peptides là gì – BlogAnChoi

Tác dụng của Peptide đối với làn da là gì? Những lưu ý khi sử dụng Peptide cho da

2023-02-21T02:21:45Z

Peptide có tác dụng tốt cho da như thế nào mà trong hầu hết các loại mỹ phẩm chúng ta dùng hằng ngày đều có chứa thành phần này. Hãy cùng BlogAnChoi giải đáp tác dụng của Peptide đối với làn da và những lưu ý khi sử dụng Peptide trong làm đẹp ngay nhé!

Peptide là gì?

Thông thường thành phần trong các loại kem dưỡng da, serum hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, bạn cũng sẽ tìm thấy peptide trong bảng thành phần của nó. Bởi Peptide mang đến nhiều tác dụng đối với làn da và hầu hết các sản phẩm mà bạn dùng thường ngày đều sẽ chứa chúng.

Peptide có trong các loại mỹ phẩm (Ảnh: Internet)

Peptide rất quan trọng để sản xuất collagen – một loại protein vô cùng cần thiết cho cơ thể và nhất là đối với làn da của bạn. Protein là những khối xây dựng cơ bản nhất của da và collagen là một trong những protein quan trọng nhất trong cơ thể bạn. Và đặc biệt, hơn 70% làn da của bạn được tạo thành từ collagen protein.

Nói một cách đơn giản hơn, việc thoa peptide lên da có thể giúp da tạo ra collagen, từ đó mang lại cho bạn làn da trẻ trung, săn chắc và trẻ đẹp hơn. Đây cũng là một câu trả lời cho việc nếu quá trình sản xuất collagen của bạn đạt được mức độ tối ưu thì làn da của bạn sẽ vô cùng khỏe mạnh và trẻ đẹp.

Tác dụng của Peptide đối với làn da như thế nào?

Khi độ tuổi của chúng ta càng lớn thì việc sản xuất collagen sẽ dần trở nên suy giảm khiến da của bạn bị chảy xệ và mất tính đàn hồi, từ đó những nếp nhăn cũng bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.

Peptide mang lại nhiều lợi ích cho làn da (Ảnh: Internet)

Nếu bạn biết cách kết hợp peptide cùng các sản phẩm chăm sóc da khác vào thói quen chăm sóc da của bạn thì kết quả sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Bạn có thể sử dụng cả peptide bằng 2 cách như bôi ngoài da và uống. Sau đây là những lợi ích mà peptide mang đến cho làm da của bạn.

Chống nếp nhăn trên da của bạn

Trong một nghiên cứu lâm sàng, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu dựa trên những phụ nữ có độ tuổi từ trung niên (khoảng 40 tuổi) đến 62 tuổi. Những người phụ nữ này thực hiện việc bôi 1 lớp gel với công thức chứa 3% peptide giống như collagen. vùng mắt trong 28 ngày. Và kết quả mà họ nhận được là vùng da mắt của họ đã giảm đáng kể các nếp nhăn.

Chống nếp nhăn trên da bạn (Ảnh: Internet)

Tính năng quan trọng nhất của peptide là tăng cường sản xuất collagen cho làn da, giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da cũng như làm mờ những vết nhăn trên da hiệu quả. Vì vậy, nếu muốn cải thiện những nếp nhăn “xấu xí” của làn da thì bạn nên sử dụng các sản phẩm có peptide.

Giúp giảm ban đỏ

Tình trạng nổi ban đỏ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, viêm hoặc tăng lưu lượng máu trong các mao mạch bề mặt của bạn.

Giúp giảm ban đỏ (Ảnh: Internet)

Có một nghiên cứu kéo dài khoảng 6 tháng với 20 người cho thấy rằng, cả Carnosine (một phân tử dipeptide) và N-acetylcarnosine (liên quan đến dipeptide Carnosine) đều có khả năng làm giảm ban đỏ trên da khi bạn thoa chúng lên da. Ngoài ra, hai peptide này có đặc tính chống oxy hóa vô cùng hiệu quả.

Có tác dụng chống viêm

Theo một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, da của bạn sẽ giảm được tình trạng viêm đỏ nếu sử dụng hợp chất palmitoyl tetrapeptide-7 (một loại hợp chất giúp giảm viêm cho da). Khi đó, IL-6 sẽ được giảm tiết và làm giảm viêm sau khi tiếp xúc với tia UVB với cường độ cao.

Peptide giúp chống viêm da (Ảnh: Internet)

Palmitoyl tetrapeptide-7 và Palmitoyl oligopeptide (một hỗn hợp giữa axit béo và axit amin) nếu được pha trộn theo theo công thức phù hợp sẽ cải thiện cấu trúc ma trận ngoại bào (một mạng lưới các đại phân tử ngoại bào bao gồm glycoprotein, enzyme và collagen hỗ trợ các tế bào).

Có thể bổ sung Peptide bằng cách nào?

Bổ sung bằng thực phẩm tự nhiên

Sữa

Sữa là một trong những nguồn peptide dồi dào nhất trong chế độ ăn uống hằng ngày mà bạn có thể bổ sung. Các peptide có hoạt tính sinh học chứa trong sữa là các peptit có nguồn gốc từ thực phẩm, sữa rất giàu whey protein (đạm từ váng sữa) và casein (1 loại protein hấp thụ chậm).

Cung cấp Peptide từ sữa (Ảnh: Internet)

Sau khi tiêu hóa, cả hai thành phần này có thể được xử lý thành một số peptide có lợi ích kháng khuẩn và chữa bệnh. Tuy nhiên bạn cần phải lưu ý, hãy chọn loại sữa có nguồn gốc hữu cơ hoặc các động vật ăn cỏ để bạn không phải chịu những tác dụng phụ từ thực phẩm này nhé.

Lòng trắng trứng gà

Đây là những nguồn peptide dinh dưỡng và vô cùng phong phú. Trong lòng trắng trứng gà có chứa phần lớn các peptide RVPSL – một nhánh thành phần của protein.

Tuy nhiên, hãy sử dụng loại thực phẩm này ở mức độ vừa phải và có chọn lọc. Đừng lạm dụng quá nhiều các các loại thực phẩm chứa peptide mà bạn không quan tâm đến sức khỏe của bản thân.

Lòng trắng trứng gà mang lại nguồn peptide dồi dào (Ảnh: Internet)

Ngoài những loại thực phẩm trên thì bạn có thể tham khảo thêm các nguồn thực phẩm như thịt, cá, đậu nành,… để bổ sung peptide cho cơ thể nhé.

Bổ sung bằng đường bôi mỹ phẩm ngoài da

Ngoài ra phương pháp bổ sung peptide hiệu quả nhất đối với các cô nàng hiện nay đó chính là dùng mỹ phẩm có chứa peptide bôi ngoài da. Có thể dùng các sản phẩm chứa peptide như: toner (nước hoa hồng), lotion, emulsion, serum, booster, essence, kem dưỡng, kem chống nắng,…

Khi sử dụng peptide đường bôi ngoài da cho kết quả nhanh chóng và dễ nhận thấy trên da hơn so với cách bổ sung từ các sản phẩm thiên nhiên như: sữa, trứng,… Nên kết hợp peptide cùng các thành phần khác nhau trong làm đẹp để tăng hiệu quả dưỡng da như: Hyaluronic Acid, Vitamin C, Retinol, Collagen,…

Có thể bổ sung peptide bằng cách bôi mỹ phẩm ngoài da như serum, kem dưỡng,… (nguồn: internet)

Lưu ý về tác dụng phụ của Peptide

Đối với bất kỳ các thành phần nào trong mỹ phẩm cũng như trong thực phẩm, nếu cơ thể của bạn chưa có khả năng thích ứng với chúng thì bạn sẽ luôn gặp tình trạng bị kích ứng hoặc bị nổi những mẩn đỏ trên da. Cụ thể, bạn có thể bị ngứa trên bề mặt da, viêm đỏ da hoặc thậm chí là phát ban trên da.

Vì vậy, trước khi sử dụng một sản phẩm nào đó có chứa peptide hoặc nạp một loại thực phẩm có chứa chúng vào cơ thể, hãy dành thời gian kiểm tra thật kỹ bảng thành phần về liều lượng cũng như hướng dẫn sử dụng của sản phẩm đó.

Những lưu ý về tác dụng phụ của peptide (Ảnh: Internet)

Một lưu ý dành cho bạn, nếu bạn muốn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da có chứa peptide, hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dưỡng da ban đêm để da bạn có thể hấp thụ tốt nhất những dưỡng chất từ sản phẩm ấy. Đặc biệt, bạn đừng quên test thử các sản phẩm lên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem bản thân có phù hợp hay không nhé.

Tham khảo thêm các video chia sẻ về lợi ích của Peptide

Những video sau chia sẻ những thông tin bổ ích về Peptide và các sản phẩm chứa Peptide, bạn tham khảo để có những nhìn nhận khách quan về chúng nhé!

Well + Good

Kênh YouTube Well + Good đã chia sẻ những kiến thức cơ bản mà bạn cần lưu ý khi tìm hiểu về Peptide cũng như chỉ ra những tác dụng của Peptide một cách chuyên môn hóa nhằm giúp bạn hiểu rõ hơn về thành phần này dưới góc độ của môt chuyên gia.

Wishtrend TV Vietnam

Wishtrend TV Vietnam cũng gửi đến các bạn những chia sẻ ngắn gọn về thành phần này, đồng thời gợi ý thêm các sản phẩm chứa Peptide mà bạn có thể tham khảo sử dụng.

Mời bạn đọc thêm các bài viết liên quan:

Sau khi tham khảo xong bài viết trên, hy vọng bạn đã thêm những kiến thức cơ bản về Peptide cũng như hiểu hơn về công dụng của Peptide. Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều bài viết hay nữa nhé!

Peptides là gì? Liệu khả năng chống lão hóa của peptides có thật sự hiệu quả?

2021-05-10T08:44:54Z

Khác với retinol dễ bị bong tróc, đỏ da, peptides là thành phần chống lão hóa rất lành tính và hầu như không mang lại tác dụng phụ nào khi sử dụng. Chính vì thế rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm đã bắt đầu đưa peptides vào các sản phẩm chống lão hóa của mình. Ngoài chống lão hóa, peptides còn có công dụng nào khác không? Peptides là gì? Hãy khám phá ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Peptides là gì?

Peptides được tạo thành từ các axit amin. Khi các axit amin được kết hợp theo một số lượng nhất định thì chúng sẽ tạo ra peptides. Sau đó, khi các peptit được hình thành theo một số lượng nhất định thì chúng nối với nhau tạo ra các protein.

Sơ đồ chuyển hóa của Peptides. (Nguồn: Internet).

Peptides thật sự là một thành phần cực kỳ quan trọng đối với làn da. Vì nếu không có peptides thì lượng protein trên da sẽ không còn đủ. Và hậu quả là làn da sẽ mất độ săn chắc, bắt đầu xuất hiện nếp nhăn và da khó có thể mà mềm mịn như trước đây.

Peptides được cấu thành từ các acid amin. (Nguồn: Internet).

Các nghiên cứu đã chỉ ra một số điều thú vị về peptides là mỗi loại peptide trong tổng các peptides có một nhiệm vụ riêng để phục vụ cho nhu cầu chăm sóc da một cách chính xác nhất. Đặc biệt là là các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, các liên kết của các peptides hoàn toàn có thể xây dựng lại để giúp hồi sinh làn da đã lão hóa.

Cơ chế hoạt động của Peptides

Tại sao trên làn da của chúng ta đã có Peptides mà lại cần bổ sung thêm chúng? Theo các nghiên cứu thì làn da của chúng ta sẽ mất đi 1% mỗi năm khi bạn bước qua tuổi 30. Khi mà các mối liên kết tự nhiên trên làn da của chúng ta cũng bắt đầu ” chậm ” lại. Nói một cách một cách đơn giản khác đó là sự lão hóa.

Làn da của bạn tự xem các peptides như một cơ chế chữa lành. Với cơ chế này thì làn da bạn sẽ tự động sản xuất nhiều collagen nhiều hơn tại những nơi mà làn da bạn cần nhất. Ví dụ, nếu bạn bị lão hóa sớm, các peptides sẽ báo hiệu cho làn da của bạn biết rằng nên tăng cường sản xuất collagen hay thậm chí hyaluronic acid để giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da và làm căng mọng làn da của bạn.

Có rất nhiều cách để bổ sung Peptides cho cơ thể. (Nguồn: Internet).

Khi bạn sử dụng các sản phẩm có chứa peptides như kem dưỡng ẩm, serum,.. thì các peptides sẽ đánh lừa làn da rằng nó đang bị lão hóa và nên tăng cường sản sinh collagen để phục hồi. Tuy nhiên mỗi peptide sẽ có công dụng khác nhau.

Chẳng hạn như peptides vận chuyển giúp tăng lượng collagen, peptides ức chế enzyme làm chậm quá trình phân hủy collgane giúp da ngừa lão hóa,…Vì thế hiện nay các sản phẩm sẽ kết hợp nhiều phức hợp peptides khác nhau để mang đến hiệu quả toàn diện cho làn da.

Peptides là thành phần vô cùng đáng giá cho công cuộc chống lão hóa của bạn (Nguồn: Internet).

Peptides được quảng cáo là có tác dụng giống như Botox, có tác dụng ngăn chặn sự co cơ và làm phẳng các nếp nhăn trên da.

Tác dụng của Peptides

Peptides có tác dụng trong việc hình thành một hàng rào bảo vệ da vững chắc. (Nguồn: Internet).

Phân tử collagen có kích thước thực sự quá lớn để mà có thể hấp thụ qua da. Đó là lý do tại sao rất nhiều người chọn ăn nước hầm giàu collagen hoặc uống bổ sung collagen. Nhưng peptide có thể hấp thụ vào da, nơi chúng có thể được cơ thể sử dụng.Vì vậy, hãy kết hợp peptide vào thói quen chăm sóc da của bạn mang lại nhiều lợi ích cho da.

1. Cải thiện hàng rào bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da là tuyến bảo vệ của cơ thể chống lại vi khuẩn, tia cực tím, ô nhiễm và các độc tố khác. Hàng rào bảo vệ da có thể bị tổn thương do tẩy da chết quá nhiều, tiếp xúc với khói thuốc lá và các ô nhiễm khác, hoặc thậm chí là ngủ không ngon giấc. Peptide giúp xây dựng một hàng rào chắc chắn hơn.

2. Giảm nếp nhăn

Collagen là một loại protein có trong da, tóc và móng tay. Collagen peptide được chia nhỏ các protein collagen mà cơ thể có thể hấp thụ một cách dễ dàng hơn. Duy trì việc uống collagen peptide có thể cải thiện sức khỏe làn da và làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ nếp nhăn.

Peptide cung cấp độ ẩm cho da, giúp da săn chắc hơn và bảo vệ da khỏi các yếu tố từ môi trường như ánh nắng mặt trời. Vì thế ngoài retinol, rất nhiều thương hiệu đã đưa peptide vào trong các sản phẩm chống lão hóa, giảm nếp nhăn và giúp da đàn hồi.

3. Cải thiện quá trình chữa lành vết thương

Vì collagen là một thành phần quan trọng của làn da khỏe mạnh, các peptide collagen có thể tạo điều kiện giúp vết thương nhanh lành hơn. Các peptide hoạt tính sinh học cũng có thể làm giảm viêm và hoạt động như chất chống oxy hóa, có thể cải thiện khả năng chữa lành của cơ thể.

4. Da đàn hồi hơn

Ngoài collagen, peptide cũng tạo nên sợi elastin- là một loại protein. Những sợi này làm cho da trông săn chắc và căng hơn.

4. Giảm viêm

Peptide có thể giúp giảm viêm, phục hồi da bị tổn thương và làm đều màu da.

5. Có thể giúp giảm tình trạng mụn

Một số peptides có khả năng kháng khuẩn. Từ đó chúng có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn.

Peptides có tác dụng phụ hay không?

Đối với những nàng có làn da “khỏe mạnh” thì việc bổ sung các peptides hầu như sẽ không có khả năng gây ra các tác dụng phụ quá nghiêm trọng. Vì lượng peptides mà bạn cung cấp cho làn da thông qua các sản phẩm chăm sóc da thường chỉ giống như lượng peptides mà chúng ta bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày.

Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận việc uống các thực phẩm chức năng có chứa peptides trong 8 tuần không có tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, mọi người vẫn nên thận trọng tuân theo hướng dẫn sử dụng khi dùng các loại thực phẩm chức năng chứa peptides.

Ngoài ra, các nàng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung peptides hoặc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa peptides. Những người đang mang thai, đang cho con bú, đang dùng thuốc hoặc đang chữa bệnh thì nên tránh sử dụng peptides khi chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Các hạn chế của Peptides

Peptides thường được coi là một “phương thuốc” thần kỳ vì những công dụng tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, peptides vẫn còn tồn tại một số nhược điểm cần phải chú ý:

Giá của các sản phẩm có chứa peptides thường rất đắt.
So với peptides thì các thành phần khác như AHA và retinol hiện là những thành phần chống lão hóa được tin dùng hơn.
Có nhiều loại peptides khác nhau và một số loại sẽ không có tác dụng cho da.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, peptides có thể gây ra dị ứng.

Lựa chọn các sản phẩm peptides

Có rất nhiều sản phẩm trên thị trường có chứa peptides nên gây khá nhiều khó khăn trong việc chọn được sản phẩm phù hợp. Dưới đây là cách mua các sản phẩm có chứa peptides:

Chọn đúng hình thức: Bạn nên chọn một sản phẩm chứa peptides như serum hoặc kem dưỡng ẩm- những sản phẩm có khả năng bám lâu trên da của bạn. Vì các sản phẩm sữa rữa mặt sẽ không hiệu quả vì các peptides sẽ bị rửa sạch.
Chọn các thành phần kết hợp khác: Peptide sẽ hoạt động tốt hơn khi được kết hợp với các thành phần khác. Bao gồm vitamin C, niacinamide (nhưng không sử dụng niacinamide và vitamin C cùng nhau), chất chống oxy hóa và axit hyaluronic. Sử dụng peptit có axit alpha hydroxy (AHA) thực sự sẽ làm cho các peptit hoạt động kém hiệu quả hơn.
Quan sát nhãn dãn: Để muốn biết lượng peptides có trong sản phẩm thì bạn có thể dựa vào thử tự của chúng trên nhãn dán bao bì sản phẩm. Chúng cũng có thể được liệt kê là “palmitoyl.”

Các sản phẩm chứa Peptides tốt nhất hiện nay

Tinh chất ngừa lão hóa THE INKEY LIST Collagen Booster Firming Peptide Serum

Tinh chất ngừa THE INKEY LIST Collagen Booster Firming Peptide Serum. (Nguồn: Internet)

The INKEY List Collagen Booster Serum có khả năng tăng sản sinh collagen trên da. Với bảng thành phần có chứ Matrixyl 3000 và Syn Tacks có chức năng “giả” collagen tự nhiên và thúc đẩy tái tạo collagen để duy trì độ đàn hồi cho da, làm mờ vết nhăn.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

Kem dưỡng Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream

Kem dưỡng Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream. (Nguồn: Internet).

Kem dưỡng Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream chứa 9 loại peptides, amino acid và tế bào gốc giúp da khôi phục độ săn chắc và đàn hồi hiệu quả. Sản phẩm kích thích sản sinh collagen giúp chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn và giúp da luôn trong tình trạng ẩm mượt mịn màng.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

Tinh chất chống lão hóa SkinCeuticals Metacell Renewal B3

Tinh chất chống lão hóa SkinCeuticals Metacell Renewal B3.(Nguồn: Internet).

Tinh chất chống lão hóa SkinCeuticals Metacell Renewal B3 với 2.5% Tri-Peptide làm giảm nếp nhăn, và cải thiện sự xuất hiện của sự chảy xệ của các cơ.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

Tinh chất chống lão hóa, làm mịn da The Ordinary Matrixyl 10% + HA

Tinh chất chống lão hóa, làm mịn da The Ordinary Matrixyl 10% + HA bạn đã thử chưa? (Nguồn: Internet).

The Ordinary Matrixyl 10% + HA chứa 10% Matrixyl và Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm sâu cho da. Đồng thời giúp da khôi phục lại sự đàn hồi, săn chắc, chống lão hóa và kích thích sản sinh collagen.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

Đọc thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi:

Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin làm đẹp khác nhé!