Hàn Quốc – chăm sóc da đa bước

Nổi tiếng toàn cầu với xu hướng “K-Beauty,” Hàn Quốc khẳng định một cách mạnh mẽ rằng làn da đẹp là kết quả của một quy trình chăm sóc kỹ lưỡng và bài bản. Phương pháp chăm sóc da của người Hàn bao gồm từ 10 đến 12 bước, bắt đầu từ việc làm sạch sâu, tiếp theo là sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, toner, essence, serum, mặt nạ giấy, kem dưỡng ẩm, và kết thúc bằng kem chống nắng.

Mỗi bước đều được thực hiện cẩn thận và chu đáo, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hydrat hóa và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Quy trình này không chỉ giúp làm sạch và bảo vệ da mà còn kích thích tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

Ấn Độ – dầu dưỡng tóc Ayurveda

Ở đất nước Ấn Độ, Ayurveda không chỉ là một hệ thống y học mà còn là một phương pháp làm đẹp toàn diện, với việc sử dụng dầu thực vật để nuôi dưỡng tóc và da đầu. Dầu dừa, dầu hạt mùi, và dầu hạnh nhân thường được sử dụng để massage da đầu, giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa gàu và giữ ẩm cho tóc. Phương pháp này không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn mang lại cảm giác thư giãn sâu, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Brazil – đất sét và cà phê điều trị da sần

Phụ nữ Brazil có bí quyết riêng để giảm bớt cellulite và làm săn chắc cơ thể bằng cách sử dụng đất sét và bã cà phê. Đất sét tự nhiên có khả năng thải độc và làm sạch da, trong khi caffeine trong cà phê giúp phân hủy chất béo và kích thích lưu thông máu, từ đó làm giảm cellulite và cải thiện độ săn chắc của da. Hỗn hợp này thường được sử dụng như một loại kem tẩy tế bào chết trước khi tắm, không chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể của da.

Nhật Bản – tắm Onsen

Tắm Onsen, hay còn có tên gọi tắm suối nước nóng được coi là một nét văn hóa đặc trưng của người Nhật Bản. Người Nhật trân trọng nguồn nước khoáng nóng giàu chất khoáng tự nhiên. Bởi đây chính là phương pháp điều hòa cơ thể và thư giãn thần kinh cũng như hỗ trợ làm sạch và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Họ cũng rất quan tâm đến việc làm sạch da mặt, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng và tập trung vào việc giữ ẩm, với mục tiêu đạt được làn da “mochi hada” – làn da mềm mại, mịn màng như bánh mochi.

Ai Cập – dầu hạt Moringa

Dầu Moringa là một sản phẩm quen thuộc trong di sản những phương pháp làm đẹp từ thời Ai Cập cổ đại, vẫn được sử dụng rộng rãi cho đến ngày nay nhờ các đặc tính dưỡng ẩm và chống lão hóa. Loại dầu này phần lớn là chất acid carboxylic cùng một số loại vitamin khác nhau, đặc biệt có tác dụng chống lão hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng da. Khi sử dụng thường xuyên, loại dầu này sẽ tạo nên một lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân xấuvà cải thiện độ đàn hồi của da. Phụ nữ Ai Cập cổ đại sử dụng dầu này cho cả da và tóc để duy trì vẻ ngoài trẻ trung và khỏe mạnh.

Mua dầu hạt Moringa tại Shopee

Morocco – dầu Argan và bùn Ghassoul

Morocco nổi tiếng với việc sử dụng dầu Argan và bùn Ghassoul trong các liệu pháp làm đẹp. Dầu Argan, thường được gọi là ‘vàng lỏng’, là một nguyên liệu thượng hạng để chống oxy hóa da, giàu vitamin E và các chất axit thiết yếu, giúp dưỡng ẩm, phục hồi và bảo vệ tóc và da khỏi hư tổn. Bùn Ghassoul, một loại đất sét khoáng được khai thác từ dãy núi Atlas, được sử dụng như một loại xà phòng tự nhiên và mặt nạ làm sạch sâu, giúp loại bỏ tạp chất và cân bằng độ ẩm cho da.

Mua dầu Argan tại Shopee

Thổ Nhĩ Kỳ – tắm Hammam

Tắm Hammam là một phần không thể thiếu của văn hóa Thổ Nhĩ Kỳ và là một phương pháp thư giãn và làm sạch cơ thể. Quá trình này bao gồm ba giai đoạn: làm nóng cơ thể trong một phòng xông hơi ẩm, massage và tẩy tế bào chết bằng găng tay Kese, và cuối cùng là rửa sạch trong một phòng tắm mát. Điều này không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn thúc đẩy lưu thông máu và giúp cơ thể thư giãn.

Pháp – nước hoa hồng và tinh dầu

Phụ nữ Pháp nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên và không cần bỏ quá nhiều công sức để làm đẹp. Họ ưa chuộng các sản phẩm đơn giản nhưng hiệu quả cao, trong đó nổi tiếng nhất nước hoa hồng và các loại tinh dầu khác nhau. Nước hoa hồng được sử dụng để làm sạch và làm dịu da, trong khi tinh chất các loại hoa bản địa được dùng để dưỡng ẩm và thư giãn. Cách làm đẹp này hướng đến việc giữ cho làn da khỏe mạnh và cân bằng.

Trung Quốc – dưỡng da bằng trà xanh

Đối với người Trung Quốc, trà xanh không chỉ là một loại đồ uống phổ biến mà còn là một liều thuốc chăm sóc da quý giá. Trà xanh chứa các chất kháng khuẩn, giải độc, có khả năng tái tạo, chống viêm da cũng ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài việc uống trà xanh, phụ nữ Trung Quốc còn sử dụng lá trà đã qua sử dụng để làm mặt nạ hoặc nghiền thành dạng bột sau đó sử dụng để làm sáng và làm mịn da.

New Zealand – mật Manuka

Mật Manuka, một loại mật ong đặc biệt có nguồn gốc từ New Zealand, được biết đến với các đặc tính kháng khuẩn và làm lành vết thương mạnh mẽ. Nó không chỉ giúp chữa lành các vết thương mà còn được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da để làm dịu da, giảm mụn trứng cá và nuôi dưỡng làn da nhạy cảm.

Thông qua việc tìm hiểu và áp dụng những bí quyết làm đẹp này, chúng ta không chỉ tôn vinh các nền văn hóa khác nhau mà còn có thể cải thiện đáng kể chất lượng chăm sóc sắc đẹp cá nhân. Mỗi phương pháp đều mang lại cái nhìn mới mẻ về cách chúng ta có thể chăm sóc bản thân một cách tốt nhất, khám phá ra sự giàu có của truyền thống làm đẹp toàn cầu.

Mua mật ong Manuka tại Shopee

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

• 10 tips làm đẹp cho cả nam và nữ – phá vỡ mọi giới hạn về beauty care
• Công nghệ làm đẹp 4.0 – Khám phá top 4 thiết bị làm đẹp tại nhà vô cùng tiện lợi

Hi vọng những bí kíp đến từ những nền văn hóa khác nhau sẽ giúp bạn có thêm nhiều trải nghiệm trong việc làm đẹp. Đừng quen ghé BlogAnChoi để cập những thông tin hấp dẫn hằng ngày nhé!

Thành phố Okayama

Okayama là thành phố có vị trí chiến lược tại ngã tư giữa các vùng Chugoku, Kansai và San’in. Ở khu vực trung tâm Okayama là lâu đài Okama và Vườn Korakuen, còn ở phía nam là Biển nội địa Seto. Vị trí này đã tạo nên một không gian vừa có thiên nhiên và văn hóa cùng tồn tại hài hòa.

Bạn có thể bắt chuyến tàu cao tốc từ Osaka đến Ga Okayama trong vòng chưa đầy một giờ. Từ đó, chỉ mất 5 phút đi xe điện là đến lâu đài Okayama, sau đó đi bộ 10 phút là đến trạm dừng gần nhất. Lâu đài Okayama, còn được gọi là Lâu đài Quạ vì chúng có những bức tường đen, chiếm một vị trí tuyệt đẹp bên Sông Asahi. Leo lên tháp điều khiển, bạn sẽ tận mắt quan sát được bao quát khắp thành phố và tới Korakuen – được coi là một trong ba khu vườn đẹp nhất Nhật Bản. Nó được xây dựng vào những năm 1680 và có tất cả những đặc điểm trong thời đại lúc bấy giờ: một cái ao lớn chứa đầy cá koi đủ màu sắc, những lùm cây nở hoa được cắt tỉa trang nhã và sự kết hợp liền mạch giữa cảnh quan xung quanh với thiết kế sân vườn. Trong khu vườn, bạn sẽ tìm thấy những bãi cỏ xanh tươi, khu uống trà và thậm chí cả chuồng chim cho loài sếu đầu đỏ đang có nguy cơ tuyệt chủng.

Khoảng 17 phút đi tàu từ Ga Okayama về phía tây, sau đó đi bộ 10 phút từ ga gần nhất, bạn sẽ đến một trong những thắng cảnh đẹp nhất của Okinawa: Đền Kibitsujinja. Đây là khu phức hợp đền thờ rộng lớn có cây cối rậm rạp niên đại từ năm 1357, là một nơi tuyệt đẹp để đi dạo mát và trải nghiệm các nghi lễ Thần đạo độc đáo ở đây.

Ngoài ra, Okayama còn nổi tiếng với hải sản. Tại đây có nhà hàng Hamoji phục vụ sushi được làm từ cá tươi đánh bắt tại địa phương.

Thành phố Hiroshima

Đến với Hiroshima, chắc chắn không thể nào bỏ qua đặc sản vùng này là món bánh xèo Okonomiyaki. Người Hiroshima họ có 2 cách chế biến món bánh xèo này: bột và bắp cải được trộn với nhau trước khi nấu; cách thứ hai là bột, bắp cải và các nguyên liệu được xếp từng lớp và nấu chín từng lớp một. Gần ga Hiroshima (khoảng 35 phút đi tàu Shinkansen từ Osaka), có một nơi trải nghiệm món bánh này tên là “OKOSTA”, nơi bạn có thể tự làm và ăn okonomiyaki kiểu Hiroshima. Bạn có thể chọn từ nhiều loại okonomiyaki khác nhau, chẳng hạn như tempura mực, hành lá và phô mai cà chua.

Sau khi thưởng thức đặc sản, bạn hãy ghé qua Hiroshima-jo – một tòa tháp năm tầng có tầm nhìn tuyệt vời ra thành phố, bị chia cắt bởi một số con sông uốn khúc. Đây là lâu đài cổ đã bị huỷ hoại bởi vụ ném bom nguyên tử, sau đó được xây dựng lại năm 1994. Bạn có thể nhìn thấy Mái vòm Bom Nguyên tử, sừng sững như một lời nhắc nhở sâu sắc, chỉ cách tâm điểm quả bom nguyên tử đầu tiên được thả xuống trong lịch sử loài người 160 m. Nó được coi là một biểu tượng mạnh mẽ ủng hộ việc bãi bỏ chế độ vũ khí hạt nhân và thúc đẩy hòa bình lâu dài. Phía bên kia sông từ mái vòm là Công viên Tưởng niệm Hòa bình.

Với lịch sử thăng trầm như vậy, nhiều người cho rằng Hiroshima sẽ có phần ảm đạm. Nhưng ngày nay, thành phố ngày nay mang lại cảm giác năng động và thân thiện, với các nhà hàng và quán bar sôi động, xe điện chạy tấp nập và khung cảnh nghệ thuật sôi động. Đây cũng là nơi tuyệt vời để xem buổi biểu diễn Hiroshima Kagura, một nghệ thuật biểu diễn truyền thống kể những câu chuyện cổ xưa thông qua trang phục rực rỡ, mặt nạ bắt mắt, vũ điệu kịch tính và nhạc sống. Với mức giá tầm 1000 yên cho một buổi biểu diễn 1 tiếng đồng hồ, bạn sẽ được hòa mình vào không gian văn hóa hết sức vui nhộn và lý thú.

Thành phố Matsuyama

Matsuyama là thành phố lớn nhất trên Shikoku. Giống như Okayama và Hiroshima, bạn có thể di chuyển đến đây bằng xe điện. Lâu đài Matsuyama sừng sững ở trung tâm thành phố và nổi tiếng là địa điểm ngắm hoa anh đào, nhưng bạn cũng có thể thưởng ngoạn phong cảnh suốt bốn mùa, chẳng hạn như cây xanh tươi mát vào mùa hè và mùa lá giòn vàng khô vào mùa thu. Khung cảnh nhìn từ đường mòn đi bộ, cáp treo và thang máy lên lâu đài rất đẹp, và tuyệt vời nhất là khung cảnh ngoạn mục của Biển nội địa Seto từ tháp lâu đài.

Gần Lâu đài Matsuyama có Phố mua sắm Matsuyama Ropeway, nơi bạn sẽ tìm thấy các cửa hàng bán đồ thủ công truyền thống và các quán ăn phục vụ đặc sản địa phương như Jakoten (làm từ cá băm chiên giòn) và các cửa hàng đặc sản phục vụ món cơm cá tráp Taimeshi.

Sau khi khám phá Phố mua sắm, hãy đi xe buýt 10 phút đến Dogo, một trong những khu nghỉ dưỡng suối nước nóng Onsen lâu đời nhất Nhật Bản. Nơi đây được cho là đã truyền cảm hứng cho nhà tắm trong bộ Anime nổi tiếng Spirited Away, là nhà tắm công cộng lâu đời nhất Nhật Bản.

Thành phố Takamatsu

Cách thành phố Matsuyama khoảng hai tiếng rưỡi đi tàu, Takamatsu mời gọi bạn sống chậm lại và tận hưởng không khí biển thanh bình và tĩnh lặng. Bạn có thể tản bộ đến ngọn hải đăng thủy tinh màu đỏ hoặc thư giãn tại một quán cà phê ven biển.

Công viên Tamamo nằm ở trung tâm Thành phố Takamatsu, là công viên được phát triển trên Lâu đài Takamatsu, được biết đến là một trong ba lâu đài vĩ đại bên bờ biển của Nhật Bản. Trong công viên có các tòa nhà lịch sử như Hiunkaku, là di sản văn hóa quan trọng của Nhật Bản, cũng được sử dụng làm địa điểm quay một số bộ phim. Các sự kiện theo mùa cũng được tổ chức trong công viên, mang đến những trải nghiệm độc đáo trong suốt cả năm.

Nằm cách Công viên Tamamo khoảng 10 phút đi tàu, Vườn Ritsurin là một trong những khu vườn trang trọng nhất của Nhật Bản, rộng 16 ha, chắc chắn là khu vườn lớn nhất (bao gồm cả Núi Shiun ở phía sau, tổng cộng khoảng 75 ha). Bạn có thể dễ dàng dành hàng giờ để tìm kiếm những khung cảnh đẹp nhất của nó, từ một quán trà nhìn ra hồ, chụp thật nhiều tấm ảnh sống ảo và ngắm nhìn những cây thông hàng thế kỷ được cắt tỉa cẩn thận một cách hoàn hảo.

Đặc sản địa phương tại đây là Sanuki udon – một loại mì Udon với sợi mì dày, dai ăn kèm với nước dùng thơm nhẹ. Có rất nhiều nơi để thử món này, nhưng mình mách bạn hãy ghé thăm Goyashiki. Nhà hàng thoáng mát này nằm trong một dinh thự 250 năm tuổi, được công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể cấp Quốc Gia.

Xem thêm các bài viết liên quan tại đây:

• 6 điểm du lịch nổi tiếng ở Nhật Bản được người dân địa phương yêu thích
• Khám phá lâu đài Himeji cổ kính và ấn tượng khó quên khi du lịch Nhật Bản

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích khi đi du lịch Nhật Bản. Hãy đón đọc thêm nhiều bài viết chuyên mục Du lịch tại BlogAnChoi nhé!

Có thể nói, các hồ tắm Onsen là một đặc sản ở đất nước hoa anh đào. Thư giãn ở hồ nước nóng đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh mang lại vô số tác dụng về sức khỏe khác nhau. Hẳn là quan tâm đến sức khỏe như thế nên Nhật Bản là một trong những nước có tuổi thọ trung bình của dân số thuộc hàng cao nhất thế giới.

Tuy nhiên, không như những quốc gia khác, ở Nhật, việc tắm nước nóng đã được nâng lên một tầm cao mới. Giờ đây, người dân và du khách đã có thể đắm mình vào thức uống của mình trong resort và spa Yunessun ở thị trấn Hakone, phía tây Tokyo, Nhật Bản. Các hồ nước nóng ở đây bao gồm cà phê, rượu vang, trà xanh matcha…

Cách thủ đô Tokyo chưa đầy 100km, Hakone là thị trấn nghỉ dưỡng nổi tiếng với những dãy núi trùng điệp, hồ Ashi thơ mộng và thung lũng Owakudani được hình thành từ lần phun trào cuối cùng của núi lửa Hakone cách đây 3.000 năm. Cảnh sắc tuyệt đẹp suốt bốn mùa là điểm giúp Hakone thu hút du khách năm châu. Nếu tháng 1 phủ đầy tuyết trắng thì tháng 4 là mùa hoa anh đào cực kỳ lãng mạn rồi đến tháng 7 là màu sắc phong phú của muôn hoa, sang đến tháng 11 lại là một màu mong manh nhè nhẹ của những bông lau trắng phủ cả núi…

Không dừng lại ở đó, với nguồn suối khoáng tự nhiên, Hakone là địa điểm lý tưởng cho du khách nước ngoài muốn trải nghiệm tắm nước khoáng nóng tại Nhật. Du lịch đến Nhật Bản mà chưa lên núi Phú Sĩ, chưa tắm Onsen thì chưa coi là đến Nhật.

Mỗi loại hồ đều có một tác dụng khác nhau cho cơ thể, ví dụ như hồ rượu sake sẽ làm sáng da, hồ cà phê giúp tẩy tế bào chết hay hồ trà xanh matcha có công dụng giúp thư giãn và trẻ hóa da… Tuy nhiên, những thức uống trong hồ này không được phép uống.

Một số lưu ý khi tắm Onsen ở Nhật Bản:

• Tối thiểu từ 30 – 60 phút sau khi ăn mới được tắm.
• Không được đem đồ ăn uống vào khu vực tắm Onsen.
• Không được nhảy, bơi trong hồ ngâm.
• Phải tắm rửa, kì cọ sạch sẽ trước khi vào hồ ngâm và không được vào hồ khi cơ thể còn dính xà bông.
• Chỉ nên ngâm mình từ 2 – 3 tiếng đồng hồ (bao gồm cả thời gian tắm trước khi vào bồn).
• Sau khi ngâm mình thì phải mất từ 6 – 7 tiếng khoáng chất mới ngấm vào cơ thể. Vì thế, không nên tắm lại hay lau khô mà tốt nhất là để tự khô.
• Nên uống thật nhiều nước khoáng được thiết kế sẵn ở các vòi nước vì nước suối có nhiều khoáng chất tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.