cho cuộc sống bạn nhé!

Microsoft xác nhận đàm phán mua Tik Tok tại Mỹ, mục tiêu hoàn tất thương vụ vào ngày 15/9

2020-08-06T02:24:33Z

Sau những tranh cãi gần đây về Tik Tok, Microsoft cuối cùng cũng đã xác nhận đàm phán mua lại Tik Tok tại Mỹ.

Chính thức xác nhận đàm phán mua lại Tik Tok

Thương vụ mua lại Tik Tok tại Mỹ của ông lớn Microsoft dự kiến sẽ hoàn tất vào tháng 9. (Nguồn: Internet)

Microsoft hôm chủ nhật đã xác nhận rằng họ đã tổ chức các cuộc đàm phán với công ty công nghệ Trung Quốc ByteDance nhằm mua ứng dụng xã hội Tik Tok đang hot tại Mỹ. Microsoft cũng cho biết trong một tuyên bố rằng họ sẽ tiếp tục làm việc với chính phủ Mỹ để đạt được thỏa thuận và dự định sẽ kết thúc cuộc thương vụ vào ngày 15 tháng 9.

Nếu thỏa thuận hoàn tất, Microsoft có thể đồng thời giải quyết những tranh cãi gần đây về Tik Tok ở Washington và giành lấy quyền lực trong công nghệ tiêu dùng.

Tuyên bố được đưa ra hai ngày sau khi các phương tiện truyền thông trong đó có CNBC báo cáo rằng Microsoft quan tâm đến việc mua lại ứng dụng do công ty Trung Quốc ByteDance sở hữu. Ngay sau khi các báo cáo xuất hiện, Tổng thống Trump nói rằng ông phản đối ý tưởng Microsoft mua Tik Tok và sẽ ban lệnh cấm ứng dụng tại Mỹ.

Cơ chế Tik Tok của Microsoft trong tương lai

Microsoft đã bàn bạc với ByteDance mua quyền sở hữu Tik Tok tại Mỹ, Canada, Úc và New Zealand và Microsoft có thể sẽ đề nghị các nhà đầu tư Mỹ khác tham gia vào thương vụ mua lại này. Microsoft cũng cho biết thêm rằng CEO Satya Nadella đã có cuộc nói chuyện với tổng thống Trump, tuy nhiên công ty không tiết lộ nội dung chi tiết điều khoản thỏa thuận.

“Cơ cấu mới sẽ xây dựng dựa trên những trải nghiệm mà người dùng Tik Tok đang yêu thích, đồng thời bổ sung các biện pháp bảo vệ, bảo mật và an toàn kỹ thuật số đẳng cấp thế giới”, Microsoft cho hay. “Mô hình hoạt động dịch vụ sẽ được xây dựng đảm bảo tính minh bạch cho người dùng, cũng như có sự giám sát an ninh phù hợp của chính phủ ở các quốc gia này.”

Theo Reuters đưa tin từ nguồn tin giấu tên vào chủ nhật, Trump đã đồng ý cho ByteDance 45 ngày dàn xếp thỏa thuận với Microsoft về Tik Tok. Microsoft cho biết họ sẽ đảm bảo rằng dữ liệu về người dùng Tik Tok ở Mỹ sẽ được đặt tại quốc gia này và dữ liệu được lưu trữ ở nơi khác sẽ bị xóa sau khi mua được Tik Tok. Người phát ngôn của Tik Tok cũng đã khẳng định điều này với CNBC.

Thương vụ Tik Tok, Microsoft gián tiếp cạnh tranh Facebook?

Việc mua lại một phần của Tik Tok có thể làm phức tạp thêm mối quan hệ của Microsoft với Facebook. (Nguồn: Internet)

Việc mua lại một phần của Tik Tok có thể làm phức tạp thêm mối quan hệ của Microsoft với Facebook, công ty coi ByteDance là đối thủ cạnh tranh. Microsoft đã đầu tư 240 triệu USD vào Facebook vào năm 2007 và kể từ đó, hai công ty đã hợp tác cùng nhau mang lại nhiều sáng kiến phát triển Facebook. Vào tháng 6, khi Microsoft tuyên bố đóng cửa dịch vụ phát video trực tuyến Mixer, họ đã khuyến khích người dùng chuyển dùng sản phẩm Facebook.

Mới hồi 10/7, Facebook đã chính thức đóng cửa ứng dụng Lasso mang nhiều nét tương đồng với Tik Tok, cả hai ứng dụng đều cho phép người dùng ghi lại các đoạn video ngắn khi hát nhép hoặc nhảy theo giai điệu bài hát.

Ứng dụng Lasso cạnh tranh với Tik Tok của Facebook đã bị khai tử hồi tháng 7. (Nguồn: Internet)

ByteDance đã giới thiệu Tik Tok ra ngoài lãnh thổ Trung Quốc vào năm 2017, sau khi ra mắt một ứng dụng tương tự có tên Douyin. Nhiều tháng sau ByteDance bỏ ra 800 triệu USD mua lại Musical.ly, một ứng dụng nhát nhép đang thu hút giới trẻ thời điểm đó.

Theo BuzzFeed, Facebook cũng đã cố gắng mua Musical.ly vào năm 2016. Khi vào tháng 10 năm 2019, Tik Tok chuyển vị trí văn phòng đến đặt tại Thung lũng Silicon, nơi đã từng được sử dụng bởi WhatsApp thuộc sở hữu của Facebook và bắt đầu “lân la” thuê nhân viên Facebook. Facebook đã không ngay lập tức trả lời bất cứ các yêu cầu bình luận nào của truyền thông.

Trước đó, Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo thẳng thắn tuyên bố trên Fox News rằng Tik Tok và một ứng dụng nổi tiếng khác của Trung Quốc là WeChat của Tecent, đang trực tiếp cung cấp dữ liệu cho chính phủ Trung Quốc.

Và vào hôm thứ Tư, Bộ trưởng Tài chính Mỹ Steven Mnuchin cho biết Ủy ban Đầu tư Nước ngoài tại Mỹ (CFIUS) đang xem xét Tik Tok. CNBC trước đó đăng tin, CFIUS đã liên hệ với ByteDance vì lo ngại việc công ty mua lại nhạc Musical.ly có thể gây ra rủi ro an ninh quốc gia.

Hãy thường xuyên ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin mới nhất về công nghệ bạn nhé!

Instagram ra mắt tính năng ẩn lượt like và thông báo trước khi tài khoản bị khóa

2019-07-19T03:16:50Z

Instagram ra mắt tính năng ẩn lượt like đang được thử nghiệm ở 6 quốc gia gồm Ireland, Ý, Nhật Bản, Brazil, Úc và New Zealand. Trong khi đó, tài khoản Instagram của người dùng sẽ được báo cáo về các hành vi vi phạm chính sách trước khi bị khóa.

Instagram giờ đây sẽ thông báo trước khi tài khoản của người dùng “biến mất”

Instagram tiếp tục thực hiện những thử nghiệm để nâng cấp nền tảng này với 2 sự thay đổi về cơ chế bài đăng và việc khóa tài khoản.

Tính năng thông báo những vi phạm của tài khoản người dùng. Ảnh: 9to5mac

Trong một bài đăng chính thức hôm thứ Năm, mạng xã hội chia sẻ ảnh nổi tiếng đã cho biết sẽ bắt đầu thông báo tới những người dùng đang nằm trong “tầm ngắm” của họ.

Một thông báo từ hệ thống trên Instagram sẽ được gửi tới người dùng ngay lập tức về một số nội dung mà hệ thống đã xóa. Trước đây, người dùng chỉ có thể biết được thông tin này bằng cách liên hệ trợ giúp ở Help Center.

Thay đổi này sẽ giúp cho các chủ tài khoản cảnh giác hơn đồng thời những bài đăng đã bị “cắm cờ” sẽ được thông báo để phòng trường hợp có nhầm lẫn trước khi bị xóa.

“Thông báo sẽ xuất hiện với những nội dung vi phạm quy định của chúng tôi như ảnh khoả thân, nội dung khiêu dâm, bắt nạt, quấy rối, ngôn từ kích động thù địch, ma túy và các chính sách chống khủng bố. Chúng tôi sẽ mở rộng thêm tính năng này trong vài tháng tới. Nếu nội dung bị xóa chỉ là một sự nhầm lẫn, chúng tôi sẽ phục hồi bài đăng và xóa những kỉ lục vi phạm của tài khoản”, mạng xã hội này cho biết.

Lien quan tới “thành tích” của tài khoản, Instagram cho biết họ đang chuẩn bị mở rộng thêm một thanh đánh giá dựa trên các thông số này để đánh giá vi phạm.

Trước đây, Instagram đã từng tiến hành xóa các tài khoản vi phạm một tỷ lệ nhất định trong những nội quy. Tuy nhiên, với thanh đánh giá này, họ sẽ bắt đầu “kéo sập” các hồ sơ đã vượt “ngưỡng” số lượng vi phạm trong một khung thời gian nhất định. Điều này giúp cho việc xử lý các tài khoản diễn ra một cách minh bạch và hợp lý hơn.

Thử nghiệm ẩn lượt ‘like’ tại 6 quốc gia

Bên cạnh sự thay đổi về tài khoản, các người dùng ở 6 quốc gia gồm Ireland, Ý, Nhật Bản, Brazil, Úc và New Zealand sẽ được thử nghiệm tính năng ẩn lượt “like” và lượt xem trên các video trong bài đăng cá nhân theo một thông báo của mạng xã hội này trong tuần.

Thử nghiệm ẩn lượt like trên Instagram. Ảnh: The Verge.

Tính năng này đã từng được thử nghiệm ở Canada hồi tháng 5 trước khi được mở rộng ra 6 quốc gia trên với kỳ vọng sẽ “cải thiện lợi ích và trải nghiệm người dùng”.

“Chúng tôi muốn những bạn bè của người dùng tập trung hơn về nội dung của các bức hình và video họ chia sẻ chứ không phải là số lượt yêu thích của bài đăng ấy thu được. Người dùng vẫn có thể xem lượt ‘like’ bằng cách truy cập danh sách những người đã ‘like’ và người khác sẽ không thể biết được số ‘like’ của bài đăng”, một đoạn tweet của mạng xã hội này cho biết hôm thứ Tư.

Instagram đang thực hiện những thay đổi để giải quyết nạn “bắt nạt” trên nền tảng này. Đầu tháng 7, mạng xã hội thuộc sở hữu của Facebook đã ra mắt một công cụ mới sử dụng trí thông minh nhân tạo để cảnh báo người dùng trước khi đưa ra comment có tính công kích.

Đi kèm với công cụ này, Instagram cũng sẽ thêm chế độ “Hạn chế” để giúp người dùng giải quyết hoàn toàn những thành phần quá khích. Khi hạn chế một người dùng khác, những bình luận sẽ chỉ được hiển thị với chính họ và sẽ không hiển thị với người khác trong bài viết của người đăng. Đây gần như là một tính năng giống đến 90% nút “Block” trên nền tảng mạng xã hội lớn nhất thế giới, Facebook.

Wollongong – Thành phố của những giấc mơ nghệ thuật

2016-07-21T08:16:50Z

Đối với nhiều du khách, khi nhắc đến Úc, người ta thường nghĩ ngay đến thành phố sôi động bậc nhất Sydney với nhà hát “Con sò” huyền thoại hay Melbourne với thiên nhiên đẹp đến khó cưỡng và ẩm thực thì có một không hai. Nhưng ở phía Bắc Úc, vẫn có một thành phố cuộn mình trong cái nôi êm đềm nhưng tràn đầy màu sắc nghệ thuật vẫn đang phát triển rực rỡ – Wollongong.

Nằm về phía nam và cách Sydney chỉ 80 km, với dân số trung bình đứng thứ 9 trong tổng số thành phố của Úc. Không có các công trình nguy nga tráng lệ, Wollongong vẫn luôn chứng tỏ sức hút riêng của nó bằng vẻ đẹp mê hoặc của nghệ thuật. Thật vậy, từ xưa cho đến bây giờ, không ít những nhà thơ, nhà soạn nhạc hay họa sĩ nổi tiếng như Arthur Streeton, Tom Roberts, Norman Lindsay,… tìm đến đây để lấy cảm hứng sáng tác. Cùng khám phá hai điều đặc biệt của Wollongong để biết tại sao thành phố này lại có sức cuốn hút đến như vậy nhé!

Nơi nghệ thuật được thăng hoa

Wollongong nổi danh như một trong những cái nôi sản sinh nghệ thuật không những ở Úc mà còn rộng khắp Châu Âu. Những người yêu nghệ thuật luôn mong ước được đặt chân đến đây một lần để ngắm nhìn thỏa thích những tác phẩm nghệ thuật độc nhất vô nhị tại phòng triển lãm chính ở trung tâm thành phố này. Nơi du khách có thể dành hàng giờ bên những bức tranh xuất sắc của hàng trăm danh họa từ vô danh đến nổi tiếng từ khắp nơi trên thế giới. Những bức tranh ở đây được giới chuyên môn đánh giá cao về tính sáng tạo và khả năng khiến người xem có những tư duy, liên tưởng phong phú. Hằng năm, phòng triển lãm này tổ chức bán đấu giá một đến hai lần để đóng góp cho việc trùng tu thành phố.

Nguồn: Internet

Nếu bạn muốn thưởng thức những giai điệu Opera du dương, hãy ghé thăm nhà hát lớn của Wollong cách trung tâm thành phố 4 km về phía Nam. Nơi đây tập trung những giọng ca tuyệt vời nhất nước Úc và mỗi tuần chỉ trình diễn một ngày thứ tư mà thôi. Vé hầu như được bán sạch chỉ sau hai giờ mở cửa. Và nếu bạn muốn có ghế tốt, bạn phải đặt trước từ hai tuần trở lên.

Không chỉ có những trung tâm biểu diễn nghệ thuật chuyên nghiệp. Thành phố này luôn là sân khấu của những tài năng nghệ thuật vô danh muốn tỏa sáng. Không khó để xem những buổi hòa nhạc ngoài trời khi bạn đi dạo ngoài công viên. Một anh chàng nghêu ngao hát dân ca Úc bên cây đàn hay những một nhóm các bạn trẻ đang say sưa chơi Violon…

Nguồn: Internet

Lâu dần chính người dân ở đây cũng không hiểu mình là người mang lại màu sắc nghệ thuật cho Wollongong, hay chính mảnh đất quyến rũ này giúp họ có một tâm hồn nghệ thuật.

Thành phố với nhịp sống nhẹ nhàng và yên bình

Không khó để đoán nguyên nhân hầu hết các du học sinh đều chọn Wollongong là nơi ở và học tập trong những tháng ngày học tập xa nhà. Đơn giản vì nhịp sống chậm và yên bình nơi đây.

Nguồn: Internet

Người dân Wollongong cực kì thân thiện và nhã nhặn. Họ luôn mang trong mình một cốt cách nghệ sĩ bẩm sinh. Mỗi lúc rảnh rỗi, họ đều tụ tập thành từng đám đông ngồi ca hát và bình phẩm về nghệ thuật.

Nguồn: Internet

Những mùa hoa rực rỡ ở nước Úc

2016-07-14T11:17:22Z

Nước Úc xinh đẹp được thiên nhiên ưu đãi cho bốn mùa hoa khoe sắc hương. Với sự đa dạng và phong phú của các loài hoa, mỗi mùa hoa nước Úc sẽ khoác lên mình một chiếc áo với màu sắc khác nhau. Hãy cùng Bloganchoi điểm qua những mùa hoa đẹp rực rỡ ở xứ sở Kangaroo nhé.

Hoa hồng

Ảnh: Internet

Trên thế giới, nước Úc cũng được xem là xứ sở của hoa hồng. Có rất nhiều vườn hồng ở khắp các thành phố nước Úc. Ở Perth thì có Memorial Garden, ở Melbourne có vườn hồng Victoria State Rose Garden, ở Canberra có vườn hồng ngay cạnh tòa nhà quốc hội cũ. Du khách đi ngắm hoa phải chọn đúng mùa, thường là cuối tháng 9 và đầu tháng 10 là mùa hoa nở đẹp nhất.

Đào

Ảnh: Internet

Khoảng vào tháng 8 và tháng 9 nước Úc lại thay một chiếc áo mới, ngọt ngào, tươi trẻ với sắc hồng và trắng của hoa đào. Khi bạn có dịp bước chân vào những vườn đào ở Úc, bạn sẽ chìm vào không gian thơ mộng giữa biển hồng với nhiều sắc độ khác nhau của cánh hoa đào.

Hoàng Yến

Ảnh: Internet

Tháng 1 nước Úc bừng sáng với sắc hoa hoàng yến. Trên khắp những cung đường, hoàng yến nở rộ, vàng rực, từng chùm hoa dài rủ xuống đu đưa nhẹ trong gió. Dưới ánh nắng mặt trời, sắc vàng của hoàng yến càng thêm óng ả, mang lại không khí tưng bừng đầy sức sống cho cả vùng trời.

Wisteria

Ảnh: Internet

Cũng cùng họ hoa thành chùm dài như hoàng yến nhưng Wisteria lại dành riêng cho mình một màu tím kiêu sa, sang trọng. Bạn có thể ngắm hoa Wisteria ở Perth trong Government House, hay ở Melbourne trong trường University of Melbourne. Sắc tím vào mùa hoa Wisteria khiến cho nước Úc trở nên dịu dàng và lãng mạn hơn bao giờ hết.

Tulip

Ảnh: Internet

Nhắc đến Úc thì không thể bỏ qua những lễ hội hoa Tulip sặc sỡ và hoành tráng. Hầu hết các thành phố đều có lễ hội hoa Tulip và thường diễn ra vào tháng 9. Bạn hãy cùng hòa mình với những lễ hội này để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của những cánh đồng hoa Tulip. Những cánh đồng đầy màu sắc ấy được ví như những dải lụa màu mà người dân Úc đã cất công dệt lên trên mặt đất.

Jacaranda

Ảnh: Internet

Vẻ đẹp của Jacaranda, loài hoa phượng tím thì rất nổi tiếng ở Nam Phi. Tuy nhiên vào tháng 11 khắp các thành phố của Úc cũng đều rợp bóng hoa phượng tím. Những cây phượng tím Jacaranda ra sức phủ lấy nước Úc bằng màu tím dịu dàng và tinh tế của mình. Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn được thả bộ trên khắp các cung đường rợp bóng hoa tím.

Canola

Ảnh: Internet

Những cánh đồng Canola bất tận luôn là điểm ngắm hoa lí tưởng cho du khách. Đây cũng là nơi thu hút rất nhiều nhiếp ảnh gia. Những cánh đồng vàng Canola trải dài bất tận, phấp phới trước gió và hài hòa với sắc xanh bao la của bầu trời là những hình ảnh không thể quên được trong tâm trí du khách.

Patterson’s Curse

Ảnh: Internet

Đây được xem là loài hoa đặc sản của Tây Úc. Vẫn là màu tím nhưng không phải sắc tím choáng ngợp của Jacaranda mà là những chấm tím nhỏ bé hợp lại thành cánh đồng tít tắp tới tận đường chân trời. Những cánh đồng hoa Petterson’s Curse trải dài khắp các quả đồi Tây Úc vào mùa xuân (khoảng tháng 9, tháng 10).

Bạn biết gì về biểu tượng của nước Úc – Đảo Kangaroo?

2016-07-15T08:22:24Z

Không chỉ là loài động vật phổ biến và đặc trưng ở Úc, Kangaroo còn là tên một hòn đảo hoang sơ nhưng vô cùng xinh đẹp nằm ở phía nam đất nước này. Đảo Kangaroo nổi tiếng với hệ sinh thái đa dạng cùng những bãi biển thơ mộng không thua kém gì Hawaii hay Bali sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm lí thú trong mùa hè này.

1. Động vật biển đa dạng và quý hiếm

Vốn là một đất nước có khí hậu ôn đới, nước Úc là nơi sinh sống lí tưởng của nhiều loài động thực vật trên thế giới. Nhất là ở các hòn đảo, động vật ở đây đa dạng và rất thú vị. Mỗi năm, có hơn nghìn lượt khách du lịch đã đổ về đảo Kangaroo để nhìn tận mắt những chú chồn đuôi xù quý hiếm hay những chú chim cánh cụt với dáng đi ục ịch và theo sau là cả một “binh đoàn” chim cánh cụt con. Hòn đảo này hiện đang là nơi sinh sống của hơn 200 loài chim khác nhau, trong số đó có khoảng 30 loài nằm trong danh sách “động vật có nguy cơ bị tuyệt chủng cần được bảo vệ”. Ngoài ra, tại Vịnh Seal, bạn có thể thoải mái chiêm ngưỡng những chú sư tử biển đang nằm dài phơi nắng hay đàn hải cẩu lông dài đang chơi đùa dưới nước cực kì thú vị.

Nguồn: Internet

2. Hòn đảo của những ngọn hải Đăng

Kangaroo có hơn 6 ngọn hải đăng lớn nhỏ nằm rải đều trên các khu vực trồi ra biển của Đảo. Hải Đăng chính là một nét đặc trưng và đáng chú ý ở đây. Vì mỗi ngọn hải đăng sẽ gắn liền với một truyền thuyết mà nhân dân trong đảo truyền tụng. Nổi tiếng nhất phải kể đến hải đăng Cape Du Couedic Lighthouse, nó giống như một tòa lâu đài cao ngút hướng thẳng ra biển. Ngoài việc đóng vai trò như một “người dẫn đường”, đây còn là đài quan sát nổi tiếng trên đảo khi bạn có thể thu tầm mắt ra xa và ngắm nhìn đại dương mênh mông xanh thẳm.

Nguồn: Internet

Đừng quên ghé qua Vịnh Hason Hike, nơi bạn có thể chiêm ngưỡng những tảng đá vôi bị gió và nước bào mòn thành những hình thù kì lạ nhưng lại cực kì thu hút và hấp dẫn với đa số du khách.

Nguồn: Internet

3. Một không gian thiên nhiên hoàn toàn “mở”

Đi quanh bãi biển, du khách có thể dễ dàng tìm thấy hàng chục địa điểm lý tưởng dành cho những gia đình hay cặp đôi muốn có không gian riêng đầy thơ mộng, lãng mạn. Bạn và những người thân sẽ được hòa vào hình ảnh những chú Kangaroo mải mê chăm sóc con hay cảnh đồng cỏ xanh mướt và bao la cùng với những làn gió mát rượi từ biển thổi vào.

Nguồn: Internet

Nếu có điều kiện, bạn nên thuê tàu đi qua những bãi cát vàng ruộm quanh vịnh Nepean và lướt sóng tại Pennington. Trải dài từ Snelling tới bờ biển phía Bắc là vô vàn những điểm tham quan hấp dẫn đáng để thử một lần.

Nguồn: Internet

4. Phong cách ẩm thực khác biệt

Điều đầu tiên thu hút đấng mày râu chính là rượu trên đảo, thưởng thức một ly rượu vang trong một quán nhỏ trên sông Cygnet thực sự là một trải nghiệm khó quên. Hải sản trên đảo cũng mang một vị rất riêng. Đó chủ yếu là do nguyên liệu tươi sống 100% và các gia vị đặc trưng trên đảo của những đầu bếp bản xứ.

Nguồn: Internet

5. Câu chuyện Thời gian sáng tạo thế giới nổi tiếng

Tới đảo Kangaroo, bạn sẽ được nghe kể về truyền thuyết Ngurunderu – một nhân vật trong thời kỳ sáng tạo thế giới. Theo những gì được kể lại, Ngurunderu đã đuổi hai người vợ của mình tới hòn đảo này vì đã không vâng lời mình.

Đi bộ hoặc chèo thuyền kayak của người Ngarrindjeri – những người đầu tiên đến đảo hàng nghìn năm trước khi nơi này còn là thuộc địa của châu Âu. Du khách cũng sẽ bị cuốn hút với câu chuyện về những người thổ dân bản địa với tập tục săn cá voi đầy thách thức.

Những điều cần biết trước khi đi du lịch Úc

2016-07-08T05:22:20Z

Lần đầu tiếp xúc với một nền văn hóa xa lạ có thể là cú sốc đối với bất kì ai, nhất là khi bạn chỉ vừa làm quen với môi trường mới. Hãy tìm hiểu từ những điều nhỏ nhất về nước Úc và cả văn hóa địa phương trước khi bạn đến, điều đó sẽ giúp bạn nhanh chóng hòa nhập và có một chuyến du lịch tuyệt vời ở đây.

Cách thức chào hỏi và làm quen

Có một cách giao tiếp tốt đẹp sẽ giúp bạn có được sự yêu mến nhất mà khiến cho người dân Úc có một hình ảnh tốt đẹp về khách du lịch Việt Nam đấy!

Nguồn: Internet

Hãy bắt đầu tạo sự yêu mến đầu tiên bằng một cái bắt tay. Thông thường khi gặp một người nào đó lần đầu, hãy bắt tay với họ bằng tay phải của mình. Sẽ không được phép ôm hoặc hôn trong trường hợp này bởi vì những hành động này chỉ dùng cho những người đã quen biết hay là thân thiết.

Đừng ngại khi nhìn vào mắt họ. Người Australia khi nói chuyện thường nhìn thẳng vào mắt người đối diện, họ cho rằng hành động này tỏ sự kính trọng và là một dấu hiệu của sự chú ý lắng nghe.

Một nét đặc biệt của người Úc là những câu hỏi về tuổi, tình trạng hôn nhân và tài chính luôn là những câu hỏi được người Úc thích hỏi khi gặp một người mới.

Tiếp theo là tên thân mật. Hãy gọi một người Úc mới quen biết bằng họ hoặc là danh ví như: Mr Jones, Ms Smith, Dr Richards… Ngoại trừ trường hợp bạn được giới thiệu với ai đó bằng tên gọi thông thường.

Cách ăn mặc

Nguồn: Internet

Nét ấn tượng của người Australia không chỉ nằm trong những cái riêng sẵn có mà còn ở sự thoải mái và vui vẻ khi tiếp nhận nhiều sự đa dạng. Australia vốn là một xã hội đa chủng tộc, vì thế trang phục và thời trang ở đây cũng đa dạng không kém. Không có một quy định nào về cách ăn mặc tại đất nước chuột túi này, ngoại trừ một số trường hợp bắt buộc để bảo hộ lao động, các loại đồng phục cho công ty, cảnh sát hoặc là quân nhân.

Đa phần các cơ quan tại nước này đều có đồng phục chuẩn nhưng khi ra ngoài công sở thì bạn có thể mặc bất cứ thứ gì bạn thích phụ thuộc vào tình huống xã hội và thời tiết. Một số câu lạc bộ, rạp chiếu phim hay chỉ một vài nơi khác có yêu cầu phải ăn mặc gọn gàng và phù hợp.

Nhiều người dân tại Úc sống gần biển vì thế nên xu hướng ăn mặc thoải mái tại bãi biển và các khu vực lân cận đặc biệt là vào những ngày trời nóng dường như đã trở thành truyền thống. Do có sự hòa trộn giữa nhiều nền văn hóa khác nhau nên việc người tại đây có thể ăn mặc theo nhiều phong cách như tôn giáo hay là phong tục… cũng rất bình thường.

Phép lịch sự

Nguồn: Internet

Khi bạn giao tiếp với ai đó, hoặc khi mua bán, làm dịch vụ thì những từ như “làm ơn” và “cám ơn” rất hữu ích cho bạn. Đó là một trong những điều mà người Úc đánh giá về mặt lịch sự của một con người. Ví như khi bạn tới một quán café nếu được hỏi “Bạn thích gì? Café nhé?” thì hãy lịch sự trả lời “Yes, Please” nếu bạn thích hoặc “No, thanks” khi bạn không thích. Hay như khi ai đó trao cho bạn một cái gì đó thì hãy nói “cảm ơn” cho sự giúp đỡ đó của họ. Người Úc quan niệm rằng những ai không biết nói “làm ơn” hoặc “cảm ơn” là những người thiếu lịch sự.

Thỉnh thoảng khi trò chuyện có nảy sinh ra một vài trường hợp tế nhị chẳng hạn, trong trường hợp này thay vì né tránh tỏ vẻ kém nhã nhặn thì hãy nói “Xin lỗi, vấn đề này hơi khó giải thích”, đây là cách nói lịch sự nhất.

Để thu hút sự chú ý của một ai đó thì người Úc sẽ nói “Excuse me” còn nếu vô tình đụng phải người khác họ sẽ dùng “Sorry”. Ở những nơi công cộng hoặc ở nhà người khác thì thay vì dùng “Excuse me” người Úc cũng thường dùng “Pardon me” .

Một điều cũng rất là quan trọng là bạn nên biết những hành vi nào là mất lịch sự và thậm chí là không đúng pháp luật. Ví dụ như chửi thề nơi công cộng, xô đẩy chen lấn khi đang xếp hàng và tiểu tiện hay đại tiện nơi công cộng trừ khi ở toa lét công cộng hay tư nhân có thể sẽ bị kiện ra toà án.

Great Barrier Reef – Tham quan rạn đá ngầm lớn nhất hành tinh

2016-07-09T04:14:51Z

Great Barrier Reef ở Úc là hệ thống đá ngầm san hô lớn nhất hành tinh, bao phủ một vùng với diện tích hàng trăm nghìn km vuông, là một trong bảy Kỳ quan của thế giới và được UNESCO công nhận là Di sản tự nhiên toàn cầu vào năm 1981. Đây là nơi lý tưởng cho các du khách thích lặn và khám phá đại dương.

Từ ngoài không gian, các nhà du hành vũ trụ có thể nhận ra Great Barrier Reef từ không gian do tổng chiều dài đáng ngạc nhiên của nó là 2.300 km. Giới khoa học cho rằng nó là thực thể sống đơn to nhất hành tinh cho đến tận bây giờ. Rạn san hô bao gồm hơn 900 hòn đảo và 300 đảo san hô, xuất hiện trong khoảng 6000 – 8000 năm trước. Trong đó, loài “San hô tảng lăn” của Porites mang tuổi đời lâu nhất, khoảng 1000 năm tuổi.

Có thể quan sát nó ngay cả khi đã ra ngoài không gian trái đất (Ảnh: Internet)

Rạn Great Barrier Reef là nơi cư trú đông đúc và phổ biến của những động vật biển tuyệt đẹp và có cả quý hiếm, bao gồm 5000 loài động vật thân mềm, 100 loài trai khổng lồ, hơn 1500 loài cá biển, 200 loài chim biển nhắc. Thêm đó là đại bàng biển bụng trắng, chim nhạn hồng và 500 mẫu tảo đại dương…

Hệ sinh vật biển phong phú ở Great Barrier Reef (Ảnh: Internet)

Great Barrier mang trong mình sự hài hòa về thiên nhiên và thời tiết lý tưởng với những rừng mưa nhiệt đới sơ khai, những bờ biển trải dài cát trắng và một lãnh hải đổi màu liên tiếp từ xanh dương, xanh lam đến xanh lá cây. Nơi đây từ lâu đã là điểm đến đầy thú vị cho du khách. Khách du lịch có thể nằm phơi nắng trên những bãi biển, bơi lội, lướt sóng, đi dạo trên du thuyền hoặc nhấm nháp một ly rượu tại những quán bar trên bờ biển. Trong số đó, thú vị nhất là những tour lặn xuống biển để nhìn ngắm các cụm san hô và những loài sinh vật biển đầy màu sắc. Cho dù bạn là người mới học lặn hay chỉ là người chưa biết gì thì cũng đừng lo về khoản đó, ở đây có hẳn một đội thợ lặn giỏi sẵn sàng hỗ trợ bạn một cách an toàn nhất.

Khúc biển có sự chuyển màu giữa xanh dương, xanh lam, xanh lá cây (Ảnh: Internet)

Bạn không thể không đến Great Barrier Reef mà không lặn (Ảnh: Internet)

Vào khoảng thời kì trăng rằm trong tháng Mười và tháng Mười một, mặt biển chuyển dần từ màu hồng nhạt sang một màu khác hẳn khi hiện tượng ngẫu nhiên kỳ thú của mùa sinh sản san hô diễn ra. Từ tháng Mười một tới tháng Ba, bạn hãy thẳng tiến đến bãi biển ở Mon Repos, phía Đông của Bundaberg hoặc Đảo Lady Elliot để chứng kiến rùa chiếc lên bờ đẻ trứng. những chú rùa con thường nổi lên khỏi tổ từ giữa tháng Giêng.

Quan sát mùa sinh sản của những chú rùa cũng là một trải nghiệm thú vị (Ảnh: Internet)

Úc – BlogAnChoi

5 cách giúp kiểm soát cơn đau do viêm loét đại tràng

1. Xác định nguyên nhân gây đau – Bước đầu tiên để kiểm soát

2. Dùng thuốc đúng cách

3. Điều chỉnh chế độ ăn uống và dinh dưỡng

4. Kiểm soát căng thẳng để giảm đau hiệu quả

5. Xem xét các lựa chọn điều trị khác – từ liệu pháp bổ sung đến phẫu thuật

Liệu pháp bổ sung

Phẫu thuật

Chiêm ngưỡng 10 cồn cát đẹp kỳ vĩ nhất thế giới, Việt Nam góp mặt trong BXH

1. Vườn quốc gia Lençóis Maranhenses, Brazil

2. Cồn cát Pilat, Pháp

3. Vườn quốc gia Great Sand Dunes, Colorado, Mỹ

4. Sossusvlei, Namibia

5. Hồ Al-Asfar, Ả Rập Saudi

6. Mũi Né, Việt Nam

7. Vườn quốc gia Altyn-Emel, Kazakhstan

8. Munga-Thirri, Úc

9. Ming Sha Shan, Trung Quốc

10. Bãi cát Wahiba, Ô-man

Ý tưởng kì nghỉ thư giãn nhất nên xem xét

Bali, Indonesia

Santorini, Hy Lạp

Kyoto, Nhật Bản

Đảo Montague, Úc

Bờ biển Amalfi, Ý

Kết luận

Mục tiêu quan trọng khác của Úc và New Zealand trong mùa World Cup nữ 2023: phát triển du lịch nước nhà

Niềm hy vọng phát triển ngành du lịch nước nhà trong mùa World Cup nữ 2023

Sự cần thiết của ngành du lịch trong việc phát triển kinh tế đất nước

Nhiều biện pháp được đưa ra để thu hút khách du lịch

8 lệnh cấm kì lạ ở các quốc gia trên thế giới

2. Khu vực Barcelona tại ​​Tây Ban Nha cấm cởi trần

3. Singapore cấm nhai kẹo cao su

4. Hàn Quốc và Nhật Bản cấm tắt tiếng chụp ảnh trên điện thoại di động

5. Thụy Điển cấm người dân đặt tên con là Elvis

6. Hy Lạp cấm đi giày cao gót khi tham quan một số địa điểm lịch sử

7. Tiểu bang Victoria tại Australia cấm tiếng ồn vào ban đêm

8. Triều Tiên cấm mặc quần jean xanh

Khám phá du lịch Gold Coast – thành phố biển tuyệt đẹp của nước Úc

1. Vị trí địa lý

2. Khí hậu và thời tiết

3. Phương tiện di chuyển

4. Những bãi biển đẹp nổi tiếng

Rainbow Bay

Currumbin Beach

Tallebudgera Creek

Kirra Beach

Surfers Paradise Beach

5. Các công viên giải trí

Dreamworld

Sea World

TOP 7 Kem chống nắng kiềm dầu dành cho mùa hè: Giá bình dân, da luôn khô ráo

1. Garnier SPF50+ Ambre Solaire

Thành phần chính

Công dụng chính

2. Hamilton SPF50+ Everyday Face

Thành phần chính

Công dụng chính

3. Lucenbase Sunscreen Lotion Spf50

Thành phần chính

Công dụng chính

4. Senka Perfect UV Gel

Thành phần chính

Công dụng chính

5. Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF 50

Thành phần chính

Công dụng chính

6. Skin Aqua Tone up UV Mint Green Esence Nhật Bản

Thành phần chính

Công dụng chính

7. LA ROCHE POSAY INVISIBLE FLUID

Thành phần chính

Công dụng chính

Chia sẻ của một du học sinh về chuyện học Tiếng Anh

Học tiếng Anh không phải cứ “du học” là giỏi

Sau đây là một số cách giúp bạn giỏi tiếng Anh ngay tại nhà

1. Sử dụng Internet một cách triệt để

2. Suy nghĩ bằng tiếng Anh

Bạn có chắc là bạn hiểu hết?

2. Khu vực Barcelona tại Tây Ban Nha cấm cởi trần