Nguyên nhân khiến da sạm đen hơn mỗi ngày

Yếu tố di truyền

Đặc điểm của màu da cũng sẽ được gen quy định sẵn có màu gen. Để làm sáng da từ bên trong thì vẫn có cách như tắm trắng, peel da, can thiệp thẩm mỹ nhưng ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng không tốt nếu không được áp dụng đúng cách. Thay vào đó bạn hãy dưỡng da căng bóng, mịn màng hơn và tập cách yêu quý chính là da của mình để tự tin hơn nha.

Thiếu hụt dinh dưỡng

Thói quen ăn uống cũng góp phần không nhỏ ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Ví dụ như chúng ta thường xuyên ăn các loại trái cây như cam, quýt, sơ ri, kiwi,… thì ta sẽ cảm thấy một phần da căng mịn và có sức sống hơn vì đây là những loại có chất chống oxy hóa cao, có lợi cho da. Ngược lại ăn quá nhiều dầu, nhiều đường dễ gây bít tắc lỗ chân lông, tăng tiết nhờn khiến da dễ sạm màu hơn đấy.

Thức khuya và tiếp xúc nhiều với máy tính trong ngày

Đây là thói quen mà mình nghĩ trong chúng ta sẽ gặp phải rất nhiều đúng không nào, đặc biệt trong thời gian giãn cách hiện nay nữa. Thức khuya cùng với tiếp xúc với các tia từ máy tính, điện thoại dễ làm da bị thâm sạm, quầng thâm mắt hơn, vì thế hãy nên có thời gian nghỉ giải lao “giữa hiệp” như 25 phút làm việc 5 phút nghỉ ngơi, thư giãn nhá!

Cơ thể bị mất nước

Nền tăng của làn da chúng ta là nước, khi làn da đủ nước ngoại trừ việc chúng ta cảm nhận da mềm mịn hơn, căng bóng hơn. Thì bên cạnh đó da cũng đầy sức sống và rạng rỡ hơn nữa đấy. Bí quyết của hầu hết các sao hiện nay đều bổ sung nước mỗi ngày đấy nhá!

Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời

Tia UVA, UVB vẫn luôn là “thủ phạm” mỗi khi nhắc đến một làn da thâm sạm, tối màu. Đặc điểm của tia UV là khi ta tiếp xúc trực tiếp mà không được che chắn, bảo vệ từ kem chống nắng thì sẽ bị đứt gãy các liên kết collagen bên trong, từ đó là da cũng mỏng yếu hơn về lâu dài da bị sạm đen hình thành nám, tàn nhang.

Tin vào quảng bá “thần thánh” từ kem trộn

Hiện nay chắc các nàng có thói quen chăm sóc da thì không còn quá xa lạ với hai từ “kem trộn” nữa rồi đúng không nào? Việc sử dụng corticoid thời gian đầu có thể làm da đẹp lên, căng mướt, trắng sáng nhưng hậu quả để lại sau đó da bị mỏng yếu, thâm sạm rất nhiều, có những trường hợp rất khó điều trị và phục hồi lại sau đó nữa.

Cách làm trắng da mặt tại nhà với 10 tips từ thiên nhiên an toàn, lành tính

1. Cách làm trắng da bằng nha đam

Nha đam ( hay còn gọi là lô hội) luôn được hội chị em “mách nhau” để có được làn da trắng sáng. Trong nha đam chứa hơn 20 loại amino acid, vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da, bổ sung dưỡng chất để giúp da căng mịn hơn. Nhưng các nàng vẫn nên “patch-test” trước nhà, vì gel từ nha đam vẫn có thể gây kích ứng.

Chuẩn bị

• 1 nhánh nha đam.
• 20ml nước lọc.

Cách thực hiện

• Nha đam đem đi rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
• Đem phần gel nha đam ngâm sạch với nước trong khoảng 30 phút, để khô.
• Sau đó cho thêm vào 20ml nước, trộn đều lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt.
• Đắp lên da sau khi đã làm sạch trong 10 đến 15 phút rồi rửa lại với nước.
• Thực hiện mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

2. Cách làm trắng da mặt tại nhà bằng bia và chanh tươi

Trong bia chứa hàm lượng vitamin nhóm B rất cao mang đến công dụng giảm “stress” cho da, giúp da thư giãn hơn. Bên cạnh đó chanh có chứa acid citric là một dạng AHA tự nhiên giúp làm bạt sừng, tẩy da chết nên có khả năng dưỡng da sáng mịn hơn.

Chuẩn bị

• 3 thia bia.
• 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp bia và nước cốt chanh lại với nhau.
• Làm sạch da mặt sau đó thoa trực tiếp lên da.
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Nên thực hiện mỗi tuần 1 lần và đặc biệt khi da đang có vết thương hở hay quá nhiều mụn không nên áp dụng phương pháp này vì dễ gây rát da.

3. Cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường và khoai tây

Trong sữa tươi chứa nhiều acid lactic là một dạng của AHA có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, làm sáng bề mặt da. Khi kết hợp cùng khoai tây được xem là combo hoàn hảo cho việc dưỡng trắng da đấy nhá ( tuy nhiên công thức thức sẽ gây bắt nắng cho da nên các nàng nhớ dùng kem chống nắng mỗi ngày).

Chuẩn bị

• 3 thia sữa tươi không đường.
• Nửa củ khoai tây được làm sạch.

Cách thực hiện

• Đầu tiên bạn hãy luộc chín củ khoai đã được làm sạch, sau đó đem đi nghiền nhỏ ra.
• Cho vào trong tô 3 thìa sữa tươi và trộn đều thành hỗn hợp hơi đặc lại.
• Sau khi làm sạch da đắp trực tiếp hỗn hợp lên mặt trong 5 đến 10 phút.
• Thực hiện mỗi tuần 2 lần để mang đến kết quả tốt nhất cho da.

4. Cách làm trắng da mặt bằng bột nghệ

Nghệ là là loại củ chống oxy hóa cực kỳ mạnh mẽ do trong nghệ chứa hợp chất Curcumin- được chứng minh có tác dụng làm sáng da, mờ thâm mụn. Nhưng các nàng cẩn thận khi dùng nghệ tại nhà nha, có thể làm vàng những vật dụng xung quanh đấy nhá.

Chuẩn bị

• 3 thìa tinh bột nghệ xay nhuyễn.
• 10ml nước ấm.

Cách thực hiện

• Cho 3 thìa tinh bột nghệ vào bát, sau đó cho thêm 10ml nước ấm ấm ( đừng để nước quá nóng hay quá sôi).
• Trộn đều lên tạo thành hỗn hợp sánh mịn, sau đó thoa trực tiếp lên da trong 10 đến 15 phút, rửa sạch lại với nước.
• Mỗi tuần thực hiện thường xuyên từ 2 đến 3 lần.

5. Cách làm trắng da bằng mật ong với chanh

Mật ong có hợp chất polyphenol hàm lượng cao có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, mang đến khả năng làm mờ thâm mụn, dưỡng trắng da. Bên cạnh đó chanh còn giúp tẩy da chết, làm sáng đều bề mặt da.

Chuẩn bị

• 2 thìa cà phê mật ong.
• 5 đến 6 giọt chanh tươi.
• 10ml nước ấm.

Cách thực hiện

• Cho tất cả hỗn hợp gồm có mật ong, nước cốt chanh và nước ấm vào trong bát, trộn đều lên.
• Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên da trong 5 đến 10 phút kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Rửa mặt lại nước ấm và áp dụng mỗi tuần 1 lần, các bạn có làn da nhạy cảm, tổn thương khi dùng chanh có hơi rát da đấy nhá!

6. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Nước vo gạo vẫn luôn là “cứu cánh” có sẵn tại nhà, đặc biệt ở Nhật Bản là nơi thích sử dụng nước vo gạo để rửa mặt. Trong gạo có chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 nên có tác dụng làm sáng, cải thiện bề mặt mềm mịn hơn.

Chuẩn bị

• 50ml nước vo gạo.
• 3 thìa bột baking soda.

Cách thực hiện

• Sau khi vo gạo bạn hãy giữ lấy phần nước cốt lại.
• Cho vào 3 thìa bột baking soda và khuấy đều tạo thành hỗn hợp sệt lại.
• Đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
• Nên thực hiện mỗi tuần 1 đến 2 lần, hoặc các nàng không có bột baking soda có thể dùng nước vo gạo rửa mặt trực tiếp luôn vẫn được nha.

7. Cách làm trắng da bằng sữa chua với dầu dừa

Sữa chua sau khi lên men chứa nhiều lợi khuẩn có lợi, đặc biệt hàm lượng acid lactic có tác dụng tẩy da chết, làm sáng mịn bề mặt da. Khi kết hợp cùng dầu dừa nâng cao khả năng dưỡng ẩm thích hợp nhất cho các nàng có làn da khô.

Chuẩn bị

• Nửa hộp sữa chua không đường.
• 2 thìa dầu dừa

Cách thực hiện

• Trộn sữa chua với dầu dừa lại với nhau, đánh đều cho tan ra thành hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi làm sạch da, đắp hỗn hợp trực tiếp lên trong khoảng 10 đến 15 phút, rồi rửa mặt lại nước.
• Nên áp dụng công thức 2 đến 3 lần trong tuần để nâng cao hiệu quả dưỡng sáng, cấp ẩm cho da.

8. Cách làm trắng da bằng lá tía tô và sữa chua

Lá tía tô chứa nhiều vitamin nhóm C và khoáng chất có lợi mang đến khả năng nuôi dưỡng da hiệu quả. Lá tía tô kết hợp cùng sữa chua sẽ là bộ đôi hoàn hảo trong việc dưỡng da sáng mịn.

Chuẩn bị

• 3 đến 5 lá tía tô được làm sạch.
• Nửa hộp sữa chua không đường.
• 10ml nước.

Cách thực hiện

• Cho lá tía tô vào máy xay cùng với 10ml nước và xay nhuyễn ra, giữ lại phần bã.
• Sau đó trộn với sữa chua và khuấy đều lại với nhau.
• Đắp lên da từ 10 đến 15 phút, rửa sạch lại với nước.
• Thực hiện mỗi tuần 2 lần để cảm nhận hiệu quả trên da.

9. Cách làm trắng da bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có tác dụng làm mềm bề mặt da, loại bỏ lớp da chết ở bề mặt hiệu quả. Kết hợp cùng với mật ong giàu chất chống oxy hóa sẽ đẩy nhanh hiệu quả sáng da.

Chuẩn bị

• 1 thìa bột yến mạch.
• 2 thìa cà phê mật ong.
• 2 thìa nước ấm.

Cách thực hiện

• Ngâm yến mạch với nước ấm trong khoảng 10 phút để yến mạch nở ra trước.
• Sau đó cho 2 thìa cà phê mật ong trộn đều lại với nhau.
• Đắp hỗn hợp trực tiếp lên da sau khi đã làm sạch trong 10 đến 15 phút.
• Nên thực hiện 2 đến 3 lần trong tuần.

10. Cách làm trắng da bằng dưa leo, mật ong và chanh

Nếu như bạn là “fan” của chăm sóc da theo xứ sở kim chi Hàn Quốc, chắc hẳn không thể bỏ lỡ được công thức dùng dưa leo kết hợp chanh và mật ong để làm da trắng sáng.

Chuẩn bị

• 1 trái dưa leo được gọt vỏ rửa sạch.
• 3 thìa nước cốt chanh.
• 2 thìa cà phê mật ong.
• 20ml nước.

Cách thực hiện

• Dưa leo sau khi làm sạch cho vào máy xay sinh tố ép nhuyễn giữ lại phần bã của dưa leo.
• Cho tiếp vào 20ml nước cùng với mật ong và chanh để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Đắp trực tiếp lên da sau khi làm sạch trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước.
• Áp dụng công thức 1 đến 2 lần trong tuần và không nên dùng cho những vết thương hở trên da.

5 tips tăng hiệu quả làm trắng da không được bỏ lỡ

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Mỗi ngày luôn có những tế bào da bị tổn thương do tác động từ môi trường bên ngoài sẽ chết đi. Nếu không được loại bỏ về lâu dài dễ gây tắc nghẽn khiến da bị sần sùi thâm sạm, đặc biệt các dưỡng chất khi chăm sóc da cũng sẽ không thể đi vào sâu bên trong nên hiệu quả dưỡng sáng sẽ có thể rất lâu.

Các nàng có thể chọn cho mình cách tẩy da chết vật lý bằng các loại mặt nạ đất sét giúp làm sạch bề mặt, loại bỏ bã nhờn và dầu thừa. Hay dùng các hoạt chất như BHA, AHA, PHA- đều là các dạng tẩy da chết hóa học tác động mạnh mẽ hơn.

Luôn giữ ẩm cho da

Nền tảng cơ bản của da là nước, nên một nền da căng khỏe từ bên trong sẽ “mở đường” để các dưỡng chất hấp thu tốt hơn. Đồng thời dưỡng ẩm sẽ giúp da căng bóng, ẩm mịn. Các nàng có thể bổ sung 2 lít nước mỗi ngày kết hợp cùng các hoạt chất Hyaluronic Acid, chiết xuất rau má, chiết xuất hoa hồng,… để tăng khả năng cấp ẩm bên cạnh các phương pháp thiên nhiên.

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Tia UV gây hại cho da nên các nàng muốn dưỡng trắng nhất định không thể bỏ qua việc dùng kem chống nắng mỗi ngày nhá. Nên ưu tiên lựa chọn những kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30 và PA lớn hơn 3 cộng (+++) để bảo vệ da tốt nhất.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Thức ăn vẫn luôn có tác động đến làn da của mỗi chúng ta, vì thế muốn có làn da trắng sáng các nàng vẫn nên có chế độ ăn uống lành mạnh. Nên ăn nhiều các loại rau, củ, quả chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa như cam, canh, bơ,… Nếu được thì vẫn nên bổ sung collagen để da sáng khỏe, căng mịn mỗi ngày nha.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Tập thể dục giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu huyết trong cơ thể. Làm đổ mồ hôi, nên cũng làm giãn nỡ lỗ chân lông để đào thải bụi bẩn, bã nhờn tốt hơn. Tập thể dục còn là cách “tích trữ” collagen để chống lão hóa, làm sáng da tự nhiên, an toàn nhất đấy nhá!

Bạn có thể xem thêm các bài khác trên BlogAnChoi tại đây:

• 9 cách làm đẹp da bằng lá tia tô giúp trị mụn, dưỡng trắng da hiệu quả
• Nha đam có tác dụng gì cho mặt? Tham khảo 12 tips làm đẹp bằng nha đam
• Tham khảo làm dịu da cấp tốc từ ngải cứu, tác dụng làm đẹp đến bất ngờ

Cảm ơn các bạn đã cùng mình tìm ra các tips làm trắng da mặt tại nhà, hi vọng qua bài viết trên đã cung cấp thêm thông tin bổ ích cho bạn. Hãy luôn đồng hành cùng BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin mới nhất nhá!

Đôi nét về thương hiệu 3CE

3 Concept Eyes (3CE) là thương hiệu trực thuộc Stylenanda Hàn Quốc với các mặt hàng chính liên quan tới mỹ phẩm và thời trang. Dù chỉ mới thành lập năm 2009 nhưng 3CE đã tạo nên nhiều cơn sốt trong thị trường mỹ phẩm, khiến hàng loạt chị em chao đảo.

Đọc thêm bài viết về thương hiệu 3CE: Mỹ phẩm 3CE: Thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc dành cho các quý cô sành điệu

3CE đang ngày càng được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam, hãng có các sản phẩm trang điểm và dưỡng da chất lượng tốt với mức giá tầm trung phù hợp với chi tiêu tại Việt Nam. Trong đó  kem dưỡng trắng 3CE White Milk Cream là sản phẩm nhận được nhiều sự quan tâm.

Bao bì, thiết kế của kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

Kem dưỡng trắng 3CE White Milk Cream có bao bì màu trắng sữa đúng như tên gọi. Sản phẩm chứa trong hũ có dung tích khá lớn khoảng 50ml. Đặc biệt mỗi hũ kem đều được bảo vệ bởi 1 lớp vỏ giấy hình hộp sữa siêu dễ thương.

Trên nắp hũ có in logo của 3CE và hình hộp sữa. Các thông tin sản phẩm như thành phần, hướng dẫn sử dụng,… được in trên vỏ giấy bằng tiếng Hàn. Ngoài ra sản phẩm còn kèm theo 1 thanh dùng để lấy kem, rất vệ sinh.

Thành phần kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

Ra mắt cùng dòng sản phẩm dưỡng da từ sữa, kem dưỡng 3CE White Milk Cream chứa thành phần tự nhiên làm trắng da:

• Protein từ sữa: dưỡng da trắng sáng và mềm mịn từ sâu bên trong.
• Vitamin E: Nuôi dưỡng da trắng hồng, cải thiện các sắc tố trên da giúp làm mờ các vết thâm nám và sẹo mụn.
• Chiết xuất bơ cacao: Cung cấp độ ẩm, giúp da sáng mịn hơn.
• Glycerin: Duy trì độ ẩm cân bằng, giúp da luôn mềm mại không khô căng.

Ngoài ra sản phẩm còn chứa một số thành phần khác như: Water, Propanediol, Sodium Hyaloronate,…

Công dụng của kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

• Cấp ẩm và làm sáng da tức thời.
• Dưỡng và cải thiện tông da về lâu dài, giúp da sáng mịn tự nhiên.
• Ngăn ngừa lão hóa, cải thiện các vùng da thâm nám giúp da sáng đều màu hơn.
• Có thể dùng làm lớp nền trang điểm.
• Sử dụng cho cả ngày và đêm.
• Thích hợp với mọi loại da.

Cách sử dụng kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

• Làm sạch da và thực hiện các bước dưỡng da cơ bản, sử dụng kem dưỡng trắng 3CE White Milk Cream vào cuối chu trình.
• Lấy một lượng kem vừa đủ chấm lên 5 điểm trên mặt.
• Nhẹ nhàng dùng tay tán đều kem theo chiều xoắn ốc.
• Vỗ nhẹ để kem mau thấm.

Lưu ý:

• Nếu da khô cần sử dụng thêm một lớp kem dưỡng ẩm trước.
• Nếu sử dụng vào ban ngày thì cần chống nắng cho da.
• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát.

Kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream có tốt không?

Lý do mình quyết định mua sản phẩm này một phần lớn bởi vì bao bì siêu dễ thương của nó. Hộp giấy bên ngoài thiết kế như một hộp sữa rất bắt mắt, lấy tông màu trắng làm chủ đạo. Hũ kem bên trong cũng một màu trắng thuần, dung tích khá lớn 50ml. Tuy đẹp mắt nhưng nếu không giữ gìn cẩn thận sẽ rất dễ bị bẩn đấy nhé!

Chất kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream khá đặc và vô cùng mịn, có màu trắng đục của sữa. Kem thơm mùi sữa rất tự nhiên và dễ chịu. Vì kết cấu hơi giống dạng gel nên sau khi thoa lên mặt sản phẩm thấm rất nhanh và đều, để lại 1 lớp trắng mỏng nhẹ. Buổi sáng mình dùng kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream giúp da đều màu và tưới tắn hơn rất nhiều.

Mình dùng kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream vào cuối mỗi chu trình dưỡng da. Mình thường lấy một lượng kem nhỏ bằng hạt bắp, chấm đều lên mặt và massage vài phút để kem thấm hoàn toàn. Kem không gây nhờn rít trên da và kiềm dầu khá tốt. Tuy nhiên đối với da hỗn hợp như mình thì kem này không cung cấp đủ ẩm. Mình phải dùng thêm serum và kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem dưỡng trắng 3CE.

Sau khoảng 1 tháng sử dụng, kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream giúp da mình mịn màng hơn hẳn. Tuy nhiên hiệu quả dưỡng trắng chỉ ở mức vừa phải, mình nghĩ cần dùng lâu hơn thì kem mới phát huy được tác dụng. Điều mình thích nhất là khi dùng kem giúp da nâng tông một cách rất tự nhiên. Hiệu quả vừa trang điểm vừa dưỡng da đồng thời vô cùng tiện dụng.

Đánh giá của khách hàng từng sử dụng kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

Đánh giá từ channel Tiny Loly

Đánh giá từ channel The Cloud Beauty Novelties

Ưu điểm, nhược điểm của kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream

Ưu điểm

• Bao bì đẹp, bắt mắt.
• Dễ tìm mua.
• Mùi thơm dễ chịu, thành phần lành tính cho da.
• Khả năng làm trắng tức thời, có thể dùng để trang điểm nhẹ.
• Dưỡng trắng chuyên sâu và nuôi dưỡng da mềm mịn.
• Giúp da được trẻ hóa từng ngày.
• Kem thấm nhanh, không gây bết dính khó chịu.
• Kiểm soát lượng dầu trên da.

Nhược điểm

• Giá cả khá đắt.
• Bao bì dễ bị bẩn.

Mua kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream có giá bán khoảng 660.000 VND/hũ 50ml.

Các nàng có thể mua kem dưỡng trắng da 3CE White Milk Cream trên Shopee.vn tại đây.

Đọc thêm các bài viết về kem dưỡng trắng da của BlogAnChoi:

• Review kem dưỡng ẩm trắng da Hada Labo Perfect White Cream
• Review kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream
• Review kem dưỡng ẩm trắng da ban ngày Eucerin Mat Whitening SPF 30

Đừng quên ghé qua chuyên mục Mỹ phẩm của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều sản phẩm làm đẹp nhé các nàng!

1. Bí quyết làm trắng da mặt với sữa tươi

Không chỉ là thức uống bổ dưỡng, sữa tươi còn có thể coi như một loại mỹ phẩm làm trắng da tự nhiên cực tốt. Sở dĩ sữa tươi làm được điều này là nhờ chúng chứa đầy đủ các thành phần có lợi cho làn da như vitamin A, D, E cùng axit lactic. Những thành phần này giúp loại bỏ tế bào chết trên da một cách tự nhiên, đồng thời nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ bên trong.

Chuẩn bị

• 1 củ khoai tây nhỏ
• 2 muỗng canh sữa tươi không đường

Cách thực hiện

• Khoai tây rửa sạch, luộc chín mềm.
• Dùng muỗng dằm nhuyễn khoai tây, thêm lượng sữa tươi đã chuẩn bị vào, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Đắp mặt nạ lên da, thư giãn trong vòng 15-20 phút cho dưỡng chất thấm sâu rồi rửa mặt lại với nước.
• Các nàng nhớ thực hiện đều đặn 3-4 lần/ tuần để cảm nhận kết quả rõ rệt hơn nhé!

Ngoài cách đắp mặt nạ như trên, bạn cũng có thể sử dụng sữa tươi để thay thế cho sữa rửa mặt mình đang dùng. Rửa mặt bằng sữa tươi đều đặn hàng ngày, bạn cũng sẽ sớm có được làn da trắng mịn như em bé.

2. Sử dụng bột nghệ làm trắng da mặt

Bột nghệ giàu curcumin có khả năng chống oxy hóa, giúp tái tạo và làm trắng da hiệu quả. Sữa chua chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da, đặc biệt là lợi khuẩn probiotic, sẽ cho bạn một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Kết hợp bột nghệ và sữa chua, bạn sẽ có mặt nạ chăm sóc da tại nhà tuyệt vời.

Chuẩn bị

• 2 muỗng canh sữa chua lạnh
• ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ. Mua tinh bột nghệ nguyên chất tại đây.
• Vài giọt mật ong nguyên chất. Mua mật ong nguyên chất tại đây.

Cách thực hiện

• Trộn đều sữa chua, mật ong và bột nghệ đã chuẩn bị sao cho thành hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
• Thư giãn trong vòng 15 phút thì rửa sạch mặt với nước.

Các nàng có thể đọc thêm bài viết mặt nạ tinh bột nghệ dưỡng da của BlogAnChoi: 5 bí quyết làm trắng da với tinh bột nghệ cho da sáng mịn

3. Bí quyết làm trắng da mặt bằng bột trà xanh

Bột trà xanh cung cấp các vitamin cần thiết để nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng như vitamin A, B, E… Không chỉ dưỡng trắng da, bột trà xanh còn điều trị các vấn đề liên quan đến da như mụn, nám, tàn nhang… hiệu quả.

Chuẩn bị

• 1 muỗng cà phê bột trà xanh. Mua bột trà xanh nguyên chất trên Lazada.vn tại đây.
• 2 muỗng canh nước vo gạo.

Cách thực hiện

• Cho bột trà xanh cùng nước vo gạo vào bát sạch, trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, đợi khoảng 15 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh.
• Chăm chỉ thực hiện mỗi tuần 2-3 lần, bạn sẽ thấy làn da không những trắng sáng mà còn sạch mụn, sạch nám.

Các nàng có thể đọc thêm bài viết về bột trà xanh của BlogAnChoi: Vài “bí kíp” đơn giản để đẹp da, giữ dáng với trà xanh

4. Làm trắng da mặt tại nhà với cám gạo

Hàm lượng protein, lipid, vitamin B1, B2, B6, E… trong cám gạo cao, có công dụng dưỡng trắng và chống lão hóa da rất tốt. Nhờ đó, cám gạo được xem là một loại “thần dược” trong việc chăm sóc nhan sắc của chị em.

Chuẩn bị

• 1 muỗng cà phê cám gạo nguyên chất. Bạn có thể đặt mua bột cám gạo nguyên chất tại đây.
• 1 lòng đỏ trứng gà.
• Vài giọt mật ong nguyên chất. Mua mật ong nguyên chất tại đây.

Cách thực hiện

• Đánh tan lòng đỏ trứng gà, cho hai nguyên liệu còn lại vào khuấy đều.
• Dùng cọ hoặc ngón tay sạch thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
• Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm và thấm khô bằng khăn bông mềm.

5. Mặt nạ sữa chua và dâu tây

Dâu tây là nguồn bổ sung vitamin B2, B5, B6, C, K… dồi dào cho làn da. Những thành phần này có công dụng tẩy tế bào chết giúp làm sáng và trắng da mặt hiệu quả.

Chuẩn bị

• ½ chén dâu tây tươi
• 2 muỗng canh sữa chua

Cách thực hiện

• Xay mịn quả dâu tây, trộn đều với sữa chua.
• Đắp mặt nạ sữa chua, dâu tây từ 15-20 phút.
• Sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm. Mua ngay sản phẩm dưỡng ẩm da tại đây.
• Kiên trì thực hiện 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da có sự cải thiện đáng kể.

Các nàng có thể tham khảo thêm các bài viết về làm đẹp da của BlogAnChoi:

• 5 cách tẩy tế bào chết cho mặt từ tự nhiên dễ dàng thực hiện tại nhà
• 5 loại mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên có ngay tại nhà
• 6 lời khuyên về dinh dưỡng giúp làm đẹp da mỗi ngày

Đừng quên truy cập chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi thường xuyên để cập nhập nhiều bí quyết làm trắng da mặt khác nhé!

1. Mặt nạ sữa chua làm trắng da mặt

Trong sữa chua có chứa các dưỡng chất tốt cho da, nhất là axit giúp da trắng mịn, khỏe đẹp sau vài lần dùng mặt nạ.

Để tăng hiệu quả, dưới đây là vài loại mặt nạ sữa chua giúp trắng da khi kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác để bạn có gợi ý chăm sóc da hoàn hảo hơn.

Cách làm trắng da với mặt nạ sữa chua – chanh

• Chuẩn bị: sữa chua, nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà, tỉ lệ 5:1:1
• Tách lòng trắng trứng,thêm 1 vài giọt chanh và 5 thìa sữa chua không đường đánh đều lên
• Thoa đều lên da, để yên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Làm đều đặn sẽ giúp bạn có là da trắng sáng, tươi tắn.

Cách làm trắng da với mặt nạ sữa chua – dâu tây – mật ong

• Nguyên liệu và cách dùng:Trộn đều sữa chua, dâu tây nghiền và vài giọt mật ong, thoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Tác dụng: Mặt nạ này sẽ làm bạn bất ngờ với sự thay đổi trên da mình qua từng ngày.

Mua cọ quét mặt nạ tại đây giá chỉ dưới 20.000 đồng!!

Cách làm trắng da với mặt nạ sữa chua – dưa leo

• Bắt đầu với: Xay nhuyễn dưa leo rồi trộn đều với sữa chua.
• Kết quả: Chỉ đơn giản như vậy nhưng bạn sẽ có làn da trắng mịn, căng mọng vì được cấp ẩm tự nhiên mà không cần một loại kem dưỡng ẩm nào.

Còn đối với các bạn bận rộn có thể mua mặt nạ sữa chua tại đây.

2. Mặt nạ sữa chua hỗ trợ giảm nám

Đây là loại mặt nạ có thể hỗ trợ giảm thâm, nám. Nhờ đâu mà sữa chua lại có thể làm được điều đó ?

Bởi trong sữa chua có nhiều dưỡng chất rất tốt cho da, đặc biệt là axit lactic có tính năng làm sáng da từng ngày. Sữa chua kết hợp tinh bột nghệ hỗ trợ giảm nám vì nghệ chứa các chất gây ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin giúp ngăn chặn sự phát triển của nám, làm mờ nám da.

Cách giảm nám với mặt nạ sữa chua

• Đơn giản thôi, bạn hãy trộn đều 5 thìa sữa chua không đường với 5gram tinh bột nghệ, xoa đều lên mặt theo chiều kim đồng hồ, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.
• Cách làm này vừa trị nám, vừa giúp làn da trắng sáng không tì vết.

3. Mặt nạ sữa chua tẩy da chết

Một trong những bước chăm sóc da hàng ngày không thể thiếu là tẩy da chết. Việc tẩy da chết bằng sữa chua kết hợp với bột yến mạch sẽ giúp:

• Lấy đi các tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông.
• Khiến da hấp thụ các dưỡng chất nhanh hơn.
• Làm trắng da từ từ mà hiệu quả.

Cách tẩy tế bào chết với mặt nạ sữa chua

• Bạn trộn nửa hộp sữa chua với 5 gram bột yến mạch, massage mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài liên tục 10 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm sẽ trả lại cho bạn làn da đẹp như bạn mong muốn.

4. Tắm trắng toàn thân bằng sữa chua

Không cần tốn quá nhiều tiền cho việc đi spa tắm trắng, chỉ với nguyên liệu đơn giản với sữa chua, lá bạc hà, dầu olive bạn sẽ có làn da trắng an toàn, không tác dụng phụ.

Cách tắm trắng toàn thân với mặt nạ sữa chua

• Để thực hiện, bạn chuẩn bị vài lá bạc hà, dầu olive có trong siêu thị, 1 hộp sữa chua không đường, xoa đều toàn thân, sau 15 phút bạn tắm lại bằng sữa tắm.
• Một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ.

5. Mặt nạ ngủ bằng sữa chua

Sữa chua có nhiều dưỡng chất cực tốt cho da nên “em” ấy còn có thể giúp phái đẹp dưỡng da ban đêm, làm mặt nạ ngủ nữa đấy.

Cách làm mặt nạ ngủ từ sữa chua

• Chuẩn bị: Bạn cần trộn đều 1 thìa mật ong và sữa chua xoa lên mặt tạo thành lớp mặt nạ mỏng và để qua đêm.
• Tác dụng: Sáng ngủ dậy bạn sẽ bất ngờ với làn da căng mịn bởi được cấp ẩm và dưỡng chất đầy đủ.

Lưu ý khi dùng mặt nạ sữa chua

• Trong sữa chua có axit nên bạn cần thử trước với da tay để tránh kích ứng, sau đó nên chống nắng để bảo vệ da hoàn hảo.
• Bạn nên dùng sữa chua không đường sẽ có tác dụng cao hơn nha.
• Dùng với tần suất 2 – 3 lần/tuần, kiên trì để có hiệu quả nha các nàng.

Sữa chua vừa là món ăn tốt cho sức khỏe vừa là nguyên liệu làm đẹp da đơn giản, an toàn. Là một người phụ nữ, hãy chăm sóc làn da của mình hàng ngày và trở nên đẹp hơn với mặt nạ sữa chua không đường nhé!

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết về chăm sóc da:

• Chăm sóc da ngày nắng nóng, nàng cần làm gì?
• Bí quyết chăm sóc da nhờn vào mùa hè cực hữu ích cho các nàng
• 7 mẹo chăm sóc da mùa hè tốt nhất bạn gái cần biết

Nhớ ghé chuyên mục làm đẹp da của BlogAnChoi để tìm hiểu nhiều phương pháp hơn nha.